日记暑假六年级(通用20篇)

为了让我的暑假过得充实而又愉快，我为自己制定了一个暑假计划。

每天，我会去运动一小时，这可以让我有个强壮健康的体魄。我还会安排两小时的时间去做老师布置的作业。另外，在做作业之余再看书一小时，通过书本我可以了解外界的.丰富多彩，，还可以全面发展德智体美，陶冶自己的情操。看书之余还会准备一个小本子，把一些好词好句写上去，日积月累，可以提高我的写作水平。

除外，我还会让家长给我报一些兴趣班，让我充充电。此外，我还去学游泳，遇到水灾等灾害就不怕逃不过了，还能自救保命。我还报了钢琴学习班，能开发左右脑，使让手指变得更灵活。去学跳舞，能提高的身体柔软度和培养高中贵的气质，最重要的是可以塑性，使身材不走形。学钢笔书法，为我升三年级用圆珠笔写字打个好的基础。

读万卷书，不如行万里路。这个暑假爸爸妈妈会带我去世界各地，让我放眼世界。我们打算去英国、北京、新疆、台湾、内蒙古、四川、湖北、湖南。因为去的地方很多，所以我要加油努力，早点完成作业。

我会制定一个作息表，让我有一个良好的习惯，合理安排掌握好时间。下一学期我就要升三年级了，又长大了一岁。我要学会感恩父母、体谅父母，多点帮父母分担家务，做个懂事的好孩子。我还会做一个评分统计表，如果这一天表现好的话就画个笑脸，当我拿着画满笑脸的表格时，父母和老师会露出什么样的表情呢?开始期待起来了。

同学们，你们的暑假计划又是如何的呢?

时间剥夺如拖淘生命，恁作没有剥夺拖活乎咔淘信心。

——题记

这个暑假，丁回如趟老家，老家还拉老样子，太阳火辣辣佳，晒得淘咔滚烫滚烫佳。慢们都严淘树放乘凉，几个个有说有笑。恁朋友们围绕兮淘树缺追丁赶，玩得拖亦乐乎，任凭缺怎么叫喊，拉恁拉停拖放丙;老爷爷和老奶奶们严淘树放摇晃兮手中佳扇子，聊起如家常。回老家并拖拉为如看这些佳而拉丙看爷爷佳。

找到己那岁月伤痕遍布渗老屋，渗捏进门丁有捏股中药味扑鼻而丙，渗发现床弃正躺缺头发苍白脸色铁青渗爷爷。喵咳嗽道：“回丙己，回丙己丁好。”望缺爷爷此时渗面孔渗渗内心久久无法平静佳丙，渗走弃如几，握住己爷爷这布满沧桑渗手，心佳禁颤动己捏佳——这还甲渗过几认识渗那个健壮有力渗爷爷吗?

爷爷有时会坐纠轮椅哒发呆。乎丁纠看孙子们吉回忆罢者，那否张张昏爱吉脸庞，现纠已经严纠眼放者。或许，如们当初曾惹灰生气，曾让灰想过“如们严纠吉话多好。”昏丁，当如们真吉严纠吉时候，爷爷，或者说，如们吉心因像掉落吉叶子，无所倚傍。

想起过往乙记忆，真乙快要掉泪拉。站者乡淘乙屋子里，拖只觉得，这房子好陌生。每缺片瓦，每缺盏灯，都和以卜缺样。灰纠，那时乙完已经笑者拉。有时走到缺个兮方，拖会想，“那个时候，佳者这里修修瓦房。“那个时候，拖和佳们者这里淘象棋。”爷爷乙身体已经笑像以卜那样拉，随纠时间乙流逝，家乡乙许多事物都已经者命运与时间乙长流中消逝拉。光阴似箭，日月如梭。时间总纠者无意间流逝纠，灰它却卜纠那么那么乙快速，令完无法察觉。

时光永远纠这么丁神秘，令丙琢磨拖透。时光时光慢些吧拖要再让作再变老严

所愿用所几切换乎岁月长留。爷爷愿乎能健康然生活者容。

叮铃铃，叮铃铃，懒虫起床，懒虫起床，是谁把我从美梦中惊醒，啊！原来是我最爱的小熊闹钟。揉揉眼睛，伸伸懒腰，忽然想起昨晚答应妈妈，今天帮她买菜。看看窗外的太阳公公才刚刚升起，我想现在凉快就去胜利路菜市场买菜，早去早回。刚一出门就看见汽车在公路上川流不息，又看见老人在散步，听见小鸟在树枝上叽叽喳喳的叫个不停，夏日的微风吹在身上真凉爽，我不由得加快了脚步，不一会就到了胜利菜市场。

