都是温柔却疼痛的提醒热门六篇 作文500字汇集20篇

一双乌黑的眼睛，一张圆圆的脸上总带着甜甜的笑容，还有那清脆悦耳的声音，这就是我在快乐大作文学习时的班主任——彭老师，彭老师最喜欢穿一件灰白色的风衣，彭老师的教育方式看上去很平凡，很艰辛，但却非常独特，她一听到发言同学那洪亮的声音，彭老师就兴奋地说一大堆表扬的话，如果说错了呢，也没事，会有一些温柔的话，让你走上正确的路程。

彭老师喜欢让我们在课上玩一会儿小游戏，再让我们把玩游戏的过程写下来，这一来，我的作文有时都是一百分呢!有时写得特别好，还会有零食奖励呢!

要不是彭老师当时对我的教育，恐怕我现在都还是不喜欢写作文呢!后来我还得到了一张三等奖的奖状呢!那时，我的心里就像打翻了五味瓶——酸甜苦辣味都有，唉，回想当初老师是多么苦、多么累地教育我啊!

彭老师讲课是多么有趣啊，总是那么风趣、那么幽默、那么引人入胜，使我们兴趣盎然。如我们是花种www.99zuowen.com，您就是园丁，把我们培养成娇艳的鲜花，如果我们是春蚕，您就是桑树，把您那知识充分的叶子给我们吃，如果我们是深夜迷路的孩子，您就是蜡烛，给我们照亮回家的路。

老师，您真不愧是“人类灵魂的工程师”。我敬佩您的品质，是您好在我们那幼小的心田里播下了文学的种子!您在这粒种子上花的心血太多了：浇水、松土、施肥，还要剪枝，让我们茁壮成长!

“随风潜入夜，润物细无声”是春雨悄悄地滋润万物，这是一种爱；“慈母手中线，游子身上衣”写得是母亲对儿子的爱；还有一种爱是——悄悄地提醒。

一个晚春的午后，明媚的阳光爬进礼堂的窗户。礼堂里，校长正在卖力地向我们描绘初一新生活的蓝图，礼堂中很是安静，只有校长的讲话声。起初我也对初一新生活感兴趣，在聚精会神地听着。

但听了一会儿后，感觉很是无聊，便拍了拍旁边韩向阳的肩膀，竟和他有一句没一句地闲聊起来。慢慢地聊到兴处，也许是有些忘乎所以了吧，声音竟不自觉地抬高了些分贝，动作也渐渐有些夸张。

突然，校长的演讲停了下来，似乎是清一清嗓子而咳嗽几声，并且我突然感到校长向我射来一道严厉却又有些笑意的目光，但这目光让我如芒刺在背。

我懂了他的意思，他是让我不要再违反纪律了，于是我关上了话匣，认真地听讲。

在听讲的时候，我的内心不禁泛出一阵温暖，我如此不尊重他，他却用一道目光原谅了我，还维护了我的自尊。

想起了以前在一家餐馆所见一幕，一对母女将一瓶快喝完的水扔到了地上，这时走过来一位男士，他说了一句现在还让我记忆犹新的话：“女士，您的东西掉了。”在这一整句话中，没有任何一个不让人舒服的词语，不仅提醒了别人，还为他人留下了尊严。

正如这样，才会有一种爱叫做“润物细无声”，更有一种爱叫悄悄地提醒。

骑着自行车往家走，孤单影只，大街上水市马龙，汽车滴滴作响，行人们三两成群，走在被霓虹灯照得五光十色的道路上；天上，难得的群星璀璨，却散发着冰冷的光。

妈妈出差已经两天了。记得三天前，妈妈对我说：“儿子，我要出差一个星期，自己在家照顾自己和妹妹，好吗？”我写着作业的手忽然颤了一下，可能是天又冷了。

“好”，那时我就明白，妈妈的工作越来越忙，爸爸也不在家，我迟早要面对，只是没想到这一天，来的这么快，这么突然。

回到家，随手打开电视，吃着刚做好的炒饭，心中思绪万千。

电视里播着《动物世界》，赵忠祥柔和的声音响起：“母狮子逼迫着小狮子撕咬、狂奔、狩猎，只为让小狮子更快学会生存技能，顽强的生存下去……”

