拒绝白色污染从我做起（通用20篇）

世态如风云，瞬息万变。如今，随着世界的快速发展，人们的生活节奏也逐渐加快。“碎片化”成了人们细致安排琐碎时间的热门词。碎片化似乎能提高人们对时间的利用效率，然而，在我看来，我们不应盲目追求这一流行现象。

候车时，排队时，我们常能见到人们低头看手机的身影，无论老少，或是看视频，读小说；或是背单词，刷题海。从学习效率的角度而言，如此碎片化地学习、阅读，由于环境喧闹，或有着其他的干扰，并不能认真的深入思考问题，而是一扫而过，如走马观花。我们真的需要边走，抑或是边站立边“利用时间”，追求这样的“碎片化”吗？显然不。

古人日出而作，日暮而息。千年后，蜡烛诞生了，再后来，电灯亦登上了历史的舞台。接着，电视手机也逐一出世。然而，随之出现的，又是眼镜这样的发明，颈椎病这样的名词。这样的发明，到底预示着人类的进步，还是退步呢？人类需要休息与放松，这是不可破坏的规律。而对于许多人，正是他们的碎片化管理，使得自己的调养时间被掠夺一空。这样逆转人类生活规律的“碎片化”，是我们需要的吗？

此外，人生得意须尽欢。享受，亦是人生中重要的元素。享受，并不是安逸享乐，无所作为，而是在劳累的生活中得以休憩，娱乐，劳逸结合，寻找生活中的快乐。对于科学家们，他们的乐趣或是与同道者交流经历，心得，静心钻研；对于雷锋们，他们的乐趣或是尽己所能帮助众生；对于文学爱好者们，其乐趣或在饮酒品茶，吟诗舞墨……没有人愿意在劳累中挤时间海绵中的水，做着低效率的碎片化工作。与其称之奋斗，莫及思之为劳苦。置身于快节奏的世界，亦应当慢下脚步，静下心来，寻找自己生活的意义和乐趣。人要奋斗，并服务于社会，但人也需要做自己生活的主人，而不是奴隶。莫使金樽空对月！

由此，切莫以为追随“碎片化”的风波。我们应当理智判断，在生活与工作中劳逸结合，寻找快乐，听命于自己的内心。

就像一条色彩斑斓的丝带，它系着万家生命，系着万家的幸福安康。有人说得好：“细微之处隐藏大患，隐患险于明火，责任重于泰山。”只要我们在生活中多多注意，不吃毒品，就会少些悲剧，少些痛苦，这样，我们的生活才会更美好。

当你吃下毒品时，一条无辜的生命已经离去，剩下的只是家人痛苦流涕的眼泪，如果我可以将“希望”放飞在那些已经死去的人身上，我会让它转告地下的所有灵魂：请安息！当你明知道危险却无视地喝下毒品时，你不知道，这会让你的家人有多痛苦。

“生命有多宝贵，安全就有多重要”那些发生在我们身边由于忽视安全所造成的一幕幕令人震撼，在日常生活中发生的每一件事令人触目惊心，这些生命的事实，生命的事实不得不令我们深思。

是什么造成了这一起又一起的安全的事故？

“是安全的冷漠？”“是安全意识的漠不关心？”“没有将安全真正地放在心上？”“是禁毒教育没有真正地触及到他们的灵魂？”要做好禁毒安全无小事，小事当大事，确保不出事的理念。

生命的死神就是人类，是人类自己造成了这一起又一起的事实，从而这些事实又为我们敲响了禁毒的警钟，生命就像稻田，需要水的灌溉，才会茁壮成长，生命就像一朵鲜花，需要绿叶的衬托，才会千娇百媚，生命就像棵大树，需要禁毒安全的点缀才会更加精彩。

生命是宝贵的，我们没有理由不珍惜它，为了家人的幸福安全，我们要时刻记住禁毒安全，请你们记住“人的生命只有一次，请珍爱生命，拒绝毒品。”

众所周知,6月26日是国际禁毒日,面对祖国美丽的大好河山,在这里,让我们为自己,为家人,更为祖国的繁荣富强而共同倡议:珍爱生命,拒绝毒品!我们不会忘记那段可悲的历史,这是中国人民的悲剧,也是中华民族的屈辱,它难以磨灭,更让人铭记,这悲惨的教训难道还不能让我们醒悟吗在全面建设中国特色社会主义强国的今天,我们没有理由让这屈辱的历史悲剧重演.

生命对于每一个人是最重要的,健康对于我们来讲尤其重要.在这花季般的日子里,我们不应该被毒品这一恶魔拌住我们前进的步伐,为了能让我们更健康的成长,应该时刻提醒自己珍爱生命,远离毒品!毒品给吸者带来的肉体摧残和心灵创伤,给家庭和社会造成的伤害和破坏是难以用语言来表达的,因为吸毒拥有百万家产的人变的一贫如洗,因为吸毒原本幸福的家庭变的支离破碎,毒品的泛滥,拆散了多少幸福的家庭,摧残了多少人的生命,给我们的社会带来多少罪案的发生,毒品这个罪魁祸首给我们的祖国和人民带来多少惨痛的悲剧,毒品无孔不入.