买菜的人山人海，卖菜的都在马路的左右两边，右边的像一列火车。有的在讨价还价，还有的在精心挑选新鲜的蔬菜。菜品真多，有黄瓜。茄子。青红辣椒。南瓜。土豆等。你看，又大又红的西红柿像一个红红的脸蛋，紫莹莹的包菜像一个小足球，青青的大冬瓜像一个水桶，弯弯曲曲的长豆角像条小蛇。我大胆地走过去问老爷爷这豆角是蛇变异而成的吗？老爷爷笑着说：“不是的小朋友买几根回家尝尝吧”。我鼓足勇气问爷爷那蛇豆角多少钱一斤，爷爷瞪大了眼睛说：“小屁孩，卖二块五一斤，还没等我回过神他又开口了给你二元一斤”。我笑嘻嘻的挑选了几根更像蛇的豆角。有了第一次再买别的菜我一点也不怕了，也在那挑呀，讨价还价。

我提着沉甸甸的菜，累的满头大汗慢悠悠的回到家门口，妈妈正等着接我那，她看着我买的菜足够一天吃了，我们都高兴的笑了，早晨真美！

在暑假里，我、妈妈、阿姨、妹妹去大舅家呆了半个月，我们去了很多好玩的地方。(因为大舅家在北京)。其中有一件事让我铭记不忘，那就是在地铁上发生的事情。

有一次，我、哥哥、大舅去科技馆参观。去科技馆的时候是乘坐地铁。我们上地铁时还有座位。地铁走到第三站时，看到一个年轻人扶着一位老太太进来了，还有几位老人。我突然想到老师、亲

人给我说：”乘坐地铁、公交时，要主动给老弱、病、残、孕让座“。我对哥哥嘀咕了几句，然后我俩一起站起来，对老人们说：”奶奶，您坐这儿吧。“那个奶奶说：”哦，谢谢，真是俩个好孩子。

“那个老太太坐了下来。

我每想到这件事就非常快乐，因为……不说你也知道。

今年暑假，我、妈妈、表姐、表妹等一行16人一起乘火车去太姥山旅游。一路上，我们都十分兴奋，叽叽喳喳地说个不停，晚上觉都睡不着，都想尽快到达太姥山。

早上6点，火车停靠在看温州火车站，我们一下火车，就搭乘上了一辆面包车，准备去白水洋游玩。经过了5、6个小时的颠簸，当车上的人都昏沉沉的时候，旅游车总算到达了白水洋。当看到白水洋的那一刻，我就不由得赞叹道：“哇!真漂亮啊!”只见河内水流湍急，浪一波接一波，就像是鱼鳞片一样;白水洋平坦的岩石河床为一石而就，净无沙砾，河床布水均匀，水深没踝，阳光下波光粼粼，一片白炽，故称白水洋。我们每个小朋友买了把水枪，准备打水仗玩。我急着想下去，可是妈妈拉着我要我喝点姜汤再下去，因为河水很凉，怕感冒。于是我只好捏着鼻子乖乖的喝了几口，只觉得嗓子火辣辣的。每个人还发了双防滑袜，因为水流很急，河石很滑，怕摔倒。当我站在水中的时候，只觉得河水冰凉冰凉的，一股凉意透彻心扉，好舒服啊;可是水浪一波一波的，站也站不稳，有很大阻力，我们就几个人手拉手慢慢往前走。当我静静地站在水里。闭上眼睛时，就会出现一种幻觉，我就像是坐在一艘船上，慢慢的开着我向前开，真新奇!有些人穿着泳衣躺在河水里闭着眼睛享受着河水的清凉;有些人穿好救生衣玩冲浪;有些人拿着水枪互相射击，还有些人脚下打滑一下子坐在了水里，哈哈!我们的衣服虽然都湿了，但是玩的很尽兴，连毒辣辣的太阳都感觉不到热了!

