拒绝白色污染从我做起（精选20篇）

古人说，有所不为才能有所为。这个“不为”，就是拒绝。

我们选择拒绝的机会，实在比选择接受、赞赏的机会要多。

顺境中我们应拒绝自满，逆境中我们该拒绝放弃；学习中我们应拒绝散漫，生活中我们该拒绝放纵……行走于人世间，拒绝或接纳，爱或不爱，放弃或执着……。每个人都应有宽容和接纳之心，但也必须学会拒绝。

我拒绝麻木不仁，虽然生活的磨砺让太多的热情化作云烟，但仍不能让我的心磨出老茧，如果没有云让眼神放飞追逐，那人生还有什么乐趣？我拒绝永远阳光灿烂的日子。因为那是虚幻的梦境，痛苦可以让我成长，让我坚强。黑暗可以驱使我不懈的追求光明。生活中的风霜雪雨让我永远清醒的在春梦中看清自己脚下的路。

我拒绝用青春去赌明天，那弥足珍贵的花季雨节，怎能经得起一掷千金，千金可以收回，但无论一小时，一分钟……失去便无处可寻了。青春属于自己，把握它，运用它，珍惜它，才能收获金秋的硕果。

我拒绝成为暖房中的那盆惧怕风雨的温柔花，它没有轻风吹拂后的生机，没有春雨冲刷过后的清新。只能隔着玻璃感叹着气候的变幻。有朝一日，有风从虚掩的窗户掠过，那娇弱的芳心便瓣瓣凋零了，落一地遗憾和伤心。

我拒绝为满足虚荣心或得到金钱和地位而不惜以青春、美丽甚至感情为祭品，人生中充满利益的诱惑，但也同样遍布着歧途和陷阱，女人的美丽是自然赐予的，是真、善、美的化身，宛如无暇白玉，岂能被铜臭污染？女人要靠自己的能力才智取得应有的尊重和地位，这样的女人才有资格称之为——“才女”。

在人们印象中，拒绝往往表达不友好的态度。其实不然，拒绝虽是一种态度，但也是表达自已意愿的一种方法。所以要学会正当拒绝，才能维持自己坚定的立场与意愿。

拒绝是一种正义的维护。三国时的关羽曾经投靠曹操门下，曹操十分欣赏他，希望他为已所用，多次恩待于他，并不时赠送厚礼，但关羽都拒绝接受。等听到刘备的消息后，便立即离去，千里寻兄长，留下了一代忠君的形象。关羽正是不恋眼前利益，断然拒绝，才维护了他忠义的人格。

拒绝是一种对错误的批判。明末时，夏完淳起兵反清，但最终失败被捕，清朝也推翻了明朝。当时的皇帝也派了不少弃明投清的汉臣来劝降，但夏完淳断然拒绝投降，宁愿一死，而且痛斥了那些叛徒，为了自己的利益，背叛国家的行为。他死前写了许多诗文，抒发自己国破家亡的悲痛，反映其斗争经历，悲歌慷慨，立场坚定。所以他被后人称赞为是一个舍身取义的典范。

因此，学会拒绝才会让我们做一个明辨是非的人，那么如果不学会正当拒绝，后果又会怎样呢？

古时有一位天才神童，叫仲永，他年幼时即会吟诗，可见天赋非一般，若多勤奋学习定可获得很大成就。然而他却随其父到处拜访乡亲，用其天赋来谋取一些眼前利益，荒废了时光，长大后竟一事无成，“泯然众人矣”！假如他能明辨是非，懂得如何运用自己的天赋，拒绝他父亲错误的做法，那眼前的利益与他将来要获得的相比，不是微乎其微么？

所以拒绝与接受一样，都是我们对待万千事物的方式之一，如使用不当，会造成巨大的损失。因此，我们应该拥有一颗明辨是非的心，学会拒绝接受一切对我们身心有害的东西和理念。

[学会拒绝议论文作文精选

我是一个平凡的大专生，生在一个普通的家庭，有一双慈祥而又平常的父母，过着朴实无华的生活，我只觉得一切是那么的平淡而不平庸。

我记得妈妈下岗的那一天我才十岁，心中的怒火油然而生。我第一次感觉到社会的不公，在妈妈的泪水中我暗暗发誓将来一定要出人头地，做一个有用的人。也许我生不逢时吧，人生的命运就取决于一张白纸和几个数字之间，我失败了，我也预料了。职中的生活也如预期的那样空闲而又无聊，当年挥斥方遒的气势已荡然无存取而代之的对现实麻木和对未来的迷茫。在虚拟的世界中寻找快感，寻找满足，寻找梦想中的自我。四年的时光一晃而过，依稀还记得入校前军训的懵懂身影。四年，人生又有多少个四年让我去等待，在光阴的流逝中我沉浮了，梦想的彼岸也悄然远去。

