描写精彩的课余生活的作文（经典20篇）

我的课余生活丰富多彩，多种多样。看书、打羽毛球、跑步、跳绳等等。但我最喜欢的还是玩“老狼老狼几点钟”的游戏。

课间，游戏开始了。

我和好朋友们快乐地玩着。这时老狼说：“我十点抓你们。”然后面对着墙用胳膊挡着眼睛。我和小伙伴们各自躲藏到不同的地方，问道“老狼老狼几点钟？”“一点钟……”“老狼老狼几点钟？”老狼恶狠狠地答道：“十点钟，开饭了！”于是老狼环视四周开始寻找，我们都很害怕被抓，所以躲得严严实实的。老狼找了很久都没有找到我们。

“阿嚏！”不好，有人打了个喷嚏。老狼顺着声音找了过来，吓得我们魂飞魄散，赶紧逃跑。跑了很远很远，直到看不到老狼，我们才放下心来。这时我听到了脚步声，一转头，发现老狼就在后面。原来老狼从前面绕道过来了，我们赶紧站起来继续狼狈的逃窜。老狼紧追不舍，我们左躲右闪，拼命狂奔。

但不幸的是，还是有很多小伙伴被抓住了。老狼得意洋洋地大声喊着：“哈哈哈，我赢了！”

游戏又重新开始了，大家笑着喊着，操场上充满了欢声笑语。

暑假里，我和爸爸妈妈有幸参观赏了王中山老师的音乐会。这一切犹如梦一般，深深地印在了我的脑海中。 In the summer vacation, my parents and my mother and I were fortunate to visit the concert of Wang Zhongshan.All this was like a dream, deeply printed in my mind.

走进大剧院，只见四周金碧辉煌，座无虚席。音乐会很快就开始了，全场的灯光都聚集到舞台上，王中山老师穿着一身大褂，神采奕奕地走上了舞台。他看起来是那么平易近人，特别是他幽默的语句，总是让我们开怀大笑，台下不时响起热烈的掌声。

接着，王中山老师端端正正地坐在早已准备好的古筝前，深吸一口气，两手一挥，便开始了演奏：有委婉连绵的《高山流水》、困苦纠结的《柳青娘》、出淤泥而不染的《出水莲》、还有各种奔腾豪放的草原曲等。他时而快如闪电、时而婉转优美、时而悲愤交加、时而欣喜若狂……

其中还有我曾学过的《山丹丹开花红艳艳》。如此一比，天差地别，让我羞愧万分。他的手指在琴弦上不停地滑动着，一个个动人的音符从琴弦上流泻下来。特别是高潮部分，他弹得是那样刚劲有力，那样激情四射，那样震撼人心。漫山遍野的红花似乎就出现在人们面前，更令人感动的是他对美好生活的向往与追求。看着他手起手落，如痴如醉，满脸热情与高兴的样子，我顿时感觉他身上散发着耀眼的光芒，照亮了整个舞台，仿佛天地间只有他一个人。那喜悦、热情的旋律同时也打动了台下所有人，所有人都闭上眼睛用心去倾听，去感受。一曲奏完，台下雷鸣般的掌声久久不止。

暑假里的这次音乐会真是让我大开眼界，同时也对王老师充满了敬佩之情。我以后要更加勤奋努力，做一个像他一样的古筝界的佼佼者。

我相信，心有多大，舞台就有多大!

纵观古今，成功的事一样，失败却从不雷同。失败的荷叶浮沉，才会有怀里的花儿开放。 Throughout the ancient and modern things, success is the same, but failure is never the same.The failed lotus leaves are floating, and the flowers in their arms will open.

俗话说：失败是成功之母。没有经理失败的，就不可能迎取成功。五千年前，华夏族饱受蚩尤族欺侮，黄帝富甲强兵，最终战胜蚩尤。秦始皇少年时曾流落赵国，饱经挫折，数年之后才得回国。回国后，简政精兵，最后囊括宇内，统一中华。《孟子》中有“舜发于畎亩，傅说举于版筑”成功没有限制，但只有失败过，苦过心志，劳过体肤的人才能成功，道家讲的先破后立也是这个道理。

俗话说：“花无百日红。成功的人失败了，也是常情。经得起成功，就要能接受失败。中华民族虽昌盛千年，但在清末，却惨遭国难，数万万中国人如水中的落叶，没有根，也不知道之后经什么果。一批先进知识勇挑大梁，帮助中国渡过难关，重振雄风。原本与美国相差一百余年的科技、经济，在一批批先进分子的舍身奉献下，整整拉近了九十多年。中华民族也在战火后重生。成功是耀眼的，但他也很致命，如果成功后经不起失败，那与从未成功也不差几毫。

