第一次下水游泳的感受作文（最新20篇）

今天，我换上了泳装，站在游泳池边，看见一个小妹妹正放下救生圈，慢吞吞地下水。这时，我不禁想起了那个第一次下水游泳的我。

那是六年前的一个夏天，爸爸一时兴起，说要带我去游泳。“游泳?”年幼的我对这个新鲜的字眼充满了好奇和兴奋。“对，游泳。今天我们就去体育场，那儿有深浅水区，比较适合教你。”就这样，我跟着爸爸，来到了体育场的游泳池。

换上了妈妈买的新泳装，来到水池边。原本兴奋的我，突然变得不知所措。看着水里这么多人谁有这么深，我不禁打了个寒颤。我拉了拉爸爸的裤脚，他似乎读懂了我的心，立刻帮我租了一个救身圈套上，然后把我放进了水里。

我学着周围游泳的人，笨手笨脚地划着，想让自己动得快一点。像戏水的小猫，又像不幸坠入水中的哈巴狗。后来，我越发快了。自以为是的我认为自己已经学会了游泳，便脱下了救生圈，想和别人一样独自游泳。

看了看爸爸的动作，学者模仿几下，便放开栏杆。然而，对游泳及其陌生的我想当然的呛水了。还好有爸爸在身边，不然后果会更加严重。

爸爸将我拖上岸后，对我说：“既然你这么想学，那爸爸就来叫你吧!”于是，我开始接近游泳了。在中途，被水呛了很多次的我，都已经被呛饱了，肚子里差不多有半个游泳池的水那么多。可我还是急切地想要学会游泳，最终还是继续游了。

于是，爸爸又用手托住我的肚子，让我在他的手上练动作。领教了水的凶险的我，恐惧地想：“会不会掉下去呀，万一爸爸没托住，我时不时会被淹死，还可能别人把我从爸爸的手上撞下去，然后不小心踩到我?”心情交结的我始终抵不过对游泳的向往。我鼓起胆子，在爸爸手上不停地划动双手，好像这样就不会掉下去似的。渐渐的，我不再那么怕水了，也习惯了在爸爸手上游。可这时，爸爸又让我自己练习。我不满地想：“大人还真是麻烦，我明明习惯在他手上游，居然现在又让我自己游。哎，还是开始练习吧!”就这样，在爸爸的不断鼓励下，我学会了游泳。回到家，我依然沉浸在游泳的快乐时光里，就连睡觉做梦都是在游泳池呢!

转眼，看看眼前这个小妹妹，我不禁抿嘴一笑。呵，还真是像那时笨手笨脚想要学习游泳的我呢!

“哗啦啦，哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。

盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天，我兴高采烈地和爸爸一起来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢！

泳池内，有老人，有青年人，有儿童；有自由泳的，有仰泳的……都轻松自在地游着。“挺简单嘛！”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想现在就冲进去游个痛快。

压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽，心里一阵不甘。

“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛？”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”

听着爸爸的一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我知道“失败乃成功之母”。

不知道过了多少分钟，不知道喝了多少口水，不知道试了多少次。我终于成功了。

在以后的日子里，“第一次游泳”这件事我总会想起，每每想起，心头总会泛起一阵波浪……

转眼间又到了夏天，听他们说因为闰六月的原因，今年的夏天格外的漫长。而在这炎炎夏日里除了吃西瓜，游泳便是另一个不错的选择。

平日里我一直都很想去游泳，可是我不会，所以一直都没有进行尝试。今天我的姑姑带着我的弟弟一起约我去水上乐园游玩，我的心里有点忐忑，也有点激动，最终还是答应了。

下午下完钢琴课，姑姑就带着弟弟一起来接我。在钢琴课上，我的有一点魂不守舍，好像是因为接下来的游泳而暗暗的兴奋着。不一会儿，时间到了，我的姑姑在约定的地方等我。我的弟弟也是活蹦乱跳的，似乎在为接下来的游泳，做热身运动。我们不一会儿就到了水上乐园。换好泳装后，我的姑姑给了我一个救生圈。他告诉我千万不能松手，一定要套在身上。不然就会沉下去。我似懂非懂的点了点头，也意识到这件事情的重要性。

