关于清明节的日记高中（推荐20篇）

清明节，是我们中华民族祭祀前辈，缅怀先烈的传统日子。为了纪念英勇牺牲革命先烈，我们学校今天组织去烈士陵园扫墓。

早上到学校集合后，老师给我们分好小白花。分好花后，我们就出发了，迈着沉重的步伐，怀着沉痛的心情，来到烈士陵园，悼念为中华民族的解放，为人民的幸福而英勇献身的革命先烈。

今天来烈士陵园扫墓的人特别多，不光是我们学校，还有其他学校的，也有好多市民也来纪念革命先烈。

我们先去参观了革命英雄纪念馆，里面有很多东西，从珍贵的革命文物到感人的历史图片，再到震撼人心的革命故事，无一不使我们再一次感受了革命先烈们艰苦卓绝的奋斗历程。

参观后了革命英雄纪念馆后，老师带领大家来到革命英雄纪念碑前。大家排好队，按顺序在纪念碑前鞠躬、献花，寄托对革命英雄们的崇敬跟哀思！同学们在英雄纪念碑前宣誓一定好好学习，将来报效祖国，做一个对社会有用的人。

在战火纷纷的年代，在腥风血雨的艰苦岁月，无数革命先烈为了新中国的缔造，为了全中国人民的解放，前赴后继，抛头颅、洒热血，用浩然正气跟崇高理想，谱写了激动人心的不朽篇章，雕塑了雄伟壮丽的丰碑。先烈们的英勇事迹将被炎黄子孙、华夏儿女，一代一代的传颂下去，革命英烈也将永远活在我们的心中。

清明节在我的家乡是一个传统的节日，每家每户要过这个节日。今天是清明节，等爸爸妈妈都来了，等到日落了咱们全家就出发去扫墓了。

咱们准备了黄酒、青菜、鸡、肉、鱼、豆腐干水果等等东西。到了了以后，咱们就在上一代的爷爷奶奶的坟前祭拜了。咱们拿出黄酒和祭器把黄酒倒进祭器里，拿出菜水果摆好，再插上香和蜡烛并点燃。接下来就要作揖了，等好了就要放鞭炮。爸爸一把导线点燃就马上逃回来，鞭炮声就紧跟着飞上了天空，这声音就像炸雷一样。我马上捂住耳朵，但还听得到从远处传来的鞭炮声!

等扫完墓，咱们全家兴高采烈地回家吃清明夜饭了。家乡的.清明节真好，我希望这个传统的节日能一直流传下去!

3月12日为我国的植树节。星期天，妈妈带我去黄河边植树。

走在母亲河畔，感觉春天来了，东风轻轻的吹拂着大地，小草也钻出了地面，大雁飞回了北方，柳树鼓出新芽。我们手中拿着：树苗、铁锨、水桶等植树工具，在欢声笑语之中一蹦一跳地来到了一片空 地。放眼望去，那个场面真是相当的壮观。只见人山人海的，都干得热火朝天，一会儿，我们都累得气喘吁吁，汗流浃背了。不过望着我们辛勤劳动过的树林，每个人的脸上都浮现出开心的笑容……

书上说，地球正在沙化，沙漠的覆盖面积正在逐年的增加，所以，植树是全人类的大事，是造福子孙万代的伟业。

第二天，我发烧了，星期一一天都昏昏沉沉的，我也像一颗娇弱的小树，啥时候才能茁壮成长为参天大树啊!

放假了，我们一家人来到了景色秀丽的大城市一武汉。虽然天公不作美，下起了倾盆大雨，但是我们还是顺利到达了目的地酒店，我们放下行李后去了武汉最出色的美食街户部巷。那里人山人海，小吃种类五花八门，可口美味，热闹极了!吃完小吃后我们参观了武汉的长江大桥，他像一条长长的巨龙趴在江上。

桥的上层有来来往往的汽车，桥的下层有火车快速地驶过。听爸爸说这座桥已经有几十年的历史了，给人们生活带来了方便，建这座桥梁的设计师可真厉害呀!武汉之行让我收获了很多，可真有意义呀!

