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《读书使我快乐》演讲稿合集20篇

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三年级作文生太文明三年级小学生文明礼仪演讲稿

全文共 1633 字

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爱在文明、美在礼仪

敬爱的老师、亲爱的同学:

大家好!我是三年级的,我演讲的题目是《爱在文明、美在礼仪》。

有一种爱,她发自真诚,她来自心灵;她是真心,她是热情;有一种美,她飘在手里,她藏在口里;是见到老师的问好,是遇到同学的你早;是升旗时的敬礼,是知错时的“对不起”;她是爱的教养,她是美的修养!

现在我们正处在人生的关键时期,首先我们学生要着装得体,符合学生身份,体现出新世纪学生蓬勃向上的风采,不负于“礼仪之邦”这个美誉。

同学之间离不开文明礼仪。对有困难的学生要热心帮助,只有这样,同学之间才会更团结,友谊更深厚。看看我们的少数同学吧,在家里,不和父母沟通,不分担家人的劳动,一味索取,不知奉献;在学校里,不接受老师的教育,不认真学习,一味淘气,不知自重。文明礼仪,重在实行!

行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定命运!童年是人生最美好的时光,理想的种子将在心灵的沃土上萌芽,梦想的翅膀将在长空拍打,美丽的人生将自此起航!

亲爱的同学们,我们是祖国的花朵,我们是民族的未来;我们充满激情,我们渴望成长!让我们携起手来,亲近文明、践行礼仪,让

文明礼仪之花在我们心中绽放吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

《文明礼仪在校园》

各位老师、同学们好:

我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。

礼仪是无处不在的,它可以表现出一个人的道德修养,它可以增进人与人之间的友谊,它的作用太多太多了。那么,怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢?

首先就要做文明之人。记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是要做一个文明的人。做文明之人,就要会用文明语,做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌,明事理。中国素有“礼仪之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒”,这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

在这个文明的国度,全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵,你,便是他们中的一份子,相信自己,我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命,无负于未来,无负于这教育我们的美丽校园。

同学们,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!做文明之人,永远的呼唤!一生的追求!

《文明从我做起》

大家好!今天我演讲的题目是《文明从我做起》。

记得有位哲学家说过:如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来。如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明,你是彻彻底底的失败,因为你已经失去了做人的真谛。文明是人类进步的标志,是人类历史长河中的一盏明灯。古往今来,人们时时刻刻把文明礼仪牢记在心。如孔融让梨的故事我们早就听说过了,孔融小小年纪就懂得把大梨让给长辈吃,自己吃小的。又如在公交车上给妇女、老人让座的人越来越多,抢占残疾人专座,孕妇儿童专座的人越来越少;闯红灯的汽车少见了,只有静静等待绿灯的车辆;践踏草坪的人消失了,只有给花草浇水的人们.....

文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。养成良好文明习惯必须从我们自身做起,从身边的点滴小事做起,比如:在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾;按秩序做事;在校园里,微笑面对老师和同学,热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时,能自觉遵守交通法规,与文明和安全同行......

同学们,文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。没有了文明,就没有了基本的道德底线。我们要把文明礼仪放在一个重要位置上,时时刻刻与文明交谈,用它来约束自己的言行,做一个文明的好少年好儿童,共同把我们的家园建设得更加美好!我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇1:端午节小学国旗下讲话演讲稿

全文共 444 字

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同学们,今天6月2日是一年一度的传统节日——端午节。你们对这个节日有多少了解呢?

端午节是爱国节,因为爱国诗人屈原在公园前278年的五月初五,在绝望和悲愤之下怀抱大石投江而死。屈原沉江后,古人将竹筒装米投入江中,万舟齐发,并以呐喊旗鼓吓退蛟龙,以此表示对屈原的尊敬和怀念之情。

端午节是防疫节。端午节前后是春夏交替传染病的高发时节,古人在端午节前后插艾叶,悬菖蒲,用以驱蚊蝇,净化空气。成年人还要饮雄黄酒和菖蒲酒驱蛇虫,小孩子要佩戴藏有朱砂和雄黄的香囊预防疾病。

端午节是体育节,因为人们在这一天要在水上赛龙舟。龙舟竞赛已经逐渐演变成了一项国际体育赛事,也起到了友谊纽带的作用。

端午节还是美食节,以为我们要吃可口的美食——粽子。人们浸糯米,洗粽叶,包粽子。花色品种繁多的粽子,可以让你一饱口福。

端午节,中秋节,春节等传统节日,是浸润着中华民族智慧的文化遗产,体现着一种民族精神,成为中华民族文化的象征。新时代的少先队员要肩负起保护文化遗产,传承民族文化的重任,为成为中华民族的栋梁之才做好准备。

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篇2:中学生演讲稿:阅读伴我成长900字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

爱比克泰德说过:“是否真有幸福,并非取决于天性,而是取决于人的习惯。”由此可见,养成一个好习惯是多么重要啊!

在学校开展的整改陋习活动中,我受益匪浅,虽然我已经11岁了,但利德益特也说过:“在克服恶习上,迟做总比不做强。”所以,我也改掉了许多陋习,比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然,我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。

我是如何养成这个好习惯的呢?那,还有一段经历呢!刚刚转到光明小学时,我的作文水平并不高,妈妈发现了这个情况后,为我定购了大量的书籍,并规定我每天要读3篇美文佳作。唉,母命难违,我只好囫囵吞枣地开始读,结果妈妈却说不认真读的不算,我没办法,又气急败坏读了起来……就这样一天又一天,我迷上了阅读,没有书的日子简直像世界末日一样。

培根说:“读书足以怡静,足以博采,足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到:“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。”

阅读,可以使人增长见闻,每天一篇好文章已令你的学问增添不少。

阅读,更可以帮你解闷,当你十分郁闷的时候,可以读书,看看文章,就可以助你陶养性情。

除此之外,你还可以找不同种类的书来阅读,例如:惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说,可以把自己当作其中的主角,进入书中的情节,让思维插上想象的翅膀飞翔。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境,到了世界各地……

阅读不但可以怡静、博采、长才,而且是增加知识的不二法门,所以大家应该每天抽点时间阅读。不过,马克.吐温说过:“习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼.”习惯是慢慢养成的,大家可不要想着一步登天哦!

