百年追梦全面小康小学生征文（汇编20篇）

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

1.六年级关于珍爱生命预防溺水征文

2.小学六年级青岛之变寒假征文

3.关于2015年母亲节征文600字

4.关于爱学习爱劳动爱祖国征文600字

5.小学生关于书香伴我行征文【精选】

我们怀着沉重、敬仰的心情收看了沈浩同志的先进事迹报告会。"两任村官沥血呕心带领一方求发展，六载离家鞠躬尽瘁引导万民奔小康。"这是小岗村人写的一副挽联，他们在送别相伴六年的好书记时和着泪水写下的。这也是沈浩同志的真实写照，他把一生中最宝贵的青春年华奉献给了小岗村人。沈浩同志是安徽省财政厅干部，2004年2月作为选派农村任职干部，到安徽省凤阳县小溪河镇任党委副书记、小岗村党委第一书记、村委会主任，2009年11月因积劳成疾病逝在工作岗位上，年仅45岁。

看了人民的好干部沈浩同志的事迹,心情久久不能平静。我们大学生村官既然选择了农村，就要像沈浩同志一样放下城市的浮躁、放下空洞的理想，而是要确立扎根的思想，无怨无悔地履行好自己的职责。大学生村官只有把自己的聪明和智慧用到了工作岗位，只要认真完成了组织和群众交给的任务，就会有成就感、就会增强自信心，就会脱离无休止的抱怨声。大学生到村工作，不是昙花一现、也不是哗众取宠，而是时代发展的需要，新农村建设的需要，培养党政机关后备干部的需要，是一种长期的战略任务。沈浩同志在小岗村受到过冷落、排挤，甚至挨骂、挨打，但他没有退缩、没有嫌弃，而是坚持到底、忍辱负重、不折不挠，无私地为小岗村的发展贡献着自己的力量，也在不断地改变着小岗村的面貌，最终得到了群众的高度认可和信赖。沈浩的实践证明，正是他这种持之以恒的奉献精神感动了小岗村、也实现了自己人生的价值。大学生到村工作，要面对很多困难，克服很多矛盾，学习很多东西，需要的就是沈浩持之以恒的精神品格和力量源泉。大学生村官只有做到了持之以恒，才会有美好的收获;只要做到了持之以恒，就能成就自己的梦想，实现自己的理想。沈浩同志能够得到小岗村民的认可，能够得到小岗村民的联名挽留，他用实际行动赢得了群众的高度认可，靠的是什么，靠的就是他一心为民、不谋私利的高尚情操。沈浩同志没有把农村当作市场，没有把基层当作升官发财的跳板，而是把小岗村当作了自己的家，把小岗村的村民当作了自己的亲人。

在以后的工作中我们将不负众望，在实际工作中努力践行沈浩同志精神，做到学到心里头，做在行动上，树立新时期基层干部的良好形象，立志做沈浩精神的实践者。

梦想是三月争奇斗艳的花朵,是七月缤纷的太阳雨,是十月灼人的红叶;是喷雾的旭日,是竞发的白舸。它来得悄无声息,走的不留痕迹,激起我生活中的所有色彩。

有一篇新闻曾报导过:一个百万富翁开着豪车超速行驶在路上,可不料在红绿灯口撞到了一辆自行车,刮坏了车盖上的漆,左边的转向灯碎了,骑车的妇女摔倒在地上,腿上还流着鲜血.原以为富翁会给妇女赔偿与道歉,可没想到富翁反而恶人先告状,说这事故都是妇女造成的,欺负她穷,妇女不承认,于是富翁就找律师和妇女打官司，最后妇女没办法只好被迫承认，赔上了所有积蓄，带着不满周岁的孩子，四处奔波，维持生计。

看到这一幕，我很气愤。从此我对律师这个神圣的职业产生了极大兴趣。免费尽自己所能帮助那些生活困难的人主持公道，让他们知道“在法律面前，人人平等”不是有钱就可以收买人心，做假证明的。

当律师是我的梦想，到达梦想的道路虽然不是一帆风顺的，而是充满荆棘的坎坷的路，充满挑战的艰辛的路。但我相信兴趣是最好的老师，要想成为一名成功律师首先要做到真诚待人，忠于法律，维护自己当事人的合法利益，而不是以利益为主，只追求金钱与物质的生活。到达梦想的路上总会有许多磕磕绊绊，但我不会半途而废，我会努力做到最好。追逐梦的脚步，一步一步，迈着不畏艰险的脚步向前驶去。

梦想是人生奋斗的远大目标，是平凡生活中小小期待，是生命之舟的原动力，是补充能源的加油站。它像一只风筝，在蔚蓝的天空中飞翔，散发属于自己的光彩。

金寨的红色历史源远流长，红色文化丰富多彩，红色资源积淀厚重，红色基因灿烂辉煌。研究红色历史、开发红色资源、做大红色品牌、传承红色基因，我们有着巨大的潜力可挖、有着很多的工作要做。从事这个职业，我们既既感到非常骄傲、无比自豪;也感到使命神圣、责任重大。特别是习总书记来我县视察时，不仅特意叮嘱我们，要加强党史研究工作，要抓好革命传统教育;而且，还对社会各界提出了明确要求和殷切希望，他说：“我们要沿着革命前辈的足迹继续前行，要把红色江山世世代代传下去。革命传统教育要从娃娃抓起，既要注重知识灌输，又加强情感培育，要使红色基因渗进血液、浸入心扉，引导广大青少年树立正确的世界观、人生观、价值观。”总书记的讲话令我们非常振奋、深受鼓舞。

