我懂得了努力学习作文最新20篇

《伟大的抗美援朝》这是一部震撼人心 催人泪下的纪录片，它还原了那段同仇敌忾 令人荡气回肠的历史瞬间。

片中的故事传说不断在我脑海中浮现，英雄们用血肉之躯冲锋陷阵，保家卫国。最让人敬佩和感动的是上甘岭战役，当时美军轰炸的弹药量，是战争规定的5至6倍。仅仅在五圣山这座高度只有597米的小土山上，战士随手抓起一把土，就有32粒弹片;一面军旗上，就有381个弹孔;山头上的树冠，全被美国飞机倾泻的炸弹

燃烧弹炸秃了，那一米多高的树桩上，竟有100多个枪眼 弹头

弹片。我们的战士就是在这样危险的环境中与敌人拼搏抗争的。由于敌人的封锁，部队严重缺水，战士们的嘴唇干裂了，上级领导派来送水小分队，队员们却在运送物资的路上牺牲了。为了保存实力，八连战士们必须下山去抢水。但是战士们刚装好水，就被敌人的流弹打中。后来，师长派人历尽艰辛才送上一些萝卜，并特意给连长两个苹果，连长却把两个苹果分成许多片，送到全连每个战士手上……看到这里，我的眼睛湿润了，战士们在那样饥渴的情况下，没有忘记自己的战友，这种阶级友爱是多么高尚。

我作为一名普通党员，担负着铁路货运职工的工作职责，将永远以英雄为榜样，加强学习，不断提高自己的政治素质 党性修养和业务技能，工作中严格执行作业标准

遵章守纪，在保证安全的前提下，为装车上量，最终实现增运补欠做贡献。

当浅蓝色的天空中露出一道无比灿烂的曙光时，漫长的跑道上寂静无声，还有一丝未褪去的宁静。

我拖着步子，望着天空中微微露出的一片灿烂的曙光，感受着两旁绿色灌木丛正一点点舒展开自己鲜嫩的叶片，迎着微风展现自己挺拔的身姿。我闭上眼，沮丧地坐在了跑道边，望着远处漫长的跑道。妈妈刺耳的话语又回荡在耳边，“你这么没用，还能干么！”唉，笑我的无能。我一下子失去了追求未来的勇气，一声声刺耳的鸟鸣仿佛也在嘲笑我的无能。那张考砸的试卷还在眼前浮现，望着天空云霞的灿烂，而我只能在这里悲伤地面对考卷。

“加油，加油……”一声声坚定有力的呐喊打破了寂静。循声望去，六个叔叔正迈着坚定步子，咬牙奋力赶来。他们每个人的额头都渗出了大滴大滴的汗珠，在阳光下显得晶莹闪烁。他们一边“呼呼”地喘着粗气，一边一个个奋力拼搏着从我身旁穿过，形成了充满活力的背影。跑在最前面的是一个体型健硕的教练，他赤膊着上身，一块块隆起的肌肉上闪烁着一层晶莹的汗珠，像被镀上了一层金光。他均匀的呼吸声伴着球鞋轻盈奔跑在跑道上的响声，一切都是那么富有活力。一看就知道他是经常出来锻炼的，黑黝黝的胳膊有节奏地摆动着，闪着健康的光泽。他一边奔跑前进，一边不时地转过身去鼓励其余队员。“都跟上啦！别掉队！坚持去！”他的背影是充满勇气和力量的。

“呼呼，唉唉……”一声声上气不接下气的喘气声正越来越响亮地传入我的耳中。原来是一个大腹便便的中年男子，他的背影显得有些臃肿。只听见他呼哧呼哧的拼命喘息声，两只雪白的胳膊垂在腰间，略有些力不从心地晃悠着，一看就知道是平时缺少锻炼的人。他落在最后，拖着略显艰难的白如莲藕的腿前进着，显得是那么无力，白色汗衫包裹着他浑身上下抖动的赘肉，显得是那么臃肿不便。他一边不停地用手臂擦抹着自己的额头，一边拖着沉重的脚步，重心不稳地不断向前冲。他的样子十分狼狈，但他还是坚持去追赶同伴。也许是太累了，他的速度越来越慢。最后，他渐渐地停了下来，双手撑在膝盖上，慢慢抬起头，看着逐渐远去的队伍，他的背影是无助的。“嘿，你不是想减肥吗？那就快跟上！”随着教练的大声呐喊，他抬头眺望不远处同伴的身影，心里好像勇气倍增。他突然用胳膊猛地抹去头上的汗珠。开始加快速度向前方奔去。我可以感到他腰间的肉在颤动。他昂起头，一刻也不停地朝着同伴的方向迈进。他的双臂奋力摆动着，白色的汗衫被晶莹的汗水浸湿了，正紧贴在了他的背上。但他为了能早日拥有健美的身姿，还是不停地奔跑在跑道上。太阳将一缕缕光辉照耀在他的身上，就像给他镀上了一层金边，显得是那么顽强。一旁的树叶沙沙作响，好像也在为他喝彩。生命是需要勇气的，作为一个勇敢的女孩，我也要去自由地奔跑。我也被他们所感染，我飞奔着加入了叔叔奔跑的行列。望着刚才那位坚持不懈的叔叔，这会儿他的背影又是顽强的。“啊，奔跑起来的感觉真好！”

