嫉妒的好处的论点【经典20篇】

​导语：都说生命在于运动，你觉得运动有什么好处呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Consume excessive body heat and reduce body fat accumulation and maintenance of appropriate weight. Enhance cardio and promote blood circulation. Reduce suffering from heart disease, hypertension and diabetes, and other chronic diseases. Strengthen body resistance and reduce disease. Strong bones and prevent osteoporosis; Help welfare, and reduce confusion. Help improve the body, strong muscles. Increase the soft joints of the body and make more flexible, to reduce casualties. Improve sleep quality, more adequate rest. A more dynamic, more spirit, more efficient learning and work; Help relax, study or work with the removal of the stress. Tempered strong will, the courage to face challenges; Help increase self-confidence, to establish a healthy self-image. With family or friends to share fun opportunity for everyone feelings. Provide opportunities for understanding new friends and learn the spirit of cooperation in group activities. Quality fitness activities building quality leisure life management.

【参考译文】

消耗体内过多热量，减少体内脂肪堆积，维持适当的体重。增强心肺功能，促进血液循环。减少患心脏病、高血压和糖尿病等慢性病的痛苦。增强体质，减少疾病。强健骨骼，防止骨质疏松;帮助福利，减少混乱。帮助改善身体，强健肌肉。增加身体的软关节，使其更灵活，减少人员伤亡。改善睡眠质量，更充分休息。一个更有活力、更有精神、更有效率的学习和工作;帮助放松、学习或工作以消除压力。锻炼坚强意志，勇于面对挑战;有助于增强自信心，树立健康的自我形象。与家人或朋友分享乐趣的机会，为每个人的感情。提供机会认识新朋友，学习团体活动中的合作精神。素质健身活动建设精品休闲生活管理。

读书有很多好处，在这书的世界里，藏着许多秘密，有很多事情我们还不知道。现在我就说说读书的好处吧!

记得从三年级的时候起，我就特别爱读课外书。比如《皮皮鲁》、《鲁西西》、《淘气包马小跳》、《童话故事》之类什么的。它们深深吸引着我，我对它们爱不释手，它们里面有许多好故事，一些幻想、传说、经历过的事情，一本书!就是知识的海洋，它带着孩子们的船，一步一步的划。当它达到一个目的地的时候，就会情不自禁地欢呼!在达到另一个目的地的时候，又欢呼起来，就这样一直勇往直前的划着。一本书也像一棵长满知识的果树，你吃了一个果就得到了一些知识，你不停地吃果，知识就不断在你身上长，你懂的知识就越来越多了!

一本书，藏着我们一些不知道的东西，你不读它，就不知道藏着一些什么，只要你读它，它就和你交朋友了。一本书，一棵“长生果”，像在帮我们延长读书的意义。莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”你读书越多，好比是欢快音符的乐章。

读书吧!书装满了人类灵魂的全部美丽!

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10.愉快的的读书经历

陈毅元帅说过：棋虽小道，品德最尊。围棋规则里也要求下棋者讲求礼仪，落子无悔。因此学围棋可以使孩子养成一些好习惯，从而有利于培养孩子的思想品德。

二：下围棋可以增强孩子的注意力

围棋里有句格言：一着不慎满盘皆输。要赢一盘棋，需要从头到尾都认真对待。

孩子好奇心强，思维敏捷，但注意力难以持久集中。下围棋可以慢慢增强孩子的注意力。

三：下围棋可以提高孩子的观察力

下围棋的过程，就是不断的观察识别的过程，一不小心就会中对方设下的圈套.陷阱。久而久之下棋的孩子都会培养出敏锐的观察力。

四：下围棋能提高孩子的判断力

下围棋要有大局观，要从全局出发，从大处着手。哪手棋的价值大.先手和后手。下棋过程中孩子要不断思索判断。

五：下围棋能提高孩子的应变力

围棋是两个人下，每个人构思不同，对手的下法常出乎意料，这就要求孩子要处变不惊，沉着应战。

六：下围棋能提高孩子的计算力

下棋时，每落一子，就会有很多不同的变化，但哪一种是最佳下法，除了判断，还需要精确的计算。高手甚至可以计算100步以上。因此孩子通过下棋可以在不知不觉中提高计算力。

七：下围棋能提高孩子的记忆力

孩子在下围棋中要提高水平，必须记住一些定式.死活常型，甚至一些对局谱。因此下围棋能提高孩子的记忆力。

八：下围棋能培养孩子的竞争意识

下棋有输赢，要赢对手，就必须有强烈的取胜欲望。因此下围棋能培养孩子的竞争意识。

九：下围棋可以磨练孩子的意志

要赢一盘棋，其中肯定会遇到各种困难，因此下围棋可以磨练孩子的意志，百折不挠。

十：下围棋可以让孩子提早接受挫折教育

世界上没有常胜将军，孩子在学棋过程中免不了输棋。而只有在失败中总结教训，水平才能提高。下围棋可让孩子提早接受挫折教育。

嘿，相信大家都知道吧，就是由于换季原因，每个学校，肯定或多或少的都流传出了小毛小病的吧。是啊，每次到了换季的时候，人的抵抗力就会变差了，疾病也就跟着来了，我们学校就有不少人生病了，大病小灾的真是层出不穷。我却不同情她们了，这是为什么呢？

