最是一年春好处作文【热门20篇】

在我的眼里，书比任何宝贵的东西都重要。书是人类进步的阶梯，书可以增长你的知识，多读书，会影响你一声的命运。

主席曾经说过：“饭可以一日不吃;觉，可以一日不睡;书，不可以一日不读。”主席能说出这样的话足可以表示出他对书的重要性。在我眼里，书是那么重要，读书是一件多么快乐的事情，一旦离开读书这一主题，我便不知道该干什么。有人对我说：可以看一下电视，玩一下电子游戏呀!听他说完，我立刻反驳道，看电视，玩游戏多没意思呀，还是读书有意思。

我在书上看到这样一个故事，宋光宗在任期间，政务繁忙，可是，宋光宗还是每天坚持看一本书，甚至，有的大臣不解的问他，皇上你每天工作那么繁忙，看完臣子交上来的奏折，已是半夜了，为什么还要看书呢?

臣子们看到光宗那么忙，每天还抽出时间来读书，臣子们便也开始没天都读一册书，后来发现，读书是快乐的。光宗看到这里欣慰地笑了

光宗轻松的答道，每天看那一册书是我给自己定的规矩，看一册书我的知识便增长一层何乐而不为呢?

光宗政务那么繁忙，还坚持读书，主席在晚年生病时还不忘翻书本。

读书，是人一大幸事，书，是人类进步的阶段。

在我看来，人们不读书，没有太大意思。

书，是我们的吉祥物，书可以改变命运，书的好处太多，说也说不完!

能读书，是我们的幸运，我们要珍惜，书是被喻为圣品。而在我眼里，书只是一个有文字有图片的一种东西，可是书里的文字是那么富有感情，书里的图片是那滑稽，那么的栩栩如生。

每当，我读到太阳这个词时，我就会想到那太阳像一个硕大的火球从海洋的口中跳出。

在读到大海这个词时，我便会想到一个比喻句——大海晶莹的像一块巨大的蓝宝石一样，镶嵌在祖国的大地的版图上。

由此可见，中国出版的书上的汉字和词是多么丰富有感情。读了书，我的比喻句，拟人句写的更好了，读书的好处是多么大啊!我爱我的同伴——书。希望大家读了书也能受益匪浅，我看书，是因为书里好的知识太多了。书的好处太多了。书不仅可以丰富你的知识，还可以加大你对古文的理解，如果去森林冒险。可以随时翻一翻百科全书，如果闲来无趣也可以看一看杂志，报纸，或一些搞笑的书。

书的好太多了，如果你有时间去实践图书馆，一定要多借几本书，好好体会一下书的好处。如：遇到熊应该怎么办?遇到食人蚁又该怎么办?

听完我的介绍，一定觉得读书很有意思吧!读书的好处可不只有这些，需要你去不断思考去探索书的好处，我们要多读书。

最是一年春好处。

我们便趁着如酥小雨，去那山水草色间寻梦去。

雨声淅沥。

虽然天公不作美，但同学们还是撑伞前行，没带伞的同带伞的一道，细心些的主动为同学撑伞……一路上，所过之处，开满了朵朵斑斓的花，美丽，动人。

终于，行至周村，众人铺开场地，或看这渺渺黛山远，或看那草色入帘青。

雨疏。饭毕。

这样的天气，来一局三国杀，捉弄哪只可怜的虫鱼，与挚友谈天说地也都会心生欢喜。

不问归途。

临行前，同学们和老师一起清理着垃圾，谁都不愿意成为过境蝗虫，惹人嫌眼。

踏上回程。

还是雨不停，但同学们依旧坚持步行过来，走路回去。

常有人说，不喜春天，不喜她花哨，不喜她鲜艳。

但此番这回，他们应当真正知晓了何为春好处——这山，这水，这草色，还有春游踏青途中同学间互帮互助时的话语，坚持不懈走完全程后灿烂的微笑……那么多那么多美好的一幕幕。

确确实实胜过了俗世中的无数。

Mobile phones are the main invention of modern technology.They are completely part of our daily lives If we look at our society,we can see that all kinds of people are using mobile phones.Maybe they have many advantages,but they also experience drawbacks.

The main advantage of mobile phones is that people can use them anytime and anywhere,so they can use one for an emergency.in addition,people can access the internet whenever they use the mobile phones,so business people can use tem at work to get information from internet more convenietly Moreover,it is very easy to send messages to your friends.Mobile phones can make people keep intimacy in spite of long distance.Mobile phones are turning the world into a small vilage where we can commmunicate with each other easily and simply.Finally,another point in favour of mobile phonesis that you can avoid disturbing anyone when he is sleeping orworking because in that case people often turn off their mobile phones.

On the other hand,there are some drawbacks,too.Firstly,the most important disadvantage is the unknown effects on health in case of over-use.Scientists found that mobile phones can cause brain cancer.if you talk for so many hours,you are going to have headacheand ear problems.Secondly,the mobile phone stimulate home for the high cost of communication.If you are in 3 membered family,you would spend a lot of money on mobile phone.Because tow to three of family have it, it cost about 150-200D in a month.Furthermore,the inappropriate use of mobile phones could be bothersome.for example,it is very imppropriate to here a mobile phone ringing during a formal conversation,during a lesson,in a libraryor in a cinema.Finally,mobile phones waste people too much time.An Amerian survey show that the teen-ager will spend average 2 hours to send messagesevery day.

In conclusion, there are some benefits and drawbacks to mobile phones.personally,i dont like mobile phonesvery much,but i need use them.In my opion, mobile phones are good only if you use them correctly and politely,as in this case,all technology is beneficial!

