写一篇享受的作文(合集20篇)

“教育本身就是生活”，教育和生活，就像在吃一根长长的甘蔗，能吃到甜味，而愿意到课堂学习首先得有快乐，有快乐的课堂就要脱胎于灵动，改变过去灌输的形式，取而代之的是激发学生的求知欲，给学生一个空间，他会拥有一片蓝天；给学生一个支点，他也会撬起整个地球。

课堂上的灵魂人物——教师，在理想课堂上不应该是“蜡烛燃烧”、“春蚕吐丝”的凄凉与无奈，他们会因为教学而欣喜，只有真情流露，才会使课堂富有诗意。正如帕尔默所说：“真正好的教学不能降低到技术层面，真正好的教学来自于教师的自身认同与自身完整。”

夜，不知不觉静了下来。

空气中充满了清幽的味道。

家衬托着夜，也显得格外安静。父亲抱着一箱玻璃制的东西从楼上下来，声音越来越清晰，也就这样被打破了。

我走出房间探个究竟，原来父亲要把东西拿到厨房去。那箱子里装的是茶具，买来以后就一直搁楼上，箱子上都是一层层的灰。想必这次，父亲只是想换个地方继续搁着。用母亲的话来说，就是买来当装饰品，一点实际用处都没有。心中顿时没有了兴趣，我便回到房间做作业了。

香气渐淡渐浓。

没过多久，房间外叮叮咚咚的声音阵阵传来。我再一次走出房间。母亲正端着装着开水的水壶，她笑着，给我使了个眼色便向客厅走去。我也跟着来到客厅，只见父亲正在摆弄茶具，弟弟在一旁帮忙。我恍然大悟：原来父亲要泡茶。我情不自禁地笑了一下，也开始帮忙整理。

打开茶叶盒，茶香并没有随之扑来，味道反而有些沉闷。

父亲开始泡茶了，用着并不娴熟的手法，有模有样的泡着茶，嘴上还说：“这第一道茶不能要，泡好后装茶杯淋热，第二道……”看着父亲的样子，我偷笑起来，他也不好意思的笑了笑，可能是因为他并不是很懂茶之道，第一次接触，难免会有些生疏和羞涩。父亲说倒茶不能倒满，这表示一种尊重和礼貌。当我问起他为什么的时候，他笑着说：“我也不太清楚，改天我弄清楚了再告诉你。”

淡淡茶香氤氲而来。

往往懂茶的人会去慢慢品尝，而我却喜欢茶的味道，淡淡的，很清幽。付庆硕：“茶刚入口时会有些苦涩，后来就春香甘甜。”我又细细的品尝了几口，看着窗外宁静的夜和天空中挂着的那轮明月，心中泛起丝丝身心的愉悦。再看看父亲那专心致志的神态，以及一家人品茶的画面，更是温馨与美好。

这，是一种温暖的享受，一家人静静坐着斟一盏清茶，用心去品味，总有一些感动在不经意间溢出。

茶要经沸水后才有浓香，沏的是茶，尝的却是生活带给我们的幸福与温暖。

夜中带着清香。

有人说幸福是两只大雁依偎飞过天空，有人说幸福是别人一句温馨的话语……其实，幸福是最简单、最透明的。可有时，学会享受孤独也是幸福。

谈起孤独，也许很多人会想到伤感，想到凄凉。其实不然，成大器的人必须先学会享受孤独。有些时候，有些事情只有当一个人静静独处时，才会有更深的思考与更多的体会。

孤独并非心灵里的孤单，而是一种超脱、一种态度。有时候，坐在这繁华的世间，可以有时间静心来放慢脚步，欣赏一下世界万物也是非常幸福的，学会欣赏孤独，从而享受孤独，坚持自己的梦想，一定会成功。

随风散落的蒲公英，从离开花身的那一刻起，便独自孤单地去寻找方向、寻找幸福。它也许会飘落到千里之外的泥土之上，将那种曾经追求的独自流浪转化成脚踏实地，从此繁衍生息。就这样，他远离了亲友，静悄悄地孤独生长着，最后化作更多的蒲公英，从而实现自己的人生价值。

“沙入蚌中谁曾见，一朝成珠天下奇”，努力的过程不必让所有的人都知道，但当成功的那一天，你一定会华光四射，一定会是天下最美的！

独自一人躲在投影里，咀嚼着心中的梦想。梦，以上升的姿态，飞向成功的彼岸。才发现，享受孤独也是一种幸福。

享受孤独，这是一种幸福，一样的快乐，一样的惬意！

——后记

画笔轻点颜料，在小桶里沾些水，又在调色盘里调弄一番，我便开始了我在色彩世界间的遨游。

与往常的周末一样，我在画室里学习绘画。初中生活之忙碌，我不得不抛下许多课余兴趣，而画画，是唯一在坚持的。

它是我的独爱。

我极享受这过程。这过程，不在“画”这一个环节上，而是在挤颜料、打水、换笔、吸水等环节。

面对着前方的几个摆置凌乱却有艺术感的几个水果，我用铅笔淡淡地画好轮廓与阴影，细节部分暂不理会。我会从一小点，细致地延伸，再延伸……动作总是会慢些罢。

再是调色，我极爱这过程。轻点些色彩后，沾水，抹于调色盘间又是别样的一种姿态展现给人们。那色彩就宛如一位舞者。多沾些水，她便娇羞地以轻纱掩面，匆匆地跑向别处藏匿起来似的；多碰些颜料，她就换上了浓艳的舞裙，妖娆地跳着。

