我学会了欣赏作文指导精选20篇

世界上有一种永不凋零的花朵，它就是微笑。只要是有人类的地方，就有它的存在，越是高尚的人，微笑之花就越美，越灿烂。

残疾人舞蹈家邰丽华在她两岁时，一场高烧使她坠入了无声的世界，甜美的声音也随之消失了。15岁时，邰丽华开始学习舞蹈，由于骨骼和韧带已经成型，每一个劈叉和抬腿对她而言，都充满了痛苦和艰辛。为了过老师考查这一关，她每天除了吃饭睡觉，其他时间她都在练习。找不准节拍再练，动作不对再改，一次又一次，爬起，摔倒，再爬起……开始的时候，她只能原地转几个圈，半个月后，就能转到二三百圈了，她只用半个月就点燃了老师对她的希望。由于接受能力有限，好几次老师都失望地摔门走开了，把她一个人留在空荡荡的练功房里。在寂静中沉默一段时间之后，她又笑着站立起来，为了练习舞蹈中高难度的旋转动作，她要重复上千次，直到眼前一黑，昏倒在地上……

艰苦的奋斗，换来了收获。《雀之灵》的创作表演者杨丽萍看了她的表演后，也深深地感动于邰丽华这位聋哑人在听不到音乐和节拍的情况下，赋予《雀之灵》另一种动人的神韵。从15岁起，她到过全国20多个省，访问过亚欧美洲等30多个国家和地区。被誉为“全世界六亿残疾人的形象大使”、“美也友谊的使者”，2007年，意大利授予她“第三千年”国际奖。

邰丽华生活在无声的世界里，却是始终面带微笑，以一种积极、乐观的态度笑对人生，于无声处吟唱嘹亮的旋律，展现出生命的蓬勃力量。

我要学会微笑，做一个高尚的人，学会把这种花朵带给生活中的每一个人，我要让它开放在我的生活中，因为它是美丽的，因为微笑的面孔能让自己年轻，也能让看见我的人变得年轻。

我们应学会微笑，学会把阳光洒给大地，让世界充满生机；学会把自己的幸福与他人分享，让生活不再孤单；我们应学会微笑，既然愁也一天，笑也一天，何不开开心心地笑着去度过自己的一天呢？

微笑，犹如阳光洒在大地上的灿烂，犹如清风轻抚树木时的温暖，犹如夕阳燃烧时的炽热，犹如浪花冲刷巨石时的激情……

怀着赤诚的心，真挚的心，将微笑留给伤痛，伤痛会渐渐消失；把微笑留给弱者，他们从此会迎难而上；给邪恶一个微笑，他们会良心发现，自己耗费的青春还能弥补回来；给强者一个微笑，他们会更加忘情的工作，不断创造着更加美好的世界；给自己一个微笑，让自己天天快乐，快乐地度过每一天。

学会微笑，做生活的强者，做快乐的使者。

[学会微笑优秀作文欣赏

在辽阔无边的天空中，他是一朵最洁白无瑕的云;在芬芳醉人的花园里，他是一朵最绚烂美丽的花;在群星闪烁的星空中，他是一颗最耀眼明亮的星，他，罗阳，让我欣赏。 In the vast sky, he is the most white and flawless cloud; in the fragrant and intoxicating garden, he is the most gorgeous and beautiful flower; inIn the flickering starry sky, he is the most dazzling star, he, Luo Yang, let me appreciate it.

我欣赏罗阳，因为他用生命托起了歼——15战机;我欣赏罗阳，因为他爱岗敬业，带病奋战在工作岗位上;我欣赏罗阳，因为他一心为国，为祖国的航天事业奉献了一切。

罗阳的故事很简单：他几十年如一日，以一颗炽热的心投身于辽宁航天事业，一直兢兢业业、不辞劳苦奋战在第一线，后来开始研发歼——15战机，仅用二个月时间，歼——15战机就试飞成功，战机腾飞，但作为总设计师的罗阳却突然猝死，因公殉职，享年51岁，随后，因为工作人员的指挥动作，中国上下风靡‘航母style’，中华大地一片沸腾。

那是在道德模范评比上，我第一次认识了这个英雄，那时只知道他的简单事迹，却浑然不知：罗阳是有机会治愈的，只要他放下手头超负荷的工作，一个病假报告，或许就能使他活下来，但他依然不忘使命，在病魔的纠缠下，托起了歼——15战机的腾飞。

罗阳是英年早逝，他本该享受天伦之乐的，可天妒英才，罗阳走了。罗阳值得我欣赏，值得我佩服，他为了国家付出了一切，他不是走了，他是带着它的中国梦随着歼——15飞翔了。罗阳，你的精神感人至深，你的灵魂长存于蓝天碧海间。

欣赏罗阳美好的品质，净化了我的心灵，抹去了我的污垢;欣赏罗阳的爱岗敬业，让我更深一层地理解了”责任“二字;欣赏罗阳美丽的心灵让我从中学到了什么是鞠躬尽瘁、死而后已。

常见这样的人：自己有了成绩，有了荣誉，就欢呼雀跃，神采飞扬；别人有了成绩，有了进步，却视而不见、充耳不闻，甚至冷嘲热讽，挖苦、嫉妒。

真诚地为别人取得的成绩，取得的进步，取得的荣誉喝彩，是一种胸襟，一种气度。只有不断开阔自己的胸襟，恢弘自己的气度，才能不断拥有成就事业的吸引力和凝聚力。听到别人有了成绩就不自在，看到别人有了进步就不痛快，是心胸狭窄、气量狭小的表现。这样的人很容易成为孤家寡人，不会有很多人愿意与他合作、共事和创业的。

学会欣赏别人，是一种人格修养，一种气质提升，有助于自己逐渐走向完美。一个人总能在某一方面胜过别人，但在这一方面也总会有人比他强。所谓“一山还有一山高”，就是这个道理。每人都各有所长，随时发现别人的进步，随时为别人的成绩而喝彩，这对于一个人的生存能力、合作能力、发展能力的提高，都具有重要意义。

赞美他人并不难做到，这要求我们去发掘生活和工作周围的人，想想他们的好处和优点，并毫不吝啬地称赞他们，这将会在人与人之间形成良性互动，使我们的社会和工作环境更温馨可爱.