也许会很多人认为人的一辈子也就这样了，工作，结婚，生子然后到老，一生一世也就这样渡过了。但我那颗不甘寂寞的心仍在颤抖，树欲止而风不静，我从未放下过。我就好像大海边的碎石只能随波逐流，而不能像磐石般傲立山岭。可能这是命中注定的，唯一值得庆幸的是我还有朝气蓬勃的生命。姜子牙八十仕周，百里奚七十相秦，吾正值少年何患之有。清晨阳光虽不比中午那么强烈，却更令人期望。楚虽三户，亡秦必楚，坚定自己的信念，从新迈向新的旅程，只要一息尚存便矢志不渝。这样的人生可能平淡但绝不会平庸。

回眸过去，已走过了人生的第二十一个年头了。我觉得人生就好像一叶扁舟，有风平浪静，有波澜不惊，更有惊涛骇浪，如何临危不惧，如何坦然面对，如何笑看人生，这都是种种需要学习的，更需要去克服的。来吧，撑起手中的双桨，到中流击水，浪遏飞舟。

何谓平庸，不是看你有多高的地位，也不是看你有多大的成就，更不是看你有多少的财富。少年强，则中国强，少年志，则中国志，不向命运低头，不向世俗低头，不向黑暗低头，做一个自强不息的中国人。

“妈妈，为什么我如此平庸？”我第N次向老妈抱怨了，“为什么我不能拥有爱因斯坦的大脑，不能拥有朗朗的手指，有个姚明的身高也行啊！为什么最后一副丢到人群中都找不到的样子呢？”

妈妈早已经习以为常了，淡淡地扫了我一眼：“又没考好？”“哎！别提了，一提就伤心。”我重重地关上房门，躺在了床上。

想到上午刚发的成绩，我的心一阵纠结，一个一个鲜红的数字漂在眼前，又慢慢地离我而去，我伸出手，企图抓住他们，却抓住了一片虚无。同桌的话仍旧响在耳边：“认命吧！我们都是庸人，不要再想着爱因斯坦他们了，他们都不是人。”

午饭后，妈妈没有立即收拾碗筷，而是神秘地对我说：“走，带你看样东西。”我很好奇，今天的老妈怎么一反常态了。后院，堆了一堆去年的枯枝败叶，“你看这些叶子，看上去都差不多吧！你找找看，能找到两片完全相同的叶子吗？”妈妈指着那堆树叶，尽管有些不情愿，我还是找了起来，最后，我越来越吃惊，居然真的没有两片完全相同的叶子，我不信，仍旧心有不甘地翻着，但结果总是——有着细枝末节的差别。

这时，妈妈走上前来，笑着说：“找够了吗？能找得着吗？”看着她一脸笑容，我不禁有些生气：“你早知道结果，为什么还要让我找？”老妈笑着说：“你不是老觉得自己平庸吗？你看这些叶子，看起来是不是差不多啊，大小、形状、颜色都很相似，可就是没有完全一样的。”

“你再看看你，你就是你，为什么总要跟别人比呢，而且总是拿自己的短处和别人的长处进行比较，你不是自找难受吗？其实，你的篮球、足球不都玩得挺好的吗，短处和长处碰，你怎么能不平庸”

听了这些话，我呆住了，是啊，一直以来，我看到的总是别人的优点，觉得自己很平庸，从一开始就忽视了自己，忘记了自己的优点。

拒绝平庸，其实就是勇敢做自己，你向往别人头脑的同时，别人可能正在向往着你的灵活的身手。

你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸。

林特特

曾几何时，认为平庸也是一种美，就像那平静无波的湖泊平淡无奇的生活，安于现状，才更容易去感受快乐与幸福。

记得某节政治课上，老师在黑板上画了两条线，一条是直线，一条是曲线，老师问我们希望自己的人生像那条线。有个同学站起来说，希望自己的人生是曲线，因为每天的生活都是不一样的，而且根据两点之间线段最短，曲线长，寿命也长。全班哄然大笑。我没有笑，或者说，我当时对那种想法嗤之以鼻。

后来无意中在书上看到一句话：你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸。

可以平凡，却不能平庸。我真正希望的是自己即使在平凡的岗位上也能发光发亮，而不是深处高位却成为平庸的人;是即使在最艰苦的环境下，我也能不忘初心、返璞归真，记住最真实的自己，不让世态炎凉磨平了自己的棱角;是当我准备大显身手却有人讽刺“心比天高，命比纸薄。”时，我能高傲的反驳“燕雀安知鸿鹄之志?”

我想，我明白了

现在的我不再期待着一波无澜水平如镜的湖泊，而是爱着波澜壮阔汹涌澎湃的大海!