观察那实物的过程也是颇有趣味。眸子，把最炽热的目光投向那几个水果，看透它应用冷色调还是暖色调。再与实物相对照，你便会盘算着将以什么样的色彩饰在那一部分了。

最后是上色了。一笔一画，我总喜欢将这笔赋予风的意味。重抹时，狂风暴雨，尽情地挥洒心之所想；细节，是五月的春风，和煦而富有温度。

就是这样，无数个小细节，将一张白纸，绘出别样的天地，不同的色彩，也会有不同的意味所在。

我仍在这浩瀚的色彩世界里遨游着，只觉……

纸上所绘的，是心的色彩。

小作者：丽水市实验学校8年级雷笑雨

忘了从什么时候开始，妈妈总会在睡觉前给我讲一个故事，和我一起读书，渐渐地，我喜欢上了阅读。

每当妈妈买回新书，我总是第一时间抢先看，甚至想一口气把书全都读完，就连上厕所也爱捧着书看。有一次，我在厕所读书，妈妈叫了我好多声都没有听见，妈妈说：“你真是个书呆子！”

我读的书很杂，从杨红樱的《笑猫日记》到沈石溪的《狼王梦》，从《海底两万里》到《荒野求生》，从各种童话寓言到四大名著，从历史著作到科幻小说，我在书的海洋里贪婪地汲取着营养。

我最爱看我国古典文学著作，尤其是《三国演义》让我爱不释手。我从草船借箭、空城计中领略了诸葛亮的智慧，从梦中杀人、徐州屠城中认识了曹操的奸诈，从千里走单骑、华容道义释曹操中知道了关羽的义薄云天。我仿佛置身于2000年前的三国时代，感受着最古老的中国、最传统的文化。

阅读锻炼了我的写作能力、分析能力，阅读拓宽了我的视野，打开了我求知的欲望之门。阅读让我成了同学们眼中的“小博士”，老师们眼中的“小作家”。

沉浸在书的海洋里，我享受着无比的快乐，我爱阅读！

小时候，我总是听见哥哥姐姐说成长，但不懂是什么意思。可在那时，我明白了，成长，其实就是如此……

那一次，我在一个餐厅里，门“呼啦啦”地一开，一位老人走进来，后面的似乎是一起的旅客。我定睛一瞧：呵，是一群外国人哩！这时，妈妈轻轻推了我一把，悄声说：“瞧，是几位老外，你不是已经学英文了吗？去说两句话呗。”“不不不！”我头摇得像个拨浪鼓似的，“我要是说到不会的词而突然停住了，不是会很尴尬吗？”可是，话虽如此，我还是想上去和他们说话，顺便测测英文水平。

我耳朵里似乎有一个小人，他伏在我的耳朵上怂恿着：“去吧，人家又不是老虎，不会吃掉你的。”在他的劝说下，我终于站起来，像一个老太太一般，一步一晃地走过去。怪了，往常健步如飞的我，现在腿上竟没有一丁点力气，感觉要是再走几步，可能就要摔倒在地上。我的双腿像两根孤零零的火柴，随风摇摆。我拖着双腿走到他们旁边，说了声：“Hello！”外国老人回过头，眼中满是慈祥，笑容挂在脸上，像一位老小孩。我试着用英语磕磕巴巴地和他对话，不一会儿，便没了顾虑。再一次回到座位时，我觉得一身轻松。哦，那一刻，我发现，尝试是如此简单。

从此，我再也不怕和陌生人交谈，因为我已经和异国人相处交流过，还会再怕和本国朋友、长辈、甚至陌生人说话吗？不会，因为我成长了！

高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯。”多读书可以增长我们的知识，可以懂得为人处事的道理，可以陶冶我们的情操……

从小到大我读过小说，散文，诗词，历史等方面的书籍，无论哪种类型的书都让我受益非浅。

《鲁宾逊漂流记》一书让我懂得人生的道理。鲁宾逊是一个酷爱航海的热血青年。虽然他因狂风抛到荒岛上，但是他并没有对生活失去信心，努力想办法生存下去；他乐观对待每一天，遇到不顺心的事也不会灰心丧气；他勇敢地面对荒岛上的野兽及自然灾害，开动脑筋在荒岛上独自建造房屋，在岛上生活。让我明白任何时候都不要对生活失去信心，集智慧与勇气于一身，成为生活中的王者。

《福尔摩斯探案集》是我最喜欢的一本侦探小说。本书由华生的口述道出福尔摩斯探案的经历。福尔摩斯在探案时总是仔细观察，认真思考，只有这样才能准确、快速地断案。福尔摩斯虽然性格古怪，令人捉摸不透却能与华生成为好友，两人互相帮助。福尔摩斯在华生的帮助下更快地断案，华生则在福尔摩斯的一次次探案中收获宝贵的经验。我们在平时学习与生活中要善于观察周边的事物，认真思考方能获得成功。