我有一只特别调皮捣蛋的小狗。它有一对会前后摆动的耳朵，一双能“说话”的大眼睛，嘿嘿的鼻子上面总会淌一些鼻涕。它的嘴跟别的狗不一样，它的嘴是小小的而且是一字形的嘴巴，它的毛跟染色的一样，有黄的、黑的、灰的、白的。每一只狗都有自己的生活习惯，当然我家的狗也有自己的生活习惯。它每天早上很迟才起床，如果没人在它的窝旁边发出动静的话，它还不知道起床呢。如果没人陪它玩的话，它就自己看看家门口的风景，主要是看看有没有“坏蛋”。有的时候，如果我在它旁边陪着玩，突然有事，准备走了，那么“小灰”(小狗的名字)就会发出可怜的声，使你不得不再去摸摸它。每当它吃过早饭，我就会给它换上狗链，牵着它一起去散步，早上和中午都是这样。散完步之后，它就吃点剩饭，然后就又睡觉了。

小灰是我家的开心果，又是我家的“调皮蛋”。记得，那是一个春光明媚的大年初二，我家准备放鞭炮，刚点火的那一瞬间，小灰刚好站在离它(鞭炮)不远的地方，当第一个鞭炮在天上炸了一声以后，随即无数个鞭炮声一个接一个，我家的小灰吓了一大跳，躲到其它地方去了，等我知道后，却找不到它了，除了我，家里的其他人都认为它已经被人拐了。到了下午，小灰带着一身泥巴摇着尾巴回到了家。我家的小灰是个调皮可爱的小狗，我喜欢它的可爱和天真，跟它在一起，真是让我很难忘。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”今天正是清明节，我们全家在蒙蒙细雨中去祭奠去世已经三年的太公。

太公安葬在城北的一座公墓——安贤园，离我家大概有20多公里。我坐在飞驰的汽车上，脑海里闪现着太公慈祥的面容。太公去世前，我常常跟着爸爸妈妈去看望他，太公每次都好开心，总是不断地问我要不要吃这个，要不要吃那个，生怕我饿着。当然，有时候也会询问我学习情况，然后语重心长地和我说：要好好学习，以后才会有出息!我总是使劲点头，太公就会很满足地笑了。正想着，车子已经拐进安贤园——一座比公园还漂亮的陵园。我们来得很早，陵园里人还不多，每个人都是一脸的肃穆和哀伤，是啊，在这里，谁能开心得起来呢?

太公的墓地在一座朝南的半山腰上，爸爸说这个位置风水很好。我们手提祭品，拾级而上，心情沉重，步伐也就沉重起来。太公墓地的两棵松柏已经长得有我两个人高，翠翠绿绿的，就像给太公撑着两把伞，即可挡风又能遮雨。想必太公住在这里会很满意吧!爸爸把墓地周围的杂草拔除干净，把墓碑擦拭得干干净净，然后把花篮和供品一件件摆放在太公的墓前。爷爷又给太公倒了杯酒，再把酒洒在墓前。原来太公生前最爱喝酒，所以我们来看他时一定要把酒给他带来，否则太公会怪我们的。最后我们按辈分大小依次给太公鞠躬，这就算是我们这些晚辈来看望过太公他老人家了。山风吹来，一阵悲凉，姑姑都掉下了眼泪。

离开时，我还在想，如果太公还健在，我一定多去看看他老人家，一定听他的话好好学习，让他开心。走着走着，我不禁回望太公的墓地，太公，你一个人在这里会寂寞吗?没人陪你说话会不会很冷清?转回头，我的眼角也湿润了。

“清明时节雨纷纷”这句话说得果然没错。4月5日这天清晨，太阳公公去度假了，乌云们到是闹得开心，提前过了泼水节。雨水倾盆直屑豆大的雨滴砸在防盗窗上，发出“叮铃铃”的响声。我恍然醒来，今天是清明时节呀。

