嫉妒的好处的论点【热门19篇】

1.to use music and music therapy to help ward off depression,to promote movement,to calm patients,to ease muscle tension.

2.Brain Waves:music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat,with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking,and a slower tempo promoting a calm,meditative state.

3.Breathing and Heart Rate:breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring.greatly promoting not only relaxation,but health.

4.State of Mind:Music can also be used to bring a more positive state of mind.

5.Other Benefits:lowering blood pressure,boost immunity,ease muscle tension.

6.Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.

7.Mood boost:plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.

8.Focus:if we help our cortex to produce faster beta waves,we will be better equipped to concentrate and focus our attention.

9.Pick up the pace:Listening to certain music could actually help you run faster.

10.De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to reduce anxiety.

从小我就有一个不好的习惯，就是吃饭之前不喜欢洗手。

我一直不觉得这事也有很大的毛病，直到我上了小学，上了第一节自然课以后，才发现自己以前的这个习惯是多么的不好。

在课堂上，老师告诉我们，人的手上会因为做事情的时候沾上很多兴趣，而这些细菌是肉眼看不到的，只有在显微镜下才能够看得真切，如果吃饭之前不洗手的话，这些病菌很有可能会随着食物进入人的身体之内，对人的身体健康造成很大的危害。

上完这堂课以后，我才明白，洗手不仅仅是让手变得干净，更是为了保护自己的身体健康，从此以后我逐渐改掉了自己不喜欢洗手的坏毛病。

[洗手的好处作文200字精选

书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。下面是小编整理的读书的好处名言，欢迎阅读。

1、 读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。

2、 知识有如人体血液一样的宝贵。人缺少了血液，身体就要衰弱;人缺少了知识，头脑就要枯竭。

3、 读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生

4、 书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。——培根

5、 ——臧克家说：读过一本好书，像交了一个益友。

6、 书是面包——高尔基说：我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。

7、 尽信书，则不如无书。

8、 读书无疑者须教有疑，有疑者却要无疑，到这里方是长进。

9、 书是逆境中的慰藉。

10、 知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚昧是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。

11、 读书以过目成诵为能，最是不济事。眼中了了，心下匆匆，方寸匆多，往来应接不暇，如看场中美色，一眼即过，与我何益也。读死书是害己，一开口就害人;但不读书也并不见得好。 好书是伟大心灵的富贵血脉。——弥尔顿

12、 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

13、 读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长;大嚼大咽，终不知味也。

14、 书犹药也，善读之可以医愚。

15、 我们自动的读书，即嗜好的读书，请教别人是大抵无用，只好先行泛览，然后抉择而入于自己所爱的较专门一门或几门;但专读书也有弊病，所以必须和现实社会接触，使所读的书活起来。用心不杂，乃是入神要路。

16、 读书就应像饥饿的人扑在面包上一样。

17、 旧书不厌百回读，熟读深思子自知。

18、 读书而不思考，等于吃饭而不消化。——波尔克

19、 外物之味，久则可厌;读书之味，愈久愈深。——程颢

20、 不读书的人，思想就会停止。——狄德罗

21、 读书贵神解，无事守章句。——徐洪钧

22、 凿壁偷光，聚萤作囊;忍贫读书，车胤匡衡。——许名奎

23、 无目的读书是散步而不是学习。——胡适

24、 读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。——黄庭坚

25、 早知今日读书是，悔作从前任侠非。——李欣

26、 读书数万卷，胸中无适主，便如暴。——列子

27、 读书读得太多，反而会造成一些自以为是的无知之徒。——卢棱

28、 聪明在于勤奋，天才在于积累。——华罗庚

29、 读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。——鲁巴金

30、 贫寒更须读书，富贵不忘稼穑。——王永彬

31、 创业者书读得不多没关系，就怕不在社会上读书。——马云

32、 书是人类进步的阶梯。——高尔基

33、 读书志在圣贤，为官心存君国。——朱用纯

34、 读书谓已多，抚事知不足。——王安石

35、 读书不知要领，劳而无功。——张之洞

36、 没有再比读书更廉价的娱乐，更持久的满足了。——蒙台居

37、 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

38、 善读者日攻，日扫。攻则直透重围，扫则了无一物。

39、 书是阶梯——高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”书是良药——刘向(我国汉代大学者)说：“书犹药也，善读之可以医愚。”