在上学期学校组织“上下五千年知识竞赛”活动中，大家精读了《上下五千年》这部书虽然厚重，但语言易懂，结构紧凑。书中许多经典的历史小故事涉及到许多成语，如“请群入翁”“负荆请罪”等，让我在了解故事中学习到成语，对成语有了更深一层的认识。通过阅读这本书不仅懂得我们华夏民族的历史，还明白道理“管鲍之交”的深厚友谊，“荆轲刺秦王”的英勇无畏……

冰心奶奶的《寄小读者》和《繁星》把我们引入文学的大门，像清水一样洗涤我们的心灵。

刘向说“书犹药也，善读之可以医愚”。每当我徜徉在书海中时，都感到无比快乐，正如“书中自有黄金屋”内心得到极大的满足，让我享受到阅读之趣。

一本书，对每一个爱书之人都是如获至宝。书卷，伴随着你走过一年四季，春夏秋冬，如同故人一般，默默地陪伴，在你高兴的时候与你分享，在你生气的时候减轻悲伤。

一个无知的少年，无意中插上知识的翅膀，在蔚蓝色的天空中自由的飞翔，还有无数的小精灵在陪伴，这一切都书的创造。

然而事情并不是这样，我如同一只被困在笼中的小鸟，被这些可恶的书困住，我深深地痛恨这些书，就是这些可恶的书让我与这个美好的世界分隔两地，使我整天待在书房。

可是，在一次偶然中，我无意间打开了书，多么美妙！我一下子沉迷其中，就在那一瞬间，我一下子认为书不再可怕，我一下子与书成了朋友，昔日的牢笼早安，变成了美丽的花园，我现在一下子受上了书。

现在，每当我捧起书，我就将会聚精会神地看书，每当我打开书，一下子发出阵阵香香的翻书声，那声音如同天籁之音又绕浩如烟海三日而不绝。而看到书中的紧要关头，当那时，我就会兴奋不己，似乎自己也融入其中。

有一次，吃午饭的时间到了，我看作业做完了就随便吃两口饭，再去看书，这时，妈妈气呼呼地说：“儿子发神精了”而爸爸却离兴地大喊：“哈哈，我有同盟军了”。

逐渐，喜欢上了古人的我就开始欣赏古人的妙谈，我爱曹操的千古名句：“烈士墓年，壮心不己。”的千古名句，我也受易安居的词，昨夜雨蔬风骤，浓睡不消残酒。我更爱诸葛亮的名句，鞠躬尽瘁，死而己。

书是人类的精神粮食，因此，读书是一种享受，是一种最美好的享受。

平淡，就如同生活学习中的雷区，人们全都努力用尽一生去创新，试图从众人中脱颖而出，鹤立鸡群，活得轰轰烈烈，而我，觉得其实没有必要那么殚精竭虑地去成功，毕竟努力过，这样就好。就像有一次数学考试，我做了很多复习工作，考试时信心满满地交上了试卷，那几天都很开心，觉得自己会考好。发试卷了以后，其实比预期的分数少了很多，可我这次却很坦然，并没有心情烦躁地自暴自弃，而是静静地听老师分析题目，没有心里空荡荡的感觉，而是快乐充实，这是我第一次意识到，如果自己已经做过了努力，失败什么的，是常有的事，接受改正就好了。

这种心态维持得并不久，很快我又变得浮躁，不用心了，有一天晚上，我疑惑地问爸爸：“你说，我如果没能成为一个拔尖、对于大家非常有用的人，那我之前所有的心血，不都白费了吗?”爸爸平和地笑笑，摸了摸我的头，说：“并不是所有的努力都是与成功对等的，我们都努力过，但都是普通人，不是吗?”我还是不明白：“可我如果过得很糟糕，没有能力去报答你们，怎么办?”“我们不需要你的照顾，你只管去追逐梦想，让自己热爱生活，每一天都快乐充实好了。”这时，我已经热泪盈眶。

幸好是晚上，天黑，爸爸没有发觉，可继续说道：“当一个普通人，没什么不好，就看你的心态，也许你认识的朋友们有的会成为千万富翁，有的会成为街头乞丐，更多的就是普通人， 杨欣然，你要记住，没什么大不了，用一种淡泊的心态，平平淡淡过一生也是一种享受。”这时，我的泪水已经如决堤般地往下流，虽不知对爸爸的话理解了多少，这次我坚定了心中的一个信念——失败，没什么大不了，做普通人也是一种享受，更是，一种成功，只要努力过，就好。

十月风轮番吹向操场，阴郁的天气积着浑浊的云，冷风侵袭着神经，我们的兴奋却保持，

那天，学校里举办运动会，在校长沙哑的一声“我宣布，秋季运动会开幕了”当中，所有人兴奋地散开，准备着期待已久的各项比赛。

操场上，各年级细琐的笑语汇成热闹壮阔的氛围，一边是跑步比赛。老师在广播中念着参赛学生的编号，枪鸣后起跑，空中飘着些许蓝紫色的烟，转瞬即逝。

呼啸的寒风中，我们的运动会开始了。

小跑着前往操场的另一端的是我，

实心球比赛将要开始了，当我们班的同学全部完成，同学们仍旧站在那里-------二班要开始比赛了。兴奋又焦虑，是我们。

实心球一个接一个被抛出，到了一位女生的时候，她是刚刚参加完跑步赶到这个这里。当第二个实心球被完美的抛出，成绩也是遥遥领先，看着她胜券在握的样子，同学们不说话了，失落在凝聚。

最后一球!我们已经是心下明了了，她是冠军了。这时，意外发生了------正当她准备扔的时候，身子突然向后倒去!

