我有个想法吸烟的危害作文三年级【精选19篇】

前天，妈妈正在睡午觉，我和妹妹在家玩游戏。突然发现屋子里有烟雾，我以为是天然气漏气了，赶快叫醒妈妈。妈妈慌忙跑向厨房，鞋子都没顾上穿，一看不对，又慌慌张张顺着烟雾跑向另一间卧室，原来垃圾桶着火了，急忙拿水盆泼水，我也急得对妈妈大叫：“快打119吧!”妈妈说：“好了，没事了。”我一看，火已被泼灭了。妈妈边打扫边生气的说：“一定是你舅舅刚才来家休息的时候抽烟没把烟头弄灭就丢到了垃圾桶里，幸亏发现的及时，没有酿成大祸，不然后果不堪设想，回头一定好好批评他。”

是啊，吸烟不仅对自己和别人的身体造成危害，还差点酿成大祸呢!

最近，食品安全已经成为了全世界不可忽视的一重大问题。主要是食品不干净的问题最为严重。大家虽十分重视，却无法使它彻底解决。在我们身边，有几个地方的食品很不卫生。

学校门口的小摊，大家都很熟悉吧!有的同学经常没吃早饭，就在那里买着吃。其实，有很多小摊的食品很不卫生，大多是没有卫生执照的。吃多了这种食品，轻微会造成拉肚子，严重的会染上可怕的疾病。所以现在很多小摊都不允许营业了。

有许多餐厅，做的饭菜也不卫生，还有很多添加剂，吃多了也会生病。那香喷喷的饭菜里面不知道藏了多少细菌。

零食大家都爱吃，但是你知道吗?有很多不是正规厂家生产的零食，吃了也会让人生病。不过就算是正规厂家出的零食，我们也应该少吃。

没有卫生执照的小摊和饭馆的食品不能买，没有执照的零食也不能买。如果大家发现了不正规的小摊、饭馆，要向管食品卫生的地方报告。

为了自己的安全，为了大家的安全，让我们手拉手，解决食品安全问题。

最近，九江在创文明城市。我觉得大家的表现很好，但也想到创文检查小组走了以后，人们会不会放松呢?因为这个，我有一个想法。

我觉得可以从身边做起，从小事做起。我们家可以每天有一个值日生。爸爸一天，妈妈一天，我和妹妹一天。我们看完书要放回去，玩完玩具也要放回去，不乱丢垃圾。在大街上看见有人做不文明的事情，可以阻止他。我们还不能闯红灯，不随地吐痰，不在小区里乱贴广告等等。

这只是我的想法，要把我的想法变成现实，还要更多的努力。当人们变得文明了，我们的家园才会变得更加美丽。

我在家里发现我爸爸妈妈总是喜欢看手机;可是我觉得看手机对眼睛不好，我说：“爸爸妈妈，你们别玩手机了，陪陪我吧!”可他们总说：“写你的作业去。”

每次爸爸一下班就一直抱着手机不松手，妈妈也抱着手机不松手。有一次妈妈爸爸带我去上街，我在公交车上看见有很多人都低头玩手机，我们到饭店吃饭的时候也是有很多人看手机。

因此，我和弟弟他们一起回家后，就给爸爸妈妈说看手机不仅伤眼睛还伤害身体。

我建议大家少玩手机电脑，多看书，让读书代替手机，多陪陪小孩，多带宝宝玩。或者在家里规定时间，到点就不能玩手机了。

吸烟对人类有危害人人都知道,而又有多少人去重视呢?

根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的男人为依据，假定他一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。这可是个惊人的数字啊!

吸烟还有3大危害

1、 可以直接毒杀生命

有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡;活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。

2、 可以破坏人体的营养成分

吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。

3、 可以诱发多种疾病

由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。

由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。

今天我过生日。爸爸说，今天到饭店过生日，放学后，我一直小跑来到了饭店。

饭店里暖洋洋的，可舒服了。灯光闪闪发亮，就和舞台上一样。这家店里的人可真多，肯定生意做得非常红火。

我来到餐桌前，肚子已经饿得咕咕叫了。突然，服务员一推门进来了。第一道菜是香喷喷的烤鸭，是我的最爱。烤鸭红艳艳的，油光光的，热气腾腾的，看着就要流口水，口水在我嘴巴里直打转，快要涌出来似的。香味我还闻不够，我把鼻子凑到烤鸭前去闻。