当我正享受在奔跑的快乐中时，前面一位头戴顶简易棒球帽的叔叔正悠闲地哼着小曲，他穿着黑色的运动服，搭配着浅蓝色的运动裤，扮相时髦。他并没有急着奔跑，而是慢步小跑着欣赏天上浮动的白云，缀着露水的草叶，闻着掺杂着太阳温暖的空气，在晨光中熠熠生辉的跑道……他就这样慢步欣赏着，不急不躁，他怡然自得地沐浴在晨光中，很享受这周围的一切，边悠闲地哼着小曲……我也细细欣赏起来，一切是如此和谐。这位叔叔的背影看起来是那么的轻松愉快悠闲。其余几位叔叔也都一齐卯足了劲，向阳光奔去。我见了，也不觉地加快步伐，向着太阳奔去。

不知不觉，我也跑进了太阳的万丈光芒里，沐浴着阳光的感觉真好！叔叔们见到光芒四射的太阳，也像个孩子似的激动得欢呼起来。我顿时也抛掉了一切烦恼，不由自主地奔向前去拥抱阳光。晨光中奔跑，是自由的，是顽强的……抛却烦恼，去晨光中自由奔跑吧！

走在学习这条漫长的路上是什么滋味的呢？是酸

酸

“叮铃铃……叮铃铃……”上课铃响刚响，数学老师就抱着一大叠试卷走进教室。我们意识到要考试了，于是拉开了桌子，接过试卷。老师说考试时间是两节课，我暗自心喜，对于数学一向充满信心的我，有什么好担心的！我拿起笔匆忙地写起来……发试卷了，看看试卷上一个个鲜红的“×”和可怜巴巴的分数，顿时，就像是一瓶柠檬汁浇到我的心上，酸

甜

“大家请用掌声欢迎我们这次期末考试进步八十名以上的同学。”看着老师满脸的微笑，同学们满是羡慕的眼神，我挺起胸膛，快步地走上讲台前，接过老师手里的奖状。脸上表情变化不大，心里却是美滋滋的，就像一罐蜂蜜倒进了嘴里，满心的甜

苦

好不容易“战斗”到放学，本以为可以松一口气了。语文老师走进教室，清清喉咙说：“今天回去完成语文练习册四页……”语文老师说完刚离开，数学老师进来了“同学们，今天讲的知识点还要再巩固一下，同学们回去把这几道题完成。”英语老师也登场了，“今天的英语作业是，完成一篇英语。”看着周围同学刚才还笑容满面，此刻却乌云密布的脸。唉！苦

辣

“哔……哔……”体育老师的哨子在操场上不断地响着。6月的天，火辣

学习的路上酸

爱国，我们每一个人都能做到

“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。”这是胡锦涛同志提出的“八荣八耻”中的第一句，的确，热爱自己的祖国很光荣，古往今来，就有很多这样的事例。

如三国时期袁尚的部下审配，在将被曹操斩首时，刽子手让他面向南方，审配悲愤的说：“吾主在北，不可使我面南而死。”说着向北跪下，引颈就刃，连曹操都感叹：“河北义士，何其之多，可惜袁氏不能善用矣!”又如宋末的文天祥，被元军俘虏在狱中长达三年之久，仍不投降，并在狱中写下了著名的《过零丁洋》，最后一句“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”激励着、感动着一代又一代的人;还有当代的董存瑞，他为了部队的胜利，为了不让更多的战友牺牲，毅然冲到了阻碍队伍前进的桥型碉堡下，左手举炸药包，右手拉燃导火索，大喊：“为了新中国，冲啊!”用自己的生命换来了部队的胜利!

可是，爱国就只是为国捐躯、精忠报国吗?当然不是，现在是和平年代，没有战争，那么爱国又体现在什么地方呢?

一次，我正在外面玩，突然，一阵熟悉的声音传来：“起来，不愿做奴隶的人们……”咦，是谁在唱国歌呀?我继续听了下去：“把我们的血肉筑成我们旧的长城!中华民族到了最安全的时候……”啊?国歌怎么会是这样的?他在那里胡改国歌?真是个不爱国的家伙!我正想去批评他，可是他是个中学生!我犹豫了，去吧，可能反被他骂一顿;不去吧，内心又觉得愧疚。正在我犹豫不决的时候，一名胸前飘扬着红领巾的低年级小学生走到了那位中学生面前，先敬了一个队礼，接着说：“你好，哥哥，国歌是不能随便乱改的!”那个中学生一颤，连忙说：“哦，谢谢你提醒我!是我不对!”说着，他涨红了脸，走开了。

又有一次，在少年宫里，老师让我们随意作画，有一个同学画了一面国旗，上面有六颗星星，他旁边的同学严肃地对他说：“嗨，你不能这么画!”“我知道，我故意画出六个星星的!”那个画国旗的同学不以为然。“不行不行!国旗只有五颗星星，你不能画六颗星星!国旗是祖国的象征，代表着祖国的尊严!你不能乱改!”“这……”画国旗的同学有点语塞了，接着，他擦掉了多出的一颗星星，举起来向大家看，说：“对，这才是国旗!国旗是不能乱改的!”

