直面挫折为话题作文（推荐19篇）

罗素曾说参差多态实乃幸福本源。题记

没有谁的生活会一帆风顺，一马平川。面对挫折，我们要有千磨万击还坚劲的毅力;面对挫折，我们要有“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的豁达;面对挫折，我们要有天生我材必有用的自信。

毅力是战胜挫折的力量之源。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，这说明在挫折中需要有，坚韧不拔的毅力。孙膑双足被废，凭着坚毅的性格写出了被世人称道的《孙子兵法》;司马迁身受腐刑，却没有自暴自弃，走访多地，翻阅大量书籍，著成“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;在风华正茂的时候，失去行走的能力，只能在轮椅上度过，他也曾挣扎，彷徨，但并没有沉沦在挫折里，完成著作《我与地坛》，感动了无数读者，也救助了很多心灵上迷失方向的人。

战胜挫折需要豁达的态度。

“上帝为你关了一扇门，会为你开一扇窗”，你需要自己亲手将窗户推开，才能看见阳光。面对挫折，不能怨天尤人，要坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，奉旨填词的柳三变，追求的是朝堂上的激扬文字，指点江山，施展才华。可是阴差阳错成了秦淮河畔填词的词人，现实改变不了，就坦然接受，他的词走向顶峰，留下著名的诗句“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。

自信，才能无所不能。

自信是李白遭贬后，面对起伏不定的仕途，仍坚信“生我材必有用”，面对人生的挫折，自信的回击，做酒中仙，一生好入名山游，写出了很多千古名句，他的诗歌就像一部盛唐的历史，带后人领略唐朝的风采。

在挫折中成长，需要毅力，在挫折中成长，需要豁达的心态，足够的信心!

泰戈尔曾经说过：没有经过地狱般的磨练，就不能创造天才的能量，没有洗过血的手指，就不能弹出世间的绝唱。可见挫折对于人的重要性。

挫折是阶梯，爬过就成功了，挫折是风帆，扬起就成功了，挫折是人生不竭动力的来源，用好就成功了。

经历挫折更能发奋。贝利成名后，有个记者采访他，……他不可能成为球王。通过贝利的一段话，让我们知道了只有经历了一次有一次的挫折。我们才会有坚强的意志，才会懂得奋斗，才会一步步走向成功。

种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子绝不会悲观和叹气，因为有了阻力，有了挫折，才有了磨练。

人生若是一株生机勃勃的禾苗，挫折就是四季的风雨，摧残它，却更能滋润它，让她茁壮成长;人生若是一方洁净明朗的天空，挫折就是突来的暴雨，昏暗它，却更能亮丽它，让它有了长虹横空的美丽。人生若是一股奔腾不息的泉水，挫折是巨石是悬崖，阻挡它，却更是成就了它，让它有了飞花溅玉，“疑是银河落九天”的动人魅力。

从古到今，不少文人志士都在困境中奋起。孔子受到各国排斥却编成了《春秋》，司马迁惨遭宫刑而留下了《史记》;海伦凯勒年幼失聪，却成为了美国出色的女作家……我们不能说没有这些挫折，他们就不会有巨大的成就，但把这些挫折也可算是他们成功背后的推手吧。

朋友们，迎接挫折吧，挫折是人生不可缺少的一点。没有挫折的人生，就像没有鱼儿的湖水，基石清净，也只是一湖死水;没有挫折的人生，就像没有浪花的海洋，显得了无生趣。朋友，让我们大声高的歌唱：不经历风雨，怎么见彩虹……没有人能随随便便成功……

挫折，是人生中一笔巨大的财富，每个人的一生中都会遇到不同的挫折，每次的挫折都会给人以不同的启示，从中会让我们感受到：成功的艰辛，成果的珍贵。

记得有一次，我去参加“美菱杯”少年乒乓球大赛。与我对战的是和平小学五年级的一位女生，她个子矮矮的，瘦瘦的，一副弱不禁风的样子。我看着她那模样，心想：你这么瘦小，而我那么高大，单凭身高，我就胜过你，对付你简直是小菜一碟。于是，我根本没把对手放在眼里。可是，事情并没有我想象中的那么简单。第一局开始了，我一不小心接连失误了2个球，可我一点也不在乎，“先让你赢几个球，到后面再让你见识我的厉害，非把你打得落花流水不可。”我用不屑的眼神望着她。可没有想到，她看起来瘦瘦的，可她打起球来却十分灵活，时而轻轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而锰扣一板，我被她弄得手忙脚乱，大汗淋漓。没有几分钟，我就败下阵来，以11：5而告终。这时，我才意识到，这局的失败是因为我轻敌造成的，我的心里十分的懊悔，可是这一局已成定格。

