世界早产儿日宣传资料：早产儿的奶粉该如何选择(通用20篇)

世界上有八大奇迹，有宏伟壮观的埃及胡夫金字塔;有神奇的巴比伦空中花园，但我最喜欢的还是庞大的秦始皇兵马俑。

最大的兵马俑非秦始皇兵马俑不可，我们最早发现的一号坑，东西长二百三十米，南北宽六十二米，大约深五米。一号俑坑的左右两旁也有两个兵马俑坑，就是我们的二，三号坑。这三秦始皇兵马俑被公认为“世界第八大奇迹”。

兵马俑个个栩栩如生，一行行，一列列的兵马俑阵势磅薄，有的身穿战袍，手持弓弩，是百发百中的弓箭手;有的头戴长冠，身穿战袍，战靴，手中握着宝剑，是冲锋陷阵的士兵……除了样貌，他们的神态也不尽相同。有的怒目圆睁，仿佛要更敌人决一死战;有的显得十分悠然自得，也许是刚刚获得胜利，还沉静在胜利的喜悦之中;有的眉头皱成了疙瘩，也许是大敌临前，有些不知所措;;有的低着头，若有所思。大部分士兵肃然屹立，神态坚定又勇敢，好似整装待发。

有一个俑，他十分与众不同，这就是铜车马。它宽7.8米，径深8.8米，它的工艺之复杂，做工之精巧，体现了工匠们的高超技术，实在是巧妙之极!铜车马上面还罩着一块类似龟盖状的棚盖，车主可以坐着，也可以躺下，非常宽敞，舒适……

这是秦始皇兵马俑，以上所写只是冰山一角，还有更多巧妙之处等着被人发现，我为中国古代劳动人民的智慧感到骄傲。

人总渴望着去外面走一走，外面的世界有着太多的精彩与刺激，我也贪婪的奔向外面世界。

外面的世界可以范围很大，离开这片故土;也可以范围很小，走出家门便是。但是我只到过两次外面的世界。

第一次走到外面是那年夏天。放了暑假，父亲带着我去了内蒙，当时我认为离开了江苏省便是外面的世界。也许所有人都和我一样，对第一次的外出旅行总是觉得兴奋不已。当踏上那片土地，看着草原那无边无际的壮阔景象，我体验到了自己的弱小、贫乏。

我看着草原。我看见了马群在这大草原上仰天长啸，我知道了历史的兴衰，我读到了生命的长河。外面的这个世界讲述着我不曾知晓的一切，那些存留的`遗址又告诉着我曾经祖先们保家卫国的经历。外面的世界让弱小的我开阔了眼见，增长了知识。当我第二次走到外面的`世界，那只是一次机缘巧合。

秋天，我无意间走进了家门前的那片田野。踏在那柔软的土地上，田野的风挟裹农作物的浓郁芬芳钻进鼻孔，瞬间洗涤了我的五脏六腑，似乎将要我融化在这田野间。看着那勃勃生机的田野，一大片一大片金黄的稻谷被一小垄一小垄深褐的田埂整齐的分割，就如一幅和谐优美的乡村田野图。原谅我的粗心，我还从没有仔细看过这片生命的沃土，还没有体验过这生命的无穷力量。

田野的尽头站立着一片常青树，鹅黄浅嫩，苍翠葱郁，青碧墨黛，层层叠叠，过渡自然，独立鲜明，展现尽你能想象出的每一种差别的绿色。我第一次发现绿竟有如此丰富的层次与差别。在一片常青树围绕下的田野，更显出那盎然的生机。

在田野的深处，我似乎看见了农民们那辛勤劳作的背影，懂得了“粒粒皆辛苦”的道理。这小小的外面世界是大自然最杰出的作品，即使很小，却给我的内心世界带来了巨大的震撼。外面的世界可以不是很大，但是却不能丧失生命的活力和意义，该有他自己最深层的内涵。物欲横流的外面世界不该是我们向往的世界，我们要找到和拥有能使我们心灵澄净的外面世界。

大家好!我姓邵，大家可以叫我邵导游。欢迎来到黄山旅游胜地，现在请大家跟紧我哦，别跟丢了。

我来介绍一下黄山吧：黄山位于安徽省南部，南北约40公里，东西约30公里，总面积约1200平方公里。在1900年12月被列入联合国的世界遗产名录。黄山有四绝，分别是奇松.怪石.云海.温泉。

现在出现在大家面前的就是著名的迎客树了。大家看，他挺立在玉屏峰左侧.树干中部伸出的两根侧枝，就好像一位主人在挥手，在欢迎我们的到来呢!你们说是不是很像啊?我们再去看看黄山的怪石吧，大家请往东看，那就是松鼠跳天都了，那里有个天都峰，那块巨石上面有一只可爱的小松鼠正准备往下面跳呢!

