生育险报销需要哪些材料【汇编20篇】

我需要注意力！我非常没有注意力已经不是一个十分稀奇的事。我上课就有时不认真听讲，在抽屉里做小动作，在英语课上还时不时说上两句话。

因为我没有注意力，导致我偏科的情况越来越严重，语文成绩和数学、英语成绩的差距越来越大。其实也不是我不想学习语文，其实是因为我上语文课时注意力根本无法集中。我个人认为语文是一个比较枯燥的科目，只要课文死记硬背好了，语文就算是学好了。一点儿都不会灵活，只是十分的呆板。但是我知道语文是三大主科之中相对来说比较重要的一个科目，所以我还是想学好它。

因为我没有注意力，所以有时老师交待的一些事情我都记不清楚，常常打电话到同学家里一个一个的去问。但是更多时候是因为没完成老师布置的任务被老师狠狠地批评一顿。就像有一次美术老师叫我们交作业，我恰好还没有交。老师叫没交的同学全部站起来，我又正好没听到。站起来的同学们每一个都被留得很晚，而我却可以 “逍遥法外”。到第二天我才把作业交到老师的手中，结果在美术课后我被老师留下狠狠的训了一通。

因为我没有注意力……够了！从现在开始我将训练我自己集中注意力。在第一个星期中，我将训练自己静坐30秒。在第二个星期中，我将训练自己静坐2分钟。这样循序渐进的话，不到两个月我肯定会变得可以集中注意力，我的老师们肯定会大吃一惊。“这怎么可能？张博文可以集中注意力啦……”

我相信，只要我好好努力，我一定能成功地集中自己的注意力。

善良，我发现了你。你在熙熙攘攘的人群中，你在宁静的庭院中。我感受到你迷人的魅力，而那些人们，总在你的拥护下，变得很幸福。 kindness, I found you.You are in the quiet courtyard in the bustling crowd.I feel your charming charm, and those people always become very happy under your support.

善良，我看到你了，到处都有你的身影。那个黑黑的冬夜，我坐在明亮的灯光与暖暖的房间里。可是不会有很多人和我一样幸运，就像那个孤独的女孩。她走在没有路灯的大街上，她却不知道后方有危险在向他靠近。一辆面包车驶过来了，车里坐着两个人。里面坐着一大一小两个人。那个小伙子却是被那个强壮的叔叔揪上了车。车开到女孩身边，那个男人把小伙子推下去，小伙子不情愿的把女孩拉了上来，并用胶带封住了她的嘴。女孩呜呜的挣扎着。

善良，你走上前去拍拍小伙子的肩膀，他的心里就有了无数的声音在喊，把她放了。小伙子抢过方向盘，男人怒喊：“你干什么!”车被开的七扭八歪。终于，车子一头撞向了路牌，挡风玻璃碎了一大片。男孩趁着男人昏过去的时候，搀上女孩，两人歪歪扭扭走向了医院女孩踉踉跄跄，“谢谢!”善良，我看到你的魅力了，在女孩断断续续的连声感谢中。

善良，我还见过你。那是个本应和家人团聚的大年夜。

一个在外漂泊了很长时间的农民工，正坐在火车上赶往家乡。朴实的笑爬上了他已有了深深沟壑的脸庞。终于到了!他兴奋得像个孩子。对着家乡熟悉的土地又蹦又跳。“俺终于回家了!”五点多，天却黑了。他正在喜气洋洋的往家走。他却在红灯时在大马路上看到一位拄着拐杖的老人。他想，万一老人家在过年是有个三长两短，他的家人该怎么办?这时，一辆车速很快的车冲来，他想都没想就把老人扑在身下善良，你让他受伤了，你没有让他回家吃上珍贵的年夜饭，你让他的家人很担心，却让他在医院呆了很久。善良，你做错了么?

可我却不忍心埋怨你。看，风铃叮叮当当，有人走了进来。他们捧着一束花。“孩子，真是对不起，这么冷的天，却没有让你回家”“您没事了，在休息会就没事了，你看，这是我从家里带来的饺子，给您尝尝”“叔叔，对不起啦，你看，这么冷的天我爷爷还从家里来，执意要向你道歉，你就原谅他吧!”善良，我感受到了你的魅力。你让小小的病房里充满欢声笑语，你温暖了两家人的心。