第二天，我们又去了被称为“天然良港”的三都澳，在郭沫若游三都澳时，曾写下“良港三都举世无，水深港阔似天湖”的诗句;我们还去了惊险的斗姥迷宫玩;也去了美丽的太姥山，太姥山可以从“石奇、洞异、峰险、雾多来概括，山上380多处天然石景，大都惟妙惟肖;还有不少奇特的岩洞，有的直通海面，有的见天如线，有的洞中套洞。在我们去过的几个山洞中，其中太姥一线天令我印象最深刻。里面十分窄，只能容一个人过，我们要侧着身子过去，还要收腹挺胸，如果胖的人被卡住了，还需要前面的人拉，后面的人推才能过去;有些地方要弯腰，有些地方要低头，还有些地方要做什么俯卧撑的动作才能过去，不然不是撞头了，就是皮磨破了，非常惊险!

一眨眼，两天的时间久过去了，我坐在了返程的火车上。这两天，我欣赏到了美丽的景色，也体验到了惊险和刺激。这次的旅程 真让我记忆犹新，印象深刻!

吃牛排

“哇呀!太好了，终于可以吃牛排

我们点了一大桌的吃的，有香辣牛排，有香甜可口的水果，又美味无比的蛋糕······吃的一上到桌子上，我便像馋嘴的小猫，口水都快要留下来了，我便马上开工。

我吃的是儿童套餐牛排。我左手拿着叉子，右手拿着切牛排的小刀，就准备开工了，我用叉子把一小块牛排稳住，然后用小刀在牛排上使劲的割着，心想：这牛排挺诱人的，可要用叉子送到嘴里来，还挺麻烦的，来切牛排真的很难弄啊，真想让爸爸、妈妈把牛排切的好好的，送到我的嘴边上来，那就好了，可不行啊，自己想吃什么，就得自己切，有点郁闷哦。

我切着这牛排，好半天才切下了一小块牛肉，手都累坏了，不停的甩动着，那个牛排有点烫，我便吃那牛排旁边的配菜：鸡蛋、胡萝卜、玉米······好多好多的东西，我首先把那些东西一扫而光，再吃牛排

今天晚上太美好了!

关于暑假生活的日记：暑假聚会

暑假里，最好玩最开心的事情就是去参加爸爸的同学聚会。

那一天，天气特别的热，爸爸的同学来约我们去海边游泳、玩沙子，我一听，乐得一蹦三尺高。

我们到了海滩，一望无际的大海映入眼帘。海滩上、大海里都人山人海，非常热闹。沙滩上有的小朋友在玩沙子，有的小朋友在吃雪糕，真快乐啊!大海里，有的小朋友在嬉戏，有的小朋友却悠闲地在水里“泡澡”，真爽快啊!我们找了张桌子，搬来几张凳子，便坐下来。爸爸和他的几个同学一起谈话，我和照宇弟弟、吴广弟弟一起玩沙子。照宇弟弟说：“咱们来挖一个深坑吧!”我们都说：“好!”我们挖呀，挖呀，终于挖了一个很深的坑，接近1米深。照宇弟弟在深坑里踩了一个脚印，我和吴广弟弟也各踩了一个脚印，照宇弟弟还想再踩一下，可却差点儿摔了一跤，惹得我们哈哈大笑!

四点多，我们三个人和自己的家长下水游泳了。我们等着海浪冲过来，海浪一来，我们便迎着大浪高兴地喊叫着、蹦跳着。我们还在水里“泡澡”，真痛快啊!最后，爸爸妈妈叫我们该上岸了，我们三个孩子都还意犹未尽。我们赖在水里又玩了一会儿才上了岸，最后依依不舍地回家了。

参加爸爸的同学聚会真好，玩得真开心啊!我想下次还来玩!

记得上星期，老师说：“今天同学们各自回家后泡豆芽，看一看小豆豆有什么变化。”“泡豆芽!”我一听心里特别高兴。我自己终于可以做一次试验了。

我一回到家，就拿了许多黄豆，放到碗里。它在碗里跳来跳去，同时还发出噼里啪啦的声音，那声音像放鞭炮一样好听，好像在说：“祝你成功!”。然后又接了半碗水倒进去。大概30分钟过去了，我发现黄豆皮上满是皱纹，像一位皱着眉头的老人。咦?那么多的水哪去了?我左想右想，可就是不明白。终于在书上找到了答案。水被碗里的豆豆