40、 环境于人的影响极大，亲师取友，问道求学是创造环境改进自己的最好的方法，你们于潜心独研外更要注意这一点，万不要一事不管，一毫不动，专门只关门读死书。

41、 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

42、 爱看书的青年，大可以看看本分以外的书，即课外书……譬如学理科的，偏看看文学书，学文学的，偏看看科学书，看看别人在那里研究的，究竟是怎么一回事。这样子，对于别人，别事，可以更深的了解。

43、 书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。

44、 或作或辍，一暴十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

45、 读书破万卷，下笔如有神。

46、 不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑

Competition makes people original and creative. It very necessary to compete if human society wants to advance. (Even animals compete for survival.) Without it， we would become lazy and nobody would rake any responsibility. When three monks live together， there will be no drinking water. This Chinese proverb vividly describes why Chinas productivity was so low before Mr Deng came to power. At that time， we had the so-called planned economy. There was no competition at all. So neither farmers nor workers worked hard. China was on the edge of collapse. Competition can stimulate people to try their best to do anything. For example， in 100-meter race， each sportsman runs as quickly as possible， trying to win the champion. The same things happen in our society and in our daily life. If a company wants to surpass others， it must compete with them. It must raise its efficiency. All the companies doing this will no doubt benefit the whole society and the whole human race. Being a student， I must compete with other students in our studies. I must study hard in all the fields so that I can be a useful man when I enter the society after graduation.

导语：很多人都喜欢玩玩具，你觉得玩具有什么好处呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

I like toys very much. There are all kinds of toys in my home. These toys are bought by my father and my mother. I grew up with these toys. It not only brings me happiness, but also inspires my intelligence.

【参考译文】

我非常喜欢玩具。我家里有各种各样的玩具。这些玩具是我爸爸和妈妈买的。我长大了这些玩具。它不仅带给我快乐，还激发我的智慧。

今天我和大家一起分享的是“读书的好处”。

我爱读书，从小就爱，记得刚上幼儿园的时候，常常缠着爸妈给我买一些花花绿绿的小人书。回到家自己看不懂的地方就让爸妈给我读：《猫和老鼠》的故事让我知道了动物也有感情;《蓝精灵》的故事让我明白了在海的另一边的大森林里，生活着一群非常善良而且相互关心的蓝精灵;《哪吒》的故事让我懂得了哪吒不但勇敢而且还非常的乐于助人。

上了小学在老师的帮助下，妈妈帮我买了一些课外书，每一本书都让我收获不小;《经典美文朗读丛书》让我搜集到了一些好词、好句、好段帮助我写出更好的作文;《十万个为什么》不但解答了我生活中一些不明白的问题，而且还丰富了我的课外知识;《伊索寓言》的故事让我懂得了什么是善良、什么是丑恶，从中让我学到了一些做人做事的道理等等。

所以我感觉读书不但能够让我快乐，而且还让我学到了许多知识，书是我们的好伙伴、书是我们的良师益友。同学们快让我们与书交朋友吧!让我们在读书中成长，在读书中进步。

如果说社会实践时的文艺汇演是在八年级展现我们班多才多艺的机会，那么这次华校运动会开幕式游行，就是我们班在初中部展现本班王者风范的机遇。

但是我们班对此似乎一点儿都不上心，操场上个班都已经准备就绪，精神饱满的等待属于他们的solo时间。可我却一点都高兴不起来，其他班的服装可以说是碾压我们班了：十九班定制的班服，20班的cosplay，16班的民国，九班的哈利波特……配置最低的班级也都还有一副手套，只有我们班与我们的兄弟班12班干套个不起眼的校服。不只是我，班上的大部分人也都极不愿。“哎，我们班也只能考考试了！”旁边的刘可一声叹息。想必他也如我一样羡慕着那些穿着满是意义服装的班级吧！而韦老师来之前也提到了这件事情，她考虑周到的说是为我们父母省钱。其实，我想班上的任何一位同学都想得到一件印着“奔跑吧，十一班”的漂亮衣服，然后，在整个初中部面前展现出来。但现在我们个个都不愿只穿一件校服，厚着脸皮走完那圈游行。

