“帮助”作文（实用20篇）

前些天，我和妈妈上完波特英语课回来，看见一个老爷爷坐在树荫下在卖报纸，我对妈妈说：“妈妈，我想买一份报纸，我想关心国家大事。”妈妈同意了。买完，妈妈对我说：“你刚才帮除了爷爷，可以让爷爷买一杯水解渴。我们要尽可能的帮助别人，帮助别人就是帮助自己，你看，你让爷爷买了杯水又让你知道了今天的国家大事，多好呀！”我开心地说：“我以后要多多买报纸！”

星期一，该邓付睿和谢睿天讲国家大事了，但是，他们都去练小号了，那就该我和张照远讲了。还好我早有准备，我在那份报纸上看了一个消息，给大家讲了。回家，我把事情的经过给妈妈讲了一遍，妈妈说：“你看，这就有说明了帮助别人就是帮助自己。如果你那天没有卖报纸的话，你今天讲得就非常不好，但是你买了，你今天就讲得很好！”

我终于明白了“帮助别人就是帮助自己”的含义了！

今天，吃过晚饭之后，决定要让母亲休息，我来把碗给洗了。

说干就干，我心想：“从来每次只知道端碗吃饭，怎么会洗碗呢?”我又想：“如果碗洗不好，母亲一定会很生气的。”爸看见我愁眉苦脸的样子对我说：没事儿，来我教你。我鼓起勇气，心想，行!我一定要把碗洗干净。

于是我打了一盆水，把碗放进去洗。谁知洗了三遍，却怎么也洗不干净，摸起来总是粘乎乎的。父亲摸了摸，说：“别白费力气了，冷水是洗不掉油脂的，得用热水才行。”我看着水盆，不好意思的笑了。

之后，我有换来一盆热水，将碗。筷子放入热水一段时间。静泡过后，首先我只用抹布在碗里转两圈，之后倒入洗洁精，用力的在碗里使劲抹，但父亲又对我说：“这样是不行的，”应该将抹布放在碗的边缘，沿着边缘来回的抹，说着父亲也动起了手，给我演示了一遍，我就照着父亲的样子去做，果然很快的将一个碗洗好了，我拿给父亲看，父亲对我说：“洗得不错，在继续洗。”接着第二个。第三个……也相继洗好了。我越洗越快，不禁心里自喜，我终于可以帮助家里出一份力了。

最后，父亲说：“快，把桌子抹干净。”我拿起抹布在桌上乱抹，怎么也擦不干净。父亲说：“不能这样抹，应该有条理的一点一点的抹，这样才能干净。”我按照父亲的做法做好了。

真没想到，一个小小的刷碗和擦桌子竟有如此大的学问。

每一个生存在世间的人。都有自身的各种维护自己的权利，在各自的权利中都不允许他人侵犯，一旦个人的权利被他人侵害时双方彼此会发生矛盾。

一天，上体育课的时候，老师叫同学们做了一遍广播操以后就自由活动了。于是王同学与张同学两人逗玩起来，当正在逗得好玩的时候，意外的事情发生了。王同学站在那儿不知发什么呆。不经意间被张同学从后面推了一掌，王同学被这一掌推倒在地了。起来时发现手掌心已经流了血，张同学看见了也没有说一声道歉的话，于是王同学就将手上的血染在张同学刚买的一件新校服呀以报复他。于是张某骂了王某一句脏话。话音未落，王某又对上了一句。过了一会儿一个人对一句，骂着，骂着，两人各自都发火了，这时张某给王某脸上打了一拳，顿时流血了。这时有几位同学看到了，把他们俩人扯开，几位同学带着王某去水笼头洗了。几位同学都在安慰张某说“做事别冲动，以免闹出事来这对双方都不利”。王某在这种情况下拒绝在他身边的几位同学的劝说，一个人呆在一边想：这事必须让张某向我认过错，说声对不起。但两人的想法都想让对方认个错。

过了几天两人仍是怀恨于仇。一天他们俩又一次相遇了在走廊上，又开始吵了起来。王某对张某说：“只要你向我道个歉这件事就到此结束”。张某顶了一句“我还想让你向我道歉了呢？”。于是王某又再一次为这件事发了火，这下王某再也忍不下去了，就叫张某在此地等着他，张某又来了一句“等就等”，王某跑到教室从书包里拿出了水果刀向张某杀去，前两回还挡得隹，最后一刀来不及挡，一刀杀在肚子上。学校发现后将王某代进公安局，张某被急救车带到医院抢救。结果抢救无效死亡。

