优秀作文：学会坚强精品20篇

伤心，是爱情中最过瘾的事之一。没有那样的伤心，无法体会后来的幸福，下面是小编为大家详细介绍一边受伤，一边学会坚强，欢迎大家阅读！

我有一位女性朋友，跟男友在数年前的圣诞节正式交往，从此以后，圣诞节对她来说，就成为了具有特别意义的纪念日。

往后每年的圣诞节前夕，她总是会绞尽脑汁地想些惊喜花招，好让这一天显得更加特别。

就在三年前，他们的关系逐渐变化，男人开始对这段感情心不在焉，女人却又不肯轻易分手，几乎每天吵架，所以到了圣诞节，女人就会更用心地预订大餐、挑选礼物，只为了让两人的感情能够重新加温。

可是，去年的圣诞节前夕，正当她又搜索枯肠该怎么庆祝时，意外发现男人劈腿，让她痛不欲生。

几个星期后我见到她，忍不住问她说，今年圣诞节应该很难过吧?

想不到她想了想，说道：这是我有史以来过得最伤心也最爽的圣诞节。

她说，发现男友劈腿后，她先打电话取消了预约的餐厅，圣诞节当天，她独自到百货公司退换为男友准备的昂贵名表，换了另一只渴望很久的手表给自己，她一边忍着眼泪，一边逛街，买了美丽的唇膏与洋装，想尽办法讨自己欢心。

听起来很心酸对吧，她说，但一边又觉得好爽快，很轻松，以前的圣诞节都在想着怎么让他开心，今年我就是专心讨好自己，虽然难过得要命，可是把自己放在第一位的感觉真的很爽!

很多人都以为，跟喜欢的人谈恋爱，就代表拥有了幸福，不过更多时候，爱情总是让人先体会到伤心。

当一个人决定投身爱情，就代表她自愿放弃喝白开水般的安全生活，转而坐上充满冒险的吧台，不知道接下来即将喝下甜蜜的糖水，还是足以烧伤喉咙的烈酒。

没有人是不渴望幸福的，可是很少有人察觉到幸福有时是一件很累人的事，背后隐藏着许多限制、克制、妥协、牺牲，以及某一天爱人会不会突然离去的恐惧，等等，套句两性专家最常说的爱情是需要经营的，为了维持一份幸福，人必须不断学习、进步、让自己保有魅力，甚至让对方的重要性凌驾于自己之上，如此小心翼翼，就只是为了一份所谓的幸福。

伤心虽然痛苦，但那是在爱情里，你难得可以放肆的时刻之一。

平常为了维持一段感情关系，你战战兢兢、如履薄冰，等到心被伤透时，你就再也管不了这么多，因为太伤心了，所以不再克制自己的嫉妒与恐惧，可以尽情地将平时压抑的情绪放到最大，或许哭个三天三夜，或许一口气将计算机里所有甜蜜的纪录清空删除，这是在爱情中，你难得能够放纵展现自我的时候。

而且，大多数的人都会对幸福存有某些幻想，预设幸福会是什么模样，但很少有人会去设想伤心的情况，伤心包含着未知的恐惧，就像被硬灌了一杯浓度极高的烈酒，你永远不知道有多呛辣，只能硬着头皮吞下去，毕竟，爱情是你选的，痛苦你得自己承受，这杯烈酒没有人会替你挡。

伤心，可以说是生命中让你挑战自我极限的经验，如果不是因为谈了这场恋爱，你这辈子恐怕没机会这么伤心，没机会喝下那种烈到像会烧伤喉咙的酒，一旦过了最难熬的那一刻，你会惊觉自己远比想象中坚强，那个瞬间的感受，绝对是爱情里最过瘾的事情之一。

同时，在那样的伤心之后，人才会明白，幸福根本没有任何具体的样貌，就像一股无法言喻，只能体会的后劲。

我有个从未谈过恋爱的朋友，常常哀叹单身很苦，羡慕天底下每一对情侣，被寂寞冲昏头的她，冲动地成为第三者，她必须忍受在身旁的男友，对着电话那头的另一个女人甜言蜜语，或是接受男人残忍地告诉她，她永远都不可能取代元配。

这段恋情让她伤透了心，最后男人还是离开了她，疗伤许久才复原的她说，她现在觉得，就算单身，但可以不再为了那个男人伤心，就是一件很幸福的事情。

不曾伤心过的人，总以为幸福意味着拥有了什么，但幸福其实是一种状态，就看你是否能够体会。

当然，爱情是很残酷的，并非伤过心的人往后就一定能获得圆满的恋爱，只是，被狠狠伤过的人，未必需要透过另一个人的给予，才能感到幸福。

然而，后劲再强，终究会淡去，人是永不餍足的动物，即使体会到了幸福，也常常不过是一时半刻的事，通常在这个时候，眼前又会有一杯烈酒等着你，而你始终无法搞清楚，究竟伤心是一件无可避免的事，或者是你自己伤心上了瘾。

