《悲惨世界》观后感【通用20篇】

今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视，就得按以下几方面做：

食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实，这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物，特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离，不要太近了，但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息，如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后，除要让眼睛休息一下，还应该让眼多看看远处的景致，如远处的树，远处的云，最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源一定要使用颜色接近自然光的颜色，不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天读书写字时，最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做，你的眼一定是一个近视眼，再继续这样做，就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时，不要急于做眼保健操，而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

梦想是挂在天边的一朵红云，夕阳落下时尽情吟诵;梦想是黑暗中一缕阳光，为我们指引人生的方向，梦想是邻家小吴火炉里燃气的熊熊大火，温暖着每个人的心田。

看完《开学第一课》，总觉得自己的梦想不久就要实现。今年的《开学第一课》讲的是梦想，说的是在梦想这条旅途上艰苦行走的孩子和大人，他们用自己毕生的心血，创造了灿烂的辉煌。也许，自己离梦想很遥远，梦想好比是一只自由自在的白鸽，你只能看到它展翅高飞的样子，却触摸不到它光滑柔顺的羽毛，只能靠自己幻想。但是就算放弃了一切，也不要放弃梦想，它是游轮在狂风暴雨中船长寄满希望的舵，跟着它，就会找到方向。一个人一生至少要有一个梦想，然后毅然决然地为了它艰苦奋斗，就算折断了翅膀再也不能飞翔，也要勇敢地爬起来，骄傲的说一句：“我有过梦想”。那是付丽娟为了梦想在毒阳下训练，那是小威在为了梦想用手指反复敲击着琴键，如果没有了梦想，那么一切该多么荒.唐。没有了梦的人生，就是失去了花瓣的花朵，只留下心酸与疲惫，不会再有喜悦的疯狂。《开学第一课》让我真正领悟到：有梦阳光就不远。我在无尽的挫折与失败中，是否会凭着对梦想的信任自信地站起来，是否会像所有梦想成真的人那样，勇敢地去追随属于自己的梦想，我只是在无聊的幻想。但是，我希望自己永远不败。当然，一路上那么多的困难，就像苹果在无意中砸到了牛顿的脑袋，无意间就会有坎坷和失败。我一定会提醒自己，一定要爬起来，爬起来……那一刻，我定会无比自信。梦溪的实现源于一个人对它的态度，他要是懒惰，命运不会待他好，他要是勤奋，定会攻克所有的困难成为强者!

梦想没用太多的释义，靠的是坚持与勇敢。做一个有梦想的人，让你的辉煌点亮新的人生!

在这个春天，一个不一样的春天，新型冠状病毒产生了，武汉成为了受害者，同时也正是过年期间传出这个不幸的消息，我之前制定的所有的寒假计划全部都要改变，这也让我们期盼的开学延迟了，本来可以去的书店也因此而关上了门。

但是，在这种情况下，我们只能在家干等着吗?不是，我们也要规划好在家中的“学习计划”，让自己保持充足的体育锻炼和睡眠，在白天的时候也要用时间来学习，就像电视里的初中大哥哥、大姐姐一样。

最后，我要为武汉加油!为中国加油!

要过年了，很多人除聚会之外就是看看电影打打麻将了。其中被重磅宣传的《中国女排》是在大年初一很多人都想去关注的电影。1月17日，《中国女排》更名为《夺冠》，这是不是让你有些丈二和尚摸不着头脑?为何要改名?皮裤套棉裤必是有缘故!

过去我们拍过不少类似体育题材的电影，例如著名“女篮五号”、“沙鸥”等等。尽管这些故事传说也是有原型人物的，但是并没有用“中国”字样。1981年出品的电影《沙鸥》实际上也是在说中国女排队员的故事传说，不过却只能是以运动员的名字来给电影命名。当时“沙鸥”的原型到底是谁还存在一定的争议。有人说是郎平。实际上这个肯定不是，当时郎平还小。有人说，“沙鸥”的原型是原来中国女排的主力之一的曹慧英，她在电影《夺冠》中也有角色。

其实影片能够在前期宣传中一直用《中国女排》的名字，且是在大张旗鼓宣传，并且预告了大年初一上映。这说明了一个问题，那就是这个名字是通过审核的，不然不可以这么宣传。“中国女排”是一个在中国体育界的一个丰碑，其四个字不仅仅是说排球项目的一个运动队，而是说是“女排精神”以及“中国精神”的层面。不过，这部电影是一个商业制作片，只是用了真人运动员而已，有些事实是存在虚构的成分，你并不是一个真正的纪录片，这样叫“中国女排”就是有一些不妥的。不过，刚开始被通过，后来又改名，是不是与陈忠和的抗议有关?

陈忠和的内部抗议信被曝光之后，使得这部商业电影多了一些质疑。陈忠和的抗议公开之日为2日，《中国女排》变《夺冠》在1月17日，两者是不是存在关系呢?实际上，“中国女排”能够火起来，与中国女排世界杯再夺冠的原因巨大。作为三大球中唯一硕果仅存的世界优势项目，他们不仅仅是中国排球迷的寄托，更是中国人的寄托。对于这样的一部电影，其实从策划开始就应该被严格审核。出现对于陈忠和的不正面现象是非常遗憾的。据说，在上映之前对于陈忠和的形象做了一定程度上的删减。因为要上映，因为也不可能重拍，所以就出现了改名和改剧情。

为进一步筑牢党员干部拒腐防变思想防线，切实增强党员干部的宗旨观念和廉洁自律意识。11月19日，运城市体育局组织全体党员干部观看“不忘初心、牢记使命”主题教育廉政警示教育片《叩问初心》。

