围绕磨练来写的作文汇集20篇

《变》

世界万物无时不刻都在变化。

一粒种子会变成丰硕的果实，一株小芽会变成参天的大树，一棵幼苗会变成娇艳的花朵。白昼时在变，黑夜时在变；晴空万里时在变，暴雨倾盆时在变。生物们想怎么变就怎么变，就算变到天上去，也没人过问--因为那是大自然蓬勃的馈赠呀！

人也在变，小孩变高、变重、变成熟，一天天接近成年人；成年人在生活中砺炼，变能干、变聪明、变机敏。勤奋好学的人变优秀，努力锻炼的人变健康；不怕困难的人变坚强，愈挫愈勇的人变乐观。

可这都并非最显著的变化。听外婆说，上个世纪，我们的家乡--重庆市个比较贫穷落后的地方，出行很不方便。我原本将信将疑，但几张老照片用事实阐明了真相：山像踊跃的兽脊般高低起伏，可楼房却矮小而简陋，蜷缩在地上；四周黑洞洞的，人们穿得十分朴素，一切都黯然失色。想起今天的重庆，我不禁暗暗赞叹家乡的变化之巨大：高楼林立，越来越多的现代化地标建筑拔地而起；到处都是熠熠闪光的LED大屏，照耀辽阔的大地，照亮我们的心房；一座座山在灯光的映衬下更加秀美，也为这个古老而年轻的城市添上独一无二的立体光辉。变繁华，变美丽，变得容光焕发！人们的生活变好了：网状的轻轨编织大地，通向每一个角落；向往已久的科技走进人生，开创每个人的新篇章。变快捷，变轻松，变得与时俱进！

万物日新月异，我们要先让自己“变”，让自己“变”后再让社会、国家“变”，让世界“变”得更美好！

温暖

陈昭赫

从小到大，父母给了我无微不至的关怀，尤其是我的妈妈，让我感受到了母爱的温暖。

一个周六的早晨，窗外呼呼地刮着西北风，天阴沉沉的，小树也歪歪扭扭地向西倾斜，像在说：“我投降了！”我发烧了，很难受。妈妈二话不说，抱着我去医院。车上，妈妈轻轻地说：“宝宝，一会儿就没事了。”到了医院，医生要给我打吊针，我看见细细的针头，吓得哇哇大哭。妈妈说：“宝宝，打了针，就好了。”我听了，哆哆嗦嗦地伸出手，医生把针轻轻地扎进我手里。妈妈紧紧的搂着我，我听到妈妈急促的心跳，我抬头一看，妈妈的脸色有一些暗黄、憔悴，看来，妈妈很担心我。我依偎在妈妈的怀里，模模糊糊的睡了。醒来后，我发现我出了一身汗，妈妈还用最初的姿势抱着我。医生过来了，说：“小朋友，你退烧了。”这时，妈妈像发现了宝似的，开心地说：“宝宝，你好了！”妈妈的眼，眯成了一条线，气色一下子好多了，嘴角还露出了两个小酒窝。

我感受到了浓浓的母爱，感受到了母爱的温暖，我多想永远这样依偎在妈妈的怀抱里！

我们每个人的成长都不可能是一帆风顺的，其中是会遇到磨难的，所以只有我们经历了磨练，才能健康地成长。

磨练分为两部分——肉体的和心灵的。皮肉之苦，可以经岁月的流逝而洗去；但心灵的伤痛，也许只有父母才是最好的药方吧！

在小学三年级时，我在班上只属于一个中等水平的学生，考试只能拿九十一二分。但有一次，我奇迹般地拿到了满分，于是老师冤枉我，说我做过这张试卷。

我回到家，一见到妈妈慈祥的面孔，泪水就下来了。我把事情一五一十地讲了一遍给妈妈听，最后妈妈安慰我，并告诉我，你没有撒谎是个好孩子。经历了这一次的磨练，我又长大了一点，知道了老师都是为我们好的，父母能在我们委屈的时候给我们一丝心灵的安慰。

我喜欢运动，那些不喜欢运动，怕吃苦的孩子，身体是不会好的，所以在运动中我也得到了磨练。我跑步，跑不动了，但目标没达到，就喝口水继续跑；我打乒乓球，打输了，就看看窗外换换心情继续练；我游泳，水中太寒冷了，就上岸做做操再下水接着游……。我不断地经历着磨练，久而久之，我拥有了一个好身体，这样才能更好地学习。

我们生活在磨难中，所以我们必须去克服磨难，得到磨练，这样我们的前途才会是一片光明，我们才能健康地成长。

姐姐看见了就说冰箱里有茶自己拿来泡吧，报上说：“多喝茶有益于身心健康，”你再过几天就要期末考试了，姐姐希望你有一个好成绩。我点点头笑了。

我拿出一个杯子加了一丁点茶和一半杯温水，喝一口，有一股苦涩的味道。我干脆把剩下的倒了。

姐姐拍拍我的肩，坐了下来。说：给你讲一个故事吧。

“从前，有一个青年人一路坎坷。少年时穷困潦倒，青年虽有满腔抱负却事不如人他实在不堪。一天，他去找一个高僧向他讨教人生真谛。高僧笑道，人生真谛自己体会。青年人觉得高僧在开玩笑，就更加坦诚。高僧无奈，请青年人喝茶。

第一次，让他喝用温水泡过一次的茶，青年人觉得苦涩;第二次，让他喝用沸水反复泡过两次的茶，青年人觉得甘甜，解渴。

之后，高僧笑道说：是啊!人生不正是如此吗?有些成长中一路坎坷的人一遇到困难就丧失信心，而一路坎坷的人遇到困难就会勇敢的朝前走，因为这一切早已成为习惯。”