今天下午，老师带我们观看了一部宣传篇—《明天》，使我受益匪浅。这部宣传篇的男主角叫何一凡，他的女朋友小云不幸染上了毒品，经常吸毒。一凡为了让小云知道，毒并不难戒，也吸起毒来。可一凡后来才知道毒很难戒，这时的他也吸得走火入魔，整天无法自拔，越吸越多。有一次他在KTV玩，被警察发现并抓了起来，送去戒毒所戒毒，几年后他出来了，吸毒的瘾又犯了，又叫戒完毒的小云和他一起吸。最后小云跳楼自杀了，那间娱乐场所也倒闭了，一凡一直后悔为什么还要吸毒，便去自首了。

吸毒会让人的身体变得瘦弱，让我们的美好前途变成凄凉的生活，让幸福被痛苦腐蚀;吸毒让人无法控制自身，神魂颠倒，神志不清。毒品有很多种，分别有：白粉、海洛因、摇头丸、冰毒，都是毒发攻心的。吸了它们的人就会像疯子一样，头摇来摇去脸上浮出开心的笑容，踏着音乐的节奏疯狂地跳着、摇着。

在世界上，有很多因吸毒引发的惨剧，如：《今日视线》上播过的。有一位未成年的女孩，因为身体不舒服就去一家药店看诊，那位医生看这位女孩好骗，就假装说她只是有一点感冒，只要吃一些药粉就好，便在她不知情的情况下，拿了一包白粉给她。后来那女孩的病情越来越重，再次去问医生，医生又拿了几包白粉给她，说只要多吃一些，就会好了，女孩就信了，依然继续服。这个女孩美好的年华就因为这白粉给毁了。她吸久了，便上了瘾，天天去买去吸，没钱了就偷偷地把自己家的钱拿去买;有次还偷自己家的房产证去卖钱再买白粉去吸，吸得无法自拔。

难道因为这一小包白粉就将自己的幸福和美好的前途毁于一旦吗?

我们要远离毒品。打击贩卖毒品的人。在此我呼吁那些还在吸毒的人们：把毒戒了，健康才是我们的好伙伴!珍爱生命，拒绝毒品!

鲁迅是第一位受外国人关注并有可能获得诺贝尔获提名的中国作家。

1927年，来自诺贝尔故乡的探测学家斯文海定到我国考察时，在上海了解了鲁迅的文学成就以及他在中国文学上的巨大影响。这位爱好文学的瑞典人，与刘半农商量，准备推荐鲁迅为诺贝尔文学奖候选人。刘半农托鲁迅的好友台静农去信征询鲁迅的意见。鲁迅婉言谢绝了。他回信说：

静农兄弟：

九月十七日来信收到了，请你转告半农先生，我感谢他的好意，为我，为中国。但我很抱歉，我不愿意如此。

诺贝尔赏金，梁启超自然不配，我也不配，要拿这钱，还欠努力。世界上比我好的作家何限，他们得不到。你看我译的那本《小约翰》，我哪里做得出来，然而这作者就没有得到。

或者我所便的，是我是中国人，靠着“中国”两个字罢，那么，与陈焕章在美国做《孔门理财学》而得博士无异了，自己也觉得可笑。

我觉得中国实在还没有可得诺贝尔文学奖的人，瑞典最好不要理我们，谁也不给。倘因为黄色脸皮的人，格外优待从宽，反足以长中国人的虚荣心，以为真可以与别国大作家比肩了，结果将很坏。

人最怕的不时身体的残缺，而是思想的残缺

—题记

材料中的两父子对残疾运动员获得冠军分别阐释了两种观点，孩子只看到了事务的表象，而父亲的话则触及到了生命的真谛。一个人即使身体是残疾的，但只要他的思想是完整的，美好的，那么他的人生便是值得肯定的。

还记得那用千手观音打动无数人的邰丽华吗?聋哑的缺陷没有分化她的意志，身体的残疾没有使她一蹶不振，从某个角度看，正是这残缺的身体成就了她舞台上曼妙的舞姿，婆娑的倩影。如果邰丽华向残缺的身体低头，向所谓的命运认输，又怎么会在舞台上重演那一幕幕动人心弦的画面呢?

还记的那个摇着轮椅上北大的女孩吗?医生的一次次误诊使得她的病情不断恶化，原本活泼开朗的她从此与轮椅结下了不解之缘。但是她没有再病魔前怨天尤人，她深信身残志坚，无数个日夜里，她一次次又一次地翻着书本，无数次的挥洒着青春的汗水。法语不好，她可以起早贪黑的练习，终于她成功了。她成为了北大破格录取的唯一一位残疾女博士，所有的考官都为她惊叹。残缺的轮椅，向世人演绎了不残缺的梦。

海伦凯勒双目失明却为人类唱响了奋进的《假如我有三天光明》。读懂了病床上的保尔，也就读懂了《钢铁是怎样炼成的》。

考琳麦卡洛在《荆棘鸟》一书中的题记中描述了这样一只鸟，它毕生都在寻找着荆棘，然后将身体扎进最长最尖的荆刺上，在那荒蛮的枝条间放开了连云雀和夜莺都黯然失色的歌喉。作者写到：最美的东西只能用最深痛巨创来换取。荆棘鸟用重创的身体换来了天地为之动容的破碎的美丽。

“左丘失明，厥有国语”，古人的教训言犹在耳。一个人最怕的不是身体的残疾，而是思想的残疾。让我们重新聆听古训，沐浴着前人的教诲，拒绝思想的残疾，用心耕耘心灵的稻田，让它变得郁郁葱葱，而非杂草重生。

