以挫折为话题的优秀作文记叙文(推荐19篇)

司马迁坦然面对挫折。他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;韩信坦然面对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最后开始当成开国将军;爱迪生坦然面对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。

古往至今，像这样坦言面对挫折的事例还有很多。

邓亚萍身体矮小，是她所面对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。于是，他每天多练16筐球，增强体力，最后，终于在乒坛上取得了极大的成功。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。

贝多芬小时失聪，长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情况下，还创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。

由此可见，面对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。朋友们，当你们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折!

顽强的生命，不惧怕灾难，乐观的勇气是战胜困难的保障;面对挫折，只有鼓起勇气，才能迎来胜利的彩虹。人生的彩虹。 Stubborn life, not afraid of disaster, optimistic courage is the guarantee of overcome difficulties; in the face of setbacks, only the courage can usher in the rainbow of victory.Rainbow of life.

不知道你注意墙边上的小草没，你知道他们不惧怕困难的精神吗，小草在暴风中坚强的生长着，即使风刮的再大，它也毫不畏惧，而是与狂风勇敢地对抗着，即使被风刮折了腰，仍坚强的活着，它的根深深地扎在土壤里，被暴雨席卷出来，但死后，又可以得到重生，就算被火烧，也依然挺立，就如同‘野火烧不尽，春风吹又生’。啊，这才是顽强的生命不惧怕困难的生命。

我相信大家都听说过迪斯尼吧，那个风靡一时的动漫，那个老鼠带给了迪斯尼一生的财富。如果不是它出现在迪斯尼的面前，他就不会创造出那个风靡全球的卡通人物。也是它，让迪斯尼鼓起了勇气，面对挫折，走向成功。所以，面对挫折，只有鼓起勇气，才能迎来胜利的彩虹。

着名的加拿大第一位连任两届宗统，他是一个不幸的人。小的时候，他的相貌丑陋，说话口吃，因疾病导致左脸局部麻痹，嘴角畸形，说话时总是歪向一边，还有一只耳朵失聪，蛋挞为了能够正常的说话，嘴里含着小的石子讲话。他告诉他的妈妈说;‘妈妈，书上说每一种漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚才变成蝴蝶的，我要做一只美丽的蝴蝶。’后来他不仅获得了好的成绩还获得了良好的人缘。后来他参加全国总统大赛，他的对手用不道德的手段对付他，却使他以高票的成绩连任两届的总统。人们都亲切的称他为‘蝴蝶总统’。

人生的彩虹永远都属于那些乐观面对挫折的人。

生命的困难不是我们所能够去预测的，但面对困难和挫折的勇气却是我们可以增强的。生命从不惧怕困难和挫折，因为战胜挫折的勇气，会一直伴随着我们。总之，勇气从不向挫折低头。

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我-，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

我的生活大多时间都在校园渡过。在学校，朋友是很重要的。曾经被我视为最珍贵的一份友情。现在已成为了过眼云烟，就因为我太过安静，不开朗、活泼。这一份友情是我一辈子被难以忘怀的。不知道为什么每一次闹别扭就没心思学习了。也许太过意在乎。

前 些天，我们之间的友谊继续僵化。我感动这次事情的严重性，我开始害怕了，害怕失去这份友谊，失去一个那么好的朋友。可惜我什么都做不到，想尽力挽回着个局 面。但是一直都没有这个机会解释发生的一切。我感动这份友谊不会再向以前闹别扭，之后都会和好如初了。我真的很难过，我曾经说过我们是一辈子的好朋友。 “在初中能有这样一段难以忘怀的友谊我也很高兴了，朋友不一定时刻陪在身边，只要记在心里就足够了。”我每次都这样安慰着自己。现在，我已经学会让自己越 来越坚强了。

我不会成为伟人，但挫折足以让我更加坚强。

“失败是成功之母”，彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色，所以，为什么要畏惧失败，害怕挫折呢？抬起头，昂起胸，勇敢地直面挫折，挑战挫折！

古今中外的许多有出色成就的人，无不是在挫折中获得成功的。孔子曰：“天将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这些成功者原来都是出身贫寒，经过一番挫折之后才能有所作为，被世人所颂扬。他们在挫折中萌发成了一朵鲜红的玫瑰花。

或许，人生就是一个体验艰辛与感受生活的过程。若是人畏恐挫折，哪来的光辉成就？若是树畏恐挫折，哪儿来的郁郁森林？若是蝴蝶畏恐挫折，哪来的翩翩蝶影？若是高山畏恐挫折，又哪来的捕击长空？或许，在挫折和失败中用血和汗浇灌开出的成功之花，才会永远鲜艳夺目，才会永远璀璨！流星来到地球，在大气层中经历了种种阻挠与磨难，但它仍不懈的地向前，也就在这生命的猛烈冲撞中划出最长最亮的光线，散发出生命的异彩。当然，也只有能经受打击的流星们才会有如此的挥洒，只有内心坚强，才能发出耀眼的光芒！

