我学会了欣赏作文指导（合集20篇）

生活中经常可以见到这样的场面——两个妈妈在一起聊天，都说别人的孩子怎么好，我的孩子是怎么不听话，她们在欣赏别人的孩子同时却忘记了自己的孩子也渴望得到妈妈的欣赏与认可。

人们总是很吝啬对别人的欣赏。

其实，欣赏别人有什么不好呢？几下掌声，几句赞扬，或者一个眼神，一个微笑都可以。但是别人会在你的欣赏中，得到自我的肯定，自信与力量。

演员们精彩的演出结束，全体演员出来谢幕，但是观众却已经走了一半。剩下的所给予的掌声只是稀稀拉拉。其实他们的演出很成功，观众们也很满意，但是没有鼓掌。我真为演员们感到难过，他们所要求的不就是希望观众们稍微走得慢一些，鼓一鼓掌，认可一下他们的付出。有时想这些观众也太吝啬了自己的掌声吧！孰不知欣赏的力量是巨大的。

我曾经听过一个故事：一个考生失利万念俱灰，于是，他带上所有储蓄去旅游，准备把钱花光之后就自尽。半路上有一个孩子溺水，他奋勇救他，观者无不为他的勇气和他出色的游技鼓掌。小孩子的父母更是拉他到家中，盛情款待，使他感动得热泪盈眶。从别人的赞赏中，重新认识了自我，觉得自己的存在也能给别人带来幸福和快乐，于是轻松踏上了归途。

社会是一个大舞台，也是一个竞技场。人生的过程是在表演，也是在奋斗。每个人都需要别人的关注，喝彩和鼓掌，就像需要批评一样。如果只有沉默，那么我就不能战胜自卑，走向成功。

对别人的欣赏不是阿谀奉承。它出自于一份真诚，是对别人的一种肯定和认可，它是一种高尚的情操，是现代人应该具有的一种修养。

伟大的发明，杰出的成就固然值得欣赏，但是一个简单的巧思。一个小小的创见，甚至一件漂亮的衣服，几句机智的玩笑，都同样的值得欣赏。只要我们敞开心胸，我们一定会发现生活周围有许多东西值得我们欣赏。

我们欣赏别人，别人也会欣赏我们，生活会因为有了欣赏而变得更加美丽。

这节课是历史课，按照老师以往的习惯，上了半节课以后老师就会让同学们写作业了，可是现在都快下课了，老师还没有要停下来的样子。 This lesson is a historical course. According to the teacher’s previous habits, the teachers will let the students write homework after half of the class, but now they are about to take get out of class now. The teacher hasnt stopped looking at it yet.

我转过头，看着关着的玻璃窗，有些出神。细细地看，窗上倒映出一个十三四岁的女生的样子：短发、圆脸，原本漂亮的眼睛前挡着一副方框眼镜。看着看着，我对窗中的自己咧嘴一笑，好像有些笨笨的样子，但是很开朗，一看就很好相处。

正在发愣，同桌用手肘碰了碰我，原来老师已经上完了课，前桌的同学正在传上个星期交上去的作文本。我接过自己的本子，轻轻翻开封面，尽量不折到纸张——对于本子和书，我总有种特别的爱护，又或者说是恭敬。干干净净的本子上端正的写着字，字迹干净整洁，字体虽然不是标准的正楷，却也是很漂亮。我看了一眼老师批改的分数：90!高分啊。我挺满意的，我这个人嘛，其他科目不怎么样，但是语文的阅读和作文还是不错的，虽然写的不算是的，而且有时也会写跑题，但是我自认为我认真的写起来，还是很好的。可能，是因为我从小酷爱看小说的原因吧!

我斜眼看了看桌子的左上角——那里放着一打书。最多的是课本和作业，但是在这些书的最底下，每天都放着一本课外书，昨天是《意林》，今天是《总有一次流泪让我们瞬间长大》，明天说不定就是《天堂向左深圳往右》。我总是很喜欢这些书，喜欢那些优美的语句，喜欢那一个个生动的文字。每次读着那一篇篇文章，一段段故事，脑海中就会浮现出那一幕幕画面，感受着主角的喜怒哀乐，我的世界仿佛就充足了。也因为这样，我喜欢写一些随笔。

在我的书包里，永远放着一两本空白的本子，让我在脑海中有灵感闪过的时候能及时捉住，记录下来。

这就是我，我欣赏这样的自己，喜欢这样的自己，不是很优秀，但总是有些自己的想法。

“同学们，下课了，上下楼梯……”下课了，我也回过了神，继续写作业。

如果自己做不到，就请不要要求别人做到

这句话送给自己，也送给很多认为生活中缺少美好的亲。睡不着，就反思了下，这已成为习惯，在每个失眠的夜里。

曾经多次抱怨，生活中值得深交的朋友太少，总能从他们身上找到这样或那样的毛病，可是从未想过，这些都是人的通性，虽然是缺点，但自己身上也或多或少地存在。

曾埋怨别人太小气，却没有想过别人是否也埋怨自己太小气。也许是忘了，也许是从未发现。如果按照自己评价他人的标准来衡量自己，那我也是个斤斤计较的人。要是自己不小气，为什么总去挑别人的毛病？为什么总觉得别人太计较？如果自己是真的大度的，那么应该是包容他人的缺点，赞赏他人的长处。要真做到这些，就不会觉得身边的人不好了。

这些不仅仅是给自己的，也是给很多人的。生活中每个人都是这样，总会去说谁谁谁怎么样，却没有想过自己说出这句话，就已经很不大方了。也许会埋怨朋友对你不够真诚，却从来没有想过自己对朋友有没有真诚。在说一个人自私的时候，请考虑下自己要的无私是怎样一回事。他为自己着想，是他自私，你要他为你着想，就是你自私了。之所以会觉得别人自私，是因为你的私心在作祟。如果人人无私，努力营造“人人为我，我为人人”的社会氛围，那么，我帮你便是在帮自己，又何来的自私之说？

