嫉妒的好处的论点(20篇)

I feel the benefits of reading is to let oneself have a thought, peoples ideas are constantly absorbing the thoughts of others, with their own brain to parse the thoughts of others in the process of building up. The same book to see different people may have different ideas, but there is no book, these ideas may not be produced.

Believe that you should know everything is to experience from "no" to "have" this process? Once the Chinese nation, the vast country, thousands of years of civilization gives the pride of the Chinese descendants supreme glory and profound historical culture. Full read now is every luxury "spirit" persons desire. A "10 years of catastrophe", however, the peoples spiritual world, people no longer have faith, no longer see knowledge for wealth, we deeply wrapped himself, looking at everything around suspiciously.

Time impact on our minds, clangor, she wont because of our errors of a fool, and in doing our stop her quick steps. Awaken to waiting for us at that moment, our country only to find that, we have lost so much so much waste.

We are trying to save, want to pursue, but we dont know which road is the shortest cut. Only struggle, only to expand the world at the same time, also to broaden our own. We have already covered in wounds, we heal the wound at the same time, also in the strong to move forward with a smile.

我觉得读书的好处就是让自己有思想，人的思想都是在不断的吸收别人的思想，用自己的大脑来解析别人的思想的过程中构筑起来的。同一本书不同的人看会有不同的想法，但是没有书的激发，这些想法可能都不会产生了。

相信你该明白事情都是要经历从“无”到“有”这个过程吧?曾经的中华民族，泱泱大国，几千年的文明赋予了华夏子孙无上荣光的骄傲和深厚的历史文化积淀。饱读诗书是每一个“精神奢华”人的渴望。然而，一场“十年浩劫”把人们的精神世界粉碎，人们不再怀有信仰，不再视知识为财富，我们把自己深深包裹起来，怀疑地看着周围的一切。

时间撞击在我们的心灵上，铿锵作响，她不会因为我们的一时糊涂、犯错而施恩与我们，停下她那飞快的脚步。等待我们幡然醒悟的那一刻，我们的国家才发现，我们竟然荒废失去了那么多那么多。

我们想挽回，想追赶，但是我们不知道哪一条路才是捷径。只有步履维艰，只有在拓宽着世界的同时，也拓宽着我们自己。我们已经满身创伤，我们一边抚平着伤口的同时，也在坚强地笑着向前走。

乡村出生的他上大学了，迫于穷困的生活，不得不在一家咖啡厅当晚班服务生。

那家咖啡厅很大，足有两百多平米。里面是欧式风格的装修，墙壁上挂着华丽的壁灯，仿珍珠的吊灯发出优美的光，还缓缓地旋转着。干净整齐的布艺沙发，沿着墙壁一一排开，临街一面，还有透明的落地窗。门口站着身材高挑、面容清秀的礼仪小姐，她脸上总是堆满了笑容。

有一次，他端着浓香的咖啡递给客人的时候，蓦然发现客人就是同班的穆子。虽然，同学见面，彼此很愉悦地聊了很多，但看得出，生活中，他相对于穆子，他就是一个十足的“乡巴佬”。

从那以后，他常常可以在咖啡厅遇见穆子。他还知道了咖啡厅的老板就是穆子的表舅，穆子的父亲也是这家咖啡厅的股东。他很嫉妒穆子的生活，虽然穆子从未嘲笑他的穷困，还常常帮助他。

那年情人节，穆子带着一个漂亮的女孩儿走进了咖啡厅，他们卿卿我我的样子，显然是热恋中的一对。此刻，他想起自己在大学里孑然一身，想起自己贫苦的命运，强烈的嫉妒心，此刻有了恨意，有了想报复的念头。

他很快端来两杯热腾腾的咖啡，只是他故意把咖啡的味道调得很坏。看着穆子的女朋友皱着眉头喝咖啡的样子，他有一种报复的快感。

就在，他为自己的小阴谋得逞了而高兴时，穆子的女朋友就发生了过敏症状，呕吐不止，皮肤还出现了红斑。咖啡厅为穆子的女朋友花费了两千多元医药费，还很快查出了他的小阴谋。凭他现在的生活状况，两千多元的医药费，他无论任何也凑不齐。穆子虽然很心疼自己的女朋友，但还是不计前嫌，向表舅求情。

可是，穆子的表舅并没有理会穆子的求情，而是安排他做清洁工作，还说，只要他的工资刚刚够抵消医药费，就得辞退他。

自食恶果，他无话可说。对于穆子表舅的安排，他只能接受，即便心里有一万个不愿意。他唯有抱怨社会不公，抱怨命运不公。

当所有的顾客都离开后，他就一个人默默地清扫，再把所有的咖啡桌清洗一遍。每天累得骨头都要散架了。工作很累，他的心更累，他总感觉背后有无数双眼睛在嘲笑他是个不良少年。