俗话说：生于忧患，死于安乐。新中国在战火中涅火重生，重登国际舞台。但，没有实力，就没有话语权。我国虽主张和平，但如果没有强力的军事手段和举足轻重的国际地位，恐怕战争之火，将在中华神州重燃。

瑞典、瑞士皆是欧洲极小国。国民总数均不达二千人。但他们国民均有极强国防意识。一有变故，两小时即可调千余武装力量。他们国内几乎人人都是士兵。正是这种居安防危的思想，才让塔恩在一群大国间掌握经济大权。在成功的时候，在失意的时候，都不懈怠，一直坚持，一个弱小的，大小如县城的弱秦也能称霸四海。

失败的荷叶浮沉，但他从不停止漂流。只有在成功的时候不放弃，才能成功。也只有在成功时思危，不懈怠，才能命运的浮沉中绽放光彩。

我的课余生活丰富多彩，犹如百花点缀的花园，又好似天空繁星点点。比如跳舞、唱歌、游泳等，这些都是我课余爱做的事。但我最喜欢的还是和大家一起玩“撕名牌”。

游戏开始了，我们先黑白配，没想到金宣池手气那么差，当了“内奸”。只见徐宇健突然冲了过来，哎呀，不好，他一定想撕我。幸好，我动作快，躲了过去。我躲在墙后面观战——看徐宇健和金宣池对撕。可我突然发现小益就在我旁边，我连忙哀求道：“请您手下留情吧！”小益听了，在一旁嘚瑟着呢！我趁他开小差了，便一溜烟似的逃走了。

这一次是和陈思诺对撕。我东躲西藏，可还是被她的火眼金睛找到了。她得意洋洋地说：“你还是别躲了吧！”我仔细想了想，想出了一个办法，哈哈，一定万无一失。我用手朝旁边一指，对她说：“你看那里！”在她回头的那一刻，我就飞快地逃走了，比兔子跑得还快呢！

可我真的很想撕一个人，我走到徐宇健面前，拍拍屁股说：“来呀！来撕我呀！”可我见徐宇健一脸奸笑，猜想他一定也有坏心眼，就忙躲开了。我又走到另一个同学面前，她一脸惊讶地看着我。我装模作样地走到她背后，扑上去，使劲一扯一撕，她就被淘汰了。

“撕名牌”游戏真是丰富了我的课余生活！

大家都有自己的课余生活,有的喜欢踢足球,有的喜欢看书,还有的喜欢写字,你们猜猜我的兴趣爱好是什么?我的兴趣爱好是看书。

当有时间了的时候,总会觉得闲下来总要看书的感觉,从自己的书架上挑一本写作的书来看,打开书页,书里面的许许多多的好文章和知识纷纷呈现在我的眼前,我想：等看了这些书，一定有利于我学习写作知识，提高作文的水平。可是侯后的一本书，读完要好长时间，我暗暗决心要合理安排好读书时间，把书上的知识变成自己的。我从早上一直看到了晚上，这本书终于被我看完了,我爸爸妈妈说我，从很小的那时起,我就喜欢上了看书,每天玩耍的时候,我拿着一本书看，一直到现在，每当放了学，写完作业，我就拿起书在桌子上读一个小时。等收拾完书包。我又拿起一本故事书来看，书上的各种故事和知识一直深深的吸引着我，只要一看书，我就会平静下来，读书给我带了很多快乐，从那时起，书就成了我最有趣的一个朋友。

我的课余生活丰富多彩，而我觉得最有意义的，要数种苦瓜了。

那一天，妈妈递给我几粒苦瓜种子，对我说：“这几粒种子能不能长成大苦瓜，就看你了，也许在那个时候，你会悟出一个道理的。”我接过妈妈手里的种子，高兴得一跳三丈高，连忙把苦瓜种子小心翼翼地放进一个大花盘，再铺上一层薄薄的土。

春天到了，雨姑娘撒下沥沥春雨，到处一片生机勃勃。小苦瓜也发芽了，花盘里冒出几个嫩绿的小脑袋，两片小子叶轻轻地摇曳。贪婪地吮吸着春天的乳露。我在旁边看着，心想：我一定要让这几棵这么可爱的小苗长出大苦瓜。想着想着，我立刻拿出小铁耙，轻轻地给它们松土。吩咐它们：“你们要快快长大呀……”

时间渐渐过去了。小苗长成一棵棵茁壮的大藤，藤攀着阳台的护栏向上长，枝上伸出了一条条弯曲的“手”，一片片又大又绿的叶子犹如一张张大手，密密麻麻地布满了阳台，就像一堵绿色的墙。