我又重新泡了一杯茶，甘甜可口。忽然间我明白了一个道理：

人生如茶，只有经过千锤百炼才会成功，人的一生才会充实，成长才会丰富。

成长，需要磨练。

一听到“向上”名词，不由得令我心里一阵震荡，雷锋精神作文。一想起现今社会的坏风气，不由得令我有羞耻感。现在的中学生也被坏风气所感染了，不爱学习，常常留连在网吧，也会佩戴现在所为流行的饰物，这人们所讲的“潮流”，也有中学生常常讲所谓的“哥儿们义气”常常打打杀杀，也常而校风，也对的前途非常不利的。，不由得令我想起一位向上的伟人，他，雷锋。

雷锋名字，相信大家都很熟悉吧。他，是为民为人的英雄，他乐于助人，勤劳上进，最的是他那向上的精神，这中学生所要向他学习的地方。

雷锋小时侯学习很差，但他成绩不好而沉沦下去，他努力，努力，奋斗，奋斗地学习。终于，他的成绩上升，他并感到骄傲，他还鼓励：“我要努力，我要努力”。到了四年级，他他所付出的努力，成绩了“班上之最”，的同学都很羡慕他，都向他学习。他非常高兴，但看不起同学，还常常帮助别人，帮同学解答的问题，他真是好学又乐于助人的好学生。

这仅是他小时候的勤劳好学，他现在还的的知识，他爱好学习，也很爱国，，他去参军，想报效，为出一份力。但在从军，雷锋了挫折，他并气馁，他绝会向低头的。

有一次体检，被雷锋的身高和体重都不符合参军的要求。雷锋并放弃，他苦苦哀求教官能收留他，他哀求，使教官被雷锋的所感动，决定再取用他。还有一次军事的考试中，测试仍地雷，可是雷锋不合格，他身子太弱了，没气，同连的人都嘲笑他，说他没用。但雷锋被的嘲笑而认输。他不分昼夜、地练习，手也被弄伤了，但他放弃，练习，终于，他战胜了失败，合格，同连的人从此再也不敢嘲笑雷锋了。而且，在从军当中，他勤劳好学的读书习惯仍然没变，他酷爱读革命性的读本，令他的知识广阔。

在我眼中，雷锋是勤劳好学的人，为人忠诚纯正，学习向上，常常以助人为快乐之本的人。而且，他的一生是有方向，有意识地前进的，是彷徨，矛盾。我觉得雷锋选择他的人生的话，我想他仍然会走他已走过的道路。这是他的性格与品质。拥有向上的精神的人不多，应该为雷锋感到庆幸。从中，还要学习雷锋的爱国、为国的精神。

雷锋，他是我值得敬佩的人，要学习他那种向上，乐于助人，勤劳好学的精神，要为此而感到骄傲!

每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候， 为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识;友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。

然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。

一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。

一个日本企业家这样感叹：“雷锋仅20多岁就做了那么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。”

西方人和我们一样，给予雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。”

四十多年了，雷锋的名字曾经是激励我们几代人成长的路标，四十多年了，古老而年轻的中国正在蓬勃的发展，然而，雷锋的名字却随着我们生活的美好而渐渐远离了我们，中学生作文《雷锋精神作文》。有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，无论我们经历多少变化和困惑，他的名字应该永远刻在我们的心头，他的精神应该是我们工作和生活中永远的指南。因为，一个人要获得成功与幸福，不能缺少雷锋精神，一个公司要想成功，不能缺少雷锋式的好员工。

无论我们从事什么工作，都不能缺少雷锋精神。再平凡的岗位都可以做出不平凡的贡献，只要你的人生观是正确的，你的工作就会有不尽的原动力。取得成功最重要的不是我们的能力大小，而是一个人的道德品质。任何时候，雷锋身上助人为乐、爱岗敬业、积极进取、勤俭节约的品质都是我们不断学习的要素。雷锋精神是不受时空限定的，无论现代科技怎样发达，无论人们的生存方式怎样改变，雷锋对世界和他人真诚的爱心永远是人间渴求的那种温暖，像阳光一样成为人类永恒的需要。

在工作上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于公司，有利于团队的人。只有这样，公司才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的发挥。

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。

一个公司要发展，也不能缺少雷锋精神。今天，一切的成功都必须通过合作来实现，如果我们没有为他人服务的思想，没有助人为乐的精神，只看到自己的利益，是难以获得成功的。一个企业，如果所有的员工都只做自己分内的事情，不团结互助，这样的企业是没有竞争力的。所有的企业都在努力寻找雷锋式的员工，因为这样的员工不仅会把自己分内的事情做的最好，还会额外做许多。他们面对任何困难都不会寻找借口，而会自动自发、尽职尽责的完成任务。通常，企业的领导会给这样的人委以重任。如果你想在公司里获得成功，就必须成为这样的人。

同样，一个国家，一个政府，任何时候都不能缺少雷锋精神。只有发扬雷锋全心全意为人民服务的精神，政府才能真正赢得民心。几乎整个人类文明的发展都依赖于这种人的努力，他们时刻想的不是自己的利益，而是所有民众的利益。每一个国家都在寻找自己的“雷锋”，每一支军队都在寻找自己的“雷锋”。雷锋精神所能影响的远不止一个人，一个企业，一个国家。今日，雷锋精神已经成为全人类努力学习和实践的精神，每一个民族和国家都在寻找和培养更多的雷锋，因为我们整个人类文明的发展都将因为有更多这样的人而变的更加美好。