这时韦老师过来了，她还是往常一样叮嘱我们游行时的注意事项。冷不丁的，刘可冒出一句：“有什么用啊！我们班在气势上已经输了，要不是我长得帅，我们班都不知道被甩到哪里去了！”换做往常，我一定会被逗笑。但这时我已经不想说任何话了，只能默默等待着时间流逝。

终于轮到我们班了！虽然不情愿只穿一身校服，但所有的同学都如我一样不想为班级抹黑，拼尽全力地踏着步。尽管看不见，但我知道那是我们班的队伍一定如豆腐一样整齐。“十一十一，永争第一，威震华校，唯我11！”，喊口号时不知为何，刚才的不情愿都烟消云散，我反而觉得浑身都来了劲。而且也不觉得我们班的气势输在哪里，只认为别的班比我们班多了一层华丽丽的包装而已。

游行完回到等候区，我好像并不嫉妒那些穿着华丽丽的衣服的班级了，也不知原因，我就肯定刚刚我们班的游行一定有十足的王者风范。

我是家里的老大，有个弟弟，还有一位思想保守的妈妈。她或多或少都有一些重男轻女的行为，又有可能是我太会嫉妒了吧。所以给我们之间的相处带上了具有色彩的见解。

吃饭时，妈妈总是夹菜给弟弟，有什么好吃的也总是先想到弟弟。出门时，妈妈看到弟弟总是一张笑脸，说着关心的话语；而看到我，嘴角总不免下调一二度，也许这只是我的错觉，这只是我嫉妒心驱使下嫉妒的认知，可心情却依然不佳。

我不止一次向妈妈抱怨，妈妈说是我对她的态度、与她说话的语气不好，所以她看到我都没有好心情；而我却还是固执地认为是妈妈先对弟弟好，我才对她没有什么好态度。虽然我知道这里很多都是自己的因素，是自己那善嫉妒的心才导致这样的局面，可还是不能改变自己对母亲的态度。我知道那绝不是自己心底里的想法，可每次想改变时、想对母亲开怀地大笑时，看到母亲又对弟弟那么好，语气总不免又差了。

一次，又与母亲吵起架来，她说男尊女卑我说男女平等；她说女儿长大了总是要嫁人的，总是别人家的，我说儿子娶了老婆可能也会忘了娘……这种吵架已经多到数不清了，内容也总是差不多。可这次不知道为什么说着说着眼泪便流下来，妈妈也慌了，忙着安慰我，可眼泪却流得更凶了，止也止不住。母亲在一旁拍着我的背，眼睛也是红红的，眼泪也在眼眶里打转。也不知哭了多久，眼泪才慢慢地止住，眼睛早已酸痛。妈妈在旁边看到我已经不哭了，便悄悄地掩上门出去。这又是我的错觉吗？妈妈的脸上那是未干的泪痕吗？

我这次认为母亲肯定又对我失望了，毕竟做为一个女儿，我实在是不合格的。都说女儿是贴心小棉袄，可我却一直让她寒心。晚饭时，我才走出房间，走到厨房，母亲不在那里，可饭菜早已煮好，冒着热气。桌上的纸条只有寥寥的几个字：饭我煮好了，你快吃吧。

坐在桌前，看着可口的饭菜却没有一丝的胃口，只是想着，这个不合格的女儿与那个优秀的妈妈之间相处的日子；想着母亲是否又在伤心地抹眼泪。

打开记忆的匣子，仔细想想，吃饭时母亲夹菜给弟弟后也总是温柔地问候我要吃什么东西。

或许从前嫉妒心蒙蔽了我的眼，我的心，看不到母亲对我的好。现在，我只期望自己能做个合格的女儿，不嫉妒的成长。

以前，我家周围的工厂整天排放污水、废气，所以我家附近寸草不生，河里全是污水，一条鱼都没有。因此我们每天只能整天足不出户。而现在，你看——

春天，万物复苏。小草绿油油的，开始冒出新芽，好像穿上了漂亮的绿衣服;花池里面，迎春花，蔷薇花正悄然绽放;柳树和白杨的枝叶随风摆动，像美丽的少女在跳舞似的。看了这风景，让人的心情多么舒畅啊!