嘿嘿，我就从来不生病，因为我经常运动啊。虽然我长得十分弱小柔弱，是很乖巧的小女生类型，可对于自己的体育运动我也是不可以懈怠的，学习十分重要，可自己的身体也同样重要啊。哪怕学习再忙碌，作业再繁重，可是我每天还是会抽出半个小时啊，一个小时啊，去跑步，跳绳，踢毽子，仰卧起坐，练习一下，锻炼身体素质，真的十分重要，对人的一生来说都是很重要的，无论是幼儿，少年，中年，还是老年，都至关重要。相信大家都听说过一句话吧，苗子可是要从小时候开始培养呢！所以说，小时候我们就要开始运动起来了，别等老了再追悔莫及！再说了，运动是真的对我们身体有很大帮助的，也许一次两次没什么用可是日积月累，那么力量的就是无比强壮的，你的身体呢？也就会越来越健康越来越好了！

假如，你每天都做一点点运动，哪怕每天十分钟，都可以让我们的身体或多或少的健朗起来。假如你的身体好了，抵抗力那么就当然没问题了，那么请问大病小灾还会跟着你吗？嘿嘿，当然不会了。

所以说，我一点都不同情那些感冒发烧的人，假如你有很好的身体，那么病菌也就不会找上你了。病菌找上的可都是身体素质差，抵抗力差的人哩，还不快快运动起来吗？

[关于运动带给人的好处的小学作文

我有许多的兴趣爱好：看书，画画，下棋，上网。其中我最喜欢的兴趣是看书了，因为书中那一个个动人的故事，那神奇的科幻世界经常让我如痴如醉!

一天早上，我做完作业后，就立刻的跑到房间，走到书架前，挑了一本《红楼梦》，就做到沙发上慢慢的欣赏。不一会儿，我就被故事的情节深深的吸引住了。直到中午，才听到外婆叫吃午饭的声音，边吃饭的时候我边惦记着还没看完的内容，于是匆匆的吃晚饭，又拿起书津津有味的看起来了，没过多久，又传来外婆叫我的声音，“宇，快来帮我把这些垃圾扔掉。”我不耐烦的说;“等一下，等我这篇看完了!”过了很久，终于把剩下的书看完了，我长长的伸了个懒腰，来到厨房，看了看，满脸疑惑，心想：咦?垃圾怎么不见了，不是叫我倒垃圾吗?我朝四周望望，发现家里空无一人，才明白，原来外婆在我看书的时候自己把垃圾倒了。外婆回来后，我问外婆;“你不是加叫我去倒垃圾吗，怎么自己去倒了?”外婆生气的说：“叫你好多次了，你都不吭声呀!”我不好意思的低下头，原来自己已经陶醉在知识的海洋中。

我喜欢看书，书会带给我很多的乐趣。读作文可以提高写作能力，读百科全书可以增长人的见识，读历史故事可以让人了解古代的文化，读名人传可以学习伟大的发明和精神。

知识使人进步，我最大的乐趣就是读书，读书也给我的生活带来了更多的色彩!

书的好处作文（一）

在这个假期里，我读了一些有意义的课外书，发现读课外书有许多好处。

读课外书的好处非常多：能让我们增长知识、开阔视野，了解这个奇妙的大千世界；读书给了我们快乐，给了我们光彩，给了我们才干；读书，会让我们进步；读过一本好书，就像交了一个益友；读书越多，精神就越富裕……有一句话说得好 读书破万卷，下笔如有神，也就是说，好书读得多，写出的东西也就好，所以一定要多读书，读好书。

读完课外书后，我们会收获到很多：读完书，我们会懂得一个道理；读完书，会积累到许多好词、佳句和好段。在平时的作文中就可以运用。“写作文不如从读书始”，就是这个道理。读完书后，我们的心情就会愉悦起来，读完书后，还会觉得头脑轻松，思想也会活跃起来。

读书还有一个很大的好处，那就是能陶冶情操。如果我们读了一段时间的书，便会觉得心旷神怡，看什么都舒服，闻什么都清爽。如果我们经常读书，自己的耐性就会很强，对别人很宽容，常常能忍耐别人，这是一个很好的品格，而这一好品格又是读书造就的。所以我们要爱读书才行。

读书吧，这是知识的源泉，是进步的阶梯！所谓饭可一日不吃，觉可一日不睡，书不可一日不读！读书有许多好处，所以我们一定要读书！黑发不知勤学早，白首方悔读书迟啊！

书的好处作文（二）

一本好书，就是一轮太阳。在阅读中，我们获得了更多关于这个世界的精义，神髓与真谛。

的确，一个人的气质，胸膛，品格，智慧无不与书的关联。好的作品，能给心灵插上想象的翅膀，能给心房按上澄清的眼睛。名族的思想，感情，知识经验，都在文字中等候，我们通过书去想象，去思索，去体验，去感受，一定收益良多。

