拒绝白色污染从我做起(经典20篇)

习惯是枷锁，束缚我们千年，禁锢我们思想，而创新，则是解开沉重枷锁的唯一钥匙。

————题记

你相信一截细细的链子拴得住一头千斤大象吗?当小象无法挣脱时，便习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

可见，习惯真的很可怕，但如果你能跳出习惯的圈圈，方可见另一番天地。

设问1、地球真的天圆地方吗?

大概有几千年之久吧，人们忠贞不渝的认为地球天圆地方，为什么呢?因为自己在内部所看到的极小一部分是这么回事，因为自己妈妈是这么说的，因为自己周围的人都是这么觉得的。

终于，站在海边的人们，先看到归航船的桅杆，后看到船体;月食发生时，月面上出现阴暗的弧形界线;“欲穷千里目，更上一层楼”让人们开始惊奇，于是有了麦哲伦航行的历史佳话，麦哲伦有行动证实了地球是球体之说。

这正是因为麦哲伦挣脱了习惯，用行动去验证了自己的猜想，才推动了科学的发展，历史的进程。

设问2、地球真的是宇宙中心吗?

自古希腊天文家托勒密提出“地心说”后，教会一直视其为权威，用他的学术来控制人民，经过几百年的岁月，多数人的思想真的就被麻痹了。但有一个人没有——他就是哥白尼，他根据自己多年的观察和研究，提出了“日心说”。虽然在现在看来，“日心说”是不完全正确的，但他否定了教会的权威，鼓励人们去探索自然现象，这便是突破习惯思维的一种表现，是一种创新。

于是，在他的号召下，涌现了布鲁诺等一大批敢于创新的人才。诞生了近代科学，使自然界不再神秘莫测，人们逐渐触摸到自然界跳动的脉搏。

打破常规，你可以用六根火柴拼出四个三角形，打破常规，你可以“一个巴掌拍得响”，打破常规，你定可开辟另一番天地!

愿你不被习惯束缚，向世界提出更多的疑问吧，在解决问题的同时，你将收到一份特殊的礼物——创新。

4月10日上午，半岛都市报社联合青岛市缉毒大队组成“强强联盟”，进一步向岛城人民推广禁毒知识，组织半岛小记者团成员开展了“珍爱生命，拒绝毒品”讲座活动。活动重点让懵懂的青少年们正确科学的认识毒品 ，不要以“尝试新鲜”、“赶时髦”等错误思想在作怪，最后陷入不可挽救的吸毒的深渊和走上错上加错的犯罪道路。

“毒品是什么?”这个问题引起了许多人的困惑和不解，很多青少年甚至是社会经验丰富的成年人都是因为对这个问题的误解而走上吸毒甚至是更严重的犯罪道路。

在今天的讲座中，缉毒大队的郑明善队长面对这个问题根据国家有关的法律法规，结合实际给出了很明确的解释：“毒品有广义和狭义的解释，广义的毒品包括一些麻醉药品、精神药品和挥发性溶液(如杀虫剂)等，比如说安定剂、咖啡因、杜冷丁和烟、酒等。只要合理运用，短时间内不会对人体造成伤害，而且在日常生活中有必不可缺的作用。狭义的毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、大麻、可卡因等以及其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。”

俗话说的好：“剜骨剃髓不用刀，请君夜吸相思膏!”毒品，是游荡在人间的恶魔，是全世界的公害。郑队长讲述道：“据临床证明表示，毒品的危害极大，主要危害有精神障碍甚至变态;静脉注射染上感染性疾病(如艾滋病);吸毒者会种种原因会毁掉整个家庭;吸毒者会因为毒资问题以及发毒瘾时精神问题去抢劫、偷窃甚至杀人，或者是”以贩养吸“，造成对社会治安的巨大破坏!比如说鸦片，可使人头晕目眩、恶心或头痛，但随后可体验到一种伴随着疯狂幻觉的欣快感。

长期吸食鸦片，可使人先天免疫力丧失，因而人体的整个衰弱使得鸦片成瘾者极易患染各种疾病。吸食鸦片成瘾后，可引起体质严重衰弱及精神颓废，寿命也会缩短;过量吸食鸦片可引起急性中毒，可因呼吸抑制而死亡。

也许你会问，知道毒品这么可怕怎么还有人去吸毒呢?其实，很多人最初吸毒只有10至20几岁，多为无知与轻信、赶时髦、逃避现实、逆反心理等原因。毒品危害巨大，吸一次想两次、三次……，戒毒非常困难，”郑队长特别说道，“青少年有什么心理问题可以和家长老师沟通或对知心朋友倾诉，不要自己闷在心里，最后用毒品解决，滑向罪恶的深渊。”

讲座结束后，是小记者自由提问时间，场面热烈，郑队长幽默而又严肃地回答了我们所提出的问题，然后警察们带着我们来到一楼展览厅参观禁毒海报、模板等，几位警察阿姨、叔叔们被我们一群小记者簇拥着，热情地回答着我们千奇百怪的问题，大家都学到了不少禁毒知识。

万恶毒为首，宣传禁毒知识，尽最大可能的销毁毒品，还社会一个安定，是我们的最终目标。

你认为最简单的单词是什么？恐怕莫过于“NO”了。可是，就这一个简单的词，却有很少的人能直白地说出来，如果你不信，就往下看看吧！

我看到这么一则故事：一个极爱面子的人，他的爸爸一天对他说：“我认为世界上最难的单词非‘NO’莫属了。”“哼”。那个人平静而又轻蔑地说：“这么简单的词你还说难，你的英语是数学老师教的吗？”说完又用教训人的语气说了无数遍“NO”，爸爸笑而不语……

