三年级作文《我的寒假生活》【热门19篇】

9月9日下午，我们年级举行了拔河比赛，在比赛时，十分惊心动魄，老师，同学，家长，无一不为我们加油，鼓劲的。我们热情高涨，鼓足了劲，也一路高歌猛进，准备冲刺第一！

虽然在决赛前，我们已经做好了心理准备，但还是被对手的强大惊到了。虽然我们力挽狂澜，但还是败了，我们只取得了第二名的成绩。

即使取得了第二名的好成绩，但我们还是不甘心，虽然老师一直安慰我们：“没关系，第二名已经很好了，毕竟友谊第一，比赛第二吗！”

但是大家还是很沮丧！天空，大地，花草仿佛都成了灰的，就连小鸟也停止了歌唱，空气中好像有一丝如有若无的沮丧，懊恼。灰灰的云朵蒙住了我的眼睛，也蒙住了我的心，一切都陷入灰色之中。

但是，在这里，我想说：团结才是比赛的真谛！只要我们大家团结，是为了班级荣誉而战的，我们就在精神上、气势上超越了所有人！

不惧输赢的人，才是最后得赢家！

她是我们班里的班长，每次上课老师没来的时候，都能帮老师管理班级。

她有一张瓜子脸，一双水汪汪的眼睛，还有一张小嘴巴。

她很擅长体育项目，如：跑步、拔河、跳绳……在运动会上都能得冠军。

她也很喜欢帮助同学。有一次，有一个同学没有理解题的意思，问别人，别人都不告诉他。她看到了，马上跑过去给他详细的讲题。就因为这件事，在班里，她深受同学们的喜爱。

不仅如此，她还很关心同学。如果班上有同学受伤了，她就会急忙赶过去把他扶到医务室。

现在你们知道他是谁了吗?

我的家乡在江苏常州，这里可是有着“龙城”的称号，家乡20年来，有着千万种变化，怎么?你不相信吧?我来给大家说一说吧!

20年前，家乡的小路可以算是“羊肠小路”了，人们必须要小心翼翼地通过小路，生怕踩着路边的稻子，而现在，那些小路早就开阔成大马路了，路上开着数不胜数的车子，来来往往，匆匆忙忙。

20年前，家乡有一块荒野，离我们的学校也不远，每次上学、放学、买菜……去城市也要经过这片荒野，荒野孤零零地，犹如孤岛，宁静而空旷，走在荒野上，你会知道什么是孤独，哪像我们现在，热热闹闹的呢?现在，荒野已经没了，变成了马路、高楼……

20年前，家乡没有高楼，没有别墅，任何人都住在平房里，一间平房可以住10个人，当时灰色小公寓已经成了家乡人无比向往的地方，现在，时代飞速前进，一代一代，原本是间破破烂烂的平房，转眼间成了公寓，过了不久，公寓渐渐稀少，变成了高楼大厦，后来，社会逐渐发达，大厦变多，公寓基本全部拆除，变成了别墅、城堡。

家乡的变化很多，有很多我们并没有发现，但是，只要我们有爱发现的眼睛，任何事物我们依然能够探索究竟!

这个暑假，我去了美丽的天山。虽然是夏天，但天山上却是凉飕飕的。

我和妈妈还有哥哥的同学母女一起去的天山。我们每到一处、漂亮的地方，就停下车来照相。开一路车，看一路景：青山碧水，蓝天白云，美极了!还有一小块一小块的雪，虽然不是很多。听妈妈和阿姨说，只要天山外面下雨，天山就下雪，不过谁也不敢进来，因为会闹雪崩呢!