田野里，草儿随风摇曳，茁壮成长。

夕阳，轻轻的，斜斜的，照在我小小的身上，洒下一片金黄。曾记否，多少个黄昏，我都在这片无垠的田野中，哀哀难过。

学业的失败总是让我痛苦不堪，无法承受那沉重的打击，一次次，一点点都刺痛了那幼小而脆弱的心灵。多少个夜晚，都在卑微的郁郁沉睡。

初夏的夜晚，习习 凉 风吹拂着我飘拂的长发，月光下，孤独的女孩抱着课本慢慢的走着，抬头仰望星空，黑蓝黑蓝的，星星也藏了起来，他们似乎也在沉思，注视前方的路，是我迷惘的人生。黑暗瞬间笼罩了我，我挣扎，逃亡，拼命的想逃出这篇地狱，但，又有多少次都失败了，回到寝室又是一阵冷嘲热讽。

我没想到，我的高中生活，竟如此杂乱无章，令人疲惫。

窗外，雨淅淅沥沥的下着，像一位南宋的女词人，在轻吟浅唱，诉说着内心的悲怨。像一场搁浅的电影，久久而不能释怀……

雨停了，四周一片静寂。时间似乎在此刻停止，沉默，沉默……一滴晶莹的露珠从绿叶上坠落。我在凉亭里，独自徘徊。突然，我看到早已衰败的花儿又恢复了青春的娇艳，每一片花瓣都那么甜美。

花开花落，一切如旧。纵使这样，花儿仍为了那暂时的美丽而奋斗。对，一切重在过程，胜败乃兵家常事。为什么悲怆失意，萎靡不振呢?

我奔回教室，又开始了新一轮的奋战。

“高点儿!再高点儿!”十五岁的少女志华的声音渐渐传到我的耳朵里，原来她和伙伴们在放风筝。

这时，风筝卡到了电线上，志华说：“我去拿根木棍拿下来!”志华拿了一根木棍去碰那根电线。但是，志华“啊”的一声，志华的胳膊被电线电着了，她立马昏了过去。

志华的母亲哭喊着把志华送到医院。医生马上开始抢救，而诊断的结果却是志华必须截肢，否则将会有生命危险!

志华最终失去了双臂。

从此以后，志华用惊人的毅力学会了用脚吃饭、用脚穿衣服等事情，她学会了用脚去做用手能做的一切事情，并学会了游泳。而且她在全国残疾人运动会上得到了200米混合泳(女子)中的金牌并获得了参加残奥会的资格。更让人意想不到的是，她被省体育大学录取了!

志华在困难面前不放弃，不低头，不气馁的“三不”精神实在值得我们学习。换位思考，假如你是志华，你能做到“三不”吗?

回到现实，也许我们还不如志华!一个残疾人能做到的事情我们为什么还做不到呢?志华不向生活低头，不向困难低头，这是值得我们学习的!

志华虽然是残疾人，但是身残志不残，她以优异的成绩赢得了所有人的称赞和赞赏!

“每一次，都在徘徊孤单中坚强，每一次，就算很受伤也不闪泪光。我知道，我一直有双隐形的翅膀，让梦恒久比天长，留一个愿望让自己，想象……”伴随着张韶涵那美妙的歌声，电影渐渐结束了。

通过看这部电影，我懂得了很多。它让我受益匪浅，它让我明白亲情的力量，它让我明白什么叫爱。最重要的一点，是让我学会坚强!

人的一生，或多或少，总是会有沉浮，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨炼。——题记

强烈的地震袭击了日本，记忆被牵回到08年中国那场灾难。两次大强度的地震都令建筑倒塌、生命陨落，但却没能使两个国家消沉，地震只是一场残酷的磨难，让国家更加坚强地发展!

对于个人来说也是如此，磨炼越多，才越显坚强。

周汝昌——赫赫有名的红学大师，先后撰了《红楼梦新证》、《曹雪芹传》、《红楼夺目红》等几百万字的红学专著，被誉为“新中国《红楼梦》研究第一人”。但他的一生却并非一帆风顺，在政治运动中，他被冠以“资产阶级胡适派唯心主义”的罪名，饱受他人的呵斥拷问，二十几岁双耳失聪，随后又因用眼过度几近失明。然而，正是这接踵而来的不幸，使他明确了心中的追问，使他走上了自己的朝圣路，使他更加坚强，无悔地为梦想而付出。

在磨炼中学会坚强是自然界的生存法则。

也门的索科特拉岛上生长着生命力十分顽强的龙血树。尽管岛上气候干燥，环境恶劣，龙血树却依然生存了下来。在其他树种几近灭绝的情形下，龙血树的昌盛成了一个谜。原来，龙血树的树冠像一把撑开的大伞是另有作用的。为了吸收更多的雨水，它长出了多刺而成沟槽状的叶子，为了阻止雨水流失，它改变了自己的身形，让更多的雨水留在身下的土壤。恶劣的环境限制了它，却又磨砺着它，让它学会坚强，最终长势旺盛，世世代代，生生不息。

贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!”美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：“只要我活着，就一定要重返跑道。”断臂的钢琴师刘伟说：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。

生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。

很多时候，能够坚持一次次从挫折中重新站起来，能够让自己变得更加坚强，你就赢了。

外面风是依旧，心仿佛早已淡然，一次又一次的失败，或许早已将我伤得遍体鳞伤，但却也只能在一个小小的角落里孤独的疗伤…… The outside wind is still, my heart seems to have been indifferent, and the failure again and again may have hurt me all over the body, but I can only only be in a small corner.Lonely healing ...

