写给爸爸的一封信书信汇总20篇

亲爱的爸爸：

从小你就无微不至的呵护我。每天清晨，当我和妈妈还在睡梦中时，您急忙穿好衣服，开着车到外面给我买早点。开始上班了，可是您先送我到学校，又匆匆忙忙的回来干活。爸爸您是在是太辛苦了，我一定好好学习为您争光。

每当工人下班，您又开车去把妈妈接回来，然后给我们做饭，做完饭您又去干活。记得有一次，我写作业时，有一道数学题难住了我，我马上跑下楼去问您，让您给我讲题，正当您讲得认真时，我却想着电脑游戏的内容，所以根本没听进去。该我做题时，我乱写一气，结果一错到底，可是你还是耐心的给我讲解。

爸爸祝你身体健康，心想事成!

亲爱的爸妈：

你们好!

最近工作顺利、开心吗?

花怒放时，一种婀娜多姿;与你们分别时，一种依依不舍;来到学校时，一种期望惊喜!在遥遥半月中我已学会了许多……在跋涉中，我选择了坚持;在生活时，我学会了家务;在失去时，我学会了珍惜;在想念时，我懂得了亲情的灿烂……我是一朵花，比不上百合的高贵;比不上太阳花灿烂;比不上玫瑰花的娇艳……只是一朵极其普通的花，可你们却用阳光、雨露、笑脸去滋润我。

夏令营的沙滩中，有许多快乐的贝壳，我要选择最美的呈现给你们!

还记得徒步记忆中，一个凹凸不平的山路上我们脚步迟缓。因口渴而喝光了所有的水;因饥饿吃光了所有的零食。

只剩两公里了，脚尖，脚根毫不同情放肆疼痛着……我和蔓儿坐下吃着“最后的美味”。隐隐约约中，受伤的小李慢慢地向我们走来。我心想：“不再疲劳多好;不再疼痛多好;不再走那么远多好;在这等车“打道回府’’多好……可是我真的愿意放弃胜利吗?”我在心里暗暗地问自己。我决定采取蔓儿的意见，于是我说：“我们要坚持吗?，，她毫不犹豫地说：“休息一会儿吧!’’我心想：既便是落山的夕阳燃烧了最后一丝光芒，也能留下一韩绚丽的彩虹，站起来吧!于是我选择了奋不顾身地向前跑。

不会因为月亮的显亮，而气馁;不会因为夜幕而漆黑，而退却;不会因为身体的劳累，而放弃，那是坚持!爸妈我做了了，你们为我高兴吗?

祝：

身体健康，万事如意，天天开心

亲爱的父母：

借此寒假之机给你们写这封信。

曾经，我怨恨过你们;曾经，我埋怨过你们;曾经，我顶撞过你们，请你们原谅我，那时，我还小。

你们含辛茹苦地养育了我十几年，给予了我生命，给予我对未来的勇气和信心。这次考试，我没有达到预期目标。曾经，我以为我会受不了，我以为我即将消失。可是，我的内心却不甘放弃，我要超越。忆起往昔，努力化为泡影我失去了信心，可我并不想留有遗憾，但是，我的确不知道该怎么做。这时，是你们帮我分析原因，鼓励我学习，让我决心在下一次考试中实现目标。

寒假的到来预示着新年的到来，都说新的一年新的开始。可是，我总是认为这一切全都是老一套，没有一丝新意。我一再埋怨：什么过年嘛，分明是活受罪，还不如上学呢。母亲知道了我的不愉快，她说：“你大概是心冷了吧。”我笑了，不置可否，心冷?母亲40出头，尚未心冷，我呢?才17岁，说我心冷，难道不是一个天大的笑话吗?不自觉地冷哼出声，被母亲发觉，她知道我内心的怀疑，说：“你在学校，有知心朋友吗，你经常与人交谈吗，假期，你经常去同学家吗?”

母亲的话，给了我极大的震撼，是啊，我有些自我封闭，别人说我乖巧，有谁知道我的苦?