看，前面就是霞海了。奇松.怪石.峰林都在霞海中，若隐若现，犹如进入了仙境，希望你有机会去看看。

黄山的温泉很是神奇。它既能喝，又能泡身体。用手捧起一点儿水喝下去，能感到一点咸咸的味道。把身体泡进去，非常温暖，有机会你也去泡泡吧!

最后，祝大家旅途愉快!大家在自由活动时间要保护环境，不要乱涂乱画哦!

人生的道路有很多，但重点在于选择。选择对了，你会有幸运相伴;选择错了，那可能会噩运连连。

生活中几乎每件事都需要你做出选择，既然逃避不了，就要勇敢面对。

去年放暑假的时候，也是最让人既快乐又苦恼的暑假。因为六年级的暑假虽无作业，但却要迎来一个又一个的预科班。几个预科班每天都像块石头压在我的心脏上，喘也喘不过来。就因为这，我和老妈也展开了激烈的思想斗争。

老妈见我这几天总是一脸不耐烦的样子，就把我叫到身边，语重心长地说：“你不要觉得苦，人生苦了这一阵子，将来才会幸福一辈子。人生是由你自己决定的，你看你想轻松快乐过好下半生，还是劳累辛苦过下半生。”

一开始我总是不服气——你凭什么给我报这么多班，还想让我活成吗?但听到妈的这一席话改变了我的态度，我也领悟了老妈的心思——她也不想看我苦，但更不想看到我下半身苦。眼前只有两条路可选，并不难，只是我纠结万分，最后我还是选择了辛苦一阵子，幸福一辈子。

后来，这句话也成为了我的座右铭，时刻激励着我。

现在，已经快升初二了，离人生第一个转折点的选择又近了一步，在初一的暑假，我像往常一样认真参加预科班的学习，选择了赢在起跑线上。以后的日子里，在经历许多事后，我也深刻理解到母亲的那句话，所有的事情也都是如此——先苦再甜乃是人之长理。

人生的选择负载着重重困难，稍有一不小心就会跌入坑中，爬不起来，也要相信自己，永记人苦了一阵子，才会幸福一辈子这句老话。

亲爱的游客朋友们，你们好!非常欢迎大家来到美丽的“山城”重庆。我是本次游览景点——大足石刻的导游员，我姓张，今天我将和各位远方的朋友共度这美好的旅程，希望带给您一次“开心之旅”。

大足石刻位于重庆市大足县，是唐、宋初期摩崖造像的石窟艺术总称，现存有摩崖造像多达75处，雕像5万余座，其中以宝顶山摩崖造像最具特色。大足石刻于1999年12月1日被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。

今天我们游览的是宝顶山摩崖石刻。宝顶山摩崖石刻建于公元1179-1249年，历时70年，石刻共有13处，其中尤以举世无双的“千手观音”著称。大家请顺着我的手往上看，陡峭的山崖上巨大的观音神像巍然屹立，从观音身后伸出1007只姿态各异的手，错落有致，每只手上都有一只金光闪闪的眼睛，有如流光溢彩的“孔雀开屏“，美不胜收。精美绝伦的“千手观音“不仅古代劳动人民对其顶礼膜拜，祈求“脱离苦海”，过上美好生活，而且今天的人们也难挡她的“万种风情“，并把她搬上了春晚的大舞台。

游客朋友们，宝顶山摩崖石刻规模宏大、包罗人间万象，堪称一部丰富的“人生教科书”，请跟着我继续观赏，希望大家用“心”去看，而不是用手去“看”，爱护身边的文物，度过美好的游览时光。

武当山位于湖北省十堰市，是我国著名的道教名山，国家级重点风景名胜区，1994年被列入世界文化遗产目录。

武当山道教建筑群，是中国现存规模最大、等级最高、保存最为完好的道教古建筑群，是武当山世界文化遗产的核心，特色突出。

武当山规模宏伟，工程浩大。明朝政府“南修武当，北修故宫”大兴土木，先后动用了30万工匠，历时12年来修建武当宫观，建成9宫，9观，36庵堂、73岩庙的大规模的道教建筑群，成为皇室利用宗教思想统治的重要场所。经过后来的不断扩展，武当山共达到2万多间庙宇，总占地面积160万平方米，超过故宫一倍以上。形成“五里一庵十里宫，丹墙翠瓦望玲珑”的宏伟场面。