王某将受到了一定的处分，被判了10年的有期徒刑，赔赏了张某家人的一定经济损失费以及精神等各种费用。

以上的事例表明了每个人都要珍爱生命，维护健康的权利自身生命健康受到他人非法侵害时。有权依法和请求法律保护。一个人的生命比地球还要重，任何人不得非法剥夺他人性命不能从“对不起”三个字而一时冲动侵害他人的生命。生命之树长青，我们要关爱生命，关爱他人的身心健康。远离暴力，做一个遵守法律的人。

帮助别人是快乐的这个道理我是黎可亮那里知道的，平时，同学们有什么不会的题，向他请教时，他总是会爽快地回答，从来不会嘲笑别人笨。我的许多问题也都是黎可亮帮我解决的。

那还是我们俩是同桌的时候，有一次，老师帮我们做完了拼音本，让同桌之间互相检查，他就检查出了我的许多不足之处，比如：我的字写得有一点不规范，他就会让我看一看书，然后再改正。从那次起，我的字比以往更加认真、仔细，规范了。这可都靠黎可亮当时严格要求我得来的。我现在终于知道了为什么有许多同学都很喜欢黎可亮了，原来是因为他乐于助人啊！我从他身上学到了许多道理，其中之一就是帮助别人是快乐的！现在，我也经常帮助别的同学解决问题，在帮助别人的同时，我的心里就会非常开心，就像一朵玫瑰绽放了一样！

我以后一定会继续学习其他同学身上的优点，来弥补我自己的不足！

今天，妈妈带我去超市买菜。快到超市的时候，迎面走来一位老奶奶，手里拎着粉条、豆腐、肉……她提的东西可真多呀！

老奶奶吃力地走着，走的满头大汗。我看见了连忙跑过去对老奶奶说：“老奶奶，我帮你提一点吧！”老奶奶说，“不用了，我能提动。”在我的坚持下，老奶奶把轻一点的东西分给了我，还说回到家要给我做好吃的。我说“不用了，我还要陪妈妈去买菜呢。”

我把东西提到老奶奶家后，老奶奶一个劲的夸我懂事。我和老奶奶聊了几句，就跑回超市，一看妈妈还在超市门口，就和妈妈买了菜。回家的路上，我把这件事告诉了妈妈。

正巧路过玩具店，妈妈说：“今天你做了一件有意义的事，说明你懂事了，妈妈给你买一件玩具，算是对你的奖励。以后你每做一件有意义的事，妈妈都会给你奖励。”我听了，心里高兴极了。

回到家中，妈妈又把这件事说给了爸爸、奶奶和爷爷。他们都夸我是个好孩子。

我告诉你们，帮助别人是很快乐的，不仅你自己高兴，别人也感到快乐。就像我帮助了老奶奶，妈妈奖励了我，我非常高兴，老奶奶也得到了快乐。所以，我们一定要去帮助别人哟！

我喜欢帮助别人，因为帮助别人会得到快乐。

俗话说：“赠人玫瑰，手有余香”。父母也是经常这样教导我的，妈妈说：“好事不论大小，有困难的人就是需要帮助的人；需要帮助的人，就是有困难的人。举手之劳，何乐而不为呢？”爸爸妈妈经常帮助有困难的人，熟识的人都夸爸爸妈妈是好人。

帮助别人自己也会快乐，就算是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。我是深有体会的。

去年冬天，下起了茫茫的大雪，树枝上堆满了厚厚的积雪，屹立在风中像一名哨兵，远处的大山，也被白白的大雪银装素裹着，孩子们在雪地里追逐打闹着，我和妹妹也在雪地里玩耍，大人们拿着铁锹、笤帚正忙着清理路上的积雪。

突然，我和妹妹发现不远处有一位老大爷骑车摔倒了，我和妹妹像兔子一样的速度飞奔过去，老大爷在雪中动弹不了，看上去十分痛苦的样子，我忙问老大爷：“是否摔倒哪里了。”接着我将老大爷慢慢的扶起来，老大爷这时渐渐的缓过神来说：“谢谢你孩子”我又将老大爷的自行车扶起来，老大爷接过自行车并夸我说：“真是懂事的好孩子。”我说：“这是我们应该做的，不客气。”看着老大爷慢慢离去的背影，我的心里还是美滋滋的。