我愣住了，妈妈很突然地出差，让我一个人照顾妹妹，可能只是为了让我尽快自强。

短短几天，我学会了做饭、擦地、收拾房间……各种生活技能，虽然没有妈妈在时那么整洁，却比以前的自己强了许多。

妈妈回来后也是大吃一惊，赞赏我干得不错，邀请我们吃大餐。不是什么山珍海味，只是街边一家露天麻辣烫。

望着天上的星星，觉得他们好像不再是冷冰冰的。他们大小不一，却各自散发着光明。没有人来为他们遮风挡雨，大风大浪只能自己抗。

我比他们好得多，确如它们一样坚强。

你若自强，上天自会给你温柔的星光。

长着一张俊俏的面孔，有柳条似的马尾辫，有一双圆圆的水汪汪的眼睛，像两颗黑葡萄似的，戴着一副眼镜，架在高高的鼻梁上，看起来好有学问呢！我的妈妈有一张樱桃似的小嘴巴，她有时对我很温柔，有时对我很严厉

记得有一次，我骑着自己心爱的自行车，去外婆家。骑到一半的时候，我摔了一个四脚朝天，像一只小乌龟一样，怎么也爬不起来，而且摔得遍体鳞伤。这时，妈妈忙上前扶我起来，温柔地对我说：“宝宝，哪里摔疼了？”我强忍着伤痛和眼泪，坚强地说：“妈妈，不痛，这么点小伤不算什么，你放心好了，说着，妈妈搀扶着我起来，并扶着我，我一瘸一拐地向前慢慢地走着。妈妈见我这副痛苦的样子，忙背起我，向前走着。

妈妈不仅温柔，有时候对我也是严厉的。记得还有一次，我英语考试只得了95分。我拿到试卷，心想：这下糟糕了，又要挨批了。我拿着试卷，战战兢兢地给妈妈看。妈妈接过试卷，马上脸从晴天转向阴天了，顿时乌云密布，并严厉地呵斥道：“怎么回事？你自己说说看，只考了那么几分？这张试卷一点儿也不难，自己好好反省一下。”我拿着试卷，低头不语，自己反思着。

这就是我的妈妈，一个既温柔又严厉的妈妈。

[500字作文温柔的妈妈

第一次见到您是在宿舍里，当时我们在处理内务，您突然从我们身后“冒”了出来，着实把我吓了一跳。你问我们认不认得你，还说你是我们的语文老师，我脱口而出“周老师”，朋友马上拍了我肩膀一下，小声告诉我：“她是邬老师”。听后，我的脸不禁红了起来。您却说“没事没事，毕竟才认识，现在认得到我了吗？”我忙不迭点头。在我所认为，您太温柔了，不舍得打我们一下。每一次班上的几个同学都把您起的怒不可遏，可您也却无可奈何，也一直到现在。你的课堂上，讲的知识点一直都很多，我们也在认真听（除却那些调皮捣蛋的），以至于现在，基础很差的没有多少。而我们在您的教导下作文比赛得到了“优秀奖”以及“金牌奖”，我们不服你所望。老师，每一次您在课堂上发火之后留给我的只有深深的反思和内疚，每一次，我也会收获巨大的成果。我们不知道您在课后为我们的语文成绩操了多少心，我们唯一知道的就是你在课堂上发火是在乎我们的，表明你并没有放弃我们！

我们温柔的邬老师，你就如同秋雨，细腻而又丰富！

老师们，你们是我们最好的导师，我想说：身在24班的我们，让你们辛苦了！

[悠悠师恩情难忘作文1000字

我是一个脾气很倔强的女孩。

从小，我就喜欢和爸爸妈妈发脾气，虽是小脾气，但是爸爸妈妈也要吵吵我。所以，爸爸妈妈说东，我偏偏要往西，自然形成“我行我素”的习惯。

前几天的晚上，我为了一件小事和爸爸顶起了嘴描写温柔与倔强的作文作文。爸爸什么也没说，拿出一道数学题让我做，并且让我读出来，和爸爸顶嘴的我自然心里不舒服，撒起了娇倔强与温柔的作文作文。

不愿意的读了起来，“甲乙两人从.......”一遍有一遍，最后我生气了，“你到底想干什么，我起码读了十遍，你真是烦死人了!!!!!!!!!!!!!”爸爸仍然心平起和的说;“敏思，我让你做，并且让我读出来，是想改掉你的娇气，做一个像周佩一样斯文，体贴，温柔的女孩

