给2018年的自己写一封信（汇集20篇）

十年后的自己：

你好!

或许你现在已经是一个大学的被受瞩目地学生干部，光芒四射，用自己的光照亮别人，走路带着风。又或许你一个不小心只是作为社会中一个不起眼的小人物，默默地为社会做出力所能及的贡献。说实话，我并不知道未来的自己，也就是现在的你是怎样的?我好像除了知道你的名字以外，什么也不知道。

你的生活，离不开我的习惯;而以后我的生活，也离不开你的习惯。或许你知道的比我多的多，但我还是忍不住把我所知道的分享给你。

首先我要你懂得坚持，永远不要放弃。当你无数次的失败后，你定会气馁，甚至气愤。但往往不可是放弃，因为或许你离成功只差一步。你的放弃，代表着你离成功越来越远，甚至你之前的努力也白费了，你会甘心吗?因此不要轻易放弃，鼓起勇气，迎难而上，累了就小休息一下，放慢点脚步，慢慢来，定能取得成功，赢得掌声。

其次我希望你尽量每时每刻保持微笑。微笑的力量是不可想象的，是不容小视的。微笑是化解矛盾的润滑剂;微笑是人与人之间的沟通的桥梁;微笑是照亮心灵深处的明灯。微笑能安抚一个人，还能化敌为友。微笑也是有感染力的，或许你的一个微笑，就创造出无限的快乐。何乐而不为呢?所以，请保持微笑，你的生活才会越来越美好。

再者我愿你尽量不做自己后悔的事。每个人都会后悔，这是不可避免的。你能做的，只能是尽量减少后悔的次数。后悔的滋味不好受，想起去改变却没有机会。世上没有后悔药，尽量不让自己后悔的人，才是真正的聪明人。人做任何事都有要三思而后行，尽量不要让自己后悔。

最后记得少生气，学会宽宏大量。生活中总有伤害你的人，你千万不要生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己;忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿的最华丽的衣服，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁。每当你想生气时，内心尽量克制自己，告诉自己别生气，平静下来，给双方一些冷静的时间。

一不小心，就说了很多，虽然还有许许多多的话要说，今天就说这些。尽管你的经验比我丰富，但请记住这几点，它们会使你少走许许多多的弯路。

十年前的你

亲爱的自己：

一阵秋风，桂花说开便开了。荏苒的时光就这样悄悄地、慢慢地流逝了。穿了新衣，换了新鞋，红了樱桃，绿了芭蕉。不知不觉间，你已长大了。

可还记得当年你摇身变成一个意气风发的少年时，怀揣着“会当凌绝顶，一览众山小”的雄心壮志。或许是你的野心太大了，或许是你还不够努力，你终究还是没能考上自己心仪的高中。那段日子里，你有过彷徨、失落、迷惘。走在喧闹的街道上，人潮拥挤里你不知该去何方，望着眼前空洞的热闹，飘渺的快乐，你竟生出一种无力感，现实是如此残酷。

渐行渐远的时光里，残酷的现实被一点点地遗忘，而你也再次振作起来，告诉自己“天生我材必有用”。

如今，你已经踏进了高中的门槛，正式地成为一名高中生了。我有好多要告诉你。

梦想。不要听别人说你的梦想有多么不切实际，太容易实现的，那不叫梦想。你这个年龄总是羡煞旁人的，因为有梦想，有野心，有冲动。不要担心失败，正所谓“胜败乃兵家常事”，不要因为前面的失败而放弃后来的希望!有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!谁不曾年少轻狂过?有梦的话就嚼着炫迈去追吧!

快乐。人生在世，总有一些不如意，可是为什么要浪费时间与精力在让你不开心的事情上呢?抛开那些愁人的烦恼，扔掉那些伤心的事情，多笑一笑。你不知道，你的笑是多么的可爱，温暖，像春天池塘里泛起的涟漪一般闪亮。要像海子一样，把幸福告诉每一个人，给可爱的山川河流取一个温暖的名字，衷心的祝福他人，面朝大海，春暖花开。快乐是每一个人的影子，伴随着你我走过一个个春夏秋冬。

友情，在高中三年的生活里，你一定会碰到许许多多形形色色的人，也许会遇到一个一生难得的知心朋友。佛说，前世的五百次回眸才换得今生的一次擦肩而过。人与人相遇都是缘分，要好好的珍惜你与朋友之间的情谊。朋友不是血浓于水的亲人，但他们会像亲人一样关心你，帮助你。在人生这漫长的旅途中，没有朋友是孤独的。好好珍惜你的朋友吧!

愿梦想成真，友谊长久!

你最亲密的伙伴

刘晏慈：

你好!