——题记

又是一次失利，我自认为已经努力了很多，但成绩却依旧毫无起色，表面上的波澜不惊，其实内心早已是波涛汹涌，这时多想能有几颗眼泪流下来，来表示我这时候的悲伤，但是，很遗憾没有。是不是因为失败的次数太多，让我忘记了伤心，我不敢承认。

在成绩发下来之后，在学校的一下午过得十分难熬，真是“有人欢喜有人忧”，很不幸的是我属于后者。终于挨到了放学。心中有一种难以言喻的悲伤，不知道是因为什么，或许或许吧……

回家了，屋里暗暗的，没人在家，爸爸妈妈下班还没回来，无力地坐在沙发上，不知道为什么竟然没有泪流，只是静静的坐在沙发上，静静地，望着窗外。

门开了，我知道是爸爸妈妈回来了，看了这番情景他们或许已经猜出了大概，说了一句“在这里跌倒了就要在这里爬起来，如果没有勇气爬出来那你必定是一个失败者。”当时的我偏执的认为这是她对我的不理解。站起来，回到卧室用力的间卧室的门关上，在宣泄这一切，门子似乎也在嘲笑我的失败。

似乎在那一刻我所有佯装的坚强，都露出了它嫩绿的内里看，泪水不自觉地流出，要知道坚硬的外壳被现实击碎后，那其他的一切也显得那么的不堪一击，来不及保护，在顷刻间被击的粉碎。

外面不觉间在已是狂风暴雨，也许老天爷也在为我伤心吧，而生日时种下的许愿树也似乎早已受不了风雨的洗礼，我暗暗的嘲笑自己：他也与会像我一样，是一个失败者吧。或许是因为累了，倒在床上一会间早已睡着，在意识模糊前隐隐约约顶到一个声音说“祝你好梦”。是啊，祝我好梦。

早晨起来梦的内容早已忘却大半，却反射性的望向窗外的那棵小树，令我吃惊说的是，那棵小树早已没有了昨日的颓废，有的只是焕发的那种生命的精神。

突然间我明白了，失败并不可怕，所以我也要像小树那样，摆脱昨日的颓废，拥有焕发的精神，努力的向我的梦想方向跑去。

因为，那一刻我懂得了坚强。

记得小时候在老家的时候我正在外屋取苹果，突然冒出一只很大的蜈蚣吓的我抱着苹果撒腿就跑，一边跑嘴里一边喊着：“妈妈，妈妈，这有只大蜈蚣！”妈妈急匆匆的赶了过来一脚踩死了那只大蜈蚣，我看着那只死了的大蜈蚣心里才安静了下来，但是还想着这件十分可怕的事情。结果晚上作了一个令人害怕的噩梦，梦见那只大蜈蚣爬到了我的身上，一下子就把我从梦中惊醒了。真是一年被蛇咬，十年怕井绳呀。

可现在就不同了，那次我看见一个身体庞大，拥有像针一样的锋利的爪子的庞然大物，仔细一看原来是一只大蟑螂，简直比那只大蜈蚣还可怕得多。可我并不怕它，我一把把它抓住向天上猛的一扔，蟑螂在空中悬了一会又飞快的掉了下来，摔了个半死，我又猛的一跃把它踩得头都掉了下来，直到它烂了为止我才停下了脚步。

晚上我把这件事一字一句的说给了妈妈，妈妈高兴的夸我进步了，我听了心里比蜜还甜，自己也在不断的羡慕自己，因为我学会了坚强！

挫折不是厄运，它是一把剑，懦弱的人伤害了自已，坚强的人练就了自己。

—题 记

这个世界，有太多的疾风骤雨，总让我措手不及。当各种压力席卷而来，那看似坚强的一举一动都只是脆弱的防御。

无所事事的我漫步在无边的路上，昏暗的灯光下，只有被拉长的影子陪伴着我。当无聊的我被一棵普通的树吸引住时，我的命运从此开始改变。

我认出了这棵树，因为我一直记得我以前是如何残忍对待它的。幼小的我喜欢拿小刀到处刻刻画画，妈妈来不及阻止我，一滴滴树汁便从伤痕中溢出，像一滴眼泪。伤口露出痛苦与无奈。真想不到，这棵树竟然长大了。我抬起头，却发现它跟别的树差不了多少，甚至比它们还要高出一些。

一刹那，我感到从树叶缝隙中折射的光时异常刺眼，我下意识用手挡了一下，又仿佛觉得，我是在向它敬礼。

我的手久久没有放下，为了那棵树，也为了我自己。我想象不出它承受过多少痛苦和伤害，也无法了解它忍耐了多少孤独和寂寞。然而，在我面前呈现的，却是永不低头的身躯和坚强不羁的灵魂。

而我，作为世间万物的主宰——人类，却常常为了一点微不足道的挫折而软弱，它是否也在笑我?