因此禁毒是一项长期而艰巨的斗争,任重而道远,全社会人人有责.而我们作为新一代的青少年,为了自己,为了家人,也为了子孙后代的身心健康和幸福,更为了祖国的长治久安,繁荣昌盛,让我们行动起来,加强宣传禁毒教育,增强禁毒意识,应从现在做起,从我做起,拒绝毒品,投入到禁毒斗争中去,我们青少年应时刻牢记历史的教训,积极提倡"珍爱生命,远离毒品",走向美好的明天!

在移动互联网大为发展的今天，我们的生活逐渐都被碎片化，如此碎片化的生活无时无刻不影响着我们。

很多人都应该熟悉这样一个场景：公交车上、地铁上多多少少都有人在低头看手机，或是弄电脑，回到家后又开始刷刷微博、微信之类的，似乎已成为年轻人的必修课了，这些碎片化阅读，只是大家消磨时间的工具罢了，其内容和形式够狠随意，称它们是流水账也不为过，它不会给你们带来阅读的愉悦感和心灵上的慰藉。

其次，除了阅读，甚至不少人为做碎片化的事不惜打碎整块的时间，时间也被碎片化了。曾经一家人围坐在餐桌前有说有笑，就觉得幸福原来那么简单。可是现在出现了QQ、微信等平台，这样难得欢聚时光更是便成了奢望；饭桌上，几乎所有人都低头刷着手机，还没吃上几口就开始抢红包，原本热热闹闹的团聚时光，竟被碎化成这般冷清的模样。学习时间亦是如此，提起笔还没多少时间，就忍不住去刷刷朋友圈，点赞、评论一番，到时我们注意力不集中，作业也做不好，没有一件事完成得好现在想来一定感到很惋惜吧！

紧接着，社交也逐渐碎片化。我听到别人说过这样一句话“有时朋友社交还不如一场游戏来得痛快”。设想，厂家们千方百计地帮助用户去除游戏打扰，再加上人们日积月累的惰性心理，真正的社交还是得远离手机，碎片化，没有什么温情，手机已然成为代言人。

这些种种迹象都给在碎片化生活中的我们带来了很大的影响，就像一个病毒侵入到电脑里，紊乱了它的程序，不再恢复，只能出厂设置了，一切从零开始。

时间总是过得很快，一天过去了，成年人还有没做完的工作，学生们有写不完的作业，这些事总会在某个不经意间被电话、邮件、短信而打断，让我们不得不放下手中的事情去做另一件事。这样的碎片化生活就是在点点滴滴中打乱了我们原有的计划。

“人或成为碎片化生活的奴隶”这句话诠释了现在的我们，暂别手中的电子产品吧！其实，一生很短暂，且行且珍惜，即使无法阻挡时代的洪流，但愿在碎片化生活里，永远保持一颗一尘不染的初心！

十步之内，必有芳草，而大智慧者往往不可用距离与时间来衡量。

今日红花，明日紫草，世人长逐世之浮华。一厘、一毫之间流失了本源，安于现状，甘于平庸。

君子和而不同，身处于世间淤泥而不染。

长溯数千年前，有柳五棵，有先生一名。少无适俗韵，性本爱丘山。林中之鸟怎能束缚于樊笼之中?渊中之鱼亦能禁锢于池潭之间?常着文章以自娱，无欲，不争，心如海，世若尘，两册黄卷，一盏青灯。待须发尽白，两鬓似霜之时，风烛残年之际，他文若一生，他心如赤子。不逐名利，不染尘杂，虚室草屋之间，书写的是他的闲余，他的心境：平凡而未庸，为浊富不若为清贫。

又溯数千年，有一鱼，其名为鲲;有一鸟，其名为鹏;有一老者，称为南华真人。虽仅为漆园吏一名，隐居不仕，终老天年，却文若垂天之云，磅礴恣肆，意若万里南冥，深邃宏阔。曾遥想：天地与我并生，万物与我为一。又得其环中，以应无穷，此为“随成”，正应无为。虚室生白，他去心斋之中的虚妄和俗情，使之达到无为之境。无用即有用，无为即有为，甘于平凡隐于世，却超然脱俗，不正谓“凡而未庸”?

拒绝平庸，独善其身，修己之心。

杂想：这题目是某省的考题，我初看之时，料想不错，可后思来，这看似不平庸的题目，不正是最平庸的题目吗，而我这个作者，也不免是一个平庸者。

当你在一个阴雨绵绵的午后百无聊赖地躺在床上，对着自己的苹果手机大喊一句“Siri，我饿了！”手机屏幕上立即闪出一连串小吃店，下一秒哪怕手机砸到脸上，你依然感觉如此幸福满足。诚然，人工智能变得越来越人性化，计算机越来越像“人”，给我们的生活增色不少，总有幸福感爆棚的错觉。可现今，越来越多的人变得更像“计算机”。

计算机的思考是没有温度的。它也很无奈，面对一连串“二进制”“八进制”的代码它必须按部就班，兢兢业业地呈现出最高效率和利益最大化的成果以讨人欢心。而人类的思考，总是带有人性深处最原始的情感，或许是责任感，亦可能是良知。在历史长河中正是人类偏感性的思维铸就了璀璨的文明。“大抵贤圣发愤之所为作也”，是《诗三百》；“不得通其道，故述往事，思来者”，是成一家之言的司马迁；三哭以舒心中抑郁愤懑，是建安七子的阮籍；“君知妾有妇夫，赠妾双明珠”，是忠心于国的高尚之士张籍；在欧洲从《荷马史诗》到《独立宣言》，这些充满正义和充沛情感中都夹杂着理性的思辨，是人类独有的文明瑰宝；这是机械的，单调重复的计算机式的思维所不能望其项背的。