很高兴能给你写这封信!我是上个学期的你。给你写信是因为，我想把上学期我的学习生活情况告诉你，希望能帮助你在新的一学期各方面都能有所提高。

上个学期的我有优点也有不足!优点就不说了，说说不足吧!首先，上课不会听讲!经常跑神，这点很不好!希望你，新学期一定要注意!告诉你个好方法。上课一定要跟着老师的思路走，老师讲到哪你就想到哪，不要总是慢半拍，听一会就跟不上准备跑神了!另外，觉得自己快跑神前，心里告诉自己：“刘晏慈快回来!”第二点不足，做事拖拉。虽然吧，我上学期也在尽量改正这个毛病，但是效果并不太好!希望你新学期一定要再努力!凡事都要主动积极，做事情前，要先给自己制定时间。比如写某项作业，要在多长时间完成，如果超时的话，给予自己一定的惩罚。第三点不足，自己的生活作息一定调整好!早睡早起，第二天才能有精神学习更多的知识，这点真的很重要，你一定要注意呦!

好了，虽然不足有很多，但今天就先给你写这三条吧!希望我这封信能够帮助你在新的学期里有所提高!其实吧!咱们都是一个聪明听话的好孩子，只要你愿意努力!提高一定没有问题!

愿：新学期成绩更上一层楼!

写信人：

日期：

小张：

你好！

现在的你过得还好吗？可能还是有烦恼吧！现在的我总是想着考不上高中怎么办呀，毕竟以后过得是好是坏，都在这个转折点上决定着。

其实之前对高中没有太多期望，想着考不上就考不上吧，毕竟还有职高嘛。可是现在想想自己的分数，再努力一点说不定就考上了。

开学的这两个星期，我听过最多的话，就是数学老师对我们说的：“孩子们，你们要加油啊！”我的数学一直不好，以前上课不是睡觉就是写其它作业，可是自从上了这个老师的课，我发现自己格外得认真，这和老师有很大的关系。

我在想，既然做出了选择，就不要后悔，哪怕是辛苦，也要咬紧牙关撑到最后。因为，我自己选择的路，跪着也得走完。就算最后失败了，但至少我努力了。

学习不是为了老师，是为自己吗？算是吧！可太多是为了生活，生活会告诉你，可以相信别人，但不能指望别人。人生的路很长很长的，总不能一直指望父母吧！

如果你不肯付出成功，想靠一时的努力就可以，那么你这一生都要忍受失败。

比你历害的人很多，但比你差的人也不少。决定未来的不是上天，而是你对人生的态度，对以后的态度。选择在于你，成功也在于你！

张瑞雪

2019年10月11

亲爱的自己：

所有的不甘，都是因为还心存梦想，20__，新的一年，我们一起努力。

第一封——写给自己

亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或 者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜， 哭过之后一样可以开心生活。亲爱的自己，学

会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有 道理跟别人随便发脾气，耍性子。亲爱的 自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，tomorrow is another

day.

第二封——给正在迷茫的你

每个优秀的人，都有一段沉默的时光，生活给你一百个理由哭泣，你就拿出一百零一个理由笑给它看。你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑。你不是没有成长，而是在扎根。曾经荒废的时光，没时间遗憾，唯有追赶和改变。最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾尽力的懊悔。别让明天的你，讨厌今天的自己。

第三封——写给努力

趁着青春，趁着这刹那的芳华，趁着人生 的夏花初始，我们更多的是放眼未来，努力! 努力!不要抱怨现实有太多的不如意，就算生

活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下 登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达

了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。

第四封——写给成长

岁月无声，静默地伴我们长大，那季节里，如莲花开了落落了开的等待，恒久 地抒发着不变的情怀。光阴荏苒，我们都 不再是跌了就哭的小孩，现实总让人无奈

，而我们只能被迫，去接受和征服这一汪 苦海。流年似水，我们的生活不再拘于童 真时代，社会才是大舞台，花儿总是要在 风雨的洗礼下盛开。

第五封——写给宿命

每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那 景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是

都过去了吗?”其实过去的只是时间，你依然 逃不出，想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。

第六封——写给幸福

幸福，是一杯茉莉飘香的清茶。沸腾之后 皈依平静，漂浮之后还原沉寂;馥郁的浓烈不 再张扬，华丽转身尽洗铅华。幸福，是承欢父

母膝下，共享天伦。扶老携幼，看朝阳喷薄， 赏残阳似血。山水间，发如雪、爱似颊，温润 如旧，犹初月再见……

第七封——写给本真

坚持本真的自我，如顾城《一代人》中， “黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明” 般执着;如《菜根谭》中，“宠辱不惊，闲看

庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒 ”般平静;如海子《面朝大海，春暖花开》里 ，我只愿面朝大海，春暖花开“般情有独钟。

第八封——写给修为

看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤人，是最愚蠢的一种行为。

第九封——写给生活

你要清楚，无论经历些什么，生活都会继续下去。你必须要经历你要经历的，再没有什么东西可以摧毁你。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的努力，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，以奋斗的名义祝福你。

第十封——写给努力的自己

所有的不甘，都是因为还心存梦想，20__，新的一年，我们一起努力。

当看不到幸福的时候，当情绪失控的时候，当抱怨这个世界的时候……愿这些信陪你度过那些黑暗的日子，激发出你的正能量。

亲爱的自己：

你好!