谢谢大家!

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篇3:工匠精神演讲稿

全文共 865 字

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我们何曾注意过那默默无闻的工匠?那看似平凡的职业,我们可曾有过那般体会?那其中的酸甜苦辣,只有工匠才会有确切的体会。下面是大智慧   ...

我们何曾注意过那默默无闻的工匠?那看似平凡的职业,我们可曾有过那般体会?那其中的酸甜苦辣,只有工匠才会有确切的体会。下面是小编整理的关于工匠精神的作文800字 关于工匠精神的作文800字高一作文(三篇),供大家参考!  关于工匠精神的作文800字 关于工匠精神的作文800字高一作文(三篇)  关于工匠精神的作文800字 关于工匠精神的作文800字高一作文一

我们何曾注意过那默默无闻的工匠?那看似平凡的职业,我们可曾有过那般体会?那其中的酸甜苦辣,只有工匠才会有确切的体会。

也许,很多人会认为工匠就是个一直重复工作的工作者。甚至会认为工匠就是做苦力的,工作得辛苦,赚的钱还少得屈指可数。那就大错特错了。工匠是一种伟大的职业,虽然看起来平凡得扔进人群里找不出,但在他们的精神之中,工匠是比其他职业更加高尚的。

因为工匠乃精雕细琢之人,拥有着一颗细腻而质朴的心,两只粗糙而勤劳的手。他们只靠着这神奇却又普通的心与手,把有价值的事坚持下去,并且把每一个细节都做得极其精致,就算最挑剔的人也找不出一点瑕疵来。但是,做这些事的辛苦,与收获成果的甘甜,也许我们一辈子都体会不到,只有用心做一件事的人才能真正地感受到从中的乐趣与甘甜。

那是一种极高的感受。通过辛苦而获得的成果,比世间万物都甜蜜,即便有一丝苦涩,但那一丝苦涩早已被甜蜜代替。这工匠魂,难道不值得我们学习吗?这工匠精神,不正是我们所缺的吗?现在,我们何尝不是经常半途而废?做了开头就撒手逃跑?其实学习也是这样。如果你嫌累、嫌烦、没兴趣、上课走神,那么这不就只是个借口吗?但你静下心来,心平气和地重新捧起书来,控制住自己拿贪玩的心,慢慢地,也许学习会好一点呢?所以,工匠魂是一种高尚的精神,而这种精神的益,是无限的,无尽的,而我们为什么不学习这种精益求精的工匠精神呢?

一个不起眼的职业,却仍然有着如此高尚的精神。身为学生的我们,难道还不该学习吗?

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篇4:第一次演讲

全文共 550 字

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人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”,就像一颗颗璀璨的星星,装点了单调的夜空。一个个“第一次”,总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲

记得那是上学期的事情,学校举行了一场演讲比赛,那是一个烈日炎炎的下午,我刚上完体育课,就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多,可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲,而且是第一个上台演讲。

开始演讲了,我走上讲台,首先向老师、评委们敬了一个队礼,然后才开始一字不漏地演讲:“尊敬的各位领导、老师、同学们,大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始,我的心一直怦怦直跳,好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗,声音好像在发抖。但是,当我看到评委们看着我直点头,好想在鼓励我说:“别害怕,相信你自己一定能行的!”顿时,我便不再紧张。在演讲的过程中,我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时,我松了一口气。慢慢地走下讲台。

通过这次演讲,我得到了一些启示:无论做什么事情,你都要尽自己最大的力量去完成,不管结果好坏与否。如果好,你就要继续努力,不骄傲;如果不是很理想,也不要因此而气馁,因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且,鼓励能够使人变得自信起来,走向成功之路!

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篇5:大队委竞选演讲稿600字

全文共 525 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我叫孙可菲,很高兴在这金秋收获的季节参加学校大队委的竞选

我是一个爱好广泛,活泼开朗的女孩。在学习方面,我毫不含糊,不但语、数、英三门学科成绩在班里名列前茅,其他科目也很不错。我关心集体,乐于帮助同学,为同学服务。我对工作认真负责,处处以身作则,得到了老师和同学们的一致好评。年年被学校评为“三好学生”和“特优生”。

我的朗诵尤其突出,抑扬顿挫,感情丰富。曾经帮助陈老师指导同学朗读课文。我的作文也很优秀,多次被老师当作范文在全班朗读。所以我想担任红领巾广播站的播音员。

现在我还正在艺术学校学习长笛,我的目标是进入学校管旋乐队。

我美术也已经学过了儿童画的初级班、中级班和高级班,这学期开始了素描的学习。

我一直相信,我努力,我能行!

如果当选大队委,我会更加努力提高自身素质,做一名优秀的少先队员,以优秀的成绩来回报老师和同学们的关心。

假如我是大队委,我将尽力协助老师,帮助同学克服学习、生活上的困难,凡事想在前面,为同学服务,用行动赢得大家对我的信任。

尊敬的老师、亲爱的同学们:相信我,一个充满自信和勇气的女孩一定不会让你们失望!让我们在这个收获的季节里,共同建设荔园小学的未来,收获更多的果实!

谢谢大家!

