太子参的故事太子参的功效(优秀20篇)

汗流夹背

出处《汉书·杨敞传》

敝惊惧，不知所言。汗出浃背徒唯唯而已。

释义“浃”，湿透，出汗多，湿透脊梁。形容满身大汗。也形容极度惶恐或惭愧过度。

汉大将军霍光，是汉武帝的托孤重臣，辅佐八岁即位的汉昭帝执政，威势很重。霍光身边有个叫杨敞的人，行事谨小慎微，颇受霍光赏识，升至丞相职位，封为安平候。其实，杨敞为人懦弱无能，胆小怕事，根本不是当丞相的材料。公元前74年，年仅廿一岁的汉昭帝驾崩于未央宫，霍光与众臣商议，选了汉武帝的孙子昌邑王刘贺作继承人。谁知刘贺继位后，经常宴饮歌舞，寻欢作乐。霍光听说后，忧心忡忡，与车骑将军张安世、大司马田延年秘密商议，打算废掉刘贺，另立贤君。计议商定后，霍光派田延年告诉杨敞、以便共同行事。杨敞一听，顿时吓得汗流浃背，惊恐万分，只是含含糊糊，不置可否。杨敞的妻子，是太史公司马迁的女儿，颇有胆识。她见丈夫犹豫不决的样子，暗暗着急，趁田延年更衣走开时，上前劝丈夫说;“国家大事，岂能犹豫不决。大将军已有成议，你也应当速战速决，否则必然太难临头。”杨敞在房里来回酸步，却拿不定注意。正巧此时田延年回来，司马夫人回避不及，索性大大方方地与田延年相见，告知田延年，她丈夫愿意听从大将军的吩咐。田延年听了后高兴地告辞走了。田延年回报霍光，霍光十分满意，马上安排杨敞领众臣上表，奏请皇太后。第二天，杨敞与群臣遏见皇太后，陈述昌邑王不堪继承王位的原因。太后立即下诏废去刘贺，另立汉武帝的曾孙刘询为君，史称汉宣帝。

谢灵运是中国古代著名的山水诗作家。他的诗多描写垓下、永嘉、庐山等景点，善于描绘自然风光，从而开创了文学史上的山水诗派。他的诗很有艺术性，特别注重形式美，很受学者和学者的欢迎。诗一出，人们争先恐后地去抄，广为流传。宋文帝很欣赏他的`文采，特地把他召回京都工作，称他的诗和书法为“二宝”，还经常让他在等酒席的时候写诗写作文。一向自命不凡的谢灵运，在受到这种礼遇后，变得更加嚣张。有一次，他一边喝酒，一边夸口说：“魏晋以来，天下的文才都有一块石头(一个容量单位，一块石头等于十斗)，其中曹子建(即曹植)独占八斗，我得斗，天下其他人共享一斗。”从他的话里可以看出他很佩服曹植，但是别人的才华不在他眼里，他的自我评价很高。

“有才能的人”也被称为“八斗之才”

周五放学的铃声响起，一阵喧闹声后，整个校园安静下来。张明没有马上离校，独自在校园的丁香树下徘徊，似乎心事重重。

原来，张明的爷爷生病住院了，张明想去看他。送爷爷什么礼物呢?买水果?爸爸已经买了很多;买点心?妈妈已经送过去了……给爷爷送一束鲜花吧!送什么花儿呢?张明已经有了主意。校园里的丁香花开得多茂盛啊!爷爷是哈尔滨人，最喜欢的花就是丁香花。可是，学校规定不准摘花，怎么办呢?别看张明是个淘气包，但是违反校规的事，他不会干的。张明在丁香树下走来走去，犹豫不决。

“张明，你怎么不回家呢?”张明身后传来班长王寒冰的声音。“我，我，我想……”张明结结巴巴说不出话来。王寒冰快人快语：“我都看见了，你在丁香树下转悠半天了，你想找摘花吗?这可不行!”别看张明平日里十分淘气，他最怕的就是班长王寒冰，这会儿更不敢出声了。就在这时，下班的李军老师背包走出来，“你们两个怎么还没走呀?”王寒冰一贯雷厉风行，抢先告状：“老师，张明在丁香树下转悠半天了，我怕他摘花。”“摘花?张明，你真想摘花吗?”李老师奇怪地问。张明鼻子一酸，眼泪差点儿掉下来，“老师，我爷爷病了，他是哈尔滨人，丁香是哈尔滨的市花，他最喜欢丁香花，我想摘一束送给他行吗?我交点儿钱也行。”李老师笑了，“原来如此呀!不用交钱，多孝顺的孩子呀!我帮你摘一束!”王寒冰不好意思了，“你怎么不早说呢?”张明红着脸说：“我怕被人发现了，给班级扣分。”

