今天默哀作文合集20篇

今天真好，阳光灿烂，没有昔日的寒冷。

今天真好，无忧无虑，没有昔日的烦恼。

今天真好。即使是寒风阵阵，即使是烦恼重重，无阳光无温暖，我们也要有一颗乐观的心，面对今天，自信而又充满活力地说：“今天真好！”——题记

步入九年级以来，我们每天都要面临困难，迎接挑战，我们的生活充实而又紧张，同时也有些烦恼与浮躁。现在，让我们放松心情，对自己说一声：“今天真好！”

对于我们来说，时间表就是知识。我们在这里拼时间拼精力，渴望今天再长一点，明天再晚来些，可是时间不等人。所以，我们不去相信时间会等人，我们应抓好“今天”，让“今天”变得充实而美好。

对于九年级学生来说，我们要经历种种困难，面对挫折与困难，我们更需要有一颗乐观的心和坚持不懈的意志，大声地喊出来“今天真好！”我要战胜自己，而决不被“今天”所屈服！这样，当我们走进一段路，再回头观望时，留给我们的是美好的怀念。

我们将要面临许多机遇与挑战，这对我们将来的生活有很大的影响。所以，我们要紧抓住今天，珍惜今天的美好，这是我们成功的基础。

在生活中，我们要学会享受。一位名人说过：“生活不是缺少美，而是缺乏发现”。我们要学会发现，这样，你就会说：“今天真好”。学会发现，是生活的一种享受，我们要发现今天的美好，珍惜今天的美好，那么，我们的人生将是一种享受，我们的今天将是美好无比的。

光阴似箭，日月如梭。珍惜今天，展望明天，我们的生活充满了乐趣。面对挫折，我们会乐观的说：“今天真好”，面对烦恼，我们会乐观的说：“今天真好”，“今天真好”，这不仅是一种生活态度，更是我们追求的一种人生境界。

同学们！面对今天，让我们一起自信而又充满活力地说：“今天真好！”

“这次卷子考了多少分”，“怎么还不去做作业呀”，“别闲着，快去学习！”等等，这些唠叨的话每次周末都能听见妈妈这样说我。其实妈妈，我更想听见的是“这次考试累吗”，“你休息一会吧”……这些关心我的话。最近，就连您对我的态度也和以前截然不同了！

以前，我有一些在试卷上粗心的小错误，您都会慢慢给我讲解原因在哪，问题出在哪里。可现在不一样了，您一看见这些粗心的小错误，就皱着眉头，您的脸色立刻晴转暴雨，爸爸也说个不停。面对训斥，我无力反抗。

但下来后，我认真地想了想，其实妈妈，您是很爱我的，但我却一次次的犯这种粗心的小错误，所以不得不让您很生气。妈妈，我能理解您当时那种为我着急的心情！

有一次，我对您说今天考了一张数学卷子。第二天，我回到家您就追问我，“这次分数你考了多少”，“排在全班的第几名？”我想听的并不是分数的问候，而是问我“这次考试累吗”“一定要继续努力，继续加油！”我想听的是这些关心的问候，让我更有自信和信心去面对下一次考试。

妈妈我知道您一直都是爱我的，只是爱我的方法变了，但您知道吗？在我这个年纪更多的应该是鼓励的话语，而不是训斥，因为我现在正需要的是自信。妈妈，我会努力去改变您对我的看法，因为您的爱是给我自信的源泉。

今天是感恩节，我决定给妈妈洗一次脚，

晚上，我做完作业，对正在看电视的妈妈说：“妈妈，你到卫生间来一下!”妈妈不解地问：“什么事儿，干吗要到卫生间说”我指着凳子说：“您请坐!”妈妈一脸疑惑地坐了下来。我在脚盆里倒了些热水，然后蹲下身来，说：“请您把脚抬起来!”我给妈妈脱了鞋袜，妈妈这才明白了我葫芦里卖的是什么药。

“儿子，今天是什么日子，你怎么想起给我洗起脚来了.”妈妈高兴地抚摸着我的头说。“今天是感恩节，为了感谢您的养育之恩，从今天开始我每天都给你洗脚!”妈妈默不做声。我抬起头，看见妈妈的眼角挂着像星星一样的东西，我知道，那是幸福、高兴的泪花，“我的好儿子啊，妈妈自己能洗，你的孝心妈妈知道啦!你去看会儿书吧!”妈妈弯腰轻轻地拍拍我的肩膀说。但我就像一块“顽石”一样，蹲在脚盆边，非要给她洗脚不可。妈妈拗不过我，只好“恭敬不如从命”。

爸爸回来后，妈妈抑制不住高兴的心情，对爸爸说：“老刘啊，儿子长大啦!知道疼父母啦!”接着她把今天的事一五一十地告诉了他。爸爸拉着我的手说：“儿子啊，今天是感恩节，我倒忘了，我不如你啊，没有去看望你爷爷、奶奶，我得向你学习啊!”我不好意思地笑了，爸爸和妈妈也笑了。

[今天是感恩节作文

“哗啦啦……呼……哗啦啦……呼……”天上风雨交加，仿佛是风和雨在唱着二重唱。

我可没有心情去赏雨，此时此刻，我正打着雨伞走在去学校的路上。不知道是伞漏雨，还是其它什么原因，头上、书包上、胳膊上……到处都是雨水，只感觉衣服湿淋淋的紧贴在身上，如同穿上了潜水服浸泡在水中一般。

“滴答。”一滴水落在了我的耳朵上，顺着耳根后的那条缝隙，如同一条小蛇，钻进了我的脖子。我不由自主地抖了一下，像个缩头乌龟似的。这鬼天气，是想把人冻死呀！

“呼——”一阵刺骨的寒风吹来，我身上的每一个细胞，每一滴血液，每一寸皮肤都好像被冻住了一般。我感觉自己现在已经身处北极，上牙打着下牙，牙齿都快要被打碎了，人也变得有些麻木，行走的速度越来越缓慢。周围的人大都与我一样，浑身上下都湿了，简直就是一个个落汤鸡。