品味书，可让人增加一些课外知识，培根先生说过：知识就是力量。不错，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满力量。这种力量可以激发你的潜能让你不断前进不断成长。所以，书也是我们的良师益友。

英国大文豪莎士比亚说过：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有了翅膀。没错，你是否觉得看完书浑身会很累，是因为大脑吸收了书籍的营养。所以看书就等于吃饭。

高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。因为你读完书会积累许多的好词好句，写作文便会轻而易举了将这些东西运用下去作文就会变的生动具体。

我说：看书不能只看一次，正所谓重复是成功之母。所以看书要细细的品慢慢的尝，看多几遍理解文章暗示的事情。

请大家多多看书，书是我们人类生命不可缺少的东西。

书的好处作文（三）

书，相信我们每个人都有书，因为书不仅是知识的源泉，还是我们人类的好朋友。

读书不但可以提高我们的写作能力，还能扩大我们的知识面。比如《十万个为什么》它讲述了各种我们不知道的知识。《小学生优秀作文》它把孩子写的作文打印在上面，能让我们提高我们的写作能力。

除了这些有关提高写作能力，扩大知识的书之外，还有一些书，它是在写一件事或者一件故事来表达作者想传递给我们的东西。比如《西游记》，它表达着只要坚持，就一定能成功。《天蓝色的彼岸》，它表示要珍惜生，但不要畏惧死。《三国演义》是在讲述历史。《夏洛的网》表达作者渴望得到爱和温暖。当然，除了有关学习知识上的书，肯定还有一些在休息时或者放松精神时看的漫画书。比如《阿衰》它描写了一个智力不高的人和他的同学，老师，伙伴上演一个又一个衰事。在比如《米老鼠》，它是在描写米奇，米妮，高飞，唐老鸭等人物之间发生的有趣的故事。

书的好处无穷无尽，与书做伴是多么愉快，多么自在。有空时，看书是一种消遣；没空时，看书是一种调节。

啊！俗话说得好，“读书破万卷，下笔如有神。”同学们，一定要多读书，读好书，好读书。

大作家高尔基曾经说过这样一句话：“书是人类进步的阶梯。”“他其实说出了这样一个道理：人类要努力地攀登，攀登书籍的阶梯。而书籍做成的阶梯上面，是一座金碧辉煌的知识宫殿，所以，我们一定要努力地去攀登，去汲取。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在“书山“上攀登，在“学海“中遨游。所以，我们应该多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时间的舞步从你眼前滑过……这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情!读书是一种心情，那一抹书香带来的舒坦是最好的心理试剂。去读书吧，你一定会有更多的发现。

多读书，还应读好书。读书要应有个选择性，对书本中的知识也要有选择的采纳，就是所谓取其精华。

高尔基先生说过:“书籍是人类进步的阶梯。”书中含着许许多多的知识，他会在你遇到困难时，伸出手，无条件帮助你。

读书，可一让你增加知识，让你变得更加有才华，可以人你在写作时得到灵感，不会在中途大脑之路——不知道写什么东西好;还可以懂得许许多多的人生哲理，帮你摆正人生道路的方向盘，使你的人生变得更精彩!

在生活中我们常常会遇到许许多多的你难点，而在书中可以学到许多小窍门，而这些也许可以帮助我们解决这些小难点。我们通过读书，不仅可以使生活变得丰富多彩，过的更充实，而且还可以学会许多小窍门，这岂不是一举两得!

读书是一种娱乐的方式，他能使你的心情变得更快乐。在书的海洋里遨游也是一件快乐的事情。书就像一棵大树，树里有个树洞，每当我难过的时候，只要在树洞里坐坐，我就感到开心和快乐，悲伤而难过一下子就不见了。作文

我阅读，我快乐，这句话说得一点也没错。读书让我体验到许多未知的世界，通过读书，让我们成为一个有风度有情操的快乐读书人。

读书好处多!我爱读书!

今天是3月7日，再过5天就是植树节了。按照惯例，植树节我们应该去植树。

可植树有什么好处呢？在今天的语文课上，我知道了：植树能美化环境，净化空气。还能使我们的身体健康、强壮。不过我总觉得，种树的好处往往不只这些，所以我特的查了《十万个为什么》。果然和我想的一样，多种树就可以成森林，这森林给人们带来一个好处—治病。听上去你肯定不会相信，不过森林真的能治病。在森林里散步，你会感到一种芬芳的香气，那是萜烯类物质的功劳，这种物质杀菌力极强，据测定，每立方米空气中的含菌量，百货大楼是400万个，公园是1000个，而森林却是55个。因为这样，所以森林能治哮喘、百日咳等病。森林能给我们带来这么多好处，我们千万不要去破坏森林，要一起来保护森林才对。

3.12植树节，一个春光明媚的日子，在辅导员老师的带领下，我们要去植树啦!