两个多月过去了，他应得的工资可以抵消医药费了。干完最后一天的活，他关上门打算离开。想起自己白白干了两个多月的又苦又累的活，他心情沮丧极了。还有，找不到新的工作，他就得忍饥挨饿。

他独自一人沿着昏黄的路灯漫无目的地走着。突然，穆子从后面赶来，塞给他一个信封。他不要，但穆子强行塞给他就走了。

信封里，是穆子的表舅写的一封信。穆子的表舅说，看得出，农村出身的他凭借自己的努力考上一所省重点大学，他已经够努力了，他是个好孩子，就是把持不住自己的嫉妒心。同时，穆子的表舅说，人生有嫉妒也没有什么不好，但嫉妒应该转换成生活的动力，而不是恨，毕竟恨是要付出代价的，所有的代价都要自己买单。信的末尾，是一张咖啡师培训邀请函。

看完信，他不禁泪如雨下，好像一下就长大了不少。

此后一直到大学毕业，他都是咖啡厅的咖啡师，娴熟的技术、灵活的手法博得了无数人的掌声，也改善了他自己的生活。

最重要的是，掌声背后，他把嫉妒转换成了生活的动力，为青春增添了美丽的色彩。

[少年的嫉妒作文900字

读书是人生难以忘怀的体验和过程，读书，让我们走进了缤纷多彩的世界，读书使我们的精神家园丰富而高尚。

咿咿和呀呀都是小学生，咿咿和呀呀都不爱读书，每次写作文都没有材料，但是老师也没有说她们俩，因为老师想让她们自己知道读书的好处。

一天，咿咿和呀呀在一起玩，看见一群小孩子在一起讨论，好像很热烈似的。咿咿和呀呀一听便呆住了，原来学校要举行读书比赛，就是比谁读的书多。咿咿和呀呀都没有读过书，肯定要给班级丢脸的。听到了这个消息，咿咿和呀呀决定从现在开始读书，只有这样才能为班级争光。

于是，咿咿和呀呀去了书店，买了好多书，她们决定要把买的那些书读完。就这样她们每天一有空就会读书。终于读书比赛结束了，咿咿和呀呀为班级取得了第一名。老师很高兴，因为咿咿和呀呀终于会读书了。过了几天，老师看到了两篇作文，简直写的美极了。当老师看到作文上面的名字时差一点蹦起来，一篇是咿咿写的，一篇是呀呀写的。看!读书有好处吧，不仅能让你为班级争光，还能让你写出一篇好文章。

多读书吧!那样你的人生就没有遗憾了。如果不读书，我们的生活都会变得很乏味很平淡。读书吧!只有读书才能有所收获，才能提高自己。多读书吧!读书好处有很多，让老师对你刮目想必这样你也想吧?那就多读书吧!只有读书才能写好作文，那样你就真正理解了读书的好处。读书吧!不过我们一定要读好书喔!

课外阅读对语文学习是非常有作用的。

另外，课外阅读对写作方面也是非常有用处的。课外阅读上的一些好词好句，在写作文时，可以用上去，会令自己所写的文章变得更生动、形象、具体。或者在课外阅读时所看到别人用过的写作方法和修辞手法，也是可以记下来，以便在写作文时用上去的。

所谓“学海无涯”。知识是永远学不完的。课外阅读不但可以学到更多的课外知识，可以提高自己的写作水平，对学习课文有帮助之外;还可以遨游童话世界，寻找快乐，寻找乐趣。可以知道名人的传记故事，知道历史……

所以说，课外阅读对语文学习是非常有帮助的。

六一儿童节快到了，我们学校举行了很多活动。其中的读书活动，真是令我难忘。

在活动中，我读了很多书。其中的《皮皮鲁外传》最令我难忘。因为我是非常喜欢发明小东西，皮皮鲁也非常喜欢发明小东西。

皮皮鲁——一个郑渊洁笔下的人物。他是那么的天真活泼、顽皮又可爱。读了《皮皮鲁外传》这本书，我才知道皮皮鲁是一个爱发明喜欢创造的小男孩。

皮皮鲁因为喜欢玩鞭炮，而被鞭炮弹上了天，发现了神秘的地球之钟。上化学课时，皮皮鲁好奇地将袜子放在化学剂里，结果穿上这种袜子后，他长高了许多。皮皮鲁还是一个爱玩的孩子。他在同学家搭了一座座小房子，还拿了神奇的缩小喷雾气，把自己给变小了，进入小房子玩了个痛快。皮皮鲁还当了一回“兔子”。因为他们班的班主任徐老师太希望自己的学生上进。而兔子是又乖又听话的动物。徐老师就把全班学生变成了兔子。