一路阴雨相伴，开着车子我们回到了老家。收拾收拾东西，我们便上山扫墓去了。走在蜿蜒的山路，踏着满是泥泞的步子，我们来到了墓地。墓地里一共有五座墓，其中有四座是合葬墓。虽然有些人我素未谋面过，但都是我们老李家的前人。我们这些小辈给每位先祖都烧了纸磕了头，在一旁的小姑奶奶变烧纸还边对墓碑嘀咕嘀咕地说着话。当来到最后一座墓前，我心中积淀的悲伤仿佛要溢出来了，每一下磕头都是无比的沉重，眼眶也渐渐湿润了，几颗晶莹的泪珠挂在睫毛上摇摇欲坠。因为那是五爷爷呀!是我请爷爷呀!伫立在他的墓前，我良久地开着墓碑，小时候也爷爷在一起的一幕幕在我的脑海中放起了电影：爷爷经常带我去村上玩，带我去看田间耕地的老黄牛，牵着我走在铺满小石子的小路上，送我好多好多小花伞······老天爷似乎也听见了我心中的悲伤，好不容易收起的眼泪又掉下来，雨淅淅沥沥地下了起来······

在下山的路上，我看见还有好多人正急匆匆地往山上赶呢。这情节又应了杜牧的那首诗：

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

无太阳，阴沉沉的天，预示着这天注定是不凡的一天，今日是清明节的前一天，乌灰的天空仿佛在酝酿情绪，准备为明日的清明节下场小雨，洗刷一切怨念。

这是我第一次单独出去办正事(代表我们全家)，我坐在车上，望着窗外，我故乡的方向，那是我的根，即使我长成参天大树，也离不开那粗壮的根，是它给予我成长的优越环境。

怀着激动的心情，看着窗外景色一一掠过，捂心，那———心灵深处藏着我对故乡的思念，即使每每嘴上说着不在意，可心里对故乡的思念却在日渐增加。

随着车子的渐渐逼近，自己的心也仿佛蹦出体外，可是，虽激动，却仍顶不住阵阵困意来袭，很无奈，在我期待的回乡之路上，我睡着了。不过，在车上也发生了一些事呢，车上，售票员叫醒正熟睡的我，问我到哪里下车，我一下蒙了，自己也不记得，便问姐姐，姐姐离我很远，正和她同学聊天，她好像并没有听到我的声音，正当我无措时，哥哥帮助了我一把，最后姐姐不知怎么知道我叫她，让他人帮忙递钱给我，我的心情当时也好不到哪去，看着别人递给我的20元，心情很复杂。

到姐姐的奶奶家，本是打算今日去拜坟，就回家，不想麻烦别人家，可是她们却劝阻我，说晚上回家不太安全，更不要说一个人走，说明天和姐姐一起回去。讨论了好一会，最终还是今日先歇一晚，明日再动身。

一个人在异家过一晚，还真是头一回呢，恩，今日还是早早的睡上一觉，明日好有精神。

Holiday back, clean up a lot of stuff, and then, feeling, very comfortable very comfortable

First of all, moved toward the shoe ark of the head of a bed for a couple of years (my mother said to do bookcase, open on see, incredibly still really put a lot of my book is on the inside). Then, on the window is to the bed foot, however, is a cycas, very lush very lush, every time I open the window, sees the thorns are uncomfortable uncomfortable, so I put it away again.

Then, put on and inclined toward my room two sundry room (eighty percent eighty percent can be called junk) anything that moved away. Then, bathroom stone to the room, flower POTS, a bird than the bad bad, a lot of basin of aloe vera (original aloe is quite thorny) also moved away.

On the balcony, having a heap of mud and cling to my room to the head of a bed (think of that song, unrequited loves the mud, you might as well listen to again, that song was once the golden melody, xu also incredibly took the best male singer), the mud it was covered with a layer of steel net, piled on the following objects: a very bad bad mouse cage, 10 lousy flowerpot, within a few rotten stone, there are other I have forgotten. Clean up the mud, unexpectedly found it still has a lot of broken tiles, more surprisingly, inside still have a lot of iron, very young, but rough tough than wire, but the strange thing is, its doors on my bed, its so strange (cant help but think of oneself since moved to the Jin Juhua community so much has happened).

Later, I found, to my room still has a long very lush yellow skin fruit (colloquialism commonly known as chicken excrement), heard this name, I want to cut it, but mother has been planted for years, is too big, in fact I was also dont understand, why do miniascape of yellow skin. However, mother also planted sweet potatoes cane over the past two years, a lot of basin are put in window edge, and fe (vernacular called nine dishes), as for the carambola, I find it hard to entrance.