在半山腰，我和姐姐去骑马。我坐在马背上，那匹马的马背一紧一松，好像想跑似的，吓死我了。我骑的那匹马让我感觉很猛，急性子，老跑到牵着我们的人骑的那匹马前面，总是和那匹马挤在一块，把我的脚都挤麻了。不过也很好玩。

在天山，我不但看到了雪，还骑了马，而且吃了不少美食。不过我还要看下雪，这样雪多了，我就可以堆雪人了!我希望我的寒假也能像暑假一样开心。

329年，石勒踏平了“前赵”，终于能纵情驰骋在大平原，悠闲欣赏北国风光了，然而遥远的江南总是诱惑着他。

这一年他56岁了，来日无多的紧迫感，时时袭上心头。他下定决心，要完成人生的最后一个梦想：飞越长江。

三次进攻建康都失败

要进攻建康，一般都是从西边动手，先拿下荆州、江州，或者历阳，然后顺流而下。但是这一带的最高长官是陶侃，他横刀立马、威风凛凛站在长江边的身影，以及到处传播的英雄故事，让石勒失去了渡江的勇气。

江州曾经发生一次相互残杀的大案。“流民帅”郭默杀死江州刺史后，遭到陶侃讨伐，不战而降，当场被杀。

郭默在南方就是个无名小卒，然而墙内开花墙外香。他在北方大名鼎鼎，骁勇善战，千军万马中取上将首级，如探囊取物。石勒军队见到他就抖豁，如同遇到“关羽、张飞”。

石勒听说陶侃捉拿郭默，兵不血刃，像抓只小鸡一样简单。石勒无限感慨：陶侃真是名不虚传啊。

陶侃也不轻易向北方示兵，石勒对他如同当年对待祖逖一样：尊重和敬畏。

既然从西边毫无希望，只有改道从东边。

在我的心中有许许多多的英雄，比如岳飞啊，范仲淹呀，黄继光啊，郑成功啊，但是，我更喜欢收复台湾的英雄——郑成功。 There are many heroes in my heart, such as Yue Fei, Fan Zhongyan, Huang Jiguang, Zheng Chenggong, but I prefer to regain Taiwans hero-Zheng Chenggong.

在明朝末年的时候，荷兰侵略者强占了台湾，郑成功恨透了这伙强盗，他从小就下定决心，赶走这伙强盗，让台湾重新回到祖国的怀抱。他天天攻读兵书，最终成为了率领千军万马的将领。

郑成功移师金门厦门一带，决定进军台湾，赶走荷兰侵略者。郑成功的军队分乘数百艘战船进发台湾，荷兰侵略者获悉了郑成功军队来袭的消息，在港口沉下许多商船，并用重兵把守登陆的港口，不让郑成功的军队登陆。可是，郑成功利用海水涨潮之机，绕过敌军战舰的炮轰，并绕过了重兵把守的港口。郑成功真是聪明啊!

荷兰侵略者眼看不对，就派了许多战舰开了过来，郑成功沉着指挥战舰与敌军交战，包围了敌军的一艘战舰，使敌军炮火失去了威力，然后，我方的将士用铁钩钩住敌军战舰，争先恐后地跳了上去，敌军舰长见了吓得目瞪口呆，魂飞魄散，只好举手投降。郑成功可真勇敢啊!

荷兰侵略者退缩在台湾赤嵌的两座城堡里，不敢出来应战。荷兰侵略者派出使者来向他求和说：“只要你们愿意退出台湾，我们愿贡十万两银子犒劳。”可郑成功不答应。过了几天，有一台湾同胞向郑成功献计，侵略者喝的水是从外面高山上流下来的，只要切断水源就会不战自乱。郑成功依计照办，不出三日，赤嵌城堡里的敌军便乖乖地投降了。郑成功收复台湾之后，便兴办学校，鼓励人民发展生产，台湾人民就越来越富裕了。

郑成功是伟大的民族英雄，他永远是我心中最闪耀的一颗明星!