培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城、四海枯竭、丛山荒芜。”让我们在生活中多一些欣赏

我欣赏自己，不管他人如何评价我，而我依然欣赏我自己。因为我发现我是一个有自信有男子汉气概的人。

为什么这么自大呢，我从三个方面好好的思考了一个。

首先，我能吃苦。每当我要去上周五的作文课，心里便有一些不愿意。有一次，我感冒，发烧流鼻涕，心里有几百个请假不去上作文课的理由，可是想了想，这一周就这一节课，这一学期也就十几节课，这过去了就回不来了，后来我咬咬牙就坚持去了。

其次，我有毅力。我有个习惯，也是任务，每星期爬一次山，这无疑是一个很艰苦的训练，当我每次爬到山腰时，身体不舒服，总想就此停下来休息几分钟或者直接回家的想法，可是一想起现在爬山是为了中考体育的积累，所以潜意识里有一种无形的力量袭击全身，继续冲向山顶。

最后，我觉得我待人很友好。每当同学一有什么需要，我会尽力去帮助他，即使是我力所不能及的。也会去用语言安抚他。我会关注身边的同学，因为我相信，相见便是缘，我很欣赏这个缘，因为它，我的生活出才那么精彩，所以我很愿意帮助身边的人。

总的来说，我很满意目前的我，一个自信、开朗、乐观、向上的人。

再说我还欣赏我自己，欣赏我的背景我的生活，我是在一种很严厉的父爱下成长的人，在他的威严下，我遇到过许许多多的事情，然而坚强的我挺过来了，因为有了这样的经历，才能有今天的我。

我欣赏自己的歌声，常常会因为因为一首自己的喜欢的歌而去模仿，直唱到满意为止。每当我郁闷时，我会挑上一首合适的歌曲，听着听着，忘却一切，让自己步入一个属于自己的意境。

我欣赏自己的一切，因为我相信自己一个很棒的人，所以我：“欣赏自己!”

欣赏同一株玫瑰花，有的人看到那娇艳欲滴的花朵而有的人却看到了那尖锐的刺；仰望同一片天空，有的人看到了乌云朵朵而有的人却看见那藏在乌云后的太阳。在飘雪的季节等候花开的人，是最会欣赏的人。学会欣赏，你就得到了智慧的指点；学会欣赏，你的生命将金光四溢。

学会欣赏，你看见的小池是“泉眼无声惜细流，树阴照水爱情柔。”若不懂得欣赏，你看到的将是一片死水；面对冰天雪地，懂得欣赏的人看到的是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的诗情，而有的人看到的只是深入骨髓地虚白与冷清；“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”在会欣赏的人看来是一幅浑然天成美妙无比的画卷，而不懂得欣赏的人看到的只不过是几个单调的片段。欣赏是一种独到的眼光，懂得欣赏的眼神里流露出的是美。

欣赏东坡，欣赏他的才高八斗，欣赏他因乌台诗案被贬谪异地，仍乐观豁达的精神，欣赏他“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容。欣赏韩信，虽遭胯下之辱但心宽似海，功成名就后，不但没有找当年欺辱他的人报仇，反而以美食佳肴相待，欣赏他比天空更宽广的胸怀。欣赏丛飞，欣赏他用歌声点亮希望，把生命献给社会的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献精神。欣赏是一种修养，举手投足之间绽放的是善的花火。

欣赏人间最美、最纯洁，最宝贵的爱。学会欣赏母爱、父爱，感受亲情，感受的是家人的温暖与关怀，不要总是只会记起父亲那严肃的脸和母亲责备的话语，而要更多地体会那浓浓的爱。学会欣赏人间真情，汶川地震，鄙弃那些污浊的灵魂、那些假作慈悲的脸，我们欣赏那种人间真情和全国人民团结一心，众志成城的精神，欣赏解放军那布满灰尘的脸上的焦虑，我们欣赏的是一道道美丽的风景。欣赏是一种本色，它不需要任何形式的包装，任何矫揉造作和附庸风雅都将是镜花水月昙花一现。真正的欣赏是一种对人性最美好的追求和渴望。

[四年级叙事作文学会欣赏500字

欣赏是款款出水的一朵芙蓉，是太阳透过树林洒下的光斑，是夏日午后微微凝固的空气，虽然它少了一份速度，却多了一份迷人的别致。

生活在世界之上，存活于自然之间；朝旭东升，夕阳西下，乃自然之规律。脚步匆匆的我们欣赏过它们吗？

停下你那匆匆的脚步，回头看看你身后的风景，总有意想不到的收获。

学会欣赏，能享受到生活的静谧。漫步于乡村蜿蜒的小道上，放慢脚步，田野中，金灿灿的麦子随风起伏，麦浪向前扑打着，发出悦耳的声音，那是麦子在歌颂夏天的孕育。它们并没有因外表的华丽而骄傲，而是谦虚地低下头。忽然间看到不远处有一丛野花，它那纤细的身子在晚风中舞动，柔嫩的花瓣，清新的叶脉在吐露着芬芳，天边的夕阳，绽放出火红色的光芒，染红了大地。欣赏，让我感受到大自然的美丽。

