小刺猬保护自己的日记(通用20篇)

一个禅者在河边打坐时，听到挣扎的声音。睁开眼睛一看是，一只蝎子正在水里挣扎。他伸手把它捞上来，被蝎子竖起的毒刺蛰了一下。他把蝎子放到岸上，继续打坐。过了一会儿，他又听到挣扎的声音。睁开眼睛一看，蝎子又掉到水里了。他又把它救上来，当然又被蛰了一下。他继续打坐。过了一会儿，他又有了相同的不幸遭遇。

旁边的渔夫说：“你真蠢，难道不知道蝎子会蛰人吗？”“知道，被它蛰三次了。”“那你为什么还要救它？” “蛰人是它的本性，慈悲是我的本性。我的本性不会因为它的本性而改变。” 这时，他又听到挣扎的声音。一看，还是那只蝎子。他看着自己肿起来的手，看看水里挣扎的蝎子毫不犹豫地再次向它伸出手去。这时，渔夫把一个干枯的树枝递到他手上。禅者用这根树枝捞起蝎子，放到岸边。渔夫笑着说，“慈悲是对的，既要慈悲蝎子，也要慈悲自己。所以，慈悲要有慈悲的手段。”保护好自己，才有资格善待别人。

这个年头，像这个禅者这样做的人已经不复存在了，这样的人就是有些人说的“傻冒”，明知道做错了，还要坚持去做。这不是错上加错吗？但是对这个禅者来说，慈悲是他的本性，人以慈悲为怀，救人一命，胜过七级浮屠。我们应该谅解他的所为，充分给予肯定。我们在褒奖的同时，也不免给予批判。

这让我想到人们常说的一句话：“这年头，好人难做”。是啊，好人行善，是他的本性。但行善的对象却不一定也是善的；行善的结果也不一定是善果。为什么会这样呢？正如渔夫所言：“慈悲要有慈悲的手段。”

“慈悲是对的，既要慈悲蝎子，也要慈悲自己。”实际上是在提醒我们：首先要对自己负责，才能真正做到对其他人负责。很难想象，一个连自己都照顾不好的人，怎么可以照顾好别人。

我们应该时刻牢记：保护好自己，才有资格，才有能力去善待别人。

有位哲人说过：珍惜生命，因为生命是你自己的。不过我现在要说，珍惜生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人。

本来，人的生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢？我觉得我们既然到世上了一遭，就得珍惜生命的价值。从某种意义上说，生要比死更难。死，只需一时的勇气，生，却需一世的信心。所以我们要珍惜生命，不要在于它活的是不长久，而在于活得是否充实，是不是有意义。

现在，在许多高校，传入我们耳朵最多的消息就是：某所大学又有学生跳楼，某所高校又发生一起凶杀案……我们不可以否认，随着我们国家知识层次的提高，也有越来越多的人存在着不同程度的心理问题，越来越多的生命从我们身边消失了，而这些逝去的生命十有八九是我们同龄的大学生。我们对这些生命的离去想过什么吗？没有，我们很多人都是漠不关心，最多也是当成茶余饭后的笑谈。可是，当我们麻木的谈笑别人的生命的时候是否想起我们有一天也会想他们一样走向不归路；或者，我们是否担心过我们群体的安全，是否想过要怎么阻止这种现象的发生。

随着年龄的增长，身边的人离去的越来越多。渐渐地理解到生命是那样脆弱，心理自是珍惜，不敢轻易放弃自己的生命。想来许多人和我的想法相似，因为生命的来之不易，因为离开对不起辛苦抚养自己长大成人的父母，对不起爱自己和自己爱的人。这么想我们定不会自杀，相反我们会保护我们自己的生命。这也是一种本能，人类都有一种求生的本能。可是这只是一个想法而已，并不就是说我们一定不会放弃自己的生命。自杀是一种冲动，那一刻自杀者不会想那么多的责任和生命的来之不易。

笔者曾经问过许多人：当你极端郁闷时，感到生活没有信心时，你是否会放弃你的生命。笔者很高兴他们大多数人的答案是不会，可是，现实中却不是这样的，我们身旁的大学生把“不想活了”、“想死”、“我要跳搂”……极其消极的词语当成口头禅。不知道他们相干没有，这都是很不好的心理暗示，积累到一定程度一定会一发不可收拾。这样的话说的越多，就是越不珍惜自己的生命，到极端时候，我们就不好控制自己的行动，也会造成终生的遗憾。不管怎么说，这也是一种对生命的不负责，对生命的浪费和污染。