“看你这个小馋猫，鼻尖都快碰到烤鸭了。”妈妈笑着说。“你一定饿坏了吧!那就开吃吧!”爸爸大声说。妈妈从烤鸭上撕下鸭腿放到我的碗里。我眼睛顿时睁大了许多，我左手拿鸭腿，右手一边拿着纸把我的小嘴擦干净，好吃得我都跳下了椅子跳起舞来。不一会就吃完了。

接着又上了一盘菜，又是我最爱吃的鸡翅。鸡翅还没吃完，又上了一盘菜，是牛排。我一边吃着鸡翅还一边看着那褐红色的牛排。牛排还没吃完，接着又上了许多菜。这时，我的肚子圆鼓鼓的，就像一个大皮球似的，爸爸妈妈，也摸着肚子说：“吃不下了。”

看着许多剩菜，我觉得好可惜，我对爸爸妈妈说：“我有一个想法想对你们说。”爸爸用牙签剔着牙，妈妈看着我说;“你说吧!”“你们为我过生日，就点了这么多的菜，我很感动，还有剩下的饭菜我很心疼。现在我们学校在开展光盘行动，下次我们到饭店吃饭，一定要吃多少点多少，不够时再点。”爸妈都夸我：“好主意，这么小就知道这么多了。”

后来，我们吃饭都光盘呢。

最近我看见同学们放学的时候肚子都饿了，他们就跑去小卖部买零食，可是他们没有看日期就吃了下去，想到这样吃进肚子里同学们的身体肯定不健康。我就想了想怎么才能让他们不吃零食呢!

灵机一动，想到了一个办法，让同学们的家长来监督他们吧!不准常常给孩子带零食，要回家才能吃。

我又想了想，给他们说了也不听，还不如立一个牌子，上面写着，不准吃零食，禁止带零食。

过了几天，同学们都不喜欢买零食了，卖零食的还真不见了呢!

所以你们要记住不要乱吃零食，禁止家长带零食，要保证我们的健康和成长。

家长们也要常常提醒孩子不准带零食吃，家长们也要努力哟!

班长说：“我们可以举行一个小组来监督看看，看谁在偷偷的吃零食，就惩罚谁。

我又想了想还不如在教室里安装一个柜子，上面写着拍卖零食箱，带了零食的同学就要把零食投进零食箱里，还要减去一颗星星呢!到最后看谁得到的星星最多就可以免费选零食啦!没有得到星星的同学也不要伤心，下次总会有你们的哟!

最近我发现教室里的地上总是乱七八糟。你猜乱得什么样了?连章老师都说自己好像在猪圈里上课，恐怕连苍蝇都要挤着一丝缝隙进来呢。

地上的垃圾真是五花八门，有吃糖后剩下的糖纸，小装饰品，剪纸的纸屑，还有许多自动笔的笔芯等东西。

另外，我还发玩教室后面的水杯摆得比地上糟糕10倍。原先水杯在箱子里还算整齐，可后来一天比一天多，今天多三个，明天多5个，后天再多几个……看了就糟心，唤，这样下去怎么行?人人做到随手捡拉圾，随手摆好水杯，做好每一件看似很小的.事，形成良好的习惯。这样我们的教室就能干净又整洁，最大的受益者还是我们自己。

这就是我的想法，希望大家从我做起，从小事做起!

通过我最近的观察，我发现了身边一些不文明的现象：小狗随地大小便，校门口乱扔垃圾，马路上“跨栏”……

其中让我印象深刻的事是：记得那天中午，骄阳似火，十分炎热。只听清脆的放学铃响起，同学们就一窝蜂地冲出校门，飞快地走过斑马线。大家就像一个个馋虫，立刻冲进小店，飞快打开冰箱，拿出自己喜欢的冰淇淋。他们看着爱不释手的零食，便迫不及待地撕开冰棒上的口子，立马放进口中，津津有味地品尝冰棒的冰爽，令人满足的表情，那冰淇淋真是人间美味啊！

