运动让生活更美好作文范文精彩20篇

生活中我们常常见到花，五彩缤纷的花。可是我们光顾着赏花了，却没有体会到它背后的乐趣——种花。

种花是一件十分有意思的事情，在课余时间里，种花增强了我的动手能力。我的学习成绩虽然还行，但是却缺乏动手能力。自从在家种花之后，我每天都要把花盆搬到阳台上让花接受阳光的沐浴，定期给花换水、施肥，妈妈都夸我做事更加麻利了。

同时，种花还让我学到了许多东西，让我更加了解和植物有关的自然知识和科学小常识。举个例子吧，我一开始不明白为什么花需要氧气、光和水来维持生命，然后我就做了一个对比实验。我从柜子里找出了两个花盆，在里面种上了两株差不多大小的相同品种的花。一盆放在户外，让它吸收充足的阳光，并且定期为它浇水。而另一盆花则放在一个黑色的塑料袋里，把口密封好，确保没有光或是空气跑进来。过不了几天后，我就发现那株放在阳光底下的花因为受到了阳光和水分的补给，长得非常茂盛。而那株被关在“小黑屋”里的花早就蔫了。通过实验，把如此枯燥乏味的实验结论变有趣了，真是一举两得呢!

种花也让我的心情更加愉快。写完作业后，走到阳台上闻上一阵花香，立马就会变得神清气爽，所有的烦恼也都拗到脑后了。当我看到种的花儿们都在茁壮成长的时候，内心也会有满满的成就感。与此同时，我们家里的空气质量也在渐渐变好，因为植物所而产生的光合作用能让空气变得更清新，提供更多人体所需的氧气。

如此有趣而又益处多多的事情——种花，它，让我的生活更美好!

我这一生，怕是免不了与书作伴了。还是儿童时，我并不习惯，也并没有多喜欢看书。即使认得几个字了，晓得“之乎者也”了，也只偏爱看家长反对的闲书。

六年级时，四大名著只草草翻过一本——《西游记》。那还都是因为六小龄童精彩演技把我折服了。扯得远了，或许确实我基础不太好，不过这也代表不了什么，可能真的是玄幻修仙的主角光环小小地照耀了下我吧。也能擦边球得到老师的几个小小夸奖。

小时候比较漫无心机，读就是读，阅，就是阅。殊不知两相结合才是精华，鲜少静下心思去思考。在经历各类书籍的洗礼下，我才锻炼出一身“火眼金睛识套路”的本领。可一旦掌握了诀窍，反而沉溺其中无法自拔。迟迟不肯将埋在书本里的头抬起来。这也不难理解，毕竟书中的剧情，可真令人拍案叫绝。

有时会因为主人公的狡黠机敏而欣赏尤甚;为犯人的自投罗网而感到大快人心;为向来宽厚仁爱的角色逝去而久久不能释怀。阅读就像一罐调味瓶，一支多彩的画笔。为平凡世界中渺小的我们的人生，增添了非凡的意义。自此除琐碎枯燥的生活之外，也有了灵魂上的酸甜苦辣，为我们构筑了一个绚丽多彩的世界。

“腹有诗书气自华”人们常常念叨这句话并非没有道理。在你充实了精神世界后也会迎来物质的改变。你比别人知道的更多，了解的更多，无形中提升了人的品德修养，事事有了主见，说话更有自信更有分量了。不再畏惧上台演讲，也不会在机会摆在眼前时失去握紧的勇气。这意味着你的机会，你选择的权利，要比别人多的多。这都是阅读带给你的好处。此外还有人际关系的拓展，生活质量的上升。一切都在向着好的方向发展，而你只需要厚积薄发。偶尔遇到挫折，也能饱含自信，重整旗鼓，继续扬帆。

朋友们，让我们来开展阅读吧!看了这么久，你还要找什么借口来不阅读?从现在开始，抓紧每分每秒，永远都不晚!