肖伯纳曾经说过这样一句话：“人生有两出悲剧，一是万念俱灰，另一是踌躇满志。”生命如果不去珍惜不去开拓或者弃置不管，那生命也不算是生命了。所以，我们应该以一颗积极与平和的心去掌管我们的生命。即使遇上人生的暴风雨，也不要放弃，也不要丢失信心。不要对生命抱怨，我们要心存希望和向往，迎接一个有一个雨后灿烂的太阳。把每个黎明都看作是生命的开始，希望从来就没有消失过，是我们没有发现。

珍惜生命不仅仅是指的不放弃生命，不放弃生命只是最基本最基本的一个条件。没有这个条件，一切都是虚无和没有意义的。可是有了这个条件也不代表珍惜生命，借用惠特曼一句话：当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。我想这样就足够了，不做生命的奴隶就不会对命运束手无策；不做生命的奴隶就不会颓废地生活。

道理很简单，假如你现在说：没有关系，我有的是时间。没有关系，我还年轻。没有关系，死亡离我很是遥远。我想说，我们每个人都有生病的经历，我们每个人都有身体不舒服的时候。那么当你生病或不舒服时，你是否想念你健康的时光？答案是会的，会的，这是我们普通人的普遍心理。所以为了我们离开人世的时候不后悔，我们现在唯一可以做的就是珍惜自己的生命。

属于人的生命，也只有一次。在这短暂的生命历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，这正如那不为人知、寂寞生长的野草，只有异常沉重的付出，才能换来无比丰硕的甜美。渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运……只有珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折，拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。要知道，生命是这样的可贵，连小草也在不断挑战极限、完善自我呵！

希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜爱人，珍惜身边的人，珍惜自然，珍惜有生命的和维护生命的一切一切！生命不只是你自己的生命，它属于爱你和你爱的人，同样也属于我们的社会和全人类。所以为了善良的爱我们的人们，为了我们的社会，我们负起这最基本的责任吧！

[关于生命的话题作文

今天是星期天，天气晴朗，阳光明媚，我在小区里散步。阵阵风儿吹过，空气是那么清新。

可是正当我走着走着，前面那位年轻人把自己喝的矿泉水瓶子扔在了地下，向我身边走过，我立刻喊他：“大哥哥，你为什么扔瓶子，这是不环保。“保护环境，人人有责，”你没看到这路旁的宣传语吗？你为什么还扔瓶子。”那个年轻人说：“我的事要你管，小屁孩。”我说：“我虽然是小孩，但我很环保不扔东西，你不仅扔东西，还不文明。”这时有几个人围了上来年轻人不好意思地说：“对！我不应该扔东西，谢谢你！小朋友是你教会了我要环保。”说着年轻人走过去捡起那瓶子把瓶子扔到了垃圾桶里，我高兴地笑了，周围的人也投来了赞许的目光。

这时，我脑子里闪过一个念头，要是设立一个环保节该多好啊！

在五月二十八日这个阳光明媚的日子，我校老师带领六（1）班50名学生参观了献县人民检察院，一同参观的还有学校的五名家长代表。

在到达检察院后，办公室主任刘伟叔叔和他的同事们热情接待了我们，刘伟叔叔带领我们先去参观了12309检察服务中心，进入室内，首先映入眼帘的一行字“满怀爱民之心，恪守为民之责”。从这句话中，我们也可以感受到检察院的阿姨叔叔们对待工作态度极其端正。

随后，我们进入了未检办案区，刘伟叔叔告诉我们这里是对未成年犯罪嫌疑人进行指导并普及法律知识，他们秉承着“用心呵护，用爱引导”的信念，在室内摆放了一些盆栽来缓解压力。

紧接着，我们进入了内屋。这里有一个大屏幕，上面正播放着一些未成年人犯罪事例，刘伟叔叔还半开玩笑地告诉我们千万不要看了去尝试。引得大家捧腹大笑。

然后，由刘伟叔叔带领我们去了史志馆，史志馆外面摆放了一辆“长江T50警用摩托车”，这辆摩托车是在1990年所制造的，距今已有29年，这可是一件“老古董”，可它的表面还十分崭新，一点都看不出历史在它身上所留下的痕迹。这还是史志馆中最大的实物！