4月24日，习总书记来县视察之后，我们除了按照年初的计划、循序推进各项工作之外，特别狠抓了以下几项工作：一是紧紧抓住总书记到金寨视察这一千载难逢的机遇，及时推出一大批(共20篇)宣传金寨红色历史和红色文化的深度文章，迅速在全国范围内兴起了一场宣传金寨红色历史和红色文化的新热潮。二是及时调整、完善革命博物馆的讲解词，及时将总书记关于金寨的“两地说”(中国革命的重要策源地、人民军队的重要发源地)、两句诗(一寸山河一寸血、一抔热土一抔魂)、一段话(回想过去的烽火岁月，金寨人民以大无畏的牺牲精神，为中国革命事业建立了彪炳史册的功勋。我们要沿着革命前辈的足迹继续前行，把红色江山世世代代传下去。革命传统教育要从娃娃抓起，既要注重知识灌输，又要加强情感培育，使红色基因渗进血液、浸入心扉，引导广大青少年树立正确的世界观、人生观、价值观)充实到讲解词里、搬进展厅里。三是进一步研究、提炼大别山精神的表述语，并形成理论文章，在相关媒体上发表。四是及时启动、认真开展“两地说”的研究工作。五是立足长远、着眼大局，认真研究、制定《全县红色基因传承方案》。六是紧盯长征胜利80周年这个热点、焦点，全力以赴地做好各项纪念活动的准备工作。

因为，在全国4支长征队伍中(中央红军、红25军、红四方面军、红二和红六军团)，有2支队伍与我们金寨县密不可分，一支是红四方面军、主要发源于金寨，一支是红25军、直接诞生于金寨。因此，在我们金寨县做好长征胜利80周年的系列纪念活动更具有特殊而重大的意义。年初，我们就将此作为今年工作的一个“重中之重”进行了通盘考虑和全面安排。计划开展金寨红军长征历史大宣传、“金寨与长征”征文评选、“金寨与长征”理论研讨和“重走长征路”等四项活动，以此缅怀先烈、教育后人，传承红色基因、弘扬长征精神。目前，后三项工作正在有条不紊地推进。第一项工作已经初见成效。到目前为止，我们搜集整理了《红四方面军的漫漫长征路》(共20集)、《长征先锋、百将之师——红25军的光荣历史和感人故事》(共10集)、《金寨籍老红军、老将军的长征故事》(共10集)等60多篇文章，并先后在全国50多家各级各类新闻媒体上连载刊登，形成了浓厚的宣传氛围、收到了良好的宣传效果。相继推出了《长征路上的金寨人》系列报道;搜集编写了部分老红军在长征路上的感人故事。正在与或即将与多家单位合作，通过设专题、开专栏、出专刊、拍专题片、采写系列报道等多种灵活有效的方式，进一步宣传英勇伟大、战功显赫、威武不屈、可歌可泣的、从金寨走出去的红25军和红四方面军。行动之早、内容之多、氛围之广、影响之大、效果之好，在全国县级单位中，不敢说是首屈一指，但肯定是名列前茅。现在，只要大家一打开电脑，在百度中输入“金寨红军长征”这几个字，就会搜索到大量有关金寨红军长征的文章和消息，很多国家级网站整版整版刊载的都是我们的宣传文章。也有很多媒体通过阅读和浏览这些网站，进一步了解了金寨、了解了金寨红军，很多媒体主动和我们联系，要求我们提供材料、提供帮助，主动地与我们合作，共同做好红四方面军和红25军的宣传工作。

下一步，我们要在省、市党史部门的精心指导下，在县委、县政府的正确领导下，进一步研究好金寨的红色历史、宣传好金寨的红色文化，开展好红色教育、传承好红色基因。具体的，有这样八个方面的打算：

一是“研究好”红色历史。集中精力、集中时间，深入研究土地革命、抗日战争、解放战争时期金寨的组织建设、政权建设、经济建设、文化建设等历史;深入研究红四方面军、红25军、红28军、新四军第四支队等队伍的发展史、战斗史;深入研究金寨籍革命历史人物。通过采取自主研究、合作开发、对外发包等多种方式，主攻重点、带动一般，多出成果、快见效果。二是“编纂好”红色书籍。近几年，我们将尽快启动、尽块完成《抗美援朝战场上的金寨人》、《将星闪耀》、《金寨与红二十八军》、《金寨大校传》、《蒋光慈全集》以及《金寨红军的发展与演变》、《金寨抗日战争历史》等一批红色书籍的编纂工作，确保红色文化传承工作的实际需要。三是“讲述好”红色故事。通过编书、编剧、拍电影、电视等多种方式，把金寨的红色历史、红色故事演译好、传播好：用“讲故事”的方式宣传金寨的红色文化，让人们在“听故事”中受教育、受启迪，让“引人入胜”的故事情节产生“潜移默化”、“润物无声”的积极效果。四是“宣传好”红色金寨。积极撰写外宣文章、广泛寻求合作支持，进一步提高金寨的知名度和影响力。五是“展示好”红色老区。利用博物馆、纪念馆、展览馆等展示平台，运用声、光、电等现代科学技术，充分展示老区的红色历史和红色经典。六是“开展好”红色教育。联合党史、党校、宣传、文化、广电等相关单位，广泛开展红色文化进课堂、进工厂、进社区、进农家等灵活多样、丰实多彩的活动，让全县广大干部群众、尤其是广大青少年和学生接受到良好的革命传统教育，树立起正确的人生观、世界观、价值观。七是“传承好”红色基因。广辟渠道、多式并举，切实把红色基因融入广大党员干部和人民群众的脑海中、血液里。八是“谱写好”红色新篇。着力为全县经济社会发展、脱贫攻坚打下坚实的思想基础，积聚强大的精神动力。

红色，象征光明，凝聚力量，引领未来;红色基因，是信仰、是忠诚、是追求、是忘我;传承红色基因是加强党的建设、优化干部队伍、加快经济发展、确保脱贫攻坚的历史选择和现实需要。让我们在县委、县人民政府的坚强领导下，齐心协力、加倍努力，率先在全市积极营造这样一种良好的环境——“在儿时的憧憬里，留下红色的记忆;在青年的奋斗中，续写红色的故事;在老年的回忆里，传承红色的基因”，让“红色基因” 浸入心扉、深入精髓、永远铭记、代代相传!我们将在党史研究和红色文化研究开发这个非常平凡、默默无闻的岗位上，在弘扬红色精神、传承红色基因这个伟大的历史征程中，勤奋努力、积极奉献，为建设美丽的红色新金寨献智出力、添砖加瓦，为打赢脱贫攻坚硬仗、实现伟大复兴的中国梦筑牢坚实的思想基地、提供强大的精神动力!