学会欣赏，能感悟到生命的真谛。在烈日的烘烤下，大地显得异常寂静，万物都在停歇着，只有那不休止的知了在不停的叫着，蚂蚁在与大地亲密的接触着，向大地倾诉着自己的烦恼。为了自己的美好生活而努力奋斗、拼搏，它每前进一步就离目标更近一些。当下起滂沱大雨时，我会不经意间看到一些蚂蚁被雨水冲进水沟中，它幼小的身体在水中是多么的不起眼，犹如沧海一粟。我原以为它们会静静地等待着死神的来临，可它们的举动却让我出乎意料。它们凭着坚定的求生信念，在水中拼命地挣扎，用弱小的后腿拍打着水面，奋力游向遥不可及的岸边，像奥运冠军追赶着世界纪录的红线，它们正用微不足道的力量诠释着它们对生命的渴望。

学会欣赏，能体会到爱的伟大。天边中乌云密布，褪去了原本的纯洁。我想是天公发怒了。不久，天公哭泣了。顿时，大雨倾盆，雨水打落在池塘中，激起一圈圈的涟漪。在翠绿的荷叶中，一朵红莲无助地立于池塘中央，豆大的雨滴打在娇艳的花瓣上，又顺着花径流入池塘中。这时，一片硕大的荷叶慢慢倾倒过来，张开了生命的保护伞，为娇艳的荷花挡住了风雨，任凭风雨无情的击打着自己的身躯。我沉浸在这动人的一幕，无私的爱感染着我。

漫步于乡间小道上，穿梭于风雨之中，遨游于山水之间，我们可以从中感受到大自然无与伦比的美，并从中获得启发与启迪。

欣赏，是一种美。学会欣赏，是一种收获。欣赏让我们创造辉煌，赢得人生。学会欣赏，你一定会感到充实而快乐的。快快行动起来吧，睁开你的慧眼，带着欣赏的目光，一路前行！

请允许我自负一下吧——一个艺术造诣很高的女孩。当我看到毕加索的“鸽子”时，纯白无瑕的鸽子象征着和平，可是我国的军用飞机却遭到美国的侦察机撞毁，我很气愤，我想哭，因为鸽子有了黑斑。

当我看到一代国画家齐白石的“虾”时，栩栩如生，跃然于纸，可是家乡的小河变黑了，再也看不见活蹦乱跳的虾了，不禁令人发思，我们要保护这颗蔚蓝色的，迄今为止唯一有生命存在的地球。

欣赏，请学会欣赏，不要让错误再犯下去!

当在朦胧的月光下，听着贝多芬的“日光曲”，好美，神思遐想，我看到了牛郎织女凄美的爱情故事，我倾听到了《魂断蓝桥》中男女主人公彼此呼唤，我感受到了《铁达尼号》中露丝与杰克浪漫的爱情旋律……

当听到肖邦这位音乐奇才的钢琴独奏曲，我激情荡漾，我可以感受到他强烈的爱国意识，我可以想到陆游诗篇中“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的意境，我可以领略他忠贞之志战死沙场的宏伟气魄……

在音乐中，我学会了创造，写豪迈的诗歌，画情意绵绵的油画，写大笔挥毫的毛笔字。

是啊，请学会欣赏，它会让你的生活添加彩色，五彩斑斓，激情澎湃!

我会毫无保留地欣赏一幅画，一首歌，一行字，一幢建筑物，因为它们是创造者的结晶，是他们花了几天几夜甚至几年的心血，我尊重它，爱护它，更赞赏它。

请学会欣赏吧，它会让你养成良好的思想道德素质，让你尊重他人，爱护他人。

欣赏，它使我的生活灿烂，它让我有一颗美好的心，让我们共同学会欣赏彼此，欣赏美丽。

当你置身深山老林之中，耳听潺潺流水的时候，你的心中是否只有穷山恶水?当你走在秋天的画卷中，身旁红叶美似彩霞的时候，你的眼里是否只有落叶凋零?当你与竞争中败下阵来的对手相向而行的时候，你是否会高昂你的头，对他不屑一顾?——如果是的，那么，我要说，朋友，请你一定要学会欣赏。

欣赏是一种美丽的心情。懂得欣赏的人，不会戚戚于景物的衰败、凄清。而面对晓风残月、瘦水寒山，敲窗冷雨、凛冽寒风，他们一样能露出赞赏的眼光和会心的微笑。懂得欣赏的人，不会因为别人有缺点而愤愤然，他们会更多地看到别人的闪光点，认为对方是可敬可爱的;他们不会因为对手曾经战败而全盘否定，他们会看到对手在另外一些领域的优势，值得自己学习。懂得欣赏的人总是心平气和，面带微笑的。于是，快乐和美丽会在他的心里扎下根来。

那么，怎样才能学会欣赏呢?

学会欣赏应学会宽容。要有宽广的胸怀，这样，你才会更多地看到别人的优点，不会因为心胸狭窄而蒙蔽双眼。《三国演义》中曹操就因为嫉贤妨能，不能用欣赏的眼光看人，以至于杀掉杨修等人，失去一帮谋士。试想，如果曹操能以宽容之心、欣赏之心对待杨修，不就避免杨修被杀的千古悲剧吗?在他后来的霸业中不就多了许多谋士吗?

懂得欣赏需要有知识和修养作基础。比如欣赏舞蹈，你要具备一些舞蹈常识，才能从舞者肢体的变化中读出美感来。

懂得欣赏需要有正确的人生观、是非观。大家还记得《西游记》中的唐僧吧?因为他人妖颠倒是非不分，硬把一心为他铲妖除害的孙大圣赶跑了!现实生活中有多少这样的人呢?劝架的被人打，被小偷扒了钱包还请求原谅，救人英雄鲜血淋漓而围观者无动于衷……没天都有这样的新闻!