亲爱的，你还好吗，此时的你已经结束了四年的学业。还记得初入校园的迷茫吗，内心的焦虑与不安，对未来的惶恐与迷茫，但我知道你是个勇敢的姑娘，你喜欢佛系的心态，但绝不是简单的、一味地随遇而安。

亲爱的姑娘，愿你在这四年里保持着爱别人，也要学会被爱;愿你学会不卑不亢;愿你可以真正的直视别人的目光;愿你的眼睛中一直泛着温柔的光;愿你一直如人间四月天;愿你不负时光，也不被时光所负……愿你可以成为你想成为的样子。

可爱的傻姑娘，愿你知世故而不世故，我希望你可以口若悬河，也希望你大智若愚，我害怕四年后的你丧失最初的愿景，被社会洗了脑，我希望你保持着最初的那份天真，那份傻里傻气。

亲爱的姑娘，人们都说时间需要规划，可我更希望你能更合理的利用零碎时间，你做事情喜欢专注，不会一心二用，你喜欢给每个时间都安排上它所在的意义，你喜欢生活都充满着你想要的模样，可是，所有事情并非都会如期发展，你会焦躁烦闷，可是，你也应该记住父亲所说的：“凡事不要太过计较，没什么大不了”，我希望此时的你仍享受着生活与学习的快乐也学会了更有效率的利用时间。

懵懂的姑娘，每个人初入大学都会忙不知措，就想当初初入县城读初中的你一样，我相信你有能力，有本事去面对大学的种种。别人说起你的优点，只是温柔善良、淡定从容。可我知道你只是比别人对于情感更加敏感，你习惯了关心与照顾别人，你拒绝依赖，同时也害怕依赖，希望此时的你已学会如何接受被爱。你善于发现别人身上的优点与闪光之处，我希望此时的你已集万千品质于一身，而不是如邯郸学步一般，我也希望你不要丧失属于你独特的性格。

这位姑娘，此时的你应该已经22岁了，我相信你对生活肯定有了更多的感慨，我也知道你是个从来做任何决定都不后悔的人，我希望你保留着这份深思熟虑，人生路，不回头。你肯定面临着各种各样的压力，原谅我不能帮你，我也不鼓励你抗住来自四面八方的压力，因为我知道你扛不住，从前是，以后也一定是，我只是希望你有更多的选择，不再像从前那样面临险境。

亲爱的自己，无论怎样，你要记住成为一个阳光的人，自从上学住宿以来，你每次选宿舍都是靠南，有窗的地方。所以记住，你一直以来的初心：向阳而生。

亲爱的，你要好好的!希望此时一切已如你所愿，纵使有所偏差，也要勇敢改变和坚持，坚信一切都会好的，你也要好好的!

此致

敬礼!

毕业的自己：___

20__年__月__日

嗨，亲爱的，很高兴见到你。

今天是2014年4月1日，愚人节，距离你20岁的生日还有148天，夜深了，我在听陈奕迅的绵绵，决定写一封信给未来的你。

这封信，与其说是一封信，倒是更像一场我与你隔时空的对话，犹豫了好久，无非觉得有些话说了略显矫情不说又如骨鲠在喉不吐不快。盘腿坐在凳子上，有点冷，加了件外套还是不够暖和。你一直不喜欢南方的天气，阴沉多雨，雨又来的猝不及防，一下就是好几天，空气湿湿的，人也如此，可你还是喜欢这座城市，明知道南方的艳阳里不会大雪纷飞。

我信誓旦旦的说我要给以后的你满意的生活，给爸妈无忧无虑的晚年，在你最好的时候遇见那个相伴终生的人，让你的宝宝有一个最棒的妈妈。可我还是无数次怀疑自己，前路漫漫，究竟怎么前行。空有一腔对未来天马行空的展望，却不知道迈出的第一步应该朝哪个方向。也许往后忽然有一天，我在某堂课上醒来，看见大家都在奋笔疾书，眼前的课件一页页翻过，白底黑字密密麻麻，老师继续着往日的滔滔不绝，所有的声音混合起来想要灌进我耳，却一时堵着外面什么也听不见，我像按下快进键一样开始迅速后退，退至一堵陌生的墙下，周遭的一切都带着未知，向后是墙，我要选择在墙下带着对周遭未知的敌意困步不前，还是跑向前方。胆怯过，踟蹰过，终于选择带着赤子的骄傲向前跑。广厦也好，寒庐也罢，如若不想在垂垂老矣往事回澜之时抱有遗憾，就要明白生命中的每一秒钟都将不会重复，没有什么比困在原地更尴尬和压抑。