Moved a lot of a lot of things these days, though hard, your body is not good (since moved to this community, to the present as in the whole body is ill, strabismus, obesity, poor spirit, should be very poor, kidney failure, hernia, also recently appeared signs of high blood pressure, heart, breathing rapidly, and disfigured before the hearing loss, rhinitis, afraid of see the sunshine, communication difficulties, gangsters, hubei hubei, do things round, personal ability serious decline, was suddenly unprovoked pointing to DuMa (a junior high school of Yang classmate) can get no response, etc.), but after moving, comfortable a lot of really, really, really very comfortable, twisting his years of disfigured (mom difficult for his nose, but mom said, this is your own thing, want to rely on yourself to break through this obsession, who also cant help you) is loose.

First wrote here today to continue next time, bye.

放假回来，清理了不少杂物，然后，感觉，好舒服好舒服

首先，搬走了对着床头好几年的鞋柜(妈妈说要用来做我的书柜，打开一看，居然还真的装了很多我的书在里面)。接着，对着窗口不过是对着床脚的，是一棵铁树，很茂盛很茂盛，我每次打开窗口，见到它的刺就很不舒服很不舒服，于是，我又把它移开了。

然后，把对着和斜对着我房间的两个杂物房里面的东西(八成可以叫做垃圾)八成搬开了。接着，对着房间卫生间的石头，花盆，一张远比上述烂的烂台，很多盆芦荟(原来芦荟还挺多刺的)也搬开了。

在阳台上，有着一堆烂泥紧贴着我房间也正好对着床头(想起许志安的那首歌--烂泥，大家不妨再听一下，那首歌曾经是当年的金曲，许还居然拿了最佳男歌手)，烂泥上面还居然铺着一层铁网，上面堆着如下物体：一个很烂很烂的老鼠笼，10个以内的烂花盆，几块烂石，还有其他我都忘记了。清理烂泥时，居然发现里面还有很多碎瓦，更奇怪的是，里面还有好多条铁条，很幼，但比铁丝要粗韧，而奇怪的是，它门都对着我的床头，真奇怪啊(不禁想到自己自从搬到这个金菊花小区之后发生了这么多事)。

之后，我发现，对着我房间的还有一棵长的很茂盛的黄皮(白话俗称鸡屎果)，听到这个名字，我就想把它砍掉，但妈妈已经种了很多年了，太大了，其实我当时也不明白，为什么盆景要种黄皮。不过，妈妈这两年还种了番薯藤，好多盆都放在窗口边，还有菲菜(白话称为九菜)，至于杨桃，我觉得很难入口。

这些天搬了很多很多东西，虽然辛苦，自己身体也不好(自从搬到这个小区后，到现在好像周身都是病，斜视，肥胖，精神不佳，应该是很不佳，肾亏，疝气，最近还出现了高血压迹象，心跳很快，呼吸急速，还有以前破相所带来的的听力下降，鼻炎，怕见阳光，交际困难，混混鄂鄂，做事轮尽，个人能力严重下降，被人突然无端指着来毒骂(一个初中的杨姓同学)都居然可以无反应等等了)，但搬走后，真的舒服很多，真的，真的很舒服，缠绕自己多年的破相(被妈妈捏难了鼻子，但妈妈却说，这是你自己的事情，要靠你自己去冲破这个困扰，谁也帮不了你)困扰也松了。

今天先写到这里，下次继续，再见。

清明节前夕，我们学校组织四五年段学生去科山祭扫烈士墓。

步行了许久，前面的同学突然大声喊着：“快看!是烈士墓!”顺着他手指的方向望去，哇!烈士墓顶端那闪耀的红星映进眼帘。“红星闪闪放光彩……”在我的脑海中响起。

到了革命烈士纪念碑，一根柱子高耸入云，上面写着“惠安革命烈士墓”，这七个大字在阳光下闪闪发光。碑前有一片绿茵茵的草地，两排威武苍翠的松柏上已挂满了小白花，给烈士墓平添了肃穆。我们整齐肃立碑前，祭扫活动开始了：出旗、唱队歌、默哀……默哀的那一刻，我把小白花放在胸前，默默地低下了头，胸前随风飘扬的红领巾，我仿佛看见了腥风血雨的艰苦岁月里，一位位烈士在战场上奋勇杀敌，一个个英雄在断头台上英勇就义，为了革命事业，他们抛头颅、洒热血。我的耳边仿佛响着阵阵枪声，眼前弥漫着战斗的硝烟。那硝烟变成了熊熊山火，染红了半边天，消防官兵们为了人民，为了国家财产，穿上防护服，戴上防护罩，背上水枪，走进火场。经过一天一夜的紧急救援，27名消防官兵在转场途中受瞬间风力影响，突遇山火爆燃，献出了自己宝贵的生命。