是否曾这样，嫌弃他人不够完美，觉得他这也不好，那也不好？这种想法出现的原因归根究底，就是两点：一、不会欣赏，二、自以为是。这两点真的是人的通病，说他不好，是因为没看到他的好，也是因为把自己想得太高尚，太完美。

自以为是，很简单的概念，理论上克服也很简单，就是谦虚。但是真的实践起来就太难了。做的多了不好，过度的谦虚无异于虚伪；做得少了不好，难以改掉自夸的毛病。这个程度是很难把握的，也没有什么标准，只有靠人与人之间的看法，人家说你虚伪了，或者是自大了，你才知道自己做得怎样，这时候不是忙着怨恨说的人，而是赶紧切合实际的改起来，不管成功与否，总之你下定决心要改正，并且努力去做了，就是好样的。

欣赏他人就更难了，这又要和肚量扯到一起了。人家的优点摆在那，为什么你看不到，因为你的眼睛长的高了，心长得小了。记得今天黑板上班长写的名言就是歌德的“最真诚的慷慨就是欣赏。”，没有可以去记，只是无意间抬头看到了，却映象很深刻，很喜欢这句话。真诚、慷慨、欣赏，多么美好的词啊，多么美好的品格啊！只是做到太难了。还有一个词叫“设身处地”，我觉得也很好，如果每个人都能站在别人的角度上思考，那么真的会多很多和谐，少很多烦恼。这貌似又和有无私心有点关系了，所有的美德都是息息相关的，总会有千丝万缕将它们连到一起，总之，有一颗真诚的心，有一双明亮的眼睛，有一个纯洁的灵魂，是所有美德的前提。

人与人之间的相处，是门极其复杂的学问。我用过去的这说长不长，说短不短的光阴去学习，到现在也只了解这一点而已。还是无法掌握这门学问，理论上的东西学得很好，实际运用发现不太实用。这固然和自己有关，但我想和对方也有关，真的有这样的人，你真心对他，他可能毫不领情，或者利用你的信任和友爱来达到他的某些目的，这种是最心寒的，笑里藏的要比冷若冰霜的可怕很多。所以交友一定要深思熟虑，交了朋友之后一定要真诚对待。反思一下，恐怕很多人甚至是全部人都有过利用朋友，或者对不起朋友的事，你可能辜负了他的信任，可能随意的将轻易抛诸脑后，可能太快的结识新知，然后淡了彼此的交情，这样的事，身边比比皆是。

学会宽容的人活着最开心，学会欣赏的人能发现所有的美，学会真诚的人才感奢求朋友满天下。我想做人，这三点应该是很重要的了，我会尽可能多的去学会，如果真的没法掌握那么透彻，就只能借助朋友的宽容了。最青睐的还是宽容，因为宽容，才离快乐更近。

对于地球而言，如果没有太阳，那么它就失去了往日光彩，变得暗淡无光，生命力也渐渐消退。

对于人来说，没有相互的欣赏，，就没有了彼此的了信任，更不存在友情的发展。

所以，欣赏是世间最美好的东西，它能把我们心中的冰雪融化，是我们发现别人的优点，更加的了解别人。

那么，欣赏到底是什么?

欣赏是一种情怀，著名的雕塑家罗丹曾说：“生活中不是缺少美，而是缺少发现。”只有懂得欣赏的眼睛才能发现美。因此，懂得欣赏的人是幸福的。在他的眼里，世界是美好的，他把人和人的优点都看得清清楚楚，这样才能天天感到生活带给你的乐趣。而对于那些尖酸刻薄，对别人指手画脚，把别人的缺点能够一一指出的人，他的世界仅仅是黑白两色的，没有任何光彩，当然，他会感到生活是如此压抑。

欣赏是一种互补，两个人之间，互相发现对方的优点，吸取优点，的缺点变得渺小，这样就会起到一种互补的作用，会让两个人共同前进;相反，如果两个人都发现了对方的缺点，那么对两个人都没好处，将会变得越来越糟糕。

欣赏是一种冶炼，学会欣赏别人，是自身修养不断提高的一条捷径，也是对人情商上的一种锻炼，让人的品位更高，在别人眼里也会树立一种榜样，有句古话说得好：“金无足赤，人无完人。”提示了一个客观的真理：自然界原本就没有十全十美的东西。更何况鸡蛋里也能挑出骨头来，因而批评家们永远不愁无事可做，更不用担心有下岗的危险。但这样的工作有意义吗?没有带来光明和希望，只有深渊和颓废。

学会欣赏别人的人，就像走进一大片玫瑰林，闻着芬芳，满眼的红色;反之，在不会欣赏别人的眼里那美丽的玫瑰林就是一片丑陋，黯淡的荆棘。

学会去欣赏别人，会让你走进另一个世界。

秋天到了，小草枯黄了，梧桐树的叶子落了，可松树仍然那么青翠。

小草弯着它那直不起的腰，对松树说：“松树哥哥，你真厉害！秋天这么凉的天和那冷丝丝的风，都打败不了你。”一旁的梧桐树听了，它在心里偷偷地“哼”了一声，心想：它有什么好厉害的，不过就是强忍着撑过了一个秋天嘛！等到了冬天，你就等着冻死吧！

冬天说来就来了，万物都披着厚厚的雪被子，沉睡了过去。小草已被遮盖，梧桐树也只剩下那光溜溜的树干。只有松树，像哨兵站岗一般直直地立在了大家的眼前。当人们踏出家门时，惊讶地发现松树时，人们对它关心照顾，小孩子们也喜欢在树底下给松树讲故事或嬉戏。梧桐树可是又羡慕又嫉妒的。于是，梧桐树问松树：“为什么你能在秋天和冬天存活下来呢，为什么你总能受到人们的喜爱和照顾？”松树笑了笑，说：“虽然我能顶住秋霜，耐过冬雪，但我永远都不能像你那样美丽，但我也不生气，因为我会欣赏别人，所以，你一定要学会欣赏，才能得到别人的尊重和喜爱。”梧桐树听完，陷入了深思……