挫折，是坠入凡间的天使，即使拥有着恶魔的外表，却具有善良的心灵。手段也许不一定正确，但仍是为磨砺人类，教育人类而来……

我愿我们每一个人都是一只与失败挫折抗恒的搏击长空的鹰儿，在电闪雷鸣中从容展翅，在重重“吃苦”的磨砺中，成为人生道路上的强者！

在黑暗阴湿的土壤中，有根在向下生长，向着地心的太阳。那钻透泥土的沙沙声是一首属于根的歌。

在这个暑假，陪伴我的是连续二十天的辅导课。从早上八点到晚上八点半。最痛苦的不止这些，还有来自一群学霸的压力，和令人疲倦的课堂。

是上课的第一天，公布了我入班考的测试成绩：倒数第二，真是个刺眼的成绩，更何况与他人差得还不止一星半点。环顾四周，身边坐的好似都是那些夺人眼目的分数。我低下头，缩在大家中间，默默地记着笔记，一点点地听着老师讲。

从朝到夕，再到夜幕降临，我背起包，走出了大楼。

今晚果真下雨了呢，我撑开了我透明地伞，透着伞面看着灯火通明地大街。大街上人很多，熙熙攘攘的，都有说有笑，我似乎是混进去的一丝杂质，脸上挂着忧郁的表情，冷漠地撑着伞走开。健身房小哥发传单的吆喝声，苗家菜馆排队取号的叫卖声，中关村游人们的说笑声，似乎离我十分遥远，却又令我心烦意乱。雨打在伞上的声音也一样折磨人，稀稀拉拉的，像说不尽的惆怅，反复拨动你最脆弱的神经。我索性收了伞，雨里挪动了几步，钻进车内，靠着车窗，泪水就模糊了灯火阑珊。

回家后，取出书、取出本，继续挑灯夜读。几次困倦得合上了眼，几次回忆白天的痛苦，再一次流下了干涩的泪水。雨不知何时已经停了，窗外的灯，也一盏盏的灭了，只有月亮的光芒，透着乌云一直陪着我。

合上书，趴在桌上痛痛快快地哭了一场，再起来看看月亮，它已经走出了云彩，静静地，用水波般地光照着我，它淡淡地看着我，轻轻地散着它的光。

明明白天有了太阳，为什么黑夜还有月亮？难道是夜太黑太长，但总会有光芒？是吗？月亮？

我对着月光，与它遥遥相望，它是我黑暗中唯一的光。“我是根，一生一世在地下，默默地生长，向下，向下，我相信地心有个太阳”向下，向下，向着地心的太阳，不要放弃长夜中的月光，根，请继续向下吧……

第二天一大早，我已坐在教室里，记着老师说的每一个字，我握紧了笔，继续记着。

笔声“沙沙”地，轻声说：“根，请继续向下。”

在这纷扰的世俗里，我们会听到很多声音。有些声音听久了，就渐渐藏匿在心底。而我最熟悉的声音，是妈妈的声音。

清晨，我醒来。第一声，听到的，不是鸟鸣，而是妈妈用锅碗瓢盆奏出的交响曲。

起初，我最喜欢听的，便是妈妈用锅碗瓢盆奏出的交响曲，这声音，好像是我的闹钟。清晨，第一缕阳光洒进窗户，与妈妈煮饭的声音，渐渐飘来的香气，组成了一个又一个美好的早晨。

随着时光的流逝，我的作业渐渐变多，入睡起床的时间都变晚了。每天早上，我像吸铁石一样，赖在床上，贪婪地想多睡一会儿。而妈妈煮饭的声音，在我耳朵里，便不再美好。“砰砰”的声音，像是施工队的噪声一样烦人。一周又一周，睡眠时间的不足，让我愈加烦躁。我终于仍无可忍，冲到厨房去，大吼了一声：“能不能不要吵了！这声音很烦！”只记得妈妈怔怔地看着我，弱弱地放下了手中的锅碗瓢盆。

隔天恰逢妈妈出差，她需要出差半个月。我暗喜，终于没有那一阵阵扰人的声音了。锅碗瓢盆的声音，就这样，消失了。

如我所料，每天早晨，终于不再有噪声吵到贪睡的我。但，我的内心却没有特别满足，取之而代的，是空落落的感觉。清晨，第一缕阳光透进窗户，我却再也感受不到往日那样的美好。没有了锅碗瓢盆的声音叫我起床，我还差点因为睡过头而迟到。睁开眼，再闻不到饭菜香。上学路上，买的早餐，即使再贵，也没有妈妈的味道。我开始渐渐地怀念妈妈煮饭时的感觉，怀念那一曲曲用锅碗瓢盆奏出的乐曲，我的专属闹钟。

