请假参加培训班(推荐20篇)

3月11日至17日，我非常幸运地参加了四川省妇联在清华大学举办的四川省女干部领导力培训班(第十一期)学习。走进心仪已久的名校，感受着清华大学“自强不息、厚德载物”的治学理念和浓厚的学习氛围，恭耳聆听了清华大学教授、学者对当前的政治、经济、政策、法律及领导干部的党性、责任、思维、能力等方面进行的精彩讲授。教授学者们渊博的学识、丰富的管理经验、妙语连珠的讲授使我思域大开、心悦诚服;深入浅出、引人入胜的讲解让我对某些问题的模糊认识茅塞顿开，无论是在心灵上还是认识上都得到了一次全新的洗礼，使我受益匪浅。本次培训，使我感最深的有以下几点：

一、增长知识，视野得到了拓宽

这次培训内容有较强的针对性和时效性，并且大都是我知识结构上的薄弱环节，通过学习使我有机会接触到政治、经济、金融、行政管理等方面最新的理论成果，在领导能力、危机防范、政务礼仪等方面有了全新的认识，这些知识像新大陆一样开扩了我的视野，启发了我的思维，许多一直困扰我的问题一下子从理论上找到了依据，对原来在工作实践中深感难以解决的棘手问题也找到了很好的切入点,学习收获颇丰。我参加工作以来几乎一直从事工程建设具体工作，实际操作多，宏观管理少，对工作的谋划和设计重视不足、思考不够，这样肯定不利于工作思路的创新和工作局面的开展，通过培训我要努力在更高的层面上、用更全的视角去分析情况、解决问题，谋划思路，更好地完成好本职工作，努力实现经济发展的创新突破，努力做到思想更成熟、工作更积极、言行更稳健。

二、总结经验，领导能力得到了提升

领导力是一种影响力，最关键的执行力，它能使人们超出常规标准，常规质量的去完成任务，并且乐意这么做。领导力作为社会交互作用的一种要素，是一种复杂的活动，是领导干部贯彻落实上级战略决策、方针政策和工作部署的操作能力和实践能力，它是一位行政管理人员最重要的能力之一。通过这次培训学习，我清楚地认识到自己在领导能力上的缺陷。作为一名业务骨干和专业技术人才，只有进一步提高完善个人能力，才能更好地承担起组织赋予的工作职责和任务。提高能力不仅是要对自己的前途负责，更是对党和国家、对人民负责。通过这次学习，我完全弄清了“一个好的领导者不应该等同于一个好的管理者”的理念。领导者应该是一个主动者、创造者和发明者，他必须善于预见前途，分析发展态势，准确提发展方向与战略目标，向确定好的目标去努力奋斗。这就需要我不断地学习，学以立德、学以培智、学以陶情、学以修身，增强自己的理想信念和对岗位责任的认识。

三、学以致用，工作水平得到了提高

专题培训结束后，我认真总结出了干好工作应具备的六种能力：一是科学决策能力，面对错综复杂的局面和千头万绪的工作要有善于及时做出正确抉择的能力;二是贯彻执行能力，面对问题能及时拿出行之有效的方案与计划，贯彻下去并做到全面准确、得当有力;三是综合协调能力，在工作中能把握大局、思虑周全、权衡协调、统筹兼顾;四是组织管理能力，善于社会交往，有较高的管理水平，组织得当;五是开拓创新能力，以大无畏的精神，在旧有的经验基础上大胆尝试创新，做到与时俱进、科学合理;六是学习实践能力，把学习当成是毕生的任务，作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐，活到老学到老，促进社会科学地进步。

四、交流体会，友谊得到了升华

参加研修培训的600多名学员来自全省各市州的不同部门和单位，大家所处的岗位不同，从事工作的内容各异，与他们的交流给了我很大的触动和启发，让我受益匪浅。虽然大家的经历不同，但都赤诚相待，尽力将自己最热情、最精彩的一面展现给大家。同志之间由陌生到相识、到相知。学习和生活中大家相互帮助，每次集体活动大家都积极参加，体现出我们是一个团结奋进的团体。授课专家平易近人、幽默风趣，与大家都成了朋友关系。我们在收获知识的同时，也收获了友谊。知识虽然难得，友谊更为可贵。

此次培训，无论是课堂学习还是使师生互动，无论是心灵拓展还是所见所闻，都让我从不同角度领会了精神、汲取了知识、获得了感悟。感谢市妇联和市规划建设和住房局领导给了我这次学习和锻炼的机会。我将尽自己所能把所学到的知识运用到实际工作中去，保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持一个共产党员的先进性、一个管理者的责任性，用一份做人的真诚和爱心、一份坚定的政治责任心，完成好上级组织交给的每一项工作，为建设“美丽广元、幸福家园”贡献自己的努力!