动物与人之间有信赖，人与人之间也有信赖。信赖，让这个世界没有欺骗；信赖让人们都可以敞开心扉去说话。信赖，往往创造出美好的境界，信赖在哪里都会出现。

一天，我在家里写完作业后，准备出去走走。阳光十分温暖，洒在每个行人的身上，小花和小草在阳光下成长，小树站的更直了，每个人都是一张笑脸，我也情不自禁的被感染了，一蹦一跳的，哼起了歌。

我今天心情非常好，一下子走到了这条街的尽头。我看到了一个老奶奶，老奶奶面前有一个报摊儿，旁边还有一个小罐子，还有一个纸板，上面写着“买完报纸后，请把钱放到罐子里”我看到后，可傻眼了，世界上怎么还有这样的人，难道老奶奶不怕别人不付钱吗？不怕小孩把钱拿走吗？还是老奶奶家境十分好，闲的没事来这里摆报摊？一串串问题在我脑海中回旋。“小孩子，你是不是想知道，我为什么要这么做呢？”老奶奶开口了。“对，我非常想知道，您难道不怕不付钱，或者把小罐子里的钱拿走吗？”我急切的问。“孩子，你不知道，我信任他人，我认为他们是不会发生这种事情的，这里的人们都很好，我信赖别人，别人就不会昧着良心做事。你说对不对？”霎时间，我为我刚才的想法感到惭愧，我没想到老奶奶是这个回答。我稀里糊涂的说对。老奶奶摇摇头，又说：“看来你还是没明白。”我还是稀里糊涂的，走着走着就到家了。

现在，细细品味这句话，是啊！老奶奶说的没错，信赖，也是创造出美好的基础。你信赖我，我相信你，如果每个人都抱着这种心态的话，那世界就是美好的人间。

日记使生活丰富多彩，它让生活更美好！

还记得十岁生日的时候，妈妈给我买了许多古诗词的书和一本日记本，当我看到一堆书的时候，我非常开心，但是妈妈又塞给我一本厚厚的本子。我问妈妈：“这本本子是用来干什么的？”妈妈回答：“记日记的。”

我当时十分生气，心想：这真是个糟糕的生日，平时作业这么多，现在又多了这件事，唉，无奈呀！

当天我在日记本记下了这件事，没想到一下子气消了好多，我感到很惊奇，但是这并没有转变我对写日记的态度。

转眼间，过了一年，我11岁了，日记本上记下了我这一年的喜怒哀乐和我的秘密，厚厚的半本，承载了我美好的回忆。在不经意间，我对它的态度由厌恶到了喜爱。

我的生活已离不开日记了。有一次我出去军训了半个月，半个月都没有写日记，总感觉少了什么似的。回到家，我迫不及待拿出日记本密密麻麻的写了七八页。从此，我去哪儿都带上日记本。

日记本到现在快写完了，每一次我写下的都是真情实感，它像我一个忠实的老朋友，我会把我的开心、悲伤、生气、喜悦都告诉它，它会认真听着我的倾诉，默默地把我告诉它的事情记在心里，在我空闲时，再把那些事情无声的告诉我。

所以说日记让生活更美好，更快乐！

往事如风，已经有许多事情我记不到了，但是，在某一瞬间，锁住记忆的枷锁，不知怎的，就被打开了。让我想起了信任，让生活更美好。

那时的我并不懂事，知道搞恶作剧玩，和男生一起打闹，完全不和女孩子玩，在小时候做过的恶作剧更是数不胜数。但其中只有一件事让我记忆犹新。

夜幕降临，黄昏丝毫不吝啬的吧，光洒在了我的身上，四周顿时洒满金光，使我浑身金灿灿的，我们闲着无聊，就计划去搞个恶作剧，正当我们一筹莫展的时候，突然看到了一位老爷爷。我突然灵机一动，想到了一计，我把伙伴都叫在一起，我一脸坏笑：“我们干脆这样，等一会儿你去买瓶水，你去收集一点沙子。”不一会儿我们的材料都准备齐了。

我首先把瓶盖拧开，然后抓了一小把沙子和泥土混合起来，也放了进去，我使劲摇啊摇，摇了一二分钟，大功告成了。

指着其中一个人对他说：“你待会儿把这瓶水给那个老爷爷，听到他就这么说“老爷爷，我看您在这里坐了很久，又没带水，于是给你买了瓶水！”记住，一定要给他，他不要你就硬塞，切记一定要完成任务！”他点了点头。

我们在路边等候他，我无所事事地踢着石头，心里无比开心，无比激动，浑然不知，我会为我此刻的动作感到羞愧。突然，我猛然抬起了头，似乎意识到了什么，我看见那个男孩正满脸笑容的，叮嘱老爷爷喝水。

黄昏的光芒，洒落在他的脸庞。看着他慈祥的笑容，他的笑容是我所见过的最纯真的。那经历过沧桑的老爷爷，脸上的皱纹似乎都在想，那张笑脸，就像一朵黄色的菊花，他用他那双粗糙的手，接过了我们恶作剧的水，他在嘴里不停的说着什么，反正大意应该是：谢谢，谢谢！我感到无比庆幸，幸好只丢了一小把，老人还不怎么看不出来。当看到他裂开嘴，看到他那参差不齐的牙齿似乎也在微笑，我有点开始感到后悔，在为我们的行为感到后悔。

