我为我的爸爸感到自豪用英语怎么说（合集20篇）

“爸爸，我想对你说一件事，这件事我一直埋藏在心底里。”

“爸爸，你也知道，我以前非常好玩。但是，有一件事彻底改变了我。”

“有一天，我考试只的了58+2=60分，你和妈妈勃然大怒，妈妈甚至连电视都不让我看了。我原本以为你不会像妈妈一样。可谁知，你也狠下心来。难道成绩比童心更重要吗？”

“还有一天，妈妈和我准备去乡下，将小鸭子带到乡下放养。可妈妈竟然先带我去了我们家开的饭店里，这导致小鸭子永远地离开的我们。而我也被一只大狗追的摔伤了。妈妈叫你来带我去打狂犬疫苗，我都说了我没有被狗咬到。你来了，我原以为你会温柔的，结果你不但没有温柔一点，还将我骂了一顿。 现在，伤口早好了，但你在我心中留下的创伤依然在流血，难道打骂比生命更重要吗？”

“在以后的日子里，我天天都要挨你的骂，而你在我心中留下的创伤正在一点一点地加深。所以，请不要让我心碎，让我拥有一个快乐的童年！ 谢谢您的理解。”

[作文爸爸,我想对你说

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”世人都说妈妈好，但我认为爸爸也很好，今天，我想对我亲爱的爸爸说说心里话。

爸爸，我想对您说：“谢谢您！”

是您给了我生命，把我带到这个美好的世上，是您让我十二年来快快乐乐地成长，是您让我有那么好的条件，让我无忧无虑地生活。

从小，我就是您的掌上明珠，您生怕我有什么闪失，从小都呵护着我，从不让我受一点委屈。妈妈性情急躁，动不动就用武，而您总是冲出来抱住我，为此您还会被打倒。

记得三年级我做手术时，您总是日日夜夜地陪着我，眼睛也熬得通红。夜里我总是嚷疼，您就不辞辛劳的去喊护士。医院里没有供家属睡的地方，病房又窄，妈妈睡在军用床上，您则随意趴在凳子上眯一会儿。白天，您更是大忙人一个，一边要听医生的叮嘱，一边又要工作，还要照顾我，真让人心疼。那段时间，有时下午您有空就开着车带我去玩，我还不能走，您就背着我到处乱走。

我谢谢您对我的爱，俗话说：“父爱如山”。应该就是说我的爸爸——您吧！

爸爸，我想真诚的对您说：“谢谢您！”

每当说这句话时，我的心情都是激动的，我都是饱含热泪的。万水千山都比不上您对我的爱。哪怕是千年万古也抹不去我们的父女情深。

谢谢您，爸爸！无论用千言万语都无法来描绘您对我的爱！我的今天都是因为您，我从小就身体不好，都是您背着我去医院的，每一次趴在您背上，我都感到无比的温暖。

爸爸，我想对您说：“谢谢您！”

我一出生就注定遭人嫌弃，爷爷奶奶连抱都没抱过我一下，妈妈也有些嫌弃我，我从小就是在您的爱中成长起来的。您的爱就像大海一样把我团团包住，让我忘却了所有的不快，如小鹿般健康快乐成长。

爸爸，我想对您说：“谢谢您，我将永远爱你！”

唉，手机真是个坏东西，不就长那个样吗，竟然把我的老爸都给吸走了，可恶的害人精。

说起手机，我真是对它恨之入骨啊！一天，我想叫爸爸去公园玩，可是，“忙着呢，我把工作交代完再陪你。”爸爸不耐烦地说。“哼！到底谁是你的女儿啊！”我心想。看着爸爸高兴地按着手机的样子，我心里真不是滋味。手机啊手机，你不就是可以上网嘛！有什么资格跟我抢爸爸！哎，只能等明天了。

半夜，我做了个梦，梦见手机正躺在我以前的婴儿床上，穿着我的衣服，而爸爸，正在一旁开心地看着它呢！我惊得一身冷汗。

第二天，我又不死心，叫爸爸带我出去走走。不过，还是外甥打灯笼——照旧。突然，我想起了昨晚那个梦，我就对爸爸说：“您还说我是你最好的宝贝，我看呐，手机才是你的宝贝吧！你都快成手机的爸爸了！”说完，我跑开了。