在休场期间，我的心情十分糟糕，一个人低着头坐在椅子上流眼泪，突然耳边响起教练那熟悉的声音：“林梦凡，输球并不可怕，可怕的是不吸取教训，总结经验。你这局的失败就是因为轻敌造成的，打起精神来，用最好的状态迎接下一场比赛，相信自已，一定会成功!”听了教练的一番话，我顿时信心百倍，又打起了精神，投入到第二局的比赛中。

第二局开始了，我全神贯注地盯着球不放，我发一个短球，对手就回敬了我一个吊球……就这样，你来我往，我们打了-个回合，也没见分晓。突然，我发现她的反手很弱，于是我专门把球打到她的左边，使她措手不及。在打最后一球时，我发现她的发球有机可乘，我就先发制人，猛地起板扣杀，那球像流星般斜射过去，对手慌了手脚，只好“望球兴叹”了。最终我以11：7战胜了对手。第三局我乘胜追击，也打败了对手。

通过这次乒乓球比赛，我由失败转为胜利，我从中深深体会到：遇到挫折并不可怕，最重要的是要有战胜挫折的勇气和决心，让我们在挫折中变得更坚强吧!

人生中我有过期望时的酸楚和无措，有过守望时的艰辛和彷徨，有过失望时的沮丧和落魄，也有过近乎绝望时的迷茫和哀恸。但辗转过后，我依然是我!逆境中我还是又一次爬起来，扬帆起航!

曾经祈祷着翘首企盼，我以为只要我努力，我以为只要我顺从，我的‘港湾’里就不会有‘战火’，我以为我的世界里就会有和平。可是尽管我极力谦卑，尽管我竭力耕耘，可是我所得的却还是‘地雷’和‘火药’。记得那一次，我无助的哭了，泪水缓缓流淌的那一瞬间我脑子里闪过一句话：坚持住!坚持住!

拭去泪水，我执着的开始守候，望向瀚海的那一边，我隐隐看到了那一弯冉冉升起的新月。尽管他若一道伤疤令人触目惊心，尽管我已然读懂月亮的心也会痛。可我还是举目远眺，我好想、好想看到没有硝烟的家园，我也好想好想看到没有被染色的大海。月月年年，我若青鸟般执着，可守候间我还是有了些许心灵的疲惫。我还要继续吗?我还要坚持吗?我·····

又一次暴风雨来临，我的‘成绩’也随之倾泻而下，又是一场无言的战争，也又一次品尝失败的苦涩。夜，我颓然跌坐在海边，久久不肯离去。海风凌乱了我的头发，我任风儿‘戏弄’，无意间我的手触及刚遭受过海浪袭击的海沙，我似乎听到她的低语：“我不怕!暴风雨来得更猛烈些吧!”为之言，我踌躇着，也呆呆的望向远方，我好想看到我人生的那个彼岸，可是我还可以吗?还可以吗?

人生有时很讽刺，越是想要得到的就越是得不到。我若蚂蚁搬殷勤，我若蜜蜂般忙碌，我在苦苦追寻，我在深深探究。可是我却如同在捕风捉影儿，我也如同是海水里的一滴和天平上的微尘。这一次，原就悸动的心痛了，我蜗居在自己精神的牢房里许久许久。人都说，凡事有心就有路，人都说付出就会有收获，可是有心，坚韧的我，到底有得着了什么?想想，我又迟疑了。是放弃?还是继续?我·····

沉思、斟酌：“不，不行!我还是我!我的字典里怎会有‘败’字?风雨沉浮又算得了什么?我还要展翅凌云，我还要腾飞九霄!我的名字该是崛起之鸷!”想想，我淡定着踱步走出心灵的牢房，整理行装，坦然上路。那一刻，我似乎看到了瀚海那边点亮的灯火，我也豁然明朗，原来，原来，那就是我深处重新燃起的希望····

人们常说：“挫折给了人前进的动力。”没错，挫折并不可怕，直面挫折，能让你在成功之路上走得更远。

为什么要直面挫折？因为挫折中，人们会找到一种力量，一种奋起的力量。生于忧患，死于安乐。孟子告诉我们：挫折能磨练人的意志，必须直面挫折。

纵观历史，有不少人告诉我们如何直面挫折。诺贝尔经济学奖得主约翰·纳什，中年时不得不因精神疾病而被迫辞去教授的工作。可是他并没有放弃。清晨他会手捧经济学书籍站在阳台阅读。深夜，他更会在万物进入梦乡后继续对论文进行修改。他一点点与病魔作斗争。他没有放弃自己对经济学的热爱，没有抛下对理想的执着。他直面挫折，并不因疾病而失去前进的动力，他在挫折中依旧研究，并最终以举世闻名的纳什平衡理论获奖，人们忘记的是他的疾病，记住的则是他的成就以及他勇敢面对挫折的精神。