接下来，让我们分享些愉快的事情吧，还记得在你的青春岁月里的那些人和事么?停下来想想自己的青春，想想那些年，我很好奇是什么样的事让你记忆深刻，又是些什么样的人让你念念不忘。你一定记得在你十九岁的时候喜欢的人吧，允许我有点小私心的问问你，他还好么?过着什么样的生活呢?小心翼翼的喜欢，也竭力的不承认着，你就是嘴硬啊，什么都不说，你不说他怎么会知道还有一个死心眼的姑娘坚持要吊死在一棵歪.脖子树上，不过我敢打赌最后你还是什么都没有说。

一个人去陌生的城市，看未曾谋面的风景，遇见一些人，和她们谈天说地，尝一尝惦念已久的特色小吃，寄回几张带着记忆的明信片，归来又是一笔不小的精神财富。旅行到底改变了我什么，我现在还说不出来，但到你那时肯定就了然于心了吧，趁脚步还能跟上心动的速度，多出去走一走看一看，哦对了，马来西亚就不要去了。

凌晨了，有点饿，看看库存还剩两袋泡面，但是煮面的计划被自己冷酷无情的拒绝了，没办法，谁让你一看见好吃的东西就缴械投降了呢，赞助了自己一身可爱又可恨的肉肉。减肥这两个字挂在嘴边很多年了吧，一吃饱就说要减肥了，一饿了又说管它呢吃饱再说。看见身材很棒的姑娘又开始羡慕，嫌弃自己不争气，忍着饿不吃饭，一跑就是几公里，忍痛割爱和美食说再见，折腾自己强行要和微胖界脱离关系，泪和汗水都是咸的，尝过才知道。

人生第一个二十年就快要过去了，虽未亭亭，但已无忧亦无惧，我知道还有很长的路要走，但是我相信沿途有很美的风景，湛蓝的天空出现彩虹，彼岸尽是花开。我一直信一句话，不忘初心，方得始终。我现在能做的，就是坚持这颗初心，带着这颗初心，走向未来的你所在的地方，与你相见，对你说一句，嗨，亲爱的，很高兴见到你。

为你，千千万万遍。

晚安，晚安。

璐阳：

你好!

相信当你再度翻开这封信时，一定充满了感慨与惊讶，没错。这封信，正是那个与你整整隔了一个年代，却像最亲密的双胞胎姐妹——十年前的你给现在的你写的。

青春短暂，却美的如同一首诗，光阴在不知不觉间静静地流淌着，当你经历了七月的毕业离别、小升初、中考、高考……。直到你再也留不住曾经的影子时，才发现，那个年少无知的小女孩，早已长大成人。

十年前的你，明明还是个十二三岁的少女，却总爱戴着棒球帽，喜欢听流行音乐，穿着自认为很时尚的衣服，或与朋友出去嗨玩一场，在学校，也总是聊着当下流行的话题，有自己的主见，有一种莫名的“正义感”，热爱善良，诚实，友爱，憎恶虚荣，嫉妒，阴暗。与同学一样，常常很在意自己的考试，很认真的复习，常常为了成绩而紧张，时而正经，时而活泼，带着无法掩饰的童真，哦哦，请原谅年少无知的你。

现在的你，是否还记得曾经的伙伴，说好要永远并肩往前，就算以后分开了也一定要常联系;就算到了新的环境，有了新的伙伴，也不能忘记彼此，你是否还记得曾经那最美，最纯真的友谊?是否还记得那最坚定的承诺?我相信你会的，那个夏天，是你永不会忘的夏天。

现在的你一定过得很好吧?还记得上初中那会儿吗?似乎感觉时间在跟你赛跑，每一次考试，都不可以疏忽，都像是越过一座座山峰，你曾无数次跌入无尽深渊又坚强爬起，你曾无数次落入无边黑暗又重见晨曦。考场就是战场，我们都是战士，胜利，不就是磨炼出来的吗?若没有跌入绝境，在胜利的那一刻又怎会狂喜?当你想起那些日子奋斗的你，会感到青春无憾吧!这一切都是为了让现在的你快乐!

你是否考上了心仪的大学?你还坚持着年少的梦想吗?你还在为之奋斗吗?我知道你是一个有恒心的人，一旦坚持就不会轻易放弃，愿世俗尘埃没有蒙蔽你明亮的双眼，让你保持最初的善良，不违背自己的初心。

那年当我写下这封信时，不知道今后的人生道路会发生什么，但我相信未来的你会很美好，所以，我希望那个十年后的你，能在那边等着我，等着我，当我遇见你的那一天，也就变成我想要的自己。

于2019年_月_日

亲爱的自己：

您好!