索心忠12岁在家乡看到红军队伍“不打人不骂人，对小孩子特别好”，怀着这种朴素的好感，他参加了红四方面军第三十一军九十三师。投身革命后，他了解到红军是穷人的队伍，是真正为老百姓打天下的，从此跟着红军越走越远。

参加红军后，索心忠当过政治部通讯员，也做过医院护理员，给伤病员端饭、倒尿盆。当时四川地方军阀田颂尧、刘湘、邓锡侯等人，为阻止红四方面军与红一方面军会合，向红军发动了围攻，索心忠随大部队与敌人展开殊死搏斗。15岁的他被敌人的子弹擦伤头顶，由于伤处不能受寒，从此他一直戴着帽子。

昨天上午，我参加了我亲戚家的一场隆重的婚礼仪式。

大约在十一点四十五分左右，我们来到了举行婚礼的那家三星级酒店。刚一抬头，就看见上面的电子横栏上红字写的：新郎官是叫满家政，新娘是叫屠曼苏。这时，姑姑似乎也注意到了，她问我新郎新娘叫什么，幸亏我提前有准备，很快就回答出来了。姑姑赞许的点了点头，说我的注意能力很强，我心里比吃了蜜还要甜。

这时，我又看见上面的红字写着，参加婚礼的请上二楼，那里有很多的小房间，爸爸说肯定是在小房间里吃饭的。我说不然，小房间里招待不了多少客人。后来果然是在一个宽广的大厅里吃饭的。我们刚一推门进去，哇，里面好多人啊！他们都在望着我，我的脸很快就红了起来，向各位亲戚长辈们问好。他们都夸我长大了，个子也长高了。我心里很高兴。

不一会儿，有一位叔叔上来了，他就是所谓的解说员（不是媒人，而且我又不会称呼，就用解说员代替啦！）。他告诉我们婚礼仪式还有两分钟就开始了，我们的心情也随之紧张，好像一只拉圆了弓的箭，随时都会爆发出来。“三、二、一。——”开始了！只见各种颜色的灯一起闪烁，很晃眼。新郎官就在这时登上了场。他热情的做自我介绍，然后我看见他手中捧着一大串鲜红的玫瑰花，并且他似乎也有点紧张。一会儿解说员又说漂亮的新娘登场了，我们大家又欢呼了起来。只见新娘穿着白色的连衣裙，显得格外漂亮。新郎赶紧大步走过去，单膝下跪，向新娘求爱，捧起了鲜红的玫瑰花，代表了他对新娘的浓浓爱意。（人都跑到前面去了，我也只看见这一点啦！）只见新郎用左手握住新娘的右手，右手提起新娘的裙子，带着她走上台。

解说员问新郎：“你们是多会认识的？”新郎说：“2013年，在一家医院前。”解说员又问新娘：“你以前是怎么称呼这位帅气的新郎的。”新娘红着脸说：“小胖子。”这时全场都欢呼了起来。解说员又问新郎：“你现在对新娘最想说的一句话是什么？”新郎“大言不惭”的对新娘说：“我爱你。”我们全场都笑了起来。这时，解说员请双方的父母上台，他们都分别与自己的父母拥抱了一番。媒人终于走上了台，说了一番。接着，就是由双方的父母做一个演讲了。但是，新郎的父亲由于紧张的缘故，台词全忘了，再加上他用的是乡音，我们都笑了起来，接着又鼓起了掌，让他不再紧张。

下面一个环节当然是换一下对父母的称呼啊！新郎走到新娘的父母的面前喊了一声：“爸、妈。”解说员顺便附和了一声说：“快给钱啊！”全场的人都笑了起来。他们也高高兴兴的给了钱。

最后，由解说员表演的节目——“喝啤酒”，不要看只是小小的喝啤酒啊！要求喝两瓶，每瓶在四秒内喝完。他竟然做到了，真是不简单。

喜酒也喝过了，我们也都该回家了。我心里很高兴，这是我人生中第一次参加这么隆重的场面啊！一想到办了一个婚礼要这么费事，那我以后……要怎么办啊！

我童年的一个个记忆，就像海滩上的彩色贝壳闪闪发光，其中最引人注目的，就是今年四年级上学期的班干部竞选了。

9月份的时候，学校开展了班干部评选活动，选出一些认真负责有能力的同学，为班集体服务。班主任刘老师要求参加竞选的同学先做一份小报，内容是展示自己的能力和承诺书。我听了老师的要求就跃跃欲试，所以当天一回家就赶忙做小报。第二天早早地就把小报贴到了教室墙面的最上面，然后就期盼着竞选的到来。

两天后，竞选日终于到了。虽然只是两天，但对我来说好像是过了两年。我们每个人都写下了自己心目中的七个人选。我心里打起鼓来，会有多少同学选我呢？我能被选上吗？老师开始统计票数，我竖起耳朵，认真听着老师嘴里蹦出来的一个个名字，怀里像揣了只兔子，怦怦直跳。每当老师念到我的名字，我就会开心地默默鼓掌。

结果终于出来了，我以14票名列第八。我有点忐忑，因为只选七名班干部。我以为自己没希望选上了，失落极了。

令我吃惊的是，老师说7，8，9名分别只差一票，票数太接近，为了公平起见，需要全班同学重新为三人投票。听到这个消息，我喜出望外，我还有希望。

过了两天，竞选又一次开始了！这一次每个同学只能投1位同学，我紧张地屏住了呼吸，数着我名字出现的次数。奇迹出现了，我以18票胜出，拿到了第7个名额。我激动地手舞足蹈。

我当时就下定决心一定要积极为班级服务，给同学们做个好榜样，不辜负大家对我的信任。一个学期快过去了，我兑现了承诺，不仅对待工作认真负责，学习成绩也跟着提高了。

这枚最珍贵，最耀眼，最来之不易的“贝壳”，我会一直珍藏下去。

我的名字叫金铭,今年8岁了已经读三年级了。你们一定不知道我是怎么样?让我来告诉你们吧!