善良，我在好多地方还见到了你，你的魅力也让我发现了人与人之间的许多温暖的真情与感动。善良，我要把你的魅力传递下去，温暖更多人的心。

生活需要快乐，快乐是每个人所必须要保持的，生活才变得更加美好、变得更加有趣。

快乐的生活是一种享受，有了快乐多大的困难都一定能克服，快乐是生活中最重要的一部分，没有快乐心情就会烦躁，那学习就会事倍功半，生活就感觉没有意思，没了动力。我觉得快乐是生活中必不可少的一道调味品，它也是生活中最重要的。如果一个人整天都乌云满布，那么这个人一定不能长寿。虽然人们每天大多时间都是痛苦的，但那短暂的幸福又成了他们前进的动力。对于我来说吧！快乐到处都有，比如考试取得了好成绩，和好朋友一起玩耍，和父母一起旅游，再说读上一本有益的书，也会给你带来不少的快乐。一次考试，我考得相当糟糕，整天闷闷不乐的，朋友劝我，我根本听不进去。在回家的路上，天阴沉沉的，好像马上就要下一场暴风雨，路边的花，小草也变得暗淡起来，我根本受不了这样的打击。因为我平时非常爱读书，到家后，作业也没有写，就读起课外书来了，书中有这么一篇文章，好多著名作家，科学家都有失败的时候，但他们快乐地去面对，唱好了这首失败的歌。不要哭泣，因为在我们伤心甚至流泪时，快乐正向我们朝手。我又重新拾回了自己的勇气，我也要快乐地去面对，我不能让伤心打倒我，我不怕你。一个月后，经过了自己的努力，我考到了全班第一名的好成绩，我开心地笑了，那种滋味是不能言状的，我尝到了快乐的感觉。

生活是需要快乐的，快乐是生活的精神粮食，有了快乐的生活，就会更加的美好

如果生活没有了快乐，活着就已没有意义。让我们每天都保持快乐的心情吧！一天都会很顺利的，我们要用一颗快乐的心去面对生活，你会发现这个世界非常美好。

成功，倍受我们学生重视，然而，它不是路边的石头，随处可拣;也不是田地里的一棵小草，随意可得。想拥有成功，一定会经历一段漫长曲折的人生道路。这条路上，有着各种各样的障碍。克服障碍，难免要经历失败和困苦，这便是我们所说的挫折。屡败屡战，坚持下去的便是成功;屡战屡败，最终放弃的便成了失败。 Success, it is valued by our students. However, it is not a stone on the roadside and can be picked everywhere; it is not a small grass in the field, which can be obtained at will.If you want to have success, you will definitely go through a long and twisted life path.There are various obstacles on this road.Overcoming obstacles, it is inevitable to experience failure and hardships, which is what we call a setback.Repeated defeats and repeated fighting are successful; repeated defeats, and eventually abandoning became a failure.

从古到今，试问有几个成功者没经历过许多挫折?司马迁在受奇耻大辱之后，并未放弃自己的理想，完成了中国历第一部纪传体的史书——《史记》;《钢铁是怎样练成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基，在完成初稿后，竟然将它丢失!但他并没有轻言放弃，而是靠自己惊人的记忆和大胆的想象，成功地“复制”出这一名，使得他名声大扬。由此观之，在挫折面前不低头，而是勇往直前，遇挫越勇的人，才是真正的成功者。

平静的湖里锻炼不出勇敢的水手，恒温的花房里的开不出耐寒的花朵，安适的环境中造就不出时代的伟人。有句话说说得好：“不经历风雨，怎见彩虹?”不错，成功要经历无数次的挫折、失败后才能获得。如果当年，项羽兵败之际，勇于面对江东父老，知耻而后勇，那历史就可能因此而被改写了。所以我们要学会正视挫折，用积极的姿态面对挫折。只有这样，挫折才会变成我们通往成功的一个个阶梯。

然而，对待挫折的态度不一样，就会导致不同的结果。同样是生理上的缺陷，哥哥因此而一蹶不振，可弟弟却迎难而上，开出了自己的公司，并在医学日益发达的今天，冶愈了因不幸的火灾而留下的疤痕。弱者不敢面对挫折，因为他们害怕自己的再一次努力又遭无情的拒绝，因此一直在失败的阴影中迷失了方向。我们中学生，正处在心理的第二次“断奶期”，挫折是肯定会有的。我们要以良好的心态，正确的态度去面对。要坚信，挫折其实不等于失败，真正的失败是对自己永远地失去了信心，且没有再次拼搏的勇气，丧失了成功的信念。

挫折并不像我们想象中的那样冷酷无情，它也是可以战胜的。当我们用心去体会时，挫折带给我们的不再是痛苦，而是我们向往已久的成功。试着走进挫折的世界，试着去战胜挫折，等待我们的是绚丽的彩虹。

每个人的人生道路都不会一帆风顺的，总经经历一番风雨的磨难，关键是成功了不要骄傲，失败了不要气馁，要坚信在风雨过后，肯定有胜利的彩虹，通过风雨的磨练，你定会更加成熟，意志更加坚定，品格更加顽强，一定会重新找到自我。 Everyones life path will not be smooth. The key to suffer from wind and rain. The key is that you should not be proud.After the wind and rain, there must be a rainbow of victory. Through the tempering of wind and rain, you will be more mature, your will is more firm, and the character is more tenacious. You will definitely find yourself again.

有这样一则故事。一位大学生刚刚参加工作，领班要求他在限定的时间内登上几十米的钻井架，将一个小盒子交给主管，他费了很大的力气爬上了钻井架，主管签完字让他再送下去交给领班，领班签完字让他再交给主管……几次反复，大学生些愤怒了。当他第三次又登上几十米的高台时，主管傲慢地说：“把盒子打开。”他撕开外面的包装纸，打开盒子，里面竟是两盒茶叶，他抬起头，愤怒地盯着主管。

主管对他说：“把茶叶泡上。”大学生再也忍不住了，狠狠地将盒子扔在地上说：“我不干了。”这时，主管站起来说：“刚才让你做的这些叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会同到危险，要求每个人有极强的承受力，可惜，只差最后一点点，你没有通过考验，现在你可走了。”是啊，经历了这多磨难，就因为不能在坚持一下，最终功亏一篑，我们有时又何曾不是这样呢?