过了几天，天气很冷，湖面上结冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因为他害怕湖面上的冰不坚固。可是，他又不好意思拒绝朋友，因为他害怕朋友笑话他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一个朋友对他说。“哼！胆小鬼。”另一个朋友用看不起的态度对他说。他受不了朋友看不起他，就答应出去了。到了湖上，他们开心地滑了起来，可真被他猜中了，湖面上的冰裂开了，他们全部掉入了湖里，虽然及时被搭了上来，但也昏迷了几天……

事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说NO呢？你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊！”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的生命还重要吗？我说什么来着，你在我问你的时候可以说NO，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢？”很多时候我们需要选择拒绝。

我们为什么要“选择拒绝”？日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“NO”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。

记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。

驱娘炮之风弘男子气概

随着时代的发展，人们的审美也发生了改变，逐渐出现了一批奢靡浮夸、矫揉造作“娘炮”群体。“油头粉面A4腰，矫揉造作兰花指”可以说是他们最真实的写照。在我看来，应该遏制这股不良风气的盛行，弘扬男子汉的气概。

大多数人对于“娘炮”这一词还是有很大误解的。他们认为那些长得很精致，稍有一些女性色彩的男艺人、男演员就是“娘炮”。其实不尽然。真正意义上的“娘炮”是指浮夸、矫揉造作、遇事躲避不担责任的一类人。在娱乐化的时代中，确实有很多“娘炮”群体的存在，这对青少年的影响也是非常大的。如果少年没有男子汉的但当气概，那么一个国家的未来是堪忧的。

不可否认，每一个事物的出现和存在都有他的理由。在“娘炮”风气盛行的今日，正是有那么一批观众想要看，愿意看，甚至极力追捧，才会出现那么多“矫揉造作、扭扭捏捏”的男性群体。为了迎合观众，获得利益，他们油头粉面，丧失了作为男性那独有的男子气概、担当精神。

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中有言：“毁掉我们的，不是我们所憎恨的东西，恰是我们所热爱的东西。”正是一些人的追捧，才让“娘炮”有了存在和盛行的支持点。

在刚刚过去的“十一”阅兵中，我们看到了中国军人那刚健挺拔的身姿，听到了他们洪亮雄浑的口号，这才是中华男儿最热血、最令人钦佩的面貌。而“娘炮”们涂脂抹粉、扭捏作态，嗲声嗲气，不肯辛苦付出，只想着一夜成名，一夜成富，没有一点男人气质。所以，中国军人身上的那种坚韧、那种勇气才是值得我们学习的。

我们不会忘记南仁东及他的团队倾尽一生打造“天眼”的那种执着与坚守；我们不会忘记英雄机长刘传健在危急时刻的沉着冷静；我们不会忘记钟杨教授在高原一步一步寻找种子时的坚持。他们担起了肩上的职责，彰显出了真正的男子气概。

“文质彬彬，然后君子”“谦谦君子，温润如玉”，这都是描写男子温柔美好的句子。温柔美丽可以，但绝不是像现如今社会上的“娘炮”一样矫揉造作，推脱责任。

岁月的奔涌从未停歇，时代的发展日新月异，社会上需要的是更多刚强负责的男子汉，而不是矫揉造作的“娘炮”。

愿“娘炮”之风不再，男子汉气概永存。

福州二中 韩杨煜

有这样一则漫画：两个孩子同时领回了考试成绩，一个得了满分受到夸赞，另一个因没有及格而受到批评;可在第二次考试，原本的满分学生退步受到责骂，不及格同学获得进步受到了表扬。

当我们解读这则材料，会发现不论是作者还是我们自己，都将成绩与奖惩联系了起来，可这样的“以成绩论英雄”真的是恰当正确的态度吗?我认为这并不可取。

Uber的创始人特拉维斯给出过这样一个“冠军理论”：面对逆境，要把一切置之度外，无论如何都要取胜，这就是成为冠军的意义，这样的“冠军思维”是一种鼓励人们努力拼搏，执著前进的人生态度，不可否认，它在许多人身处困境低谷时给予了有效的指引，但在这样一个竞争激烈的社会中，人人都会成为像第一个满分学生一样“冠军”吗?

我们身处一个充满较量的时代，每个人都被督促着匆忙前进，仿佛只有不停地奔跑才得以实现超越，却很少有人自问一句“做冠军真有那么重要吗?”如果注定成王败寇，未得冠军者仅能成为败者，那么惨败的人生又有何意义，真正的成功是对自我的肯定和超越，应是不断自我完善的历程，但绝非“惟成绩是论”的当代实用主义。

伦敦奥运会组委会回答过这样一个问题——比赛的意义在于什么，给出的回答是：学会获得成功，更学会体面有尊严地去失败。我想，你我如竞争赛跑般的人生意义也在于此。有价值的生命贵在勇于坦然面对成败得失，用成绩高低论成败未免太过狭隘了，更不是不成功便无用。

我们的生命是不断前进上升的过程，这其中会有许多或大或小如意和不如意，可真正决定生命质量的是我们以何种态度面对它，我们的社会用一种较为功利化的状态影响了我们，也影响了学校、家长的教育态度，我想我们更应明确的是，学习并非只是为了让我们披荆斩棘地去杀出一条血路，而最后却在头破血流中除了分数和成绩一无所获，无从寻找自己的价值亦或低估了自身的力量。