今日的中国是一个大谈变化和西方商业精神的时代，从“奶酪”到“致加西亚的信”的流行，西方的商业文化对我们经济的影响似乎已经超过了传统的儒家文化。在很多人谈到一个叫“罗文”的士兵如何敬业、服从、努力把信送给加西亚的时候，在人们费劲心计号召员工努力学习“罗文”精神的时候，大多数的人似乎忘记了我们身边一个更好的榜样，这是“雷锋”的悲哀，更是我们的悲哀。应该来说，“雷锋”要比“罗文”伟大的多，也要实在的多。因为，我们需要的不是一种奴隶式的付出，更应该是一种对世界和他人的爱，为社会服务，实现自己的人生价值。

这些年来，对很多人来说，感兴趣的不是我们自己是否在学雷锋，而是外国人在学雷锋，感兴趣的是西点军校是否有雷锋塑像，而不是我们的身边有多少雷锋。但是，不管怎样，英雄是不应该被遗忘的，雷锋精神是不应该被遗忘的。

一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族;然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族，则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来不会离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。

是的，几十年来，我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们再也不要穿带补丁的衣服了，再也不要忍受饥饿了，再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。但是，我们不应该忘记他。任何时候，他还应该是我们的榜样，何时候我们都需要雷锋精神。我们应该理解他、尊敬他。无论我们的生活多么丰富多彩，我们永远也不能缺乏雷锋身上那种对他人和世界的关怀与爱。

雷锋应该永远属于中国，雷锋精神应该是我们每个中国人应该有的精神，无论你从事哪个行业，哪种工作。因为只有这样我们才有能力超越自己、超越他人。我们的国家才能进步，我们的生活才能更美好。

假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽;假如你选择了大海，就不要渴望风平浪静;假如你选择了道路，就不要渴望一路平坦。

翻开历史的卷轴，徜徉于字里行间，你会看到无数伟人行走的痕迹。磨练正是这些伟人的根基，因为有了磨练，他们变得更加坚强;因为有了磨练，他变得更加充实;因为有了磨练，他们才能成灿烂银河中的璀璨明星。

磨练是激发潜能的“催化剂”。因为磨练，司马迁忍受宫刑的痛楚，奋笔写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;因为磨练，孔子踏遍祖国的山山水水，布惧烈日煎熬，寒冬侵袭，流传下“韦编三绝”的佳话，因为磨练，那位“采菊东篱下”的“五柳先生”不愿同流合污，而独具“不为五斗米折腰”的襟怀。

磨炼是勇于前行的推动。1000次的失败，有人问爱迪生：“你该放弃了吧?”可是他说：“1000次失败起码告诉我有1000中东西不能用来做灯丝。”就这样，在一次次的实验中失败，但又在一次次的失败中前进，灯泡终于在坎坷的道路中诞生了。试想，如果当时爱迪生没有经受失败的考研而退缩，人类又将多久才能看到那一片曙光呢?

磨练是催人奋进的营养品。着名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折。原本五彩的世界瞬间悄然无声，那跳动的音符似乎在瞬间变得沉默。然而，他以百折不挠的精神去战胜了失聪给他带来的重重阻碍，从痛苦地坚岩中发掘出无限的灵感，引导出快乐的甘泉，就是这样，身残而志坚，不懈的磨练让他走出了内心的阴霾，成为一位举世闻名的乐坛骄子。

如果人生比作高山，那么磨练是弯曲的河道;如果把人生比作大海，那么磨练便是催生浪花的礁石;如果把人生比作高山，那么磨练便是涌向顶峰的步步石阶。没有严寒的磨砺，哪来梅花扑鼻香。选择磨练，你变选择了成功;逃避他，你便选择了懦弱;背弃了他，你便选择了失败!

世界上的人不会喜欢艰苦磨难，但人生不可能不与艰苦磨难结缘:有人因饥饿、寒冷而遇到困难;有人因事业受挫、没有希望而遇到困难;有人因上当受骗、家业破产而痛哭流涕;有人因不幸而痛苦不堪。

法国文学家罗曼罗兰说过:“只有体验过痛苦的人，才能懂得人生的价值。”磨难才能磨砺人生，人生的坚强、勇敢、顽强、才华以及一切品格都是从困难中磨炼出来的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话说的一点儿都不错，苦难是灵感的源泉，人在苦难的刺激下才能激起斗志，苦难能让人冷静。有了苦难的经历，人生才会变得更丰富。

许多名人的成功都是苦难的雨露浇灌的。我想:贝多芬如果双耳不失聪、贫病交加，我也许就听不到那雄浑有力的《命运交响曲》;海伦·海勒倘若不是盲人，没有经历黑暗的折磨，她的作品就不会有充满爱的感染力，马克·吐温就不会赞美她是世界上最伟大的人物之一。苦难如阶梯，一步走上一阶，便能走向成功。苦难不仅让人精神、品格得到升华，增长能力。

你们知道“杂交水稻之父”袁隆平吗？他搞水稻研究时，曾经尝受到一般人没有的困难和压力:没有实验室，他就在自己的茅草屋里搞实验;没有实验器皿，他用吃饭用的锅碗瓢盆做实验器皿;锅碗瓢盆被破坏，他就用破坏以后的锅碗瓢盆来做实验;实验资料被破坏时，他就要重新整理……袁隆平每遇到一次跌倒，他就会一次次站起来，即使他遇到连续性打击，也没有摧毁袁隆平的斗志，反而练就了他的顽强性格。你们说，你们还对困难讨厌、回避、放弃吗？

有一首歌叫《爱拼才会赢》，有一句歌词说:“人生好比海上的波浪，有时起，有时落。”是的，如果人生是一帆风顺的，那我们人这一生有什么意义呀？如果你想要锻炼意志，就需要借助于艰难困苦的环境。人生如大河，大河中不可能没有遇到激流险滩，不可能不遇到盘旋曲折。所以，你不要认为苦难是上帝给我们的惩罚，而是上帝对我们的厚爱。正如孟子曰:“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”先苦后甜，得到苦难后，就可以担当大任了。

