我有个想法吸烟的危害作文三年级汇集19篇

粮食，使我们赖以生存的，不可缺少的食物。随着生活水平的提高，却出现了一系列不文明的现象。

看看，这些人吧!有的人买了东西吃了一口，觉得不好吃，就扔到一边。点菜的时候，不管人多人少，都摆满了整个桌子，摆的连盘子都垒到了一起，真算的上是满汉全席了。人们讲究排场，又怕没面子，所以剩下的菜都不打包，服务员只好把菜倒了。吃自助餐时，更是如此。许多人见到菜就拿，拿了好多菜，最后却眼大肚皮小，肚子撑得鼓鼓的，桌子上全是剩下的菜，有没吃完的果冻，有咬了一口的苹果，还有没喝完的粥……除此之外，有的人吃饭的时候，饭都撒了一地，碗底剩的汤，都能养鱼了!

看着这些被浪费的粮食，真让人心疼。听奶奶说，旧社会时一年到头只能吃面条、馒头等一些粗粮，只有到过年的时候，才能吃到香喷喷的肉，所以人们都很珍惜粮食。奶奶还说，农民伯伯无论是夏日炎炎，还是寒冬腊月，都会辛苦地耕种。俗话说“十粒米，可以救一条命。”因此我们更不该浪费粮食。据说，中国人每年浪费的粮食，足够2亿人吃一年。我在学校吃午餐的时候，有的同学没吃完饭，就偷偷地倒掉了;有的同学把食物撒了一桌子。因此，我想提出一点建议：首先，我想在班级里制订一条珍惜粮食的公约，让大家共同地珍惜粮食;其次，制作一些宣传标语，要同学们懂得珍惜粮食;最后，我希望选一些同学轮流来当值日生，监督同学们文明就餐，养成珍惜粮食的好习惯。

希望大家携起手来，爱惜每一颗粮食，也就是珍惜我们宝贵的生命。

敬烟他人是一种伤害，当他人的面吸烟是一种危害，小编收集了吸烟的危害的名言，欢迎阅读。

公共场所不点烟，他人面前勿吸烟，

见了朋友不敬烟，人人警惕二手烟。

无烟校园真美满，和谐校园在眼前。

迎宾待客不敬烟，现代社会风气先;

公共场所不吸烟，文明礼貌齐称赞;

他人面前不吸烟，自我约束记心间;

规劝他人不吸烟，真心关爱情无限。

选择祝福，不再敬烟;

选择健康，不再吸烟;

选择新生，不再想烟;

选择和谐，宣传控烟!

无烟校园惠大家，控烟要靠你我他。

敬烟他人是一种伤害，当他人的面吸烟是一种危害，公共场所吸烟是一种祸害，拒绝公共场所吸烟是一种权利，无烟校园是一种和谐。

戒烟好，抽烟坏，吸烟易生肝肺癌。

公共场所泛污染，心脑胃病患连带;家亲友和成妨碍!

敬烟不是融宾礼，融洽只需真挚待!

互惠办事才双赢，问好握手能慰怀日积月累增财富，身健百年少病灾!

人间添好春常在，家友喜，亲人爱。

你抽烟我受罪!健康，随烟而逝，病痛，伴烟而生!

吸烟者三思：孩子眼里，你是榜样!爱人心中，你是依靠!社会面前，你是责任!

烟是害，控是爱，拒绝危与害，让世界充满爱无烟唯美人生，戒烟崇尚自然——迈向无烟校园

心想戒烟意无赖，定是决心未实在!

祝君舍瘾把烟戒，利众益己莫迟

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

生命只有一次，怎能断送在香烟上?

无烟世界，清新一片。

让你的肺清亮一点。

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

香烟是魔鬼的契约。

健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

小小一支烟，危害万万千。

曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

燃烧的是香烟，消耗的是生命。

不抽一支烟，快乐似神仙!