老师，谢谢您！您就像一支蜡烛，默默地燃烧着自己；您就像祖国的园丁，辛勤地培育着祖国的花朵。是您把我们从一个个幼稚无知的孩童培养成一个个全面发展的优秀学生。如果没有您，就不会有我现在的成就。

老师，谢谢您！每当您在课堂上用清脆美妙的声音为我们讲课时，我们这些调皮的小鬼总会被您那甜润的嗓音让所吸引。却不知，老师您和您的嗓子承受着巨大的压力，您的嗓子要是沙哑了怎么办？有一次，你那美妙的声音不见了，而是浑浊不清——老师啊老师，您可知道，我在课堂下可是心急如焚啊！为了我们，老师您宁愿牺牲自己的嗓音，这怎能叫我不感动呢？

老师，谢谢您！每当您在课堂上讲课时，我们总会被您那独一无二的开场所吸引，不细节中包含着大道理。漫长的40分钏过去了，我们不仅从中得到快乐，而且还学到了知识。这要归功于您，是您在我们下课或放学时，辛勤地写着教案，为每堂课做好了充分的准备。您为我们所付出的一切，我们都牢记在心中。

老师，谢谢您！谢谢您总是细心地观察我们的一言一行、一举一动。根据我们的言行举动找出我们的薄弱点，然后对我们进行补缺补漏。老师，您那份认真执着的精神，时时鼓励着我们，感染着我们。把我们紧紧地团结在您的周围。

老师，谢谢您！在期末来临之际，您比我们还急，您急着帮我们买辅导材料，东奔西跑，有时还带病来辅导我们，一遍又一遍地为我们讲解，不厌其烦。这怎么叫我不感动。您为让我们在期末考个好成绩，您付出了多少努力，多少心血？谢谢您！老师！因为您！同学们的自信心犹如雨后春笋，茁壮成长；同学们的成绩犹如雨后彩虹，七彩闪亮。

在教师节来临之前，我衷心地祝愿老师们节日快乐！老师，谢谢您！

童年就如同一场美梦，童年再回想起来历历在目，童年是最美丽的五彩泡泡，童年是最有艺术感的图画，童年就是一瞬间的美好记忆，走过童年我们就成长了，懂事了，有责任感了，再回想童年就是空气它是无形的，无色的，不可再触碰的。 Childhood is like a dream. Childhood is remembered again. Childhood is the most beautiful colorful bubble, childhood is the most artistic picture, childhood is the childhood, and childhood is the childhood.For a moment of good memories, we grew up through our childhood. We were sensible and responsible. Thinking back to childhood, the air was invisible, colorless, and no longer touched.

小时候望着天空上的风筝，我就在地上傻傻的望着，伸出我的小手想去触碰它，小时候望着天空上下的大雨，我就在大雨的下面傻傻的淋着，每次淋了雨我就会感冒，但是现在回想起来就算当时感冒我都依旧觉得那是美好的。

长大了再看向天空上的风筝，我就坐在椅子上静静的看着，听着别人的谈话默默地没有任何动作，长大了再看着天空上的大雨，我学会拿着雨伞在大雨之下静静的站着，看着从我面前急速驶过的车辆默默地没有任何话语，再与童年相比我不在有童年时代的那种童真。

有时我在心里默问我自己，长大了真的好吗?不再童真了真的好吗?我认为每个人都会经历和我相同的时代，都会和我有一样的变化，所以我认为长大了非常好，我可以用实力证明给每个人看了，我可以不在大人们的谈话中让别人用调皮一词来形容我了。或许在别人眼里长大了是噩梦可是在我眼里长大了就是我的一场美梦，一场最惊心动魄的美梦。

童年是早已逝去的时光，童年是一去不复返的时光，童年是人类认识世界的第一步，是人类来到这个世界的第一个阶段，童年我要对你说一声：“再见。”