屈原曰:“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。”让我们经受艰难困苦的磨炼吧，用坚强的意志为以后的大事大业奠定基础！

[正视苦难磨练意志作文

锋利的宝剑从何而来?暗香的梅花从何而来?“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。一个人能否成功，关键在于磨炼，只有经过磨炼，你才能够脱颖而出。

当你看到一只只五彩缤纷的蝴蝶时，你是否会为它的美丽而惊叹?可是，你知道吗，美丽的蝴蝶从何处来?是经过它不断的努力、一次次的尝试、不停的磨炼自己，最终它才得以破茧而出，化蛹为蝶。

当你看到台上舞蹈表演者在台上翩翩起舞时，你是否会为她们的舞姿而感到赞叹?可是，你知道吗?在她们练习舞蹈的过程需要付出多大的努力;需要多强的意志力;需要多大的耐力;需要多久的磨炼，才让她们成为被我们所赞叹不已的对象。

当你看到获奖者在台上领奖时，你是否会羡慕他们取得的成绩?可是，你知道吗?在我们玩耍的时间里，他们仍在奋斗着，仍在磨炼自己从而让自己变得更完美，正是因为他们有这样的一种精神，所以才能在茫茫人海中脱颖而出。

一个人要想成功，要想脱颖而出，就要经受各种磨炼，正所谓“逆境出人才”。这就好比《生于忧患，死于安乐》中所提到的舜、傅悦、胶鬲等人，他们都是在经历艰难困苦后的磨炼才成就不平凡的事业。由此可见，磨炼对一个人能否成才是具有一定影响性的。

综上所述，我们必须要不断地磨炼自己，让自己在磨炼中变得更优秀，只有做到这样，我们才会离成功越来越近，离自己的梦想越来越近。我始终相信着，在今后的某一天，在我们磨炼自己后会乘风破浪到达理想的彼岸花。

磨炼，让我们破茧而出，让我们不断完善，磨炼，让我们未来充满希望，让我们更具勇气。磨炼，让我们中华民族振兴，使我们中华民族更加傲然地屹立在这世界的东方。

玉不琢不美，人不磨不灵。磨练自己，在磨练中造就自己，在磨练中重塑自我，使人生的价值得到最大的体现。人生到处多磨练，我们应做的不是在磨练中决定放弃，而是在磨练中学会自强。

人的一生不可能是一帆风顺的，总是要经历磨难，有的人经不起一点风浪，稍有一点风吹雨打就一蹶不振;有的人则遇到再大的挫折也不会倒下。他们为什么有这样的差别呢?就是因为后者经历了磨练，变得坚强、有毅力。人生贵在磨练，“自古英雄多磨难。”养尊处优的膏粱子弟，锦衣玉食，百事无忧，没有了压力，也就没有了磨练。一遇到不测风云，厄运袭来，才发现手无缚鸡之力，身无一技之长的自己，没有任何抵抗风浪的能力。

我们的政治书上讲述了一个磨砺自己的楷模——洪战辉。他的家庭遭受重大变故：父亲突发间歇性精神病，饱受伤痛的母亲不辞而别，家中还有一个年幼的弟弟和父亲病后捡到的遗弃女婴需要照顾。这个家庭的重担压在当时只有12岁的他身上。但洪战辉并没有被击垮，他多年来克服各种困难，一边读书一边靠做点小生意和打零工赚钱养活自己，并且照顾患病的父亲、抚养并没有血缘关系的妹妹，同时自己顽强的继续学业。2007年，他被评为“全国道德模范”。洪战辉正是在困境中磨练了自己，成就了人生。

磨练自己，需要付出时间和耐心。磨练自己，需要耐得住寂寞和孤独。磨练自己，对生活中的困境毫不畏惧。磨练自己，战胜自己的惰性与自私。”的确，哪怕是雄鹰也得经过暴风雨的洗礼才会显得矫健;那怕是大树也得经过日晒雨淋，试问当今世上，那位名人伟人没有经过磨练，没有经过困难，没有碰到过逆境?

“失败乃成功之母。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这是我们爱讲的两句话，是的，磨练是人生的一笔宝贵财富，而自强不息，是这宝贵人生历程的见证。人生贵在磨练?谁，都要自强!

军训在血与汗中完美结束了，我们虽然在这流血流汗，但却增强了自我的意志力，吃苦耐劳的精神，还有班级的凝聚力。来源:中華励志網中华励誌网作文大全www.ZhLzW.com

军训虽然给我们带来了无尽的伤痛，但同时也使我们得到了永恒的快乐和回忆。我们忘不了和我们在一起训练，吃饭，唱歌，聊天……的凡教官和李教官，忘不了凡教官为我们而喊破了嗓子，忘不了李教官那富有特色的广西口音(亚哦亚)，忘不了咱们可爱又幽默的营长大人，特别忘不了咱们的团长大人，在主席台特丢狂丢，我看他分明就是要延长咱们站军姿的时间，说到这我就想起他那不敢恭维的数学水平了，在我们第一次集体站军姿时，咱们的团长大人丢了句很经典的话：“现在是6：46，我们站到7：00，站10分钟军姿!”这么厉害的水平只有他能算出来!

这儿的住宿也蛮有味的，大寝室中住上了个18个人，小寝室中也有8个人，真是其乐无穷，等到熄灯之后，我们便开始了无尽的长谈中，尽管外有教官巡视，但我们被训练后，有着军人般的，对危险有高度敏感，每次教官一来，寝室就鸦雀无声了。寝室中，我们上谈天地，下谈个人，大谈宇宙，小谈蚊子……

歌咏比赛中，本班各个扯着嗓子，发出自己所能发出的最大声音，那声音真的是惊天地泣鬼神。最后本班得了个一等奖!