李老师帮助张明摘了一大把丁香花，“祝你爷爷早日康复!”王寒冰爽快地说：“我陪你去!”张明捧了一束水灵灵的丁香花，和王寒冰一起高兴地走出了校门……

星期六，爸爸妈妈带我来到了农村三爷爷家。已是深秋时节，这里到处都呈现着丰收的景象。

三爷爷骑着电动三轮车带我来到了稻田边。放眼望去，稻田就像金色的海洋，秋风吹来，掀起一层层稻浪。远处，农民伯伯正在热火朝天地收割稻子，我迫不及待地走上前去，只见一颗颗饱满的稻穗压弯了稻杆的腰，好像因为害羞低下了头的小姑娘。

秋风瑟瑟，远处传来“哗哗”的响声，闻声跑去，原来是田埂两旁的白杨树在“唱歌”呢！树上不时飘下几片黄叶，我随手捡起一片叶子，他比我的手掌还大呢！树下的小草早已褪去绿色的外衣，换上金色的服装。草丛中散落着几朵黄色的小花，我问妈妈：“这是谁种的呀？”妈妈告诉我，它们是自己长出来的小野菊。

看着田里大人们忙碌的身影，不知不觉到了中午。三爷爷带我来到他的小菜园。菜园虽小，但是菜的种类可不少：有又尖又长的红辣椒，有肚子圆滚滚的大萝卜，还有把自己包的严严实实的大白菜。这时我看见两排郁郁葱葱的植物，像士兵一样整齐的排列在那里，原来他们就是炒菜必不可少的大葱啊！吃完午饭，三爷爷划着船在自己鱼塘里给我捕捞了两条活蹦乱跳的大鲤鱼，让我带回了家。

这就是我老家的秋天，我爱我的老家，更爱老家的秋天！

一天，在一个非常安静的教室里，同学们都在写作业，突然有一阵声音，引起了学生们的注意。

原来淘气包张明正在和同学吵架，他们骂的非常激烈，就在这时，雷厉风行的班长王寒冰走了过来。对他们俩说：“你们两个怎么回事，别的同学都好好的，为什么就你们俩打骂起来?”张明却说：“是他偷我的东西，他还不承认，所以我只能骂他了。”同学立刻反驳：“我没有偷你的东西，我在这里学习呢，我偷你东西干嘛?”“那，东西呢，就你在我的前面同桌离我都很远，只有可以偷我的东西。”班长说：“别吵了，东西丢了跟我说，你们为什么要打骂呢?要是我解决不了，那你可以叫老师啊!”

这时，充满活力的年轻班主任看好进到班里，看见几个同学围在一起，就上前去看。“怎么回事，你们几个怎么回事啊?围在这里干什么?”张明赶紧说：“老师他偷我东西。”“老师我没有偷他的东西，他冤枉我!”老师生气的说：“别吵了，你丢了什么，张明?”“我丢了一支笔，肯定是他偷的。”老师一转眼，正好看见旁边有一个笔，原来笔掉地上了，张明也没有看见。“张明，你看那是什么?”张明一转头“啊，我的笔，你在这里。”

“同学们，做事不要急，慢慢慢慢的来，像他们这样可不好，同学们知道了吗?”听到这里，张明羞愧的低下了头!

秋天是快乐的季节，农民们收获着他们种下的果实;但同时秋天也是令人难忘的季节。

秋风吹着秋叶到处飘扬，其中有一片叶子落在了一个人的肩膀上，这个人正在聚精会神地看着某样东西，在他的面前是一个土堆，上面有一个照片那照片上是一条狗，这个人拿起肩膀上的叶子，仔细的看在他的脑海回想起一些事......