我开始盼望着妈妈赶紧回家。时光一日日流逝，心中的思念与日俱增。我的耳边时不时响回响起那阵我所熟悉的声音。

我忍不住拿起手机，给妈妈发了一条短信。夜晚，我迷迷糊糊地睡去。隐隐约约地，听到用钥匙开门的声音，还有一阵熟悉的脚步声。第二天一早，我睁开双眼。第一声听到的，便是“砰砰”的，那阵我最熟悉的声音。用锅碗瓢盆的奏出的交响曲，又回到了我的生活里。

但这次听，我仿佛还听到了，爱的声音。它悄悄地藏在锅碗瓢盆发出的声音里，不知不觉中，陪伴了我无数个清晨。再次听到锅碗瓢盆相碰击发出的声音那刻，我才明白，一切高贵的情感都羞于表白，一切深刻的体验都拙于表达。爱的声音，要用心听。

“因为遇见你，我学会珍惜，就算面对再多暴风雨打击，我会坚定走下去，若某天我将失去你，世界灰暗不再绚丽，是否还有人愿意倾听，我心中的小秘密，因为遇见你一切就注定。”

家——温暖的港湾

从来到世界的一瞬间，我遇见了你们——爸爸、妈妈。从此你们成了我最坚强的后盾。无论何时，都不离不弃地守在我身边。这呵护，总少不了妈妈的嘘寒问暖，免不了爸爸的严厉批评。失败了，有妈妈在一旁鼓励;成功了，有爸爸在一旁提醒。这个家因你们而温暖。

“你是我人生重要意义，我怎能把你忘记……”

师——辛勤的园丁

从第一次进入学校，第一步迈入教室开始，我遇见了您——老师。

您像一根红烛，虽然红烛的燃烧是短暂的，但，是您带着我们遨游知识的海洋，是您告诉我人生不只有一条路，是您让我从一无所知的孩童慢慢地成长起来。我们是树苗，您的培育，让我们茁壮成长。

“茫茫人海中遇见你，如同阳光照在心底，最美的时光有你相依，与你牵手往前进，每天值得回忆……”

友——无欲无求的倾听者

朋友，你还记得我吗?

那时我们经常一起玩耍，共进退，共享乐。是你在我委屈时倾听我的诉说，是你在我无措时为我指明方向。你是纯洁无瑕的翡翠，你是蓝天上飞翔的白鸽，你是花丛中最鲜美的花朵，你是天空中最闪亮的星。遇见了你，我的心情无法言喻。

人生的旅途就像列车，路途中会有许多车站，来来往往的人会在这里上车或下车。我不知道，曾下来车的你我能否再次相遇?待我们再相遇时，你我是否还能想起我们曾经相识过?但无论如何，我都会一直带着你们的期望，伴着列车，继续前行。

Everyone in our life should face something we hate, or some one we never want to face.

So,how can we face the difficulties.

Difficulties happen all the time, but do not be afraid of difficultys. Just go ahead withe what we are doing with a smile.Do cry and have a smile, which is the best way we can use to beat difficulties.Never

give up and do your best for tomorrows sunthine. Trust yourself, believe in that tomorrow will be better.

You see, no matter what difficulties we face, we always smile,dont we? So, earthquake we are not afraid because of our smile;H1N1, we are not afraid because of our smile....

Together forever no matter what happens,and, with a smile, trust that everything can be soved!

我初中走过的路是一条曲折的小道，没有风的礼赞;没有光的温暖;没有林的荫蔽。但我知道，一路上我与挫折同行，因为有了他，人生这一壶美酒才甘香芳醇。 The road I walked in junior high school is a twisting trail, without the praise of wind; no light of light; no shade of forest.But I know that I walked along the way with frustration, because with him, this pot of wine in life was sweet and mellow.

世上没有咽不下的苦，除非你紧扼自己的咽喉。记得刚刚步入中学的那段日子，初生茅犊的我还在打量周围陌生的环境，时光已将我推上了初中高速行驶的列车。来不及告别稚嫩的童年，就已匆匆加入了学海的奋战。苦的是那繁多的作业，写的手发麻;累的是那极少的睡眠，白天困的死;烦的是那难人的奥数，思的脑袋涨。

白天时时认真专注，晚上夜夜勤思苦背，累了就眯一会儿，烦了就出去走走，日复一日，年复一年，我那原本就瘦小的身躯变的更加虚弱。更糟糕的是我月考那可怜又可惜的分数，名落孙山的我在空气中立即呆立，像被人重击了一拳迷失了自己，失去了前进的动力。为何天负苦心人?命运弄人啊!