演讲人:孙可菲

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篇6:思路决定出路演讲稿

全文共 1413 字

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“民以食为天”、“食以安为先”。食品安全问题始终是一个社会热点问题,无论过去、今天乃至今后一段相当长的时期,都是社会各界高度关注的问题。笔者根据平时下乡所掌握的情况,以及基层工商所执法人员和农村经营者、消费者、管理者所反映的问题,发现当前农村食品安全存在“八大问题”,但更严格地讲,决不仅仅是这些。现罗列于此,以期各级领导引起重视。

一、小作坊问题突出。在农村,90%以上的食品生产企业是10人甚至5人以下的小作坊,大多分分散在城乡结合部、边远山区以及行政监管相对薄弱的农村地区,涉及面极其广泛。这些食品很多是前店后坊、即做即售的小食品加工企业,相当一部分缺乏有效监管和严格的生产标准,从业人员素质低,生产、经营管理落后。由于工艺技术落后,设备设施陈旧,一些小作坊粗制滥造,以质次价廉的食品冲击市场;一些食品小作坊贪图私利,偷工减料,非法购进劣质原料,制售伪劣食品;有的用知名品牌的商标和包装,冒充正规厂家的产品,误导消费者;在流通过程中,由于包装、储藏、运输等设施落后和管理不善,容易造成食品二次污染。

二、餐饮行业无证经营现象普遍。农村的餐饮行业绝大多数是一些小型餐饮店、街头商贩和社区网点,他们在没有办理任何证照的情况下就开业经营,也没有为接触食品的生产人员办理“健康证”。街头饮食摊点分布广泛,城区主要街道、小区、学校周围均有这些街头食品经营场所,其设备简陋,无餐具洗涤消毒设备。绝大多数摊点没有卫生许可证,其从业人员的卫生操作习惯差。且大多设于路边等人群较集中场所,食品容易受到污染。农村学校食堂卫生差,饮食安全令人担忧,主要是农村学校食堂硬件投入不足,食堂建筑布局及卫生设施不符合要求,一些学校食堂连防蝇、防尘、防鼠设施都没有,餐具也不消毒。有的学校将食堂转由他人承包后,基本上放弃了日常的食品卫生监督管理。

三、食品流通秩序较为混乱。农村食品经营大多为个体工商户,缺乏必要的设施,经营管理落后。一些食品批发市场缺乏有效的安全检测手段和质量控制措施,使造假者有机可乘,甚至成为假冒伪劣食品集散地。一些经营企业贪图私利,蓄意出售过期或变质食品现象屡禁不止。不法食品生产经营者时常伪造标识、滥用标识,欺骗和误导消费者。还有,农村食品安全工作相对薄弱,不法分子往往将假劣食品销往农村集贸市场和小卖店,农民购买食品时容易买到假冒伪劣产品,从而蒙受损失。因此,权益受到了最直接、最严重的伤害也往往是农民,阜阳奶粉事件就是最好的佐证。

四、食品检测机构建设仍然滞后。目前,基层的食品检测力量分散,资金不足,设备严重不足,检测手段落后,检测周期长,很难为食品质量监管提供强有力的技术支持。有些具备检测能力的检测机构由于部门障碍,其出具的检测报告其他监管部门不承认其法律效力,造成检测资源不能有效利用。拿工商部门来说,工商部门食品安全监测的法定资质未确定,食品质量检测是工商行政管理机关从未有过的职能。目前工商部门的检测结果既无权威性也无合法性。由于检测结果没有法律效力,工商部门在执法过程中,只能采取临时控制措施,先封存不合格的食品,再将不合格的食品样品送至有合法资质的检测机构申请复检。这就出现两个问题:一个问题是食品是特殊的商品,涉及保鲜、保质期问题,特别是保鲜食品,极易出现腐烂的情况,而封存的食品存放点往往不具备恒温环境;另一个问题是出现初检结果不合格,而复检结果合格的情况,对腐烂损耗的食品进行行政赔偿的问题难以得到有效解决。

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篇7:自我介绍演讲稿

全文共 380 字

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您好!非常荣幸能有机会参加贵公司的招聘面试。感谢贵公司领导给我这个机会。

我叫xx,是xx学院、电子电脑专业的毕业生。为了心中的理想,探索生活的真谛,凭者对知识的渴望,人生的追求,我孜孜不倦,不骄不馁,终于迎来了新的起点。

光阴似箭,在3年的院校生活中,我对电脑组装怀有很高的热情,坚持以学为主,取得良好的成绩,且在其他各方面表现良好,被评为“优秀团员”、“入党积极分子”,是班里唯一获得“联邦电子教育奖学金”的学生。通过在校的理论学习和实践学习,我掌握了有一定的操作能力,且有很强的责任心,集体荣誉感。

面对新的环境,新的起点,新的挑战,我将进一步充实和提高自己,如果有幸成为贵单位的一员,我必将以满腔的热情投入到工作中,用我的汗水、知识、热情报答贵单位的知遇之恩。

最后,我衷心希望贵单位能给我一个展开才华的舞台,我坚信,你的信任与我的实力将为我们带来共同的成功!