手机呀手机，你真不是个好东西，害得我都没人疼了。你永远是我最大的敌人，总有一天，我要让人远离你这害人精！

爸爸，我想对您说：“放下手机！陪我玩玩吧！”

亲爱的爸爸：

您好！

您是我的榜样。您物理化学、天文地理样样精通，我有不懂的问题时第一个想问的就是您。您每次回答我的问题时，都毫不厌烦地将知识孜孜不倦地传授给我。

我知道，您这样渊博的知识是阅读大量的书籍获得的。我之所以喜爱看书也是您的培养。我咿呀学语时，您陪我看图说话；我上幼儿园，您陪我读绘本；我上小学了，您陪我读美文。在您的陪伴下，我喜爱上了阅读，可是到三四年级，您陪我的时间少了，您看电脑的时间多了。看到您看电脑，我心里就想对您说：爸爸，看电脑是可以的，但也不能一有时间就花在电脑上呀，您知道吗？我多想您陪陪我。您知道吗？您下班前，我的作业早就完成了。我检查了一遍又一遍，确认了没有错误才停止，可您依然没回来。“吱——”门被打开了，您直奔电脑房，我真想把您拉住，可又不敢。我知道您看电脑不是打游戏，不是聊天，而是看新闻、奇闻、趣闻，将自己从工作中拉回生活。我知道，您这样是放松自我，娱乐一下，可是我多么希望爸爸您来陪我玩，和我组装智力玩具，一起看书呀。当然，我只要有问题，您立刻放下手中的鼠标，来和我商讨问题。其实，我真希望老师能多出一些难题，让爸爸您多陪我一起解决。

爸爸，听了我的心里话，希望您以后多陪陪我，让我从您那里学到更多知识，让我的问题得到及时解决。

爸爸，也许我的想法是片面的，但请您以后少看电脑多陪我，好吗？

爸爸，我爱您！祝您节日快乐！

您的儿子 陈睿航

有些话不知该说不该说，但是我还是趁这次写作写出来。

去年夏天，我和哥哥去金凤凰电影院看电影。快到电影院时才记起来忘了给您说了，但我又转念一想：我走时萌萌姐姐不是知道吗?她给您一说不就行了!然后我就心安理得的看电影了。晚上，您回来后看见我不在家，就问我去了哪里?萌萌姐姐竟然没告诉您!您听后，顿时劈头盖脸。那是我正在小姨家吃饭，您打来电话让我马上回去。当时，我无济于事的和三姨打车回去，心里虽然有些忐忑不安，但并不害怕您会生气。可就但我一进门，我的心情全变了--害怕.着急······因为看见了您生气的面孔。面对您，我只有低着头沉默不语。因为我不敢看着您，您让我担惊受怕。您严厉的问我去看电影为什么不给家长说!我结结巴巴的告诉您：“我走时萌萌姐姐知道，我以为她会给您说。之后您又说了一大堆以后不管去哪都要给家长说之类的话。训罢!又让我把从小姨家拿回来的好吃的扔下楼去。我不想去，可又怕听到您生气的话语才迫不得已的扔下去，不过我把塑料袋挽的紧紧的不然里面的吃的弄脏。您把这件事处理完后就去睡觉，我和姐姐又装作倒垃圾去把好吃得好的捡回来。不料把您吵醒了，您出房间看了一番才去睡觉。

这件事我错了，但您也错了。我不应该不告诉您，您不应该不给我一个自由的空间。我要做一只鹰，翱翔在广阔的天空中，不要做悲观在笼中的小鸟。

您自己喝酒.打牌.甚至一夜不会来都没人管，而我出去看电影都不行。我爱您，尊重您，只要您给我一个自由的空间。这一个小小的要求您都不肯答应吗?我的爸爸!