厚厚的伤疤经过岁月的拂尘，已然成了淡淡的笑容。那是坚强的笑容，是勇敢的笑容，是永恒的笑容。

坚强，是在风雨中学会的。

学会坚强，当我们面对生活的压力，那些失败让我们象落叶归根一样，从容不迫，踌躇满志。

学会坚强，当我们在面对前途无期时，那些困难让我们像梅花凌寒一样，无所畏惧，勇往直前。

我知道，没有什么再能阻挡我前进的脚步，面对压力和失败，我一定会微笑面对，面对前途和困难，我一定会坚强努力。

经过一次次苦痛，我告诉自己要坚强，经过一次次挫折，我告诉自己，不再悲伤。是谁发的誓言，斩断翅膀也要带着血和泪飞翔?人生的路还很长，珍贵的东西总是慢慢成长。

成长中，我学会了坚强。

每一本书，都有它自己的“灵魂”，当你阅读一本书时，自己也就在不知不觉当中，陷入了那个书中所构想的世界。因为书所有的“灵魂”不同，自然那个所构想的世界也不一样。而我所指的“灵魂”，就是每本书，其自身要表达的思想，或者愿望。我们会因为那些感人的书，而潸然泪下，或因为那些记录屈辱历史的书，而热血沸腾，甚至因为那些武侠、玄幻的书，而将自己想象成天下第一的人。《老人与海》却是一本能让人了解，什么才是真正的人生，什么才是坚强的书，一本实实在在的好书。在现实生活中，我们会不断地受到挫折、失败还有许多负面的情绪，许多人因此而消极、失去对生活的热爱。而《老人与海》却刻画出一个与大海搏斗，在艰难的环境下，奋力生活的老渔夫。大家应该记得，在书中提到过，老人的渔船上那破旧的帆布，就像是一面失败的旗帜，仿佛在宣告着老人永远都捕不到鱼的倒霉运气。但是，他没有放弃，仍然出海捕鱼。而在现实中，某些人却不能坚持，面对挫折就选择了放弃，选择了逃避。和那已经生活窘迫的老渔夫相比，那些逃避的人真的是不知道什么才是挫折。我们可能会因为考试的失利，而对自己失去信心。或者因为别人的批评，而自暴自弃。在那时候，想想这个坚强的老渔夫，他是如何面对生活的。自己的心，自然就会释然许多。别人与大海，与自然界的强大力量对抗，而我们现在只是面临一些学习上、生活上的挫折，与老渔夫相比，真的只是小巫见大巫。他的手已经沾满老茧，皮肤也已经被刺眼的阳光晒出斑点，那艘破烂的渔船也不能抵御什么风暴，自己那破旧的小屋也是外面下大雨里面下小雨的那种。但是，他没有放弃对生活的希望，他和那个小男孩聊棒球，去酒馆喝酒聊天，仍然天天早上迎着第一缕阳光出海捕鱼。无论有没有收获，他都会坚持出海捕鱼，这不只是因为他要依靠捕鱼谋生，而是捕鱼已经成为了他生活的一部分，他的一种记忆。最后一次捕鱼，他抓到了一条大鱼，可是，在回港的路上，他碰到了鲨鱼攻击，他毅然拿起鱼叉捍卫自己辛苦得来的劳动果实。虽然，最后那条大鱼被鲨鱼吃光了，只剩下白色的骨架。但是，老渔夫那种不言败的精神，虽然最后失败了，但是他勇敢去付出的那种行为，却是我们应该学习的。而且我们的手没有老茧，皮肤没有晒出斑点，夏天在家里吹冷气，衣服是父母帮忙洗，每天放学回家就有热腾腾的饭菜摆在桌上。我们实在是没有生活的压力，我们也真的没有受到过那些可以成为挫折的东西。我们的烦恼、挫折，只能说是少年时代的那小小的不满意而已。我们暂时还没有要为生活而奔劳，也就不知道生活的艰难，也就将自己那点小小的不满意当作挫折，而且好像还不得了了一样。我们不了解，在社会中，有许多人像那个老渔夫一样，艰难的活着，他们从来没有放弃过。那些农民工、小贩、修补匠……都是在艰苦的环境下活着。我们不应该歧视他们，我们城市的建设，是依靠他们那坚实的臂膀挑着一担担的砖石垒。每个人都是社会生活中不可缺少的一部分，我们要尊敬他们、也学习他们，他们就是《老人与海》的一种现实演义，他们也是那么坚强，对生活充满了热爱。无论是与书中那个老渔夫相比，还是在现实生活中与那些艰难生活的人相比，我们的生活已经是很好的了，我们更应该热爱生活，并且学会坚强的面对一切的挫折。