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篇8:两学一做讲规矩守纪律演讲稿

全文共 1318 字

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尊敬的各位领导、各位评委,大家好:

我是来自镇财政所的xxx,感谢各位领导能够给我站在台上演讲的机会。我今天要演讲的题目是《“守纪律、讲规矩、作表率”不忘誓言》。

人不以规矩则废,党不以规矩则乱。对于一个党员,纪律是高压线;对于一个政党,纪律是生命线。

“要加强纪律建设,把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置”,习近平总书记在十八届中央纪委五次全会上的讲话,再次强调了严明纪律的重要意义,提出了纪律建设的明确要求,指出了党风廉政建设和反腐败斗争的着力方向。各级党组织对政治纪律和政十佳大学生演讲稿:治规矩,要十分明确地强调、十分坚定地执行;广大党员、干部必须牢固树立纪律和规矩意识,做政治上的“明白人”,要做到“心中有党,心中有民,心中有责,心中有戒。”

“欲知平直,则必准绳;欲知方圆,则必规矩。”没有规矩不成其为政党,更不成其为马克思主义政党。一个松松垮垮、稀稀拉拉的组织,是不能干事,也干不成事的。但在现实中,仍有少数党员、干部不守纪律、不讲规矩,或是搞团团伙伙、拉帮结派,或是口无遮拦、乱评妄议,或是自由散漫、目无组织,或是欺上瞒下、弄虚作假,或是说情拉票、跑风漏气。凡此种种,在党内和社会上造成恶劣影响,给党的事业造成严重损害。这些问题如果不下大力气整治,十佳大学生演讲稿:就会像传染病一样蔓延开来,最终严重危害党的肌体。

最近,市纪委监察部门公布处理的一些违法乱纪人员,有基层农村党支部书记、村委会主任、福利院院长、学校校长、还有司法部门调解员,这些人大部分都是因为贪污、挪用公款、公款旅游吃喝、违反财经规定等,无视党纪国法,将国家和人民利益抛置于脑后不顾。

今年一季度,全省处理874人,给予党纪政纪处分531人。不管是公车私用、开会不守纪律,还是大到公款旅游、滥发津补贴、大操大办婚丧嫁娶,只要出现苗头问题或轻微违纪的,都不能姑息纵容,要及时大喝一声、猛击一掌,使其幡然醒悟、回归正途。

“一个放弃了政治旗帜十佳大学生演讲稿:,放弃了理想信念,放弃了思想武装和敌我意识,最终迷失了自己,也迷失了对手的政党,一个不是自我完善,而是自我否定,不是锐意进取,而是固步自封,不是相信人民的力量,而是相信西方神话进而失去了执政根基的政权,一步步走向衰落和覆亡是必然的。”

一个国家的根本是什么?是他的人民。怎么办?要相信人民,依靠人民,必须从意识形态抓起,大力建设共产党队伍的纯洁性,改变自己信仰的唯一障碍就是意识形态。

省委书记李鸿忠强调,“我们宁愿听到平日的抱怨声,也不愿听到高墙内的悔恨声。”省委常委、省纪委书记侯长安要求,“把抓早抓小、教育挽救干部作为强化监督执纪问责、深入纠正‘四十佳大学生演讲稿:风’的出发点和落脚点。”

为此,全省各级党委、纪委狠抓常态教育“咬耳朵”、下发禁令“提提醒”、约谈函询“扯袖子”、从严查处“强震慑”,监督执纪问责坚持从苗头抓起,从小处着眼,严查严管,防止小错酿成大错。

任何一个执政党在领导国家发展的过程中,都会存在着一些问题,中国共产党也不内外。让我们不忘当初入党的誓言,时刻保持警惕,严明政治纪律,严守政治规矩,把握好做人的基本道德底线,继续努力,随时准备着为党和人民牺牲一切!为共产主义奋斗终身!

谢谢大家!

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篇9:新学期新打算演讲稿

全文共 580 字

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大家好,今天我演讲的题目是《新学期,新目标》同学们,请不要厌烦都要演讲这个题目呢?是因为目标是人生的导航,而为什么又要不断的更新目标呢?是因为你的目标已经完成了它的使命,所以你要更新目标。没有了目标,你的生活会像沙漠一样没有方向。

有这样一个故事:一百多年前,一位穷苦的牧羊人带着他的两个孩子来到山坡上,一群大雁从他们的头顶上飞过,并很快消失在远方。小儿子问父亲:“大雁要飞往哪里?”牧羊人说:“他们要去一个温暖的地方,在那里安家,度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说:“要是我们也能像那样飞起来该多好呀!”牧羊人沉默了一会儿对两个儿子说:“只要你们想,你们也能飞起来。”两个儿子试了试,都没有飞起来,他们用怀疑的目光看着父亲。牧羊人却肯定地说:“只有插上理想的翅膀,树立了坚定的目标,才可以飞向你们想去的地方。”两个儿子牢牢记住了父亲的话,并一直向目标努力着,奋斗着。后来,他们果然飞了起来,他们发明了飞机。他们就是美国著名的莱特兄弟。可见,没有目标和梦想不行,光说不做也不行,只有经过不懈的努力和不断的挫折,才能够成就目标和理想。 Ideal can bring everyone joy。 理想可以使人快乐,当然,也可以使人成功,在学习和生活中,只要有目标。就有了拼搏的动力,有了动力就有无穷无尽的力量去克服困难,从而获得成功。 我的演讲完毕谢谢大家!

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篇10:世界无烟日演讲稿

全文共 1694 字

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各位老师同学,大家好!

我是××中医药大学,我演讲的题目是:香烟,请从我的身边,走开!

人生在世,常常有所偏爱。有的人好酒,有的人爱花。在蹉跎的岁月里,对烟情有独钟的人更是数不胜数。世纪伟人邓小平嗜烟如命,他不到16岁便开始抽烟。列宁也曾是吸烟者,据说他从17岁就染上这种习惯。伟大领袖毛泽东更是烟不离手,一天可以抽到5包之多。

据世卫组织统计,目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制,到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时,吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些,相信很多人都会像邓小平一样,说:“正因为我的健康很好,才抽。听人说,抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收,扩大就业率,等等。

话虽这样说,但事实是吸烟对邓公健康的损害,愈到晚年的时候愈明显, 一九八九年,邓公患了慢性气管炎,加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟,医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说:“好,不抽了!”从此,他就再也没有抽了。邓公是“一国两制”的首创者,曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说:“我自己是争取活到一九九七年,要中国收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看。”他还说:“就是坐轮椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分钟也好。”