20__年悄悄地过去了，伴随着20__的喜怒哀乐迈向了20__。往事不堪回首，我的20__痛并快乐着。

时间的飞快流逝，我无法抵挡。时间的无情，我只能默默接受。就算时间带走了20__、带走了我的青春，却带不走我坚定的信念。时钟永不停息的转动着，这就是推动我前进的源动力。所以，20__将会是我人生奋斗的新起点。

回头看看我所谓的过去，细细品味着曾走过的路，脑海静静的重踏曾经，滋味却有酸甜苦辣、心情却有喜怒哀乐，就在这一秒做了强烈的自我反省与自我批评。对于我的过去是充实的度过还是懒散虚度，心中不由自主的就有了答案。而对于我的过去又留下了什么?得到了什么?失去了什么?反复的质问自己脑海却一片空白。

或许留下了很多遗憾，留下了很多辛酸，留下了有自责、有感动、有无知与觉悟、有学习的激情、谈恋爱的冲动、有就业的压力和生活的无奈。有得有失，得到了自信、得到了人生方向、得到了奋斗目标，最重要的是有了很多的好朋友。而对于我过去里的失去，我失去了女友换取了所谓的学习不受影响、失去了无知与挣扎、甚至因为压力我失去了自由。或许最可悲的是也有失去过几个好朋友。总之不管有什么样的遗憾，不管得到过什么，失去过什么，它都已成为了过去式。

潮起潮落，这就是人生。

现在，20__的钟声响起了，今天20__年1月2号。时间就是这么的无情，连招呼都不打一声就悄然的走过去了。

还有，本来1月1日过元旦准备约好朋友唱K的，但是因为时间问题、安排不周，所以导致度过了一个非常悲催的元旦。不过，幸好打了边炉、喝了啤酒。有酒有肉、有理想、有目标、有亲情、友情这才不白度过，哎呀!忘记了还有一样更重要，那就是爱情。

永远的自己

__年__月__日

亲爱的自己：

你好!

最近过得好吗?14年才想起给你写一封信，也许你在我的世界里太渺小了，也许你真的只是我生命里的过客，但是今天我还是给你写了这一封信，祝你一切顺利!

亲爱的自己，你的学习怎么样?当然，我知道。一直不好，但你反省过吗?你仔细想过吗?为什么成绩会一落再落，原因在哪里。让我告诉你，1.你没有仔细认真的复习2.老师上课讲完后你没有再巩固一遍3.课后的题没有再看一遍。

亲爱的自己，没关系的，你别气馁，不是还有一年半的时间吗。不能因为这一次的成绩不好，就否决下一次的成绩，相信自己，每个人都会有成绩滑落的时候，并不是人人都会保持一定的成绩。我们一定要对自己有信心，好吗?如果自己不对自己有信心，那么?谁还会对你有信心那。我们要向远方看，不能一直停留在原点。

亲爱的自己，不要再和你妈妈生气了，你妈妈所说的话不都是为你好吗?你嫌她唠叨，但她的唠叨中全都是对你的爱，不要对她不理不睬。

亲爱的自己，记得那些年，我们一起追过我们的梦想;那些年，我们一起谈过我们的将来;那些年，我们也一起受过老师的批评;那些年，我们也一起遇见过我们最好的朋友。从童年到少年，从少年到青少年的生活是最美好的，如果上天再给我一次重来的机会，我愿意这样的生活是一辈子，现在的脑子里全部是那些很童真的生活，但是时间不会可怜你，你必须面对生命的安排。

亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。

亲爱的自己，要快乐，要坚强，要温暖。

亲爱的自己，要自信一点儿，时时刻刻提醒自己我值得拥有最美好的一切。

亲爱的自己，永远都要有希望，永远都要向前，无论怎样，世界上总会有另一个自己在为你加油!

祝学业有成!!

你梦中的自己

人生没有绝对的完整，没有绝对的正确，别人找着来伤害你，但是你却绝不能去伤害自己，反而你要更加爱自己，这是一次又一次的机会，让你认清现实，承认现实，并没有什么不好，所有人生几十年的路途中，生活就是慢，慢慢让你明白，现实的世界就是这样的，这是逐渐接受的过程，所谓成长就是在隐隐作痛中接受所有不愿意接受的事实，慢慢不再隐隐作痛。

不需要后悔，即便我们经历的也许是别人一辈子不会经历的，就当是经历，经历不过就是个过程，过程过去了就过去了。本来不是自己的东西，丢了也没什么可惜，只要你想得开，其实这都不是什么大事儿，老是觉得自己是个弱者，所以才怕自己受伤，其实如果可以换个角度，将自己放在强者位置，就是你欺负别人了。所以在这件事情上并没什么好纠结的，是时候去转变角色，不再把自己看成弱者，要左右自己的选择，而不是被别人指引，如果有自己的原则，就按照自己的原则来。