迎着和煦的春风，我们踏上了乡间的小路。田里已经有许多挖好的大坑，每个坑旁边还放着一颗小树苗。我们赶紧去拿来了几把铲子，便开始植树了。开始我们没有经验，也没有分工，小树苗总是在坑里摇啊摇的。后来，在辅导员老师的指导下，我们进行了分工，先由陶晓彤和曹桢沅往坑中填土，其余四个小分别从四个方向扶住小树，等到小树基本能站稳后，再由陶晓彤和曹桢沅两人扶住小树，其余四个人分为两组，尽量寻找泥土将坑填平，让小树站得更稳。经过一番努力，小树苗终于种好了，我们将自己亲手制作的心愿卡挂在了小树苗的枝桠上，祝愿小树能茁壮成长!

在这里，我们与其他学校的小们一起度过了一个繁忙而有意义的植树节!我憧憬着若干年后的植树节，无锡将是一个绿树环抱的城市!

记得我六岁离开老家时的那个植树节，外公领我到离家不远的山坡上，亲手种植了一棵和我一样高的松树。每年暑假我都会去看那棵小树，它长得太慢了。六年多了，竟然还不及我的手腕粗。

今天又是三月十二日，植树节。我还想种棵树。但面对高楼林立的上海，哪一寸土地能满足我这小小的愿望。这让我深刻体会到了植树造林的不易。而你是否知道，在我们日常生活中，却在不经意之间破坏着一棵棵宝贵的树木。一次性筷子、水杯、饭盒、纸张、铅笔——就从我们最熟悉的铅笔说起吧。

上学前，外公给我读了伦纳德?里德式的作品《铅笔的故事》，这篇富有想象力，朴素而意味深长，洋溢着对大自然的热爱的作品，让幼小的我知道了普通的木杆铅笔，尽管看起来平平凡凡，它却是种种奇迹复杂的结合：树，锌，铜，石墨，油漆，橡皮等等。仅从一棵树开始说起，它的背后就包含着成千上万的人的劳作!这些让我对铅笔有了由衷的敬畏和珍惜。小学五年里，很多同学，铅笔用了一半不方便握住，便随手扔掉，一天下来，垃圾筐里就会有十几只半截的铅笔。我看了很心痛，就拾起来套上个废旧的记号笔管继续使用，这样会把铅笔用到只剩下两厘米才扔掉。所以小学五年里我基本上没用买铅笔。从我个人的角度看，按每天节约一支铅笔，每支铅笔0.5元计算，小学五年我节省的铅笔费用是

365*5*0.5元=912.5元

据2015年的统计数字，全国有小学68.26万所，在校生12822.62万人。如果能按我使用铅笔的办法，在全国的小学生中推广，那么五年节省下来的直接费用就为

912.5元*12822.62万人=11700640.75万元

11700640.75万元，多么客观的数字，这可以建多少所希望小学。

可当我三年级时，在学校科技节，向同学们自荐用废旧的记号笔管套住铅笔头，延长铅笔的使用寿命，却遭到了同学们的嘲笑。因此还得了个“小吝啬鬼”的外号。外公却表扬了我，还给我颁发了环保节能奖金300元，2008年汶川地震时，我将300元钱捐给了灾区的孩子。

而这11700640.75万元的巨大数字，也仅仅是5年时间全国小学生节约铅笔的直接费用。

间接的浪费和消耗更是令人触目惊心。

目前全世界每年消费120多亿支木制铅笔，耗费约40万立方米的优质椴木。其中，我国铅笔消费量每年约为60亿支，耗费约20万立方米的优质椴木。科学统计过消耗1立方米木材等于砍伐树木胸径在24公分以上，树龄在120年以上的天然树木4株。那么就相当于我国每年仅木质铅笔一项就要砍伐20万立方米*4株=80万株珍稀天然树木，80万株珍稀百年大树，20万立方米优质木材，这让我情不自禁地想起了我栽的那棵小树，六年还没有我的手腕粗。而优质木材1万立方米，就相当于3300亩森林的蓄积量。

树木是氧气制造厂。树木通过光合作用，吸进二氧化碳，吐出氧气，使空气清洁，新鲜。一亩树林放出的氧气够65人呼吸一辈子。

树能防风固沙，涵养水土，还能吸收各种粉尘，一亩树林一年可吸收各种粉尘20-60吨。

树林能减少噪音污染。40米宽的林带可减弱噪音10-15分贝。使噪音减小四、五倍。

树木可以调节气候、净化空气、防风降噪和防止水土流失、山体滑坡、等自然灾害，此外，树木还是杀菌能手、天然蓄水库和天然空调。它是人类最好的朋友。

因为我栽过树，所以我更能体会栽一棵小树是何其难，何况成就一片森林。而我们却在不经意之间毁坏着我们的挚友-----树木。

我强烈呼吁!同学们请珍惜你手中小小的铅笔头。浪费它就等于间接的砍伐了地球上的大片森林!我们目前使用的木制铅笔根本不能回收和再生利用，因此制造多少吨铅笔就毁灭多少吨木材!