学习的意义在于思想、智慧和修养，它决不是一纸分数可评判的，我们应理性看待，拥有“毕竟东流水”这般向高远未来眺望的气魄，不拘泥于自我，不汲汲于眼前，告别“惟成绩是论”的“实用主义”和“以分数论英雄”的误区，才是实现自我的价值之道。

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梦想与精神的世界需要拒绝来支撑，只有学会了拒绝，人生才会活得更加精彩，不易破碎，获得更多生活体验。

古代的匡衡拒绝平庸，想学习更多的知识，但他家境贫寒，所以在夜晚为了能多读书在墙上打了个小孔，让隔壁的光照了过来，好让自己学习。他这样的做法得到了后人的肯定并被载入了史册，成为了后人学习的榜样，因为他心怀学业，不甘平凡。古人做到了拒绝平庸，追求学识的本能相比现代人更强烈一些。

据我们身边的新闻报道，华岗中学一名成绩一般的14岁女学生因作业太多，学习压力太大，而跳楼自杀，大众痛心不已，她才14岁就选择离开、选择逃避，她正值青春年华之时啊!在我看来，这个女学生可以正确地选择拒绝，但她没有，才导致她的梦想与精神世界的崩塌，走向了人生的灭亡，让她的父母泣不成声。

再让我们看看革命时期的江姐，她被日本人用了各种酷刑严刑逼供，用坚强的意志支撑着不说出共产党的秘密，她不惜生命，也绝不背叛共产党，最后她的身体终于支持不住，牺牲了!

抗日战争时有很多共产党拒绝生选择死，他们为了不泄密不苟且偷生地活着，不惜一切代价保守秘密壮烈的牺牲，但也有些人被折磨的精神崩塌，背叛祖国，当日本人的走狗。苟且地活着，心里完全没有国家。只有在物质与精神两方面拒绝才更适当，物质的拒绝可以更加坚定自己的内心，精神的拒绝，可以获得世界的肯定，以及信任，还可以让人生不易破碎，为后代留下宝贵的精神财富成为人生的赢家，不断赞颂于世人之口。

明朝的朱元璋拒绝平庸一心开疆扩土;杨震拒绝金钱一心为国效力;意大利的伽利略拒绝听从敢于追求真理，为世界创造了一大奇迹。只有学会拒绝，才能获得更大的进步，只有具有一颗善良，明确、清晰、不贪婪的心，才能成为人生的赢家。

诗人纪德说：“把自己塑造成无法替代的个体。”渺渺自然中，作为人类的我们卑微但同样也独具。拒绝平庸，是生命有力的呐喊，冲突自身的约束，在精神上寻找生命的意义。

拒绝平庸，和智慧相伴，张扬个性的无穷力量。

苏格拉底告诉人们：“认识你自己。”无法从根本上认识自己的人，只能在随波逐流和浑浑噩噩中度过平庸的一生。而认识自己，便是在精神上寻得依托，发掘出并坚守独属自己的个性。那个高喊着“啊，船长，我的船长”的惠特曼，拒绝诗歌上的平庸。他用智慧开辟出诗坛上的新的道路，用平时甚至老土的词汇张扬着不羁的个性，坚定地“歌颂带电的肉体”。表面上似乎有些鲁莽甚至视规范如无物，但这就是如火焰熊熊燃烧般不可遏制的个性。实际上，它以智慧为根基，因而有了一份丰富的底蕴是对于这种充满智慧的个性的坚守，让惠特曼的不平庸的诗歌登上了美国诗坛的第一把交椅。张扬这份与智慧相伴的个性，将长剑刺向天穹，定能开辟独属自己的天空。

拒绝平庸，与理性相随，寻觅理想的最高境界。

工业化的现代把人们如零件般捆绑在社会这台大机器上，剥夺了理想的权利。在不顾昼夜的机械运转中，生命变为一滩死水，陷入平庸。听听康德用充满理性的声音作出的呐喊吧：“人就是人，不是达到目的的工具。”放慢前行的脚步，以理性的力量拒绝平庸，踏上通往理想的美好路途。当然，理想各不相同，每个人拒绝平庸的方式也不会趋同，但我渴望着像梭罗一样，独自一人走向瓦尔登湖，去探寻内心的至高境界。“我不如丛林，因为我想要活得深刻，我想要我的生活有意义，我要汲取生命中的最精华，并从中学习，以免当我回首往事的时候发现自己没有活过。”每每听到这段话，感动便会遍布内心。是的，平庸的人只会在年华逝去后追悔，发现自己根本没有活过。而拒绝平庸的人，伴着理性走入属于自己的一片理想丛林，吮吸生命的精华，淡定坚毅地探索那至高境界。

平庸，把生命约束在狭小的范围内，让人们变为卡夫卡笔下的虫子，蠕蠕而行，拒绝平庸，是回归最本真干净的生命，让生命变得精彩。

君子止于至善，生命总有终点，上天赐予了我们有限的生命，但我们要用拒绝平庸的方式赋予生命无尽的意义。

所谓安危，就是指美好的生活，无忧无虑、自由自在。生活，看似一个简单的词汇，生很容易、活也很容易，而若是把“生”“活”放在一起还能依旧精彩，那你的人生就有了非凡的意义。我认为安逸的生活打造不出生活的强者，我们应学会拒绝生活中的安逸。