这个人是一位警察，人们都叫他“张同志”。而照片的那条狗也是一个警犬——大黑。但同时也是他的爱犬，有一次他和他的爱犬去散步，走着走着看见有一个人拿了别人的包就跑，那个人就喊：“他是小偷，抢了我的包，快点帮我拦住他”。“大黑，去”。大黑就以风一样的速度追了上去，但由于小偷骑的摩托车大黑追了很久才追上了他，小偷停下来了，大黑没有直接冲上去，而是在等待时机，当他看见小偷的警惕放松搜着包的时候，猛然冲了上去，直接扑在小偷的身上，把小偷扑倒在地，小偷顿时吓了一跳，赶快举起手来投降，而这时大黑的主人正好来到，把小偷逮捕了，包还给了主人，张同志看着大黑说：“大黑，真棒”。这时有几片秋叶落在了他和大黑的身上。

随着时间一天一天的过去，张同志和他的爱犬也渐渐变老了，张同志也退休了，张同志和他的老伴、他的狗相依为命，可发生了一件不幸的事让他和他的爱犬永远的分离了。他去给他的老伴买药带着大黑一起去的，可就在他进去药店的时候，却没有发现他后面有一个人跟着他，当他买完药以后在回家的路上。却发现有人跟着他，他假装走进一个胡同里，想把它引出来，当他看见抢劫犯的模样时，他猛地冲了出去把抢劫犯摁住说：“不许动，我是警察”。可抢劫犯没有投降的意思顺手拿出一把刀往他的胳膊划去，张同志立刻疼的松开了手，当他再想杀人灭口时，大黑直接冲了上去，咬住了他，张同志说：“大黑，去”。不料那个抢劫犯直接拿刀刺向了大黑，大黑立刻昏倒在地。“大黑”。张同志嘶声力竭的喊着。这时警察来了把抢劫犯逮捕了，张同志泪不成声说：“快，快救救大黑”。“还是先救你吧”。警察说道。“不，我没事，先救大黑”。张同志说。可惜大黑还是因为没有及时救治而壮烈牺牲，再大黑死的时候，秋风吹着的秋叶有一片落在了大黑身上，有一片落在了张同志的肩膀上，张同志给大黑举行了追掉会，并把它埋在一棵大树的前面，并承诺每年的秋天都来看它。张同志把手中叶子放下说：“老伙计，我走了来年再来看你”。张同志踏着秋叶慢慢地走了。

秋天如昙花一现般的速度过去，但秋天里的故事却难以令人忘怀。

在这个暑假，我和爸爸一起去新华书店买书，当我看见《戴小桥全传》时，我一下就被他有趣的封面给吸引住了，我吵着要买《戴小桥全传》，爸爸按耐不住我，就给我买了。回到家我马上拿起我新买的书津津有味的读起来。

这是一本语言幽默的长篇故事，主要讲述了戴小桥与他的许多朋友发生的种种捧腹的故事，比如：被大家戏称为“大香蕉的”的戴小桥，被叫做“马儿摔”的马儿帅，喜欢乱写七八糟小纸条的杜家严，有着“成语大王”美称的曹迪明……在他们身上我也不时能找到我和同学的影子，让我越读越有亲切感。我、

我沉浸在戴小桥的世界里，我一会被书中小伙伴们风趣的话语和所做的傻事给逗乐，“扑哧”一下笑出声来。一会又被他们善良的言行所感动，而频频点头，一会又被他们团结合作而做成了一件事感到高兴，脸上露出了会心的笑容……

戴小桥与他小伙伴的童年生活是多么的美好，一件件趣事就像一根根七彩缤纷的棒棒糖，令人回味无穷。在乡下给我的童年生活，原来也是那么的多姿多彩。就说今年暑假吧，我和几个同学一起去湘湖完成假日小队活动，完成以后，我们去烂苹果乐园玩，在那里，我们克服寒冷，在“冰雪世界”零下多度的情况下待着，克服了高空，在“青蛙跳”中，从高处落下，克服了眩晕，在“海盗船”上荡来荡去……

我喜欢《戴小桥全传》这本书，因为他让我感受到了童年的美好和珍贵，我会用时间这支笔，用心描绘出属于我自己的童年画卷。

那是一个冬天的傍晚，天阴沉沉的，北风尖叫着，夹着大片大片的雪花没有一点停的意思。每个人都把衣服裹得严严的，生怕那刀子般的北风钻进去。刚放学的陆天深一脚，浅一脚地踩在厚厚的雪里，艰难地往家赶。

“旺旺……”一阵病恹恹地狗叫声传进了陆天的耳朵。也许是因为太冷的缘故，陆天把那狗叫声当做了“耳旁风”。“旺旺……”有一阵狗叫声传来了，似乎要哭的声音拉住了陆天的脚步。他回头