虽然这是一件小事，让我懂得了帮助别人也是对自己的一种快乐，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”举手之劳，有时却没人愿做。传承中华民族的美德，帮助别人，快乐自己。玫瑰虽被你送给了别人，但是，玫瑰的香气却会留在你的手上，以后我们大家都要伸出爱心的手，帮助那些需要我们帮助的人，让世界的每一个角落都充满爱，让我们的生活更精彩！

今天，阳光明媚，是个踢球的好日子。

我和表弟去踢球，我由于太兴奋，没有顾得及自己穿的是白裤子，便玩了起来。正在聚精会神的题着，忽然一个身影窜了出来，我还没看清楚就把球踢了过去，说是迟，那时快，球正好砸在了他的身上，我定睛一看，表弟浅兰色的衣服上留下了一个烧饼大的黑印，我急忙向他道歉，可他还是火毛三丈，不管三七二十一朝着我的饿腿上就揣了两脚，看着我的白裤子上也留下了两个深深的脚印，我感到委屈极了——

和表弟踢球不欢而散后，我独自往家里走去，在回家的路上，我远远看到有个人在地上找东西，走过去一看，竟然是表弟，想起刚才的一幕，我本来想装做没看见，可是想起老师平时的教导要乐于助人，我就来到他旁边帮他找起来，终于找到了，我把找到的东西递给了他，他脸都红了，不好意思的说：“刚才的事真对不起”，我大方的说了声没关系。

通过这件事我懂得了“以德报怨”这个词，还有“帮助别人可以快乐自己”。

记得去年的一个星期天，我去同学家玩的路上，突然看见了一位白发苍苍的老奶奶正吃力地推着一辆水果车。我走上前去，问道：“老奶奶，这两水果车那么难推，让我来帮帮您吧。”这时，老奶奶见了，连忙说道：“不，不，不，孩子，我一个人可以的，你该去干什么就去干什么吧。不用管我。”说完，老奶奶继续推着水果车往前走。我看到了前面有一条长长陡坡，心想：前面就是陡坡了，如果不再帮老奶奶推的话，一旦老奶奶推着上了坡，一不留神，或者是使不出力气，老奶奶就会摔下来，会受伤的。我又在吃走到老奶奶旁边，对老奶奶说：“老奶奶，无论你说什么，我一定会帮您推车的，看见你一个老人家在推着水果车，有没人帮忙，心里特别不好受。老奶奶，您就让我帮您吧！”老奶奶这下子可被我的这份孝心感动了，点了点头说：“你真是一个好孩子，谢谢你。”接着，我使出了全身的力气，帮老奶奶一起推水果车。过了一会儿，我们终于将水果车推过了陡坡，这时，老奶奶又要对我说话时，我抢先了一步，说道：“呀！老奶奶，我刚想起我还有事，想走了，再见！”说完后，我跟老奶奶挥了挥手，就跑走了。

当回到家后，我把事情一五一十的告诉了爸爸妈妈，他们都夸我是一个懂事的孩子，我听了，心里乐滋滋！

这件事虽然过去了很久，但是我一想到这件事我就会很快乐，因为我知道了帮助别人是件让人快乐的事，在帮助别人的过程，可能也是在帮助自己吧！

在星期天的早上，我正在做作业。听见在烧饭的妈妈在喊：“小雪，快点，帮妈妈去买一包盐，妈妈要煮的。”我马上拿钱就去买。因为这包盐是妈妈现在最需要的一种做饭材料，所以我只好抄近路去买。

在我把脚伸进小路的同时。就有一阵阵‘哗哗’的流水声，我就走近一看。原来是小区的水管破了；还留了一地的水，就连妈妈新买给我的凉鞋也弄是湿了，我望了望那一地的水，又望了望那条破水管，我一点办法也没有。只好匆匆去买又匆匆地回去了。

我走进了房间，又专心致致地做起作业来。心里一直回想着刚才那一地的水，联想到如果我们这个地方的水管都破了，全国呢？全世界呢？作为一名少先队员，我实在不忍心想下去了，我连这一点小事情都办不好，那能算一名少先队员呢？