武当建筑群的中心位于天柱峰顶的金殿，处于全山各悬崖绝壁的八大宫为主体，众多的庵堂神祠自成体系分布在主体建筑的周围，庞大建筑群与群山和谐地融为一体，完美地体现了“天人合一”的道教理念。“金殿”被喻为“中国古代建筑和铸造工艺中的一颗明珠”，其焊接和铸造技术已达相当高的水平。此外如“九曲黄河墙”“一柱十二梁”“转身殿”等也都体现出古代建筑技艺的高超，是我国宝贵的文化遗产。

武当山虽以“文化遗产”被列入世界遗产目录，但与其人文资源相比，武当山的自然景观也毫不逊色。自古以来武当山优美的自然风光就一直吸引着无数的道教修练者、帝王将相、文人墨客和隐士们。明代地理学家徐霞客盛赞武当山“山峦清秀、风景幽奇”，认为“玄岳出五岳上”，这里还有着“顶镇乾坤举世无双胜境，峰凌霄汉天下第一仙山”的美喻。最著名的自然景观为“七十二峰朝大顶，二十四涧水长流”，海拔高1612米的主峰天柱峰，如擎天一柱，拔地冲霄，周围有七十二峰拱立，二十四涧环流，形成天柱峰如一座巨大的神龟，座落在群山之巅，其余诸峰均俯身颔首朝向主峰的“万山来朝”奇观。

作为道教圣地的武当山，拥有着丰富的文化及美丽的人文景观，吸引着我们走近它，探索它。

每个人都有自己最惧怕的.东西，当我们面对那种惧怕的东西时，内心住了许久的恐惧便会破蛹而出。遇到如此多的事情，我们总会需要去尝试一下，不尝试怎么知道自己能不能成功，不尝试怎么知道自己做得有多好，不尝试怎么知道自己就不行?所有很多我们曾经认为不敢做的事情，可以试着去尝试。有那么一次，我勇敢的尝试了我从来不敢做的事情，那就是一个人去医院。对于很多人来说，去医院是一件非常简单又容易的事情。但对于我来说确实十分难的事情，因为很小的时候，我就因为打针而惧怕医院，从此生病之后，不太严重的病我从不去医院。去医院也要妈妈陪着去。

就因为这样，我都不知道去医院要怎么做，怎样看病。而有一天我感冒了，感冒地还特别严重，不仅仅流鼻涕，还咳嗽，喉咙发疼。我知道我病的很严重，必须去医院，可是妈妈又出去上班了，于是我只能自己一个人去。本来我是不敢去医院的，但是想想，我为什么要退缩?

我想着，我应该勇敢地去尝试一下，自己一个人去医院，而不是需要一个大人陪着，因为我们总有一天会长大的，所以不可能什么事情都依靠我们的父母。于是那天，我鼓起勇气去尝试，虽然第一次一个人去医院，不知道去哪挂号，就问了很多的护士阿姨，虽然感觉很麻烦，但是我做到了。

那次，我鼓起勇气去尝试成功了，我自己去拿药，自己一个人忍着痛打了屁股针。我一个人咬着牙，等待疼痛消失，虽然这很艰难，但是我的心里却感到无比的高兴，因为我尝试成功了!这是一件让人感到快乐的事情。所以，无论做什么事情，我们总要去尝试一下，不然怎么知道自己能不能成功呢?

各位游客，你们好，欢迎大家来到安阳，我是你们的小导游，我们现在在壮丽的殷墟。

殷墟是中国商代晚期的都城遗址。2006年7月13日，第30届世界遗产大会通过中国殷墟入选世界文化遗产的名录，主要以一个小屯园为主。

我们现在来到了殷墟大门，它是仿照甲骨文的门字的字法修建的，它看似很简单，却是最古老的大门。

走进殷墟大门，我们看到的是司母戊大方鼎，司母戊是国王武丁母亲的名字，司母戊鼎是现在最大的鼎。

现在我们来到了妇好墓，妇好是武丁的妻子，也是我国第一位文武双全的女将军，深受武丁和百姓的爱戴。妇好因劳累而死去，国王武丁为了纪念妇好，就修建了妇好墓。

俗话说：“一片甲骨惊天下”，甲骨文起初一直被当地人叫作龙骨，作为一种止血的中药，不断地进行收集、刮字然后向药店出售。后来有些带字的龙骨被王懿荣发现，被称为了甲骨文。

