世界早产儿日宣传资料：早产儿的奶粉该如何选择汇编20篇

八月，天气晴好。我和好朋友们一起去敦煌莫高窟游玩。

莫高窟里有许许多多的小窟，有些小窟是僧人打坐用的，有些小窟则是有雕塑和壁画，都是佛像和菩萨，栩栩如生、十分精美，人物的衣服也雕塑得十分精致，线条自然如行云流水，还贴了金片。因为唐朝的人物审美是以胖为美的，所以佛像都显得微胖且优雅美观。

雕塑的制作分五步。第一步，用木头摆出雕塑的大致形状;第二步，在木头上盖一层麦秆;第三步，在麦秆上再盖一层泥巴;第四步，雕塑;第五步，上色，之后就成了色彩鲜艳、精美绝伦的雕塑了。

敦煌莫高窟的壁画也十分精美。壁画有些是用铅做材料的，所以时间久了变成黑色了。有些是从丝绸之路运来的宝石制作的，人们把宝石中的杂质去掉，做成颜料，至今还未褪色。壁画上画的都是佛、人间故事，还有荷花——荷花出淤泥而不染，是佛教的象征。着名的壁画《反弹琵琶》也用荷花点缀了，画了一个个乐队，一个女子在反弹琵琶形象生动，至今仍未褪去鲜艳的颜色。

一个制作精美的石窟需要花上30年的时间才能大功告成。当清代人看到雕塑和壁画褪色后，就重新修缮了一次，可惜他们不懂艺术，结果弄巧成拙，反而使许多艺术珍品被他们破坏了。幸好一些晚发现的石窟里仍是唐代的原作。

敦煌莫高窟真是一个值得去的好地方!

早就听说那充满钢琴声的小岛，一直以来，我就向往着鼓浪屿。虽然它不及巴黎圣母院那样宏伟，但也充满着西洋富丽的气息;虽然不及死海的神奇，但也有动听的海浪声与丰富的海产。

初来乍到的我，抱着紧张而又兴奋的心情来到通往岛屿的港口，强烈的阳光下，港口的琉璃瓦反射着强烈的阳光。我登上了拥挤的船只。啊!第一次与海的亲密接触，海浪轻轻地摇晃着，是那么得温柔。让我似乎又回到了儿时摇篮中。海水蓝得深沉——与天相接。我们的船像剪刀似的行驶在一块巨大无比的蓝绸子中。

五分钟后，我们登上了鼓浪屿，刚走上岛屿，只见人山人海。向前走，映入眼帘的是鼓浪屿的金字碑。

向右拐，一排排的路灯好似一个个小卫兵，乍眼一看，路旁尽是些富丽堂皇的西洋式别墅。有的别墅的顶端是贝雷式的屋顶，有着冲天的气势，但也不乏温馨浪漫。那些别墅顶上有的安放着一个小阳台，它是那么耀眼，阳台做工精致，雕刻完美，各式各样的款式尽显其中，仿佛一切都是天公所赐。有的楼顶是镂空的平头式旁边又有一层镂空的围栏，每根都不一样。房屋旁边种有草坪。绿油油的，草坪上最显眼的要数三角梅了，奇崛而不枯脊，清新而不柔媚。一般的别墅为二层，不是说浓缩就是精华吗?一排排的西洋别墅尽显欧美建筑风采。

漫步在民居边的小石路上，又是一番新奇的感受。人们悠闲自得地喝茶，聊天，下棋。钢琴声一阵阵传来，让人陶醉其中，边小猫也懒洋洋地趴着闭目养神呢。

之后，我们又来到了美丽的水族馆，许多品种的海底生物真是让人眼花缭乱。还有，鼓浪屿顶端的日光岩也别有一番风味。真是让人大饱眼福了啊!

不平凡的小岛养育了不平凡的人们，不平凡的小岛经我留下了不平凡的记忆。

鼓浪屿，梦幻般的岛屿!

1、文明之路，阅读起步

2、全民阅读，你我同行

3、阅读，悦心，约未来

4、听马头琴声，品草原书香

5、书香内蒙古，魅力大草原

6、知识改变命运，阅读点亮人生

7、博览滋养心智，读书精彩人生

8、全民阅读千秋业，和谐社会万代兴

9、全民阅读一小步，社会文明一大步

10、阅读与人生相伴，阅读与文明相随

11.与大师为友，与知识为友，与真理为友。

12.用读书改变我们的生活。

13.让读书成为习惯，让学习成为享受。

14.与书本为友，净化心灵;与大师对话，提升境界。

15.书香伴我成长，阅读圆我梦想。

16.让书香溢满校园，让心灵徜徉书海。

17.用书香熏染生命 ，读经典塑造灵魂。

18.精读一本好书，点亮一盏心灯。

19.牵手好书，亲近美文，塑美好人生。

20 .知人知理知事，读人读理读书。

知识创造卓越，读书成就梦想。

书籍是我们一生的良师益友

热爱书吧，这是智慧的源泉

读一本好书就像是让我们站在巨人的肩上看到了更远的世界

只有书，才能给我们翅膀带我们飞向真理的天空

读书中故事，看云卷云舒

抓紧时间读书，谱写美丽人生。

“思无疆，学无崖，勤为径”。

感受读书之美，尽享文字之乐

撑大肚皮吃饭，放开眼界读书

把阅读变成一种习惯，把写作当作一种思考

书山之高、学海之深，到图书馆一看就知道了，人类文明就这样耸立在你的面前

一个人的阅读史就是一个人的精神发育史;一个人的阅读水平决定一个人的精神境界

一个国家民族的灵魂精神，在文化。文化的中心在文字。

阅读是非常个性化的东西

真正的自由，来自于自由地阅读

日日蒸文煮句，不亦乐乎;读书之妙，存乎一心

阅读思考写作，悠悠万事，惟此为大

不读书，个人就会被群体和迷思所淹没

读书是自娱自乐，教书是助人为乐

阅读就像吃东西，不要偏食，要多样化，要开发出各种精神上的味酶

读书创造卓越，知识成就梦想。

“共享阅读，向上人生。”