托尔斯泰说：“人生不是享乐，而是一项十分沉重的工作。”每个人来到这个世界都有自己的使命与责任，而我们不能沉迷于眼前的安逸而去逃避自己的使命。

从前有个小和尚，每天都在佛堂工作，每天做着重复的事情。渐渐地，小和尚感到厌倦，于是，他便向佛祖祈求：希望能够到没有劳作的天堂去享受。佛祖答应了他的请求，小和尚此后只负责享乐，不用再做其他事情，这让他开心不已。随着时间推移，小和尚又渐渐对眼前的生活产生厌倦，他开始怀念从前的日子。这时，佛祖的声音再次响起：“这里是不思进取者的天堂，而对于有理想有抱负的人来说，这里却是他们的地狱。”

我总觉得自己与小和尚是如此相像，每每取得些许成绩，便会开始沾沾自喜、不愿继续努力，而当发现自己成绩下滑后，又开始拼命努力想要重新追赶。但日积月累的差距，岂是一时就能追回？

有的时候，我们可能会被生活中的安逸享乐而迷惑，从而在追逐理想的路上渐停脚步。这时，我们必须认清自己，用对理想的执着，去抵制安逸享乐的诱惑，才能更坚定地往前走去。将一只老鹰饲养在鸡群中，它会忘记飞翔是它的本能，有了每天定时的喂养，它会逐渐丧失野性而将捕食的能力丢弃。

昔日，秦始皇一统六国、问鼎中原。这样的雄心壮志，这份英勇与抱负，又有谁能与之相比？然而，成就千古一帝以后的安逸生活，却让他迷失了自我，渐渐沉迷于享乐，这也为“大秦王朝”最终的灭亡埋下了祸根。秦始皇贪图享乐失去的是民心、丢掉的是天下，而我们沉迷安逸失去的又是什么呢？

学校是充满竞争的地方，当你在享受安逸时，也许别人仍在继续努力；学习如逆水行舟，当你总在原地踏步时，终将会被别人超越。即使你暂时保持领先，可安逸的生活总会麻木你的斗志，成为你前行路上的羁绊。

拒绝安逸，就是拒绝在自己臆想的舒适环境中麻木地活着。我们应当秉持安分而不安逸的生活态度去面对生活，即使平凡也绝不平庸！

谈及中华之化，便不由自主地想起我国独具特色的语言这字，浩如烟海的文化典籍，名扬世界的科技工艺，异彩纷呈的文化艺术，充满智慧的中国哲学，完备而深刻的道德理论。

当下，中华民族五千多年厚重的历史文化与时代风采交相辉映，博大精神的中华文明与现代科技水乳交融，却发现了文化戴上了经济的帽子。

曾几何时，在中国德节假日里多出了一个光棍节，于是每年11月11日人们又多了一项娱乐话题和娱乐借口。

在中国传统节日里，不外乎元旦，清明，端午，五一，中秋，国庆，春节等。之前法定节日反限于元旦，五一劳动节。国庆节，春节和元宵节，而之后纳入法定节日又多了清明，端午，中秋，这体现了对国民的一种人文关怀。然而，与此同时，我发现商家为了促销，绞尽脑汁最大限度挖掘客户的消费潜力，促销活动由周末双休扩展到了各个假日，五一，国庆的黄金周便是淘金的最好时期，不仅如此，多种传承的文化的假日逐渐被商业经济化。

于是乎，我们就看到了：在商家将各种策划方案和经营手段玩得越来越出神入化的实话，民众也早就习以为常而乐此不疲了。于是，各种传统文化被商家广泛应用，这些文化也不觉得地冠上经济的头衔!

在商业越来越发达的今天，毫无疑问，我们将传承的是博大精深。源源流长的中华文化，它不应该在经济的洪流中淹没!文化拒绝被经济化!

记得距著名的殷墟西北二十多千米的河南省安阳县渔泽村，完整地记录着六千多年不断的中华这明史，汉代，北朝，宋，元明，清等各个历史时期的发展，都清楚地记录着。这个地方传承了中华民族几千年的历史文化，保住了我们的根。保住了中华民族的精神家园。作为新一代的亲少年，弘扬文化，让每一个法定的节假日都发挥它对传统文化的传承作用，是我们又不客辞的责任。

倘若五千年的优秀文化沦为经济的附属品。或推动经济快速发展的工具，那么我我们中华悠悠五千年的文化又应该何去何从?时代的变迁，思想的变化，我们理性看待经济与文化的关系，不让灵魂成为经济所娱乐的对象!

因此，文化拒绝被经济化!

人的一生是一个成长的过程，不断地更新自我，改变自我。初中，这个曾经几度幻想的名词，已成为一个需要用努力去完成的现实。我也要告别小学，告别那个熟悉的地方，告别以前那个不敢表现自己、依赖于父母的我。

或许说给你听，你会惊讶于现在站在你面前，能够自立、冷静处事的大女孩，是个曾经依赖于父母，爸妈不在身边就会哇哇大哭的小女孩。

我告别了依赖，走向了独立。还记得月考之前，老师给了我们足够的时间在家复习，但妈妈却让我到单位的图书馆，当三天的管理员，这可是前所未有过的，足够的新奇。在正式“上岗”之前，我先了解了图书管理员的职责，并为自己设定了一系列要求，要耐心、要细心、做事要有条理。图书管理员的生活就这样开始了：

早上，图书馆的人较少，我便先了解地形，整理、擦拭图书。天哪，这么多书，加油干吧!我这样给自己暗暗打劲。临近中午，人多了起来，我也忙得不亦乐乎，帮这个找书，给那个借书。“这初中生就是不一样啊!”听到夸奖，我也更为兴奋。但风云变幻莫测呀!