想起我在跑步时，一开始总是漫无目的，跑上一两圈就赶紧休息，一听说要让我跑上500米、1000米就吓得不行。爸爸耐心地开导我说，人总要有奋斗目标的，你不把自己的目标定得高一点，怎么能进步呢?于是，每次跑步我就有意跟自己过不去，这次游了500米，下次就增加到1000米，虽然很累，但我还是咬牙坚持下来。当我战胜了对手，我也战胜了自己，我知道这一切都是由于不懈努力才有的成功回报。

记住那句精典的歌词：“不经历风风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……”试着走进风雨，去寻找你心中的彩虹吧，记住，只要肯努力，肯付出，就一定会有好的结果。

人的一生，就像是一场旅行。而想拥有一次美妙的旅程，就必须用心去准备，而我认为这其中必不可少的就是信心！人生的旅途不是一帆风顺的，他荆棘密布，坎坷无数。这旅程中充满了：酸、甜、苦、辣，让人喜怒哀乐！然而只有我们对生命充满信心，才会战胜困难，获得成功！炸药大王诺贝尔，一生坎坎坷坷。他的实验失败过无数次，并且由于实验的失败，失去了父亲和弟弟，自己也受了重伤。但是他并没有放弃，信心与决心让他重新上路，终于研制成功，并获得了炸药大王的称号！远的不说，再说一说我们眼前的中国人——俞敏洪。想必这个名字大家并不陌生吧，他就是“新东方”这个中国最有知名度的英语机构的创始人，一个的词汇教师，一个身价过亿的巨头！

但是他的童年谁又能够想象得到呢？他出生在一个贫困的农村，父亲是个没文化的木匠，母亲是个文盲。他从小就想出人头地，虽然连续两次与大学无缘，但是他不放弃，鼓起信心再一次向大学梦发起冲锋！第3年，他终于如愿考入了北京大学！然而命运的安排并不会就此罢休！他在创业时又遇到了常人难以克服的困难！他为了创办一个中国最棒的英语机构，每天没日没夜的学习，平均每天要给学生上10个小时的课。和他一起奋斗的老师相继放弃了，退出了，但是他十几年如一日，凭着那股信心在坚持，终于拥有了今天的辉煌！像这样的故事还有很多，多的数不过来。从中，我们能够悟出一个道理：我们要充满信心的去面对生活。

如果人生是一艘帆船，那么信心就是那张满的船帆，给你动力，使你充满了信心去面对生活，向着目标远航；如果人生是一次丛林历险，那么信心就是一把可以披荆斩棘的利刃，让你鼓起勇气，带着信心向远方进发！我相信迎接我们的是成功的喜悦和灿烂的辉煌！

我的生活也许都是苦的.。面对同学，面对爸爸都是这么一回事。

面对同学：“你真笨这题也不会做，”面对爸爸：“才考了这么点，成什么气。”我不在乎同学们说我什么，但连爸爸都是这么看不起我，我活得真失败。

爸爸没说我什么，我都热泪盈眶，不知道为什么我的眼泪总是止不住，总是从我的眼眶里冲了出来。“爸爸能给我多一点安慰吗，我不需要你无情的安慰，你懂吗？爸爸。”我总是在梦里呼唤着爸爸，爸爸我恨你。

你对我总是怎么冷淡，我也是你的女二啊！哥哥学习是好，可你也不能对我冷嘲热疯，我不相信你是一个重男轻女的人。虽然我这么说，但在我心里你永远是我的好爸爸，爸爸我永远爱你！

请你多给我一点鼓励和安慰吧！我不回哦让你失望的，爸爸！

初三对每个初中生来说都是很重要的，对我而言，它就是一个机会，只要抓住了它，我的未来才有可能更好。我不会轻易放弃这个机会，它是重要的，是唯一的。珍惜!

记得在开学的前几天，和小学的几个好姐妹在商讨未来，讨论初三。“初三一定要好好拼一把啊!初一、初二我们都错过了，只有初三还在!”“嗯，初三一定要好好学，把功课补上，我们要一起努力，争取考个好高中!”我们有着共同的目标————43中。我们还展望未来。以后要珍惜每一点时间，每一份情，尽我所能为我的未来拼一把。

初三就像一个赌，赢了，你就会离美好的未来更进一步;输了，你便一无所有。

最近我们又联系了一下，42中有晚课了，他们的学习时间更充足了，作业留了一大堆，老师让他们做好学习到凌晨的心理准备，他们实施了。而我也早已开始实施了我的计划。作业争取在学校写完，放学后复习知识点到吃饭前，吃饭后预习，背知识点到十一点半左右。之后，躺在床上听录音到困为止。早上起床后再背一遍知识点。这虽然是一个很笨的方法，却也有我的努力在其中。

成功未必在我，但是努力必定在我。就算没有考上得意的高中，也不会后悔了，因为我努力过了，我为之奋斗过过了，我也无怨无悔。

每次爸妈让我早点休息时，我总会想到和我一样在为未来而奋斗的姐妹，我怎么也不想睡，就是为了我们共同的目标，共同的理想，一起努力。为了我们的未来更加美好，这些算得上什么。流下的汗水也只是在浇灌未来这朵花，让它绽放的更加美丽绚丽。

初三，我定会见你抓住。用我的努力与汗水，去换我的未来，我父母的劳苦，老师的教诲。

我的初三，我的未来!