懂得欣赏需要有悟性。你能思考景物所蕴涵的美丽、所包含的哲理，不然，你看到的只是山山水水的外形而已，它们的灵魂无法与你沟通。

朋友，学会欣赏能让我们融洽关系，成就事业，赢得幸福。请开阔你的心胸，睁大你的慧眼，带着欣赏的目光一路前行吧。

我喜爱欣赏风景，无论是小桥流水的自然、淡雅，还是惊涛骇浪的雄浑、壮观，对我而言都是一种视觉和心灵的享受。不过，相对而言，我更喜爱欣赏的还是人生中的风景。喜怒哀乐、功过得失在人生中都堪称一景，都有其独特的魅力，而最富有魅力，思想最为深邃的当属人生逆境中的风景。

常言道：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。人生在世不如意之事十有八九。我们无法绕过，也无法逃避。既然如此，何不欣然接受，泰然面对。其实，细细想来，人处在逆境中并不都是坏事。有时候经历些挫折，遭受些磨难反而会使自己变得更加成熟，对生活的理解也更加透彻。

逆境是人成长的催化剂。我们知道，温室里的花朵虽然好看，但经受不了风雨的浇打。关在笼子里的鸟雀虽然可爱，但已经丧失了野外生存的能力。同样的道理，在顺境中养尊处优惯了的人，自我感觉逍遥快活，但却是扶不起的阿斗，只知道饱食终日，乐不思蜀。古语有云：玉不琢，不成器;人不学，不知义。人生需要逆境来催熟。我们可以肯定的说：任何一个成功人士都是从挫折和困难中走出来的，是人生的逆境促使他们坚忍不拔，是生活的艰难险阻催化了他们成长的速度。

逆境是强者的试金石。梅花之所以被人们津津乐道，是因为它迎寒独自开的坚韧品质。探险者之所以倍受人崇拜，是因为从他们身上可以看到勇于探索的精神。人越是在困境里，越能显现出自己的品质和精神。在成功者眼里，是无所谓顺境和逆境的，不管他们身处何种环境，都能欣赏到独具特色的风景，悟到意义深邃的人生哲理。

在人一生中会遇到很多的困难的，没有谁是一帆风顺的，需要我们正确面对人生的逆境。人生的顺境和逆境都有其独特的魅力和存在的价值，这就好比沿途看风景，公园里的鸟语花香，草原上的苍翠欲滴固然令人赏心悦目。其实吸引我们的不过是那些经过装饰的东西。但深山里的苍松翠竹，悬崖上的瀑布飞泻不也有它超凡脱俗的一面吗?我们不能只看到眼前的繁花似锦就沾沾自喜，要知道，世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险。在山的那一头还有更令人回味无穷的美景在等着我们去欣赏。正所谓无限风光在险峰就是这个道理。

因此，身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤。塞翁失马，焉知非福。只要我们正确对待生活的每一分，每一秒。走好生活的每一步。就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。令自己的人生之路更显芳华与魅力。

在逆境中欣赏风景，你做到了吗?

[学会在逆境中欣赏风景优秀作文

你可以在拥有朋友的同时体味到人性的纯美、真情的可贵，友情同样是一种爱，一种更高尚更至诚的爱，这世上树叶有千万片，这世上人有千万种，不一定都要相爱，不一定都要相守，只要学会欣赏。

我们生活在一个五彩斑斓的世界，在这个世界里不光有着美丽的风景，同样也有着不同个性、不同气质、不同人格魅力的人。

在漫漫的人生途中，你会相识相遇很多的人，不同的人身上有着不同的品质及魅力，欣赏、喜欢和爱，便成了我们最难把握的尺度。

有人说，男人和女人最重要的是相知相爱，其实，在你的一生中真正能打动你的人远远不止一个，都去相爱吗？很不现实。

爱是一种用心投入的狭隘的情感，它美好但独立而排他。当你爱一个人的时候，便想完完整整的拥有他，包括他的思想，他的情感，以及他整个人，但每一次的感动过后，你又能长久的拥有吗?没有永远不变的思想，也没有永远唯一的情感，所以重要的不是爱，而是欣赏。

优秀的人身上会分散着诱人的光彩，他不仅吸引你，同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人，就象美丽的风景，它的存在不是为了一座山，一片旷野，而是为了整个自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏、去品味、去陶醉其间。人生感悟

不同的人，不同的品味会对同一幅景象产生不同的感觉，晶莹的雪山有着冰清玉洁的美，潺潺的小溪有着清秀自然的美，波澜壮阔的大海有着宽广豪放之美，每一种美都给人不同的震撼，每一个人都是有血有肉有灵魂的，他们的身上同样散发着不同的美，每一种美好的品质都是诱人的。

任何时候，学会用欣赏的眼光去看待世界，看待你周围的人，你便会更坦然地面对一切了。

人性的弱点就是想占有，想占有自己喜爱的一切东西，但人又是有思维的，这种思维随时都在变，没有一种情感是永恒不变的，所以，不要奢望你能拥有很多，用一种平常心态去欣赏一个人，就象欣赏一幅画一样，你会很快乐，也会很坦然，当你用一种平常的心境去认识一个人，结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来，友情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。

拥有一个好朋友，比拥有一段感情要平实的多，在人的一生中，每一次用心的投入都是一种伤害。而朋友则不同，你可以在拥有朋友的同时体味到人性的纯美、真情的可贵，友情同样是一种爱，一种更高尚更至诚的爱，这世上树叶有千万片，这世上人有千万种，不一定都要相爱，不一定都要相守，只要学会欣赏。

[学会相互欣赏优秀作文

欣赏，以前我不会欣赏；现在也不懂，但我会努力去学。

——题记

这朵花很别致。这就是欣赏，虽然只是简简单单流露出来的几个字。欣赏一件物品，不在于好或坏，而在于参与。别人如果欣赏你，给出的词并不符合你的要求，你会怎样？不错，你会生气。则相反，如果别人欣赏，给出的词比你想象的还要好。

欣赏也是一种艺术。

记得我三年级时，妈妈突然问我：“你认为***长得怎么样？”我无奈间回了句：“不要因为一个人的外貌就定夺这个人的心灵。”妈妈反驳道：

“你知道我要问你什么吗？你要学会欣赏这个人，懂吗？”

