四川大学高校专项计划自荐信(精品20篇)

消防，是一个多么严肃庄重的词语啊!消防关系到家家户户的安全保障，关系到成千上万条人民的生命安全，那是在苏州的一场熊熊烈火中，让我明白了消防的重要性，也让我明白了消防员的艰苦和责任。

那年夏天，妈妈带我去苏州的一个朋友家里玩，聊完了天，我们也该去旅馆睡觉了。我们来到了一个很大的旅馆，因为旅途劳累，我们很快就睡下了，到了半夜时分，我被妈妈急促的喊叫声惊醒了，只闻见一股烟味，十分呛人，似乎发生了什么，我还没有反应过来，妈妈就冲进卫生间拿出了两条湿漉漉的毛巾。妈妈让我用毛巾捂住口鼻。这时候，我看见一团团浓烟在房间周围盘旋着，我才意识到，不好，着火了。妈妈牵着我的手飞奔往楼道上跑。此刻，楼道一片嘈杂，喊声叫声响彻整个楼道。我们奔向出口，电梯也被堵死了，怎么办?所有人都惊慌失措，焦急万分，我吓得呜呜大哭!妈妈一边安慰我，一边带我朝向窗户方向移动。突然，我隐隐听到了消防车鸣笛的声音，朝窗外望去，只见两辆灯光闪烁的消防车，疾驰而来。我们的救星来了，所有人眼睛里都放出了光芒，立刻停止了骚动，只见消防车停稳后，里面出来了大约十来位消防员战士，他们娴熟地从车上迅速地取下梯子，摆在了地上，接着又拿来了气垫，那是防止意外发生的。一个个消防员战士大无畏地快速地用扶梯爬上了我们的这一层，接下了一个人，传给第二个消防员，第三个……第四个……直到全部安全落地，另一辆车的消防员战士有的用灭火器，有的手抱大水管灭火……经过大约两个小时的艰苦奋战，大火渐渐被扑灭了。这时候，一位消防员叔叔看见受了惊吓的我，和蔼地说了句“没事了，别怕，小朋友!”看着叔叔那全身黑灰，湿漉漉的背影，我在心里对他说：“谢谢你，消防员叔叔!”

这也让我明白：人活着真正的价值是为社会为他人而努力做出的贡献，消防员虽默默无闻，但贡献卓越!消防员这个岗位虽平凡，但却是伟大的!在他们身上总是能让处在危险中的你感到莫大的亲切感!

火灾是如何引起的呢?经过调查，是因为一位旅客的烟头没有及时灭火，燃起了毛巾，以致酿成了这场灾祸。这件事，也给我们敲响了警钟，消防安全要谨记，及时排除身边的安全隐患，才能保障平平安安每一天!

最近我读了《见证初心和使命的“十一书”》，其中有一“书”让我印象十分深刻——《陈毅安的“无字书”》。在戎马倥偬的岁月中，他先后给爱人留下54封家书，用率真、温馨表达牵挂，诉说相思。而最后一封家书——第55封家书，却只是两张片言不见的白纸，那是他在参加大革命时与爱人的约定……

这是一封家国之书。

“爱情固然要好，但不要成为痴情。换句话说，不要牺牲一切专讲爱情。如果人人不去流血牺牲，那中国就无可救药了。”这是陈毅安写给妻子的其中一封家书，他总是一次次耐心地开导想让自己离开前线过安稳日子的妻子，在国家危难面前，在国家最需要他的时候，不单要顾小家还要顾大家，即使明知道前面是水深火热、生死未卜，却还是愿意奋不顾身赴汤蹈火。家是缩小的国，国是放大的家，“国之不存，家将焉附?”家与国休戚与共，个人命运与民族存亡息息相关。每当中华民族危难之际，正是陈毅安之辈家国情怀的彰显之时，无数的革命战士为了家国安宁，都不惜小我，离开眼前安逸的生活，奋然投身于革命的熔炉之中，为以后的大国大家而抛头颅，洒热血。

这是一封信仰之书。

“我天天跑路，钱也没得用，衣也没得穿，但是心情非常的愉快，较之从前过优越生活时代好多了，因为是自由的，绝不受任何人的压迫。”陈毅安不顾父亲的不解和妻子的劝阻毅然选择了投身革命事业，追逐自己的信仰。这信仰是什么?是党、是国家、是人民!“欲求中国之自由、平等，就要牺牲自己的自由、平等。自由、平等是求团体的，而不是个人的。”他深知只有国家自由，人民才能真正的自由，不能与日夜牵挂的爱人在一起固然遗憾，但坚定的信仰和捍卫祖国的决心绝不动摇。有什么样的信仰，就有什么样的价值追求。正是因为有陈毅安这样发自内心信仰共产主义的同志拼将七尺男儿血，才有了如今的华夏神州遍地红。

这是一封无畏之书。

当妻子收到并打开陈毅安寄来的第55封信后，顿时感觉五脏俱焚，那是两张带着血迹的空白信纸，也是她最害怕收到的一封信。“如果我牺牲了，就会托人捎回一封无字家书。”这是陈毅安早在参加大革命时候就与她的约定，当年他说这番话的时候，妻子就在旁边捂他的嘴，“别瞎说，别瞎说……”读到这里，我哽咽了……这一种心怀天下的气度和将生死置之度外的勇气不由地让我心生敬佩。即使他知道自己随时都可能捐躯疆场，永远见不到自己最牵挂的家人，但也无法改变心中万死不辞的报国之志。

此书无字胜有字，这封空白的“无字书”比任何的文字都更让人震撼。一种留白，留给了我们后人更多追忆和反思，虽然信中不含只言片语，但我却读出了万语千言：“无字书”书写了他对妻子深藏于家国大义背后的爱意与歉意，书写了自己对祖国革命尚未成功的遗志、对抗战胜利的期许，也写了他对我们国家国泰民安、繁荣富强的渴望。我们应当永远铭记和歌颂这些革命先驱，是他们用生命和鲜血铸就了共产党人的信念与忠诚，凝聚了共产党人的奉献与荣光，践行了共产党人的初心与使命，为我们在新时期在为核心的党中央领导下，补足了精神之钙，充满了奋进的力量。

2004年的高考让我实现了儿时的学医梦想。转眼间，五年的大学生活走到了终点，回顾五年的历程，觉得应好好归纳一下，对自己是一个总结，对学弟学妹也算是就应留下的一些感悟。

一、关于目标

“健康所系，性命相托”这医学生的铮铮誓言，从入学第一天就牢牢地记在了心里。

入学不久，辅导员张革老师让我们每人写一份大学生活目标规划，正是这份规划引发了我对未来的思考。“我的未来就应什么样我期望过一种怎样的生活我如何去实现自己的目标”在那段时间里，感性的认识和理性的思考不时冲击着我的思绪。最终，我设定了一个详细又具体的五年目标，为成为一名优秀的医生做好了心理上的准备。