我长着一头浓密发亮的头发，一对灵敏的耳朵，还有那淡淡的眉毛下面有一双水灵灵的像似会说话的大眼睛。一个高梁鼻放在眼睛和我的小嘴之间，我的小嘴里有两排洁白的牙齿。因为我不爱运动，吃饭又挑食，所以长的高高瘦瘦的。

我平常生活里调皮又淘气。有一次，天上下起了哗啦啦的大雨，我一看就赶紧跑到雨里去“发疯”，不顾大雨如何“洗刷”我的身体，我都不怕。我在雨中玩了很久，结果我被大雨淋的像“落烫鸡”似的。回到家里，奶妈生气地对我说：“你看你，衣服被雨淋得那么湿，我看你是想去医生了。到时候要打针看你怕不怕。”不过我还对奶奶笑嘻嘻地做了一个鬼脸。

哈哈，这就是我——一个淘气的小女孩。

在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕，这是我第一次参加运动会，我的心里既激动又紧张。

在我们班王老师的安排下，由我带领方队进场，我决定好好珍惜，一定要把方队带好。随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场，此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走去。我昂着头，挺着胸，阳光又自信地带领着我们班，走向主席台。我相信当时我们班一定非常耀眼。

运动会有许多项目：60米短跑、200米跑、400米长跑、垒球、立定跳远、接力赛等等。其中，我参加了60米、200米和接力赛。

男子200米短跑开始了。我深吸了一口气，做好跑步的姿势，“预备——开始！”尖锐的枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙地跑起来，刚起跑就有人超过了我，我心头开始慌了，我加了把劲迈开步子向前奔去，只觉得耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边佛过，像在为我打气。我不得不咬紧牙关，一股作气往前冲去。可我还是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的劲跑完最后。跑完后，我头脑有些发晕了，满脸通红、呼吸急促，连说话的力气也没有了，只想休息。热心的同学纷纷跑过来，安慰着我，给我递水，递纸巾，我觉得心里暖暖的，

下午，接力赛要开始了，我来到第二棒的接棒区，身体前倾，右手后伸，早就做好了接棒的准备。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，我很利索地接过棒子就跑，尽管别的班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样我们班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，前三棒的运动员跑得非常快，可是最后一棒的运动员不知怎么回事接棒时发了会儿呆，速度稍慢了一些，我们十分着急，大声为运动员加油。最后，我们班只取得了第三名。

这是我第一次参加运动会，虽说结果不是太好，可我已经战胜了我自己。我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次不一定都是成功的，而是经过坚持不懈的努力。只有拼搏、坚持才能取得胜利！

[优秀作文：第一次参加运动会

昨天是星期天，爸爸参加钓鱼比赛了。我们6：30就起床了，飞快的穿衣服、洗脸刷牙，收拾好了，爸爸开车带我们去永嘉的鱼塘参加钓鱼比赛。

到了鱼塘，我们等了一会会就开始抽签了，爸爸抽到了3区12号位置。要开始比赛了，我很兴奋。开始比赛了，爸爸先弄了一点鱼饵在鱼钩上，然后爸爸把鱼钩扔到鱼塘里，后来我看见了一个小浮标，妈妈告诉如果那个小浮标沉下去就说明有鱼咬到鱼饵了。浮标沉下去了，爸爸赶紧把鱼竿收起来，可是没有鱼，我很失望。后来爸爸又弄了一点鱼饵在鱼钩上，把鱼钩扔到鱼塘里，浮标沉下去了，还是没有鱼。我问妈妈为什么爸爸老是钓不到鱼。过了很久，爸爸钓到了一条鱼，我很高兴，后来爸爸过来一会又钓到了一条鱼，我更高兴了。我看见对面4区的叔叔钓到了一条很大的鱼。后来有个叔叔问爸爸收获好不好，爸爸说两条小鱼，叔叔说爸爸收获不错嘛。后来爸爸又钓到了一条鱼，过了一会儿，比赛时间到了。我跟妈妈说肚子饿了，咕噜咕噜叫呢，正好快餐到了，有两个叔叔一起发快餐给我们，后来有个叔叔说一家三口吃一份怎么够呢？叫我们去那边再领一份，我和妈妈开开心心的去领快餐，我们领了一个盘子，后来我问妈妈说怎么没有饭，有个叔叔说，光吃菜 不吃饭，后来我和妈妈看看原来有饭，只是在另外一个碗里。我们领好饭菜汤，就开始吃饭了。吃完饭，总裁判说，1区和4区交换位置，2区和3区交换位置，又开始抽签，爸爸同意让我抽，我抽到了16号。我们找好位置，过了一会会就开始第二场比赛了，这次爸爸比早上好，钓了6条鱼，我心里想到了一个加法，3+6=9.爸爸一共钓了9条鱼。比赛结束了，爸爸妈妈就带我回家了。