手机是现代技术的主要发明。如果我们看看我们的社会，他们完全是我们日常生活的一部分，我们可以看到各种各样的人使用手机。也许他们有许多优点，但是它们也有不好之处。

移动电话的主要优点是，人们可以随时随地使用他们，所以在紧急情况下可以使用。此外，当人们使用手机访问互联网时，那么业务使用系统在工作中更实惠，而且能从互联网中获取信息，它也很容易将消息发送给你的朋友。手机可以使人们保持亲密关系，即时长期。手机是把世界变成一个小村庄里我们可以互相沟通更容易和简单。最后，另一个点有利于移动电话，当他睡觉或者工作时，你可以避免任何人打扰，因为在这种情况下，人们常常关掉手机。

另一方面，也有一些缺点。首先，最重要的缺点是过度使用手机，会对健康有一定的影响。科学家发现，手机会引发脑癌。如果你讲这么多小时，你将会有耳疾。其次，手机费用成本高。如果你是3个人的家庭，你会在手机上花很多钱。因为两到三个人的家庭拥有它，在一个月的费用约150 - 200兆。此外，手机的使用不当可能会麻烦一些。例如，在正式谈话，在上课中，在图书馆或者在一家电影院，手机铃声响不适当的。最后，移动电话的人浪费太多时间。经美国调查表明，青少年将花费平均一天2小时在使用手机上。

总之，移动电话有一些好处和缺点。就我个人而言，我不喜欢移动电话品种不多，但我需要使用它们。在我看来，如果你正确地、有礼貌地使用他们的手机是好的，在这种情况下，所有的技术都是有益的！

[手机的好处与坏处高考英语满分作文

“书”是我们最真实的朋友，“读书”则是我们每天必不可少的一件事情。“读书”大家都知道，用处不用一一再说了。而“读书”的好处，却是多之又多。

“读书”就像吃饭，读的书越多，消化的越多，如果有一天不想看书或读书了，那自己就想一想，为什么一日三餐?每天都要吃饭，既然吃了饭，也要一日三次的读书，多读几回，这样对自己有帮助，会记得更加的牢固，在脑海中，熟知又熟。

“读书”可以让我们增长知识，让我们的视野更加广泛，更加的开朗。有一句话是：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。这句话，让我知道了，读的书越多，就越富有;读的书越多，就越宝贵。就算是千金也难以买到“书”中宝贵的知识。读书是那么的重要，读书是那么的可贵。它让我知道了，没有知识的人是多么的失败。

“读书”的人，一般都是风度翩翩，彬彬有礼。有的人说：“我是个读书人，可有文凭了。”这样说的人，大部分都是不仔细读书的人。读书人是不会那样的炫耀自己的，而且还很低调。

读书的好处真的是多得数不来呀!

多读书，读好书，这句话记在了我的心中，无论到哪里，有知识的人，走遍天下;没知识的人，寸步难行啊。

冬去春来，春姑娘踏着轻盈的脚步缓缓走来……

春姑娘把那一颗颗晶亮的露珠递到大地妈妈的嘴边，来滋润大地妈妈那因为坏脾气的冬爷爷而糟蹋得不成样的干唇。在大地妈妈身体中那一个个随时准备破土而出的小生命得到了雨露的滋润，都争先恐后地钻出地面来一睹春天的美景。

春姑娘把最美的色彩送给了大地。瞧！不知在何时，小草已经钻出地面，放眼望去，绿油油的像是一块绿色的毯子，让人禁不住想要躺在上面休息休息，孩子们更是想上去打个滚、撒个欢。然而当你走近时，那小草仿佛在和你捉迷藏，躲藏了起来，真是“草色遥看近却无”啊！倒是散落在草丛中星星点点的小花，白的、紫的、黄的……像星星、像眼睛将绿毯点缀得更美了。各种迎春的树木也不甘落后，柳树垂下了她长长的绿辫子；桃树杏树也竞相开放，好像在比谁更红艳；迎春树则开满了一树黄色的小喇叭，仿佛在催促着身边的伙伴们赶紧迎春呢；而丁香开出了淡雅的紫花，还散发着阵阵清香，好一个五彩缤纷的世界！

春姑娘把那最美妙的声音送给了小鸟和小溪。看！鸟儿们千里迢迢地从南方赶回北方来一展歌喉，仿若要让全世界都听到自己那动听的歌声。小溪解冻了“叮咚，叮咚"发出悦耳的声音，哗啦啦的流水奏出了最美妙的乐曲。一些鱼儿都开始了自己那独特的洄游之旅，一条又一条的鱼跃出水面，又随着一阵水花四溅落入水中，就像一个个跳动的音符。孩子们正提着小桶在溪边捉鱼，一个个笨拙的姿势，让人们不禁哈哈大笑。

春姑娘把最美的笑容留给了人们。看！经过一冬的沉寂，春暖花开的季节里，人们笑语盈盈地纷纷开起了自己的户外活动，广场上的人们也多了起来，跑步、跳健身舞、打羽毛球、放风筝……玩得不亦乎。果农们脸上更是乐开了花，草莓、菠萝、芒果等水果都成熟了，果农们把这些水果搬到市场上，人们争先恐后地买着水果，看着自己种的水果一样一样地卖了出去，他们露出了会心的微笑。田野里，农民伯伯们早已开心地忙着翻土播种丝毫不松懈呢！

”一年之际在于春，一日之计在于晨。"早做计划总是好的。又是一年春好处，我们应该把握好时机，好好学习，“莫等闲，白了少年头，空悲切。"