“一书一页总关情。”

书籍是人类进步的阶梯，请保护好我们的阶梯，它能让我们走近理想。

感受文字之美，尽享读书之乐。

点燃读书激情，共创书香之馆。

腹有诗书气自华，用读书充实自己。

万般皆下品，唯有读书高。

书到用时方知少，闲时莫忘广积累。

书籍是人类进步的阶梯，是人类思想的宝库。

留下您的意见，我们会努力改正。

世界上的每个人都是独一无二的，就像世界上根本不存在完全相同的两片树叶一样，我们每个人都是与众不同的个体，所以，我们要充分表现自己的独特之处，形成自己的风格，做最棒的自己。

如今，明星成为某些80后、90后狂热追捧的目标，他们的神态、嗓音、穿衣风格、行为举止都成了粉丝们热衷模仿的对象。如现在爆红的小沈阳，搞笑的人物形象和高超的表演才能为他赢得了广大人民群众的喜爱，于是荧屏上常常会出现“盗版小沈阳”，甚至有人凭借着自己超凡的模仿能力频频现身于各类模仿秀节目中，走上了“明星”之路。他们在享受着因模仿他人而带来的鲜花和掌声，迷失了自己，埋没了个性，成为别人的影子，但他们却乐此不疲。可试想一下，当人们不再对他们惟妙惟肖的模仿感到惊奇，甚至厌倦了他们的模仿时，他们的人生之路又将如何继续下去?

赫赫有名的“功夫之王”李小龙，曾师从叶问学习咏春拳，李小龙并不是仅仅学习咏春拳，而是在此基础上加以创新，创造了截拳道，形成了自己独特的武术风格。成龙在刚出道时，以模仿李小龙为主出演功夫片，但当时人们只知道李小龙，不知道成龙，于是成龙放弃了模仿，在片中增添了搞笑成分，形成了自己独特的表演风格，终于他取得了成功，打造了一片属于自己的天地。

试想，如果当初李小龙仅仅是模仿叶问的咏春拳，即使武艺再高强，恐怕也只是一个“高徒”，永远不能成为“名师”;而如果成龙只知道模仿李小龙，不懂得创造自己的风格，他就不能超越他人，成为今天万众瞩目的明星了。可见形成自己的风格，做“正版”的自己是多么重要。

每个人都是不同的，两个人的人生之路不可能重合，他人的成功我们不可能复制，所以，一味地模仿他人，我们不可能取得成功，即使侥幸得到一些赞赏，我们也无非是成就了他人的辉煌，并没有获得属于自己的成就。与其在“邯郸学步”之中迷失自己，不如靠自己去努力拼搏，活出自己的风格，展现真我的风采。因为你就是你，做最棒的自己，你一定可以!

以前总听人说神农架里有野人、有茂密的原始森林、有各种珍奇动物，我很想到这个神秘的地方去看一看。这次“十一”长假，我终于如愿以偿，去了神农架这个令人神往的地方，踏上了一次神秘之旅。

十月二日，我们坐车从长阳出发，经过五个小时到达木鱼镇。三天里，我们游玩了神农坛、香溪源，在神农架景区，游览了神农顶、神农谷、大九湖湿地公园这些景点，这里真是一个神奇的地方。

神农坛里有许多珍奇的树种，最为神奇的是一棵“千年杉王”铁坚杉，竟然有四十八米高，要八个大人拉着手围成圈才能抱住这棵树呢!被当地人们称为“神树”。来到这里的人都要来参拜许愿，据说能梦想成真!

我们乘车进入神农架景区，汽车行驶在山间，公路像一条丝带缠绕在山腰间。坐在车里，沿途风光尽收眼底。路边的山也来给秋天报到，山上的树有各种色彩：红的、黄的、紫的、像被一个打翻了的颜料盘染过似的。高山草甸黄黄绿绿的，像一个黄绿色的地毯，踩在上面软绵绵的，舒服极了。

登上神农顶，有一岩石宛如一只盘坐的石狮，俯视山岭，放眼望去，重峦叠嶂，云雾环绕在群山之间，宛如仙境。大山深处，还有各种珍奇动物。游览完神奇的山，我们进入大九湖湿地公园。

大九湖的水非常清澈，湖面很宽，湖的周边有一支支芦苇，连成一片，湖面上偶尔会看到几只野鸭游来游去。大九湖是由九个湖泊组成的，它还有一段美丽的传说呢：相传神农氏在此采药，用九个大缸熬药，最后九个大缸变幻成九个大湖散落在土地上。游玩大九湖，我们就该返程了。

再见了，美丽的神农架!再见了，美丽的大九湖!我还会再来的!

避暑山庄又名承德离宫或热河行宫，是清代皇帝夏天避暑和处理政务的场所。当年康熙皇帝在北巡途中，发现承德这片地方地势良好，气候宜人，于是选定在这里建行宫。它始建于1703年，历经清朝三代皇帝：康熙、雍正和乾隆。

在山庄里，古木参天，芳草萋萋，鸟语花香。过了正门后，东西两边各有一个钟楼一个鼓楼。晨钟暮鼓，催人奋进，时时提醒皇上，玩性不能太大，是要以江山社稷为重。

两侧的配殿建的也较素朴，过去可能是王宫大臣们住宿的地方。而现在是皇上御用物品展，有当年外国敬奉的各式座钟，也有皇帝皇后和妃子们把玩过的各种精美玉器。敬诚斋后便是“四知书屋”是清帝大典前休息更衣以及平时召见大臣、处理政务的地方。后寝主要有烟波致爽殿和云山胜地楼。烟波致爽殿是皇帝的寝宫，正中设宝座;西暖阁是皇帝的卧室，床后有暗道;东暖阁是皇帝与大臣议论国事的地方。云山胜地楼是帝后观赏湖光山色的地方，它不设楼梯而以假山为磴道。

出正宫门便是万壑松风殿，这是清帝批阅奏章及读书处。正宫东侧为松鹤斋，原供皇太后居住。烟波致爽殿，烟云袅绕，流韵犹存。山庄上一花一草都长满故事，一沟一壑都是藏有鲜为人知的宫中秘密。