第二天，我像昨天一样努力工作，正帮一个阿姨找书呢，只听安静的图书馆发出一声巨响，我急忙从梯子上下来，循声跑去。天哪!靠墙的一排书架倒了下来，地下全是零散的书，原来是两个小朋友在打闹时碰倒的。这可是我昨天辛辛苦苦“加班”三个小时整理出来的，被一瞬间就碰倒了，想到这里，眼泪似乎又迫不及待地想出来玩了。我刚想去找其他管理员来帮忙，又想：不!我已经是一个初中生了，不能再依赖他人了，不能丢脸!况且都是小孩，也是无意，训斥他们会使图书馆暂时没有秩序的，考虑到大局，我还是和颜悦色地对两位小朋友说：“小朋友，吓到了吧，以后不要在这里玩，很危险的，你们出去玩，好不好啊?”看着两个小朋友走去的背影，我又重新拾起书本，把它归回原位。经过了这件事，第三天的工作受到了大家的支持，因为我宽容，因为我处事冷静，因为我无需他人帮助能够独立解决事情。

我告别了依赖，学会了冷静处事。更新了自我，改变了自我，我骄傲我告别了依赖于父母的影子。

课堂中的节奏越来越快，老师都在与时间追逐，每节课的任务不容一点半刻的拖拉，在快速的进程中，时间在流淌。

或许是上课时太过紧张，课后的时间很少会再去看书，精神松懈，做作业完全是为了不想在第二天被老师找麻烦，学习的效果可想而知。成绩的话，估计到时考出来也会是不忍直视。

课堂中的间隙，老师都会或多或少，只言片语，大抵都同一个意思，认真学习，投入学习。的确，如此这样松懈到最后是想补都补不起来。这样的后果，也只是心有余而力不足。

再过两周就是一年一度的高考了，全国上下都会注目，各种心酸甘甜或是让人思考的故事，亦或是事实，都会一一涌现出来。面对高考，一个我即将面对的事情，我心中却未有波澜，似乎是有巨大的压力，但真的静心去思考，却又找不到压力在哪里。

看看身边的人，全然的放松，可以断定，就算是高考来临，他们也全然如此，因为他们也是同样没有感觉到那种面对高考产生的压力。但却有一个人告诉我现在的学习状态是火力全开，怎么可能轻易的比的过他呢？他对自己如此，对他的朋友也是这样，当然那位朋友的状态可谓是无比松懈，老师不抓，任自下落。现在他不能再松懈了，因为他被狠狠地抓了起来，从最弱的英语开始抓起。

对于学习，我明白，是必须要拒绝松懈的，从老师的一遍遍告诫中我明白，最后吃苦的只有因为当初松懈的自己。

我从小就是一个胆子特别小的人，话特别少，不敢顶嘴，别人说什么就是什么，也不敢拒绝。

同班同学总是会让我帮他们做这个做那个的，回到家就连弟弟也是这样，喜欢差使我，不过这也怪我自己，不懂得拒绝别人。那天，在家吃完了晚饭以后，妈妈叫弟弟去洗碗，弟弟反过来叫我去洗，而我也并没有拒绝，直接走进了厨房洗起了碗，妈妈看见了之后把弟弟教训了一顿，对我说：“不要什么都让着别人，别人叫你干什么你就干什么。”我点了点头，妈妈又说：“你不会在学校也这样吧。”这次我终于把我的苦衷告诉了妈妈，我说：“妈妈，我不懂得怎么拒绝别人，你教教我该怎么做？”妈妈笑着说：“妈妈小时候也这样，问过奶奶以后才明白的。我告诉你，别人叫你去做事情的时候你要首先考虑一下，你觉得应该帮她做你就坐，不应该你就别做，说一句不行，你自己做就可以了，在学校、社会、家里，都要懂得学会拒绝别人，这样才不会被别人欺负。”我听了，晚上一个人酝酿了很久很久。

到了第二天，一走进班级我的同桌就叫我帮她做值日，我想了想妈妈昨天说的话，果断地说了一句不行，你自己打扫吧，每次都是我帮你，这次你又没什么事，自己动手吧。同桌听了，说道：“你怎么学会拒绝我了，那好吧。”后来，同学叫我做我不应该做的事情我都会拒绝，都会说不，渐渐地，也没有人再叫我帮他们做什么了。

从小就要学会拒绝别人，不然以后在社会上立足了会受到别人欺负，拒绝是个很简单的事情，说一声不就可以了。

亲爱的同学们：

早上醒来，外面一片白茫茫的雾的海洋，我利索地起了床，跑到爸爸的房间里：“老爸快起床了，外面好多雾啊!”