太阳啊，你到底去哪儿了？你要是再不来，萧县大地上的万物就要被冻死了！

“哗啦啦……呼……哗啦啦……呼……”，风雨们可不顾这些，它们仍旧不知疲倦地唱着二重唱。

昨天，谢老师在班里说，下个星期一周他要家访，还要让我们做一套菜让他品尝。

今天仔细一想，我还没有能拿得出手的菜呢，所以我打算今天向妈妈请教一道我最喜欢吃的水煮鱼片。

临时磨枪不快也光啊！有我的软磨硬泡在妈妈一定会答应的。

妈答应后我和妈妈走进超市精选菜才。在精挑细选之后结了账就满怀好心情回了家。

妈妈首先让我把手洗干净了，用勺子淘米米淘好后，我想起了妈妈之前说用淘米水浇花有好多的好处。于是我想淘米水当成了浇花的水为它们浇水。

把淘好的米倒入电饭煲，插上电放在一旁等蒸好就好啦！妈妈让我把鱼放在一个大大的盆子里解冻，在解冻的过程中我把豆芽洗好，妈妈告诉我。这个豆芽的尾巴要揪掉，给我做了个示范，就让我自己揪。揪完了以后。把西红柿切成片片，放入盘子中。再把葱和姜也切成片放在盘子里，还要把豆腐皮切成丝放入盘中。

打开火，我向锅里倒入油，再把葱姜豆瓣儿花椒挨个儿的放入。再把西红柿倒入再加水，加入豆芽豆皮和将鱼片儿盖在上面。

经过细炖后，水煮鱼片就可以出锅了。这时候大米蒸好了。

这色味俱全的，自己做的水煮鱼片。心里别提多开心呐！谢老师，欢迎您下周来我家家访，我一定用这带这道菜招待您的。别觉得这道菜慢哦！

“耶，我们班第一！”同学们欢呼雀跃着，班长拿着属于我们的第一张奖状高兴地手舞足蹈……今天下午，我忘不了！

金秋送爽，学校为了陶冶我们的情操，丰富我们的课余生活，特别在这个宜人的秋季，举行了一场诗朗诵比赛——“秋之赞歌”。经过几周精心的安排，比赛终于在今天下午开始了。

下午第三节课时，各班同学迎着晴朗的天气，有序就座于学校大礼堂。此时，银屏上正播放着秋天美丽的图片，悠扬的音乐回荡在礼堂，同学们耐心地等待着。

几分钟后，四位主持人宣布比赛开始。这是班级之间的较量，每班出一个朗诵节目，由评委老师进行打分，最后去掉最高分与最低分排出名次进行颁奖。

比赛开始了，其他班级的朗诵有的声音洪亮，有的饱含深情，给大家带来了精彩的表演。

时间一分一秒的过去了，“请xxx做好准备。”主持人提醒道。我们班的参赛选手也正向舞台走去。啊，马上就该我们班了，虽然我不是参赛选手，但自己也莫名的紧张起来。

“下面有请xxx班。”主持人说道。此时，同学们迎着热烈的掌声，迈着整齐的步伐走上了舞台。“秋天来了……”他们铿锵有力地朗诵着，洪亮的声音回荡在整个礼堂，他们饱含深情、面带微笑，不时做出几个整齐又优美的动作，把诗歌的内容和情感表现得淋漓尽致。表演结束后，台下响起了雷鸣般的掌声。

这时，主持人公布成绩了，同学们屏气凝神地听着“去掉最高的9.1分，最低的8.9分，xxx班的成绩为9.03分！”听到如此高的分数，我们兴奋无比，因为这是目前的最高分，也是目前唯一一个上9分的班级！

比赛接着进行，我们每次都很注意各班的得分，然而每次也总会长抒一口气，因为我们班目前还没有被超越。比赛结束后，进行了颁奖仪式，我们班以第一名的成绩如愿以偿地坐上了冠军的宝座！

当然，这样好的成绩，离不开参赛同学的辛苦付出。他们每天都训练到很晚，当我们早已回家填饱肚子时，他们却依然在学校苦苦排练。不过，功夫不负有心人，他们为我们班赢得了荣誉！

这真是一个难忘的下午，每每回忆，心中仍会泛起一阵激动与自豪！

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

禁不住我软磨硬泡，妈妈终于同意在周六和我交换一下角色，让我“享受”一下当妈妈的乐趣。

盼星星，盼月亮，终于盼到了星期六，吃完早饭，妈妈乖乖地走进房间，一丝不苟地“啃”我布置的试卷。我像妈妈那样看着手表，“命令”道：“这张试卷一定要在60分钟内做完、检查完，发现一个计算错误，罚做4条计算题”。妈妈天真地说：“OK！一定在60分钟搞定！您放心吧！”声音温顺得像一只小绵羊，背地里，正对我张牙舞爪呢。

嘻！我那还有一堆作业要等你去“猛啃、猛吃、猛吞”呢！我也要让你尝尝泡在作业堆里的痛苦。我正想得痛快，书房里传出一道命令：“午饭做好了没有，肚子都唱空城计了！”啊！我飞一般冲向厨房┄┄

一小时后，一桌“丰盛”的午餐终于在我手下诞生了，这时我已经累得满头大汗了！只能有气无力地喊了一声：“开—饭—了！”饭桌上，“小宝贝”又叫了起来：“这菜太咸，这汤没味，真难吃！”我又气又急。可谁让我是“妈妈”呢？再说以前我也是这样挑三拣四的,忍忍吧。饭后，妈妈悠闲地晒着太阳，看看课外书，可我却忙着擦桌子、洗碗、洗衣服┄┄忙得不可开交。看来当父母确实很不容易呀！