夏天，那“知了，知了”的清脆叫声给世界带来了欢笑。花草树木显得更旺盛了，荷花姑娘偷偷地绽开了笑脸，露出了莲宝宝稚嫩的身影，一阵阵抵不住的清香钻进你的鼻子。微风吹来，荷叶上晶莹剔透的珍珠般的露珠，滚来滚去，快乐地打闹，合二为一。而你，仿佛自己也成了一朵荷花。

秋天，秋风吹荡着湖面，火红的夕阳再度呈现在眼前。桂花仙子绽开了笑脸，洒下迷人的香味，泌人心脾。

冬天，当北风吹着树梢，树光秃秃的，雪花悄悄来到我们上空，给树木、道路披上了银装。断桥上白茫茫的一片，犹如一条玉带静静卧在湖面。

这些美景都是我们保护大自然的成果哦!让我们保护环境吧。

网络如同一张无形的大网，围绕在我们身边。同样如同一把双刃剑，有好亦有坏。但是，却利大于弊。

网络可以为我们带来快捷和方便，在我们生活中与我们息息相关。而我与网络间也建立起一种难舍之情。

当我遭遇困难之时，我可以运用网络来为自己排忧，找到答案。在学习上，不懂的问题，网络可以为你一一解决，其储备量非常丰富，胜过与任何一个人。在生活上，遇到不如意的事，可以通过网络宣泄，从而改变心情，它可以连接世界任何一角落，它的能力无人能及。网络它随时扮演着一个可有可无的角色，需要时，你会发现它，不需要时，你看不见它，但它却依然不舍地陪在你身边，静静的呆着，等到你发现它为止。

网络也可以为我带来悠闲自在，快乐。当心情烦闷的时候，我可以上网听听音乐，缓解缓解内心的烦闷与痛苦;当我无聊的时候，我可以上网阅读，网上阅读省时快捷而方便。适度的上网，可以开拓我的眼界，使大千世界呈现在我面前;可以增长我的知识，增加我的课外存储知识量。

但是网络也有坏的一面。

它会使人沉溺于网络世界中，无间断地存在于网络游戏的虚拟世界中，给我们的身心健康与学习生活带来极大的影响。

因此，我会不断地告诉自己，不要沉溺于网络，正确地运用网络去做对我们学习，生活，身心健康所有益的事，不让网络的黑烟包围着我，与网络谨慎认真地做一对好朋友。

网络同时也教给了我许多，它让我明白一切事物都有一定的可信度，并不都是无可置疑的。虚拟的网络中存在着欺骗行为;它让人明白为人处事要仔细谨慎，不可以粗心大意，马马虎虎。

网络是我们真挚的朋友，我们应该正确地认识它，从而使它对我们的用处发挥到极点。网络一定会成为我们心中的一个朋友。但是首先，必要正确认识它。

网络成为了我生活中不可或缺的一部分，我与网络一同成长。

读书就是一件开心的事！

我从小就爱读课外书，尤其是神话故事书，书中的情意让作者表达的惟妙惟肖！真吸引读者的兴趣！

“读书破万卷，下笔如有神！”这句名言恐怕没有人不知道吧！

毛主席曾说过饭可以一日不吃，觉可以一日不睡！书不可一日不读！那么书对我们未必没有好处！

许多人爱读书，不是因为外表，而是因为作者写的故事拥有让人喜爱的事！

我们在语文课本中日积月累中会有许多伟人写的名言警句！那么多的人都爱读书，我们不读那不就落后于21世纪吗？

我记得我8岁的时候，看过一本书，书中的内容特别好看，那本书我在书店买的，那本书的封面特别吸引我的眼珠！所以，你的封面及内容一定要富有感情！要写的真情实感！

我妈妈昨天给我买了一本书，名字叫“马小跳之暑假奇遇”，这本书是杨红樱写的，写的马小跳与小非洲拯救了许多动物！他的奶奶家有许多动物都很像人，有会说人话的鹦鹉“撩哥”，有跑的很快的猪“黑旋风”，有爱管闲事的大黄狗，还有老母鹅，马小跳的奶奶家的动物都是千奇百怪的！

中国还有许多名著：《西游记》、《水浒传》、《三国演义》等！

有这么多人读书！我们为何不在读书的天空下生活呢？

我想问一下，我写了三篇作文！为什么全不通过！

四年级徐晨轩

“一年之计在于春”，每当春回大地的时候，万物便会复苏。小草从土里探出了脑袋，鸟儿在树枝上欢快的唱着歌，叶芽从树枝上冒了出来，花苞一个接一个的绽放，我们的心情也异常愉快！