普及安全知识，确保生命安全，保障生命、尊重生命是安全教育永恒的主题。秋季新学期伊始，为增强学生安全意识和自我防范能力，从今天开始，青岛宁安路小学将利用一周时间，在青岛海丽应急安全体验培训中心分年级对全校1200名小学生开展“应急安全体验培训”，让每名小学生都了解和学会如何自救和正确逃生。

青岛宁安路小学校长巩敏告诉记者，让学生懂得保护生命是最重要的。在平时的教育活动中学校聘请专家到学校给学生进行安全教育，但是仅仅跟孩子讲述一些自护自救的方法是远远不够的，唯一能使孩子掌握的途径是通过实际体验和演练，并经过多次演练才能逐渐掌握要领。学校在开学第一周就安排时间组织学生进行安全体验培训，目的是让学生学习自我应急逃生知识、掌握逃生技巧，在发生紧急事件的情况下，能够迅速自救、快速撤离，确保生命安全，也懂得珍惜生命的重要。

记者在现场看到，在应急安全体验馆专业讲解员的引领下，小学生在3D灾难警示教育区、消防体验培训区、地震体验培训区、校园应急培训区、医疗自救培训区、交通安全培训区等体验区进行体验。

在灾难警示教育区，学生通过观看3D影像、灾难影片，了解了地震、火灾来临时的景象;在高层逃生及烟雾逃生体验区，以学习消防安全知识与掌握逃生技巧为重点，通过高层楼宇逃生、正确使用灭火器、厨房火灾模拟、消防标示识别、安全结绳训练等体验项目，让小学生体验在日常生活中遇到类似的消防安全事件时，能正确和妥善的处理，将灾难损失降到最小程度;在地铁逃生培训区，小学生通过影像穿越到2003年韩国大邱地铁特大火灾事故现场，直面教训，警钟长鸣;走进1:1的高仿真地铁车厢，体验地铁安全的特别空间。100米地铁走廊的死亡逃生，让小学生有效掌握安全乘坐地铁的基本知识和应对地铁事故的逃生技能;在地震体验培训区，小学生在真实场景搭建的仿真地震体验平台上，感受5-8级地震的现场效果。结合现场讲解的地震来临时的“黄金12秒”及相关应急小知识，让学生孩在地震来临前夕准确判断，为逃生争取宝贵时间。

安全体验培训受到欢迎。青岛宁安路小学语文教师刘堃告诉记者：“纸上来得终觉浅”，通过这样体验活动，让学生真实感受到危险来临的时候，心理的应对方法和正确的逃生方式，把书本上学到的应急知识应用到现场逃生的实践体验中，是实用的“开学第一课”。五年级三班学生武佳文表示：“参加了应急安全体验活动让我学习到了许多安全知识，特别是在危难来临的时候知道了不要惊慌失措、要冷静，要按照老师教给的方法从安全通道有序地逃生，只有这样才能自救，或赢得获救的时间。二年级一班学生刘一萱的妈妈王艳告诉记者：“作为家长非常感谢学校组织学生开展这样的体验活动，学校最重要的作用是育人的能力，而自我保护能力是一切能力的基础和根本。”

今天是周末，刚巧爸爸不在家，我和妈妈也想出去散散心，于是妈妈就在网上搜了一家店，名叫“辛派机器人主题餐厅”。我怀着好奇的心情和妈妈一起去了。

我边走边想：机器人会是什么样子呢?他一定很小巧，手脚很灵活。

到了店里，终于看到了真正的机器人，原来他们很大。有一个专门上菜的机器人，应该是个女孩子，因为她脖子上系着一条蝴蝶结领巾，她只走直角，而且是蹭着地面走。我想：还不如把她的脚改成吸尘器呢!

店里还有一个名叫“旺仔”的机器人，服务员阿姨说：“他可以和我们对话互动!”我半信半疑地摸了一下他的小屁股，他顿时红了一对小脸蛋儿，嘴还一张一合地说：“不要摸我的小屁屁。”哈哈……他还知道害羞呢，真是可爱极了!我推了他一下，他说：“你推我，我告老师。”我又打了他头一下，他又说：“主人，我错了，别打我的头。”我又欢喜又兴奋地问他：“你几岁了?”他说：“这是天生的，一般人我不能告诉他。”我还和他一起做数学题，他居然都答对了，真是太棒了!

我说：“我要看电影。”他说：“主人，你只要说搜索附近的电影院就行了。”我暗想：太神奇了，还难不倒他了，没有他不知道的事儿!他又应我的要求，给我唱歌、跳舞，我真是太开心了，越来越喜欢这个机器人朋友!

时间太晚了，我恋恋不舍地把他送到服务员阿姨那，他对我亲切地说：“以后我们就是好兄弟了!”我非常高兴今天结识的这位新朋友——我的好兄弟“旺仔”，以后我会经常来看你的!