然而，真正进入医学殿堂后，才发现人类对很多疾病尚无能为力。假期，在家乡医院进行社会实践时，一个癌症患者离去引发的其家属撕心裂肺的悲痛至今让我记忆犹新。从那一刻起，我认识到，作为一名医生有必要从事一些科学研究，去攻克那些临床实践中亟待解决的难题。这也是我之后用心参加学校大学生科研小组活动的一个重要因素。

二、关于学习

一位学长以前对我说过这样一句话:学习永远是一个人生命中最最重要的事情。在大学里，要注意培养学习兴趣，因为兴趣是最好的老师;同时，要注意学习效率，而不要片面地延长学习时间，即使在考研期间也是如此。

大学学习需要充分利用图书馆和网络资源。学校图书馆的书籍更新很及时，有很多刚刚出版的新书。我喜欢在下午没课时带着纸和笔去图书馆阅读一些专业书籍，有时一坐就是一下午。我觉得专业知识的学习不就应拘泥于指定的教材，每一种教材都有着自己的侧重点。(人生感悟)阅读不同版本的专业书籍，能够开阔视野，使我们更深刻地认识事物的本质。

能够说，正是大学期间持之以恒的努力确保了我在今年研究生考试中的成功。扎实的专业基础让我以总分第一名的身份进入复试，并最终被山东大学齐鲁医学院普通外科学专业公费录取。所以，准备考研的同学不要将人生的赌注压在最后的突击努力上，而是就应从一开始就努力，从一开始就以较高的标准要求自己，只有这样，“用兵之时”才能做到成竹在胸。

当然，学习的范围也不能仅仅局限于专业之内，还就应扩展至生活的各个层面，有时间就应多去图书馆一楼的期刊室看看，了解一下世界大事和社会百态，更多地了解社会，认识社会;多去图书馆五楼的医学期刊室看看，了解一下学术前沿……

另外，我还想个性提醒大家要好好学习英语。如今，我就十分后悔大学期间没有花费更多的时间和精力去学好英语，个性是听力和口语。如果英语能够到达优秀，你能够走得更高，走得更快。

三、关于课外活动

大学五年，我感受到了学校发展的突飞猛进。学校的发展为我们带给了更多提高自己、发展自己的平台和机遇。大学期间，在不耽误学习的前提下，同学们应尽可能地多参加一些课外活动。它既是学习之余的休闲，也能够开阔视野，陶冶情操，提高交流和动手潜力，使我们更全面地认识世界。

在参加的课外活动中，让我记忆深刻又受益匪浅的是大学生科研小组活动。大二时，我幸运地被选拔参加了学校首批科研小组，先后跟随基础医学院张玲教授和王杰教授从事课题研究。那两年多的时间里，在两位导师的悉心指导下，我逐渐步入科研领域，学习了一些分子生物学知识和实验技术，尝试了中英文专业论文的写作，初步学会了科学思维，锻炼了科研潜力。正是这段经历，让我在研究生复试中独占优势，并如愿以偿。

四、关于老师

在大学的五年里，我有幸遇到了一批十分优秀的老师。校本部老师为我打下了较为扎实的专业基础;见习和实习医院老师耐心指导，使我具备了必须的临床潜力，真地十分感谢他们，这让我乐于与老师接触，我觉得多与老师沟通会很有收获。当然这种交流不就应仅仅限于专业领域，还就应扩展到生活的其他方面，比如为人处事，思维方式等等。这就对我们提出了更高的要求，需要发现并学习他们身上的优点，包括良好的生活习惯、端正的学习态度、有效的工作方法等等，多听听老师的推荐，汲取他们成功的经验和失败的教训……

在此，我要个性感谢我在科研小组中的两位导师以及辅导员张革老师，他们不仅仅给了我专业方面的指导，还给了我生活上的帮忙。个性是在研究生报名时，我一向都在几个学校间徘徊。在那关键的人生十字路口，是老师给了我很多好的意见和推荐，帮忙我做出理智又正确的选取。能够说，正是在各位老师的指导下，我清晰地构建着未来;正是由于他们的指导帮忙，使我少走了不少弯路。

五、关于友谊

大学五年里，我觉得自己不是一个人在进步，身边一向都有同学和朋友在一齐努力，一齐前进。我将永远记得我们共同自习、共同实验、共同实习的日子，我也不会忘记生活中的欢声笑语。我不会忘记实习期间的学习讨论和感悟交流，不会忘记学习生活中的相互支持、相互帮忙以及相互提醒……这些也许都是生活中的点滴，很不起眼，然而正是在这不起眼的小事上，我们收获了很多，这其中不仅仅有知识潜力的提高，更包含了友谊之树的成长。

有了友谊，就不会感到孤独。真正的友谊在枯燥的日子分外靓丽。考研的日子的确艰辛，然而和很多同学一齐努力，有友情相伴，我又感到一种别样的幸福。我和一位室友，每一天早上6点左右就赶到自习室，晚上回寝后交流一下学习心得，有好的复习材料都相互推荐一下……能够说正是这种友谊以及由此产生的相互帮忙、支持和鼓励，让我们在那段艰苦的日子里坚持下来，并最终取得不错的成绩。

六、最想说的话

“我不比别人差”的信心是做事成事的基础。学弟学妹们不要相信“名校毕业生必须比我们强”。任何人的优秀都是透过后天的努力获得的，只要你付出了努力，你就能够成为优秀的人。有句话说得好，平庸的人是相似的，不平庸的人各有各的辉煌。所以，虽然我们大多数人不能成为学习上最优秀的学生，但五年的时间足以让我们各具特色，各有所长。而特色能够让我们取得与众不同的成功。同时我们也就应清楚，只有真正的实力才能产生真正的信心;只有真正拥有了实力和信心才能实现目标，获得成功。

再谈一下学风与学习环境来到山东大学齐鲁医学院后，最大的感受就是那里有极正的学风。“北协和，南湘雅，西华西，东齐鲁”，“全国高校学风看山大，山大各区看西校”。那里的“齐鲁”和“西校”，指的就是这天的山东大学医学院——以前的山东医科大学、齐鲁大学医学院。作为拥有优良传统的医学教育与科研重镇，学风自然名不虚传。那里，每一天每个学生的学习日程都安排得满满的，上课、自习、做实验、听讲座……正是这一流的学风塑造了一批批优秀的本科生——他们从那里自信而从容地走向社会。然而，与良好学风构成鲜明比较的是，那里并没有较沈医更优越的学习环境:学习空间相对狭小，有时连座位都找不到;图书馆新书更新速度不快，种类也不多……于是，我常常怀念母校的图书馆、自习室，怀念那宽敞的空间，明亮的灯光……期望学弟学妹们珍惜自己的大学时光，充分利用学校良好的学习环境，为自己今后的人生打下坚实基础。

难忘的大学时光，已经成为昨日。但是，沈医作为我生命中最重要的驿站，将成为我一生中弥足珍贵的财富。我会永远怀念母校的老师、同学以及美丽的校园。

亲爱的朋友们:

你们好!