由此可见，爱国不仅仅是为国捐躯、精忠报国。在身边的一些小事中，只要有着一颗热爱祖国的心，同样可以维护祖国的尊严，为祖国做力所能及的事情。

因此，我可以说：爱国，不难;爱国，你能做到，我能做到;爱国，大人能做到，小学生也能做到;爱国，是我们每一个人应尽的责任，我们每一个人都能做到!

在波澜壮阔的抗美援朝战争中，英雄的中国人民志愿军始终发扬祖国和人民利益高于一切、为了祖国和民族的尊严而奋不顾身的爱国主义精神，英勇顽强、舍生忘死的革命英雄主义精神，不畏艰难困苦、始终保持高昂士气的革命乐观主义精神，为完成祖国和人民赋予的使命、慷慨奉献自己一切的革命忠诚精神，为了人类和平与正义事业而奋斗的国际主义精神，锻造了伟大抗美援朝精神。

伟大抗美援朝精神跨越时空、历久弥新，必须永续传承、世代发扬。

——无论时代如何发展，我们都要砥砺不畏强暴、反抗强权的民族风骨。70年前，帝国主义侵略者将战火烧到了新中国的家门口。中国人民深知，对待侵略者，就得用他们听得懂的语言同他们对话，这就是以战止战、以武止戈，用胜利赢得和平、赢得尊重。中国人民不惹事也不怕事，在任何困难和风险面前，腿肚子不会抖，腰杆子不会弯，中华民族是吓不倒、压不垮的!

——无论时代如何发展，我们都要汇聚万众一心、勠力同心的民族力量。在抗美援朝战争中，中国人民在爱国主义旗帜感召下，同仇敌忾、同心协力，让世界见证了蕴含在中国人民之中的磅礴力量，让世界知道了“现在中国人民已经组织起来了，是惹不得的。如果惹翻了，是不好办的”!

——无论时代如何发展，我们都要锻造舍生忘死、向死而生的民族血性。在朝鲜战场上，志愿军将士面对强大而凶狠的作战对手，身处恶劣而残酷的战场环境，抛头颅、洒热血，以“钢少气多”力克“钢多气少”，谱写了惊天地、泣鬼神的雄壮史诗。志愿军将士冒着枪林弹雨勇敢冲锋，顶着狂轰滥炸坚守阵地，用胸膛堵枪眼，以身躯作人梯，抱起炸药包、手握爆破筒冲入敌群，忍饥受冻绝不退缩，烈火烧身岿然不动，敢于“空中拼刺刀”。在他们中涌现出杨根思、黄继光、邱少云等30多万名英雄功臣和近6000个功臣集体。英雄们说：我们的身后就是祖国，为了祖国人民的和平，我们不能后退一步!这种血性令敌人胆寒，让天地动容!

——无论时代如何发展，我们都要激发守正创新、奋勇向前的民族智慧。勇于创新者进，善于创造者胜。志愿军将士面对陌生的战场、陌生的敌人，坚持“你打你的，我打我的，你打原子弹，我打手榴弹”，把灵活机动战略战术发挥得淋漓尽致。面对来自各方面的风险挑战，面对各种阻力压力，中国人民总能逢山开路、遇水架桥，总能展现大智大勇、锐意开拓进取，“杀出一条血路”!

大概是受了早上那件事的影响吧!得知被认为是稳坐宝座的我，被挤下了英语导优班的名列，顿时如五雷轰顶，辉煌一下子离我远去，心仿佛进入了深秋季节的树林。我像是在捡起落叶的那个人，我在苦笑着怀念那逝去的青翠。

我无力地走着，路仿佛格外漫长，突然，一束阳光强烈地刺痛我的双眼，这是多美的一景啊!太阳挣扎着想逃脱于地平线的束缚，那是一种不愿服输的性格啊!在阴云的笼罩下，太阳的光芒逐渐消失，取代它的只是令人恐惧的阴影。难道太阳还是无法战胜那无边的黑暗势力?然而，我想错了，一缕缕微光再次展现出来，它拼命地履行着那份执著，“皇天不负有心人”，阳光洋洋洒洒地洒向每一个角落，阴云屈服了!

我顿时醒悟了过来，自己的境遇和这景不也如此相似?原来自己不过是那没认识自己的青年人。有一个青年人常常埋怨自己的才能无法得到发挥，哲人便告诉他：“你能把地下的那一粒沙捡起来吗?”“这当然不可能!”青年人鄙夷地说。“如果地下是一粒珍珠，你还会担心捡不起来吗?”青年人明白了：努力使自己成为一颗珍珠!这就是自己，真实的自己。有“大道如青天，我独不得出”的愤懑，却依然以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信面对人生，我是不是从中得到些感悟呢?