我怀着激动得心情跑进了华家池公园，一进花园便看到了满树枝上的樱花，这些雪白的小生命挂在树枝上，仿佛刚下了一场鹅毛大雪。每一朵小花都披着五片心形的衣服，上面沾着美丽的金粉，花芯从红渐变到绿，可爱极了！

再往前走，就来到了花园中心的草坪，我的心情更激动了。只见前面绿草如茵，旁边长着一棵垂丝海棠，只见粉红色和玫红色互相映衬，显得更加艳丽，吸引了游客们的眼睛，蜜蜂在花间飞来飞去，一刻不停的踩着蜂蜜，让这幅春天的“画卷”更有生机，它的花心是黄色的，一根根都很小巧。

到了草坪的另一端，一棵高大的紫玉兰树出现在眼前，每一朵花都是那么得大，那么得饱满，那么得有生命力，五六片花瓣从玫红色到白色，有一种说不出的优雅。

这次观察春天，让我们接触了大自然的美景，让我观察了大自然春的“画卷”！

你们喜欢读书吗?我就是一个喜欢读书的学生。其实多读书对我们今后是有帮助的。我们应该“多读书，善读书，读好书”。接下来，让我告诉你多读书有什么样的好处。

多读书可以提高我们的阅读能力。读书多了，就可以培养“一目十行”的阅读能力。这样，在预习课文时，就可以快速了解课文，复述课文。

背课文很难，但只要多读书，这一问题就解决了。为什么呢?一次看一自然段，多读几遍，直到记会每一词、每一句就行了。

多读书对写作也有很大的帮助。因为在读书的时候，往往会出现一些好词佳句，我们把它积累起来，用在自己的作文中，何乐而不为呢!我的小学老师就说过：“世界上的美文上千篇，就看你会用不会用。”这句话使我受益非浅，我的作文有了很大的提高。

“标点符号是基础，用错它们要出丑。”所以，多读书就是对使用标点符号的提升，这样，在今后的写作中，你就不会“闹笑话”了。

多读书也会提高你对社会的见解。如《论语》中就有一则是这样写的：三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。“我觉得孔子说得很好。三个人中，其中必定有我的老师。看见他的长处，我就要向他学习;看见他的短处，看看自身有没有这种毛病，如果有，就要想办法改掉。这就很好，在我们的人生中就多了一面镜子，改掉自己的短处，发扬自己的长处，这不好吗?

我们也要读好书。书当然也有好坏之分，读了好书，有了理解、感悟与体会，这才算读了一本好书。读了坏书，可能会走上人生的歧途，所以，今后不要读不健康的书。

多读书还有许多好处。生活中有许多知识都是从书中引来的。

饭堂中，张贴着一条显眼的标语：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”告诫我们要节约粮食。

校园中，也有这样一条标语：“此言可以终身行者之乎：己所不欲，勿施于人。”

而在公交车上，又有一条标语：“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。”

请大家读书吧!读书对我们今后都有好处!让我们享受读书的快乐吧!祝大家爱上读书!

【论据】：

王羲之九岁就开始练字，立志要做书法家，无论严寒酷暑，还是刮风下雨，从不间断。他在绍兴兰亭的一个水池边练字，池水都被他洗笔砚染黑了，他那俊秀飘逸的字体，千百年来被人们奉为瑰宝。

【分析】：假如王羲之根本没有想过要当什么书法家，只是平庸过日子，那他绝不可能有这么坚强的意志去练字。那么，王羲之其人也不为我们后人所知。由此可见，立志对一个人来说是多么重要呀!