《叩问初心》从“信仰之失”、“贪欲之害”、“围猎之祸”三个部分，以案说纪、以案说法，讲述了少数党员干部违背党性原则、漠视党纪国法，一步步走向腐败堕落的深渊。通过典型的反面案例，深刻揭示了腐败的危害性，对全体党员干部进一步增强廉洁自律意识，提高拒腐防变的能力，具有警示意义。通过观看警示教育片，使全体党员干部接受了一次思想和灵魂的洗礼。大家纷纷表示，要从警示教育片中汲取深刻教训，严守纪律红线，时刻把纪律和规矩挺在前面，自觉抵制各种诱惑，筑牢拒腐防变的思想防线。在今后的工作生活中，时刻以一名共产党员的标准严格要求自己，坚定理想信念，不忘共产党人的初心，牢记职责使命，切实为运城体育事业发展贡献力量。

71年，是个不寻常的71年，是个值得庆幸与骄傲的71年，从一个连温饱问题也解决不了的`国家，到现在的小康生活，经济工业强国，我们的祖辈付出了多少的努力，多少的心血……

在这风风雨雨的71年里，从建国初期到改革开放，中国一步步崛起，中华民族正在实现她的伟大复兴，从香港与澳门的回归，到两岸三通的实施，中国人民的凝聚力在不断增强，中华民族犹如钢铁长城一般的团结，坚不可摧。

从东方红一号到神七问天，中国的科技创新在不断地提升，不仅让我们看到了祖国在伟大建设实践进程中所取得的重大突破，也让我们信心倍增，看到了祖国的国防实力、综合国力的日趋增强。

从最初的两弹一星精神到抗震救灾精神，民族精神已深深地溶入民族的凝聚力、创造力之中。北京奥运会的举办成功，更让世界人民看到了一个历尽磨难而又奋发自强的民族经过改革开放，已迈步跨进了一个追求科学、和谐、进步、和平的现代文明国家。

71年岁月如歌，71载红旗漫卷。71年里，滚滚黄河奏响祖国前行的宏伟乐章，巍巍长城见证祖国日新月异的变化;无数事实昭示，终于走向世界的中国，以雄健的身姿站在了世界舞台的中央，世界打量中国的目光从此改变。

71年，在中华千年的历史长河中只是渺小的一段，却是不可磨灭的。

71年，我们艰苦奋斗，团结一致。

71年，我们不断创新，不断进步。

71年，我们硕果累累，溶入世界。

时间过得真快，20__年金秋时节来了，我们的暑假生活就此告一段落。每到秋季开学的时候，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于这一次的开学第一课也十分期待，希望能够从中学到不少知识。

对于开学第一课的理解，如今的我有着不一样的想法，纵观以往观看开学第一课，其目的都是为了让学生接受不一样的教育，所以我们一定要抱着学习的态度观看，而不是看完就算了。其实这个节目的意义就是为了传递正能量，作为学生的我们，要深刻的认知节目的重要含义并认真观看。

我们经历了漫长的暑假，相信每个人多多少少都忘却了学习，想要在开学第一天迅速回归状态，没有一两个星期的缓冲期，谈何容易!可以说“开学第一课”是让我们收心的课程，不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心。如果是通过传统的授课方式来说学习，想必很多同学都不能接受，更不用说学到什么了。

“开学第一课”里那些感人的画面，让我们看到了，原来每个人虽然是这个社会的沧海一粟，但只要每人贡献出自己一点点的力量，就可以点亮整个社会前行的光。也许黑夜很长，但请相信总会看见曙光。还让我明白到要更加珍惜这来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习。在新的一学期里，让我们重新出发，努力成为一个优秀的人。

时光流逝，转眼间踏上工作岗位接近一年了。作为一名刚踏上工作岗位的新老师，从半年多的工作实践中，我收获很多，有经验，有教训，有挫折也有喜悦。我从大学毕业走上了讲台，刚开始自以为凭着自己良好的数学功底，对付小学数学知识性问题不在话下，只是经验不足而已，其实不然，在这一学期来深入教学实际中，才发现有些知识点自己懂但要使得学生懂并不是件很容易的事。要教好一个学生不难，但要教好整个班近60位学生就必须真正全心全意付出。

让我体会最深的是学校对各位新教师的关爱以及各位老教师的不断提携。为了使新教师迅速成长，学校特地进行了新教师与老教师师徒结队的活动，作为一名新老师，最大的不足是缺少经验,对教学重点难点把握不住。学校“结对子”的方针很大程度上帮助了我这一不足。当科组老师听我的课，我都虚心请教他们的意见，针对自己的存在问题改正，调整教学方法。并积极听老教师和其他老师的课并参与评课，向同行学习教学方法。特别要感谢的是我的师傅房老师，向她请教问题时他每次都会把题目讲解得非常透彻，分析各种情况，从多角度进行观察，有时会从孩子的角度问我一些看似简单问题让我回答，常教我要善于从学生角度去思考问题，讲解新课时要和学生一起去探索思考。

另外，我认识到，作为一个没有经验的新老师，想要把课上好，把教学搞好，把学生的成绩搞上去，就必须付出更多的劳动，花更多的时间。新老师面临的最大问题是不熟悉教材，不了解重、难点，也不知道应该怎样上课。况且,新课程标准的小学数学教材对教师要求高,

比如看起来非常简单的竖式计算,要让孩子们都学会却不是件简单的事.对此，我的心里十分着急，生怕因为课上得不好而影响了学生对知识的掌握以及对这门课的兴趣。所以，我每次都很认真的备课，反复研究教材,查找参考资料,看教材解读,备学生,尽量充分地备好课.