我决定，再也不衣来伸手，饭来张口了，多帮父母分担一些家务，并且好好学习，不再辜负他们的期望。

[今天我来当妈妈_200字作文

今天是2018年4月19日。是我的生日，我突然心血来潮，想去家乡慈溪看看。

回家的路上，我猜想慈溪一定比十几年前更美丽，更漂亮。

可是，当我兴冲冲地打开车门，跨进大门时，一阵臭气迎面扑来，我捂着鼻子移动着脚步，眼睛瞪得像汤圆一样大。只见到处是垃圾山，满地纸屑，山上光秃秃的，一棵树也没有。人们懒洋洋的，躺在床上，只有一个个外貌极丑长着方眼睛的机器人在做事。我问一个机器人：“这是哪儿？”“这是人类的家园。”“不可能！”这时，一个白发苍苍的老爷爷走过来，对我说：“姑娘，这是慈溪，这是慈溪，慈溪的今天是人类危害环境造成的。人们正在不断地砍伐树木，树木变成了一栋栋高楼大厦，变成了各式各样的工具，变成了应有尽有的家具。树林正在遭受人类的巨大杀害。人们连河流也不放过，把垃圾扔到干净的溪水里。使小河面目全非。姑娘，你快走吧！这里已经是垃圾世界了。”

夜晚，我怎么也睡不着，脑子里不停地回响起老爷爷的话。我想：这样下去，人们还有明天吗？善良的人们，放下你们手里锋利的武器，去保护我们的家园吧！

我多么希望人们能够保护环境，那样就可以没有乌黑的脏水，没有垃圾山，没有锋利的斧头。我心里不停地呼喊着：人们，快去植树吧，快去捡垃圾吧！我多么希望人们能够听到一个女孩的心声啊！

今天是2028年4月19日，我的生日。于是，我又准备去慈溪一趟。

几个小时后，我走下车门，一阵清香飘来，走进一看，：“哈，是美丽的大森林！”我尖叫一声，高兴地跳了起来，奔向了大森林，看见了小花、小草，我周围都是可爱的小动物。忽然，我听到了“哗哗”的声音。我闻声走过去，啊，是小溪。只见溪水清澈见底。透过密密的树叶，太阳射下一束束金光，照在溪水上，波光粼粼。“这里有人吗？”一个小女孩悦耳的声音从树旁传来：“我们住在美丽的大森林，这就是我们的家。”我看着参天大树，欣赏着鸟语花香、郁郁葱葱的景色，情不自禁地问到：“这里山好水好，到处好风光，是哪儿啊？”“慈溪！慈溪！是我们美丽的家，这里的人从来不砍树，不扔垃圾。”

2018年的慈溪，2028年的慈溪，我们要去2028年的慈溪，我们要向2028年的人学习，做一个保护环境的好公民，这样我们的家园才会变得更美丽！

[今天的自己优秀作文

一年有四个季节，你们知道最热的吗？那当然是夏天了。一到夏天，整个世界就像发了高烧一样，下面我要和大家一起去夏天！

在热死人的夏天里，不仅我们会被‘烤熟’会变黑，植物也是被‘烤’得化成汁了，有的植物烤的粘在一起，有的烤成薯片，还有的烤成了‘黑植物’。其实小狗们最可爱，夏天小狗们每天像你吐舌头，可爱极了！

在夏天最热的就是人，我们每一天累死累活的进进出出，有车子的人好一点，没车子的人，一个字—热。不过在这炎炎的夏天，我来教你避暑。如果你没事的话，就乖乖在家里吹空调。如果有事就开车，如果还没有就买一杯冰水和冰激凌，如果还不行就买个小电风扇和小空调随声携带很优惠。不过现在有些人去游泳，这个地方也是个很好的避暑办法。

夏天的今天可真是好热呀！

抓住了今天，能收获美好；沉醉于昨天，会一事无成；幻想着明天，是虚度光阴。——题记

今天，是我心目中最美好的词汇，我珍惜每一个今天，把握每一个今天，用我在今天的行动，去收获美好。

无数个明天

假期。暖暖的阳光透过窗子，照在我脸上。我不情愿地睁开眼睛，发现时钟的时针已指向“9”。爬出被窝，我顶着乱糟糟的头发，伴随着空空的肚子，坐在了书桌前。摸着厚厚的练习册，我退缩了。算了，假期这么长，明天再写好了，今天休息一天。同样的场景重复了无数遍，日历翻过了一页又一页，我依然指望明天，明天好像有无数个。

灯光下的思考

在距离到校十二天时，我终于发现明天是有限的。望着厚厚的作业，我心里一慌。关上电视，抓起笔，在书桌前不停地写着。饭也不吃，水也不喝，只想着能赶紧完成作业。不分昼夜的十一天后，我终于完成了我早该完成的作业。最后一个字停笔后，我抬头看着天花板，回想着这过去的假期，突然明白：今天是最宝贵的。

美好的昨天

我考了学年第三？我考了学年第三！一阵兴奋后，微笑就在我脸上定格。回家的路上，写作业时，睡觉前……我掩盖不了内心的喜悦。一天又一天，我上课时高兴得忘了听讲，写作业时高兴得忘了思考，一直沉浸在无边的兴奋中。

昨天已过去

快乐并没有持续多久。考试分数一下来，我就愣住了。在几乎不能呼吸的时间里，我听到了我的名次—学年第三十一名。一朵无形的云飘在我头上，虽然外面风和日丽，但我的世界却一直飘着雪花。坐在窗外，在斜阳的最后一缕光中，我突然明白：昨天已成过去，只有今天才是最真实的。请珍惜今天。只有今天才是最真实的、最宝贵的。今天是我们唯一能够把握的。昨天已成历史，明天还是一个谜团。在英语中，现在是“present”，今天就是我们的礼物，请珍惜它吧！