我是你们远方的朋友,很高兴给你们写信,非常希望我们能成为朋友。你呢?你愿意和我做朋友吗?

你们一定想知道我是一个怎样的人吧。我叫__，是一名五年级的学生，今年11岁。我是一个性格活泼开朗，天真善良的小男孩。我的成绩还不错，在班上前五名。我特别爱打篮球。

最近，我们学校开展了“手拉手”的活动。当我在电视上看到你们美丽的家园被洪水冲得几乎面目全非的时候;看到你们当中有些人失去双亲的时候;看到你们那里因为贫困而造成了很多的小朋友失学的时候……我的心情同你们一样，久久不能平静，心里也很难受。今天我提笔写这封信，希望我们交个朋友，并且希望尽我们所能给你们一些帮助!

从你们的眼神里，我看到了你们渴望着学习，渴望着美好的生活。那支短得再也抓不住的铅笔和那块橡皮擦，还有挂在树上的铜铃，我突然觉得自己好幸福。在这次“手拉手”的活动中，我准备去你们的家，用联欢会的方式来了解你们。

祝你们学习进步!

在书桌前细细品味《钢铁是怎样炼成的》这本书。书中的主人公给我留下了非常深刻的印象，他告诉我钢铁是怎样炼成的。

文中讲的是保尔·柯察金出生在乌克兰一个贫困的工人家庭，11岁开始当童工。1919年加入共青团，随即参加国内战争。1923年到1924年担任乌克兰边境地区共青团的领导工作，1924年加入共产党。由于他长期参加艰苦斗争，健康受到严重损害。到1927年，健康情况急剧恶化，但他毫不屈服，以惊人的毅力同病魔作斗争。同年底，他着手创作一篇关于科托夫斯基师团的”历史抒情英雄故事“。不幸的是，唯一一份手稿在寄给朋友们审读时被邮局弄丢了。这一残酷的打击并没有挫败他的坚强意志，反而使他更加顽强地同疾病斗争。

保尔是一个英雄，他过着平常人想不到的生活，也是平常人无法接受的生活。在暴风雪来临之际，保尔等革命战士和敌人顽强地作着斗争。保尔的大衣被开小差的人弄丢了，雪不断往保尔的旧鞋套里灌，他还因为睡在地上而生了两个大痈疮。在革命战斗中，保尔不幸负伤，但仍然在后方不断地为革命作着贡献。到后来，保尔两腿瘫痪，连走路都很困难，但他坚持了下来;双目失明，这对于身献革命的保尔是一个巨大的打击，但他坚持了下来。他始终没有放弃，并开始学习，希望通过学习，通过文学，重返战斗行列。

他以无坚不摧的意志学习，忘记了一直发烧的身体，忘记了肉体的剧烈疼痛，忘记了生活的严峻无情。最终大量失血的保尔，挺过了手术，开始了文学创作。为了克服失明带给他的巨大困扰，保尔的妻子达雅和他共同合作，在硬纸板上刻出一条条空格，以便于保尔的书写，经过细心地修改，小说终于完成了。又度过了一段漫长的等待，小说出版了，这也使保尔多年的愿望在这一刻实现了。于是，保尔拿起了新的武器，重新返回到战斗的行列，开始了崭新的生活。保尔的举动使我深深地震撼了，钢铁就是这样炼成的。保尔的顽强与执着深深地打动了我，保尔是一个英雄。

看了这本书，我感到羞愧不已。我没有保尔的那种执着。很多时候前我遇到一些比较难的题目，只是粗粗地看一遍，若一时半会儿没有解题的思路，就不再去动脑筋，或是把题目扔给爸爸，或是让电脑帮我解决，只要作业本上写着答案，便得以了事，像完成了任务似的，然后继续往下做，反复如此，没有一种不将题目做出来决不罢休的那份执着。现在我深深地认识到了自己的错误，我要向保尔学习，做一个有执着精神的人。

保尔让我学会了很多做人的道理，钢铁就是这样炼成的。

#507453钢铁是怎样炼成的读书笔记大学6 #507453 How does steel refine it?Note University 6

世界名人数不胜数，世界名著更是多如繁星，其中有许多都像那一闪而逝的流星，粉碎在那历史的长河。但其中也有一些像认认发光的明星，照亮我们的心灵，坚定我们的信念，《钢铁是怎样炼成的》便是其中之一。

《钢铁是怎样炼成的》是苏联作家奥斯特特洛夫斯所写的一部自传体小说。奥斯特洛夫斯基1904年出生于乌克兰的一个工人家庭里，他小学只上到了三年级，便去社会上闯荡了，后来加入了共青团，但在战斗中受到重伤离开队伍。后来开始了文学创作，写完了《钢铁是怎样炼成的》。小说的主人公保尔·柯察金便是以他自我为原形创造出的人物。

保尔·哥察金他是一个坚强、勇敢、善良、百折不挠的人物，从他的身上我们可以感受出作者是一个怎样的人。保尔一生经历了数次艰难险阻，但是他以钢铁一般的意志硬挺了过来。他悲伤过，失落过，甚至有一次他还想自杀，但是他没有堕落，凭着那百折不挠的精神重新站了起来。想到这里我不得不赞叹作者书名取得好啊!钢铁是怎样炼成的?钢铁就是这样炼成的。保尔的一生苦难重重，人世间的苦难他几乎都经历过了，但是在经历困难的同时却也不乏有幸福的时光，他与他的朋友、战友相处的很愉快，同时他也有过三段恋情：一段是初恋，与冬妮娅相爱;一段是真爱，与丽达相爱;最后人与妻子达雅相爱结婚。这些人给他的人生带来了许多的改变。

《钢铁是怎样炼成的》这部小说讲述的是1918年到1919年乌克兰工人阶级劳动群众在布尔会统合党的带领下击败波兰侵略者和德国占领军的英勇斗争故事，这本书可以为你树立正确的人生观和世界观，特别是书中的“人的一生应当这样度过：当回首往事时，他不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧，在临终的时候，他能够说：‘我把整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”这一至理名言被访友的青海年所追捧，在世界上影响甚远。

这真是一本好书，有兴趣可以去读读，看看。

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

随着飞机的轰鸣，午后我们降落在荆楚大地，这意味着我们的医疗救援工作已经开始。请每一位关心我的人放心，我定会不辱使命，完成好医疗队交给我的任务。走出航站楼的那一刹那，看着漫天的飞雪和地上没有结冰的道路，也许这就叫风雨同舟，温暖大地大爱无疆。

记得在一个班上，交班时，同事叮嘱我们，有名患者由于隔离时间较长，心理承受能力下降，有轻生的倾向。我们今天重点的工作就针对她进行了进一步的心理疏导，这个重任落到了我的肩头，一开始还觉得“轻生”会不会有攻击倾向?心里不由得紧张了起来，不过转念一想，大家都在我身边，没什么好怕的，安心交流以后，我发现这就是人们在无奈之下的冲动结果，经过我耐心的开导以及病友们你一言我一语的安抚，患者慢慢恢复了信心。