一年一度的中秋节又要来到了，吃月饼时我怀着极大的兴趣问妈妈：这个节日有特殊的来历吗?原来历史悠久

节日的由来。它和别的传统节日一样，有历史有传说有故事。这个节日盛行于宋朝，是慢慢发展起来的，已与元旦齐名。

节日的传说是：后羿娶了一个叫嫦娥的美人，后羿射日成功后，神仙给了后羿一个仙丹，后羿交给嫦娥保管。一天，坏人找嫦娥要仙药，嫦娥自己吞下去了，便飞到月亮上去了。

中秋节从2008年起被国务院列为国家法定节假日。我们为了纪念中秋节，每年节日那天，全家及亲朋好友都在饭店里团圆。我们吃的最多的是月饼，有豆沙味、蛋黄叔叔还喝了桂花酒，我们一家可开心了!

夜晚，我们还倚靠在窗外赏月听月。月亮像一个大月饼，又大又圆。这时，我想到李白的诗“小时不识月，呼作白玉盘。”“月下飞天镜，云生结海楼。”多美的诗呀!它把我们带到了嫦娥姐姐的身边。

我看见了嫦娥姐姐，仙袂飘飘，我说“嫦娥姐姐，晚上好，我们一起对话吧!”可是她没理我。我以为她没听见，于是我又大声喊：“嫦娥姐姐，我想和你说话。”但是还没有人理我。我想到嫦娥姐姐在月宫里，离我太遥远了。我望着又大又圆的月亮，仿佛看到了嫦娥和月兔在里面，她俩多寂寞呀!

我还发现月亮在跟着我走，我走了一步，它也走一步;我停下来，它也停下来;我跑它也跑，我往后退了一步，它也往后退了一步咋这么调皮呢!我想，是不是嫦娥姐姐跟着我，想去我家呀!从此以后，我特别喜欢月亮，睡觉前还要和月亮说一声晚安呢!月亮已成了我的好朋友。

我最喜欢的节日是中秋节。因为我能全家团聚，在饭店里吃好多美食，而且还有玉兔和嫦娥相伴!

秋天来了，天气变得秋高气爽，世界也缤纷起来，特别是深秋时候的银杏林，更是五彩缤纷的世界。

我最喜欢的那片银杏林位于北辛植物园内。周六，我跟着爸爸、妈妈来到了这片美丽的银杏林，一棵棵银杏树上还残留着一些银杏叶。一阵凉爽的秋风吹来，银杏树叶沙沙作响，纷纷扬扬地从树上飘落下来，有的像金色的蝴蝶在空中翩翩起舞，有的像顽皮的孩子在树林里捉迷藏，还有的像可爱的精灵在玩耍;最后它们都掉落到了大地妈妈的怀抱，不一会儿地上就铺满了金黄的银杏叶，大地妈妈好像铺上了一层金黄的地毯，走在上面软绵绵的舒服极了。

我捡起一片银杏叶，仔细一看，它的中间部分有一个小缝把树叶分成了两半，原本像扇子一样的银杏叶此时看起来更像是金鱼的尾巴。我又捡了几片银杏叶，我要把它们做成漂亮的书签。

我喜欢五彩缤纷的世界，更喜欢这五彩缤纷的银杏林。

我有一个乐于助人和爱读书的好朋友，他和我从一年级开始就是好朋友。

他很高很瘦，头发又短又硬。一张国子脸上嵌着一双水灵灵的大眼睛，他的眼睛又黑又亮，仿佛两颗明亮的黑珍珠。别人都说眼睛是心灵的窗户，我看还真是，因为我从他的眼睛里可以看出他的心情。

他是个乐于助人的男孩。有一次我看到一位同学的书包被另外一个同学丢到地上。他上去对丢书包的那名同学说：“你要小心了，我要去告诉老师。”丢书包的同学还嚣张地说：“你去呀!”他真的去告诉老师，老师罚那名同学写了一篇两百字的作文。被丢书包的同学非常感激他的帮忙。