一天晚上，台风来了。风就像魔鬼一般，扑向我家的“绿墙”，但绿墙“并不屈服于它，仍然在风中挺立着，傲然不动。第二天早上，我出阳台看看苦瓜藤，只见一片片叶子上都有一粒粒晶莹的露珠，这仿佛是叶子跟台风斗争的所留下的血汗，在阳光照耀下，闪着异彩。我被苦瓜那种坚强不屈的精神感动了，连忙给它施肥、除草、捉虫，忙得不可开交。

不久，苦瓜藤上便开出了一朵朵嫩黄的花，散发出淡淡的幽香，使人心旷神怡。这时候，我也常给它们剪出杂枝，让它们多吸收肥料。经过我的精心照料，瓜藤上终于结出了多不胜数的大苦瓜。我看着自己的劳动成果，心里甭提多高兴了。

”妈妈，该交作业了。“”什么作业？“妈妈奇怪地问。”那个道理呀，我觉悟到了，一分耕耘，一分收获！“我和妈妈相互看了一眼，会心地笑了起来。”哈……“笑声飘向远方……

我的课余生活丰富多彩，像万花筒一样，有做手工、滑轮滑、唱歌、下棋、游泳等，其中，我最喜欢的就是游泳了。

每当来到游泳馆，我都非常兴奋，每次我都是迫不及待地跳入游泳池。这时候，所有的烦恼好像都一扫而光，我在水中就像一条欢快的小鱼一样游来游去。

有一次我来到游泳馆，准备学习潜泳。教练告诉我：“学潜泳得先让自己沉到水底，想沉到水底，必须把嘴里的气吐完，不然是沉不到水底的。”我一听觉得很简单，对我来说就是小菜一碟，就赶快试了一次，结果一点儿也没潜下去，我的心情有点儿郁闷。这时候，教练鼓励我，说只要坚持，别急躁，就一定能学会。教练说完给我做了一遍示范：先把头沉到水里，再用蛙泳的泳姿使劲儿往水底游，同时还要把嘴里的气吐出来，这才是潜泳的正确动作。看完之后我心里想：这次，我一定要认真学习！

我牢牢记住教练的话，认真做好每一个动作。终于，我潜到了水底，学会了潜泳。在水下潜泳的感觉很奇妙，能看到很多人的脚，连游泳池底的花纹也看得一清二楚呢！

这次学潜泳，不仅丰富了我的课余生活，还培养了我的耐心、磨炼了我的意志，让我明白了世上无难事只怕有心人的道理。

今天我爸爸买了一缸鱼，我就把那缸鱼都抱到我的房间里来做实验了。

我先拿了一瓶食用色素，然后找到了一支玻璃滴管，然后弄来一个小小的烧杯，准备好器材，就开始做实验了。我先用玻璃滴管吸了一大堆食用色素，然后把水装到小烧杯里，再把那几条中等大小的花鱼一骨碌全都倒进烧杯里，实验前的准备就做完了。

实验开始了，我把滴管轻轻地放进水里，然后把滴管头伸到鱼嘴上面一点，然后用力一摁，滴管上面的那个吹气囊，粉色的食用色素就喷到了我选定的目标上。可是，在这关键的时候，花鱼又游到别的地方去了……一直这样反复了十几次，还没成功！气得我一蹦十丈高！可是房子没有这么高啊！所以，一蹦十丈高只能改成一蹦三尺高。我找来妈妈帮忙，我把滴管给了妈妈。正当我要叫妈妈来试一试的时候，我发现烧杯里的有水的地方已经变成粉红色的水晶宫了。我只能把原来的水倒了，然后换成自来水。可是，妈妈把食用色素，滴到花鱼前面时，花鱼又游走了。这样反复几次后，又要换水了。

我叹了一口气，垂头丧气地说：“这鱼太爱动了，而且身材太短小了。”妈妈一听这话，便对我咬起耳朵来：“我们可以换条鱼试试啊！”我一听，觉得也对，不如换一条鱼吧！

我换了一条鱼，这条鱼好多了！实验进行的很顺利，结果终于出来了。让鱼呼吸混入食用色素的水证明了，鱼是通过鱼鳃呼吸的，不然，染上食用色素的水就不会从鱼的鳃里漂出来。

在每一个人的生活中都有一个爱我们的妈妈，她的爱是最无私的、最伟大的，是无处不在的。 There is a mother who loves us in everyones life. Her love is the most selfless and greatest, and she is everywhere.