人总有缺陷的一面，但我们应该补短，学会欣赏别的长处，也才能得到别人的欣赏和尊重。

常见这样的人：自己有了成绩，有了荣誉，就欢呼雀跃，神采飞扬;别人有了成绩，有了进步，却视而不见、充耳不闻，甚至冷嘲热讽，挖苦、嫉妒。真诚地为别人取得的成绩，取得的进步，取得的荣誉喝彩，是一种胸襟，一种气度。只有不断开阔自己的胸襟，恢弘自己的气度，才能不断拥有成就事业的吸引力和凝聚力。听到别人有了成绩就不自在，看到别人有了进步就不痛快，是心胸狭窄、气量狭小的表现。这样的人很容易成为孤家寡人，不会有很多人愿意与他合作、共事和创业的。学会欣赏别人，是一种人格修养，一种气质提升，有助于自己逐渐走向完美。一个人总能在某一方面胜过别人，但在这一方面也总会有人比他强。所谓“一山还有一山高”，就是这个道理。每人都各有所长，随时发现别人的进步，随时为别人的成绩而喝彩，这对于一个人的生存能力、合作能力、发展能力的提高，都具有重要意义。赞美他人并不难做到，这要求我们去发掘生活和工作周围的人，想想他们的好处和优点，并毫不吝啬地称赞他们，这将会在人与人之间形成良性互动，使我们的社会和工作环境更温馨可爱. 培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城、四海枯竭、丛山荒芜。”让我们在生活中多一些欣赏

欣赏能使人产生一种轻松、愉快和满足感，人的心灵也会在不知不觉中得到净化与调适。同时，欣赏还能开阔人的视野，充实生活并增添生活情趣。从现代医学的角度来看，人的精神状态与肌体健康有着十分密切的联系，作为一种审美活动，欣赏往往能够促使人进入一种积极乐观的精神状态。这对于身心健康，自然是大有益处的。

欣赏并不神奇，学会欣赏也不需要多么高深的艺术水平。只要你稍加留意，就会发现日常生活中可供欣赏的客体随处都是，譬如就在我们的家中，阳台上栽培的花草、墙壁上张贴的字画、案头陈设的工艺品、水族箱里喂养的金鱼等等，它们都无时不在向主人展示自己的美。如果你在茶余饭后静静地专注地观赏它们几分钟，便会生出一种难以言传的愉悦感来。又如人们平常所说的“自赏”，即品味自己在生活中创造出来的劳动成果，这也不失为一种高雅的养生之道，比如在观赏自己精心创作而成的一篇文章抑或一幅字画时，往往都会获得一种极大的精神满足、一种高层次的精神享受。

读好书是欣赏，听音乐是欣赏，看优秀的电视节目是欣赏，走出家门去领略大自然的美好景色同样是欣赏，生活中到处都有可供欣赏的客体。学会欣赏，它会让你的生活更有诗意，让你在获得精神享受的同时，进而获得心身的健康。

人们常常把自信心挂在嘴边，家长说，人要有自信心，老师也说要有自信心，并且时时刻刻在给我们打气。不过，要是给一个心理极其自卑的人去打气，要使他重新投到学习和工作当中，恐怕没那么容易。这个问题就在于没有发觉自己的潜能，没能很好的欣赏自己。

放眼看世界，从古到今，有哪一个人一生是一帆风顺的，不管名人，不管平常人，都有自己的高峰期和低谷期。那些自卑的人从头到尾就知道抱怨，从来不知道低谷里面蕴藏着多少宝藏，是极其可悲的。而那些名人不管在什么时候都会有一个好的心态，或许外人给他们安慰，但最主要的是，他们可以在自己的低谷最大限度的挖掘自己的潜能，从而自己欣赏自己，在低谷当中达到一个好的效果。这才是胜者之能。

美国着名作家海轮凯勒，一岁半就双目失明，这就达到她人生的一个低谷，但是她对人生没有放弃，凭借着她的老师和她那自我欣赏的心态，艰难的跨进了中学校门，而后又走进了美国着名的学府——哈佛大学。开始了她的写作生涯。如果没有她自我欣赏的心态的话，如果她在半路上自暴自弃的话，恐怕海轮凯勒的名字就鲜为人知了吧！

古人云：朽木不可雕也。当周处和蛟龙、白额虎并称为义兴三害时，他在人们眼里肯定时朽木吧！但是周处使三害唯余其一并找到陆云，使他改邪归正，恐怕，这时候，朽木就变成了良材。这里面也少不了周处自我欣赏的心态。

自我欣赏其实就是自信心的化身，只要有了坚定的自信心，就能发觉自身的优点，达到了自我欣赏的效果。但是自我欣赏也要有度，过分的自我欣赏就是自傲自负，三国时的马谡就因为太自负，终究因为街亭失守而身首异处。这样的自我欣赏是极其有害的。所以过分的自我欣赏会毁了你的一生，巧妙的自我欣赏则会造就千千万万个人才。

[坚定自信，学会自我欣赏作文

喧闹的老街，纷纷扬扬的尘土在阳光的照射下跃动。

书屋不知是什么开设的，印象里，它很狭小，很破旧，孤零零的坐落在老街的一边。只记得那时候，老板还是一个三四十岁的中年男子，耳畔还回想着周杰伦的《叶惠美》，哥哥喜欢在午后喝着绿茶，恭恭敬敬地站在老板的书店里看书，而我不愿意踏进，亦不明白哥哥为何那么虔诚。

后来，我便搬家了。

那天，刚好镇上赶集，集市从镇口如丝绸般蔓延到了老城区。尽管说是老城区，但古老的建筑早已经被华丽的商品楼取代，徒留下一段石板街，似乎还留着旧时的气息。走在嘈杂的人群中，我似乎有一点点地迷失了我的方向。在人们拥挤下，我被推搡，无奈前进。

终于，站稳了脚跟，我拍拍满是灰尘的裤子，年轻的店主正在看着周杰伦的跨时代演唱会。

“又回到这里了”