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚也说过：“书籍是全人类的营养品。”每当我在知识的海洋里遨游时，我仿佛是一头贪婪的大白鲨，把一条条“知识小鱼”大口大口的吞进肚里。智慧大都是从书中汲取和积累起来的。

我们要热爱读书，认真读书，读好书，读有用的书。让我们把读书当作自己生命中的一部分，去热爱读书吧！

1、可以享受免费用血

(一)献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

(二)献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

2、有利身体健康

适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

献血可减少冠心病

研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

献血可减少癌症的发病率

铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

献血能净化人的心灵

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

读书有着许多的好处，但我以前却很讨厌读书，书对于我来说是一样很枯燥的东西，我对读书没有兴趣。而我现在不这么认为，因为我发现了读书的好处，对书有了兴趣。

“女儿，你作业做完别玩啊，去看会作文书，你看你在外面补那么久作文，可看看你的作文一点长进都没有，还不去看会作文书!”妈妈对我说。“知道了，我的好妈妈!”我不高兴的说，心想：妈妈老是叫我看书，好烦哦!还是看电视好。我闷闷不乐的回到房间，拿起书来做样子让妈妈信以为真。

就在不久后，班里进行了一个小测验。当时卷发下来后，我傻眼了。心想：完了，这个作文我从没写过，怎么办怎么办?

几天之后，试卷发下来了，我一看，心想：怎么?作文扣了10分?要是那次听妈妈的话，好好看书就不会扣得那么惨了?我看了分数懊悔不已。

从这以后，每晚我都听妈妈的话：“睡前看会儿书。”看了书再睡觉，现在都已经成为了我的习惯。现在我已经六年级下起了，我的作文有了明显的提高。

最近，我们的语文老师在给我们来文笔，经常写作文，这几个星期都写了好几篇作文了。而每一篇作文的等级，都看出了书带给我的好处;每一篇作文的评语，都看出了书给我带来的好处。

写那篇《合唱比赛》时心想：哦，对了。我不久前看过类似的文章，可以仿照啊!于是我就开始高兴的写了起来。不到一个小时一篇作文就出炉啦，我按照我们语文老师说的，写完后要读一边自己的发现自己的问题。我按照老师说的读了一遍，自己都觉得比原来写的好，语句要通顺些了，没有读不通的问题了。

第二天来到学校，我自信满满的将作文交到了交家作业的地方。

过了几天，作文发下来了，我一看，心想：耶!是优加!还有好多的波浪线呢!还好那本书帮助了我，看来以后要多读课外书籍。一定要坚持下去!

有喜有忧，又笑有泪，有花有果，即需兴趣，又需认真，这就是读书带给我的好处。

真正的读书是痛苦的，一种很深很深的痛苦，这种痛苦深深地逼进你的灵魂，嵌入你的骨髓，使你大汗淋漓，甚至使你喘不过气来。因此，北大怪才余杰把这种阅读叫做“黑色阅读”。周恩来年少时有一句话气壮山河：为中华崛起而读书。可许多人仅仅把它理解为一种崇高的理想而纷纷模仿：我将来要当科学家，我长大要成为一名工程师……其实，现在的读书人未必有几个深刻理解他当时读书的痛苦。那满目疮痍的社会，处于水深火热之中的民众的苦难深深嵌入他的灵魂，因而注定他的求学是痛苦的、悲壮的。他东渡日本时，写下了一首诗：“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。”从诗中可见其当时的痛苦不是一般人所能比的，不是我们现在的读书人所能轻易理解的。

现在的年轻人多半喜欢说自己爱“读书”，认为读书是一种资本，一件可以用来在人面前炫耀的冠冕。能够真正理解读书的苦难的人也许并不多，所谓的“黄金屋”“颜如玉”只是空给人一种快乐的虚境而已，“学而优则仕”也仅仅是一种向上爬的伎俩。他们不是在读书，只是想捞张“文凭”向社会讨生活：把口袋装满一点，把门面装点得堂皇一点。至于汶川的难民，日本右翼对我华夏的窥视，的分裂祖国野心，以及苦苦挣扎在贫困线以下的人们，统统都被装潢得非常漂亮的《厚黑学》《发财之道》给掩盖了。如果你不痛苦地沉入生活的底层，那么你得到的注定只是一座坟墓，仅此而已。这句话会令许多人无地自容，但这是事实。读书应该是一种苦难的历程的，心灵的磨难，而不是酒足饭饱之后的谈资。