在草原区，奇花异树，曲径通幽。既有大草原的壮美，又有林区风光，在火热的夏季，能尽享这山庄清凉的也只有这热河泉边的草原和浓荫下的凉爽。我们一行到达万树园门，就坐在石凳上尽享山庄的清凉。

作为世界文化遗产，全国十大名胜之一——承德避暑山庄，是你一生中的必游之地。

你见过五千年前的城池吗?想了解先民们的生活吗?希望感受“阡陌交通，鸡犬相闻”的桃花源吗?这个国庆节我又来到了杭州良渚古城遗址公园，这是一个美丽、神奇的地方。

曾经的农田，如今已是世界级文化遗产。金秋时节，远远望去，青色的水稻田里坠着着金黄的穗子。遗址被稻田和池塘环绕着，小桥流水茅屋点缀在相互交错的小路上。“良渚遗址是实证中华五千年文明史的圣地，是不可多得的珍贵财富……”

在大门口坐上电动观光车，你便踏入了这座中华第一城。窗外闪过一道道景点：大莫角山、池中寺粮仓、西城墙遗址……一组组先民们劳作的雕像掩映在河流溪畔中，显得栩栩如生。瞧!鸟儿们正在鹿苑旁悠闲地踱着步子呢!各种植物郁郁葱葱，山坡上开着繁盛的花，远远望过去，像一片紫雾。

登上30多米高的雉山观景台，可以看到良渚古城的核心区域。莫角山遗址是最高统治者居住的宫殿。最令人惊叹的是反山王陵。这是一处人工堆筑的长方形土台，位于莫角山宫殿的西侧。它是良渚古城区域内最高的墓地，从墓地的选址、设计、营建可看出反山墓地特殊的地位。目前已发现十几座墓葬，出土了玉、石、陶、象牙、嵌玉漆器等珍贵文物1200余件。这些随葬品数量之多、规格之高、制作之精，是其他良渚文化遗址所未见的。是迄今为止等级最高的良渚文化墓地。

最厉害的文物就是玉琮王了，它重达6.5公斤，上面刻有精致的神人兽面图腾。内圆外方的形状是先民们智慧的结晶。

从遗址可以感受到当年恢弘的王宫和依水而居的草房子。这就是江南的原样吧。这里还有世界上最早的防洪水坝。在2019年7月6日，中国的“良渚古城遗址”入选世界遗产名录!在这里，你还可以看到良渚古城遗址的申遗之路展览。

还可以戴上眼罩，用5G技术立体感受一下五千年前先民们的生活——他们在这里繁衍生息，用智慧和双手创造了“良渚文明”。

几只白鹭从头顶飞过，这是秋天写给遗址公园最美的诗歌吧!听说这里还藏着很多的秘密。国庆期间，附近新发掘的瑶山遗址公园也已经开放了，怎么样大美杭州，古城良渚，是不是值得大家去探索呢!

选择是主动的，自主的，可以尽情地选择;选择又是被动的被迫的，不得不选择，不能不去选择或者是说别无选择。

选择是双方的，既要选择又要被选择。选择之要在知慧。人生之旅如何选择?是走水路，还走旱路?是走拥挤的大路，还是走僻静的小路?决断时，当开启智慧之窗，用“优选法”选择便捷、好走、适合自己的道路。不妨举个例子：

从前没有鞋，不论贫穷贵贱，都亦脚走路。一次国王外出视察，走在路上被石子割了脚，鲜血直流。国王下令：将全国的路铺上牛皮。他认为这样，全国臣民走路便不会被石子伤脚了。此令一下，举国惊愕，那该多少牛皮?行得通吗?一大臣建议：只将人们的脚包上牛皮就行了。这样，不是既方便又节省吗。国王想了想，觉得有理，更改诏令，按这位大臣的建议办。久而久之，便衍生出牛皮鞋了。

选择牛皮包脚，替代在路上铺牛皮，自然更合理、划算、实用。智慧是一把神奇的钥匙，用它选择立身之业，不难找到创业的乐园。

选择，当“量材而为”。诗仙李白说“天生我材必有用”。人皆可成才，但人与人禀赋不同，才气不同，境况不同，机遇不同。如何人尽其才，才尽其用?这就需要有“自知之明”，要有认清自己的才能是什么的智慧，自量身材自栽衣。能够跳起来摘着的果子不放弃，跳起来也够不着的果子不强求。路有百条，才有差异，“桥”太拥挤，就绕开它，发挥自己的才能和特长，或乘船而过，或直接泅渡。

加拿大有个名叫琼尼·马汶的孩子，读书很用功，成绩却总是上不去，他苦恼极了。在他16岁那年，一位心理学家抚摸着他的肩膀说：“树不傲高，草不卑矮。工程师不识简谱，画家背不全九九表，这都是可能的，但每个人都有特长——你也不例外，终有一天，你会发现自己的特长，到那时，同样可以做出骄人的业绩来的。”后来，马汶放弃考大学，从事他喜欢的园艺工作。不久，雇主们便开始注意到这个小伙子的手艺，夸他为“绿拇指”——因为凡经他修剪的花草无不出奇繁茂美丽。自认为“笨鸟”一个的马汶，直至今天也没有学会说法语，也不懂拉丁文，微积分对他来说更是天数。但色彩和园艺是他的特长，二十多年后，他已经成为一名颇有名气的顶级园艺家，受到人们的赞誉和敬重。

有空间宽裕的.选择，有余地狭小的选择，有轻而易举的选择，有要付出代价和牺牲的选择。世间不存在十全十美的选择，但是世间万物正是在选择中进化，缺少选择就缺少生命和历史，就会缺少发展的韵律。

每一个选择，你都会谨谨慎慎，认认真真的选择，生怕选错了一个，但是这并不可以说明你不会出错，当你经历了无限岁月，蓦然回首，也许会发现你的选择其实都是错误的。错误的选择，是你人生中岁月的代价，而正确的选择，却只是一个幸运的瞬间，一次正确的选择，并不能代表你以后都能做到一个个正确的选择。