弗雷泽·坎贝尔，新科的英格兰国家队队员。但是别忘了，一年前，他还在病床上痛苦地接受着治疗。坎贝尔，虽然出道时被赞为“灵猫”，但是伤病光临了他。当他被允许参加训练后，他发现恢复状态比“登天”还难。但他直面挫折。训练前，他会比其他人早到半个小时进行恢复训练；训练后，他又会背着一大袋球去练习射门。训练、恢复中，他依旧会感到疼痛，但他直面挫折，咬紧牙关，最终得以收到国家队的征召。

没错，在那阴森的地下室中，戴摩西尼直面吃苦的挫折，成为一代闻名的演讲家。在那简陋的病床上，奥斯特洛夫斯基直面严寒、疾病的挫折，终究写出名作……

是呀！挫折是风，推动着你在成功之路上走得更远；挫折是灯台，指引着你前进的方向。没错，若没有直面挫折，怎能领悟生于忧患，死于安乐的真谛呢？

人生不是完美的。

——题记

人生不是完美的，也不可能有完美的人生。在人生路上，我们难免会遇到挫折，失败。失败的人总是失败，因为他们总是盲目的坚持不懈，没有在失败中找理由，只是盲目信赖“失败乃成功之母”这句非贬非褒的话。作为一名中学生的我，刚刚真正走上了人生之路，失败和挫折迎面我而来，成功了，失败了。。。不管如何，在我心中，失败是一位严厉的导师，教诲了我不少知识，道理。

失败和理由。一直以为在失败中找理由的个个都是逃避者;一直以为失败就是失败，不需要用理由来当挡箭牌;一直以为失败根本就没有什么理由之可言。可近些日子来，饱受了失败的挫折。一个人独身在屋顶，仰望星空，回想自己的失败。是的，每次失败过后都是垂头丧气，继而是“坚持不懈”没有给自己的失败找理由。静下心来，在恬静的星空下思索。为自己的失败找理由，摆脱盲目的思考方式。说句实话，现在我仍搞不清该不该给失败找理由……

失败乃成功之母。“失败乃成功之母”一句孰能皆知的话，一句安慰人的话，一个失败者不屑的期待。曾记得在某处地方看到过这样一则笑话：小明失败了6次，每次都以“失败乃成功之母”回击对他发脾气的父亲。在第7次失败之后，小明的父亲终于忍不住了对小明说：“别总让我总看到他的母亲，也应该让我看看她的儿子啊。”其实这个笑话反应了一个问题。现在大部分学生在每次失败之后，都用这句不是名言的名言来回击自己的父母和内心的矛盾。有时，我也用这句话来搪塞自己的思想。但对于某些人而言，这句话则是心灵的一剂良药，滋润他们的自卑的心灵。

在人生路上。我，会继续前进。失败总是有的，成功也是会的。失败告诉了我许多道理。不能否认，失败和成功之间有着某种联系。但能肯定:失败出现的概率比成功多得多。成功里必然有失败，但失败过后不一定有成功。

失败告诉了我很多，成功给予了我很多。

失败==成功。我的想。有时。

人人都有梦想，追梦途中有成功的喜悦，更有挫折的痛苦……但生活中如果没有挫折，也就失去了芬芳的色彩。

那天，管老师发了一张数独纸，说：“这是今天社团活动的作业，现在有二十五分钟，开始吧!”我拿到纸一看，心想这也太简单了吧，我肯定一会儿就能完成。果然不出所料，我只花了五分钟就写好了，但检查时发现有几个字重复了，于是便擦掉重写。这时我看见华哲已经完成交上去了，就更急了，干脆全部擦掉重新做了一遍。但还是有错，便又一次擦掉重写了。就这样反反复复了几次，我的最后一点耐心也消磨殆尽，心中升腾起一股无名火，气得我要把这张纸撕掉的想法都有。就在这时，我看到了书桌上的书——《简·爱》，想起了夏洛蒂·勃朗特三姐妹艰辛的奋斗史。

那时，她们三人写了很多小诗，当她们满怀希望地把自以为最好的几首诗寄给当时著名的桂冠诗人罗伯特骚塞时，苦苦等来的是一句令人心碎的话语——文学，不是妇女的事业，而且也不应该是妇女的事业。三姐妹气得彻夜难眠。但她们没有因此放弃自己的理想，反而更加坚定要在文学的道路上闯出一条路来，干出一番事业来的意志。

于是，她们结合自己的生活经历转向写小说，她们只是想证明文学不仅可以成为妇女的事业，而且可以大放异彩。没成想到，她们生活中所经历的一切不仅为她们打开了通往文学的大门，更是英国历史上第一个以姐妹身份共同登上文学舞台的三姐妹。她们三姐妹分别撰写的《简·爱》《艾格尼斯·格雷》《呼啸山庄》，轰动了整个英国文学界。她们向世人证明妇女不仅可以站上文学的舞台，而且文学完全可以成为妇女的事业。

想到这里，我感到惭愧。夏洛蒂·勃朗特三姐妹经历了那么多困难，历时几年时间都没有放弃，为什么我才花了二十分钟就要放弃呢?我一定要努力下去，没有挫折的人生是不精彩的，当我重新再做一次的时候，我竟然一举成功了!我心火怒放。虽然超时了几分钟，但是历经挫折的痛苦后，尝到了成功的喜悦会更加甜美!