拒绝思想的残缺，铸就人生的辉煌。

在弱者和生命面前，你会怎么选择?冷漠，拒绝伸出援手?温暖，伸出援手?这是一个道德的拷问，良心的谴责，善良的呼唤，不断地让我们自问：我还是一个合格的公民吗?我们要拒绝冷漠，伸出我们的援手，温暖他人。

我们相信，更多的人不会让自己的灵魂沉沦下去，更多的人心底都有一团善良的温暖之火。我们愿意帮助遇到困难和危险的人，正如古圣贤孟子所说，人人都有恻隐之心。善与恶虽然共存，但是，只要我们坚持善良多一点，恶就会少一点。只要我们热心一点，这个世界就会温暖一点。

即使小悦悦事件让我们心痛，我们也不应该就此坐叹“世风日下”，甚至“随波逐流”，也让自己变得冷漠起来。其实，在我们身边，有很多很多的热心助人人、甘于奉献、坚持善良的人。你还记得那群为了救一位交警而奋起直追肇事轿车的出租车司机吗?你还记得那位在雨中为乞丐撑起一把伞的善良的女孩吗?你还记得那位为了救人而折断一条腿的美丽姑娘吗?你还记得，在你生活的小区里，那些热心提醒你锁好屋门的大爷大妈吗?有时候，可能我们会不经意忘掉那些热心的人，但是，这个世界上的每一度温暖，都来自于他们火热的心。

在此，我们倡议，发现身边的热心人，说一说他们，传递一下温暖。冬天来了，这只是季节的寒冷，但是，温暖传递下去，这个冬季不会成为道德的冬天!

长大，每个人都要长大，要经历和成长。长大也许是件美好的事，可以自己独立生活，离开父母的唠叨；可以拥有自己的财富，不再受老师的约束。可是我拒绝长大，为什么呢？

那是因为在一个夜晚，下着暴雨，电闪雷鸣。闪电把我吓坏了，我想和妈妈一起睡觉。当我走到妈妈床前时，妈妈却说：“都多大了？还和父母睡。”然后搪塞了我几句，把我赶回了自己的房间。我跑回房间，被子很快温暖了我冰凉的身体，却温暖不了我冰冷的心，泪水打湿了被子。我想到：“难道长大了就不能和父母在一起了？难道长大了就要和父母拉开距离吗？如果是这样的话，我拒绝长大！

小时候的一段段回忆在我脑中如放电影一样闪过，我陷入了回忆……

记得小时候，我有一个习惯，只要出去玩，就喜欢拉着妈妈的手，缠着妈妈听我讲一些自己编的小故事。这时回想起来，我编的故事实在是太无趣了！太异想天开了！太稀奇古怪了！可妈妈每次都认真地听，遇到我用词错误、断句不对时，她总是细心地帮我改正；讲到“精彩”之处时，妈妈中会给我鼓掌，鼓励我。也正是那是讲故事的时候，为我现在写作文打下了基础，更让我永生难忘。可现在，我们很少一起出门了，妈妈不会再听我讲故事了，总是一句：讲什么故事？注意车！就算听，也是心不在焉。我多想念以前的“故事”妈妈呀！

还记得五六岁时，我没有像其他孩子那样报什么英语的课外班，所以英语总是跟不上。爸爸精通英语，所以辅导我英语的重任就落在了他的肩上。爸爸教的很有趣，教我背单词时，还不忘做动作，有时他做的很搞滑稽，引得我捧腹大笑，；又是他站不稳，一下就摔倒在地上，我也哈哈大笑。在他的指导下，我的英语稳步上升。可是现在，他再也没有这样教我了，只让我对着英语书死记硬背，这让我多么想念以前的“英语课”啊！

现在我长大了，父母却变老了，变得遥远，变得模糊不清。我多么想念以前的父母呀！我渴望和你们在一起。如果长大会让我们越变越远，成为我们之间的阻拦的话，我拒绝长大。

进入初二以后，在两位朋友的影响下，我玩起了飞行模拟游戏。飞行模拟游戏是一个正流行的游戏，而我也非常喜欢军事，这些游戏恰好能使我了解各种战斗武器。所以，一开始我并不觉的这会造成什么负面影响。

渐渐的，我玩游戏上瘾了，一闭上眼睛，眼前总是浮现出一架架的飞机：看到操场上笔直的白线，就会想起航空母舰的降落跑道，就会用纸笔划着，上计算机课时，我也抗拒不住飞行游戏的诱惑，不禁偷偷地玩，耽误了学习。

为了能专注学习，我决定向飞行模拟游戏说“不”，发誓要拒绝电脑游戏的诱惑。但没有坚持两天，手就痒的不行，又打开了电脑。

我开始分析自己拒绝电脑游戏失败的原因，除去游戏特有的刺激以外，我对军事和战斗机的兴趣是另一个重要原因。我决定同过其他方式来满足自己对战斗机的好奇，从而摆脱游戏对我的控制，我要第二次向游戏说“不”。