可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际,他竟溘然长逝。别说不抽烟,只要早戒几年,他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓公能去,港人该是多么开心,现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。

美国《基督教教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文,获得第一名的是《一支燃着的烟》,全文仅34个字:“一支冒着袅袅青烟的香烟,指着自己说:‘我是最好的直观教具,说明抽烟会缩短生命。’”各位,生命的长度好比您手中烟的长度,您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。

相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”,那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!邓小平在没有香烟的时候,捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说:“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法,“不是不想戒,可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关,哪两关呢?生理关和心理关,生理关容易过,心理关难过。于是,很多人一次次“断奶”,一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的:“戒烟是很容易的事,大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。”

难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事,说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿,懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子,她想了许多办法叫儿子戒烟,可都没有效果。有一天,列宁看到母亲在吃自己的剩饭,十分困惑,于是母亲对列宁说:“孩子,我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子,每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多,但日长天久,也是一笔不少的开支,如果妈妈自己不节省,家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话,十分愧疚。他对母亲说:“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始,我不吸烟了。”我想,人是需要一点精神的,一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energyandpersistenceconquerallthings.意思是说能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸烟吧。在这里,为大家献上一首《戒烟歌》

本国烟,外国烟,成瘾苦海都无边。

前人唱,后人和,饭后一支,神仙生活。

错,错,错!

烟如旧,人苦透,咳嗽气喘罪受够。喜乐少,愁苦多,一朝上瘾,终身枷锁。

莫,莫,莫!

各位,如果你还爱自己,那么请你放下你手中的烟,因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人,请灭掉你手中的香烟,因为它正在侵蚀她们的生命;如果您还爱你身边的人,请你熄掉你手中的烟,因为它让我们的健康饱受煎熬;如果你还爱这个世界,请你大声说:香烟,请从我的身边,走开

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篇11:赞美你,我眼中的纪检监察演讲稿

全文共 1931 字

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赞美你,我眼中的纪检监察

秋天是一个收获的季节。而2007年的秋天,我收获了平凡人生最为值得珍视的成果:通过自己的努力,通过过五关斩六将的考验,我有幸地成为党的纪检监察战线上一名光荣的战士,开辟了平凡人生新的战场。

早就耳闻我们的纪检监察机关是一个特别能战斗的集体,而当我走进我的新的工作岗位后的短短日子,我又很快真实地目睹了我的领导、我的同事以及各位老师们的普通而又特珠的一面:以激情浇铸事业,以热情对待工作,以智慧与腐败分子作大智大勇的较量;他们为了正义不畏强权,他们为了正气坚守清廉,为了职守牢记纪律,为了工作无私奉献,以实际行动当好人民群众利益的维护者,以实际行动营造了一片风清气正的星空!

可以毫不夸张地说,我们的纪检监察干部是一群秉公执纪、无私奉献的特殊战士。在纪检监察干部的心目中,党纪与国法,公职与纪律,占据着至高无上的地位。他们所办的每一起案件,浸透着心血和汗水,包含着对法律和正义的执着,充满着对待工作的忠诚和智慧,同时也包容着对家人的歉疚和无奈。

因为工作的特殊性,接受办案任务时,有的同志只能匆忙间辞别父母妻儿,一去就是杳无音信,数周甚至数月顾不了家庭。照料老人孩子以及家事的重任,全担在了妻子单薄的肩膀上;有的同志孩子年岁尚小,等到父亲完成任务回到家时,孩子眼神中,已生出了生疏和躲闪,再刚毅的男子汉这个时候也会感到阵阵心酸;

因为工作的特殊性,在查办违纪违法的案件时,有的同志孩子正值高考的关键时期,为了连续作战全面突破案件,只能把对孩子的殷切期望默默地压在心底,义无返顾地坚守岗位,与腐败分子作着针锋相对的较量。

类似的场景太多太多,相同的故事一串一串,为了忠实履行好纪检监察的神圣职责,无论家庭和个人存在多少困难,纪检监察干部们始终坚持着这样一个无悔的选择――秉公执纪、恪守职责,工作为重,无私奉献!

可以引以为自豪地说,我们的纪检监察干部是一群作风过硬,坚持人民利益至上的战斗集体。纪检监察机关是一支训练有素、敢打硬仗的部队,只要人民需要,他们随时可以登上“战场”,迎接急难险重任务的考验。

今年7月初以来,淮河流域发生了自1954年以来的特大洪水,水位暴涨,险情不断,内涝严重,村庄受浸,险工险段岌岌可危,灾区群众承受着巨大的财产损失和精神压力。纪检监察机关迅速行动,一方面抽调骨干力量组成4支督查组,分别深入各县区防汛值班点、险工险段,认真巡查防汛措施制度执行情况,细致查看巡堤查险记录,仔细询问险情处置情况;一方面由主要领导亲率小分队进驻汛情灾情险情严重的五河县,坐镇指挥抗洪抢险救灾工作。泥泞难行的乡间小道上,蛇蝎出没;久经浪涛涤荡的堤岸边,蚊虫肆虐。临危受命的纪检监察干部,脸黑了,人瘦了,依然精神抖擞,全然不顾身边可能突发的危险,及时出现在灾区需要的地方,坚持在

夜查防汛纪律,指挥险工险段防护,安置慰问受灾群众。多少个艰辛的不眠之夜,换来了洪水的退却,多少次科学的调度和有力的指导,最终赢得了抗洪救灾的全面胜利。我们的纪检监察干部还心系灾区群众冷暖,慷慨解囊五万余元,帮助受灾群众渡过难关,重建家园。

可以骄傲地说,纪检监察机关是一个崇尚学习,追求知识的人才高地。短短的时间,不经意间,我发现我工作的集体有一个特别的现象:锐意进取,勤奋学习,是每一个人共同的追求和敬业精神的写照。