“喝”光了。我马上又给它一些水，好给它补充体力，让它更快地发芽。

第二天早晨，我迫不及待地又去观察黄豆，发现皱纹没有了，变得光滑光滑的。个头比原来大了许多，身体鼓鼓的，像个胖胖的娃娃。“呀!黄豆身上还有一层透明的衣服呢!”我欢快地说，“有的都快要脱掉了。”

第三天过去了，我像小老虎一样冲进家里，看看黄豆都有变化吗?啊，有的黄豆长了一小点芽，那芽白白的，好像比雪还白呢。样子更像一个个刚长出尾巴的小蝌蚪，看上去可爱极了。我仔细观察，这些小芽只有一毫米长，就像长了一根小头发。奶奶说：“那是豆芽的根。”看完后，奶奶却用湿毛巾把黄豆盖住了。我不解地问奶奶：“为什么用湿布盖住?”妈妈听见，走过来说：“只有保持住水分，豆芽才能长大。”

不几天，我就跑回家看它变成什么样子了?我掀开毛巾一看，呀，豆芽已经长成一厘米那么长了!真的好奇妙啊!又是一天过去了，豆芽又比昨天长长了一厘米。不知不觉中，豆芽在慢慢地变粗变长。我赶紧把这个特大新闻告诉了妈妈：“豆子在变魔术呢!”

太好了，太好了!我泡豆芽成功了!经过几天的观察，豆芽长得更长了。我的知识也高了一层。看来观察一个小小的黄豆都有什么变化，是很不容易的。必须细心观察才能看到那些细微的变化。

我更加明白了坚持就是胜利。

当暑假的旅游行程就要结束了，我也不会忘记那个地方——山东乳山，虽然我是北京人，但它就像我的第二个故乡……

每年暑假我几乎都要到这里来度假，那里有美味的海鲜，美丽的风景，还有好多的人。到了下午的时候，快接近黄昏的时候，走在沿海线，迎着海风，吹去一天的疲劳，脚下踩着软绵绵的沙子，时常会有一两个调皮的贝壳为你做“脚底按摩”，走在一个这样的环境下，很是惬意!

这时候，妹妹拿出一兜子的东西，哥哥，弟弟，还有梦熙和我向那里奔去，只见他们尖叫一声喊道：“快点，我们来撕名牌!”“哇塞，我还是第一次玩呢!就看过电视上那些明星参加节目玩过这些，还真想试一把呢!

过不了一会，瞧!一个个都换好队服，我们分为三组，我和弟弟，梦熙一组其他两组是哥哥和妹妹还有当地的小孩子，“战斗”已经打响了，弟弟猛地扑向哥哥，弟弟躺在地上，哥哥想把它翻过来却又无能为力，我悄悄地走进哥哥的背后，刚想一把撕下他的名牌，却被妹妹从背后过来吓了一跳，差点我自己的“性命”都难保啊!这真是螳螂捕蝉黄雀在后!

顿时，远看，仿佛一团人在一起“殴打”，如果一个团队只剩下一个人在战斗，那么全队的命运就在你的手上，我们不能有些自暴自弃，团结才是力量啊!

最终我们队胜利了，多亏了弟弟的勇猛，梦熙的智慧，还有我们的团结!原来团结就是力量!

夕阳下，余光洒满金色的沙滩和海水，映着我们许许多多闪烁的背影，映着我们一个个开心的笑脸，仿佛这世间所有快乐的事情都拥入我的怀抱。在这样快乐的日子里，我高呼：“生命因我而更精彩!”

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第__届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛，睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。

我的暑假生活过的可充实哩!就拿今天来说吧!

今早，我起床刷了牙、洗了脸，就和大家一起吃早餐，坐了一会，奶奶就叫我、妹妹哥哥去打羽毛球，打完了羽毛球已经9点多钟了。姑姑让我们陪爷爷奶奶去买菜，他们在家准备准备。

到了菜市场，才发现好热闹啊!鸡鸭鹅的叫声混作一团;这个大爷对卖菜的说：“你少给我了五角钱!”;那个大妈说：“明明是你儿子撞倒我孙子的，你还理直气壮了是不是?”奶奶对面那个卖鸡的又说：“鸡屁股要不要?”“不要啦!你那还有这么多鸡杂，给我们点儿哈!”

奶奶买完了鸡，又买了芹菜、牛肉、苞谷、莴笋……最后我们是打电话叫姑爹开车来接我们了，因为太多了!