谢谢你们。 女儿 敬上

都说天下父母是一样的。可是我总觉得别人的爸爸妈妈好一点。别人的爸爸妈妈会在他考差的时候鼓励他，会在他取得好成绩的时候奖励他，别人的爸爸妈妈会在适当的时候给他一点小小的惊喜……我是多么渴望爸爸妈妈多多体谅我，爸爸妈妈请理解我。

爸爸妈妈，请理解我，我真的不想学画画。你们总是把我和邻居家的孩子比，他会画画你们就让我学。在画室里，总是显得我笨手笨脚，那一个半小时，我总是煎熬的撑了下来。被老师大吼大叫时，我无法用言语来表达那时的感受那时候，我真的想死了。爸爸妈妈请不要逼我去学画画。

爸爸妈妈，你们总是给我定下一个不可能实现的目标。我真的达不到你们给我定下的目标。你们要求每次考试的分数都要在95到100分，这个目标让我在考试时的心理压力极大，所以已经好久没达到过目标了。爸爸妈妈，请理解我，别再给爸爸妈妈请理解我

都说天下父母是一样的。可是我总觉得别人的爸爸妈妈好一点。别人的爸爸妈妈会在他考差的时候鼓励他，会在他取得好成绩的时候奖励他，别人的爸爸妈妈会在适当的时候给他一点小小的惊喜

我是多么渴望爸爸妈妈多多体谅我，爸爸妈妈请理解我。

爸爸妈妈，请理解我，我真的不想学画画。你们总是把我和邻居家的孩子比，他会画画你们就让我学。在画室里，总是显得我笨手笨脚，那一个半小时，我总是煎熬的撑了下来。被老师大吼大叫时，我无法用言语来表达那时的感受那时候，我真的想死了。爸爸妈妈请不要逼我去学画画。爸爸妈妈，你们总是给我定下一个不可能实现的目标。我真的达不到你们给我定下的目标。你们要求每次考试的分数都要在95到100分，这个目标让我在考试时的心理压力极大，所以已经好久没达到过目标了。爸爸妈妈，请理解我，别再给我定这么高的成绩了，因为我无法完成。爸爸妈妈，你们对我说话的语气要是和别的家长一样温柔，那就好了。我真的受不了你们用训斥的语气和我说话，我真的希望你们用对朋友说话的语气和我说话。因为你们用训斥的语气和我说话时，我感觉自己像一个罪人，逃也无法逃，反抗也无法反抗，只有无力的哭泣。

爸爸妈妈，请你们理解我。我需要一份平等的爱，一份没有条件的爱。爸爸妈妈请理解我。

爸爸：您好!

说起您，我感到格外的亲切，但有时也感到一丝的畏惧。您像条“变色龙”，性格真是古怪，时好时坏，搞得我都不知道要怎样才好。爸爸,今天我想对您说说我的心里话,我要把我的内心世界向您敞开。

记得有一次期末，我很荣幸地被老师评为“三好学生”。回到家，我看到您正坐在沙发上愁眉苦脸的说有些头疼，一会儿让妈妈倒水，一会儿让我拿烟，当我把奖状给您看了以后，没想到您的心情忽然来了个大逆转，爸爸您马上就不头疼了，高兴地对我说：“儿子!想要什么尽管说，爸爸一定给你买!”

我想：太好了!我梦寐以求的MP4就可以到手啦!果然，这年的暑假，我得到了一个最新款的MP4。邻居的叔叔阿姨都说您对我真好，我也承认爸爸对我很好。但有时也并非事事如此。

有一次期中考试，由于我的粗心，数学只考了个86分，被爸爸您狠狠地教训了一顿，您火冒三丈地说：“你这孩子，完全不听大人的话，害我还天天盼望你能考上什么名牌大学，而你却整天都想着玩，下次再这样，我就没收你的MP4!从今天开始，放学回来不准看电视，周末也不准出去玩，必须在家多看书，多做作业，没有考到

95分以上别回来见我!”我的眼泪顿时落了下来，我很伤心，爸爸，您为什么不说一些鼓励我的话，好让我进步呢?每个人都有考砸的时候嘛。但您还是不停责骂我。

爸爸，我想对您说：我会的，我以后一定听您的话!我知道您的愿望都是为我好，但我更希望您能够多加鼓励我、鞭策我，好吗?

您的儿子

亲爱的老爸老妈：

新年好!

真快啊，转眼又一个新年到来了!以前的春节，我会在彩色的折纸上写上新年祝福的语言，有时还会用拼音或是简单的图画表达我对您们的爱。可是，今年我已经是一个二年级的小学生了，所以在这个新年里，我要换种方式向您们祝福!