旧书店竟然还在那里。瓦楼经过风吹日晒，好像随时都有坍塌的可能，牌匾上本应该泛着金光的大字，早已经显现不出当年的轮廓，就连长途迁徙的鸟儿都不敢在这之上歇息，仿佛一碰就会掉下来。旧书店的老板悠闲地躺在摇椅上，杂乱的发髻间隐约露出些白发。我仔细打量着书屋，依旧破旧，却让迷失的我找到了一丝心安。

再次来到书屋，已经是半年之后，所有的砖墙上都被刷上了刺眼的红色，老城区似乎在做着最后的挣扎，经过无数次的缩小，叫卖声也消失了，瓦楼下的书屋成了唯一的风景。

那天很特殊，店门口挂着一块小牌：所有书一律五折。老板也没有了往日的闲暇，眉头上分明皱起了沟壑。看着渺小如蚁穴的书店里摆满了书，我终于踏进了这家书屋。

老板见有客人，起身，热乎的招待我：“看看吧，都是些好书”。

麻雀虽小，五脏俱全。

老板转身继续用鸡毛掸子轻轻地拍打着书架上的灰尘，我分明看到了泛黄的扉页上有哥哥留下的痕迹。最终我选了一本《明天》。

离开后，刚走几十米，我慢慢转身。在阳光下，那牌匾仿佛又恢复了昔日的光芒。

几天后，老街区变成了一堆废墟，但书店的牌匾仍在废墟中闪闪发光。我心中有些许悔意，直到今日我才真正欣赏了这间书屋。

可又有些庆幸，我终于学会了欣赏它，尽管是迟来的欣赏。

星期一的班会课，老师在黑板上写了四个大字：“学会欣赏”。我们一看到这个标题，便像炸开了锅似的讨论起来，可热闹了！

我们组也不例外。“学会欣赏”有四欣赏：欣赏自己，欣赏同学，欣赏父母和欣赏老师。郝峻沂先说：“我欣赏我自己，因为我太聪明了，简直是个天才，没办法！”说完，还夸张地抛了个飞吻。我们被郝峻沂的话逗得笑岔了气，罗皓甚至从椅子上跌了下去。

该罗皓说了，他思索片刻，说：“我欣赏我妈妈，因为她小时候每次考试都100分。”

轮到李洋阳了，他说：“我欣赏我爸爸，因为他玩游戏每次都赢！”我最后发言：“我欣赏我妈妈，因为她很负责任。”这是我反复斟酌了很久才想出来的话。

罗皓把这些话认真地写了下来，老师便宣布停止讨论，要派同学们上讲台发言。

郝峻沂他们都支持我，推荐我上去发言。于是我上去，把罗皓写好的话读了一遍，结果没有一个人不笑的，连老师都在笑，而且是在捧腹大笑。

后来，老师还请了几个同学发言，都挺有趣的……

这次班会课，使我明白了一个很重要的道理：“尺有所短，寸有所长”。每个人都应学会欣赏别人，要多看别人的长处，少看别人的短处，这样才能使自己不断进步。

伴随着一阵蟋蟀声，秋天来了。

随之而来的还有一片金黄色，只有一块块的麦田，向大地炫耀着它美丽的绿，或许是秋姑娘不愿意大地只是清一色的金黄，而故意点缀上的吧?不过也好，让我们能在茫茫的金色海洋中找到能照亮我们眼睛的东西。

秋天象征着收获。现在已经过了收获的时间，但依然能想象的到当时的情景：玉米为了迎接秋，换了上了一身黄色外衣，长长的胡须被秋风抚着，像一位老者;棉花热情洋溢地绽放着别样的花儿，白白的、软软的、鼓鼓的……农民的脸上早已挂满了笑，在忙碌中喜悦着、收获着、满足着。这时侯也只有喜鹊和麻雀在树枝上喳喳地叫着，不是秋天太孤辟，而是别的鸟无缘欣赏这美丽的秋。草野中的蟋蟀声打破着安静的夜，它不像夏天的蛙和蝉的叫声一样，而是充满了喜悦。

秋叶不知何时落了。不觉问自己：叶的落，是风的无情，还是树的不挽留?或许都不是，或许它春天的抽芽就是为了等待今天的飘落吧?她的落也是为了下一代更好地生存。突然感到也是那么无私，它预示着春的到来，增添着夏的光彩。

秋雨来啦，绵绵的、软软的、凉凉的。拍打着满地的落叶，溅起金色的水花打出一个个深深浅浅的水窝。树静静地站在那里，任凭大自然冲洗着他身上的污尘。鸟仿佛还不尽兴，在雨中穿梭，飞鸣着，没有任何约束，只是尽情地享受着羽毛被雨点拍打的乐趣。

秋风萧瑟，吹落了满树的叶，为大地铺满了金黄，为农民拂去了汗水……

秋天，没有春天的百花齐放，没有夏天的荷塘月色，没有冬天的洁白神圣。只是清一色的金黄，但在人民心中的份量却不比春、夏、冬逊色。

秋天其实很美，只要你有发现美的眼睛，你就会知道这个世界并不缺少美。让我们学会欣赏吧!这个世界很精彩。

一个人活在世界上首先要做的是什么？那就是学会欣赏自己！

今天，上生物课老师提问我问题，我站起来固执了一会儿说：“不会”，脑子里一片空白，一个人呆呆的站在座位上，神经感到好麻木，铛铛铛……下课铃响了，

老师说坐下吧！我整个人的神经开始错乱了。眼泪再也忍不住了，趴在桌子上哭了，真的好难受，真的不知道什么时候“不会”竟然成了我的座右铭了。不知道为什么。为什么今天的我竟是这个样子？为什么是这个样子？是那么的自卑，那么的弱不经风，为什么总是以泪洗面？真的不希望这样，这样会解决问题吗？同学来安慰我。不让我哭，不准我再掉眼泪，可是我的心特别难受，那不争气的眼泪不住的往下流。我，变了。