人生的道路中，你不可能重新做一次选择，每一个选择都是无法重来的。即使你不满意，不喜欢现状，但是，你无法改变。只有勇敢

地朝它走过去，光明总会在眼前。不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

选择往往只在一念之间，而对于那选择的错与对原本也只在心中，但是时间一久，心会累，心会有所改变，那时，之前所有选择的对与错都会不停的摇摆，亦对亦错，对的也是错的，错的似乎也是对的，直到某一天，你恍然大悟，选择，其实没有对错。我们渴望选择，我们拥有选择。

那是一个阳光明媚的早晨，“啪、啪、啪……，我被震耳欲聋的响声吵醒，硬生生的把我从睡梦中拉了出来。”接着就说:“妞，该起床了，快快洗把脸刷牙吃早餐去，待会要干活了。”我不厌其烦地说:“爷爷，现在才几点呀!天还没亮呢!起这么早干嘛，难得这个周末能好好休息的。”爷爷小声的呧咕着说:“快点吧!待会太阳出来了热辣辣的不好干活，所以，我们得去早一点，乖哈!”“那好吧，我只好免为其难的从被窝了钻了出来。”

不久，爷爷把山下的桂木都一条条的砍了下来了，而这时的我正沉迷于看手机里的电视剧，在一旁的爷爷叫我拖桂木回家。叫第一次我没听到，第二次依然没听到，第三次我隐隐约约的听见有人喊我，到了第四次由于我太沉迷于手机还是没听到。这时，一旁的爷爷彻底生气了，一把从我的手里夺了我的手机。冲着我大声说:“天天就知道玩手机，除了玩手机你还会做什么，我真是白养你了，如果你不愿意干活那你就喝西北风去吧!”这时，我并没有服气，咬着牙握着拳头说:“我是我妈养的，用得着你管吗?我偶尔偷一下懒有错吗?你这个老糊涂除了骂我，还是骂我，我受够了这活我不干了。”我话刚说完，爷爷便转过身子，我清楚的看见爷爷渐白的身影和瘦小的身躯，还把手往脸上擦，我猜爷爷一定是在流泪吧!

这时，我不敢再说上一句话了。我事后在想我真的不该对爷爷说这些话，爷爷本来身体就不好，要是有个三长两短咋办?我真的太过分了，唉!我刚才就不该和他顶嘴的呀!他老人家会怎么想呀?万一激坏身子就不好了，我应该勇敢的尝试跟爷爷说声对不起。可是，要是认错了会很没脸子，要是不认错他老人家心里一定不好受，还是认错好了，我鼓起勇气当着爷爷的面说:“爷爷，刚才很抱歉，真对不起呀!我刚才太冲动说出了一些很难听的话，我不是故意的，你能愿谅我吗?”爷爷说:“没事，爷爷没把你说的话放在心上，我早就忘了。你知错能改才是最好的，爷爷并没有责怪你。”

这是我第一次勇敢的去尝试跟自己最亲的人说声对不起，通过这件事我认清了冲动是魔鬼，但只要我们知道自己犯下的错误并且勇敢的去尝试说声抱歉，事情也许还没有到很糟的地步。

长城是我国的世界文化遗产之一，也是世界八大奇迹之一，历经2000多年的修建，长度长达6000多米。它东起辽东山海关，西至甘肃嘉峪关，是我古代工匠们能力的集中体现，也反映了各朝代的实力强大。

长城在那崇山峻岭之中，若隐若现，又似一条青龙蜿蜒盘旋于青山之间，它那举世无双的魅力无与伦比，青山之中的雄伟壮阔令人震惊，青云之中的穿插而过更令人称奇。

站在万里长城之上，触摸着古老的城墙，前方是绵延不断的青山和长城，两边却是万丈深渊，长城历经2000多年的风雨，却依旧坚如磐石。长城这条青龙盘旋于山间，沸腾于青天，雄起于华夏，屹立于东方，咆哮于世界。

这座“钢铁之墙”的下面却埋葬着无数劳动者的尸骨。我们很难想象当时的人们是怎么样背着数百斤的石砖到千山之上搭建长城的，即使在科技发达的现代，长城也是一项难以完成的超级工程。

长城是中国人的骄傲，世界的奇迹。人民之心不能改，万里长城不可破，万里青龙飞腾于青天，万里蛟龙潜入于大海。

它像一条蜿蜒的苍龙静卧山脊，又像缠绕在万山丛中的绸带，它不仅我国古代劳动人民汗水和智慧的结晶，更是我们中华民族的象征。

5月30日上午，南阳市健康教育所在南阳市第十三中学校组织开展第29个世界无烟日宣传活动，由此拉开了我市宣传活动序幕。

今年5月31日是世界卫生组织发起的第29个“世界无烟日”。本次世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题为“拒绝烟草的危害”。

市健康教育所根据省健康教育所工作部署和市卫计委、市爱卫办安排，制作了“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”签名版，设立“我要告诉你，因为我爱你——警示图还原真相，烟之害无处隐藏”版面展，宣传吸烟的危害，介绍吸烟将会引发的疾病，在校园悬挂印有“拒绝烟草的危害”宣传主题横幅。市十三中学学生踊跃参加签名活动，并通过观看宣传展板了解吸烟的危害，同学们纷纷表示：“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”。

市“双创”指挥部副主任、市爱卫办主任熊岩、市十三中学校长、市健康教育所等单位领导亲临活动现场。熊岩主任指出：通过世界无烟日活动开展，一是广泛宣传吸烟的危害，介绍吸烟将会引发的疾病，告诉人们如何减轻吸烟的危害，二是要教育中学生、青少年朋友“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”，通过“小手拉大手”活动，让更多的学生、青少年朋友成为控烟宣传员、劝导员，三是持续开展控烟活动。我市将继续开展无烟单位、无烟学校、无烟政府机关、无烟医疗卫生计生机构，通过活动开展让我们生活环境、工作环境更好，四是组织开展健康素养大讲堂活动，结合国家卫计委组织的“健康中国行——无烟生活”主题，广泛宣传吸烟危害，减少本地区吸烟的人数，在全市营造出全民携手、共同控烟的良好氛围，为健康南阳建设做出积极贡献。

生活就像一杯苦咖啡，苦涩中带着清爽，清爽中带着甜蜜;生活如同汹涌澎湃的大海，有潮起也有潮落;生活又像一条曲折的小路，我们在小路中前进，走向光明的未来。 Life is like a cup of bitter coffee with refreshing in bitterness and sweetness in refreshing; life is like a surging sea, there are tide and tide;Like a twisted path, we advance in the path and move towards a bright future.

