高三作文：北京的符号（精品20篇）

立春之时，乘着一朵雪花，北京冬奥温暖启程；元宵过后，伴着绚烂的雪花花灯，冬奥迎来告别时刻。

今夜，2008年的星光五环与2022年的“大雪花”主火炬交相辉映，“天下一家”“ONE WORLD ONE FAMILY”满载美好祈愿，粲然绽放。

来自五大洲的运动员、工作人员、志愿者、媒体记者又一次欢聚“鸟巢”。从春节到元宵，大家共度难忘中国年，也让“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言愈加熠熠生辉。

拼搏与超越、热爱和团结惊艳赛场；欢呼与掌声、遗憾和泪水震撼心灵。此刻，所有情感在此汇聚、交融、绽放。

今夜，是依依惜别的送行；今夜，是拥抱未来的起点。

暑假，我来到了期盼已久的北京。那天，我们商量好了目的地——故宫。

到了天安门广场，那时，已经是人山人海了。北面是天安门，南面就是毛主席纪念堂。远远望去，毛主席纪念堂前已经排了像龙一样长的队。

接着往前走，只见广场中耸立着一座纪念碑，那里就是人民英雄纪念碑，是新中国成立时，党和人民为了纪念在抗日战争中为牺牲的烈士而修剪的。它更像是昂首挺立在那里的共和国卫士。

再往前走就到了我们这次的目的地：故宫。听讲解说：它是世界上现存最大、最完整的木质结构的古建筑群，在古代，它也叫“紫禁城”。

令我印象最深的就是由黄色和红色相间的太和殿、中和殿和保和殿，它们都建在汉白玉砌成的八米高的工字形基台上，基台三层重叠，每层台上都装饰有汉白玉雕刻成的栏板，望柱和龙主，设计的比世界上最美丽的宫殿还要精美。

用这样多的汉白玉装饰成的三台，造型重叠起伏，这真是中国古代建筑上具有独特风格的装饰艺术。而这种装饰在结构功能上，又是台面的排水管。在栏板的木伏石下，刻有小洞口；在望柱下伸出的龙头也刻有小洞口，每到雨季，三台雨水逐层由各小洞口下泄，像一条透明的项链，水从龙头流出，千千万万的“龙喷水”，一想就特别壮观。

故宫，有好多好多精美的建筑，不仅仅是太和殿、中和殿和保和殿，反映了当时中国的宏伟历史、文化和能工巧匠们的精美工艺技术，有许多建筑所用材料至今仍是个谜，等待你、我解开和传承！

青春，是人生的花朵;青春，是生命的春天。青春，是时代的精神;青春，是不耐久藏的珍宝。青春，是创造一切的希望;青春，是激动人心的音符。青春，是三月里绵绵的雨丝，淅淅沥沥的淋湿窗前朦胧的小径。青春是球场上充满时尚的运动鞋，蹦蹦跳跳地跃起花季的追求。让我们用火热的激情为青春画一条希望的弧线，抹一缕七彩的阳光，谱一曲绿色的歌谣，写一段晶莹的人生。

青春像一首歌，那开在原野的每一朵小花，那播撒在夜空的每一缕月光，那绽放在脸上的每一丝笑容，都是这首歌中动人的华章。

青春像一幅画，那婉转在树林中的每一只小鸟，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那漂浮在蓝天里的每一朵白云，都是这幅画中美丽的色彩。

青春的歌是一支轻盈的风筝，总在奋斗的天空中飞翔。青春的歌是一支清远的笛，总在游子的心头回响。

青春的画是五彩缤纷的四季。诉说着春的柔丽，夏的绚烂，秋的深沉，冬的无瑕。

青春的天空有稚气相随，有乌云笼罩;更有活力四射，扬帆奋进。青春的胸膛里孕育着智慧的天空，澎湃着知识的海洋，葳蕤着学子乐园，编制着人才的摇篮。

共和国的辉煌靠我们年轻一代去铸就。朋友们，让我们携手共进，在新的一年里珍惜青春，发愤图强，挥洒一路浩歌。相信，我们的明天会更好。

去年暑假，我和父亲去参观了北京举世闻名的故宫。

我们到了故宫后门，买了票，请了导游，进了雄伟的故宫后门。首先，一棵大槐树出现在我眼前。导游说：“崇祯皇帝就是从这棵树上吊死的”。我们跟着导游去了贵妃居住的坤宁宫。它有美丽的风景和许多多叶的树。这些房子大约有三米高，女王住在朝南的房子里。对面是嫔妃居住的西六宫，那里的房子很黑很小。通过学习，你将到达干青宫，这是皇帝去的地方。在干青宫前，有一把漂亮的镀金龙椅。龙椅上刻着许多龙。有的龙和双龙玩珠，有的龙互相缠绕。真的很完美。我抬头一看，只见墙上有一块很大的牌匾，上面写着四个大字“光明正大”。每当我上朝，牌匾就对着大臣们，仿佛在告诉他们：“凡事都要光明正大地去做。”我站在干清宫中央，仿佛看到了皇帝和众大臣议政时的气势。后来导游还带我们参观了中和堂、包和堂等地，最后到了故宫正门。

走出正门，我又一次回头看了看这座古老的宫殿，默默的祝愿祖国繁荣富强，一代比一代强。

关于父亲，从小到大，他给我的同学及朋友们留下的印象一直是和蔼可亲，幽默风趣的父亲形象，在我心中的父亲是一个胸怀博大的的父亲，一个伟岸的父亲，他给予孩子太多的爱，虽然表现出来的形式总是默默无语，但我们却能深深感受到。

其实小的时候我并不喜欢接近父亲，我总觉得他是一个有职业病的人，敏感，爱审人，专政……我总是离他远远的，能回避就回避，更多的时候是他在说，我在听，他也很少在家里吃饭，每天晚上回来的很晚，或是忙的时候会半个都回不了家，到家后换了一身衣服又走了，在那些年，我甚至感觉这个家有无父亲都是一样的。这样的日子在十年前结束，1997年，我去外地读书，和父亲有了正式的沟通。

97年，他经过考虑给我送进了省银行学校，在97我离开私立中学，准备重读初三，还没读上几天，父亲就把我送走了，因为在他的眼里，将来女孩子在银行工作，是一件不错的事情，和母亲商量后把我送走了。那时我些怨父亲，我一直梦想着去警校，而他打乱了我心中的计划，其实他也明确过，不会让我选择警校的。