真感谢那次我走进了自己的后花园，读懂了并叩问了自己内心的那个答案。

一样的我，头顶着变幻的日月星辰，奔着脚下不停的步履，带着自己的特殊感悟，在属于自我的道路上奋勇追逐……

2020年这个春节，与以前显得很不一样。这个春节非常冷清。这是为什么呢?原来是一种名叫新型冠状病毒正在尽情肆虐着我们的神州大地，湖北尤甚。

正所谓“一方有难，八方支援”。当这次疫情爆发之后，各地都派来白衣部队支援湖北。这些白衣天使与时间赛跑，与病魔战斗，他们把危险留给自己，把安全让给别人，现在出现一些可歌可泣的感人事迹。

这种新型冠状病毒传染性极大。只要你不戴口罩面对面咳嗽，打喷嚏，一些肉眼看不见的飞沫就会趁机飞到别人身上，就这样，病毒就可以在别人身上安家了。所以出门一定要戴口罩。

这种病毒威力极大，许多白衣天使都在与它搏斗。一场没有硝烟的战争无声无息地展开了。虽然这场战争很可怕，但是我坚信我的祖国一定会赢的。

现在，无论是湖北本地的医生还是从外地来的医生都在和新型冠状毒斗争，他们没日没夜的工作，就是为了救回一些无辜的人。所以，我们要尊重他们。还有许多解放军也奉命赶来支援湖北。

就在这危急的时刻，全国人民携手抗击病毒，大到医生，科学家;小到普通老百姓，所有人团结一心，一起抗击病毒，胜利终究属于我们的。

钟南山老爷爷已85岁高龄，却坚持去抗击疫情一线。他在这场抗疫情战斗中做出了很大的贡献，还有许多科学家也在努力研究疫苗，他们都是这场战斗中不可缺少的人。

白衣天使们加油!我的祖国加油!我也要加油，我要成为一个对祖国有用的人!

开学初，我们学校教师队伍中开展了强师风、铸师魂，争做人民满意教师的师德师风教育活动。育人先树德，教师只有树立好自身的形象，才能真心、真情、真意地去教育学生。

通过这一阶段的学习，让我对《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》有了一些具体的了解，使我懂得教书育人的使命感和责任性，并约束与规范了我日常的教学行为，努力做一个懂法、守法、护法的人民教师。

学校在师德师风教育活动中，开展了集体学习与个人自学相结合的方式，从多层次、多角度学习了全国优秀教师的感人事迹。使我感悟到教师职业的崇高性，认识到我的人生价值。作为一名小学教师，我应当为人师表，做学生的楷模，要不断提高自身的职业道德修养，正确认清和对待自己应履行的职责。

通过开展师德师风学习，使我更加清醒地认识到学生作为学习的主体，他们思想活跃，思维天真，好动，好闹，工作烦燥之时，我会不自觉地把学生的这种习惯当成不懂事，事后想来，这样的我是不应该的，事实上，学生是一个活的生命体，他们有属于自己的感觉和要求，优秀的学生人人喜爱，然而调皮的学生也并非一无是处。作为一名教师要有一副放大镜的眼去寻找与挖掘他们身上的闪光点。以点带面促进学生进步，在今后的教学中我要努力克服自己的不良情绪，沉下心来，静下心来去教育每位学生，要学会用优秀教师的品质激励自己。和优秀教师相比，我目前的思想境界还要不断提高。在教学方面首先要把学生当作朋友，改变师道尊严的旧观念，使自己的教育深受学生喜爱，家长认可，做一个人民满意的教师。

通过学校开展的师德师风学习，也让我发现了自身的不足。做人民满意的教师不能光作为一种口号，要付出实际行动，在教育教学中首先要学会不断学习，以学习来丰富自己的学识，提高自身能力，业务水平;其次，在实际教学中要勤于钻研，倾心育人，要用心去传授知识，培养学生多方面的智力;另外，师是服务于学生的，在服务学生的同时，要教会学生怎样做人，做一个对社会有用的人。

总体而言，师德师风教育活动的学习中，先进教师的精神和行为荡涤了我的心灵，激励了我教书育人的热情，也警示了我工作中的不足，更让我体会到人生的价值所在，即工作是快乐的，奉献是幸福的!

伴着舒爽的秋风，我们一路欢声笑语，登上大坝，眼前是开阔静谧的青山绿水和蓝天白云，而此时的我却有别一般的心情。

故事要从两周前庞老师号召同学们为贫困山区儿童捐书说起。这个想法受到了我们很多同学和家长的支持，于是在紧张的策划和筹备下，有了这次扶贫助学活动，我们也得以来到这个小山村。

9月15日清晨七点半，我们一行40多人带着一车的捐赠的物资从学校出发，十一点顺利抵达涞水县峨峪村。虽然与那边的孩子初次见面，但一下车，我们就感受到了他们的兴奋与期待。在一开始的联欢活动中，我们两拨人各显其能，轮番上阵，贡献了丰富多彩的节目。还一起跳了大绳，很快便拉近了我们的距离，为助学活动开了个好头。

下午，访问困难户结束以后，我们又开展了徒步活动，我们班的同学和那边的孩子一对一组成小组，共同完成这次徒步挑战。和我一组的是个小女孩儿。刚开始我们两个谁也不说话，只是并排走着，我偶尔对她道一句小心，除此之外，没有任何交谈。为了结束这尴尬这场面，我小心的问她:“你叫什么名字啊?”那个小女孩儿热情的对我说:“陈醅林，小名妮妮。”说话时，她笑容满面的看着我，大眼睛扑闪扑闪的。