我似懂非懂的点点头。现在我明白了，一个人必须学会欣赏。要相信自己的眼光。

学会欣赏身边的小事，欣赏点点滴滴，从细微之处你会发现你意想不到的东西。

学会欣赏将会少一些抱怨，多一些赞许，少一些气愤，多一些祥和，少一些叹息，多一些欢笑；带着欣赏走在蜿蜒的小路上你会发现空气是那么清新，天空是那么美好，阳光是那么明媚，世界是那么动人！

[初二学会欣赏作文

五彩缤纷的世界，多姿多彩的生活，让心怀纯真向往美好的人们不时地感受无尽的自然美和人性美，欣赏便由此而生。

一般来说，人人都有欣赏的眼光，也都需要他人欣赏的心态。但由于人性的弱点，欣赏物容易，欣赏人难；欣赏离自己远的人容易，欣赏离自己近的人难……更由于人类共有的特点：自己的是最好的，对他人的长处会不屑一顾甚至嗤之以鼻。竞争拼搏脚步匆匆，我们还没有细腻从容的心情来欣赏生活中的一草一木，蓝云白天，湖面上的星星，夕阳晚风中飘来的声声清笛？

生命需要欣赏。欣赏，是要苦苦修炼的。

欣赏是一种态度，一种沉稳洒脱严于律己尊重他人的风度；欣赏是一种胸襟，容得下他人的才华和长处，同时作为自己不懈的学习和进取的动力；欣赏是一种绿尽了一切利益渣滓的从容情怀，面对缤纷的繁华不会眩晕；欣赏是一种哲学，观一花可观一世，于小草可见大世界。

用欣赏的眼光审视自然与世情，我们会发现大自然和生活原来是这样的美好；用欣赏的心态面对亲人和同学，我们会由衷的感激在这只有一次的人生，我们得以牵手结缘同行；在欣赏的目光和氛围中工作生活，我们会更加愉悦自信的去做好我们应该做的一切，应尽的责任和义务。

学会欣赏，生之旅途会发现更多美丽和情韵，自身的胸襟和生存的意义更加博大广泛。用欣赏的心态和眼光待人行事，我们的人生会进入一个更高的世界。

曾经的我就是个自卑的女孩，总觉得春天的鲜花一点都不美；夏天的阳光总是冲我发火，辣毒的阳光总是刺痛我的眼；秋天，本是一个收获的季节，对我来说却是一个凄凉的结束；冬天的雪花总是为我而悲泣。连躲在一边哭我自卑时也会有可怜的流浪狗陪我一块......

后来，一位相似天使的甜美的老师开导了我，她那美美的声音至今还在我的耳畔萦绕，她说，每个人都会有自己的优点或缺点，你们如同一朵花，不是不开放，而是时候不到，相信它总有一天会开的，要发扬自己，而不是自卑。每个人总有一个自己自豪的优点，老师相信你，你能行的。

我开始想通了，原来我是有优点的，只是从来没发现。 因为之前我很自闭，所以每天都在和书打交道，喜欢上了文学。

在老师的开导下，我的作文都被称赞，我的成绩开始不一般老老师也开始重用我了。从那时开始，我的天空开始放晴......

这才发现，原来春天的鲜花是那样的美丽，那样的窈窕；夏天的阳光总是温暖我心；秋天收获的果实是那样的香甜；冬天的雪花是那样的纯洁美妙。

欣赏自己，让自己努力奋斗，欣赏自己，往后的日子会更美好!

眼睛要常寻找别人的美，镜子却可以观察自己的丑。

——题记

同一棵树，有人看到的是满树的郁郁葱葱，有人看到的却是树梢上的毛毛虫。为什么同样一件事物，会产生截然不同的结果呢?原因就在于有的人懂得赏识、赞美，而有的人只会用挑剔、指责的眼光看待事物。

曾经读过这样一个故事——

有个人因为和邻居相处得不好想要搬家。搬家的车在一个十字路口停了下来，旁边有位司机问：“你开得这么急，想去哪里啊?”这个人说：“我想搬家到一个地方。”司机说：“住得好好的，怎么想搬家呀?”这个人抱怨说：“这里的人，做人都很差，所以想搬到其他地方。”司机问：“你常搬家吗?”这个人说：“今年搬七次了。”司机又问：“原因都一样吗?”这个人说：“对呀。”司机说：“你这样搬家是不能解决问题的。”这个人说：“难道你有什么好的方法?”司机说：“有七个地方的人都不喜欢你，难道你没有想过问题的所在吗?如果你不解决自己的问题，就算每天搬家，每个地方的人还是不会喜欢你!”这个故事给我的感触就是，人总是习惯于抱怨周边的人或事物，而很少回过头来想想，问题是不是出在自己身上。

任何事情都有它的两面性，对他们的美与丑的定义都在于我们本身，看我们怎么想，站在哪个角度去思考。一棵仙人掌可以在沙漠中无忧无虑地生长，有的人会认为仙人掌很难看，因为它没有玫瑰的艳丽，更没有郁金香的香气四溢，而有人则相反，他喜欢仙人掌是因为它的顽强，它的精神。两种态度两种结果，批评者看到了无数缺点，欣赏者看到了很多优点。

我们应该学会欣赏，学会赞美，努力挖掘周围人的闪光点，赞美、赏识是希望，更是动力。有人曾对赞美、赏识做过这样的评价：赞美、赏识就像是风对于帆，就像雨露对于种子;赞美、赏识是我们成长过程中不可缺少的营养品。