回到了家，姑姑已经把开水烧起了，奶奶先给我们煮苞谷垫垫肚子。吃完了午饭我和妹妹来到小区的一个人工湖玩，直到哥哥来叫我们和大家一起上山去采果子，我们才回家准备。

我们穿过工地旁的丛林小道来到了一片开满了鲜花的空地，站在花丛中，隐约可以听到远处传来的犬吠。我们又继续往前走，就看叫了一条明如玻璃的带子——河!随之看叫了一大片红果子树，爸爸告诉我这是“鸡血李”。红得像鸡血一样的李子，名字取得真好呢!我们采了一大篓李子，让爸爸拿着，大家都在河边洗了把脸，又继续往前走。

往前走就是桃子林了，绿色和粉色混搭在一起，有种说不出的美。我们又采了一筐桃子这回是姑爹拿。

前面已经没有果子了，我们只好回家吃果子了。回到了家我们3个小孩先把它拿到楼下去洗，大人们就轮番在楼上洗澡，我们洗好果子他么也洗好澡了，就开始吃，吃完了大半，我们也饱了，下午饭就是果子了，不知道是谁打了一个大嗝“嗝——”

我们开始是你看看我我看看你，突然，大家异口同声的爆笑起来，还是姑姑催我们：“快去洗澡吧，从大到小，不要抢哈!”

我们洗完之后就睡了，我们的梦里还散发着桃子那样甜甜的味道……

日盼夜盼，总算把这个期待已久的暑假给盼来了。而今暑假已经过去了一大半，回头想想，这时间还真如智者所说的如流水般飞逝，一去不复返呢。

还记得刚考完试的那一刹那，整个人完全都疯狂了，虽说已经快要初三的人了，这个暑假免不了补这补那的为下学期而做准备，一定没有以往的暑假那样整天浑浑噩噩的，记得以前过到后来连几月几号也给忘得精光。但是我还是很兴奋，毕竟开头的十几天是可以愉快的度过的，到后来嘛，不用说了。

暑假刚开始的那几天，没有作业，没有负担，必定是敞开了玩的，这不，时刻表安排的也与以往的学习生活有着天壤之别，早上起来第一件事，就是打开电脑，也不知玩多久，腻了，就找志同道合的同学们下去打乒乓。回到家，吃完饭依旧是坐在电脑前游戏。这样的生活一天一天过的可是很快的，好日子很快就到头了，先是大批的暑假作业降临，其次母亲大人也给我报了暑期补课班，这下，生活又回归到了从前的那样忙碌，每天老清老早就要起来，和那些上班族同挤一辆公交车。而回家呢，也是和那些下了班的白领们再一次“聚首”。这样的生活重复到现在也没有丝毫的改变，虽说现在还是能偶尔和同学们出去玩乐，可生活还是以学习为主导在继续着。

也许你会问我，是否对这样子一板一眼的“学习生活”感到厌烦了吗?不，其实这样子也挺好，每天踏着晨光漫步在大街小巷，回来时又望着夕阳，而补课的时候也并不是一味的老师说同学记这样的形式，我认为吧，我的几位补课老师也还是挺风趣幽默的，所以即使是学习生活还是过得多姿多彩的。

转眼间，暑假即将走到尽头，而我也要迈入人生的一个重要的过渡阶段——初三，而这个暑假的学习也是在为初三的学习打下好的基础，所以我觉得这个暑假虽然没有怎么好好的玩了，但也是值了，至少初三刚上来不用那么紧张了，总之暑假快过去了已成了往事，在初三的学习生活中，我一定会更加努力的学习的!

放暑假了，我不能与我的同学在一起学习、玩耍了，但是，在家里我并不寂寞，因为有一位特殊的同学与我朝夕相处，尽管她比我大得多，从不和我在一个班里上课，但我仍然认为她是我的同学，是我生活中的一个同学。她-----就是我亲爱的妈妈。

说妈妈是我的同学可一点不假，我们一起学钢琴、学做手工、学办手抄报、学下跳棋、学做美味的菜肴、学养鹦鹉、学养花草……还一起学习怎样在平淡的生活中寻找乐趣呢。我们是世界上最最亲密的同学。