这样的春天，不知不觉间，已经美丽了人的眼睛、鼻子、和耳朵，更美丽了人的心情，怎能不叫人喜爱呢？

爸爸常说多阅读，会有好多好处的，就连老师也说阅读好处多多，也就是所谓的开卷有益吧。但是我却不明白阅读究竟有什么好的，在生活中到底有什么作用。

有一次学校组织课外知识竞赛。有一道题是这样的：树袋熊为什么浑身是香的？三个选取：a与生俱来的，b生活在清香中，c它吃了一种香的树叶，时光长了就香了。这道题我在哪见过，哦，想起来了，就是前天阅读的一篇科学论文。里面提到的，说是树袋熊爱吃桉树叶，这种树叶里有一种成分，吃多了时光长了就香了。我选了c。过了几天，试卷发下了一看，果然是c。还有好多题，我都见过，才把它们做对的。

还有一次，上作文课。老师要我们写关于劝学的文章。我就引用了一些名言、古诗。好多人都没有想到，但是我想到了。作文点评时，老师把这篇文章读给大家听，让大家学习，还表扬我爱读书呢。这些都是我平时多阅读多积累的效果。浪漫签名

我最后明白了，阅读能让我们多补充课外知识，写出好的文章。当然最重要的是阅读让生活变得更精彩。所以说阅读好处多多。

小时候过生日，早上醒来，发现床上放了一套《安徒生童话》，我感到无比开心。每晚都是它伴我入睡。

莎士比亚说得好：生活里没有书籍，就好像白天没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

翻开《复兴之路》，你可以清楚的看到中国由弱小逐渐走向强大的艰辛过程;翻开《郎朗自传》，你可以了解被人们誉为天才钢琴家的郎朗成名的不易;翻开《妈妈，再爱我一次》，你会因里面的故事而感动得热泪盈眶;翻开《幻城》，你会沉浸于那神秘的幻雪帝国……

品书，就是品味人生，你的喜怒哀乐会随着书中主人公的一举一动而改变。有时，一本书没看完，你会迫不及待地想知道接下来的内容。读书带给我无限的乐趣，书是精神的粮食，喜欢读书的人是幸福的。

试着想想看，夜晚，坐在窗前黄黄旧旧的灯下，捧一本《论语》摇头晃脑地朗诵：”子曰：学而时习之……“那是何等的闲适!

大作家高尔基以前说过这样一句话：书是人类进步的阶梯。他其实说出了这样一个道理：人类要努力地攀登，攀登书籍的阶梯。而书籍做成的阶梯上方，是一座金碧辉煌的知识宫殿，所以，我们必须要努力地去攀登，去汲取。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在书山上攀登，在学海中遨游。所以，我们就应多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自我。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时光的舞步从你眼前滑过这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情！读书是一种情绪，那一抹书香带来的舒坦是最好的心理试剂。去读书吧，你必须会有更多的发现。

多读书，还应读好书。读书要应有个选取性，对书本中的知识也要有选取的采纳，就是所谓取其精华。

科学的发展让我们的生活更加快捷方便，丰富多彩：汽车、高铁、飞机等这些交通工具的发明，让人们出行更加方便，省时，省力;电脑、传真把人们从繁重的劳动中解脱出来，因特网的出现更是拓宽了人们的视野……

现在，人们生活变好了。用电话可以随时随地通讯，甚至可以视频通话，相隔千里的亲人就像面对面;用汽车、摩托车、动车、飞机加快了生活的节奏，各大城市基本可以做到夕发朝至;用电饭煲、天然气做美味可口的饭菜，既减少了空气污染又节省了劳动能量……

电视在生活中是不可缺少的。我们可以看新闻，了解国内外的事;可以看动画片，放松一下;还可以不去现场看节目、表演;比如说，这次奥运会吉祥物揭晓，就可以在家看转播。

电脑在各行各业的应用更广泛，我们在招远发一封信到美国，只要几秒钟对方就能收到。我们可以在因特网上和天南地北的亲朋好友聊天、游戏;可以在网上读新闻、看电影，听音乐;可以听老师上课，查找资料，还可以足不出户购物、医疗、急救……

可以这样说，科技和我们息息相关。

科技在我们这个世界上，在我们的生活中，起着多么重要的作用呀!我不禁感慨:科技带来的好处多!

走进书里去 有人说，现代的儿童普遍有个共同倾向，就是把大部分时间花费在看电视和看漫画书上，而不喜欢阅读文字比较多的书籍。 这样的孩子，外表看起来聪明伶俐，见闻广博，但缺乏深入思考的耐心，知识虽多但流于肤浅，反应虽敏捷却未经推理思索。 造成这种现状的原因很多，影视器材的进步，使人们毫不费力地坐在荧光屏前，就可获得无奇不有的各种知识；也可以轻松愉快地在短短的时间内欣赏完一部文学作品。相形之下，阅读书籍就成为辛苦、乏味、寂寞的事了。因此，能够静下心来聚精会神读书的儿童，也就愈来愈少了。 小朋友可能读过《顽童流浪记》，也可能看过它的影片或卡通，两相比较，在读小说里所得到的是细致的、隽永的语言文字之美，而且又有深邃的思想、不可磨灭的感情。至于影片和卡通，虽然也给你感觉艺术之美和另一种震撼，但欣赏的过程却是瞬间的、粗略的。 如果把阅读比喻成细嚼慢咽的宴

席，荧光屏前的观赏就是便捷的快餐，是可口的零食。一样是吃的享受，韵味却不相同。 求知和文学欣赏的方式变得多彩多姿，这是现代人莫大的幸福。我们再也不必“囊萤夜读”、“手不释卷”，而能够在欢笑里、蹦跳中增长知识。不过，千万不要忘记阅读书籍仍然是求学的主要方法，更是文学欣赏的最佳途径。但愿你能确实养成良好的阅读习惯，走进书里去，浸浴在“读书之乐，乐融融；读书之乐，乐陶陶”的境界里。