生活中离不开抉择。抉择是天使的翅膀，它带着人们的希望与憧憬降临到我们的身边;抉择是抛弃的痛苦，是泪花的见证，它占据了我们的生活，占据了我们的心灵;抉择又仿佛是爱的呼唤，带领我们创造新的世界;抉择是快乐的步伐，我们顺着它的韵律一起出发。

当我们还在睡梦中与周公闲谈时，抉择的呼唤使我们从梦中惊醒，一起锻炼;当我们仍在父母的“温室”中成长时，抉择的翅膀会带领我们在风雨中拼搏，在风雨中奋斗;当我们沉浸在鸟语花香里，抉择会使我们投入书的海洋里，翱翔在知识的天空下。

小鸟说：“抉择给予我勇气，我可以在碧水蓝天下飞翔。”小树说：“抉择是我的养料，使我长成参天大树。”花儿说：“抉择就是绽放花苞的那一刻。

正因为有了抉择，我们才会拼搏;正因为有拼搏我们才会努力;正因为努力我们才会“笑傲江湖”。

有了抉择，我不会沉浸在痛苦的深渊里;有了抉择，我不会犹豫不决，成为一个孤独的人;有了抉择，我不会骄傲自大，不会悲观失落。我要重新扬起生命的风帆，我要重新面对生命。

抉择，意味着失去;抉择，意味着长大，正如长满丰翼的鸟儿无忧无虑地在天空飞翔，帆儿在浩瀚的大海中前进;抉择，意味着快乐，我们可以放下压力，飞往自己未来的生活。

你选择了努力，你就必须放下懒惰;你选择了灿烂，你就必须抛弃平庸;你选择了快乐，你就得从痛苦的泥潭中挣扎出来。

每一朵花蕾绽放，每一棵幼芽长大，每一只小鸟飞翔，每一片草坪变绿，这都是自然的抉择。每到达一个目标，每一种幸福在温馨中绽放，这是我们的抉择，也是我们的希望。

让我们扬着希望的风帆，载着幸福的船，划着进取的桨，带着对生命的坎坷一次又一次的抉择驶向大海的边际，让我们和着青春的韵律一起出发!

唉，终于可以好好睡一觉了!”做完作业的我立刻以自由落体的标准动作扑向了我的被窝。不一会儿，就进入了甜蜜的梦乡。“喂，醒醒!”突然，一个声音无情地把我拉回了现实。我迷迷糊糊地问：“谁啊?””快来，我带你去一个地方。“

突然，我就进入了一个奇妙的世界。地上是蓝蓝的天空和白白的云，天上是长满草的土地;树是倒着长的，房子也是倒的;这里的人就更奇怪了：鞋子穿在手上，手套戴在脚上;嘴巴长在鼻子的上面，眼睛长在鼻子的下面。“哇咔咔!吓死人了!”

那些奇奇怪怪的人对我说：”欢迎来到颠倒国!我们带你去参观一下吧!“我就跟着他们走了。不看不知道，一看吓一跳!现在是晚上，人们却在工作，而且全部人都是“土豪”，全身都是金闪闪的。“我们带你去高级餐厅吃一顿饭吧，我们的老板请哦!”“好的!”一听到有吃的，我立刻答应了。

来到餐厅，我惊呆了：这哪是高级餐厅啊?明明就是最最最最最最最最低级的餐厅嘛!进去以后，我竟然看到了N多人去这里吃饭!不是吧?这些人的品味怎么这么差?无奈的我只好将就着吃饭了……

吃完史上”最差劲的饭“以后，我无意中掉进了一个黑乎乎的大洞，一直掉一直掉……

突然，“喂，起床了!再不起床就迟到了!”我迷迷糊糊地睁开了眼睛，“这里是哪里啊?”“这里是你家!”哦，原来是一场梦啊，吓死人了!我发誓，以后再也不做这样的梦了……

暑假期间，我与爸爸妈妈一同去了一趟武当山。武当山是道教名山，雄伟秀美。据说明代，武当山被皇帝封为“大岳”、“治世玄岳”，被尊为至高无上的“皇室家庙”。武当山以“四大名山皆拱揖，五方仙岳共朝宗”的“五岳之冠”的显赫地位闻名于世;武当山是联合国公布的世界文化遗产地之一，是中国国家重点风景名胜区、国家五A级风景区;武当山也是道教名山和武当武术的发源地，被称为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。

从山门出发，爸爸便自告奋勇的拿起来我们重重的背包直到金顶前，爸爸累得满头大汗。我赶忙接过包背放在自己身上。妈妈看到了，也把背包从我身上抢过来，说：“我来背吧，别把儿子累坏了!”不一会儿便到了山顶。站在山顶，一览众山小。山下云雾缭绕，仿若人间仙境，而我们变成了山的顶峰。“哦——”爸爸大声吆喝着，声音传出好远。妈妈抿着嘴笑，满脸幸福的看着爸爸，又看看我，脸上布满了红晕的光。“我饿了”我告诉妈妈。妈妈立马拿出早准备好的方便面、火腿肠、豆腐干、一大包零食和三瓶农夫山泉水。接下来我们爬了天柱峰，天柱峰又名金顶，因顶上有金殿而得名。其巅峰拔空峭立，犹如一根宝柱雄屹于众峰之中，有“一柱擎天”之名;爸爸拿出相机，我们便不停地拍照，留下了一个个虽然很累，但个个神清气爽的精彩的瞬间。