一个人静静的趴着，同学那短信给我看，想让我放开一点，是的那短信很搞笑，但是我笑不出来，大脑已被麻痹。我恨我自己！我问同学：“你说我为什么总是那么脆弱，那么自卑啊！”为什么感觉人活着好累啊！你说为什么？她看着我，对我讲起来，其实每个人都有内心脆弱的地方，只是对待他们的态度不同罢了，有的人会很乐观的对待一次失败，而从中吸取教训；而有的人却很畏惧它，一次打击。一次失败，就会使他一蹶不振；其实人生很短暂，我们活在这个世界上，首先要学会欣赏自己，不要因为一次的失败而使自己迷失了方向，其实你很棒啊，只是你自己总是认为“我不行。我比别人差”，你不需要那么想，这也许就是你走不出自己对自己束缚的原因吧！

是啊，人生在世短短几十年，为什么不好好把握啊！每个人都是有优点的，为什么总是把自己想的那么差啊！以为自己的相貌平平，为何不想想我是这个世界上独一无二的呢？以为自己……我为什么要因为一次的失败而挫伤自己的勇气呢？人生挫折之多，如果像我这样遇挫就想着逃避，想着自己太笨，那样的话何时才能站起来啊！

我强忍着泪水不再去哭，什么活也没说。上课了，一个人静静的想着，写着^人活着，首先我们自己要看得起自己，如果自己都看不起自己那别人又怎么能看得起自己啊？给自己一点勇气，给自己一点力量，我就不相信，我永远都与失败打交道，我就不相信我永远都是那么的差，我要努力。努力去改变自己，走出自卑心理，用自己的行动去装饰自己的梦！

一次次的作文写的都是那么铿锵有力，而自己呢？只是故事中的一个虚构人物，而今天我要做一个现实中的真人！不在去想太多，不再去在乎别人眼中的我，只要自己相信自己就好！其实我并不差！

一个人活在世界上首先要做的事情，就是学会欣赏自己。那并不是所谓的孤芳自赏。学会欣赏自己，如果你被繁重的学业或巨大的压力所左右的时候，那么就歇一会儿，不要只顾在匆匆行程中奔波，不要再把烦恼和自怨塞进行囊。在夜对星辰的时候，泡上一壶清茶，学会欣赏一下自己，那么，你会很惊奇地发现：其实，你很出色！

一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生：“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰：“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题，但对于人们的心理也大有裨益。

心，贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”，不失为一个有益的经验。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。

不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时，心中会产生一种愉悦之感，当你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的风景时，心旷神怡之感会油然而生。这些都是欣赏给你带来的感受，这感受犹如你在干渴时喝上杯清凉可口的茶水一般，顿时让你感到身心愉快。

在人们的生活中很需要这种欣赏的心境。这种心境能让人摆脱躁动，去掉烦恼，换来平和心态。笔者有位朋友，原先脾气不大好，遇事就爱着急发火，后来在大家的开导下他学画画。在学画的过程中，既要临摹作品，又要到实地写生，坚持数年下来，不仅画技大长，他那着急发火的毛病也改掉了。谈及体会他说;“学画画急不得，得耐着性子慢慢来。再就是在外写生时，你得慢慢地观赏，这样一来我也就被改造了。”一席话说得大家哈哈大笑。

也许有人会说，欣赏有那么大的魔力吗?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但这欣赏于人有帮助确是无疑的。一位心理学家曾说道：“欣赏，其实就是将人的注意力相对集中，当人对一景物观赏、对一物件把玩时，全身心都会处在一种良好的循环状态，这样对于养心很有好处。”心，乐在静安。心一平静、安祥，平和的心态呈现，人就有了底气，进而看人看事也就能够比较客观、理智。

欣赏还能使人获得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比较单一。如果这单一的心境是愉悦的，那还不错;倘若是郁闷的，那就麻烦了，应当赶紧改变。如何改变呢?欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻练字时，每每写完自我欣赏一番，当有进步时，得到的是愉悦心境;马未都先生好收藏，当他把玩一物件有新发现时，得到的满足心境;有的人喜欢坐下来观赏一幅山水画，得到是恬静的心境;有的人静静地看书，得到的是获新知的心境;有的老爷爷看小孙子，观其走路玩耍出怪样，得到的是欢喜心境。由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，人的心境就会多多。而多种心境于一身，人的心态就会丰满、充实。

至于说如何培养欣赏呢?说难也不难，关键一条是要热爱生活。俄国作家车尔尼雪夫斯基曾言：“人最宝贵的东西是什么?是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都只能和生活在一起。”德国诗人普拉顿也说：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。”这些话语都表明，热爱生活，乐于探询生活中的真善美，才能进入欣赏的状态。如果一个人对生活缺乏热爱之情，对什么事情都不感兴趣，那怎么能做到欣赏呢?

具体到欣赏什么?那就因人而异，随情而生，不可能千篇一律。举凡你感兴趣的领域、事物、人物，都可纳入欣赏的范围。然最重要的，你首先要有一个乐于欣赏的愿望。

[学会欣赏有益于心理健康的作文

生活中我们每个人都有对手。这些对手可能是我们的同事、我们的朋友、我们的敌人，采用什么样的态度去对待对手，决定了一个人的成败。 张先生和李先生是要好的朋友，同在一家公司同一部门工作。因为部门上司升迁，公司准备在部门里选拔一个新的上司。消息传开后，大家都希望自己人选。

后来传来内部消息，上司主要在考察张先生和李先生，他们俩的能力都很突出，尤其是张先生，办事能力强，为人也不错。 李先生得知张先生就是自己的竞争对手，就暗下决心，想着一定要把张先生挤掉。但他也明白，如果堂堂正正地竞争，不是张先生的对手。于是，李先生四处活动，在上司面前极尽献媚之能事，除夸大自己的能力外，还处处给上司一个暗示：张先生有许多缺点，他不适合这份工作。在李先生的活动下，终于把张先生挤了出去。但是当他坐到那个梦寐以求的位子上时，李先生才发现，他根本就不是胜利者，多数人瞧不起他，他的工作无法顺利开展，而且每次面对张先生，他都心怀愧疚。 在现代的职场上，不可避免地存在竞争。适当的竞争能够促进一个人的成长。这一切的关键是我们对竞争对手持什么样的态度。一个没有对手的动物，一定是死气沉沉的动物。人也同样，一个没有对手的人必定会成为一个不思进取的人。生活中出现一个对手不是一件坏事，相反竞争对手会让我们充满活力。 有一个职场新人去一家广告公司求职，顺利地通过了第一轮测试。成了十位入围者之一。