但是紧接着，我又看见他们顺手把包装袋随手一扔，便迈着大步摇摇摆摆地走。等冰棒吃完了，只见有一个同学闭上一只眼，像射箭一样，“嗖”的一声把冰棒的木棍扔了出去。他还兴奋地说：“肯定能扔到垃圾桶里去。”结果不但没扔到垃圾桶里，反而扔到了一名如果大约七岁的小朋友的头上。那名小朋友当场便开始嚎啕大哭起来……没过多久，小店门前的这条路布满了各种各样的垃圾袋。扫地阿公一边抱怨一边扫地，扫得十分吃力。

假如你不随地扔垃圾，那里就不会那么杂乱，假如你不再扔垃圾，那儿也不会变得那么臭。假如不乱扔垃圾，扫地阿公也不会如此的辛苦。

为了我们有一个美丽家园，我提出自己几个小想法：1在校门口设置巡逻卫生的人。2：同学们互相监督，有不对的就指正，并且给那个人一些小惩罚。3：设置一个牌子，上面可以写“请同学们不要随地扔垃圾”或“保护卫生，人人有责”或“我们要爱护我们的家园”。

美丽家园要靠我们的行动来建立起来，同学们，保护环境从自己做起哦！

我有一个爱看手机的奶奶，一坐下来就在看手机。从来不会管我们的学习，也不同我们一起玩，有时候甚至连说话都不愿意和我们说。

看见奶奶这个样子，因此，我产生了一个想法：那就是让奶奶尽量少看手机。这天晚上我对奶奶说：“奶奶，你不要再看手机了，我已经帮您记了看手机的时间。您已经六十多岁了，再这样看手机会坏眼睛，您要多出去走路，而且您每天看手机时长不能超过半小时，行不行？”奶奶说：“行，奶奶一定改，那你一定要帮我记时间，并提醒奶奶看手机控制在半小时以内。”

从此，奶奶遵守她对我的诺言，看手机少了，关心我们的学习多了，也经常和我们玩，一起说话，奶奶还常出去走路，锻炼身体，现在奶奶的眼睛好多了，身体也结实了，性格也开朗了。

我看见奶奶的变化，我的心里非常开心，我奶奶也很赞成和接受我的想法。

在我们小区开始进行垃圾分类的同时，我也有了一个想法。我想，如果我们把瓜果蔬菜的皮和核都统一放在一起的话，是不是就可以利用起来直接给花草树木施肥了呢?

我的这个想法是从对我娘养花的观察以及对楼下垃圾分类行动的观察得来的想法，我正为自己的这个想法得意着呢!你看，我娘养花喜欢用那些水果皮啊蔬菜叶等等食物的残渣，铺在花花草草的土壤上，过不了几天，那些发黄的叶子和有些营养不良的枝干，就可以在这些食物残渣的“营养”下变得健康起来，可那些瓜果蔬菜的残渣不是经常都足够，不足够的时候，妈妈就得花钱去买一些养花的肥料来给它们施肥。

楼下垃圾分类的桶，一个是干垃圾，一个是湿垃圾，这说明已经是将我们生活中的垃圾分类区别开来了，若是再分细一些，分出一个瓜果蔬菜剩余部分桶，那不养花花草草的家户就能将那些都丢进这个桶里来，而那些养花花草草的家户，可以带上一个工具直接在这里面取走养护家里那些花花草草所需的“营养”，既省去了养护花花草草的费用，也帮助那些有瓜果蔬菜垃圾的家户处理了这些垃圾，还能够为那些环卫工人省去一项需要不怕苦不怕累去做的工作呢!

我想现将这个想法告诉我的妈妈，因为妈妈或许是最有可能赞同我这个想法的人，但我又不知道该如何开口向妈妈说。或许我也应该直接将这个想法与那些进行垃圾分类的叔叔阿姨说，让他们将垃圾分类再细化一下。我的这个想法，如果能够被采用的话，那我的妈妈就再也不用花钱去买那些养花的肥料了，还有和我妈妈一样养花养草的人，他们都会因此而感激我的这个想法吧!不行，我有一个想法，不能只是想，我还得去行动!