老师常说：“没有什么岁月静好，只是有人替你负重前行。”的确，在这和平年代，牺牲奉献也始终是军人职业的主旋律。从烈焰肆虐的大兴安岭火场，到阻击非典的小汤山医院，从冰雪阻断的生命通道，到山崩地裂的强震中心，总有无数强壮有力的臂膀撑起民族的希望。

风轻轻地吹着，柏树轻轻地晃着，为新时代的楷模奏响生命的赞歌。

又到了每年一次的清明节，爸爸妈妈带我回河南老家去扫墓，一路上，春光明媚，阳光灿烂，高速公路两旁，有嫩绿的麦田、腊黄的菜花、粉红的桃花、雪白的梨花，多美的春色呀!

河南的清明节可隆重了，我们家的祖坟分布在风景秀丽的清源上，清明时节满山遍野都是上山扫墓的人，山上一片热闹。大人们准备了许多糕饼点心、水果饮料，一整袋一整袋用扁担挑着，小孩们有的拿锄头、有的拿铲子随后跟着，一家人一起上山扫墓。扫墓活动可有意思了，每找到一处祖坟，我们就分头忙开了，有的除草、有的添土，不一会儿就把杂草丛生的坟头整理得干净了许多，接着还要把五颜六色的墓钱插在坟头的新土中，并用毛笔蘸上红漆把墓碑上的字工工整整的描新一遍，这一来，日久未修的祖坟顿时面目一新了。

大人们取出供品摆在坟前，点燃香烛，还烧了许多纸钱，这些供品是给祖先吃的，纸钱是给祖先用的，表示我们后辈的孝心。最后大家要按从大到小的辈份轮流磕头祭拜，有的口中还念念有词呢，瞧，表哥念着：“祖先保佑，让我高考多考五分!”多可笑呀。还有更有趣的事呢，爷爷的墓碑左列留有一行未曾描过的文字，我呢不假思索拿起笔就描，慌得爸爸一声惊叫：“别动!”，原来这行字是留着给奶奶逝世后才能写上的，我差点闯了祸，赶紧在爷爷坟前磕了四个响头，大人们乐得呵呵大笑……

扫完了墓，我们都累坏了，下山的脚步一瘸一瘸的，但这一天过得真有意义，清明节让我对我们的祖先增添了几分敬意，也密切了我和表哥表姐的亲情。

4月2日这天，天气很晴朗，但是我的心情却无比沉重，因为我们要跟随刘老师一同去郾城烈士陵园扫墓，祭奠革命先烈。

一走进烈士陵园，我们就看到了一座座墓碑站立在苍松翠柏中，株株苍松翠柏衬托出烈士们永垂不朽、万古长青的高贵品质!墓碑前摆满了鲜花，一束一束的仿佛在诉说着悲壮的过去。我们也献上自己制作的小白花，表达我们的哀思之情。

在革命烈士纪念馆，校长给我们讲了革命先烈的英勇故事。这时，低沉的哀乐响起——默哀开始，全场鸦雀无声，同学们都默默的低下头，心里无比的悲伤。我不禁心如潮涌：”像革命烈士这些视死如归、一心为祖国效力的精神多么值得我们学习，他们真是我们的好榜样，我一定要向他们一样为国家做出伟大的贡献。“

离开烈士陵园后，在回家的路上我的心里还久久不能平静，我的眼前总能浮现出那些革命先烈们在硝烟弥漫的战场上奋力杀敌的一幕。是啊，他们为了我们今天能够过上幸福的生活，献出了宝贵的生命。所以我们要珍惜现在的美好生活，让胸前的红领巾更加鲜艳。