生活需要挫折，有了挫折，生活才更加美好、充实。

在生活当中，每个人都不可避免地会遇到一些或多或少的挫折。但在遇到挫折时，你又会做出怎样的选择呢？

挫折，是五彩生活中难堪的灰色调。看到自己的付出未能得到应有的回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折而失败的滋味是心酸的、苦涩的。但在遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴；而遭受挫折后消沉，将与失败为伍。我也曾经遭受过挫折，记得有一次，我第一单元语文考试就考了个‘74’分，这是我在读小学6年的语文考试中，最失败、最不理想、最让我痛心也是语文考试最差的一次，当我自己算出‘74’分这个耀眼的数字，我的心就如针刺一般，眼泪也在眼眶里直打转，可始终没有能够掉落下来，我伤心，我哭泣，我心酸，顷刻间，仿佛自己的面子都丢光了。

我回到家里，一直闷闷不乐，睡不好觉，也很少说话，妈妈见了我的状态，便语重心长地告诉我：“可可，你这次考差了，是很伤心很难过，但是这并不代表下一次也会考得很差，好好的想一想，你这样能挽回自己这失败的分数吗？不能，你应该振作起来，“74”分这个数字，是你在人生道路上的第一个挫折，你应该去勇敢的面对它、打败它、战胜它。”

妈妈的话给了我很大的帮助，我想也是，我应该如课文中像夏洛蒂勃朗特和霍金那样顽强不屈，在逆境中奋进，而不是一蹶不振，沉弱于痛苦中不能自拔，只要我付出就会得到回报，更何况，这只是一次小小的失败而以。

在以后的日子里，我努力学习，做到最好。我充满着自信，又一次迎来第二单元的考试……‘85’……。‘90”……。最终，皇天不付有心人，我的努力没有白费，第三单元，我考了个比较理想的数字‘95’分，当我得知这个分数的时候，我的心都快要沸腾起来了，心里有说不出的高兴与快乐啊！

这在遭受挫折后，自己所做出的种种努力，心里只有一种信念，不能向挫折低头。

挫折只是你人生道路上的困难，勇敢的去面对它、打败它，在你遭受挫折后，就不会心灰意冷，垂头丧气。挫折，一个色彩并不鲜艳的东西，人人讨厌它，不喜欢它，可是它往往能使你提升信心与勇气。你要明白，你可以打败挫折，但挫折不可以打败你！

得意不一定是生活的动力，失意也不一定是生活的羁绊。敢于直面人生的人才是生命最有意义与价值的人。

为此，我要说：挫折也是一笔财富。

没有海伦凯勒的双目失明，就没有《假如给我三天光明》在国际文坛上享誉盛名。

没有贝多芬的双耳失聪，就没有《第九交响曲》响彻人间。

没有封建统治者的听信谗言，就没有李白“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的千古名句永世流传。

记忆的雾气蒸腾，弥漫，氤氲，很快将我完全覆盖，眼前出现一道道水幕，透过望去，那竟是幼时的我在学习骑自行车，几经挫折和失败，我没有就此倒下，而是挺胸向前，终于已遍体鳞伤为代价掌握了骑车的技巧。

不禁想起某位哲人曾经说过：看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗；盯住远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷；路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。

下意识的我向记忆深层的海洋走去。在那里，我看到了才刚刚远去的我。那时的我备受打击，接连数次的考场失利令我难以承受。这时，一张字条在我的面前慢慢展开……之后的我如同吃了菠菜的大力水手，充满着力量与勇气。必胜的信念爆发了我的小宇宙，无限的动力推动我勇往直前，终于，在经历重重打击后的我，吸取教训，积累经验，取得了一次次的辉煌。

那张字条上的字眼如珍珠般闪烁在我的眼前：风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色；走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。

在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。

在人生的旅途中，我们不能不直面挫折，直面人生。

契诃夫曾说过：“困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”

坚持不懈往往能创造奇迹。杰克·甘菲德和马克·韩森在编撰《心灵鸡汤》时，不知吃了多少次闭门羹，但他们并没有放弃，而是更加执着地奔走在各个出版社之间，最后，有家小公司被他们的诚意打动，答应帮忙出版。《心灵鸡汤》一经出版立即成为当时最畅销的图书之一。正是因为他们直视挫折、坚持不懈，才取得了如此巨大的成就。