甲骨文碑林记载了两国的战争，记载了天气情况和彩虹的形成条件等，是我国关于天象彩虹最早的、最完整的记录。

各位游客，我们参观完了美丽的殷墟。感谢大家，祝您一路顺风。

莫高窟在前秦时期初建，历经了上千年的时间，如今已经形成了巨大的规模。莫高窟有着735个洞窟、4.5万平方米的壁画以及2415尊泥质彩塑。莫高窟是中国的四大石窟之一。

它始建于十六国的前秦天王苻坚时期，后历经北朝、隋朝、唐朝、五代十国、西夏、元朝等历代的兴建。

敦煌莫高窟的形成是因为：它虽经历千年，但地处沙漠干旱气候区，年蒸发量是降雨量的千陪，尤其建在远离人口密集的沙漠腹地，这样自然和人为的损毁条件少了许多。

敦煌石窟的建筑尤以莫高窟保存的五座唐宋木构窟檐为稀世之珍和一些宋元土木古塔，壁画中也出现不少代表时代的古建筑图样，可说是研究中国古代建筑史不可缺的第一手资料。

此石窟俗称千佛洞，位于甘肃省敦煌县之东南，三危山与鸣沙山之间的峭壁处，南北长约1610米。相传前秦建元二年(366)，有位僧人叫乐樽，在此山上见金光闪闪，似有千佛在山上，于是他就在山崖壁上开凿了洞龛，这是莫高窟的第一个石窟。后来经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、西夏、元等各朝代不断开凿，形成了一座规模雄伟、内容丰富、具有高超艺术价值的佛教石窟。

历届世界无烟日主题主题

1988年：要烟草还是要健康，请您选择。

1989年：妇女与烟草

1990年：青少年不要吸烟

1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟

1992年：工作场所不吸烟

1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟

1994年：大众传播媒介宣传反对吸烟

1995年：烟草与经济

1996年：无烟的文体活动

1997年：联合国和有关机构反对吸烟

1998年：在无烟草环境中成长

1999年：戒烟。口号是“放弃香烟”

2000年：不要利用文体活动促销烟草 口号“吸烟有害勿受诱惑”

2001年：清洁空气，拒吸二手烟

2002年：无烟体育—清洁的比赛

2003年：无烟草影视及时尚行动

2004年：控制吸烟，减少贫困

2005年：卫生工作者与控烟

2006年：烟草吞噬生命

2007年：创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。

2008年：无烟青少年。口号：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。

2009年：烟草健康警示。口号：“图形警示揭露烟害真相”

2010年：性别与烟草——特别抵制针对女性的市场营销

2011年：世界卫生组织《烟草控制框架公约》，口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”

2012年：主题为“烟草业干扰控烟”，口号是“生命与烟草的对抗”

2013年：禁止烟草广告、促销和赞助

2014世界无烟日宣传标语

不要利用文体活动促销烟草 口号“吸烟有害勿受诱惑”

清洁空气，拒吸二手烟

创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。

禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。

图形警示揭露烟害真相

烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命

生命与烟草的对抗

你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入

千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟(加油站禁烟)

如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)

一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟

蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸因(商场禁烟)

健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的

人，请不要吸烟。

现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

拒吸第一支烟，做个阳光少年!

一天零支烟，健康好生活。

燃烧的是香烟，消耗的是生命。

无烟世界，清新一片。

我的家乡在昭通，我爱家乡的苹果。

细雨如丝，苹果树伸展着嫩绿的叶子，一片片椭圆的叶子在雨雾中欢笑着。

春末，苹果树开花了，一朵朵苹果花像漂亮的粉色裙子。苹果花谢后，苹果树上就结满了拇指般大小的绿苹果。

国庆节前后，苹果树上挂满了红彤彤的苹果，像一个个小灯笼挂在树枝上，绽放出夺目的光彩。

苹果圆圆的，和桃子一样大小。摘下一个苹果，轻轻咬开，就可以看见玉白色的果肉，嘴唇上舌头上同时沾满了汁水，又香又甜，让人吃了一个还想吃一个。

妈妈告诉我，苹果含有丰富的维生素和矿物质，多吃苹果能让身体更健康。

深秋时节，走进家乡的山村到处都可以看到苹果挂满枝头，空气中散发着苹果的香味，果农们笑逐颜开忙着收苹果、买苹果，真不愧是“苹果之乡”啊!