“那不是雾，是雾霾。”老爸朝窗外看后说道。

“什么是雾霾呀?雾霾是怎样形成的呢?”我接二连三的问道。

“由pm2.5尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮在空中从而形成霾。不过，雾和霾还有本质上的区别。起雾空气湿，出现霾时空气干燥，并且对人体有害无益，长期吸入会导致死亡等等，具体的情况你自己到电脑上去了解吧。”老爸说。后来我从电脑上了解到雾霾的出现原因、给交通、人类造成的伤害、如何自我防护等内容。提高我们中国人不要再忽视环保。

我知道后，下定决心要保护好自己周围的环境，还要和其他朋友一起行动起来保护好我们的家园。于是，我积极响应学校组织的出好一份关于“雾霾”方面的手抄报、过年时不放烟花鞭炮、主动宣传“雾霾”方面的知识等力所能及的事情。

除了这些，雾霾还要借助政府的力量宣传雾霾的知识。比如：少开车，现在我们衢州已经有了公共自行车，可以方便出行;少放烟花爆竹;植树造林;节约用电;降低pm2.5;还有杜绝焚烧垃圾。

有一次，我们一家三口一起到田野里散步，正兴高采烈的做游戏，突然闻到一股刺鼻的气味扑鼻而来，我们就顺势找到“犯罪”地点。看见一个农民伯伯正在焚烧一大堆塑料、破鞋、尿素袋等垃圾，我和爸爸就上去制止。

我气愤愤的说，“前段时间出现伸手不见五指了，到处都是白色的，这是什么现象你知道吗?”老爸马上就接上话题，“焚烧垃圾会产生含硫、含氮垃圾产生的二氧化硫、二氧化氮，以及难以燃烧的垃圾加热分解产生的各种有毒有机物质，这些物质都会威胁着人类的生命啊!”农民伯伯听了爸爸的劝告，和我们动手挖了个大坑埋藏了塑料袋、破鞋等不可回收垃圾，高兴的和农民伯伯再见了。

所以让我们一起呼吁吧：

大家多运动，保护好身体;大家好习惯，保护好环境吧!让雾霾天气远离我们吧!

学生：

时间：

非洲夏夜的草地上，一头强壮的驴子在安详地吃草。一只小小的吸血蝙蝠悄悄地落在驴子的后蹄处，用它细小的舌尖轻轻地舔驴子的脚踝处。起初驴子不断地抬蹄或用尾巴来回扫动，渐渐地被舔得很舒适，不再烦躁，仍继续吃草。就这样，驴子被麻醉了，蝙蝠一会儿就咬了个小口，与同伴轮流喝干了驴子的血。“杀人蝙蝠”仅仅施以舒适而致命的诱惑，在驴子陶醉沉迷之中杀死了比自己大千百倍的对手。

阅读提示：不良诱惑有时就像小小的吸血蝙蝠，静静地接近你，慢慢地腐蚀你。我们周围有这样的“杀人蝙蝠”吗？如何才能不上当呢？

曾经一度，在单亲家庭里成长的经历对孙俪造成了一些感情上的困扰。她曾说她很难相信爱情，她还曾说，她不会结婚，要一直留在妈妈身边。但有了邓超以后，这些都已经抛到脑后了。邓超笑着说:“显然今天她的想法已经改变了，不改变也不会和我谈恋爱了。”

邓超说，因为天生性格比较直率，相比物质，孙俪更看重感情。所以，两人更在意“来电”的感觉。“结婚是自己的选择，我们会顺其自然，而且我们很享受现在热恋的感觉。不过，如果我求婚的话，她不会拒绝。”

生活中的繁琐小事，因为它繁，它小，人们常常看不起，而不屑去做。可见，汪汪大海汇聚于小溪的道理却不是人人皆知的。不少人并没有从中受到教益。因此我们要大声疾呼：不要拒绝去做小事。

中国古代思想家老子曰：“合抱之木生于毫末，九层之台，始于累土；千里之行，始于足下。”这句话深刻地指出了大与小的辩证关系。然而，有人常常把大小割裂开来，以为大就是大，小就是小，不能看到其中的联系。无独有偶，三国时期刘备在给后主刘禅的遗诏中曾提到：“勿以恶小而为之，勿以善小而为之。惟贤惟德，能服于人。”如果说老子是用“毫末”、“累土”、“足下”之间的关系做生动的比喻的话，那么刘备就是直言不讳的告诫人们：不要轻视“小事”，小事是“大业”的基础。

前苏联著名昆虫学家柳比歇夫从青年时代就开始实行时间统计法，他详细的记下自己时间支出，天长日久，掌握了支配时间的主动权，避免了时间的浪费，出门旅行他看完了小部头的书，利用了时间的下脚料；在实地考察各种昆虫的工作空闲里，他搜集了一万三千多只、三百多种标本，比当时动物研究所的标本还多出五倍，这成果也是在分分秒秒的时间里，在一点一滴的辛勤的劳动中获得的。这个对时间“斤斤计较”的人，在一生中取得丰硕的科研成果：发表了七十来部学术著作，写出了一万三千五百多张打字稿纸的论文，内容涉及昆虫学、哲学、遗传学等等。柳比歇夫的实践告诉我们：伟大的成就正是分分秒秒、点点滴滴、日积月累而获得的，奇迹就是这样创造的。巴普洛夫要求青年科学工作者要学习做科学上的琐碎工作，应当研究、对比、积累事实，以便有朝一日理论张开翅膀飞翔，而“事实”的“积累”，需要科学家有谨慎耐心的态度，不懈地观察，专心致志，反复的试验和研究。柳比歇夫如果不是抓紧零星时间进行研究，科学工作，如果不是一次次的积累数据，那么众多的学术论文，划时代的科学发现又从何而来呢？