听课是提高自身教学能力的一个好方法，新老师只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。我听课的主要对象是师傅，同时也听科组其他老师的课。这一学期，我听了几十多节课，逐步掌握了一些驾驭课堂的技巧。尤其是在上周的决赛,真让我受益匪浅.听完课之后，把那些教师上课时讲到的记在听课记录上，然后对我自己的备课设计进行参考，将其他教师很多优点和长处应用到我的课堂教学当中去。

除了听课之外，平时我也经常向师傅以及其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答，使我获益匪浅。从中我也明白了，知识和经验不会自己从天上掉下来，必须发扬勤学好问的精神，把自己当成学生一样，积极吸取周围其他老师一切先进的东西，才能提高自己的水平。此外，我们也组织了科组活动和集体备课活动，这些活动使我明白了教学的目标和方向。

在上课中，一定要让学生有事做!才不至于出现课堂上孩子在玩开小差的现象.因而就要求在教学中注意细节,课前准备要充分.

课堂教与学的效率是关键。在课堂上要合理组织好内容，优化教学手段，发挥学生的主动性，关注全体学生，注意信息反馈。创造良好的课堂气氛。但同时要注意对学生做到收放自如。不能让学生过于活跃，否则不利于控制课堂纪律，进而影响学习的效果。在接近一年的教学中，我承认，课堂教学组织对于我来说仍是个不小的难题。

最后，反思是新教师成长的飞跃。

所谓反思是指新教师应善于总结学习及实践中取得的成果和出现的问题，不断调整自己的知识结构，实践方式，以获得持续的终身发展，达到成长的质的飞跃。实践是中心，反思是中心之关键。在反思中,自己将得到真正意义上的成长。

我们迎来了一个不一样的2020年，之所以不一样是因为最近出现了一种可怕的病毒，那就是新型冠状病毒，所有新闻都围绕着新型冠状病毒感染的肺炎，它是一种急性人传人的肺炎。这种病毒的传染源据说是野生小动物，比如獾，蝙蝠，蛇等医生们介绍说，这种新型病毒传染力又快又强，通过呼吸与接触就能蔓廷，疫情发展也特别迅速。全国各地每天都不断有人被传染。随着人们的咳嗽声，一次没有硝烟的战争打响了。

医护人员们，几乎全都是个个主动请缨到武汉去救治病人，穿上白大褂带上防护设备。他们选择放弃了与家人的相处时间，而且冒着生命危险来到了疫情最严重的地方。但他们却从未害怕，也从未退缩过。每一个人的心中眼中都只有一个愿望，那就是救治好病人们，减轻疫情。就像钟南山先生一样，年逾花甲，却仍坚持来到第一线，救治病人研发疫苗。又比如武汉一家医院的院长已经患上了渐冻症，命不久矣，但他却仍坚持要在自己生命的最后一段时间内，投身于救治之中，绝不浪费自己生命的1分1秒。诸如此类的事件太多太多。但我们可以确定一点，那就是每一个医护人员，他们都是无私奉献的，都是我们心目中的英雄。我们更应该向他们致敬，表示敬意。并且老实呆在家中为他们减轻一点负担。

面对疫情，医务工作者就像走向火海的消防员一样，让人敬佩，不计较报酬，响应国家号召，走向抗击病毒的第一线，在这当中有位17年前曾经抗击非典的医生，向单位写下了请战书。

危机时刻，最能考验一个公民的素质遏制新型肺炎疫情，有责任感的公民不仅仅是受保护者，也是防苑链条上的主动积极行动者非常时刻，每个人牺牲一些不便，让渡一些权利，减少一些获得，可能就是控判疫情的关键。千万不要觉得疫情好像离自己很遥远而漫不经心，各地患者数量还在攀开，麻痹不得!

病毒虽然可怕，但是中华民族团结的力量更伟大。我相信我们一定能战胜新型冠状病毒!在春暖花开的日子一起摘下口罩，呼吸新鲜的空气。

每个时代有每个时代的英雄，灾难面前,他们毅然逆向前行，不畏生死，他们当之无愧是这个时代的英雄，向英雄致敬，愿英雄早日归来。

大爱温情化剑，逆行一线为营。涉万里奔波抗疫，舍命请战无怨声。护国子弟兵。

获取八方援助，瘟君见此须惊。处处杏林冬渐去，国士无谈功或名。希冀春早生。

本应是整冬的阖家欢乐，本应是暖阳的恣意成长，本应是万万学子高高兴兴地回到学堂，但一场突如其来的灾难却不留一丝情面地打破了这一切。

与其说这场病毒夺去了我们一段在校园里学习成长的时光，倒不如说它在另一个层面带给了我们每个人一堂极为特别深刻并能影响我们一生的大课。

这一堂人生大课实在带来太多太多温情和感动，从耄耋的钟南山教授领头逆行，他那含泪却坚定的眼神，轻微又亲切的话语，安抚了无数的人;从李兰娟院士提出“封城”，赶赴一线;到无数“白衣天使”和武警官兵们的坚毅请战;到火神山、雷神山医院的建成交付;再到无数的爱心人士的驰援……太多太多的场景、太多太多的瞬间让我们一次次动容。