老爷爷，喝了一口，就盖上了瓶盖，找到他的拐杖。起身拍了拍身上的灰，事情太脏了吧，他如同来时，缓慢的走着，在夕阳下，他的影子是那样的长，可就他一个，难免有些太过孤单，老爷爷就慢慢的走着。我就这样看着他慢慢消失在夕阳中。

……

微笑是一盏灯，照亮心中的黑暗;微笑是一位可爱的`天使，带走人们心中的苦恼;微微一笑就能让人温暖，让人鼓起勇气;微微一笑，让烦恼消失，让生活更美好。

在一次班队课上，王老师正在选班干部。“冯韵梦这学期你当文艺委员。”王老师温柔地说着。我?我行吗?文艺委员是要领唱的啊。我不会领唱啊。可是老师选我是相信我，老师信我，那我就能行。嗯，我能行。不试试怎么知道。

于是，上音乐课的时候，我终于鼓起勇气唱了出来：“柳树妈妈……”还没等我唱完第一段，同学们就各个捂住肚子，全班都是嘲笑我的声音。淘气鬼林潘杰走过来一边笑一边对我说：“你们听见冯韵梦的歌声吗?像鸭子叫一样。”同学们一听个个都笑出了“鸭叫声”。我低下头，恨不得地上有条裂缝让我钻进去躲一躲。

“你们在吵什么?歌词、歌谱都会唱了吗?”音乐老师生气地对同学们说，转向我，“冯韵梦，你跟我出来一下，我有事情跟你说。”我低头红着眼，跟着老师出了教室。

“冯韵梦，没事的，把头抬起来。”音乐老师用柔和的声音跟我说。我听了把满脸惭愧地把脑袋抬了起来。“冯韵梦，你愿意每天中午都来我办公室吗?我教你。”老师一边冲我微笑，一边温柔地说着。

“老师，我愿意。”我鼓起勇气对老师说。老师再一次微笑：“好。”老师这微微一笑真是让我把烦恼，把不自信都抛到九霄云外了。

就这样，我每天中午都在音乐老师办公室里练习唱歌，一天过去一天又来，在我的努力下终于唱都非常好听了，老师那微笑让我充满信心，让我的生活过的更美好。

读完《养花》这篇文章，我对劳动的沉浮有了深刻的理解。老舍的祖父通过对养花过程的描述，充分表达了他对劳动的热爱。养花是一项艰苦的工作，由于天气的变化，全家人不得不外出抢救花草。但是如果分娩没有痛苦，怎么会有甜蜜呢?没有劳动，世界上就没有幸福;没有艰辛，就没有劳动。老舍祖父的经历不就是一个有力的证明吗?劳动先苦后甜。当我写作文时，难道不需要绞尽脑汁，认真思考吗?饱餐一顿后看到自己满意的作文是多么甜蜜啊!

老舍的祖父说:“一朵花没有劳动就不能生存，这难道不是真的吗?”多么富有哲理的话!老舍的祖父不仅解释了劳动的重要性，还揭示了为人做事的道理。这句话将永远是我的座右铭:只有劳动才能创造更好的生活。我们现在的小学生可以说是生在红旗下，长在甜水里。许多学生重视学习而忽视劳动的重要性。事实上，劳动本身是一种知识和生存技能。我们学习的目的是工作和创造更好的生活。因此，我们不能忽视劳动的重要性，帮助父母在生活中尽他们所能。这对我们来说也是一个很好的锻炼。只有通过劳动，我们才能在未来创造更好的生活。

阳光明媚，我最喜欢坐在阳台里，捧着一本书，傍着和煦的微风，津津有味地看起书来。一看，就是一下午。读书让生活更美好。

书就是风筝，那么读书就是风筝线，紧紧地牵着那本书，永远不分离。读书会给予我们无穷的知识与智慧，让我们了解世界各地的文化，带我们领略世界各地。当我们伤心难过时，打开书看一看，书会安慰你，甚至逗笑你。当我们孤独时，打开书看一看，书会陪伴你，给你温暖和阳光，你不会再感到孤独。书就是一盏明灯，为我们照亮前方的道路，指引我们走向成功!读书让生活更美好。