人如果像计算机一样思考，是悲哀而又恐怖的。苹果公司总裁库克说：“我不担心人工智能会让计算机像人类一样思考，我更担心人类像计算机一样思考，失去了价值观和同情心，罔顾后果。”当人的心中只有利益最大化的欲望不断膨胀，一味追求高效而置之后果于不顾，就出现了日益惨遭蹂躏的环境，就出现了黑心奶粉和瘦肉精，人类的道德底线一次又一次被挑战，因麻木冷漠而导致道德缺失，最终人把人逼上绝路：几千万婴儿天生畸形；人们面临家园的毁灭；在如同机器般暗无天日的环境中工作的富士康员工选择跳楼等等；失去了人性和同情心，人可以比计算机更残酷；人像计算机一样思考就像给思想带上了枷锁，只顾重复着固定模式。最擅长于此项工作的非希特勒莫属，他让所有纳粹分子像保养完好的螺丝钉自愿地工作，互不干扰，各自安好，无条件服从，以至于他的下属阿道夫·艾克曼在法庭上喊冤：“我只是送犹太人上了火车！”他认为他没有责任，即便他知道这列火车是开往奥斯维辛集中营。

这些都是人像计算机思考的后果，被利益蒙蔽了良心和双眼，乐于被操纵，被奴役，被“人”输入指令然后安于执行，而后者像极了鲁迅先生笔下所说的“暂时坐稳了奴隶”的对象。而这些一味执行、不思反抗最终酿成了悲剧，因为人失去了价值观，失去了同情心，失去了反抗的能力。

帕斯卡曾经说过：“人是一棵有思想的芦苇。”人既高贵又渺小，人因思想而高贵，人之所以历经沧海桑田的演变而最终立足于地球，与人类拥有特有的创造性思维与原始的感情分离不开。陈寅格先生所言的“独立之人格，自由之思想”是人类文明长寿而多元的重要原因。我们的思维带有良知，我们的思考推己及人，所以我们创造了计算机，而不是计算机创造了我们。

因此我们不担心计算机像人类一样思考，但若人类像计算机一样思考，就值得全人类反思，是全人类的悲哀。

拒绝计算机式思维，是人类的自我救赎，也是构建人类命运共同体的开端！

在人生漫漫长路上，有两条路等着你去走，一条是你必须要走的，要走的规规矩矩，不能走歪，走偏。而另一条是你想要走的，此时就不必再循规蹈矩了，要走的精彩，切莫陷入平庸。

事实早已证明，想要获得成功就必须打破平庸的框架，打开创新的大门。

世界人口有60亿之多，挤来挤去都挤到了一条路上，那么这条路就注定拥挤，注定平淡无奇，沿途的风景也有没有新奇。倘若有人离开这平庸的队伍而去开拓一条新的道路，他的征程就注定比别人多出几分新奇与刺激。

美国诗人艾略特·温伯格曾应邀担任一个诗歌比赛的评审，需要读600本美国当年出版的诗集。可是当他好不容易读完了，却无奈的承认，没有一本诗集给他留下深刻的印象。因为，这些诗虽好，但却都好的很平庸。其实好的四平八稳，中规中矩，保守陈旧也是一种失败。试下一下，倘若这600本诗集的作者中，有一位肯打破平庸，标新立异，追求创新，那么此次比赛会是他成功的跳板。

平庸就注定了大同小异，一团和气，没有鲜明的个性。拒绝平庸，可以还你一个不一样的人生。

每个人都应对平庸说不，更何况是一个企业，甚至是一个庞大的产业呢？

在韩流风暴席卷全世界的同事，反思其流行近三十年而热度依旧不减当年的真正原因，不断的创新不得不提。偶像组合的表演形式是韩国娱乐公司首创的，它甩开了歌手只应专注于唱歌的旧思想，这样的表演形式开创了偶像的新纪元。仔细观察就不难发现，每位成员从唱歌到作曲，从舞蹈到演技均，从外貌到实力均达到了一定水平。不断尝试新元素，让歌迷一直有一种新鲜感，这就是韩流成功的最主要原因。