我们要看到事情的背后的价值，很久以来你总是觉得你无法清醒的看待问题，你不能置身事外的，还要像个孩子投入自己的热情和激情，此事过后，你不能轻易的相信别人，相信可以但要保持距离，我们相信性本善，但要摸清别人的目的，在确认摸清之前不要去做任何的决定，另外摸清是需要时间和过程的，分清楚什么是谎言和真情。有些道理你不是不懂，只是在某个时刻似乎变得不那么重要了。多给自己和他人一些时间，日久见人心是没有错的。

所有的一切都是为了让你变得越来越好，然后更好!勉之。。。

吴冰婕

Dear：

你好！

你现在过得还好吗？工作都顺利吗？是否被公司老板批评？不过，这都没关系，因为你曾经说过：“梦想一定要有的，万一实现了呢？”因此，为了梦想，我们一起努力，并肩作战过。

你还记得吗？我们曾经一起有过一个梦想，就是成排球女将，我一直坚定地认为，即使是一粒尘埃，也一定会散发出它应有的光芒。在茫茫人海中，你不知不觉地长大了，优秀的你，一定还没放弃这个梦想吧，祝愿你再加把劲儿吧！

日月如梭，长大后的你，生活习惯，饮食起居都好吧？但是尽管这样，你应该是不会忘记曾经与你小学同窗六年的同学吧，因为我很了解，你是个重情谊的人。你是否记得班里的学霸——刘耀，逗比大王——苏畅，门的战斗者——易永正……如果你记得话，那么你也一定不会忘记同窗九年的同学——雷雨田吧。就是她，在你的生活中增添了几分乐趣；就是她，在生活中帮你指点迷津。她，那个不一样的她，一定过得很好吧，也愿祝她永远快乐无边，梦想实现！

哦，对了，说了这么多，我还有点儿期待未来的自己呢！加油，吴冰婕！加油，美少女！愿你每一天都过得精彩！

祝你

身体健康，工作顺利！

12岁的你

2017年5月21日

亲爱的，记得好好爱自己。生命中的一切安排都有原因，无论命运如何变化，先要懂得感激和爱自己。

亲爱的，记得每天给自己一个微笑，保持愉快心情。人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。所以不同的心情有不同的生活。

亲爱的，记得要简单生活。你要知道如果你简单，这个世界就会对你简单只有简单生活才能幸福生活。做到知足常乐，宽容大度。什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中删除。

亲爱的，记得要懂得拒绝。生活中处处充满着诱惑。多少人拒绝不了诱惑而为了它失去了生活的方向。善于分辨是与非，勇敢对自己不愿做、不能做的`事说不，才能为自己的心灵守候一片净土。

亲爱的，记得要坚强。在人生的成长过程中，我们会受伤、会经历挫折、失恋、失败。不管遇到什么事，自己学会疗伤，自已拥抱自己。要知道如果自己不坚强，软弱给谁看。

亲爱的，记得要珍惜朋友。朋友就像片片拼图，拼凑成一幅美丽的图画，如果不见了哪一片，就永远都不会完整，这就是友谊。我亲爱的朋友们，谢谢你们在我失落、伤心的时候安慰我，鼓励我，陪伴我!有你们真好!

亲爱的，记得要释怀。生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。要学会让自己坦然面对一切，释怀一切。

亲爱的，记得要淡定。佛曰：缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面对，不去理怨。悠然，随心，随性，随缘。

亲爱的，记得要幸福。身边发生的每一件事都值得自己去体会、回味、领悟。其实幸福就是一种心态，领悟了就幸福。

__

年月日

亲爱的思妍：

你好!

你是否还在忏悔自己打了亲弟弟的事?没关系!你只要改正就好了，以后遇到弟弟惹你，你就连续对自己说三声：这是我的亲弟弟，这是我的亲弟弟，这是我的亲弟弟，然后再把事先准备好的沙包开始“放气”模式，这就ok了。

你是否想过自己未来当什么?我觉得你会当一个世界闻名的画家，画出美妙绝伦的名画，并举办一场个人画展。你想象一下那时的你满意地看着自己原创的艺术品，倾听着观展的人们对你的赞美，这是多么美好的画面啊!当昔日的同学聚会时，同学们纷纷在谈论着自己的工作，当你说出自己是著名的画家时，同学们那羡慕的神情，多幸福啊!

那天你的同学卢家成生日，邀请你去，你们玩的是否愉快?听说卢家成的爸爸是酒店的主厨?他的外公是这家酒店的股东?酒店还很大?玩起捉迷藏来肯定很难找到吧?卢家成的妈妈一定非常热情地招待你们吧!因为听说生日会第二天上学的日子，被邀请的同学们一个个都说昨晚吃太饱。有几个还因为吃太饱了回到家里都吐了，美食当前，你们可要悠着点。

思妍，你一定要学会独立，你已经是四年级的学生了，不应该每天要父母陪伴着你，不应该让父母帮你思考，应该独立学习，独立思考，这才是正确的学习方式。想想你长大后的生活，到了大学时是要住学生宿舍的，那时候必须自己洗衣、晒衣，学习上更是靠自觉，因此你从现在起就要学会独立。

我相信你正在努力改善自己，不惹事，努力学习，实现梦想。

祝你

永远快乐!