在墙角的一个小洞里，发现了身上脏兮兮的小狗。那只小狗身上被雪淋得湿透了，小腿还在不住地发抖，只是用乞求的眼神看着陆天。此时风裹着雪吹进了陆天的脖子里，他更冷了。

怎么办?带回家吗?它这是一只流浪狗，身上这么脏，妈妈会同意吗?不如给点它点吃的吧。陆天用冻得通红的手，翻翻自己的口袋，啥吃得都没有。哎，算了，还是快点走吧，风雪这么大，妈妈会担心的。想着陆天转身就想走。可“旺旺……”

又是一阵急切的狗叫声传来了。陆天，再次停下脚步，转身看向小狗，越看越心疼。于是，风雪漫天的街道上多了一个怀抱小脏狗的孩子。那个小孩，弯着腰，尽可能地把小脏狗护在怀里，不让风雪打在它的身上。到了家，陆天给小狗洗了个澡，还帮它找了个鞋盒子当它的小屋，用纸巾当它的小枕头。小狗在它的小屋里“汪汪”的叫了两声，还朝我美滋滋地摇了摇尾巴。因为是在大雪纷纷的时候捡到它，而它洗干净以后也有一身白绒绒的毛，于是我就叫它“朵朵”吧。后来，爸爸妈妈也非常喜欢调皮又可爱的朵朵，朵朵成了我家里的一员。

这就是爱心少年陆天和流浪狗朵朵的故事，你们喜欢吗?

相敬如宾

During the Spring and Autumn Period (770-476 BC), there was a high official

in the State of Jin. He once saw a farmer working in the field and his wife

bringing his lunch to him in a very respectful manner. He showed great interest

in the matter. He took the farmer back to Jin with him, and said to the King of

Jin, "Respect is a demonstration of virtue. If one is respectful, he must be

virtuous. We should educate our people with virtue." But the King asked, "His

father is guilty, is it wise to do so?" He replied, "Guan Zhong had been enemy

to the Duke Huan of Qi, but the duke appointed Guan Zhong prime minister and

finally acnetplished his hegemony. Shun exiled Gun but promoted his son Yu. You

just make use of his strong points." At last, Duke Wen took his advice and put

the farmer in an important position.

Later, this idiom means a couple treats each other with respect like

guests.

记得我刚上幼儿园的时候，姑姑就给我买了很多绘本，供我课余时间阅读，希望我养成爱看书的好习惯。绘本里面有着五颜六色的插图，包括各式各样的小动物、植物和卡通人物，搭配着浅显易懂的文字，使年幼的我都看得津津有味。从那时起，我就爱上了阅读。

后来，我进入了小学，在老师的教导下，我学会了汉语拼音，识字量也大大提升，我开始尝试阅读以文字为主的读本。每个周末，我和姐姐都会去新华书店看书，直到很晚才回家，可谓是如痴如醉。

我看过的书有《海底两万里》《米小圈》《绿野仙踪》《长袜子皮皮》《父与子》……其中，我最喜欢的是《长袜子皮皮》这本书。我认为我们要像皮皮一样，做一个大方勇敢、乐观向上、活泼可爱的孩子。看吧，这就是阅读教会我的!

阅读可以开阔我们的视野，提升我们的心智，启迪我们的灵感。阅读是一把钥匙，为我们打开知识宝库的大门!我爱阅读，阅读使我快乐，以后，我将力争做到“走遍天下书为侣”!

“你给我站住”小雅一声怒吼，震响了整个校园。

只见“淘气”哧溜一下，钻进了丁香 花丛中，一阵风吹来，丁香 花摆动身姿，一把把他搂在怀里。

小雅紧跟其后，来到花丛里，她伏下身双手扒开，雪白的丁香 花瓣映入眼帘，香气直透鼻端。

“咦，去哪儿了呀?”小雅，急得跺了跺脚，只好走出花丛，脚步声越来越远……

“淘气”迈开步子，准备离开，好像被人拉住了，动也动不了，越挣扎，花枝搂得就越紧。

“放开我，我还要去上课呢”他急得都快哭了。

“放开我”他绝望的声音淹没在花丛中。

“你在哪儿?你在哪儿啊?”曲老师和同学们的呼喊声一高一低，回荡在校园。脚步声起起伏伏，敲打着每个人的心。

“小淘，淘气”大家嗓子都快喊哑了。

“我在这儿”他的喉咙好像被一只大手掐住了，低头一看，自己的双腿已经变成了绿油油的树干，双手变成了细细长长的树枝，他开始发芽，开始开花。

“老师，我在这，我在这里”他真像一把拉着老师的手，可越挣扎，身子越蹭蹭蹭地往上长。“我真不该不听班长的话，真不该到捣乱，要是又后悔药该多好啊!”他后悔的拍了拍头哭了起来，哭着哭着他睡着了……