拒绝烟草，珍爱生命。

请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气。

我发现现在有很多家长，让孩子学习他们自己不喜欢的事情，就比如我的同学于淼，他不喜欢画画，可是爸爸妈妈非让他画，所以，他不得不在每天写完作业后画一个小时的水彩。当他练完回到家后，还要继续练到吃晚饭，不画完画，于淼的爸爸妈妈就会对于淼进行打骂。

如果家长强迫孩子做他不喜欢的事情，就会对孩子的性格有很大的影响;家长对孩子的反对和不满根本不理睬。甚至家长打孩子，孩子就会害怕，不敢和家长交流。

我给家长们几个建议：

1、报什么班要先问孩子同不同意，如果同意就报，如果不同意就不报，因为，报不报是孩子的权利，一定要问孩子的意见。

2、了解孩子喜欢什么有趣的东西，比如画画还是跳舞，让孩子自己选择。

3、不要急，不要对孩子进行打骂，说教时一定要心平气和，不要发火，这样孩子就会听你的命令。

4、引导孩子制定自己的学习目标，不能只知道玩，不学习。

我的爸爸特别喜欢玩手机，早上玩、睡前玩、有时教我做作业时也玩。有一次，爸爸指导我写作业，他有点时间就在一边玩手机，一会看看新闻，一会刷刷淘宝，一会玩玩游戏。对我的作业情况关注很少，结果我写的作业不过关，老师罚我重写。

玩手机不仅浪费时间，还影响与身边人的交流交往，而且对眼睛也不好，所以我决定帮助爸爸改掉这个爱玩手机的坏习惯。有一天，我早早的做完作业，看爸爸正在玩手机就走到他跟前说：“爸爸，你玩手机浪费时间、影响健康、还影响我学些，所以我要帮助你改掉这个坏习惯。”爸爸好像也意识到了玩手机的坏处，有点不好意思的对我说：“儿子，爸爸都听你的，改掉这个坏毛病。”于是，每天爸爸一到家我就上缴了他的手机，让他陪我写作业、读书、打羽毛球。

现在爸爸已经很少玩手机了，视力也不会下降了。我很高兴，因为是我帮助爸爸改掉了这个坏习惯。

今天，我在报纸上看了一篇名叫《吸烟的危害》的文章，吓了一跳，烟里竟有那么多的有毒的东西：尼古丁，一氧化碳，氨、、、、、、文章还说。一地尼古丁能杀死一匹大马呢!由于烟中有毒，还会影响不抽烟的人，使他们的身体也受害。我马上想到，我爸爸经常抽烟，这是多么可怕啊!晚上爸爸回来了，我连忙把这篇文章给爸爸看。爸爸看后说：“想不到抽烟害出这么大。我戒烟了。”说完他把香烟都拿了出来，交给了妈妈。

我和妈妈高兴极了!

现在人们的生活水平越来越高了，吃的、穿的、用的东西都越来越好了，所以许多旧的东西都闲置了，既没有用处，也舍不得扔掉。我家就有许多旧衣服和玩具。同学家也有许多玩具。所以我想到一个好办法，把它们利用起来。

我想建立一个小团体，有一个人当组长，带领其他组员收集这些旧物，并且分类整理，放到学校里一个固定的地方。再贴出通知，告诉低年级的同学，谁有需要可以随时来取，不必花钱去买，但是一定要及时归还。这样这些旧物就可以被很好地利用了，而且给大家节省了很多钱。

其实我觉得不只是旧衣服和玩具，还有其他许多东西，例如就钢笔，都可以重复利用。这样既节省了资源，也给大家节省了空间和金钱。最重要的是我们学会了如何爱护环境，保护地球。

我发现在生活中有许许多多的人浪费粮食。

中午的时候我去托管食堂打饭，发现有许多同学打的很多饭菜，我还看见有许多同学挑食，把自己不喜欢的饭菜吐出来。我想：那些同学不喜欢吃的饭菜，偏偏却打好多，真的是浪费农民伯伯辛苦种出来的粮食。

快打铃了，我把饭菜赶紧吃完，下来把碗盘放在洗碗盘里，发现有一些调皮的同学把饭菜倒在桶里。如果托管徐老师看见了，一定会很生气。每一样菜都是徐老师父亲亲自种的，每一样菜都是徐老师每天一大早买最新鲜的菜，怎么可能这么不珍惜呢?