我问妈妈万一爸爸得奖了怎么办，妈妈说爸爸钓了这么一点点，不会得奖的。我在爸爸车上睡着了，到了家，爸爸把我叫醒。我觉得今天真有趣。

24日，200多名军地高级干部汇聚一堂，共谋深化国防和军队改革大计。上午9时许，习近平来到京西宾馆会议楼前厅，亲切接见会议代表，同大家合影留念，随后出席会议并发表重要讲话。

习近平指出，现在，我国进入由大向强发展的关键阶段，国防和军队建设处在新的历史起点上，放眼世界，纵观全局，审时度势，应对国际形势深刻复杂变化，坚持和发展中国特色社会主义，协调推进“四个全面”战略布局，贯彻落实强军目标和军事战略方针，履行好军队使命任务，都要求我们必须以更大的智慧和勇气深化国防和军队改革。

习近平强调，2020年前要在领导管理体制、联合作战指挥体制改革上取得突破性进展，在优化规模结构、完善政策制度、推动军民融合发展等方面改革上取得重要成果，努力构建能够打赢信息化战争、有效履行使命任务的中国特色现代军事力量体系。

“亲爱的来宾，晚上好！”

“哇……”我惊呼着，就这样，新郎和新娘隆重出场了。山呼海啸，婚礼现场的鼓掌声和呼唤声完全淹没我的惊呼。

新娘似乎有一点点害羞，不敢直视他人。不过，我可对这些没有兴趣，我最想的是“抢娃娃”。

哈哈，终于扔娃娃了。我想伸手接，可发现主持人根本就扔不到这边来。这时，主持人说：“我们来玩个游戏吧。现在请五岁以上十岁以下的小朋友上来。”孩子们纷纷上了舞台，主持人说：“我们来玩绕口令吧。每个孩子说三遍，听好喽。我爸是我爸，我是我爸儿。”

可孩子们都说成了“我爸是我儿”，现场笑开了花。

接着，主持人说：“你们现在去舞台下找东西，赢了有娃娃哦。第一件物品高跟鞋。”孩子们都找到了。主持人说：“这可真是亲妈。第二件物品杯子。”孩子们可真快，才一眨眼的工夫。哎，每个孩子都有个布娃娃，可偏偏我却没有。没想到，在下一轮的抢娃娃中，我的小哥哥抢到了。

耶，这个婚礼可真好玩呀，抢娃娃游戏真开心、喜庆。

今天我打完球，就来到了我的同学——赵明宇家。他还邀请了其他同学，共有五个人。

我来到了赵明宇家，其他同学已经到了，他们正在玩玩具呢！我也加入了他们，共他们一起玩耍！我们玩各种各样的玩具，我在玩具箱里找到了几个迷你积木我很兴奋，我最喜欢搭积木了！我拼成了一个小塔，并把它放在平原上。啊！真好看。我们接着玩，玩得不亦乐乎！我们一连串玩到了吃饭，饭已经端上来了，但是我们还是离玩具依依不舍！真想再玩一会。但阿姨做的饭菜是我最喜欢吃的！我又迫不及待地来到饭桌前，和大家一起吃美味的美食！

我们又吃蛋糕，虽然今天不是赵明宇的生日，但是赵明宇生日那天他的妈妈没有空，所以就把赵明宇的生日提前了！我们插蜡烛、唱生日快乐歌、并让赵明宇许了愿！之后，我们又一起学习，每个人都格外的认真！

最后，今天的聚会就要告辞结束了，于是都依依不舍地离开了赵明宇家。

我的暑假生活多姿多彩，而令我最难忘的还是参加意社组织的吃苦夏令营。

-------题记

这次夏令营是去农村历练的，妈妈开着车弯来弯去把我送去的路上，我看着村庄越来越古老，灯光越来越暗，就开始紧张不安起来：这样的地方能生活吗?我在这里的几天可要吃苦了!终于到达目的地，一幢破的不能再破的房子呈现在我的眼前，原来这是一个废弃的学校，妈妈把我放下，就义无反顾地离开了。我们一组一共有11个男生，有老师出来把我们分成三组，还告诉我们意社的一些规定：每天要自己洗衣，轮流烧饭烧菜，打扫卫生，而且每天寝室长都要管理好自己的组员，利用自己劳动所得赚取意币，换取一天三餐。