初春，大地刚刚苏醒，小草也才慢慢地探出小小的脑袋。这时的世界是未知的，是茫然的。打开书看一看，你会发现春天是花红柳绿，万紫千红的。花鲜艳无比，绿草如茵，小鸟在空中高歌。读书让生活更美好。夏日炎炎，天气热得狗都吐舌头。夏季，人们的心情非常烦躁，脾气特别暴躁。这时打开书看一看。你的心情会舒展很多。你会忘掉所有不愉快的事情。读书让生活更美好。秋天，空气凉爽。走进书中，硕果累累，一个个红灯笼挂在天边，鸭梨冲着我笑。读书让生活更美好。冬天，寒风刺骨，冷风吹在骨头上，刮在脸上，冻得我们直打哆嗦。这时打开书看一看，你会看到冬天的太阳照耀着大地，阳光在和雪花跳舞。在这里，书就是一个大暖炉让你忘记了寒冷。读书让生活更美好。

一年四季，读书让生活更美好。

寒假突然暴发了疫情，以致我们的假期延长了两个月，这与众不同的两个月让我感受到了不一样的美好生活。

这两个月，我们在老师的引领下不光学习书本知识，还学会了做不少书本上没有的知识，如学习跳舞、学做美食、学做家务以及开班级故事会等，让我们从不同角度参与生活，创造生活，通过劳动来体验生活。所以，我特别想把自己的美好生活的精彩瞬间与大家分享。

首先是跳舞。不是让我们学习怎样成为一个舞蹈家，而是让我们通过跳诗，唱诗，来更快的记住更多的诗词，感受不一样的学习方法。我们从开始接触，到后面每天都跳，不仅仅学会了跳舞，背诗，更多的解了我的同学们，老师又给我们了举行一个舞林大会，我们都很兴奋，很积极的参与，这样的假期生活特殊而美好，创造了不一样的学习方法，背诗也变得不那么枯燥了。

再说做美食。因为美食，我身上可长了不少肉。但是不能光吃不做吧!所以我开始学做美食了，刚开始有点吃力很多都不怎么会做，到后面，越做越好，我学会了做蛋糕，做饺子，做发糕，做胡萝卜饼，当我拿着自己的劳动成果，看着家里人很开心地享用的时候，我觉得特别有成就感，原来美好生活真的很简单，我们可以多参与一点，多成长一点。当然肯定会有人说，小屁孩怎么可能会做。不信你可以去看我们的微信群，里面全部都是做美食的视频，保证会让你口水直流。

其次就是我最喜欢的班级故事会了。每个人讲一个故事，由两个主持人带领大家发视频参与故事会比赛，第一次当主持人，虽然是通过微信主持，可我的心还是跳个不停，因为有的时候会不小心发错。一发错我就赶紧把它撤回来，面临一个全新的挑战，我有惊无险的主持完了这个故事会，挑战了自己，挑战了全新而不一样的生活。

最后就是每天必须要做的家务。刚开始老师要求我们在家帮爸爸妈妈做家务，比如洗碗，拖地，凉衣服等一些力所能及的事情，可以帮爸爸妈妈减轻负担。起初，我也是不大愿意做的，认为做家务都是大人的事情，但是通过做家务，我发现当你把自己乱糟糟的房间收拾整齐，把自己的衣服叠整齐，地板拖干净之后，你会觉得阳光下的书桌真的很适合学习，干净舒适的环境会让你觉得生活充满了动力，于是我习惯了每天起床去收拾房间，美好的生活也可以从收拾自己的房间做起。

这个特殊而漫长的假期，让我们从不同的角度感受到了不一样的美好生活，它不是别人给予的，是通过我自己的努力去争取的。同学们，让我们创造属于自己的美好生活，这样我们就会不断地成长，我们不断地长大，只要我们不断地加油，我们就一定会变得越来越好。

一个阳光正好，微风不燥的午后，手捧一本自己喜欢的书籍，坐在塌塌米上，嗅着文字散发出来的墨香，让思绪在字里行间自由地穿梭……这是我能想象出最美好的事了。

能识一些字时，我便翻出各种各样的书，一个字一个字地小声念出来，心间频时充满了喜悦与自豪，思绪也跟着情节跌岩起伏；时而为王子的勇气拍手叫好；时而又为小美人鱼化为泡沫而悲伤；时而被小王子那份天真所深深打动……有时还不过瘾，偷偷跑到哥哥的房间里听着他摇头晃脑地大声朗读美文，趁他不在轻轻抚摸着他的课本，贪婪地吮吸着书中的知识，幻想着自己有一天能够阅读更多的书籍……