NBA中的洛杉矶湖人队曾十七次捧起总冠军的奖杯，可谓称霸篮坛，为世人瞩目；效力于休斯敦火箭队的“巨人”——姚明曾在07——08NBA常规赛季中，场均得分为30分以上，投篮命中率高达百分之五十九点六，成为队内当之无愧的MVP；被誉为“飞人”——乔丹的接班人科比，曾几度带领湖人队成功卫冕总冠军，创造了一个个NBA中不可打破的神话，成绩可谓显赫。然而，这些著名的篮球运动员如果不是平时千百次的一个球一个球的投篮练习，又怎能取得如此巨大的成成绩？

所以，毫末般的小事，是摘取事业成功的桂冠的阶梯，是事业结出丰硕果实的沃土。如果你拒绝去做小事，那么伟大的理想就永远是空中楼阁。

我们，十五六岁的青年，正处在风华正茂的黄金时代，美好的未来在召唤我们。每当我们说到理想，每个人的脑海中都会出现未来的自己：科学家、艺术家、企业家、社会活动家、体育冠军——然而，这些理想的实现，全在于今天的每一堂课、每一次作业、每一次锻炼、每一次活动的努力！如果你忽视了眼前的努力，忽视思想上、学习上、作风上的小小的“漏洞”，那么你未来事业大厦，有朝一日将会垮塌，毁于一旦。

朋友，让我们都以对未来负责的精神，踏踏实实，兢兢业业认真从小事做起，踏着小事情铺成的道路，走向伟大光明的未来。

人的一生都会会遇到许多的挫折，不管是伟人都不可能不遇到挫折，有的人面对挫折毫不逊色，奋力抵抗，而有些人面对困难步步退缩，成为社会中的败类。

挫折并不是坏事，有时它意味着我们退缩了，要时时刻刻走向最光明的一面。它是一个闹钟，督促着我们要勇于打败挫折，不是挫折的对手。刚入初中时，我满怀信心的踏入xx中学，凭借着自己娴熟的技巧来进行学习，第一次月考后，考得还行，第二次，第三次挫折步步把我逼到了失败的尽头……我疑惑，我感慨，我费尽心思却想不出究竟是为什么?这时，我恍然大悟，原来我对挫折不仅仅是畏惧，我明白了挫折的含义。

每当我一次次被挫折绊倒时，我都会从新爬起来。仰望星空，发现流星是如此渺小;仰望草原，发现小草瘦弱的多么叫人可怜;仰望大海，发现小水珠是如此的不堪一击。仰望所有的所有，才发现生活是多么的无助。而他们的一切都是为生存而拼搏。没有挫折，就没有小草顽强的生命;没有挫折，就没有大海的波涛汹涌。远方传来一首歌，它在呼唤着，它在咆哮着。挫折来吧!我不怕你。挫折就像一面无形的指南，每当我们困惑时，总是为我们指引正确的路，生活中的每一件事都让我明白挫折并不是像一杯普通的白开水无色无味;也不是一杯苦涩的咖啡。它是一杯奶茶，甜在手里，暖在心里。

朋友啊，假如你问挫折是什么?我会告诉你，我不拒绝挫折，它是一双隐形的翅膀，当你需要时，它会为你起航。挫折永远不会成为我们的绊脚石，却会成为我们的垫脚石。

这世上的平庸者太多了。若是要怀疑，便到喧闹的地方去见一见--喧闹本就是平庸者的原创。

这大抵是因为，平庸者最易于"团结"，在某项政策对他们不利时，在某些高位者地丑闻被披露时，在他人还没有表态时，他们是最先扯着嗓子叫起来的。这同样是喊声把他们潮水般汇聚起来，最终形成蔚为壮观的声浪，在喧闹中填满了世界的任何角落。

平庸者有态度，他们的态度总是在事件之后最后亮出;平庸者有交流，街头巷尾的喧闹或不那么喧闹的议论多是他们的作为;平庸者有行动，这行动现在通过媒体通过网络处处生根发芽，像是哪天便会积聚出燎原之势。

其实他们错了，这世界上的天才毕竟是少数中的少数，绝大多数人只得归入"平凡"之辈。没有与生俱来的异秉，没有少年杨名的机遇，有的只是一次次亲手从泥淖里挣得的经验与教训，一个个亲手用生命的多少次反复筑起的台阶。他们需要痛苦的努力才能获得些什么，他们是这个世界上真正的主体--平凡者。

然而，平凡决不是平庸，承认自我平凡的过程，不等价于接纳平庸在自身的留宿，恰恰相反，平庸者正是因为拒不承认自己的平凡而在凌乱喧闹的内心深处迷失了自我，也迷失了人生的方向与宁静。唯有承认平凡，以最普通的视角安静地奋斗在这个世界，牢牢把持住真实的自我，而不让他在热的期待和过冷的现实的双重压迫下扭曲变形，才可以能拒绝平庸最后的亲附，让你变得鼠目寸光。

还是不要做平庸者吧，他们在喧闹中聒噪混沌地殆尽着人生。承认自己的平凡，让平凡者的生命从宁静的自我中起搏，把平庸拒绝在宁静之处。

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个物质文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人必备的良药。

拒绝，一个熟悉、简单而又难以实现的字眼。在众多的诱惑之中，你真的学会了拒绝吗?