随着社会的变革与发展,党风廉政建设和反腐败工作也面临着全新的考验,违法违纪行为花样翻新,不断滋生出更新更隐蔽的犯罪手段。魔高一尺,道高一丈,大家深深地知道,只有加强学习,不断用先进的理论武装头脑,不断用新的知识充实自己,才能在反腐倡廉神圣事业中有所作为,才能更好地履行好光荣使命,为党风廉政建设做出新的贡献。因此,不少科室洋溢着浓厚的学习氛围;许多同志抓住点滴时间学习新知识,市场经济、法律法规,金融证券、财税审计、甚至计算机编程常识,都成为大家广泛涉猎、学习了解的必备知识。大家说,只要对工作有力,只在有助于办好案件,我们都要拿来充实自己,武装自己,丰富自己。是的,凭着这种劲头,凭着这般热情,不少许多年轻的纪检监察干部,很快就就成长为办案能手和业务骨干。有人说,纪检监察机关是一个人才济济的地方,不少干部,思路敏捷,才华洋溢,不乏写作、摄影和书法绘画的高手。

短暂的工作期间,肤浅的生活体验,我感悟到了,我们领导、同事,我们的纪检监察干部们对理想信念坚定和党的忠诚,在道德品性

上的高尚与刚正,在人际相处上的真诚与热情,就像是一股股清新的空气,源源不断地带给我力量和信念。今后,我要努力地向领导和同事们学习,以优秀纪检监察干部看齐,以良好的精神面貌和工作热情履行职责,为党风廉政建设和反腐败工作做出应有的贡献,为人民群众信赖的纪检监察队伍写下亮丽的一笔!

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篇12:欢庆国庆节演讲稿

全文共 384 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

下午好!

我是四年五班的武彦昊,我给大家演讲的题目叫《面对祖国的地图》。

面对祖国的地图,我思绪万千,想的很多很多……。这何止是一张纸,这是无数革命先烈用鲜血和生命换来的,因此捍卫主权和保持国家领土完整是我们每一代人的责任和义务。

面对蓝色的海洋,绿色的草原,黄色的高原,我们无不对他们充满了热爱之情。祖国,我们儿时的摇篮,成长的沃土,求知的校园,展示才华的天地。

祖国的大海,是知识的大海。我们用知识的琼浆玉液充实我们的头脑,用我们的智慧和双手把藏在海底的石油开采出来,让我们的国家成为石油大国。

祖国的高山是知识的高山。我们要登上知识的云端,呼吸知识的新鲜空气。把沉睡的矿藏弄醒,任我们开采,任祖国利用,真正到那时,我们该多么自豪啊!面对祖国的地图,我心驰神往,想的很多很多……

祖国是我们儿时的摇篮,祖国也是我们将来奋斗和实现梦想的天地。

谢谢大家。

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篇13:演讲稿:祖国在我心中_600字

全文共 545 字

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敬爱的老师,亲爱的同学:

大家好!今天我要演讲的题目是《祖国在我心中》。祖国,是每个中国人伟大的母亲,她一步步走到今天,已饱经沧桑。中国,从一个被帝国主义欺凌的国家变成一个万众瞩目的国家。这一切,都归功于为新中国成立而抛头颅、洒热血的革命先烈,和为新中国成立做出贡献的人!

翻开历史的书页,我们看到了如今强大的中国那坎坷不平的曾经:八国联军火烧圆明园;令人疾心痛首的南京大屠杀;虎门上升起的硝烟展开了一段激烈的战争。……这些都是我们不能忘记的耻辱,铭记这些,以史为鉴。如今,东方雄狮已经从噩梦中苏醒,发出一声令世界颤抖的吼叫!

中国近代正在飞速发展:从2008年在北京举行的奥运会到2010年在广州举办的亚运会,见证了中国经济发展的速度;我国的科技发展更是值得一提,“嫦娥一号”、“神舟一号”、“天宫一号”等飞船已经陆续发射上太空,中国的科技已经名列前茅,中国正在不断强大、发扬起来!中国,这条东方的巨龙已经在黑暗中散发万丈光芒,一座座高楼拔地而起;凹凸不平的小路消失了,取之而代的是一条条沥青马路。。。。。。

我看着祖国伟大的成就,看着祖国火箭般的发展,由衷的觉得,我们作为21世纪新时代的少年,应该努力学习,接过革命先辈的接力棒,挑起建设祖国的重任,让祖国日益强大起来!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇14:英语演讲稿:六一儿童英语开场

全文共 1057 字

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The International Childrens Day (ICD) is celebrated in numerous countries, usually (but not always) on June 1 each year.

The ICD had its origin in the World Conference for the Wellbeing of Children in Geneva, Switzerland in 1925. It is not clear as to why June 1 was chosen as the ICD: one theory has it that the Chinese consul-general in San Francisco (USA) gathered a number of Chinese orphans to celebrate the Dragon Boat Festival in 1925, which happened to be on June 1 that year, and also coincided with the conference in Geneva.

June 1 has since been observed as the ICD by numerous countries, especially by Communist countries; in the Western world the ICD is usually celebrated on other days of the year (if at all), and there is often little public awareness about these celebrations. (See the section on Germany below for further discussions.) Consequently there is sometimes a misperception that June 1 as the ICD was a Communist invention. Nonetheless, in recent years even some groups within the United States started observing the ICD on June 1.