不一会儿，我跟弟弟就活蹦乱跳的下了水。弟弟以前经常游泳，所以她敢从很远的地方直接跳进水里。而我则一点一点的试探水温慢慢的下去。弟弟，看我这副德性，有点嘲笑我的意思，把我拉下了水。因为力的作用，我拼命的往下掉了之后就立刻浮了起来。水没过了脖子，我感觉很难受。不一会儿，我就适应了这种感觉。

今天在那里，我还发现了一群奇怪的人们。他们身穿着一些红马褂，有一些人还打着赤膊。那皮肤都是黑黑的，好像晒了很多太阳一样。在他们的胸前都挂着一个口哨，就像体育教练一样。他们总是在岸边观察里面的一举一动，可是游泳池内一片祥和，他们也感觉是无事可做。

而我，也打算在一个水域比较浅的地方开始游泳学习训练。开始我把两个救生圈扔掉了一个，我发现我也能非常缓慢的向前游去。后来我把救生圈放在了两个手臂膀，双腿在拼命地拍打，那个样子就像一只小鸭子一样。不一会儿，我也练习成功了。后来胆大了，我拿游泳圈，轻轻的放在我的前面。想试着自己游一小段路，如果失败了就迅速的站起来把游泳圈套在身上。然而可怕的事情却发生了。就在我坚持第二秒的时候我被呛着了，我在水里挣扎，但是感觉自己好像失去了意识一样。就在那千钧一发儿的时候，有一个穿红马褂的小哥哥立即来到了我的身边，将我一把抱起。我非常的感谢退，那种感觉真的跟救命恩人一模一样。我看他满脸通红，似乎很紧张我的样子。他问我有没有被呛到。我摇摇头。他也非常不放心我，把我拉到了岸边，从新给了我两个游泳圈，叫我不要那么大意，一定要注意安全。

过了好久我才缓过神来，我真的被吓到了。通过这件事情，我对那些大哥哥改变了看法。开始我以为在这个水上乐园是不会有任何危险的，所以也不需要一些人来看守我们。而且我认为那些人，他们总是干自己的事情，不会注意到我们。可是就在我马上要被呛到的时候，他他们却用最快的速度，第一时间来到了我的身边。拉我一把，把我救了起来。虽然她们的皮肤非常的黑，那是因为他们晒了很多的太阳。我们在冰凉的水下游泳，而他们却一直盯着我们，照顾我们的安全。

这是我第一次游泳，不但让我体验了水的魅力，而且还认识了这么一群有奉献精神的大哥哥们。谢谢他们，让我们游泳变得更加的有趣，更加的安全。

[第一次游泳高中作文1000字

人生一定有许多第一次，它可能是成功，也可能是失败。有位名人说过：“实践是进步的第一阶梯，只有实践才能使你有所发现，有所感悟。”在无数的第一次后，我又经历了第一次滑雪。

春节我来到哈尔滨的亚布力滑雪场滑雪。进入雪场先要让教练帮你穿好滑雪鞋，滑雪鞋是长长得两个长方条，鞋子就卡在方条中间，走起来非常不方便，没走上两步，我就有要摔跤的感觉，站都站不稳，雪地甭提有多滑了，幸好我及时抓住了教练的手，否则才刚站上雪场就要摔个大跟斗。

教练牵着我的手，一步一步地走到雪场空地上，开始放手教我滑雪。我学着教练的样子，人微蹲，雪杖往后推，借着雪杖的力度前进，我反复实践着，果然能滑动了，前进50厘米，100厘米……1米，2米。哈哈，我能滑动了。我自以为已经掌握滑雪要领了，便要求教练可以带我滑雪了，教练带领我乘坐缆车来到半山腰。好高呀，我站在山腰，脚不由自主地抖了起来，心里直打鼓：“这么高，我行吗？不会摔伤吧！”我正胆怯呢，教练说：“滑下去吧！”我一咬牙说：“行！”

我使劲地推雪杖，借着山的坡度，往山下冲去，嘴里大叫：“啊……”太刺激了，风驰电逝的感觉，天哪！我要跟别人撞上了，我不会刹车，“让开，让开，撞头了！”就在这时，教练一把抓住了我，真险呀！

于是，我要求教练教会我怎样刹车，原来刹车很简单，只要把雪鞋滑成内八字，就会马上刹住。我跃跃欲试，又坐上了上山缆车，感受了滑雪带给我的刺激。

我终于在冻僵前学会了滑雪，感受到了滑雪的快乐，获得了滑雪的勇气，也获得了小小的成功，真开心呀！

生活，像一本大的百科全书，它里面交织了我们许多的感情，他告诉我们什么是亲情，什么是友谊，什么是成功……当我翻阅这本百科全书的时候，我看到了，看到了我第一次感受到亲情……

