防溺水手抄报天天板报网经典20篇

水是我们生活的必要因素，如果没有水，我们地球上的万物都将会死掉，包括我们人。水可以给我们带来快乐的希望，但同时也带来了灾难。

在炎热的夏天，谁不想去游泳，但就是这种可怕的想法，夺去了成千上万条人的性命。还有许多不是因为去游泳的人也失去了性命，那都是因为去水边玩耍或钓鱼摸虾等等。最近，也发生了好几起溺水事件。5月23日那天，我得知又有人在这玩溺水身亡了。那是一个七八岁的小女孩，因为走小路，小路边有河塘，她不小心失足，掉了进去。当把她捞上来的时候，她已经没气了。6月3日，郎溪县1名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡。6月12日，省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中1名2002级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。5月7日，山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩，其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，5名学生陆续坠入水中，溺水身亡。5月15日，广西壮族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。5月29日，浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到 江游泳，溺水身亡;30体，该县利民小学1名四年级学生在 江边玩耍，被潮水冲走身亡;同日，该县温溪镇一小1名三年级在附近水库游泳，溺水身亡。

溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失,令人惨痛、教训深刻。因此我们一起记记这样的一首儿歌：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

通过教育活动，使我区全体师生更加认识到“安全无小事，事事有安全”。安全教育日虽然过去了，但我们要积极发挥学校教育主阵地作用，安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜，在不知水深河水底的情况下，就潜入水底，有的甚至在水底连续有两个小时以上，还做各式各样的姿势，很容易因体力不支而溺水。夏天天气炎热，游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了，结果导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。老师平常对我们哆嗦，讲的就是要我们懂得防溺水，不要去游泳，可有些同学就是不听，非要去游泳。有时他虽然没有事，但是他有一次，那就肯定会有第二次，就不能保证他每次都能平安归来。

那么多溺水事件警告着我们，我们一定要牢记。当你离池塘或有水的地方迈进了一步，你就要想将会发生什么事，做出预防的措施。防溺水真的很重要，为了美好的明天，我们一起行动起来吧!

这个故事要从小学四年级的我，那一年的我，对水没有恐惧，会对水恐惧，也是出自个故事，我相信每个人都有属于自己的奇遇：属于自己的往事;有属于自己的过去，我的故事，我的往事;我的奇遇，都再此一一呈现，但是{网是不可救，来着犹可追}这已是不可改变的事实，所以只能坦然面对它，接受(它)已是我的人生中传记之一了。

那年暑假，我只是不顾后果，神经大条的小女孩，当时要去泳池戏水，我的母亲不希望我去，固执的我还是去了，当时，是我第一次下水，到了游泳，我姓冲冲的冲洗身体，换上泳装。到了漂漂河，下了水，一股寒流从我的四肢，到手臂，到脖子，要在水中行走时，有人对我泼水，顿时，我的视线大菜，模糊分寸，想要波回去，那个人跑了，我正要去追，之后没想到我的重心不稳，在水中载浮载沉，我拼了命要站起来，我意指寻找可以抓的东西，因为我在途中，被水呛到，喝了几口的水，上岸时，我差点以为要(上天堂)了，因为气喘发作，没多久，我就被送进急诊室，再往医院的路上，我的头很晕，没多久，我就被抬进急诊室，到了医院后，朋友们一直关心我，虽然只有短短几分钟，但让我平常冰冷的心扉瞬间温暖了起来，我现在才知道什么叫做患难见真情，过了几个小时后，我的母亲来接我了，他不但没有安慰我，反而臭骂我一顿，我真是后悔布听他的话，也听老人言，吃亏在眼前。这情发生后，我学会了服从;学会了冷静，经过这次教训，总算明白长辈对我的苦心。

这段耐不堪回首回忆，但他在我漫长的人生旅途中，增添不一样的色彩。

20XX年6月25日是一个令人伤心的日子，一个小男孩因为溺水而永远离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和同伴一起去一个鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区游，慢慢地，水性很好的小男孩放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到小男孩的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没发现小男孩的踪影。不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包刘回家了。

回到家，小男孩的同学把刚发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙跑到了鱼塘，看到小男孩的书包还在鱼塘，知道事情不妙，就打110报警，等到小男孩从鱼塘深水区打捞上来的时候，他早已没了呼吸。

这件事给我们很深的教训，这里，我提醒大家，小孩子一定要家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深的地方，即使出去游泳也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：1.跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。防溺水教育心得体会2篇防溺水教育心得体会2篇。

防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

同学们，认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。

中小学生家长朋友们：

一段时间以来，学生溺水事故频发，多名学生溺亡，令人十分痛心。为有效防止学生溺水事故发生，教育部已专门召开电视电话会议并发出紧急通知要求各地教育部门、中小学校会同社区居委会、村委会和学生家长有针对性地做好各项工作。

目前正值夏季，暑期也即将到来，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。重点要教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力!