以下是小编给大家整理八大修辞方法的好处的内容，欢迎大家查看。

常见的修辞方法为8种：比喻、比拟、借代、夸张、对偶、排比、设问、反问。

1.比喻：比喻的结构一般由本体、喻体和比喻词构成。比喻的本体和喻体必须是不同的事物,但相互之间有相似点。运用比喻可以化平淡为生动,化深奥为浅显,化抽象为具体。

2.比拟：包括拟人和拟物两类。拟人是把物当人来描写,赋予物以人的情感、意志、动作等;拟物是把人当物来描写,或把此物当彼物来描写。运用比拟,可使人或物色彩鲜明,描写生动,蕴含丰富。

3.借代：用借体代本体。它不直接说出所要表述的人或物,而用上其相关的事物来代替,可用部分代整体,以特征代本体,以专名代泛称等,如《药》中以“花白胡子”代人物,便是以特征代本体。比喻要求本体与喻体有相似点,借代要求借体与本体有相同处。借代可使表达具体形象。

4.夸张：包括对事物作合情合理的夸大或缩小。鲁迅《药》中写道：“……眼光正像两把刀,刺得老栓缩小了一半。”后一句使用了“缩小”的夸张。夸张要合情合理,其作用是烘托气氛,增强联想,给人启示,增强表达效果。

5.对偶：俗称“对对子”,诗歌中叫“对仗”。对偶有宽对、严对之别。一般来说,上下两句应字数相等、词性相对、结构相同、意义相关;可以是短语,也可以是句子。有正对、反对、流水对等类型。用对偶,句子整齐,表意凝练,抒情酣畅。

6.排比：由三个或三个以上结构相同或相似、内容相关、语气一致的短语或句子构成。其作用在加强语气、强调内容、加重感情。

7.设问：无疑而问,在自问自答中引人注意,启人思考。

8.反问：也是无疑而问,但答案就在问句中,即用肯定的形式表示否定的意思,用否定的形式表示肯定的意思。有强化语气、强化情感的作用。

绿化祖国，是我们国家的一项基本国策。绿化，就是要在全国大力开展植树造林活动，用绿色植被把我们的国土覆盖起来。那么植树造林对我们有什么好处呢?

首先，植树造林能够使水土得到保持。以我国的黄河流域为例。黄河上游流经黄土高原，由于那里植被覆盖率低，黄土又十分松散，每逢雨季到来，经雨水冲刷，大量黄沙流入黄河，使河水变得特别浑浊。这些被雨水冲下来的泥沙把河床填高约10厘米，致使流速缓慢，河床又不断升高。有时，山洪暴发，河堤决口，给人民的生命财产造成了无法估量的损失。

植树造林能控制水土的流失，因为树木有像树冠那么庞大的根系。这些根系伸向四面八方，像巨手牢牢地抓住了土壤，而被抓住的土壤中的水分，又被树根不断地吸收蓄积。据统计，0.07公顷树林比无林地区多蓄水20吨，这样就会保持下来。

其次，植树造林能防风固沙。沙漠逞强施虐，所用的武器是风和沙。每次狂风一起，沙粒随风飞扬，风愈大，沙的冲击力愈强。风沙所到之处，田园会被埋葬，城郭会变成废墟。而一旦遇上防护林，速度就可降低70%-80%。如果相隔一定距离，并行排列许多林带，再种上草，这样风能刮到的沙粒也就减少了，从而起到了防风固沙的作用。

再次，植树造林可以为人类提供各种有用的物品。在吃的方面，有香甜鲜美的水果，有营养价值高的茶油，有清香四溢的茶叶，有滋补身体的珍贵药材;在用的方面，橡胶是工业原料，木材可以用来建房、造桥、修铁路，薪炭林可以提供燃料等，总之，它的好处大得很。

此外，植树造林能消除空气污染，美化环境。据统计，0.07公顷树林一年可吸收灰尘20-60吨;每天能吸收67公斤二氧化碳，释放出49公斤氧气，是可供65个成年人呼吸;0.07公顷树林一个月可以吸收有毒气体二氧化硫4公斤;0.07公顷松柏林一昼夜能分泌2公斤杀菌素，能杀死肺结核、伤寒、百喉、痢疾等疾病的细菌，这样就能净化空气，保障人们的身心健康。植树造林减少噪音，美化环境，保持生态平衡，为人类提供理想的学习、工作、娱乐和生活的场所。

植树造林，造福子孙，好处说不完。我们是屏南县人民的希望，是白水洋的未来建设者，是中国共产主义的接班人。我们一定要积极投身到绿化大军中去，用汗水浇绿祖国的山河，用智慧为秀美山川再添亮色，用双手打造中国更美好的明天!

在我们的生活中，跑步是最简单的有氧运动，我们常常因为工作或者学习等等一些事情而耽误了跑步运动;但是你知道吗?跑步时刻在进行，但是你知道跑步的好处有哪些吗?

跑步作为全民健身运动，随时随地都能进行。我们就来探讨一下跑步的好处吧。

一、跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。

二、骨骼是身体的支架，人体活动的杠杆。处在生长发育期的青少年，坚持跑步能改善血液循环，增加骨细胞营养物质的供应，提高骨细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发育。老年人，新陈代谢减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性改变，骨与关节疾病也越来越多。坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。

三、心脏是全身血液供应的总枢纽，生命的动力。长期坚持跑步，会使您心肌强壮有力，蛋白和肌红蛋白量增加。在x线透视下可以清楚地看到运动员的心脏比一般人大，外形丰满，搏动有力。一般人心脏容血量为765—785毫升，而坚持锻练的人容血量可达1015—1027毫升，心跳可比正常人减慢10—20次/分，这样心脏的工作就减轻了负担。另一方面，跑步能增强心脏的耐受力，大家知道，一般人当心跳超过100次/分时，就会感到头昏、心慌、气喘。而长期跑步的人，可忍受到150次/分。