老师曾对我们说：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”粮食是农民伯伯辛苦种出来的，只有秋天才能收获，饭菜是奶奶亲手种的。以前的粮食像宝贵的金子一样珍贵，我们现在要从小做起，做个珍惜粮食的好孩子!

一、与吸烟相关的疾病主要有：

1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。

2.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。

3.消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。

4.脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。

5.内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。

6.口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。

7.眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

二、对青少年的危害

吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68;20～24岁为10.08;25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。

吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

三、吸烟对孕妇和胎儿的影响

吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。

首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。英国通过对17000位育龄妇女进行了11年的追踪研究表明，吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇女只有5.4%。另一项调查也认为吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。新的实验研究结果表明，烟草中的尼古丁对***的外形、能动力及线性游动能力和***穿透卵子的能力均有影响，且尼古丁浓度越高，影响越大。英国一项研究报告，发现吸烟组***浓度与活动***百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组***中的***平均含量为2500万个/毫升，不吸烟组平均含量为6300万个/毫升;吸烟组活动***仅占全部***的49%，不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。所以，为了下一代的健康长，为了孕妇自身的身体健康，孕妇应远离香烟，并避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。

随着生活水平的提高越来越名的家庭有了小汽车，有的家庭甚至有两辆、三辆、四辆汽车，这么多的汽车天天在路上开着跑，道路交通也就越来越拥堵了。每天上下学的时候，学校门口都堵得水泄不通，犹如装在罐子里的沙丁鱼一样，我经常需要侧着身子穿过车流，才能走进校园。这祥久了，使我产生了一个想法：改变这拥堵的交通。

每天早晚上班族和学生们或开着汽车或乘着公交车急急忙往学校或公司赶，路上的汽车一辆紧挨着一辆，并肩排在道路上，把道路堆得就像停车场一样。前面的车子不走，后面的车就急得直按喇叭，每辆车都恨得长一双翅膀飞过去。我不禁想到长一双翅膀不行，长一双长腿是可以的。汽车的四个轮子就像汽车的四条腿一样，如果增加车轮和车身之间的跑离，就可以使汽车身比前面的汽车高;增加左右两边车轮的距离，就可以使车身变宽，能够跨越前面的汽车。这样的话，就可以使汽车长了“翅膀”一样，飞跃过拥堵的路面，快速到达目地的，这祥他们就都不会迟到啦。尤其对于一些特殊的车，例如追综犯罪闲疑人的警车，抢救病人的救护车等等，这样就可以使他们更加方便的办好事情了。

要想改变拥堵的道路，不仅要改变汽车还要改变道路。

有一次我在家里吃饼干时，突发奇想如果道路能像饼干那样有双层，到了堵车的高峰期时，两个重叠在一起的道路会自动分开，形成双层，这样可以增加汽车通行的辆数。还有一次，我在机场大厅看到传送行李的传送带。不禁联想到拥堵的道路，如果把道路改成嵌入地面里的传输带，那么当汽车堵车时，传输带不就可以把堵在道路上汽车传送到没有堵车的道路上了吗?

所有的想法必须付诸实现才是好的想法，为了这个好的想法，我必须努力学习科学知识，让想法成真。

我发现外公最近很喜欢抽烟。这样是不好的。因为他已经是老年人了，而且抽烟既对身体不利，还影响了周围人身体健康。

抽烟危害很大，我担心外公的身体健康。为了不让外公抽烟，我有一个想法，就是每当外公要抽烟时，我就会给他核桃或一个橙子，这些不仅是我外公喜欢吃的东西，还有丰富的营养。比如核桃富含氨基酸，橙子含有多种维生素C。

当外公抽烟时，我就陪外公去跑步、散步、同时跟外公讲笑话和我上学的趣事，还有我看书阅读时读到有意思的故事，如《米小圈上学记》里面好玩好笑的故事。

我坚持要帮助和监督外公改掉这个坏习惯。外公不抽烟了，身体棒棒的，我们也不受烟雾的影响了。大家都开开心心健康快乐的生活!