他还很爱读书。每次下课，其他同学都在外面打闹，他都会拿本书看。当然如果有些小团体聊天，他就会过去听一下，要是和读书有关，他就会加入进去聊一个课间。

你们猜到了么?这就是乐于助人和爱读书的张荣杰。

战国时期，秦国和赵国打仗，赵国败了，赵国的平原君想挑选二十个门客与自己一同前往楚国求援，结果挑来挑去，还少一个。这是有个叫毛遂的门客向平原君推荐了自己，他说：“既然人数不够，先生不如带上我出发吧!”平原君经不住毛遂再三恳求，勉为其难的答应了。

到了楚国。平原君和楚王从上午谈到中午，也没有谈妥派援兵结盟这件事，毛遂不耐烦地冲上殿去，楚王斥责他：“我和你的主人在说话，哪里轮得到你放肆?”毛遂拿着剑对楚王说：“十步之内，你的性命在我手中!”楚王见毛遂来真的，便不敢轻举妄动，竖起耳朵听他发表“高见”。于是毛遂把出兵援赵有利于楚国的道理，作了精辟的分析。毛遂凭着三寸不烂之舌，说得楚王心悦诚服，答应马上出兵。不几天，楚、魏等国联合出兵援赵，秦军终于撤退了。

我的学校位于钟家村，因此得名为“钟家村小学”。 My school is located in Zhongjia Village, so it is called "Zhongjia Village Primary School".

我的校园可美了!

一进大门，一座迷你假山就会印入你的眼帘。在假山的下面，是一个小水池，在水池里，有许多鱼儿们在水中嬉戏，没准儿呀，是给你的“见面礼”呢!径直往前走，则是一个大操场。你可别小看它，它的用处多着呢!每次上体育课时，它能给我们带来知识;每次大课间时，它能给我们带来欢乐;每次运动会，它能给我们带来精彩的瞬间……抬头向上看，那就是我们的教学楼了，不管你站在哪个角度，上课时都能听见朗朗的读书声和下课时的嬉闹声。

走进教室，一台大彩电“立”在黑板的右侧黑板的上头则是一面五星红旗。电视的下方，是图书角，图书角里满是书，塞都塞不下呢!那桌椅就不用说了，自然而然是整整齐齐、干干净净的呗!是呀!没有好的环境，我们怎么能静心学习呢?怎么学得好呢?

接着，向东北向走，上三号楼六楼的校史室参观吧!哈哈，一定很惊讶吧!那些金杯银杯，都是我们学校的同学在各种大赛中获得的，你们一定很惊叹吧!

最后，去图书室参观一下吧!嘿嘿，那么多好看的书，一本本陈列在书架上，好像一个个探着头的小家伙，等待着你的光临!

暑假的一天，妈妈带我和表妹一起去游乐场，那可是我们梦寐以求的地方。

妈妈买好了票，我们俩就迫不及待地飞奔进去。一进来我就看到了浪漫的旋转木马、刺激的鬼屋、项目齐全的水上乐园和让人尖叫的云霄飞车。

我们首先去玩的是鬼屋，走进鬼屋我们立刻就感受到恐怖的气息。我们俩一步一步颤巍巍地往前走，突然，一个身穿长裙、披头散发的“女鬼”跳到我们前面，吓得我们捂住眼睛撒腿就跑。惊魂未定的我们跑到一个空荡的房间，刚想喘口气时，房间里的灯突然灭了，恐怖的音乐随之响起，我吓得汗毛都竖起来了，我拉着哇哇大哭的表妹一路狂奔，终于找到出口跑了出来。鬼屋实在是太恐怖，太刺激了!

接着，我们来到了水上乐园。买好泳衣和游泳圈后，我们登上了水上滑梯，滑梯大约10米长，5米高。套上游泳圈我们陆续从高处滑下，飞溅的水花、急冲直下的速度感都让我兴奋地大声尖叫。玩了好久，最后我们又登上了摩天轮，摩天轮有110米高，由一个个方形的房间组成，我叫它“空中小包厢”，“小包厢”慢慢向上移，转一圈差不多20分钟，当它升到最高点时，我们俯瞰整个游乐场，密密麻麻的人群变得像蚂蚁一样小，真是有趣极了!