我觉得毛毛虫在想我一定要有翅膀，才能打败爱吃虫的鸟;我觉得蚊子每天都来找死，还有一次我们在吃饭时，突然间一只蚊子飞到我的指缝，刚好，我把指缝合起来时，那只笨蛋蚊子就被我打死了，这一件事情让我记忆犹新。

每个人都有自己脑袋里装的东西，而我脑袋里则是装着月考前十名这一件事情，但我都没有做到，真希望我也可以那么强，我不要再当一个虚弱的人。

我的脑袋只不过是个连一个空气都装不下的破桶子，而且我的脑袋不只是破桶子，更是一个顽皮到会让人发疯的死猪头，每一次月考要不是考好了，就是考好了，要不是数学考不好，就是语文考不好，真是不想活了。

我可以说是恨也可以说是喜欢，但我会对我的脑袋有期待，因为我觉得我要变更强，所以我一定不能放弃我的脑袋，不管我在什么情况之下，我一定会想到孔子这一位有学问的老师，思考真是有趣的一件事，希望我的脑袋也可以变得那么好，不要再当个破桶子加上猪头了。

“没有车位，怎么办呢?”这个消息像炸弹一样炸开了锅。人们都纷纷议论着。车没地方停，很多地方出现了乱停乱放的现象。特别是在节日里，停车场、小区里、小区门口、路边上，总是停得满满的，有时有钱都找不到停车位。

路上的车辆一多，交通也容易拥堵，车辆的尾气排放还会污染空气。

生命在于运动!经常开车还不利于身体健康，由于经常缺少锻炼、不运动，身体容易出现亚健康的状态。

所以我有一个想法：我们要提倡低碳生活!尽量少开车。近的地方可以步行、骑自行车或者坐地铁、公交车。去远一些的地方，则可以乘坐大巴、火车。

让我们一起绿色出行，低碳生活，共同保护环境，创建美好地球家园!

我的家人有一个很不好的习惯，那就是天天看手机。

有一天，我爸爸在家不停的看手机，甚至晚上睡觉也看手机。我心想：“这样一直看下去，会对眼睛不好。”所以，我要让爸爸知道，看手机是对健康和视力都不好的习惯，让他以后再也不看手机。

中午，爸爸上班的时候，有一辆汽车横冲直撞的朝爸爸飞速开过来，爸爸根本没注意到有车来，因为他正在看手机，差一点点就撞到了他。我跟爸爸说：“从后要是再在马路上看手机，就会被车撞伤的后果。”爸爸说：“行，我以后不看手机了。”我又说：“我盯着你，你看手机的时候我就提醒你。”爸爸回答：“这个建议不错。”于是，爸爸看手机的时候我就提醒他，以后他就渐渐的不看手机了。

记住，经常看手机是一个很不好的习惯哟，要改正哟。

近几天我发现超市有很多的人在贪图小便宜。

有一天，我和妈妈去超市买东西。我看见那边的砂糖桔多得像一座座小山丘，看着口水都要流出来了。这时妈妈对我说：“你想吃就买点吧!我去那里买点东西。”

我到了柜台旁边就嗅到了一股香味。突然，我看见一个老奶奶自言自语地说：“不知道这桔子好不好吃，吃一个尝尝吧!”老奶奶就一连吃了十多个，最后从牙缝里挤出一句话：“不好吃，不买了。”随后就扬长而去，只留下一堆桔子皮在那。

我想：这个老奶奶好奇怪呀，不好吃还吃这么多。

现在的社会上，有很多人打着品尝的幌子，来吃超市的东西。

我建议应该在水果旁边放一个盒子，盒子里放一点水果，这样，那些贪图小便宜的人就不好意思吃那么多了。

沉迷于手机是一个非常不好的习惯，它不仅会危害我们的视力，还会让我们的学习成绩下降。

有一次，爸爸在吃饭，我在旁边玩，看到爸爸手里拿的不是筷子，而是手机，我自言自语地说：“爸爸怎么这么爱玩手机。”

还有一次，我和妈妈躺在床上，妈妈给我放故事听，我听完故事以后，我闭上眼睛睡觉，忽然听见：“我是一条酸菜鱼，又酸又菜又多余。”我知道这是抖音里面的歌，我忍不住了，说：“妈妈，你和爸爸怎么这么爱玩手机，手机对我们的视力不好，你知道吗?”妈妈被我这一声，喊吓了一跳，连忙关上手机说：“儿子，我没有玩手机，这是外面的声音。”我又说：“那为什么声音这么明显?”妈妈结结巴巴地说：“因，因为……”妈妈说不出话了，只好承认是她在看手机。