紫霄宫坐落在武当山的主峰——天柱峰东北的展旗峰下，是武当山上保存较为完整的宫殿古建筑群之一。自东天门入龙虎殿、循碑亭、十方堂、紫霄殿至父母殿，层层殿堂，依山叠砌，其余的殿堂楼阁，鳞次栉比，两侧为东宫、西宫，自成院落，幽静雅致，再加上四周松柏挺秀，竹林茂密，名花异草，相互掩映，使这片古建筑更显得高贵富丽。畅游武当，我们领略了天柱峰的险峻与挺拔、紫霄殿的华美与神秘……还拍了很多照片。这次旅行在疲惫与快乐中结束了。

我眼中的缤纷世界很美。

我希望世界里，有花，有草，有阳光，有树木，有山水。

春天，一股泥土的气息，迎面扑来。小草从地里探出脑袋来，花儿把紧闭的眼睛张开了······植物们欢声笑语地说：“世界真美啊!”

夏天，烈日炎炎。花草树木饥渴难耐，它们难受地说：“要是有水喝，那就好了。”话音刚落，天空马上变黑了，接着闪电雷鸣，最后倾盆大雨。花儿喝足了水后，满足地说：“这世界真神奇啊!有暖暖的阳光晒着，有凉凉的雨淋着，还有白天夜晚轮流交换。夏天真美，我爱夏天。”

秋天，已经枯黄了的树叶，随风飘荡，落了下来，像一只只漂亮的蝴蝶。当然，田里的稻谷也变成了金黄色，农民伯伯看着自己种的稻谷变了颜色，脸上露出了满意的笑容。

冬天，天气凉了，小动物们都躲在家里，不敢出来。一出来。风就刮着你的脸，像是被刀刮了一下，那般疼。

这就是我眼中的缤纷世界。

我们的世界真美啊!

林语堂先生曾言：“读一本好书可以让人发现自己、检查自己、从而提升自己。”

翻开《平凡的世界》，娓娓讲述的不仅仅是平凡的生活，更是劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐的日常生活与巨大社会冲突交织联系在一起。是充满奋斗精神的孙少安，也是追求不凡生活的孙少平，还是敢于追求未来幸福的田润叶，更是质朴勇敢的田晓霞，或是吃苦耐劳，辛勤劳作的贺秀莲……书中形形色色的人物故事发展向我们展现出在七八十年代，那个离我们遥远的大背景下最有活力的人生旅途！

我们都是凡人，生来普普通通。在这浩渺的宇宙世界中，仅仅是沧海一粟，像你，像他，像那野草野花，绝望着，但也渴望着；也哭，也笑，平凡着。但正如路遥所说：“那最好的世界，就是平凡的世界。”

诚然！在这个平凡的世界里，有太多的不如意，不公平：“有人在高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈，斯人千万种”。但是，也因为这个平凡的世界，给我们造就了展现自我生命姿态的舞台！

即使失落失望失掉所有方向，即使山穷水尽堕入无尽黑暗，但也要挣扎自拔。就像英国著名作家克莱儿·麦克福尔笔下的《摆渡人》所传达的一个启示：命运要操控在自己手中，没有谁能摆渡谁。我们要做生活的主人，锐意进取、勇敢接受生活的一次又一次的挑战，不能轻易言败，被现实击垮。

书中道：“在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”纵观古今中外，恐惧和退缩怎能改变现状？未来是不可预知的，唯有不断尝试，并勇敢坚持理想，才能体悟到探索未知的快乐和喜悦，人生才可蜕变并升华成自己预知的样子。于此同时，你也会发现自己经过磨练后变得更加坚强、勇敢和自信！

因此，我应当庆幸自己生活在平凡的世界里，是一个平凡的人，我没有什么是输不起的，用不服输，不向生活低头的信念走下去，勇者无惧！就像孙子，就像保尔柯察金，就像圣地亚哥，就像路遥一样，不妥协，不低头，不服输，让自己的人生变得有滋有味！

写到这，忽地想起几句诗，有点文不对题：

我欲乘风向北行，雪落轩辕大如席。

我欲借船向东游，绰约仙子迎风立。

我欲踏云千万里，庙堂龙吟奈我何？

昆仑之巅沐日光，沧海绝境见青山。

长风万里燕归来，不见天涯人不回！

早产儿的奶方及喂养量 小早产儿最好用添加人奶强化剂的母乳喂养。如无母乳，可选择低出生体重儿配方奶，这种配方奶每100 ml含热量81 kCal，蛋白质2.2 g，脂肪45 g，其渗透压与早产儿消化道接近，其营养成分易消化吸收。脂肪乳：从0.5 g/(kg·d)开始，逐日增加，渐增至2～3 g/(kg·d)为宜，全天量在16～20 h内完成，速度为0.15 g/(kg·h)。葡萄糖：供能60%～70%，为防止高渗性。对周围血管的刺激，浓度应

现在市面上有许多配方奶粉，由于配方奶粉加入了一些乳清蛋白、类脂、糖类、维生素，并去除了一些矿物质，使牛奶的成分更接近母乳，所以早产儿也可选用配方奶粉。用配方奶粉喂养早产儿，要注意奶粉的质量，如生产厂家、营养成分的含量、出厂日期等等。特别还应注意的是：你选中的奶粉是否适合你的婴儿?你要选择适合你的婴儿年龄的奶粉，不要选用适合大孩子的奶粉来喂养孩子;另外，你应当先少买一些奶粉，试一试，看看婴儿是否适应。奶粉的配制方法，可以按照奶粉包装上面的说明书进行，并注意遵照日龄进行必要的稀释。

颐和园在我国的首都北京，颐和园美的地方数不胜数，正因为这样，所以我只能给你们介绍其中的几个地方，还是给你们介绍两个最有名的地方吧!就是长廊和昆明湖。

长廊真不愧是“长”廊呀!俗话，一眼望不到头，可这长廊就是十眼也望不头呀!长廊还很美：绿漆的柱子，红漆的栏杆，这条长廊有七百多米长，分成273间，每一间的横槛上都有五彩的画，上面画着人物、花草、风景等，有几千幅画呢，却没有哪两幅是相同的。长廊的两旁栽满了参天大树，都有一百年、两百年甚至三百年的历史了呢!它们也为长廊增添了一份美丽。

我看见过浩瀚无比的大海，欣赏过水平如镜的洞庭湖，却从没有看见过昆明湖这样的水。昆明湖的水真清啊!清得从很高的地方往下看都能看到水下的沙石;昆明湖的水真美啊!当太阳照耀在她的脸庞上，她就显得波光粼粼，让人看了一眼就被迷住了;昆明湖的水真静啊!静得我连自己的呼吸声都能听得清清楚楚。有很多小船在水面上“游”，都是小天鹅形状的，也为昆明湖增加了一份美丽。

长廊和昆明湖正好相对，她俩好像在比美呢!