四、人的生命活动一刻也离不开氧，吸入新鲜氧气，呼出二氧化碳。衡量呼吸机能健康的重要标志是肺活量和最大通气量。跑步，能使呼吸肌发达，肺活量增加1—2升，有训练的运动员最大吸氧量可比常人提高33—60%。

五、跑步可以使胃肠蠕动力增强，消化液分泌增多，提高了消化和吸收能力，从而增加了食欲，补充了营养，强壮了体质。

跑步是一项十分有益身心健康的活动，并且跑步的好处非常多。坚持跑步的人都拥有着强健的体魄，患上疾病的可能性也非常小。跑步是得到广大人群喜爱的一种健身方式。

绿化好处多，实在是多，这是妇孺皆知的事情，可它究竟多在哪呢?又有什么好处呢?

在地球上，无论人或动物，无论你多厉害你要想生存下去就必须吸收大量的氧气，同时放出大量的二氧化碳。可地球是原本储存的氧气是有限的，而且并不多，这样氧气早该在N年前就用光了，现在的氧气又从哪里来呢?那就要靠绿色植物了。

绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，产生氧气。研究表明：植物每生长一吨，可产生五吨氧。每公顷林地每天的吸收一吨二氧化碳，产生0.735吨氧气;每公顷草地每天可吸收0.9吨二氧化碳，产生0.6吨氧气。这样一来地球上不就有氧气了，城市中只要有绿化带也可以有清新的空气了。

现在全球气温都在日渐升高，导致冰川溶化，水旱灾害频繁。尤其在大城市中，二氧化碳积聚较多，气温较高，但如果多绿化带又会如何呢?据测定，酷夏沥青路面温度为49摄氏度，混凝土土路面为46摄氏度，林阴下路面为32摄氏度，林阴下绿阴地为28摄氏度。古语亦云：林深不知暑。绿化带多了便可降低温度，消暑纳凉，防中暑，防止路面受热膨胀，损坏路面。

而且城市的噪音大，粉尘多，绿化带又可以吸收大量的粉尘，净化空气，减少噪音，预防了多种疾病，创造良好的生活环境。

绿化好处多，还不是一般的多，为了自己，为了地球的未来，何乐而不为呢?

从暑假到秋假，说长也不长，只是放了两个月半的假，学了1个月的学进行了一次月考；说短也不短，让一个五年级的小孩子“进化”到六年级，就要进入初中的门槛了。又太长，让我从英国的游学到瑶琳仙境新安江水库，再到9个洞的高尔夫下场在桐庐骑马，然后是“海豚之星”的一轮轮评比和最后的结果，经历了那么多事，接触了那么多形形色色的人；又太短，短到心灵深处还没有真正的长大，真正的懂事。

从暑假到秋假，是不大长。两个半月的暑假和秋假，为了明年的小升初，有希望的孩子中，谁不在补习，谁不在努力，谁不在用功？竞争异常的激烈，孩子们没好好得发挥自己的玩性，没怎样野一把，不免觉得这样的暑假和秋假实在太短，这种心态，就算有好长时间，可能都是在补习，都是在努力，都是在用功，都是没发挥自己的玩性，都是没怎样野一把，都觉得这样的暑假和秋假实在太短了吧。 从暑假到秋假，的确不大长。一个月的学习，一次月考，短得只学了一个学期的一点点，短得八个月考门槛只是后脚跟刚刚过去，看起来还有很漫长的本学期学习内容，抱着“还有很长时间呢”的心态，真的，实在是太短了，塞不下明显的长大表现：没有长太高，没有长太重，似乎一切的一切，都没有改变过。 从暑假到秋假，是不大短。让一个五年级的小屁孩升级进化到六年级的学校掌门老大，实在是不大容易。校服从绿色到深蓝色晋级，享受着师弟师妹羡慕嫉妒恨的眼光，实在是一种非常美妙的事，“长江后浪推前浪”，老一代的六年级们已经被拍上了岸——初中，让我们在这个学校里可以很自豪地说：“我们是六年级，全学校最大！”然后是不易察觉的敬佩，这种感觉，要在暑假到秋假这段时间里慢慢树立“威信”，长得让人等不及。 从暑假到秋假，的确不大短。越过小学的基础扎实建成，我们马上就要到初中去进行再一次的巩固，与在基础上的进步和建造，搭出一个房子的样板，以后去一点一点修筑得更加牢固扎实。初中，是虚荣心最强的时候，从六年级就会有所苗头：穿另类的服装，对老师顶牛，想让自己显得与众不同。这个时候，要注重的是心灵教育，把苗头压断，掐掉，斩草除根。 从暑假到秋假，实在太长了。15天的英国游学吸取了无限知识，更重要的是无限生活要领和自我保护。学到了那么多那么多，想家的情结让我再次两三天后就觉得日子过得很慢很慢，跟妈妈爸爸很久很久没有见面了，还有大英博物馆中对中国文物的愤慨，心里的感受不浅，原来时间可以分解成那么长那么长。瑶琳仙境新安江水库的感触也不少。 从暑假到秋假，的确太长了。从对高尔夫的一窍不通到下场打球，走过了太多太多的路，尽管实际上只有那么一点，在桐庐骑马，虽然只上了一节课，但已经学会了如何控制马匹，还有“海豚之星”的评选，在亲朋好友的支持下，闯进了决赛，虽然没有一个很好的结局，但是对于我的心里来说，这真是实行的一个很大的跨越，这一切实在是太不容易了。一罗列，才发现这个暑假到秋假，实在是太长了。 从暑假到秋假，实在太短了。短到没有想到大家要分离了，要好好珍惜之类的思想，心中只有单纯的喜怒哀乐，想怎么样就怎么样，自由得无拘无束，彼此的嬉笑打闹还是没有改变，依然是小时候那托着鼻涕的小时候，追追打打，嘴里说“永远不跟你好了！”上了一节课之后，又黏在一起，情绪变化如神速。 从暑假到秋假，的确太短了。短到不知道给父母亲承担一些简单的事情，从小时候就讲“力所能及的事要自己做”，实际呢？似乎不大做的到，在心灵的深处，还是那样的幼稚无知，不知天高地厚，尽管天天挂在嘴边“我长大了！”“我懂事了！”可似乎只是空话，就算实践了，也坚持不长。 从暑假到秋假，不短不长，却又短又长，这两对完全不一样的反义词，却可以在这个暑假到秋假运用的恰当好处。