创新并不一定百分之百获得成功，但若甘守平庸定不能令你的生命大放异彩。

有谁希望自己拥有和大多数人都相似的人生轨迹？有谁希望自己一辈子只看前人看过的风景？又有谁希望自己一生在追随别人的脚步中消磨？

没有人希望，那么既然这样，勇敢的对平庸说不，别走寻常路！

[拒绝平庸高中议论文精选

选择拒绝在多姿多彩的生活中，面对困难你选择了“信念”吗?面对失败、痛苦、挫折，你选择了“坚强”吗?面对诱惑时你选择了“拒绝”吗?面对邪恶时你选择了“善良”吗?有一次，我在公园里散步，一边走，一边哼着小曲儿。忽然，我好像感觉脚下踩到了什么，但漠不关心，继续向前走。没走多少，我又有了强烈的好奇心，便又转身往回走。原来是一个粉紫色的钱包。我捡起那钱包打开一看，里面有钱，有银行卡，有购物卡，有身份证，还有一张照片等等。我的心开始纠结了，到底是要归还失主，还是独自占为已有?我心中的小天使和小恶魔在争来吵去，小天使说：“捡到了钱包应该归还失主，不能占为已。”小恶魔却不认为：“失主是谁又不知道，再说了，我们又不可能在十三亿人民中瞎找吧?依我看，应该拿走自已用。”小天使又说：“有身份证，又有照片，找人还难吗?不行的话，还可以交给警察叔叔处理!”我不知道到底怎么办，只觉得都有道理，可不知道该听谁的，拿走吧，可是做人不能太贪心，这样做太没道德了。归还失主吧，可是人太多了，即使有了身份证和照片相助缩小了范围，但还是不行呀，周围又没有警察。正当我左右为难时，忽然发现一位年轻的妇女正东张西望，好像在寻找着什么。我急忙跑过去问：“阿姨，您在找东西吗?”妇女点点头说：“你有没有看见我的钱包?粉紫色的，里面有三千多元的。”我拿出那个钱包：“是这个吗?我刚才捡到的。”妇女接来看了看，欣喜万分说：“太好了，就是这个!谢谢你!”“不用谢，这是我应该做的。”我腼腆地笑了笑，心底像喝了蜜一样甜。我的心踏实了，拒绝了金钱，选择了将东西还给了选择拒绝人家。是啊，捡到东西，心须物归原主。

下面是语文迷网为大家带来的关于中考的作文素材：天才母亲的拒绝。欢迎阅读参考。

斯蒂芬·威尔特谢尔是意大利罗马的一名“白痴天才”，15岁的他有着常人无法比拟的超级视觉记忆能力，他能记住世界上所有过山车的位置，以及每个过山车的爬行角度和其他一切情况，只要他去过一次。“看过一眼就都属于他”是所有人对斯蒂芬的评价，他也因此被誉为“一个生活在孤岛上的爱因斯坦式天才”。

为了检验斯蒂芬的视觉记忆力到底有多强，美国国家医学研究院的几名专家特意赶到斯蒂芬的家中，随后，他们雇用了一架直升机，将斯蒂芬带到100多米的高空中，再用45分钟的时间在罗马的上空飞行了一圈，并让斯蒂芬记住他在飞机上所看到的关于罗马城的—切，又让他用7天的时间将自己看到的罗马，绘制在一张5米长的画卷上。

很快，让专家们大吃一惊的一幕出现了，仅用了3天的时间，斯蒂芬将一幅完整的罗马全景图绘制了出来，其精确程度令人咋舌!图中的景物跟现实中的几乎一模一样!斯蒂芬完全就是一部“实况摄像机”，天才水平丝毫不亚于已故的希区柯克、弗洛伊德，甚至是牛顿。通过进一步研究，专家们发现斯蒂芬果然符合“白痴天才”的一切特质。

为了揭开斯蒂芬大脑内部的构成秘密，专家们约见了斯蒂芬的母亲兼监护人——塔妮莎女士，希望能得到她的许可，让他们对斯蒂芬的脑部进行电子仪器扫描，看看他的左右脑到底是如何架构的，内部的部件又是怎么连接的，以找到超级视觉记忆能力的真正原因。

然而，令专家们失望的是，塔妮莎拒绝了。

但专家们并没有因此而放弃，他们还是隔三差五地通过电话、上门等方式，试图劝服塔妮莎，并承诺医学研究院的脑部扫描仪器是为斯蒂芬专门研发的，非常先进，不会对他脑部有丝毫的伤害，也不会留下后遗症，但还是遭到了塔妮莎的拒绝。

可能是为了获取一个权威的爆炸性研究结果，以便提升自身在白痴天才研究领域的世界领先地位，专家们觉得不能放弃这个大好机会，最后，他们决定给塔妮莎一份不菲的报酬——诱人的200万美元，如果觉得不够，还可以商谈再加。

实际上，塔妮莎非常需要这笔钱，因为斯蒂芬在自理和交际上存在着很大的障碍，从孩子4岁起，她便不得不辞掉原先的工作，帮助斯蒂芬打理一切。更为糟糕的是，在斯蒂芬7岁那年，塔妮莎的丈夫因为酒后驾车，导致车毁人亡，她和斯蒂芬一下子失去了生活来源，只能靠政府救济，日子过得捉襟见肘。

然而，出乎所有人的意料，塔妮莎这位单身母亲还是选择了拒绝，她是这样说的：“事实上，我并不是担心扫描会对斯蒂芬造成伤害或留下后遗症，让他不再是一个天才，我只是想让他和平常人一样，能生活在自己的世界里。白痴也好，天才也罢，只要他快乐，而不是像一个‘异类’被研究来研究去，这是我作为一个母亲的最大心愿，也是我拒绝的真正原因。”

那一次，我选择了拒绝，我不禁为自己喝彩。

手中的笔在飞速划着试卷，一场考试，不知为何如此触目惊心……

那是一个阴沉沉的周五，大家早早地来到学校，在位子上坐下，等待监考老师的大驾。也不知是谁，突然跑到我身边，小声嘀咕了几句，大致是这个意思：今天期末考试，咱们对个答案不？我怔了一下，心中有些疑惑，答应嘛，又怕老师发现，那是惨不忍睹；拒绝嘛，又觉得有点对不起同学。就这样，我带着烦躁与不安接过了试卷。

当做了差不多过半小时，那同学从身后传来了小纸条。求我把我的选择题答案写在上面。我看着布满字迹的小纸条，内心在纠结，艰难地抉择着。当他看到我疑惑不解的样子时，猛然动起了“情商”，死了命地夸我，在进退两难的境地中，我的内心挣扎着……