“小心!小心!”随着一声声惊叫的提醒，我的骑车之旅正式打响，这一经历真是所谓的波折不断。

暑假作业早早写完，我在家里看着电视，那电视上的小朋友骑车技术可真是炫酷，如果我也能这样就好了!心动不如行动，我央求老妈帮我买了一辆自行车。一拿到自行车，我就迫不及待得骑了上去，刚上去，准备开始骑，谁知，刚刚一踏，我的身体就开始倾斜，随着就出现了开始的那一幕，我赶紧下车，哎呀!真是吓死我了!真是“心急吃不了热豆腐!”

继续，老妈扶着车头，拉着车尾，陪我练出感觉，我心想：骑车原来也不是个简单的事!我认真地学习着，过了一会儿，我让妈妈松手，让我试一次，妈妈答应了，我扶住龙头，开始往前骑，骑了一会儿，我觉得自己骑得不错，便开始沾沾自喜，就在我孤芳自赏时，不小心，跌了一个跟头，我努力让自己站起来，摸着那擦破皮的腿，我不禁开始想哭，“男儿有泪不轻弹!”我可以的，我在心里为自己鼓劲!

看着妈妈那心疼又鼓励的目光，我决定忍痛再试一次，我扶起车子，坐了上去，屏气凝神，开始!我双眼注视前方，双脚踩着踏板，一直往前骑，我成功了!我在心里默默高兴着。

就这样，我又勇敢迈出了一步!夕阳下留下那阳光，不服输的身影。这真是一次勇敢的尝试。

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大家好!今天就由我带着你们去游大足石刻。它是重庆的世界文化遗产，现存唐宋摩岩造像万余尊，与敦煌、云岗、龙门、麦积山四大着名石刻相对，大足石刻不仅保存完好，艺术精湛，而且达到了中国石刻艺术的巅峰。

在参观前，我们先认识大足这个地方。四川的大足是石刻之乡。全县有40多处石刻，造像达5万多个。它规模宏大，内容丰富，造像集中，技艺精湛，表现“神的人化，人的神化”的特点，有北敦煌，南大足之说。其中最着名、规模最大的有两处，一处叫宝顶山，一处叫北山。

据说，北山的石刻造像近万。这些石刻像的特点是刻工精细，形象生动，其中最精彩的是几座观音、文殊和普贤的造像。可惜，时间太短，我们没有前往。

大家跟我往前走，去参观宝顶山的石刻。看，这就是宝顶山的石刻。它是我国石窟艺术中罕见的。在风格上和北山很不相同。这里的刻像，大都是用一组一组的雕像来连续表达一个或几个不同内容的佛经故事，不仅内容丰富，而且具有浓郁的生活气息。

行先让我们看看充满农村生活情趣的牧歌式的石刻《牧牛道场》。这是一个精彩的故事。它所表现的是牧童驯牛的全过程。你一幅一幅看，一看就明白意思的。牛的犟劲和牧童在驯服牛后的悠然自得的神情都刻画得非常真切、生动。

下面，我们再看看另一组。这叫《父母恩重经变像》的石刻。它把父母养育儿女的过程，从怀孕、临产、哺乳到儿女长大成人，婚嫁、离别等，分别用十一组雕像来表现。每一组表现一个主题，人物形象和思想感情都刻画得相当生动、细腻，并都刻有文字说明。我们观看这里的石刻，仿佛在欣赏古代的连环图画。你们有这个感觉吗?哈哈，小朋友都点头了!

大家慢走，要上台阶了，注意安全。大家再看看这组啊!这《释迦降生图》是颇有趣味的。释迦降生后，半身端坐于石盆内，旁边有两个力士手扶石盆。上面雕有九条龙的龙头，正中的龙头口中吐水洗濯太子，名为“九龙浴太子”。水从何来?原来在这片崖壁上有一水池，根据这种地形是不适于崖刻的，因为日久天长会把崖壁浸蚀。但是精明的古代石匠，巧妙地利用雕刻把水池积水从龙头排走，变不利条件为有利条件，这种匠心独运，不能不使人感到钦佩吧?