清末国学大师王国维投水时，留下一句绝唱：“五十之年，只此一死，经此世变，义无再辱。”(范文网 )关于他的死因，有很多说法，但我更认为他是死于自己的文化，这是读书人最大的悲壮。读书读得如此痛苦，有几人能比？有一哀悼他的挽联写得好：“忠于清，所以忠于世；惜悟道，不敢惜吾身。”他的死与苏格拉底的死，与布鲁诺的死遥相呼应。他们的死，理应震撼我们所有的人；他们的死，应该成为人类心灵上的一块高耸入云的丰碑。

余杰说：“……我放弃了‘亮色’阅读的欣悦，选择了‘黑色阅读’的方式，冷峻地切入现实人生……”现在，苏格拉底走了，布鲁诺走了，王国维走了……连中国近代最“尖酸刻薄”的鲁迅也走了。他们一个个都痛苦地走了。可他们带给人间的光明却被我们大多数人给利用了。这是我们的荣幸，亦是我们的悲哀。

读书是痛苦的，为解除人类苦难而读书的人不但是痛苦的，而且是孤独的。

Study raises a gender, reading can cultivate their temperament, make oneself is so mild and gentle, have the bookish; Read volumes, such as writing, reading can improve our writing skills, writing articles is sharp; Old tire back to read, read up on thoughtful child knows, reading can improve understanding ability, as long as the master thought, you will know the truth; Reading can make their own knowledge accumulation, the gentleman to gather. In short, the hobby reading is a good thing. Lets have to study.

The benefits of reading has a lot of, I introduce you to the following:

1. Can make us see the world, dont go out, that is whats going on in the world.

2. Can improve our ability of reading and writing level.

3. We can make the change has the tutelage.

4. Can let us find a good job.

5. Can make us in an impregnable position in the fierce competition in the society.

......

Actually there are many benefits of reading, is up to you to find slowly.

读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气;读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷;旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了;读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。

读书的好处有很多，我给你介绍以下几点:

1.可以使我们增长见识，不出门，便可知天下事。

2.可提高我们的阅读能力和写作水平。

3.可以使我们变的有修养。

4.可以使我们找到好工作。

5.可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地。

……

其实读书有很多好处，就等有心人去慢慢发现。

植树的好处可多啦.树长大了，树叶不仅可以给人们遮阴，可以使空气清新，还可以减弱噪音.树干可以用来盖房子，做家具和造纸.在街道和住宅旁植树，还可以洁净空气和美化环境.

但是，植树还要爱树，才能保证种一棵活一棵.

刚种下去的小树特别需要水，如果很长时间不下雨，或者小树周围的土地非常干，那么每天都要浇水，一直浇到幼苗成活.树根是树木吸收水分和营养的器官.人们常说，根深才能叶茂，就是这个道理.新栽的小树根扎的不深，如果经常摇晃，新长出来的细根很容易折断，树根吸收不到水分，树就会枯死.树怕剥皮，就是因为树皮里有许多输送营养的小管，如果把树皮剥了，树得不到养料就会死的.树皮破了，细菌浸入全身，树也会得病.另外，新栽的小树比较"娇气"，不能折断它的枝干，如果把主干弄断了，树就会生出许多侧枝.这样的树既不好看，又不能成材.

书带给人们无穷的知识，同时也教会我们许多的道理。下面我就和大家分享一下我从书中得到的收获吧。

前一段时间，班主任刘老师神秘兮兮的给我们带来一本书，并让同学们阅读。我们看了封面，是一本漫画，心里都犯了嘀咕：刘老师一直都反对我们看这些没有知识的漫画书，为什么还带了这么厚的漫画书给我们看呢？带着疑问，我翻开了这本书，原来，里面写的都是古代人民救动物得到回报的事。刘老师意味深长地对我们说：“好人有好报，这些人救了小动物，就自然得到回报了。你们以后一定要善待小动物，多做好事。”

寒假期间，我去舅舅家住了几天。在去舅舅家的路上，我看见干净整洁的路面上有几张废纸，但是我没放在心上，便从旁边走了过去。刚走几步，我便想：好人有好报，老师的那本书上不就举了很好的例子吗？再说了，这只是举手之劳，又不是什么难事，就当是做好事了。想到这里，我便走了回去，弯腰捡起了那张纸，把它扔到了垃圾箱里。看到路面又变回原来那般洁净了，我心里很是高兴。抬头望着天空，天空湛蓝，云儿洁白，还不时有鸟儿掠过，一切都那么惬意美好。