写嘛，我有些惊恐，感觉自己背着老师干了一些“伤天害理”的事情；不写嘛，他这么可怜，我隐隐有些同情起来。在“斗争”的最后一刻，我的内心镇定了，毅然地选择了“不写”。

同学不住地挪动着身子，像无脊椎动物般倒在课桌上垂头丧气，又开始瞄准别的人。我心里暗暗松了口气，觉得他这样做十分不对，要是人人都如此，世界上那还有考试吗？这一点小的事都不自主，那今后碰上大事难道还这样吗？难道高考还要如此混过去吗？

这次考试，那同学取得了与我不相上下的成绩，老师和不知道这件事的同学都表扬和羡慕他。我暗暗冷笑，我不会鼓掌。那一次，我选择了拒绝，我不禁为自己喝彩。

[选择拒绝六年级作文

一、我们不能拒绝别人的善意批评。

二、他想拉拢我跟他去打游戏机，被我拒绝了。

三、姑娘婉转地拒绝了对方发出的邀请。

四、因为家里有事儿，李丹委婉地拒绝了李平的邀请。

五、他正颜厉色地拒绝了那个人的无理要求。

六、我们没有理由拒绝善意的劝告。

七、为了公正执法，法官拒绝了当事人赠送的礼物。

八、李祕书拒绝了王经理的追求，王经理竟恼羞成怒地将她开除。

九、如果德国央行拒绝接受，单一货币很可能分崩离析。

十、你要是因为跟她赌气而拒绝她的帮助，那你是自讨苦吃。

快餐盒、塑料袋生活中广泛使用，由于这些塑料制品的分解需要二三百年甚至更长的时间，它所造成的污染对生态环境的破坏也就日趋严重。为防止和减少白色污染对城市环境的破坏，我们要少用不可回收快餐盒、塑料袋因为他们对人类危害极大。我们要多用耐用以及可回收的快餐盒、塑料袋等物品，以取代不可回收的快餐盒、塑料袋……

在我国目前使用最多的是能产生白色污染的泡沫塑料餐具 ，其年消耗量在100—130亿只左右，大量弃置的泡沫塑料快餐具散落，形成了家喻户晓的“白色污染”。由于能产生白色污染的泡沫塑料消耗的是无法再生的石油资源，用作发泡剂的氟利昂被科学界认为是对地球臭氧层造成不可逆转破坏的“元凶”，它无法自然降解，一旦合成则永远存在。即使老化也不会分解，埋在地里会使土壤劣化，焚烧处理又会产生10余种有毒气体污染空气，故而成为灾难性的“白色污染”。

有些人认为用了可降解塑料袋，白色污染是否从此就不再有了?专家提醒：使用可降解塑料袋管理不当仍会造成白色污染。对人类危害极大。我们不要用一次性筷子、不可降解的饭盒、能产生白色污染的泡沫塑料餐具……每一个塑料袋化解后可造成4平方分米的土地污染。1500户人家一天使用4500个计算，一个月(30天)就要用135000个，一年要用162万个，整个深圳数目就更大了，后果不堪设想;，而且被污染的土地不可再利用。所以我们要重视环保，杜绝白色污染。

要让我们的人生闪光亮丽，要使自己成为卓越人才，要为祖国作出我们应有的贡献，我们就应该确立人生目标，拒绝平庸。

要实现自己的理想，并让它闪烁夺目的光彩，我们必须拒绝平庸。曾几何时，几乎每个人都有自己远大的理想，可是长大了，真正实现理想的人却不多。这是因为在人生的道路上，每个人都会遇到坎坷和挫折，如果你缺乏坚定的信念，畏惧不前，就可能陷于平庸。事实证明，只有坚定信念，坚持不懈的人，才能实现自己的理想，拒绝平庸。达尔文屡受斥责，备受嘲讽，但他毫不退缩，终成科学巨匠;华罗庚身患残疾，屈居小店，但他奋斗不已，终成数学名家;沈从文投身行伍，颠沛流离，但他痴迷写作，终成文学大师。这许许多多的典型事例为我们抒写了拒绝平庸，才能使自己的人生闪烁绚丽夺目光彩的经典故事。

要使自己成为卓越人才，我们也必须拒绝平庸。社会上的诱惑太多，游戏机、肯德基、漫画、街舞、琼瑶小说都会使人入迷。如果我们不确立远大的理想，就会被它们吸引，以致沉溺其中，就会玩物丧志，不求上进;再看看自己身边确实有很多甘于平庸的人，活得也比较潇洒，他们就会丧失上进的动力，最终忘了自己当年的远大理想，以致成为平庸的人。因此，我们要成为卓越的人才，就应该像鲁迅一样把别人喝咖啡的时间都用在写作上，以工作为乐;像陈景润一样痴迷于自己的学问，无暇他顾;像袁隆平一样不屈不挠、宠辱不惊地去做自己的工作，不受诱惑……唯有这样，我们就能成功，才能铸造自己人生的辉煌。

要为祖国作出应有的贡献，我们也应该拒绝平庸。社会在进步，时代在前进，我们的民族要屹立在世界民族之林，每一个中国人都应该做出努力。现在世界上国与国之间的竞争，其实就是科技和综合实力的竞争。你如果不学无术，甘于平庸，那么又怎么去振兴中华?怎么去赶超世界先进水平?怎么去洗雪我们国家曾经遭受的耻辱?现在的游戏规则是:国家的实力决定一切。如果我们所有的中国人都甘于平庸，那么，我们又怎么能让中华崛起?怎样去扬中华之风采，铸千秋之伟业?每一个生活在新世纪的中国人啊，我们任重道远，怎么能不拒绝平庸呢?