正当我整日以泪洗脸之时，我忽然想起了以往的誓言，想起了我儿时的梦想，同学的鼓厉，老师的期待。我不能让他们失望，我要对的起我的父母。于是，我重新振作起来，拾起信心，奋发向上。我变得更加刻苦，夜以继日的拿书苦读，左问老师，右靠自己，上课认真，下课钻研。作业提前做，古文提前背，多做，多练，多听，多读，多背。

终于，黄天不负有心人，一次次的失败，失望之后，我终于在班上榜上有名。感谢挫折，如果不是失败，我怎能成功?如果不是痛苦，我怎能刻苦?如果不是磨厉，我怎能成长?挫折与我同行，有了挫折人生才更加精彩，生命才更有价值。人生有无数次挫折，只要珍惜每一次挫折，勇敢拼博，你就是第一。“有志者，事竟成，破斧沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

日光四射的青春之路上，我与挫折同行。在蓝天白云下放飞梦想，尽情高歌;在磨难痛苦中厉练自己，不断提升;在挫折泥沼里挣扎向上，拼博进取。

人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。

英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

造成挫折的因素有很多。例如，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如，一个大学生很想专心攻读博士学位，可又处于热恋之中;读书与恋爱如鱼与熊掌，他希望兼而兼得之，但对他来说最佳做法是只选其一，这就是一种“双趋冲突”。又如，一对正谈恋爱的男女，接触几次后就觉得该谈的都谈了，再也没什么可谈的了，俩人只能你看我，我瞧你，显得十分尴尬，可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”

人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢?以下十种方法，不妨一试：

第一，沉着冷静，不慌不怒。

第二，增强自信，提高勇气。

第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。

第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。

第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。

第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。

第七，情绪?疲?扒笊???梢酝ü?约合舶?募?省⑿醋鳌⑹榉ā⒚朗酢⒁衾帧⑽璧浮⑻逵?土兜确绞剑?骨樾鞯靡缘魇剩?楦械靡陨???

第八，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳;同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。

第九，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时，不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。

第十，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

一位学生，他的同学平时学习成绩很好，但在一次全市统考中考差了，从此他的情绪低落，意志消沉，严重影响了学习的积极性。虽然老师和同学们的为此劝说但效果不大。作为中学生，类似的挫折该怎样应付?

挫折指由于妨碍达到目标的现实的或想象的阻力而产生的心理状态。在日常生活学习中，并非总是一帆风顺的。在达到某种目标的过程中，是会常常遇到各种各样的障碍，碰到许多许多困难，因而挫折的情境是经常发生的。

人受挫折后会引起各种心理反应，为焦虑心理。紧张心理，害怕心理，失望心理，冷漠心理等。在对待挫折的心理反应上，反映了中学生的心理健康状况，同学的挫折，有的中学生承受能力较高，有的心理承受能力较强，关键问题是中学生如何对待挫折。

树立向上的人生观：

希望和乐观能引导人走向胜利，因此即使处境艰难，也寻找积极因素，从不放弃取得

微小胜利的努力，他们的格言是坚持目标，光明就在前面，弱者是以消极悲观的人生观的人生观对待挫折，自暴自弃，从不去找新方式或改变行为方向，而幻想出现奇迹，依赖他人的拯救。

坚强的性格不是从天而降，而是?经过长期的摔打才能形成，决不能希望一朝一夕

一蹴而就。实践证明，凡是经过痛苦磨炼，饱经风霜，有高度个?的人，意志就坚强，就能战胜挫折，他们能在克服困难中找出生活的乐趣和自我价值。

自然万物，存在即真理，龙虾脱壳，青蛙褪去尾巴，毛毛虫破茧成蝶，以及人的成长。当我们审视动物成长时，我们也在审视自己的成长。而我认为：不破不立非成长。

我最近就“破”了。整整一个星期，没有在科学课上昂首挺胸。因我学得不够好，想得不够快，思考得太多却写得太少，所以我挨骂了，还挨打了。表面上和同学插科打诨：“等到明年中考毕业，我手都被打断了。”却从心底里开始不想也不敢面对黑板上的一个小小的“科”字。愈胆怯就愈紧张，愈紧张就愈要挨打骂。直到回到家，才能将一颗烂得粉碎的玻璃心呈给父母，混以哽咽和泪水。却在母亲问我是否要和老师沟通时垂了眼，立马点头，又缓慢地摇了头。