成功的唯一秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。徐悲鸿自幼热爱绘画，1980年他随父亲到邻县买画，以谋全家生计。父亲因病去世后，他挑起了家庭的重担，过早体会到了生活的艰辛和人间的无常。面对如此巨大的挫折，他仍不间断学习和练画，最终创作出《愚公移山图》、《八骏图》和《负伤之狮》等令世人惊羡的画作，成为了中国现代美术事业的奠基者、家喻户晓的绘画大师。

法国大作家巴尔扎克曾说过这么一句话：“挫折是能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”强者在挫折面前会愈战愈勇，而弱者只会颓然不前。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，却被贪婪之徒偷走。他忍受这一沉重的打击，又埋头书案苦干十年完成了《国榷》的第二稿，又经过三年的补充、修改，才最后定稿。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不会有十三年后的成就。

坎坷也好，挫折也好，对于一个人来讲，要战胜它首先要战胜自己。海涅生前最后8年，手足瘫痪，视力微弱，躺在被褥的“坟墓”里，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。意大利旅行家马可·波罗曾蒙受牢狱之灾，但他没有颓丧，他就是在热那亚的监狱中口述出那蜚声世界的《马可·波罗游记》。他们的勇气产生于斗争中，产生于同挫折的顽强抗争中。

挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。只有直面挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才会更加坚实。

挫折犹如天边的彩云，得不到烈火就不能富有色彩，不敢去锻炼的等待的只有黑暗无彩的平淡。

面对挫折我们要以顽强奋进的态度去挑战它，决不能轻易被它，当我把塑料布握成一团时它并不屈服而是慢慢地舒展，当我把篮球按进水里他则会迅速地飞冲上来，当我把皮球从高空抛下时它会重新弹起，反复多次，直到力量空乏。这些事物都没有被挫折，何况人呢？

所以我们一定要于挫折较量到底，决不退缩。挫折是有力的弹簧，一旦撞到你越怯弱，逃得越远越快，它就越有力，也就把你弹的越远，使你摔倒在地。如果你不惧惮它，向他冲去，这时它便会极不情愿地后退。只要它一旦被你弹走你便胜利了。

挫折也不是我们每个人都能顺利地通过的，同时也需要良好的心态和应对能力，比如勇气，有勇气时也许可以得心应手，无勇气时则会永远地被关在成功之门外面。没有勇气的世界也许会黯然失色。蛹如果不勇于破茧而出，就不能化为美丽的蝴蝶；雏鸟如果不勇敢地离开巢的羁绊，就永远不能翱翔蓝天；平缓的小河如果不勇敢地从高高的悬崖上跳下来，就不能成为气势壮观的瀑布。它们都是因为有勇气才能点燃生命的蜡烛，激起生命的火花。

“白玉不毁，孰为挂璋”雪白的玉石如果不被雕琢哪能成为宝贵的玉器呢？同样如果我们没有经过挫折，又怎能成为有用之材呢？

窗外，雷声不断。雨水一直不停的打在玻璃上，屋子里一片漆黑。犹如一头猛兽正在吞噬着这原本就毫无生机的雨夜······又停电了。从抽屉里拿出一根蜡烛，点燃。屋子里立刻亮了起来。映着烛光，那儿时的记忆立刻侵入了脑海。一个人······ Outside the window, the thunder continues.The rain kept hitting the glass, and the room was dark.As if a beast was swallowing this rainy night that was originally unpretentious ... the power was stopped again.Take a candle from the drawer and light it.The room immediately lit up.The candlelight was reflected, and the memories of the time immediately invaded their minds.one person······

也是雨天，也是一个停电的夜。那时，爸爸和妈妈都很忙，我经常一个人在家。那天，一如往常，我被妈妈送入了她朋友家住。一向怕生的我，不敢惊动阿姨。一个人，依偎在墙角，不断的告诫自己：不要怕······不要怕······夜的黑，是我的弱点。从小，爸妈就不经常在身边，每个最寒冷的夜，几乎都是我独自一人度过的。

雷声，雨声，不断的冲击着我年幼的心灵。我拼命忍住害怕，蜷缩着身体，靠在墙角。

突然，一阵开门声传来，屋子里立刻亮了起来。极度害怕的我根本来不急顾及是谁，便被揽入了一个温暖的怀抱。

“不要怕，我虽然不能阻止黑夜，但我可以陪你一起等待天亮······”是阿姨家的儿子!

稚嫩的声音里充满了怜惜，他的话像咒语一般，让原本泣不成声的我，慢慢停止了哭声。悬着的一颗心也渐渐放了下来。

那夜，像是为了不让我们等待太久一样，很快便亮天了······雨过天晴，彩虹高挂在被雨水净化了的天空上，格外的美丽。

脆弱，其实就是人生终于到的挫折，这是在所难免的。只要你敢于正视，它，就并不可怕。如今，我已经学会了克服困难，不再是哭着，独自害怕。而是骄傲的站起来，对着黑夜绽放那一抹胜利的微笑，然后，拿起蜡烛，点亮人生最华丽的旅程!