一缕阳光斜斜地照进来，他揉揉眼睛，发现自己躺在床上。

“起床，吃饭啦!”妈妈笑眯眯地看着他。

“我在哪里?”淘气愣愣地看着周围的一切。

“赶快吃饭，要迟到了。”妈妈再一次催他。

“淘气走在上学的路上，路旁的丁香 花白地格外耀眼，他害怕地退了几步，

远远看着同学们看起来那么可爱，好像每个同学都展开了拥抱，就连雷厉风行的班长小雅也望着他甜甜的笑。

“你给我站住!”喊叫声又传遍了整个校园……

敬爱的叔叔阿姨： The loved uncle aunt:

你们好!我和你们未曾谋面，但是我知道你们是在这场没有硝烟的战斗中的勇士，你们有一个共同的名字叫做英雄!

疫情就像冲锋号，你们抛下家中幼小的孩子、瞒着父母、依依不舍地和恋人分开，义无反顾地冲向疫情第一线。你们说：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去，谁上去?”是啊，我们可以不去武汉，你们不行!我们可以不去医院，但是你们不行!

“哪里有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人与死神抢人罢了。”

在这几天的新闻上看到你们医护人员辛苦而憔悴的身影，听见你们嘶哑的声音，还有那被防护口罩勒肿的脸颊，泪水悄悄的在我眼眶里打转。

你们是英雄，是白衣战士，我相信病毒一定会很快被你们打败，胜利一定属于我们!

在这场战斗中，还有无数默默无闻的英雄用他们的感人事迹深深震撼着我们。战斗需要武器，而这场战斗的武器就是各种药物、各种口罩、防护服等用品，我们要向负责这块后勤保障工作的叔叔阿姨说一声，你们辛苦了!

正是你们没日没夜的生产医疗物质，废寝忘食地调配、运输物资，才能让这些“武器”能送到一线战场，让它们能保护好我们的白衣战士，帮助病人战胜病毒。

看到各地医疗物资纷纷告急的消息，国内外同胞心急火燎地想尽各种办法，把物资送到一线“将士”手中。因为你们知道，没有防护口罩、没有防护服的医护人员，犹如战场上赤手空拳的战士，在敌人面前只有送死的结果。我们想对你们说一句，谢谢您!默默无闻的幕后英雄们!

我还要感谢那些埋头待在实验室研发抗病毒药物的叔叔阿姨们，有了你们，才能在最短的时间里研发出超敏2019-nCov病毒的检测试剂盒，让更多的病人能及时发现并第一时间隔离。而抗病毒喷雾的研制成功，更将保护好白衣战士们。相信在不久的将来，打败病毒的药物一定会尽快生产出来，届时我们就能在这阳光下畅快的呼吸了!

最后，让我们再一次向在抗击武汉新型冠状病毒肺炎疫情战斗中的勇士们、幕后的后勤保障、科研研发的英雄们致以最崇高的敬意!

祝你们安康!

无聊之余，偶然间仰头看见了这幅精致又洋溢着幸福气息的老照片——的全家福。沉默片刻，小心翼翼，蹑手蹑脚地从卧室床头取下来，轻又缓地拿着纸团抹去灰尘……

这照片有一把“年纪”了，论此事，得追忆到五年前的一个夜晚……

“你就去嘛，照一下呗!”妈妈正对不愿拍照，内向的爸爸进行开导。最后在口若悬河的妈妈口战加上我的死拽硬拉，爸爸勉为其难的答应了。

十几分钟的步行就到了一家规模不小的照相馆。进店之后，周围墙壁上或多或少挂着各式各样风格的照片，这又不禁为我想照正式的“全家福”添了几丝迫不及待。

经过一系列的准备工作：挑衣、穿衣、化妆等，总算可以照了!可在这紧急有重大的关头，年幼无知的妹妹却关键时刻掉链子——对于陌生的人和环境，以及在明晃晃的光照设施下，她茫然而害怕，妹妹被吓哭了。