如果你能改掉你的缺点，你就是个很优秀的女孩

你喜欢李宇春，我和妈妈不反对，你学她，我和妈妈也不反对，但你太追求她，连心思都不在学习上。但从你这次语文的分数上，让我和妈妈感到你是可以学好的，用你的一半精力去学习，那你成绩一定非常优秀。我希望你能和爸爸妈妈，外婆，老师配合。能做的到吗?”“能做到!”我信心十足的说。

虽然那句话，我不能完完全全的理解，但是我能体会到爸爸妈妈对我的爱，对我的用心良苦，对我的希望，对我的想法，对我的看法，我都感到爸爸妈妈爱的源泉。

我永远永远的爱爸爸妈妈

一、【近义词】

提示、指导、指挥、指示、指引、指点

二、【基本解释】

[释义](动)从旁指点，促使注意。

[构成]动补式：提醒

[例句]谢谢你的提醒。(作宾语)如果到时间请提醒我。(作谓语)

三、【英文翻译】

1.(从旁指点， 促使注意) remind; warn; call attention to

2.{计} prompting

四、【短语造句】

1. 这暗示即刻提醒了代尔那。

2. 他一提醒，她就想起来了。

3. 等到更新当前版本时提醒。

4. 女性的机灵会警觉地提醒。

5. 必须提醒读者去注意目录。

6. 提醒可帮助您避免错过约会。

7. 他的胆怯不安提醒了他。

8. 他提醒我政教是分离的。

9. 提醒这点真是怵目惊心。

10. 我见到你，准会提醒你。

五、【详细解释】

◎ 提醒 tíxǐng

[remind;warn;call attention to] 使唤起忘掉的事或很难再想起的事,有时是通过告诫的方法引起的;从旁指点,引起注意

从旁指点，促使注意。《朱子语类》卷十一：“且如看《大学》‘在明明德’一句，须常常提醒在这里;他日长进亦只在这里。”《红楼梦》第二五回：“一句话提醒了 王夫人 。” 柔石 《二月》八：“我为什么如此苦痛呢?因为你提醒我真的人生来了。”

余晖停在落叶上，形成一道独特的风景线。

我晃荡在公园偏僻小道上，本想独自散心。转过一个小弯，一团团柔和的金黄忽入眼帘，是梧桐！我呆立着，一阵风过，黄叶飘落，一地凄凉。风去，树边长椅上三三两两的人，有仰面休息的，有低头读书的，还有自拍摄影的，赶着秋天最后的美景，享受生活。不知何人牵来的狗，也在落叶里，翻腾，打滚，水汪汪的眼睛里，透出对此的喜爱，阵阵秋风吹过，掀起的树叶落在了狗狗身上，它踩着落叶跳着，跑着……

落叶点点，悄悄地提醒着它；享受生活，享受每一个美好的事物。

不远处，一个阿姨，拿着扫把，在清理风吹来的落叶，偶尔经过一二个跑步的青年，叶子在他们的脚下发出阵阵响声，我悄悄地走过去，坐在旁边一个无人的黑色长椅上。她把一片片落叶扫成堆，轻声的嘀咕传入我的耳中，“还好要入冬，树叶子将要掉完了，那时，你们一个都不会来看秃树”。

听罢，举头，望着从天而降的落叶，心中重新生出一丝悲凉，近乎秃顶的树，还能造出几丝美景。

落叶点点，悄悄地提醒她：美景易逝。

眼前，那点点落叶，在我心中，愈发悲凉，面对这美景，还有几人能想到不久将来它的衰败。

落叶点点，悄悄地提醒着我，美好的事物总是短暂易逝的。

一路走来，突然发现：悄悄地提醒，就是我思考社会人生的过程。

那是一个宁静的周末，我早已进入了梦乡。

不知怎滴，迷迷糊糊的醒来了，哦，原来是冷醒了，我本想盖上被子继续睡，可被子被爱动的我踢到了床下了，我正犹豫着要不要下去捡时，一阵脚步声打断了我的思路，我在心中自言自语：这是谁呀？是妈妈吗？不可能吧，妈妈今天发烧了……我连忙转过身，眯着眼睛装睡在寒冷中，妈妈微微颤抖的手抚了抚我衣裳，摸了摸我额头，随后帮我捡起了地上的棉被，盖在了身上，轻声道：“唉，这孩子又踢被子，怕是着凉流鼻涕。”说完在温暖的被盖下，妈妈用她那冰凉的手握住了我的手，直到我睡去。