去年去世的莱昂纳德·科恩轻唱：“万物皆有裂痕，那又怎样？那是光照进来的地方。”这位歌手将生命打破，正是这场“粉碎”，才让生命投进光亮，如果生命永远保守自固，那么它将安全，却暗无天日，永远看不见外面的美丽，只能垂泪倚老；毛泽东高呼：“各民族起各种之大革命，时时涤旧，染而新之，皆生死成毁之大变化也，宇宙之毁亦然，吾人甚盼望其毁，盖毁旧宇宙而得新宇宙，岂不愈于旧宇宙耶！”，这位革命家将中国打破，如果没有这场“破碎”，中国还要内忧外患多少年？国人又何时才能从大国迷梦中醒来？中华民族伟大复兴又需要多久？中国如何能去攀世界之巅！故此，成长，须得先破后立。

我很喜欢罗振宇的一段谈成长之话，他只是静静地说：“成长就是主观世界和客观世界碰撞间的一条沟，你掉进去了，叫挫折，你爬出来了，叫成长。”客观世界就像深不可测的深海，危机四伏，我们的主观世界就是水生动物，深海一次次将我们的主观世界击得粉碎。此时我们面临选择，我们可以默默重建，逃离危险，再向周围哭诉，讨要怜悯和纸巾，这是寄居蟹，这是挫折；但总有人会选择用无形的手，将那些痛苦与艰难拢起来，放入自己身体里，再重建，这是龙虾，这是成长。

我最终还是做了一只龙虾，当我摇头那刻，我已经拾起了破碎的自己，还有让我恐惧并破碎的根源。这就是一次成长，而从挫折到成长之间，仅仅只相差一个先破后立。

“人生不如意事，十之-。”在人生的道路上，总是荆棘密布、崎岖难行，常常必须面临着许多大大小小的挑战，但只要怀抱“吃苦当吃补”的心态，相信就能“大事化小事，小事化无事”，让挫折烟消云散，叫成功对我“投怀送抱”!

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”当做事失利，遇到挫折，总会从中学到一些事，得到一些领悟。犹记一年级时，老师苦口婆心叮咛大家明天是期中考，回家要好好复习喔!我这菜鸟完全是丈二金刚——摸不着头绪，搞不清楚状况，根本不把它当一回事，回家依然故我，吃完饭继续打混摸鱼，然后刷刷牙就倒头呼呼大睡见周公去了。隔天进到一尘不染的教室里，我发现同学们都安静地埋头苦读，我只好依样画葫芦打开书本做做样子。当考卷发下，想当然尔，我不认识它，它也不认识我，成绩自然是惨不忍睹啊!妈妈看见成绩单，火冒三丈的质问我，这么简单为什么考不及格?我顿时如战败公鸡，哑口无言、不知所措。经过师长一番提点，告诫再三之后，我终于了解期中考是测试学习成果的要事，再也不敢轻忽了。之后的我发奋图强，成绩突飞猛进，期末考科科满分，这就像吕蒙一样，“士别三日，夸目相看!”换来大家一连串的赞美与肯定。

俗话说：“山不转，路转;路不转，人转;人不转，心转。”遇到挫折的时候，有人用智慧化解危机，让它烟消云散;有人却无法克服困难，最后自我放弃;有人则选择“忍一时风平浪静，退一步雨过天晴。”的忍功，暂时放下，待适当时机到来，沮丧、困难和挫折，自然不药而愈、迎刃而解。其实所有的事情都在考验我们的智慧与能力，这不就是——“面对它、接受它、处理它、放下它”的哲理吗?

“欲穷千里目，更上一层楼。”登高才能望远，虽然在登高的同时，路途也许崎岖不平、坎坷不已，也爬得汗流浃背，但“不怕慢，只怕站”啊!就像“龟兔赛跑”般，就是最好的典范。只要充实好自己，具备毅力与勇气，就能在人生道路上一步一步拾级而上，最后终究能站在最高点，让绮丽风光，一览无遗!

我们身边有很多善良的人，他(她)们用自己的行动为需要帮助的人做善事，我经历过这样一件事。

去年夏天，正值暑假期间，天气十分炎热，我们要到会盟去看荷花。那里的荷花十分鲜艳，更绝的是，还有一个类似游乐场的水上乐园。在那里吃过饭，我在水上乐园玩儿得十分高兴。突然，远处的哭声引起了我的注意，原来是一个小孩儿找不到妈妈了。我刚要去帮他，一个叔叔就跑过去了，刚开始我还以为这个叔叔是他的爸爸，可是我越想越觉得不对劲儿，如果这个人真是他的爸爸，为什么在去之前，还要四处张望一阵子呢?我越想越害怕：“难不成，他是拐卖儿童的坏人?”

经过再三考虑，我决定监视这个叔叔。我上了岸，装作在沙子堆上堆沙堡的样子，同时借助沙子堆的地形监视他们。过了一会儿，那个叔叔叫来几个中年汉子，对他们说了几句话，汉子们便四散奔去。我心想：“他们肯定是去开车了，我把车牌号记下来，再打110，你们肯定逃不掉的!”