史志馆就像一个博物馆，它沉淀了历史，告诫我们要纪念、发扬老一辈的革命意识。

史志馆内有一些十分具有纪念意义的物品，如：2016全国先进黄金奖杯，30年建筑模型……这些都是见证了检察院一步步走来的足迹。

参观完后我们进入了会议室，检察院的叔叔阿姨贴心地为我们准备的矿泉水供我们饮用。

首先上来的是孙楠姐姐，她是负责未成年人犯罪案件的人员，她们本着“教育感化挽救，宽容不纵容”的方针，对未成年犯罪嫌疑人进行疏导。

随后又上来了一位阿姨，她为我们生动的讲解了一些关于未成年人自我保护的知识。

最后我想说我们插上法制的翅膀，要做自己的守护天使，要维护的权利，同时也要尊重他们的权利。世界是美好的，生活是温暖的。祝愿同学们快乐健康成长，用法律来保护自己。

今天，老师给我们带来了《校园安全教育短片》，我们都看得津津有味。通过这个短片，我知道了校园安全的重要性，比如说：身体的任何一部分都不能伸出窗外;倒水时要注意冷热，不能弄伤自己，更不能弄伤别人;体育课时要按老师教的去做，不能爬桌子爬椅子;在教室里不要追跑打闹，这样很容易撞伤……

如果你的班里有喜欢做上述危险动作的同学，那么请你务必要告诉他们，这么做很危险，为了自己和别人的安全，请他们以后不要再做这样的事了!如果他执意不听劝告，那么倒霉的那个一定是他!我们也要远离这种人，因为我们在远离危险。

这套丛书能帮助孩子远离危机，培养孩子抗拒各种危险诱惑的自制力，是孩子必备的防范武器。

真正学会自我保护，是每个孩子必须具备的基本能力。社会的复杂，由于孩子的天真无邪和无知，这些危险随时都围绕在他们周围，一旦危机发生，就会给整个家庭造成伤害和损失，这套书不是以说教的形式，而是以讲故事的形式告诉小朋友该怎样做。

这套书里有趣的故事和生动的漫画吸引着孩子看了一遍又一遍。它也解决了家长该怎样教育孩子学会自我保护的这个难题。

每个学期，学校总会让我们看一些防火灾、防溺水、安全自救等知识的视频，也开展了很多的主题班会，在活动当时我确实也有不少感触，但真正体会危险无处不在，时刻要引起重视还是在去年过年的时候。

那天，我与乡村小伙伴在田野玩耍。稻田里地面早已干涸，只剩下收割后的稻茬，我们可以在田野里疯跑。玩着玩着觉得无聊，见路旁、田野边的干枯的杂草，注意来了，我们就掏出打火机，点燃这些杂草。见燃起的火苗，我们兴奋起来，边点边走，“你点这边，你到那边去”“看，池塘边有很多枯草”我们四处奔跑，四处也冒起了浓烟，我们靠在田边的大桑树下静静地欣赏着自己的“杰作”。

不一会儿，起风了，我们在田边小溪里摸泥鳅，我们沉醉在捉泥鳅的快乐中，几分钟后，我直起腰，抬头一看，不错，烧得挺干净的。又一股大风刮来，“不好了，火烧到村里菜园子里了”，我正抓到一条泥鳅，被伙伴的这句话吓坏了。我瞬间呆了，刚刚还是不到半米高的小火苗，一下子窜到三四米高，火苗在狂风中张牙舞爪。我跳起来大叫“着火了，快来救火啊！”可看看周围，就只有两个也惊呆了的小伙伴。一个在嘴里不停嘟囔着“闯祸了！闯祸了！”

我飞跑过去，火离门口还有大约五米，我冲进菜园，用长长的水瓢舀水将菜园门口浇了一圈。可是，这有什么用呢？火无视水圈，从它的头顶“飞”过去。只有不到三米了！这时，两位久违的小伙伴过来了，手里提着两个木桶，一路浇过来。这不是我们装泥鳅的桶吗？半桶的泥鳅和着水一起倒下去，一条条泥鳅在草丛里挣扎。我们又快速地提了几桶水泼下去，过后一想，都不知道自己当时怎么那么大的力气。