自从出生后，妈妈就对我的关心少了许多，在妈妈的细心呵护下，就渐渐长大了，上大班了，而我，转眼间也上了初一。还记得那是一个阳光明媚的下午，我的心情却如重，我的书包里只放了几本书，可我却觉得重如千斤，因为书包里面放了一张令我喘不过气的78分的试卷！回到家，爸爸妈妈把我骂了一顿，我伤心极了，跑到房间大哭起来。悄悄地走了进来，我朝她大喊：“你走，你让开，你什么都不懂，我不需要你来怜惜！”却丝毫不生气，反而靠近我，抚摸着我的后背，说：“姐姐，没什么的，一次考差了没关系，你下次考好了就好了，我马上去批评他们，他们不该这样对你。你不要伤心，我请你吃棒棒糖。”我转眼间破涕为笑。说实话，那一次，我并没有感受到给予我的亲情。

喜欢春天，原因是因为她喜欢布谷鸟。她喜欢听“布谷，布谷”的声音。我感受到她的亲情，那是在一个冷飕飕的冬天，学校排练合唱，本来我是主角，没想到，老师竟让另一个女生演主角，但我确实唱的比她好。我感觉受了委屈，一到家，我就大哭起来，妈妈问我怎么了，我不回答，走进来，问我，我把事情告诉了她，她像大人一样说：“布谷，布谷，没关系的，我告诉你，主唱其实也不好，她万一有个地方唱错了，就要挨骂啦！”后来想想，也是。我问她，“布谷，布谷”是什么意思？她笑，又像变戏法儿一样拿出两根棒棒糖，说：“姐姐，我请你吃棒棒糖！”我又笑了。她继续说：“我只对你一个人说‘布谷，布谷’哦，我是想传达希望给你，你要自信哦！”刹那间，我的嘴里不止尝出了棒棒糖的甜味，还尝出了一种亲情，那种甜滋润到了我的心里，我不禁热泪盈眶。我哭了，感动的哭……

的话，我会一直记在心里，那是我第一次感受亲情……以后，每当我遇到挫折时，心头总会浮现出一句话，那是的话，有了她的这句话，多大的困难我都克服了！“布谷，布谷”！

[第一次感受亲情初中优秀作文

在我们的记忆中，有不少的第一次，每一次都会给我们留下美好的回忆、深刻的记忆。而在我的记忆中，第一次简直就是像天上的小星星一般多，不计其数，但是，有的却像蚂蚁一般小；而有的却像鹅卵石一般大。但是，最令我难忘的就要数那一次惊心动魄的经历——坐过山车了！

那一年，正值夏日炎炎之季，我和我的阿姨趁着放暑假之时，赶紧来到了萧山的杭州乐园，前来感受一下真正的“恐怖”气氛。

我们两人经过了几个小时的“煎熬”与“折磨”，终于来到了这属于我们儿童的世界——杭州乐园。本以为一到站就能进去“大吃大喝大玩”，可又走了将近一个小时的“艰难”历程，总算是“熬到头”了。我蹦蹦跳跳地跑进了大门，可一下就被门卫给来了下来，正当我疑惑不解时，突然想起了我的票还在阿姨的手里，只好灰溜溜得回到了阿姨的身后。

等我们进了杭州乐园的大门，已是将近中午了，可我依然没有一丝疲劳。

我玩了一个又一个的项目，但是总有一丝丝的心不在焉，其实，我来这儿的主要目的是来玩这里这个占地面积有71个篮球场那么大的水上公园的！但是它要到中午才能正式开放，唉，真是… …我只好玩着另外的游戏消磨时间了。

终于，在我“漫长”地等待中，水公园总算是开门了。我迫不及待地换上了游泳裤，争先恐后地进了水公园。

在那里，我足足玩了三个小时，但还不知足。就在我阿姨催着我上岸的同时，岸边上的一位“仁兄”吹响了口哨，我们都不由自主的朝那边看去，我还以为他是让我们都上呢！但事实并非如此：只见他面带笑意地说：“hello大家好！我知道在场的全都是游泳高手，现在，我们就来举行一场游泳比赛，好不好啊！！！？？？”“好！！！”大家异口同声地答道。我用恳切的目光望了望阿姨，她无奈地点了点头。我已经顾不上高兴，赶忙游到了深水区去了。