张涵智

爸爸，我想对您说：您可不可以别喝那口酒，您可以多陪陪家人，别和赵辉喝酒去。有一次，您都专门在西安检查身体了，医生说您不能喝酒，不然胃就会不舒服，您还偏要喝，我常说您喝多了，您还说没喝多。

爸爸，我想对您说，您可不可以别看手机了，您天天不是看喝酒就是发稿子、审稿，不陪我们出去玩。您说发稿子、审稿是您的工作，我看，看手机才是您的真正工作。爸爸您为什么要看那个破手机呀，您不让我看，你为什么要看手机呀。我猜，再过一年，您的眼睛就近视了。

爸爸，不管你缺点有多少，你都是我的好爸爸，因为爸爸只要一个，我想，您一定可以改掉自己的坏习惯，因为我相信您可以。

爸爸，我以为你永远都是我心目中的偶像，可是现在不是了。因为你变了，变得让人讨厌、憎恨。

爸爸，自从您买了车之后，您就天天去。到底对您有什么好处？爸，为什么您只为自己着想，不为家人着想呢？为什么您就这么这么自私呢？明知道我们不希望您去，可您偏偏要赌。爸，您要知道，是一种不务正业的行为，就算您一时赢了很多钱，如果不会收手，最终还会输得倾家荡产的。我知道您也是为了让我们过上富裕的日子，但是，您这样做我宁可不要。

爸，我最心疼的就是妈妈，妈妈在外面工作，她每次打电话回家的时候，第一个就是问您在不在家，妈这么关心您，您却这样对妈妈，您还好意思吗？每次她回家，看到她那疲惫的样子，看到她的脸上又多了一丝皱纹，我非常想哭。

爸，我希望您能改掉这个爱的坏毛病，踏踏实实的工作才是对的。这样，您还是我心目中的偶像。

爸爸，我想对您说请您不要再吸烟了!

因为烟里含有尼苦丁，尼苦丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积。

而且你吸烟。不但你会有危害，周围的人也会受到危害。有一次，你在家吸烟，弄得我和妈妈都走到一边。不想靠近你。

如果你想戒烟，可以参考一下下面的要求：

1、饭后到户外散步，做深呼吸15-30分钟。

2、不要喝刺激性的饮料，改喝牛奶、新鲜果汁。

爸爸，我希望您能尽快的戒烟!

XX年01月13日 星期三 天气：阴爸爸，我想对您说请不要再抽烟了。您知道吗？烟里含有大量得尼古丁，它对人得危害极大，会使人得上肺癌，后果不堪设想，另外他还会使手指变黄，牙齿变黑，浑身带有壹股刺鼻得烟味，我看你吸烟得样子好象和吸了“粉”壹样。

当时你觉得很舒服，但是你不知道，吸烟日久天长，是壹种慢性自杀。吸烟不仅危害自己，而且还危害到他人得身体健康。记得有壹次，我和爸爸妈妈壹起吃饭，不知为什么爸爸吃得异常得快，不到五分钟就吃完了饭，往沙发上壹靠，从烟盒抽出壹支烟，叼在嘴里，拿出打火机“啪”点燃了烟，爸爸壹抽烟，我和妈妈就躲到屋子里，就这样日久天长，我和妈妈忍不住了，把爸爸得烟全部没收了，爸爸没有烟吸，像犯了毒引壹样难受，爸爸找了个理由，出去了，他回来时，我却发现爸爸得嘴里又叼着壹根香烟，我生气得问：“你为什么还要抽烟，你怎么知错不改，爸爸辩解得说：“我吸烟又不是壹天，两天了，让我改，也需要有壹个戒烟过程吧！不能轻而易举得改掉吧！

我说：“也有道理，好吧！壹天15支，每天减壹支，慢慢来。”事后，爸爸还是知错不改，在外面抽烟。爸爸，你什么时候才能实现我得愿望，真正得把害人得烟戒掉呢？用你那健康得面容对我微笑，用你那没有壹丝烟味得口气对我说话，让我们得房间得空气更加清新，我盼望着，这壹天早日到来。