某天下午，我正在写作业，看见天边的太阳一点儿一点儿的落下，虽然古人说夕阳无限好，只是近黄昏，但我心里还是很不舒服，因为太阳落下了，大地将会一篇漆黑，什么也看不见。

我丢下笔，跑去问婆婆：“婆婆，您知道太阳落下后到哪去了吗？”婆婆摸着我的头，笑眯眯地说；“她躲到山后睡觉了。”我又迫不及待地问；“那怎样才能把太阳留住呢？”婆婆又笑了笑说：“你做完作业的时候太阳就已经落山了，如果你能在太阳落山前做完作业，就能留住今天的太阳了。”

第二天傍晚又一次来到了，看着满天五光十色的云彩，我下定决心一定要留住这美丽的夕阳，顾不得喝上一口水，我终于在太阳落山前完成了作业，可是眼见着太阳还是一点一点的下沉，直到完全不见了踪影。我伤心地去问婆婆：“婆婆，我在太阳落山前就完成了作业，为什么她还是躲起来了？”婆婆沉思了好一会儿，语重心长地对我说：“太阳落山是自然规律，没法改变的。我其实是想你珍惜人生的每一分每一秒，抓紧时间，好好学习。

听了婆婆的话，我握紧了拳头，暗暗发誓：我一定珍惜大好的学习光阴，用另一种方式留住今天的太阳！

周一，看着三一班的队员成为了本周的值周中队，我在心里就默默地期待起来：快了，快了，下周就轮到我们班了。但愿我能成为升旗手！我不由得双手合十，默默祈祷。

周二，一个高年级的大队委来找陈老师，正式告知下周我们班成为轮值中队，要老师尽快确定升旗手、执勤人和国歌领唱员。我虽然也想站在学校门口执勤，还能顺便检查眼保健操给各个班级打分，但是心里一直有个声音在呼唤：升旗手，升旗手，王薏淳，你一定要成为一个升旗手！你一定要亲手升起五星红旗！我不由得暗暗握紧了拳头，为自己打气！

周三，升旗手的班级竞选正式开始了！一会儿要进行投票，票数最高的两位同学可以当选。虽然我这学期以来各门功课成绩基本维持在前三，语文总分还是第一，平时在班里威望也很高，但是还是很紧张。万一失败怎么办？不管了，拼了！投票开始了：一票，两票，三票……36票！36票！票数第一！我忍不住拍了桌子，忍不住小声叫了起来。太好了，我终于可以成为升旗手了！

周四，今天高年级的大队委带领我和王若嫣一起训练。我们认真听着她讲解的动作要领，眼睛连眨都不敢眨，生怕错过什么。立正，敬礼，自我介绍，升旗……每一个动作都在我脑海里，像放电影一样重复着…晚上睡觉，我真的梦见自己升起了五星红旗！

周五，今天的主要任务是背自我介绍演讲稿。在妈妈的指导下，我加上了一句：今天我是升旗手，今天我也是追梦人！是的，只要心怀梦想并为之努力，平凡的你我都可以成为更好的自己！放学后我和王若嫣约好，特意留了下来，再次自己给自己开了小灶——我俩又单独练了一次。嘿，她好像比我还紧张。我们互相为对方打气，期待下周一的到来！

周六，一觉睡醒居然没有放假的快乐，满脑子都在想：为什么今天不是周一呢？上午上辅导课时还在想着背稿子，结果被朱老师发现开小差。不过我告诉朱老师下周我就是升旗手了！朱老师竟然没有批评我，还为我加油呢！

周日，一早突然开始担心，如果明天下雨怎么办？妈妈帮我查了天气预报，显示早上阴，下午下雨。这可怎么办？要是下午的雨突然勤劳了，一早就来了，我可怎么办？心情顿时难过起来，怎么办怎么办？想着想着，眼睛开始不争气地红了起来。爸爸走了过来，拍了拍我的肩膀说：“儿子，别气馁！别说不一定下雨，就算真的下雨，也没什么。人生就是这样，什么情况都可能发生。心怀梦想，为之努力，你就已经成功了！”我知道爸爸说的对，但心里还是担心。晚上，我再次双手合十，默默祈祷：明天是个好天气！

周一，今天终于周一了！早上我六点不到就醒了。拉开窗帘一看，太好了，没有下雨，还挺亮堂。早早赶到学校，校园还很安静。我一个人默默在大讲台上又走了一遍流程，心里开始紧张。终于到了升旗仪式，我像之前练习了无数遍那样，抬头挺胸走上讲台，大声地自我介绍。我从护旗手手里接过鲜艳的五星红旗，它是那么美好！随着国歌声，我仰起头，将五星红旗缓缓升起。红旗在风中迎风飘扬，我的脑海里一直回荡着刚才我自己说的话：“今天我将五星红旗升起，今天我将理想放飞！我将以梦为马，创造更美好的未来！”

又是一个母亲节。夜幕降临，城市在路灯的映照下显得朦朦胧胧，温馨可爱，我站在窗前，望着路上步履匆匆的人们，在暗暗猜测，他们是去给母亲祝福的吗？而我的祝福该献给谁？在这个没有母亲的母亲节，我的悲伤油然而生，我使劲抑制住在眼眶打转的泪。

妈妈，在您离开我们的日子里，我真的好想您，无时无刻不在思念着您。在清明在冬至，在节日在假期，我羡慕那些父母双全的同事朋友，我觉得他们是世界上最幸福的人。夜深人静时我会想起您的音容笑貎，回忆起您生前的一点一滴，往事是如此清晰可见不曾淡忘。独居一室时我会翻开为您写的祭文，每一次的阅读都是心如绞痛潸然泪下，心中的思念一次次的涌向心头不得不提笔倾诉。