[暑假到秋假的恰当好处作文

The Benefits Of Exercise Maybe some people don`t know what good movement。 Exercising is a good lifestyle in our lives。 Why do many people want to exercise every day ? Because they think it`s good for their body and it`s very interesting。Regular exercise can help us blood flow and help us keep in good health。If you exercise every day， your body will become very strong and health。 There are many exercise ways in our life。For example， you can run， take a walk， play badmintoon， basketball and 。。。。So，exercising is very important and interesting。

书带给人们无穷的知识，同时也教会我们许多的道理。下面我就和大家分享一下我从书中得到的收获吧。

前一段时间，班主任刘老师神秘兮兮的给我们带来一本书，并让同学们阅读。我们看了封面，是一本漫画，心里都犯了嘀咕：刘老师一直都反对我们看这些没有知识的漫画书，为什么还带了这么厚的漫画书给我们看呢？带着疑问，我翻开了这本书，原来，里面写的都是古代人民救动物得到回报的事。刘老师意味深长地对我们说：“好人有好报，这些人救了小动物，就自然得到回报了。你们以后一定要善待小动物，多做好事。”

寒假期间，我去舅舅家住了几天。在去舅舅家的路上，我看见干净整洁的路面上有几张废纸，但是我没放在心上，便从旁边走了过去。刚走几步，我便想：好人有好报，老师的那本书上不就举了很好的例子吗？再说了，这只是举手之劳，又不是什么难事，就当是做好事了。想到这里，我便走了回去，弯腰捡起了那张纸，把它扔到了垃圾箱里。看到路面又变回原来那般洁净了，我心里很是高兴。抬头望着天空，天空湛蓝，云儿洁白，还不时有鸟儿掠过，一切都那么惬意美好。

就像巴金爷爷说的那样：“人活着不是为了白吃干饭，我们活着就是要给我们生活其中的社会添上一点光彩。这个我们办得到，因为我们每个人都有更多的爱，更多的同情，更多的精力，更多的时间，比维持我们自身生存所需要的多得多。只有为别人花费它们，我们的生命才会开花。一心为自己、一生为自己的人什么也得不到。”

听了我的这些话后，你们是不是觉得书的用处太大了。多读好书，将来做一个富有爱心、有道德的人。

读书足以怡情，足以傅彩，足以长才。其怡情也，最见于独处幽居之时；其傅彩也，最见于高谈阔论之中；其长才也，最见于处世判事之际。练达之士虽能分别处理细事或一一判别枝节，然纵观统筹，全局策划，则非好学深思者莫属。读书费时过多易惰，文采藻饰太盛则矫，全凭条文断事乃学究故态。读书补天然之不足，经验又补读书之不足，盖天生才干犹如自然花草，读书然后知如何修剪移接；而书中所示，如不以经验范之，则又大而无当。狡黠者鄙读书，无知者羡读书，惟明智之士用读书，然书并不以用处告人，用书之智不在书中，而在书外，全凭观察得之。

读书时不可存心诘难作者，不可尽信书上所言，亦不可寻章摘句，而应推敲细思。书有可浅尝者，有可吞食者，少数则需咀嚼消化。换言之，有只须读其部分者，有只须大体涉猎者，少数则须全读，读时须全神贯注，孜孜不倦。书亦可请人代读，取其所作摘要，但只限题材较次或价值不高者，否则书经提炼犹如水经蒸馏，味同嚼蜡矣。读书使人充实，讨论使人机智，作文使人准确。因此不常作文者须记忆特强，不常讨论者须天生聪颖，不常读书者须欺世有术，始能无知而显有知。

读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩；凡有所学，皆成性格。人之才智但有滞碍，无不可读适当之书使之顺畅，一如身体百病，皆可借相宜之运动除之。滚球利睾肾，射箭利胸肺，漫步利肠胃，骑术利头脑，诸如此类。如智力不集中，可令读数学，盖演算须全神贯注，稍有分散即须重演；如不能辨异，可令读经院哲学，盖此辈皆吹毛求疵之人；如不善求同，不善以一物阐证另一物，可令读律师之案卷。如此头脑中凡有缺陷，皆有特药可医。

健美操好处多多，它对身体素质的意义人们参与健美操锻炼的主要目的应该是健身与娱乐。在这里我 们对健美操的健身功能是比较了解的， 但对娱乐有不同的理解。

其实， 任何体育活动都与娱乐有关， 寻求快乐是人类的天性和自然的心理需 求，在得到乐趣的同时达到健身的目的是健身健美操的首要准则。因 此，健美操锻炼首先要注重练习者的心理感受和情绪的体验，也就是 说练习者所表现出来的热情与活力、 快乐与自信， 以及自我实现的成 就感。近年来，随着人们健康观念的更新，花钱买健康成为许多人的 共识，参与体育锻炼的人越来越多，喜爱健美操的人也越来越多，健 美操成为体育健身产业的一个重要组成部分。在这种形势下，出现了 一些自称为健美操的运动形式， 人们参与健美操锻炼的主要目的应该 是健身与娱乐。