军训要说的太多了，最后我以我们2营的口号结尾，以壮声势：“钢2营!铁2营!钢铁2营我最行!树标兵!树榜样!钢铁2营我最棒!不畏艰难!永往直前!不畏艰难!永往直前!

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怕

说起这个“怕”字，我现在已经开始有些瑟瑟发抖了……

因为现在学校里有太多人都喜欢讲鬼故事了，什么长舌头鬼、没有眼睛的鬼……我想起这个画面都害怕得想躲进被窝里了。现在，这些鬼怪的故事，不仅从旁人哪里能听到，你想看还可以在网上看，那种诡异的音乐，阴暗的画面，让你瞬间汗毛直立，恐怖的感觉刺激到不行！我自认我是个比较胆小的人，但是好奇心也是特别的重，所以在学校很多同学讲鬼故事的时候，我就会躲进被窝，一边哆嗦，一边聚精会神地偷听。

吓得最惨的一次，是我小学三年级的一天了！

那天，妈妈有事去成都，大概晚上10点时，妈妈把我把我的目光从电视机上摇醒：“妈妈有事要出去一趟，外婆大概早上八点钟就过来了，你就在家乖乖睡觉。”我一听妈妈好像没有要带上我的意思，我慌了，说：“妈妈，我可以和你一起去啊！”“不行，儿子，你就在家，妈妈就出去半天，你在家等外婆，好吗？”妈妈婉言谢绝了。

过了一会儿，妈妈就准备出门了，她出门前叮嘱我：“等会少看电视，多睡一会”，随着一声“嘭”的关门声音，只见她的身影就消失了……

这是第一次妈妈留我一个人单独在家里，我开始慌乱了起来，看房间里的任何东西，都感觉后面躲着什么东西，房间里死一般的寂静，我连自己的呼吸的声音都听得一清二楚，我害怕极了，又不敢发出什么声音，生怕自己的声音会引来怪兽……一阵胡思乱想之后，我挣扎着起来把电视打开，企图让动画片来平复一下我此时的心情。看着电视里那些搞笑的画面，我发现我根本笑不出来，眼睛虽然看着电视屏幕，耳朵却灵敏地听着四周，但凡有任何的风吹草动，我吓得发抖，害怕真的有各种各样的鬼。

这种恐怖的感觉并没有因为开了电视而消失。看看窗外，只有点点微亮的路灯，我都祈祷外婆快点来啊！时间一分一秒的过了，但是外婆迟迟没有来，最气的是，现在又特别的尿急，经过一番斗争之后，我实在是憋不住了，我只好选择赌一把了，我在心里默默数字“三、二、一，跑！”我急冲冲冲进了厕所，然后头也不敢抬地冲到被窝里，整个过程，我一直感觉有什么东西在追着我，太可怕了。

我躲在被窝里一动也不敢动，心里幻想，要是妈妈在就好了，就这样，我晕乎乎的睡着了。睡梦中隐隐约约听到了窗外的风呼呼的拍打着窗子，又感觉厕所的水龙头有滴滴答答的滴水的声音，我都不知道是幻觉，还是做梦……

就这样晕晕乎乎的，一直到有一丝阳光透过窗帘缝隙，照进了房间，整个房间都明亮了，所有东西都完完整整的，我轻轻摸了一下脸，我的鼻子，耳朵，动了动我的脚，它们也都完完整整的在，我的心一下子才从喉咙放到了我的肚子里，之前的种种混乱、诡异都终于结束了，我长长的出了一口气。

尽管我知道“鬼”这样可怕的一个过客根本不存在，可一想到这个字我仍旧害怕。

让

我对“让”这个字有着很深的感受，每当看到它，我总是能想到“谦让”“礼让”的意思。正是因为有了“让”，生活才变得更加美好。

公交车上，总会有人将座位主动让给抱小孩的乘客或者行动不便的老人。马路上，总会有司机停下车辆，给行人让路。校园里，也总会看到同学之间相互礼让的场景。

有一次，大家在学校附近的食堂排队等候打饭。我看到有位同学好像好着急的样子来到队伍前，对排在前面的同学说：“同学，我中午需要去医院，时间有些来不及了，能让我先打饭吗？这时，排在最前面的同学点了点头，把位置让给了这位同学，我们都没有反对。这位同学十分感动，连声说：“谢谢大家！”

还有一次，我和妈妈逛商场，走累了，就坐在商场中的长凳上休息。这时，我们看到不远处慢慢走过来一位老爷爷，拎着很多东西，脸上露出疲倦的神情，看上去很累，正在四处寻找座位。这时，我一下子想到了“让”字，就赶忙站起来，把座位让给老爷爷，让他坐下休息。老爷爷对我说了很多句“谢谢”，还不住地跟妈妈夸我懂事。我虽然有些累，却感到十分快乐。

是“让”，使人与人之间变得和谐融洽，也让生活变得更加美好。

1.天降将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟子

2.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

3.逆境造就人才，而顺境埋没人才。

4.大雪压青松，青松挺且直。(学习青松)

5.艰难困苦，玉汝于成。

6.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。——奥斯特罗夫斯基

7.逆境是检验强者和弱者的试金石。

8.大海里没有礁石激不起浪花，在生活中经不住挫折成不了强者。

9.人生布满了荆棘，我们晓得的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。——伏尔泰(面对磨练的正确态度是正视它战胜它没有其他)

老树的美,不在于岁月的沧桑,而是它为人类默默的奉献阴凉;清泉的美,不在于它激起的浪花,而在于它带给人们那一丝自然的气息.身处大自然,就愈能体会到那一分幸福,清新,自然与恬淡.