我发现现在很多人都玩手机。

我妈妈每天下了班都玩手机，在手机上刷“快手”购物，有时做饭的时候都玩儿手机，饭做糊了妈妈还没有注意到呢!爸爸有时上厕所还看手机，一上厕所就得上半天，在厕所里玩了玩起了游戏，连叫都叫不起来，就我自己没有人陪我玩，很无聊。

我真想让他们放下手机，我知道看手机时间长了对眼睛不好，损害视力也会对身体的颈椎不好，因为看手机时间太长了，颈椎会就会疼起来，而且陪伴家人的时间太少了，也不能陪伴我写作业，不陪伴我一起玩。

我建议不让他们光玩手机，所以我就找来了全家人一起讨论这个问题，并约定每天只看十分钟的手机，要是超过十分钟了手机就会发出警告。

我希望以后家人们能多陪陪我。

【导语】每个人内心都会有想法，让我们来说出我们的想法吧。下面是小编为大家整理的我有一个想法三年级作文，仅供参考，欢迎大家阅读。 【我有一个想法三年级作文篇一】

秋天匆匆地走了，冬天带着刺骨的寒风又赶来了。道路两旁的大树冻得直打哆嗦，枯黄的树叶抖落了一地，这些落叶仿佛被施了魔法，总是扫不完。看着环卫工人辛劳的背影，我心里又焦急又怜惜，可有什么好办法能帮帮他们呢？

我灵光一闪，打开笔记本电脑，搜索着“如何处理落叶”，立即弹出很多视频，只见美国是用像吸尘器一样的大型货车收集街边堆放的树叶，虽然工人省了很多力气，但遇到阴雨天树叶就会沾在地面，还需费劲打扫。难道就没有一劳永逸的主意吗？我左思右想，绞尽脑汁，既然“书中自有黄金屋”，那么书中肯定也有解决的方法。我翻看了一遍百科全书，突然豁然开朗，原来有一种微生物可以分解树叶，转化成肥料。这如同路面积雪撒盐一般。我欢呼雀跃，真想立即找到那种微生物，然后做成喷剂，这样大街小巷的厚厚落叶就会消失不见了。

我的新想法，希望能帮助到环卫工人，我好像能看到他们露出满意的笑脸！ 【我有一个想法三年级作文篇二】

我们祖国是日新月异地变化，但生存的环境却污染了，我有一个新想法，就是发明一个机器人，可以以一秒钟清理1000个垃圾。我们生活如果用上这个机器人，那污染就没有这么严重了。

这个清理机器人操作简单、价格低，使用起来十分方便，我给大家来讲讲怎么操作这个机器人吧！买了这个清理机器人后，会赠送一个智能芯片（如果没有，说明是假货）把智能芯片插到机器人的插口处，对机器人说出清理时间，就可以清理了。每一小时，他的清理速度就会提升1000，可提升到10000。

我爱清理机器人。 【我有一个想法三年级作文篇三】

国庆节放假期间，我和爷爷在家看新闻。有一条新闻对我触动很深，新闻中说有一种职业越是放假他们越忙，这个职业就是——高空清洁工。

假期当中，很多人选择外出旅游。人们在游玩过程中有意或无意地随手扔掉垃圾，有的甚至还会扔到山下。这样既影响了景点的环境卫生，又破坏了生态平衡。道路上的垃圾还好清理，但是被扔到半山腰的垃圾就很难清理了，只能靠高空清洁工的危险作业。高空清洁工们需要用绳索绑住自己的身体，吊到半山腰去捡垃圾，有时为了捡一个被树枝卡住的瓶子或纸片要花费好几个小时。不仅如此，还非常危险，一不小心就会掉入悬崖，粉身碎骨。

看到这里，我的心不由得紧绷了起来。高空清洁工的工作真是太危险啦！要是能有个别的方法来代替他们该多好啊！慢慢地，我的脑海中萌生出一个想法：假如我能做一个会飞的智能机器人，它会代替清洁工把旅游景区危险的地方打扫得干干净净，哪里有垃圾机器人就会收到一个信号，准确快速地把垃圾处理掉，这样就再也不用高空清洁工去冒险了。另外，还要发明一个会说话的智能垃圾桶，当游客们把垃圾扔到桶里时，它会高兴地对游客们说：“谢谢合作”！如果有人扔到外面，智能垃圾桶也会有所感应，及时提醒游客把垃圾扔到桶里，不要乱扔。