掌声是一种对别人赞赏、肯定的最好方式。在生活中，我们观看了一场美妙的演出，当谢幕时，我们由衷发出的掌声是对演员最好的鼓励，当我们听了一次激昂的演讲，我们也会不由自主的举起手噼里啪啦的送上最真挚的肯定。 Applause is the best way to appreciate and affirm others.In life, we watched a wonderful performance. When the curtain curtain, our sincere applause was the best encouragement to the actors. When we listened to a exciting speech, we would also be able to raise our hand crackling.The most sincere affirmation.

记得一年级我第一次参加朗诵比赛，我和周佳怡同学一起演讲，我们讲的是《大灰狼穿裤子》，我扮演大灰狼，她读故事旁白，尽管我们已做好了充分的准备，在台下已经演练了无数次，但在我充满信心跨在台上的时候，忽然间望着台下那一张张陌生的面孔，我反而变得更加紧张了，心里像惴着一只小兔子怦怦直跳，只觉得两腿都在微微地颤抖。

看着众多老师期待的目光，演练了无数次的动作怎么想不起来了。傻呆呆地站在那儿。两腿此刻似乎已被固定，仿佛有千万条藤蔓紧紧地缠绕着我，赛场里静得出奇，似乎连呼吸声都能听得清楚。

忽然，“哗”一声声清脆而有力的掌声响起，催醒了我，我不由自主地抬了抬头，望见的却是顾老师那信任的、鼓励的目光，此时此刻，一股莫名奇妙的温暖涌入我的心田，我的心中升起了一股勇气。我的同学用清脆有力的语调朗读着故事，那如潺潺流水般的优美的语句从她的口中流出，我自己也陶醉于文章的意境之中，动作随之既出。

不知不觉中，故事已经讲完了，我的表演也结束了，“哗”再一次响起了那给予我勇气的热烈的掌声，我在掌声中走下了讲台。

生活中，人人都需要掌声。有鼓励的掌声;赞扬的掌声;加油的掌声或许你认为给他人掌声微不足道，但你给予他人掌声的同时，也许你自己会得到更多东西。从现在开始，为他人鼓掌吧!

有一个人，无论你走到哪里，都割舍不下对你的牵挂;有一种爱，它让你肆意地索取与享用，却不求任何回报……这个人就是母亲，生你养你育你的妈，这种爱就是无私伟大的母爱。母亲的辛苦，我们体会不到，但长大了的我们，是不是也应该去体谅理解她，用实际行动去感谢母亲的养育之恩呢? There is a person, no matter where you go, you cant give up your concern for you; there is a kind of love, it allows you to ask for or enjoying it... This person is a mother, and the mother who gave birth to you to raise you. This kind of love is the great mothers love.We cant experience the hard work of our mother, but should we be more understanding and understanding her, and use actual actions to thank the mother for their raising?

母亲总是那么伟大，有好吃的总留给我，有好看的衣服总先给我买，天天早出晚归工作供我学习，吃的用的没有一样不安排得服服帖帖，无论什么困难，她从不跟我倾诉，只是一个人默默地承受，仿佛在她面前没有一样困难难得倒她。

当你快乐时，是母亲付出的，当你成才时，是母亲扶着你走过的，而这时，母亲却衰老了。趁你现在正拥有着，好好珍惜，别等到失去才懊悔。

所以我怀着感恩的心。

那天，你请了朋友吃火锅，火锅很好吃，很辣，你看到瓶里还有一点雪碧，便把最后一点雪碧给了哥哥，无意间，我的眼睛一瞟，却发现您的杯子却是空空如也，你把最后一点饮料给了别人，你自己没有了，那感觉一定不怎么舒服，我瞧见我杯子里还有一大半，又想起平时你对我的好，什么都让着我，我想要什么，只要合情合理您都会给我，这一点点雪碧，比起您对我的好，何足挂齿呀!我不假思索把我的一半雪碧让给了她。

出乎我意料的是，这一小小的`举动，却让妈妈感慨了起来，她说“我的女儿还真懂事，还能想得到我。”我顿时一惊，我似乎明白了，原来母亲能为那么一点点事而感动，她所求不多，只求子女对她的爱，只希望拥有一点点的来自子女的关心与爱，她就心满意足了。

妈妈啊!您的爱似涓涓细流，虽无声，却其情殷殷，您默默地照顾我了十年，我的每一个成长都凝聚着您的关怀，您的爱。我感谢你的养育之恩，妈妈，我爱您!