不一会儿，一个中年男子回来了，带来了另一个男子，结果那个男子看到这个孩子，喜极而泣，原来，他们是帮小孩找爸爸!

看来，好人有时候可能像坏人，坏人有可能装好人。但善良的人最终总会化解人们对他的误解，只要用心体会，善良充满人间!

相信大家都流过泪吧。当然，我也不例外，有悲哀的泪水、开心的泪水、后悔的泪水…其中，令我最难忘的是一次感动的泪水。下面，我就把这件事讲给大家听听吧! I believe everyone has shed tears.Of course, I am no exception. There are sad tears, happy tears, and crying tears ... Among them, the most memorable is the tears that moved.Below, let me tell you this matter!

记得那是去年的一天。那天放学时，外面便下起了滂沱大雨，还不时掺杂着几声雷鸣声。令我害怕极了，我不禁打了个冷战，心想：这下惨了，我又没带雨伞，该怎样回去呢?我边想边出了校门，只听见“欢欢…”，咦，好象是妈妈的声音。

但我一想，不，不可能是妈妈的，因为妈妈这天生病了，怎样可能有力气来接我呢，于是我迈开步子继续朝前走。“欢欢，喊你怎样不答应啊”，妈妈气喘吁吁的说。“啊，怎样是你呀，妈妈，你不是生病了吗”?我既惊讶又担心地说。“别多说了，赶紧把雨衣穿上吧”。一路上，狂风夹杂着大雨，身上的雨衣不时地被风吹起，我坐在妈妈的身后，看着妈妈那背影，眼睛湿润了…

不一会儿，到家了，只见妈妈全身湿透了，仿佛是一只落汤鸡，而我只但是裤脚有些湿。妈妈见了便不顾一切急忙跑到我的跟前，关心的问：“孩子，冷吗?”我点了点头。她见了便立刻帮我换裤子，还倒杯热水给我。可她却还是穿着那湿漉漉的衣服。

我着急地说：“妈，您快去换衣服吧!”“你好了，我就不要紧了!”妈妈和蔼地回答。这时，我的眼泪像流水一样不由自主地涌了出来。“孩子，你怎样了，很冷吗?”妈妈着急地问。“不，没什么，您快去换衣服吧!”我又说了一遍。“没事，我不要紧。”妈妈感动地说。之后，没多久，妈妈的感冒更严重了，望着她那苍白的脸颊，我的眼睛又一次湿润了。

这就是我感动的泪水，妈妈是那么爱我，关心我，我必须要好好学习，长大报答她!将来的那一天让我来为她遮风挡雨。

在人生的道路上，每个人难免会遇到挫折，在成长中难免会遇到失败

在我的脑海里，还清晰记得。在我小时候的一次微不足道的考试中我遇到了我的挫折“唉，好累啊!尽管如此，我也要认真地复习，面对明天的考试!”嘀嗒嘀嗒，时间飞快地流逝，已经到了深夜，我终于关上了那明亮的灯。

终于要发布成绩了，我十分害怕，也不禁会感到紧张，当老师口中轻言地说到我的分数，属于我的名次时，我犹如霎那间眼前全是暗淡的，没有色彩!没有光泽!

我简直不敢相信，即使在那之前我有多么的努力，其实发生在我们身边的种种似乎是上天的安排，我们所不能控制的。

正因为那次，使我以后加倍的努力，也正是这些挫折，让我不断成长，也正是它们在不断督促我们前进。我们都知道人生并不像我们所要的那么顺利，但是，只要我们坚信自己，相信自己，不断地鼓舞自己，让自己不断超越自己，那么我们则会感到欣慰，欣慰的是我们拥有这些挫折，拥有这些失败。

直到现在我都忘不了那次，虽然我经历了许许多多的困难，但是我都能自己去面对，因为是挫折给予了我力量，让我拥有战胜挫折的决心!这就是我们的人生。

我深知：挫折是我们成长的必要条件，不论何时何地我们都要跟他们打交道，虽然有时我们会感到痛苦难过，但是一但你抛弃了坚持的念头，那么你将会脆弱，但是坚信自己会成功，那么我们将坦然豪迈地微笑。

挫折失败不怕，只要你愿意站起来。

毎个人都有自己的烦脑，不管是课业上的烦脑，或是工作上的烦脑，应该多多少少都有吧!而我的烦脑跟别人不太一样，我的烦脑是我是个近视眼。 毎 Personally have their own annoying brains, whether it is the troublesome brain or the troubles of work, it should be more or less! And meThe bothering brain is not the same as others. My annoying brain is that I am a myopia.