如果以健美操活动的目的和所需要解决的主要任务为 根据来划分， 归纳起来可分为大众健美操、 竞技健美操和表演健美操， 其中大众健美操是促进大学生身心健康的手段，具有重要的体育价 值。价值是表征主体和客体需要之间的肯定或否定关系。

体育价值是 一般价值论在体育运动中的具体表现，是人们的体育需要追求的目 标，更确切的说，指的是体育这一客体与主体(人或社会)需要的一种 特定(肯定或否定)的关系。体育价值是通过体育活动来创造并实现 的，体育活动是否有价值关键在于它能否满足主体的需要。 健美操是在音乐的伴奏下，融体操、舞蹈、武术等动作为一体 的体育运动，是音乐与动作的完美结合，它具有横跨体育、文学、教 育、医学四大领域的特征，是在运动的基础上培养人体健康美的一种 新兴体育项目。

健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一 种，它经常采用徒手或轻器械进行练习，是在氧供应充足的情况下， 以人体有氧系统提供能量的一种运动形式， 其运动特征是持续一定时 间的、中低强度的全身性运动，是有氧耐力的基础。虽然健美操运动 发展历史不长， 但深受广大群众的喜爱的原因是

健美操不仅突出动 作“健”与“力”，而且更强调“美”。它将人体语言艺术和体育美学融为一 体，使健美操成为一个极具观赏性的体育运动项目。另外，健美操运 动以其生动活泼、 轻松自如、 随心所欲的运动形式早已被大众所接受。

健身性健美操的动作套路形式多样化， 节奏有快有慢， 套路有长有短， 动作有难有易， 运动量和运动强度的大小可以任意调节， 适合于不同 阶层、不同行业、不同年龄、不同性别、不同体质的人们进行锻炼， 各种人群都能从健美操练习中找到适合自己的方式， 都能从健美操练 习中得到乐趣。

随着现代物质文明的提高， 人们花钱买健康的观念不 断增强， 它已成为人们现代文明生活不可缺少的组成部分， 也就是说， 几十年来， 健美操正是以它独具特色的运动形式和热烈奔放的运动气 氛风靡世界，征服着爱美的女性，倍受人们的喜爱。

健美操是一种有氧代谢运动， 通过较大密度和强度的身体练习， 对身体各关节、韧带、各主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷， 从而有效地改变体重、体脂等身体成份，提高心血管、呼吸系统等内 脏器官的机能，发展力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等运动素质，增 强体质，促进大学生身体生长发育日臻完美。使生命健康、强壮，充 满活力和创造力而呈现出美的魅力。

开展课外健美操锻炼，不但与学 校体育教育相辅相成， 全面增强大学生体质。而且引导大学生追求健 康美，使人积极向上、朝气蓬勃，抵制了消极颓废思潮对校园文化的 侵蚀。健美操塑造健美形体的功能。

追求形体美是人们们选择健美操 的直接动机。形体美主要指人体外形的匀称、和谐、健美。遗传因素 生成了人的基本体型， 但后天塑造却是完全可能的。健美操是在生理 学、解剖学、人体造型学、体育美学等多学科的理论指导下进行创编 的。其动作和程序具有明确的对整体和局部目标的针对性。实践证明 它是塑造形体的有效手段之一。因其实效，而受到人们重视。大学生 正处于生长发育期，是塑造形体的最佳阶段。对大学生的方方面面发 挥着巨大的作用。

1、塑造形体美：健美操的具有锻炼价值，“形体”分为姿态和体 型。姿态即从我们平时的一举一动表现出来的行为习惯。

而体型则是 我们身体的外形，虽然体育锻炼可适当改善体型外貌，但相对来说遗 传因素起决定性作用。

良好的身体姿态是形成一个人气质风度的重要 因素。

健美操练习的动作要求和身体姿态要求与我们日常生活中的状 态要求基本一致，因此，我感觉通过一个学期的健美操学习改善了很 多不良的身体状态，形成比较优美的体态， 从而在日常生活中表现出 一种较良好的气质与修养。同学都说我比以前更给人以朝气蓬勃、健 康向上的感觉。

健美操运动还可塑造健美的体型。

通过健美操练习尤 其是力量练习，可使骨骼粗壮、肌肉围度增大，从而弥补先天的体型 缺陷，使人变得匀称健美。其次，健美操练习还可消除体内和体表多 余的脂肪， 维持人体吸收与消耗的平衡， 降低体重， 保持健美的体型， 我感觉我的体型向美的方向有了一些提高，有提高就说明有作用! 2、增进健康美：健美操具有生理价值，“健康”即生理功能正常、 无病理性改变和病态出现。但随着经济的发展和社会的进步，现代健 康已不仅仅是生理意义上的“健康”，而兼备健康的心理和行为。健美 操作为一项有氧运动，其特点是强度低、密度大，运动量可大可小， 容易控制，因此除对健康的人具有良好的健身效果外，对一些病人、 残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。

只要控制好运动范围 和运动量，健美操练习就能在预防损伤的基础上， 达到医疗保健的目 的。“健康美”是一种积极的健康观念和现代意识，一个具有“健康美” 的人应该具备的身体素质是良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵 敏性、 柔韧性和协调性。

心肺耐力的发展使心脏与循环系统有效运作， 将机体所需的营养物质、 氧气及生物活性物质运送到肌肉和各组织器 官，并把代谢产物运走，在有机体的生命活动中发挥重要作用。肌肉 力量的发展不仅塑造强健的体魄，亦具备强大的活动能力，减缓肌肉 与附着组织的退化和衰老过程，使身体动作机敏、灵活、富有朝气。