我有时参加劳动时，我真的希望我当初不是人类那该有多好。因为劳动有时真的让人感到很难受。我想如果自己是一只动物该多么的有意思。比如是一头猪，一只野兔该是多么的享受。但是真的变成这样，那活的也太没价值了。通过这次劳动，我感受到了劳动的价值。 Sometimes when I participate in labor, I really hope that I was not human.Because labor is sometimes uncomfortable.I think how interesting to be an animal.For example, a pig, how much a rabbit should enjoy.But it really became like this, and the living was too worthless.Through this labor, I felt the value of labor.

这是暑假的一天。我和父母在玉米地里除草。虽然当时是早上，但是温度也是很高的。太阳刚一出来，地上已经像下了火。在去田里的路上几乎能把人热死，更别说玉米地里的滋味了。可是不去地里除草又有什么办法呢?父母都在地里我不去心里又过不去。

我就只好乖乖地跟着在地里“享受”去了。一进地里吓了我一跳，我看见地里的草密密麻麻的，好像是种的一样。我们家的玉米很高，不好打药。可是草又多，不除又不行。玉米地里简直不是人呆的地方。地里一丝风也不透，就连玉米叶子像是烤焦了一样有点卷曲。

阳光透过叶子间的空隙照射进来，把人的衣服考得好像快要烧着一样。终于，我的脾气上来了，就大吼：“种什么玉米，你们种的玉米为什么叫我拔草?把玉米拔了给羊吃了算了。”可是父母却一言不发，我就出去凉快了一会。我坐在地畔上想了想，我刚才的行为是非常不对的。我不该那样做!虽然除草十分辛苦，可是父母们又为什么不嫌弃呢?

突然，我想到了原因。父母是为了我!父母辛辛苦苦的劳动是为了粮食有了好的收成，卖了好价钱来供我读书!可是我怎么那样做?我又重新走到玉米地里，鼓足了勇气向父母道了歉。父母却说：“其实你不用拔草，只要明白我们的期望，把你的书念好就行!”可是我的学习也不好。我不知该如何办。我感觉现在抓紧学习有点迟了，但是我一定会努力学习的。把我的书念好，以后孝敬我的父母，让他们过上好日子。

通过这次劳动，我受益匪浅!虽然只是一次小小的劳动，却让我产生了许许多多的感受。我一定会向我的理想大步奔去，实现我的理想。同时，我希望全天下的孩子好好孝敬自己的父母，珍惜现在这个黄金时期，好好学习!

力量是什么?

于苏东坡而言，力量是“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪情万丈;在于谦笔下，力量是“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间”的勇敢无畏;到了刘禹锡这里，力量则变成了“斯是陋室，惟吾德馨”的洁身自好。可某些人却告诉我，还有一种力量，叫坚持。

说到坚持的力量，身为两次诺贝尔奖获得者的居里夫人，无疑最有发言权。她曾经成天泡在实验室里，夜以继日地与数百公斤的化学垃圾奋战，通过坚持不懈的努力，最终发现一种稀有的化学元素钋。这一惊人的成果让那时的化学研究工作取得了重大突破，从此进入一个新的纪元。我知道，是坚持的力量之火点燃了那银白色的金属，才能让它最终在黑暗中迸发出如此动人的光芒。

在科学的这片海洋里，靠着坚持的力量乘风破浪的不止居里夫人一人，还有为人类开启光明时代的爱迪生。那间凌乱的实验室里，爱迪生曾尝试过数百种金属，每一种都以灯丝烧断而告终。面对一次又一次的失败，他选择了坚持，最终找到了人类已知熔点最高的金属钨。我知道，是坚持的力量接通了钨丝，让那只小小的灯泡成就了大大的世界。

如果说坚持的力量让居里夫人和爱迪生扬帆起航，那对霍金来说，它就是令他重生的翅膀。年仅二十多岁的霍金，在遭遇病魔的打击之后，依然坚持着自己的梦想，凭借一己之力探索着宇宙的奥秘，让人生有了更多的意义。我知道，是坚持的力量让那把狭小的轮椅变成了无垠的星空，闪耀着属于英雄的传奇。

力量是什么?

有人在痛苦，悲伤的盘旋下，选择倒下;有人在挫折，失败的困扰下，选择沮丧;有人在困难，危险的逼迫下，选择放弃;却还有一种人在苦难，挫折的缠绕下，选择坚持，选择不屈。那一次，我也经历了一次名誉与诚信的选择。 Someone is painful, sad, chosen to fall; someone is frustrated under the trouble of failure;Give up; there is still a kind of person being entangled with suffering, frustration, choose persistence, and choose unyielding.At that time, I also experienced a choice of reputation and integrity.