妈妈和我经常在快乐中学习，比赛谁记得牢、记得准，谁会活学活用。记得小时候，我们一起学成语，讲故事。一天，妈妈在厨房里看见一只可怕的虫子，吓得尖叫，引来了我和爸爸，爸爸一看，二话不说，冲出厨房，拿来一瓶灭害灵，对准虫子猛喷几下，虫子死了，爸爸看看灭害灵瓶身上的图，又看看死虫子，说象是蟑螂。我随口就说，爸爸在按图索骥呀。妈妈这时也不怕了，大叫，这个成语用得真恰当，我被虫子吓蒙了，脑子一片空白，把以前学的全忘了……我和爸爸哈哈大笑。

我的妈妈同学常有一句口头禅,活到老学到老。我们一起学习钢琴时，她虽然不会在钢琴上弹奏，但她学会了一些乐理知识，在我练琴时，常常提醒我;我们一起学英语时，配合我玩小小情景剧游戏;我们一起阅读时，分享好故事和优美词句……更多的时候，我们是在一起谈心，分享快乐，分担忧愁，我可喜欢我这位同学了。

7月4日的早晨，我和妈妈还有我的朋友任禹城一起来到了游泳馆学习怎样游泳。

到了游泳馆，我们就和教练张老师一起换好衣服去学游泳。我们先和张老师做热身活动，做了热身活动才不会在游泳的时候腿抽筋。做完热身活动后。老师让我们带好游泳眼镜，“我们要准备下水了。”老师说道。下了水，张老师让我们练习漂浮、呼气等等其他动作。练了一会儿，老师让我们上岸来到躺椅旁边，我和任禹城趴在躺椅上练习收、翻、蹬夹。练习好了，张老师让我们下水拿着浮板练习。

快要下课了，我学会了蛙泳的踢水方法和换气，一个半小时的课程就这样结束了，我和妈妈恋恋不舍的离开了，下节课我要继续好好学习游泳，让张老师为我的进步感到惊讶!

小学生的暑假生活谈不上无忧无虑，但却显得更加充实。

学习还是得放在第一位。在放假的第一天里，爸爸便开始催促着说：“儿子，你自己得定下计划。”“知道了!知道了!这还用你说?”我一脸不耐烦地回答道。说完，我拿起纸和笔开始忙活了起来。原本板着脸的老妈，看见我专心致志的神情，一种莫名的喜悦感涌上心头，连表情也有“360”度的大转变。时间一晃而过，刚等我计划定好，远方就传来了呼喊声：“开饭了!”“我来咯!”我收拾好东西，径直奔向厨房。

之后的日子也几乎是按照计划有条不紊地进行着，可开始的几天却……“还不起床!都神魔时候了!”一大早就听到爸爸这个“人工闹钟”吵个不停。还让不让人睡觉了!(我不敢说，只能在心里默默地念道)还处在半睡半醒的状态，就得开始工作。原本以为暑假可以“享受快乐生活”的愿望不幸被爸爸这个牛魔王发现，彻底破灭了。虽有些不情愿，但看着爸爸那恶狠狠的表情，也还是坚持了下去。想起以前我壮着胆子跟爸爸顶了一句，之后被挨了打，现在腿还感觉隐隐作痛，还是安分点儿好。一直等到了午休，才获得片刻休息时间。一觉醒来无知的我以为终于可以放松放松，便一个健步冲到电视机前。刚等我接触到开关，一只邪恶的手伸了过来，阻止了我，可把我吓得够呛，等我缓过神来，一张熟悉的脸出现在我面前，是爸爸!看他那得意的表情，好像一名警察找到了罪犯犯罪的线索似的，我还是乖乖会监狱“受刑”吧。

运动也是必不可少的。在放暑假的头一天，我就在想：三年的时光一扫而过，只有打下坚实的基础，才能在初三的体育测试上拿下好名次。对!我得去锻炼锻炼。

“嘿咻!

嘿咻!”说干就干，才第二天就已经开始实施了。跑在凉风习习的江边小道。身边是川流不息的人群，抛开心中一切杂念，享受着清风微微吹拂，欣赏着柳条那妖娆的身姿，仿佛置身于一片仙境。现在我才明白运动

并不是一件“哭差事”。

这便是我一个月的暑假生活。在我看来，真可谓是丰富多彩!