于是，我买来一些介绍战斗机的光盘和书籍。在强烈的求知欲和对战斗机的浓厚兴趣下，我把以前玩游戏的时间都用来看那些光盘和书籍。渐渐地，飞行游戏远离了生活。终于，这些飞机的知识把我心中的电脑游戏飞机“击落”了。然而，事情还没有结束。由于我经常看一些知识和光盘，熟识了关于战斗机的知识，之后便开始看更丰富的光盘，每一张光盘都让我获益匪浅。通过深入了解各种战斗机，我又对物理导和工程学问题产生了兴趣，查找各种资料探求这些问题的答案，也带动了我多学科的学习。

学会拒绝，是为了更好地获得。人们要学会拒绝一些令人不可抗拒的，具有诱惑力的事物：比如金钱，地位等。虽然拒绝了这些美好的事物，但是反而会使你更好地获得，并且拥有富裕而快乐的精神财富。

一本书中有提起过一幅著名的摄影照片，拍摄的地点是南苏丹。一个非洲东北部的贫瘠国度，沙漠高温，饥荒，贫穷，叛乱，战争，那里的人们过着痛苦的生活。照片走红的是有一个瘦骨如柴的小女孩蜷缩在地上，远处一只秃鹫正随时准备扑上来将小女孩摔得粉碎。当时，作者一直发愁自己找不到好的题材摄影，他希望自己能拍一副好的作品，让自己成功。当他遇到了这幅情景时，他便潜伏在几块巨石下，拍下了那副作品。拍下来之后，他真的成名了，成功了，因为这幅作品获得了普利策奖。但之后却迎来了种.种讽刺与质问。就在他按下快门的一刹那，秃鹫腾空而起，结束了小女孩的生命。有人指责他为什么不去救那个小女孩，赶走秃鹫?他无法回答，如果救了那个小女孩，他便拍不了作品，得不到荣誉。最终，他在身边的人甚至网上的人的冷嘲热讽下选择了结束自己的生命。他自杀了，因为自己太过于在乎荣誉，他没有拒绝自己渴望成名，成功的想法。成功之后，他却没有更好地获得精神上的快乐，之后便绝望地自己结束了自己的一生。

在中国，有许多的大人物在为国家做事的同时，为了满足自己的私欲从而为自己留下了不该有的钱财，这就是贪污吧。为了自己物质上的享受，从而放弃了精神上的财富。最后郁郁寡欢，患上了抑郁症，选择了自杀。他们没有拒绝金钱对自己的诱惑，从而一步步走上了深渊。

我国有一名科学家袁隆平爷爷，他曾辛苦地培育出了杂交水稻，解决了中国人民的粮食不够的问题。听说那个时候就有外国人花重金请袁隆平把培育杂交水稻的培育方法教给他们，但是袁隆平拒绝了钱的诱惑，维护了国家的利益，他的精神财富就是非常富裕的。

我们要学会拒绝，拒绝才能使人更好地获得。

那一次，我和妈妈去商场买衣服，正准备过马路，一位白发苍苍的老奶奶站在我们的面前，满脸的皱纹，有些驼背，拄着拐杖，颤颤巍巍地走着。忽然，一辆电瓶车如离了弦的箭迅速地开了过来，妈妈大声提醒那位老人，可是来不及了，她扭头一看，正准备往回走时，眨眼的功夫，就倒在地上了，奄奄一息。我吓得紧闭双眼，使劲抓着妈妈的袖子，而那骑电瓶车的人若无其事地瞟了老人一眼，就逃走了。人群慢慢聚集起来，正当围观的群众犹豫不决时，不知谁说了打120，人们纷纷拿起手机，拨打号码，其中一位年纪轻轻的小伙子凑近老人耳朵，轻轻地说：“大娘，坚持住，救护车马上就到了。”说罢，焦急地眼神凝视远方。终于救护车到了，而这位年轻人帮助医护人员帮老人抬上担架后，自己也跟着上了车。当老人的儿子赶到医院时，他握住年轻人的手，表示深深地感激。

也许你会说这正是“善有善报，恶有恶报”的宿命论。或许故事还会有另一个不同的结局。

当老人的儿子急匆匆来到医院时，老人因伤势过重，再加上年迈体衰已成为植物人。老人的儿子气急败坏，找这位年轻人算账。任凭年轻人怎样解释，老人的儿子依旧不依不饶，而当时围观的群众却没有一个愿意淌这趟混水，站出来为这位无辜的好心人作证。年轻人被逼无奈背负起撞伤老人的罪行，而一个本来经济就不宽裕的家庭将因为自己的这一善举承担起一笔高额的医疗费用。

也许你会说这年轻人行善举却遭到这样的恶报，实在不公平。也许他本就不应该去管这样的闲事。

现实生活中也正是如此，有时善良并不一定会给人带来善报，但如果就因为这样我们放弃了善念，那我们生活的世界将变得污浊不堪，将是人间的地狱。我们不应该拒绝善良，哪怕生活总是跟我们开玩笑，哪怕生活中充满着利用人性的欺骗，我们仍不拒绝善良。相信善良带给我们的是心灵永远的宁静。

根据市、区主管部门坚决抵制有偿家教文件精神，为切实做到教书育人，为人师表，规范自己的从教行为，树立锦绣教师的良好社会形象，维护学校教育正常秩序，提高教学质量，现特向家长和社会承诺：