记得那一次开学考试，试卷刚一发下来，所有同学便开始奋笔疾书的写起来。是的，谁不想一开学就给老师留下一个好印象呢?我也决定这学期让老师对自己的印象有所转变。

我仔仔细细的答题，反反复复的验算，前面的题目我都会，并且有十分大的把握可以拿满分。可是到了最后一题，我的眼神变得焦虑起来，这道题老师讲过了但我就是想不起来了。我望着试卷，几滴汗珠从我额头上滴下来，我从桌子中想拿张纸。

可我一摸，摸到了一个可以“救”我可以挽回的东西——教科书!如果我看一眼书，马上就可以知道答案，也许就会得到一个理想的名次，但我又想起了妈妈教过我的一句话：“诚信和勤勉，是你一生的伴侣。”我伸进课桌的手犹豫了，到底要不要拿呢?我一个人仿佛分裂成了两个。

一个说：“千万不能拿，你拿了就等于抛弃了自己的诚信，即使有了名次也是假的!”另一个说：“快拿，趁现在老师还没有注意，快点看一眼，这样你就能得到一个理想的名次，就能得到老师、同学、家长的称赞了。”“不能拿，你不是说了要改变自己，让老师改变对你的看法吗?

就要从现在做起。”这句话直击我的心坎：“对呀!我不能拿，我想改变老师对我的看法，就要从现在做起。我也要做一个真正的第一!”我毅然的缩回了手。

试卷发了下来，我并没有得到第一，但我并不后悔我的那一个选择，反之，我也为此高兴，因为那个选择，使我守护住了我一生的伴侣——诚信!

在人的一生中，每一次选择都不一定正确，如愿以偿，但只有相信自己的选择正确，才会问心无愧，才不会后悔。

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

家说：“和谐是一家人其乐融融地围在一桌边进边交谈。这幸福温馨的场面是多么和谐。” The family said: "Harmony is the familys joyful way to talk to the side of a table. How harmonious this happy and warm scene is."

校园说：“每当孩子们的欢声笑语回荡在我耳边，我总会感到心旷神怡，心满意足;每当他们的琅琅书声如清泉般滋润着我，我总会神清气爽，欣慰自豪。这朝气蓬勃的场面是多么和谐。”

街道说：“人们对我已是加倍的爱护，两边都有树木，彩灯与我作伴。人们都十分遵守交通规则，也常有保洁人员为我洗澡搓背，这样我就能时刻保持整洁宽畅了。徐泾真是越来越美丽，越来越繁华，越来越和谐。”

图书馆说：“我如今的工作越来越轻松了。人们都举止文雅，谈吐礼貌。也在没有以前那种被香烟熏，被喧哗声震的苦恼生活了。这文明的徐泾可真和谐。”

……

看到徐泾美好的生活中处处充满了和谐的音符，我总情不自禁地想为它欢呼。徐泾镇所涌现出的一大片新风尚还远远不止这些，和谐的旋律还时时催促我快快叙来。

俗话说：远亲不如近邻。徐泾镇各个街区的邻里关系也十分密切，就如同亲人挚友。一旦有位邻居，遇到些困难，其他的邻居都会有难同当，毫不吝啬地伸出援助之手，帮助他们早日渡过难关。若是大家都遇到了同一个问题，我们便会团结一致，互帮互助，共同解决所面对的问题。邻里关系如此融洽，人民的生活难道还会不幸福美满吗?生活的乐园------徐泾难道还会不和谐吗?

优美的旋律热烈起来，广场上的人们也都充满了激情。孩子们溜旱冰，各种各样可爱的姿势都一一呈现，当然也不乏四脚朝天，摔坐在地上的。老年人们也不甘示弱，跃跃欲试，她们的扭秧歌阵容也毫不逊色。围观的群众更是赞不绝口。和谐的广场，和谐的徐泾!

美妙的旋律还在继续，我的思绪也飞到了更远的地方------乡下的爷爷奶奶家。虽然他们村子并不富裕，并不现代化，但我可以看到村里的干部们都十分关心着希望收了大半辈子苦的老百姓们。一系列的政策也让他们露出了喜悦的笑容。乡村的百姓们也都对徐泾政府十分满意，我们又还有什么不知足的呢?和谐的生活早已让乡村与城镇合为一体，不再有高低贵贱之分，有的只是人民洋溢着幸福的脸庞。但愿徐泾的明天会更加和谐!

……

构建和谐徐泾，相信每个人都明白自己有义不容辞的责任。让我们拿出自己的热情，为和谐徐泾的明天能更和谐而努力奋斗吧!

生活充满了惊险与快乐，而徐泾总充满了惊喜与欢乐。我热爱生活，热爱徐泾。相信徐泾将永远和谐!

诚信，自古以来就被人们所推崇，孟子就曾说过：“诚者，天之道也”。而在社会中，诚信也是我们与人相处的根本，诚信的力量，也显而易见。 Integrity has been respected by people since ancient times. Mencius once said: "sincerity, the way of heaven".In society, integrity is also the foundation of us with people, and the power of integrity is also obvious.