此外，里面还有的故事也很有教益，如：酗酒有罪，劝酒更有罪;会做事的人听大事，不听小事，看大事不看小事等等。你们看了一定收益匪浅的!我就讲解到这里了，请大家自由参观，也请大家注意保护文物和保持环境卫生。

暑假，爸爸妈妈带我到向往以久的六朝古都南京旅游。

天气很是炎热，我们第一站来到最富盛名的中山陵风景区，这里有两个最著名的景点就是中山陵和明孝陵。从中山陵下来时，走了两个小时才游览完“明清皇家第一陵”——明孝陵。

妈妈提议我们要到明孝陵博物馆去看看，路两旁高大的法国梧桐，带来了丝丝凉意，刚进大门，先看到的是明太祖朱元璋以及他的养子们的浮雕，展现出朱元璋雄才大略的英雄气概。还有明孝陵神道上的骆驼的浮雕，这些白玉浮雕都栩栩如生。旁边还有一副明太祖朱元璋的画像。据说因为把朱元璋画得太丑，很多人因此被杀，使得这位伟大的历史人物变得很神秘，充满了传奇的色彩。

看完浮雕，我看见前面有个大展厅，原来是明孝陵的出土文物。有四个玉雕走兽，分别是龙、虎、狗、豹。可惜狗的头已经没有了。

在这批出土文物里，令我最吃惊的要数滴水了，这里个石盘，上面刻着龙、凤凰….古神话中的动物活灵活现，我们祖先的工艺水平可谓巧夺天工。

展厅的地下室，一路沿着精美的石阶，欣赏着出土的官窑烧制的各种精美的瓷器，还有很多古代女子戴的装饰品，金子和银子做的耳环和凤凰头饰美极了。我仿佛回到了600多年前，看到这片土地上，勤劳的工匠们辛勤、忙碌的身影，为他们精湛的技艺折服。

不知不觉，天色已经晚了，参观结束了，我的脑子还浮现各种展品，深深为我们祖先灿烂文化感到自豪。

开平碉楼座落在广东省开平市，2007年被正式列入《世界文化遗产名录》，成为中国的第35处世界遗产，也是广东省一处世界文化遗产。人们常说的开平碉楼，指的是指自力村、马降龙、锦江里、三门里四个片区的碉楼群。这次，我主要介绍的是自力村景区，它的命名取其“自力更生”之意。

一进自力村，就见一片池塘，池塘中的荷花或含苞待放，或嫩蕊凝珠，或红菏菡萏，或亭亭玉立，简直就是荷花的王国。一座木质小桥建在这片荷塘之上，蜿蜒曲折，每隔一段距离，就有一个古色古香的小亭，与荷塘交相呼应。荷塘的尽头矗立着一座集防卫、居住和中西建筑艺术于一体的六层塔楼式乡土建筑，便是自力村的“一号人物”——铭石楼了。凡到开平自力村游览的人，铭石楼是必去之处，它是自力村最亮丽的一座碉楼，曾是电影《让子弹飞》的取景地。据说楼主人方润文小时候家里很穷，后来去美国谋生，先后开过餐馆，经营过杂货铺，赚钱后回乡花了十多万银元建了这座铭石楼。当时我们国家还没有钢筋水泥这些建房材料，铭石楼的钢筋水泥建筑材料全部从国外进口。

铭石楼的一楼是厅堂，正面墙上挂着主人方润文和他三位太太的大照片，二至四楼均为卧室和厨房。最具特色的是五楼。如果站在一楼从下往上看，就会发现这楼光滑的墙体上突出了四个悬空的圆柱体，分布在五楼的四个角落里，当地人称其为“燕子窝”。五楼的四壁和地面上还有许多向前向后向下的射击孔，既可居高临下对付土匪强盗，又可从洞孔中丢钥匙给上门拜访的亲朋好友，真是颇具特色。楼顶中央有个“六角攒尖琉璃瓦凉亭”，这就是《让子弹飞》的取景地了。整个碉楼内部的装修非常华美，窗户上镶着五颜六色的玻璃，雕花家具上嵌拼着珐琅瓷画，老古董留声机像一朵怒放的喇叭花，还有大浴缸、落地钟、煤油吊灯、大弹簧床……处处透露出浓厚的中西合璧风格。

除了铭石楼，开平碉楼群还包含了百年“比萨斜塔”、“开平第一楼”瑞石楼，以及最古老的迎龙楼……他们见证了数百年的沧桑历史，见证了华侨们吃苦耐劳、艰苦创业的奋斗精神，每一座碉楼都有一个悲喜交织的故事，都寄托着华侨们对祖国、对亲人的无限思念。