[爸爸,我想对您说作文450字

爸爸，我有话想对您说。

爸爸，我知道您是个在各个方面都对我好的爸爸，可是您有时却让我失望。

那一次，学校在选少先队员中队长，我回家告诉您这个消息并希望得到您的支持。可是您却不屑一顾地说：“选什么选，先考出好成绩再说！”顿时，您的话像一把剑一样刺痛了我的心。竞选开始了，老师走过来问：“怎么样，考虑好了没？”我一听心里暗喜，可是又想到爸爸说的话，支支吾吾了半天，很是犹豫，最后极不情愿地说：“我……我……还没准备好。”老师走开了，可我的心里就像翻倒了五味瓶，什么滋味都有。

少先队员中队长候选人名单公布那天，我伤心极了，我怪自己，更怨恨爸爸您。在您的眼中，学习成绩永远都是最重要的，成绩不好就什么班级活动都不要参加了吗？爸爸，您可知道，我是多么希望成为一名优秀的少先队员啊，可是您的话却刺痛了我幼小的心灵。我忍住泪水写下了当时的心情：如果我是一棵小草，那您就是一面墙，拦住了我的成长之路。我不开心，真的不开心。

爸爸，我想对您说：“请给您的女儿一片宽阔的天空吧，不要总是用成绩来衡量我的表现，我需要时间，我会努力学习取得好成绩的。”

爸爸、妈妈，在此我先对您们说声谢谢！为的是感谢您们的养育之恩，我还要道一声，您们辛苦了。每天，爸爸回来时，我已进入了梦乡，一个星期里，只有一天可以陪我。

在这个家里，只有爸爸您最懂我，也只有您，是我平时见的最少的一位家人。我想玩的时候，您会说：“下去玩吧，半个小时，回来后多看一会书，下去玩吧。我们该玩的时候玩，该学的时候学。”

每每我在学校受委屈时都会找你倾诉，您总会告诉我下次遇到这种事情该怎么办。

为了我，爸爸请您多抽一点时间来陪我，少加一点班吧，我知道您日夜这么操劳是为了让我有更好的学习环境，让我成才。可是，做这么多，让我成才又有什么用呢？一个人的快乐才是第一，一个人不快乐就没有奋斗力，没有奋斗力怎么成才呢？

爸爸为了我多抽一点时间来陪陪我吧，多带我出去玩吧。我们一家相聚的时间太少了！体谅体谅我想您的心情吧，我爱你爸爸。

时铭哲

爸爸，我想跟您说说心里话，但我不敢跟您当面说，我就借这次文章，来和您说说我的心里话吧。

有一次，您又和一群朋友在一起聚会，买了一大箱酒，您喝得醉醺醺的，走路时候像鸭子一样，东倒西歪，大摇大摆，刚到家就吐了出来，让家里到处充满一股浓浓的酒味。没过多久，您就倒在了床上呼呼大睡起来，到第二天中午都没有起床，直到下午四五点才起床。我想对您说，要是您能戒烟戒酒，保护好身体，那该多好啊！

爸爸，您有时候脾气好，有时候脾气坏。如果我有不会的题，您刚开始就会很有耐心地教导我，可如果教了一两遍我还不会，您就去会去拿我家的神器——不求人来打我，非得把我打得屁股开花。如果我犯了错，玩过时了或不听话，您就会把我打得屁滚尿流。爸爸，我希望您的脾气能再好一点点，耐心再多一点点，可以吗？

爸爸，我希望您能听我的话，保护好身体，多一些耐心，温柔地陪伴，这样才能让我们一家变快乐。

亲爱的爸爸，当您看到这些文字的时候，一定会很惊讶吧！您可能会想：什么事儿不能面对面地说，还要通过文字来传达？我确实有很多话想要对您说，但是，当我面对您的时候，又不知道从何说起，因为人世间有很多深沉的爱，能够感受到，却难以言表，所以我选择了这个方式，把我的心里话向您倾诉。

记得四年级时我三科都考了满分，妈妈知道后赞扬声如同雨点般的落在我身上，而你却说这没有什么了不起的，四年级的知识简单，如果能每学期都考第一才是真本事。听了您的话，我很生气，但是也促使我更加努力，我就是要每个学期都考满分给您看看，我要向您证明我是优秀的。记得五年级期中考试，您看了我的成绩以后说：“还不错，你的上升空间还很大，所以要继续努力。在您别样的鼓舞下，我把所有心思都投入到学习上。