记得我小时候，我生病了，妈妈着急的抱着我往医院跑，汗水从妈妈的脸上流了下来，在迷糊中，我仿佛看到妈妈着急而又无助的样子。心里很不是滋味，至今难以忘怀。

妈妈的爱如河流，流淌在我成长的每一步里，妈妈的爱用世间最华丽的词语也描述不出来的，妈妈的爱是无穷的，是至高无上的。

在一个夏天的晚上，突然停电了，我被热的翻来覆去睡不着，妈妈就用扇子给我扇凉，在一个凉爽、温馨的夜晚，我甜甜的进入了梦乡。我不知自己睡了多长时间，等我醒来，发现妈妈还在为我扇扇子，我这时说了一句：“妈妈别扇了您睡觉吧!

您是不是给我扇了很长时间。”其实，我很清楚妈妈给我扇了很长时间，这时我说：“妈妈我渴了。”妈妈就连忙起来给我倒茶喝，她点了根蜡烛，在淡淡的烛光中我发现妈妈的头发上又多了几根白发，额头上多了几道皱纹，在这时我发现妈妈老了，妈妈真的老了，妈妈都是为我们而变老的，我暗暗的在心里说：“我长大后一定要孝顺我的妈妈。”

妈妈您像一个辛勤的园丁，无私的为我们奉献着，抚育着我们，培养着我们，不知费了多少心血!您不断地鼓励着我，鞭策着我，疼爱着我，希望有一天我能从平凡的人变成不平凡的人，出人头地。

无情的岁月，在你脸上刻下了道道皱纹，在你的额头上留下了无法挥去也无法抹去的痕迹。可你的爱仍然那样无私，妈妈我最爱的妈妈，您把世界上最珍贵最伟大的爱给了我，我感到我是世界上最幸福的人。

妈妈，我最爱的妈妈，我不会忘记您在雨中为我送伞。在冬天的时候给我套棉袄，在我难过的时候，您安慰我;在我失败的时候，你鼓励我;在我成功的时候，你祝贺我;妈妈，你的爱，像河水一样源源不断地流进我的心田，滋润着我甘苦的心。

妈妈，我亲爱的妈妈!永远无法忘记的妈妈!

风，像张强有力的蛛网，网住了世界，网住了秋天的生气。 Wind, like Zhang Qiangs powerful cobweb, lived online, and lived in autumn.

天阴沉沉的，仿佛天地间被塞得满满得，一切都变得那么不透气。我走在回家的路上，心里浮起层层的槁木死灰，又一阵劲猛的风拥来，更让人心生寒意，突然

“嘎吱”不知从哪里，响起这有机动的声音，“嘎吱”、“嘎吱”越来越多，越来越响，渐渐地，我把头低了下去

几片树叶，安祥地躺在地上，已经被风干了，现在的他们是那么平凡，又那么质朴。我的脚踩上去，只见他在受力处龟裂开，随即一声清脆叶子碎了，碎得那么彻底。

更多的“嘎吱”声传来，是如此的耐人寻味。忽然，又有几片叶子从树上飘飞，我驻住了步踄，看看他们，再看看我脚下的叶渣，不禁思绪万千我爱去感知。

红、黄、绿、青不同的色彩，代表了这些叶子在生命中的辛酸风雨。每一片枯叶，都是一个音符，而当我踩踏时，他们就合奏出了一首“命运交响曲”，这是在最后一刻，奋进生命的强音啊!

我明白了，这些树叶，面对死亡的来临，仅仅用清脆之态来“横眉冷对千夫指”。他不愿俯首，只望昂扬。“谁言落红化春泥，我鸣枯绿奋生命”。

我明白了，我真的明白了!落叶归根，是一种自然的过程，又是一段超自然的流逝，挥尽所有的一切，只对生命一往情深。我用爱去探索那落叶的美丽。此刻，我丝毫不觉秋日的悲凉，因为有他们，有这样奋进的生命在谱写美的传奇。

有爱就有美的收获。落叶的美，在于那瞬间的流逝;而我的爱，就是那瞬间的感知，在这瞬间，我与美不期而遇;在这瞬间，我有了美的收获

叶因爱而美，我为美而爱!