在2016年世界防治结核病日来临之际，国家卫生计生委确定"社会共同努力，消除结核危害"这样一个宣传主题，旨在希望全社会共同努力，各级医疗卫生机构履行相关职责;同时动员社会各界力量，尽可能地发现更多的结核病患者，并让每一位结核病患者都能够及时得到诊断和治疗，获得治愈，从而达到控制结核病疫情、消除结核病对公众危害的最终目的。

为了让结核病防治知识家喻户晓，提高人民群众结核病防治知识知晓率，动员全社会参与和关注结核病控制工作，沈阳市胸科医院举办了"3.24世界防治结核病日义诊宣传暨健康促进大型活动"。沈阳市卫计委党组副书记、副主任都英杰，同济大学教授(国家卫计委专家咨询委员会委员、中国防痨协会常务理事)肖和平到会并讲话。

活动包含结核病防治知识进社区，即为沈阳市大东区社区卫生服务中心发放宣传资料手册;结核病防治知识进校园，即肖和平教授为沈阳大学师生讲授结核病防治知识，让全体师生不断增强自我保健意识，远离疾病;结核病防治知识惠百姓，即为百姓发放小纸巾，让市民了解，肺结核主要通过咳嗽、打喷嚏等经呼吸道进行传播，作为文明城市中的一员，我们不应该随意吐痰，遵守文明道德，倡导文明卫生的健康生活方式。

活动共计发放和张贴结核病防治知识宣传画及宣传单2万余份，宣传小册1500余份，现场接受居民咨询200余人，大大提高了群众对结核病防治核心信息的知晓率和自我防护意识，为结核病防治工作的顺利开展打下了良好基础。

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1.积极发现，治愈结核病

2.自由呼吸每分钟

3.结核流行广泛，控制从我做起

4.防治结核，造福人民

5.贩⑾植⒅斡传染性肺结核∪耸强刂平岷瞬∫咔榈闹饕措?

6.珍惜每次健康呼吸，从控制结核病开始

7.控制结核病，让每一次呼吸更健康

8.积极防治结核病，依法管理结核病

9.传染性肺结核病人在当地疾控中心可获免费检查和治疗

10.连续三周咳，怀疑得结核

11.肺结核是一种严重危害人们健康的慢性呼吸道传染病

12.结核病—严重危胁人类健康的传染病;实行归口管理，有效控制结核病

13.我们面临结核感染的危险

14.防治结核病，国家有政策，咳嗽过三周，检查可免费

15.怀疑结核早检查，可防可治不可怕

16.得了结核不可怕，政府免费治疗他

17.依法控制结核病，防止结核病蔓延

18.积极发现，治愈肺结核病人

19.政府组织，群策群力，防治结核

20.依法控制结核病，防治结核病蔓延

21.提高公众对结核病防治意识参与和支持

22.动员全社会共同关注结核病

23.控制结核，远离贫困

24.防治结核病，人人保健康

25.结核能防能治好，规范治疗最重要

26.连续三周咳，怀疑是结核

27.动员全社会，共同关注结核病

28.咳嗽咳血莫小视，合理排查要及时

29.防治结核，坚持不懈

30.经常开窗通风，不随地吐痰

31.加强结核病归口管理，促进结核病防治工作

32.3月24日是世界防治结核病日

33.遏制结核，消除贫困

34.早期联用适量规律全程

35.结核病威胁每个人的健康

36.坚持归口管理，依法防治结核病

37. 结核病是传染病中的第一杀手

38.防治结核，消除贫困

39.得了结核病，家人要体检

40.结核不可怕，治疗要规律

在人生的路上，有两条通道，一条通往光明，一条通往黑暗。 On the road of life, there are two channels, one leads to light, and the other leads to darkness.

光明的道路是而又有着分歧的道，因为你可以有许多发挥自己的空间，但是往往会因为感情各种方面的因素，误入歧途，走向了黑暗，很难回返!

黑暗的道路是宽阔的，但是分歧走向光明的道路却寥寥无几，虽然你有自己发挥的空间，可那只不过是在做坏事，扰乱公共秩序罢了，并不能为国家做什么好事。当你想回头时，恐怕已经由不得自己了!