当今文明无处不在，它像绵绵细雨，洒落在大地，像阵阵微风，吹进人们的心田。同学们之间互相帮助，团结友爱，讲究公德，尊老爱幼，文明之花开放在社会各个角落。但是在我们的生活中还有许多不文明现象。

有的应走天桥和地下通道，却非要横跨道路栏杆，一任飞奔的汽车擦肩而过;演绎一幕幕生死时速的场景;有的在公共场所随地大小便、乱吐痰，在我们生活的空间里埋设了一颗颗地雷;有的人不注意爱护文物，在石狮立柱上胡乱刻字留念，却不知留下的只有臭名和唾骂;有的汽车排放严重超标，放出滚滚浓烟将行人团团包围，却全然不顾;还有的对“小草也有生命”的警告语置若罔闻，为了少走几步路，随意践踏草坪，竟生生踩出一条路来，正像鲁迅先生说的那样，世上本来没有路，走的人多了，便成了路……中国自古以来有礼仪之邦的美誉，哈尔滨作为省会城市、代表着黑龙江的形象，更应该成为文明礼貌的示范区。哈尔滨有太阳岛，中央大街，索菲亚教堂等景区，这些优美的景色吸引着一批批的外地游客，但可惜的是，很多游客来了以后都说，哈尔滨的风光很美，但是不文明行为却让她失了色，煞了景。当外地的亲戚告诉我这些时，我心中作为哈尔滨小主人的自豪感便一扫而光了。为了我们的蓝天更加明丽，为了我们的大地充满绿意，为了我们呼吸的空气更加清新，让我们的东方小巴黎更加名副其实，摒弃种种不文明行为吧，从我做起，从点滴做起，为我们生活的城市增光添彩。到那时，我们都会自豪地说：“我是文明小公民!”

虽然，现在还有很多不文明现象，但我相信只要我们大家共同努力一定会让这些不文明现象逐渐消失，社会会越来越好的。想想我们的祖先，创造了那么辉煌灿烂的文明，传到我们这一代，我们一定要把这优良传统发扬光大。那么，就让我们从自身做起，从点滴小事做起，去做一个文明小公民，共同把我们的家园建设地更美好!

在我家的书柜里，珍藏着一本书，书名为《祖国万岁》，这本书让我知道了我们祖国有五十六个民族，了解了各民族有不同的文化、风俗和礼仪，还附有图片呢。每当看到这本书，我都很骄傲!我的祖国有这么多的民族真是伟大啊!

这本书里给我印象最深的是各民族的装扮和他们的民族风俗。

在装扮上，光帽子就让我看花了眼。藏族的帽子上有几根白色的羽毛，看起来洁白如玉;苗族的帽子是银子做的，看起来银光闪闪;壮族的帽子戴在头上很大，都快盖住了脸;还有满族的帽子像以前皇宫里的帽子。他们的服装色彩斑斓,千姿百态。苗族的衣服是用羽毛做的彩带裙，还加了一个围腰，围腰代表一条龙，苗族有对龙的崇拜，他们认为龙是一种吉祥的象征;土家族的衣服肩上都披着一件装饰品，叫云肩，上面有寿桃、蝴蝶，象征着富贵长寿;壮族的衣服肩膀上都绣着鲤鱼和庙堂，象征着鲤鱼跃龙门的意思;布依族的衣服上都有星星点点的，好象星辰布满了天空一样。还有各种各样的装饰品，真是琳琅满目。

各民族的风俗也是各有特色。比如蒙古族的“那达慕”大会，是人们为了庆祝丰收而举行的文体娱乐大会。大会上有惊险动人的赛马、摔跤，令人赞赏的射箭，有争强斗胜的棋艺，有引人入胜的歌舞，显示出了草原民族独有的特色;傣族的“泼水节”是最盛大的节日，她们以泼水的方式互相祝福;鄂伦春族的“篝火节”，这一天，鄂伦春人都要点燃篝火，欢歌舞蹈，欢庆自己民族的节日。赫哲族的“河灯节”，年年都在农历的7月15日放河灯、祭河神,以此来祈祷、祝福族人平安、捕鱼丰收。

看了这些，让我惊叹的同时感受到了中华民族勤劳、勇敢、富于创造的智慧，各民族紧密团结，共同缔造了我们强大的祖国!我作为祖国的一份子，为有这样强大的祖国而骄傲。我是一名小学生，我现在要做的是努力学习，为祖国的强大添砖加瓦，贡献自己微薄的力量。

人人有家，人人爱家，每个人都有自己的家，有的家是温馨的，有的家是友爱的，但每个家是否都是文明的?告诉你，我家就是一个充满爱和文明的温馨家庭，而且，这个文明家庭还是我精心创建起来的呢!

自从老师教育我们要“安全出行、文明出行”之后，我就时刻铭记在心。一次，爸爸驾车带着我、妈妈和妹妹到明显陵游玩，来到红绿灯前，绿灯还剩三秒钟停，爸爸一看急了，赶快往前冲，我急中生智喝住爸爸：“快停下!”爸爸心不甘情不愿地停下来。在等红绿灯时，我耐心地“教导”爸爸：“爸爸，俗话说，宁停三分，不抢一秒，您这样做多危险啊!您知道吗?车上坐着我们全家呢!”听了这话，爸爸羞愧地低下了头。为了让爸爸把“安全出行、文明出行”牢记心中，回到家我打开电脑，找出有关交通事故的新闻给爸爸看，爸爸看了这些图文并茂的新闻，心理直发毛，对我的“教导”心服口服，诚恳地对我说：“书琴呀，还是你说得对，车祸猛于虎，以后我一定要时时警惕，文明出行。”

爸爸是个粗人，说话口无遮拦，常常叫我“兔崽子”。我想：“像我这样文静的小女孩被爸爸叫做兔崽子，多不文明啊!”于是，我故作委屈地说：“爸爸，本姑娘貌美如花，您叫我兔崽子，多丑呀!”爸爸一听，笑了，说：“好，不叫了，叫你公主行啵?”我一听，心里乐开了花。看，我的文明小家的文明值又提升了一度吧。