要是能有这样的机器人，我们的生活环境也会更整洁、更文明了！ 【我有一个想法三年级作文篇四】

一个星期天的下午，我对着地球仪遐想：我们中国在东半球，美国在西半球。上要是乘火车去美国，过不了太平洋；要是坐轮船，海上又太颠簸上上下下，又嫌麻烦。能不能不从地球表面走，而从地球内部走呢？这是不是更快些？

如果有人要笑话我，说地球内部只有滚烫滚烫的岩浆，怎么能穿过地球内部去美国呢？我说，这有什么不可能呢！可以设想：先用一种超降温的办法，使岩浆凝固，再在中国首都北京和美国首都华盛顿之间挖两条大隧道，一条从北京通向华盛顿，另一条从华盛顿通向北京。怎样开掘这两条隧道呢？首先我将和美国朋友一起研究地层结构，选择开挖的地点，商量开挖的办法。然后用耐高温而又坚硬的特种材料做打隧道的钻头。整个工程用电子计算机控制，用工业电视观察开凿隧道的情况，通过激光通讯设备来了解中美两地工程进展的情况。

隧道建成以后，我再设计制造两辆高速隧道车。一辆从北京开往华盛顿，另一辆从华盛顿开往北京。怎么开隧道车呢？我采用的是最先进的科学方法：使隧道的一头变成真空，在另一头增加大气的压力，这样，隧道车就能在大气压力的推动下，用超音的速度飞快行驶。人坐在里面既平稳又舒服，从北京很快就可以到华盛顿。因此隧道通车以后，美国的小朋友每逢星期日，就可以到中国来游览万里长城。

我的爸爸是一个手机谜，整天抱着手机，手机已经成了他形影不离的“好朋友”。做饭时，他听着别人发给他的语音；上厕所时，他在煲电话粥；睡觉时，他还在浏览今日头条……爸爸什么时候能放下手机，留一些时间陪我呢？

爸爸玩手机甚至达到“三心二意”的地步了！有一次，我吃完饭，一起和爸爸看电视，爸爸洗完碗，第一件事就是拿出手机懒洋洋地看起来，我问爸爸：“你是看电视还是看手机？"“我当然是一边看手机一边听电视里的内容了。"看着他为手机着迷的样子我也懒得管他了。

星期二，爸爸和我回到家里，屁股还被坐下去，爸爸就掏出手机开始滑屏了，站着可以看，坐着也可以看，连躺着也还在看“指点”手机。当我遇到难题时，“爸爸，过来教我这道题怎么做？"“等一会儿就来！"可是，我等啊等啊，就是不见爸爸过来，我又大喊了一声：‘爸爸！你怎么还不过来呀？”‘哟，不好意思，忘记了，宝贝，马上过来。"爸爸一边放下手机，一边回应我。

我真希望爸爸能放下手机，多陪陪我！

最近，我发现我经常没睡好觉，所以成了一只大大的“大熊猫”。

有的人的遭遇估计和我一样，几乎每天晚上都有很多事情要做，害得我成了一个“大熊猫”。这下好了，我的事情不是弹钢琴，就是写作业，不是写作业，就是拼乐高。你们一定会觉得很奇怪吧?这么一点儿事情，为什么还会到十一十二点才做完呢?我就回答你们吧，还不是因为我做得太慢，总是贪玩，才会有这些事情的，好想让我这只可怜的“大熊猫”睡一个好觉啊!但是，谁让我做事情太慢了呢，所以，我是多么希望老师们少布置一点作业啊!

我希望以后同学们能提高速度做作业，可千千万万不要像我一样变一只“大熊猫”呀!