火终于灭了，我们面前的草已经成了灰，有几条还在草丛里扭动，有一些泥鳅差不多熟了，躺在草丛里纹丝不动，身上冒着热气。我们呢，早已累得气喘吁吁，一头的汗。从此，对于安全问题，我不敢掉以轻心。

人是自然界的产物，大自然又哺育着人类。这两者之间的关系就好比鱼和水一样，鱼没了水就不能生存，水没了鱼就丧失了生气，这种关系是多么微妙，相辅相承。可如今，由于人口激增和人为破坏所引起的气候变暖，土地沙化，生物灭绝等一系列问题正向我们步步逼近。因此环境对人类至关重要，人类要珍惜环境，爱护环境，做到保护环境从我做起。

保护环境，从我做起。保护环境是每个地球公民应尽的义务，是做人的最基本的美德——感恩。地球是我们的家园，人类世世代代在这个蓝色星球上繁衍生息。有的人为了自己的私利而去大兴土木，破坏环境，这些人最终会遭到大自然的报复。如果每个生活在地球上的公民，都能自觉地爱护花草树木，低碳环保，又何必担心美丽的环境会一去不复返呢?

保护环境，从我做起。在经济飞速发展的今天，环境污染，生态破坏，无时无刻都在发生。我们只有每个人立足根本，时刻心系保护环境，自觉践行自己的义务，从身边的小事做起，节约一度电，一张纸，一滴水;购买电器时认准节能标志;不因为自己的一时方便、快活而去践踏草地，随手采摘花朵;去菜场、超市购物时备好布袋，不使用摊贩提供的“超薄塑料袋”而图方便。这样，我们的环境将改善许多，天空也将更蔚蓝。

保护环境，从我做起，还要具有主人翁的精神，具有一种保护环境的责任感。对于那些破坏环境的行为要敢于阻止，不可视而不见。

只有我们每个人做到“保护环境，从我做起”，才能遏制目前环境日益恶化的趋势，我们的生存环境才会有较大改观。对个人是这样，对国家也是这样，都会有很大的帮助，很大的推动作用。

为了这个人类文化的摇篮——地球，让我们都做到“保护环境，从我做起”吧!记住，保护环境等于保护自己!

生命是宝贵的，每个人都只有一次，它不像财富能失而复得，也不像离离草原上的草能周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤!

10月21日晚上学校组织我们住宿生观看了校友报告会。我们看到了在文明社会背后隐藏的阴暗面，也懂得了在这个纷繁复杂的社会要时刻提高自我保护意识，切不可麻痹大意，否则就会给自己和家庭带来伤害。因此，作为我们中学生必须学会一些预防青少年受到不法侵害的知识。通过这方面知识的普及，可以让我们在生活中避免受到不法分子的危害。就如同张力前政委讲的那样，如果你不具备一定的自我保护意识和技巧，便会让坏人有机可乘，比如绑架、敲诈勒索等。

一个个生活中的真实案例让我们触目惊心，同时也给我们敲响了警钟。在没有演练机会的生活中，我们应学会将细节融入生活，只有这样，危险才会真正的远离我们。每当我们出门时应告诉父母自己要去哪里，什么时候会回，同谁一起出去等等。如果单独外出应尽可能走灯光明亮的大路，不要抄近路走僻径。外出时背的包应该放于胸前以防被抢……

世间万物唯有生命最为可贵，没有生命就没有一切，死去生命就失去了自我。一粒种子，一只蚂蚁，都是小小的生命。在中华五千年文明的历史中，是人类用那颗热爱生命的恒心，编制了这条文明丝带。

回想5·12大地震，有多少生灵丧生?血泊之地，生民之家，家国之痛。当数以万计的生命失去了生还的希望，也同时将我们所有人带向了悲伤与疼痛。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀。我们有什么理由拒绝珍爱生命呢?

生命于人只有一次，生命会何时何地何因终结，谁也无法预料。一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸。在安全的问题上，我们必须要防范在先，警惕在前;必须要谨于思，合于规，慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。我们必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

在这次校友报告会中，我们学会了一些维护生命安全的具体方法，也知道了安全是最重要的。社会是个大杂炉，会有形形色色的人。它时刻提醒着我们每个青少年，要有较强的自我保护意识和能力。年轻的生命是那样美好，那样灿烂，一旦遭遇安全事故，伤痛或残疾都会使生命蒙上阴影，而死亡更是生命的悲剧。

因此，为了减少悲剧，我们必须警觉起来，从自己做起，避免那些危及生命的隐患酿成灾难!