稍作调整后，就进入了我们方舱医院特有的“方舱时间”。我和来自山大二院同事一起带着舱友们跳起了手语舞。想想，这手语舞还是我们家小男子汉教我的，没想到在这里用上了。而且在这里手语舞的意义又升华了。看着这里大姐姐、小姐姐们都是那么的积极向上。就连那位“糊涂”病友也加入了我们，为自己加油鼓劲，使得与他们只有一层防护服相隔的我顿时充满了力量。结束了工作，我把“糊涂”交给了我的同事，一定要让他慢慢恢复起来，尽快打败病毒，早日康复。

逆境中的人们总是充满着力量，听昨天上班的同事讲，我们负责的病区病友们已经成立了临时的党支部，并且分工明确。这些挺身而出优秀的党员们，使我们的工作轻松了不少。在这里我衷心的谢谢他们。在这里，已经没有了世俗的尔虞我诈，只留下了人们纯洁的心。

家中的牵挂，同事们的叮咛，领导们的嘱咐，使我充满了力量。我是太原中西医的一份子，我是援鄂医疗队的一份子。为了我们共同的目标，加油!

我最亲爱的老师：

您好！随着毕业季的到来，我们也即将要分别，面对此情此景，我不禁提起笔想给您写几句话，但是话到嘴边，除了一句苍白的抱歉，一声无力的感谢之外，我竟然一时语顿，不知道该从何说起。

老师，记得去年，第一次在论文导师的位置看到您的名字时，我就觉得这个名字好好听，我的老师一定是个很温柔，很出色的人，我很希望立刻就看到您，但是很遗憾，第一次导师见面会，您在忙，我们没有机会面对面交流。不过虽然没有见到您，但是这也给我们彼此留下来了很多悬念不是吗，对于与您之后的见面与交流，我变得更加期待，更加迫切，更加激动了。

老师，我也依稀记得，第一次加您的qq时，页面弹出来的头像就是我的女，那一刻我觉得怦然心动，我为这个发现而感到开心，感到喜悦。与此同时，第一次通过语音听到您的声音时，我很喜欢您的音色，我感觉您说话很温柔，很温和，很可爱，很有自己的特色。此外，老师，您知道吗，当第一次与您见面之前，我已经通过室友知道了您，他们上过您的选修课，大家都说很不错，老师也很漂亮，课题也很有趣，我当时就觉得好喜欢这个老师啊，为啥当时选修课我没有选到您的课呢，真是太可惜了。

老师，当我真正第一次见到您之后，回眸的那一刻，我除了漏出一个傻不拉几的笑容之外，真的是手脚冒汗，浑身颤抖，不知道该怎么和您打招呼才好。所以直到现在我也很后悔，后悔只给您留下一个迟钝傻气的印象。而您呢，第一眼看去，您亭亭玉立，高贵挺拔的样子就映入眼帘，我呆愣了几秒钟，直到您粲然一笑，问到我的名字之后，我才醒过神来，现在想想自己当时憨态可掬的样子，一定特别傻气，特别可笑。

不过也就是从第一次见面之后，我就给您带来了无尽的烦恼与苦闷，带来了无数次的恼怒与无奈，我想在这一年中，你一定叹息过很多次，忧心过很多回吧，对此，我真的不知道该说多少句抱歉才能弥补缺憾，也不知道祷告多少次才能让您过的舒心一点。不过，话说回来，老师啊，您肯定也没有预料到，您居然带了我这样一个学生吧，从头到尾，我就淋漓尽致向您展示了自己的能力有多差，实力有多低，说话有多不合理，做事有多不靠谱，真正是不堪入目，可气可恨到了极点。

老师，说真心话啊，从始至终，在论文这件事情上，我给您增添了太多太多的阴霾，太多太多的负担，太多太多的不堪。我想，因为我，您在学院也承担了很多压力，很多责任，吞咽了很多委屈，很多无奈，很多迷茫，很多愤懑吧。但是老师，请您相信，每次想到这些，我就觉得自己罪孽深重，也发自心底在您面前觉得不堪，觉得卑微，觉得自卑，觉得羞愧，觉得无言。所以，很多时候我不知道该怎么去一次次麻烦您，您可能不知道，每次给您发消息，我都删了又改，改了又删，犹犹豫豫很久才敢编辑出去，尤其是给您打电话的时候，不知道您有没有听到我的声音都在颤抖，甚至语无伦次，不知道自己在说什么，在干什么。

老师，一年了，整整一年您都陪我熬着，耗着，守着，受着，苦着，我知道您遭受了很多，承受了很多，也付出了很多，贡献了很多，这让我对您充满了感激，感恩，感谢和感动。所以老师，我想诚挚的和您说声谢谢。

老师，时光飞逝，岁月是最无情的东西，您以后还会带很多的学生，我也会遇到更多的师长，但是祈求您会记得我，就算记不得我的名字，记不得我的音容，也要记得曾经有一个离谱的学生让您遭遇了很多不堪。尤其是当您教导下一个学生的时候，您要记得用我的例子来启发他，来激励他，让他知道不好好努力的结果和下场。老师，您是不是觉得我很自私，也很可恨，很可恶呢，我自己也这样觉得，但是现实就是这样，就让这样霸道又残忍，迟钝又愚昧，不堪又可悲的学生在您记忆中多停留一会，多涌动几次吧。

人人都说有缘相聚，但是再见真的不知何年何月，何时何地了，所以现在的我，今日的我，今时的我想好好记住您的样子，记住这一刻的情感，记住这一年的心酸与欢乐，这样以后回忆起来的时候，就算我多了一些感触，多了一些遗憾，多了一些叹息，那也很滋味，很有意义不是吗？

老师，磕磕绊绊走到了大学尽头，我不知道以后会如何，但我希望老师您能忘记那一名给您带来阴郁，带来烦恼，带来无语，带来不堪学生，但是请您记住，曾经有过一名爱您，感激您，感谢您，牵挂您，祝福您的学生。此外，老师，我也衷心希望您的将来更加光彩，我祝愿您的未来更加明媚，您的明天更加灿烂。

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一、知识点梳理、学习

高三的复习一定是有计划、有目标的，所以千万不要盲目做题。第一轮复习非常具有针对性，对于所有知识点的地毯式轰炸，一定要做到不缺不漏。因此，仅靠简单做题是达不到一轮复习应该具有的效果。而且盲目做题没有针对性，更不会有全面性。在概念模糊的情况下一定要回归课本，注意教材上最清晰的概念与原理，注重对知识点运用方法的总结。

1.