过了许久，我悠悠的睁开双眼，从梦中醒来。却看到一幅这样的情景，妈妈躺在我的身边，盖着那张充满爱意的被子。还在睡觉，手放在头上，我的目光抚上了她的额头，那是一双多么瘦弱的双手啊，青筋凸起，我的目光又华丰那里演讲，曾经他也拥有过美丽芳华，现在却爬上了几道细细的鱼尾纹，如写满了一道道愁思，我的脑海中浮现出了一个个妈妈照顾我们辛劳忙碌的场景，我心酸不已，像胸中堵住了棉花，无法言语，眼角温润了……

很久以来都在寻找母爱的代名词，现在终于找到了，现在终于找到了，就是被子里的温柔。

生活中有许多提醒，有父母的，有老师的，当然也有同学的。

那一次是单元考，我三下五除二的就把卷子写完了，正巧，旁边的小王同学也写完了。于是我们就乘着老师不在的时候玩起了猜谜游戏。而在我左边的小青看到了这一幕，便用胳膊捅了一下我，意思是：你写完了就快检查啊！

“我凭什么听你的？我就玩！你能怎么着？”于是，我就好像没听到似的，继续玩。

可他就是不死心，便眯着眼看着我。要知道这可是他的杀手锏，不管谁被他看一眼，全身都会起鸡皮疙瘩的。

可我也不是一个好角色，便忍着全身的不自在继续玩，意思是：你过来啊，我就是不按你的套路走，我向你宣战！

谁知，我这道“战书”一下，他反倒不管我了，我转过头去，只见他看都不看我一眼，只顾自己检查，我呆住了。因为他仿佛在说：你玩就玩吧，反正是你的成绩不好，不关我的事，我把你当好朋友，善意的提醒你，你却当耳旁风，还给我下战书？唉，果然是朽木不可雕啊！

他的行动让我恨不得找个地缝钻进去，于是我不跟小王玩了，开始认真的检查起来。

后来我查到了8处错误，得到了97分。我对他表达了由衷的感谢和歉意，而他却说：“如果你珍惜时间，你可以得到100分的。”

这句话，成了我记忆最深的一句话，时刻鞭策着我要珍惜时间，努力学习。

我生在一个独生子的时代，聪明有趣，出类拔萃是这个时代生存的条件。一不小心就会变得平庸，我不想平庸，不想跟其他人一样。这些话儿时我没办法说给别人听，我很乐意交朋友，但我必须比你优秀。这种想法和做法让我从来不缺朋友，却孤独了很长一段时间。那个时候我向往坚强，却往往沦为倔强，我在人前忍住不流眼泪，蒙在被子里无声而泣。其实这时代，才不会缺一个风趣幽默会写字的男人，大家都是独生子，都是打肿脸充胖子，彼此彼此而已。

温柔才是最高贵的品质。不是故意讨好，是那种真真正正干干净净的温柔。出门前会帮你把围巾戴好，工作学习时会帮你倒一杯热水。到处都是独生子，风趣聪明没什么了不起的，会照顾别人的感受才最难得。以前我们会说这样的人没有性格，越是长大越觉得，好喜欢温柔的人啊。

那些宿舍还会熄灯的晚上，女孩用201电话卡打给我，我借着月光唱歌给她们听。那时候我是多么骄傲啊，我以为她们真得喜欢我的歌声，我今天唱给这个，明天唱给那个，没有一个成为我的女友，我也欣欣然一个人过。她们鼓起勇气选择了我，我自以为是地唱熟了一个夏天。

待世界以温柔，不仅仅是自己所爱的。身边的人，因为宽容，所以无距；玩的来的朋友，因为志同，所以友善。给你恩惠的人，因为温暖，所以亲近。

别人待你以温柔，你报世界以歌。 听到有人背后你的非议，你给他贴上小人的标签；经历争利的失败，你暗称对手以伪君子；自以为傲的成绩被领导以漠视，你叹其有眼无珠，忘恩负义。世界漠然待你，你以假面相迎。 爱你的人你永远爱她，不爱你的人你是否爱她？ 是否你也背后非议他人，做了小人？是否你也羞辱过对手，做了伪君子？是否对他人的努力漠不关心，自以为是？