不知从什么时候起，爸爸和妈妈都爱上了玩手机，严重的影响了我们的生活。

记得我小时候，爸爸妈妈都很少看手机，那时他们会花很多时间陪我玩游戏，带我出去郊游踏青，每天晚上会陪我聊天，给我讲各种有趣的事。而现在，我放学回到家总是看到他们一人一部手机，或躺在沙发上或躺在床上玩游戏、看直播、刷视屏，只叫我去写作业。

有一次，我有一题不会写，问妈妈，妈妈说她正忙让我去问爸爸。当我去问爸爸，爸爸用手机百度把我的作业拍了张照片，答案就出来了，然后得意地把答案给我看。我难过极了，我真希望他们能多陪陪我，看看我最近的进步与不足。

还有一次，我们全家一起去云南旅游，我们到了传说中美丽无比的泸沽湖。我一边欣赏着眼前清澈见底的湖水，一边对爸爸妈妈说：“快看，这水好清澈。”结果我一抬头发现他们正一人一部手机对着泸沽湖狂拍照，我一个人失落地玩起了打水漂。突然只听“呀”的一声，我寻声望去，只见妈妈眼睛直直地盯着湖面，焦急万分，原来妈妈的手机掉进水里了。湖水看似很浅，实则很深，爸爸妈妈用手够了半天，根本摸不到底。最后在泸沽湖工作人员的帮助下，爸爸终于把妈妈的手机捞起来了。幸好妈妈的手机是防水的，不然损失惨重啊

这次我终于鼓足勇气告诉了爸爸妈妈我的想法，我告诉他们手机已经严重影响了我们的正常生活，手机让我们变得好遥远。我希望我们一家能一起吃饭聊八卦，一起看电视猜结局，一起旅游看风景。爸爸妈妈听了我的想法，答应我以后尽量少玩手机。

希望我的爸爸妈妈能真的戒掉手机瘾，希望我的家庭重回曾经的温馨。

开学这几天，我们的课程好多呀!老师把许多新知识教给我们，我们学得也很认真。但是我们有的老师每一次都要拖堂，使我们学生连上厕所的时间都没有了。老师还经常占用我们的体育课和音乐课时间。

一想到这些，我就发愁。

老师啊，你知道吗?我们上课四十多分钟，已经很累了，多么想下课喝口水，上个厕所，活动一两分钟啊!

老师啊!我们的童年是五彩缤纷的，其实我们喜欢上体育课，音乐课，但是您占用了，换做上语文、数学、换做这些文化课的复习讲题。我们懂得您的苦心。可是为什么非要为了分数，为了排名呢，我们多么想在体育课上飞奔，在音乐课上高歌一曲呀!

每个人的童年本来是五彩缤纷、开心、快乐、自由的，而我们每天都沉静在学习中。

老师，我有一个想法，请您以后不要再拖堂了，让我们喝一口水，上个厕所，活动一两分钟吧!请您以后不要再占用我们的体育课和音乐课了，也让我们的童年变成五彩缤纷吧!

老师，我期待着这一天的到来!

我的爸爸很爱吸烟，我和妈妈经常劝爸爸可都没有成功。爸爸依然常常吸烟，常常糟蹋自己的身体。

今天爸爸仍不例外，吃完晚饭后依旧坐在沙发上翘着二郎腿开始吞云吐雾了，于是我和妈妈决定要一起想法儿让爸爸戒烟。过了一会儿我俩就悄悄地靠近他，发现他还当神仙，我不耐烦了就冲过去对他说：“爸，你知道不，烟中共有20多种毒素，其中最毒的要属尼古丁了，尼古丁一滴能让三头公牛倒下，八滴可以让一批骏马立刻死亡，难道你比公牛和骏马还厉害么？”

“我肯定比他们厉害，它们是低级动物，我可是高级动物。”爸爸不服气的说。

“老公，吸二手烟，更可怕，”妈妈帮我助阵，“人每吸一支烟，就会减少6分钟寿命，我们都吸了你的多少只二手烟了，不下十支了吧！

说着说着，老爸被我和妈妈的感动了。从此爸爸再也没有吸一支烟。

每个人都有自己的习惯，有好习惯，也有坏习惯，我们要学习取长补短。

今天晚上我一到家里，刚进屋就呛得我立刻跑了出来，还以为家里着火了，我又跑进了屋，一开门，屋里像罩了一层雾一样，只见爸爸坐在沙发上，抽着烟，妈妈正在劝他不要抽了，可爸爸还在抽着。在我们的生活中，也有许多人有吸烟的坏习惯，虽然他们知道吸烟对人体有害，但他们还是要去吸，着实令人费解。