游泳比赛开始了，我因为胆子小和怕输的缘故，前两场都没参加，只是当观众在旁边为比赛者加油鼓劲。渐渐地，渐渐地，我找到了技巧：在游泳的过程中，不要偏离赛道太远，和长跑一样，先是要保存体力（实力），到最后时刻在爆发出来。

第三场即将开始，我自告奋勇地前去报了名，不一会儿，我就来到了我的赛道。“预备，开始！”只听裁判的一声大喊，我就游了出去，我游到一半，感觉自己就像一条小鱼，在水中自由自在的“翱翔”着。

最后，我虽然获得了这组的第三名，但我依然很高兴。这一次让我终身难忘！！！

[第一次游泳“比赛”作文800字

童年里，往往有着许多趣事。在我的童年里，最让我印象深刻的趣事是第一次学游泳。

我是7岁开始学游泳的。在游泳班里，只有我、姐姐和两位小朋友是新来的，其他人都是学过一学期的课程。因此，关于游泳方面的知识和动作，我什么也不会。

上课了，教练让我们练习在水里憋气。因为我是第一次下水游泳，所以我没胆儿把头沉入水里。这时，我探出头来，朝教练那儿看去。“啊？”我不禁叫了出来。只见教练一边往这边走来，一边向不敢把头沉入水里的同学泼水，甚至还把一些人的头往水里按。我不敢再朝那边看下去，脑海里只想着该怎么办。教练离我越来越近了，我的心也跳得越来越快了。“没时间了。”我催促着自己。正当教练走到我面前时，我不知怎么的，脱口而出：“教练，我想去一下洗手间。”教练听后，答应了。我立刻跑上岸，转身跑进了洗手间。

自从我进了洗手间后，就一直不敢出来。虽然洗手间里的味道没那么好闻，但是为了躲避“恐怖”的游泳，我也只能忍着。就这样，45分钟过去了，我仍躲在洗手间里。这时，姐姐跑了进来，说：“快出去，教练让我们几个新来的到浅水池里练习游泳。”我听后，才慢慢地走出去。我来到了浅水池里，一看，心里真高兴。浅水池分成两边，一边的水只有10厘米深，而另一边的水只淹没到膝盖。我走下水中，“真舒服。”

于是，我试着先吸一口气，然后把头沉进水里。经过几次的练习，我成功了。

几个星期后，我学会了游泳，觉得游泳并不可怕。回想起第一次学游泳，我不由地发出了笑声。

[作文：第一次学游泳的趣事

今天是我第一次和同学一起去游泳。在车上，我已经兴奋得手舞足蹈。

到了游泳池，我看见一位男教练，他戴着一副眼镜，长的很强壮。教练带着我们来到了男更衣室，我们飞快的换好衣服，迫不及待的跟着教练来到水边。到了水边，我想一下子就跳进去，可教练让我们先做热身运动再下水。教练开始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了热身运动，我们飞快的跳进水里。下去的时候还觉得冷飕飕的，教练让我们手抓着岸边打打腿，憋憋气，我们马上就不冷了。我们分成了两组：会游泳的和不会游泳的。教练先让我们会游泳的游给他看。我非常想表现一下我自由泳的水平，我两只脚快速拍打着水面，两只手臂也交替而有力地划动着水，头时不时的朝上换气，连身体也都在动。教练说：“换气的时候不要动身体。”我又游了一遍，教练说了一声“很好”，那声音干脆有力，温暖了我。

通过这次游泳，我进一步熟悉了自由泳的动作。

今年暑假，我看见别的同学都几乎会游泳了，心里很羡慕.终于有一天我忍不住了，便对爸爸说：“爸爸，我想学游泳你能答应我么?“爸爸听了马上爽快得答应了我.