怎么样?看了我的介绍后，你想来颐和园吗?

山不在高，绿色成荫;水不在深，游鱼成群;和谐自然，人类福音;共创文明，健康光临;节能减排，空气清新;呵护环境，牢记在心;美好生活，幸福人人。世界地球日，让我们献出一片环保真心，让环境更舒心，让生活更称心!

1) 地球是我们的母亲，请不要乱丢垃圾给母亲增加负担，不要乱砍树木破坏母亲的容颜，4月22日世界地球日，请爱护环境从你我做起!祝你开心!

2) 减少喝水，算你节约水资源，减少放屁，算你减排，减少吃饭，算你节能，呵呵，世界环境日，要爱护环境哟，愿你天天开心，生活舒心。

3) 若要生活美，环保最重要;人类不环保，地球受不了;污染太严重，以后不得了;人人都环保，世界多美好。世界地球日，愿你绿色心情，快乐逍遥。

4) 小草的梦是人们不再去践踏它，不要让它变得遍体鳞伤;花儿的梦是人们不再去采摘它，不要让它离开自己的家乡;小鸟的梦是人们不再去伤害它，不要让它不能自由飞翔。世界地球日，我们的梦是人们不再去破坏环境，爱护地球妈妈!

5) 花草守护土地，让荒漠远离;树木守护天空，让污染远离;流水守护生命，让世界生意盎然;人类守护环境，让生命绵延不绝。世界环境日，守护好你身边的环境，享受你的绿色人生!

6) 少排放点儿黑烟，让天空更加蔚蓝，空气更加清新;少排放点儿污水，让河流更加澄澈，让水源更加清洁;少排放点儿废渣，让土壤更加肥沃，让植物更加清爽。世界环境日，爱护环境，温馨你我。

7) 龙卷风在吹，火山在爆发，地震在舞蹈，海啸在狂飙，洪水在肆虐......这些都是破坏环境的报应。世界地球日，保护环境人人有责;保护环境从我做起，从现在做起!

8) 阿基米德说，给我一个支点，我可以撬动地球。我说，给我一个支点，我可以撬动宇宙。今天是世界地球日，地球是我们赖以生存的支点，失去它就失去一切，世界地球日快乐!

9) 桃花开了，小草绿了，山水妩媚了;烦恼去了，好运来了，世界美好了;青蛙醒了，信儿来了，我也该提醒了：世界地球日，请爱护地球!

10) 地球是咱家，人人都爱她，保护好环境，个个有责任。地球日到了，打个电话呀，费电又费钱，发个短信吧，实惠又方便。

11) “卡巴斯基”扫不掉道路的尘埃，“三六零”清不掉河流的污垢，“瑞星”杀不死漫天的苍蝇，“金山”除不掉悬浮的颗粒，唯有你我共同努力，世界环境日，保护环境，从你我做起。

12) 绿色地球是我家，环境保护你我他;低碳生活显高雅，清新空气心情佳;文明行为作用大，节能减排人人夸;绿色使者邀你加，共创美好靠大家。世界地球日，让我们携手共创美好环境吧!

13) 一个大房子，名字叫地球，温度逐年升，绿化渐减少，水源成黑色，环境非常差，世界环境日，快来护环境，节能又减排，多种花草树，爱护水资源，保护大环境，世界地球日，一起爱地球，愿你快乐伴，生活永无忧。

14) 环境保护很重要，你我时刻要记牢。节约水，节约电，垃圾分类处理好。多植树，多种草，退耕还林青山绕。爱护花，爱护鸟，鸟语花香乐陶陶。世界环境日，愿你我一起努力，保护好我们的家园!

15) 不摘花，不塌草，美化环境绿荫道;节约水，节省电，低碳生活为环保;垃圾扫，废物倒，举手之劳环境好;环境美，生活好，美好地球同创造;世界环境日到，创造环境的美好，你我都需要参与哦!

16) 空气清新，让你心情舒畅，清水清洁，让你身体健康，美好风景，让你留连忘返，绿色环境，让你生活无限好，世界环境日，祝你幸福永远，笑口常开。

17) 山不在高，绿色成荫;水不在深，游鱼成群;和谐自然，人类福音;共创文明，健康光临;节能减排，空气清新;呵护环境，牢记在心;美好生活，幸福人人。世界地球日，让我们献出一片环保真心，让环境更舒心，让生活更称心!

18) 地球是我们的母亲，请不要乱丢垃圾给母亲增加负担，不要乱砍树木破坏母亲的容颜，4月22日世界地球日，请爱护环境从你我做起!祝你开心!

19) 爱情需要真诚呵护，情感需要真心流露，世界需要共同维护，地球需要长久爱护;世界地球日，请奉献自己的一点爱心，把地球守护;让我们的地球母亲，清新靓丽美好哦!

20) 爱生活，生活给你一个好脸色;爱工作，工作给你一个好起色;爱社会，社会给你一个好颜色;爱地球，地球给你一个好景色;世界地球日快乐!

21) 白云飘荡在天际，花草依恋着土地，大树拔地参天起，森林映满眼黛绿，地球母亲把世界万物养育，人类在幸福的繁衍生息。环保低碳从一点一滴做起，回报地球母亲三春晖。世界地球日，爱心传递，幸福健康伴着你。世界地球日快乐!