我的课余生活丰富多彩，我喜欢踢足球、打篮球、看书。不过我最喜欢的还是游泳。跳入水中，就像鱼儿跃入大海，可以自由自在地傲游。

二年级暑假，我报名参加了游泳培训班，首先学会了蛙泳。为了超过爸爸妈妈，后来，我又在教练的指导下，学会了自由泳和仰泳。特别是我对我自由泳的实力更是充满自信。

周末，我相约爸爸妈妈举行了一场游泳比赛。

那天下午，我们一家三口来到游泳馆，首先进行了十分钟的热身运动，比赛正式开始了。

“准备，出发！”我一声令下，三人腿蹬池壁冲了出去，我以自由泳快速划动手脚，并很快建立领先地位。我一得意，换成了仰泳，悠哉悠哉地享受着领先的喜悦。突然，爸爸从我身边游了过去，很快超出了我一个身位。眼见身后的妈妈也要超越我了，我连忙换回自己最擅长的自由泳，向着游在前面的爸爸奋起直追。直到终点，我才以微弱的优势超过爸爸，最终赢得了比赛。

好险啊！赛后爸爸妈妈语重心长的对我说：“虽然你这一次得了第一名，但以后一定要记得，做任何事情都不能像《龟兔赛跑》里的兔子那样骄傲自满。”

听了爸爸妈妈的话，我点了点头。

我的课余生活，很有趣吧！

人有悲欢离合，月有阴晴残缺。我相信，每个人都有遇到挫折的时候，也许，有人会哭，有人会放弃，有人会知难而退。但是我却不会像那些人一样。当我面对挫折的时候，我会微笑地告诉自己：“不要放弃!” People have sad and happy clutch, and the moon is cloudy and incomplete.I believe that when everyone encounters frustration, maybe someone will cry, some will give up, and some will retreat.But I wont be like those people.When I face frustration, I will tell myself with a smile: "Dont give up!"

正因为太阳永不放弃，所以它才冲破了地平线放光万里;正因为小草的永不放弃，它才能冲破黑暗，遍布大地。它们都不会放弃，我还有什么理由说放弃呢?

挫折是治疗骄傲的一剂良药，可以使人及时悔过和反省。挫折是在你身后的一场风暴，如若你放任自流，这场可怕的风暴将会随时降临。挫折也是美丽的母亲，没有挫折在前面受苦，就没有美丽的幸福生活。

贝多芬是一位举世闻名的音乐家。可是他在中年时却遭到了对于他来说最致命的`打击双耳失聪。这将意味着他无法像常人那样对自己创作的曲子进行修改，但是他并没有因此而沉沦，反而更加坚强。他不畏艰难，继续想方设法地创作，终于功夫不负有心人，巨作《命运交响曲》回报了他。还有世界“发明大王”爱迪生，几乎人人都仰慕他的智慧，可是有谁能知道，在他那数不清的名誉的背后，究竟经历了多少次的失败和挫折。然而他也没有气馁，没有知难而退，而是始终如一，依旧保持着面对挫折、永不服输的激情，因而他创造出了属于自己的美丽人生!

正所谓“不经风雨，怎能见彩虹”，贝多芬和爱迪生正是经受了挫折，用自己永不放弃的精神战胜了它们，才得到了属于自己的万里晴空和美丽彩虹。可见，挫折并不可怕，可怕的是对挫折畏惧的一种态度。

当我面对挫折的时候，我不能让步，也不能因为一点点挫折，就把自己贬得一文不值。就像有一个人不慎跌进了泥坑，却犹如跌到了地狱，从此备受无尽的轮回之苦;而另一个人同样跌进了这片泥坑，但他与前者不同，他坚强地爬了起来，带着身上的泥土继续享受着阳光的温暖。

因此，我要把一个个挫折当作一个个教训，一个个历程，要不断地告诫自己：“你的朋友痛苦的结果是将生出一颗珍珠，而你却一无所获。”是的，只有付出，才有回报;只有正视挫折，即使是在黑暗的道路上前行，也会有美丽的曙光向你招手!

课余时，我喜欢溜冰。刚开始学溜冰的时候，我总是站不稳，东倒倒、西歪歪。有一次，一个姐姐看到我这样，就过来教我。她也是来溜冰的。她说：“溜冰的基本功是站稳”。于是，她示范给我看。看完以后，我就按照姐姐的指点，扶着栏杆慢慢地站稳了。她看见我站稳了，就叫我松开手。我不敢松开手，因为我害怕摔跤。那位姐姐不断地鼓励我，后来我慢慢地松开了手。我惊讶地发现我能站稳了。接着，我一步一步地往前挪动，反复练习。经过那位姐姐的指点，我终于学会了溜冰。我真高兴！我非常感谢那位姐姐！从此以后，我喜欢上了溜冰。

溜冰虽然很累，但是溜冰不但可以锻炼身体，而且乐趣无穷。通过这件事，我体会到：凡事只要认真、努力去做，就会取得成功。

课余时，我还喜欢看课外书。比如：中国四大古典名著——《西游记》、《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》，还有《安徒生童话》，《伊索寓言》等等……这些都是我比较喜欢看的书，这些书给我增长了知识，给我带来了快乐。