同学们，让我们珍爱生命，保护自己吧!

眼睛需要爱护，否则只能让“眼镜” 骑在鼻子上。

小明早上起来，打了个哈欠，把眼睛戴上。今天是星期天，小明拉开椅子，便玩起了电脑。现在是早上六点钟，小明不停地打着哈欠。但是电脑游戏的刺激使他渐渐清醒了许多，两个半小时也飞快的过去了。“小明，吃早饭了!”，在妈妈的一再催促声中，小明才恋恋不舍地离开电脑桌。吃完饭后，他匆匆离家去上辅导班。天非常冷，迎着刺骨的寒风，眼镜很快便蒙上一层雾气，他不时地擦着。突然，一不小心摔倒了。小明有些后悔了，心想：“如果好好爱护眼睛，不戴眼镜，就能清楚地看清地上的东西了。即使走在不熟悉的路上，也会少很多麻烦”。

是啊，每个人都应该好好爱护自己的眼睛。如果不爱护眼睛，就会失去好的视力，甚至会永远生活在黑暗中。不注意眼睛的休息，长时间玩电脑等，就会伤害眼睛。好好爱护眼睛，少看一次电脑、电视，少玩一次游戏机，就会防止很多次辐射。保护眼睛，保持端正的学习看书姿势也十分重要。如果失去了视力，就无法去享受“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄;碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”等美景。爱护眼睛，从现在开始。

爱护眼睛，关注视力健康!我能做到，你也一定可以。虽说缺陷者捧出的艺术花朵格外鲜艳，但无缺陷者捧出的艺术花朵会更加芬芳迷人，给你快乐无限!

昨天，我拿心乐泥做了一个可爱的刺猬。刺猬的刺很长，刺得上面扎着红红的大苹果。如果红红的苹果能吃的话，那一定很香、很好吃。

想跟我学做刺猬的话，要知道几个步骤：

第一步：把心乐泥揉成光滑的圆球，然后把圆球揉成一个水滴形;

第二步：两个白色的圆片粘在鼻子两侧 ，在白色心乐泥上粘上去两个小小的黑眼珠，那么鼻子就在水滴形尖头上。那么刺猬的身子、鼻子和眼睛就做好了。

第三步：那五根牙签把他们折断，每一个尖头都做一个红色球，把红色的球比喻成苹果，然后把牙签插在刺猬的背上，可爱的刺猬就做成了。

暑假的一天，叔叔从外面捉回一只小刺猬。它白不白，灰不灰，花花点点，胖乎乎的，十分的可爱。它全身长着锋利的刺，四个小爪子细长细长的，两只黑溜溜的眼睛像老鼠一样，一眨一眨的，鼻子又尖又小，嗅觉特别灵敏，跑起来十分敏捷，有时它蹲立起来，四处张望，看样子是在寻找机会，准备趁机逃走，我为了防止意外，只好用笼子把它圈起来。

听爷爷讲：“刺猬属于冬眠动物，它的食物主要是小动物和一些昆虫。”我就每天给它喂火腿肠和一些少量的瘦肉。它只要闻见血腥的肉食，就会追逐目标，直到吃掉为止。同时这也是我观察小刺猬活动的好机会。

星期天的中午，天气格外晴朗，我把小刺猬放到院子里。恢复自由的小刺猬高兴地满院子乱窜乱跑，只见它东望望，西瞧瞧。可是谁也没有想到，小刺猬惊动了我家的小黄狗，小黄狗看见这个不速之客，叫个不停，围着小刺猬直转圈，一来一往，看来要发生一声战斗。

我在一旁坐阵观察它们的动态。小黄狗汪汪叫，两只眼睛瞪得圆溜溜的，发出凶光，只见它后蹄蹬，前蹄刨，步步紧逼着小刺猬。小刺猬看见这个庞然大物毫不示弱，沉着应战。

只见小刺猬除了腹部，浑身的刺像钢针一样，全部竖立起来，把自己缩卷成了一个钢球一样，满地滚着，逼得小黄狗节节后退，无从下手，只有招架，没有还手之力。我在一旁赶忙大喊一声，听话的小黄狗立即停止了战斗和叫声，跑到了我的身边。

保护动物，爱护动物，是我们小学生的责任，也是全社会的责任，为了小刺猬的安全，有它的活动天地，我决定放它回归大自然中去，与它的同胞相聚，和我们和睦相处!