22) 大海的成长，鱼儿守候着，蓝天的成长，云儿守候着，大地的成长，四季守候着，地球的成长，时间守候着，地球日，守护环境，从我做起!

23) 带着祝福从亚洲出发，跨越四大洋，途经七大洲，收集世界各地的幸福、快乐，用南极的冰封存。在世界地球日这天送给你，祝你幸福快乐每一天!

24) 当温室效应不再出现，当海平面不再上升，当狂风暴雨不再出现，当我们携手保卫我们的家园，美丽的地球将更加璀璨。保护环境，保护地球，从你我做起!

25) 低下头捡起一个垃圾，迈开双脚少开一次车，伸出双手拥抱地球，感谢她给我们的家。用消失的战火和永恒的笑容，用一言一行从我做起，让大地微笑，让天空不再哭泣。世界地球日，保护环境，爱护地球，幸福从我们的行动开始哦!

26) 绿色在减少，地球不微笑，垃圾到处倒，空气不美妙，为了后代好，大家多环保，世界地球日，节约要记牢，低碳要做到，祝你环保生活更美好!

27) 柳吐绿枝，杨絮飞扬，轻风送来了四月的芬芳;植一棵绿树，熄一盏明灯，放松带来了母亲的笑脸;世界地球日，让地球母亲快乐永远!

28) 节约一度电，为未来攒得一分光明;节约一滴水，为未来存得一分甘甜;节约一升油，为未来储蓄一分动力。世界地球日，望低碳生活。

29) 山有情水有意，精心培育一个你，头顶天脚踏地，大千世界任你行。今天是世界地球日，感恩地球，共护家园，环保从点滴做起!

30) 世界地球日，祝你：工作有西班牙般热情，生活似法国般浪漫，心胸像太平洋般开阔，头脑如南北极一样冰雪聪明，搭上幸运季候风，住进开心热带雨林!

31) 聆听林间泉水，静览山花烂漫，呼吸纯净空气，感受清凉晚风，发送倡导短信，携手共创文明，世界地球日，保护地球，从你我做起。

32) 少一点浪费，多一点节约;少一点耗能，多一点节能;少一点污染，多一点环保。世界地球日，低碳环保，愿世界多一点美丽!

33) 美丽地球是我们赖以生存的源泉，一但对它造成伤害，我们就将无处容身、无法生存。所以我们要如同珍惜生命一样珍爱地球，世界环境日，保护环境就是保护我们自己!

34) 爱环境，才不会千山鸟飞绝，万径人踪灭，护环境，才可以明月松间照，清泉石上流;爱地球，才不会种豆南山下，草盛豆苗稀，护地球，才可以竹色溪不绿，荷花镜里香，世界环境日，保护环境，愿你快乐。

35) 一滴水虽少，却是生命的延续;一根草虽小，彰显青春的活力;一棵树虽弱，饱含人生的希望，一朵花虽娇，塑造灵魂的美丽。爱护地球，保护环境，珍惜生命，从点滴做起!

为提高育龄人群安全避孕意识，唤起全社会对生殖健康的关注，减少非意愿妊娠和不孕不育的发生，日前，湘潭市岳塘区妇幼保健计划生育服务中心以9月26日“世界避孕日”为契机，在霞城街道联合村委会前坪开展主题宣传活动。

据了解，随着全面两孩政策实施、城镇化步伐加快、流动人口增多，育龄人群药具需求日趋多元化，对避孕药具发放服务工作提出了新要求。岳塘区此次以“世界避孕日”活动为契机，进一步健全创新避孕药具发放服务体系，针对群众需求，采取有效措施，切实满足育龄人群需求，努力提高育龄人群生殖健康水平。

为做好避孕药具工作，9月份免费发放给各乡镇街道新自取药具箱共120余个，1-9月份发放各乡镇街道避孕套共466000盒，此次主题宣传活动发放环保袋100余个，发放相关宣传资料10余种，百余位村民参与此次主题活动。

最近遇到了一些伤心事，心里难免有点小失落。和每个女孩子一样，我抱着枕头哭过，冲周围的人莫名的发过脾气，一个人也发呆过，也想不通过可是现在，我必须勇敢的告诉自己，这一切都已经结束了，我要学会忘记这些痛，留下的只能是曾经的美好。

尽管我知道这一切并不容易，但我始终记着我是个勇敢的女孩，不坚强没有关系，流泪也没有关系，因为我明白，这是成长必经的路，一条有些残酷的道路。

以前一直期盼什么好事都可以永远，可是现在终于明白天下没有不散的筵席，这世界上谁离开谁都照样得活下去。

只是离开某些人以后，日子会更难过一些，想念的痛充斥着心灵，逼迫着我不停的回忆。不过我想，这应该都只是暂时的吧。

不管怎样，我始终都会勇敢的笑着面对这一切，顺其自然的人生准则不会改变，阿Q式的自我安慰也会继续，因为我明白，成长是需要付出代价的。

这段日子很平静，每天只是看看书，上上网，偶尔会练练字，或是逛逛街，这样舒逸的假期是我一直期盼的。我突然明白了塞翁失马的道理，上帝真的很公平，我得到着，也遗失着。

突然想起曾经写下的一段话：我在长大，左手不停的遗失着，右手，却从未停止想念。

最后还要谢谢一些人。谢谢芮和慧的关心，谢谢莹莹和小丁的乐观，谢谢大嘴陪我说话，谢谢师父给我的勇气，当然也要谢谢哥听我说那么多，真的，这些事发生后，我还是第一次和别人说起这些。

也要谢谢某个已经离开的人，谢谢你曾给我留下的美好，你陪我走过了三年，在我成长的道路上留下了深深的印记，让我明白了太多。

感谢上帝，让我们完美的开始，幸福的走过，勇敢的结束。

年华似沙，时间在冲刷着一切，相信阴霾终会过去，阳光总在风雨后。

某些人，只是成长路上的一个过客，终究不是归人。