这就是我的课余生活，它丰富多彩，它乐趣无穷！

我们的课余生活丰富多彩，有的同学喜欢跳舞，有的同学喜欢溜冰,还有的同学喜欢看电视......可我喜欢游泳，因为从少羡慕"美人鱼"在大海中自由自在的生活，所以希望有一天我能学会游泳，也象“美人鱼”一样自由、快乐。我好多次要报游泳学习班，爸爸妈妈担心影响我的学习，一直没有同意我学游泳。

一年一度的暑假终于来临了，我一直计划想去游泳。暑假 的第一个礼拜天，爸爸说今天我们去游泳，我听了之后心里乐开了花。我兴高采烈地做好各项准备工作，一路欢唱来到了游泳池，并换好游泳衣。

下游泳池前爸爸要求和我一起做了各项准备运动，然后爸爸在深水池给我示范了180度跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，我看后惊叹，原来爸爸还是一位游泳高手，我想我一定要学会游泳。爸爸和我一起来到儿童游泳池，这里的水深度只有0.7米。爸爸教的第一个动作是换气，要领是在水面上猛吸一口气，然后将头部潜入水中，将气缓缓吐出，如此重复。爸爸说这样可防止“呛水”，我差不多练习了半个多小时，在水中可以保持15秒钟。爸爸教我第二动作是手部划桨式，要领是两手在胸前合掌，直然伸直，向下分掌，两手象般桨一样向后划一个圆，然后回到胸前合掌，我在爸爸的指导下我练习半个小时。爸爸教我第三个动作是“青蛙蹬腿式”，要领是吸腹、收腿，然后象青蛙一样两腿用力往后蹬，我在爸爸的指导下我又练习半个小时。爸爸要求我将这三个动作连续起来，刚开始的时候，我手和脚总是不听使唤，不是手忘记动作就是脚没有动作，爸爸一次又一次教我，我感觉很累、很累，我想放弃。爸爸说：“学游泳就考验恒心，坚持就是胜利，你一定行的”。

在爸爸一次又一次的鼓励下，我终于头、手、脚动作能够基本一致了。然后爸爸宣布我有资格去大人的深水池试游了，由于水深，我第一次没有游泳圈，我不敢下水，我的心怦怦跳个不停，手忙脚乱。爸爸一把将我拉下水池，我赶紧抱住爸爸的头部。我努力的平静自己的心情，如果要象美人鱼一样自由自在快乐在水里游来游去，我一定要尝试一下。于是我鼓足所有的勇气，用尽身上所有的力量往水面一冲，手脚乱划一通。我还浮在水面，向前移动，拼命地游回水池边。这个时候听到了妈妈的掌声，看到了爸爸的脸上满意的笑容，我成功了！我终于明白学游泳，需要一颗勇敢和坚持心，我相信只要努力，我一定能学会跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，有一定我会象美人鱼一样在大海内自由快乐的展现自已各种泳姿，今年的暑假课余生活收获真大。

挫折是什么?它是一种阻碍人生康庄大道的绊脚石;它是一种激发潜力的工具;它是一种使人蜕变成长的动力;它是 What is frustration? It is a stumbling block that hinders Kangzhuang Avenue; it is a tool that stimulates potential; it is a driving force for people;Yes

挫折，是人生道路上的羁绊，但在这羁绊中我却得到了启迪，促我成长。

翻开封尘的记忆，回首逝去的点滴。至今仍然记得，刚进初中那会儿，一切的.不适应扑面而来。最糟糕的是入学考试的失手给我带来了巨大的打击。原本胸有成竹去迎接每场考试，因为我做好了充分准备，并带着父母寄予的深切厚望踏入中学的，可这次却摔了个大跟斗。

当考试成绩从老师口中像子弹一样迸射出来时，我惊呆了。“69分!”这个陌生的数字，深深烙在脑海中，在心里蒙上阴影。自此一段时间我都生活在这阴影中，无尽的压力和失落纠缠着我的心，甚至压得我都无法勇敢抬头面对新生活和学习。后来细心的老师发现了我，把我拉到一旁语重心长地对我说：“失败乃成功之母，跌倒了要勇敢的站起来，勇于接受挫折、挑战挫折，这样的人才能真正取得成功。老师希望你也能成为这样的一个人。”老师的话让我受益匪浅，激起了我的斗志，让我拥有了面对挫折的勇气。

我得到了蜕变，不再自怨自艾，每次考试遇到难题后，我不再自甘堕落，而是多思考多请教，再次遇到挫折也会很快冲破，站立起来。

当我回忆起那段被挫折打败的日子，那段充满抱怨和痛苦的日子，如今只是淡淡的一笑。因为我知道，挫折将在人生的道路反反复复出现，正是因为有了这些人生道路上的绊脚石，才会有机会让我把它们变成未来道路中的垫脚石。