江南的春天五彩缤纷，到处是花的海和绿的洋，想必在极乐世界里的母亲也能看见这么美丽的春天吧？妈妈，您一生爱花，爱一切美好的东西，清明节弟弟买了刚上市的鲜花，还有一个盆景，娇艳的菊花争相怒放，常青的翠柏迎风而立，我们和父亲一起把墓碑擦净，再一一给您献花，祝愿天堂里的您不再受病痛的折磨，安安康康快快乐乐。妈妈，您看见我们了吗？

儿歌里都唱“世上只有妈妈好，有妈的孩子是个宝”。妈妈，您给了我生命，又哺育我成人，虽然我已为人母为人妻，我有爱我的丈夫和依赖我的儿子，但我仍渴望您的呵护和宠爱，喜欢听您喋喋不休的唠叨和朗朗的哈哈大笑。情不自禁中常怜悯自己像路边的小草，没有参天大树的庇护，只能任凭风吹雨打。特别崇敬那些在黄昏中相互搀扶的耄耋老人，虽然步履蹒跚但却相濡以沫爱意浓浓，父亲孤独的背影和苍老伤感的面容让我们不忍目睹，无论我们如何的孝顺，无论我们怎样的努力，无论我们带去的物质是如何的丰富，妈妈，我们都无法排谴父亲心中的寂寞。妈妈，您的过早离世，给家人带来的痛是无法愈合的。

节假日姐弟围拢在父亲身边，已长成小伙子的孙辈们欢声笑语，但没有您的日子不算团聚。丰盛的餐桌上是女儿精心操练的作品，只想让父亲改善独居时单调的伙食，享受儿孙绕膝的天伦之乐，不知女儿的良苦用心父亲是否能够体会。好怀念妈妈您做的板粟炒鸡和红烧猪肉，一口在觜里留香好半天，真正是回味无穷，那是您外甥在外婆家最喜欢的菜，是我们回娘家时的保留品种，但我使尽浑身解数也烧不出那令人咂舌的味道，母亲的菜谱成了绝版，那特有的味道融进了一个母亲的深情厚意。

闲聊时听同事说起他母亲的病，和您的病情相似，在当地医院抢救了几次，最后一次几乎没有希望，家人捏着医院的病危通知单不甘心，几番周折打听到偏僻的乡村有个郎中能治这种病，配了几副中草药还真的转危为安，病情迅速稳定下来。我听了以后心情久久不能平静，陷入了深深的自责中，我们当时为什么不想想别的办法，总以为省城的大医院设备先进，医务人员素质高，就没有考虑民间也是藏龙卧虎人才济济，是我们的无能让母亲过早地离开了人世，妈妈对不起，您会怪我们吗？

都说人死不能复生，很长一段时间我生活在愰愰忽忽中，似乎您只不过是回了老家，谁知这一去就不再回来，刹那间母女被隔成阴阳两界。生命是如此的弱不禁风……

如今我们都是事业有成，家庭幸福，父亲的聪慧和刚强，母亲的慈爱和善良，在我们姐弟身上得到了充分体现。可叹母亲年轻时辛勤操劳，晚年又病魔缠身，当我们有能力报恩时，母亲已力不从心。我对父亲说，我们最大的愿望就是您身体健康，生活快乐，别无所求。父亲用颤抖的嗓音回答我，如果你妈妈能再陪我几年，我真的一点遗憾都没有了。父亲还说，现在你们过得都很好，我已没什么可牵挂的了。听了父亲伤感的语言，我动容，我哽咽，我无法回声。

妈妈，您虽然已远离我们，但您永远在我们心里，您的慈祥宽容，您的先人后己，您的温和谦让，您的吃苦耐劳，都是我们一生享用不尽的财富。

妈妈，今天是母亲节，女儿祝您健康快乐！女儿把世上最美的鲜花献给您！

[优秀作文今天是母亲节

今天的教室里可真热闹啊！原来是同学们在大扫除呢！这不，同学们都拿着清洁工具，准备“战斗”了。

同学们各自忙碌起来，有的人扫地，他们瞪大了眼，绝不放过一小张纸屑，有的人擦黑板，他们充满斗志，使得粉笔灰都在空中翩翩起舞。我便则负责提水，瞧我们，脸憋得通红，额头上都是汗珠，身上已分不出是水还是汗，我在洗手台前先前抢到两个位置，拿着两个桶在那儿打水，等一有人来，就把接到的水给他们，水龙头也不会被人抢走，而且又节省时间，有些同学夸我这真是个妙计！

教室里，此时此刻同学们正在拖地板。我打完最后两桶水，顺便回去时帮忙扫水。我拿着扫把，把扫把按在地上，“唰唰唰……”，给地板洗了个脸，把水也扫干净了。

回到教室，我看着同学们一个个累瘫倒在桌子上，我不禁欣慰的笑了，这才是真正的大扫除嘛！

看着教室在我们的努力之下变得干净、整洁，每人都献出了一份力量，我心中也有了些安慰，这就是团结的力量！

今天，妈妈宣布：“从现在开始，今天谢羽凡你是家里的当家人了，要负责全家人多饮食、卫生等事务。”

既然我是当家人，那么晚饭肯定是由我来负责的，于是我就安排晚饭的菜单：

名称、材料、数量

炒青菜、青菜、一份

酸辣土豆丝、辣椒、土豆、各一份

咸菜春笋蒸豆腐、咸菜、春笋、豆腐、各一份

我先从冰箱里拿出了所需的材料，开始洗菜。先洗青菜，我把青菜放在手心里来回搓，搓好后，又把青菜叶一片一片地掰开来清洗，最后，把所有青菜再冲洗一边。接着，我又开始削土豆皮，很快就削好了，没想到这么容易。