第二轮测试内容很简单：让每位入围者按要求设计一件作品，并当众展示给另外九人，让他们打分，写出相关的评语。这个职场新人在评分时，对其中三人的作品非常佩服。怀着复杂的心情给了他们打了高分，并写下了赞美的评语。令他意外的是，他入选了。而更令他意外的是，他欣赏的那三位中只有一个人入选！这是为什么？后来，广告公司上司的一番话使他醒悟。上司说：“入围的10人可以说都是佼佼者，专业水平都较高，这固然是重要的方面，但公司更为关注的是，入围者在相互评价中，是否能够彼此欣赏。因为，庸才自以为是，看不见别人的长处，这倒情有可原，但若对对方视而不见，那就显得心胸太狭隘了。严格意义上说那不叫人才。落聘的几位虽然专业水平不错，但遗憾的是他们缺乏彼此欣赏的眼光，而这点比专业水平更重要。

因此，有了竞争对手，不是整天要盘算着如何打击对方，而是从欣赏的角度，处处学习对手，并以对手的标准来要求自己。的确，欣赏对手比打击对手更有效。在与对手竞争时，要抱着欣赏对手，向对手学习的心态，以对手的长处来弥补自己的短处，这样才可以提高自己，最后战胜竞争对手，再面对更强的对手。

“人活着，或许有不少人值得欣赏，但你最应该欣赏的应该是你自己。”记得第一次读到这句话，不懂得什么含义，直到我了解了父亲鲜为人知的一面。

父亲心情不好时，欢喜在阳台上摆弄他的几株花。我的心情不好时，则喜欢到阳台上欣赏父亲的花。父亲说，浇花松土，除草是一种享受，我却认为赏花才是最好的感觉。

父亲的实验项目被人换了，他沮丧了好几天，闲时就到阳台上种花，我心疼父亲的身体，到阳台看他。父亲凝视着花盆里的一株小草，一动不动。“爸爸，为什么不把它拔了?”我问。父亲说：“它太嫩了，拔了可惜呀!”我觉得好笑，一株草竟也可惜!却听父亲喃喃地说：“它不值得我欣赏吗?”“爸爸，你欣赏这草?”我惊诧。父亲突然回过头来说：“不，我欣赏我自己。”

“啊!”我不禁一愣，一向书生气十足的父亲，这句话竟有几分书生以外的严厉和坚定。父亲忽然缓缓地说：“我欣赏我自己，因为我和这草一样坚韧不屈。你看，这花盆里净是些用来固定花苗的瓦砾，这草竟硬从瓦砾间钻出。我也是这样，我的实验项目被人换掉了，但我昨天又递交了参加实验的申请书，我要参加这次我并不拿手的实验，想看看自己人的能力，仅这一点，就值得自己欣赏。”我震惊地望着父亲的目光。我相信父亲一定能在这次实验中成功，就凭他的这种目光，我相信。

父亲顿了一下，爱怜地问我：“孩子，你欣赏你自己吗?”我又愣住了，这是何等高深的话题呀!父亲见我没回答，笑着对我说：“欣赏自己，就要发现自己的闪光点，要自信、要乐观。你是大人了，应该明白了。”父亲的话很深沉，但我听得很入耳，我知道父亲用深深的父爱，浇铸着我的品格、性格和人格。

学会欣赏自己的开朗自信，欣赏自己的聪慧大方，欣赏自己的情操高尚，这些都是父亲教给我的，我终于明白了以前说过的那句话：“人活着，或许有不少人值得欣赏，但你最应该欣赏的是你自己。”在豁然开朗后，我要向世界高喊：“我最欣赏我自己。”

罗丹说过：生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。现在的人们，不是因为工作而奔波，就是因为吃穿而发愁。整天忙碌，疲惫，焦躁，忧虑，根本没有心思来注意身边的美。在认识到这一点后，我就决心让美重回人们眼中，让悠然与闲适重回人们心中，让人们都能够发现世界的美丽。要做好大事得从小处做起，要做好小处得从自己做起。我的欣赏计划首先从我们的校园开始。但俗话说，万事开头难，刚刚起步的我还不太懂得如何去欣赏，只是在学校里兜兜转转，尽力找寻美的地方。这当然没有收效。直到一天早晨，我和室友早起后喜滋滋地捧着美味的早点从食堂走出来时，突然感到眼前一亮：凉爽的晨风拂过，令人神清气爽；金色的阳光铺洒，明亮但不刺眼......原来早晨的校园是这么美好！一切都仿佛焕然一新般，在我的脑海里留下了不可磨灭的美丽印象。

这就是欣赏的力量吗？我不禁感叹。慢慢地，相处久了点，我便很欣赏我的同桌。也许在旁人看来，她很厉害、优秀，经常被表扬，虽有些少语，但做事认真，是个简直无法理解的标准好学生——这也是我对她的最初印象。但后来，我释怀了：她不沉默，闲暇时她很喜欢和我开玩笑；她不死板，有时也会悄悄和我讲关于老师的趣谈。她甚至不聪明——因为她的所有成绩几乎都来自于她的认真仔细。理解知识，是因为上课认真听讲；正确率高，是因为做完后仔细检查。和她做同桌不过短短两个星期，我却受益匪浅。因此，我不仅欣赏她，甚至还有一点点崇拜。随着相处的时间越来越长，我也真正融入了这个班级，发现了班级中那些令人赞叹佩服的不寻常的美丽。看看我们的优秀就能知道了：连续几周的文明班级第一，文明课堂活动的优秀班级，年级合唱比赛第一名，军训期间的优秀班级......这一切无不让我感到自豪！更美丽的还在班级中：有同学扭伤了脚，大家纷纷跑去帮忙；女生搬不动水桶，几个好汉去帮她，教她用滚的；几个男生唱不好歌，女音乐家们都来出谋划策，一句一句地教.....我既感叹又感动，同时还感谢上天将我安排到这样一个优秀的班级里，让我看到了人世间最美好的情谊！我深深的为我们的班级而骄傲！在不断的发现与欣赏的过程中，我也逐渐学会了发现美，学会了欣赏。