要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住！如果你真的坚强，那么你面对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。

你性格上的不够坚强，是因为你经历得太少承担得太少，一帆风顺太多了。我们这一代独生子女，父母宠得太多，帮我们承担得太多，帮我们挡的困难太多，在困难到来的时候，我们总会躲在他们身后，看他们解决，看他们承担。而他们老去，很多事只能我们自己去承担的时候，我们已习惯害怕。

没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了……有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！

不要放弃自己就是真正的坚强。能够承认自己的缺点也是难能的坚强。虚心是坚强，努力是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，宽恕是坚强。学好坚强的人首先要学会爱惜自己。但舍已又是最大的坚强。亲爱的朋友，其实你比我认识的大多人都坚强。因为真正的坚强不是肉体的外在表现。能够持守仁爱，喜乐，和平，温柔，恩慈，良善，信实，忍耐，节制的才是真正坚强的人。有很多的人不哭不笑凡事争竞，就以为是坚强，其实那是坚强失去后的坚硬。不要放弃自己，更不要为人的评价活着，要知道我们的生命远比他们眼中所看的重要。救主耶稣为我为你牺牲自己，他说，全世界的财富加起来也比不上一个人的灵魂重要。所以你要知道你是何等的重要，有很多人虽活着实际上是已经少了，你却不可以缺少。你生命的价值不是你自己所估计的那样，更不是别人所估计的那样，乃是主耶稣所估计的那样。他愿意放弃荣耀尊贵甚至生命为给你喜乐平安有盼望的人生。他爱你，这就是你可以坚强的力量。在现实中，有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆，

有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。

坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。

没有人愿意痛苦的过着每一天。如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。

离开自己的依靠。独自到社会上打拼，我就不相信你不坚强，不坚强你就得饿死，一般人的求生欲望大过一切，那时候你不坚强也坚强了。只要相信自己，就一定能行。

坚强对我们每个人来说，都是一种巨大的考验。也许，你有了它，你就已经登上了高峰；也许，你没有它，你就将跌入万丈深渊。

记得在一个阳光明媚的下午，我的妈妈一块去楼下的广场上溜冰。因为我是初学者，还是很生疏的，但看着小弟弟小妹妹们都溜得如此优美，我这个做大姐姐的还害怕，岂不是太没有面子了吗？想到这，我迅速穿好溜冰鞋，带好护膝，头盔等安全用品。佩戴完毕后，我小心翼翼地站了起来，妈妈也在一旁扶着我。我先练习了走路，一步一步，迈得很稳健。练了一会儿，我对妈妈说：“我要练习滑的。”妈妈点点头，表示同意。一开始，我的脚步很僵硬，毕竟还是有点“心理障碍”的。妈妈见我一脸心惊胆战的样子，鼓励我说：“你能行，加油！”我慢慢滑了一点，但是，动作完全瞎编创造，妈妈就耐心的教导我说：“两只脚滑成“八”字形，左脚一下，右脚一下。”我按照妈妈的吩咐练习，再加上妈妈的帮忙与鼓励我已经学得差不多了。正当我放开妈妈的手时，脚底一滑，摔了一个四脚朝天，真像一只小狗举着它的四只脚。我的屁股哦火辣辣的疼，妈妈不停地安慰我说：“没关系，坚强点。”可我那不争气的眼泪还是流落下来。我不禁心想：为什么没有护屁股的呢？妈妈一边劝我继续，一边开导我。我，也选择了坚强面对。

经历了几个星期的练习，我已经能倒滑如流了。

经历了这件事后，我学会了坚强，学会了勇敢，学会了坚持不懈。

在那个季节里，我看到了一颗种子一颗孕育着生命的种子，在经过无数个风吹雨打的日子后，它始终没有低下头，而是昂起头，历练自己的生命力。直到有一天，它长出了嫩芽，并开始慢慢成长。它用自己坚韧不拔的意志力谱写出了生命之歌这是一首不朽的歌，一首用坚强谱写出的生命赞歌！

我抬着头，望着天空，看着诗意般的云朵。他诠释了生命的纯洁和坚强，它屹立于高空之上，显示出自己的高贵，但这种高贵并不是牺牲他人来成就自己，它是为了衬托蓝天，让蓝天成为高贵的一部分。

人生也何尝不是这样。为了让生命变得更有价值，他们学会了坚强，他们开始慢慢改变自己的人生，把自己从苦难的生活中，从社会的阴影中挣脱出来，他们的生命也因此得到了升华。这是他们努力的结果。他们懂得，如果他们成为了社会的负担，他们将被逐出人群，所以他们必须面对，必须坚强，努力活出自己的价值。