那一刻，同学们笑了，我也是，可是，当她流露出痛楚，才意识到，这是真的出事了!他们班级里的学生围过来，轻轻询问，个个都是担心神色。

场面僵滞了，老师也赶了过来，人群也过来了。听说好像是重心不稳，好像是抽筋了，看样子又是骨折!

片刻后，她去了医院。他们班的几个女生也有些被影响。站在原地的我怔了一会儿，真是惊险。

回想起意外发生时，所有人的错愕，同学间的关心，老师的着急，不禁动容的是，同学之间的友情，师生的关怀，原来无处不在，也在这萧瑟的秋风中平添了暖意。

小学刚毕业，我就转学到了深圳。离开了家乡，离开了亲人，也告别了我小学一直与之怄气的老师。

我很快适应了都市里的生活，很少想家。有一天，爸爸妈妈都出去了，家里就只剩下我一个人。“叮咚－叮咚－”突然一阵门铃声，我急忙去开门。定神一看，原来是和爸爸最要好的朋友钱叔叔，“原来是钱叔叔您呀！请进！欢迎来我家做客。爸爸妈妈有事出去了，您先坐，我去给您倒杯茶。”我边倒茶边和叔叔聊天，谈心事。爸爸一回来，叔叔就夸奖我：“梓焕真是长大了。还记得以前对我不理的一个小东西，如今懂事多了”我听了，心里很高兴，这件事既证明我长大了，又证明我懂事了。爸爸妈妈从来都没有夸过我。我满心欢喜那是因为我第一次被夸懂事了，乖巧了。性格也从暴躁转变成了温和。

从前，我在学习方面总是那样被动，每当放学回家，我就丢下书包，拿起遥控器，看起电视来了。这时候，我哪里知道我身后站着一个正在火冒三丈的妈妈，我被迫关掉电视，去写老师今天布置的作业。现在每当放学回家我就把桌子椅子都摆好开始写功课写完功课就写妈妈布置给我的家庭作业，课外作业写完了就去看书，去复习，去预习……父母亲看在眼里，喜在心里，整天笑逐颜开的。我自己的心里也美滋滋的。现在，老师还叫我在班上上台介绍我进步的经验。

由此，我深深地感受到，人总会经历幼稚到成熟这个阶段，这个阶段固然需要父母和老师的培养，又需要自己在生活中去感悟，去探究，去发现。最后，我热切地盼望年轻人能够尽早享受成长的快乐。

我以前很羡慕有生活经历和阅历的人，他们讲出来的话很受用，但大多不是太好听。

时间久了，我也有了一点生活的经历和阅历，只是自己老是觉得不太够用，有时写起文章来感觉很吃力，总是纠缠在往昔的旧事里，说也说不明白，写也写不清楚，这时就倍感痛苦，痛苦以来我就退缩，退缩了，痛苦也就消失了。

我的一位朋友经历过大的痛苦，他对我说：我的病以来，痛的就没法形容，有时候一天要疼痛七八个小时，那一刻活这就是受罪，我几次想死，都没死成。后来我发现疼痛过后的生活依旧是那么的美好，妻子的疼爱，孩子的照顾，亲人的关心，朋友的关照让我对人生，对生活有了重新的认识，话说回来痛苦是让人难于忍受，然而你忍过之后就会发现，其实痛苦并没有什么可怕的，可怕的是我们对于痛苦本身的惧怕，一下子消磨了我们的意志，让我么在惧怕中胆颤心跳，没接近痛苦我们就先害怕起来，一怕就躲过了痛苦，如果你忍一忍，再大的痛苦也会过去的。

朋友的话也是一种经历，于是我也学着忍一忍，这一忍真的忍出甜头来，痛苦来时我就忍一忍，痛苦就退缩了，我再忍一忍，痛苦就没有了，我把这种经历告诉朋友，朋友说：你这才算是开始，也就算是初级阶段，真正能够理解痛苦的人，是少之又少，我没理解的问，为什么？朋友说：你听过享受痛苦吗？我摇摇头。朋友说你没听过就对了，我整天在痛苦中生活，痛苦对于我来说就如同家常便饭，起初我也是咬一咬牙忍一忍，痛的时间长了总有忍不住的时候，这时候我就在想，是上帝让我来人间经历磨难来的，我没有得选择，只有面对痛苦，有时候我痛得实在受不了了，我就用手来掐自己，想用更大的痛苦来消磨身受的痛苦，你看我身上的掐很，都是整片整片的。

我看到朋友身上的掐很，我心理有种说不出的难受，想一想我的痛苦和他的痛苦，这一比较我那也就算不让什么痛苦了，也就是一点小小的不痛快而已。

朋友后来告诉我说：痛苦其实一点都不可怕，有时候还真有点可爱，只是我们有时候人为的把痛苦过分的扩大化了，你说我们那个人没经历过痛苦，只是大小不同罢了，当你经历过一次小的痛苦之后，你对痛苦的忍受也就会争强一点，经历的多了，争强的忍受能力也就大了，你也就会在痛苦中学会坚强，直到有一天你学会了享受痛苦，你就会更加的成熟起来，面对一切的困苦和艰难你将无所畏惧。

[享受痛苦优秀作文

徒弟问师父：师父，您经常说，我们要活在当下，珍惜当下，享受当下。那么，我感冒了，我也要享受感冒这个病痛吗?