上了小学，背负着学习的压力，被无数个兴趣班缠身，我已无法欢快地品卖上一整天了。但，我仍会抽出时间来阅读。一个人独坐在阳光下，品读经典，是再惊意不过的事了。一边勾画好词佳句，一边置身于情节中，感受文字带来的独特魅力：被《海蒂的天空》中的主人公海带那坚定不屈的信念深深地感动；为《水许传》中梁山好汉们替天行道而拍手称快；被《三国演义》中诸葛亮的聪明才智所折服……有时，读着读着，脑子里会不由自主地浮现出这样的画面：走进静谧的大森林，静嗅花草发出来的芳香，沁人心脾；摘取几颗果子放在嘴里品尝，酸酸甜甜的滋味在喉咙里回荡；奔跑在草地上，耳边响起呼呼的风声，头发也飘了起来……这就是读书带给我独特而又美好的体验！

静静地坐在竹椅上，如饥似渴地品读书籍，随着主人公一起远航……回首自己成长的旅程，发现自己渐渐从一个憎懂无知的小女孩变为一个知书达理的大姑娘。这一切，都离不开书的陪伴，它教会了我自信，如何不卑不亢，挺直身躯微笑面对着一切……未来的路还很长，不断提升自己，阅读更多名著与小说，成为了我的必修课。

书籍，报刊成为了我的密友，我一天也离不开它们。它们陪我欢笑，陪我在遇到挫折时轻声细语地安慰我，让我的内心世界更加丰富和强大；它们不仅提高了我的写作水平，使我的学习成绩优异，更让我増长了见识……继续阅读下去，你会发现一个多滋多彩的世界！

诚信，像一滴蜂蜜，香甜着我们的心；诚信，像一个指南针，给我们指引了方向；诚信，像一条船，带着我们在大海中周游世界……诚信让生活更美好！

记得那是在我读三年级的时候。有一天，老师要求我们买水彩笔。我向妈妈要了钱，然后兴高采烈地跑向小卖部。哇！小卖部里面的水彩笔真是琳琅满目、各式各样。我考虑了很久，才挑到自己心仪的水彩笔。我准备去向老板付款，里面的人真多啊！我好不容易挤到收银台前。收银台的老板很忙，都是匆匆看一眼商品就马上给顾客找钱。轮到我时，我手中的水彩笔外面贴着标价“7元”，但是，由于有一个阿姨说赶时间，老板急得接过我的10块找了五块钱给我。我接过钱，看到老板钱找多了，正想告诉老板，忽然，我心中有一种声音在喊：“快走！别让老板发现！你可以用这些钱买好吃的了！”这种想法让我不知不觉地走出小卖部，我心里忐忑不安，总感觉手里的五块钱，像一只眼睛看着我的行为。我想：要不要跟老板讲明事实呢？如果不讲，这五块钱可能会让我想起我的不诚实行为，让我羞愧一生；如果讲，唉！校门口的美食真香啊！真想买来尝尝……我这样想了很久，终于受不了良心的谴责，我拖着沉重的脚步走进小卖部，向老板坦白一切。老板听了，并没有责备我，而是表扬我诚实，他把我手中的五块钱接过去，五块钱似乎在回头对我微笑。老板不仅找了我三块钱，还奖励了我一颗棒棒糖，老板微笑地说：“请收下吧，不用客气。小朋友，希望你能一直诚实下去！”我轻松地走出小卖部，吃着棒棒糖。“嗯！棒棒糖真甜，老板给我棒棒糖可能是想让我体会诚实和棒棒糖一样甜吧。诚实的感觉真好！”我心中暗暗地想。

是啊！诚实不仅让自己感到快乐，还能让他人感到快乐。诚信，让生活更美好！

世界上有许多东西可以装点生活，让生活更精彩，而什么东西能让我的生活更美好呢？那就要从我九岁生日说起。

那天，妈妈回来，带来了一个红色的塑料袋。我一看，原来是一株芦荟！她还带来了一堆多肉，不同的品种，都很好看。我们把它们栽种到阳台的一排小花盆里。但是，全部栽进去了，还有空着的花盆。怎么办？多肉生命力顽强，从别的上面摘下一片肥嫩多汁的叶子，往土里一插，就是一株新的多肉。这些多肉有的像莲花，有的像串珠，有的像仙人掌……虽形态各异，但组合起来五彩缤纷，很好的组合在了一起。

至于那株芦荟，我把它移植到了一个超大的花盆里，因为妈妈说芦荟可以长得特别大，我也因此给它取了个名字——芦荟王。我又怕它孤独，在它的旁边插了两片多肉的叶子。这样，一切都大功告成了。