虽然您对我学习要求严格，但是给我钱买书却很大方。这学期开学，我想买一套课外书，不过这套书很贵，要200多元钱。我怀着试一试的心理跟您说了，您毫不犹豫地把钱包掏出来，不顾其他人的劝阻之声，把钱塞到我的手里，说：“去买书吧。”就因为这样，我得到了一套完整的图书，他们就像您一样陪伴着我。

爸爸，如果您是大树，那我就是在你保护之下的小树苗，如果你是宽阔的草原，那我就是您怀中自由奔跑的小鹿，如果你是美丽的夜空，那我就是最明亮的一颗星。爸爸，谢谢您，把所有的爱都给了我，我爱您。

爸爸，我知道您是一个好爸爸，但您有一个缺点，就是爱喝酒。

今天我借着这个机会跟您说一下，别再喝那么多酒啦，爸爸！

您每次出去吃饭时，都要专门赶回家，拿一个大瓶子装好多自己泡的酒带去。

而且您每次回来都是喝的烂醉！

我呼吸的空气都被您给破坏了，本来空气是芬芳清新的，但您一回来带着那股满身的酒气，新鲜的空气顿时您污染了，就像一朵鲜花，瞬间变成了一堆臭臭的狗屎，所以，爸爸，请你别再喝酒了！

爸爸，您喝了酒后都要在厕所里吐，吐出来的全是饭和菜，不过是变臭了的饭菜。我不想看见您那么辛苦！轻的就是吐，如果严重的话就是肚子疼。外面买的药吃不好，非得去医院才能看好。爸爸，为了您的身体健康，别再喝酒了！

爸爸，我知道戒酒很难，很辛苦，但您必须试一下。老师说过，喝酒对肠胃不好，很容易胃痛，如果实在戒不了的话，就偶尔喝一两杯吧，这也不是不可以，只要不喝醉、不再喝那么多酒，就好了！

爸爸为了您的身体健康，请别再喝那么多酒了！

爸爸你很爱我。你对我的爱仿佛是无边无际的大海。但是，你的爱太沉重了，压得我喘不过气。

平时，您总是事无巨细地关心我，帮助我。凡是我的事，您都要过问。可是，我今年已经十岁了，很多事都可以自己做主了，您却把我当成什么都不懂的小孩来看。

记得有一次，我在外面玩累了，家里没有人，也没有凉水，只有一个热水瓶。我渴了，我正要拿着热水瓶倒水的时候，爸爸您回来了，您看到我的举动，大惊小怪喊：“羽萱，我早就跟你说过了，你不能倒水！热水会烫伤手的！”我对您说：“不用了，我都这么大了，可以自己来了。”“不行，不行！你这样托着开水瓶的下面，万一开水流下来了，不就烫到手了。”爸爸您就是对我不放心。“我这样不会的。”我倔强地争辩。在我争得口干舌燥时，您才勉强同意。“好吧，那你小心一点啊。”爸爸您这样溺爱我，我能长大吗？爸爸我当时已经九岁了，您能不能放手让我锻炼一下呢？

还有一次，组长在清点作业的时候，不知道怎么把我的作业本弄丢了，害得我被老师大骂了一顿。我很是委屈，便把这件事告诉了您。谁知下午您去班级找了组长理论，组长不但不认错，还找另一个同学来帮他，这下我便是哑巴吃黄连有理说不清了。最后您还把他的家长叫过来了，他才向我道歉。我的怨气是出了，但这么小的事就惊动家长，我觉得没这个必要，我自己会解决。

爸爸，我知道您这么做是为我好，但我已经五年级了，放手吧爸爸，我已经长大了，我自己的事情自己能做好，处理好。

爸爸，我想对你说：“不要再抽烟了!”每当我看到你在抽烟时，我都会联想到你那微黄的手指与土黄色的牙齿，还有那满身的刺鼻烟味。我都很冲动地想拿下那支烟，熄灭后，扔入马桶。

爸爸你可知道一支烟中含有尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁会让你上瘾。一支烟中的20毫克尼古丁可以杀死一只老鼠，25支烟中的尼古丁可杀死一头牛，爸爸我可不想你有事啊!