①集合与命题：集合的性质、集合的运算、四种命题、等价命题;

②不等式：分式不等式、绝对值不等式、含参数不等式、基本不等式;

③函数：函数的概念、函数的性质、函数的图像、函数的应用;

④幂指对：概念、性质、运算、方程、解幂指对不等式等问题;

⑤三角：诱导公式、面积公式、和差公式、倍角公式、万能公式、解三角形、三角函数的图像与性质及变化、反三角函数的图像与性质;

⑥数列：数列的概念、等差等比性质、求和求通项方法、极限、数归、综合与应用;

⑦向量：向量的概念、性质、分解、数形结合、及综合应用;

2.基本方法巩固提炼：

①参变分离;②分类讨论;③数形结合法;④等价转化法;⑥换元法;

3.基本思想巩固提炼：

①函数与方程思想;②数形结合思想;③分类讨论思想;④转化与化归思想;⑤子集与推出思想;⑥极限思想;

4.基本能力提炼：

①运算能力：能根据要求处理、解析数据，能根据条件，寻找与设计合理、简捷的运算途径。

②推理能力：能正确判断因果关系，会进行演绎、归纳和类比推理，并能正确而简明地表述推理过程。

③空间想象能力：能正确分析图形中的基本元素及其相互关系，能对图形进行分解、组合和变形。

④应用与探究能力;1.

二、明确复习的关键

1、心态：调整心态，为自己把好脉

2、方法：不被考试牵着走。复习讲究轻重缓急

3、变化：关注高考变化，明确复习重点

4、效率：注重学习效率，增强时间观念

三、准备好三个本子

知识点笔记本：一些好的知识点，重要的、你不知道的、归纳精妙的，都可以记载下来。

错题本：把第一轮复习里，出现的错题，用心的整理，按四个步骤去整理(原题、错误解法、正确解法、反思领悟);

好题本：把遇到的一个经典题、好题、甚至弄懂了的难题，记录下来。分类记录下来。

四、准备好三次考试

①期中考试;②春考;③一模考;

这三次考试时对自己这段时间复习奋斗以来，最好的检验与考试能力锻炼，必须认真把握和备考。不打无准备之仗。

1.

尊敬的领导：

您好!

我是___大学化学化工学院应用化学专业20__年本科毕业生，今天我无比虔诚向贵公司递上我的自荐信。

我所学的专业是应用化学专业，可以从事化学工程，化工设计，仪器分析，环保等方面的工作。经过了大学系统的学习，我已经掌握了四大基础化学及相应的专业知识，并且具有较强的实验操作能力。能够独立操做紫外可见分光光度计、核磁共振仪、高效液相色谱仪、气相色谱仪气相色谱与质谱联机等仪器。我努力学习并且充分利用学校的图书资源阅读了大量的资料文献并虚心地向导师讨教和积极主动与实验工作，获得了导师的一致赞赏使自己在科学思考和实践动手能力方面获得了很好的培养。

我不仅学有所长而且兴趣广泛我利用课余时间辅修了计算机科学与应用专业并以优异的成绩毕业同时我也对计算机应用有着良好的兴趣和爱好有较好的计算机应用和编程能力在校期间我还广泛射猎了公共系法律经济和管理类的知识。同时在长期的勤工俭学中我学会了如何自食力如何与人相处而长期的社会实践则增强了我的分析问题和解决问题的能力。

总之深刻的理解力敏锐的洞力独立的思考力分析和判断能力以及浓厚的科研兴趣是我大学生活中的收获。当然最为重要的还是我学会了如何做人做事，自信有能力胜任贵部门所要求的化学及其他方面的工作。怀着对未来美好前程的憧憬对事业的追求及对挫折永不气馁的决心和勇气，特别是在贵部门的团结求实、奋斗的精神和对新世纪的挑战精神的号召下，自信、真诚、积极进取的我迫切的希望能成为贵部门的一员，以便能全力以赴，为贵单位的发展尽自己的绵薄之力和实现自我，我决心在新世纪接受挑战!

我对未来的展望是：只要自己的所作所为既有利于他人，又有利于自己，生活和工作就一定是愉快的和进步的，谨以十分的诚意向你呈上我的自荐信，真诚的期待着你的回音和约见。

我就是你的选择--我将用实力证明你的选择!

此致

敬礼

自荐人：__

2022年_月_日

尊敬的北京大学的招生领导：

您好!

我是***同学的语文老师、班主任，在这里向您推荐我的得意门生***!

***同学学习刻苦，乐于钻研;涉猎广泛，融会贯通;品德高尚、沉稳谦恭，是一名品学兼优的高中生。

他学习刻苦，乐于钻研。刻苦认真是所有优秀学生的共同点，对于***来讲，更重要的是他的思考能力很强，他的钻研尽头超乎同龄人的想象。他学习时不喜欢耗费时间，直到现在，从来没开过夜车，没搞过题海战术等方面。他最喜欢在学习时保持最高的效率。在做题时，有鬼点子，经常能用比较简单的算法来解决问题。从高三复习开始，他总能制定合理的学习计划，科学安排时间，合理分配自己的学习任务。他的成绩一直是班级第一，年级里名列前茅，现在在年级的综合排名是第三名。他从来不参加任何的校外补课班，他总是能够充分利用课堂时间吸收和消化新知识，总能够利用自习时间拓展知识面，提升知识的运用能力。他甚至成为班内同学的“全科辅导老师”，因为无论哪一科的难题，他都能够给同学讲的清清楚楚，明明白白。因此，我深知他有着极强的钻研探究能力，有着巨大的学习潜力。

他涉猎广泛，融会贯通。他博览群书，阅读效率高。读书是他生活中的一部分，古今中外，天文地理可谓无所不知。他平时里喜欢剪报，写些小文章，这为他的写作积累了丰富的材料，也开阔了视野。看电视新闻、上网也是他生活中的一部分。他上网的时候，并不像很多中学生那样，沉迷于网络游戏。相反，他通过上网，和看电视一样，喜欢从网络上获取各种有益信息，了解国家大事，拓展了自己的知识面，积淀了深厚的学养。而这些优点正符合北京大学对优秀学生的基本的要求。

他品德高尚，沉稳谦恭。他谦恭有礼，人际关系和谐，对师长有礼貌，对同学讲团结，一直成为班级道德楷模。他总是严于律己，宽以待人，进入高中以来，从不违反过校规校级，从未因任何事情收到过老师的批评，从未因琐事与同学发生过矛盾。虽然不是班级干部，不常到台前表现，但由于性格沉稳、办事认真、思维缜密，所以能够配合班级干部出色完成各种班级任务。尤其是他沉稳而质朴的性格和踏实认真的处世态度影响到了每一个学生，班级不仅学风正，学习劲头足，而且学生能以这种沉稳、认真的态度对待任何的事情。

当然人无完人，他不擅长体育运动，但是他并不自卑，用他的话说“观众的价值更不容忽视”，所以在学校组织的各级各类文体活动中，总能看到他忙碌的身影，温馨的笑容，给队员们送去莫大的支持和鼓励。作为一名班主任老师，我为有这样的学生而感到骄傲和幸福。

站得高太能看得远。***一直对北京大学心驰神往，仰慕她悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围;深知她为社会培养出许多杰出人才，是国家教育部直属的“ 211”工程和“985”工程重点建设大学，有许多专业是在国内名列第一。他一直认为北京大学应该是他人生的崭新的起点!