就像巴金爷爷说的那样：“人活着不是为了白吃干饭，我们活着就是要给我们生活其中的社会添上一点光彩。这个我们办得到，因为我们每个人都有更多的爱，更多的同情，更多的精力，更多的时间，比维持我们自身生存所需要的多得多。只有为别人花费它们，我们的生命才会开花。一心为自己、一生为自己的人什么也得不到。”

听了我的这些话后，你们是不是觉得书的用处太大了。多读好书，将来做一个富有爱心、有道德的人。

大作家高尔基曾经说过这样一句话：“书是人类进步的阶梯。”“他其实说出了这样一个道理：人类要努力地攀登，攀登书籍的阶梯。而书籍做成的阶梯上面，是一座金碧辉煌的知识宫殿，所以，我们一定要努力地去攀登，去汲取。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在“书山“上攀登，在“学海“中遨游。所以，我们应该多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时间的舞步从你眼前滑过……这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情!读书是一种心情，那一抹书香带来的舒坦是最好的心理试剂。去读书吧，你一定会有更多的发现。

多读书，还应读好书。读书要应有个选择性，对书本中的知识也要有选择的采纳，就是所谓取其精华。

户外阳光活动主要有两个益处。首先，很多活动属于一种无氧锻炼，即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量，让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。

一些如越野单车等运动，能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动，进行时间经常达两小时之久，使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升，对缺氧系统是个很好的考验。

1、驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康(包括心理的健康)，抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。

2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常，都是心血管疾病的危险因素，被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实，身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比，每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半，危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。

3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法，运动处方视患者个人状态而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等，以需氧运动为主。平均随访70个月，经科学测定确认54.8%的患者心肌灌注改善，患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明，不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素，中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。

4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上，美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量(肌肉容积和力量)是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。澳大利亚的另一研究发现，股四头肌越弱，骨质丢失越多。可见，运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。

体育运动的好处作文二

我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的问：“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子回答了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧!你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒!既不吃药，又不生病!多好啊!”

妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午，单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午，短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮!但是，我感觉很轻松，很快乐!其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走和马拉松一样，都不耗费力气，而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松!

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀!原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习!功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得十分神奇!

现在，我对体育更加喜爱了!一天不锻炼，就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们，你们一定要学我一样，多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!

oh, you are having an exam? all right, here is the composition:

there are many different kinds of sport, such as play basketball, volleyball, badminton, ping pong and many other interesting sports. these sports can help us keep healthy and strong. when i was young, i didnt like to do sports. what i hated the most was morning exercises. however, now i realized that in order to keep healthy, we have to do sports, such as long-distance running. couple with some healthy diet like rice and vegetables, we will definitely be much healthier and stronger now than before. trust me and lets do more sports!

[运动的好处英语作文

网络是把双刃剑，他有利也有弊。一方面，网络能帮助我们查找资料，看新闻、办商务、求医问药，网上寻亲、开阔视野，使大容量的信息得以快速传递，为我们了解时事，学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供便捷的条件。另一方面，网络上也存在许多不良信息，过度沉迷其中，会影响身心健康，还浪费生命、金钱，从而影响学习，荒废学业。如果碰上骗子甚至还能诱发违法犯罪等。

同学们，小学生上网利大于弊还是弊大于利辩论会现在开始，赞成小学生上网利多弊少的为正方，同意弊多利少的为反方。发言按照先正方后反方顺序，首先请正方阐述观点。

正方：我认为小学生上网利大于弊，因为网络能帮助我们查找资料、看新闻等，不出家门，鼠标轻轻一点，便可了解天下大事。

反方：网络中有许多不良信息，过度沉迷其中，会影响身心健康，还浪费时间和金钱，我方认为小学生上网弊大于利。

正方：网络还未小学生了解时事、学习知识、人与人的沟通等提供便捷的条件。 反方：过度上网会使视力大大下降，甚至视网膜脱落。还会影响学习，严重的还可能荒废学业。而且容易诱发诈骗等违法犯罪行为。

正方：我还是认为小学生上网利大于弊。咱们刚学了《往上呼救》这篇课文，如果没有网络，文中的苏珊就可能失去了性命。

反方：你们可能听说过这样一件事，一名高三学生在一家网吧玩游戏时不幸猝死。连免疫力这么强的青年都会因玩游戏而猝死，更何况小学生呢?