由于这两种植物都是沙漠植物，所以对水的需求量不是特别大，不用特别关怀。

转眼间，时光飞逝，到了我的第十个生日。先前插下的叶片已经长成了它母亲的模样，芦荟也真的长成了“芦荟王”，无奈之下只好挖去被芦荟挤压的那两棵多肉，移植到水泥森林中难得一见的一块绿地上。我看着它们与我一起长大，心中充满了自豪感。

虽然最后那株芦荟终也因撑破了花盆而被流放，但是它带来的快乐是不言而喻的。不管是显眼的芦荟，还是排成一排的多肉们，都给生活装点了一抹绿，都让生活更美好。

生活中有很多事物让我感觉很美好。比如种花，看着它们发出幼小的小苗，看着它们长出绿叶，看着它们开花、结果，心中就会有一种莫名的成就感。

有一天，爸爸给我带回两个郁金香种子，拿到时别提多高兴了。我仔细观察着郁金香种子，心想：“这种子也太小了吧，又黑又难看，还这么小，能开花我倒立洗头。”

回到家后，我将它小心翼翼地放在花盆里，又挖了一些土铺在它小小的身躯上，露出它的头，我再拿起花盆倒了一些水在土上。一切大功告成！我捧着花盆来到阳台上，将花盆轻轻地放在台子上，让它尽情地洗着阳光浴，感受着阳光的温暖。

我每天按时给郁金香浇水施肥，一个多月过去了，慢慢地，慢慢地，我惊奇的发现绿色的茎越长越高，还长出了几片绿叶。从那次以后，每天放学回家我都会坐在阳台上注视着那盆郁金香，幻想着它能越长越高，长到天空，长到水星、金星、木星……可那终归是幻想，我还是不敢相信，它是怎么长高的？

过了很长时间，郁金香的茎上竟然长出了一个黄黄的小花苞，它就像自由女神像，挺立地站在花盆上。过了好长时间，郁金香展开了花瓣，让人尽情的欣赏。

用时两个多月种的开放的郁金香，有一种迷人的芳香沁人心脾，虽然放在不起眼的阳台上，但来我家串门的客人都能随着花香找到它。

这一盆小小的郁金香，总能触动我的心，还能让我静心的做事。让我感到生活的美好！

“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。

比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。

那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。

运动的好处十分大，自从一年前我开始练习空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。

坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。

我们的生活每天都在发生着翻天覆地的变化，然而，这一切都来源于科技。

有一次，我和妈妈去肯德基，可是排队的人太多了，起码要排半个小时，妈妈一见队伍这么长，对我说道：涵涵，不如今天我们去吃点别的，下次再来吃肯德基?这时，一位服务员朝我们走来，说：您好!女士，我们这边可以手机订单，几分钟后就可以去取餐啦!妈妈感慨地说了声谢谢，迫不及待地掏出手机订单。果真，不到五分钟，我最喜欢的薯条和汉堡一样一样的摆在我面前。要在以前，现在都还没轮到我们订单。科技让智能机器进入了我们的生活，而且让生活更加美好。

去年暑假，我们一家要去海南玩。爸爸开着车走在路上，突然，发现此路正在维修中。就在我们绞尽脑汁想办法时，爸爸已经打开了手机上的百度地图，上面的导航很快为我们指出了一条顺畅的路，我们沿着这条路，很快就到达了海南。有手机地图真是方便啊!

科技还可以帮助我们学习，有时，当我碰到不会的题，我都会上网拍照搜题，不仅能给你正确答案，还有清晰的解题思路，如果还是有疑问，即可上网找老师在线答疑。如果需要买什么资料、书本，但不想跑腿的话，可以上网订单，并配送到家门来。还有上网课，平时如果时间紧迫，我父母没时间接送，则可以打开电脑，进入网站，购买需要的课程，根据时间段进行上课，如果在这段时间里，临时需要外出有事，可等到有时间时再看回放。科技让我们开启了知识的海洋。

科技的发达让生活更美好，更精彩。我喜欢科技生活。

陈肄

种花是一种独特的享受，待到花开是颇有成就感的。

有一次，我的表妹送给我了一颗小小的多肉苗。我欣喜若狂，像是得到了举世无双的宝贝，兴冲冲地顶着夜色将多肉种到了花盆里。

绣球花是我最喜欢的植物。它的叶子是碧绿的，叶的边缘是锯齿形的，花杆差不多十几厘米。越靠近中心，这些叶子就越挨挨挤挤地靠在一起，非常可爱。

绣球花是爸爸买回来的，爸爸他嘱咐我要好好的照看。我静静地等待着它长呀长，一株苗变成七株，每一株上面都缀满了绿叶。我严格按照说明书进行养护，什么时候浇水、施肥、晒太阳、移到室内等熟记于心，从来不会忘记。我乐此不疲，照顾好这些花儿是我最开心的事。临河的阳台就是绣球花的天地。