到了军训的第二天，而对我们的考验才刚刚开始，顶住炎炎的烈日只是做其他事的前提，站军姿也只是最基础，走军步是我们在这漫漫军训路上第一个困难。网球场上的脚步声还回荡在我的耳旁，教官分解动作时讲解的残影还沥沥在目。

可是，由于我们的配合不够默契，总是不能做到整齐划一，但是我们通过负出倍于常人的努力，终于在下午达到了让人满意的效果，教练也露出了灿烂的笑容，通过今天的训练，我们认识到合作的重要性，团队的合作需要通过大家的努力。

好了，今天就写到这里，夜已经很深了，我要开始休息了，为迎接明天新的挑战作好准备。

In the east of China,there is a small city---Haimen.I was born

there.Today,I am telling you about my hometown.

Haimen is not far from Shanghai.Its at the mouth of the Changjiang

River.Haimen is a modern city.There are lots of high buildings in it.Most of us

live in flats.We like to live in flats because we can be close to our friends.In

the center of Haimen,there are many shops.You can buy some nice things

here.Things in most shops arent expensive.You can pay a little money and they

are yours.

My hometown is a beautiful city.On each of the roads,there are some big

trees and nice flowers.The roads are also very clean.They make people happy and

comfortable.The seasons here are very nice.I like autumn best.Its neither hot

nor cold.A poem says “Flyer of summer come to my window to sing,then fly

away.And yellow leaves of autumn,which have no songs,just fall there with a

sign.” Its very cool.

I love Haimen.Its a nice place to live.Welcome to my hometown.

相传大禹治水后，人们就用“清明”之语庆贺水患已除，天下太平。此时春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始，历代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外，还开展各种文娱活动，增添生活情趣。

清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，寒食相传起于晋文公悼念介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下，“寒食上墓”。因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了。清明时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，犹如筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来的。

北宋时期清明节很是普遍，现在流传下来的张泽端的>描绘的就是北宋徽宗年间清明时节东京汴梁(开封)汴河两岸的人物景象。

从2008年开始，我国将清明节认定为法定节假日，放假一天。至2009年，又改为三天。一直延续至今。

清明要去扫墓，表示对已故人的尊敬与怀念。 清明养生

[4]清明时节是一年养生的重要时期，在中医理论机体生长也在于春季，吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的地方进行锻炼。

在清明之际体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，则会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因而这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期，需要大家对其重视起来。清明节又称“寒食节”。清明时期饮食方面，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。但是，有一部分人群是不适合吃冷食的。在清明时节，凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该予以避免。"阳气"升发是指脾胃的运动收缩，因而人在春季的食欲通常比较好，不过要注意饮食适度，保护脾胃的正常功能。清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜。清明时期还适合进食地瓜、白菜、萝卜、芋头等食品温胃祛湿，也适宜多吃。另外，清明节气中，不宜进食笋、鸡等，可多吃些护肝养肺的食品，例如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。

清明节踏青时，不宜做运动量太大的活动。较少活动的人群，做运动需要量力而行，不应过大。老年人活动时心率控制在105次/分钟以内，呼吸控制在24次/分钟以内，中青年因人而异适当放宽。患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、贫血、肺结核、发热、急性感染以及处于结石活动期的病人，都不要逞强登山。

清明节是踏青扫墓、追悼先人、悲痛伤感的祭祀节日。在凭吊先人的同时，应该注意自己的健康。清明节是对亲人寄托哀思的传统节日，是一次宣泄哀伤的机会，有利于消除不良情绪，同时也利于心理健康。但是在这段时期，对于失去至亲的人，清明节很容易触景伤情，容易产生不良情绪。特别是老年人在扫墓时，很容易产生负面情绪。大家悲伤、抑郁的情绪，不宜持续得过久。这段时期是心肌梗死、中风等疾病高发期。有此类疾病的患者不宜过度伤心，要注意情绪的调节，需要找亲人、朋友陪伴，缓解负面情绪的影响。

[清明节高中作文素材

今年的清明节

今天是4月5号星期二，在一个充满雪的墓地里有许多人。因为今天是清明节，你想明白我们这的清明节怎样过的吗?那就跟我来吧!