……

网络是把双刃剑，利害相连。希望大家能够善加利用、趋利避害，看新闻、查资料，让网络助我们健康成长，而不是沉迷于网络游戏，沾染网瘾不能自拔，成为网络的奴隶，让我们好好把握，提倡网络自律，文明上网，养成良好的习惯，给自己的未来一片蔚蓝的晴空。

I would like to play with water. I saw on TV swimming champion standing on a podium, high zheng won honor for his country. My ideal is to be a swimming champion.

Once, my father took me to swim, I changed the swimming trunks, wear a swim ring and swimming goggles. See what a lot of people in the swimming pool! I cant wait to go swimming, I brave jumped down. Ah! Ouch! Is only a cold shiver. Also choked by water a few big, I have a new understanding of the water, I began to have a little afraid of water. And the father is like a small goldfish swim relaxed, I envy, I also want to learn to swim. When I was sophomore, dad took me to the swimming training class to learn swimming, I am very excited, can finally left the swim ring. First class when the teacher teaches us how to learn to float, second class teacher teach us to learn diving, I slowly learned how to swim.

Learn to swim, I like swimming more and more. In order to improve the level, I sign up for the crystal palace swimming training, through a year constantly insist, hard training, the men took part in the crystal cup swimming contest since swimming. 6. This is in the end its all worthwhile.

Swimming exercise my body, not only increased my ability, also honed my will and courage.

从小我就喜欢玩水。我在电视上看见游泳冠军站在高高的领奖台上，为祖国睁争得了荣誉。我的理想就是当一名游泳冠军。

有一次，爸爸带我去游泳，我换上了游泳裤，戴上了游泳圈和游泳镜。看见游泳池里的人真多啊!我迫不及待的想下水游泳，我勇敢的一下子跳了下去。呀!哎哟!冷得只打哆嗦。还被水呛了几大口，我对水有了新的认识，我开始有点害怕水了。而爸爸却像一条小金鱼一样轻松的游着，我很羡慕，我也要学会游泳。在我二年级的时候，爸爸把我带到游泳训练班学游泳，我兴奋极了，终于可以离开了游泳圈。第1次上课的时候老师先教我们学如何学飘，第2次上课的时候老师教我们学潜水，我慢慢的学会了游泳。

学会游泳后，我越来越喜欢游泳了。为了提高水平，我报名参加水晶宫游泳训练班，通过一年不断的坚持、努力训练，在参加了水晶杯游泳比赛中得了男子组自游泳第6名。这就叫功夫不负有心人。

游泳不仅锻炼了我的身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。

走进书里去 有人说，现代的儿童普遍有个共同倾向，就是把大部分时间花费在看电视和看漫画书上，而不喜欢阅读文字比较多的书籍。 这样的孩子，外表看起来聪明伶俐，见闻广博，但缺乏深入思考的耐心，知识虽多但流于肤浅，反应虽敏捷却未经推理思索。 造成这种现状的原因很多，影视器材的进步，使人们毫不费力地坐在荧光屏前，就可获得无奇不有的各种知识；也可以轻松愉快地在短短的时间内欣赏完一部文学作品。相形之下，阅读书籍就成为辛苦、乏味、寂寞的事了。因此，能够静下心来聚精会神读书的儿童，也就愈来愈少了。 小朋友可能读过《顽童流浪记》，也可能看过它的影片或卡通，两相比较，在读小说里所得到的是细致的、隽永的语言文字之美，而且又有深邃的思想、不可磨灭的感情。至于影片和卡通，虽然也给你感觉艺术之美和另一种震撼，但欣赏的过程却是瞬间的、粗略的。 如果把阅读比喻成细嚼慢咽的宴

席，荧光屏前的观赏就是便捷的快餐，是可口的零食。一样是吃的享受，韵味却不相同。 求知和文学欣赏的方式变得多彩多姿，这是现代人莫大的幸福。我们再也不必“囊萤夜读”、“手不释卷”，而能够在欢笑里、蹦跳中增长知识。不过，千万不要忘记阅读书籍仍然是求学的主要方法，更是文学欣赏的最佳途径。但愿你能确实养成良好的阅读习惯，走进书里去，浸浴在“读书之乐，乐融融；读书之乐，乐陶陶”的境界里。

其实每一个人都有自己最欢乐的时候，无忧无虑想干什么就干什么，可是每一次都好景不长。很多时候就在你玩的最开心的时候，你母亲的一句话可以让你扫兴感到悲伤。快乐和悲伤之间往往只有一步之遥，而许多人都控制不了这一步，让自己走向悲哀的境界。其实老天对待每一个人都是公平的，你不老是报的一种嫉妒的眼光看世界，你应该抱着一种公平的眼光看世界，这样你就可以发现，别人有的你虽然没有，可是你有的别人就没有。