这一个学期以来，平时不早起跑步的我也没有感冒过，这就是健美操 带给我的健康美.“健康美”的人除了自我感觉良好、 可轻松应付日常工 作与生活外，还有充沛的精力参加各种社交、娱乐及闲暇活动，亦能 自发地处理突发的应激状态。一个具有 3、缓解精神压力，娱乐身心：健美操具有心理学价值，随着时 代的发展和社会的进步， 人们在享受科学技术所带来的舒适生活和各 种便利的同时， 也受到了来自方方面面的精神压力。前段日子我听中 央人民广播电台的健康之声里说到， 长期的精神压力不仅会引起各种 心理疾患，而且许多疾病也与精神压力有关，如高血压、癌症等。健 美操作为一项体育运动，以其动作优美、协调、锻炼身体全面，同时 有节奏强烈的音乐伴奏而著称，是缓解精神压力的一剂良方。在轻松 优美的健美操锻炼中， 我们的注意力从烦恼的事情上转移开，忘掉失 意与压抑，尽情享、受健美操运动所带来的欢乐，得到内心的安宁， 从而缓解精神压力，使人具有更强的活力和最佳的心态。另外，健美 操锻炼增强了人们的社会交往。目前，无论是国外还是国内，人们参 加健美操锻炼的方式是去健身房， 在健美操老师的带领和指导下集体 练习，而参与健美操锻炼的人来自社会的各阶层。因此，这种形式扩 大了人们的社会交往面，把人们从工作和家庭的单一环境中解脱出 来，可接触和认识更多的人，开阔眼界，从而为生活开辟了另一个天 地，大家一起跳、一起锻炼，共同欢乐、互相鼓励，有些人因此成为 终身的朋友。因此，健美操锻炼不仅能强身健体，同时还具有娱乐功 能，可使人在锻炼中得到一种精神享受，满足人们的心理需要。平时 学习累了跳上一段会让我重新有了充沛的精力去学习! 姐妹们高兴时 一块跳，这也让我们的感情更加的融洽! 4、健美操在大学校园文化建设中的也发挥着很大的作用，课外 健美操锻炼是体育教育的扩展与补充， 又是体育文化活动的重要内容 之一。健美操是在社会生产力高度发展，快节奏生活方式带来“文明 病”蔓延的历史背景下，人类为保护自身健康而创造的一种健身体操。

随着社会物质生活水平的提高，闲暇时间富裕，人们体育价值观念增 强，追求便与美的心理趋向日益强烈。这类初始以健身为目的的运动 经过广泛地吸取体操、迪斯科等舞蹈及其他体育艺术门类的动作造 型， 而注入力度、 增加负荷， 借助音乐的节奏、 旋律及风格调控动作、 体验情感，并逐步在相关科学理论指导下具有明确的目的性、针对性 和科学性，从而发展成为融体操、舞蹈、音乐为一体的通过身体练习 达到健身、 健美和健心目的的新型体育项目。

它还具有很强的群众性、 艺术性、 娱乐性和创造性而成为适应性极广为人们喜闻乐见的一种文 化艺术活动。它以自我锻炼，自我塑造，追求健与美的全面协调统一 的发展而为大学生所接受，成为大学校园体育文化的——枝鲜艳之 花，给大学校园注入了新的活力。

总之，希望经过一学期的坚持学习后，相信健美操会给我们带来许多好处。尽量让动作优 美，协调，我会努力去做好，会为看到自己的进步而感到喜悦，期待 成绩。

今天我要谈谈读书的好处,下面请听我详细的介绍一下读书的好处吧!

首先我要说几句关于书的名人名言。“书是人类进步的阶梯”，读这一句话我们就可以知道读书的一个好处——那就是读了书，人才会进步，读书就好比爬一层一层的阶梯只要爬上去，你就算是进步了。第二句是瑞典的斯特林堡说的“读书是一种享受，创作尽管有它的一切烦恼，仍然是一种莫大的享受。”这句话把看书看成一种和玩一样的快乐，又说成是一种享受，充分说明了书给人们带来的太多的快乐和无尽享受。

说完了这两句名人名言，那么我也要谈谈我自己对读书破万卷所带来的好处的感受。

当我第一次看书时，我看了一本《西游记》的小人书，从那时起，书就给了我许多的欢乐。现在我不再看漫画、小人书这类故事书了。我看《中华上下五千年》这样就可以增加对中国古老文化的知识。我看《鲁宾逊漂流记》，这样我就可以学习鲁宾逊，克鲁索，学习他们这种不惧任何的挑战的精神。

古人说得好，“读书破万卷，下笔如有神”。意思是说，如果你读了很多的书，那么，你一下笔写文章就会文思如泉了。这不正是我们写作文所需的名言吗?这样读书就会帮助我如何提高作文水平。

读书的好处太多了，从现在起，我们就要开始认真学习，发奋读书，努力提高自己的各方面水平。

读书真是好处多呀!

菊花是常见的药材之一，其性味甘苦，微寒，含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，用于疾病防治，具有消火解暑去炎症的功效。但是，同样是菊花，家菊和野菊、产地不同的贡菊和杭菊，其功效都不同，有差别。

其中，家菊清肝明目。如果脸上痘痘生机勃勃，伴有口苦、喉咙痛等症状，喝野菊花就最好。野菊具有清热消肿作用，对生疮、口臭均有一定效用。产于安徽黄山的贡菊用于养肝养眼，效果最佳，冲泡时加点枸杞，是护眼良方。产于杭州的杭菊有黄、白两种，其中杭白菊清热利咽的效果最明显，出现嗓子干、头晕等感冒症状时，宜喝白菊茶。

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料