在这夏令营中，对我们这些饭来张口，衣来伸手的“小皇帝”来说最难的还是如何赚到意币。有一天，轮到我来烧菜赚意币，我先把火烧得很旺盛，然后让电饭煲烧米，但是由于我对烧菜一窍不通，所以请老师来教我，老师说：“要先把油放在锅里烧热，然后把洗净切好要烧的菜放进去翻炒，等差不多熟了，再放些调料进去，用铲子来回炒动，这样就可以了。”我将老师说的话牢记在心，觉的还是烧土豆丝简单些，就挑选了一个大土豆，用削皮的工具把土豆皮给削掉，再费尽九牛二虎之力后，才终于把土豆丝切好了，看着粗细参差的土豆丝脸上露出了得意的神色，正当我得意忘形时火熄灭了，我只好重新点着火，可是我怕油溅出来，所以把油、土豆丝、盐统统放进锅里用铲子来回炒动，差不多五分钟，我把土豆丝盛在碗里端到桌上，伙伴们尝了我烧的土豆丝后，居然都说非常好吃，我想可能是大家都饿的吧，因为这几天伙食都没有在家吃的那么美味。我更高兴，终于能做一道菜肴了，也赚到了意币。

虽然我们都是一群娇生惯养的小皇帝，但是我们都学会了苦中找乐，在意社，没有什么现代化的玩具，可是我们就自己找几颗弹珠，扒在地上玩得津津有味。我们因为错过了买菜时间，11位男生就挨个到村庄里去借菜，那些乡亲们都非常热情，我们从胆怯到勇敢的开口借菜，这一切的一切都让我们的心智成熟了不少，更让我们体会到了父母养育我们的不易!我们更要珍惜当下这幸福的生活，好好学习，好好生活，做一个对社会有用的人!

前天的家长会上，妈妈接到了通知，学校让她的孩子我参加县里组织的初二年级前六百名学生的考试，这是一次选拨考试，从这六百名中选拔出320名学生，分成8各班，每个学校两个班，以备高考时冲击重本学校的，这是上级领导的一个新举措措。

妈妈不知道什么是重本，也不知道放假了还要参加考试的用意。

妈妈得到消息后并不怎么高兴，妈妈觉得我还小，还没有上完初中，就有可能离开家，去寄宿学校上课，有点舍不得，就问学校领导，我们可不可以考上了不去上？妈妈这一问，引起了在场人的不解，有人说，多好的机会呀，有很多人想去还没资格呢？你还不愿意去。

但是妈妈却没有说不让我参加，朴素的感情使她懂得，参加考试的是些学习好的孩子，她也不愿意让我错过这次参考的机会。 后来我才知道，就是这么个举措，还引来很多麻烦呢，有不少的家长因为自己的孩子没资格参加，竟然还质问学校，谴责市局呢！

不管大人们怎么想，反正我是得好好准备参加考试的，因为我觉得这是一件好事，如果考上了，我可以和比我强的对手在一起学习，我还可以学到很多东西呢，于是，我就积极主动的准备起来。

考试的内容就很简单，只考语文，数学，英语，物理，这四大科。

我的语文是不愁的，无论怎么考，我都能应付，数学也可以了，在初中的这两年，我把大部分的时间都用在学数学上了，数学也不用担心，英语这科，因为我对语言有着特殊的兴趣，所以，不用怎么用功，我都能应对自如，就是那初二新学的物理，我对它还是不怎么熟悉，当然他也是不很待见我的，有时我很难走进它，一些个物理概念就让我难以理解，更何况那些计算题了，我还真有点打怵，不过，经过期末的复习，我还是找到了敲门了，后来那几节课上，老师都夸我了，我也觉得自己走进了物理的田地里去了。

就这么一天的复习时间，我就先复习一下物理吧。

我把物理的概念和原理复习了一个遍，再复习一下数学的概念和公式。

下午复习一下语文只是和古诗背诵，英语也是要复习那些时态，单词，音标。

今天我就要走进考场了，祝愿我能考进前320名，这样我就可以提早进入高中学校，接受学习了。

[今天我又要参加考试作文

2月26日周日下午，我和几位同学一起参加了萧山日报组织的“牙科医院名师讲座”。

来到大礼堂，教室里已经坐得满满的，不一会儿讲座开始了，由萧山牙科医院汪医生主讲。汪医生从认识牙齿，坏牙齿的种类，什么样的情况表示牙齿有问题了，以及如何刷牙才是正确的方式，几个方面给我们做了讲解。

汪医生说在我们平时刷牙的时候如果遇到这几个问题就要去医院做详细检查了，1、刷牙流血，2、牙齿松动，3、牙龈萎缩，4、牙结石，5、冷热刺激酸痛，如何让我们的牙齿更坚固呢？平时要养成良好的习惯坚持每天刷牙至少两次，还要有正确的刷牙方式，每次刷牙至少3分钟，牙齿每个面都要刷到，里面要打圈刷，外面要竖着刷，汪老师还拿出了一个很大的牙型模具，请同学上去示范正确的刷牙方式，让我们很清楚的了解了正确的刷牙手法。

最后，萧山牙科医院的医生还和所有的同学做了一个互动游戏，用提问举手抢答的方式，检测我们刚才听讲的内容是否有记住，大家都争先恐后地举起了手，好不容易被我抢得机会，老师问：“虫牙是被虫咬的吗？”，我站起来接过话筒，大声的说：“不是，是微生物造成的”，“额，那微生物又是什么呢”？我仔细的想了想，肯定的说“那就是细菌”，老师说：“回答正确，恭喜你获得我们精美的礼物”，听到老师的话我开心极了，因为我有认真听讲还做好了笔记。