我作为一个写这篇作文的人，就没有做到。总是觉得别人比我多多少，我一定要去买到这个东西，或者一定要去得到。像昨天我在我的朋友家吃饭。我们谈起了零花钱，听说我朋友的零花钱一个月一共有20块钱。我心里有一种说不出得难受。为什么他的零花钱比我多10块钱，若我有20块钱的零花钱就好了。因此我就跟我朋友的父母说了一声，说我每一个月的零花钱只有10块钱。可怜的朋友你倒霉了。

我抱着一种悲伤和一种兴奋。吃完饭。不知情的我朋友问她妈妈要零花钱，他妈妈说这个月只能给你10块钱。我朋友是一个性格暴躁不爱听别人劝说的人。他开始发脾气，和母亲吵架，他的爸爸来帮他的母亲而我呢只是在旁边看着，笑着。他的母亲还表扬我，说我不会对我母亲这个样子。这时候我母亲正好打了一个电话过来，说要我回去。还没有等我说话我妈妈就骂了我一句。我当然不甘示弱，我就大声说，为什么?然后我母亲就愤愤地把电话挂了。“怎么了”我朋友的母亲说。没怎么。

我朋友的爸爸就问：“你为什么大声吼叫。”我还是说没怎么。

替人着想：俗话说的“将心比心”就是这个道理。当你感到嫉妒之心油然而生时，你可以想一想，“假如是我取得了成绩，对别人这种无端的怨恨心中会有什么感受?”这种换位思维常会十分有效地帮助你摆脱苦闷的嫉妒心理。著名哲学家培根说过：“在人类的一切情欲中，嫉妒之心恐怕要算是最顽强、最持久的了。”与嫉妒心做斗争，确是一场艰苦的磨难，克服嫉妒心不能寻求任何外来的帮助。这常常是嫉妒心者苦闷的根源。

有一个例子：

现代许多人身上的嫉妒之心，对管理工作会产生了负面影响。原来有这样一家公司，原先这个公司的总经理与副总经理能互相配合，管理很协调，员工的积极性得到很好的发挥、利用。后来，总经理进修了，来了个代理经理，这位代理经理是位嫉妒心很强的人，他认为副总经理在公司里根基深，业务水平比他高，他新上任，在不少问题上等于副总经理说了算，严重影响了他的威信。于是，找借口将副总经理调至其他公司，而把一直跟他工作的秘书提为副总经理，并把一批惟命是从，不学无术的人提拔到各级岗位上来。结果公司里空气沉闷，死气沉沉。不少能力强的人才被迫先后离开公司到别处工作。该公司当年生产值就下降百分之九，第二年又下降百分之十五。直至总经理回来，局面才扭转过来。

从这一点就可以让我们知道，一个人是不能有嫉妒心。

读书这门“艺术”是在我不知不觉中产生的兴趣I。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。“书籍是人类的营养品。”“书籍是人类的进步的阶梯”……这些都是关于读书的金玉良言。老爸也常用这些话来鞭策我。自此我的世界就变成了书的海洋，而我也因此经常受到老妈的训斥。

从小到大，无论我需要关于学习方面的任何东西，老爸都会二话不说就给我买。因此我从小到大的书籍也数不胜数，从此以后我对书籍的需求和对书籍的渴望也越来越大。书多得都放不下了，床下面，桌子上面，柜子里面到处都是我的宝物。现在就连床也成了我的“战场”。床宽一米，床的一半都让我来存放书籍。就因为这事惹得老妈大发雷霆，害得我只能转移阵地，也平息了一场战火。

星期天早晨，老妈要去商场买东西，把我也拖下了水。老妈去商场无非就是买化妆品、衣服之类的，而且和别人一讲价就是老半天，浪费我的宝贵时间。老妈我多想对您说∶“时间就是性命，无端的空耗别人的无时间，其实是无异于谋财害命的。”别再执迷不悟了!老妈也了解我的脾性，所以并没有让我和他一起逛商场，而是下了公交车，给了我二十元钱，让我自己去玩。以前吝啬的老妈今日怎么变得如此阔绰了，难道真的醒悟了吗?管他三七二十一呢，马上接过钱，飞奔到属于我的“天堂”—书店。天色逐渐昏暗，应该回家了，可是这本书还没看完，如果下次再来看的话，过了这村可就没这店了。再看一下价钱—二十三元，这可是我的路费呀，是应该买，还是不买呢?我犹豫不决，但又经过一阵思想斗争最终决定买。虽然失去了路费，还要走回家去，但我心中还是很高兴。我与夕阳为伴，与书为友，散步回家，这一切多么有诗情画意啊!