在小县城里，去省银行学校的学生只有三个，我以及农发行行长的二个千金，省银行学校的学生大多都是内招上来的，除了家里有银行工作的人之外或是有在学校任职的人，其它的学生更多的便是一些有门路的家庭了，我算是最后这一种吧，父亲为了我能进这个学校，也拿出了一大笔的钱，他希望我的前途一片光明，虽然很少与女儿交谈，但他时刻都在为我的将来做打算。

在外上学的三年时间，让我和父亲的距离有所拉近，我会二三天打电话给他和母亲，在元旦的时候会寄上贺卡给他，偶尔也会写一封信。当我听说他收到我的贺卡和信的时候流露出来的喜悦让他的部下看到都很激动的。每每听这样的话，我都有泪要流出。他经常借着到省城开会或是办事空当去看我，他说，每次见到我女儿，她都是手里拿着一大堆的吃的，像我挥手，然后向我要钱。表情是那样的幸福。

一到假期，他要么就亲自来接我，要么就派人来接我，就在那98年的冬天，我回到家中，父亲没在，母亲说这几天他没回来，言谈中表示出对他的不满，后来我才知道，他们闹了一点小别扭，我打通了父亲的电话，告诉他，我马上去找他单位找他，夜很深，外面黑黑的，我却一点也没感觉冷。在父亲的办公室里我们谈了很长时间，调节起他和母亲之间那一点小问题。在那天，我想在父亲的心中，他也会觉觉得暧暧的，女儿长大了。

父亲的办公室成了我们经常谈话的场所，我的更多问题是父亲提出的。我的家庭是和睦的，只是父亲喜欢用他的方式来指引我，教育我，保护我。

20xx年毕业，早在毕业前母亲说和我提起，因为银行学校已不分配了，父亲想让我毕业后开一个电脑房，网吧这个词也许父亲还不太理解，但他就是这个意思，母亲让我学习上网，为将来做好准备。在我的眼里从小几乎就什么都不缺，别人没有的，我有，别人有的，我更有。

我从来没想到这会是真的，再打电话的时候，父亲让我去看一下电脑的行情，我跑了好多的地方，拿了一些报价单，每一台电脑都要五六千块的，十台的机房也要五六万，对于一个县城的家庭来，这个数字也不是一个小数字了。当毕业后一个半月，父亲和我将十台电脑拉回自家的门市房中，我知道，梦想已成现实。父亲打来电话让我去某打印社找他，他问我网吧的名字，我想都没想，就叫“新世纪网吧”，在省城师大边上有一家很有名的.网吧就是这个名字。

一切都准备好了，父亲又开始为我办营业执照，屋子内一切都弄好的时候，父母亲面对着一大堆的电脑不知道如何操作，于是，我从最简单的纸牌开始教他们。我讲的有些跑题了，一提起父亲，我就要说到我的网吧，如果没有父亲的英明，我想我也会不得到那么的光环。用英明这个词说他一点也不为过，当然，还有一个贤惠的老妈，在不到一年的时间，我们的网吧机器数量从十台到二十台。

不得不承认，在当今社会，忙碌已成为一种常态。而随着智能手机的普及，碎片化阅读正逐渐演变成为一种大众阅读的趋势。然而，拥有五千年历史的灿烂中华文化，难道要在这短短140字中传承下去吗?

碎片化阅读，看似为终日奔波忙碌的人们提供了一种全新的阅读体验。人们借助网络，以最迅捷的速度获得来自世界各地的信息，求知欲得到了史无前例的满足。可是，当我们仔细审视身边的那些低头族，便不难发现，那些忙里偷闲使用手机阅读的人，以看微博里的段子，和看网络上流行的小说者居多。经历了唐诗宋词元曲明清小说等文学鼎盛时期后，21世纪最抢眼的文体——段子，趁虚而入了。曾经有人调侃，“早上打开微博，有一种君临天下审阅奏折的感觉。”而这种比皇帝上朝还繁忙的行为，多数时候却是无意义的。

碎片化的阅读，势必会导致碎片化的思想。你无法奢求140字的微小说能表达出10万字巨作的内涵;那些为了博人眼球故意夸大其词，甚至传播虚假新闻的所谓内部新闻，也不见得具有传统新闻行业的公正报道和深入思考。当人们都仅仅从事物的表象入手，变得不求甚解;当人们都人云亦云，疯狂的在朋友圈转发，丧失了主观判断的能力，人们的思想已经在一步步走向碎片化了。

史学博士廖峰说：“人或成为碎片化信息的奴隶。”我想，这带有预言性质的警示就快实现了。曾经携一卷好书，温一壶阳光下酒;如今带一个平板，蹭WiFi浏览。越来越多的好书被尘封在历史的书架上，原因却可能仅仅是因为字太多。人们正在逐渐丧失阅读的习惯，中国人均阅读量不及发达国家一半。一个不愿意读书的民族，凭什么实现中华民族的伟大复兴?

我们是否真的需要通过浏览大量信息来开阔自己的眼界?答案显然是否定的。从没有人因为知道的八卦新闻多而被视作“家”。而现在网络上流传最广的，恰恰是那些毫无意义的新闻。于是针对这种情况，一些学者提出了“不知情权”——即“我有权选择不知道”，以此达到抵御碎片化阅读的目的。然而，我们真的需要让碎片化阅读发展成为一种需要抵御的洪流吗?