过年时，爸爸买了一大袋花瓜子，这是妈妈和我们姐妹俩的最爱，我们在房间里边看电视边嗑瓜子，瓜子壳从嘴里飞出来，跳着舞蹈，落到地上，房间一会儿布满了“瓜子小径”。正看得兴致勃勃的我突然想起了我们湖北掀起的“清洁乡村、美丽家园”活动，再看看我们的杰作，我的脸腾地红了，忙拿起扫把扫了起来，妈妈和妹妹看见了，也帮忙打扫，房间一会儿就干干净净了，娘仨个会心地笑了。看，文明之花在我家绽放了吧。

文明，细小却又巨大;文明，巨大却又细小。如果每个家庭都拥有它，那么，文明之花将盛开了社会的大家庭里!

书是人类进步的阶梯，说起书，让我想起了黄家小学旁边的农家书屋，真是“书香氤氲惠民心，橘香四溢飘万里”!

这座农家书屋是由以前的一所学校改建而成的，空地上种了很多橘树，树上挂满了黄橙橙的蜜橘，橘香让我垂涎三尺。走进书屋，哇!里面宽敞明亮，座椅摆得整整齐齐，书柜里琳琅满目的书籍规规矩矩的排着队，像在列队欢迎我呢!淡淡的书香溢满整个房间，我深深地醉了!

我急不可待地跑到书柜边，里面摆放有种植养殖、法律法规、中外文学、医学保健、家庭生活、科普知识等等很多种类的崭新书籍，还有期刊、报纸。哈哈，还有我最喜欢的少年儿童读物，立即选了一本《伊索寓言》准备大快朵颐，这时我才发现还有很多爷爷奶奶、叔叔阿姨以及小朋友在静静地读书，我赶紧轻手轻脚地走到一个空座上，津津有味地读起书来……不知什么时候，妈妈的声音在耳边响起：“小书虫，该回家吃饭了!”“哦!”我不好意思地冲妈妈做了一个鬼脸，抬头一看天都快黑了……

从那以后，我经常去农家书屋读书，许多爷爷奶奶很喜欢我，碰到不认识的字会过来问我，我成了他们的小老师呢，心里可高兴了!

农家书屋给农村的爷爷奶奶、叔叔阿姨、小朋友们带来了知识、带来了快乐，也让我学到了很多知识，我很喜欢这里。

我的家乡在莒南县板泉镇郭坊庄村，以前的街道，到处都是草垛，石堆和垃圾，特别令我遗憾的是，村南边儿那条清澈的小河已经污染的不能去玩了。现在我们村经过整治，马路变得宽阔干净，垃圾分类入桶，路边花草飘香。小河清澈见底，更令我震撼的是我们村的移风易俗和婚庆的变化之大。

以前我们村有老人去世都要吹吹打打，大操大办，好几天，大鱼大肉，还要请妞秧歌的，晚上，我经常跟妈妈去听戏。唱一首歌，哭一次灵。都要好几百。一次丧事下来都要花几万块。有不富裕的家庭，东拼西借也要丧事隆重的办完，反之，就是不孝。让我感觉既厌恶，有浪费。

现在我们村广泛深入开展移风易俗，老人去世只要简简单单的操办，就可以了，不用大鱼大肉，不用跳舞扭秧歌儿。简简单单的就办完了。这样下来，就可以节省几千或者上万块，现在这样的政策让我太高兴了，再也听不到那讨厌的、凄凉的歌声，而且节约下来的钱可以做很多有用的事。

以前我们村结婚，礼花满街，大操大办，高额彩礼，现在我们村倡导喜事小办，在亲戚间，通过一束鲜花，一条短信，一杯清茶，一句问候，等文明方式表示贺意，这样反而更情意浓浓，温馨无比。

我爱我家乡的变化，它让我感觉无比的温馨，文明和惬意。

你只要仔细观察，你就会发现，其实科学就在我们身边。

比如：人为什么会走?自行车汽车为什么会跑?飞机为什么会飞到天上?太阳为什么会发光?太阳只是一个巨大无边的大火球，从里面到外面，分为核心区、辐射区、对流区和表层。表层是是色球和光球还有日冕。太阳的光和热又是从哪里来的呢?噢!原来太阳上有很多很多氢气，这些氢气的原子核不断发生反应，就像氢弹不断的爆炸，所以总有光和热发出来，太阳发出的光，要8分9秒才能到达地球。

牛顿，爱迪生……很多伟大的科学家，他们从小就是对任何事都有一颗好奇心，认真做好每件事。所以我们每位小朋友从小就开始认真学好每门功课，认真观察身边的每件小事。才能掌握更多得科学知识。

博物馆《复兴之路》展览后指出：我以为，实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代最伟大的中国梦。因为这个梦想，它是凝聚和寄托了几代中国人的夙愿，它体现了中华民族和中国人民的整体利益，它是每一个中华儿女的一种共同期盼。 我坚信，中国共产党成立一百周年时，全面建成小康社会的目标一定能够实现;我坚信，中华人民共和国成立一百周年之时，把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家的目标一定会实现;我更坚信，中华民族伟大复兴的梦想一定会实现。”在我国改革开放和现代化建设踏上新征程的重要时刻，在国家博物馆这一极具象征意义的地方，在中华民族的历史文化殿堂，习近平向全世界庄严昭告了中国梦!