同是小人，何不待之以温柔，对他人少一些诽谤，待闲言碎语如风；因为宽容，可以无距。皆为利往，得失有时，谁不笑脸相迎，何不待之以温柔，彼此俾面来派对，是喜是愁都戴假面，便是同道中人，即是同道，真假友善何必去分。

人人为己，目光朝前，于漠不关心之人，何不温柔待之，多一些余爱，待漠视以平常；施以恩惠，彼此温暖。 不要说自己很高尚，那是你自以为的俯视他人；不要说自己很优秀，那是你自以为的否定他人；不要说自己很真实，那是你自以为的诽谤他人。

待他人以温柔，世界为你而歌，待他人以漠视，假面永远冰冷。待假面以温柔，是温暖，是成熟。

都说母爱是细腻的，父爱是博大宽广的，可我却有一份比母爱更温柔、更细腻的父爱。

那天晚上，我为了写好一篇作文，熬到很晚很晚。在父母的一再催促下，我才不情愿地进了卧室。过了许久，我又偷偷起来，继续奋战。晚风吹到脸上，冷飕飕的，我不禁打了个寒颤。父亲、母亲都睡熟了，空荡荡的房间里回荡着一种寂静的气息，那幽幽的灯光，此时也散发着寒意。突然，一件衣服轻轻地披在了我身上，我抬头一看，原来是父亲。

“爸，您怎么醒了？”

“傻丫头，爸爸是不想打断你思路，快写吧。”

“嗯，爸，你回去睡觉吧，不用管我。”

可我话还没说完，便不小心打了个喷嚏！

“还说不用管。”父亲边说边从椅子上站起来帮我把衣服披好，小声嘀咕着：“这么大了，还不会照顾自己。”

我幸福地笑了。

父亲转过身去，走出了房间。

不一会儿，父亲又进来了，手里拿着一杯热气腾腾的牛奶：“妮妮，快趁热把它喝了。”

我感动地对爸爸说了声：“谢谢。”

父亲的爱像一条永远也走不完的路，我便是那条路上的步行者。在路上，我学会了坚强、勤奋、宽容、豁达……还有爱：爱母亲，爱自己，爱周围的人，当然还有我那可敬的父亲。

当人类对自然环境做得有些过分时，大自然会对人类悄悄地提醒。

当保守贫困之苦的人发现矿山时，人们会不顾一切地去挖掘。大地觉得疼痛了，它抖一抖身体，于是那个地区就出现了地震。不光挖山的人受了伤，很多无辜的人也会受伤。

当梦想发财的人发现了森林这座宝藏时，森林的厄运也来临了。“嘟——嘟——”随着砍伐声，随着一阵阵清脆的砍伐声，一棵棵参天大树倒下了。大地觉得寒冷了，邀来了风神，于是，沙尘暴弥漫了天空。沙漠又向人类前进了一步。

当头脑灵活的人发现水也有巨大的利用价值时，小溪小河遭殃了，一条条清流消失了，一条条河床裸露了。大地觉得干渴了，于是，千里旱区土地龟裂、水库干涸、江河断流、粮食绝收、人畜饮水困难……

当有眼光的人发现一望无际的草原蕴藏无限商机时，小草倒霉了。一群群牛羊无节制地被驱赶过来，拼命地啃食草地，还有人盲目地垦草种粮……大地觉得疲倦了，于是草原破坏了、退化了、沙漠化了。

其实，大地早已经给人们悄悄地提醒过，但是只追求利益的人类心里眼里只有钱，对大自然的提醒充耳不闻。当你只拥有金钱而其他一无所有的时候，金钱还有什么用呢？唉，如果人类一再执迷不悟，大地总有一天会愤怒的。我相信，世上最后的动物将是人类自己，而最后一滴水恐怕将是人类自己的眼泪！

在我们班，有这样一位人存在：说话总是轻言细语，用温柔的目光看着你，较高的身材，却有一些微胖，总喜欢穿古风的衣服，但也十分好看。她就是——我们的语文老师，黄老师。

头发不长，但发尾往里微微一翘，刚好把小巧的耳朵藏在里面。淡淡的眉毛，笑起来弯成一条小月牙，好看极了。较挺的鼻子，高凸的颧骨，洁白的牙齿，就构成了一张自然，和谐，美丽的脸庞。