随着慢慢的熟悉，我向她讲起了我们军训时的故事，她很好奇，就问我:“你们军训都干嘛呀?俺们高中才军训，初中不军训。”我耐心地为她解释，她也听得津津有味。

走的路程越来越远，我的腿开始酸痛起来，嘴中念叨着:“还有多远啊?我快累死了。”听了这话，醅林马上鼓励我，对我说到:“快到了，姐姐，过了前面那弯，再上个坡就到了。坚持住!”然后，她又激情澎湃的看着我，兴奋的对我说:“姐姐，咱再跑一段儿吧，超了他们，当个第一，多好?”虽然我身体是很劳累，但又不忍心拒绝她，于是我牵起她的手，飞快的向前奔去。

很快，就剩最后一个上坡了，我在后面推着她，小心翼翼的度过那陡峭的台阶，抵达了山顶。我们大口大口的喘着粗气，并肩而立。展望着眼前的一片美景，我心里油然而生的是对这个普通的农村小姑娘的敬佩之情。

回程的路上，我们依旧结伴而行，有说有笑。

转眼间，分别的时刻到了，醅林小心的问我：“姐姐，你们要走了吗?”我强挤出笑容，弯下腰，对她说：“是呀姐姐要走了，等姐姐下次有时间，再来看你。”我注视着醅林，明显在她的眼神中，看出了失落与难过，我的心也咯噔了一下。

回家的路上，我一直在想，我们虽是为献爱心而来，但我们又何尝没有通过这次活动收获到他们的爱心，他们的信任，他们的真诚呢?这应该就是“帮助别人，快乐自己”“授人玫瑰，手留余香”的含义所在吧。或许那边山村的孩子生活条件没有我们那么优越，或许他们的爸爸妈妈不能时刻陪在他们身边，但他们却仍那么乐观、向上、坚韧不拔，对生活充满了憧憬与期待。所以我们又有什么理由不珍惜眼前的生活，不更加努力、好好学习呢?

有意义的一天就这样结束了，我却在盼望着能尽快兑现对醅林的承诺。

这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……

跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。

在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。

一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!

目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。

其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。

这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?

一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑

奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。

那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!

打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。

青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。

初来大学的光景恍如昨日，而今，这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球，不为什么，就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球，每次听主题歌，片尾曲都会热血沸腾，就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教练感化，哭着跪在地板上，说：“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我：一个真正热爱篮球的人，是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课，老师尽心尽责，因材施教，针对不同情况的同学进行不同的教导，基础较好的就让多进行团队间对抗比赛，而基础较差的则让其多练习基本功。当然，课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善，同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导，我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言，篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动，不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进身心健康，而且有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期，篮球课，带给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了，但我的热爱仍在继续。

小麦肤色、眼睛雪亮、笑容爽朗……看完张小娟的事迹，我眼前浮现出的是这样一个热爱工作、热心生活的年轻女孩模样。从事工作十年以来，心系家乡，扎根基层，兢兢业业，不辞辛苦，她是高原最坚韧盛放的花朵。如今花朵凋谢，遗憾之余，也要将以张小娟为代表的基层干部精神发扬光大

，让格桑花永葆芬芳。

学习榜样精神，传承楷模力量。以张小娟为代表的年轻乡村干部是基层建设中的有生力量，他们有干劲、有拼劲、有想法、肯吃苦，对于广大年轻干部干事有着很好的带动作用。各级机关要善于挖掘典型人物，采取多种方式对扎根基层和奋斗着的基层干部们进行多角度深度宣传。如下乡调研、邀请典型人物座谈、榜样纪录片等，通过亲身接触、感受榜样工作环境、群众评价和干事热情，营造“学、赶、超”的积极工作氛围，让榜样无私奉献、爱岗敬业、艰苦朴素的精气神得以传承发扬，让高原格桑花的芬芳浸润每一方土地。

做好基层保障，激发工作热情。同张小娟一样扎根基层的干部不在少数，工作环境的艰苦能够磨练一个人的意志，但也在一定程度制约了年轻人干事创新的可能性，难以“甩开膀子，迈开步子”开拓基层工作新天地。为基层打牢基础保障，完善资金保障、基础设施，同城市信息互联互通，为城乡密切交流提供更多机会和平台，让基层在了解最新政策的基础上密切结合乡村实际，为基层脱贫致富加速助跑。同时，逐步形成人才流动机制，激励广大干部下基层锻炼，形成灵活、流动、多元的基层人才体系，让基层工作不断推陈出新。

张小娟用她三十年的生命书写了一个不为名利，敬业工作的基层干部短暂的一生。

“宁可壮烈的闪烁，不要平淡的沉默”，这是对张小娟生命的最好阐释，也是对以她为代表的基层干部最朴素的写照。在艰苦高寒的高原之上，一株株格桑花铺就的锦绣，绘就成了高原最动人的风景。芬芳路上，赶路人仍在埋头向前。