这是多么令人心疼的毁灭!

为了我们的生态环境，我倡议大家使用材料可以回收循环利用、铅芯可以反复装填的环保科技铅笔。

同学们从我做起，从使用我们手中的铅笔做起。让我们保护好人类共同的家园，让我们远离自然灾害!

在植树节，这个春风荡漾的季节里，让我们走出去，为美丽的大自然再添一份新绿。

我国唐代伟大诗人杜甫有句名言：“读书破万卷,下笔如有神.”《三国志》中也有记载：“读书百遍,其义自现.”古人对读书尚有精辟的论述,何况生活在高科技时代里的我们,更应该坚持读书,不断充实自己.

有一段时间,我听见某些人说：“读书其实没有用,看现在的许多大商人,钱挣得红红火火,但也没几个有文化的……,什么造原子弹的不如卖茶叶蛋的……”听到这些的话,我不由得思索起来,读书到底有没有用呢?直到今天,我才得到了答案,也真正体会到了“开卷有益”这句话的深刻含义.下面我就自己读书的经历,谈谈读书的益处吧.第一、读书可以开阔视野

每个人的生命的有限的,不可能对每一种事物的认知都要亲身实践,只有通过读书,才能使我们知道,美丽的星空是广阔无边的;人类的进化是经过漫长历程的;大自然是神奇而美丽的;知识的海洋是无穷无尽的……,书本中的知识可谓是包罗万象.通过读书,可以丰富知识,拓宽视野.读得书多了,自然就懂的多了,“博学广识”也就是这个道理.第二、读书可以陶冶情操

当我们心情郁闷、悲观失望时,可以翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书,你会为“灰姑娘”美好地结局而感到欣慰,为“丑小鸭”变成美丽的天鹅而兴奋不已.也可以看看科幻书,带你走进科学的世界,产生美好的遐想,不再感受到生活的平淡,从而使人心旷神怡,信心倍增.第三、读书可以提高写作水平我们每一个人都有过为作文章而发愁的经历.读书过程中,让你欣赏到了许多优美的词句,在写作时,就可以学习和借鉴,取长补短,长此以往,便会积累丰富的知识,自然就能体会到“读书破万卷,下笔如有神”的道理了.第四、读书可以使我们懂得大道理

一本好书就是我们人生道路上的指航灯.当你处在人生的十字路口无法判断时,有关教育如何做人方面的书籍会使我们毫不犹豫的作出理智的判断,不为蝇头小利而动,不为艰难险阻所困,扎扎实实的走好人生的每一步.做一个勤奋、诚信、高尚的人.第五、读书可以增强我们的爱国意识

中华民族有着悠久的历史和灿烂的文化,四大发明、雄伟的万里长城、辉煌绝世的兵马俑,无不让我们骄傲和自豪.然而火烧圆明园、南京大屠杀的耻辱历史让我们知道贫穷落后是要挨打的,从而激励我们更加奋发图强,把祖国建设的繁荣富强,使历史的悲剧不再重演,让人民过上幸福安康的生活.知识是用金钱买不到的.开卷有益,读书的益处无穷无尽.让我们从现在开始,好读书,读好书,真正掌握现代科技,练好本领,为将来建设祖国打下坚实的基础.

我喜欢写日记，因为我知道那对我有好处，以后写作文时，能写得更好。于是，我就天天坚持写日记，养成了一个很好的习惯。

有一次，老师布置的回家作业十分多，我都来不及写日记了。于是，我放弃了吃饭后的一点点休息时间，放下饭碗马上打开本子认真地写起日记来。我写着写着，忘记了所有的忧愁和烦恼，把不开心的开心的.事情都写了下来。后来，我写完了日记就要写作业了，最后，作业做到9点半，可是，我却一点儿也不后悔，因为我做了一件我最喜欢做的事情——写日记。

还有一次，星期五，我正高高兴兴地准备写我心爱的日记，可妈妈走了过来，对我说：“好了，累了一天，今天给你看一会儿电视吧，今天就不要再写日记了。”我立马皱起了眉头，生气地说：“不，我一定要写!日记就是我每天都要写的作业，怎么能为了看电视而不写日记呢?这可是一个规定!”妈妈看我这么坚定，只好答应了，我就这样养成了一个雷打不动的好习惯——每天一定要写一篇日记，这样一来，我的作文水平也越来越高了。

我喜欢写日记，我也同时懂得了一个道理：每件事情只要坚持不懈，就一定会有好结果的!