我们每个人都有曾经或者现在正在经历的挫折，将来也依然要面对挫折。

我也曾遭遇过学习的挫折。还记得那是初上五年的时候，刚刚开学没多久的单元小测，我的数学成绩直线下滑，从之前的90分跌到70分，滑铁卢式的成绩下滑，一下子把我从前对数学满满的兴趣，打击到对数学没有一丁点兴趣，一到数学课，就自动开启“昏睡”模式，没几个知识点可以听得懂。

时间就这样一天天混过，就在我准备放弃数学的时候，我的同桌知道了，她不断的鼓励我，每天帮我做预习，课后还帮我讲解不懂的题目，在后来的一次次单元测验中，我的数学成绩又慢慢提高了。我重新认真对待数学，燃起了对数学的兴趣。每天课前认真预习上课要学到的内容，久而久之数学又回到了我心中的“宝座”，我发现越学越有趣。只要有自信，认真去弄懂他，你自然会懂。数学其实不是像语文那样死记硬背，而是巧妙、灵活的去面对，你会发现每个题目的规律。

从这次的挫折中，我明白了一个道理，树立一个目标，并为了这个目标不懈努力，多远都可以到达！

1、不怕山高，就怕腿软。

2、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。

3、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

4、若你呼唤那山，而山不来，你便向他走去。

5、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

6、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。

7、困难在很大程度上是懒惰造成的。

8、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。

9、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

10、困难增强心力，犹劳动增强身体。

11、成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。

12、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。

13、希望是厄运的忠实的姐妹。

14、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。

15、生活比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没有生活。

16、在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。

17、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。

18、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。

19、逆流而上，才能找到水的源头。

20、天下无难事，只怕有心人。

21、苦难是人生的老师。

22、只有困难才能使人显出自己的本色。

23、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。

24、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。

25、不幸，来时快，去时慢。

26、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

27、万事开头难，每门科学都是如此。

28、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

29、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的，要使火药发火就需要压力。

30、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。

31、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

32、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。

33、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。

34、逆境能打败弱者而造就强者。

35、要想捉大鱼，不能怕水深。

36、逆境中，人靠希望得救。

37、经不起不幸是最大的不幸。

38、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。

39、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

40、灾难是人的试金石。

41、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

42、君子遇穷困，则德益进，逆益进。

43、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。

44、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

45、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。

46、每一个伟大的运动都必须经历三个阶段：嘲笑、争论、接受。

47、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。

48、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。

49、生活的理想，就是为了理想的生活。

50、逆境是通往真理的第一条道路。

51、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。

52、冬天已经到来，春天还会远吗。

53、只有在苦难中，才能认识自我。

54、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。

55、灾难是真理的第一程。

56、不幸有时是变相的幸福。

57、挫折可增长经验，经验能丰富智慧。

58、逆境不能使人富有，却能使人明智。

59、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

60、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。

61、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。

62、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。

63、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。

64、人的生命似洪水在奔流。不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

65、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

66、时间就像海绵里的水一样，只要肯挤，总还是有的。

67、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。

68、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。

69、冬天已经到来，春天还会远吗？

70、被克服的困难就是胜利的契机。

[直面挫折的70拒绝名言警句

每个人都会面对挫折，但是每个人对待挫折的态度都不一样，有的人是很不开心的面对挫折；有的人是很不服气的面对对挫折；有的人是很伤心的面对挫折；还有的人是很生气的面对挫折；而我是微笑的，开心的面对挫折。

在五年级上学期的时候，我们考了一张期末复习试卷，我认认真真的答卷，然后把卷子交给了数学老师。

交了试卷之后，我也很紧张，万一试卷考得不好呢，那天下午老师来到了我们的教室说：“这次考试考得不错，现在宣布90以上的同学，小明99，张强99，小华98，突然这时我听到了我的名字，我考了99。”这时我的心情非常高兴，但是老师接着对我说：“你就是错了一个单位，不然就是满分了，这么不认真，太马虎了。”我听了，高兴的心情一下子就扑灭了，瞬间变得很失落，但是想起老师说的话，我确实是不认真，要是我认真的话，我就能考到100分了，老师批评的对，我要虚心听取，认真改正，争取将来考到满分。

认真的反思一番之后，我想马虎是我遇到的最大挫折，他让我失去了不应该失去的分数，我要好好改正。

挫折时雨后的阳光，挫折是成功的母亲。——题记 The sunlight after the frustration, frustration is a successful mother.--Inscription

昨日的屈原

汨罗江畔，你衣袂飘飘，望着波涛汹涌的汨罗江，不禁哀叹：“哀民生之多艰!”说罢，纵身跳入江中。从此，世界上少了一个文人，却多了一位英雄。你!屈原!纵使被楚怀王误解，也有一身傲骨，你不愿屈服，所以你选择了汨罗江作为你最终的归宿。

可是，在你跳下汨罗江的前一刻，你深深想的念的不是你自己，而是国家人民。怀王的误解，对你来说是一大挫折，甚至可以说是一种屈辱。但是你却用你那高洁傲岸的情操向世人证明，你的选择是正确的。

面对挫折，你的灵魂在此升华，你的精神流传千古!