一、 自觉遵守《中小学教师职业道德规范》，严格执行市、区抵制有偿家教文件精神，依法执教。

二、 不利用学校资源，在外租(借)用场地或在家举办有偿家教班。

三、 不利用学校资源，强制或暗示学生参加各种形式的有偿家教。

四、 不互相介绍学生或互相提供有偿家教生源并从中获利。

五、 未经学校同意，不擅自在社会力量办学机构兼职任课。

六、 不违反有关政策规定，从事其他有偿家教活动。

七、 努力提高课堂教学效率，上好每一堂课，用“佳教”抵制“家教”。

八、 关爱每个学生，做好培优补差，在完成教学任务的同时无偿为学生释疑解惑，尽心尽力帮助学困生，让每个学生得到健康成长，和谐发展。

我将自觉履行以上承诺，请家长和社会监督，如有违反，按照市区教育局有关文件精神进行处理。

承诺人：

201x年9月

开始是对自己承诺的最好行动，也是对理想与追求有力的体现。

只有对自己充满信心的人才会选择开始，自暴自弃的`人从不会开始，只会安于现状，得过且过。

曾经看过一则广告，一年轻人在公交车上找到一个空位置，坐了下来，后面上来一位老人，他竟然开口让年轻人让座，当年轻人拿出腿上的假肢时，老人变得面红耳赤。

自此我似乎明白了一个叫拒绝的词。拒绝不是残酷，也不是冷漠，而是对自己珍爱与重视的表现。遵从自己的内心，拒绝自己不想做的事，勇敢表达出自己最真实的想法，尊重自己的选择，坦然接受可能由此导致的任何结果。

曾经的我总是逆来顺受，总是因为顾虑着别人的情绪，又或者仅仅怕“友谊”出现裂痕，而不停选择顺从，选择委曲求全，违背自己自由的心，但结局往往是顾全了别人，却使自己的遍体鳞伤。可是，只有顺从才能拥有友谊，赢得尊重吗？

拒绝是每个人的基本权利，这甚至像生存权利一样重要。不懂得拒绝，就如同曾经的我一样，总会觉得自己很累。有时我看到许多抱怨的人，四处诉说自己的委屈，都仿佛是看到了自己的影子。而他们也如同从前的我一样，都没有意识到这样的结果其实正是自己选择的“不拒绝”。天真地想着：我不拒绝你，那么你也不会拒绝我。这样周而复始，好像不拒绝是天经地义一样，如果有一方拒绝，那另一方就会异常愤怒甚至毫无道理的谴责。

然而，真正的友谊，是互相尊重，互相理解的，并不会因为一次拒绝而破碎。

现在，我开始去拒绝，遵从自己的内心，做回真正的自己。因为我相信，只有开始拒绝，才能让人更加了解最真实的我，也只有开始拒绝，才能滤除虚情假意，留存最真实的友谊。

塑料的发明和应用给人们的生产和生活带来了极大的方便;上街买东西不用再带篮子，有塑料袋为你服务;出差也不用再带牙刷，宾馆早就为你准备齐全……可是这些用后随手丢弃的塑料制品却给我们的生活环境留下了百处隐患。

使用后四处散制的塑料制品，一方面影响市容和景观，带来“视觉污染”;另一方面，塑料制品“潜在危害”，掩埋，不仅占用土地，还造成土壤污染、地下水污染、焚烧，会产生有刺激性的毒气体，污染大气环境，损害人体健康。

针对日益严重的白色污染及其危害，各国开展了防治白色污染的研究，光降解塑料、生物降解塑料、光生物降解塑料、水降解塑料均已诞生，但是回收废塑料并使之资源化仍是解决白色污染的根本途径。我国提出了“回收为主，替代为辅”的方针，并相继出台了如禁止使用泡沫塑料盒、限塑令等一系列相关法规：

2007年12月31日，国务院办公厅下发“限塑令”，明确规定：“从2008年6月1日起，在全国范围内禁止生产、销售、使用厚度小于0。025毫米的塑料袋，在所有超市、商场、集贸市场等商品零售所实行塑料购物袋有偿使用制度，一律不得免费提供塑料袋。”

防治白色污染，我的建议是：不使用一次性餐具;家里来客人不用一次性水杯;塑料多次使用;废弃塑料制品卖给废品收购者;开发可降解塑料;加强环保宣传，提高公民的环保意识!

你认为最简单的单词是什么?恐怕莫过于“NO”了。可是，就这一个简单的词，却有很少的人能直白地说出来，如果你不信，就往下看看吧!