夜幕降临了，我们依依不舍地离开了游乐园，那次我们玩得很开心，我们还约好下次暑假再来玩。

去年的暑假，我和爸妈一起去了“方特世界”。一进大门我看见许多项目，有飞椅，摩天轮……还为这里青山绿水的美丽景色而赞叹，也被这里规模巨大，项目众多的高科技游乐设备所吸引。

一阵阵响彻云霄的尖叫声把我们带到了“过山车”的地方。它起起伏伏，好似一条金色的巨龙。我拉着爸妈买了票，在人群后面排队，大约等了半小时后终于轮到我们上车了。我兴奋地跨进座位，系上保险带，翻下安全杆压在双腿上，双手紧握前面的把手，等待发车。列车随着铁链的上升缓缓地向上爬，我的心也提到了嗓子眼。到达了峰顶，突然，“唰”得一下列车向底部冲去。旁边的景物闪电般地飞驰而过，我感到身体轻飘飘地，全身无力，像马上就要粉身碎骨似的。惊恐万分的我不由自主地张大嘴巴想叫出声来，可空气之往嘴里灌，喉咙像被一团纸塞住似的叫不出声。风驰电掣般的列车从底部再次向另一座峰顶冲去，我才缓过神来。我们被列车疯狂地甩来甩去，惊恐刺耳的尖叫声一浪高过一浪。列车终于再两分钟后平安地回到了车站，下来后我眼冒金星，冷汗直冒，四肢无力，可这惊险刺激也带给我另一种享受，令人难以忘怀。接着我们又玩了激流勇进，摩天轮，飞椅……

这次经历给我带来了无尽的欢乐，无限的遐想，这一天玩得真开心!

每当看见小朋友在沙滩上玩耍时，我就会想起在海边挖螃蟹的经历。今年暑假的第一个周末，爸爸妈妈带我去日照的海边玩。日照的海边，碧水蓝天、白云朵朵，沙子又细又软，踩在上面特别舒服。

海边有很多人，有些人在沙滩上玩沙子，他们有的堆出一座座城堡，有的堆得像山峰、像金字塔，还有的干脆把自己埋在沙子里，只露个头，样子十分有趣;有些人在海边漫步，任海水拍打着脚丫;还有些人在岸边嬉戏、玩耍，到处都是人们的欢笑声。

我们来到了一片比较空旷的海滩上，走着走着，我发现前面不远处有成片的沙球，我抓着脑袋问爸爸：“咦，怎么这么多的沙球呢?旁边还有好多的小洞!”爸爸笑着对我说：“宝贝，看好啦。”只见爸爸拿起铲子用力得往沙子里面插进去，再将沙子铲上来压在旁边，用手慢慢地拨开沙子，沙子里竟然钻出了一只小螃蟹。

我按照爸爸的方法，先找一处有很多沙球的洞，然后将沙子铲出来，里面果然藏着一只小螃蟹，它还想偷偷地溜走呢。我还挖到了很多寄居蟹和小海螺，不过我没有将它们带回家，因为我知道这里才是它们的家，我依依不舍地跟它们告别后将它们放回了大海。

我喜欢大海，喜欢它的无边无际，喜欢它的包罗万象，喜欢它的神奇迷人。这一次，我玩的真高兴。

我们三2班人才济济，今天我要给大家介绍的是一位羽毛球侠，我们一起来猜猜他是谁吧。

他的个子小小的，大约只有一米二，我比他高了几乎一个头呢。他的眼睛黑黑的，脸上有一个小酒窝，笑起来的时候露出八颗牙齿，非常可爱。

为什么说他是羽毛球侠呢?因为他是我们这群朋友中打羽毛球水平最高的。有一次，他去参加一个大型的青少年羽毛球比赛。来自全国各地的、数百名选手云集在这场比赛，准备一决高下。经过层层选拔，他进入了决赛，并取得了第二名的好成绩。

说到这里，你知道他是谁了吗?