其实生活中是有许多事物值得让我们感恩的。父母哺育了我们,让我们健康快乐的成长,值得我们感恩;老师教授我们各种知识，不辞辛劳地在课后为我们辅导，值得我们感恩;朋友能在我们遇到困难时，不求回报地帮助我们，也很值得我们感恩…...甚至一草一木都值得我们去感恩：感谢路旁的小花今天向我微笑;感谢湛蓝的天空给予了我们舒畅的心情;感谢...... In fact, there are many things in life worthy of our gratitude.Parents have nurtured us, let us grow up healthy and happy, and it is worthy of our gratitude. Teachers teach us various knowledge and tutor for us after class. It is worthy of our gratitude.Help us, it is worthy of our gratitude ... ... even a grass and one wood are worthy of our gratitude: Thank you Xiaohua on the side of the road to smile at me today; thank the blue sky for giving us a comfortable mood; thank you .....Then, then, then

高尔基曾说过：“如果你在任何时候、任何地方，你一生中留给人们的都是些美好的东西--鲜花、思想，以及对你的非常美好的回忆——那你的生活将会轻松而愉快。那时你就会感到所有的人都需要你，这种感觉使你成为一个心灵丰富的人。你要知道给永远比拿愉快。”

而我要感恩的是生活。

美国犹太教哲学家赫舍尔说：“世界是这样的，面对着它，人意识到自己受惠于人，而不是主人身份;世界是这样的，你在感知世界的存在时，必须做出回答，同时也必须承担责任。”

生活是公平的。只要你和他付出的心血同样多，同样的努力向上，你和他就会取得一样好的成绩。也会得到同样的奖励。

生活是美好的。努力付出，就会得到优秀的结果。在和伙伴们玩耍时，你总会感到很快乐。

生活也是痛苦的。如果你患上了很严重的一种病，患上这种病之后，你就无法和家人、朋友见面，你会感到很孤独、痛苦。生活也可以让一个即将成功的任重新回到事业的起点......

感恩是一种交往的哲学。英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。你感谢生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感谢，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!

是的。我们应该感谢生活，感谢自己得到的一切，并且以平常心看待生活中的每一件事情，才能做生活的主人。

我们花了多少时间在书本上？长时间的学习，从早上七点几乎不间断的奋斗到下午五点，扣除下课、午休、吃饭至少还得在书堆中埋头苦读七小时，这样子真的有达到你们所想要的“效率”吗？有多少人因为受不了沉闷的上课气氛在课堂上打瞌睡；多少人又为了隔天的考试彻夜读书，导致睡眠不足而注意力无法集中？

如果书中学到的知识无法运用，那我们究竟是为了什么而读书？这是不是就像人吃饭一样，就算塞了许多有营养的食物进去，消化系统出问题而一点也无法吸收？即便勉强的收进脑中，是否也是囫囵吞枣呢？

上周，在朋友的邀请下共同参加了智慧铁人的创意竞赛，因为从来没有经验也没做过任何练习，自然是没有夺得晋级的机会，然而一场为期一天的比赛，却给了无比深刻我的领悟。

比赛一共三关，三场竞赛是在一个用胶带圈出的小框框里进行，只要人一越线、比赛材料出界，就不能在参赛、材料也不能再被使用。在认真研究一关二十页、包含各科考题的题目的同时，还得小心翼翼的关注周遭，不仅培养专注力，更是训练了惊人的敏锐度。另一题实作题更是难上加难，必须在有限的时间内用有限的材料发挥每个小队无限的创意，作出题目所要求的成品，着实是一条艰难险阻的道路。

因为种种的限制，让这场竞赛的难易程度不断增高，而激发了所有人的好胜心、战斗力，哪怕没有结果也想努力到最后一刻。

学习难道不就该这个样子吗？只需要给我们需要的材料，让我们自己去挖掘这些能创造出什么，而不是一味的强行灌输大人或学者口中的知识。

读书固然重要，可谁又知道，说不准十年二十年后，所有的都将被科技取代，那么在那样的时代里，创意难道不比知识更可贵吗？

《民法典》是新时代我国社会主义法治建设的重大成果。在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位，是一部固根本、稳预期、利长远的基础性法律。四大检察工作中，不仅是民事检察，其他各项检察业务都要结合《民法典》承载的法治精神、基本原则、具体条款，深入贯彻研究，推动“四大检察”、“十大业务”的深入发展。

在中央政治局就“切实实施《民法典》”举行集体学习时特别强调，要加强民事检察工作，加强对司法活动的监督，畅通司法救济渠道，保护公民、法人和其他组织合法权益，坚决防止以刑事案件名义插手民事纠纷、经济纠纷。这为推进新时代民事检察工作创新发展提供了根本遵循。但从总体上看，民事检察工作依然是短板、弱项、离“做强”还有不小差距。实际上，《民法典》与“四大检察”都有紧密联系。此次《民法典》合同编不同于《合同法》的是，在其第三分编专门对准合同有关内容进行了规范，所谓的准合同和合同不同的是，合同是双方意思表示，而准合同是单方意思表示。准合同主要指两类，即无因管理和不当得利。《民法典》准合同编颁布对推进全面依法治国、对发展社会主义市场经济、推进国家治理体系和治理能力现代化，都具有重大意义。

“五四精神

传承有我”我想说我们这一代有幸站立在世纪和千年的交汇点。但我们回顾着五四精神，很应该思索我们应该拥有怎样的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是最富有朝气，最具有生命力的群体。

五四精神的内涵是忧国忧民、不屈不挠、乐于奉献、敢于斗争。它的核心价值是爱国主义。爱国是五四运动留给我们最深刻的教育和最宝贵的精神财富。它时刻提醒着我们,青年是祖国的希望和未来,在它的感召下,一代又一代的人,在国家繁荣富强,民族伟大复兴的道路上贡献着自己的青春。

我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现青年的价值。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，高举“五四”火炬，肩负时代责任，我们会用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪。

我会用青春与汗水努力尽到我们这一代青年的责任，热爱自己的祖国，为国家而奋斗!