洗完了菜，我就开始切菜。我先把青菜排成一行，用刀把青菜切成一小块一小块的，因为烧菜时，菜梗比菜叶熟的慢，所以要把菜梗和菜叶分开。只见妈妈一手拿刀，一手按菜，飞快地切着，我也学妈妈的样子切，但就是切不快，我还担心把菜切的乱七八糟，结果切的一塌糊涂，到处都是菜叶。然后妈妈给我了个擦丝板，擦土豆丝，妈妈先演示给我看，只见妈妈一手拿擦丝板，一手拿土豆，飞快地擦着，因为我力气不够，所以只好和妈妈一起擦土豆。

一切都准备好了后，我就开始烧饭炒菜了。我先把米淘干净放进电饭煲里，顺便把咸菜春笋蒸豆腐一起放进去蒸，干完这些后我就开始炒酸辣土豆丝了，我现把煤气灶打着，把土豆丝和辣椒放进锅里不停翻炒，过了一会儿，我又把醋放了进去，继续翻炒，等到醋被土豆丝吸收时，酸辣土豆丝就完成了。烧完酸辣土豆丝，我就开始烧青菜了。我先把菜梗放到锅里，不停地翻炒，过了一会儿，我加入菜叶，再倒入一点开水闷一会儿，直到熟了。青菜刚烧好，白米饭和咸菜春笋蒸豆腐就好了。

最后我们一家子美美地吃了起来……今天的菜真美味！下次我还要当家！

八点半了，我已经睡意朦胧了，不一会儿，便习惯性地钻进被窝了，闭上了眼睛，开始幻想了起来。每当我想睡觉却睡不着时，我就会幻想自己是超人，拯救地球，是福尔摩斯和柯南道尔，破解了一个又一个的悬案，是……但是，今天我却心血来潮，竟幻想着假如今天是无作业日。脑海中，开始幻想“假如今天是无作业日”……缓冲成功！

幻想中……

想法一：

假如今天是无作业日，我会和爸爸好好地“杀”一盘——当然不是杀人啦，是下象棋，我走炮，爸爸上象，爸爸走车，我上士，我双炮……，一阵下来，两人杀得对方都元气大伤，只剩下了残兵败将，那个才叫爽呢！

想法二：

假如今天是无作业日，我到家的第一件事就是放下书包，以迅雷不及掩耳之势跑下楼梯，去楼下和小伙伴们一起骑自行车，玩外星人大战的游戏，打羽毛球，畅玩到夕阳西下，落下余晖的那一刻，才和伙伴摆摆手，彼此之间说上一声“再见”，才依依不舍地跑上楼，和他们分离。

一轮皎洁的月光映在我家的窗户上，橙荧光黄色的光线斑斑点点地映在书桌上，一切都显得那么沉寂……。

我幻想完最后一句话“假如今天是无作业日”，那该有多好呀！就陶醉在月光中，微笑着进入了梦乡中。

“嘀哒、嘀哒……”闹钟的秒种走了一圈又一圈，时光飞快地流逝着，打断了我幻想的下一个念头……。

“六点了！起床了！”随着闹钟的呼唤声，我一个鲤鱼打挺，迅速从床上起来。知道我今天为什么起这么早吗？因为今天我要完成一项重要任务——当家！为了让爸爸妈妈充分相信我，我还郑重保证：“放心吧！一定圆满完成任务！”

要当家，早上就得去买菜。我拿起环保袋就出门买菜去了。菜市场的人真多啊！吆喝声、讨价还价声，此起彼伏，真热闹呀！机灵的我一骨碌溜到了卖鱼的地方，买了两条白肚皮厚脊梁的鲫鱼，放进了塑料袋中，还像模像样地还了半天价，精明的摊主终于被我说服了，他拍了拍我的头说：“你这小东西，还可真机灵，特像个管家婆。”我笑了笑说：“怎么样，可别小瞧了孩子，很厉害吧！”接着，我又“折腾”着来到了蛋摊前，看着那既可爱又诱人的鸡蛋，我忍不住称了两斤。最后还买了两样新鲜蔬菜。

怎么样？不错吧！拎着沉甸甸的胜利品回家了。一到家，我就喊道：“老妈，快过来看，菜多新鲜，鸡蛋多大，鱼儿还欢蹦乱跳着呢！咦？鱼儿呢？鱼儿怎么不见了呢？”再定睛一看，原来是鱼袋子破了，鱼儿从洞里“逃脱了”！还好其他菜都在。看着做事马虎的我，妈妈无可奈何地笑着摇了摇头。我也抓了抓头发，呵呵地笑了。

我的第二项任务——洗衣服，相对轻松了很多，因为有洗衣机的帮忙，所以在做第二项任务的同时，也完成了第三项任务——拖地。

最后，我开始做饭了，“叮叮咚，叮叮咚”，在锅碗瓢盆的搭配声中，我汗如雨下，但也顺利完成了最后一项任务。看着爸爸妈妈大口大口地吃着我做的菜，心想：我今天做的菜还不错嘛！于是也夹了一大筷子的菜，结果刚放嘴里就吐了出来，这……这也太咸了吧！我不死心，又夹了西红柿炒蛋，这下好了，居然淡而无味。我放下筷子，满脸通红地看着爸爸妈妈。爸爸说：“好孩子，别难过，虽然今天你做的菜不是很美味，但是这是你亲自为爸爸妈妈做的，我们俩都吃得很开心，觉得这是最好吃的一顿饭。”妈妈也随之点了点头。