季思妍

亲爱的自己：

你好，“十二点的钟声滴滴嗒嗒响起，回忆的沙漏倒转，点点滴滴的记忆碎片从我脑海中划过，似曾熟悉的感觉……”当你看到这封信时，不必惊讶，更不必恐慌，因为我是来自未来的你，透过漫长的时光将这封信带给你。

亲爱的自己，你是否和手机形影不离呢？是否还在望着时钟发呆呢？是否还认为漫长的时间是一种煎熬呢？可不能这样哦。时间就如同生命一样宝贵，不容得任何人去肆意践踏；时间就如同一阵清风，你稍不留神便消失得无影无踪；时间也如同一本厚厚的书，点点滴滴间蕴含深义。时间，一旦流逝，便永不能回转，不要等到迟暮才去悔恨。你绝不能辜负美好的青春年华！

时间似流水，潺潺而过，一去不复返，你要学会珍惜。

亲爱的自己，你是否会抱怨一些不公的事情，闹脾气，甚至无端的宣泄出来呢？可不能这样哦。泰戈尔说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，也不要气馁。在愁苦的日子里要心平气和！相信吧快乐的日子会来临！”其实，生活的烦恼就如同一根弹簧，你越是压着它，它就反弹的越厉害。面对一切事情，你都应以平静的心态，这样才能让心沉淀下来。

亲爱的自己，放下抱怨的包袱，用平静的心去拥抱世界。

亲爱的自己，你是否会为未来的道路而迷茫呢？没关系，努力一点，踮起脚尖，就能看到更远的远方。现在你已经是一个初三的学生了。初三，人生道路上一个重要的转折点；初三，一场有关青春的比赛，虽单调乏味，可流下的汗水中透露出晶莹的光芒；在初三的字典里没有“怕苦”这两个字。你要明白，在成长的蜕变中，谁的舌尖没有尝过苦涩和辛酸！谁的日子里没有泪水滴落过的痕迹！谁的书签里没有那么几个“奋斗、拼搏……”的字眼！在青春里，在迈向未来的道路上，找对方向，去努力便是最好的。

拨开迷茫，找到属于自己的那条路。

亲爱的自己，你是否会感到迷茫；是否会感到不被理解的孤独。其实，每个人都会经历这样的岁月。这是段黑色的岁月，是漫长的沉默。在这段岁月里，你不必在意别人的目光，要坚定自己，即使是跌跌撞撞也要摸索走下去，直到光亮的出现。记住，不要因为别人的一句好或不好，而去盲从。因为，你不是为别人而活，你是为自己而存在！

每段岁月都会有不同的伤痕，过自己的人生，做快乐的自己，无所顾忌。

每个人都应该有一颗追梦之心。梦想是心灵的寄托；梦想是成长的养分；梦想是一朵朵桅子花，淡淡的清香，萦绕在我们的心间。亲爱的自己，15岁，正是一个追梦的年华。相信你也是这样的。让我们更加坚定前进的步伐。用辛勤的汗水让梦想的种子发芽，即使披荆斩棘，即使泪流满满，即使遍体鳞伤，也要坚定自己，做一个勇敢的追梦人。

嘀嗒嘀嗒，钟声又响了，是时候说再见了，希望你做好自己，坚定自己的梦想，披荆斩棘一路向前。希望你在未来的某一天遇见一个最美的自己，发出属于自己的光。

祝：身体健康，天天开心！

未来的自己

公元某年某月某日

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

亲爱的思思

你长得真好看。都说“一白遮百丑”，你不仅皮肤白，还有一双明亮的大眼睛，就像两个大号核桃。一头齐肩的头发总是高高束起，显得很精神。有时去参加聚会，你就会让头发披在肩上，配戴着眼镜后的你显得更加斯文。你高高的个子，长长的腿很让人羡慕，可是在各项田径比赛中，这两条大长腿总不能很好地发挥作用。唉，这成为你的苦恼。

“你大大咧咧的像个男孩”。妈妈总是这样说。这的确让你经常丢三落四。有几次上音乐课，你总会把口风琴落在妈妈的车上，害得妈妈送回来每次都会责怪你几句。在学习上，你的“大大咧咧”也发挥极致，比如说做数学题时，你当遇到简单的题，你就会笔走如飞，因此落题、抄错运算符号、抄错数字时常发生。“思思

“你智商不高情商高”。妈妈也总这么说。子曰：“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人之言”。你把这句话牢记在心，是呀，人应该有所敬畏。你爱大自然的一切：虫鱼鸟兽，花草树木，江河湖海……。你认为他们给人带来了美丽的心情。可是你总是不明白，为什么树木被乱砍乱伐，草地被破坏，动物被杀戮，战争总不断;你不明白，为什么有的人因为有一点点挫折、困难就轻视自己的生命，或无视他人的生命;你不明白，为什么总是有拐骗小孩，欺凌弱者的现象发生;你也不明白，为什么总有不真诚待人的现象发生，给别人造成了痛苦……你不明白的事太多太多……你爱一切，希望一切美好。