阅读本无所谓对错，正所谓开卷有益。可是面对碎片化阅读日趋严峻的现实，人们也不得不抬起垂在屏幕前的头，仔细思考一番了。

摘要:“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”尊老、敬老、爱老、助老是我们每个人义不容辞的事情。我们不但要在老人节多帮助老人，给老人们多一些心理慰藉，其实我们要时时刻刻关注老人，从点滴做起，“老吾老，以及人之老。”就让我们，去关心身边的每一位老人吧

老少同庆重阳节

随着候鸟的远走高飞，我们迎来了硕果累累的秋天。金菊争艳，秋高气爽，金秋时节让人心旷神怡。此时，九九重阳节带着所有人对老人的尊敬与爱戴，悄悄地来到了我们身边。重阳节前夕，我们去了外婆家，让她们享享清福，一起来度过这个一年一度的老人节。

“快，放面!”我和妈妈在厨房里忙得不亦悦乎，这不，我们正在做第一道菜――长寿面。我拿了一个鸡蛋，轻轻沿着锅碗一磕，蛋清和蛋白就都流到锅里了。我又加入青菜，堆点肉末，散点小葱。一碗香喷喷的长寿面就做好了。“上菜――”外婆脸上的皱纹刹那间没了，而外公的头上的白发似乎也少了数根，一边品尝着长寿面，一边夸着我和妈妈的杰作。“外公外婆，这长寿面阿，可是我们用特别长的面煮的，你们吃了呀，保准能活到100岁，身体康健得不得了!”我调皮地对外公外婆说到。“你这丫头!”外婆点了点我的脑门。“上重阳糕!”只见妈妈端着一盘松软可口的重阳糕来了。“外公外婆，这叫‘九九重阳糕’。这个‘糕’阿，预祝你们步步高升，上面画的两头羊，象征‘重阳’，而这‘九’呢，古代时为阳数，两个‘九’在一起，就是的长久之数，长命百岁不成问题!”看，外婆笑得连眼睛都眯成一条缝了!

我们还上了西红柿炒鸡蛋、大闸蟹、鸡汤……只剩下最后一道“寿比南山”了。

我们先将准备好的哈密瓜、桔子、葡萄、苹果洗净、去皮，开始做我们的招牌菜――水果拼盘。我先将哈密瓜分成4份，每一份我都将哈密瓜切成桃子的模样，把前端削得尖尖的，后端削成圆圆的，中间刻上一条缝儿，嘿!真像个‘寿桃’。我再分别刻上‘寿’‘比’‘南’‘山’四个字，放在盘子的东南西北四个角，成了我的主打。我再将桔子的一周画上波浪线，沿着波浪线把桔子分成两部分，侧面一看可真像花瓣!我接着在桔子的中心插上了根牙签，把葡萄插在牙签上，葡萄就成了花蕊，两种水果合在一起就成了一朵‘花’。我把苹果切成薄薄的一小片，把它切成五角形，让它与‘花’一起来当点缀。哇!我做的水果拼盘还真不错!我立即把它献给了外公外婆，外公外婆的每一条皱纹上都荡漾着欢乐，笑得开心极了，津津有味地吃着我的杰作，我心里比吃了蜜还甜。“外公外婆，这叫‘寿比南山’，祝你们福如东海，寿比南山，身体健康，天天快乐!”“好，好，每道菜都好。只要是我们外孙女儿做的，样样都好!”……

唐代诗人王维有这么一首诗：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”尊老、敬老、爱老、助老是我们每个人义不容辞的事情。我们不但要在老人节多帮助老人，给老人们多一些心理慰藉，其实我们要时时刻刻关注老人，从点滴做起，“老吾老，以及人之老。”就让我们，去关心身边的每一位老人吧!

摘要:如果孝敬变为传统，世界将更美好。你会发现，自己很美，老人很美;你会知道，孝敬是满足，付出是快乐。选择孝敬老人吧!行动就是证明!

我们都赤__而来，没有谁天生富有，没有谁天生贫穷。人生旅途中，是攫取是放弃，是拒绝是接受，全在老人的指引，心灵的抉择。 We are all naked __, no one is born rich, no one is inherently poverty.During the journey of life, he was grabbing or giving up, refusal to accept, all the guidance of the elderly, and the choice of the soul.

有人医治老人，千金散尽;有人赡养老人，不惜重金。有人信奉“百善孝为先”;有人恪守“一闯孝义生死关”。有人选择善待老人，有人选择拒绝赡老。美与丑，善与恶，全在一念之间，遗臭万年还是流芳百世，系于一瞬。

要孝敬的太多太多，只想告诉你，选择孝敬，不要让迷雾遮住双眼，让污垢蒙蔽心灵，为老人，为自己，捧一颗清纯、孝敬之心。

孝敬和判逆之间，介子推为母而死，选择光荣;李魁只身劈虎报母仇，选择德昭后世;香九龄为父暖被，王文以身喂蚊。孝敬可以帮助你成就很多很多。做个有价值的，无愧生命无愧社会的真正的人，人们也会赠与你回报。

一个在暴风雨中求生的人，会奋不顾身挽救老人的性命;一个在沙漠里跋涉的人会毅然解下腰间最后一壶水给老人;但也有人把老人骑在身下，作威作福;有人由一个孝子蜕化成逆子;有人为省钱使老人变劳力;有人为分房分田，打老人，骂老人，一失足成千古恨。站在人生的十字路口，不要走错了方向啊!田地、房屋、金钱，生不带来，死不带去，要那么多干嘛呢?到头来，反而一无所有，甚至老人，甚至生命，即使痛悔，即使改过，又赚得了几把同情泪?也没有人再来帮助你。

如果你是雄鹰，就选择敬老;如果你是沙鸥，就懂得赡养;如果你是麻雀，就会自觉服侍长辈;如果你是一个人，就更应该懂得尊敬长辈，孝敬老人。

如果你是你，一个不愿失去人格，一个不甘平庸，不会腐蚀的你，就做个清纯无比的你，捧上如雪的孝心——干净、漂亮，抛开一切污_，所有自私，学会孝敬老人，善待老人。

如果孝敬变为传统，世界将更美好。你会发现，自己很美，老人很美;你会知道，孝敬是满足，付出是快乐。选择孝敬老人吧!行动就是证明!

摘要:我陪您出去玩玩吧!”我和外婆出发了。我和外婆一边说，一边走，走得更远了。我们看着清澈的池水，饱览壮丽的山色，顿时感觉神清气爽。我和外婆不知不觉度过了一天可爱的重阳节

"清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”每年的这个节气，我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句，来表达我们对先人的思念之情。

这一天，我们会来到墓前，放置一束鲜花，烧上一些纸钱，借以表达我们对亲人的思念和祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边能够和我们一样，幸福和快乐地生活着。此时，我们不禁会回忆起他们曾经和我们共同度过的那些岁月，那些画面仿佛还历历在目，想到这些，我不禁凄然泪下。

曾几何时，在漫长的革命斗争岁月中，有多少我们武进的英雄儿女，为着民族的解放、人民的幸福，把鲜血洒在家乡和异地。他们中有的千古留名，有的却连姓名都不知道，但他们都是为了一个共同的目标走到了一起，那就是为了共产义事业而奋斗。先烈们抛头颅、洒热血，前赴后继，在敌人面前宁死不屈，一身傲骨，表现了大无畏的英雄气概，为我们后人树立了榜样。他们是我们的骄傲，是我们的光荣!