终于，秋天来了，绣球花的花期到了。粉、紫、蓝三种颜色构成了一朵美丽的的绣球花，每一朵大花里都有许多许多的小花，它们在和阳光互相嬉戏，蜜蜂前来聚会，蝴蝶绕着花儿舞蹈。现在绣球花渐渐地凋谢了，各色的花瓣落在静静流淌的河面上，引得河中的大鹅呱呱叫，也来看看这美丽的花儿，还调皮地啄一两片花瓣尝尝味。好一派自然祥和的景象！

种花时，我会无微不至地照顾着它们，看到它们张开了妩媚的的笑脸，我的心中也会流过一股暖流。

我是一个特别喜欢小动物的人，尤其喜欢小兔子。我养过许多小动物，每次都会让妈妈焦头烂额。起初，妈妈还比较乐意，但次数一多，时间一长，她就厌烦了。所以，每次我养小动物，总会发生一些争吵。这不，又一次“激烈”的“辩论”开始了。

最近，在我的苦苦哀求下，外婆给我买了一只特别可爱的小白兔。它的毛软软的、白白的，远远望去，就像一只滚动的雪球，可万万没料到，我一只脚刚迈进我家的大门，妈妈就如离弦的箭一般，从小卧室里冲了出来。我被吓了一大跳，抱着小兔子的手一震，小兔子差点从我手中掉在地上。

我看了看小兔子，又抬头看了看妈妈，两种目光对视在一起，显得很尴尬。这时，冻僵的气氛被打破了。“这是……小兔子?”很显然，这声音来自于妈妈。我心一惊，这是暴风雨之前的平静啊!

妈妈一旦打破沉默，就开始切入问题模式：“你以前养了那么多小动物，都从来不看我的表情吗?”“你养小动物不觉得浪费时间和精力吗?”“难道你不觉得家中有一种难闻的气味吗?”“如果外婆来我们家，受不了怎么办?”……

嘻嘻，凭之前的经验，我早就料到妈妈会这样问了。我不慌不忙地说：“妈妈，我觉得你还是比较喜欢小动物的。再说，小兔子还是外婆给我买的呢!我国也有《动物保护法》，你总不能把它扔掉或退回去吧!如果别人虐待它怎么办?这不是纵容别人犯法吗?”我问到这里，妈妈已经哑口无言了。

终于，在我的努力下，小兔子留了下来。是呀!只要努力，才能让生活变得更加美好!

每当午后来到，就不禁放松了身心，想像着在这样的时空里，是否能来场悠闲的下午茶....，这样闷热的季节里最让人渴望的莫过于这段时间了。何以如此说呢?那是因为在这时的天气也算是清凉了，虽说闷热仍在但微凉的南风也正轻轻的触摸着我的脸庞，低头细说着一日来的有趣冒险。这样种.种的感受，令我对夏日午后有特别的见解。

步在人行道上，行人们的忙碌使人感到燥热，内心也渐渐觉得烦闷了起来!而在我的观察下，每个路人的额上都挂着几滴汗水，脸上的疲劳、脚步的急快，明显的表现出忙碌而一刻也不得闲的情景。我...徐徐的走着，望着各式的人、事、物彷佛是在看着一群繁忙的蚂蚁，为了冬日的来临正准备着食物。而我显得格格不入.......

我喜欢夏日午后，但不爱盛夏。因为在这分秒里，燥热的氛围使我变得懒散、不爱出门。幸好!我懂得如何利用午后的短短时间，才不至于让我无聊到发疯。在这段时光里，若无出门我便会坐在家中的后院欣赏着缤纷的花海，感受着树荫围绕的阴凉。伴着微风将思绪抛至九霄云外....暂时忘却烦恼、享受清闲，这样倒也是个不错的选择。一手捧爱书、一手持茶杯....自在地读着书、放松地喝茶。果真是人生一大享受。

此休闲的午后就是我排解闷热的不二秘方。毕竟动来动去我不爱，只爱这样闲静的感觉，或许是因自己最爱这句“心静而自然凉”吧!我的排解方式，可真说是诠释了这句话呢!