早晨就开始飘鹅毛般的大雪，他们不顾大雪的阻拦还是去扫墓、祭祖，这是对死去的人一种怀念。那些人带着：铁锹、香、蜡烛、纸钱、树枝、鞭炮和贡品，他们的作用是什么呢?就由我来告诉你们吧!铁锹是给坟上铲土的;香是纪念死去的人的一种方法;蜡烛是给死去的人在黑暗的世界点上一盏灯;纸是给死去的人烧的钱;树枝是上青的作用;鞭炮是用来驱魔的;贡品就是给死人送的吃的。它们是先去上香，然后把贡品放在坟墓前面，之后就分散来做，有的烧纸钱;有的往坟上铲土把四面八方铲平、放鞭炮。最后就要立刻离开了，因为下午要面临一场更大的雪……

我的这篇文章属于“清明时节雪纷纷，路上行人欲断魂。”哦，这篇课文还没到“路上行人欲断魂。”的地步，呵呵。这次去扫墓，我真是受益匪浅。还因为望见了罕见的、最美的雪花。

早上七点钟，爸爸把我叫起床。我揉着迷糊的眼睛问：“今天不上学为什么起这么早呢?”爸爸说：“小懒虫，快起床!你忘了今天是清明节，要去扫墓了吗?”于是。我赶紧起床，和家人一起去吃早餐后一起坐着爸爸的车往山上赶。

坐了大约十五分钟的车，终于到了山脚下。往山上一看到处都是来扫墓的人。爸爸和叔叔们拿着拿着锄头、铲、刀等到了山上，开始除掉草和坟上的小树枝。我看着他们干的汗流满面，就拿水给他们喝，并帮他们拔些小草。爸爸在休息的时候告诉我，人们为了纪念逝去的亲人才会把每年4月5日定为清明节。

不知不觉到了中午，爸爸终于做完了。我坐上爸爸的车子的时候，心里想明年的清明我还要来。

今天是清明节，天气阴沉灰暗，还不时飘一阵毛毛细雨，仿佛空气中充满了忧郁与思念，给人们追思故人的情怀平添了几许哀愁，真是“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。

早晨，老爸早早起床，神情肃穆地把奶奶的遗像擦了又擦，然后轻轻的摆在台子上，似乎怕惊醒了沉睡的奶奶。老爸在奶奶的遗像前摆上水果等祭品，并燃上了三炷香，随着袅袅升起的香烟，老爸庄重的向遗像鞠躬行礼，然后妈妈与我也都行了礼。寄托思念的淸香渐渐的充满房间，飘向远方，带着我们全家人对奶奶的思念飞向另一个时空，不知道奶奶能不能收到这份后人的情思。

清明节是我们中华民族的传统节日，主要是用来祭祀祖先、祭奠英灵、怀念去世的亲人，是一个哀伤与思念的日子。这一天，国家要为民族的先人、英烈们举行公祭，以继承民族传统，缅怀英烈们的丰功伟绩，鼓舞世人努力工作、热爱生活。家庭祭祀祖先主要是为了发扬孝道，报父母养育之恩;祭思故去的亲人，是为了抒发绵绵的思念之情。这其实都是寄托精神的一种形式。

今年的清明节让我们中国人多了一份哀思。去年的“5。12”汶川大地震夺走了许许多多同胞的生命，在地震伤痛的记忆还未完全抚平之时第一个清明节到了，把我们的记忆带到了地震的那一刻，仿佛又看到了废墟下压着的书桌、课本与一双双稚嫩的小手……

让升腾飘散的烟云带去我对逝去的亲人与灾区小朋友的思念：愿他们安息!

清明时节特有的雨丝欲断还续，从遥远的天边无声飘落在荒谅的山野。我的心也随着这缠绵不断雨丝，在微风中飘来飘去，永无定所之处。

走着泥泞的山路，踏着满地的荆棘，一路上艰难地寻找着爷爷的墓碑。找到啦，找到啦!“爷爷，爷爷!”我的心剧烈的颤抖，泪水模糊啦我的双眼。我抚摸着爷爷的坟头，轻声地告诉爷爷“爷爷，我们来看您来啦，这下您不觉得孤独啦吧!”