在走向光明时，道路往往是坎坷曲折的。路上荒草萋萋，却有着晴朗的天空，太阳光芒万丈，刺激着你向前行。在你一次次被打败时，你的那种坚韧不拔的毅力和顽强不屈的精神会一直激励着你。

在走向黑暗时，道路虽然平坦，可是却毫无意义，俗话说的好：不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功!况且，做的事情终究回遭到报应的。

在走向光明时，心灵也会产生变化，会变得纯洁，有斗志，不服输，做事认真起来，因为一个小小的细节，会让你获得无限的价值或损失许多东西。

在走向黑暗时，心灵会变得浑浊，黑暗，冷血，让人恐惧，常常惹来不必要的杀身之祸。

走向光明后，事业会一切顺利，因为你已经学会应该怎么去应付它了，前途会越来越光明，迎来更好的职业，更好的事物，更好的未来!

在黑暗道路上行走的人，整天都是提心吊胆的，不能过上安心的日子，整天都在想应该怎样如何的去躲避后来将发生的灾难，可还是在密谋着下一个目标。

我想人生似书，每天都是崭新的一页，如果篇篇都是好文章，最后将会成为一本珍藏集，而那坏文章，只会是在一旁腐烂罢了;我想人生似肴，好的心灵才能是不错的调料，而那坏的心灵只会是苦涩的调料，做出的菜只会放在一旁，无人问津;我想人生似河，只有知识越多，那么水才会积少成多，如果知识缺乏，只能是枯涸的。

所以，我选择一定得小心翼翼的走在光明的大道上啊!

多少着风雨之夜，我扪心自问着不争气的我，竟然没有发现窗外的世界是如此的精彩;多少个阳光日下，我独自徘徊在校园的大道上，竟然没有发现校园之外——窗外世界的迷人;多少个虚幻梦境，我迷迷糊糊地像个流浪者，竟然没有用跋涉的步伐，流浪完窗外的世界。

后来，我发现窗外的世界，有一只在悄然扇动着双翼的生灵，似乎是倒在血泊中依然站起来的精灵，也似乎在用沉思般的情愫，追寻着一千年前敦煌壁画的神秘和飞天旋律，一种“曹衣出水，吴带迎风”的意境，马上植根于我肤浅的头脑。我不能不惊叹，窗外的世界竟然是如此的深刻和催人深思。我的意识马上告诉我：这种生灵的名字叫蝴蝶。而我有时便虚幻地假设我就是蝴蝶的花朵，在宽敞的大道，在古香古色的花园，散发着淡淡的清香，像桅子花香霎时弥漫着整个空间。我想：这是上天给予我的心灵世界吧?抑或是前身的蝴蝶小伙伴的再见?如果再说是上天，那么我也说不清楚了……

有人说，一朵花就是一个世界;一朵美丽的花，就是一个美丽的世界。这世界就是窗外的世界，心灵的窗外世界。我渴望在夜深人静之时，拿起平凡而不平凡的笔，在田字方格中倾诉着我情感波澜;我更喜欢，用遥远的思维，在诗歌中定格我脆弱的心灵，还有那窗外的世界。

我渐渐感到，窗外的世界，是我精神支柱的生命本源，愿这世界的姿丽纷呈，流淌着源源不断的生命之水。

我渐渐觉得，窗外的世界，仿佛是我的脚印遗失在旷远的戈壁滩上，然后望见“大漠孤烟直，长河落日圆”的悠悠景象的沉思天堂。

啊!我的窗外世界，愿一个美丽的梦，让世人回忆……

在中国文化悠久的长河中，闪烁着一颗明亮的珍珠，那就是口中所说的“不到长城非好汉”的长城。

长城，又称万里长城，它是中国历史上第一军事防御工程，是一道高大坚固而连绵不断的长恒，用来抵挡骑兵行动。

长城的建筑历史可追溯到几十年前的西周，一直到离现代不远的清朝时候。各朝代皇帝都曾下令修筑长城，在春秋战国时期进入第一个高潮，一直到秦国统一天下，秦始皇动用了全国二十分之一的人口来修筑长城。

说是万里长城，一点也不夸张。长城总长度达21196.8千米，它像一条蜿蜒的巨龙，时而出现，时而隐蔽，时而完整，时而破碎。它分布在北京、内蒙古、辽宁等15个省市自治区。

长城可以说是中国建筑艺术和中国古代遗产的瑰宝。在1961年3月4日，长城被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位，1987年12月被列入世界文化遗产，还被誉为世界中古七大奇迹之一。

“北国风光，十里冰封，万里雪飘。望长城内外，惟余莽莽;大河上下，顿失淘淘。”在中国著名领袖主席的笔下，长城的气势磅礴与长城壮观的雪景在笔下活灵活现。

长城是闻名中外的世界遗产，我们应该爱护它，守护它。