“风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来?”吟诵这句诗句，不免给人添上了一份伤感。这句诗好像更适用，难道古人有预知未来的本领。在科技高度发达的今天，似乎人们都已忘记了祭祖这件事，更多的是在清明节游山玩水，的确清明节的另一个活动就是踏青。作为新世纪的青少年每年有多了一个活动——瞻仰民族英雄，为共和国的烈士扫墓。如果没有这些民族英雄和革命先烈用鲜血和生命换来今天自由、民主、和谐的社会，就不会有我们的未来。

正是因为烈士们用鲜血和生命换来了我们今天的幸福生活，换来了今天的和平和安宁，我们才得以在舒适的环境中快乐地学习。也许我们无法体会战火纷飞的时代的艰辛，但我们明白了幸福的来之不易。我们所要做的就是努力学习科学文化知识，继承和发扬先烈们不屈不挠的拼搏精神，随时迎接困难的挑战!

“日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。”为共和国的烈士扫墓的道路是沉重和庄严的。所以我们不能忘记先烈们的精神和遗志。我们用这种方式寄托我们的哀思，继承先烈们的遗志，以高昂的精神面貌，投身到学校生活和社会主义建设中去。青山肃立，绿水长歌，我们将永远铭记和颂扬革命先烈的事迹，继承先烈的遗志，为祖国的建设贡献力量!

在6日举行的北京冬残奥会“无障碍环境建设”主题发布会上，国际残奥委会、北京冬奥组委和北京市残联相关负责人介绍了场馆和设施的无障碍建设，以及从场馆到城市的连续无障碍环境。

国际残奥委会无障碍专家伊莱亚娜·罗德里格斯举例说，在往届冬残奥会中，残奥高山滑雪赛场的无障碍往往最具挑战性。而她认为，北京冬残奥会的高山滑雪赛场是非常令人赞叹的。“比如媒体流线，即便使用轮椅，记者们在混合采访区也会感觉非常安全，这里的混采区是我见过的最无障碍的。”

罗德里格斯还说，举办冬残奥会，除了硬件的无障碍，另一个重要遗产就是文化和观念的无障碍。“让残疾人更加积极主动地融入社会，北京无疑给下一届冬残奥会的东道主设立了标杆。”

北京冬奥组委规划建设部部长刘玉民介绍说，他们根据残奥运动员的身体条件和实际需求，来确保设施和通行的无障碍。比如雪上场馆设置了无障碍打蜡房和缆车系统，运动员所到之处均消除细微高差，增设防滑安全措施。场馆内设置醒目简洁易懂的无障碍引导标识，以及标准的轮椅假肢维修间。

北京市残联副主席郭旭升说，他们有一支由老年人、残疾人和专家组成的2000人的无障碍体验队伍，前往冬奥场馆和社会各方面进行体验，其中冬奥场馆的体验超过1万人次。他表示，北京市借冬奥筹办也进一步促进了社会的无障碍发展。

北京冬奥组委新闻发言人严家蓉表示，观看冬残奥会，她“深深感动、特别震撼”。“这些难以想象的体育成就，通过残疾人运动员们的努力和意志变成现实，他们不仅完成了对自身的超越，对我们每个人来说，也都是巨大的鼓舞。我们新闻发言人和各位媒体朋友一起喊你看比赛！疫情影响不一定都在现场，但是在电视屏幕前、在多屏全媒体上，让我们都来看比赛——感受冬残奥、一起被激励！”她说。

向往，这个富有诗意的名词，随着年龄的推移，也渐渐走进生活。我向往大学，我向往放假，我向往……不过，20__年作为一个炎黄子孙，无疑是向往去北京旅游，同一个梦想。北京乃是中国的首都，是一座文化悠久的古城。08，举世曙的奥运盛事将在北京举行，身上流着中国血的我，真希望去北京加油助威！

去北京旅游，是我所向往的。北京有宏伟的天安门广场；流光溢彩的故宫；堪称世界奇观的长城；经典绝伦的鸟巢主会场河水立方工程……

去北京旅游，是我所向往的。地地道道的北京烤鸭；传统美食麻婆豆腐；王府井路上川流不息的轿车；中心街高耸入云的摩天大厦……

去北京旅游，是我所向往的。亲自领略北戴河的风光；坐上小船；欣赏壮丽的日出日落；躺在海滩上，和拂面的晚风为友，与婀娜多姿的垂柳作伴；那种乐趣真是让人联想伏翩……

去北京旅游，是我所向往的。那儿的景物美不胜收；那儿的古迹多不胜数。亲自领略的感觉会美妙极了吧！向往去北京旅游，一睹它的风采！

尊敬的家长朋友：

你们好!

刚刚结束的高二一年，为即将到来的高三奠定了坚实基础。高三，是高中的关键节点，也是孩子人生道路上的重要跳板。学生时代最为重要的考试——高考，将在高三进行。

利用暑假、冲刺高三

高三一年，是过去十二载拼搏与汗水的升华。无论是家长还是孩子，都需要对此有思想上的重视、行动上的把握。在思想上高度重视，有利于在新的学期抓住契机，用行动争取成绩;在行动上真实付出，则会对高考有一个充分的准备。

把握好高三，不仅仅是为了争取高考的辉煌与名校的青睐，更是为了培养孩子刻苦踏实、砥砺前行的精神品质。

为了高三强势开局，假期是需要关注和把握的一个重要节点。从忙碌的校园生活中走出，是彻底放松，用几天的轻松愉悦导致精神懈怠，成绩滑坡，亦或是抓住每分每秒，用假期时间查漏补缺，冲刺高三，答案不言而喻。

在假期中，没有了学校的学习氛围与老师的教导陪伴，孩子的差距将会极大的显露出来。如果孩子有强大的自制力，在假期发奋学习，便会在开学后拥有良好的精神状态及学习热情。

正所谓“不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假”，通俗易懂的一句话，更是告诉了我们假期的重要性。因此，把握假期至关重要，一个充实高效的假期，是高三奋进的重要基石。