一个人，一次生命这是必然的道理。既然老天爷让你活在这个世界上，那么就要珍惜生命，活在当下，否则，那跟死人没什么两样。

岁月如歌，我们共同生活在一个世界里，因为信念，我们共同荣坚守我们的梦想；因为坚强，我们彼此永不言弃！

活着，并不是为了给别人看的，而是为了我们曾经许下的诺言，为了坚守那一份忠诚与坚持！

回忆往日，又见那抹无奈的表情，那串坠下的泪，那滴鲜红的血……

幼儿园大班时，妈妈为了丰富我的业余生活，替我报了古筝兴趣班。刚开始学习，对一切都冲满好奇，听老师教我们怎样包指甲，怎样调音，怎样坐，怎样弹……觉得太有意思了。当时的我年幼无知，以为学习乐器如此简单，一回到家就开始练习，很快成为班里最优秀的学生。

一个学期很快过去了，老师要教我们双手弹琴了。这下可忙坏了我：左右手都要包指甲，一会儿颤音，一会儿双手弹。我逐渐丧失了耐心，回家冲着妈妈发脾气：“谁叫你给我报班了！一点儿也不好玩！”妈妈耐心地说：“宝宝，不要着急，成功的背后总有泪水。好好学，妈妈相信你一定会有收获的！”我听了妈妈的话，又开始认真学习了。！

可事情远没有我想象的那么简单。上小学后，课程逐渐增多，我没有大量的时间练琴。而且古筝所需的时间远比钢琴要多：5分钟就可以练习钢琴，而古筝不行，还要包指甲、拆指甲……零碎的时间不能利用，我只好寻找大块的时间。这样一来，我的作业必须抓紧完成，才有时间练习。

这还算是小事。最要命的就是冬天练琴。冬天干燥，我的手指破了以后再用橡皮膏绑指甲，还要拆下来，这份痛真是钻心哪，只有自己知道！一次，手冻麻了，我咬着牙坚持练，却没想到橡皮膏脱落，我的手指狠狠地被拨在了弦上，刚愈合的伤口又开裂了，眼泪一下子和着血流了下来。真是痛啊！

还好，在老师和父母的鼓励下，我又坚持了下来，考到了五级。直到五年级，由于作业实在太多，我怕跟不上学习，才不得已放弃了古筝的学习。

现在上初中了，看到储藏室里被自己遗弃的古筝，上面有我流过的泪，也有我流过的血，真觉得应了那句话：“台上一分钟，台下十年功！”有了我那几年艰苦的练习，才有了那一张张光荣的证书啊！

开学第一课，王老师送给了我们三份礼物，虽然都不贵重，却饱含着老师对我们最深切的期望。第一份礼物是沙袋。重重的沙袋绑在腿上，行走时会感到累，会拖慢我们的脚步，就像人生中各种各样的磨难，让我们跌倒，可是当我们拿掉它，再行走时脚步会更加轻快，让我们走得更远，更顺利。有时候，磨难也是一种风景。第二份礼物是握力器。蜡烛的光芒很弱小，可是无数根蜡烛同时点燃，就能照亮整个夜空。每个人的手，你牵着我，我牵着你，一起走过艰难的路程。老师希望我们所有人的手握在一起，团结力量大，就如电影《小时代》中的那首《友谊天长地久》的歌曲，感动了无数人。是的，无论岁月变迁，我们也要在一起不分离。

最后的礼物是百合球种。老师向我们介绍了台湾作家林清玄的一篇关于百合的童话故事。文中的小百合坚强向上，面对小鸟、野草的嘲讽不为所动，坚持自己的信念，努力地成长，终于开满了山野。奚落如何？嘲笑如何？风雨又算得了什么？坦然地学李白那般看淡天下的情怀，仰天长笑三百声。海阔天空，做最坚强的自我，永远不熄灭心中的梦想，心中的光，不要让它被别人的嘲笑淹没，不要让它被岁月的车轮碾过三份小小的礼物，藏着老师的多少良苦用心？我相信，有了这三份礼物，在未来的风风雨雨里，我们都会走得更加顺畅。

[我学会了坚强作文范例

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩! 现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，XX年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了XX多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!