我们都听过这样的故事，商鞅在辅助秦孝公变法时，为使百姓相信令出必行，他先取一根木头放在都城南门，声称能将木头移至北门者有赏，并将赏金由十金增至五十金。有一人将木头移至北门，商鞅众兑现，赐钱五十金，以明不欺。后来，商鞅的变法取得了极大的成功。“法无信则不能服众，不能服众则法无以立”。商鞅正是凭借诚信而赢得了百姓的信任和支持，而日后秦始皇之所以能够横扫六国，一统华夏，也正是建立在商鞅“徒木立信”变法后，秦国综合国力大增的基础上的，由此可见，诚信，是成功的保障。

诚信，也是成功秘诀中不可缺少的一部分，百事可乐的总裁卡尔到一所大学演讲时，一个商人通过主办方想约卡尔谈一谈，卡尔答应了，并安排在了演讲后，卡尔兴致勃勃地为大学生们演讲，讲他的创业史，讲商业成功必须遵守的原则，在不知不觉中时间已超过了与那人约定的时间，而他似乎已全然忘记了。

突然他想到了自己的约定，果断地中止了演讲，出去找到了那商人，道歉后，便又开始滔滔不绝地讲他所想了解的事，或许这只是一件小事，但细节往往更能体现出一个人的真性情，信以立志，信以守身，不论一个人的地位有多高，我们的志向有多伟大，诚信都是成功不可缺少的部分。

当然，在当代社会中，也不缺乏诚信的例子，无论是几年前的感动中国人物中的信义兄弟，还是有时会听到的彩票店主将中奖彩票还给彩民，每一次，都使我们十分感动。

当然，也并不是所有人都能坚守诚信的，当日本擅自改动历史教科书的问题在中国沸沸洋洋传开时，仿佛感到诚信距他们已越来越远了。

罗兰曾说：“人生的大海上，风高浪急，你须自恃扁舟，方能到达彼岸”。美貌、健康、才学、金钱、荣誉……生命的小舟上要装载的负荷实在太多了，而若想真正地驾驭生命之舟，定要将这诚信装上，诚信及生命之本。

有一天，我去我妈店里玩，刚好看到一个新闻。他的标题是：“记者假装摔倒，竟然无人扶起!”还附有两张照片，里面是两位记者倒在地上，过路人注视着记者，却视若无物的场景。其中写道：“记者倒在地上，人来人往，但没人去扶。一边咖啡屋里，两个小伙离她只有两米远，但看了两眼后，就又开始自己闲聊了。”我惊讶了。这个测试就是想看看在春晚节目《扶不扶》之后人们到底会不会扶。但结果却出人意料。我感到人们的冷漠无情。我发现生活怎么会这么无情，人们各管各，连伸手去扶别人都办不到。

我愤怒中又灵机一动，问道身边的妈妈：“妈妈，你见到有人摔倒，你会扶吗?”妈妈不以为然地说：“会啊。”正当我感受着妈妈那爱心时，没想到妈妈又补充道：“不过我会先找一个人拍个照做个证明，人不是我推倒的。”“啊?”我惊讶地说。“不然呢?要是别人是碰瓷来的，怎么办?”妈妈辩解道，“不是我没良心，是社会太狠毒!”听了这番话，我陷入了沉思。

现在的社会，有很多人故意摔倒，到时候又说是好心人推倒的，这使生活中互助的勇气都消失了。但是这也不是众人冷漠的借口。救人才是最重要的。正所谓人命关天。我们应该行动起来，把冷漠变成爱，互帮互助，让我们的生活充满爱!因为生活，需要我们的互帮互助，更需要我们的爱!

当我们学了“小夜莺的`歌声”、“小英雄雨来”等等文章后，我们的心情都感到很沉重。想起那战争年代的情景，一幕幕恐怖的画面出现在我们的脑海中。战火中的人们无家可归，流离失所，在战火中，硝烟中，过着艰苦的日子。让战火中的孩子失去了父亲，失去了母亲，也失去了美丽的学校。我们可以想象，战火中一定是一片废墟。

想起在战争中，日本人在我们中国人的土地上杀光，抢光，夺光，掠光，烧光，什么可拍的事情，日本人都让它们发生在我们中国人的身上。

战火中的孩子，多么希望自己有一间教室，洁白的教室，有一张课桌，平稳的课桌，不被导弹的气浪掀翻，免遭弹片击穿。

我们的大地给予我们足够的食物，给予我们美丽的彩虹，我们可以一起共享，我们将保卫它们，我们希望，我祈盼，再也没有战争，再也没有武器和导弹，再也没有疾病和饥饿。我们要共同欢笑，共同游玩，一起工作，互相学习。忘掉那可怕的战争，忘掉那深重的憎恨。

蔚蓝色的大海需要宁静，金黄色的沙漠希望不再扩大，蓝色的天空祈求灿烂。孩子们需要在妈妈的手中呵护，需要在爸爸的怀里撒娇。谁都不希望在断裂的天桥，坍塌的房屋，弥漫着硝烟的世界里挣扎。

所以，我们要维护和平，制作战争。让祖国越来越强大，祈盼世界再也不要有战争。

我们需要和平，大家需要和平，世界需要和平！

老师，青春期的我们应该是什么样子的？我们是不是该活泼起来，是不是精神焕发的那种啊。可是我们为什么做不到？难道这就是逆反心理吗？

无意间发现中学生的作文上大多是些回忆往事悲伤的，老师您发现了吗？我也看了有的评语说多描写一些开心的事，可是老师您是否想过，这个年龄的我们为什么老是把忧虑挂在嘴边，变得多愁伤感，缺少了我们应有的快乐与活泼？其实我也不知道，自从上了八年级，不知什么缘故，我开始喜欢写一些抒情作文，而这些大多都是悲伤的，同桌也是常问我你咋不多写一些快乐事呢？为什么要这样？其实我不知道，真的不知道，我问同桌，她说也不知道，她也时常这样。