希望您看了这封推荐信后，对***多加考虑，因为他现在是一位品学兼优的高中学生，将来一定会成为一名为国奉献的栋梁之才!

前几天，一个新闻抓住了人们的目光。新冠肺炎用平时的药，却不见好转。后来，84岁高龄的钟南山确认为新型肺炎，名叫新型冠状肺炎。

这一消息轰动了人们，他们如吃了辣椒的猴子。不知往哪寻找平静，大家热烈地议论着，随着病情的发展，人们开始慌了。

而钟南山提出如果没事，请不要与亲朋好友聚会，也不要随意出门。而他却去往武汉，与白衣天使一起站在第一线。

突发而来的消息，让我们十分担心。也从那天起，我便没跨过家门。而这几天，只有电视可以带给我病毒的状况。

我刷新了信息，“最远的距离”，什么是“最远的距离”?由于自己强烈的好奇心，我便点开了——一位冲在一线的女医生回想起往年在家里，一家子都会围在一起边看春晚边吃饺子。而现在，她只能思念。她想她的孩子，她还小，现在怎么样了。似乎心里有千万匹马在飞奔。

她终于忍受不住思念，打电话给她的家人“喂，是婷婷吗，我是妈妈，妈妈想吃饺子了，可不可以让爸爸给我......”那天，夜已晚，只有星星、月亮还在与白衣天使值班。而寂静中从远处走来一对父女出现在了医院，却被那隔离线拦住了。女孩哭着要妈妈，而那位女医生却只能站在隔离线里头，注视孩子的眼睛也早已被那思念的泪水填满了。在她们之间有一条有物无边的分界线，让她们无法触摸到对方，女孩哭得更大声了，如一把刀分割了她的爱。

时间，如一条河，滴，滴。父亲帮女孩擦干了泪，让她把饭放在隔离线。女孩奔向隔离线，似乎想让母亲尽快吃到饺子。女孩弯下腰，把饭盒放在隔离线，含泪与父亲走了。那一个个回头，是不舍，是思念。月光撒在地上，照在父女的背影，只剩下女医生站在那里。我想，这的确是世界上最远的距离呀。

过年了，原本可以放假的他们放弃了团聚的机会，每天睡觉的时间也是十分少。防护衣很少，护士们不得不待在隔病房，而全身很严实，无法透气。防护镜会使他们脸上磨出了水泡，而经常用药水的手也早已发白。有时实在是太困了，便靠着墙壁或直接睡地板，那种样子，真是让人心酸。

最近，病情更加严重了，得病人超过2万人，未确病症的也有2万。而死亡率与出院率也不少。一名28岁的年轻医生，执行了在马路上量温。由于夜以继日无休息，因疲劳过度而离开了。看到这则消息，我心里颤抖，白衣天使们，用生命在打一场不见硝烟的战争。

我认为，或许我们少出门，就可以让他们少一些负担。或许我们的鼓励，会使他们有信心。我坚信，在不久，我们一定打完这场战。也在这向号召大家，少出门，勤洗手，出门一定戴口罩。为了自己，更为了那些默默无闻，无私奉献的白衣天使。

With the coming ofnational day, I have a one week holiday.

I really expect to it, because I wantto have a short trip during these days. I will travel toJiuzhaiValleywith my parents for three days.

I have heard that the scenery ofJiuzhaiValleyis very beautiful in autumn and it’s the best time to travel there.

Autumn is my most favorite season so I wantto enjoy the beauty of such a wonderful place.

I do some preparations for thistrip.

For example, I search the Internet to see the travel raiders and I haveknown where the most attracting place is and where to live in.

I am sure itwill be a wonderful journey. There are only several days for the coming trip,but I have been too excited to wait.

(1)个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、性格等等；

(2)学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等；

(3)本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况；

(4)所获荣誉；三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等；

(5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。

写履历表要注意的问题是：

(1)首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。详细把它们写出来，会有说服力。

(2)履历表切忌过长，应尽量浓缩在三页之内。最重要的是要有实质性的东西给用人单位看。

(3)履历表上的资料必须是客观而实在的，千万不要吹牛，因为谎话一定会被识破。要本着诚实的态度，有多少写多少。

(4)和写求职信一样，资料不要密密麻麻地堆在一起，项目与项目之间应有一定的空位相隔。

(5)不要写对申请职位无用的东西，切记！

尊敬的领导：

您好!

首先，感谢你在百忙之中能抽出时间来阅读我的自荐信!为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门。

我叫__，20_年毕业于新疆财经大学工商管理学院，我拥有一颗不平凡的心。我自信、乐观、敢于迎接一切挑战。虽然只是一名普通的大学应届毕业生。但是，年轻是我的资本，拼搏是我的天性，努力是我的责任，坚信成，功必定会成为必然。

在这四年的时光里，努力学习而不满足，默默地记住学到的知识，上课时积极与老师交流，有问题及时请教。课下与同学共同探讨，学习勤奋刻苦。学无常师。我随时随地注意向他人学习，取人之长，补己之短，在学习的方法上我坚持：“温故而知新”与此同时，我还特别注意学思结合，勇于实践，在业余时间在外根据自身专业的特点，找了一份兼职，灵活的把专业知识运用到实际，真正做到理论和实际能结合，我把学习积累和钻研思考相结合。在大学期间我积极的参加学院的活动，并且在学生会期间，我担任了纪检部副部长一职，在班级我担任了四年的班长，在大学期间我努力的提升自己，使自身的综合素质提高了很多。

现在我将以满腔的热情投身社会中，我知道我仍有很多的不足，但我相信通过学习我会把我的不足抹去。我会以积极的态度投入工作，以及我对生活的热爱能使我战胜它们!希望贵企业能给我一个发展的平台，我会好好珍惜并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵企业的发展贡献力量。

此致

敬礼!

自荐人：

20__年_月_日

尊敬的领导：

您好!

感谢你能在百忙之中垂阅的我的求职信!贵银行的良好形象和员工素质吸引着我这位即将毕业的学生，我很愿意能为贵公司效一份微薄之力!我是来某学校的某专业应届毕业生。以下，我对自己进行一个简单的自我介绍。

我是来某学校的某专业应届毕业生。21世纪是一个充满挑战的时代，您一定需要充满热情，有能力，有责任心的跨世纪人才。因此，我愿以诚恳和负责的态度把自己推荐给您，并真诚希望成为贵单位的一员。在投简历前我对贵银行进行了一些基本的了解。中国工商银行成立于1984年1月1日。是中国最大的商业银行之一，是中国五大银行之一，世界五百强企业之一，上市公司，拥有中国最大的客户群。作为一名将结束学业步入社会的学生，我有信心接受社会的考验和来自自身的挑战。我在校期间学习努力认真，严格要求自己，尊敬师长，积极参加学校组织的各类活动，与老师同学和睦相处，能说一口流利地英语，还在自学国际金融专业相关课程。我始终坚持“修德、博学、求实、创新”的治学态度，对知识努力钻研，在广博的基础上力求精益求精，形成了较为完备的知识结构。同时我还积极锻炼自己的动手实践能力，具有独立思考、解决问题的能力和团结协作精神。在业余我有计划的扩大自己的知识面，紧跟时代步伐。此外，根据银行的特性。我深知，在银行工作，完全依赖于计算机。因此，在学校期间，我积极拓展知识面，熟悉计算机操作，掌握了AutoCAD,3dmax等制图软件，以及Windows，Office，等其他各种常用软件。以求在工作中立于不败之地。

我很希望能到贵银行去工作，使自己所学的理论知识与实践相结合，让自己的人生能有一个质的飞跃。我相信贵银行的整体形象，管理方式，工作氛围会更加吸引我，是我心目中所追求的理想目标。因而我很自信的向您承诺：选择我，您绝不会后悔!