可是这堂大课带来的不仅仅是感动，更多给我们带来的是思考，透过这场灾难啊，我们是可以那么清晰明白地看到人性的寻常、人类的渺小:一小部分人的错误导致了无数人受到连累，一些极端的患者不配合治疗甚至想要去传染别人，一些黑心的商家在别人都出手捐赠时发国难财……人性的另一面又是何其的肮脏可怖。

开学第一课想要传达“思考的力量”和“行动的力量”，在这最困苦的应该思考生命和自然、责任和使命、大爱和付出，我们也应该付出行动，在这场灾难以后学会尊重生命、敬畏自然、懂得珍惜。

说到这里，更想是站在自己身为一个一中学子的角度谈谈这次疫情。“武汉本来就是一个很英雄的城市……”钟南山教授的一番话感动了无数人，这是一场国难，在一部分人在污蔑中国社会是病态的时候，我分明地看到了英雄、看到了中国真正的脊梁的挺身而出。“我是中国人”，一位捐赠完口罩留名是中国人的先生瞬间让我泪目，正是这场国难啊，让我们看见了这些中国的脊梁。

李医生的去世是整个抗疫历程中不可抹去、沉痛万分的一笔，于是有人开始怀疑制度，但我始终相信，制度本身没有问题，正是出现了问题才证明它是正确的制度。这位伟大的“吹哨人”的离去给所有人当头一棒:我们很缺乏安全意识和公共卫生上典韦警惕性。他的离去，早已是让人悲恸无言了，我们应该接受这个事实了，我们必须从他的离去吸取教训是当务之急，正如陀思妥耶夫斯基所说:“最要紧的是，我们首先应该善良，其次要诚实，再其次是以后永远不要相互遗忘。”

2020年的开端极差，这个开端里，我们一直在接受失去这堂人生必要经历的一课，冥冥中自然又在告诉我们要学会珍惜现在。珍惜的方式有很多，正如我们一中的学自己在这样的困苦时期里能够用《2020》这样的凯歌来祝福武汉，也正如我们现在在家中要勤勉学习等等，行动起来才是珍惜，站在原地等来的只是失去。

更多想再提提我们2020届的高三学子，我们是不幸的但又是最特殊的，出生便遇“非典”，临近高考又遭新冠，可是经历了这些我们都会明白人都是很努力很努力才在自然中活下来的，英雄从来都是从磨难中走出来的，而一中学子向来是很有英雄气概的，在不远的将来，我们必将破万般险阻，遂凌云高志。

最后，也便想再献上对疫情逆行者的无比尊敬和对武汉、对永康、对中国每个地方的祝福。

今天晚上我们全家和电视机里的观众一起流着眼泪看完《2021最美孝心少年》的颁奖典礼。身边总有一些人，会让你感动;总有一些人，让你感同身受;总有一些物质，能够填满你的心房。在我观看完《_最美孝心少年》后，有一种名为“感动”的东西，占据了我的整个心房。他们每个人的故事都足以让我们的心久久不能平静。

命运的坎坷，使他们体会到了别人所不能体会到的艰辛。那一幕幕的情景在我的心头挥之不去。他们为了给母亲治病和时间赛跑，利用放学时间去送票。邵帅为了母亲克服自己怕黑的心理。这么胆小的一个男孩竟然作出了为母亲捐骨髓的决定。……我的心一次次受到了极大的震撼。我们从小就常听人说：为人子女的我们，无论走的多远，飞得多高，也走不出母亲的心，飞不出母亲的牵挂。一天，也许只要一个电话，一句：我很好。就可以让母亲放下那颗牵挂的心。父母的心与我们始终是靠在一起的，是分不开的。我们常常享受在这种父母的爱中，却从未想过如何去回报自己的父母。这些孩子这么伟大，这么懂事!他们令我们多少人脸上火辣辣的。

再来看看自己，向他们这样年龄是常跟父母顶嘴，总是让父母为我们担忧。父母头上那几根刺眼的白发，深深刺痛了我的心。曾经也想让父母笑口常开，却总弄得他们眉头紧锁;也懂得推动摇篮的那双手，也推动了整个世界，却总让他们远离了笑容。当看见他们失望的神情，我们的嘴角，再也上扬不起来。我们的一切，牵动父母的世界，他们的一切，又何尝不是呢?俗话说：羊羔有跪乳之义，乌鸦有反哺之恩，《跪羊图》古往今来感动了无数人，父母对儿女的养育之恩深似海，而我们做得再多，比起父母对我们的关爱也只是犹如沧海一粟。这些孩子用孝给我们上了深刻的一课。我们一天天再长大，父母在一天天老去，我们总是以工作忙为理由很少去看望父母，怎布置终有一天他们会离开我们，少了唠叨，少了关怀，少了他们的疼爱，到时的我们只有低头叹息，后悔自己以前为什么没有孝敬他们了。现在不把握住时光，好好孝顺他们，又要等到什么时候呢?真要等到失去了才懂珍惜，才知道自己以前拥有那么多的幸福吗?谢谢你们在我们好多人迷茫的时候给了我们一盏灯：这个世界，惟有爱，能冲破一切阻碍。

孝——是中华民族的传统美德，我们身为炎黄子孙，就该懂得——百善孝为先。从这一秒开始：让我们一起用爱，填满世界;用行动，孝顺父母吧。孩子们，你们为我们全中国人敲醒了警钟。不要等到“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”而伤心悔恨呀!