到了游泳馆，里面的人可多了，有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨，她们有的在浅小区，有的在深小区，玩得可高兴了。

爸爸首先跃进了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说：不要怕，你下水来试试，不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里，我先在水里学走路，水只到我的肚子下，我想学游泳也没什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水区，水一下子到了我的脖子里，我害怕极了，哇哇地大哭起来，赶紧回到岸上，再也不下水了。

爸爸知道我胆小，赶紧给我买了一个游泳圈，在爸爸的一再鼓励下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地学游泳。 这是我第一次学游泳，尽管没学会，但我的胆子是慢慢地变大了。

我从小就有一个愿望，就是要学会游泳。暑假之时，我就可以去掺加游泳培训班，实现自己的愿望了，做一条美丽欢快的小美人鱼啦！

终于等到下午5点了，我高兴得一蹦三尺高，带上一早就买好的潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边，做了10分钟的热身，便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我，要学游泳首先要学会憋气，学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气，然后闭上眼睛进入水中，要记住，鼻子在水中是决对不能呼吸的，一呼吸的话鼻子就会进水，酸酸的，很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来，呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声，吧水吐出来再呼吸，来试一试吧。我按着教练的话去做，先深深的吸上一口气，闭上眼睛，慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了，啵的一声，气又吐完了。我一次又一次练习，我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。

这次游泳收获很大，我不仅在水中学会了憋气，还明白了一个道理：什么事都不是一学就会，只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难，就是这个道理,同学们让我们一起加油吧！

[关于第一次学游泳的作文

我第一次游泳的时候，一点儿也不害怕，趁妈妈没注意，“扑通”一声跳了下去。但我可没那么幸运，你们猜猜，我怎么了吗？我呀，一下水，“咕嘟，咕嘟”呛了一肚子水，折腾了半天，才被妈妈弄到岸上。不过水到真冰，我上来都直打哆嗦。妈妈看我这个样子赶忙把毛巾披在我的身上，对我说：“你先在岸上练练换气，再下去游，如果直接下去的话必然要呛水。”听了妈妈的话，我就坐在岸边练习换气“吸、呼、吸、呼”我不停地练呀练我练得有点不耐烦了，就对妈妈说：“妈妈，我都练了半天了，够熟练了，可以下水了吧？”可妈妈却严肃地说：“不行，你还要练一练憋气。”没办法，我只好继续在岸边练憋气。我一边练一边想：凭什么一开始游泳就得在岸边练憋气，

换气的，整天跟个囚犯似的，有啥意思呀。瞧，他们在水里游得多痛快，多好！我恨不得马上下去跟他们一起玩玩儿。可是有了上次的教训，这次的胆子可没那么大，要是再像上一次那样跳下去，那我的小命不就没了吗？我越想越不敢往下跳，越想越不敢往下跳，只好乖乖地蹲在岸边练憋气。可是我身上总觉得有点发毛，想跳下去，但又不敢，真是互相矛盾！最后我还是选择了在岸上再练一会儿。这次我练得可认真了，我练呀练，终于把这道难关踢到了一边，不禁为自己鼓起掌来。就这样，这么一个简简单单的事就被我克服了，可是我刚才为什么就没有过这一关呢？难道我没用功？不对吧？看来呀，只有踏踏实实地练习，才能克服困难，急于求成只能是事倍功半。

总之，我所经历的第一次都会有一些意想不到的事发生，但是总是很快乐，不过第一次游泳才是最快乐的。

暑假马上就要到了，我心里想着今年一定要学会游泳！因为以前每次去水上乐园玩的时候，看到会游泳的小朋友，我就特别羡慕他们。于是就央求妈妈给我报名，妈妈答应了我，我很开心！

游泳培训班一共15天，每天早上1个半小时。第一次去的时候，教练先教我们基本功，我们趴在池边，练习脚的动作，练习了很多次，怎么还不让我们下水呀！可教练说基本动作很重要，只有动作准确规范，才能学的快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练习怎么在水里憋气呼气。

第二天，第三天都是练习动作，练呼吸。偶尔教练会让我们下水，但是都是腰上绑浮板，手上也拿着浮板，我学的很开心，心想游泳可真简单呀！

第二周的时候，教练让我们把手里的浮板拿掉，我一不小心呛了水，感觉自己快被淹死了，心里很害怕，原来学游泳一点不简单。教练及时纠正了我的动作，说手和脚要动作规范，保持平衡，回家多做手脚的练习。

最后一周的时候，有很多小朋友已经学会了，我有些着急。教练让我把2块浮板都拿掉，我很害怕。但是教练一直在鼓励我，我慢慢适应了，终于会游了！

我学习游泳懂得了：只有认真学习，努力坚持，才能不断进步。

终于到五一了，很早以前妈妈就说五一时让我跟外婆他们一起坐高铁去长沙玩，今天终于可以出发了。

很快到了上午10点，我和外婆他们一起上了高铁，感觉高铁跟原先的火车很不一样：高铁很干净，没有卧铺，只有座位，但是座位之间距离比火车的座位要宽一些;高铁上的桌子还是可以伸缩的，上面还有一些书可以看。高铁开动了，坐在里面很安静，基本上听不到外面的声音，更别说像火车开动的那种噪音;也很平稳，好像感觉不到车子在动。看见车厢头显示的车速居然达到三百五十多。一下子想起了爸爸说的：中国的高铁技术是世界是最棒的!