我看到这么一则故事：一个极爱面子的人，他的爸爸一天对他说：“我认为世界上最难的单词非‘NO’莫属了。”“哼”。那个人平静而又轻蔑地说：“这么简单的词你还说难，你的英语是数学老师教的吗?”说完又用教训人的语气说了无数遍“NO”，爸爸笑而不语……

过了几天，天气很冷，湖面上结冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因为他害怕湖面上的冰不坚固。可是，他又不好意思拒绝朋友，因为他害怕朋友笑话他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一个朋友对他说。“哼!胆小鬼。”另一个朋友用看不起的态度对他说。他受不了朋友看不起他，就答应出去了。到了湖上，他们开心地滑了起来，可真被他猜中了，湖面上的冰裂开了，他们全部掉入了湖里，虽然及时被搭了上来，但也昏迷了几天……

事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说NO呢?你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊!”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的生命还重要吗?我说什么来着，你在我问你的时候可以说NO，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢?”很多时候我们需要选择拒绝。

我们为什么要“选择拒绝”?日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“NO”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。

记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。

在这个词汇更新速度极快的时代，各种各样的新潮词语充斥着人们的生活。“羡慕嫉妒恨”就是其中的一个，它常常被人们挂在嘴边，张口就来。

所谓“羡慕嫉妒恨”，就是从“羡慕”到“嫉妒”再到“恨”的过程，这是一个恶性的递进关系，但人们总是把这个词当做玩笑话来讲，似乎并不觉得它有什么严重性，而我却不这样认为，只因一件往事。

上小学时，我有一个十分要好的朋友，她各方面都很好，唯独有一点——爱羡慕别人。这样一来，成绩一直不错的我也成了她的羡慕对象，我曾几次跟她说，不用羡慕任何人，这只会徒增自己的烦恼，倒不如通过自己的努力去争取。但她总是听不进去，还因此与我闹了矛盾。随着时间的推移，她越来越羡慕我的成绩，慢慢从“羡慕”变成了“嫉妒”，她开始背着我跟别人说我的坏话，甚至想方设法制造麻烦，让老师批评我，当时我真的很伤心，却又无可奈何，但值得庆幸的是，她终究恍然大悟，她不想失去这段珍贵的友谊，我也欣然接受了她。

通过这件事我对“羡慕”有了深刻的认识，我告诉自己：羡慕于事无补，更有可能会对他人和自己造成不必要的伤害，我要拒绝这样的羡慕！

我不允许自己羡慕任何人，也同样不希望任何人羡慕我，拒绝羡慕，每个人都应该做到。

在还没有移动网络的时候，人们的生活还是一体化的。他们能专注的学习，用心的做着自己所热爱的事。而现如今随着网所技术的高速发展，我们的生活节奏也逐渐被打乱，生活也逐渐变得碎片化了。

碎片化，顾名思义，就是原本的一个整体被分裂为许多细碎的小部分。在我们的日常生活中，因为网络的发展，时间的碎片化是最明显的。在原本忙碌的生活中，我们能挤出的空闲时间就少得可怜，却仍要被网络所占用。从而导致了我们失去了很多由真心和努力所带来的东西。所以我们井盖摆脱网络和外界的诱惑，渐渐走出随变化，并逐渐完善自己的心智。

拒绝碎片化的工作，让我们用心专一，提高工作效率。据我所知，在我身边就有一些人因外界的各种诱惑而被分散了精力，从而导致学习工作不上心，甚至是半途而废的。我曾听说过这样一件事：有一位英国歌手曾在一次采访中透露，说自己已经告别网络、推特已有3年之久，目的就是为了不想在大清早看到太多的外界评论和垃圾消息受到干扰，只是保留短信来沟通工作上的问题，从而保证自己能专心工作，创造出更好的音乐作品。折伞年制酒的坚持和努力也正是他成功的关键。专心一志的学习和工作也是一样的，在《劝学》中就提到“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”，也正是希望我们用心专一，集中精力，永不放弃，只有将学习工作的时间和精力融为一体，不能因外界的干扰使其破碎。

拒绝碎片化的社交，让我们真心诚意与他人交流。现在随着网络的发展，各种社交软件的兴起，使他们成为了我们生活中必不可少的部分。但这样依赖于网络的交流，却不如面对面或写信下来更有真实感。直到现在，我都会在生日或平时的各种节日里为我最好的朋友写信，而她也会回信，这一习惯从初中坚持到现在也有七年之久了，这段感情也一直维护至今，从我们的信中，从文章的字里行间中所流露出的情感，是冰冷的手机所不能比拟的。手机会使你的社交碎片化，因为它很难像写信一样对一个人专一。在很多节日里，祝福短信都是群发的，千篇一律，不带任何感情，毫无新意。所以我们要拒绝碎片化的社交，要将自己的真心与社交融为一体。

尽管现在的人们过的都是碎片化的生活，但我人坚持，有些食物一定就要将真心和精力与整体结合，才能长久。

各位老师，各位同学：

春节将至，“新冠肺炎病例”在引起担忧的同时，也勾起我们对十七年前SARS浩劫的惨痛记忆。病情出现时，它们有相似的开头：一个病人出现，一系列人传染，由一至百呈“井喷式”增长;回顾病源时，更有相似的起因：国家卫健委指出，病毒是从野生动物传播到人类。“千里之堤，溃于蚁穴”，所有人都在关注开始肆虐的疾病如何防控，我们也应注意到疾病的由来，以及我们能做些什么从源头上遏制病毒。