星期六，我和朋友一起去四明山观赏樱花。我们在盘山公路上绕来绕去，终于到了樱花园。

樱花园里开满了粉色和白色的樱花，可美了。我看到一个心形的池塘，岸边的水草里有很多很多小蝌 蚪 。小蝌蚪的脑袋大大的，黑黑的，它们的尾巴长长的，在水里欢快地游来游去，可讨人喜欢了。

我把它们装进一个塑料瓶里，想带回家去陪我一起长大。妈妈说：“蝌蚪生活在大自然，养在家里会 死 的。蝌蚪不能长成绿色的青蛙是一件多么令人伤心的事啊!”

我觉得妈妈说的话很对，就把它们放生在李家坑的小溪里。看着它们在小溪的石缝里自由地游动，我 好 高兴啊!

”珍爱生命，保护自己，是每个人应有的意识。突发事件一旦发生，处在第一时间、第一现场的人，除了要保持较好的心理状态以外，掌握应对不同灾害事故的安全知识和自救、救人的技能，更是至关重要的，它将直接关系到能否最大限度地减少灾害事故所造成的危害和损失。在暑假里的一天，我和爸爸妈妈去了海淀公共安全馆。在那里我不但又学到了很多安全知识，还参与了知识问答、现场模拟的活动等。刚进到馆里，我就看到一个漂亮的“女孩”，她身穿白色纱裙就像一位公主似的。她的名字叫“安安”，是一个智能机器人。通过人机对话，我知道了很多关于她的信息，她会唱歌、会跳舞、她还会用英语回答问题呢，是不是非常有趣呢?馆里设有交通安全、社会治安、消防安全、地震知识、水安全、普法与安全九大展区。

其中还有不少可以亲身体验的项目：在地震体验区我站到平台上，就听到一声巨响，接着地面就开始上下震动，然后猛烈摇晃，在这期间我的脚根本抬不起来，心都蹦到嗓子眼儿了……讲解员说这是模拟6级地震，可以想象，汶川大地震给大家留下了多么恐怖的记忆啊!在火灾逃生模拟区我看到了许多能帮助人们逃生的工具，有绳子、梯子、排水管……我最喜欢是消防队员用的那种滑杆，我双手抱住杆子，两脚像猴子一样把住杆子，随着手稍微一松，我就顺利地划下来了，速度很快，很爽!我演练了好几次呢! 时间过得真快，我依依不舍地离开了这里。我真希望小朋友们都能来这里参观，学到更多的安全知识来保护自己、保护他人。

201X年X月X日 X天

最近，妈妈经常提醒我看书的时候眼睛离书本远一些，可是我看着看着就不自觉地凑得越来越近，眼睛也又干涩又疲劳，总觉得看不清远处的物体。妈妈带我去医院一检查，原来是近视了。

我觉得很纳闷，为什么有些同学的视力特别好，坐在教室后排也能看清黑板上的字，而我却得了近视，看到的字都是模模糊糊的?为什么得了近视看物体就会模糊呢?

带着一连串疑问，我翻阅了许多资料，终于明白了其中的奥秘。这得从人的视力形成的原理说起。我们视线内的物体反射的光进入眼球，落在视网膜上，我们就可以看到物体。人的眼睛有三个解剖学系统：光学系统、肌肉系统和神经系统。光学系统用来收集和聚集来自视野中物体光线的反射，肌肉系统帮助眼球运动，神经系统则把光能转化为电冲动，并把信息传递给大脑，形成视觉图像。正常的视力需要这三个系统保持正常的机能，共同协作，完成任务。

我平时喜欢趴在课桌上写字，也很喜欢玩电脑，眼睛长时间看着近处的物体(书和屏幕)，眼睛的肌肉系统就缺少运动和调节。这个环节出了问题，形成的视觉图像也就不清晰了。再看看那些视力好的同学，多半看书姿势比较好，而且长时间看书后会都休息一会儿。这样，眼睛的肌肉系统就能劳逸结合，正常工作了。

了解了近视形成的基本原因以后，我下定决心好好保护视力，再也不要趴着写字和长时间玩电脑了。我也决心学习更多的科学知识，更好地保护自己。

老师，同学们：

近几个月来我们国家发生了多起校园惨案，让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。针对近期连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来，切实加强校园安全保卫，确保师生生命安全。