现在，天气越来越热了，大家是不是都想到清凉的泳池里边游泳呢，但是，大家游泳时知道要注意哪些吗?现在，我就来告诉大家：

首先，不要独自一人外出游泳，我们小朋友一定要在爸爸妈妈的陪同下，到正规的游泳馆去游泳。不要到竖有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深见不到底的野外池塘游泳，更不要在发生过溺水事件的地方游泳。

其次，大家在下水前，一定要活动活动筋骨，以免下水时出现腿部抽筋的情况。如果水温过低，要先用冷水冲一下身体，待适应水温后再下水游。还有，小朋友一定不要选择太深的泳池游泳，一定要有大人的陪护，并带好游泳圈。哦，对了，刚吃完饭或吃的太饱也不能立即下水，这点大家也要记住了哦。

然后，我还要奉劝小朋友，不能再泳池内戏水打闹，以免喝水和溺水。如果，在游泳池内感觉身体不舒服，一定要告诉爸爸妈妈并立即上岸休息和呼吸!

最后，告诉大家，溺水危害很大，甚至能有生命危险，大家一定要学习预防溺水，不能马虎大意。尤其是小朋友，一定要听大人的话，我们的生命只有一次，请大家一定要珍惜生命。

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

我想过年。因为过年可好玩了，可以放鞭炮、放烟花、买玩具、贴年画、写春联，其中我感到最好玩的就是放烟花，因为烟花的品种繁多，放出来五彩滨纷，非常漂亮。

我想过年。过年时人们都开开心心地买东西，有糖果、鱼肉、干果、鲜花等各种各样的年货，我可以吃得好，玩得好，还能穿新衣服。

我想过年。过年我能够不必天天去上学，能够和我的小朋友在一起做游戏，能够读我非常喜欢的书，能够看到很多书本上看不到的东西，尝到很多书本上学不到的知识。

我想过年。过年时，我的爷爷、奶奶、姥姥、姥爷和爸爸、妈妈，以及叔叔、阿姨们可以给我压岁钱，把我的袋子装得满满的。好开心哦!有了压岁钱，我就可以去买我的笔记本电脑了!

我想过年。过年我就又长了一岁，就会更高、更壮，能够做更多我想做的事情，我盼望长大。

我想过年。过年后，新学期就会开始，我就可以看到同学们在寒假中的收获，可以一起分享春节中的快乐，一起感受丰富多彩、日新月异的世界。

夏季，是溺水事故的高发期。为切实加强安全教育，防止发生溺水伤亡事件，某月某日下午的校课，我们班组织同学们开展以“珍爱生命，预防溺水”为主题的自护自救活动。

班主任为同学们做了切实提高同学们的安全意识的课件。讲述了我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，讲解了溺水自救、他救的注意事项，并以实际操作引导学生掌握一定的救护方法，并以典型的案例警示和教育同学们不能下水，游泳必须到规定的场所，由家长带领。活动使每一个同学在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。