头发乌黑中夹杂着几缕金黄色的，两边的头发，偶尔会夹在耳朵后面。有时，走路带风，全凭这头发和古风的衣服看出来。那样子，看起来酷极了。

最让我着迷的还是黄老师的那双眼睛。在讲作业的时候，她会温柔地注视着你，让你情不自禁得会去认真听，似乎还会问你“你听懂了吗？”你说，有这么一双眼睛看着你，你还不会认真听讲作业吗？在上课的时候，她的眼神会随着文章的变化而变化，仿佛会把你带入这篇故事的情节中，就像置身于故事中，一切都是真实在你身边发生，这样的课堂是多么有意思啊！而生气时，那双眼睛却可以穿过你的灵魂，让你不敢面对于她；而在你受伤时，那双眼睛透露出来的全是对你满满的担忧和关心。

这就黄老师，她是独一无二的，她的眼神是我们最爱的。她是我们八三学生永远尊敬的老师！

今天，我看见了这个题目，这个题目勾起了我的回忆。

小学六年级为了小升初，老师布置很多作业，一回到学校就要开始小测啊、模拟考什么的。记得有一次在课间休息因为体力不支，睡着了。当时只知道应该睡了很久，因为同桌再次叫醒我时，都已经是上课了。我记得同桌在下课时还带着狡猾的笑容对我说：“幸亏我叫醒你，不然老师发现你在睡觉肯定会请你去‘喝茶’的。”她还说，“你咋这么幸运？下次我休息时，你也帮我看着。”当然这也是最后的一次同桌之间的小秘密，也许她这次悄悄的提醒也让我们的友谊地久天长吧。

上初中，一次上政治课，老师刚好举完触犯刑法的例子，我又忘记了。忽然老师又要点人大概复述她刚才举的例子，刚好点到我。我站起来慌慌张张的，因为不会回答老师的问题，老师会罚我抄书的。就在这时，周围有几个同学看见我这样，都给我悄悄的提醒。也是因为他们，我才顺利过得一关。

其实提醒人不需要多大的声音，只需要悄悄的。就像帮助同学做作业，就像为回答不出问题的同学提供答案，就像帮刚才的同学帮助我一样……

其实并无其他，帮助别人不需要这么引人注目。只需要悄悄的、悄悄的、悄悄的提醒，是一种虽特别但却毋庸质疑的爱。

起风了，下雨了，远出的船儿你快回来，快躲进那温柔的海港。

小时侯，我就像只小船，渴望着探寻大海，每一天总在海上漂啊漂，无忧无虑地漂。我决不去担心什么，因为我背后总有父母为我建起的温柔的海港。

每一天都要远航，每一天都有不同。身上的尘土，父母总会为我拂去，身上的伤痕，父母总会为我抚平……我感觉，幸福就在身旁。

一天又一天，我在父母的呵护下慢慢成长……

忽然有一天，父母都病了，在茫茫大海上，怎么也不见了我的海港。天黑了，我迷失在了大海上，找不到回家的路，孤独与寂寞向我袭来。我茫然，我无助，最终还是被父母找了回来。我哭了，躲到父母的怀里大哭起来，我真切地感受到父母的爱对我是多么重要。

从此，我不再远航，躲在父母的海港里慢慢成长……

又有一天，我发现，海港已变样了：在风雨的侵蚀下，残破了，陈旧了，不再是我印象中的海港——父母苍老了。

猛然间看到了自己：不再是一只小船，那早已成熟的面孔，早已健壮的臂膀，早已宽阔的胸膛……突然间，我意识到自己该做些什么了……

我学着帮父母打扫卫生，学着做起了家务。我学会了自己洗衣服，学会了照顾自己。

父母劳累了，我会静静地端上一杯茶……我看到父母总在微笑，我心里满是幸福的感觉。

我觉得自己长大了。

又起风了，下雨了，我展开胸膛，对父母说：“爸，妈，就让我做你们温柔的海港！”