听了这次讲座，我决定要改掉马虎刷牙的坏习惯，用正确的方式认真的刷牙，保护好我的牙齿。

尊敬的校方领导：

我于2014年12月29日——2015年1月2号期间因为个人原因向单位请假，在未经同意的情况下擅自离岗，严重扰乱了学校的管理秩序，给校领导的管理工作带来极大的麻烦，在同事之间造成了恶劣的影响。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深的愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：

我们每个人都是集体的一份子，每个人的行为都代表着单位的整体形象，也深深的影响着身边同事的工作态度和积极性。工作中和生活中，不管发生什么事情都要站在集体的立场上，为我们的团队负责，为我们学校的利益着想，想领导之所想，以学校利益为出发点，服从组织的统一安排，按时做好自己的本职工作，努力提高我们的工作质量和工作效率。自此，我更加深刻的意识到自己行为带来的严重后果：如果在我们的集体中形成这种为所欲为目无组织和纪律的不良风气，更好的提高工作质量将无从谈起。

由此，我特作出此检讨，请领导和同事相信我的诚意，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，在同时也希望同事们对此引以为戒，不要发生类似事情。

检讨人：YJBYS

时间：2015.4.10

“森林里要召开动物运动会啦！”大象伯伯拿着话筒正在向大家通知。听到了这个消息，动物们顿时欢呼起来，都想在运动会上一展身手。它们马上就开始了紧张的训练。瞧，小白兔在练习长跑，青蛙在练习跳水，猴子在练习爬树，小黑熊正在练习掷铅球，梅花鹿正在练习跳高……它们各个练得十分卖力气，汗流浃背。唯有小熊猫一点儿也不着急，整天大摇大摆，踱着方步。对比赛充满信心，趾高气扬的。心想：这么简单的比赛还用练习？一群幼稚的动物！我肯定全拿第一。

这些比赛项目，对我“武林大侠”来说不就是小菜一碟吗？报名开始了！小熊猫走到大象伯伯身旁。大象问它：“小熊猫，你要参加那项比赛啊？有游泳、田径、跳高、掷铅球……”还没等大象伯伯说完，小熊猫就一把夺去话锋：“我全参加！”大象摇摇大脑袋，卷卷长鼻子，吃惊地说道：“这么多项目，你来得及训练吗？只有刻苦训练，才能取得好成绩啊！”“您放心，第一肯定非我莫属！”小熊猫一拍胸脯，得意洋洋地说。而它却把大象伯伯的话当成了耳旁风，整天只顾吃喝玩乐。 运动会开始了！第一项是游泳比赛。运动员们各自站在河岸上，只听裁判员一声令下：“各就各位，预备——”“砰”地一声枪响，运动员们跳了下去，可是小熊猫两腿发抖，两眼发黑，仰面朝天，心想：我要是跳下去，不说摔死，也得成了植物人，我才不干呢！就在这时，它一不小心，脚下一滑，“噗通”地一声，滑到了水里，一边挣扎着，一边喊：“救命啊！救命啊！”要不是救生员把它拉上岸，它早就没命了！ 田径比赛开始了，小熊猫心想：跳水比赛我丢了面子，这次我可不能再输了，我要让它们对我刮目相看！只见其他动物个个像脱缰野马，“嗖”地一声窜了出去，早已无影无踪。而小熊猫呢？刚一起跑就摔了个仰面朝天，它揉了揉屁股，“唉！又摔了一跤！”它重重地叹息着。

接着又进行了跳高比赛。只见梅花鹿“嗖”地一下，毫不费力地以优美的姿态跃了过去，可小熊猫无论怎么跳也跳不过去，它心慌脚乱，只好匍匐地钻了过去。逗得观众开怀大笑。 再说小熊猫掷铅球。它心想：我长得这么壮，而且刚劲有力，一定会夺取冠军的！这时，只见大黑熊轻轻松松地掷了出去，而且掷得老远。可小熊猫累得满头大汗，只掷到了自己的身后，观众又是一阵捧腹大笑。

小熊猫又来到了爬树场地。它心想：可就剩这一项比赛了，我要是不拿第一，还不得让同伴们笑话我？我一定会成功的！可是小熊猫费了九牛二虎之力都没爬上去，只是抱着树干“呼哧呼哧”地喘着粗气。只见小猴子三两下就爬到了树的顶端，津津有味地吃着香甜的果子。 紧张的比赛结束了，大象伯伯为获奖者颁奖：“小白兔和青蛙分别得了田径、游泳赛第一名奖状！小猴子和大黑熊分别获得爬树、掷远赛第一名奖杯。梅花鹿荣获跳高赛第一名奖章。”获奖的动物们个个乐得合不拢嘴，那股神气劲儿，甭提了，看了真叫人羡慕！可小熊猫却什么都么得到，哭得眼睛都肿了。这时，大象伯伯语重心长地说：“孩子，你不要伤心，要记住：‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。’” 小熊猫惭愧地低下了头。