此外，班主任利用校训平台与家长联系沟通，要求家长重视对孩子进行防溺水、交通安全、防火防电、饮食卫生等安全教育工作，提高同学各方面的安全意识。

我们相信，通过家校的共同努力，我们定能安然度暑期，健康成长。

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。 —— 苏轼《念奴娇·赤壁怀古》

纷纷暮雪下辕门，风掣红旗冻不翻。 —— 岑参《白雪歌送武判官归京》

白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。 —— 韩愈《春雪》

风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成。 —— 纳兰性德《长相思·山一程》

棠梨叶落胭脂色，荞麦花开白雪香。 —— 王禹偁《村行·马穿山径菊初黄》

山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 —— 毛泽东《沁园春·雪》

杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。 —— 韩愈《晚春》

终南阴岭秀，积雪浮云端。 —— 祖咏《终南望馀雪 》

楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关。 —— 陆游《书愤五首·其一》

轮台东门送君去，去时雪满天山路。 —— 岑参《白雪歌送武判官归京》

草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。 —— 王维《观猎》

一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 —— 毛泽东《沁园春·雪》

垆边人似月，皓腕凝霜雪。 —— 韦庄《菩萨蛮·人人尽说江南好》

梅雪争春未肯降，骚人阁笔费评章。 —— 卢梅坡《雪梅·其一》

望长城内外，惟余莽莽。 —— 毛泽东《沁园春·雪》

蛾儿雪柳黄金缕。 —— 辛弃疾《青玉案·元夕》

六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。 —— 高骈《对雪》

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。 —— 毛泽东《沁园春·雪》

别有根芽，不是人间富贵花。 —— 纳兰性德《采桑子·塞上咏雪花》

江南几度梅花发，人在天涯鬓已斑。 —— 刘著《鹧鸪天·雪照山城玉指寒》

雪里已知春信至。 —— 李清照《渔家傲·雪里已知春信至》

冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。 —— 王冕《白梅》

雪洗虏尘静，风约楚云留。 —— 张孝祥《水调歌头·和庞佑父》

中军置酒饮归客，胡琴琵琶与羌笛。 —— 岑参《白雪歌送武判官归京》

新年都未有芳华，二月初惊见草芽。 —— 韩愈《春雪》

前村深雪里，昨夜一枝开。 —— 齐己《早梅》

梅落繁枝千万片，犹自多情，学雪随风转。 —— 冯延巳《鹊踏枝·梅落繁枝千万片》

林表明霁色，城中增暮寒。 —— 祖咏《终南望馀雪 》

岁暮阴阳催短景，天涯霜雪霁寒宵。 —— 杜甫《阁夜》

并刀如水，吴盐胜雪，纤手破新橙。 —— 周邦彦《少年游·并刀如水》

不知庭霰今朝落，疑是林花昨夜开。 —— 宋之问《苑中遇雪应制》

闻道梅花坼晓风，雪堆遍满四山中。 —— 陆游《梅花绝句》

马毛带雪汗气蒸，五花连钱旋作冰，幕中草檄砚水凝。 —— 岑参《走马川行奉送出师西征 》

要知松高洁，待到雪化时。 —— 陈毅《青松》

夏天到啦!火辣辣的太阳炙烤着大地，没有一丝微风。知了在树上“吱吱”地叫个不停，仿佛在喊着“太热了，太热了”。那清澈的小溪却在那自由自在地惬意地流淌着，池塘里的鱼儿也正热闹地忙着聚会。水库里更是一碧数顷，与天光相辉映，无比壮观，吸引着一群又一群的人们来水边玩耍。可谁曾想到，在享受大自然馈赠的同时，危险也会发生在自己的一念之间。

“严禁下塘下河洗澡，远离危险水域，防止发生溺水事故”，妈妈的手机群里不停地发着图片，每个图片上都有一位警察叔叔，在河边举着牌子。我们的班级群里，老师们也经常发一些防溺水知识的链接，三令五申严禁同学们下河下塘玩水洗澡。可尽管老生常谈"防溺水"，但每一个夏天，总会发生多起青少年儿童不听老师和家长的规劝而导致溺亡的事故。他们独自或者和朋友私自下河下塘玩水游泳，因缺乏自救能力而溺水，失去了宝贵的生命，他们的父母家人悲痛万分。只是，纵使亲人嘶心咧肺的哭喊，也再唤不醒那鲜活的生命。

生命对于每个人来说只有一次，它是何等的宝贵，没有它什么都是浮云。电视上，今年河南的洪涝灾害更让我们认识了水的破坏力，它使人们的生命财产遭受到了巨大损失，在自然灾害面前，人是多么渺小而无助。虽然我们不能制止洪涝的发生，但我们能预防溺水，如果我们不幸溺水，千万不要慌张，屏住呼吸，将头朝上，放松全身让自己浮起来后等待救援，如果周围有可以利用的漂浮物，一定要冷静地抓住它。小朋友如果发现溺水者，不要擅自下水施救，一定要找大人帮忙。如果发现一旁如有飘浮物，可以扔入水中，救援溺水者。如果自己在游泳时发生抽筋等症状，不要胡乱地挣扎，用手将脚板拉一拉，让抽筋症状缓解下来……