总是盼着冬天，盼着过年，此时，冬日已至，春节也已至，新冠肺炎这位不速之客，竟不知何时，降临在我们身边。

回首往事，春节时，门庭若市，一出门便能感受到热闹的气氛，你会看的，街上热闹非凡，邻居阿姨们，聚在一边嗑着瓜子，一边还不忘聊上几句，嘘寒问暖;但是现在变了，不同于往日。街上没有了往日那般热闹，家家户户门窗紧闭。街上也没有什么人，都在躲避，这可怕的疫病。

本来在这个时节应该是处处莺歌燕舞，但却因为这可怕的疫病，人们不得不待在家中，为国家贡献出自己微薄的力量。在这种时候，没有什么岁月静好，有的是志愿者，工作人员们的负重前行。“您好，请配合我们的检查”，“您好，请您待在家中，减少外出”，“感谢您的配合”，这是他们最常说的话。

在这种时候，不见白衣天使，只有与死神抗战的医护人员们。看着那些死去的人们，死神似乎用着一种轻蔑的语气嘲笑着:“呵，人类!你们抢的过吗?你们真的以为，就凭你们这点薄弱的力量就能与死亡抗衡吗?”抢的过，一定抢的过，08年的非典，我们不也抢过了吗，如果问为什么有这么大的自信?因为我们是中国人，背后有强大的祖国母亲。一个人的力量是薄弱的，但是我们众志成城，坚信我们一定抢的过，所有的医护人员，穿戴好防护服，整装待发，凭着一颗神圣而伟大的心，坚决与死亡斗争到底。

大年三十本该是与家人团圆的日子，应该好好坐在一起，谈一谈一年的变化，吃上一顿团圆饭。但疫情当前，那些医护人员们，不得不放下手中的碗筷，失掉与家人团聚的时光。连夜奔赴武汉，他们也有自己的家。年长的父母，年幼的孩子，无一不是他们所牵挂的。但疫情当前，他们必须要放下。

疫情就像是一湾宽广的海峡，将他们与家人分开;疫情如同一座凶险的山峰，将他们分成两部分，挡在家庭与抗争前线之间，他们在山这头，而家人却在山那头;疫情如同一扇没有钥匙的门，将他们隔离在这道门门两侧。

这让我懂得了生命的脆弱，在天灾面前，我们人类如此弱小;但其实疫病并不可怕，只要我们有一颗坚定的心，就一定能够打败它，没有什么坎儿是过不去的，没有什么困难是解决不了的。

相信在樱花烂漫之时，我们一定能够打败疫病，带着家人和孩子，去武汉看一看樱花。去各地游玩，去享受美好生活，那时，岁月静好;那时，月色尤其温柔

，人间也皆是浪漫。

安全，我不知道大家是怎样理解这个词的涵义的，但我知道安全对于一个电力工作者来说是多么地重要。电力安全涉及到各行各业千家万户，安全工作千万不要掉以轻心，它不仅关系到我们个人的安全，也关系到他人的安全。

电力职工队伍是一支能吃苦、讲奉献的队伍，这是我从事电力工作以来的感受。为了确保用电安全，为了规范电力市场，我们电力职工付出的多，得到的少，假如再不留意安全，不把安全时时刻刻记在心头，那么我们职工的生命就会受到威胁，由于大家都知道“水火无情”，但假如对安全麻痹大意，电就象一个杀手。我更想说的是，工作在生产一线的工人责任重大，我们每一个人都关系着一个家庭的幸福，我们的安全，牵系着母亲的心，牵系着儿女的心，更是维系着幸福家庭的纽带!我真心期看，每一位电力工人，在工作的时候，千万要当心，为了自己，为了家庭，为了孩子，保护好自己，杜尽一切悲剧发生，工作前一定要进行“三措一点”分析，千万不要违章作业，真正的做到：“高兴奋兴上班往，安安全全回家来”，由于安全责任重于泰山。

每年的x月，都是全国的安全生产活动月，可见安全的重要性，安全生产工作是全面建设小康社会的重要内容，也是实践“_”重要思想的内在要求。大力倡导安全文化，进步全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围。从树立“以人为本”的安全理念出发，利用广播、电视、等新闻媒体，宣传安全生产法律、法规和电力知识，达到启发人、教育人、进步人、约束人和激励人的目的，进而进步全员安全生产防范意识。“人人事事保安全”即要责备体员工在生活、学习、工作中重视安全，做到“不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害”，也特别要求每一个电力员工进步安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全，还要正确地把握电力安全生产治理工作中的轻重缓急。安全生产治理者也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识，把安全提到讲政治的高度来熟悉。

电力事业是布满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业，我们将用实际行动筑成一道保障电网安全运行的钢铁长城，为了热电厂更美好的明天唱响安全的主旋律。

昨天晚上，我和爸爸妈妈一起去奥斯卡影院看了一场美国大片《冰雪奇缘》，影片中的歌曲伴随着剧情的发展给我留下了很深的印象，这是一部3D动画电影，很适合我们小孩子观看，影片中的魔法和搞笑的故事情节我非常喜欢。

影片中主要描述了两位可爱美丽的公主，安莎和安娜，安莎从小就有一种魔法，会立刻变出冰雪世界来。小的时候，一次意外，安莎不小心用魔法伤害到了安娜的头部，情况很危险，国王和王后就带她们来到了彩石人住的地方，彩石人救了安娜。这以后，国王和王后便去寻找解药，可是，他们再也没有回来，消失在茫茫的大海中。整个王宫，安娜和姐姐安莎相依为命。