近视眼带给我很多的不便，例如像是当眼镜起雾的时候，我我就会看不清东南西北了，尤其是同学叫我是四眼田鸡，是我心中的痛，我真不知道要甚麼时候才能解决我的烦脑。

我很怕健康检查，因为我怕健康检查的时候，发现我的度数加深的太严重，我把这件事情告诉妈妈，妈妈跟我说：只要我努力注意看书的距离和时间，并且不要让度数加深的太快，等我十八岁，再让我去雷射就好了!

有一次，我们学校在吃面的时候，我的眼镜起雾了，而同学叫我，我认错人了，所以被同学笑，笑我是个四眼田鸡，那时候我难过及了，我也不想有近视眼呀!所以我很难过，老师告诉我：他们笑并不是有意的，他们或许只是一时好玩，但是却没有经过大脑思考，这样会不会伤害到你呢?或许他们明天就忘记有这件事情了。我听完老师的话之后，我的心情好多了，因为我知道他们不是故意的，是无心的，所以我就不会那麼难过了，也原谅他们了。

记得还有一次，因为那天下雨，所以我刚从车子上下来时，眼镜雾蒙蒙的，让我看不清楚前方，所以有一台车冲了过来，我吓了一跳，赶紧跳走，但是这却使我的右脚骨折了，到了医院，医生帮我做了整只脚的检查，医生告诉我，我的脚必须要动手术，那个时候，我的眼泪一滴滴的低了下来，我想：如果没有近视眼的话那该有多好呀!

妈妈跟我说：没关系啦!只要你以后看电视的时间不要那麼长、看书的距离不要太近，时间不要太长，学校下课时要多小山坡上的绿树，视力会慢慢进步，所以不要太心急。那个时候我才知道，原来近视眼是我自己造成的呀!所以我下定决心，以后看电视只看半个小时。果然，我的度速加深的没有这麼快了。

有一次，因为上学快要迟到了，所以我匆匆忙忙的出门，忘记带眼镜了，所以到了学校，我上课都没有听老师说甚麼，一直在找眼镜，所以老师看到了，就问了我一个问题，因为我都没在听，所以我就愣在那里，不知道如何是好，所以老师就把我训了一顿，那时候我好难过喔!所以我下课就去告诉老师，我不会回答的原因，老师才原谅我。

所以我希望大家能够尽量把自己的眼睛给照顾好，这样子你就能够减少一样烦恼了。

遇见是一种缘，遇见又是一种分，遇见也许是你人生中一个重大的转折点，遇见又可能是你一次吸取教训的机会。千里马遇到了伯乐，得到了知己。我遇到了你，得到了快乐。

今年暑假，我们按照去年的约定，又相聚在“蓝丝带夏令营”。比起去年，我们都变化了很多，个儿长高了，年龄长大了，更懂事了，也更懂得珍惜了……是缘分让我们在这里遇见。回忆起去年当营员的我们，那时我们只是天真活泼的孩子，是只顾玩耍的孩子，是被人照顾的孩子。是时间让我们长大了，但更是那几天让我长大了。

今年我们又在这里遇见了，这次的相见，让我们都学会了许多。去年的我们在那几天玩得都很开心，我们的开心来自于那些游戏，那些娱乐活动，但我们从未想过是谁让我们玩的这么开心，是谁一直在为我们的开心默默地付出，直到今年，今年我们也当了这个默默付出的人，那些娱乐，那些活动，都是在这些义工们的辛苦与汗水上基础建成的。

每天晚上的活动都是大约九点半才结束，到那时每个人都很累了，一开始我们一结束，就打算和那些小营员一起回宿舍，可是我们却被叫住了，说小义工还要留下打扫。

我印象特别深的一次是小营员们的家长来的那一次，下午我们首先要把小义工组织到楼下餐厅包饺子，让家长们到楼上多功能厅开会，并且还不能让小营员们知道。接着让家长们先离开，让那些小营员们到多工能厅围成一个爱心坐下，让他们带上眼罩，接着关灯整个大厅一片黑暗，然后每一个家长拿着一个小蜡烛进来，走到自己小孩身边坐下当每个小孩摘下眼罩的那一瞬间，我感受了奉献的快乐。

到了晚餐时间，家长们都坐下吃着自己的孩子们亲手包的饺子，而当我们准备拿盘子时，我们却被叫住了：“小义工们还不能吃。”当时我们是有点失望的，后来我们几个小义工把剩下的饭分了，而且已经没有座位了，所以我们只能站在盛饭的`台子上吃，虽然看上去可怜巴巴的，但我收获了奉献的快乐。到了晚上，所有活动结束后，走廊里，大厅内，到处都是蜡烛油我们又要留下来处理，一直到很晚，但我们又是那样的快乐!