纵观近几十年新型传染病的发源，艾滋病毒来自于非洲白眉猩猩，寨卡病毒来自于恒河猴，埃博拉和H1N9禽流感这些更为熟悉的疾病，也都和野生动物有关。这次肺炎的第一例感染者与随后十余名病人都来自野生动物市场，而多年前SARS的第一位感染者正是一名野味厨师……这些事实无一不告诉我们：捕食“野味”是病毒传播关键的一环。“SARS的源头是蝙蝠不假，但是它发展的舞台是广东野生动物市场和酒楼、餐馆。如果没有我们滥用果子狸，食用果子狸，那么病毒从蝙蝠到果子狸再到人的传播链就不会发生，当年的SARS就不会爆发。”新型冠状病毒研究所的研究员石正丽在“一席”演讲中说。

因此，在屡次发生的血的教训面前，每个人都应该拒绝追求“野味”。从前我们呼吁保护野生动物，只是关注它的生态意义，还是有一些人不以为意，我行我素;如今这些传染病提醒我们，拒绝捕食野生动物，不仅关乎生态，更关乎公共安全。由人的贪念、痴昧引起的后果来之迅速，更是来势汹汹。在此，我发出如下倡议：

第一，树立健康的价值观，不抱猎奇心理。

国人对“野味”的嗜好，有文化心理、传统以及中医药文化影响等多方面原因，也有人把捕食一掷千金的珍稀野生肉类当做身份地位的象征。然而，这样的“排面”建立在一条条原本在自然中灵动的生命和一个个潜在的病毒威胁之上，真的值得追求吗?答案不言而喻。

第二，明确捕食野生动物的危害，不抱侥幸心理。

在记者卧底的一个“野味群”，有人提及最近的武汉疫情，一群友回复“该吃吃该喝喝，没那么容易来我头上”。总有人不相信野生动物会传播疾病，或者说是不相信传播病毒的野生动物就是自己接触的这只，抱着侥幸心理。可不怕一万就怕万一，一旦发生大规模疫情，经济损失动辄数千亿，生命的代价更是无法衡量。

第三，心怀对自然的敬畏与爱护，不抱自大心理。

化用一句莎翁名言，同一的太阳照着人类，也不曾避了任何一种生物。天行有常，万物都在其该在的位置，维持天地的周转。一些病毒寄生宿主，千百年来动物共同进化出了特殊抗体，而新鲜宿主人类却对它们毫无招架之力。如果不是人类自高自大，把自己当做主宰而任由欲望膨胀，把本在山原奔跑的麋鹿、果狸摆上餐桌，悲剧也许就不会发生。

圣雄甘地曾说，地球所提供的足以满足每个人的需要，但不足以填满每个人的欲望，每一次无节制的索取，大自然都会要求偿还。也许这一次“新冠肺炎”的战争，我们也会像打败“非典”一样打败它，但这场战争建立在惶惶人心和无数人命之上，早已不能以输赢来论。我们不要等到出现超级病毒再后悔贪婪，不要等到付出惨痛代价再后悔愚昧。

晶莹剔透的外表，是如此美丽。但它不是寒冬傲雪，它令人心悸，它，是冰毒!

糖果般的外表，五彩斑斓，但它不是甜甜的糖果，它令人害怕，它，是麻果!玲珑精致的外表，是如如此可爱。但它不是珍贵的宝物，它令人望而生怯。

它，是摇头丸。它们如罂粟埖般，美丽而危险，它们有一个总称——毒品多少这样的伪装，掩盖不了痛心疾首的罪恶，隐藏不了令人胆战心惊的面目，数以万计的唾弃，仍止不住那踏入歧途的脚步。成千上万的指责，为何还有如此之多对未来充满向往的人们坠入生死难料的吸毒深渊?

1993年，初中毕业的张卫茂交了一群狐朋狗友，并在他们的怂恿下开始吸毒，等到他父母发现时，张卫茂已经染上毒瘾，深陷其中，不能自拔了。父母几次将他送进戒毒所戒毒，为的是挽回一个健康的儿子。但出戒毒所后不久，他又开始复吸。1998年的一天，年迈的奶奶和七岁的小堂弟到了深夜12点还在陪着犯了毒瘾的张卫茂。就在她那慈祥的奶奶怕他挨饿转身给他做宵夜时，毒瘾突然发作的他在毒品刺激下产生的幻觉中，竟丧心病狂地操起锋利的菜刀狠狠地砍向了自己的奶奶。后果，不言而喻……

让我们来反思一下，为什么会造成这样的后果?是人性贪婪，如果不是贪婪地索求毒品，又怎会被它束缚?是自制力太差，如果能控制住自己，又怎会被它囚禁?是好奇心太强，如果不好奇，又怎会被它控制?毒品，你是一朵玫瑰，艳丽的花朵下藏着毒刺，人们为你的美丽而倾倒，却被埋下毒瘤;毒品，你是一条锁链，环形下你的曲线所炫目，却被深深束缚;毒品，你是一张画皮，美丽的外表下躲着骷髅，人们为你的亮丽所陶醉，却被吸干血肉。此刻，你原形毕露，我只想大声疾呼：拒绝毒品，珍爱生命!