昔日的易安

温柔委婉，才情卓越，这就是你——李清照!一个如水的女子，一个如花的女子。在这无情的古代，作为女子的你本该在家做一个大门不出，二门不迈的大家闺秀。可是，命运却无情的选择了你，让你那略显瘦弱的肩扛起沉重的担子。生活在两宋之交的你，在那个战火纷飞的年代，承受着丈夫的离去，这些无疑似一把把重锤不断地敲击着你的神经末梢。可是，面对如此挫折才造就了今昔的你——一位让世人心疼却又无比敬佩的你。

面对挫折，你的灵魂世人留念，你的诗歌流传千古!

今昔的我

考场失利，仿佛天也是灰色的，空气是浑浊的，我的堕落的。花儿在嘲笑我，树儿在蔑视我。拖着承重的身心回家，在门口犹豫了半天，钥匙在锁孔前徘徊。不知是母女间的心电感应，还是属于彼此间的一份默契，门被妈妈打开了：“你回来了!”

我不敢看妈妈的眼睛，深怕在那双曾经对我充满希望，对我微笑的眼眸中看到轻蔑和无尽的失望。我低着头，闷闷的“恩”了一声，换上拖鞋一溜烟跑回了房间，关上了房门，直接扑到床上“呜呜呜”的哭起来。妈妈似乎看出了我的不对劲，关心的前来问我：“怎么了?”

我只以哭声回答。似乎明白了原因，她问：“是没考好吗?”我支支吾吾的答到“恩~~~恩“妈妈叹了一口气：“你不能如此堕落啊，我坚强的女儿那去了?”

是啊，面对挫折，我不应该庸人自扰，阳光总在风雨后。我要勇敢地面对。

霎时，窗外阳光乍现。面对挫折，我勇敢坚强的面对!

面对挫折，我们应该勇敢面对!

为什么？为什么？！怎么会这样？！我唱的不好吗？为什么是我？

我哭着跑出来，任凭泪水打湿我的脸颊，刚才那一幕又出现在我的眼前。

合唱团的课开始了，音乐老师首先让我们复习了一下学过的歌曲，因为下个星期六就要出去比赛，所以老师又让我们两个人或三个人一起唱C段，低音声部唱完了，该我们高音声部了，我是跟坐在我旁边的张铭心一起唱的，因为我感冒了，所以我唱到回想童年那段美好的时光的时候，声音上不去，连累了张铭心，所以我们两个落选了。

回到家，我更伤心了，把握自己关在房间里，大哭了一场，任凭爸爸妈妈怎么敲门我就是不开，我从来没有遇到过这样的挫折，我感到我自己很没用，自己落选也就算了，还连累了别人，可我真的不是故意的，我正好感冒了，我感冒已经好几天了，吃了许多药就是不见好。

张铭心，我的好同学，原谅我好吗？

人生处处都会遇到挫折，就好比会阴天下雨一样，只要勇敢去面对，总会看到阳光的！！！

失败的时候就应当让人指点一番，安慰一番，鼓励一番吗?有谁知道这样子的“好意”只会带来更多的难过，悲哀，甚至愤怒。16岁的我们已经够大了，我们会思考，也会明白，需要的只不过是时间和空间。我们却也还小，需要像一个小野兽般，寻找一个狭长的洞穴，在洞穴的尽头停下，放开所有被自己压抑的，被别人强加的痛苦，舔舔碰壁后的伤，摔倒后的痕，或是表面结了痂，里面还有没化开的脓，用力撕开，让鲜血流出来，让脓化开来，让一切失败后的痛苦，难过都随着那浓浓的，复杂的液体排出。

流泪又怎样?此刻流下的并不是懦弱，而是下一次成功前擦亮眼眸，看着如何用成功治愈伤痛，留下的淡淡的疤痕是我们战胜困难，取得成功的勋章。强大的力量不是来自一帆风顺的成功，而是在失败后能舔尽伤口，重新站立的勇气。

若下一次又失败呢?成功的那张创口贴没拿到，而是再次在原来的伤口上猛烈地撞击，流出来的不止是伤口的血，还有眼角的泪。旁人的嘲笑更加大声，更加刺耳，所谓站在你上方的人更有理由抚摸你的头，故作安慰的姿态。而你，除了低下头，默默地让血、泪流进脚下的土地，默默地与土地立下誓约，下次一定成功……