对于中国和世界而言，“中国梦”是一个崭新的概念，欲使这个新兴的概念被世人所理解和接受，并转化为践行中的自觉行动，我们必须完完全全的理解“中国梦”这个词中所孕育的深刻含义。

我认为中国梦是国家、民族、个人三位一体的复合梦。叶再春认为，“泱泱大国的中国梦，不是、也不可能是‘单向度’的梦。从个体看，它是中华儿女的富民梦;从集体看，它是强国梦;从民族看，它是有五千年文明史的中华民族复兴梦。富民梦是基石，强国梦是关键，复兴梦是目标，三者唇齿相依，缺一不可。只有三个梦全都实现，中国梦才算完整、完美。 中国梦是要让国家富强、民族振兴、人民幸福。百年坎坷复兴路，世纪沧桑强国梦。没有梦想的民族是可悲的，对美好梦想没有坚定不移、矢志不渝精神的民族同样没有前途。只有自强不息坚定梦想的奋斗才会有当今强大的中国。总书记说过“让每个人人生出彩之梦，是每个人和祖国一起成长的梦。”年轻人的未来决定国家的未来，年轻人的“中国梦”

汇成整个国家的“中国梦”。所以我们更应该坚定梦想，自强不息的去奋斗去拼搏，完成自己的中国梦。

百年坎坷复兴路，世纪沧桑强国梦。如今改革在出发，改革在扬帆。我们比任何一个时期都要接近这个伟大的目标，比任何一个时期都要有信心实现这个目标!百年追梦，中国追梦!

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“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”正如唐代大诗人杜牧的名诗一样，每年的清明都是伴着蒙蒙细雨而至，它给人的感觉总是忧愁的。

这不，一年一度的清明节又伴着蒙蒙细雨到来了。

这天早上，又是浓郁的天，徘徊了一会了，感到分外忧愁，仍是不适宜!被爸爸拉去吃了早饭，拿起香纸，扛起锄头扫墓去了。

踏着路上的荆棘，顺着泥泞的小路，我们来到了老爷爷、老奶奶的坟前。爸爸把坟四周的杂草除掉之后，我在上面贴黄纸，插上香就离去了。

众多亲人的坟前都去过了，我们又冒着小雨，准备去爷爷奶奶的坟前。一路上，花呀，草呀，我无心欣赏;鸟叫声，虫鸣声，我无心聆听，只顾着早些来到坟前。一会儿，我们到了。望着孤零零的坟墓，我不禁满腹忧愁。待爸爸锄完草，贴完纸后，我们又拿出纸钱跪在坟前，将它们全部撒在坟上……

雨越下越大，花草被打得东倒西歪，周围一片死气沉沉。此情此景，使我一股思念之情油然而生：想想他们生前对我的关爱，带给我的欢乐，想到他们临终前的遗嘱，我不禁一阵惆怅，顿时泪流满面。此时，爸爸也流泪了。雨势并不减退，我们已经哭成了一个泪人，好久才站起来。

这时，我看见了远处火红的杜鹃花。听妈妈说，杜鹃花又称清明花，它之所以在清明时节开放，是因为它是纪念和安抚亡灵的最佳物品。于是，我跑了过去，摘了几束插在爷爷奶奶的坟前，希望他们都能得到安抚……

年年都有清明，年年都有不同的忧愁。这忧愁，不是任何人都能感受到的。我向往在这雨中的忧愁，所以我向往清明节的光临!

小时候，就在长辈们的教导下读唐诗“春眠不觉晓”，吟宋词“千里共婵娟”。听他们讲、论、叙、谈四大名著，教会我什么是做人的道理，生活的真知。可我却总是令他们费尽脑筋--尽管反复解释，还是不能完全听懂，大脑中的大部分留白都是囫囵吞枣造成的结果。浮光掠影地了解学习，却没有领悟到精神所在，总是左耳朵进，右耳朵出。但随着年龄的增长和经验的积累，渐渐地，自己已可以慢慢体味书中的要义，才发现“书中实有黄金屋”。

课余的闲暇时光让我重新翻阅了一些曾读过的名著古书，就好比《论语》，即使有众多翻译过的现代文，白话文，我还是钟情于孔子原话中的深刻哲理。“学而不思则罔，思而不学则殆。”只学不思便迷惑而无所得。只空想不学便精神疲倦而无所得。“默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉!”谦逊是中华名作从古至今流传下来的优良传统，孔子将这点通过自身的言行，向人们证明着这一点。当然，在《论语》中，能够影响我的生活学习态度的，远远不止这一句，两句，一段，两段而已，它是领导我一路成长的良师益友，是为我指点光明的希望。

择善从之，不耻下问，温故知新……字字句句镌刻在我心间，留下一道道深深的印记;点点滴滴淌在我心坎，仿佛是涓涓细流滋润我的灵魂。经典，让我从日日月月的积累中成长起来，汲取着知识与经验，正所谓不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”我想，经典，大概就是要告诉我们这个意思吧。

酒越酿越纯，厉久弥香。一本好书就像一坛陈年佳酿，无时无刻不散发幽香。《希腊神话》，《十万个为什么》，《童年》……经典的好书一本接一本。伴随我走过一路艰辛与坎坷。

细读《百年追梦全面小康》第一篇第一、二、三节，我知道了实现中国梦道路已明确，方向已指明。这让我无比振奋，热血沸腾!我庆幸我自己生活在这美好的时代! 但我深深知道，光凭我们满腔热情，一股子蛮劲，肯定是不行的;畏手畏脚，裹足不前，更不行! 这犹如逆水行舟，绝崖登顶，没有退路，不可懈怠。在前进的道路上，我们时时刻刻还需要一颗召唤我们努力前行的启明星，一盏照亮我们努力前进的孔明灯。

那么那颗启明星、那盏孔明灯又会在哪里呢?

当我继续细读到书的第31页我看到了它，它就是——“习近平总书记在第十二届全国人民代表大会第一次会议上指出：实现中国梦必须弘扬中国精神”的中国精神。

“中国精神是什么?