其实，我觉得与其在遇到危险的时候想办法，不如一开始就不要私自和同学结伴下河下塘游泳，因为这才是最好的防溺水方法。同学们，当你知道有人要去游泳时，千万不能纵容他们这种行为，而是要勇敢地劝阻他们不要去水边，再不行就立刻报告老师，或者身边的大人。而你自己也千万不要被别人怂恿下塘下河洗澡，有时候一念之间的侥幸，会让自己陷入万丈深渊。

水是生命之源，有时平静，有时湍急，有时柔和，也有暗涌。我们无法预知水的状况，但我们可以规避溺水事故的发生，生命难能可贵，只有一次，我们一定要有正确的防溺水观念，做好防护措施，防止溺水事故发生，让悲剧不再重演。

当你要去水边玩耍时，耳边一定要有这句话一一生命只有一次，溺水只差一念之侥幸。

春姑娘迈着轻快的脚步悄然离去，夏哥哥也风尘仆仆地赶来了。随着天气的逐渐炎热，人们首先想到的解暑方法，那就是下水游泳。虽说水是生命之源，但它也蕴含着无尽的危险，可以促使人提前结束这短暂的生命。游泳?这是一项非常健康的体育运动，但有的人为了一时的舒服，而选择了江边、水库、河塘等危险地带，就这样，死亡便向他们慢慢地逼近……

每年的这个时候，都是学生溺水事故的高发期，虽说老老师家展每年都会对我们进行安全教育，但有的同学却不以为然，说：“什么溺水事故，这怎么会发生在我们身上?平时注意一点就行了……”这种想法是大错特错的，所有人都知道这一点，但还是有人做出了无法挽回的事。不信，那我就举个例子给你看看吧!

2013年5月29日，一名小学生在无人知晓的情况下，擅自离开学校，来到附近的一个河塘里游泳，却因突如其来的抽筋在水里挣扎。学校那边，老师发现人数不对时立刻联系家长，和老师们一起寻找。一位渔民告诉她们，一个小男孩刚刚在河塘里游泳。当老师们刚到那里时，小男孩已经沉入水底。老师们心急如焚，立刻打电话报了警，经过两个多小时的努力，孩子被打捞了上来，通过医生现场鉴定，该学生是溺水生亡，因在水里的时间太久，已经无法判断死亡时间了。电视台还特别播出了这篇报道，电视里，那个小男孩紧闭双眼，躺在木板上，黝黑的皮肤显得格外耀眼，他的母亲眼圈红红的，蓬头垢面，脸上有明显的泪痕。她的嘴里还念念有词，不断的用毛巾擦拭着孩子的脸颊和手臂。孩子的奶奶说：从孙子出事为止，她就没吃过任何东西，她无法接受这个现实。

当我看到这位母亲抱着孩子放声大哭时的场景时，不禁热泪盈眶，是呀!溺水身亡，不仅是你自己失去了宝贵的生命，还伤害了你最爱的人，让大家为你流泪，让你的父母因你而痛苦!你忍心这样做吗?

读了这篇报道，是我对死亡充满了恐惧，是我对生命有了新的认识，使我更加爱护生命。

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金;有人说，生命是一江春水，历经岩险滩，仍奔腾东流;有人说，生命是一颗小树，经历风雨磨难，仍茁壮成长……而我却说，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们，我们国家的未来和希望，我们一定要珍惜现在的生活努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的的人生，让我们行动起来，预防溺水，珍爱生命!

暑假，是每个学生都非常自由的时候，而在暑假，由于天气炎热，游泳就成了许多人的必备项目了，不过，在游泳的时候，我们要注意暑假防溺水。

我们不能去水库游泳。水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很容易发生安全事故，如果没有注意安全，溺水后没有及时救治，就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。

所以，我们要去游泳馆，游泳馆里有专门的教练及救生人员，所以，我们的安全是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，也许是为了省钱，也许是因为嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。

为了过一个清凉舒服的夏天，我们应该防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的准备。

水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可他却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。

我们以前上过一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，保持镇静，积极自救：头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。

珍爱生命，防止溺水。让我们一起行动起来，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。

近来，随着温度的不断升高，溺水事件层出不穷。

某市两男一女为救落水的宠物狗，相继落水身亡，三名高中生在高考后的当晚，不幸落水，仅有一人获就……。

这些生命的消逝着实让我们惋惜不已，同时，更引起了我们的反思;如何防止溺水事件的发生?