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篇15:演讲稿《珍爱生命,远离毒品》_700字

全文共 739 字

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现实中,青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。来自国家禁毒委员会办公室的数字表明,我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。据不完全统计,16岁以下的少年吸毒人数有所增加,青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”。

目前,学校毒品预防教育工作在认识上还存在着一些误区:一是怕学生知道毒品。认为禁毒教育会引发学生的好奇心,促使他们冒险尝试;二是认为禁毒教育是公安部门的事,与学校无关。这些认识误区的一个前提,就是目前在校学生吸毒者罕见。事实上,毒品蔓延的速度相当快,若等到毒品在校园时再来教育,则为时已晚。由此可见加强禁毒教育,做好超前预防工作,是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路。

自1997年国家教委规定把禁毒教育作为国民素质教育的组成部分,并正式纳入中小学德育教育教学大纲以来,六年来我校通过“家长学校”、“心理健康教育课”、“青春期专题讲座”、“青年志愿者宣传队”、赴禁毒教育基地参观等多条渠道对家长、学生、社区居民广泛开展了“珍爱生命,远离毒品”、“不让毒品进我家”等宣传教育活动,还组织教师面向市、区专家开了一节“美丽的罂粟花”心理健康教育公开课。学校对学生毒品预防教育的有效性得到家长、社区及区有关部门的高度评价。

学校优良的校风带动着周边小区的精神文明建设,对所在社区的精神文明建设水平的提升具有明显推动作用。学校2001、2002年连续两次评为“石泉社区教育先进学校”、2002年被授予“创精神文明特殊贡献奖”。

至于如何搞好学校禁毒教育,还有待于大家在具体实践中进一步探索,但有一点必须肯定,目前毒品虽尚未在学校出现,但“防患于未然”总比“亡羊补牢”为好。加强毒品预防教育仍然是学校德育工作一个方面,今后学校将从以下几方面开展禁毒工作的实践探索。

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篇16:幼儿园毕业典礼演讲稿

全文共 720 字

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各位家长、小朋友你们好:

今天在这里隆重召开大班毕业典礼,离别的铃声即将响起,我深深的感受到那份将于孩子们分别的黯然离情,作为教师我们内心说不出的高兴和不舍,为了你们即将成为一名小学生而高兴,为你们即将离开我们而依依不舍。

小朋友你还记得三年前刚入园的情景吗?当你们拉着妈妈得手,进入幼儿园这个大家庭时,我们就成为了朝夕相处的好朋友。三年了,当年爱哭的小不点已经长大了,玩具扔满地、还爱发脾气、不会吃饭、不会穿衣服、遇到困难总是哭,是老师像妈妈一样一点一点地教你学习,现在的你不仅自己的事情自己做,还愿意帮助大人、同伴做事,能分清简单的是非,喜欢提问、愿意动脑筋想办法来解决困难,与同伴团结、合作、愉快的游戏。

孩子们老师会永远记住我们相处的那段快乐、幸福的时光。当我们一起忘情的游戏、开心的歌唱,稚嫩的小手送到老师嘴边,用甜甜的声音安慰老师。

我们在相知相伴中度过了3个春秋,在这些日子里,深深的友谊之桥在我们之间架起,感谢孩子们对我们的爱、感谢孩子们对我们带来的快乐!如今,你们即将离开幼儿园,进入小学去实现人生的第一个转折点,在这里我代表幼儿园的老师祝福大家,希望你们好好学习,天天向上,以最好的成绩报答父母、报答老师。

同时,我也代表各位老师向家长们表示深深的感谢,多少次为制作教玩具帮助我们搜集材料,为我们共同教育好孩子献计献策。正是因为你们的配合与支持,才使我们的保教工作顺利进行,正是因为你们的理解和包容,才有我们今天的成绩。

今天我们就要依依惜别,千言万语汇成一句话:祝各位家长工作顺利、心想事成;愿可爱的孩子在广阔的天地中自由翱翔、大有作为。

祝各位家长、来宾、朋友们工作顺利、全家幸福、笑口常开!愿孩子们在广阔的天地中自由翱翔!谢谢!

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篇17:感恩英语演讲稿

全文共 3048 字

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The poet said: spring flowers to the door pushed open a. I said: Thanksgiving to the door pushed open a harmony, harmony open the door to the living. If you carefully listen to the voices of flowers, are everywhere harmonious life movement.

Love, the soul like fire ignited the hope of love, the soul like绿茵propped up the sky. Love is a force, is a wealth. We should be in the hearts of young sow the seeds of love. Let us be thankful for, the Institute of Thanksgiving. Thanksgiving with a heart to face life, in the face of learning, in the face of setbacks, thereby Experience parents, teachers, classmates and friends of selfless relatives and friends, "know drips of TU, when Yongquan of" the real meaning.

Thanksgiving is a traditional virtue of the Chinese nation, build a socialist harmonious society needs. Guangdong lawyer Tian, in order to return the mothers kindness in telling your mother dying when she donated his kidney to restore the mothers life; Xu Yu return to the community of his kindness, decided to leave after graduating from university in the bustling city , broke into the thatched shed to seeking knowledge, a thirst for knowledge sent the children …

Appreciate your birth, because they allow you access to life; grateful for your dependents, because they allow you to continue to grow; grateful for the concern you, because they give you warmth; grateful to encourage you to the people, because they give you strength; grateful for your education, because they Kaihua your ignorance; grateful to harm your people because they temper your intellect; grateful for your trip, because it strengthens your legs; grateful for your contempt, because it awakening your self-esteem; grateful abandoned your people, because he taught you that independence; everything grateful, Institute of gratitude, gratitude to all the people you grow up!

Students, and a song called "thank you": I thank the moon lit up the night sky, thanks to the dawn Zhaoxia endorse for the spring snow melt for the land feeding the people, to thank his mother for giving me life … thank harvest for peace for all of this all all.

Thanksgiving-Fighting, Thanksgiving unlimited! Students, and Society Thanksgiving! Let us always to the life caring and full of love and love! Let us brought up their hands and work together, everyone aspired to build a socialist harmonious society!