当一声鸽哨嘹亮划破城市的天空，你看那道路两侧的花坛中树枝上就绽出了粒粒花蕾点点嫩芽，一片嫣红满目翠绿。

当缕缕春风拂过乡村的清晨，你看那摇摇摆摆的鹅群趟下坎沟，小河就欢快的铺上一层绒绒的白，株株小草一起做着深呼吸，漫漫四野忽地就向着蓝天蓬**丛丛绿色的火焰。

邻家的女孩穿着格子短裙，大声的唱着，蹦蹦跳跳，那苗条的身姿，活泼的笑容，让你觉得青春真好！

五彩缤纷的世界，多姿多彩的生活，让心怀纯真向往美好的人们不时的感受无尽的自然美和人性美，欣赏便由此而生。

欣赏是一种修养，一种沉稳洒脱严于律己尊重他人的风度，欣赏是鱼虫胸襟，容得下他人的才华和长处，同时作为自己不懈的学习和进取的动力，欣赏是一种滤尽了一切利欲渣滓的从容情怀，面对缤纷繁华不会晕眩，衰荣恩怨平静超然，欣赏更是一种哲学，观一花可观一世界，于小草可见大精神。

用欣赏的眼光审视自然与世情，我们会发现大自然和生活原本是这样的美好，用欣赏的心态对待亲人和同事，我们会由衷的感激在这只有一次的人生，我们得以牵手，结缘相聚同行，在欣赏的目光和氛围中工作生活，我们会更加愉悦自信的去做好我们该做的一切，应尽的责任和义务。

一个不会欣赏或欣赏力低下的人，生活的宽度和广度极其有限，多姿多彩的人生韵味和情调也无从领略。学会欣赏，生之旅途会发现更多的美丽和情韵，自身的胸襟和生存的意义会更加博大广泛，用欣赏的眼光待人行事，我们的人生会涌动快乐和自由！

看着鱼缸里那两条红色的小鱼，我不禁又思念起了 另外两条我们已经失去了的小花鱼。小花鱼离开时，我们都不在场。先离开的那条小鱼是我最喜欢的，所以为此我伤心了很久。在没人注意的时候，在我们还没有给 它起名字的时候，在我们出去寻找快乐的时候，它，那条曾经在水里玩耍、嬉戏的小花鱼，悄然离开了我们。

说到小花鱼，我又不得不提起三个月前我失去的已陪我近两年的银狐狗--欢欢。欢欢是爸爸妈妈给我的九岁生日礼物。那天欢欢被送走之前，爸爸还拿一块 肉逗它，它抢到了肉，可现在，这只聪明的小狗却被无情的新主人带走了。我失去欢欢已三个月，九十天，常常会因此落泪，因为我不想失去。

时光飞逝，随着日子的匆匆而过，我们会失去很多东西。每一次失去是一种痛苦，也是一次磨练自己的机会。我不想失去，但我又不得不一次次的失去，一次次的磨练自己。

一位同学安慰我时说过一句话：“你失去了这个东西，但你还会得到别的东西的。”如果你看每一次失去都像错过一班公共汽车一样平凡，那你就不会伤心了。

学会失去，坚强做人。失去后你得到的可能比你失去的还要多。当你走过它，回过头来看时，学会失去其实并不难。

我们要学会欣赏，不管是欣赏一个人的美好品质，还是欣赏大自然中的一草一木，我们都会从中有所启发，有所收益。而我，学会了欣赏大自然的美景，以此来陶冶我的情操。

我喜欢赏雨。它能让我倾听到雨中大自然优美的旋律：你听!小雨淅淅沥沥地下着，打在叶子上发出“吧嗒吧嗒”的清脆声响，落在水面上又发出“滴答滴答”的声音，好似一个个跳动的音符。渐渐地雨势越来越大，“哗啦哗啦”地汇成了一首悦耳动听地狂想曲。这时候，天空传来“咚咚”的雷声和“呼呼”的风声，就好似天与地在附和着演奏“交响乐”。这样优美的旋律引发了我多少绮丽遐想啊!

我喜欢赏云。它可以让我领路到大自然变幻万千的魔术表演。你瞧!天空那几朵散漫的流云，好像一只只悠闲的绵羊，卧在蓝色的“草地”上，悠然自得地啃食青草。一阵风吹来，把“羊儿”吹散了，这时，天空的另一边，一条条“长龙”在空中翻卷，嬉戏打闹。大自然多么神奇，总是能留给我无限的想象空间，于是我的思绪也随之飞到云端。

我喜欢赏日。它能让我感受大自然宽广的胸怀。黎明时，一轮红日冉冉升起，撕破了乌云，射出万丈金光，照亮了世界，照醒了万物，世界又充满了勃勃生机。日落时，残阳如血，缓缓消失在广袤无垠的天际中。

我学会了欣赏大自然，欣赏到了它优美的旋律、变幻万千，和它宽广的胸怀。因此我热爱它，赞美它!

中考

眼睛要常寻找别人的美，镜子却可以观察自己的丑。

——题记

同一棵树，有人看到的是满树的郁郁葱葱，有人看到的却是树梢上的毛毛虫。为什么同样一件事物，会产生截然不同的结果呢?原因就在于有的人懂得赏识、赞美，而有的人只会用挑剔、指责的眼光看待事物。

曾经读过这样一个故事——

有个人因为和邻居相处得不好想要搬家。搬家的车在一个十字路口停了下来，旁边有位司机问：“你开得这么急，想去哪里啊?”这个人说：“我想搬家到一个地方。”司机说：“住得好好的，怎么想搬家呀?”这个人抱怨说：“这里的人，做人都很差，所以想搬到其他地方。”司机问：“你常搬家吗?”这个人说：“今年搬七次了。”司机又问：“原因都一样吗?”这个人说：“对呀。”司机说：“你这样搬家是不能解决问题的。”这个人说：“难道你有什么好的方法?”司机说：“有七个地方的人都不喜欢你，难道你没有想过问题的所在吗?如果你不解决自己的问题，就算每天搬家，每个地方的人还是不会喜欢你!”这个故事给我的感触就是，人总是习惯于抱怨周边的人或事物，而很少回过头来想想，问题是不是出在自己身上。