并且我也明白了：美不仅存在于风景、事物中，还存在于一个人或很多人的品质、行为中。学会欣赏，就能发现世界处处充满美，发现生活的美好。这对于正在读这篇文章的匆匆忙碌的你们来说，又是不是何乐而不为呢？

[关于学会欣赏的950字作文

“你好，我叫小柳，我们可以做朋友吗？”一个清澈的声音传入我的耳畔。我依然记得那个我儿时的朋友，是她让我开始欣赏别人。

我依旧清晰地记得那个午后，阳光轻轻洒在轻薄的窗帘上，柔和的风掺杂着花草的芬芳以及来自远方的陌生气息，使人舒心。我的心情特别的好，拎着小花洒给我的小花小草浇水。这时，屋内进来了两个人，是妈妈的同学和她同学的女儿，妈妈热情地向我介绍那个女孩：小柳。之后她便和她的老同学去客厅聊天了。“你好，我叫小柳，我们可以做朋友吗？”听到她的声音我才搁置了一下手中的东西歪起头打量着她：白净的脸，算的上清秀的眉眼，但在左颊上有一块疤痕，那疤痕长得十分显眼。于是，本来在我心中还算良好的形象已跌得粉碎。看着她的盛情我不好意思拒绝，只好尴尬地笑了笑答应了。心想：反正日后也不会有太多的交际。

偶然的一次机会，我去了小柳家中，恰巧小柳的表妹也在，于是我趁小柳帮我找画册时和她的表妹交谈了起来，她的表妹让人一看便觉得十分舒服，相对于小柳我还是较为喜欢她的表妹。我们俩聊了一会儿，便自然而然将话题转移在了小柳身上，当我问道小柳脸上的疤痕时，表妹压低了声音对我说：“其实，表姐的疤痕有多么的丑，可她在我的心中是最美的，因为那个疤痕是我小时候淘气，打翻了热水瓶，表姐是为了保护我而留下的。”我听后沉默了，看见小柳拿着画册向我走来，我忍不住对她说：“你在我心中是最美的！”话音刚落，我便看到了她的眸上已蒙上了一层淡淡的雾。

我欣赏小柳，我认为所有因为善心所得来的事物都是美丽的，包括小柳的那块疤痕，在她的身上我发现了她的美丽，于是，我第一次学会欣赏他人。

[我学会了欣赏作文

我们生活在一个五彩斑斓的世界，在这个世界里不光有着美丽的风景，同样也有着不同个性、不同气质、不同人格魅力的人。在漫漫的人生旅途中，我们都会相识、相遇很多的人，不同的人身上有着不同的品质及魅力，我们要学会欣赏。

当你爱一个人的时候，便想完完整整的拥有他（她），包括他（她）的思想、他（她）的情感以及他（她）整个人。但每一次的感动过后，你们又能长久的拥有吗？没有永远不变的思想，也没有永远唯一的情感。所以重要的不是爱，而是要学会欣赏对方。

不同的人、不同的品味，会对同一幅景象产生不同的感觉。晶莹的雪山有着冰清玉洁的美，潺潺的小溪有着清秀自然的美，波澜壮阔的大海有着宽广豪放之美，每一种美都给人不同的震撼。

每一个人都是有血、有肉、有灵魂的，他们的身上同样散发着不同的美，每一种美好的品质都是诱人的。任何时候，学会用欣赏的眼光去看待世界，看待你周围的人，你便会坦然面对一切。

我们都应该学会欣赏，欣赏不同的人，不同的气质，不同的个性，不同的人格魅力，但是重要的是用心去欣赏，学会体味欣赏，升华欣赏，提升欣赏的境界。

欣赏，是积极的，愉悦的。是以美的眼光去欣赏，领略身边的人或事物如果你是这样一个人，就会有感于生活，就会对生活充满无限的希望。

雨过天晴，天边的云霞涨满天际，一道彩虹横贯天空，七色霞霓如天仙的衣衫，装扮出一个美丽的世界。你的胸腔激荡出一种狂喜，你惊讶于乌云覆盖，大雨如注后的清新，你会用全身心拥抱这水的世界连你的一点点私心杂念都荡然无存了，你如痴如醉，你无法自已，你已全部地被这异样的境界所俘虏。可能你还不懂得欣赏，你只是在思考，在领悟。你会不由自主地大声说：大自然真鬼!

打那以后，你对周围的一切都感兴趣，遇事都去思考，你觉得这样有滋有味。你似乎觉得比以前聪明多了。一天一天地过去了，对待任何事你都会有心，你不这样做，就会觉得没劲，相反，你会感觉充实。举一个简单的例子，两个人在打架，除了你在劝解，你还在耐心地细细听他们说，听他们闹纠纷的原因，你很有心。

你已不在是以前的，你的眼光也似乎挺高，你已学会了欣赏，你已感觉到，做个人也很有意思。

别总去看有战火硝烟的地方，其实世界上有许多地方是美好的。别总去想人性的邪恶，其实人与人之间有许多真善美的存在。

学着用欣赏的眼光去看待世间，看待他人，你会发现，原来，一切都是那么美好。

最近看到一部励志电视剧——《绝密押运》，男主人公陶涛从一位不良少年逐渐变为一名英勇的武警战士。而这都是因为其上级邵笛欣赏到了他身上的闪光点并且充分信任他，才成就了陶涛的一切!――尽管他的身上有着让人难以容忍的缺点。