师父看看徒弟，微微一笑说：把你的手伸出来!

师父拿起戒尺，打在徒弟的手心，徒弟立刻把手缩了回去，感觉手心火辣辣地痛。

把手伸出来!师父说。

徒弟怯生生地再次伸出手，手刚一伸出，师父的戒尺便落在了手心，又是一阵痛。

把手伸出来!师父说。

徒弟强忍着疼痛，把手伸出来，说时迟，那时快，眼看师父的戒尺又要落下来，徒弟赶忙把手缩了回来。

“师父，你为什么打我?我做错了什么?”徒弟问。

“这就对了!”师父说，“我们说‘活在当下，珍惜当下，享受当下’并非指听之任之，逆来顺受，而是顺势而为，有所作为，让每一个当下的发生，都成为使我们的生命获得成长的助力。唯有我们在每一个当下中有所收获，有所成长，我们才是享受。”

“就如刚才，你受戒尺之痛，若听之任之，还说什么“享受当下，珍惜当下”，那只能是自欺欺人罢了!非要说要‘享受当下’，那就是自虐。”

“面对一个发生，我们一般会有四种反应：

“一种人，胆小、压抑，缺乏勇气，听之任之，逆来顺受。这样的结果是，他们不断被各种人事物影响、折磨，少有收获和成长。他们的生命是一种煎熬。你刚才如果用这种方式，那么，你今天就白白挨打了!

“第二种人，勇敢、无畏，他们敢于面对每一个发生，但会在每一个发生的当下，保持觉察，了解事件发生的缘由、规律，从中寻找成长的养份，获得收获。在这个过程之中，他们可以享受每一个当下给他们的成长和帮助，每一个发生，对他们来说，都是值得珍惜的。你选择了这种方式，保持觉察，所以，才有了我现在正告诉你的这些内容。

“第三种人，鲁莽行事，遇到事件，即当下来了脾气，发火愤怒应对。这样一来，当下的发生，只是点燃他们情绪的力量，他们收获的仅仅是更多抱怨、仇恨、发脾气的理由。享受当下，珍惜当下，便谈不上了。事实上，选择这种方式的人，每一个当下，都把他们推向更不利的地方。若你刚才选择这种方式，对于打你戒尺，来了愤怒情绪，结果只能是，师父对你失望，你获得师父教诲的机会更少。

“第四种人，遇事就逃避。这样一来，所有的发生，似乎与他们无关。他们的生命从未融入当下，他们永远活在自己的理想世界之中，他们拒绝现实，拒绝当下。他们来过，就如没有来过一样，无所谓当下。”

师父接着说：“很高兴，徒儿，你属于第二种，你勇敢活在当下，并且通过对当下发生的觉察，寻找让自己成长的力量。当你问‘为什么打我?’的时候，你就是让那个当下，转变为助你成长的台阶。

“师父为什么平白无故打你?一定是师父想通过这样的方式告诉你一些对你有帮助的事，一定是师父通过这种方式帮助你成长。要知道，在我们每个人的生命之中，任何发生，都必有其缘由，任何发生，都不是平白无故的，任何发生，都是为了帮助我们获得提升，让我们的生命变得更好。就如适度的风雨，从某种意义上来说，都是为了帮助树木长得更加强壮，适度干旱都帮助树木生长出更加发达的根系，更稳固地成长为苍天大树。那是历练，那是成长的功课。

“你问我，感冒了，也要享受当下吗?答案是肯定的!但这并非让你享受那个病的痛苦。而是，感冒这个问题的出现，必有其缘由，透过这个发生，你可以从中收获成长。比如，在感冒这个发生里，你可以找到，一定是自己的某些生活习惯、行为、饮食习惯损害了身体能量平衡，于是才发生了这个感冒，在今后的生活之中，要注意改善。接着，寻找方法来解决感冒的问题，在这个过程之中，你获得更多健康的智慧成长。这样一来，感冒这一发生，确实可以是享受。就如一次成长课程一样，你通过感冒的当下发生，进修了自己健康方面的功课，感受了从健康到不健康，再从不健康到健康的生命体验，而这让你更加珍惜身体健康。”

“这一切收获的关键在于，在面对每一个发生的时候，我们要保持生命成长的觉察，从中去发现每一个帮助我们成长的养分。”

听完师父的话，徒弟高兴地说：“原来是这样啊，师父，太好了!我要好好活在当下，享受当下，珍惜当下，保持成长的觉察，在每一个当下里成长，让自己的生命越来越好。

世上有一种光，时时刻刻萦绕着我们，让我们感到温暖，感到惬意，那就是阳光。享受着每一缕阳光是我最快慰的事了。

春暖花开时节，阳光是淡淡的纯纯的，犹如一杯甘醇的柠檬汁，夹杂着花香，伴随着阵阵鸟语；放松自己，躺在绿茵茵的草地上，闭着眼，任阳光尽情地抚摸，犹如与它融为一体，忘记了自我，忘记了一切，心里是无比的纯净，仿佛涤荡了一般。