那几天，虽然时间很短，但是他让我又重新遇到了“蓝丝带夏令营”，让我遇到了去年一起玩耍的小伙伴，同时也让我遇到了“奉献”，收获了助人的乐趣。

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”我们都曾像刚出生的雏鸟，面对未知的世界感到害怕。但因为经历了种种的挫折，让我们可以像老鹰一样，无惧地展开翅膀，飞向那广阔的天空。

你曾经经历过挫折吗?在我们的一生当中，永远不知道前方等待着我们的是风吹雨打，还是一丝的阳光和希望。正因为我们不知道前方的挑战和会经历的挫折是什么，如何面对又是我们人生中的一大课题。经历过挑战和挫折才会使一个人成长茁壮，挫折使我们懂得如何面对风风雨雨;挫折更会带我们走过低潮，却也会带领我们走向更好的未来。挫折就像是我们的生命导师，教我们跌倒了再爬起来;教我们面对失败不要灰心;告诉我们该如何跨越困难向前迈进。

虽然目前我只是个初中生，但从出生至今我也仍然接受了不少的挫折。最让我印象深刻的就是为了合唱团要参加比赛而集训时，老师当着大家面前告诉我的那一番话。那一番话让我瞬间觉得我怎么这么不够努力，因为我一开始就没有唱的很好，也是靠着一点一滴的努力才能去参加比赛。但我怎么能够因为可以参加比赛之后，反而没有比之前更加的认真练习，反而在大家面前唱出了没练习过的声音呢?那天晚上，虽然我的眼泪像火山一样喷发了。但我也好好反省了，好好面对了我遇到的挫折。隔天开始我告诉自己，我要更努力，因为我不想被看不起。我想因为这个挫折，让我在人生中得到了更多的收获，这些收获告诉我，当我不小心被荆棘割伤，又或跌倒摔伤时，我有更大的勇气能面对这些让我茁壮的挫折了。

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”因为生命中的绊脚石，让我学习跌倒。但挫折却成为我们生命中的垫脚石，让我学习重新站起来。我们的一生当中，没有所谓的风平浪静，一波波的波浪就这样朝着我们打上来。但我们总不能一生都只会逃避那些汹涌而上的浪花，我们要学习的是如何将这些浪花迎刃而解。虽然这些课题值得我们一生去思考，但至少现在的我知道，当我遇到困难时，我不会感到心灰意冷，我不会逃得远远的，因为我知道这些不但解决不了问题，更不能使我成长，只会让我在原地打转。因此面对挫折时我会面对它，接受它并且解决它。

挫折就像游戏中的BOSS，他虽然阻碍着我们通关，但只有你勇敢的通过他;打败他;战胜挫折之后你才可以升级，获得成功。人生也和游戏一样，只有把那挫折变成一块块垫脚石才可以攀上人生的高峰。

蝶的蜕变就是一条充满了挫折的道路，在通过一道道的阻拦之后形成了彩蝶翩飞的优美画面。假如，毛毛虫在成长过程中，被吃了。那么你认为毛毛虫还能够化茧成蝶吗?假如，毛毛虫没有通过蛹那一道阻碍，那么他便不能完成进化。虽然化蛹成蝶的道路是那么的艰辛但所有的毛毛虫都勇于直面挫折，所以尽管成蝶之路如此的艰辛但它还是成了美丽的蝴蝶。

范仲淹是中国古代著名的文学家和政治家。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这千古名句便出自他的笔下。究竟是什么使他有如此成就呢?原来啊，范仲淹小时候家境贫寒，可算是一无所有，一日三餐都成了问题，所以他只能节约粮食，在冬天他把稀饭冻成一块块，中午便是用冻成快的稀饭就着些咸菜果腹。他的朋友见他生活条件差，给范仲淹送了些饭菜过去。但他却婉言谢绝了。当时他说：“谢谢你们的好意，但我不能。因为我害怕我吃了这些美味的佳肴后不能吃下我自家的饭菜，无法再适应原来的条件。”后来范仲淹就在这贫困的生活条件下为他以后打下了坚实的基础，其实大家应该知道答案了吧。没错，就是因为挫折，正是因为范仲淹直面挫折，而不逃避挫折，最终他成为了史上伟大的文学家，政治家。

项羽乃是西楚霸王，诗人李清照说道：“生当作人杰，死亦为鬼雄。”当时的项羽力能拔山，气可盖世：但是他还是失败了，当时项羽兵败如山倒一直被刘邦追到乌江，老亭长对着项羽说道：“江东虽小，地方千里，众数十万人，亦足王也”但项羽只回答道：“无颜面对江东父老”一语，这一句人们历来认为表现了他的气节，其实这恰好能够说明出项羽的刚愎自用，不能直面挫折，最后他自杀在乌江边，如果当时他能直面挫折“包羞忍耻”采纳忠言，重返江东，再整旗鼓，则胜负之数，或未易量。

挫折是一个必须经历的过程，对于挫折只要你坚定信念直面它，我相信“功夫不负有心人”你一定会成功。