马上就要进入高中学习了，初中的学习生活就彻底结束了，既然初中的学习生活彻底结束了，那么在初中的学习生活方式就也要随之的彻底改变，包括学习、生活习惯、人情是非等等。

高中的终极目标也是绝对目标是：考上大学，而且不能是“三本”起码也应该是“二本”，尽量是考上成都的大学，比如“川大”、“电子科技大”，实在考不起就考“重大”，记住―上面说的“二本”仅限于高考是发挥失常。

在高中学习期间要放弃一切爱好。篮球只在体育课上和班级联赛上打;电脑每个月只用一个小时收发电子邮件，如果违反了上面的条款就一学期不能碰篮球和电脑，包括放假。

在学习方面除了自己要努力学习外，还要多问老师和同学，每天的学习任务不可拖到第二天，英语单词要天天背，语文古文要教一课背一课。没次考试的试卷要拿回家给家长签字，每次考试后要认真总结然后再定一个小目标下次考试一定要达到这个小目标。如果做不到以上几点就任由家长惩罚!决不宽容!

在人情世故方面不能从蹈初中的覆辙，不等把自己龙到感情旋涡中，要做到一心只读圣贤书，更不能谈恋爱!对学校所有的女的保持正常的同学关系，要和女的保持一定的距离。不能和“社会上的人”混在一起!也不能和他们联系。

在高中期间要听父母的话，不能和妈妈吵架，其实妈妈她也是我为了我好，要理解妈妈。放假尽量帮爸爸妈妈做家务事。生活不能懒散，要有条有序要注意个人卫生。

好了，这就是高中的绝对计划和目标。废话不说多了，一切都要付出于行动，不然就是空话，废纸一张。最后说一句话：“高中三年努力啊，初中三年耍了两年高中不能再耍了，不然对不起所有的人!”

2020年是全面建成小康社会收官年，而作为全面建成小康社会最具代表性、最有影响力的指标，脱贫攻坚成为关键一环。3月6日，习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会上强调，到2020年现行标准下的农村贫困人口全部脱贫，是党中央向全国人民作出的郑重承诺，必须如期实现。时间进入2020年，脱贫攻坚的倒计时钟声已经响起，要让承诺掷地有声，必须以更大决心、更强力度推进脱贫攻坚。

打赢脱贫攻坚战，纪检监察部门要充分发挥监督作用。纪检监察部门必须立足职能职责，将日常监督贯穿于各类各级脱贫攻坚检查发现问题的整改始终。把脱贫攻坚为一项重大政治任务来抓，重点排查脱贫攻坚工作中出现的落实不力、工作拖沓、作风浮夸等问题，督促各级党组织强化政治担当，切实担起责任，坚决防止松懈、倦怠思想，保障扶贫协作各项政策措施落地见效。

打赢脱贫攻坚战，纪检监察部门要充分发挥执纪作用。扶贫领域腐败和作风问题是阻碍脱贫攻坚取得实效的障碍，不仅动摇党的执政根基，更影响群众的获得感。必须持续开展扶贫领域腐败和作风问题的专项整治，把解决群众反映强烈的难点痛点、最急最忧问题作为重中之重，分级分类集中整治。纪检监察部门应当靠前监督、严格执纪，协同发挥基层纪检监察机构和村务监督委员会作用，严查重处侵害群众利益问题。

打赢脱贫攻坚战，纪检监察部门要充分发挥问责作用。基层是脱贫攻坚的主战场，基层干部是脱贫攻坚的主力军，脱贫攻坚能否如期高质量完成，基层干部发挥着至关重要的作用。基层干部作风如何决定着脱贫攻坚成果如何，作风实则成果硬，作风虚则成果弱。在脱贫攻坚中，必须紧盯形式主义、官僚主义问题不放，严查吃拿卡要、贪污侵占、虚报冒领、截留挪用等行为，对不担当不作为乱作为和搞数字脱贫、虚假脱贫的坚决严肃查处问责，以作风攻坚促进脱贫攻坚。

我们的身边总是有那么多的爱，父母的爱，朋友的爱……可是我们总是觉得这只是再平常不过的东西，而把它放任不管，等到逝去了，想要挽回都来不及了。爱从聆听开始，你听到你身边的那些爱了吗?

爱是多种多样的，不同的爱都能够给你带来那一丝丝的温暖和感动。

父母的爱是世界上最伟大的爱。它能够使冰山融化，能滋润世间万物。每个孩子都一定受到过父母的爱的保护。从你哭着来到这个陌生的世界的时候，父母对你的爱就从未停止过。尽管他们对你只剩几句唠叨，尽管你已经对他们厌烦了，麻木了，但这些都是他们对你的关心和爱啊!他们处处都会为你着想，为了你肯做任何事，只是为了你而已。当你长大后，能在社会上立足，能为社会做一些事，献一份力的时候，他们就已经满足了。家是孩子们的港湾，是因为家有父母和他们的爱呀!