身处在这一片宁静而悠远的美致之中，忽然发觉有一种幸福将我轻轻环绕.走在林间小道，身旁是高大的老树，树干上雕满了岁月的辛酸，蓬勃的枝条却是又一翻生机，郁郁葱葱，巨大的树冠抵御了酷暑的炎热.我顿时感到暖暖的幸福将我围绕。沿着小径继续向前走，流水声叮叮咚咚，渐行愈近，侧耳倾听，仿佛听见七仙女般爽朗的歌声，清澈，透明。我悄悄地数着经过的小石块，他们凝聚的色彩深沉而稳重，轻轻地走过，想在那天然促成的岩石上感受一下自然的壮阔和磅礴，却不忍心打破这一份和谐。于是静静地走过，来到那醉人的小溪，偶尔鱼儿跃过水面，溅起小小的涟漪，一圈一圈也在我心头荡漾。小溪清澈得见底，光滑的石子间，水里的具名们肆意地穿梭，他们不必担心糟到灭顶之灾，因为谁也不会忍心打搅这美丽的梦。小鱼儿，你们尽情地游吧，在这里，你们不会有成为盘中餐的危险。刹那间，我发觉这么鱼儿也是那么的幸福。老树，蓝天，白云，清泉，小溪为伴，没有世俗相争，没有侵权夺势，有的只是那一份我们不能打破的和谐和美好。

在这不易被人发现的世外桃源，我听见花开的声音，和那花谢的凋零。在这里，我感到幸福将我轻轻围绕，我终于明白，幸福就在身边。只有你有一双善于发现美的眼睛，哪里都是幸福。

一只西瓜，只有经过阳光的暴晒才能变得香甜;一个人，只有勇于接受磨砺，才能在人生路上稳健坦然，不被风雨击败。

上帝对所有人都是公平的。毒辣的阳光、暴风雪雨总会不期而至，意志不坚的人，往往会被烈日吓跑，被暴风雪击倒，永远成不了大器;而意志坚定的人咬牙迈过荆棘，挺过困难，最终能获得成功。

经受磨砺，用一种无畏的姿态来迎接烈日。“中国达人秀”冠军得主刘伟，小小年纪就失去了双臂。但这并不能阻止他拥抱阳光。他将失去双臂的痛苦化为动力，将人生的苦难转换为上帝的馈赠。一次次的打击，他从没有退缩，没有双臂还可以游泳，游泳不成，还可以玩音乐。他向世人证明只用双脚也可以灵活地弹奏，弹出自己的美妙人生。

经受磨砺，用一种执着的信念来迎接烈日。季羡林致力于国学研究，他精通十二国语言，对一种即将失传的文字达到无人能及的熟悉。冷僻枯燥的文字没有阻挡住他钻研的脚步，孤独凄凉的大漠没有使他望而却步，冷嘲热讽没有动摇他追寻的心灵，“一介布衣言有物，行有格，贫贱不移，宠辱不惊。”季羡林凭着对国学的热爱，经受住了各种磨砺，成就一代国学大师。

经受磨砺，用一种英雄的气概来迎接烈日。“亚洲飞人”刘翔因脚伤无缘北京奥运会，又是因脚伤折戟伦敦奥运会。有人说他作秀，有人质疑他的能力，但在全世界的舆论轰炸下他没有垮掉，只是淡淡地笑着，比了个“ v ”字的手势，继续自己的征程。这种失败的英雄更令人敬佩，内心需要多大的坚强才能承受这种磨砺呀。

人的一生就像西瓜在田地里的成长，不要躲避烈日的暴晒，不要抱怨成功路上荆棘挡道，不要害怕人生路上灰霾遮天，不要畏惧前方道路电闪雷鸣，勇敢地接受它们吧，跨过上帝赏赐的“苦难”，我们就会迎来甜美的人生。那么，去勇敢地投入到烈日的暴晒中吧，理想就在不远的彼岸等着你。

很多人抱怨世态炎凉，当然也有很多人放慢脚步，感受生活中的点滴温暖。人间没有永恒的冬夜，但有从未消失过的阳光。

很幸运我收藏了一盒“阳光”，它们很温暖，很明亮，为我驱散了所有的阴霾。

一个手套里藏着一个小太阳，温暖我整个冬季——去年冬天我不小心摔倒了，粗糙的地面把我的手擦破了，血渗出来，和脚下操场的跑道是一个颜色，和我一起出来的同桌连忙把我送到医务室。校医帮我消毒后，她和我一起回了教室。一路上，同桌叮嘱我道：“你这手可要注意保暖，千万别冻着了，不然好得慢。”我的嗓子好像被什么东西堵着，发不出任何声音，只得用力点点头。下课后我跑进厕所，泪水已悄无声息地爬满了脸庞。第二天体育课，同桌望了望我的手，大惊失色：“今天这么冷你怎么没戴手套？！”边说边扯下自己的手套硬要给我戴上。我忙把手插进口袋里：“不、不用，我不冷，一点都不冷！”可她把我的手拽出来，硬戴上了手套。我担心地看着她在寒风中发抖的左手，周身涌起暖流。察觉到我的目光，她冲我笑了笑：“放心，我结实着呢！”这一笑，如晴光映雪、冬日暖阳。

还有一个很奇特的现象：现在已入冬，早上温度特别低，可每次我要穿的衣服都热乎乎的。一次偶然，我发现妈妈每天早上都会帮我把衣服用热水袋焐热。于是这不是一般的衣服了，笼着浓浓的亲情。任寒风咆哮，我的心始终如醒时枕畔的衣物一样温暖。

其实用点心你就会发现，生活不只有寒冷，更多的是温暖。

平平淡淡的一天，在他人给我们温暖的同时，我们也在给他们温暖，因为，温暖是可以分享的。

家，简单一个字，能引起无数人情感共鸣，因为家是每一个人最初的记忆，也是人们最终的归宿，莫尔说，为了寻找想要的东西，我走遍全世界，回到家找到了。“大作家梁晓声又说：“每个人都有现实的家园，书本可以构建一个精神家园。家，真的是一个充满内涵，又充满温暖的词。”