我也常常怀疑是不是逆反心理地缘故啊？为什么会这样？老师您能告诉我吗？请帮帮我们吧，像我这样的学生有好多好多，我们真的需要您的帮助！

教师点评：少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天好个秋。我想，辛弃疾的词，说的明白极了：少年时光犹如一只青苹果，需经历风吹雨打，才能到达成熟的境界。

晶莹剔透的露水已经挂满枝头，天边的太阳已慢慢升起，只是那自由的日子何时才能再次光临。 The crystal clear dew has been full of branches, and the sun in the sky has gradually risen, but when the free day can come again.

十一岁那年暑假，我在奶奶家。这里没有城市的喧闹，繁重的学业，及在恐慌中飞舞的PM2。5，这里更像是一片世外桃源。而我在这里，可以在奶奶家的小院里晒日光浴，可以和妹妹一起荡秋千，一起钓鱼，也可以带上草帽，踏着凉鞋去田间小路上走走。

我在这里度过了一段难忘的日子。

自由的日子，是穿梭在田间。八月，玉米丰收的月份。玉米杆上结了一大棵一大棵的玉米。金黄色的玉米穗露在外面，在阳光的照耀下，闪着金光。颗粒饱满的果实藏在层层绿衣下。创造它们的人，会有怎样一双美丽的双手?

我穿着长裤长衫在玉米地中不顾形象的奔跑，礼仪课上所学的礼仪都不知去了哪里。我与玉米绽开了激烈的斗争。不理会身后奶奶的呼喊“回来，我教你咋掰玉米。”

我酝酿好全身的所有力气，准备徒手掰玉米。一只手抱着玉米，一只脚稳住玉米杆，准备生拉硬扯的把玉米拽下来，结果却不尽人意，不但玉米没掰下来，自己的手被锋利的玉米叶刮了几个大口子。“去他的破玉米，我不掰你了。”说着还狠狠踹了玉米两脚。

这种疯狂的言行举止，在平时肯定不敢做老师管得太严!

现在，所处的环境不一样，动作也就开放很多。毕竟，自由的日子快要无拘无束的肆意玩耍。

刚刚的掰玉米没有成功，我便放弃了这个念头。不掰玉米，我又动身去祸害别的地。

呦!这不是王奶奶家的花生嘛!拔棵看看如何?花生还没有完全成熟，沾着湿润的泥土，在去看看东墙头的那片矮树，它们像一个个荷兰豆，我摘下一棵，猛力一捏，一些芝麻倒在了我的手上，尝一口，苦极了，或许是芝麻还没有成熟，染了我一手黑，再去那边地里看看

我逛了一圈后，坐在一口大水缸旁，大口大口的嚼着甘蔗。满口都是大自然的味道。它虽不及城里糖果的细腻，更没有巧克力的香醇，但它有大自然赋予它的甘甜。

夕阳西下，把我的背影拉的长长的，而我像个汉子似的坐在水缸旁吧唧，吧唧的嚼着甘蔗。享受着，这偷来的一点自由时光。

有这样一件真实的事情。在大兴安岭火灾过后，火林带仅剩下孤零零的一棵被烤得焦黑的光树干，它已经被一些林业专家判了“死刑”。谁料到，“野火烧不尽，春风吹又生。”，当来年的春风吹绿大地时，这焦黑的树干又重新绽出新芽。

生命其实是很脆弱的，世间的一切生命都无法拒绝挫折和痛苦的造访。但是，只要我们用意志坚持下去，用微笑迎接闪电，用勇气面对狂风，就一定能在风雨之后见到彩虹。

美国有一个叫海轮·凯勒的女孩。她盲、聋、哑，一出生就患有许多疾病。曾经濒临死亡与绝望的她，从家庭教师那儿领悟到了生命的真谛，重新鼓起勇气，以坚强的意志顽强地活了下来，并成为了世界著名的女作家。

然而，现在有些人却经不起一点挫折。一次失败、一次失意、一次遗憾，都会另他们胆怯、悲伤、绝望，甚至有了轻生的念头。电视新闻经常报道：某个小学生因上课偷看漫画被老师发现而投河自尽；某高中生因考不上大学而服毒自杀；某中学生因考试作弊被发现而自寻短见。我们这代人这么弱不经风，怎能担任起建设祖国的重任？这真实可悲啊，可悲。

人生 ，是一条漫长的路。在这征途中，艰辛和坎坷注定会伴随你。但，不经历风雨，怎能见彩虹？在通往成功的路上，会崎岖不平，会布满荆棘。面对挫折，你必须具有坚强的意志，在哪里跌倒就在哪里爬起，勇往直前，只有这样，你的脚步就会更塌实、更坚定！