在学校加强安全保卫的同时，同学们也要学会一些面对危险的应急方法：

1、在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。而一旦内心笃定，就会散发出一种强大的威慑力，让坏人不敢冒然攻击。正如刚才那位升旗手说的，万一发生危险，要像小老虎一样会撕咬，像小山羊一样敢顶角，不能听之任之，要想方设法逃离。

2、大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。

3、如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击;若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。

4、如果受到伤害，一定要及时向老师、警察报案。不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

5、如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6、要冷静与歹徒合作，先取得信任，再运用机智逃离。

7、找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。

8、在公共场所应找服务台人员或向警察求助。

9、若在大马路上，可以用手敲打路旁停放的车辆，让车子警报器大响以吓退坏人。

同时希望同学们做到以下几点：

1、上课期间，学校大门、小门关闭，任何同学都不得私自走出校门;因生病等特殊情况需家长来接的，要经过班主任同意，开具《学生离校通知单》后，方可离校。

2、严格遵守学校的作息时间，坚持不懈地养成守时的好习惯。

3、遵守学校的秩序，课间不在走廊追追打打，横冲直撞;上下楼梯靠右走，一定要做到，不推、不挤、不跑、不跳。

4、上午、下午放学清校铃声响后，任何同学不得在校内逗留。上午离校时间为11：30，下午离校时间为4：55。

5、放学后排好路队，出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠，要冷静与其周旋，并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任或学校安保人员报告。

老师、同学们，为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，做到警钟长鸣。

让我们行动起来，一起预防校园暴力，共创和谐校园。从你我做起，从大家做起，从现在做起。谢谢大家!

她是一个人民教师，辅导孩子学习是她的工作。但从来不会因为这个职位而随意打骂孩子，甚至有些孩子再调皮、再任性，她也会压下怒气，温柔地笑着，心平气和的和孩子们沟通，因此，她在那里很受孩子们欢迎

那时，我们的班主任请假，她代理我们班主任的课。第一次见她，我瞬间被她那温柔的笑容所吸引。那笑容，像是一阵清风袭来，清凉了整个炎热的夏天。从此，我就不可自拔的迷上了语文，那种感觉很奇妙，但我知道，她的笑容令人很舒服。

她也是一个普通人，每天早出晚归辛勤工作。她是怎么保持这么长时间对人保持微笑呢?

疑惑随着时间愈加增长，终于破土而出。我急不可耐地想要得到问题的答案。放学后，我悄悄地溜进了办公室，办公室就剩她一人，在那里静静地整理材料。我敲了敲身后的桌子，她听见了响声，看了过来，瞧见了我，眼里闪过了一丝惊讶，随后又笑着对我说：“这位同学，你有什么事吗?”

先前鼓起的勇气像气球一样被针扎出了一个小口，一丝一丝地从小口里露出去，“我……我……”

她似乎发现了我的窘迫，抬起了手，拍了拍我的肩，“没事，有什么事就说吧!”我抬起了头，映入眼帘的就是她温柔的笑，我的勇气又回来了，心里的话就从嘴里冒了出来：“老师，你为什么这么爱笑啊?”话已经说出去了，就不能收回来了，我意识到自己说了什么话，羞愧地脸都红了，连答案都差点没听到就跑了。

她愣了一下，又笑着，抬头朝窗外望去，“因为……生活很美好啊!”

是啊，生活很美好呀!心情一阵舒爽。

我试着品尝你的笑，却只尝出那甜甜的感觉。

地球，我们赖以生存的家园，它值得我们去热爱，去爱她蓝色的面颊，爱她绿色的发缕。

曾经我可以和飞蝶玩耍，在郁郁葱葱的树林里，聆听小鸟的鸣唱；曾经我可以登上翠绿的山头，用心去呼吸清风感受花香；曾经我可以在星夜的庇护下倾听万物生长的声音。小溪萦绕于你我之间，青山矗立在你我身边，在微风下层层碧色的波浪将你我的思绪送向远方。这些曾经被你我所拥有，构筑一个童话般美丽的画卷，我们生活在这一样一个美的王国。而如今我们真的只能在童话里才能看到，回想起来他们只存在我们的回忆当中，些许是永远……