诗人说:花朵把春天的门推开了。我说:感恩把和谐的门推开了,和谐把生活的门推开了。只要你用心去听花开的声音,生活到处都是和谐的乐章。

爱,像火种点燃心灵的希望; 爱,像绿茵撑起心灵的天空。爱,是一种力量,是一种财富。我们应该从小在心中撒播爱的种子。让我们心存感激,学会感恩。用一颗感恩的心去面对生活,面对学习,面对挫折,从而体会父母,师长,同学,朋友间无私的亲情,友情,"懂得滴水之恩,当涌泉相报”的真正内涵。

感恩是中华民族的传统美德,是构建社会主义和谐社会的需要。广东律师田世国为了回报母亲的恩情,在老母病危时瞒着她捐出了自己的肾脏,挽回了母亲的生命;徐本禹为了回报社会对他的恩情,毅然在大学毕业后离开繁华城市,走进穷乡僻壤的破草棚,给求知若渴的孩子们送去知识……

感激生育你的人,因为他们使你获得生命;感激抚养你的人,因为他们使你不断成长;感激关怀你的人,因为他们给你温暖;感激鼓励你的人,因为他们给你力量;感激教育你的人,因为他们开化你的蒙昧;感激伤害你的人,因为他们磨练了你的心智;感激绊倒你的人,因为它强化了你的双腿;感激藐视你的人,因为它觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人,因为他教会了你该独立;凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人!

同学们,有首歌叫《感谢你》:感谢明月照亮了夜空,感谢朝霞捧出的黎明,感谢春光融化了冰雪,感谢大地哺育了生灵,感谢母亲赐予我生命……感谢收获、感谢和平、感谢这所有的一切一切。

感恩无痕,感恩无限!同学们,学会感恩吧!让我们的生活永远走向关怀,充满真情和爱心!让我们携起来手来,共同努力,构建一个人人向往的社会主义和谐社会!

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篇18:我爱读书演讲稿

全文共 613 字

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敬爱的 于老师,您好!亲爱同学们、老师们,早上好!

我是二(2)班的李欣桐,我向你们汇报我快乐的读书生活。

踏入校门一年多的时间里,我收获了许多,爱上读书是我的一大丰收,读书让我成长,读书让我快乐。

记得一年级时,一学完拼音,老师就带领着我们自主地阅读各类书籍,有童话、有绘本、有小说、有科普读物。我被书本里精彩的内容、色彩鲜艳的插图深深地吸引住了。《小巴掌童话》、《笨猪的故事》、《鳄鱼怕怕医生怕怕》、《猜猜我有多爱你》、《皮皮鲁系列》、《法布尔昆虫记》……我每天都坚持着看书半个小时以上的好习惯。寒假时,我随姑姑到惠州去玩,晚上躺在姑姑家的床上,辗转反侧,怎么也睡不着,总觉得缺点什么,原来是没有带书去看的缘故。第二天,我就要姑姑陪我到书店买书去了。书成了我一个形影不离的好朋友了。在上学期的著名儿童文学作家商晓娜的签书活动中,我用了两个星期就把买来的四本书读完了。在上学期班级的换书活动中,我也拿出了《窗边的小豆豆》和《》这两本书来进行图书资源共享,从同学们带来的各种各样的图书里,我了解到更多的优秀文学作品。因此,我多次被评为学校的读书大王。

读背结合,在老师的引领下,我背了《弟子规》、《三字经》、儿歌、四十多首古诗等,边读边记,积累语言。

读书破万卷,下笔如有神。因为读书,我现在能写200来字的小作文了,上学期一共写了50多篇日记,还在网上开通了小博客,读读写写,乐在其中。

书是人类进步的阶梯。继续向前迈步,我会坚持读书。

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篇19:薛其坤在「开讲啦」的演讲

全文共 270 字

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百万美元奖金怎么用?给学生改善生活!

薛其坤出场没多久,主持人撒贝宁 (微博)就向他抛出了一个问题:如何使用“未来科学大奖”的一百万美元奖金?

“改善生活”。薛其坤毫无迟疑的直率回答,瞬间逗笑了全场观众。

事实上,薛其坤打算把这笔奖励金的一部分用在学生、合作伙伴身上,给他们“改善生活”。

在他看来,取得科学成果带给自己幸福与尊严感,但更让他快乐的是培养众多优秀的学生。

除了量子物理科学研究者的身份之外,薛其坤更是一名教师。自1999年回国至今,他已经培养出了17位博士后、72位博士和3位硕士。作为良师益友,他引领学生在人生道路上找到自己的方向。

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篇20:大学英语演讲稿--My Views on Receiving Education

全文共 1867 字

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In my early years, I did not see the value of education.

When I was going on thirteen, I started to run my own shop. From then on, I worked hard to become a successful businessman.

One day I realized the importance of the English language in the business world and started taking night classes.

I was able to communicate well with foreign customers after two years of English study. But I started to feel that, in the long run, having a limited knowledge of English was not enough to make my business successful. I knew that only a well- rounded education could guarantee my success in the future.

When I was eighteen, I had to make a decision to continue doing business or go back to school. There was one obstacle keeping me from getting an advanced education. I had only completed elementary school up to that point. I then went back to senior high school after four months of tutoring in different subjects. Being at school for the first time after so many years was somewhat embarrassing because my classmates were at least two or three years younger than I. I concluded that my age did not matter. The important thing was getting into college.

I took the College Entrance Exams. Although my math exam result was only one point below the required score. I never gave up hope. The following year, I took it again and received the highest score in my city. Achieving such an amazing result gave me encouragement and courage necessary to continue my education to the next step.

I am now in my second year of college and know that it is never too late to learn. My passion for studying and improving myself will never come to a halt as long as I continue to live.

“Live and Learn.” is the motto I have adopted. I believe with an education I will succeed. So, if you are wondering whether education is important, don’t hesitate a moment to step up and seize the opportunity.

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