拒绝平庸，才能成为大写的人;拒绝平庸，才能更好地造福人类。年轻的朋友们，让我们确立自己的人生目标，持之以恒，更好地去努力, 去奋斗吧,以便让我们的人生和我们伟大的祖国的事业闪光!……

我一向是乐于助人的，总是能帮忙就帮忙，大小活儿全都接下了。一开始，我还乐此不疲地在同学间飞来飞去，从不觉得劳累。毕竟，给予是快乐的呀！

可是，自从上了五年级，功课增多，活儿也飞速的“繁衍”。除了同学的难题要我帮忙，经常在我聚精会神地写作业时，一句“请宣传委员领杂志！”就把我拉出了教室；有时，热乎乎的午饭刚下肚，想与同学聊聊天，却得帮老师办板报了，使得我写作业经常分心。回到家里，也“不得安宁”，同学的一个电话打过来，就得忙碌半天。更让我不解的是，有些事情同学自己也能消灭，为什么要用我这个“灭火器”呢？这不明摆着在浪费资源吗？可脑子里这么想，心里那个乐于助人的小人精却在嘀咕：李宜睿，怎么能这么狠心呢？这样的生活，让我烦恼不已。

善解人意的妈妈听了我的倾诉，对我说：“当自己脱不开身的时候，可以委婉的拒绝呀！”

我疑惑的问：“可那样会让同学伤心的？”

“就因为这样，才要委婉的说嘛。可以让同学问别人，也可以让他自己想办法，让同学唤醒自己心中的答案。长此以往，就会养成独立思考的习惯了。”

我如梦初醒。

第二天，同学甲打来电话，她问我“经典数学”书上的一些问题，要我一道一道给她讲解，当时已经是晚上九点了啊。我略一思索，便迅速理清了两个理由：我还要做别的`事情；她自己可以想办法。于是，我们产生了如下的对话：

我：同学甲，我知道你很着急，但是都九点了，我没空啊。

同学甲：可这是作业，你得帮我啊。

我：对不起，我一会要洗澡。

同学甲：唉，那怎么办？

我：你自己动脑筋想想吧，要不，明天早上给你带过去？

同学甲：好，明天早点啊。

上学时，我如约到了教室，却发现她已经写完作业。我问：“你怎么写完的？”

“我自己解决的啊。”

看来，这位同学完全可以自己解决这个问题啊，不必非得麻烦别人。

拒绝，是人生中必经的一道跨栏，适当的拒绝，不仅让自己节约了时间，还让当事人养成了独立做事的能力。同学们，你们学会如何拒绝了吗？

在科技如此发达的今天，碎片化在我们的生活中越来越常见。碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物……碎片化的生活无时不刻地影响着我们的心态与认知。

那么碎片化的生活对我们究竟有利还是有弊呢？

举个例子，对于我们学生来说，一周有五天基本都在学校里度过，即使放学回家也是写作业。可是遇上了碎片化的生活，一切都不一样了。放学回家首先——打开手机，屏幕上弹出许多消息，打开QQ，打开微信，打开微博，看看有谁在聊天。刷刷动态、朋友圈，有些有趣的段子是不容错过的……吃完饭，一边写作业，一边开着手机、电脑。不一会儿，QQ头像闪烁着，一条条信息弹出来，于是便放下笔饶有兴致地聊天，不知不觉就晚了。当想起来时发现作业一个字也没有动，于是急忙赶。

而这是不是基本上所有学生都生活呢？

所以网络智能将时间分成了碎片，没有完整的时间来用来学习。而在这种情况下，便促成了学生和家长都不愿意看到的局面。

所以我觉得碎片化的生活对我们是有弊的。

首先，碎片化浪费时间，降低效率。就如上文举的例子。你觉得玩一会儿不耽误事，刚刚从紧张的学习中回来，聊聊天，放松一下也不行吗？当然不是，适当地放松的需要的。但是一边写作业一边聊天就是浪费时间了。你觉得你是一直都有事做啊，没闲着呀，但是你没把时间放在正事上，所以你才会疑惑，为什么我做了那么久作业还没做完呢？然后便是赶作业，使作业没质量，做作业没效率，同时也是睡眠时间大打折扣，第二天上学没精神，老师上课想睡觉，长期以往，成绩下降，再难再进步。

其次，碎片化分散我们的注意力。现在“抢红包”已十分常见，每逢节日，人们总是会发红包，热闹热闹群里气氛，同时也有了“整点抢红包”等诸如此类的活动。抢红包，看似只需几秒的时间，但却无形地分散着人们的注意力。你可能会因为等待整点的到来而提心吊胆，干不好事情。也可能会因为红包会一眨眼就被抢光而不肯将手机放下。最令我印象深刻的是我妈妈有个同学群，总有人发红包，以至于她总是整天抱着手机不放，有一次春节时，一个人说在12点整时会开始发红包，而她甚至就等到了12点……本是一种令人消遣的活动，却无形地分散着人们的注意力，影响着人们的生活。