还记得有一次，我看见您把烟与打火机往沙发上一放，倒头就进入了美梦。我看着满身烟味的您和沙发上的烟盒、打火机，我看着这两个“害人精”，怒火一下子涌了出来。我一把抓起它们，蹑手蹑脚地跑上了楼，把烟扔进了床底，把打火机—这一危险物交给了外婆。爸爸您醒了，看不见烟后，尽然以为抽完了，就又去店里买回一条香烟，若无其事地抽了起来。我真恨那些卖香烟的店啊!

爸爸，我真不想你再抽烟了，因为我还小，妈妈工作很忙，外公外婆年纪大了，您是我家的顶梁柱啊!，我们全家还需要您来守护，您一定要身体健康!我们一家才会永远快乐啊!

爸爸，您用一双勤劳的手，撑起了一个家。

您还记得吗？有一次，我数学只考了79分，我看见了这个分数，坐在椅子上，一动不动，心想：平时最少也就考80多分，这次一落千丈，怎么办？想完之后，我终于忍不住了，泪水在眼睛里打转。

在回家的路上，我一直想象着您看到试卷以后生气的表情。回家后，我心惊胆战地走到您面前，对您说：爸爸，我我。有什么话快说，别耽误我工作！您不耐烦地说。我心想：死定了，爸爸一定接收不了我考的分数，还是不说好了。我正想转身离开房间，突然，您放下了笔，叫住我。你数学试卷发了对吧，几分啊？我语无伦次地回答到：我我考了779分。我冒了一身冷汗。没想到，您轻轻地对我说：把试卷拿给我看一下。我立刻把试卷拿给你看。您把身子凑过来，说：这个不应该错的呀，还有这个您看完以后，您将试卷递给我，并对我说：赶快把错题改过来。以后一定要认真审题，争取下次考一个好成绩，给爸爸脸上添光。

第二次，果然，我考了个好成绩，您看完后，对我语重心长地说：看吧，只要肯努力，什么困难都会烟消云散的，你要再接再厉！

经历了那一次考试后，我明白了，失败并不可怕，可怕的是没有勇气来面对失败。

谢谢您，爸爸，您用那稍微粗糙的大手，不辞辛苦，呵护着我，一只给予我精神上的鼓励。看着我长大。在我的心目中您就是我最伟大最威武的英雄。十分感谢您的养育之恩。

[爸爸我想对你说200字作文

爸爸，我想对你说，你每天早上不顾自己多么瞌睡、多么4疲乏，都坚持帮助我背古诗、背英语，我要真心谢谢你。

爸爸，我想对你说，你对工作认真负责，早出晚归，不辞辛苦。每当大家都进入梦乡，你还在黑夜中匆匆赶路。

爸爸请你以后别再吸烟、赌博。我想对你说吸烟，据国家统计因每年吸烟而导致死亡的人数，你能够猜出有多少吗？全世界因此死亡的人数有一千万人左右呢！赌博是一种害人的游戏，人一旦上瘾，就会接二连三的玩，越玩越使人精神受到伤害，甚至家破人亡。

你虽然有缺点但只要改正，你还是我的好爸爸。总之，我还是很爱你的，愿你身体健康。

爸爸，有件事我很早就想对你说，可我这点儿小勇气，早就都被你平时的威严，消磨的一干二净了。幸好有这次作文的机会，就斗胆说一说吧。

爸爸，我想对你说，如今我也慢慢地长大了，也能分清楚一些好坏曲直，有事可以说清楚，没必要对我大发雷霆，动不动就大呼小叫的。让外人听见，不是以为我没教养，就是认为你教子无方呢，多没面子啊！

再就是，自从小侄女来咱家之后，我感觉您对我越来越不亲了，凡是我做的事在你的眼里，从来就没有一件是对的，你横挑鼻子竖挑眼的，总能挑出几块骨头来。

就说前几天的一件事吧，那天，我正在看小侄女，她调皮是全家都知道的，一旦“疯狂”起来，任何人都阻挡不住她，我想制止她时，你不论青红皂白的插进来对我喊道：“不用你管了！”没想到的是，她突然又摔倒了，我刚想上前去帮她站起来，又放弃了我的想法。你却对我大喊：“你蒙啦？还不过来帮我！”我不想当这个冤大头，就随口解释说：“是你不让我管的，你没看护好，对我发什么火？”你岂能容我如此的胆大妄为，换来的是一顿劈头盖脸的打骂。我冤不冤呀！