大家都知道，读书有很多好处——开阔视野，提高素质，修身养性……所以我们要多读书、读好书。

读书可以让我们放松心情、陶冶情操，同时还能让我们明白事理，学会做人的道理。特别是对于我们小学生来讲，正是学知识关键时期，养成读书的好习惯就非常重要。读书不仅可以让我们学到很多知识，开阔视野，增长本领，更主要是有益于我们今后的成长。我们不但要读书，更要读好书，读一些健康、积极向上、有益于我们成长的书籍，因为我们处于成长关键期，对于新事务接受快、并且学习的事务对于个人影响强。去年，妈妈就给我买了小学生《金牌作文》成套书籍，包括描景篇、看图篇、状物篇、记事篇、写人篇、日记书信篇等六本书。这些书中收录了很多优秀学生作文，并有点评，读了这些书后，让我受益匪浅，学到了很多知识，明白了很多做人的道理，也掌握了很多写作技巧，提高了我写作文的水平。

现在人们生活好了，社会环境好了，到处都有图书馆，可以让我们尽情地在知识的海洋中去畅游。面对这么好的学习环境，我们更要努力学习，多读书、读好书，不断成长进步，将来成为国家栋梁之才，回报祖国。

我们大家都在读书，可读书有什么益处，不一定所有的人都知道，那么就让我来谈谈读书的益处吧。

读书能增长知识，使人身心愉悦，还能提高自身素质，让我们健康成长;读书能够丰富内涵，提高修养，赢得别人的尊重。

读书可以实现自己的梦想，我的理想就是当一名作家，只要多读书，吸取书中的妙词佳句，就会写好作文，正所谓“读书破万卷，下笔如有神”。读书是实现理想最灵验的法宝。

读书可以让人身心愉悦。读幽默诙谐的文学作品，会让你开心得捧腹大笑，忘记烦恼和忧愁，让人度过快乐的时光;读优雅的诗歌，让人赏心悦目、陶醉其中，“飞流直下三千尺，疑似银河落九天”。给读者如见其景、如闻其声，心旷神怡的感觉。

读书还可以提高我们的生活质量，通过读书掌握大量的知识，将来就能学到更的本领，有了本领就可以找一个收入丰厚的工作，买车、购房、孝敬父母，过上幸福的生活。

读书有这么多的好处，我建议同学们多读书、读好书、好读书，成长的道路就会充满阳光。

从人类历史的角度讲，恐怕没有哪段历史比近两百年的科技发展更快的了。互联网、数据大爆炸、原子弹的诞生都来自于现代技术。碎片化已经渗透入我们的生活，并为我们带来了无穷好处。

碎片化的生活满足了人的最低需求——衣食住行。在“衣”与“食”方面，人们随处可见路边的餐厅与衣服店，而它们则是在我们最饥饿时，在我们想买件衣服时出现在我们的眼球中，为我们提供了无穷的便利。在“住”与“行”两相搭配的方面，例如从崇明至上海，上世纪时便只有渡船一条路可走，当时是人满为患。而如今路线被现代化的工业建设拆成了碎片，除了必须乘坐申崇n线以外，给了人们在转站时更多的选择权利。在到达之后，人们也需要“住”中的宾馆来落脚。

碎片化的时间不仅使人们的最低需求得到满足，更能使人们做学问、长知识大大加速。

要做好学问，就必须先博览群书，后专精一门。而要博览，就得先将一本本书籍拆成“碎片”，而后再组合成自己的知识框架。碎片化的信息阅读恰恰满足了这一点。要学好英语得靠词汇的积累，要学好古文则需对古汉语的掌握，要学好理科，浩如烟海的公式记忆也缺不了。只要每天都学一些对自己有益的，碎片式的信息，相信日积月累之下必有所成。

而在专精一门时，碎片化的信息就更为有用了。人要跟上时代的脚步，就只能学习该时代时下最新的、最尖端的科学技术，而不仅仅是拘泥于书本上的知识。牛顿曾说：“我是站在巨人的肩膀上看这个世界。”而某一领域的最新技术，来源于最新技术板块，该板块正是将总领域拆成碎片后的一块。由此可知，碎片化的知识信息节约了我们的时间，更带给了我们最新的科技成果。

如今的时代，是属于碎片化的时代。碎片化的时间、信息、生活带给了我们物质与学习层面的双重便利，让我们好好把握！

人人都说运动对身体的健康有帮助，使心情更快乐，不但让人精神饱满，也能增强身体抵抗力，减少生病的机率。我超喜欢上体育课时和同学一起尝试各式各样的运动，假日和家人溜直排轮和骑自行车。

跑步是一种令人更有活力，更有精神的运动，而且不用花钱。为了入选运动会团体接力，我足足练习了两个月的跑步，想要当成班上的飞毛腿。团体接力赛跑不仅要跑得快，还要有合作精神，才能夺冠。这次运动会，我们班果然不辜负老师和同学的期望，顺利跑进前六名，让我感觉好骄傲！

直排轮是另一个让我可以享受快乐的运动。因为好奇心让我接触了直排轮，穿上了直排轮鞋，才发现原来想要帅气地健步如飞，可是一个漫长的过程。光是运动前的准备，就要穿上十样配备来保护自己，不要有运动伤害。刚开始，我常常摔得鼻青脸肿，四脚朝天，经过无数的练习，终于抓到平衡感的诀窍，从此变成一个掌握速度的人。