作为新生的我，非常荣幸被选拔为2017年全国总决赛的选手，为此我付出了许多时间和精力。往年每次的比赛，都会有人获得奖牌奖状。对于第一次参加比赛的我感到压力非常的大。在比赛前的一个月我就已经开始忙碌起来了，利用中午与放学的时间训练。我的老师、同学、父母都给我创造了很多练习的机会，让我不断的提高自己的水平与速度。

我参加2个项目，第一个是安娜小屋，另一个是纸结构承重。本来满满的一个月时间对我来说十分的充裕。但我当时确实非常轻松，没有丝毫的紧张感而导致满满充足的时间，变得紧促起来。老师也是十分着急，到最后的一周，竟然把一部分的课停了用来训练。我没有想到学校竟然如此重视这个比赛，对我来说紧张感也迅速的上升。经过我们一周的紧张，努力。终于在比赛前的第二天完成了一种幅作品，在心中悬挂的石头，终于落下来了。

比赛的日子终于要到了，在去比赛地点的飞机上我们依然在练习纸结构。成都阳光温暖的天气，并没有减轻我该紧张心理。比赛的前一天晚上，老师还在挨个给我们过一遍要带的工具及制作的过程。比赛当天我们早早的起了床。对有了充足准备的我，并不像几天前那样紧张啦。

我们的比赛场地是一个非常大的会议厅，三个人用一张桌子，导致空间非常的紧凑。哨声吹响啦！比赛时间为三个小时，光做一个小小的木屋就花费了两个小时，这样的时间安排，可把我吓坏啦！我开始手脚忙乱起来，飞速的裁起kt板，撒草粉…一系列动作，就像电脑快进一样。到了最后半个小时，我的作品依然没有做完。我见有一些人已经放弃啦！但我再一想，用了那么长时间来练习。如果在最后一点我们没有抓住机会，好好的掌握它，就太可惜啦！加油加油，一定能行的。我的手飞快地制作着模型，终于，最后我做完了它。

对于这次我的发挥，老师并没有问成绩。而是让我们练习下一个比赛项目纸结构。而我对自己还是满意的，毕竟，我没有放弃，不管好坏，把它做完了，已经超出了我的能力范围，我为自己感到骄傲！我们一遍一遍的卷圆柱，一遍一遍的实验和摸索，一遍一遍的压水。比赛时，并没有紧张，由于心理素质，发挥的还不错。

经过了一天的放松，比赛已经公布成绩了。我从许多名字中找到了我的名字，我无比激动，最终获得了“安娜小屋”建筑模型比赛一等奖，纸结构承重第五名的成绩，成绩已经验证了我的努力！这都是一次次修改，一遍遍实践，手上的胶水，满身的碎屑换来的。老师也是非常的高兴，我们队得了两块银牌、两块金牌，是往年获得奖牌是最多的一次，我真为我们学校感到骄傲！

这次出去比赛，让我学到了很多，我看到了外地的同学们是多麽的努力、不容易，一次次练习、比赛，到了最后的总决赛。与懂得了比赛贵在过程、精神和态度，只要你努力了、坚持了、微笑了，你，就已经成功了！

漫长的一夜在焦急的等待中过去了，我在兴奋中迎来了4月10日这美好的一天。虽然这已经是开展运动会的第二天了，但我还是非常激动，因为今天有我要参加的女子4X100米接力赛。

比赛是在10点25分开始的，我们班四名选手和其他班的选手都各自排好队，我们班的第一棒是王胥义，第二棒是郭旗，第四棒是丁淑言，我在第三棒。此时我的心情真是又兴奋又紧张，我紧紧地握住拳头，握得手心里都出汗了。但是看台上传来的“加油”声给了我信心和力量，我的心情逐渐平静下来。

“砰”的一声枪响，四名选手飞一般的向前冲去，她们跑得那样快，脚下像是踩着风火轮似的。可是令我揪心的是，我们班的王胥义跑在了最后一个，我使劲地摩拳擦掌，恨不得在她后面推上一把。第二棒的时候，我们班的郭旗赶上了一班的选手，两人同时交棒。胜利，离我们近了一步。

接力棒终于传到了我的手里，我使出了全部的力气向前飞跑，我的心里只有一个信念，超过去!快超过去!一定要超过去!很快，我超过了一班的选手。然后慢慢的，我又超过了三班的选手。交棒的时候，我几乎要赶上二班的选手了，只差那么一小步了，我用力一跳，并伸长了胳膊，把接力棒远远地递了出去。丁淑言可是个小机灵，她眼疾手快，一伸手就把棒牢牢地抓住了，并且以飞一般的速度向前冲去……就这样，我们班得了冠军。我们几个拥抱在一起，为这来之不易的胜利祝贺。

怀着对H中的向往和好奇，我参加了H中的参观之旅－走进高中。

首先对HS中学的印象就是路途比较遥远，如果去上学，有一种千里求学的感觉，这也是对学习的一种动力。

然后我感觉环境比较安静，校园很美，若大的校园，优秀学生比较多，家长素质很高，校方接待人比较热情，一切井然有序。教室、操场、宿舍各各角落都非常干净，在食堂感受一下就餐，非常的卫生，见不到一片垃圾。从这个角度，就能感觉到校方的管理非常到位。衡中学子的优秀，在这种环境中，是水到渠成的事情。