烈日炎炎的夏日，阳光是浓烈浓烈的，犹如一杯浓烈的白酒。让你辣得受不了，让你又不得不喜欢它，亲吻它。可还是控制不住自己，坐在绿荫里，头上冒着汗，小扇子不停地扇着，还是不愿离去，犹如躺在它火热的怀抱里一样。

凉风习习的秋日，阳光是醇厚醇厚的，仿佛是一杯醇香的葡萄酒。瞧，一棵棵枫树享受着阳光的抚摸，醉红了脸；一棵棵松树染绿了衣衫；一盆盆菊花全都张开了笑脸，一切的一切都变得更迷人了。融入其中，让人感到好惬意，好惬意。

寒风凛冽的冬日，阳光是微苦微苦的，犹如一杯苦苦的咖啡。雪山、草坪、池塘，房屋……一切沉睡其中。盼着，盼着，久违的阳光，让我们盼得好苦好苦。于是，任它玩耍，任它游戏，我们是阳光的朋友。

啊，美好的阳光，一年三百六十五天，你天天亲吻着我，陪伴着我，无私地奉献着自己。你胸怀宽广，你朝气蓬勃，你的美德感染着世上的每一个人。让我们一起享受阳光吧。

应该只爱温暖的太阳，更应该去爱风雨，因为它纯洁了你的灵魂。

不应该只接受光明，更应该去享受黑夜，因为它让你看到了星辰。

不应该只迎接欢乐，更应该去忍受悲伤，因为它升华了你的灵魂。

——题记

整个世界仿佛在须臾间变得一片漆黑，黄沙铺天盖地，我像失去理智的疯子，把唯一的门“咣”的关上，别人无法进来，我也无法出去。我蹲坐在一个角落里，一片冰凉，有时想依靠自身的力量尊严地站起来，可全身软弱无力，支撑起来又重重地掉了下去。刚才那一幕又浮现在眼前。

“为什么你总是那么忙？为什么你总是不理家里的事情？”妈妈生气地责怪爸爸。

“我这么辛苦还不是为了这个家，你为什么不体谅我？一点点芝麻小事总来烦我！”爸爸也不甘示弱。

风迎面地吹来，地上的灰尘飒飒地响。夏天的闷热，酸酸的臭汗，家里压抑的气息，在这一片黑夜里，越发的浓郁了。

“彤彤姐姐，开门啊，快来陪我玩玩。”隔壁家三婶的外孙洋洋过来了。

我拭干眼泪，打开门。五岁的洋洋睁大眼睛看着我。可能因为我经常拿东西给他吃，他很喜欢粘着我。此刻的我，全被这片死一般的黑暗淹没了。无论他怎么扯我，拉我，我依旧，呆呆地坐在那里。人们说，宝宝是能洞悉大人们的心情的。只见他慢慢地，一步步地走回家，不知道从哪里拿了一颗糖果。风依旧吹着，任何事物都没有改变了。突然之间，他拿着一粒糖果，放在了我的手心里：“给你一颗糖，笑一笑，笑一笑。”洋洋坐在了我的身旁，似乎在等待着什么。

霎时，我的心似乎被这一粒小小的糖果感动了，心跳加速。一直涤荡在我心间的幽暗突然之间如洪水般流走。每一个人都希望自己的家里充满温暖，我又何尝不是？父母的工作忙，做女儿的我可以放学后多做点家务，多陪陪弟弟。相信父母不会那么辛苦，不会吵架。终于，我赶走了心中的阴霾。洋洋站了起来，扯着我的衣袖。我也站了起来，和他玩……

窗外，树影随着时间的流逝缓缓移动，太阳也一点点的坠下，映红了天边的云，黑暗慢慢的爬来，掩盖了绿树，红花，大地刮起寒风，黑暗中有数不清的黑影潜伏，追赶那些恐惧的人。我不禁打了个寒战，抱紧了自己，害怕伴随自己的是驱之不去的彻骨寒凉和长夜漫漫，安静下来才明白，一回头就是那明媚的朝霞，是无限的光明。

不要只接受光明，更应去享受黑夜，它让你看到了星辰。

操场上，同学们的脚仿佛被灌了铅一般沉重。

“什么？才第一圈？不行！我不行了！”同学们气喘吁吁地说着。一些同学仍在痛苦地坚持着，另一些同学则“不约而同”地肚子疼了起来。也许对他们来说，跑道与地狱没有什么区别。确实，很多人认为跑步是最枯燥的一项运动，不过，我并不以为然。

在寂静的花园里，或在空旷的山林间，独自一个人静静地跑着，没有人和我说话，我却在交流。听路在脚下嚓嚓作响，看云在天边翻江倒海，享受风温柔的抚摸，听它在你耳边轻声低语。又或者，戴上耳塞，伴着熟悉的旋律，一边跑，一边赏景，所有的人、物呼啦啦地被甩到背后，心里莫名地升起一股“超越”的快感。慢慢的，连这胜负之感都消弭于无形，心，沉静下来了，我可以清晰地感觉到心脏在跳动，那是生命最原始的律动。在嘭嘭的心跳声中，我仿佛能感受到血液正汩汩流向四肢百骸。世界瞬间安静下来了。整个天地似乎只有嘭嘭的心跳声，和呼呼的喘息声。我，在活着。