我们一家包括摄影师都一个个像是热锅上的蚂蚁——急得满头大汗。大家使用车轮战术——挨个讨好正在抽泣的妹妹。好吃的零食、可爱的娃娃、漂亮的发卡……都使上了。

最后妹妹好歹是稳定下情绪，可是时间已经消耗的差不多，照的比较快。妹妹的眼睛哭的红通通的，像只小白兔，令人想怜爱。

就这样，拍照算是完事，接下来就等着洗印出来。

过了几天，我们一家再次来到此处。不过这次妹妹倒不再怕生，不在嚎啕大哭，相比之下，文静些了。看着24寸，实木框架又清晰的大照片，一家的幸福定格在这瞬间，大家的脸上也浮现出灿烂的笑容。

回去以后，照片就挂在爸爸妈妈卧室床头上，一直到今天……

擦完了，我又忍不住抚摸。穿着洁白婚纱的妈妈温柔又美丽;身着西服的爸爸比较严肃;坐在爸爸腿上的妹妹，眼睛泛红，手里抓着个娃娃，嘴巴撅着;而我挨着爸爸，粉红淑女装使我看上去比较文静。这便是整个画面，还有一个东西看不到却又十分明显的浮现在照片中。没错，就是那个我们都拥有的无价之宝——亲情。

我把照片放回原处，崭新的旧照片不知何时让我嘴角上扬30°，微笑;心中荡漾爱的涟漪，温馨。

你的理想是什么? What is your ideal?

有许多的人这样问我。每个人都会有自己的美好理想，哪怕是小孩子，他们也会有天真无邪的美好理想，比如：做个超人惩奸除恶;赚许多的钱去帮助贫困的人;做个航天员去探索宇宙而我也不例外，我的理想甚至可能比他们更可笑，那就是有超能力来征服全宇宙。可能也有小孩子的野心比我还大、甚至更大的。

如今的我已经长大，也有一个比较现实但难完成的理想，那就是一个著名的数学、物理学家。这个理想不是凭白无故的瞎想，可能是因为父母都是数学教师，导致我对数学和物理一直充满兴趣，有无穷无尽的学习动力。再加上我个人的理性思维能力挺强，许多人都夸我十分聪明。

实现理想对于如今的我是挺有难度的。首先是我有点懒，不管我再怎么聪明也没有用，哪怕是爱因斯坦、牛顿的大脑安在我的身上，我不勤奋、努力、刻苦一些也是无用的。其次是我的思想有点幼稚，这使得我写的作文都有点幼稚。许多著名人士的写作能力都是极强的，我想我要达成理想也得学好写作吧。最后就是我比较贪玩，我对于网络游戏的诱惑难以抵抗，如果我做着事想到游戏便难以专注下来，不过这种情况较少发生。

根据以上的分析可能想达成理想是有些难度，但现在还算早，只要我对数学和物理加以研究、刻苦学习，把写作水平提升些，再考上一所重点高中，接下来再考所重点大学，随后出国留学一年，回来后应该就离达成理想不远了吧。想想都很美好。

有人说，成名成家，你是否太有野心了?我不这么认为。首先，作为孩子，长大就要超越父母，更何况我的成长、学习环境比父母好的不知多少倍。其次我想让身边的亲朋好友包括老师为我骄傲，并且可以让他们教育后代时拿我做榜样，让更多的人找到理想。

我要怎样才能实现理想?我经常这样问自己。我受过许多挫折，但我相信，只要我坚持不懈，努力奋斗，那么我的理想，迟早有一天会变为现实。

我有过开心的事，有过后悔的事，还有过感动的事，可是有一件事我一百年也忘不了。

在书法班的星期六的一个下午，书法老师说：“你们先看电视我和张心悦去小卖部里买一点吃的，这次我可不是让你们白吃的是让你们期末考好一点。”

老师和张心悦买完吃的回来之后，我们就开始看电视吃东西了。老师让我们一包糖两人分，我刚拿到糖就把那一包的二分之一给吃了，吃完我把剩下二分之一给了我同桌。老师又给了我们一人一个棒棒糖可不是两人分。老师又给了我全班一人一个小型足球巧克力，我心想：妈妈爱吃巧克力我把这一块留给她吧。很快一大袋零食都被分完了一点点也不剩，正好动画片演完了，也下课了。

刚出门口我就看妈妈来接我。在路上我摸了摸巧克力，呀!巧克力化了。我对妈妈说：“妈妈，你不是爱吃巧克力吗?我今天存了一个巧克力，可是它化了。”

“没事。”妈妈说。

我心想：看来妈妈有时想吃可又不说，还有时妈妈也想吃可却让着我。下次我一定让妈妈一次。这真是一件难忘的事呀!