为了在假期中能更加高效的学习，学生应制定好相应的假期计划，同时为自己制定未来的目标，激励自己拼搏努力;家长亦应为孩子创造一个良好的学习环境，让孩子能够心无旁骛、静心学习，把握好高考前的宝贵假期，用汗水换来开学后的满意成绩。

陪伴，是高三家长的必修课

高三可以说是孩子们成长过程中的飞跃期、突破期，正如鲤鱼跃龙门一样，其艰难可想而知。所以，高三既是孩子付出最多、老师投入最大的时期，也是家长起到重要作用的关键时期。

高三是孩子心理波动极大的时期，高强度的练习、学习成绩的起伏、强大的竞争压力、考试焦虑等都会对孩子的心理状态产生极大的影响。家长们也许无法在学习上给予孩子帮助，但家长对孩子心灵的抚慰作用却是独一无二的。

面对孩子的心理波动，家长们有时会感到心有余而力不足，想要给孩子适当的建议却又无从下手，但事实上家长们要做的只是简单的陪伴与鼓励。

“陪伴是最长情的告白”，关爱并不需要说出口，家长的陪伴就足以让孩子们振奋。

陪伴可以是多样的：在小假期，孩子们需要的是共同拼搏、共话将来的陪伴;在成绩取得进步时，孩子们需要的是喜悦的分享;在低谷期，孩子们需要的则是电话那头耐心的倾听与温暖的鼓励。就像上班出勤一样，孩子们需要家长们一直“在线”，做他们最强大的后盾。

当遇到学习瓶颈的时候，孩子们更需要家长的引导与鼓励。引导，是要给孩子积极的心理暗示。也许有些家长会因孩子成绩的一时不理想而烦恼，为孩子的未来担忧，这些都很正常，但家长们在这时候恰恰要以乐观的、积极的心态，去感染他们。否则，就会像心理学中的“踢猫效应”一样，导致恶果。鼓励，则不单单是在孩子进步时，更应在孩子退步时、失利时，同孩子谈谈心，聊一聊理想，带给他们动力。

高三是家长的提升期

高三是孩子们的提升期，也是家长们的提升期。家长们在高三时，要有一个更大的格局，有一个更高的境界。孩子们处于跃龙门前慢长的逆行中，他们也许会低落、会愤懑、会迷惘，因为他们身处其中，家长们在这时则需要跳出来，保持一颗平静的心，指引孩子，看到孩子成绩起伏背后的实质，也许是心态，也许是方法，这样才能做到真正高质量的指引。

家长们看到的不应只是眼前的高考，更应该是孩子们长远的未来，望子成龙、望女成凤，不只是希望孩子们能考入一个好大学，更应该是希望孩子们拥有光辉的前景。

这就需要家长们在高考这个转折点，收集必要的信息，如专业信息、报考信息，为孩子高考后的人生选择做好充足的准备，提供必要的帮助!

最后，送给各位家长一句话：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，希望家长们与孩子在高三携手共进。

此致

敬礼!

推开一扇窗，欣赏一片景。窗外风景如何，源于内心。只要内心充满光亮，窗外风景自是无限明媚。在心中种一簇淡菊，身入俗世，眼中亦是优雅之景;在心中洒一树荫翳，身处樊笼，眼中是清爽之色;在心中坠一滴甘露，身处闹市，眼中亦是寂静无限。

林徽因说，真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在内心修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们放弃执念，便可寂静安然。是啊，保持内心的平静，方可看到寂寞恬淡之景。

打开《围城》的窗子，钱钟书先生饱览寂静学问之景。不管外界如何吹捧，钱钟书只管在清华园那盏孤灯下，持一颗寂静之心与学问为友，在书海中泛舟。推开窗，钱钟书看到了静，而这静，正是来自他本心的寂静安然。

而生活中不乏这样的人：急于炫耀自己的一时成就，内心浮躁，推开窗子，他看到的只能是喧闹嘈杂。只有内心平静的人，才能看到寂静恬淡的景色。

我不禁想起，三毛内心保持优雅，推开窗子，她看到的是撒哈拉的长河落日。保持内心优雅，三毛与丈夫荷西投入沙漠的怀抱，远离俗世，她做了她的“素人渔夫”，以内心的优雅，看到了她那灿烂的依米小花。正如同她自己说的：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。”保持内心的优雅，启而视之，三毛看到了黄沙漫漫中的优雅落日，沐浴阳光。

而在民国这个乱世，阮玲玉作为一代默片之后，却没有以内心的优雅对待流言，她从窗子里看到的只是人言可畏，遂陨落香江终入尘土。看吧，只有内心优雅的人，才能洞见窗外的优雅美景。

史铁生曾说，苦难既然把我推到了悬崖的边缘，那么就让我在这悬崖的边缘坐下来，顺便看看悬崖下的流岚雾霭，唱支歌给你听。是什么让史铁生得以赏烟霞，游地坛?不正是来自他内心的寂寞与优雅吗?

无数事例告诉我们：窗外盛景自在心。

让我们在心中种一份寂寞与优雅，推开小窗，赏窗外明媚风光。

农历五月初五，是人人都爱的端午节。

大街小巷洋溢着幸福的欢笑声。这是一个晴朗的早晨，人们急急忙忙上街买糯米、粽叶，准备包粽子，回老家的汽车更是川流不息。小贩吆喝着：“卖粽叶，糯米咯!卖粽子咯!”一棵白杨随风飘动，路边商贩笼子里小鸡也咯咯乱叫，连街角的小草都一个劲地往外钻，好不热闹。我用好奇的眼光打量着大家，街上人来人往，因为太过眼花缭乱，看一会儿眼睛就生疼。

“加油!加油!”一阵阵震耳欲聋的呼喊声从远处传来，我的大脑第一时间发出命令：去看看!跑到河对岸，我使尽浑身解数刚从人群中钻出来，就见眼前一只只龙舟，像离弦的箭一般飞了出去。

船员们一个个奋力划桨，咚咚的鼓声不绝如缕。站在船头的那个人气势非凡，穿着一件红色背心，一条黑色裤衩，举着一对红色鼓槌，一下又一下地击打着大鼓，振奋士气。一场激动人心的比赛在大家的欢呼中过去了，让人回味无穷……