观看纪录片，对于办学理念以德治校啊，校园的宣传记录片里的，各种活动和各种奖项，各种竞赛的给学生的锻炼，在开阔眼界，锻炼身体方面，展示得非常到位。还是有很多学生愿意来这个学校的，但是门槛还是非常高的，所以学习成绩是王道。

平时成绩里，月考、期中、期末，一模二模，非常重要，还有你的知识储备，你的生活习惯，你的身体状况，还有你是否有一颗感恩的心，愿意为自已的理想，而奋斗，如果把这关键的几方面把握住了，你自然非常优秀了。

所以此次的参观，让我下定决心，在关键时刻，不能有为难情绪，不能放弃，在困难面前不能被吓倒，

成功不是因为聪明与否，而是因为是否坚持，只要下定决心，成功就在你的脚下，成功就在你的手中！

加油吧，同学们！

尊敬的各位评委：

我是这次声乐比赛的第三十八号选手，名叫潘巨龙。我来自**。江南自古多才俊，在**这个人杰地灵的地方，我接受了 4 年的大学本科教育。今天我站在这里无比的骄傲，因为我终于有机会用自己的才华去展现这块土地的人杰地灵;我热烈期待着，现在是各位评委，将来是将是更多的观众朋友和粉丝，能够倾听到**这块热土成长的声音。

我喜欢唢呐，喜欢竖笛，喜欢用激烈热情的音乐表达我对生命的激情热爱，宣泄我对人生的感悟。而喜欢摇滚歌手似乎也来自这种表达的渴望，我希望自己能够像邦乔文一样拥有为所爱挥洒汗水和泪水的“ my life ”，愿意和崔健一起“一无所有”，了解黑豹“无地自容”的艰辛和付出，和 sum41 拥有“ Half Hour of Power ” ，像汪峰一样为了理想“飞得更高”。现在，摇滚歌手，就是我最梦想的职业，我会紧握着自己的梦想继续前进，固执的追求，真诚的期待。

我知道，自己就像一块璞玉，需要更多磨难与打磨，我希望能得到这次机会，从而让自己变成那只最美丽的和氏璧，无限接近摇滚歌手那份光华与荣耀。

谢谢各位评委，下面就请欣赏我的创作《篱笆下的摇篮》。 ...

来之前，有朋友说这里是没有硝烟的战场。看不见的对手，你四面楚歌；顶着对手的重炮，提防着处处的陷阱。说的够残酷，不过所谓地狱在左，天堂在右，我倒是更愿意将这里比做现在的股市。

同样一个市场，只要不是一种“博傻”状态，总会有人欢喜有人忧。真正进入之前，首先要明确一点，不能“套死”其中。在大赛中，我要学会“识套”，我要在大赛中学会“朝避猛虎，夕避长蛇”，我要打开自己“巨大的上升空间”.请评委老师给我机会体会“无招胜有招”、“简单就是最好”的真谛。近期虽横盘多日，动静不大，但我却是来自新疆板块的一只不折不扣的“蓝筹股”，近8年的主持经历让我具备拉动大盘的能力，虽说曾经也一度成长为“绩优股”，但市场终究考察的是你的“升值潜力”，大家如果看好我，那就请记住这个编号×××，选中我，没错的！

前几周，我收到了一条好消息，我们乐贝尔拉丁舞要在通程大酒店表演比赛了！

我们立马高兴得一蹦三尺高，像一只活蹦乱跳的小兔子，这是我第一次比赛。我的班要比赛的歌是《偶像万万岁》。这首歌很好听，有一种一听就让人开心起来的感觉。

以前，我们跳舞的时间是2：00到3：40，现在变成了2：00到5：40，老师说是现在太辛苦了，不过要比赛了得多加点时间。

现在我们一跳舞就大汗淋漓的，空调显示的温度，从来没有下过30度，我还以为空调只开了30度呢！一位叔叔告诉我，原来空调每天都开了16度，不过我们总是跳舞出汗，所以室内温度总是降不下来。

李老师也为了这次比赛做了许多准备，每到放学他都要拖堂，让我们多加练习一下那个舞每次都要六点半回去，我们出汗了，老师也出汗了，我们这个舞是李老师在家50次的练习、排列顺序、改动作，她才是最累的一个呢！

《偶像万万岁》里，主要是牛仔恰恰伦巴合起来的一个舞，要手持花球，穿白色衣服，再跳最后一个动作时，我敢保证肯定让全场热情起来！如果你知道就来看吧。

据老师统计，在我们班要选出一个大班，一个小班的小主持人，台词是：大家好！我叫××，今年×岁，学拉丁舞×年了，我们班要来表演的舞是《偶像万万岁》，请大家欣赏为我们鼓掌点赞哦！我们没这个经验，所以选了朱小美，符以宣。

期待明天我们精彩的表演，加油！