爸爸，我想对你说，希望在今后的日子里，有事可以平心静气地说，我又不是屡教不改的人，更不是油盐不进的老顽固，还有什么事不好沟通的呢？爸爸，你说呢？

桦甸市二道甸子镇中心小学：张骁

爸爸，我有许多话想对您说。可是，话到嘴边又咽下来，那就趁这次写作文，说出我的心里话吧！

就先从您的宝贝手机谈起吧！自从您买了新的苹果手机，您就和它形影不离。没了它，您就吃不好，睡不香。您对手机比对我都亲，我总觉得手机才是您的“亲闺女”。每次您看手机时两眼放光，像小鸟看见了虫子，像饿狼看见了一只肥嫩的小绵羊。晚饭过后，您照旧直接往沙发上一躺，屁股似乎被粘上了“502”胶水，妈妈让您洗碗，您虽然嘴上答应得好，但是人却是纹丝不动，双眼紧盯着手机屏幕，生怕错过一丝精彩。我劝您少玩手机，您左耳朵听，右耳朵出，我就好像是在对牛弹琴。有一天晚上，您竟然玩手机玩到凌晨一点多，我去上个厕所，看到您正在津津有味地打着“王者荣耀”。我无可奈何地对您说：”爸爸睡觉吧，明天还要上班呢！”可您倒好，若无其事地说：“还早呢，爸爸不困，你赶快睡觉去吧！”哎，我只能无奈地摇摇头。

爸爸您不仅是个“手机迷”，还是个“大酒鬼”。酒是您的另一个好朋友，每天必要喝上一杯，不然您就吃不香，睡不着。看，您又端起酒杯一饮而尽，眼睛立刻就眯成了一条缝。只要您一喝醉，那样子真是惨不忍睹啊，红红的脸蛋像两个大苹果，走起路来歪歪扭扭。还记得上次舅舅结婚嘛，您高兴地差点飞起来，不用猜，您一定又想多喝点。刚开席，您就迫不及待地端起酒杯，到处与人碰杯。顿时，我和妈妈面子全没了，尴尬极了！结束时，酒几乎全下了您的肚子，再看您，脸红得比妈妈的口红还要深，眼睛布满了红血丝，走路歪歪扭扭，离您八丈远都能闻到浓浓的酒味。等第二天时，您就把昨天发生的事，忘得一干二净。当妈妈批评您时，您总是不肯听。

爸爸，我想对您说：“少玩手机，少喝酒。有空多陪陪我和妈妈，好吗？只有您身体健康，我们全家才会更加幸福。”

爸爸，我要对你说：“注意自己的身体！”

每天晚上，每当奶奶喊着“开饭了”的时候，你就会迫不及待地奔向餐桌，拿起筷子，夹起一块又一块的肥肉往嘴巴里送。在这时，你的嘴巴是开心了，可是身体不舒服呀！仿佛在哭：“好难受！我超负荷了，谁快来救救我呀！”然而你却不以为然，还笑嘻嘻地说：“没关系的。”

当那天吃饭时，我对你说：“爸，别吃了，对身体不好！”“噢。”我看出来你很不耐烦。可我是在关心你呀！

爸爸，你知道胖的严重后果吗？胖是很不好的，看看那些胖子，胖子之后不就出了各种各样的问题？这难道不是肥胖引起的吗？

还有，你也必须坚持锻炼，要持之以恒，不能说放弃就放弃。我拿“动感单车”来说，你骑了几次？又坚持了几天？是你教我做事要坚持，可你又做到了几分？爸，锻炼对身体有很大的好处啊！

自己在食物面前，要忍住，控制住自己，少吃一点，多做锻炼，多跑步，只有坚持，爸爸！

爸爸，我跟你苦口婆心地说了那么久，我只是想跟你说：“多注意点身体。”