任何事情都有它的两面性，对他们的美与丑的定义都在于我们本身，看我们怎么想，站在哪个角度去思考。一棵仙人掌可以在沙漠中无忧无虑地生长，有的人会认为仙人掌很难看，因为它没有玫瑰的艳丽，更没有郁金香的香气四溢，而有人则相反，他喜欢仙人掌是因为它的顽强，它的精神。两种态度两种结果，批评者看到了无数缺点，欣赏者看到了很多优点。

我们应该学会欣赏，学会赞美，努力挖掘周围人的闪光点，赞美、赏识是希望，更是动力。有人曾对赞美、赏识做过这样的评价：赞美、赏识就像是风对于帆，就像雨露对于种子;赞美、赏识是我们成长过程中不可缺少的营养品。

悬念，在古典小说里称为扣子或关子，即设置疑团，不做解答，以唤起读者穷根究底的欲望和急切期待的心理，借以激发读者的阅读兴趣。悬念法一般运用于叙事性作品中，通常在叙事过程中有意结下一个扣子，以引起读者对事件的发展和人物命运的急切关心。这种写法容易引人入胜，形成波澜。悬念的设置一般要有三个环节：第一是提出悬而未决的问题，设置谜面，把读者置于悬念之中；第二是利用悬而有念的心理因素，使读者产生急切求解的心理；第三是拨开密布在读者心头的疑云，即解决矛盾，揭示谜底，让读者获得心理上的满足和艺术上的享受。

设置悬念的方法很多，常见的有以下几种：

一、标题法

就是利用标题设置疑问，制造悬念。例如《谁是最可爱的人》、《中国人失掉自信力了吗》、《这件事是谁干的》、《妈妈称职不称职》，看了这样的标题，读者就会急切地往下阅读。

二、倒叙法

即把事情的结果或情节中最精彩的部分特意提到文章的开头，使读者产生一种追根溯源的欲望，然后再叙述事件的来龙去脉。采用倒叙的方法，能增强文章的生动性，使文章产生悬念，更能引人入胜，同时也可以避免叙述的平板和结构的单调。如《背影》一文，读了开篇，我们不禁要问：父亲肯定有许多方面令作者不能忘怀，为何单单不忘父亲的背影呢？这就给读者造成悬念，吸引读者到文中去找答案。再如《杨修之死》，作者先写杨修猜解鸡肋令，曹操以乱我军心将之斩首，思贤若渴的曹操仅因这一事就会将聪颖过人的杨修处死吗？还有何因？为解这一悬念，文章接着叙述了杨修平时的为人以及他惹来杀身之祸的原因。采用倒叙应从内容和形式的需要出发，千万不可为倒叙而倒叙，当倒叙的部分叙述完毕回到顺叙时要交代清楚，要有过渡句或过渡段衔接，否则，会使文章头绪不清，脉络不明，影响内容的表达。

三、插叙法

即在叙述中心事件的过程中，暂时中断叙述的线索，插入一段与主要情节相关的内容，然后在适当的时机再接上原来的情节，如鲁迅的《故乡》，当写到我回故乡准备拜访亲戚本家时，情节突然中断，插入一大段回忆少年闰土的文字，制造了悬念：我拜望亲戚本家了吗？闰土为什么很想见我一回面？读完插叙的内容以后，我们不禁又要问：我心目中的少年英雄闰土现在怎样了？我们见了面，闰土还会口若悬河，无话不谈吗？悬念一个接一个，一环扣一环，这样一方面可以使人物形象更加丰满，另一方面可以使文势曲折变化，跌宕起伏，读来趣味横生。

四、误会法

利用误会设置悬念，使故事情节跌宕起伏、扣人心弦，读来妙趣横生。如《山中访友》，标题就能让人产生误会。看过文章的标题，读者一定以为作者要到山中访问自己的好朋友。然而读罢全文，读者方才明白，原来这个友指的不是人，而是山中的古桥、树林、山泉、溪流、白云、瀑布和悬崖等，这里作者是运用了拟人的修辞手法，把它们当做自己的朋友了。

五、欲扬先抑法

词典对欲扬先抑的解释是：要发扬、放开，先控制、压抑。扬和抑，都是一种强调手段，指作者本来要大力赞扬的对象，在文章开始的时候却贬抑他，等到时机成熟的时候再颂扬他。运用此法，能使情节多变，形成波澜，制造悬念，给读者留下比较深刻的印象。《战国策》中有一个冯谖客孟尝君的故事，文章开头先把冯谖贬抑到最低处：他既无爱好，又无能耐，还爱发牢骚，可以说是成事不足，败事有余。读到这里，读者不禁要问：这样一个一无是处的人，孟尝君为什么还要礼遇他呢？不料接下来作者却笔锋一转，写他如何为孟尝君经营三窟，写出了他非凡的才能。原来作者是想利用开头的抑衬托后面的扬。这类例子在古今中外的优秀作品中并不少见。

六、设问法

就是运用设问制造悬念。如《羚羊木雕》一文的开头这样写道：那只羚羊哪儿去啦？妈妈突然问我。开头用妈妈的一句问话造成悬念：什么羚羊？妈妈问这干什么？这样，一下抓住读者，引出了故事，以下按事件发展变化的先后顺序交代了羚羊木雕的来龙去脉。这种写法，要比直接陈述事件的经过更让人感觉兴味无穷。

七、描写法

就是通过人物的外貌和神情描写造成悬念。如《最后一课》，设置悬念开头，对韩麦尔先生的外貌描写：我们的老师今天穿上了他那件挺漂亮的绿色礼服，打着皱边的领结，戴着那顶绣边的小黑丝帽。还有对镇上其他人的描写：后边几排一向空着的板凳上坐着好些镇上的人，他们也跟我们一样严肃。其中有郝叟老头儿，戴着他那顶三角帽，有从前的镇长，从前的邮递员，还有些旁的人，个个看来都很忧愁。韩麦尔先生穿着只有在督学来视察或发奖的日子才穿的漂亮礼服，镇上的人们个个都显得严肃、忧愁，这种外貌和神情描写，渲染了一种严肃的气氛，预示着将有不同寻常的事情发生。究竟是什么事？为解开这个悬念，读者就会带着一种探寻的心理，饶有兴致地读下去。