树上的枯叶被猛烈的风吹落在我的脚边，这里曾是条林荫大道，而现在却是一条荒芜的小径。这里曾是一派生机勃勃；而现在却是草木枯败。数着这寥寥无几的树片，一股无形的酸苦涌上心头。眺望远处，依然是一片枯黄，犹如我这次的数学成绩——暗淡无光。这种感觉好比欧阳修的《秋声赋》中的萧煞。

嘲笑，讽刺就像空气一样无处不在。面对老师失望、同学诧异的目光，我心中的那杆天平渐渐失衡。终于放学了，我拖着沉重的步伐游移在通往我家与学校的那条小路，希望能拾回那些曾经属于我的自信的感觉。

我一次又一次地告诉自己，要坚强，要付出更多，要再努力点，但是，无数个挑灯夜战使我疲劳不堪，我的心更凝重了。

踏着硬硬的水泥地，感受着夹杂的寒风，望着蜿蜒曲折的道路，感到有些失落。这时，我看到一个熟悉的面孔，正端详着我，双眼就好似利箭盯穿透了我的心。

面对数学老师，我真的是有股想哭的冲动。老师向我打招呼，听来并没责骂的语气，倒是饱含关切与鼓励……寒风一阵刮来，望着老师瑟瑟发抖的身体，不禁泪水在眼眶中打转……

“你喜欢这条小路吗？”颤抖的声音在空气中回旋，我似乎真的能感觉到老师的寒冷与热情的话语。望着那半灰半白的头发，额头上清晰地映着平日的辛劳。眼泪还是不停地打转，随时准备化作倾盆大雨一泻而出。

……一阵沉默后，老师裹紧那熟悉的黑色外套，开口道：“其实，路就如人生一般。当你走在平坦大道上时，就如你正在奋斗，正在努力散发自己的光芒；当你走在荆棘小路上时，就如你经受了一次失败，处于人生中的低潮期。大道，小路的更换都是很平常的生活现象；失败…成功也是…每个人人生中…必有的事…”老师喘着大口大口地气鼓励着我，那大片大片雪白的发丝刺痛了我的双眼，微驼的背更压得我喘不过气来。

不能哭，不许哭，不准哭。我努力装出在揉沙子的样子，极力掩饰着脸颊旁晶莹的颗粒。

“路的曲折，平坦仿佛就是人生中的挫折和坎坷，只有经历过了挫折，迎来的才会是一片光明与祥和。”老师似乎惊奇地说道：“你…怎么…哭了？有什么苦和老师说，我们一起想办法！”老师安慰道。

“但是要记住，男儿有泪不轻弹！要征服自己脚下的路，征服挫折。”我真的感到老师激烈地抖动着，双手紧紧裹着那件外套。此刻，泪水已肆意忌惮地侵略了我的脸颊，萧瑟的凉风将我无助的哭泣埋没在这凄冷的夜中，心痛得无法呼吸……

窗外的小草由黄变绿，由绿又变得干枯。

树叶也渐渐稀疏了；寒风一阵大过一阵；走过那条我熟悉的曲折道路上，蓦然回首，温暖的阳光洒在了这条金黄色的地毯上，泛起磷磷细浪……“自古逢秋多寂寥。我言秋日胜春朝。”

我庆幸在那个黑夜中，我把一切的一切埋藏在了心中，我懂得自己必须坚强，面对困难，必须勇敢前进，哪怕被石头再次绊倒也不能流泪，更不能放弃，勇敢地走下去。

我是一个天真活泼的小姑娘，从小就爱跳健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。

从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。

然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。

从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，就会想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年6月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——只要坚强。没有什么过不去的坎。

在我深深的脑海中，我永远也忘不了那个地方，那个人。

想起在我老家住的那段日子，我便不由自主地想起一个人—林大伯。

林大伯住的房子非常简陋，一张一个人都难以睡下的小床，两张陈旧的椅子，一扇摇动起来就会发出“吱吱”的叫声的门。如果要我住在这样子的地方，我是肯定会极力反对的，可林大伯却住得异常舒适。

他的儿子在一年前的车祸中去世了，接着他的老伴因重病加身且伤心过度也去世了。只剩下他一个人孤苦伶仃地生活着。

林大伯自己有一些田地，他一直以种卖蔬菜为生。他卖的蔬菜一直都是很便宜的，每当有人买他的菜的时候，他总是会回以灿烂的笑容，这让他满脸的皱纹更加突显。

有一次，我看他如此地可怜，便把我的零用钱用纸皮装着，偷偷地放在他的菜篮子里，然后悄悄地溜走。他回到家后，发现了纸皮里的钱，于是便放下手中的农活，到处去询问这些钱的来由。他挨家挨户地去问，却怎么也问不到。当他问到我家的时候，我坦荡地告诉他是我放的，还想着他会感谢。可是，他却对我说：“小朋友，这钱我不能要，你还是拿回去吧！”我对他说：“这钱是我给您的，您一定要收下。”就这样，我们争执了很久。最终，我还是争不过他，便对他说：“好吧，好吧，就当我给您买一些菜吧！”他这才收下钱，回家去拿了一些等价的蔬菜过来给我，并留下一个灿烂的笑容。看到他满脸的皱纹，我不禁心里一振，想：是什么力量让他这样生活下去呢？哦！一定是坚强！我也要做一个坚强的人！

我会永远铭记着：在我老家，有一个让我懂得坚强，学会坚强的人—林大伯！

坚强是什么？

坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强是……

记得刚认识坚强的时候是小学四年级，一位同学的妈妈不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对我们说“没关系”，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字“坚强”。