“哗嗒哗嗒”，沾满灰尘的塑料门帘，随着风的奏鸣前后摇摆，呼进口中的空气，略带一点黄沙。那立了快将近一百年的红十字，虽然有点儿颤颤巍巍，却执着如故地望着远处的沙漠。

“哐当”，刚开不久的窗，回首就被关得死死的。“砰砰”，风死命地撞击着。这间屋子的主人正泡着咖啡，一双眼睛，充满血丝。“哗嗒”，塑料门帘被拉开。伴随着一阵夹有黄沙的狂风，一位体格瘦弱的男子快步走了进来，眼睛细眯着，拳头握得很紧。他走到桌前，按响了贴在墙壁上的铃，随手拿起放在上边的矿泉水，“咕咚咕咚”大口喝了下去。再拣起一块方面包，塞入嘴里，苍白的脸，才有了一丝血色。

主人从厨房里走了出来，端着一杯咖啡，冒出的热气，蒸腾。他抿了一小口，随手将杯子放在桌上，转身向男子走了过去。

男子移步到一张白色的床前，径直躺了上去。脱下黑色的长筒皮靴，纯白的袜子，殷红。主人熟练地拿起一把剪刀，“咔呲”、“咔呲”，整个袜子连带一些发黑的皮肉一同被剥了下来。丹紫的血肉，已经模糊。男子绷直了身子，一双大脚青筋暴露。主人戴上手套，用棉签沾了沾男子脚上的脓包，这次，不算多。接着从一旁的柜匣里取出盐水袋，冲洗伤口。男子的脸上，不知不觉，已布满细密的汗珠。粗糙的双手紧紧地抓住床单，青筋凸显。主人从匣子里取出碘伏，涂在糜烂的创口上。男子只觉得大脑变得清爽了。骤地，他那紧闭的嘴张开了一条缝，欲喊未喊。只知双脚已被药粉填埋，却不知埋得相较于以往是多还是少。“呲”，一声被绷带拉紧的轻响，他知道，好了。

男子从床上慢慢下来，抖了抖腿，伤痛不那么剧烈了。他套上了那陪伴了他三年的皮靴，向主人挥了挥手，转身，重新踏入了茫茫飞沙之中。

主人端起咖啡，回到了厨房。拾起一支粉笔，在墙上画的一排正字后面，又加了一横。

咖啡凉了。远处，沙棘，又多了一棵。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

照片里，一个男孩正独自骑着自行车驶向远方，只留下一道精致而去的背影。

这张照片是我无意间在qq相册里翻到的，它早已尘封多时。如今，终于重见天日。起初，刚看到这张照片时，我既感到熟悉又感到陌生。“这不是我第一次骑车上路吗?而且那次我不是一个人走的吗?怎么还有照片?”我一头雾水。随机，思绪片刻后我恍然大悟：这应该是妈妈偷偷跟着拍的。

刹那间，遗失的记忆突然浮现。将我带回了那个暑假

“明日复明日，明日何其多?上周就说一个人骑车去上课了，这都几天过去了?今天必须骑车去。”妈妈不满地向我命令道。

“这都二十几了，四十就上课了，迟到了怎么办?下次一定，这次就免了吧!”我苦苦哀求道。

“迟到了我在微信上跟老师说，你别管这么多，不骑车去你就走过去吧，烦我我不送你去。”见妈妈如此坚决，没有半点讨价还价的余地，我也只得妥协。

刚上车，就有些踉跄，差点摔下来。“大半年没骑车，突然让我骑车上路，这不是让我‘送死’吗?”我在心中默默埋怨。

“算了，只能硬着头皮上了，不然就真迟到了。”我默想。

片刻，就来到了照片拍摄处。依稀记得，在这条路上，我悠哉悠哉地骑得是摇头晃脑，很快地就适应了，不久前的生疏也褪去不少。

接着，两条相邻的坑坑洼洼的马路也被我通过，成功过度到了非机动车道。随后，却是步步惊心，一次是不小心在个坑里颠了下面差点碰到路边停的车，一个是过红绿灯时被一辆电动车追尾了。但是我似乎像是被上天眷顾了，两次都是有惊无险。到达目的地后也是赶上了，没有吃啊的哦。一路上，虽然有不少磕磕绊绊，不过总体来说还算顺利。