随信附上个人求职简历，期待与您的面谈。最后谢谢您能在百忙之中给予我的关注。恭候您的佳音!

此致

双手握不住流沙，假期又飞快地逝去，仅剩下几天的假期生活，虽然这个假期很短离，但这个假期过得很充实。

为了下学期学习能学得更好，我报了学习班，和同学们下让一起玩要，很开心，而且这个春节也迎来了我13岁的生日。

生日前，我天天期盼着生日的到来，我的生日终于到了。

生日那天，爸爷爷奶奶都来给我过生日，和爷爷奶奶聊了一会儿，就到了中午，该吃饭了。打开蛋糕，让我们大家都吃了一惊，原本圆圆的蛋糕变成了类似于心形的蛋糕。爸爸挠挠头说：回来的路上，不小心掉到了地上。

这个蛋糕四周都贴着白巧克力，上而有各种各样的水果：弥胡桃，草莓、桃子……水果与水果搭配起来的颜色，十分好看，因为爸爸摔了蛋糕一下

让蛋糕变成了心形，使蛋更好看了。

开始吃蛋糕，我先许愿：“希望自己后天的吉他考级考试可以顺利过关。”许完愿，我将蜡烛吹灭。将蛋糕切成一小块一小块儿的，分给大家吃。奶油吃进嘴里细腻而柔滑，水果甜甜的，凉凉的。好吃极了。提案将一小块蛋糕都吃净了，脸上全是奶油，真像一只小花猫。

到了后天，到了吉他考级的日子了，考试之前，老师让我们在店里都先

弹奏一下，老师说，只要我声音再大点就更好了。

到了考试场地，因为其他的小朋友们也要考级，所以我们吉他考级的人都在外面等候。到我们了，我们都进去了，一个老师说，让我们继续适应适应，看到前面考钢琴的，有的弹得很熟，有的可能因为紧张，忘记怎么弹了。到我了，我向老师问好，老师笑了笑，开始演奏了，我放轻松，慢慢的适应了，很快我就弹完了两首曲子，而且没有出错。

我的假期多么充实啊，随着时间一点点流逝，马上要开学了，在最后的这几天，我一定要把握好每一天，让每天过得更有意义。

今天下上午看了高校党组织战“疫”示范微党课“致敬最美白衣天使弘扬伟大抗议精神”特别专题，感触颇多，以下便是我的一些感悟。

恩格斯说：“没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步为补偿的。”多难兴邦，也正是几位大家所说的因为磨难，人们才产生了伟大的爱国情怀和无穷的斗争力量，中国才更加繁荣昌盛。对于这次突如其来疫情大考，全国一盘棋，上下一条心，中国的防控成果也赢得了一片盛誉。

根据有关数据显示，在支援湖北的医疗队伍中，90后、00后的人数就有1.2万人，成为战疫过程中的主力军之一，是什么让他们将生死置之度外勇敢无畏的站在抗击疫情的第一线?答：“责任”。何为责任?明清之际的思想家顾炎武说“天下兴亡，匹夫有责”。一代名相诸葛亮说“鞠躬尽瘁，，死而后已”。德国著名思想家歌德说“责任就是对自己要求去做的事有一种爱”。我认为的责任是：对自我的一种严格要求和约束，并能够知行合一。使自己到达更高的精神境界。

在抗击疫情这场没有硝烟的战争中，我们看到了人性光辉的一面。通过观看新闻，我们看到因为长时间佩戴口罩，脸上布满勒痕的医护工作人员。理发店里为了提高工作效率和避免交叉感染而剪掉的秀发。八十四岁的钟南山院士在得知武汉发生新型冠状病毒肺炎后，义无反顾的前往武汉参加抗疫工作。七十多岁的李兰娟院士每天仅睡三个小时，只为了和研发团队早日研发出治疗肺炎的药物。

抗击疫情的路上陡峭坎坷，跌宕起伏。但我们决不会就此轻易放弃，我们将会迎难而上，愈挫愈勇。在困难给予我们的磨炼中不断成长，在磨难中奋起。在栉风沐雨中，守得云开见月明。毕竟没有一个冬天不可愈越!打嬴防控疫情阻击战时，我们共赏繁花似锦!

今天的欢声笑语，今夜的清风明月，美好却并非永恒，还没来得及分享最后一杯酒，却要各奔东西，珍重，朋友

学哥学姐：你们即将离开这所学校，开始自己的另一段生活，希望你们在工作岗位上发挥出色，把所学的知识能够灵活运用，并且希望你们可以唱回学校看看，常回家看看 。祝你们在新的人生道路上有新的开始，一帆风顺!

毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

四年的生活，四年的相知，四年的缘份，最后留下了我们深深的兄弟友谊。暂时的离别是为了以后的相聚，祝你一路顺风，工作顺利。

再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天：昨天，有我们在课堂上的争论;昨天，有我们在球场上的奔跑;昨天，有我们在考场上的奋斗;昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆!

“经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵健康”。愿你毕业后，能经得起各种考验，做一个有益于社会的人。

未来路很长，青春还没有散场，原师兄师姐们像风筝一样，为梦想飞翔，祝愿所有即将离开母校的师兄师姐一路顺风!

大学的生活即将结束，无论你今后身在何处，人大永远是你们最好的家。千言万语只用一句话“常回学校看看“

愿你是航船，在知识的海洋中乘风破浪;愿你是雄鹰，在广阔的天空中翱翔!??送给即将毕业的师兄师姐

生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去吧，师兄师姐!

从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，请师兄师姐记得多回来看看。

这是我被称之为男生的最后两个月。回首过去的四年，脑海里只有空白一片。至于将来，也没有更好的打算。悲哉!悲哉!

这个夏天，会有多少不舍，会有多少人痛哭，一张张再熟悉不过的脸孔，不言不语的回首一个个夏至，分离的季节，多渴望夏至未至。

在这三年中，你是我的校友，可你还是我旅途中的前友，上学放学你都走在我前面，我只能看着你的背影，分手了，我可能还是只能看着你的背影，但希望哪天的相逢你能看看我的背影。哪个帅气而充满优伤的背影。

在刚刚毕业的小黄心里，“毕业是一件既幸福又不幸的事，幸福的是我们4年的学习终于结束;而不幸的是，朋友各奔东西。有时真希望时光倒流，弥补一下大学时代的遗憾。”

愿你是航船，在知识的海洋中乘风破浪;愿你是水晶，永远保持一颗纯洁美丽的心;愿你是雄鹰，在广阔的天空中翱翔!