我走出了房间，跟坐在沙发上看电视的爸爸说。爸爸听了决心帮我放掉这心头的‘大石头’。和我一起去把水管修好。我们拿了工具走了那里，没想到，那里已经积满了水。我们立刻修了起来，‘功夫不负有心人’。水管被我们修好了，我也终于放下心头的‘大石头’没有烦恼地做作业去了。

虽然这只是一件小小的事情，但做为一名少先队员，这就算一件“大事情”平时总是别人帮助我，现在轮到我帮助别人了。我终于感受到帮助别人是什么滋味了！是甜的！是美好的！是快乐的！

一天，一位老爷爷在公园里散步。他走到一棵柳树旁边，觉得累了，想坐下休息一会。刚好看到近处有一张椅子，老爷爷走过去，想坐下休息。正在这时，小明一溜烟似的跑了过去，大声喊：“别坐，别坐！”老爷爷以为小明要和他抢椅子，老爷爷摇摇头，生气得转身就走了。

小明赶紧拿出纸巾把椅子擦得干干净净的，然后连忙叫住老爷爷：“老爷爷别走，您请坐！”老爷爷明白了，他刚才误会小明了。老爷爷看着干净的椅子高兴地说：“你真是个爱帮助人的孩子！”小明听了乐滋滋的，是啊，帮助别人，能快乐自己！

That day, the rain was heavy. In a corner, I do not know the shoes slippery, slippery, I about fell on the floor to get up again. The schoolbag off in a place far away from my broken umbrella. Then, walking the face of a student, his umbrella above wearing a red leather jacket, wearing jeans below, I look closely, turned out to be my rival.

His step-by-step way, did not he want to get back at me? At this time my heart is a mess. I had to close your eyes, fate, however, proved my idea is much concern. He helped me up again schoolbag bad umbrella picking to me. I grabbed the schoolbag and bad umbrella voice he shouted: "You do not have to!" Then they go. Although I surface say from the bottom of my heart, but Im grateful to him.

I will always remember this a memorable day.

今天是星期三，天气晴朗，万里无云。

中午的时候，我拿着改完的的听写走向老师的办公室。走着走着我看见一个一年级的小同学抱着一摞书正急急忙忙地跑向教室。突然我听到“哗啦”一声响，我回头一看原来是那个一年级的小同学摔倒了，散落的书这一本那一本铺了一地。那个小同学脸上露出了痛苦和着急的表情，我急忙走过去，扶起那个小同学，帮他捡起一本本散落的书。

他感动地说：“谢谢你，小姐姐。”我高兴地说：“不用谢。”

我帮助了别人，我的心情非常的愉快。

我和龚浩然、于龚双、韦霜晴、李彦琪一起去东村去帮助人，我们先到了一个老人的家，家里住着：一个老公公、老婆婆和他们的儿子。因为他们的儿子去打工了，没时间陪他俩老人，所以我们决定帮他们。我们先帮老爷爷割草，然后堆草，接着帮老婆婆捶背、扫地......  过了一会儿，我们又去了一个人的家，有一个小女孩找不到爸爸！！我们便帮她找爸爸。一路上，我们向四周望来望去的，突然~我们发现了一只翠鸟，这是多么的幸福呀！！离开了翠鸟，我们又开始帮女孩找爸爸，过了一会儿，我们就帮她找到了爸爸。 这次行动真的是太好了~！！！

北朝魏齐时，有位叫李士谦的人，家庭非常富有，但人崇尚节俭 ，为人慷慨，常周济老百姓。有一年春荒，许多人家都断了粮，李士谦就拿出一万石粮食给 乡里的缺粮户。到了秋天又遇年成不好，庄稼欠收。借了粮的人都要求延期偿还。李士谦说 ：“我借粮给你们是为了帮大家度荒，不是为求利。既然年成不好，借的粮就不用还了。” 于是他请来一些欠粮的人吃饭，在吃饭时当着大家的面烧毁了全部借据。第二年粮食丰收了 ，许多人挑粮来还，李士谦坚决不收，还粮的人只好又挑了回去。李士谦乐善好施30年，在 隋文帝开皇八年去世。他所在的赵州一带有1万多人为他送葬，哭声动地。