在我的身边，虽然许多地方贴着大大的标语：禁止吸烟。但是还是有许多人毫无顾忌的吸烟，虽然在所有的香烟盒上，都印着“吸烟有富健康”的字样，但是人们视而不见，继续他们的爱好。

商家既然知道吸烟有害健康，为什么还要生产香烟呢？我感到疑惑不解。不知是谁答道：“当然是因为吸烟的人多，生产香烟赚钱。”我想如果国家像“虎门销烟”一样对待香烟，吸的人可能越来越少。

我想对吸烟者说：吸烟只有害处，你们还是尽早把烟戒了吧。

我发现现在的人们都沉迷于手机，平板电脑之类的电子产品，比如我弟弟一看见手机就要看个不停，我奶奶就接个电话，我弟弟都哭着喊着：“我要看手机!”奶奶让他只能看1?0分钟，时间到了，我弟弟就会说：“让我再看一会儿嘛!再看看一会!”结果，把奶奶手机电量都用光了。然后，又去找爷爷要手机，我爷爷打个电话都要不来，只能硬抢，把手机从弟弟手里要走之后，我弟弟就开始哭，谁也哄不好。

看手机对眼睛不好，辐射危害身体，看时间长之后就得近视眼。小学生长时间看手机，学习成绩也会直线下降，学习好的考试分数会变差，本身就学习不好的，也对学习变得没有一丝兴趣。

大人们看手机时间长了还会得颈椎病。

如果大人小孩都沉迷于手机，那整个家的气氛也会变得冷清。

因此我有一个想法，以后大人们可以看手机，但是会有时间限制。大人看手机，可以自己设定一天只能看几分钟的手机，但是每天看手机最多也只有两小时。大人们必须放下手机，只给5分钟时间，如果超出的5分钟，他还想看手机的话，手机就会弹出一条提示：如果您还想看手机，请等到明天!如果他不听手机就会使用绝招自动关机，且你再也打不开。

小孩看手机一般都会玩游戏，这时家长们可以开启青少年模式和儿童模式。这些模式玩游戏的时间都是20分钟，20分钟之后就不能玩了。同时家长也可以给孩子们设定时间，时间到了系统就会提示你不能完了，如果是家长把手机拿回来输入密码，手机才能继续使用。

虽然手机是智能的，但是我是还是觉得尽量不要玩手机，这样人们的身体才能健康，家庭才能幸福。

这就是我的想法。

吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信，小编收集了 ，欢迎阅读。

1.烟山有路抽为径，酒海无涯吐为舟。

2.烟路漫漫其修远兮，吾将左右而吸之。

3.香烟担道义，苦茶著文章。

4.南国风光，千里烟飘，万里知道。望椒陵内外，唯烟茫茫;大家忙活，顿失腰包。

5.香烟几时有，弹之问青天。不知你我他她，口袋是何烟。我欲乘烟归去，又恐琼楼玉宇，高处点不燃。

6.戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨

7.真相是吸烟一点用也没用

8.任何人都可以轻松戒烟

9.吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财

10.吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾

11.吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解

12.吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信

13.一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事

14.戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反

15.尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

16.香烟只不过是暂时缓解戒断反应

17.吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

18.吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

19.吸烟的本质是毒产瘾

20.戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

21.吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾

22.在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔

23.吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你

24.尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象

25.床前香烟香，疑是地上霜。举头问明月，低首烫衣裳。

26.恸哭男人怕老婆，冲冠一怒为香烟。

27.粉身碎骨浑不怕，要留烟魂在人间。

28.人生自古谁无死，留取香烟照汗青。

29.有的人抽着，他已经戒了;有的人戒了，他还抽着。

30.你永远不质疑戒烟的决定。

31.你不去等待自己变成非吸烟者，因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。

32.你不去等待"启示性的一刻"，也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。

33.你不使用戒烟替代品。

34.你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。

35.每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索

36.吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态

37.吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误

38.戒烟能驱散我们原有的心理阴影

39.吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果

40.只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失

41.吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了

42.不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束

43.吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷

44.吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解

45.吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方

46.每当你想到吸烟这件事时，都会想：耶!我是个非吸烟者!