记忆中的端午，必不可缺的还有包粽子，我最喜欢的是奶奶做的腊肉粽。做粽子很费时间，奶奶会提前一天把糯米泡在铁盘里，要泡7—8个小时，然后把糯米捞出来，第二天在门外晾半个小时。这个时候，我已经把奶奶交代我买的食材都买齐了。一切就绪，奶奶用手把粽叶卷成漏斗形，抓一把糯米、一小撮黄豆和一块腊肉依次放进去，最后再盖一层糯米，绑结，一个绿油油的三角粽就完成啦!放进锅里煮一个小时，捞出来放凉，打开粽叶时，便会满房飘香。

在我心中，端午总是那么热闹。龙舟呼啸而过，小贩在店门前叫卖，奶奶的粽子在我的齿间留下余香。“五月五日午，赠我一枝艾。”

“海纳百川，有容乃大”，这绝非一句信手拈来的赞颂之词，只有历经磨砺才会有如此的心胸和气度，所以谅解也是一种教育。而我身为一名人民教师，在实践的过程中发现：我们教师不仅要有优美流畅的语言、广博的知识、丰富的教学经验，最重要的是要有爱心。师爱是教师对学生无私的爱，它是师德的核心，它是熊熊的火炬，点燃学生的梦想;它是指路的明灯，照亮学生前进的路程。

有人曾说：如果孩子天生就是优等生，那教育还有什么功能?又谈什么基础的素质教育呢?我们的学生都是孩子，他们经常会犯错，如果遇到犯错的孩子我们就厌恶、责骂，那只能适得其反。其实他们也希望得到宽容和谅解，有些孩子需要我们拉一拉、帮一帮，就能看到他们绽放光彩。如果稍一不慎推一推，可能对孩子的未来就会酿成终身不可磨灭的伤痕。

我曾在教学中遇到过这样的一件小事：某天下午第一节课是科学，可科学老师临时有事和我换了这节课，提前也没给学生说。因为这个班的表现一直很好，每次上课同学们的反应都很积极，学习气氛也很浓。可就在今天上课时发生了一件意外，我对班里的一名学生提问时，这名学生站起来说不会。我有点生气，怎么可能呢?这位雨辰同学的成绩一向很好，并且今天提问的内容都是上节课讲的重点而且并不是很难。我有点生气了，可我忍住了没有发火，就说了一句：“给大家一分钟大家再复习一下，一分钟后提问。”可是一分钟后我对雨辰又进行了提问，回答仍然是不会。这一次我实在忍不住了就大声说了一句：“不会就站着。”谁知我刚说完他就开始发泄他的不满，把书本摔打的很响。我听了后有点怒不可遏的说：“这样的问题你都不会，还在那摔摔打打有怨气。我是为你好，才让你站着。”他说：“这个语法点我学不会。”我一下子蒙了。整个课堂也一下子因为我和这位同学的争吵而变得格外安静，这时我气得甩门而去。就在这时，班里的课代表和班长紧追了出来，“老师其实我们都喜欢你的课，你不要生气。”看着他们渴求的目光，我犹豫了。是呀，自己不能拿自己的一点不顺就对整个班级发火，做为一名教师那太不应该了。想到这，我又转回教室。我走进教室之后，对着同学们说：“请同学们原谅老师刚才的行为，那是老师的不对，由于平时对同学们的期望太高，今天老师第一次遇到这种情况，老师不应该对这位同学发火，更不应该对你们甩门而去。

雨辰同学不会这道题，可能是由于上节课的内容没有完全理解掌握，而且由于临时调课大家没有得到充足的时间去复习造成的，造成刚才的结果，责任主要在老师，不在同学们。”我的话还没说完，班里就有几个女孩流下了眼泪。刚才和我顶撞的那个男孩也是脸色通红，眼圈发红。说完我又继续上课了，在以后的几十分钟里，同学们反应的特别好，也积极地配合我。下课的钟声响了，那位男同学快步走上讲台，当着大家的面对我说：“老师，今天是我不对，我对不起你，请你原谅我。”当时我的心里不知说什么好，就脱口而出说了一句:“没什么，今天老师也有责任。”他又转身对同学们说：“今天都是我不好，由于我没能让大家上好这一节课，请大家原谅我。大家能不能原谅我?”同学们都异口同声的说：“能”。我趁机对大家说:“同学们只要我们相互理解，共同努力，我们大家一定能学好这门课，让我们一起努力好不好?”同学们异口同声的回答：“好。”伴随着同学们的回答我离开了教室……时间一天天地过去，孩子们也一天天地变化。尤其是雨辰同学，现在他完全可以说是一名优秀的学生，尊师重道，宽容待人。

因此，我认为优秀的教师都善于以自己的宽容,走进学生,走进学生的内心变成学生心目中可亲可近可以推心置腹的人,从而顺利达到教育学生的目的。所以，我向着优秀教师这个目标去努力，就要在严格的要求下，既有度又宽容。在以后的工作中，我会用宽容化解不快，以理解包容伤害，用每一条鼓励的词语，每一个微笑的眼神，让孩子们从失败与困难中站起来，重新树立他们的自信，不断创造着属于他们自己的灿烂明天。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”有一个人，她能用深夜里的一杯热咖啡，温暖你疲倦的心;有一个人，她能用一顿丰盛的饭菜充实你那颗空荡的心;有一个人，她能在你孤独无助时，用那瘦弱的身躯，为你撑起一片天……

我曾听过这样的一段话：当你在家时，她会为你做一桌丰盛美味的大餐;当你不在家时，她只用简单的小菜打发自己的午饭时间;当你在家时，家里会喜气洋洋;当你不在家时，只有冷清二字与她作伴……我认为这一段话或许是形容她的最好写照!

还记得你生病的时候吗?有个人推掉手头所有的事情来照顾你，为你忙上忙下，从门诊挂号，到你开始输水打针，在你稀里糊涂的说梦话时，是否还记得那个在床边守护着你的身影呢?当你病情好转时，是否又看到了一个绽开笑颜的侧脸呢?没错，在你病体旁一直默默守护至天明的，就是她!