在星期六的早上，我正在做作业。听见在烧饭的妈妈在喊：‘’小雪，快点，帮妈妈去买一包盐，妈妈要煮的。‘’我马上拿钱就去买。因为这包盐是妈妈现在最需要的一种做饭材料，所以我只好抄近路去买。在我把脚伸进小路的同时。就有一阵阵‘哗哗’的流水声，我就走近一看。原来是小区的水管破了;还留了一地的水，就连妈妈新买给我的凉鞋也弄是湿了，我望了望那一地的水，又望了望那条破水管，我一点办法也没有。只好匆匆去买又匆匆地回去了。

我走进了房间，又专心致致地做起作业来。心里一直回想着刚才那一地的水，联想到如果我们这个地方的水管都破了，全国呢?全世界呢?作为一名少先队员，我实在不忍心想下去了，我连这一点小事情都办不好，那能算一名少先队员呢?

我走出了房间，跟坐在沙发上看电视的爸爸说。爸爸听了决心帮我放掉这心头的‘大石头’。和我一起去把水管修好。我们拿了工具走了那里，没想到，那里已经积满了水。我们立刻修了起来，‘功夫不负有心人’。水管被我们修好了，我也终于放下心头的‘大石头’没有烦恼地做作业去了。

虽然这只是一件小小的事情，但做为一名少先队员，这就算一件‘’大事情‘’平时总是别人帮助我，现在轮到我帮助别人了。我终于感受到帮助别人是什么滋味了!是甜的!是美好的!

亲爱的同学：

大家好！感谢你们，我亲爱的同学！这不是我一个人的心声，而是我们每一个人内心的表白。在上个星期的主题团会上，我们班的同学以小纸条的形式，将自己对某位同学的感激之情写下来，交给团支书，团支书逐一地念出来。所写之事不过是些微不足道的小事，可其中却饱含真情，每念一张字条时，都会有某位同学因被感激而心情愉悦，写下感激的同学也在下面默默地祝福。整个团会在轻松愉悦的氛围中结束了。感激的芬芳依然久久萦绕在教室的每一个角落，滋润着每一颗年轻的心。我相信，其他班的同学也和我们一样，播撒了很多感激的种子，也收获了很多感激地温馨。

让我们感激身边的同学吧，是他们鼓励得眼神、真诚的帮助，让学习中的你信心百倍，是他们加油的呐喊、周到的后勤，使比赛中的你激情澎湃，是他们殷切的关心、细致的照料，使生病中的你无比坚强，也正是他们创造着班级的温馨、构建着学校和谐，他们的点点滴滴让我们每一个同学生活的健康、充实、朝气蓬勃！

我们时常忽略身边的感动，常常忘却来自最亲近的人的关怀，他年回眸，常有悔疚。同学们，让我们静心体会一下来自周围同学的关心、理解和支持，让我们仔细品味一下这来自身边同学的丝丝温馨和点点甜蜜，让我们对身边的同学真诚道一声：谢谢你，我亲爱的同学！

助人，为快乐之源。助人为乐是每个人都需要有的一种心态，但在身边却没有多少人能做到————助人。

记得那一天，我和妈妈坐公共汽车去泉州玩，在半路上，上来了一位白发苍苍的老奶奶，她见没位子坐，只好站着。这时，我东看看，西瞧瞧，心想："怎么没人给老奶奶让座呢"那时我才上幼儿园。这时，坐在对面的叔叔瞪了我一眼，从他的眼神里好象在说："我不能被一个小孩比下去！但我又不想起来"我一开始很害怕，想把事情告诉妈妈，但我却鼓起勇气走到老奶奶面前说："奶奶，你坐到我的位子上吧！""小妹妹，你真懂事"说罢，老奶奶走到我的位子旁坐下，我也走到了旁边，突然，司机踩了刹车，我摔倒在地，旁边那位叔叔看见了，连忙把我扶起来让我坐在他达到位置上，我抬起头说："叔叔谢谢你，其实你也做了一件和我一样的事————让座，帮助别人不是为了比，不是为了表扬而是助人为乐，不是吗"叔叔的脸红似一粒红苹果，见车停下了，连忙走不车门，我看了看妈妈，妈妈笑着看着我，我这才发祥，原来妈妈从头到尾一直都在看，可她却不出声