的确，人与人之间是需要欣赏的。欣赏他人是一种尊重，被他人欣赏是一种承认。一句赞美，一次微笑，生活中许多细节都会成为我们欣赏他人的方式。举手投足间也许我们不经意就给了他人勇气和信心，甚至会改变他人的一生。参天大树从来就是由树苗渐渐长大而成，大江大河从来就是因为细大不捐汇集而成。不断欣赏他人自然会成就别人的理想。别再吝啬你那一句句赞美之词，相信那是给他人永不过时的礼物！

一个人想要拥有快乐的心情，欣赏他人也是至关重要的。欣赏他人身上的优点，本身就是一种享受，这种赏心悦目的感受，会让欣赏者形成持久的良好的心境。

学会欣赏并不需要我们付出多大的努力，我们没有必要过多的在意他人身上所存在的缺陷，他所拥有的闪光点正是他人生价值所在。

我给大家讲一个故事，一位老师给一群孩子们上课，她写了七道算术题在黑板上，并叫了一位小男孩去计算，一段时间后，教室里发出一阵阵哄笑声。待小男孩做完后，老师问孩子们他做得怎么样，“他做错了六道题！”全班同学几乎异口同声地回答。“他做错了六道题，那同学们为什么不说他做对了一道题呢？”这位老师微笑的问道。孩子们互相看了看便陷入了沉默。

老师的这堂课无疑是成功的，她用了一种简单的方式去教孩子们用欣赏的眼光去看待他人。孩子们并没有说错，但换一种方式却能让他们和那个小男孩懂得更多！不错，欣赏有时候就是这么简单！

多用欣赏的眼光去看待他人，我们都会懂得更多！

[学会欣赏他人精品作文

欣赏同一株玫瑰花，有的人看到那娇艳欲滴的花朵，而有的人却看到了那尖锐的刺;仰望同一片天空，有的人看到了乌云朵朵而有的人却看见那藏在乌云后的太阳。在飘雪的季节等候花开的人，是最会欣赏的人。学会欣赏，你就得到了智慧的指点;学会欣赏，你的生命将金光四溢。

学会欣赏，你看见的小池是“泉眼无声惜细流，树阴照水爱情柔。”若不懂得欣赏，你看到的将是一片死水;面对冰天雪地，懂得欣赏的人看到的是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的诗情，而有的人看到的只是深入骨髓地虚白与冷清;“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”在会欣赏的人看来是一幅浑然天成美妙无比的画卷，而不懂得欣赏的人看到的只不过是几个单调的片段。欣赏是一种独到的眼光，懂得欣赏的眼神里流露出的是美。

欣赏东坡，欣赏他的才高八斗，欣赏他因乌台诗案被贬谪异地，仍乐观豁达的精神，欣赏他“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容。欣赏韩信，虽遭胯下之辱但心宽似海，功成名就后，不但没有找当年欺辱他的人报仇，反而以美食佳肴相待，欣赏他比天空更宽广的胸怀。欣赏丛飞，欣赏他用歌声点亮希望，把生命献给社会的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献精神。欣赏是一种修养，举手投足之间绽放的是善的火花。

欣赏人间最美、最纯洁，最宝贵的爱。学会欣赏母爱、父爱，感受亲情，感受的是家人的温暖与关怀，不要总是只会记起父亲那严肃的脸和母亲责备的话语，而要更多地体会那浓浓的爱。学会欣赏人间真情，汶川地震，鄙弃那些污浊的灵魂、那些假作慈悲的脸，我们欣赏那种人间真情和全国人民团结一心，众志成城的精神，欣赏解放军那布满灰尘的脸上的焦虑，我们欣赏的是一道道美丽的风景。欣赏是一种本色，它不需要任何形式的包装，任何矫揉造作和附庸风雅都将是镜花水月昙花一现。真正的欣赏是一种对人性最美好的追求和渴望。

从小到大，一道瀑布，我所欣赏的是飞流而下溅起的晶莹水花，却不是汇成瀑布的一条条源远流长的小河；一束月季，我所欣赏的是枝头有着层层叠叠的花瓣的火红花朵，却不是那默默支撑着的带刺枝条；一棵大树，我所欣赏的是树枝上葱茏碧绿的叶子，却不是毫不耀眼的粗壮树干。

但一次美丽的发现，让我学会了什么是真正的欣赏。

一个暖洋洋的中午，金灿灿的阳光透过枝叶间的缝隙洒在地上，煞是好看。漫步在校园中，我享受着阵阵微风伴随着午后阳光带来的惬意，不知不觉中晃进了国际部的花园，走到了一面黄色的围墙前，抬头一看，郁郁葱葱的树冠如同一把绿色的大伞，为我投下了一片荫蔽，而我所驻足的地方则是树影婆娑，带来阵阵凉意。可是当我向前看去时，我突然惊呆了，瞪大了眼睛，心里微微颤了一下。

在我眼前的，竟是一道道弯弯曲曲，粗糙灰暗，冲破墙面的树根！泥土上方是一片辉煌，参天大树，高耸挺拔，生机勃勃；泥土下方确是一片黯然，扭曲的树根，毫不起眼，默默无闻。这棕灰色的树根紧紧地抓着墙面，努力地向着地下，向着前方伸展着，交错甚至有些丑陋的树根现在却焕发着勃勃生机。但是，没有了这永不停息，永远向前进发的树根，又何来傲然屹立着的大树呢？没有了这尽心尽职运输着养料的树根，又何来这无数绿油油的树叶呢？

想到这儿，我忍不住走上前去，欣赏着之前我从未在意过的树根，伸出手轻轻地摸了摸树根那粗糙的表面，我似乎能够感觉得到它们在不停地努力向枝干运输着生命的养料，把营养运向每一片小小的树叶，运向每一个小小的枝头，又似乎能够听得到它们那欢快地笑声，那是树根实现了自己的价值所发出的欢愉的笑啊。

这一刻，眼前的树根在我眼中绽放出了前所未有的美丽。

是啊，这样才是真正的欣赏！学会欣赏，在感叹表面的艳丽时不忘赞美内在的付出；在为成功的结果而喝彩时不忘为辛勤付出的一切而欢呼。这次美丽的发现，让我学会了欣赏。