它就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。”

“爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量，改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量。”

中国精神是凝聚中华民族实现中国梦的强力支撑。实现中国梦，实现中华民族的伟大复兴，它需要我们全国人民凝心聚力，正如谚语所说：“人心齐，泰山移”，“众人一条心，黄土变成金”。在前进的道路上，我们唯有团结一心，自强不息，我们更要有“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的坚定信念!

梦想照进现实，我们庆幸正逢好时代。作为当代少年我们当务之急是要努力学习，认真打好文化基础，积极争当学校的“才艺之星”、“智慧之星”、“合作之星”、“文明之星”、“七彩之星”……以持之以恒的做事态度，把自己个人的梦想与中国梦结合起来，通过不断尝试，不断锤炼，促自己成才。

在以后的人生道路我们可能无法做到“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”的境界，但我们可以做到像许地山在《落花生》一文中希望的那样——“人要做有用的人。不要做只讲体面，而对别人没有好处的人。”

同学们，请让我们一起努力，一起努力担负起实现中华民族伟大复兴的中国梦的历史使命吧!号角已吹，火辣辣的太阳将见证我们为胜利歌唱!

“新时代中国青年要继承和发扬五四精神，坚定理想信念，站稳人民立场，练就过硬本领，投身强国伟业，始终保持艰苦奋斗的前进姿态，同亿万人民一道，在实现中华民族伟大复兴中国梦的新长征路上奋勇搏击。”

在五四青年节到来之际，习近平总书记寄语新时代青年，为广大青年提出目标要求、指明前进方向，激励我们在决胜全面小康、决战脱贫攻坚的收官之年，在实现“两个一百年”奋斗目标的历史交汇之年，作出新的更大的贡献。

经过无数苦难和辉煌、曲折和胜利、付出和收获，党领导人民一步步走到新时代，首先靠的是理想信念坚定。广大青年要从真理之光中受到启迪，用习近平新时代中国特色社会主义思想构筑强大精神支柱，听党话、跟党走。要从历史实践中受到启示，充分认识到只有中国共产党领导、只有中国特色社会主义才能发展中国、强大中国，坚定“四个自信”。要从远大目标中受到启发，自觉把个人的前途同国家民族的命运紧紧联系在一起，立鸿鹄志，做奋斗者。

时代机遇只会眷顾有准备的人。只有练就过硬本领，才能击水中流，当好新时代弄潮儿。要抓牢学习这个成才之基，适应知识更新加快、科技变革加深的潮流，孜孜以求、终身学习。要抓牢辨析这个成长之要，面对纷繁复杂的社会现象和思潮，把握社会发展的本质和主流，培养历史思维、辩证思维、系统思维、创新思维，明辨是非本末，找准成长方向。要抓牢实践这个成功之本，善读无字之书，苦练有用之功，融入社会生活，接受岗位磨砺，在实践中求真知、长本领、成栋梁。

新时代是干出来的。实现强国目标，更要一代接一代苦干实干。要吃得了苦，懂得历经苦难取得的成功才弥足珍贵、辛勤劳动换来的幸福才值得自豪，愿意从最基层最基础的工作做起，不怕到条件艰苦的地方摸爬滚打，甘于到祖国和人民最需要的地方拼搏建功。要经得住挫折，积极面对成长道路上的困难和干事创业中的失败，坚守初衷，愈挫愈勇。要甘于奉献，身体力行社会主义核心价值观，积极服务人民、奉献社会、报效祖国。

梁启超先生曾说过：少年强则国强，少年富则国富。“未来属于青年，希望寄予青年。”回望百年_，千千万万新青年为了理想信念艰辛探索、奋发图强，不惜付出宝贵生命。踏上新征程，广大青年干部须接过前辈手中的火炬，砥砺奋进前行，努力追求不负时代、不负韶华、不负党和人民殷切期望的“星辰”“大海”与“繁花似锦”。似神箭问天、鹰击长空，当立“仰望星空”的鸿鹄之志。

我们今天生活在这和平繁荣的年代，我们是感到多么的幸福，多么的开心。可在这之前又有多少人生活在吃不饱，睡不暖的战争年代呢?正是有了无数革命烈士无私奉献的付出，才让我们有了今天的幸福生活。如今我们的祖国繁荣昌盛，国泰民安。

但身为青少年的我们又能为我们的祖国母亲做些什么呢?我们现在唯有好好学习，从一件小事做起，从自身做起。其实我们可以从保护环境、发扬中华民族的传统美德等方面，帮助每一位为祖国做出贡献的人。

长大后我一定要为祖国做出贡献，我会一直把雷锋当做自己的榜样。我们生在红旗下，常在春风里，四方皆为华夏。我们到死都不能忘记英法联军烧毁圆明园时的丑陋嘴脸，让我国无数价值连城的历史文物流落海外。从那一刻起我就立下报国之志，让我们的祖国母亲不在遭受列强的欺辱，让我们的文化传遍世界。

我们任何时候任务情况下，都要勇担善为。不因事小而不为，实打实地干好职责范围内的每一项工作，以“拼搏赶超”为笔，书写“忠诚干净担当”的品格。拿出认真实干的作为，定能为实现中华民族伟大复兴贡献青春力量，以梦为马、不负韶华。

红色，代表着希望、和谐和美好，是中华名族的颜色。每当到春节，红色的灯笼，红色的对联，街头巷尾的红红的装饰。到处张灯结彩，节日气氛洋溢在邻里之间，但是欢乐背后的心酸，大概只有经历过战争的人们懂得。

曾几何时，茫茫的沼泽地上，迸发红军义无反顾向前冲的精神;曾几何时，冰天雪地的夹金山上，驻扎着红军的营地;曾几何时，出现红军在枪林弹雨中飞奔的身影……红军经历了二万五千里的长途跋涉，终于盼来了渴望中的胜利。