长时间看手机会让眼睛近视，治眼睛要花大几万元呢，而且老了还会失明，在路上看手机，有可能会撞到电线杆，掉进下水道等，非常危险。

我建议大家尽量少看手机，多看一些有知识的书，让自己学习更棒，多多参加户外活动，锻炼身体。

我希望有时间可以多陪陪父母，孩子和家人聊聊天，不要一回家就玩手机。

我的爸爸是一个手机谜，整天抱着手机，手机已经成了他形影不离的“好朋友”。做饭时，他听着别人发给他的语音；上厕所时，他在煲电话粥；睡觉时，他还在浏览今日头条……爸爸什么时候能放下手机，留一些时间陪我呢？

爸爸玩手机甚至达到“三心二意”的地步了！有一次，我吃完饭，一起和爸爸看电视，爸爸洗完碗，第一件事就是拿出手机懒洋洋地看起来，我问爸爸：“你是看电视还是看手机？"“我当然是一边看手机一边听电视里的内容了。"看着他为手机着迷的样子我也懒得管他了。

星期二，爸爸和我回到家里，屁股还被坐下去，爸爸就掏出手机开始滑屏了，站着可以看，坐着也可以看，连躺着也还在看“指点”手机。当我遇到难题时，“爸爸，过来教我这道题怎么做？"“等一会儿就来！"可是，我等啊等啊，就是不见爸爸过来，我又大喊了一声：‘爸爸！你怎么还不过来呀？”‘哟，不好意思，忘记了，宝贝，马上过来。"爸爸一边放下手机，一边回应我。

我真希望爸爸能放下手机，多陪陪我！

最近我发现一个现象，那就是老师留的作业都可以堆成一座大山，尤其是周六、周日的作业就更多了。

数学作业：十张试卷，做100道口算题，20道应用题。语文作业：一篇作文，听写20个词语，背写一遍课文，做一张试卷……英语那就更不用说了，写句子五英一汉，听写单词，背写单词……

我想现在的作业越来越多了，本来可以利用业余时间玩的，可是我必须要写作业。写不完的话，就要受到老师的批评，而且我写作业时间太长了视力下降得很厉害，现在都看不清黑板了，还有我每天晚上为了写作业都要到11点或12点才睡觉，我的睡眠都不足了，上课时都想睡觉。

我有一个建议，就是在老师心情好的时候和老师谈谈心，让老师少留一点作业。

我希望老师能把业余时间留给我们，真希望老师少留一些作业!

随着一年又一年地成长，小朋友们学的知识也越来越多，书本也就越来越来重。许多小朋友都被压弯了腰!

我有一个小小想法，想要发明一个神奇的小书包。它能装下很多很多的东西，可以对书包里的物品自动进行分类，如书本区、文具区、杂物区。所有被装进去的东西都像被施了魔法一样，体积会变小，这样小朋友们能装下很多很多东西，还不会太重。小朋友再也不用担心不会长大个儿了!

这个书包还可以遮挡风雨，在书包的背带处有一个按钮，在遇到雨雪天气时，按下按钮书包里会出现一个透明罩子为小朋友挡风遮雨!

我多么希望我的这个想法能实现。我一定会好好学习为实现它而努力!

爸爸，我想向您提点建议，希望您能采纳。

爸爸，我发现，您最近喜欢上了吸烟，使满屋子都飘着烟味。妈妈已经向你下了十几个“不准吸烟”的警告，可是您还是当成“耳旁风”。可能您觉得无所谓，可是，您想过没有，吸烟会对人造成很大的危害。

刚开始吸烟，可能觉得没什么。可是到后来，你会感到肺特别难受，想呕吐。这时，你不得不去医院。吸烟对肺有直接的危害，如果你天天吸烟，就会得肺炎。每年，与有百分之八十的人都因为吸烟，而得了肺炎。这时多么可怕的数字啊!

爸爸，吸烟真的有害，我希望您别吸烟，学会珍惜生命吧!

我希望有一个身体健康的好爸爸。