而再下一次，又被贴上失败的标签，又能如何呢?无非是在伤口上撒满盐，疼痛已无法在脸上表现，戴上面无表情的面具，麻木地看着失败冰冷的铁栏竖立在面前，如同一个被剥夺喜悦权利的囚人。你直直的站立着，略一弯曲，便要跪下，臣服于失败。于是，只能暗自咬血立誓，要用成功血耻失败。

下一次，真的成功了。那是在鲜血中绽放的花朵，鲜艳而夺目，旁人祝福，父母欣慰，而你，却笑不出来。

一次次的失败，逼得你不得不漠视掉结果，拼命在过程中寻找漏洞，然后用最细的线缝补，直到无缝可钻，无缝可补。真的补出最完美的答卷时，那双眼睛已感受不到结果。除了应付的一笑，或者说应当的一笑，那张脸真笑不出来。

月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，人在这个世间就如一粒微尘，一个微笑的动作就能影响他的命运，而人生中的挫折，很可能就像那微小的动作会影响你的人生道路。

在生活、学习或是工作中，挫折都是在所难免的，而且他来时不会提前告诉你，所以我们要有面对挫折的准备，敢于和勇于面对挫折。

很多人都习惯于在生活中一帆风顺，而一碰到挫折，就一蹶不振，心如死灰，完全失去前进的动力。要知道人生不如意十有__，挫折也是人生中的一种必须，一平到地的人生是没有意义的，只有经历风浪人生才会显出色彩，人生才有价值。挫折不是生命中的怪胎，他也是平常的，而且挫折在勇敢者、坚强者看来，他只是通往成功的平台，它使强者更强。

请正视挫折，习惯生命中的挫折，就像你习惯于得到，那也习惯于碰上。有时候挫折给人带来的并不是那么容易轻松应对的，但请以一颗乐观的心态面对他。因为一颗面对挫折的心态是你如何处理挫折的关键。

弱者说：“挫折是一座山，翻过了这座山，前面还有山，我怎么才能爬完。”强者说：“挫折是一座山，翻过了这座山，前面或许就出现了大海。”

上面的强者和弱者，就是两种面对挫折的心态，我相信，弱者肯定会有爬不完的山，而强者终于拥抱大海。

说了那么多，其实就是要我们认识挫折很平常，别在心里惧怕挫折，要乐观的面对挫折。

人生因经历挫折而美丽，而有韵味，人就是世间的一粒微尘，为什么要因为挫折而那样痛苦和悲伤呢?拿起梦想的剪刀，靠毅力去剪开挫折那张据网，明天就会更灿烂。

“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前;它对于强者，却像是一块垫脚石，让人站得更高，看得更远。”巴尔扎克曾这样说。有人面对挫折，选择逃避，从此一事无成;有人面对挫折勇敢应对，从此命运为他敞开了成功的大门。人只有直面挫折，他的人生才会精彩，才会成功。

逃避挫折的人，最终只能失败。曾经有那么一些人，面对挫折，只觉得它是绊脚石，不愿直面它。南唐国主李煜，前半生只顾享乐，后半生对即将亡国的命运，却只能哀悼前半生的虚无，最后沦为阶下囚。楚汉之争，项羽因为一次失败——垓下之围，最后一蹶不振，自语：“无颜面对江东父老。”自刎于乌江。二战后期，希特勒面对前线的节节败退，没有冷静面对，而是越发偏执，最终在绝望中自杀于总理府的地下室。抗日战争时期，汪精卫对抗日心灰意冷，加上日方给予的各项权力诱惑，最终当上了汉奸。这些人面对挫折，选择逃避，最终亲自结束了生命的意义。

直面挫折的人，终将会成功。古今中外也有那么一些人，面对挫折，勇敢应对，将它视为垫脚石，最终取得成功。古有遭遇宫刑的司马迁，勇敢面对酷刑，最终写成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着《史记》。今有挫折挡不住的强者张海迪，她自幼严重高位截瘫，可她直面挫折，最终取得了连绝大多数正常人都无法获得的巨大成就和贡献。中有与挫折奋争、苦中寻乐的科普作家高土其，忍受着病毒的折磨，以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成了100多万字的作品。外有身患先天性疾病的霍金，敢于正面挫折，并在黑洞和宇宙论的研究上获得了重大成就。这些人面对挫折，迎面而上，最终诠释了生命的意义。

人生就是因为有了挫折而精彩，人就是因为战胜了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折，而失败者之前必定是逃避挫折。故有“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

人生中的挫折并不可怕，可怕的是我们不能直面挫折。请相信人只有战胜了挫折才会明白生命的意义。正如“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。请将挫折视为垫脚石吧，让我们直面挫折、战胜自我、走向成功!