这以后，安莎关上了王宫里所有的门和窗，再也没有出来过，她还为自己配了一副手套，终日不离手。渐渐地，她们长大了，安莎自然也就成了这个国家的国王，在加冕宴会上，安娜认识了其他国家的一位王子，他们想结婚，却被安莎拒绝了，安娜情急之下拉掉了姐姐手上的手套，安莎所魔法暴露了，她逃出了王宫，可是，就在她愤怒地离开王宫的同时，她的双手已经把王宫由春天变成了寒冷的冬天，到处下着雪，这个故事就围绕着安娜去寻找姐姐安莎而慢慢的拉开序幕。

安莎的魔法随着她年龄的增长而逐渐增强，如果在愤怒的时候，她的手一挥就会变出许多冰刺来，地面上结出一大片大片的冰花，很是奇妙，安莎创造出了一个雪人，叫雪宝，雪宝意外的活了，他是这个影片中搞笑的主角，还唱出了美妙的歌曲“随它吧”。

安娜在找到安莎后，意外又一次发生了，姐姐再一次伤害到了妹妹安娜，这一次，安娜没有那么幸运了，被伤害到了心脏的她，需要一个真爱之吻来解冻她，可这是才发现别国王子是一个感情骗子，他骗了安娜并且要杀掉姐姐安莎，安娜用自己的身体挡住了刺向姐姐的剑，她被瞬间变成了冰人，姐姐抱着妹妹痛哭起来，就这样，姐姐用真爱解冻了妹妹，原来，解冻的办法是用真爱，一颗爱心，使整个王宫又回到了春天，到处春意盎然，天气暖和起来，可是，雪宝却因此而渐渐融化了，安莎使出魔法，变出了一片雪云，始终挡在雪宝的头顶，让它成为了春天里不融化的雪人。

影片伴随着他们的歌声结束了，在我耳边，依然回荡着悠美的歌声，我推荐大家一定要趁假期看一下《冰雪奇缘》这部电影，它会给我们的生活增添很多乐趣的!

我是一个幸福的孩子，生活在和平的年代，繁荣昌盛的国家。建国六十周年以来，我们国家发生了翻天覆地的变化，由贫穷落后发展到富裕发达，人民的生活水平可真像芝麻开花--节节高。下面先从我家乡的变化说起吧!

我的家乡在飞云镇，这是一个美丽富饶的小城镇。随着经济的发展，交通便利了，公路四通八达，路上车水马龙。听爸爸说，在他两岁的时候，奶奶得了急性脑膜炎，那时从桥里村到马道医院没有公路，要划小木船，可是小木船划得慢，还没到医院就

外婆说，以前从文成坐车去瑞安要轮船载着汽车过江。你看现在宽阔的飞云江上已经有了三座大桥，横跨大江南北，还有飞云江一桥现在正在加宽，还要计划第四、第五桥呢!你说这么深的大江，人们是怎么把桥墩放下去的呢?科技就是这么发达，让人无法想像。

我家乡目前最大的变化是有了铁路了，瑞安火车站建在飞云镇吴桥村，10月1日就可以通车了，往东方向到杭州、上海、北京，往西到福州、厦门、深圳。这是一条高速铁路，火车的时速每小时220公里，去杭州只需2个多小时。以前坐火车去外地要去温州火车站，现在出远门就方便多了，在自家门口就可以坐火车了。

我家的住房条件也有了很大的改善，爸爸小时候住的是木料结构的房子，又阴暗又潮湿，晚上经常有老鼠出没，爸爸吓得不敢睡觉，只好点着油灯(那时还没有电灯呢)等爷爷回家。而我小时候住的房子，是爷爷后来盖的砖块三层落地房。因为爸爸有三个兄弟，所以爸爸妈妈和我只分到一个小房间。现在，爸爸买了新房子正在装修，我将拥有自己的房间了。

今天，我们生活在吃穿住行各方面都很优越的条件下，我一定要好好学习，长大后为建设更繁荣昌盛的祖国而努力奋斗。祖国啊，你永远是我的骄傲!

看完《开学第一课》，我从中学习到了很多东西。

首先，是关于防疫方面的知识。这次疫情本身是一件公共安全卫生事件，由于人们缺少对疾病，对健康的了解，导致了疫情的发生。因此，普及防疫知识，加强卫生健康的了解，是很有必要的。节目中涉及了很多防疫知识的讲解，比如个人做好自身的卫生，勤洗手，出门在外佩戴口罩，时刻保持室内环境通风等等，保护自己的同时也在保护周围的人。

另外，节目中最重要的是向我们阐述了“少年强，中国强”这个主题。我们都知道，在这场战疫中，青年一代表现出了无私的奉献和无畏的勇气，肩负起了保家卫国的重任，这是我们时时刻刻需要学习的精神和品质。许许多多的90后和00后，尽管稚嫩未经大事，但在疫情面前，披上铠甲，勇敢地冲到战场上。我想，这是时代的进步和必然。少年强，则中国强，年轻一代应时刻担负起这个责任，以这段经历为教训，以抗疫英雄为榜样，大力弘扬抗疫精神，向逆行者学习。

《开学第一课》给了我很大的感触，我们应该督促自己，好好学习，珍惜当下，努力做到“少年强，中国强”。

安全无小事，我们___厂自成立至今，已有___多年了，我们有胜利的喜悦，也有发生安全事故后的悲哀和反思。在这些事故原因中，一次次映如我眼帘的不外乎以下一些内容：某某安全意识淡漠，严重违反《电业安全工作规程》;某某安全责任心不强，麻痹大意习惯性违章;某某现场设备不熟悉，安全措施不完善等等。