曾几何时，人们削秃了青山的秀发，使大自然丧失了曾永恒的青春，人们将罪恶的斧头挥向了那原始居民的家园。一阵喧闹后，一阵大火的焚烧后，一阵听不见的哀嚎后。崎岖瑰丽的大山变成了万亩良田，高楼林立，万栋大厦鳞次栉比。汽车的鸣笛取代了清脆的鸟鸣，呼啸的废气取代了清风。一阵无理的改造后，自然开始躁动。沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了生存的依靠，大自然的报复让人类尴尬哑然。梅水溪曾经说过，没有自然，便没有人类，这是世界一大朴素的真理。人类只不过是一个过客，而自然才是真正的主人，一味地掠夺自然，征服自然，只会咎由自取，使人类濒于困境。洪水、沙尘暴这就是大自然向人类发出的警示。

曾几何时，人们开始疯狂的屠杀，象牙。虎爪。犀角，这些动物们生存的依靠却成了人们的奢侈品。自以为高等的人们将冰冷的qiāng口一次又一次地伸向了同住在地球的朋友，若拥有超高科技的不是人类而是那些动物，我们是否也会成为低微的猎物，是否……

当上帝为我们创造的这一个一个寄居所被我们亲手捣毁时，我们又将何去何从，还是下一个“地球”的寄生虫吗？最后人类将会在自己创造出来的地狱中，伴着魔鬼的尖叫化作一堆白骨。

我们是新世纪的主人是掌控者，现在就让我们以一个大自然公仆的身份减轻人类的罪孽，替我们的先辈还给自然一个清新的面貌，过去无法改变但未来可以选择。阻止这可怕的事情发生，现在就是开始！

1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。

2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。

1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。

5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。

6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。

8、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔软有弹性，不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋齿作用。

只有那些勇敢镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明。

——题记

据不完全统计，我国平均每天就有十多个未成年人因为天灾人祸而提前结束春天般的生命。在灾难面前，生命都会显得无比脆弱。但是，很多灾难的背后，我们又会痛切地感觉到，如果我们的孩子多点求生意识、求生技能，也许，很多人还是可以逃出死亡的魔爪。

这是一则真实的故事年12月26日，海啸来临之前，在泰国的普吉岛的麦考海滩上，一位美丽的小女孩一边跑一边急促的呼喊;“大家注意了，要发生海啸了!请大家快撤离海滩，躲到安全的地方去!”

这位小女孩名叫蒂莉·史密斯，只有十多岁，是和父母从英国来泰国旅游的。海啸袭来之前，蒂莉正和妈妈在金色的海滩上玩耍。偶然间，她发现大海有些异样——海水中泛起大量水泡，海潮突然神秘退去，是海啸来临的征兆之一。她马上和妈妈讲，蒂莉的妈妈立即和饭店工作人员一起将所有游客及时疏散到安全地区。就在大家离开海滩数分钟，巨大的海浪突然从岸边袭来，但万幸的是，没有出现人员伤亡情况。这处海滩最终成为了泰国普及少数几个在海啸没有出现人员伤亡的海滩。

像蒂莉·史密斯这样运用老师教的科学知识来救人的。还有，她就是上五年级的维吾尔族小姑娘玛丽亚。她在回家的路上看见邻班的五个男孩触电了，她想到老师讲过，橡胶、尼龙、木头等物体是绝缘体，可以避免触电。迅速把尼龙裙揉成一团，将电线拉开，五个小男孩得救了。

当生命从你指缝中逃脱时，挽留生命或许只是一个微小的动作、一个防范意识。你不能预算得十全十美，但你可以在危难发生前，就去了解它、认识它、端正它。科学的避险方法能帮助我们急中生智，绝处逢生，所以说，我们要学会应用学过的知识来保护自己。

我和爸爸一起看校报，发现里边有很多保护地球的文章，我的爸爸是一位环保卫士。我问他：“为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住?”爸爸告诉我，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的“雾霾天气”。“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的。

雾霾天气我们该如何应对呢?

一、节约用电，让电厂降低供电负荷，减少废气的排放。

二、尽量绿色出行，减少汽车的使用，从而不排放汽车尾气同时不扬起公路上的粉尘。

三、工厂要提高废气处理能力，使废气达标排放。

四、增加绿地覆盖面积，减少扬尘。

雾霾天气我们该如何自我保护呢?

一、在雾霾天气里，我们清晨不能再进行体育锻炼。

二、减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

三、在雾霾天气情况下，居家不开窗换气。

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