而人生苦短，我们又怎能因为遇上了碎片化而虚度光阴呢？我们应该拒绝碎片化。就从关掉手机开始吧。让我们完完全全的投入到一件事中去。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”，所以在你为了几块的红包而虎视眈眈，不肯放下手机的时候，换个角度想想是不是也挺可笑的呢？

我们应该拒绝碎片化。只有这样，才能在生活如此快节奏的情况下，不掉队，成为一个成功者。

在这个繁华的现代都市，人们正因为碍于面子，而忘记了拒绝，正因为人们一次次的要面子，而不去维护自己的利益，所以每个人都应该有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝。

人们因为要满足虚荣，得到金钱和地位，不惜一切的去努力，他们可能还不知道，那里同样也藏着诱惑、骗局。所以人们要拒绝，拒绝一切虚伪，从而接纳真诚。

拒绝好比一把刀，在你正在因为利益和尊严犹豫不定时，拒绝会挺身而出，让你忘记利益、面子、地位重新找到本质的自己。

我拒绝，拒绝人世间的烦恼，我拒绝，拒绝上苍对我的宽容，我拒绝，拒绝每一次的利益，我拒绝，拒绝那幻想而又美好的日子，我拒绝，拒绝生活中的痛苦，我拒绝，拒绝每一次的…。

拒绝是一种人与人之间的信任基础，在人生的舞台上，人们可能难以将拒绝挂在嘴边，可是到了该用的地方上，拒绝就好像一颗灵丹妙药，使你摆脱困境。

纵然我们没有陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，没有孟浩然“故人具鸡黍，邀我至田家”的安然，没有柳宗元“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的从容，但也要试着学会淡定，拒绝浮躁。

要拒绝浮躁，必须避免浮夸。再华美的词藻，也抵不过真情的流露。抛去所有表面的浮华修饰。才能够看清事物的本质。建筑工地上，有三个工人在挖沟，一个人心高气傲每挖一铲就会说：“我这么有能力的人以后肯定会做大老板!”第二个人嫌辛苦，不停地抱怨。只有第三个人一言不发，挥汗如雨地埋头干活，想着如何才能够让地基更牢。三年后，第一个人仍在干挖地沟的活，第二个人忍受不了辛苦，虚报工伤，每月领取微薄的退休金，而第三个人已经成为一家建筑公司的老板……只有踏踏实实地走好每一步，才能一步一个脚印地向目标迈进。所以，我们要拒绝浮躁，放下表面的浮夸。

要拒绝浮躁，必须学会淡然。放平心态，淡然处世，“不以物喜，不以己悲”。黛玉葬花，纵然凄美，但为了自然界生物必经的生命历程而黯然神伤，甚至气血攻心，岂不是太过浮躁?曾经听过这样一句话：“人有一个心脏，却有两个心房，一边住着快乐，一边住着忧伤，开心时不要笑得太大声，不然会吵醒隔壁的忧伤。”我觉得非常对，范进中举就是一个非常好的例子。范进寒窗若读多年，好不容易中了个举子，过于激动竟然疯了，是因为他把名利看得太重。所以，让我们学会看淡这世界，用一颗心平和地去对待生活，才不会在希望与失望间形成强烈的落差。

要拒绝浮躁，必须试着豁达。海子的“面朝大海，春暖花开”让我印象深刻。是啊，敞开心扉，你就会发现人生处处有美丽的风景，生活时时有温暖的笑声!在人生的旅途中，有的人死盯着目的地，在遇到阻碍时会变得忧心忡忡，抑郁寡欢。与其如此，何不放宽自己的心，看看沿途的风景;看潮涨潮落，雁去雁来，听闻一路的鸟语花香?或许还会发现另一条羊肠小道也能够通往目的地。所以，我们要拒绝浮躁，豁达地去享受生活。

拒绝浮躁，在纷繁的世界中平和地生活，多一份诗意，多一份潇洒，多一份海阔天空。让自已从喧嚣中挣脱出来，让心灵抵达空旷而宁静的境界，去追寻精神的天堂!

梦想与精神的世界需要拒绝来支撑，只有学会了拒绝，人生才会活得更加精彩，不易破碎，获得更多生活体验。

古代的匡衡拒绝平庸，想学习更多的知识，但他家境贫寒，所以在夜晚为了能多读书在墙上打了个小孔，让隔壁的光照了过来，好让自己学习。他这样的做法得到了后人的肯定并被载入了史册，成为了后人学习的榜样，因为他心怀学业，不甘平凡。古人做到了拒绝平庸，追求学识的本能相比现代人更强烈一些。

据我们身边的新闻报道，华岗中学一名成绩一般的14岁女学生因作业太多，学习压力太大，而跳楼自杀，大众痛心不已，她才14岁就选择离开、选择逃避，她正值青春年华之时啊!在我看来，这个女学生可以正确地选择拒绝，但她没有，才导致她的梦想与精神世界的崩塌，走向了人生的灭亡，让她的父母泣不成声。

再让我们看看革命时期的江姐，她被日本人用了各种酷刑严刑逼供，用坚强的意志支撑着不说出共产党的秘密，她不惜生命，也绝不背叛共产党，最后她的身体终于支持不住，牺牲了!