让我们给挫折一个微笑，让自由燃烧着战胜挫折的斗志。纵然未来还有无数的挫折等着我，我坚信我一定会带着坚强的意志去面对它。

与挫折一起走过的日子，可能有无数的辛酸和泪水，但是它让我在不断的绝望中越勇，越挫越猛。

我的课余生活像七彩花，既丰富又有趣。花朵里是各种我做过的运动：玩纸飞机、捉迷藏、跳绳、警察抓小偷……我最喜欢跳绳。

有一次，我们班举行一分钟跳绳考试。老师喊到：“准备，开始！”顺着老师的话音，我飞快挥动绳子。每当绳子就要绊倒我时，我轻轻一跳，越过了绳子，就像参加障碍跑的运动员越过栏杆。我发现挥动绳子时，绳子就像一大大的圆球在转圈，停下时，像一个乖乖的小娃娃。耳旁是一阵“呼呼”、“啪啪”的声响，就像郎朗演奏的钢琴曲。

渐渐地我累了，可我不想放弃，于是对自己说：加油！继续跳。我看管敏博也十分累。我看看绳子，又想：要是绳子能自己“舞动”起来就好了，那样我只要轻松地跳上跳下。我十分累了，双脚像灌满了铅，挥动绳子的双手酸的举不起来了，心中默默念着：一分钟，一分钟，怎么还没有到啊！我咬牙坚持着，使出吃奶的劲，手中的绳子转的越来越慢，一不留神，我被绳子绊倒了，嘴巴来了个嘴啃土，引得周围一阵哄笑。我红着脸慢慢爬起来，看看手中的跳绳成绩。我就准备继续跳，刚迈脚，“停”老师一声令下。我有摔倒了。

这就是我的课余生活——跳绳。它告诉我：多一份坚守，就会多一份收获。

我们的课余生活是丰富多彩的。

下课了，同学们有的在操场上玩丢手绢，有的在玩老鹰捉小鸡，还有的在教室里看书，我最喜欢的课余生活是老鹰捉小鸡。

老鹰捉小鸡的游戏真有趣。先选出一个人当老鹰，再选出一个人当母鸡。游戏开始了，小鸡们慌忙躲在母鸡后面，生怕被老鹰捉走，母鸡在前面勇敢地保护着小鸡。老鹰凶猛地向小鸡扑去，老鹰扑向左边，母鸡就连忙走向左边，把老鹰挡住，老鹰扑向右边，母鸡就连忙走向右边，把老鹰挡住。忽然，老鹰停了下来，坐到了草地上想办法。母鸡看见了，还以为老鹰想休息一会儿，母鸡也休息了起来，老鹰看见了，就趁母鸡没有注意的时候向小鸡扑去，抓走了一只小鸡。其他小鸡看见了，慌忙乱跑，老鹰就又抓了几只小鸡。

铃声响了，大家都依依不舍地回到了教室，我边走边想今天大家玩得真开心。

生活不可能一帆风顺，生活不可能顺应人心，生活不可能事事如意……挫折，是我们生活的一部分，让我们感受生活的挫折，感受经历挫折后的喜悦之情。

小时候，我们是被妈妈抱在怀中的小宝贝，我们也要感受生活的挫折。抱在怀中时，看着别人自由行走，呱呱坠地的我们想要自行走，奔跑。当我们要用小脚丫在地上走时，我们遇到了挫折时，小脚丫在地上一直站不稳，可当我们下定决心要学会时，我们不是把挫折迎刃而解了吗?我们战胜了人生第一挫折。

在童年时，我们也要感受生活的挫折。淘气的我们要学习骑自行车，可技术不好的我们每次骑自行车都要摔个四脚朝天，垂头丧气的我们一时放弃了学骑自行车，可当我们看到自行车时，心里都会萌发一个念头：为什么别人能骑自行车呢?我却不会?不行!我一定要学会骑自行车，当我们下定这个决心时，不管我们摔了多少次跤，擦了多少药，都一定要学会骑自行车。皇天不负有心人，在我们的坚持和努力下，我们终于学会了骑自行车，路边的花也为我们喝彩!

在我们逐渐长大时，我们会遇到学习上的挫折，可每次我们下定决心，努力学习时，我们的成绩又逐渐上升!当我们长大后遇到找工作的困难时，我相信只要我们有决心、信心和努力，一定会迎刃而解的。

鸟儿在天上翱翔，也有折断翅膀的时候;树叶绿绿葱葱时，也会有枯黄的时候;花朵香气迷人，也会有凋谢的时候……我们的生活也有挫折，我们要感受生活的挫折，相信挫折是会迎刃而解的，相信鸟儿会再次飞翔，树叶会再次翠绿，花朵会再次迷人，挫折会再次解决!