或许，《阿甘正传》里那傻子阿甘就是因此而一跑就整整三年？

我不是阿甘的粉，不过，正因为我这独特的跑步习惯，我才成了大家眼中的异类。

每逢跑步比赛，我无一例外地是最后一名。但看到大家为抢先跑完而痛苦万分，我总会为自己的享受而感到自豪。有同学看到我的神情，便会和我说：“行了，大家都是同班同学，我们知道你跑得慢，但也不必自豪得像个飞升者一样吧？”我跑得慢虽然是事实，但我的自豪又怎么能和这些厌恶跑步的人说呢？只会让他们在茶余饭后又多些笑料罢了。

大部分人厌恶跑步，我却享受其中，只因跑步能锻炼身体，只因跑步磨练意志，只因我热爱跑步，更因为我明白一个道理——先苦后甜，付出才有收获。恰巧，做人也是这个道理。

暑假到了，去乡村拜访爷爷。看到鸡棚里有几只可爱的小鸡，我说“这些鸡这么可爱，让我喂它们几天吧！”妈妈说，喂鸡要负责啊！是非常辛苦的。我点了点头，心想：我肯定能把鸡喂好，你们放心吧。于是我当鸡妈妈的日子开始了??

第一天喂鸡时，我兴趣颇浓。我手中捧着饲料，小鸡门争先恐后的扑过来，生怕抢不上食物，它们用力地啄着饲料，又是还会啄到我的手，又疼又痒。我轻轻抚摸着它们的绒毛，他们高兴地叫几声便跑开了，我望着消极屁颠屁颠的身影不禁哑然失笑。

一天，我想为小鸡加一些营养，就逮了几只蚂蚱喂小鸡。谁知有一只霸王鸡，它一口叼起蚂蚱便跑了。跑到一边，它才开始一口一口吃美餐。吃完后，用爪子刨刨脖子，很满足的样子。可是其他小鸡不愿意了，叽叽叽叽叫个不停，表示抗议。霸王鸡用凶狠的眼神盯着它们，猛地冲过去，其他小鸡吓得跑开了。这只鸡的个头明显比其他小鸡的大。他毛色光泽，一副雄赳赳气昂昂的样子。显然像一个黑xx老大。

我站在院中，看见天边飘过来一些黑云，心想：最好晚上别下雨，不要把小鸡淋湿了。可是天有不测风云，半夜我在梦想中时，一个炸雷把我惊醒了，我立即翻身起来，冲到鸡棚，只见小鸡在外面缩成一团，惊慌失措，他们还没见过

下雨，因此非常的恐惧，浑身哆嗦着不停，这些傻鸡呀！自己不知避雨，在外面一直淋着雨。我急忙把它们抱到一个避雨的地方，才安心回去睡了。第二天我起床一看，小鸡死了一只，我心疼极了，觉得自己对不起小鸡，应该更加仔细的照顾小鸡。我怀着歉意的心情，把小鸡埋在了土里。

我当鸡妈妈的日子就要结束了。我每天都要替它们着想，自己还没吃上饭小鸡就先吃上了。我感到非常的辛苦。转念又想，我照顾几天小鸡就这么累，那母亲把我们抚养成人的辛苦可想而知。我心中对母亲产生了由衷的敬意。

享受春天

一草一木冒出了嫩芽，绿油油的，显得十分可爱，像刚出生的婴儿，他从头到脚都是新的，它生长着，大树母亲用她那充满爱意的双手撑起她的孩子们，像一幅动人的画，引起我们儿时的回忆。

享受春天

天空的景色更加迷人，阳光暖暖的照在我们脸上，舒服极了，白云也开始飘荡起来，一会儿向左，一会儿向右，像跟我们在赛跑，太阳好像也在跟我们玩捉迷藏的游戏。太阳像一个温热的火炉，照在绿色的大地上，让花花草草感受着春天的温暖！

享受春天

春风拂过，吹醒了路边的野花，春风拂过，吹出了鲜嫩的小芽，春风拂过，像个慈祥的母亲，亲吻你的脸颊，春风拂过，使你感到清爽，心旷神怡，春风拂过，他带来了春天的气息，使你忘掉烦恼和杂念，是你消除疲劳，增添力量。

享受春天

春风浩荡，春雨滂沱，春光明媚，春色无边啊，多么好的春天啊，这是万紫千红，美不胜收！

我不喜欢晴天，也许我永远也不会明白为什么“晴天”是最好的天气，它会让我头痛，耀眼的阳光会刺痛我的双眼，似乎让人有种心如刀割的感觉。雨天，我可以趴在窗前写日记，可以坐在电脑旁叙述我的故事，可以侧耳聆听雨的对话，是那样的美妙与和谐。我很固执地认为，一杯香浓的咖啡略加些精致的糖块，就可以让我完全沉浸在写作中。曾有这样一个雨夜，我独自坐在阳台上，旁边被雨水打湿的花骨朵，搭拉着脑袋，好像跟我一样都是雨的听众。这时才发现我要的究竟是什么，不是繁杂的闹市，不是喧嚣的都市，更不是那仅有的一点物质，只是寂寞。享受寂寞，像秋天的雨丝，远离艳阳高照的晴天。