假日，我常常和家人一起骑自行车。我曾经和外婆到后里的郊外小道骑自行车探险，和爸爸、弟弟骑到海边看螃蟹和弹涂鱼。自行车是很好的交通工具，也是增进健康的好帮手。我最喜欢到运动公园骑自行车，虽然我的骑车技术还不算好，曾经跌倒擦伤，还有骑太快撞到人而翻车，但是，我还是很喜欢自由地骑着自行车逛来逛去，又可以训练体力，流很多汗。所以，我建议大家可以像我一样，积极的去运动。因为运动是一个最好的休闲方法，好处多多呢！

[运动的好处小学生作文

数学像空气一样，看不见摸不着，可他时时刻刻存在于我们身边。在我们的生活中，处处都要用到数学，不信？今天发生的事就证明了这一点。

吃罢早饭，我们和小姨两家人浩浩荡荡地去公园玩。到了公园，那里好玩的太多了，不知道玩什么好，最i后我们几个小孩子决定玩“激流勇进”，但玩这个项目人家要求必须由大人陪同，所以我们要全体总动员。表哥在一边兴奋地催出道：“快点买票，快点买票！15元一张，8张120元钱，快点快点！”我正悠闲地观赏公园的美景，无意中看到售票口的优惠告示上写着：“活动期间单价15元一张，团体票（6人以上）13元一张。”我一想，我们8个人，能买团体票了，这时我看见爸爸手里拿着1张100的和一张10元的正要递给售票员，我立马冲上去把钱从爸爸手中夺过来对爸爸说：“爸，现在他们在做优惠活动啊，我们可以买团体票，13元钱一张，8张票104元钱，我们可以省16元钱。”爸爸一算，确实是这样。爸爸直夸我是个小猴精，我对爸爸说：“别夸了，刚好大家都渴了，用你省下的16元钱请客算了，也不让你太破费，每人一瓶农夫山泉，农夫山泉2元一瓶，我们8个人8瓶刚好16元钱。”爸爸听了，笑了笑，无奈地买水去了。“其实，我并不是什么小猴精，我只是用到了我所学的数学知识，学了数学真好，今天我们花同样多的钱有喝的又有玩的了。

所以说数学离我们很近，它体现在生活的方方面面，我们离不开数学，学好数学好处真多。

著名的高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”多读书，可以给人带来许许多多的好处。说到这里，我想谈一下我读书后的亲身感受。

多读书，可以让你有写作的灵感，可以让你从不会写作文到会写作文、爱写作文。

记得一年级的时候，就算张老师让我们写一、二个句话，我的脑袋就痛得不得了!结果呢?半天也写不出一句话，亏得张老师让我们“读万卷书”，渐渐地，我迷上了书，没事就往书里扎，瞧，这不，现在我写作文，写日记都是我的“拿手绝活”。因此，张老师还夸奖过我呢!

多读书，也能使你的心情变得快乐，读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。

有一次，不知道为什么，我的心情糟糕透了，一气之下，跑进卧室，“砰”地一声，重重地把门关上了，顺手拿了一本《冒险小虎队之被遗忘的土牢》看起来，看着看着，我进入了书的海洋，大约看了40分钟，我“咔嚓”一声打开了门，怒气被我忘得一干二净，怒气被我抛到九霄云外去了，嘿!

书，你是我的启蒙老师;书，你是我的精神支柱;书，你是我最忠实的朋友。让我们一起来读书吧。

有些事，常常萦绕于心，让人难以忘怀。

记得六年级上册的期中考试，那次，我考得极其糟糕，一直在班上名列前茅的我，这次竟然只考了全班的第八名，这无疑来说给了我一个极大的打击，眼泪再一次无声地滑落在地上……

可是让我更没想到的是，这次期中考试的第一名，是我最好的姐妹——刘真真！

刘真真平时考试成绩不如我，这一次考试，她无疑是一匹蓄势待发的黑马，竟然直接冲到了第一名！

看着刘真真拿着奖状，一蹦一跳地从领奖台上下来。阳光为她的身影镀上了一层金边，喜悦如一朵花一样，迷人地盛开在她的眼睛里。

我越想越气，牙齿咬得咯咯响，鼻子里呼呼冒火。金灿灿的奖状、迷人的笑容，还有老师和同学的赞赏，这一切的一切，如针般深深地刺伤了我，嫉妒就如一洼泥潭，让我深深地陷进去，无法自拔，越陷越深……

可是，老天仿佛故意和我作对似的，几场考试下来，我越考越差。而刘真真，仿佛被幸运之神眷顾，稳坐全班第一的宝座。嫉妒如火意义将我吞噬，刘真真就是我的“眼中钉”“肉中刺”，我恨不得让她从我的世界消失！