课余生活是我们童年生活中的朵朵浪花，每一朵都是那么耀眼：舞蹈、唱歌、画画、书法，都是我喜欢的课余生活，而我最喜欢的是舞蹈。它给我带来快乐，让我学会了努力和勇敢。

那一天，我去上舞蹈课，前面动作很简单，我得心应手，看到镜子里的我跳的那么美，得意极了。可是跳着跳着越来越难，我都跟不上节奏了，失去了信心，不想学了，站在那里一动不动，再看看镜子里的我就像一个泄了气的皮球，蔫了吧唧。老师看出了我的心思，走过来鼓励我说：“慢慢来，用心观察，一步一步来，你一定学得会。”在老师的鼓舞和帮助下我恢复了信心，努力去学习，去练习，一会儿就进入了状态，跟上了节奏。别提心里那份获得成功的喜悦感有多强烈了，在看镜子里克服困难的我，亭亭玉立。

现在我已经离不开舞蹈。我的梦想是当一名舞蹈家，我要为我的理想努力奋斗。

或许，面对这样一个问题，你会觉得很难回答。是面对，或是逃避都需要勇气，而不同的心理承受力的人都会有不同的选择，因此，我们应该培养面对挫折的承受力，做一个坚强的高中生。 Perhaps, in the face of such a question, you will find it difficult to answer.In the face, or escape requires courage, people with different psychological tolerance will have different choices. Therefore, we should cultivate a strong high school student in the face of setbacks.

人生不如意之事十有九，这是任何一个人都必须面对的。这时，我们应鼓起勇气，勇敢地面对挫折。或许是由于现代的中学生过惯了“饭来张口，衣来伸手”的日子，“凿壁偷光”、“囊萤映雪”已似乎成了一个遥远的神话。然而我们每个人都想拥有“悬梁刺骨”的精神，可是过惯了优越生活的我们，却经不起一点风浪。从小这些故事就一直在我们耳畔打转，那时的我们总会被他们的毅力所折服，并暗下决心也要做一个这样的人。那时，再大的困难在我们眼中都显得微不足道，然而，梦想与现实之间总是有差别的，现如今又有多少人能做到这一点呢?

挫折就像人生路上的一块绊脚石，踢开它们，天空依然蔚蓝。而面对挫折，就好像孤身一人在苍茫的大海上随波逐流，随时都有翻船的危险。然而，只要自己努力一下，就有可能到达希望的彼岸。

或许每个人在面对挫折时都会感到彷徨不安，甚至不断怀疑自己的能力，继而逐渐对自己失去信心。其实这是我们的心理负担，只要我们撇下这个包袱，一心想自己如何去面对挫折，挫折就一定会迎刃而解。

面对挫折是一种勇气，更是一种坚强毅力的体现。在学习中，各门功课的压力往往以排山倒海之势压来，有些同学能够从容面对，而有些同学却一味地选择逃避，从而导致成绩走下坡路;在生活中，失业、家庭矛盾、邻里关系多方面的挫折也常常如影随形，承受力强的人则把他们看成是人生路上一处驿站，只需换个途径，依然是一片坦途;而一些承受力较差的人，则会因为这些挫折而想到轻生，报纸、电视等媒体曾报道一系列惨不忍睹的事实不正说明了这一点吗?

因此，一个人如果能拥有面对挫折的承受力，那么在今后的生活中，他一定会越挫越勇。而作为中学生的我们，不正需要这种宝贵的财富吗?

王晨曦

课余生活丰富多彩，我在课余生活中非常喜欢的就是跳舞。

有一次我去参加了跳舞比赛。在比赛时，我发现跟我比的并不是跟我一个等级的，他们跳的可厉害了，都是跳了许多年的了。我想：哇！他们跳的那么好，我能比过吗？我开始有点紧张了，不过妈妈安慰我：“不要紧张，我们就是来见见世面的，没关系的。”听完妈妈的话，我对自己说：“好好跳，如果可以得奖，妈妈会很开心的。”开始比赛了，我看见评委都不看我，心想：完了！我平常那么努力的练习，难道都要白费了吗？我不甘心！可是结果，我却反败为胜，获得了一等奖，当时我喜出望外，开心的都以为自己在做梦了。过了几天，老师把奖牌给我带上时，我还觉得这好像不真实似的呢！

经过了这次比赛，我懂了一个道理：功夫不负有心人，多努力总是会有回报的。