某日，闲来无事，便打开电视，无意间看到XX台的新闻联播正在报道：近日，一位男子入室抢劫后被主人发现，而男子却心怀歹意地将主人杀害后逃逸。第二天，此男子经举报在XX工厂被抓获，而他竟是未成年人!近几年来，青少年犯罪的案例在不断增多，如果我们从小学会拒绝，拒绝不义之财，拒绝懒惰享乐，拒绝嗟来之食，拒绝骚扰侵害……那我们的前途将是一片光明，而不是无尽的懊悔。

小学三年级时，因学习需要，我去书店买复习资料，那时正是高峰期，小小的书店里挤满了人，真可谓是人山人海!我费了九牛二虎之力才挤了进去，开始寻找我要的资料。正当要离开之际，视线中突然出现了今年热销的漫画书，那可是我梦寐以求的呀!只见它静静的躺在书架上，仿佛有股巨大的引力，在吸引着我蠢蠢欲动的心。我犹豫了好久，心想：怕什么，又没人看见!便壮了壮胆子，把它取下来，撒腿就往外跑。可是出去以后，，我的心却不安起来，“扑通扑通”地跳个不停：老师和父母从小就教育我要诚实，不义之财不可取。但……最后，我把它放了回去，过程无人怀疑。我松了口气，虽然没有得到漫画，但我学会了拒绝诱惑，心情十分畅快。

学会拒绝，人生将会有无数道美丽的风景线，它将助你破解人生中的各种陷阱，不在人生路上跌倒。

寒风萧萧，我带着宣言到金博大购物。

走至西大街注意力电器店前，我远远就看到一个人躺在路边，当时，我以为是一精神病人，等走到跟前，我驻足停了一下，只见他的手机散落在地，机身、后盖、电池四零八落，仔细瞧瞧看着他也不像是有精神病，可能是喝醉酒了吧，多一事不如少一事，何况我还带着孩子，若他发起酒疯，岂不是我要遭殃？走。

可是，当我向前走了几步，我再次停下了脚步，小悦悦的悲剧在我脑海中萦绕，倘若我也怕惹火烧身，会不会又是冷漠的翻版？不行，即使今天我遇上了以怨报德的人，我也要拒绝冷漠，因为，我身旁有儿子在。

这时，勇气已经战胜了怯懦，我回转身，再次回到他的身旁，就在他身边不足2米的地方有几辆货运出租车，我问讯之后，确定他的确是酒喝多了，我弯腰推推他，毫无反应。于是捡起他的手机，试图从他手机中得到一些信息，但打出去几个电话都无果，好不容易找到了他老婆的电话，又无法接通，这时陆陆续续有一些群众围观过来，大家七嘴八舌，有让打110的，有帮忙打120的……不长时间，巡警过来了，我看有了组织，就悄悄的离开了。

晚上，回到家，儿子把今天发生的事情讲给他爸爸听，临了还说了一句：“爸，今后你可不要喝酒了，今天，要不是我妈，那位叔叔说不定会冻死的。”老公说：“不怕，不是还有你妈这样的热心人吗？”“不嘛，不嘛！”儿子的小拳头雨点般的落在他爸的背上。可能是儿子已经看到了在我之前这个社会对那位“酒公”的冷漠，孩子好怕好怕……

我不禁暗自抱定一种信念：从今之后，我要坚决拒绝冷漠，不仅是为了我儿子，最重要是为了我们这个社会的将来。

每一个人都应该具有接受和宽容的心，但是每个人也不能忘记学会拒绝。

拒绝拖延。“明日复明日，明日何其多，日日待明日，万事成蹉跎。”这首词大家定然不会陌生。这便是拖延症的真实写照。你是否也有拖延症?是否你经常在想我等会儿要做什么?然后把什么都规划的很完美，但真的到了“等会儿”的时候，你总会有千万种借口说自己很忙，然后把所谓完美的计划，丢在了一边!是否老师布置得作业你总是在马上要交的时候才开始匆匆忙忙的去赶?是否要等到快上课时你才记起你还没有预习?是否万事都要等到火烧眉毛的时候，你才知道要开始?拖延症是病，得治!

拒绝诱惑。小时候，每位家长都会对自己的孩子说：“如果有人给你东西吃，你一定不能接受哦!”这便是诱惑。而对现在的我们来说，吃的或许不会再对我们造成诱惑。但有一样东西却是诱惑着无数青少年。那便是网络游戏!王者荣耀，LOL，神庙逃亡……这些是否你也玩过?据不完全统计，玩王者荣耀的人已经达到近三亿人，而这三亿人里，近一半以上是年轻人!而很多玩王者荣耀的人是被周围的人带动起来的。也正是这么一一带动，不知不觉这王者荣耀便成为现在最热门的网络游戏!更有甚者，还有家长给自己的孩子取名“王者荣耀”。很多人，或许一开始并没有玩这款游戏，却经不住身边人的一直诱惑，从此堕入深渊!所以，学会拒绝，你或许才会成为王者!

拒绝依赖。依赖像慢性毒药，会在一天天里消磨你的意志。依赖会引起很多并发症，其中最为严重的便是懒惰!有一只鹰几个月一直呆在枝头纹丝不动，多方专家均无对策，一位农夫被请去后，鹰第二天就学会飞行，原因很简单，农夫砍断了它依赖几个月的树枝，迫使它学会飞行。前段时间出现过这样的报道：大学生上大学后，仍不愿自己洗衣服，而是将脏衣服屯积一定量后邮寄回家让妈妈洗。这类报道让人啼笑皆非，大学生已经成年，却还是依赖家长，甚至日常小事也不愿意动手完成。总之，有了依赖会导致懒惰，而拥有了懒惰。你便会失去所有。

学会拒绝，为我们的心灵守护一方净土!学会拒绝，为以后的成长树起一面耀眼的旗帜!学会拒绝，让我们这些充满物质的社会，越走越远!