“真诚比金钱更可贵”。可爱的自己，要永远善待自己，善待他人，善待可爱的动物，善待小花小草;亲爱的自己，愿你的目光永远单纯、清澈、善良，愿你的心情总是如泉水般快乐。

思思

亲爱的自己：你好！

光阴似箭，你现在已经是一个四年级小学生了。现在我十分想和你一起剖析一下你。

你学习不错，体育也不错。但问你妈妈她孩子的优点：“爱读书！”是的，你爱读书，以至于有时吃饭的时候，一手抱着书，一手拿着勺子，常常把菜汁搞得一书都是。

你性格不错。不管哪个朋友不理你了，或者绝交，你都是笑脸相迎，一口赔一个不是。

你爱热闹，从不会寂寞。这也许是你天生的幽默感让你的人缘极其好。但是，你从来没当过老大，也对老大这个词不感冒。有时你突然地被说成不想当老大，心里就有着莫名的失落感。

你是双鱼座，但十分霸道。人家轻轻的拍你一下，你都把人家吓得连连后退。

你从不服输。这一点不管是你的行为上，还是你的心理上都是这样的，对不对？一个小小的石头剪刀布，你都不肯说，别人一赢你，你就说他们出，那你从来都不会玩这种游戏，一输就输连输三局。

总之，你还是不错的。希望你在这一年里，能取得更大的进步！

此致

敬礼

致自己

亲爱的赵森杰：

如果你看到这封信，就已经是2019年了。在这一年里，我希望你能请求妈妈少给你报点补习班，抽空多去其它的地方看看。对了，千万别去坐那些上海的、江西的地铁，这些地方的地铁，都会感觉喘不过气来呢。还有，千万别去下雪的地方，会让你感受到冻僵的滋味。

还有，记住爸爸这次去深圳一定要让他给你带吃的和手工艺品、照片。

在这一年你，我祝你万事大吉、心想事成、学习进步、人气高一点、红包多得数不清。

赵森杰

2018年12月30日

刘宇轩：

你应该知道我是谁吧？因为你就是我，我就是你。

你是不是觉得你是一个非常笨，非常呆的人呢？其实，你很聪明，你能牢牢记住书里的知识，有很好的记忆力。一本书看一遍，你就能完整地叙述出书里的内容。你在体育上，各个项目遥遥领先。所以，我认为你并不笨，也并不呆。而让你觉得你很笨的原因是太马虎，你常常丢三落四，精神不在状态。

有一次你考试，你迷迷糊糊地不看题目就往试卷上写答案，还把3。4写成了4。3，整道算式都错了，一下子丢了4分。当时你心思根本就没放在考试上。那一天一打下课铃，你一交试卷，“哧溜”一下子跑到楼下玩儿去了。鬼知道你错了多少。等到试卷一发下来，得了八十七分，寒碜不？

所以，请你改掉马虎的毛病，好习惯要保持，做一个更加完善的你。

祝你：

天天开心，甩掉粗心。

另一个“你”

2018年10月5日

20年后的我：

你好！我是20年前那个活泼天真的你，收到我的来信，你一定喜出望外吧！20年的光阴转瞬即逝，我曾经幻想着拥有能给过去与未来通话的电话机实现了吗？拥有可以上天入海的智能房屋实现了吗？还有我曾许下要带父母环游世界的愿望实现了吗？这是我的未来，我真想马上知道啊！

对了，你是否还记得那个脑洞特别大，长得特别漂亮的猪猪女孩？无论遇到什么事，她的脸上总是挂着灿烂的笑容，风趣幽默的她说的每句话都能逗得大家忍俊不禁，被我戏称为“笑花”，是她教会我积极乐观地面对生活和学习中的困难。还有许多曾与你在学习上千帆竞发的学霸，是他们教会我不抛弃不放弃，让我懂得了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理，是他们教会了我遇事不乱，做事不慌，处事不惊，是他们陪伴我变成了你，你一定不能忘记他们，要懂得感恩，像20年前一样不怕困难，勇往直前。

20年后的你是否还有一颗少女心，像我一样喜欢做梦，喜欢幻想？我真希望你能初心不变，追求快乐。总之，我现在一定要加倍努力，为自己创造一个完美的未来。不过，即使未来的你事业有成，鼎鼎有名，但也请你继续努力，不骄不躁，希望你不要辜负了我对你的期望与信任，当然我也不会。

20年后的自己，我期待着你的模样，希望你和我想象中的一样——美丽、大方、知性。

祝你

事业有成，美丽动人

20年前的你：郭越

2019年7月20日