最后需要指出的是，设置悬念要注意两点：第一，设置悬念贵在巧，巧于藏而不露，即设悬要根据情节的发展和全文的结构要求而定，如果脱离了这些而设悬，就会显得虚假，不可信，也就失去了设悬的作用。第二，设悬要早，解悬要迟。设悬早，抓住读者就早；解悬迟，就可以从容地表现人物，叙述事件。

这节课是历史课，按照老师以往的习惯，上了半节课以后老师就会让同学们写作业了，可是现在都快下课了，老师还没有要停下来的样子。 This lesson is a historical course. According to the teacher’s previous habits, the teachers will let the students write homework after half of the class, but now they are about to take get out of class now. The teacher hasnt stopped looking at it yet.

我转过头，看着关着的玻璃窗，有些出神。细细地看，窗上倒映出一个十三四岁的女生的样子：短发、圆脸，原本漂亮的眼睛前挡着一副方框眼镜。看着看着，我对窗中的自己咧嘴一笑，好像有些笨笨的样子，但是很开朗，一看就很好相处。

正在发愣，同桌用手肘碰了碰我，原来老师已经上完了课，前桌的同学正在传上个星期交上去的作文本。我接过自己的本子，轻轻翻开封面，尽量不折到纸张——对于本子和书，我总有种特别的爱护，又或者说是恭敬。干干净净的本子上端正的写着字，字迹干净整洁，字体虽然不是标准的正楷，却也是很漂亮。我看了一眼老师批改的分数：90!高分啊。我挺满意的，我这个人嘛，其他科目不怎么样，但是语文的阅读和作文还是不错的，虽然写的不算是的，而且有时也会写跑题，但是我自认为我认真的写起来，还是很好的。可能，是因为我从小酷爱看小说的原因吧!

我斜眼看了看桌子的左上角——那里放着一打书。最多的是课本和作业，但是在这些书的最底下，每天都放着一本课外书，昨天是《意林》，今天是《总有一次流泪让我们瞬间长大》，明天说不定就是《天堂向左深圳往右》。我总是很喜欢这些书，喜欢那些优美的语句，喜欢那一个个生动的文字。每次读着那一篇篇文章，一段段故事，脑海中就会浮现出那一幕幕画面，感受着主角的喜怒哀乐，我的世界仿佛就充足了。也因为这样，我喜欢写一些随笔。

在我的书包里，永远放着一两本空白的本子，让我在脑海中有灵感闪过的时候能及时捉住，记录下来。

这就是我，我欣赏这样的自己，喜欢这样的自己，不是很优秀，但总是有些自己的想法。

“同学们，下课了，上下楼梯……”下课了，我也回过了神，继续写作业。

一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生：“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰：“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题，但对于人们的心理也大有裨益。

心，贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”，不失为一个有益的经验。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。

不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时，心中会产生一种愉悦之感，当你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的风景时，心旷神怡之感会油然而生。这些都是欣赏给你带来的感受，这感受犹如你在干渴时喝上杯清凉可口的茶水一般，顿时让你感到身心愉快。

在人们的生活中很需要这种欣赏的心境。这种心境能让人摆脱躁动，去掉烦恼，换来平和心态。笔者有位朋友，原先脾气不大好，遇事就爱着急发火，后来在大家的开导下他学画画。在学画的过程中，既要临摹作品，又要到实地写生，坚持数年下来，不仅画技大长，他那着急发火的毛病也改掉了。谈及体会他说;“学画画急不得，得耐着性子慢慢来。再就是在外写生时，你得慢慢地观赏，这样一来我也就被改造了。”一席话说得大家哈哈大笑。

也许有人会说，欣赏有那么大的魔力吗?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但这欣赏于人有帮助确是无疑的。一位心理学家曾说道：“欣赏，其实就是将人的注意力相对集中，当人对一景物观赏、对一物件把玩时，全身心都会处在一种良好的循环状态，这样对于养心很有好处。”心，乐在静安。心一平静、安祥，平和的心态呈现，人就有了底气，进而看人看事也就能够比较客观、理智。

欣赏还能使人获得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比较单一。如果这单一的心境是愉悦的，那还不错;倘若是郁闷的，那就麻烦了，应当赶紧改变。如何改变呢?欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻练字时，每每写完自我欣赏一番，当有进步时，得到的是愉悦心境;马未都先生好收藏，当他把玩一物件有新发现时，得到的满足心境;有的人喜欢坐下来观赏一幅山水画，得到是恬静的心境;有的人静静地看书，得到的是获新知的心境;有的老爷爷看小孙子，观其走路玩耍出怪样，得到的是欢喜心境。由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，人的心境就会多多。而多种心境于一身，人的心态就会丰满、充实。

至于说如何培养欣赏呢?说难也不难，关键一条是要热爱生活。俄国作家车尔尼雪夫斯基曾言：“人最宝贵的东西是什么?是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都只能和生活在一起。”德国诗人普拉顿也说：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。”这些话语都表明，热爱生活，乐于探询生活中的真善美，才能进入欣赏的状态。如果一个人对生活缺乏热爱之情，对什么事情都不感兴趣，那怎么能做到欣赏呢?

具体到欣赏什么?那就因人而异，随情而生，不可能千篇一律。举凡你感兴趣的领域、事物、人物，都可纳入欣赏的范围。然最重要的，你首先要有一个乐于欣赏的愿望。

[学会欣赏有益于心理健康的作文