安全隐患始终存在于以人为主题实际生产活动中当中，比如说一个工程的十项措施我们做了x项，我们不能说安全工作就到位了，往往剩下的两项措施就有可能是我们安全工作的隐患，就是发生事故的原因。“一个小小的错误、一点小小的疏忽对于我们电力工程建设人员来说都是致命的。麻痹大意，疏忽一时，往往会造成对国家、集体、个人人身的无法挽回的损失。

我们每一个电力施工人员自踏入电力行业的大门，就开始接受安全教育。“安全第一，预防为主”，我们牢记在心，我们是时时讲、周周学，月月喊，安全工作规程翻破了一本又一本，安全学习记录是厚厚一大叠，那为什么一出事故进行分析，结果就是“违章”。我想不会有人对安全工作规程、技术操作规程、企业纪律章程有任何怀疑，这些都是鲜血教训的经验凝结，每个人都对这些耳熟能详，它是每一个从业人员的三件法宝，但为什么最终却不能落实到行动上?究其原因就是抱着及格就行的思想，怀着侥幸心理，心里头少了安全生产这根弦。

有资料显示，在责任事故中，90%以上的是责任人心存侥幸，安全措施未做到位而造成的。的确，在企业的安全生产实践中正是一些人有了“及格就行”的思想，才导致了事故的发生，轻则设备受损，重则人身伤亡，如果每个安全责任人能够树立“只有满分”的思想，100%严格按安规办事;检查到位，不漏过一个细节;措施到位，不漏过一个疑点，许许多多的事故都是可以避免的。

安全生产百分百，要做到这一点不是一件容易的事，除了要掌握安全工作规程、技术操作规程，企业纪律章程这几件法宝，还多必须有四颗心：一是专心。要学一行，专一行，爱一行。“即来之，则战之;即战之，则胜之”，不能“身在曹营心在汉”，工作的时候就应该专心工作，不要想工作以外的事情;二是细心。不管是长年在干的，还是第一次接触的工作都来不得半点马虎，粗枝大意实在是安全生产的天敌。从小父母每到考试前都会再三叮嘱“要拿双百分，不要粗心大意”;三是虚心。“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，现场中相当一部分安全事故就是因为一些冒险家胆子太大，一知半解，不懂装懂，不计后果，想当然，冒险蛮干。不是怕丢面子、羞于请教，就是自以为是，瞧不起别人;四是责任心。要树立“企兴我荣，企衰我耻”的敬业精神。立足岗位，爱岗敬业，做到不违章违规，在安全生产工作中切实做到“严、细、实”。除了这些，很重要的就是认真钻研业务，通过平时的实际工作不断提高自我的技术水平和综合素质，提高实际操作能力和处理事故的能力。只有这样，才能作到生产中的真正安全，为国家、集体创造更多的价值。

生产要安全，生产必须安全，任何时候忽略了人的因素置安全于不顾的做法都是本末倒置的，试想，失去了安全做保障的生产实践会是何种境遇，又会发生多少人间惨剧。我们一方面制造产品想方设法的去改变我们的生活，可人连最宝贵的生命权利都的不到保证，生活再美好又有什么用?所以，安全生产必须时时刻刻以人为本，从人的因素出发去杜绝一切安全事故的发生。

愉快的暑假假期结束了，九月份到了，又来到了新的学期，新的学期意味着新的起点，也是学生们新的开始，学生们的开学意味着开学第一课也即将到来，开学第一课是央视频道为中小学生创办的大型公益节目，每年都会随着学生们的开学而播出，每年的教育主题都不一样，都是根据当下的热点所决定，今年的开学第一课主题确定下来了，那就是“理想照亮未来”，将于9月1日星期三20：00准时播出。

2021年是党的百年生日，节目上邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾通过“云课堂”方式为我们进行精彩的演讲。《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，他们生动演讲的故事让我深有感触，理想是什么呢?我认为的理想就是实现自身的人生价值和意义，我们作为一名青少年，如果没有了理想，生活就没有了色彩、没有了动力与目标，眼前的道路就会一片黑暗，理想是照亮我们人生道路的指明灯，我们作为祖国的未来与希望，应该从小就要立下远大的理想，为未来的道路和祖国的建设发展而奋斗。

这次的开学第一课演讲让我更加清楚了，作为学生的我们，应该找到自己的理想目标，然后不断为自己的理想而奋斗，理想是我们前进的动力和方向，是实现人生意义的重要来源，如果没有理想，我们就会迷失方向，失去前进的动力，生活没有了激情和力量，人生就会失去更加有意义的事情，所以，为了我们的理想，从现在开始，好好学习，不断提升知识技能，为理想点亮未来。

《开学第一课》，其是教育部与中央电视台合作的大型公益节目，自2008年起，教育部就和中央电视台密切合作，于每年新学年开学之际推出《开学第一课》，时间飞逝，转眼之间又到了九月，我们也迎来了一个心得学期。新的学期，新的开始。与此同时，也有一个我们所期待的节目也随之而来。它就是《开学第一课》。

《开学第一课》这个节目，适合每个人观看!不仅仅局限于学生，看完开学第一课每个人都会有各种各样的感慨和感想，当然我也是不例外。通过观看了《开学第一课》我发现我被震撼到了，对事物都有了一个新的认识。为什么这样说呢?因为它让我看到很多平凡却而又十分伟大的人。他们默默无闻的无私的精神，值得我们去学习和借鉴。这也刷新我的价值观，要成为一个对社会有用的人，要为社会奉献自己的一份力量。

2022年是一个十分有意义的一年!因为它是共青团建团一百周年，香港回归祖国25周年的重要一年，具有十分重大的意义。令我感到十分的自豪。观看《开学第一课》让我的内心感到百感交集，身为一个中国人处在一个幸福的时代，衣食无忧的年代，这是一件多么幸福的一件事情啊，所以要感谢我们的祖国给了我们这一切。

通过《开学第一课》，我们也看到了许多动人的故事。给我们讲述了许多先烈们的事迹，他们的奋斗拼搏爱国的精神值得我们每个人去学习，这也是我们新时代青年必须要去做的事情。少年强则国强，请永远相信这句话!我们的发展离不开祖国，祖国的发展离不开我们。只有我们自己努力拼搏才能有一个更好的明天。

有一座城市，叫做众志成城;有一批战士，叫做白衣天使;有一种精神，叫做逆流而上;有一种信心，叫做万众一心!