当你面对困难的时候，你是否记得有一个一直在默默的帮助你，不计得失、利益，不惜一切的去帮助你，只盼你能平安、愉快的度过一生，不再遇任何风吹雨打。她会在你成长的道路上抹下一笔最夺目的色彩。这个一直不计得失帮助你的人，就是她。

这样的一个人，你会不会常常想起她呢?想起她那已佝偻的身躯，想起她那满头的华发，你是否心酸?想必你一定对她许下过承诺吧!如果有，你是否已经做到，如果你还没来得及做，那就快点吧，因为时间不等人，不要等她真的老了，累了，倦了的时候再去想起她，想起她那伟大的身影，想起那已被遗忘的承诺!

都说“莫将时光辜负了，”是啊，时光匆匆，怎么能辜负，但小小的她不是更令人珍惜吗?她小小的身躯里蕴藏了超过她身体千倍、万倍的爱，那份爱，叫母爱;那个人，叫母亲!就让我们趁现在好好的报答吧!

杨柳青青，杨花漫漫，离愁别绪涌上心头。在熟悉的《送别》乐曲中，365位不同年龄、不同职业的普通人，怀抱晶莹发光的柳枝向场地中央汇聚。

“折柳寄情”，古老诗歌吟唱的惜别场面，而今再度深情上演。中国人再次用特有的浪漫，传递对世界友人一年365天不变的思念。

终于，我们还是来到离别时刻，那些拼搏、团结、友谊的冬奥瞬间，将被深深铭记。

“这是一届真正无与伦比的冬奥会，我们欢迎中国成为冰雪运动大国。”国际奥委会主席巴赫高度评价北京冬奥会，“奥林匹克精神之所以如此闪耀，得益于中国人民为我们出色地搭建了安全的奥运舞台。”

中国用最大的诚挚和热情兑现了诺言，为世界呈现了一场简约、安全、精彩的冬奥会。疫情挑战下，这场如期举办的全球体育盛会，为世界文化交流、心灵沟通搭建了珍贵桥梁。在这里，大家沉浸式感受命运相连，“人类命运共同体”理念深入人心。

循着场地边缘一道亮光，两位意大利小朋友推动手工制作的地球走向中央。下一届冬奥会举办地八分钟表演“双城璧合·聚力联辉”拉开序幕。四年后，活力四射的时尚之都米兰将携手山川环绕的科尔蒂纳丹佩佐，共襄冬奥盛会。山川与城市、自然与建筑相互映照，在共舞中寄寓着人类和自然间的彼此尊重、相互对话。

从奥林匹克格言加入“更团结”（Together），到北京冬奥会和冬残奥会主题口号“一起向未来”（Together for a Shared Future），再到意大利“八分钟”的“双城璧合·聚力联辉”（Duality，Together），三个“Together”不谋而合，无不表现出全人类团结一致、共克时艰的决心。

“我和你，心连心，同住地球村……”当孩子们再次唱响《我和你》，五环以与2008年同样的方式升起，与“大雪花”火炬交错落下。两届奥运在此交汇。从2008到2022，“双奥之城”为奥林匹克添上新的荣光。

“大雪花”缓缓落下，在孩子们稚嫩的《雪花》歌声中，开幕式惊艳四方的“微火”熄灭。

当烟花升起，照亮夜空。“鸟巢”里的人们尽情歌唱、欢呼、鼓掌，用最炽热的方式告别。或许明日我们就将远隔山川重洋，但我们的友谊地久天长！

今夜，火炬熄灭，但奥林匹克之光点亮心灵；

今夜，依依惜别，但此刻分别只为再次相聚。

纵使前路漫漫，遍布未知挑战，奥林匹克让我们团结在一起，饱含勇气，迎难而上。

聚是一团火，散是满天星。不论何时、不论何地，地球上的每一个“我”都将为更加美好的明天发光发热。

今宵挥别后，一起向未来！

窗外，有一个美丽的世界。窗外的世界，有着美丽的风景。窗外的人们，匆忙地过着每一天，窗外的一切，都是有追求的。

早晨，我静静地趴在窗台边，看着窗外的世界。一大群“上班族”蜂拥而至地挤上公交车，大街小巷洋溢着匆忙的气氛。菜市场里人山人海，充斥着刺鼻的鱼肝脏味儿。昨晚的暴雨打湿的香樟味，留下满地的消毒水气。楼下的早点店生意爆棚，油腻腻的葱饼吸引了更多的人，原本吵闹的街道更加嘈杂了。

正午，我静静地趴在窗台边，看着窗外的世界。火辣辣的阳光灸烤着大地，但公园里的人似乎多了：老婆婆在凉亭里聊家常，老爷爷三五成群一起练太极拳。每个树荫下都挤满了人——摩托车司机们嫌热就跑到树荫底下吃饭，见到一个行人走过，他们就快速把饭盒搁在石壁上，上前询问需不需要搭乘摩托车。学校门口的酱香豆腐脑小摊搭起了遮阳伞，许多来补习的学生都花上几元钱买一小碗豆腐脑，顺便在遮阳伞下“蹭伞”。

傍晚，我静静地坐在窗台边，看着窗外的世界。

窗外的一切，都是一种生活态度。或许懒散，或许匆促，但都是为了追求某种崇高，为了聆听崇高的声音，这才是世界的本质。

我静静地坐在窗台边，看着窗外的世界。

人们常说：“不经历风雨，怎能见彩虹呢？”的确是这样。

在一片小鹿似的白云过后，天边滚来了一片火焰似的火烧云，紧接着到了傍晚，太阳消失了，乌云如长江霎时滚滚而来，一瞬间一场雨从天而降，拉开了今年初夏第一场雨的序幕。

接着急匆匆的夏雨着急地落在大地上滋润土地，有些在河面上溅起了一层层令人眼花缭乱的波纹，乐此不彼。

随着一声巨大的雷响，闪电不由自主地从天霹下，把天空一分两半，仿佛地球一分为二了。你看！雨雾弥漫。雨珠像断了线的珠子一样。从空中噼噼啪啪落到人间，真可谓“大珠小珠落玉盘啊！”就连小树都被雨滴打落地垂下了腰，低下了头。

忽然间，只觉一阵凉风吹来，令人心旷神怡。这密如瀑布的雨就被风吹散了，如轻烟如薄雾如尘土飞扬。让人感到这一切仿佛是“人间仙境”。

而到了这时，这场大自然的交响乐也快要接近尾声了。此时要是走在路上，定会感到空气清新，心情舒畅！会不禁感慨到：“下雨天真好！”天空中突然“冒”出了一座桥——彩虹。行人全都注视着它，他们正被彩虹的美丽所吸引着呢！彩虹正是下雨的谢幕啊！