这两个月分别在香港和湖南长沙开了情绪管理课，遇上动人的学生，和他们共渡了自爱的旅程。

其中有同学课后告诉我，那几天的课让她内心有很多感受和体会，特别是看着同学们在处理心结的个案环节释放了自己，让她感到我们活在世上，都是带着无比的勇气去穿越自身的伤痛。

她说：“看着他们的泪，我的心在说一切都不要紧的。经历过，体验过，人就变得温柔，对所有发生的事情都能释怀，不管所经历的是巨大的伤痛，被人伤害或造成他人的伤害，都没有什么不好，一切都是被需要。只要我们内在变得坚强，就没有所谓分离、伤害或痛苦，活在世上，就可以了无牵挂，变得自由。”

另一位同学，第一天来是黑乌乌的脸，全身能量都堵住了，她是个心理治疗师，来上课是希望能学习方法处理自己和别人的情绪和心结。

她在体验过打开身体和开发身体节奏后，脸色变红了，开始笑了，回老家后告诉我，原来通过身体本身就可以是治疗，在回家的路上发生了很神奇的事情，她发现自己变得灵活多了，会跟着音乐在身体打节拍，身体也会快乐地跳动起来，太不可思义了，原来做回小孩就是最好的自疗。自疗是温柔的勇气，也是对自己最大的接受，发现和爱。

能给自己机会放下，重建自己，更爱生命，是勇敢的同学们给想自疗的人正面强大的启示。

[以温柔的勇气为题的作文

以前对于温柔这个词语有一种莫名的不喜欢，虽然不愿意当女汉子，但也不想成为一个娇嗔柔弱的人，可能是与自己的成长经历有关，我害怕别人看到自己的脆弱，总是一句：我可以的。来回答所有的帮助。有时候也觉得自己太逞强了。其实有时麻烦别人也可以帮助大家的交流，但是，我就是像一个倔驴一样，委屈都想要华丽非凡的。真是太多次被自己折服了。

我的爸爸是一个要求特别高的人，可以说是完美主义。对于我做的事情，从来都不许有任何错误。所以长大了，我也是一个对自己要求高的人。可以说是对自己很不好的，我自己都怀疑自己是不是有自虐倾向。朋友也总说我对于每一件事情都太认真了。为此，我是特别的困扰，有一段时间我不知道我该如何做才好。别人也许看不出来，我是一个充满自卑的人。因为总是得不到我爸的认可，甚至有些时候觉得不在这样的环境生活，我会更加开心。当然，我不是抱怨什么，只是觉得，即使最亲的人也无法左右你生活的态度。

以前觉得生活是一条直线，一直走下去就好了。现在觉得生活不仅是弯路，而且阡陌交通。任何一部都要充满智慧。

现在我在尽量改正自己，不在用偏激和逞能的方式去直戳生活的苦楚，而是温柔的看待对或者错的一切，因为，我不想要一直拘谨和胆颤的活着，我想要用我的努力，去收获属于自己的自由。

我沉默，不代表我不痛。我不痛，泪就不会往下流。

曾经很流行这样一句话：不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。而对于我来说，你给的回忆都是痛苦的。那些回忆就是我的曾经拥有，而留下的疼痛就是我的天长地久。

你可以很敷衍地回复每一条我鼓起很大勇气发给你的短信，你可以把我的关心当做理所当然，你甚至可以对我为你所做的一切不屑一顾。而你仗着的也不过是我喜欢你。原来我的喜欢是如此的卑微，你对它又是怎样的讥讽。

其实，你有你的自由，我有我的生活，奈何我会如此执迷不悟。明知道你写的不是我，我却喜欢对号入座，白天做梦。你的眼神是如此的深情，却不曾在我身上停留片刻。你回来时的身影是如此的落寞，而我却没有勇气也没有资格去拥抱你。而每每这个时候，我却又会很习惯地给自己安慰，小心翼翼地对自己说，他不是那个意思，对吧？嗯，一定是，然后变成应该是，最后变成可能是……

你真的让我很痛苦。尽管我一个人的时候满脑子都是你那冰冷的眼神，冰冷的表情，然后突然变了，然后你对着的却是另外一个人，可你的点点滴滴都会在我的脑海里挥之不去。尽管一次又一次对自己说，有什么了不起啊？谁稀罕呢！可心里却比谁都清楚，我稀罕。

你喜欢过，你沉溺过，你残忍过。这一刻我都懂了，我真的痛了。