家里总可以找到温暖人心的小事，让我开心。

点灯这件事很常见，但是我总是忘记。

一天晚上，夜很黑，静得可怕，但小区的灯依然亮着，我正在写作业，没有点书灯，妈妈在旁边写材料，没有看我，爸爸回来了，一脸疲倦，刚想在沙发上坐一会，一看我写作业没开灯就叫了一声：“崔梓烊起立!把灯打开，站着写。”爸爸有点生气了。然后走到妈妈身边小声地说，孩子是一个家的中心，如果家的中心视力下降了，那家庭的视力也就下降了。视力下降不仅影响孩子的下一代，还会影响孩子的运动成长，我可不想让他的后代成为四眼。“妈妈，听爸爸这么一说，觉得有道理，嗯，我得舍去一点自我的时间，为大家庭着想。”以后我一写作业，妈妈就叮嘱我开灯注意眼睛，我很感动。

董卿说：“家一个有温度的词，它不仅是我们身体休息的地方，更是我们心灵停靠的港湾。倦鸟归林，鱼翔浅底，落叶归根，这都是对家的渴望，也是生命在追寻着一种归宿。”

所以我觉得一个真正的融入家庭的人，一定热爱家庭，我喜爱我的家，就算爸爸打我骂我，妈妈总把我和别人比，我也能理解，因为这些都是在磨练我的意志，都是为我好，所以家庭一定要开开心心。我送大家一副对联，上批：该吃吃，该喝喝，啥事儿不往心里搁。下批：该走走，该动动，身体健康多快乐。横批，开心就好。

甜

生活就像糖罐里面的糖果，甜甜蜜蜜的，所以，我要拿上那两颗最大最甜的来尝尝吧！

小学生活酸甜苦辣咸样样具备，可最多最靓的元素，莫过于就是甜。就算稍带一点点心酸，不过那也值了，因为我们在生活中和学习中总是使我们开心，使我们觉得“甜”。方老师一手创办的活动也很好玩呢！

我们之前的拔河比赛就是他创办的呢！这就是一个快乐之源，既让我们很开心又让我们学到知识，这可是真的赚。我们和二班一同到了操场上，哈哈，马上就要开始一场没有硝烟的世界大战了。第一次是女生，我们班的整理好了同学。他们意气风发的站在战场上面，好像一群随时准备冲锋陷阵的战士们。二班也不赖嘛。现在他们开始战斗了，一股作气，僵持了一会，我们队士兵满脸通红。二班的人手都拉痛了。终于在我们瞩目下二班胜了……

这是方老师给我们带来的快乐之甜，也有对我来说感动的事情呢！

那一天，我生日，原本准备高高兴兴的和家人一起过生，可他们好像不知道似的。所以我只好向表哥进发。没想到他也一样，什么都没有送我，唉！表哥也想起来似的对我说去打游戏，我提示性的说：“表哥啊？你有没有，想起来今天该干什么？”“哦哦哦！谢谢你啊，我今天要在MC里面建房子呢。我只好无精打采的玩了一会。吃了中午饭，继续吧！到了晚上，我可算经受住了这无聊的一天。晚上九点时，我们都上床睡去，可看见他又上下楼跑了好几次，忍不住的说：“神经病嗦！”等我熟睡了一阵子，闻到了一股奶香，嗯——蛋糕？突然一块冰冷的蛋糕落在了我的脸上：“啊啊！一不小心，对不起，吃漏了！”又平静过来，“今天你生日嘛，我当然要给你买蛋糕和小零食啦！随时小钱，但心意还是有的嘛！”听他一说完，我便抱了一下他，和他一起分享。

这可真是“甜”啊，就如同一颗颗饱含了爱意的糖果一样！希望你们也很“甜”吧！

我们拥有过很多的幸福。有因家庭的美好、快乐而感到幸福，有因朋友之间友谊深厚而感到幸福，也有从磨练的过程中体会到收获的幸福。我现在要着重说说这后者的幸福。历经磨练也是一种幸福。在人生道路上，不可能没有坎坷，不可能总是一帆风顺。当你遇到坎坷时，也许是“妖魔”在考验你的顽强和意志。俗话说“先苦后甜”，只有先克服了苦难，才会得到好的收获。经历了一些人生的磨练，人才会变得更成熟，更坚强。自己的事只有你自己能做，别人帮不了你的。当我们走进社会时，也只有独立去走向社会。在这方面我有较深的体验。在我的人生中，起先，我意志不坚，老过不了挫折这个坎，因而我很难取得像样的成绩。我性格上有一个弱点，那就是胆小。小时候，晚上我害怕一个人呆在家里，因此，我要我爸爸妈妈陪我在家里，我心里会安稳，也才能安心做作业。——你看，我的独立能力是多差呀。直到我长大了，一天，爸爸妈妈让我一个人呆在家里，并慢慢地开导我，告诉我，那没有什么好怕的。你已经长大了，应该试着一个人呆在家里，爸爸妈妈也不能一直把你放在身边，你应该要学会怎样面对困难。你以后还要走向社会，应该大胆一些，不能一直依赖于父母。你害怕，那是你心理上的作用，是你的心魔在扰乱你。你要战胜你心中的心魔，最大的对手是克服你自己。听了妈妈的这些话，我感到了有了自信去战胜它。于是，我呆在家里，心里想着爸妈的话，但这还是觉得恐惧，不敢一个人看电视，于是连忙把它关掉;睡也不敢睡，过了一会儿，再想想爸妈讲的那些道理，我好像不再有那么多压力了。终于我沉着，镇定，把心魔消失掉，我成功了，我终于战胜了自己，不再害怕。我进步了。我从这件事中体会到了一些深层的道理：只有历经尝试，历经磨练，才能战胜挫折，才能取得胜利。由于我尝试了一个人呆在家里，由于我经历了一个人呆在家里的磨练，所以，我终于成功地战胜了胆小，我的心里终于绽放出自信的花朵。以后，在我人生中遇到坎坷时，我就会想起这一件事，因此不再感到没有自信心。由于自信心增强了，因而我以后常能取得一些成绩，这样慢慢心里就有一些成就感，而这成就感就更加增强了我的信心。这可能就叫着良性循环吧。困难磨练意志，意志战胜困难，历经磨练也是一种幸福。