这就是夏雨，夏天也是我最喜欢的季节。从此我想起了一句名言：不经历风雨，怎能见彩虹呢？

作为高中必读篇目，《傅雷家书》中傅雷及其夫人写给孩子傅聪和傅敏家信中的谆谆教诲深深地印在脑海中，也深深地影响了我个人在一些事情上的价值观和人生观。傅雷先生的家信读起来就像面对面同他对话一般，亲切又温和，似乎就如同读者的父亲，正在用语言对我进行谆谆教诲，字里行间都可以看出傅雷先生对儿子的爱。

这些家书中饱含了傅雷先生对于儿子的爱和期盼，主要表现在五个方面。有对儿子的爱子情深，有对儿子的鼓励，有嘱咐，有母亲的关心，更有浓浓的爱子心切。“亲爱的孩子，你走后第二天，就想写信。怕你嫌烦，也就罢了，可是没一天不想着你，每天清早六七点钟就醒，翻来覆去的睡不着，也说不出为什么，好像克里斯朵夫的母亲独自守在家里，想起孩子童年一幕幕的形象，我和你妈妈老是想着你二三岁到六七岁间的小故事。”这段话看完就让人潸然泪下，家长对于孩子的爱和期盼，离开的不舍和想念都浓缩在这段温柔又坦白的话里面。亲切的言语让人读后感受颇深，受到父母深切的爱也能感受到父母对于孩子的期望，既为他们高兴，又为此伤心难过。骨肉之情难以割舍，读完这温暖的语言和家长的心声，我想作为孩子的我们都应该体会，理解父母的苦心，让父母看到他们想看的一幕，认真快乐地成长，报答父母含辛茹苦的养育之恩。

“望你把全部精力放在研究学问上，多用理智，少用感情，当然那是要靠你坚强的信心，克制一切的烦恼，不是件容易的事，但是非克服不可。对于你的感情问题，我向来不参加任何意见，觉得你各方面都在进步，你是聪明人，自会觉悟的。我既是你妈妈，我们是体戚相关的骨肉，不得不要唠叨几句，加以规劝。”在母亲心思细腻的言语中，我们不仅感受到深深的母爱和引导，更明白如何处理自己的感情与事业的问题，让儿子明白重点是哪里，我们应该明白自己应该做的事情的重点，走好我们要走的道路，做一个对国家对社会有用的人，也不辜负自己的人。在后面的章节傅雷也说过“人一辈子都在高潮和低潮中浮沉，惟有庸碌的人生活才如死水一般;或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。”从中我个人受到了很多启发，人生就是浮浮沉沉不断向前的过程，我们要有良好的心理素质来面对艰难和平顺，这需要我们拥有很高的修养，我们通过读书写字，培养兴趣，努力实践获得修养，努力向想要的生活迈进，成为更好的人。

“今天会下雨，上学别忘记带伞。”这是普通得不能再普通的小纸条，却是妈妈给予的爱，感觉到父母的爱将自己包围，一件件小事拉近父母与自己的感情，更懂得互相理解与关爱。这些小纸条有的语句不通，但作为子女都能会心看懂。“不要气馁，爸爸相信你。”贴在卧室门外的字条看着随意，却也能让我在每次还会去想起都被感动。一定要成为更好的人啊!这些特别的“家书”也正激励着我成为这样的人，不负他人，不负自己。

越来越多的人开始得了一种名为亚健康的病，不知是这个时代发展的节奏太快，还是别的原因导致，总之越来越多的人慢慢远离健康这两个字。

说起起因，我觉得至少环境和人为因素是最重要的。因为交通比较发达，人们习惯的脚力运动逐渐被自行车、电动车、机动车代替，人也缺乏运动，加上环境的污染，尤其是海洋污染与地表污染，鱼虾贝有微量汞元素，蔬菜有农药残留，这些都被人们摄入体内，造成人们身体不健康。

亚健康的危害可大可小，我们要保护自身健康的同时，希望更多的人能够呼吁身边的人保护环境、爱护动植物，为地球家园建设贡献自己的力量。

在2008年残奥会的盲人柔道比赛中，中国选手徐志林以出色的表现战胜了外国选手。为中国再添一枚银牌。这场比赛震撼了我，一直令我念念不忘。

两国选手木来实力相当，一直无法分出上下。可这次比赛，中国运动员一直处于上风，以一次又一次高超的技术获得高分，这让我看着很高兴。比赛到达了最后，两国选手都很平静，场上的观众也都屏住呼吸，等待着结果的出现。这时，外国运动员主动发起进攻，徐志林也将手放在了对手的肩膀上，在不可开交之时，徐志林一使劲，将对手重重摔倒在地。全场观众顿时欢声一片，两国选手也鞠躬向观众致敬。徐志林下台后，教练对他说:“表现不错，可是我告诉你，你的对手今天是负伤来参赛的，他的腹部不慎被打伤了，流了好多血……”这时，徐志林脸上的笑容顿时消失了，他立刻请志愿者再次带他上台，与他的对手，拥抱。就在那一瞬间，时间仿佛凝固了，观众的眼球都不约而同地聚集在了两位运动员身上，他们像是一家人一样，紧紧拥抱在一起，然后互相搀扶着走下台，脸上满是真诚的笑容。

他们既互相佩服，也都被对方感动着。顿时，观众台上再次欢声一片，无数的呐喊声和泪水一起涌向了两位运动员，我也被深深地震撼了，这是一场前所未有的比赛!

牵手，是盲人柔道项目中常见的现象。因为运动员要被裁判领上台比赛，赛后，再被教练牵手领下台。可这次的牵手，却是前所未有的，中国运动员从来不赢不公平的比赛，他们来参加比赛，不只是为了拿奖牌，打败对手，而是为了结交更多的朋友，长见识。我们远远做不到这一点，不论什么比赛，我们关心的都是胜与负，不管怎么赢，只觉得赢了就是好样的。但却忽略了很重要的一点—友谊。老师常说:“友谊第一，比赛第二。”

凡事都不能有小心眼，占小便宜，我第一次感觉到:原来体育精神有这么伟大!这再一次把我震撼了!