看了这场关于战疫情的课，我深有感触。2020年的春节，在所有中国人心中，注定是一个永生难忘的记忆。新型冠状病毒的肆虐，让辞旧迎新的钟声更加沉重，人们脸上的那一个个口罩，让这个春节倍感冷清。

这是一场没有硝烟的“战”争，疫情就是命令，一声命令，你们没有丝毫犹豫赶去武汉，你们叫我好好待在家而你们不为自己的安慰第一时间冲向“战”场，是你们舍小家，为大家。什么是尽责?这就是尽责!

你们穿上一层又一层的防护服，戴上口罩、防护镜和手套。虽然我们看不到你的笑容，但是我们能从你的眼睛里看出你们的喜悦;虽然你们脸上有着深深的印痕，虽然你们把头发剪了，但是你们在祖国心里是最美的。你们为了和病毒做斗争和时间赛跑，努力抢救更多的生命，每天八个小时不吃不喝，累了就在墙角边坐一下，不到一分钟又要开始工作了!不管多累你们努力给病人加油鼓劲，给病人最美的微笑，不让病人感到孤单，不让病人感到害怕，在我心中你们是最美的。什么是奉献?这就是奉献。

俗话说得好“只要付出，就有回报”，在你们的不断努力下疫情有了渐渐的好转，马路上的车变多了，人行道上的人也变多了。但是国家还没说“疫情结束”，我们还是要少出门，常通风，勤洗手，不要给国家添乱，不要再让病毒有一丝传染的机会。疫情将要结束，我们在努力一下，在第一线的逆行者他们都没有说累，我们怎么可以说累呢，我们只要在心里默默想到：不要因为你一个人，连累了全国。再坚持一下。

岁月静好，是因为有人在为我们负重前行，感谢那些在疫情中为我们奔赴前行的人，是他们用肩膀为我们承担了下榻的重量。在疫情面前，我们没有一个人能置身事外，对于广大人民群众能做的就是“宅”在家，这是对自己负责，对他人负责，更是对社会、对国家的支持。中华儿女从不畏惧任何困难，从不会退缩，我们坚信这场战争我们肯定能赢，也必须要赢。

我相信太阳总会升起，春天总会来到。武汉本是一座英雄城市，相信一定能挺过这次疫情，我们在一起去武汉看樱花!

特殊时期，停课不停学，好好学习，天天向上，长大好好报答我们的祖国妈妈!

春节的传统之一是团圆。家家户户聚在一起吃年夜饭，看春晚，放爆竹，喜气洋洋，热热闹闹。我非常盼望这个20__年的春节。妈妈说是鼠年，我说是米妮年。

又是一年欢聚的时刻到了。今年，我和爸爸妈妈决定提前一周到外婆家，也正是这个决定让我们过了一个团圆年。与两年前不同的是，今年下了飞机我们不用再赶去火车站，而是直接坐上了汽车奔驰在高速公路上。漆黑的柏油路夹在皑皑白雪覆盖的大地间，平稳又安全。妈妈说，这条新开通的高速公路缩短了我们奔向幸福的时间。年三十一早，我穿起红色新棉袄，戴起红色新帽子，围起红通通的新围巾，踮起红红的小皮鞋，贴福字，粘春联，挂彩灯……传统活动一个都不少，张灯结彩，喜气洋洋!到了晚上，我们一家老老小小围坐在大大的桌子边，吃起了一盘盘热气腾腾的饺子。咦?怎么这么硬?我心里窃窃欢喜。吐出来一看，果然，我吃到了象征幸运的硬币。我站起来，高高举起闪着银光的硬币大声地宣布：“我吃到硬币啦!”全家人都欢笑着恭喜我。窗外，五彩缤纷的烟花簇簇绽放，我们的欢笑声随着噼里啪啦的爆竹声跳跃，团圆和幸福一同跳跃着。这个充满幸福希望的20__年!

然而，在这个欢聚的时刻，还有很多人的团圆被一场疫情给打乱了。新型冠状病毒爆发，全国各地医护工作者纷纷离开家人，不顾安危，支援武汉;生产防护品的工人、运送货物的司机、建设医院的建筑工人、还有传递信息的新闻工作者……放弃团聚回到工作岗位，加入到这场没有硝烟的战斗中。还有因为疫情爆发而宅在家里的人们，取消聚会，放弃游玩，减少病毒传播的机会。人们通过网络了解最前线的信息，通过微信与亲人朋友相互拜年、通过微博为防疫战士们打气鼓劲，期望在电波中跳动。快点好起来吧，20__年必须是美好的一年!

展望20__年，这个全民迈入小康生活的春节，让我们感到幸福的滋味不仅仅是团聚，还有团结。风雨同心，众志成城，相信在大家的共同努力下，一定能战胜困难，健康平安!20__年春节，一个别样的春节，一个暖心的春节!