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”这首歌唱出了人们的爱，爱可以让我们的生活变得更美好。

记得有一次我去上英语课，好不容易地挤上了公交车。当时人挤人，人挨人，根本看不到后门。我刷了公交卡后就被一群人给挤到后边。车开动了，我随手扶着距离手边最近的栏杆站稳，便等着下一站周围的人有没有下车就坐到座位上。

进站了随着车停下了，一位小孩子上了车，一下子坐在我旁边刚想坐的位置上，我的话到了嘴边，但又收了回来，想：他还小，不懂事，就让他坐吧，下回我速度再快点就行了。可接下来的举动让我目瞪口呆！随着车门关上，车又动了起来。这时，一位白发苍苍的老爷爷，提着一袋很重的东西，拄着拐杖吃力地向我这个方向走来。车颠簸了一下，老爷爷及时扶住了旁边的栏杆勉强站稳了，便继续往后门慢慢地挪动。

这时，我旁边的那个小孩正在玩他的玩具，他一抬起头，就看到了那个行动困难的老人。他望着那位老人，站了起来，对老人说道：“老爷爷，您那么辛苦，就坐到我这个位置上吧！我一会儿就下车！”老爷爷听完后，看着这个男孩，脸上露出满意的笑容，连忙说：“哦！谢谢你，小朋友！”那男孩开心地像个太阳，说：“不用谢，老爷爷，这是我应该做的！”车上的人看到后，都用赞赏的眼光看着这男孩，他是传递爱的人。

我想，这就是社会上最需要的东西吧。爱，能让生活更美好！

我喜欢任何与艺术有关的事物，例如音乐艺术、语言艺术等，因为它们让我们的生活变得多姿多彩。

我最喜欢的艺术是绘画。从四五岁开始就在楼下岗亭画画，画火柴人和一些简单的场景、事物；小学开始，我在家里用一沓沓的白纸，画人物、动植物，组合在一起后上色，用各种蜡笔和水彩笔乱涂。当时画画，全当是消磨时间，而现在，更多是为了放松心情。课间画只勾线的人像、生物或物品。午托班睡觉之前，有充足的时间上色。而周六周日或假期时，我有了更多的时间，画一些彩色的插画或是某些系列的作品。画画不仅供我消遣，也锻炼了我的画技。

其实，艺术不只关乎个人，有时也关联到一个国家。举个例子，文艺复兴时的意大利。“文艺复兴”原词翻译只有“复兴”的意思，但由于当时诞生了许多优秀的诗人和画家，“文艺”便显得突出许多。达芬奇的《蒙娜丽莎》、米开朗基罗的《大卫像》雕塑以及拉斐尔的《雅典学派》，以意大利为中心点，辐射性地传扬，闻名世界，使意大利在世界艺术史上有着极高的地位。而意大利诸多城市街道更是特别。从五颜六色的建筑，到精雕细琢的雕花装饰；从街边花坛旁精致的小矮人石像到挺立的造型优雅的路灯，只要走在意大利的街道上，你就能感受到浓浓的艺术气息与置身缤纷盛世的欢欣。

艺术，可以让闲余时间充实起来，可以让心情轻松下来，可以让生活环境亮丽、富有感染力起来。艺术不仅让我生活得快乐、轻松，也与每个人的生活有关联。艺术，可以让生活更美好。

古往今来，旅行的故事可不少见。如秦始皇统一了世界，去周游列国，才让秦国更富强；孔子带徒弟周游列国，自己也学到不少知识；你看这些人去周游列国，自己看了风景又得到好处，真是一石二鸟，一箭双雕。

我也去旅行过，收获也不小。

我去过北京的故宫，那里的收藏品琳琅满目，五花八门，数不胜数。有小巧玲珑的钟表，有栩栩如生的雕刻作品。让我记忆最深的是《清明上河图》那幅画里的小人物好像会动，那热闹的集市，让人眼前一亮。

我还见过世界八大奇迹之一的秦兵马俑，那场面甚是浩大。兵马俑是有躺佣，有射佣，有跪躺佣，有立佣等。回家的时候，我还买了一套纪念品呢！

我还去过桂林呢！桂林的漓江真美呀！犹如一根透明的带子，又如一块宝石，更犹如一面明镜，漓江让我流连忘返。真无愧于“桂林山水甲天下”。

我还去过黄山呢！黄山以奇松、怪石、云海、温泉四大闻名于世。迎客松可是黄山的“招牌菜”，它那婉约的身影，让人浑身有了力量。一看云海，人就想去云海里遨游一番。

你看，旅行让我看了风景，学习了知识。旅行让生活更加美好，不是吗？