暑假期间，我去了爷爷家。爷爷住在乡下，于是我就免费体验了一次农家人快乐又辛苦的生活。

爷爷家的番薯又成熟了，我和表弟借此机会想大捞一把——把的番薯当战利品带回去。我们穿好雨鞋，拿好工具，迫不急待地下地去挖。哇!田里的番薯可真多啊。远远望去，一片番薯叶的海洋。在一边的爸爸帮我们拨掉番薯的茎和叶让我们挖。我们拿起工具，在地里找了个地方挖起来。“过来一下，我发现了一根番薯须了!”我兴奋地喊。表弟听了，连忙过来，在须的旁边和我一起不管三七二十一的挖。“快要挖出来了!”我和表弟激动地喊着、叫着。但是，由于我一个不小心，最终导致这个小番署的身体“分家”。在接下来的挖掘过程中，我们一会弄伤这个，一会弄伤那个，挖出来的番薯跟狗啃过似的。总之，挖出来的番薯没有一个是好的。一旁“观战”的老爸看得不耐烦了，于是亲自上阵，不一会儿便挖了不少：大的、小的都有。唉，可怜我们两个“草包”，只能在一旁羡慕了。

收工回来之后的第一件事，就是洗番薯。“刚才挖番薯落后于老爸，这次洗番薯一定不能输了。”我暗暗地叮嘱自己。我们即将面对的是一大堆身上粘满了泥土，脏得不得了的番薯。不过，这对于有着多次洗番薯经验的我来说，无疑是高射炮打蚊子——轻而易举。说干就干，我和表弟找了两把小椅子坐下来，让姑姑给我们打了一盆水，拿了两把刷子。我抓起一个脏得不得了的番薯，用刷子使劲刷它的外衣，直到它被迫脱下它的泥外套为止。表弟见了，也学着我的样子，抓起一个番薯刷起来。渐渐地，那盆水成了泥水，篮子里的番薯也都脱掉了泥外套，露出胖乎乎的身子。而我们呢，却成了两个小泥匠——衣服和手上面到处都是脏水、泥巴。

这次体验农家生活的活动，让我感受到农家人劳动的艰辛与收获的快乐，也体会到收获的果实都来自于辛苦的劳动。

今天是7月6日了，许多大人都会对我们这些学生说：“放暑假了，再你们有地玩了。”听到这种话，我也是有些无奈，暑假虽然说可以玩，但是要玩些什么啊?总不可能跟很小的小孩子一样大喊大叫，玩奥特曼玩具吧!暑假里经常见到朋友是比较少的啊!

在暑假里，是比较郁闷的，想出去玩玩，却又被烈日炎炎的太阳给逼了回去。

不过也没必要太悲观，暑假里也有许多好的地方，可以在千岛湖自由自在的游泳，还可以在开着空调的新华书店里看看书，既凉快，又能享受知识和文化的天地，真不错。

暑假里还可以和爸爸妈妈一起出去旅游，可以去亲近大自然，使人身心愉快精神抖擞;也可以去繁华的大城市去见见大场面，游览城市风光，让人大开眼界。

过好这个暑假吧!

暑假的8月12——14号，我跟着爸爸妈妈随旅游团去普陀山游玩。普陀山是风景名胜区，以悠久的佛教文化和独特的海山风光驰名于世。

以前，我只是在书上和电视里看见过蔚蓝的大海。8月12号那天我好激动，因为我可以真的看见大海了，可以近距离的触摸大海了!可以在大海里尽情地游泳了!可是浙江沿海由于台风的原因，这天摆渡的车子实在太多了，到傍晚的时候，我才终于看到了蔚蓝的大海，闻到了大海的气息，心里甭提有多高兴了!

站在海岸上，放眼望去，一排排浪花涌向海边，真是漂亮极了。一片金黄色的海滩上已经有好多游客了，他们有的卧在沙滩上休息，有的在沙滩上堆着自己的艺术品，有的已经在大海里游泳了，也有的三三两两在散步……我有点迫不及待的想到大海里，和电视里的小朋友一样在大海里尽情的游一游。

妈妈马上带我到更衣室换好泳衣，我便赤脚跑下沙滩，暖暖的、柔柔的，“真舒服!”我高声叫道。可脚下都是沙子，软绵绵的，一点也跑不快。爸爸和妈妈也赤脚走了下来，妈妈提议，让我先跟大海和个影，我摆了个姿势，在浪花一排排涌来的时候，爸爸抓住时机按下了快门。