帮助别人，其实是一件很快乐的事，一声"谢谢"一句"不客气"多么有成就感，帮助别人快乐自己。

每个人都可能接受过别人的帮助，但你是否也帮助过别人呢？

记得那是一个寒冷的冬天，我和同学们放学回家，天空突然下起了大雨，可是和我一同回家的人中却没有几个人带伞。当时我心想：反正他们也住得近，没伞也无所谓。于是自己打着伞得意地走着。可是突然又想起老师说过的一句话：“人和人之间要互相帮助，赠人玫瑰，手有余香啊！”终于，我鼓起勇气，把伞借给了两个女同学，她们异口同声的说：“谢谢，谢谢！”听到这话，我心里美滋滋的。

帮助别人，是多么愉快的一件事啊！

我有点矮，书架有点高。

有一次，我到图书馆看书，我问：“阿姨，漫画书在哪呀？”阿姨和蔼地说：“在第三个书架的第五层。”我说了一句：“谢谢啊！”阿姨说：“不用谢！”我走到第三个书架下，可我拿不到这本书。突然，走来了一位大姐姐，她说：“小朋友，你是不是拿不到这本书呀？”我说：“对，我拿不到，你能帮我拿一下吗？”那位大姐姐说：“可以。”说着，她就把书拿给我了。

看了一会这本漫画书，觉得挺好看的，我去问：“阿姨，我能不能借这本书？”阿姨说：“可以。”我高兴地跳了三尺高，就开心地回家继续看书了。不久，书看完了，我回到图书馆，阿姨说：“你把书放回原处吧。”我爽快地答应了。

这本书很好看，让我感觉到了开心和快乐。妈妈还夸我了。

多亏了那些帮助我的人，我以后也要做一个助人为乐的人。

在我的记忆里有许许多多快乐的事情，犹如大海里的朵朵浪花，又如沙滩上的颗颗贝壳，而我印象最深的则是帮助同学发作文。 There are many happy things in my memory, like the blooming flowers in the sea, as if the shells on the beach, and I am the most impressed by the most impressive impressionIt is to help students make compositions.

那是星期五的下午，老师布置了一个作业——必须我自己认为最好的作文发到“灵宝教研网”上。我那时很轻松，因为我早已把作文发了，我正要把这个好消息告诉好朋友张茜彤，忽然看到她愁眉苦脸地坐在那里，似乎心事重重。

我走过去，关切地问她：“你怎么了呀?”

“我家没电脑，发不成作文。”她低着头小声说。

“哦，原来是这样呀，我以为是什么呢。”听了她的话，我毫不犹豫地说“那还不简单，你星期天来我家，我帮你。”

她这才如释重负，脸上露出了一丝微笑。

星期天早上，我早早起床，在家等她。等她到来后，我立刻打开自己的邮箱，让她在上面打字，她有不会的地方，我就认真给她讲解。终于，在我们的共同努力下，他打到了最后一段。她最后一段写的是“奶奶家的小白兔真可爱。”我觉得不够好，就带着她请教妈妈，妈妈给她推荐了一个语言优美、能点明中心的好句子，还帮她修改了文章中一些错别字。

经过我们三人的不懈努力，她顺利地把邮件发给了老师。而且后来作文也光荣地发表了。

记得有一句广告词说“帮助别人，快乐自己”。我以前一直不理解是什么意思，今天我明白了，我帮助了张茜彤，我的的确确感到很开心。我希望以后可以帮助更多的人。我相信只要人人都伸出援助之手，我们这个世界就会变得更美丽。

放学了，我背着书包回家，在回家的路上看到一个老爷爷在斜坡上推着一辆三轮车，上面装满了货物，我急忙赶上去帮老爷爷在后面推。

很快推上了山坡，老爷爷转头一看，原来是我在后面推，连忙走过来，对我说：“谢谢你小朋友。”我对老爷爷说：“不用客气，这是我应该做的。”老爷爷拉着我的手对我说：“有你这样的好孩子，你的爸爸妈妈一定非常高兴。”我和老爷爷说：“谢谢爷爷的夸奖，我走了，您自己注意安全。”

走在路上，我自言自语地说：“以后我一定要帮助更多人。”回家后和爸爸妈妈说了这件事，爸爸妈妈都夸我是个好孩子，我高兴极了。