抗日战争时有很多共产党拒绝生选择死，他们为了不泄密不苟且偷生地活着，不惜一切代价保守秘密壮烈的牺牲，但也有些人被折磨的精神崩塌，背叛祖国，当日本人的走狗。苟且地活着，心里完全没有国家。只有在物质与精神两方面拒绝才更适当，物质的拒绝可以更加坚定自己的内心，精神的拒绝，可以获得世界的肯定，以及信任，还可以让人生不易破碎，为后代留下宝贵的精神财富成为人生的赢家，不断赞颂于世人之口。

明朝的朱元璋拒绝平庸一心开疆扩土;杨震拒绝金钱一心为国效力;意大利的伽利略拒绝听从敢于追求真理，为世界创造了一大奇迹。只有学会拒绝，才能获得更大的进步，只有具有一颗善良，明确、清晰、不贪婪的心，才能成为人生的赢家。

在一次训练过程中，我一个爆破助跑，左脚扭了一下，继而摔倒骨折了！一个月都不能行走。我非常生气，要一个月不能和伙伴们见面，一起玩耍，只能自己一个人在家，如孤魂野鬼一般，形单影只。为此我十分懊恼，甚至对生活充满了无尽的抱怨。

又是一次换药的时候，我跟着爸爸妈妈来到了医院。坐在那冰冷的长椅上，我感觉椅子上面就像是长满了钉子，在一直扎我，心里焦躁而忐忑。因为每次换药都是撕心裂肺的疼痛，我为即将到来的“灾难”烦躁不已。

这时，一个小男孩出现在了我的眼前。他留着短发，眼睛小小的，但是明亮有神，樱桃一般的小嘴点缀在圆圆的脸蛋上，看起来特别舒服。只见他左手上打着石膏，右手拿着一本书，旁若无人地专注看着。我觉得好奇，便问他：“左手骨折了，很不方便吧？”“是不方便，可是因为我的左手骨折了，所以现在看书的时候，就不用故意去压书角了！看，石膏架帮我搞定了！”他看了看我，继续说道：“看来，你比我要好多了！”

“好？你哪里看出来的？”我抱怨地问道。

“你左脚骨折了，现在全靠右脚支撑身体站立，这样很好地锻炼了你右腿的力量。以后单腿跳的时候，你就比别人更厉害了！”说着，他看着我的左脚，狡黠地笑了，那笑容澄澈明朗，让人心生温暖。

这灿烂的笑容，让我无法拒绝！我居然深深地被这乐观感染！是呀，生活中不如意十之八九，只要我们能够用乐观去面对，这些不如意只会成为我们的垫脚石，让我们站得更高、望得更远，笑到最后！

人最怕的不时身体的残缺，而是思想的残缺

—题记

材料中的两父子对残疾运动员获得冠军分别阐释了两种观点，孩子只看到了事务的表象，而父亲的话则触及到了生命的真谛。一个人即使身体是残疾的，但只要他的思想是完整的，美好的，那么他的人生便是值得肯定的。

还记得那用千手观音打动无数人的邰丽华吗?聋哑的缺陷没有分化她的意志，身体的残疾没有使她一蹶不振，从某个角度看，正是这残缺的身体成就了她舞台上曼妙的舞姿，婆娑的倩影。如果邰丽华向残缺的身体低头，向所谓的命运认输，又怎么会在舞台上重演那一幕幕动人心弦的画面呢?

还记的那个摇着轮椅上北大的女孩吗?医生的一次次误诊使得她的病情不断恶化，原本活泼开朗的她从此与轮椅结下了不解之缘。但是她没有再病魔前怨天尤人，她深信身残志坚，无数个日夜里，她一次次又一次地翻着书本，无数次的挥洒着青春的汗水。法语不好，她可以起早贪黑的练习，终于她成功了。她成为了北大破格录取的唯一一位残疾女博士，所有的考官都为她惊叹。残缺的轮椅，向世人演绎了不残缺的梦。

海伦凯勒双目失明却为人类唱响了奋进的《假如我有三天光明》。读懂了病床上的保尔，也就读懂了《钢铁是怎样炼成的》。

考琳麦卡洛在《荆棘鸟》一书中的题记中描述了这样一只鸟，它毕生都在寻找着荆棘，然后将身体扎进最长最尖的荆刺上，在那荒蛮的枝条间放开了连云雀和夜莺都黯然失色的歌喉。作者写到：最美的东西只能用最深痛巨创来换取。荆棘鸟用重创的身体换来了天地为之动容的破碎的美丽。

“左丘失明，厥有国语”，古人的教训言犹在耳。一个人最怕的不是身体的残疾，而是思想的残疾。让我们重新聆听古训，沐浴着前人的教诲，拒绝思想的残疾，用心耕耘心灵的稻田，让它变得郁郁葱葱，而非杂草重生。

拒绝思想的残缺，铸就人生的辉煌。

一位年轻人问老者：“我怎样才能成功地攀登到梦想的山巅?”

老者微微一笑，从地上捡起一张纸，叠只小船放在身边的小河，小船不喧哗，不急躁，借着水流，一声不吭地驶向前方。途中，蝴蝶、鲜花向它骚首弄姿，它不为所动，默默前行……

老者说：“人的一生，金钱、美色、地位、名誉、诱惑太多。选定了奋斗目标，途中因思谋金钱而驻足，因贪恋美色而沉沦，因渴求名誉而浮躁，因攫取地位而难眠，故难以像小船一样，不为诱惑所动，向着既定目标默然潜行。这就是为什么有些人做事往往半途而废，不能成功的原因。”年轻人恍然大悟，打点起行囊，迎着风向山顶爬去。