听了爸爸的一番话，加上今天的实践活动，我明白了：爸爸妈妈为了我们健康成长，付出了那么多的心血，我以后一定要帮助他们做一些力所能及的事！

昨天已经过去，今天已经到来，朝阳即将出现，新的一天也即将重现江湖！请不要懊恼过去，也不要再去悔恨当初，努力从今天开始！改变自己！

昨天，以世界为荣，今天，世界以己为傲！今天，又该如何去面对，去领悟？

让暴风雨来得更猛烈些吧！面对如此挫折，想必黯然神伤并不是解决方法，是啊，也只有冷静得面对，才得以生存。做不到这些，就请努力从今天开始——奋斗，并去努力地改变自己吧！但光做到这些，还远远不够。若是希望能拥有充满绚烂的那一天，就去奋斗吧！去改变自己吧！

太阳从地平线上冉冉升起，金艳的光芒冲刷着大地。不再刺眼，是在为你的成功普列崭新的道路！选择它，也许你的未来将与不选择它截然不同！不再炎热，是在为你的明天讲述谦虚的哲理！做到它，你的明天，将充盈许多！这一切的一切，都会让你迈近理想中的自己一步——只要你去实践，去领悟。努力从今天开始！改变自己，哪怕是一点点……

白天的哲理，讲述完毕，星空中的指示，也不可缺少。

月亮悄然无声得走近，但并不会对你怎样。但愿能静静地去倾听，她诉说的。深夜，该如何为自己的第二天准备，保持谦虚的神态，但愿今天并未留下遗憾；当朝阳再次冉冉升起时，将不会再无奈而毫无目的地漫游于这肥沃的土地、蔚蓝的天空之间……努力从今天开始！改变自己！整个夜晚，都在静静的倾听着她的“倾诉”。

一缕轻柔的光辉，在面前漫无目的地飘来溢去，真惹人喜爱哪！新的一天再度降临。太阳重复着昨天的行为，月亮仍悄悄地倾诉。它们的所作所为，将与你不同。自己在它们的提醒下，一点点地变化，每天，都会营造出一个不一样的自己来！这也得感谢世界。

努力从今天开始，一步步地将自己改变吧——希望能见到崭新的自己……

[努力从今天开始作文800字

大年初二早上一大早，哇！好冷！冻死我了！原来是爸爸把我抱出去，天还没亮呢！爸爸说：“我知道你冷，忍一下，到车里就不冷了！”说完，爸爸把我放到车上，打开暖气，妈妈拿了一个小被子盖到我身上。准备好一切，我们就出发去姥姥家。姥姥家在外地，开车要3个小时呢！高速路口就在家门口，一拐弯就到了。爸爸在高速进站口停车取卡，收费站的叔叔说：“新年好！”爸爸也说：“新年好！”接过叔叔递上的卡。上了高速，天黑黑的，天空中还有小星星一闪一闪的，妈妈说：“今天一定是个好天气！”路上的车很少，偶尔有一辆汽车超过去。妈妈对我说：“还早呢，你睡觉吧！到姥姥家我叫你！”我躺在后座上，盖着小被子舒舒服服的睡着了。迷迷糊糊中，妈妈叫我：“宝贝，快起来吧！马上到姥姥家了！”

我往窗外一看，天已经亮了，路边的房子和姥姥家房子一样，我高兴的大喊：“噢！终于快到了，快到姥姥家了！”我赶快穿上衣服，兴奋极了！终于到了姥姥家，车刚停稳，姥姥就走过来，我下了车，姥姥一把抱住我，问我冷不冷？饿不饿？我对姥姥说：“我饿，我想喝米汤加火腿肠。”接着我又问姥爷去哪了？姥姥说：“姥爷出去了，你先自己玩，我去做饭。”我就和爸爸妈妈一起玩跳棋，姥姥去做饭，一会儿，姥爷回来了，高兴的叫我：“子腾，你回来看我和姥姥了？！”我看到姥爷高兴地说：“姥爷，你带我去钓鱼吧？”

姥爷说：“别慌，还没给你发压岁钱呢！”姥姥拿着钱说：“这二百是奖励你这学期表现好，考试好，下学期要继续努力，这六百是你的压岁钱。”我一看，钱太多了，我不敢要，姥姥说：“拿着吧！给你压岁钱不是让你乱花的，是给你以后上学用的。”我看看妈妈，妈妈点点头，我这才接过钱，先给姥姥姥爷鞠躬，然后说：“姥姥姥爷新年好，祝姥姥姥爷身体健康！万事如意！牛年牛气冲天！”姥姥姥爷高兴地说：“好！好！”然后姥爷就带我去河边放炮了。今天姥爷带我去放炮，带我去河边钓鱼，还教我用弹弓打鸟，又教我骑自行车。姥爷对我最好了，下午回家的时候我一直哭着不走，一定要姥姥姥爷陪我一起走，最后，姥姥姥爷拿我没办法，就和我们一起回郑州了。耶！太好了！姥姥姥爷可以在我家陪我玩了！

今天是本人的生日，在最近一段时间里，每天打开电脑，就会收到朋友的祝福与贺卡。网络虽虚拟，友谊皆真诚，朋友的每一份祝福，都会给我带来一份喜悦、一份温暖。在此，我真诚的谢谢每一位朋友，是你们给了我无限的快乐与温馨。

说句心里话，很多年都没过生日了。还是小时候在老家，每年我生日这天，奶奶、妈妈都会为我做长面，煮鸡蛋，在那个年代，这一天就是我最幸福、最快乐的时刻。自从长大以后，就不在过生日了，也许是因为后来生活条件好了，不在乎那碗长面和鸡蛋了。所以，把自己的生日也就忘记了。每当我想起过生日的时候，日子早已过去了，心想，明年再过吧。等到明年，如同今年一样。就这样，除了奶奶和妈妈给我过生日之外，后来再也没过。奶奶、妈妈，今天我感到倍加思念您们。您们慈祥的容颜永远记在我心间，想起来仿佛就在身边。那时候，虽然日子过得艰辛；可是，我们一家人生活在一起，朝夕相伴；我感到非常幸福与快乐！