坐在高铁上，不禁为祖国的繁荣富强而骄傲!我们是世界上最棒的!

星期五，清晨，东方吐白，天空上有些灰蒙蒙，但我的心中却是亮晶晶的。因为——我要去滑雪啦！

经过两个小时的车程，我们一家来到了蓟州国际滑雪场。穿戴滑雪用具完毕，便径直走入了滑雪场——映入眼帘的，是一望无际的雪，白得纯洁，白得空灵，白得让人心旷神怡。置身于这苍茫白雪之中，我也跟着教练开始了学习。

我和教练乘着山下的“魔毯”，向着练习坡顶进发，途中，教练教了我滑雪的基本技巧。

但看着其他人摔倒的惨象，我还是有些胆战心惊。山顶，视野十分开阔，倒真有些“会当凌绝顶，一览众山小”的意味。我随着教练在山顶做了一些练习，稍稍掌握之后，开始了“实战演练”。一下坡，我的牙就开始有些颤抖，尽管教练一直在提醒着我：“减速！减速！将腿做成内八字状，雪板外侧翘起。”但或许是心中惧意使然，我的双腿却不听使唤，这看是简单的动作却怎么也做不出。速度越来越快，凌冽的寒风从耳边刮过，却仿佛吹在我的心上。还好，“地狱”的折磨并不长，也没有装上其他游客，飞速滑下坡道，心中的大石头虽然落下，但还是后怕不已。在一旁看着的妈妈也赶了上来，对着我就是一顿批评：“叫你减速，你怎么不减呢？怕成这个样子……”我听了羞愧不已，下定决心努力练习，克服恐惧。说干就干，再次迈上“魔毯”，来到山顶，开始“艰苦奋斗”：解析上次的失误：胆小害怕，动作不标准，总结经验，进行改正；询问教练各种滑雪在动作要领，练习并将其掌握；实地演练，将总结出的经验理论化作实际。但其中也不是一帆风顺，也闹出了一件让人哭笑不得的事：几次练习之后，勉强掌握了刹车和转弯，跟着教练从坡上滑了下去，教练刚开始就停了下来，等着我下坡。我还是有些害怕，看着眼前的教练，竟开始纠结是转弯呢？还是刹车呢？正想着，一时间反而做不出决断。“嘭”的一声闷响，我和教练来了个“亲密接触”，双双倒地。

但皇天不负有心人，在坚持不懈的努力下，我也终于收获了成果，能够在雪道上灵活减速，加速，刹车，转弯，游刃有余，教练都夸我学得好。连被称为准高级雪道的“S”型雪道，也在我付出了一次摔跤的代价下征服了。

其实，恐惧并不可怕，只要认真努力，勇敢起来，就能将其克服！

随着季节的变化，天气越来越热了。我只能在家里一边吃冰激凌一边躺在床上看书，非常惬意。当我看到书中的“游泳”两字时，突然想起同学们约我下午去“大浪淘沙”游泳。

我是个“旱鸭子“从来都不游泳，对水总有一种不详的预感。

时间到了，我和同学们在游泳池，我发现游泳池周围环境美观，整洁，池水也清澈见底，比我想象的更好一些，我一看就心情舒畅，但我还是怕水不深会把我吞没。此时，同学们都已经像小鸭子一样纷纷入水了，没办法，我也只好心慌意乱地跟着同学们下水。

啊！水并没有我想像的那么深，那么凉，忽然，我感觉好像有什么人在推我似的。哦！原来是波浪顺，顺着波浪游动，真是舒服极了！

当我看到其他同龄人在水中自由自在的游泳时，心里十分羡慕，自己也情不自禁的游起了“蛙泳”，没想到“蛙泳”没练成，到是练成了“仰泳”。“扑通“一股水花溅在了我的眼睛里，是哪个“水葫芦”呀？说着我向同学们溅起了水，一阵水声，一阵笑声，整个游泳池里充满了欢声笑语。