2.明代著名地理学家徐霞客，年轻时便立下“探奇于名山大川”的宏愿。后来多次遇险，几乎丧命，但他始终没有畏惧，最终给人留下了具有重大学术价值的《徐霞客游记》。

3.明代李时珍，发现以前药物书中有很多错误，立志要编写一部药物书籍。走了上万里，用了三十多年，终于写成了划时代的医药巨著――《本草纲目》。

4.宋朝文学家苏洵27岁开始发愤，立志就读，昼夜不息，结果大器晚成，终于成为唐宋八大家之一。

5.我国明代画家王冕，少年放牛时，立志要把荷花佳景惟妙惟肖地画出来。他不分昼夜地绘画，立志不移，后来成为当时著名的画家。

6.瑞典化学家诺贝尔为减轻工人挖土时的繁重劳动，决心发明炸药。整整四年，不惜牺牲，做了几百次实验。正是被一种崇高的目标所鼓舞，才产生了惊人的毅力和忘我的崇高精神，发明了炸药。

听妈妈说，打我从娘胎出来开始，她每天都会给我讲故事，尽管我不懂，但是一听故事，我就会安安静静的。上了幼儿园，我爱上了各种绘本，文字我还不懂，但是看图片就觉得书很精彩。我印象最深的是，有一次看动画片《西游记》，我被里面的故事情节和人物所深深吸引，便央求妈妈讲给我听。每每这时，我就会用手托住下巴，津津有味地听妈妈讲。如今过去好几年了，尽管中途我没有再完整地看过《西游记》，但那些情节还印在我的脑海里，那么栩栩如生。

还有一次，我看了一本很有趣的科幻书叫《装在口袋里的爸爸》。这本书讲述了一米八高的爸爸变成了一个拇指大的小人，他的儿子天天把他放在书包里，带他一起去上学。也因此，爸爸爱上了科学，成天搞一些稀奇古怪的发明。因为这些发明，这座城市常常会发生一些怪事。他们一次次冒险，一次次地解除危机，成为隐形的英雄。这本书描写很是生动，令人仿佛身临其境，字里行间更是传递了知识的力量。

读书带给我们的好处很多，它让我懂得了智慧、友爱、勇气等。读书好，多读书，读好书。

看，一个个跳动的文字，听，一页页翻书的声音。我们徜徉在书的海洋中，聆听它优美的旋律，探索那永无止境的真理。

阅读，是我们生命中必不可少的一部分。通过阅读书籍，我们知道了很多大自然的奥秘；通过阅读书籍，我们了解了历史，探索了奥秘；通过阅读书籍，我们明白了怎样做人和做事。

风，从水中掠过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月，从树林中走过，留下圈圈年轮；而书从我们的生活中走过，却留下了无尽的知识。

在书的城堡里，我们可以尽情享受阅读带给我们的快乐。它用优美、华丽的语句向我们展示中华语言的魅力。它用真挚感人的语句让我们明白了人生的真谛；同样，它也以多音字、词语的不同意思向我们表达了中华文字的博大精深。

阅读可以放松心情，对于压力很大的同学来说，阅读则是放松心情的最佳选择。它就像一股清泉，干净而纯洁地流进了你的心房。

阅读可以提高作文水平。多阅读一些文学类的书籍，可以让我们拓宽知识面，这样便可以在考试中，能够灵活地运用好词好句，使自己的作文水平得到大大的提升。

在读书的过程中，我乐在其中。我喜欢读惊险刺激的冒险小说，因为它让我明白了做任何事都要有探索精神。我也喜欢读感人泪下的感动故事，因为它让我知道了人世间爱的真谛。我更喜欢读一些关于历史的名著，因为它让我了解了历史，懂得了落后就要挨打。我还喜欢一些语句优美的文章，因为它让我懂得了如何运用比喻、拟人等修辞手法，来提高自己的作文水平。

Doing sport builds up our body strength and reduces diseases.

Though we lead a better life, our health is becoming worse now. So "EXERCISE ONE HOUR A DAY，KEEP ILLNESS AWAY" has been raised by the government.

At noon or after school we play ball games, swimming and running. Look!The playground seems smaller because lots of students are playing on it.The school life has become colorful and we are energetic.As a result we study harder and better.

The Sunny Sports has brought an exciting change to us. Let’s keep on doing it.