首先，不要在禁止下水的水库，池塘，湖泊等水域游泳，应到正规的泳池游玩。其次，如果没有过硬的技巧，建议佩带游泳圈或救生衣下水。

如果不慎落水，我们应如何应对?

首先不要慌张。众所周知，人体的70%都是水分，正常情况下，身体会在水中呈悬浮状态。所以，稳住心神，迅速扔掉，脱掉身上的物品及衣物。然后尽量放松，紧闭口腔以防水进入。呼吸道中保持呼吸的稳定，待确保安全后可尝试缓慢地移动。

除此之外，从这些落水事件中我们也可以发现，许多溺亡者是营救的人!这足以给我们警示!救人需小心，见义需“智”为。

如果遇到人落水，应在第一时间内大声呼救或拨打急救电话。谨记，千万不可贸然下水!对方在慌乱之中极有可能使你也乱了方寸。并且，也不要在岸边伸手拉其上岸，对方的力气很可能比你大，并且岸边湿滑，不易站立。

营救活动最好是在多人情况下进行，营救者需要力气足够大，经验足够丰富，在确认自身的安全下尝试营救。在用绳子或长木条拉落水者上岸的过程中，营救者必须确保自身的稳定。如果感到危险，应立刻放开对方。

生命是脆弱的，宝贵的，更是不可逆的。生命的辉煌不应埋没于黑暗的水低之下，请牢记，谨防溺水，珍爱生命。

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长的等待后，随着一声响亮的啼哭，宣告一个新生命的诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易?

夏天天气炎热，许多同学喜欢到有水的地方去，也许每个人心中都很单纯，就想玩一下，凉快一下。可就这种单纯的思想给我们带来了难以想象的悲伤。就在2014年8月22日那天，兴平市发生了一起学生私自到渭河游泳，导致7人溺水的重大事故，据报道他们的年龄都在10到14岁之间，当时是因为有人在河道里发现7人的衣服和鞋子，才判断7名孩子溺水了。之后，搜救就开始了。学校也把这件事作为重点，在开学第一天第一节课?讲解了这件事，目的是让我们更重生命的宝贵，别让父母为我们担心，为我们痛苦。这件事，在网上更是引起了反响。溺水--成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但无济于事。所以我提议：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、必须要清楚自己的身体状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要深水去游泳。要做好下水的准备，先活动活动身体。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜水，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡出游泳。

人生中有许多重复，唯独生命不能重复，我们要珍惜这次机会，珍惜生命。我们的生命有许多关爱着，呵护着，尤其是我们的父母;如果我们的生命结束了，他们不伤心吗?为了他们，为了我们，大家要注意安全，珍惜生命。永远记住：生命只有一次，生命高于一切。

过年了，当然少不了瓜子，糖之类的东西了!一上街，大街小巷的人大多数都在卖年货，我过年一直在奶奶家，而奶奶也是卖年货的，每天，什么，汤圆饺子都以让我吃得厌烦了。可是，我还是手痒买了一些。

如果你回家见到客人的话，一定不能像往日般猖狂了，可得做个懂礼貌的好孩子，还要端茶，俸水，这些啊，都是年俗……

在望一下窗外，有舞龙灯的，打鼓的，当然啦，小的时候，我喜欢在“龙”下面跑来跑去，现在啊!可是穿不进去了，搞不好，人家说你装嫩呢……

奶奶也是沾着喜庆，把“龙”请到了家，不过前提是必须把家里打扫干净，还要打鞭炮迎接，还得送礼呢!弄好后，这“龙”就进了咱家滴大门，一家人欢聚一堂，可热绕了呢!

这放鞭炮也是习俗，我和弟弟就是放鞭炮团里的一员哩，听奶奶家那边的老人说，放鞭炮，可以把邪恶的东西都赶跑，所有人都会高兴的过这一年。

新年，预示着，你会有新面貌去面对老师和同学。也会更加自信的去面对你接下来的故事……

尊敬的家长朋友们：

您好!