虽然是第一次游泳，但我却很快的掌握了，不知不觉，我也喜欢上了游泳。

听老妈说，七月一日我们的游泳班就要开学了！我兴高采烈地在地板上滚过来滚过去。晚上睡觉时，我还在做梦，梦见游泳，当时，我在说梦话：“嘻嘻……水、水、我要游泳……”可想而知，我当时一定欢天喜地，哈喇子都流出来了，不然，我起来的时候，枕头怎么会湿了一片呢？

终于，该去游泳了，我欣喜若狂，一想到能泡在那冰冰凉凉的水里，我便忍不住打了一个快活的冷战。 小荷 www.zww.cn

到了游泳馆，我便迫不及待地冲进游泳馆，本以为一去那儿就可以下水，没想到还得做热身运动，我只好勉强跟着做动作：收、翻、蹬、夹。

我们练了好一会儿，教练说：“下水吧。”“耶！”大家争先恐后，一个一个像小鸭子一样跳到了水里。

可是，游泳并没有我想的那么简单。我刚下水就起了一身鸡皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里乱扑腾。教练让我们抓紧方向盘，在水里做收、翻、蹬、夹。接着，让我们憋气，因为我把头埋到水里，所以什么也看不见，为了不沉下去，我就使劲蹬。啊，蹬到了什么东西，抬头一看，只见张程抱着腿嗷嗷直叫，他以为我是故意的，便大叫：“哦、哦……教练……”我哈哈大笑，边笑边说：“张程，我不是故意的，还叫，你不想活了……”

可是，到了第六天，教练说，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎难而上，努力学习，过了15天，我终于可以像小青蛙一样在水里有来有去了。

[第一次游泳小学作文

每当我去游泳池游泳的时候，总能看到那些在教练和家长的带领下第一次学游泳的孩子，每当那时，我的眼前总能浮现出我第一次学游泳的情景。那是一段多么有趣而难忘的经历呀！

那是一个炎热的夏天，我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了，因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣，戴着游泳帽，武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水，深吸一口气，再把头放进水里，心却一下子慌了，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次准备把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，心里想着：“我一定要镇静，不要害怕。”这次，我居然成功了。教练夸了我几句，我心里美滋滋的，教练又教我们做蛙泳动作。

终于可以下水游泳了。我们背上游泳板，兴奋地跑到了深水池。一池碧水，清澈见底，我深吸一口气，手扶着扶手，一步步下到了水里，身体随着水的波动不平衡起来。我这才发现，在水里做动作比岸上难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里就觉得腿上挂了许多东西，怎么也游不动。原来在水中的感觉并不是像鱼儿那样自由自在，无忧无虑。在呛了口水后，身体失去了平衡，我四脚朝天仰翻到水里。我恐惧极了，心里想着，完了。教练把我抱上岸，告诉我说：“蛙泳要趴在水面上，身体放松，让身体趴在水上，手和腿都要配合好，腿要用力踢出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”我再次下到水里，心想：“只要我努力做，就一定会成功的。有志者事竟成！”于是我按照教练的要领去做，居然向前游了起来！我终于感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜！

我现在已经可以在水里像鱼一样自由自在地游泳了，并渐渐地喜欢上游泳这项运动。我相信，只要我今后加强锻炼，将来一定会成为一名游泳健将！

今天，我从武汉回深圳，在路上，我和爸爸折腾了7个小时。在高铁上折腾了4个小时，在长途大巴上折腾了2个半小时，在地铁上折腾了半个小时。回到家的时候，已经晚上7、8点啦!回家了我还让爸爸带我去游泳，从9点游到10点。

在高铁的4个小时中，我和我爸坐在8号车厢第6、7座。在这4个小时中，我大部分时间都是玩和上厕所，因为我水喝得太多啦!和谐号高铁上很凉快，很舒服，垫子很软，座椅和飞机上差不多，而且厕所和火车上的不一样，高铁上的厕所门是向右边拉开的，洗手直接在厕所里面洗。

5号餐车有一些座位是靠着的，车上的饭都是煮好的，点餐的时候直接用微波炉一热，然后就直接送到你所在的车厢。而且，还有免费饮料发送，种类有：可乐、雪碧、芬达、营养快线、绿茶、冰红茶、铁观音、果粒橙、咖啡、特浓咖啡、奶茶、珍珠奶茶，可是，就只给7号车厢供应，不给8号车厢供应，我和爸爸在8号车厢等了2个小时，她就站在7号车厢不过来。

高铁上可真是有趣!