当老师第N次表扬她时，尖锐的句子就像是一根根银针向我刺过来，我终于忍不住了，眼泪顺着脸颊扑簌簌滚下。

刘真真连忙跑过来安慰我说：“别哭了，谁欺负你了，有我在，你别怕！”她一把抱住我，轻轻地拍着我的背。

一股暖流蔓延了我的全身，在这个久违了的温暖的怀抱里，恍惚中，我仿佛看到我已经从泥潭里挣脱出来，向着光明奔去……

在我的眼里，书比任何宝贵的东西都重要。书是人类进步的阶梯，书可以增长你的知识，多读书，会影响你一声的命运。

主席曾经说过：“饭可以一日不吃;觉，可以一日不睡;书，不可以一日不读。”主席能说出这样的话足可以表示出他对书的重要性。在我眼里，书是那么重要，读书是一件多么快乐的事情，一旦离开读书这一主题，我便不知道该干什么。有人对我说：可以看一下电视，玩一下电子游戏呀!听他说完，我立刻反驳道，看电视，玩游戏多没意思呀，还是读书有意思。

我在书上看到这样一个故事，宋光宗在任期间，政务繁忙，可是，宋光宗还是每天坚持看一本书，甚至，有的大臣不解的问他，皇上你每天工作那么繁忙，看完臣子交上来的奏折，已是半夜了，为什么还要看书呢?

臣子们看到光宗那么忙，每天还抽出时间来读书，臣子们便也开始没天都读一册书，后来发现，读书是快乐的。光宗看到这里欣慰地笑了

光宗轻松的答道，每天看那一册书是我给自己定的规矩，看一册书我的知识便增长一层何乐而不为呢?

光宗政务那么繁忙，还坚持读书，主席在晚年生病时还不忘翻书本。

读书，是人一大幸事，书，是人类进步的阶段。

在我看来，人们不读书，没有太大意思。

书，是我们的吉祥物，书可以改变命运，书的好处太多，说也说不完!

能读书，是我们的幸运，我们要珍惜，书是被喻为圣品。而在我眼里，书只是一个有文字有图片的一种东西，可是书里的文字是那么富有感情，书里的图片是那滑稽，那么的栩栩如生。

每当，我读到太阳这个词时，我就会想到那太阳像一个硕大的火球从海洋的口中跳出。

在读到大海这个词时，我便会想到一个比喻句——大海晶莹的像一块巨大的蓝宝石一样，镶嵌在祖国的大地的版图上。

由此可见，中国出版的书上的汉字和词是多么丰富有感情。读了书，我的比喻句，拟人句写的更好了，读书的好处是多么大啊!我爱我的同伴——书。希望大家读了书也能受益匪浅，我看书，是因为书里好的知识太多了。书的好处太多了。书不仅可以丰富你的知识，还可以加大你对古文的理解，如果去森林冒险。可以随时翻一翻百科全书，如果闲来无趣也可以看一看杂志，报纸，或一些搞笑的书。

书的好太多了，如果你有时间去实践图书馆，一定要多借几本书，好好体会一下书的好处。如：遇到熊应该怎么办?遇到食人蚁又该怎么办?

听完我的介绍，一定觉得读书很有意思吧!读书的好处可不只有这些，需要你去不断思考去探索书的好处，我们要多读书。

as we know,sport plays an important role in our daily lives.

whenever you do some exercise,you can get a whole new refresh feeling through your body.it really does good to you.for example,going out to play ball games, which is becoming more and more popular these days,can get rid of bad moods,and help you be energetic again.in order to keep fit,you can keep a habbit of doing sports regularly.youll benefit a lot from it.

all in all,wed better pick up our balls,and go out,to have an exciting game.ready?go?

Bacon said: "reading to yi jing, enough to digg, long enough to just." Reading is to increase the key to gain knowledge.

There are celebrities in the world since the ancient times have introduced the benefits of reading, some scholars also once said, reading a good book is like a conversation with noble people.

Reading, can make you gain understanding, and every day to read an article is your knowledge increase many. Reading not only makes you augmented stories, still can increase the extracurricular knowledge. In the textbook knowledge is not enough, want to rely on yourself to read reference books, so read enough to digg.

Reading can help you more, when wonder at you, you can read a book, take a look at the article, can help you TaoYang temperament...

In addition, you can also choose different books to read, for example: adventure of detective novels, deep-rooted love novels, history books about the history... Can read science fiction and fantasy is leading role, to recall within the scene, books have aftertaste. Read some books about travel, like to visit all over the world...

Reading can not only grace to static, digg,, and the way is to increase knowledge, so everyone should take time to read every day.

培根说：“读书足以怡静、足以博采、足以长才。”说明阅读是增加知识的不二法门。

由古至今，世界上有很名人都曾介绍阅读的好处，也有学者曾说过读一本好书，犹如同高尚的人谈话。

阅读，可以令你增广见闻，每天阅读一篇文章已令你的学问增加不少。阅读不但令你增广见闻，还可以增加课外知识。课本里的知识是不足够的，要靠自已去阅读课外书才行，因此读书足以博采。

阅读更可以帮助你解闷，当你十分纳闷时，你可以读读书、看看文章，就可以助你陶养性情……

除此之外，你还可以选择不同的书籍来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、刻骨铭心的爱情小说、有关历史的历史书……阅读科幻小说，可以幻想自已是主角，再回想书内的情景，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍，犹如到世界各地游览……

阅读不但可以怡到静、博采、，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。

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