世界上最纯真的爱是友爱。朋友是一个人生命中必不可少的，也是学习阶段中最重要的。朋友在学习生活中对自己的帮助很大，甚至能影响你的一生。真正的朋友对你是诚实的，你也因该以真诚去对待朋友。友爱就是这样纯洁，它会默默地守护在你身边。

震撼人心的爱——大爱。还记得5·12大地震吗?一瞬间，四川汶川就变成了一片废墟，但在全国各地人们的帮助下，这里又有变回来了。这就是大爱的力量，能把许多人的爱聚集起来，能抵御困难和灾难，互相帮助，互相相信，尽管是陌生人，但齐心协力总能度过困难。

爱是黑夜里的明灯，照亮前方的路;爱是一只小船，载着我们驶向幸福的彼岸;爱是一双翅膀，让我们在美好的天堂自由的飞翔。

爱就在我们的身边，只是你不曾在意，让爱从聆听开始。这一刻开始，让我们一起好好感受爱吧!

“人生能有几回搏!”既然是少先队员，我就要抓住一切机会锻炼自己。经过层层选拔，我终于有了参加第十二届校运动会女子100米跑步和垒球比赛的好机会。

首先进行的是100米跑。我站在起跑线后故作轻松地做着准备动作。其实，我的心里非常紧张，心跳得比平时快了好几倍。“各就各位!”“预备!”随着“啪”的一声枪响，我如同一支离弦的箭向前冲去，耳边只听见“呼呼”的风声和加油声，只见我隔壁跑道的五(7)班的沈梵宣超过了我，“加油呀!”我心里为自己鼓劲，拼了全身的力气向前冲去，离终点越来越近，啊!其他同学都已经冲线了，我得了个倒数第一。老师和同学张开双手热情地欢迎我归队，都说：“没得名次没关系，重在参与嘛，我们都看出来了，你奋力拼搏了。”

我的第二项比赛马上开赛了——垒球。我拿起一个垒球，在装着石灰的畚斗里滚了几下，一边滚一边想：加油，一定要扔个好成绩。然后，信心十足地站到白线后，用力一扔，扔出了12。01的成绩。老师见我们跟别人的成绩相差很大，就过来指导我们，“先把手放在后面，再用力向前扔去，扔的时候，球稍微早点出手，往上扔，让球在空中划出一条美丽的弧线。不要往下扔，往下扔的话球直接到地上，当然扔不远了。”我牢牢地记住了老师的话，第二次扔时跟前一次差不多，最后一次我使出了吃奶的劲向前扔，还是不理想。

比赛还在进行，我呢，已经完成了任务。虽然没有取得名次，但面对胸前的红领巾，我没有留下遗憾，因为我曾经拼搏过。

红领巾，伴我成长。

红领巾，是我们人生道路上的路标。

红领巾，是国旗的一角，又是无数革命英雄的鲜血染成的。眼前，这块普普通通、再简单不过的红布，我却对它怀有崇高的敬意。要我们用文明去洗涤它，用信用去守护它，红领巾永远不会肮脏，永远不会被侮辱!

少先队是温暖的集体，是我们成长进步的摇篮。我们都是光荣的少先队员，都在少先队组织里茁壮成长!

当我还小的时候，看见大哥哥大姐姐胸前飘扬的红领巾时，梦想能把你拥有。还记得一年级时，我刚刚戴上红领巾。刹那间，我感到无比的激动和自豪!我立即回家告诉爸爸妈妈。我知道：从那天起，我就是一名光荣的少先队员了。我告诉自己，一定要履行在五星红旗下许下的诺言，我会为自己许下的诺言而努力、奋斗!

每天早晨，我都庄重的系好红领巾，我暗暗为自己定下新一天的目标。红领巾是指引前程的一盏明灯，戴着你，我开始学着走人行道;戴着你，我开始在公共汽车上让座;戴着你，我开始坐在教室里好好听课;戴着你，我去种树;戴着你，我变得乐于助人。戴着你，我开始注意举止和礼貌;戴着你，我懂得要尊老爱幼。

红领巾给我了多少鼓励和信心，有了你，我变得更加自信、勇敢。记得刚跨入小学时，我很胆小、缺乏自信，上课不主动举手发言。自从戴上了你，我变了，变得自信，上课也积极举手发言了。

有一次，我和妈妈去玩，天气很热，一头狮子正懒洋洋地在睡觉，一位叔叔拿起一块石头向狮子扔去。这时，我想起自己是一名少先队员，忙在一旁说道：“叔叔，请勿戏弄动物!请勿戏弄动物!”

还有一次，我看见垃圾桶旁边有许多牛奶盒和一次性杯子，没有一个行人把它们扔进垃圾桶，我犹豫了一下，但当我看见胸前那随风飘扬的红领巾时，就毫不犹豫地将它们扔进垃圾桶。

我爱红领巾，在睡梦中，我也会梦见红领巾，梦见我站在国旗下，庄严地宣誓：时刻准备着!

啊!红领巾，你就像身边的妈妈，处处为我们指导!伴我成长!我为你感到骄傲!