又是一年毕业时，大学的同学们就要分别了，为您送上大学毕业祝福语、大学毕业祝福短信，愿大家都能够实现自己的理想。

有些人一看就让人产生好感，有些人一笑却让人无法忘记，哪是多么天真而可爱的笑容，让你回味一生，哪是多么难找的笑容，他给你带来快乐无穷。分手了就代表着有一天的相逢，所以我们抱着欢乐一笑而过吧。

岁月的车轮即将驶出青春的校园，甚至来不及去想一想，我们就要走向生活的前方。这样匆匆，说些什么? ―― 让我们的心间加固童年时架设起来的桥梁。

三个希冀的春天，我们播种了三次;三个金黄的秋天，我们收获了三遍;我们曾经受了三个火夏的磨砺和三个严冬的考验，请别忘记这有滋有味、有声有色的时光。

再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天：昨天，有我们在课堂上的争论;昨天，有我们在球场上的奔跑;昨天，有我们在考场上的奋斗;昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆!

我的朋友，你的声音飘荡在我的心里，像那海水的低吟之声，缭绕在静听着的松林之间。像露珠依恋着美丽的花朵 ?

我们拥有 6 个在一起的春秋，每一次游戏，每一次探讨，每一次争吵，都将成为我记忆中珍贵的一页。

毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

风吹走了祝福的心絮，雨模糊了期盼的视线，我扎紧了思念的情结，相信总有一天我们会再度重逢!

短暂的别离，是为了永久的相聚，让我们期盼，那份永恒的喜悦。

默默的分手，正如当初默默地相遇。愿这温馨的微风，给你捎去我深情的祝福和祈祷。

美丽的梦和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的。我真喜欢那样的梦，明明知道你已为我跋涉千里，却又觉得芳草鲜美，好像你我才初次相逢!

哈哈，四年的老同桌，你身上一定有门捷列夫没有发现的元素!否则，语言怎么在我最需要的时候无影无踪了呢?

若不得不分离，也要好好地说声“再见”，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。

几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。

我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。

我在生命转弯的地方等你，让我像昨天一样地问你，你可否愿与我同行?

是缘分将我们带到一起，是友情将我们紧紧地相连。

凤凰花吐露着艳红，在祝福你我的梦。当我们飞向那海阔天空，不要彷徨也不要停留。

让我们讲同摒弃对幸福的一味幻想，把希望寄托在对事业的执著追求上!

也许你不情愿，也许你胆怯，但只要能够跨出去，一种温馨而充满活力的生活也许就在你的面前。

啊，同学们，让我们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。

愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

让我们用共同的信念铸造的航船，到生活的大海去犁出雪白的浪花。

忧他人之忧，乐他人之乐，你那善良、热忱、无私的品性，永远铭刻在我心怀。

羡慕你——有一颗年轻的心，敏捷好胜的心。愿你的节律与时代同步，在人生的道路上迅跑!

你说，你爱大海的豪迈，大海的雄伟;我说，你就有大海的性格，大海的神魄。

你是崖畔青松，有风雨就有怒号;你是深山流水，有不平就有歌吟。你的正直、善良、纯朴和刚毅，在我心灵的铁板上迸出耀眼的火花。

你是一块美丽的彩石，有海的波纹，有珊瑚的美色，阳光下，正闪耀生命的光泽。

大方而天真的姑娘，为何你总如此自然?当你轻甩长发，当你飞扬明眸，你可知，你牵动了多少人的情怀?

有人觉得自己伟大，其实离伟大很远很远;而你感到自己渺小，于是从细小做起，一件、一件……终于从往昔的涓涓细流汇成了今日浩瀚的海洋。

你是莲蓬下的藕——从不炫耀自己。在你朴素的外表里面，是白玉一般洁白无瑕的心地……

你酣畅淋漓地大笔泼洒出自己的形象，没有丝毫粉饰和雕琢，惟留下粗犷的美，质朴的美，自然的美。

你像春天里的新叶，沐浴在温暖的阳光下，纯净如一片碧玉。

“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也"。你壮志在胸，理想在怀，纵然波浪滔天，也摧折不了你远航的樯帆!

同学两年，花前月下，指点江山，蓝天白云，也有乌云成群，月转星移，没有分离那有相聚，朋友挥手说声“再会”，祝你鹏程万里!

我真想裁下一块朝阳辅在清清的草地上，让同学、朋友尽情地唱，尽情地笑。然后，然后尽兴地说一声：GoodBye

你我共同拥有“清”字，而你这么贪心，还要在“清”字前多加一个“朝”字，这也难怪啦。因为早上的天气更加清爽嘛。

With time goes by， it bees a bit hard for me to remember everything about

myself at the first day of my college life。 However， there was one thing for

sure that I did feel quite excited and curious about my university。 There is no

doubt that students like me have struggled for a long time so that can be

permitted to enter the university。

Bringing with expectation， I got into Gongshang University。 Generally

speaking， its an interesting and fantastic place for us to study and live in。

Every day a series of outgoing people get into my eyesight。 Curious and out of

politeness， Id talk to them heart to heart。 Here I make friends with my new

classmates from everywhere around China。 Whats more， time and weather

permitting， I will enjoy jogging or playing basketball with my classmates on the

playground， tired but happy。 When staying in dormitory， I choose to read news

online and sometimes watch a film for relaxing。 However， a good student can

never leave his study behind。 When it es to study， hard problems never upset me，

instead they arouse me。 Rather than ignoring it， Id think carefully for a while

and ask my classmates for help。

To be honest， there are some things I don’t deal with properly。 For

instance， once I spent nearly a whole day playing puter games。 Personally， we

university students are already adults and its our obligation to develop

ourselves in college by learning new professional skills。 Not until we take a

right attitude towards our study and life can we win a rich and colorful

experience in college。

Dear Sir/Madam:

Your advertisement for a Network Maintenance Engineer in the April 10 Student Daily interested me bacause the position that you described sounds exactly like the kind of job I am seeking.

According to the advertisement ,your position requires top university,Bachelor or above in Computer Science or equivalent field and proficient in Windows NT4.0 and LINUX System. I feel that I am competent to meet the requirements. I will be graduating from Graduate School of Tsinghua University this year with a M.S. degree . My studies have included courses in computer control and management and I designed a control simulation system developed with Microsoft Visual InterDev and SQL Server.

During my education, I have grasped the principals of my major and skills of practice. Not only have I passed CET-6, but more important I can communicate with others freely in English. My ability to write and speak English is out of question.

I would appreciate your time in reviewing my enclosed resume and if there is any additional information you require, please contact me.I would welcome an opportunity to meet with you for a personal interview.

With many thanks,

Wang Lin