天空一碧如洗，蓝得像清水洗过的蓝宝石一样。天上还飘着几朵千姿百态的白云，有的像一群群雪白的绵羊在休息，有的像一只只白兔在蹦蹦跳跳，可爱极了……湛蓝的天空下面是连绵起伏的山峦，一山绿，一山青，一山浓，一山淡，真像一幅优美的山水画。远处，挺拔的松树就像一个个士兵坚守着自己的岗位。

草地上嫩绿的小草探出了小脑袋，给大地铺上了一层软绵绵的绿地毯。五颜六色的野花散发出阵阵清香，连蝴蝶和蜜蜂都被吸引来了，它们唱呀，跳呀，多快乐呀!瞧，有一只可爱的小白兔一蹦一跳地来到草地上，它正在津津有味地吃着鲜嫩的小草。

小河清澈见底，如同一条透明的蓝绸子，静静地躺在大地的怀抱里。一群小鱼顶着水游过来，明镜一样的水面顿时漾起了一道道波纹。

一只胆小的乌龟，它呀，走一步东瞧瞧，西望望，生怕遇到危险似的，这时突然漂来几根水草，乌龟吓得立刻把头、脚和尾巴缩进了壳里。

啊，这里的风景真美呀!

仙人掌是一种多刺而生命力强的植物，生长在水分稀少的沙漠，这就足以可见它生命力之强了。

不过，在人多的城市里仙人掌还是有一席之地的。仙人掌含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙镁钾等多种矿物质和18种氨基酸。其茎叶中含有多糖物质，苹果酸，琉璃酸，树脂，酒石酸，树皮素等成分。它可是医院的常客。

仙人掌的作用可不少。仙人掌原产于北美洲热带，亚热带，大陆，为多肉植物的一类。其性寒味苦，入心肺，胃三经，具有消肿止痛，化淤活血，清热解毒的功效。

仙人掌还有降血糖的作用。在禁食几小时后，食用焙热的仙人掌能有效地降低血糖。

仙人掌中含有的多糖物质，能够有效帮助我们延缓身体衰老，并且有效提高身体对于外界刺激的抵抗力。

仙人掌中含有丰富的钙质，并且不含草酸，不会影响到人体对钙质的吸收，同时还能补钙。

仙人掌还能增加胆汁排泄，可以消除身体内多余的胆固醇、脂肪和糖分，具有一定的减肥作用。

仙人掌的作用可真不少啊!

他的脸圆圆的，有一双水汪汪的大眼睛，他一笑露出两排洁白的牙齿。他的性格很开朗，就算摔掉牙也能笑着面对。

说起他呀，还真是个游戏迷。刚到他家时我大吃一惊，他房间里面的手机可真多：苹果、华为、小米……总之手机多的是。后来我才知道他早上起来第一件事就是赶紧看手机里面的游戏有没有输!对了最可恶的是他竟然还往游戏里冲了一百块钱!当然啦，当天她妈妈就把他臭骂了一顿。正因为经常玩手机游戏，他现在已经带上了厚厚的眼镜。而且长期玩游戏也会影响学习，你们可不要学他。

他除了是个游戏迷，还是个很厉害的击剑手。就因为他是击剑手，所以没人敢欺负他。而我，在班里瘦瘦小小的，总是别人欺负的目标。有一次我被人欺负，他看到了就把拳头当击剑，那人一看到这个架势，躲都来不及躲就被击中了肩膀。还有哦，他的击剑比赛的视频还上了新闻呢!

你知道他叫什么吗?给你透露一个小秘密，他姓朱。对了!猜得没错，他就是朱子越。