寂寞，总要找些事情让它发泄，否则会变成无聊。

对于色彩，我更钟情于深蓝色，海一般的韵味似乎可以穿透我的心灵，在那扇“窗”的最深处，我看到了它——“寂寞”。我总喜欢在深蓝色墙壁的映衬下，抱着膝盖，依偎在墙角看万家灯火，它们能够给我带来温暖与安定，这时候寂寞便随着心潮涌来了，思想也插上了羽翼，飞出去了，被包裹在风中，能够俯瞰一切流过生命的感动与悲伤。寂寞孕育在抒情的旋律中，它的内容似乎在此时被表现的淋漓尽致。

从此，我便爱上了这样的感觉，将笔迹弥漫于夜空中的感觉，那里有我生命中的全部信仰——最本质的信念，往事、寂寞、凄凉、忧伤，一切变得平淡而悠远，只剩下灵魂和文字的对峙。谁说写作是发泄心中的郁闷与忧愤？我写作是为了有个人聊天，只想和人分享我的感受而已，也许这么想的人永远不能成为作家，因为老师曾说过作家要像鲁迅一样拿笔当枪。我觉得这种想法荒谬极了，因为我根本不想拿它当武器，所以我写的东西很实在，只是为了表达自己的感受或与人交流。有的时候真的很想给人写信，所以跑遍大小超市寻找各色信纸，可是提笔时却找不到对象。我不习惯去远方交朋友，也不记得有什么朋友，所以它们依旧沉睡在我的抽屉里。

其实，寂寞是不需要陪的，需要陪就不算寂寞了。如果要刻意体会那份酸涩的话，我会拿着一个冰激凌，站在刺眼的阳光下，逃避悠闲凉爽的微风，躲开轻盈而温柔的风，让一切暴露在阳光下，感受寂寞，享受青春。

看看名着，读读小说。在我看来是多么令人向往的事。有一个下午，泡着咖啡，晒着太阳，不慌不忙的去看书籍是多么美妙的一件事。读书籍是在过程中享受文字的美妙，在结果中体验书所带来的知识。

在读书中获取知识读书可以使人变得更聪明，书中自有黄金屋，只要你认认真真去读，去体会。更多更奇妙的的在生活中无法体会到的东西等待着你。

记得很小的时候，外公给我买了几本，那时卖得非常火爆的《数码暴龙》漫画书，这些书算是我人生中的第一次“书途”。每天从早到晚走到哪看到哪。完全达到了一种读书的境界“手不离书，书不离手”。慢慢的随着我阅读书籍的增多，读书的兴趣也越来越浓厚。

后来一次我去图书馆淘书，不小心就淘到了一本《三国演义》，我开是兴致勃勃的看起来。里面的人物真有趣，故事真精彩。诸葛的神机妙算，我五体投地。扶不起的阿斗，让我惋惜，愤恨。这本书仿佛把我带到了三足鼎立时的汉朝，让我学到了许多历史的点滴。

书籍是人类进步的阶梯，没有书人类就没有现在的繁荣。书记录着从古至今的每一件事，使我们了解过去，展望未来！

天下无不散的宴席。

从陌生到相识，从相识到相知，从相知到信任，看上去很漫长，实际只是一瞬间。在这一瞬间里，你会感觉一切都是梦。梦醒时分，流水已淹没了“一切”。仇恨、侮辱都已经过去;欢笑、喜悦更应好好珍惜。

离别，我懂得了尊重，懂得了友谊，也懂得了人生的意义。有事，离别不再那么痛苦，而是一种享受。

开学，我来到了另一所学校，这里的一切都是那么的新鲜，令我那么憧憬。在新的班级，我遇到了很都友好的同学，他们让我感到了温暖，内心不再那么凄凉，渐渐地变得开放了。自己像重生了一样，一切又回到了起点。我总以为能用快乐掩饰住悲伤，但是我做不到。一想到以前受到的屈辱，就忍不住想哭。我是那么的要强，以至于有事只能憋在心里。回想过去与那些“仇人”相处的日子，虽然有很多伤心，但也有一点快乐。那一点也是我最为珍惜的。

以前，我和他们像现在的同学一样开开心心地一起上学、放学，可却故意刁难。随着年龄的增长，我们的嫉妒心、羡慕心越来越强，渐渐地吞没了我们的良心。彼此之间，不在和睦，开始分歧，开始对立。我因受不了恶劣的学习环境而离开、伴随着仇恨而离开。岁月如梭，转眼间，半年就要过去了，我与他们之间的仇恨耶随着时间的消逝而消耗了。时间，让我看清了，也想明白了，“冤家宜解不宜结。所以我决定，再一次的重逢，让仇恨彻底的消失，让我和他们只记得最美好的时光。

我期待与他们的再一次相见，像花儿一样含苞待放，希望竞相绽放。

半年又要离别了吗?与现在的同学say goodbye了吗?与之前一样吗?即使真要离别，我不会再哭泣了。进过一切离别后，我已经明白了，离别，也是一种享受，我会再回来的。再次的重逢，将更加甜蜜。

海里的一滴水，渺小之至，但不论流向何处，它都能与其他的水滴相溶，因为它一直没有离开家。柳絮飘落另一处，明年又是一处阴，何怕无安处?