我怀着虔诚哀思的心情，将爷爷坟前坟后的卫生打扫啦一遍，为爷爷献上啦鲜花，摆上供果祭品。父亲点燃一柱香，插在香炉中。看着缕缕升起的青烟，一幕幕往事又涌上我的心头：爷爷，是一个自立自强的人，做什么事都非常认真。

记得您在为我们建房子时，那正是一个夏天，天气非常炎热。无论是设计、施工、买材料，都是您一手完成，哪怕是一颗小小的钉子，您者要亲自过问。您每天都汗流浃背地穿梭在工地上，脸被太阳晒得黝黑发亮，肩头上的皮红通通的，死啦一层又一层。当我每次问他疼不疼，他总是乐呵呵地笑着说：“不疼，这点皮肉之苦算不啦什么，为子孙造福是我最幸福的事。”您这时的笑总是那慈祥，那么真挚。在房子建好半年之后，您因劳累过度，得啦重病，最终离开啦我们。

今天又是清明节，爷爷，我有好多话想对您说，哪怕雨水淋湿啦我的头发，泥浆沾满啦我的衣裳，我也毫不在乎，我一定要陪伴您多坐一会儿，只想看看您那黝黑的脸庞，想听听您那慈祥的笑声……爷爷，我是多么想您啊，我永远都不会忘记您。看着那缕缕升起的青烟，我仿佛看到啦爷爷灿烂的笑脸，听着枝头鸟儿清脆的鸣叫，就好像是爷爷在喊着我的乳名。泪水再一次把周围的一切又模糊啦。

再见啦，爷爷，我们要走啦，下一个清明节我们还会来看您的。

今天，我们共同迎来了人生又一个开始，高中。新的校园、新的老师、新的同学，一切都显得那么陌生，但又处处充满了新的希望。军训，是新学期的第一课，我们每一个人都怀着兴奋地心情迎接它。

对于军训，我是充满向往的，因为在我的心中有一个小小的梦，做一个巾帼英雄，飒爽英姿!但是，一天的军训下来，当我们保持立正姿势几十分钟而纹丝不动时，酸、疼、胀，一切难受的感觉都尝遍了，我才体会到”一切成功的背后都充满汗与泪”这句话。教官们训练有序的队列表演，更是让我们大开眼界，使我们打心底里更崇拜他们了!当我们战胜一切困难，坚持下来时，我再一次感受到，即使是十五的我们，也同样可以经受住生活的锤炼。

无论前方等待我们的究竟是什么，我想只要有着军训时的勇气、耐力与坚持，美好的高中生活不会拒我于千里之外的。同样，我也会用自己的努力去开拓、去进取，超越自己，用缤纷的高中生活构筑我唯美的花季。

阳光撒落，万物峥嵘，花季已悄然绽放。

今天，我真正地做了一次饭，原先，我也做过饭，但都是由妈妈在一旁帮助我，但是今天，我却是独立完成的。

上午，阳光明媚，万里无云，妈妈在外面上班，我在家里非常无聊。临近中午，我也非常饿，肚子都咕咕叫了，现在已是中午十二点了，我洗好手，准备做饭了，我做过好几次饭，但自己做是第一次，在原先，做的都不怎么好吃。

我要焖大米饭，做西红柿炒鸡蛋。

我先洗好大米，再把大米放进高压锅，按照比例加好水，盖上锅盖。这个没什么难度。

但在做西红柿炒鸡蛋的时候，我用葱、蒜炒香，先加入了鸡蛋，结果鸡蛋炒得有一点糊。我把鸡蛋倒入盘中，再炒西红柿，放入盐，等它们炒得有点汁水时，加入西红柿，搅拌一会儿，西红柿炒鸡蛋就做好了。盛在盘中，尝一口，感觉不错。

接近下午一点，妈妈终于回来了，看到我做的饭，非常高兴，她在吃西红柿炒鸡蛋时，给我竖起了大拇指，我知道鸡蛋炒得不好，但是只要我做的饭，妈妈都爱吃。

“不能因逃避挫败而拒绝尝试”这是我在这次做饭中得到的启示，不要因为你做饭做得不好吃而放弃做饭，这样，以后你就更不会了，如果继续尝试，就有可能会成功，所以，不能放弃。

这次自己真正独立的做饭，让我对自己更有信心了。争取下一次做得更好!