【翻译】

做运动建立了我们的身体力量，减少疾病。

虽然我们过上更好的生活，我们的健康越来越差了。因此，政府已经提出了“每天要锻炼1小时，远离疾病”的号召。

在中午或放学后，我们玩球，游泳和跑步。瞧!操场似乎较小，因为很多学生都在操场上。学校生活变得丰富多彩，我们充满活力。正因此我们努力学习，更好。

阳光体育运动带来了一个令人振奋的变化给我们。我们会继续这样做。

能源、矿产、水、土地等自然资源，是经济社会可持续发展的物质基础和保障。植树造林对建设可持续发展社会来说，更是重要。所以，植树造林也成为建设节约型社会的一个重要条件！其实，对于植树造林的好处，大家一定有所了解：首先，植树造林为人们的生活和工农业生产提供了许多有用的原料和用品。如在吃的方面，有各种香甜鲜美的水果；有芳香四溢的茶叶；还有滋补身体的冬青树上的女贞子，鲜美可口、清肺平喘的银杏等珍贵药材。在用的方面，搞建筑，开采煤炭，交通运输，制造车辆、船舶、尺机，修建桥梁、码头，造纸等都需要木材。比如，修建1000平方米混合结构的房屋需要木材130立方米；开采1000吨煤，需要22立方米的坑木。在农业生产中，我们使用的大量农具也离不开木材。

上面所介绍的，只是树木的在生活方面为我们带来的帮助！其实，树木在保护环境等方面也有着巨大的贡献：先说说在防止水土流失这方面水木的贡献：我们都知道，土壤吸收了水之后会变得松软而肥沃，越是这样，土壤遇到水之后，越能流失，若在土地上种上郁郁葱葱的树木，就可避免这种严重后果的发生！树木是我们的保护伞，它们可以调节气候、净化空气、防风降噪，是人类最好的朋友。树木是氧气制造厂，一亩树林放出的氧气够65人呼吸。l公顷阔叶林1天可以吸收1吨二氧化碳，释放出0、73吨氧气。树木是杀菌能手。许多树木在生长过程中会分泌出杀茵素，杀死由粉尘带来的各种病原菌。据调查，每立方米空气中的含菌量，百货大楼为400万个，林荫道上为58万个，公园里为100个，而林区只有55个。林区与百货大楼空气中的含菌量相差7万多倍。

同学们，植树造林可以有效的改善我们的生活条件，减缓资源流失的速度，所以植树造林是重中之重！

文章的最后，作为一名中学生的我，想在这里呼吁大家：让我们积极响应党的号召植树造林，去由我们的双手改造我们的环境，去为建设节约型社会尽自己一份薄力！

导读：运动是一项十分有益的活动，既锻炼身体又考验毅力，长期坚持某项体育运动的话，就能够获得意想不到的好处。不过运动不能急于求成，要循序渐进才行。下面是小编整理的英语作文做运动的好处，欢迎阅读!

Sports do us good in many respects.It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

翻译：

运动在很多方面都对我们有好处。不用说，锻炼可以增强我们的体力。集体运动项目，比如篮球、排球或者足球，我们都会学到合作的重要性。参加运动，我们尽我们最大的努力去赢而且能够激发我们的竞争精神。经过一段精疲力尽的工作后，运动可以使我们放松。然而，常言道，什么事情都有两方面，运动也是不例外的。在参加体育活动时，我们可能会伤害到别的运动员或者我们自己，如果我们不足够小心的话。此外，过度的或过严的训练都可能对我们的健康有害。

我在体育运动方面的参与经验告诉我们运动可以让我们身心健康。也是让大家互相认识的好方式而且还能促进友谊。所以，只要我们足够小心，运动是百无一害的。

[英语作文做运动的好处

一、要注意事实材料的确切与真实，切忌胡编乱造。

有的同学由于材料记忆不准，又懒得再去核实，把爱迪生发明电灯的事情安到了爱因斯坦身上，把居里夫人淡泊名利拿给孩子玩的奖章，说成是金表。材料虚假，自然要影响论证的效果。

如果所选论据不真实，不但不能使论点得到证明，反而会动摇论点。一般说来，道听途说的没有充分调查的事例、主观臆造的“想当然”的事例、由不合理推测得来的事例……都不能用作事实的论据。同时，所选事例必须与论点有本质的必然的联系，必须能切实有效地支撑论点。

二、要注意材料与观点的一致性，特别是那些内含丰富的材料，一定要仔细斟酌。

有时，一件事情的成因是多方面的，如果把握不好其中诸多因素的细微差异，就会造成论据与论点脱节。有这样一个材料：一位科学家，平时工作很努力，业余又钻研围棋，在接受了一个重要课题之后，由于时间有限，他舍弃了自己的爱好，终于在限定的时间内取得了成功。一位同学用这个事例来证明“勤奋才能成才”，这在逻辑上显然不够严密。这个材料的核心应该是为了事业的成功，要舍得割爱。材料的主旨与论点的意思根本不是一回事，怎么能起到证明论点的作用呢?