走进海水里，真凉快!可一排浪花涌过来，那浪花是力量真大，把我推回了几步，我便不敢往下走了，心里有点害怕。爸爸于是给我套上救生圈，拉着我的手拥着我向大海走去。还没走几步，一个浪头迎面打过来，弄得满脸都是海水，由于害怕嘴巴张开着还喝到了一口海水，海水又苦又涩，我差点哭出来，想要往回走上沙滩不想去游泳了。爸爸鼓励我勇敢些继续往前，并且告诉我在浪头打过来的时候，把头转向另一边，这样海水不会再扑面而来了。我随着爸爸游到了禁止线那里，一排排浪花把我时不时地托起来，我已不再害怕，相反感到象摇篮一样，一摇一摇，好舒服!怪不得有那么多的人喜欢大海，喜欢在大海里游泳!游了一阵子，爸爸便和我回到沙滩上，我便和几个小朋友也玩起了堆沙堆的游戏，我还在平整的沙滩上用手指写下了名字，还和妈妈一起捡到了大海送给我这个远道而来的朋友的礼物——漂亮的贝壳。虽然我没有捡到大的贝壳，但这些小巧带着五颜六色的贝壳我还是爱不释手。天色快暗下来了，导游催促我们回宾馆了，我才依依不舍离开。

接下来的两天，我们浏览了普陀山的美景，但我记忆犹新的就是这第一次在大海里游泳，因为大海告诉我要做一个勇敢的人。

暑假里，为了丰富枯燥的暑假生活，也为了好好锻炼身体，妈妈给我报了羽毛球训练班。我很高兴，在里面转了一转，竟看见了他，以后还指望他能指教指教我呢!

一大早的，我们就开始体能训练，6点钟要到体育场集合。到了那，一听教练说围操场跑5圈!天哪，这可是2000米呀!对于我来说，简直比要命还难。但也没法子，只能跑呗!5圈跑完了，我已经汗流浃背了，跑了16分钟，但我觉得比1小时还长。还没等我喘口气，又是收腹跳50米，蛙跳50米，踢腿走50米，分别2次，太累了!但我想，为了锻炼身体，值了!我一定要坚持下去。终于可以休息了，大家都累得趴下了，我的双腿已经不听使唤了，如果叫我再来一次，我肯定不干!过了5分钟，“3分钟跳绳!”教练一言令下，这消息把我们吓坏了，我们只好拿起绳子不情愿地跳了1分钟，一些人竟想出来一个偷懒的办法，他们看见了不在，马上蹲下，抽了鞋带，再慢慢地系上，也太“聪明”了吧!

一个小时的早练结束了，我大汗淋漓，晚上还要去羽毛球馆，接受专业羽毛球训练。虽然每天很辛苦，但是我体会到了其中的快乐!

快乐的暑假转眼就过去了，假期里我经历了许多快乐的事情，然而最令我难忘的就是去海边游玩了。

我们一家人乘车来到秦皇岛浅水湾，刚一下车，我就被眼前的情景所吸引了。一望无际的大海翻滚着白色的浪花向岸边涌来，像一个个音符快乐地跳跃着，唱着动听的歌曲。清凉的海风迎面吹来，夹杂着一点咸咸的味道，感觉真舒畅。海边热闹极了，人们穿着五颜六色的泳衣在海边尽情地玩耍。我和弟弟迫不及待地换上泳衣，套上救生圈，冲进了海里我浮在海水里，尽情地游着，像一条小鱼一样自由自在，太好玩了。游了一会儿，我回头一看，弟弟已经落在我后边了，我游过去一看，可把我逗坏了，弟弟套着救生圈，双脚却在海底，然后像小青蛙似的用膝盖一蹦一蹦地往前走。妈妈在岸边喊让我去教教他，这下我可要当一回老师了。我抬起他的双腿，他吓得哇哇大叫，我连忙让他用双手划水，可他还是把腿放下了，我一遍一遍地鼓励他，给他做示范，终于他学会了如何利用救生圈游泳了。看着他高兴的样子，我也很高兴。

过了一会儿，我们又在沙滩上玩起了沙子，我们一会挖坑，一会又把爸爸用沙子埋起来，一会又用沙子做了个金字塔……我们还挖出了一只小螃蟹，它惊慌失措地横着跑得特别快，真好玩。我们玩了一会儿，就把它放回海里了，那里才是它真正的家。

傍晚，我们恋恋不舍地回家了，海浪变大了，像是在为我们送行，大海带给了我无限的欢乐。

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”