这个暑假，天气特别炎热。昨天，爸妈带我一起去湘江游泳。这可是我第一次去游泳。

下午6点，趁着太阳快要下山，我们3个人朝着湘江前进。

十多分钟的路程后，我们便来到了湘江边，我看着这深深的江水，不禁心生恐惧。正害怕时，爸爸看出了我的心思，温和的对我说：“不怕，我会保护你”。虽然，只有七个字，可却让我信心倍增！

我小心翼翼地往水下走去，“往前！往前！再往前一点……”我心里说着。不一会儿，水已经到我的头颈了，我再也不敢往前了。我停了下来，把救生圈套在身上，双手紧紧地抓住，生怕一个不小心把救生圈给弄丢了。

这时，爸爸走过来，用手托住我的身体，教我怎么游。经过爸爸细心指导，我慢慢地敢自己练习了。我双手抓住救生圈，双脚在后面游，忽然，一股浪花喷涌而出，溅到了我头上，我的头发全被淋的湿漉漉的了。

我练习了半小时左右，就没有力气了。这时，一个大浪冲刷过来，把我的救生圈冲走了。顿时，我往下沉。不会屏气的我，喝了好几口水。“妈妈，妈妈……”我不停叫着。就当我喝了好几口水时，一双大手强有力的把我从江水中托起。“是爸爸”，我心中欢呼道。还好，我没什么事，爸爸把我抱上救生圈。

休息一会，我又下到了水里，若无其事地继续玩水。妈妈叫我再休息一下，我说不用了。虽然我呛了许多水，很难受，但是，我不会逃避，我要克服它！因为，爸爸说过，你越不想面对的事情，你就越要面对！于是，我继续泡在水中，尽情游玩着，学习着游泳。直到傍晚时分，月亮羞涩地出来了，我们回到了家。

晚上回到家中，我已经是精疲力尽。今天虽然很累，但我领悟到一个道理——遇到困难，不要逃避，要勇敢面对它，超越它。

当我看到天空中飞机像一只苍鹰一样在飞翔，我就渴望有一天能登上飞机享受飞的感觉。盼星星，盼月亮，今天终于能坐飞机了，我高兴的一蹦三尺高!

今天，我早早地起床，从德化坐一个小时的大巴车到晋江机场，我一眼就看到飞机是一个庞然大物，有两三层楼那么高，长100多米，登上飞机，就像走进了宽敞明亮的大会堂，空姐叫我们系好安全带，飞机马上就要起飞了。过了一会儿，飞机慢慢向前滑翔，紧接着，飞机越冲越快。突然，飞机一抬头，猛地飞上了无边无际的天空，我激动地叫起来：飞机起飞啦!飞机起飞啦!飞机上升的感觉就像坐电梯一样。飞机飞上了最高空，下面是一团团洁白的云儿。这时，我真想去抚摸一下那皎洁的白云。白云时而变成洁白的小羊，时而变成白花花的小猫咪千姿百态。我在飞机上也想变成孙悟空，跳到白云上腾云驾雾!飞了两小时，飞机终于到了天津，在半空中转了一个小小的弯，然后慢慢地下降了，到了跑到，飞机像箭一样在跑道上飞快的滑翔，速度渐渐减慢，直至稳稳地停了下来。我依依不舍的下了飞机，离开了机场，准备在天津度过一个快乐的旅游。

我向往美丽广阔的蓝天，第一次坐飞机的感觉真好。

游泳是夏季的一项清凉的健身运动，阔别去年游泳已差不多有一年了，再次来到游泳馆，感到内心有几分欣喜与激动。

登记之后，我便迫不及待地拿着牌号去换衣服。换完之后，我就来到游泳池。走进里面，就觉得天昏地暗，与外面的光线有天壤之别。因为长时间没游泳，所以有一些生疏，感慨是我就在浅水区游泳。刚下水，就觉得水非常的冰凉，与身体温度不适应，刺骨的感觉不一会蔓延全身。

可是我还是坚持在水里适应了一会，这种感觉也渐渐的消失啦。刚开始的时候，在水里游泳的动作我都有些模糊，只好拿着游泳圈当道具，练习了一回我终于摆脱了游泳圈，能自如地在水里游一会，可是由于体力不够，有一会就要有到水边歇一会。

这样持续在水里游了快两个小时，我的第一次游泳也告一段落。很开心的在游泳馆里度过美好的一上午!