目前即将进入暑期，天气逐渐转热，下水洗澡游泳的人数大幅增加。为切实加强校园安全管理，确保幼儿生命安全，我园禁止任何幼儿私自到江河、水潭、小溪等水域游泳、嬉戏。同时也希望家长们能与幼儿园配合加强对孩子的防溺水安全教育，共同提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、遇险逃生的能力。

家长是校外幼儿安全的第一责任人，在放学后、周末和节假日加强对幼儿的看护和教育：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自与他人结伴游泳。

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

学会科学合理的应急、求助、报警方法。尤其要教育孩子，在发现同伴溺水时应立即呼救，不能盲目下水营救，避免发生次生伤亡。

亲爱的家长朋友，安全无小事。希望各位能提高防止孩子溺水的安全意识，切实做好孩子的安全监护工作。让我们家园联手，共同筑起孩子的安全屏障。

__X幼儿园

20__年X月X日

流水无情，不知有多少个鲜活的生命在它手下白白葬送，多少个家庭因他支离破碎，我们数也数不清。

今年天气异常的炎热，我和几个小伙伴约在一齐准备去水库游泳，母亲叫住了我，让我不要去，并给我说了这样一个故事：“从前，我和几个邻居家的小朋友在一齐玩，一个大哥哥带头让我们去水库边游泳，我们几个当时还小，不懂得防溺水知识，就欣然地答应了。刚开始，我们都安然无恙，调皮的打水仗，潜水，之后，一个十岁的小男孩自以为水性很好，游到水深十几米的地方，刚开始如鱼得水，之后慢慢的没力气了，渐渐地沉下去，那个小男孩使劲扑腾水，期望我们能听见，可当时他离我们太远了，当时我们在打水仗，并没有注意他，回去的时候，领头的大哥哥发现少了一个人，一个小姑娘说：‘是板板，他不会被我们落在水库了吧!’那时我们还都是小孩，惊慌失措了，大哥哥领着我们到水库边找了好久都没有找到板板的踪影，傍晚，我们向家长坦白板板找不到了，并强调是在水库边。大人们急了，急忙打电话报警，大家找出一个水性最好的大人，穿上潜水服，一向到凌晨才从十几米的地方找到，救上来时已经没了呼吸。”母亲叹了口气，说道：“所以我不期望你们重蹈覆辙，还是我陪你们到有专业救护人员的游泳馆里吧!”

防溺水“六不”：“不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情景下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。”防溺水妙招“1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，并且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6.跳水前必须要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自我是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全”。

河流已淹没了济济人才，别让家人为你悲痛，别让朋友为你惋惜，“宁欺山，莫欺水”，所以，请同学们珍惜生命，预防溺水!

2015年10月1日，伟大的祖国母亲历经风雨，迎来了她66岁的生日。生在红旗下，长于和平中，我们都是这个时代里“为国旗添彩”的人，作为中小学生，也有自己的方式为国旗“添彩”。为了加强爱国主义教育，增强学生爱国热情，培养学生良好的爱国情操，提升少先队员的民族自豪感，在国庆66周年到来之际，大众网联合山东文明网开展以“我为国旗添光彩”为主题的全省中小学生手抄报大赛活动。

手抄报作为一种简单易做又兼具观赏传阅功能的表现形式，深受中小学生及广大学生家长的喜爱。通过书写、绘画及创意制作，不同作品可体现出不同学生的设计构思。现号召全省中小学生用制作手抄报的方式“为国旗添彩”，用自己手中的画笔，书写中小学生的爱国热情，描绘当代中小学生学习生活的良好风貌。

参与方式(择其一即可)

1、 参赛选手将自己的作品拍照或扫描，以图片文件的形式上传到活动邮箱(wwgqtgc@126.com)参与比赛。

2、 参赛选手将自己的作品寄至大赛组委会，邮寄地址：山东省济南市历下区泺源大街2号传媒大厦5楼 大众网总编室(收) 电话：0531-85193175。寄送作品需保证在10月8日前送达。

大赛组委会将对作品进行统一编号并在网上呈现，采用网友投票的方式，选出20名优胜者进入决赛阶段。进入决赛阶段的优秀作品将每天在“山东24小时”客户端(扫描下方二维码即可下载注册)上进行展示，并附创作过程及选手介绍。优秀作品由专业评委、媒体人士、网友评审团进行审定，评选出一、二、三等奖并颁发证书。