就这样，我和“坚强”相识了。

在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，但是我没有哭，因为我知道眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放弃。Nevergiveup(永不放弃）！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么．坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气．

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是Nevergiveup(永不放弃）！

在暑假里，爸爸给我报了补习班，我觉得还可以，因为这是我第一次参加补习班，可是，到了后来，我觉得越来越没有意思了，所以我很讨厌这个老师。真希望时间快快过去。可时间好慢好慢。

那一次，我在做题目的时候被那个老师发现了一道错题，那个老师动不动就开始骂我了。这道题我我们还没教呢，明明就是她有错在先，反而怪我，要嘛也要到给我讲了好几遍，我还没听懂才来骂我吧。之后，我更是讨厌她了，好想发泄一下心中的怨恨。但是不可能的，因为它毕竟是老师，而我只是他的一名学生而已，我不能。

这一刻 ，我便坚强起来了，我敢于挑战她了，不再怕她了，不会被她骂之后哭鼻子了，因为我变得胆大了。

就在我去补习的第五天的时候，我表现得理直气壮，因为他给我检查的时候有三条体检查失误了。这下子我可得意了，而她呢拿着一张纸，在上面不停的做草稿，做了足足一小时呢，可还没做出来，这下可把她急坏了，还把其他老师给找出来一起言论，终于经过半小时时间给做出来了。

好了，我就说那么多了，就在这一刻我学会了坚强。

只要坚持就会擦出胜利的火花!

不经历风雨，怎能见彩虹。人生的道路不会一帆风顺，每个人都不可避免地会遇到各种挫折。证书这些挫折，使得我们更坚强

望着街道上那些学骑自行车的孩子，我学自行车的那一段记忆便从脑中涌现出来。那是我第一次主动要求想学的东西，但也让我学会了坚强。

那时，年幼的我看见比我大两三岁的孩子在小巷里骑自行车，我当时很想把它学会，那我就可以在学校和同学炫耀。我跑到堂哥的身前说：”哥哥，我想学自行车。“堂哥立马就答应了我的请求，不知从哪里弄来一辆小自行车，不过以我这副小身板，足以驾驭。只不过是少了两个辅助的小轮子罢了。我刚想问问为什么少了两个轮子，可还是没问，我想以我的聪明才智，少两个辅助的小轮子能难倒我么。

我来到堂哥的面前，学着街上那些孩子上自行车的动作，上了自行车。还没怎么踩，便从车上摔了下来。我站起来，踢了自行车一脚，我从未受到过这样的失败，我对着堂哥说道：”哥哥，好难啊，我不想学了。“随即堂哥却说道：”不行，不学么，遇到这样一丁点的挫折就放弃，你就不能坚强点么。有谁学自行车没摔过的，看来奶奶太由着你了，这点事你就轻言放弃。“随着堂哥的话语，我的眼泪从脸庞滑落。在我的努力下，我学会了自行车。我可以失败，但却不能放弃，我会用这一切来证明我是个坚强的孩子。

我学会了自行车，但我也学会了坚强，我要把懦弱的一面抛弃掉

这件事，是一件非凡的事，因为它让我学会了坚强；这件事，是一件重要的事，因为它让我知道自己长大了；这件事……

暑假里，我和爸爸、妈妈一起去贵阳游玩，在花溪城市湿地公园游玩后，准备乘公交车前往黔灵山公园。在花溪公交车站，我们查看了需要乘哪辆车，这时有两辆车开了过来。只听见妈妈说了声：“来了。”我就朝第一辆车飞奔过去。我们本来要坐201公交车，可我由于一时激动，跑上了214公交车，上车后发现爸爸妈妈都没有上来，我以为他们在后面，就趴在窗口往外看，可不见他们的身影，我感觉不对劲儿，就在车门即将关上时，我一个箭步冲下了车，下车后，才发现我上的车原来是214，我想去找那辆车，可201已经开走了。我可着急了，顿时出了一头的冷汗，怎么办？怎么办？这可不是漯河市，而是贵州省省会贵阳市。爸爸、妈妈没发现我走丢怎么办？我是向别人接电话呢？还是坐车追呢？……不行，不行，都不行。这时我想起，老师说的话：“当你在外地与父母走失时，不要哭闹，要在原地等候，父母会来找你的。”

话是这么说，但我的心中仍然焦急万分。 我蹲在路旁，一边玩我的玩具，一边四处张望着。心里还唠叨着：爸爸、妈妈，你们快来呀！爸爸、妈妈，你们快来呀……1分钟过去了……5分钟过去了……10分钟过去了……终于看见了爸爸、妈妈的身影，我高兴地向他们飞奔过去，扑进了他们的怀抱里，他们也紧紧地抱着我。我悬着的心像石头一样落到了地上。

“我就知道，宝贝你会呆在这里，等我们来找你，你长大了，也学坚强了。”

通过旅游中的小小插曲，让我学会了如何面对突发事件，也让我学会了坚强。