论据的选择面很宽，人类社会、自然现象等都是论据的选择范围。耳闻目睹的、从书籍报刊上了解的典型事例及数据，都可以作为事实论据。一般说来，“孤证独据”是难以让人信服的，所以所选论据应力求全面些，充分些。另外，所选论据最好能涉及古今中外，并且最好是历史事实、现实事例和数字实例这三类都能涉及，因为，历史事实常常是最过硬最可靠的论据，可以启迪人们认请现实生活中类似的现象;现实事例又大都是人们熟悉的事实，这些事实刚过去不久或仍在眼前，不容置疑;统计数字则更精确可靠，用它们来证明观点，当然正确、真实、鲜明、令人信服。

三、事例的叙述要有鲜明的指向性和强烈的论证意识，要使用概述的方法，将笔墨集中在能够证明观点的主要情节上。

有些同学叙事时缺乏论证意识，洋洋洒洒地把事情的全部经过描述一遍，占用的篇幅很大，却不能有力地证明观点。可《谈骨气》的作者只写了文天祥拒绝敌方收买的短短几句，因为作者在这里需要证明的是“富贵不能淫”，能够说明文天祥不为荣华富贵所动就足够了。在能够有力论证观点的前提下，事例的叙述，应是越简洁越好。

四、论据表达应力求概括，注意顺序

议论文中的事例，不同于记叙文中的事例。在记叙文中，事例是情节的有机组成部分，本身就是一种描写对象，因而，对它要展开描绘，以情动人。在议论文中，事例只是一种论据，是为议论说理服务的一种手段，因此，要简明概括，即用三言两语勾勒出事例的轮廓及侧重点，突现出事物、人物的特征即可。当然，有些读者不熟悉的事物，多说几句也是应该的，但是，不宜像记叙文中那样细细道来。

事实论据常出现同类事实的并列在一起，即多例组合现象，对这种组合的论据，既要安排好它们的先后次序(或按照时间、空间顺序，或依照事理性质次序，或沿着说理的逻辑层次来组织)，更要注意克服以叙代议的倾向：多个事实论据概述以后，必须回到“议”上来，概述事实是为议论服务的，只“述”而不“议”就会降低或削弱事实论据的说服力。比如，为了证明“提倡大胆尝试”这个中心论点，作者先“议”--“综观古今中外，我们会发现世界上的每一种新发明、新创造都无不和发明创造者的大胆尝试紧密相连”;然后概述古今中外的三例--“就科技领域来说，诺贝尔制造炸药可以说是一次大胆的尝试。在文学方面，民国初年古今限制了写作自由，以胡适为代表的一些新青年创作了大胆的尝试，把白话文推广到了全国，使文学创作进入了一个崭新的历史时期。再比如我国的改革开放，从某种意义上，不也是一次大胆的尝试吗?”如果概述到这里就结束，好像也可以，但总觉得论点还不够鲜明，这就是因为在“述”后少了画龙点睛的“议”，如果再添上这样一句议论--“这样的例子举不胜举，可以说，大胆尝试是各种新发明、新创造得以实现的重要条件”，效果就大不一样了。

[作文训练]

经济学家说，包装是商品经济的产物，它可以促进销售，宣传形象。

生物学家说，包装是一种本能，一种通过改变外在形象而达到目的的本能。

政治学家说，包装是一种借口，一种在众目睽睽下干坏事而不脸红的借口 。

犯罪学家说，包装是一种欺骗，是一种能使人黑白不分的骗术。

广告商说，包装是作广告，把优点扩大一万倍，缺点缩小一万倍。

商品需要包装，精美的包装，可以引起人们的购买欲，扩大商品销路。

现代社会多姿多彩，各行各业甚至于人都在追求形式多样的包装，对此你有什么感想，有什么看法?请以"包装"为话题写一篇作文。

要求： 1. 立意自定。2.文体自选。3.题目自拟。4.不少于800字。