回忆的胶卷也随着故事的结束而停止，就在我退出照片是，我不经意间看到了相册吗——成长。我愣了愣，又联想到了照片的拍摄经历。

我若有所思——成长的道路上，父母总会对我们进行磨练，不要有所抱怨，因为这是父母对我们未来的关心，而且父母也总会在我们身后支持、陪伴着我们。

雅安最美志愿者

廖智的命运是在地震中改变的。她曾是绵竹市汉旺镇一名舞蹈老师，汶川地震中，她失去了女儿和双腿，也几乎失去了一切希望。对舞蹈的热爱唤起了她重生的渴望。灾后她组建了残疾人舞蹈团，戴着假肢站立在舞台上。

时隔5年，雅安发生地震。廖智在灾难当天加入重庆鑫源摩托越野救护队，奔赴灾区一线救援。她在偏远灾区发放救援物资、帮助灾民搭建临时帐篷，劳动强度之大几乎让人忘记她的“弱者”身份。有人拍摄下廖智在救灾间隙休息的美丽身影，照片在网上广为流传，她被称为“雅安最美志愿者

天色渐渐暗了下来，爷爷坐在小院里，焦急地等着铁蛋放学回家。

铁蛋这孩子真是命太苦啊，本来他爸爸在的时候还好，现在他父母都没了，就我一个人带着孩子，照顾不到他啊!唉，都怪那场车祸。想着，想着，爷爷流下了眼泪。

“铛铛铛……”桌子上的时钟不紧不慢地敲了6下。已经6点了，不对呀，平时铁蛋已经回来了呀，家就离学校3公里。”爷爷自语道。

不知什么时候，月亮不见了，星星也不见了，乌云翻滚着，风呼呼地刮着，眼看马上就要下雨了。“铁蛋怎么还不回来?”爷爷更急了。

雨开始下了，越下越大，爷爷也越来越焦躁不安。突然，只听广播里响起一个声音：“风雨很大，出门在外的人，请注意安全，请注意安全。”

“铛铛铛……”时钟敲了7下，爷爷再也等不及了，拿起一把雨伞就往外冲。雨水打到脸上，生疼生疼的，可爷爷丝毫没有感觉。

爷爷冒着大雨，走在铁蛋放学必经的路上。路上积满了雨水，被风吹倒的树木也都伏在路上。突然，爷爷看到一个男孩冲他跑了过来，盯睛一看，正是铁蛋。爷爷一把把浑身湿透了的铁蛋拉进怀里，不知是从哪来的劲，上去就是一脚。铁蛋哭了，因为爷爷从来没有打过他。爷爷也哭了，因为他根本就舍不得打铁蛋。

一路上，爷爷一直生着气。爷爷把铁蛋拉回家，一边找衣服给他换，一边叮嘱他以后不要贪玩，放学要早点回家。铁蛋正想说什么，这时有人敲门。爷爷打开门，只见一个男人手上拎着牛奶、饼干走了进来，还不停地向爷爷表示感谢。爷爷懵了。那男人说：“我得谢谢你孙子帮了我老婆啊。”爷爷更懵了。那男人告诉道：“我老婆从厂里下班回家，正遇到刮风下雨，连人带电动车跌倒了，动弹不得，正好被你孙子铁蛋遇到了。他想扶她，可是扶不动，就到村子里找人帮忙……”

此时，爷爷看着铁蛋，心里一片温暖。他把铁蛋搂在怀里，说：“爷爷错怪你了。”铁蛋依偎在爷爷怀中，开心地笑了。

我是一名从事呼吸内科临床工作20多年的医生。医院启动疫情防控工作以来，300多名医护人员递交了请战书，满满的红手印令人感动。作为参与过抗击非典HIN1病毒的“老兵”，我主动要求来到疫情防控一线，尽己所能做一些贡献。

在医院疫情防控领导小组的统筹协调下，我们制定了防控工作预案，积极开展培训演练，对科室医护人员进行应急能力培训，组建医疗救治三级梯队，时刻保持工作状态，全力做好疫情防控工作。为了能够及时发现及早治疗，我把精力都投入到肺病门诊发热门诊

肺病科病房感染科病房，用心诊断排查发热患者，随时掌握门诊状况。确保病人尽快得到救治，保护更多的易感人群不受伤害，这是医院的使命，更是医生的天职。

在疫情防控工作中，只有尽早制定工作预案，不断完善工作流程，严格把控工作环节，才能把风险降到最低，把效果做到。