价值总在磨练后

挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——题记

当今世界，各种信息十分发达。成功人士不断地用书籍总结了他们的成功之道，但并不是看了他们的书的人就都成功了，为什么呢?因为那是人家的经历，不同的人又不同的经历，而到达成功的终点的路千万条，成功是不可复制的。但有一条是不可缺少的是，就如同沉香形成的经历一样，历经痛苦、挫折和磨难后，成功的大门在向我们一点点开启。

然而，每个人都想成功，我们只有通过不断地努力，才能体现自己的人生价值。

曾经有人问过NBA的巨星科比：“您是怎么获得今天的成功的?”科比答道：“你曾见过洛杉矶4点钟的样子吗?”科比每天四点钟准时到球馆训练，一直到午夜才回家休息，这种训练强度从科比加入NBA后就一直保持到现在，不经历艰苦的磨炼，不经历严格的训练，哪来的各种娴熟的动作和精湛的技术?没有这些硬道理支撑，怎么会成功呢?科比的成功向我们昭示一个真理：努力是踏平坎坷磨难的压路机，是通向成功之门的第一个台阶。

磨练之前也会经常遭遇挫折，只有遭受过挫折，才能激发人们更加努力的斗志。

著名美国电影《当幸福来敲门》讲述了这样一个故事：一个生活拮据的父亲遭遇了与妻子离婚，破产，难当失败，被房东赶出了房子等无数挫折，但却始终能够奋发学习经济知识，在经纪公司中努力让自己成为这个公司的最佳员工，为此他住过厕所，日夜奔波，在救济屋内看书。历经了种种的痛苦与磨难之后，他终于迎来了幸福的敲门，为他自己和儿子创造了一片幸福的天地，并成为一名著名的经纪人。实践告诉我们：坎坷和磨难，是通向幸福大门的台阶，只要你正确地面对它，历练自己，激发斗志，就能一步一个脚印攀登上去。

人生挫折中，只要保持一颗向往幸福的心，不断磨炼自己，就会证明自身价值。

美国好莱坞巨星史泰龙年轻时，在好莱坞应聘了所有公司，没有一个公司肯收留他。他沮丧至极，但他并不放弃，更加刻苦努力，自己对自己进行了魔鬼般的训练，每天揭示并在自己的小屋中挥汗如雨，练出了一身恐怖的肌肉，终于环球电影公司选中了他，他更加努力，终于在电影《史泰龙》中一炮走红，名字也被镶嵌到了星光大道的柯达剧场前。史泰龙的成功再次告诉我们：保持一颗向上的心，永不言败，历经坎坷磨难之后，定会迎来阳光灿烂，柳暗花明的春天。

人生中挫折是必不可少的，这是我们必须面对的事实。我们只有经历过挫折，磨练自己，积累经验，在痛苦中我们会发现，我们积累了很多可贵的东西，这个过程正如那沉香的形成一样，受伤后被真菌感染，又不断抗争，一点点的就积累出了可贵的沉香。

朋友，假如生活中受到挫折时，请你一定要抬起头，昂起胸膛，借助这个机会磨练自己。或许，这个过程会十分痛苦，如沙子变珍珠一样疼痛，或许我们会泪流满面，但一定要坚持，坚强地挺住，磨炼自己，就能让自己走出困境。在人生最低点起伏，跃上波峰，因为价值总在磨炼后。

有一种暖，不仅是身体上的暖，还是心灵上的暖。

在寒冷的冬天里，只要吃上一顿热腾腾的热饭，身体就会感到特别的温暖，盖上一层厚厚的棉被，身体会感到无比的温暖和幸福。

在家里，爸爸妈妈的一个拥抱；学校里得到了老师的问候、同学的帮助，心里就会感到特别地温馨。

一个周六的晚上，温度大幅度下降，街上的人变得缩手缩脚。刚下课的我，犹如一头饥饿的老虎，四处在寻找食物。突然，我看到便利店门口有一个叔叔在买板栗。他身材高大，带着一个酷炫的眼镜，脚上穿着厚厚的棉鞋。他手法娴熟，有节奏地炒着板栗。我眼巴巴的看着他的动作。大约过了半小时，新鲜、热腾腾、美味可口的板栗出锅了！我兴高采烈地去买板栗，当我摸了摸我的口袋时，我大惊失色——因为我没带钱！此时的我急得像一只在热锅上的蚂蚁，走来走去。我苦思沉想了许久，终于我想到了我还带了秘密武器——手机！我一脸期待地打开手机，一看电量不足！哎，今天真倒霉！心想：老天爷，我倒是惹你了还是骂你了？为何今天把我弄得这种地步！看来，板栗是吃不成了，我不好意思地转身就走。这时，叔叔大声喊到：“小朋友，你是不是没带钱啊？看你这么可怜，这袋板栗就免费送给你了！如果你过意不去的话，下次记得把钱还给我就是了。”叔叔骚搔后脑勺，微笑着。我双手接过并说声：“谢谢！叔叔你真是个大好人！”这时，我拿着热乎乎的板栗，幸福极了！而我的心也是热乎乎的。

那一刻，我感受到世界是如此的幸福和温暖！