今年是共产党成立90周年，在这90年里，有多少革命战士为了新中国的成立而牺牲。在这90年里，有许多英勇善战的将军们，有许多感人肺腑的故事……

彭绍辉，生于1906年，逝于1978年，湖南省湘潭市杨林乡(属今韶山市)人，是新中国赫赫有名的独臂将军。在一次战斗中，彭绍辉的警卫员说：“首长，子弹可是不长眼睛的，您可以小心啊!”话音刚落，从一棵树后射出一串子弹，彭绍辉为了挡住就要中弹的警卫员，自己的左臂上却连中四弹，胳膊上的骨头已经被打成几截，但他却继续留在最前线指挥战斗，并右手提枪，冲了上去。后来增援部队及时赶到，把敌人消灭，彭绍辉才上了担架。由于伤势太重，有些骨头已经粉碎，加上受伤后没有及时包扎固定，而且没有及时止血，所以失血过多导致身体的抵抗能力很低。最后决定截肢。当时没有找到麻醉药，只好向乡亲们借用了一把钢锯，把胳膊生生锯掉，他一声不响，后来人们佩服的称他“关云长第二”。剩下右臂的彭绍辉重新回到部队里，担任了红34师师长。

今天，我们生活在前辈抛头颅，洒热血换来的美好生活中，要学会感恩。

“血海深情高于天，手足之情深于海”，中国的宝岛台湾，是一块神圣的土地，是不可分割的。那些妄图占领台湾的人，不可饶恕。

台湾啊，我该把你比作什么好呢?钻石吗?不，你比钻石更耀眼;流水吗?不，你比流水更清澈;女儿红吗?不，你比女儿红更悠久，更香醇!到底把你比作什么好呢?独一无二的台湾啊，谁都无法取代你，你是太平洋上的一颗璀璨明珠!

可是，台湾却经历了一次次的侵袭。1894年，日本发动甲午战争，清政府战败，被迫签订丧权辱国的《马关条约》，把台湾割让给日本。消息传出后，台湾全省“哭声震天”。清军将领刘永福等带领军民反抗，坚持战斗了5个多月的，虽然使日本付出了惨重的代价，但还是失败了。从此，台湾惨遭日本蹂躏50年之久。但台湾人民面对强大的日本毫不屈服，曾经以农民为主对日本进行了20年的斗争。后来，文化协会、民众党、共产党等还领导了针对日本的民族抵抗运动。1937年，日本开始“七七事变”，开始了第二次世界大战，中华人民奋力抵抗，不少台湾同胞参加了抗战，为抗日战争的胜利和台湾的光复作出了巨大的贡献。日本终究战败，美丽的台湾又重回祖国的怀抱。

“七彩桥哟，七彩桥喂，请你架到台湾岛，架到台湾岛。海峡两岸小朋友，站在桥上问声好……”是的，情系两岸，祖国与台湾的情，的义，从不间断!

人类因梦想而伟大，人生因梦想而精彩．时间飞逝，岁月如歌，弹指一挥间，中国共产党已走过近百年历程，写下了首首可歌可泣的赞歌．

百年时，那是一个受尽凌辱，任人宰割的时代，那是一个只有黑白的世界，空气里弥漫着灰色的气息．古老而呆板的发条声不紧不慢地转动着．炮声轰开了中国的大门，列强的和清朝的腐败使人民处于水深火热之中．人们争先恐后地寻觅着枯黄的野菜和树皮，他们被殖民者欺压、羞辱。鸦片似恶魔般吞噬着他们的灵魂，他们过着食不果腹、居无定所的贫困生活，他人迷茫、空洞，没有方向。

清朝前期，是落日前的辉煌，日落后，只有无边无际的黑暗，中国人最终熬过了那漫长的黑夜，迎来了黎明的曙光！各国联军被赶出了中国。中华大地重获独立和自由。

然而，这远远不够，要奔小康，便要发展。“两弹一星”和载人航天飞船的成功研制，使中国科技在全世界占有一席之地，而这一切，都是中国领导人与先辈们共同的努力。是他们，给中国注入了新的灵魂；是他们，塑造了一个新的时代；是他们，将人民带入了一个小康时代！

从邓小平到江泽民，从胡锦涛到习近平，每一位中国领导人都付出了辛苦的汗水，全面建成小康社会计划的推动，唤醒了中国！

曾经的老旧已被洗涤，现在弥漫着生命和活跃的气息。我们的生活也散发着新的味道。使得的交通，智能手机的普及，使人与人之间的距离缩小了，冰箱、彩电、空调将我们的生活变得五彩缤纷。

在农村，党和政府调拨资金，新建了许多种植养殖基地，农民经济大幅度增加，此外他们还为贫困家庭住户修建居民点，免费让他们居住，还为他们提供就业机会，从根本上解决了他们脱贫致富奔小康的后顾之忧。

在生活水平提高的基础上，党和政府还改善了人民的生活条件，完善了基础设施建设，新修了活动广场。曾经那坑坑洼洼的泥路已披了白银般的水泥，公路两旁已燃起盏盏明灯，驱散了黑暗，照亮了人民的生活。现在水渠与自来水管的修建与完善，更加方便了居民的生活，党和政府的关心仿佛已化做清泉流入人民的心田。

回望历史，中国从辉煌到衰败，从复兴后又开始强盛，不过短短百年时间，但每位领导人都为此付出了巨大的努力。全面建成小康社会，已使中国脱胎换骨，走向强盛之路，这一荣誉将收录进中国漫长的历史之中。

合上历史长卷，仰望星空，漆黑的夜空中，一颗明这炽热的中国星，仍在闪烁着光芒。