与其说忘记过生日，不如说自己不愿增长年龄。时光荏苒，在恍惚之间，人生已经走过了一大半。酸甜苦辣皆宜饱蘸。回眸观望，碌碌无为，一事无成。怀揣着一颗年轻火热的心，不甘愿就这样走过自己的人生。很想让时间定格，时光倒流。

记得小时候，天天盼着过年，平时吃的都是红薯、窝头。过年就可以吃油条、白面。穿上一身新衣裳，再给几毛压岁钱，就甭提有高兴了；真是心花怒放、欣喜若狂。现在过年，在各方面都比过去要好几百倍。即使这样，可再也找不到儿时的那种快乐。除了家人团聚，一起吃饭聊天之外。心里总有一些慌恐。看着年龄的递增；好想回到从前，那青春洋溢，激情似火的年华。人生苦短，谁又能阻挡时间的流逝，平淡的生活，已经让我看到前途无亮。不甘愿如此又能怎样，试图扭转现状，又怎能如愿以偿。唉……还是顺其自然；其实人生就是这样，富人有人的生活；平淡有平淡的快乐。在人生中，能够平安、健康的度过，我们也该阿弥陀佛了，知足常乐。六道轮回难得一人身，能够来到这个世上，亦是我们最大的幸运，经过几十年的磨练，今天的一切都来之不易，我们应该更加珍惜自己，珍惜身边的亲人和朋友。享受科学给我们带来的幸福生活！

今天，我郑重的给自己过了一次生日，10月2号正是节假日，全家人都在，我说今天是我的生日，家人听到这个消息喜出望外，小姑子们说：“嫂子，你请我们吃饭，我们给你过生日。”孩子们兴高采烈的说：“妈妈、舅妈我们给您过生日”，祝您生日快乐！听到家人的祝福，我很开心。我说：“咱们一起出发吧，我请客。”找了一家很不错的火锅城，小姑子给买了一个大蛋糕，给孩子们买了饮料。平时在外面吃饭，公公、婆婆都不参加的，说是和我们年轻人吃不到一块儿，今天二位老人居然也来了，让我很是感动。打开蛋糕，点燃蜡烛，我们一起唱起了《祝你生日快乐》歌，激动得我热泪盈眶。一家人坐在一起，边吃边聊，不时的哄场大笑。我今天真的很开心、很快乐！这是多年来第一次给自己过生日。今后我会继续的！

今天是本人的生日，在最近一段时间里，每天打开电脑，就会收到朋友的祝福与贺卡。网络虽虚拟，友谊皆真诚，朋友的每一份祝福，都会给我带来一份喜悦、一份温暖。在此，我真诚的谢谢每一位朋友，是你们给了我无限的快乐与温馨。

说句心里话，很多年都没过生日了。还是小时候在老家，每年我生日这天，奶奶、妈妈都会为我做长面，煮鸡蛋，在那个年代，这一天就是我最幸福、最快乐的时刻。自从长大以后，就不在过生日了，也许是因为后来生活条件好了，不在乎那碗长面和鸡蛋了。所以，把自己的生日也就忘记了。每当我想起过生日的时候，日子早已过去了，心想，明年再过吧。等到明年，如同今年一样。就这样，除了奶奶和妈妈给我过生日之外，后来再也没过。奶奶、妈妈，今天我感到倍加思念您们。您们慈祥的容颜永远记在我心间，想起来仿佛就在身边。那时候，虽然日子过得艰辛；可是，我们一家人生活在一起，朝夕相伴；我感到非常幸福与快乐！

与其说忘记过生日，不如说自己不愿增长年龄。时光荏苒，在恍惚之间，人生已经走过了一大半。酸甜苦辣皆宜饱蘸。回眸观望，碌碌无为，一事无成。怀揣着一颗年轻火热的心，不甘愿就这样走过自己的人生。很想让时间定格，时光倒流。

记得小时候，天天盼着过年，平时吃的都是红薯、窝头。过年就可以吃油条、白面。穿上一身新衣裳，再给几毛压岁钱，就甭提有高兴了；真是心花怒放、欣喜若狂。现在过年，在各方面都比过去要好几百倍。即使这样，可再也找不到儿时的那种快乐。除了家人团聚，一起吃饭聊天之外。心里总有一些慌恐。看着年龄的递增；好想回到从前，那青春洋溢，激情似火的年华。人生苦短，谁又能阻挡时间的流逝，平淡的生活，已经让我看到前途无亮。不甘愿如此又能怎样，试图扭转现状，又怎能如愿以偿。唉……还是顺其自然；其实人生就是这样，富人有人的生活；平淡有平淡的快乐。在人生中，能够平安、健康的度过，我们也该阿弥陀佛了，知足常乐。六道轮回难得一人身，能够来到这个世上，亦是我们最大的幸运，经过几十年的磨练，今天的一切都来之不易，我们应该更加珍惜自己，珍惜身边的亲人和朋友。享受科学给我们带来的幸福生活！

今天，我郑重的给自己过了一次生日，10月2号正是节假日，全家人都在，我说今天是我的生日，家人听到这个消息喜出望外，小姑子们说：“嫂子，你请我们吃饭，我们给你过生日。”孩子们兴高采烈的说：“妈妈、舅妈我们给您过生日”，祝您生日快乐！听到家人的祝福，我很开心。我说：“咱们一起出发吧，我请客。”找了一家很不错的火锅城，小姑子给买了一个大蛋糕，给孩子们买了饮料。平时在外面吃饭，公公、婆婆都不参加的，说是和我们年轻人吃不到一块儿，今天二位老人居然也来了，让我很是感动。打开蛋糕，点燃蜡烛，我们一起唱起了《祝你生日快乐》歌，激动得我热泪盈眶。一家人坐在一起，边吃边聊，不时的哄场大笑。我今天真的很开心、很快乐！这是多年来第一次给自己过生日。今后我会继续的！