读书使我感受到知识的力量，令我明白许多道理，但在这途中也有许多小插曲，是我们却步，同时只是也激励我前进，让我领略到知识带给人们震撼人心的力量。

贾里是个初二的小男生，他有着许许多多的优点，但我觉得他最大的优点还是热爱运动：他经常去练习打篮球，而且，他每天早上刚被闹钟叫醒时，就抱起篮球朝篮筐投，并且每次都能投中，说明他热爱打篮球，热爱运动。

贾里十分热爱运动，而我们也应该向他学习这种精神，因为俗话说得好：“生命在于运动”嘛，只要运动就能锻炼我们的身体，使我们有健康的身体，健壮的体魄。就比如说，我，因为我没有长时间的锻炼，所以每到体育课跑步都腿酸、腿疼，有时酸的动都懒得动了。每天早上与傍晚，我都能看见我家对面广场上老年人在跑步，年轻人在随着音乐跳舞，看啊——他们多么的热爱运动啊，所以他们才会有健康的身体，不像我，总是生病，一会儿感冒，一会儿又咳嗽，时不时还会拉肚子，喉咙疼呢。看来要想不生病，就得多运动。

由此，我越发的觉得现在运动的人很少，很多人都是因为学习或工作的安排，所导致的空闲时间不够，也就是运动的时间不够，使人不能很好地得到锻炼，使人没有健壮的体魄去迎接新的挑战。让我们学习贾里，学习他那热爱运动的精神，是我们不再为生病而烦恼。

生命在于运动，因为运动有益健康，运动使人快乐。健康的运动也有许多学问。你知道吗？步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是健康的运动。傍晚是最佳运动时间，每次运动一小时最合适。

我最喜欢的是游泳，因为它带给我欢乐与健康。最初，我并不喜欢游泳，不敢下水，怕被水沧着。可当我看见别人在水中畅泳时，我是多么的激动，我决心好好学游泳。从那以后，我鼓起勇气，坚持学游泳。

每当我在水里时，我感受到像鱼儿的自由自在，心情很放松，免疫力也提高了，身体比以前好多了。

生命在于运动，运动有益健康，运动使人快乐。

让我们一起运动，一起健康，一起快乐！

随着世界人口的不断递增,滥砍、滥伐森林现象的日趋严重，导致大量的水土流失，地球气候也发生显著变化。世界环境组织正在呼吁，希望世界各国人民都来保护树木，每个人都来种上一棵树!也许你会说:“一棵树有什么了不起?”然而如果你们学校共有三百名同学，每人种上一棵树，就等于营造了一亩地的树林,一亩地树林能发挥的诈用有多大?请看

一亩树林=一台氧气制造机

一亩树林每天能吸收67公斤二氧化碳，排出48公斤氧气。据科学家计算，每天每个成年人消耗的氧是0.75公斤,这48公斤的氧气足够60个成年人一天用。

一亩树林=一架天然吸尘器

树林是天然吸尘器，它有三大本领：挡、粘、吸。树林枝叶茂盛，能挡住风中带有的灰尘;树叶表面粗糙，有绒毛，有的还能分泌油脂和汁液,能把空气中的灰尘粘住,树叶还有吸尘作用，阔叶林的吸尘能力最强，一亩阔叶林一年可以吸收各种灰尘二到四吨。

―亩树林=一台杀菌剂制造机

有些树林还能分泌出挥发性的杀菌物质，假如一亩松柏林24小时内能分泌二公斤杀菌素，能杀死结核、白喉、伤寒、痢疾等病菌，保护人类的健康。

一亩树林=一座地下小水池

大树的根深深地扎在地下，它吸收着地表流过的水,不让水白白地流失。据统计，一亩树林比无树区要多蓄水20吨，等于在地下设了一个小水池;另外,树林还有净化水的作用。

一亩树林=一台大自然造雨机

树林在生长过程中不断向天空蒸腾水分，以一亩阔叶林计算，一个夏季能蒸腾160吨水分，所以森林多的地区,常常是风调雨顺。

一亩树林=一座资源宝库

一亩树林每年能提供一立方米的木材。植树造林的好处还远不止以上所述。因此为了人类的生存,为了世界的明天，我们和所有人都应积极响应号召：大力植树造林!