老爸，您虽然平时很像贪睡的“懒羊羊”，但是我知道您是因为工作性质的原因，您也想多花一点时间陪我玩耍。我特别喜欢您与我没大没小的进行“拳击公开赛”，还欣赏您与我下五子棋的较真儿(虽然您每次都让着我)......所以，我很珍惜您与我在一起的时刻。

老妈，您虽然平时很像爱唠叨的“慢羊羊”，但是我知道那是您无时无刻的都在提醒头脑简单的我。我特喜欢听您不辞辛苦的为我登博文敲击键盘的声音，也为您是【博腕家长】而感到骄傲，更为您毫无怨言的又忙自己的工作，又时时刻刻操心着不懂事的我而感激......所以，您既是我的好老妈，又是我的好老师。

虎年的钟声已经敲响了，我又长了一岁，已经是个小小男子汉了，所以在新的一年里，我要扬长避短，努力做到：

1.爱劳动——以前我总是想偷懒，总是找很多借口逃脱劳动，坐在老妈打扫的干干净净的房间里，总感觉“打扫房间”是一件很容易很轻松的事情，但是当我也经历了一次大扫除，我才体会到并没有那么容易，我真正的懂得了老爸老妈的辛苦。

我知道了：我是家中的一份子，“家务劳动”也是我的责任，以后再也不做小懒虫了，我要多多帮助做家务，也要为家庭最贡献!

2.爱读书——“读万卷书，行万里路”。在过去的一年里，我和老妈亲子共读了许多故事，从每一个不同的故事当中也悟出了许多的道理，让我学会了更多的知识。所以，在新的一年里，我要继续坚持读书的好习惯，将阅读进行到底!

最后，我祝老爸老妈身体健康，事业虎年吉祥，工作虎虎生威，一切万事如意!

儿子：王皓远

亲爱的妈妈：

你好!

今天是个母亲节，我祝你幸福。

虽然我有些调皮，但是你依然有耐心的教导我。

您记得有一次吗?我半夜三更突然生病了，你赶忙把我穿上衣服，送去医院，医院里的医生说我再晚往来一步就快没命了。你又让医生赶紧给我打针吃药。还跑很远去买零食给我吃，身上都湿透了。这您还记得吗?当时我很想抱一下你，但是我害怕，所以不敢。

我有时也会任性，请您不要放在心上。上个星期，我还跟您赌气，赌完后我就后悔了。当我轻轻的推开您的门时，我发现您居然哭了。我当时就很内疚，后悔为什么要因为一点小事跟您赌气。后来我有默默的回到房间，发誓说以后不会让妈妈再流下一滴眼泪……

妈妈我有时会恨你，请您不要放在心上。自从有了二毛，生活虽然变的更温馨，但是我却感受不到您对我的爱了。以前我要什么你给我什么。要去肯德基就去肯德基。可是现在，我要什么东西您却说：“宝宝乖，不去买好，好吗?”这还是我认识的妈妈吗?

妈妈今天我特地写了一封信给了您，希望你可以把给二毛的分一点给我可以吗。哪怕是四分之一我都愿意。

对了，妈妈最后我祝你母亲节快乐。“我爱你”

您的女儿：

时间：

亲爱的妈妈：

您好！

人生旅途漫长，我把生活诠释成一段孤独的流浪，通往梦想的大道旁驿站不断，期待一份轰轰烈烈，一份举世无双，直至精疲力尽，暮然回首，惊觉原来道旁有的不仅仅是残香……

泡在诗题海洋太久，未免有些浮肿，揉一揉酸痛的大脑，鼻子有些发酸。母亲您给我的爱、一生的青春年华，我都没发现，现在我长大了，望着渐渐衰老的您，惊觉，暮然回头，您的爱和青春，早已在我的成长道路化做残香。心酸、后悔……萦绕心头，但我却没有什么能力去挽救。梦想道路，路途遥远，但在时间的推动下流逝飞快，忽然之间，天昏地暗，我已长大。

获得了一份轰轰烈烈的事业，却不能得到一份举世无双的母爱。古人说得好：有得必有失。但现在我已懂得。宁愿失去一份轰轰烈烈，也不要遗忘一份举世无双。我失落你来安慰我，我开心你来祝贺我，无论在我的心情好坏的时候，都是你来陪伴我。

我不在把生活理解成一段孤独的旅程，因为你的爱化做一盏盏路灯把我温暖;我不再不生活诠释成一片孤僻的天空，因为您的爱化做一朵朵白云点缀;我不在把生活编织成一片片可怜的枯叶，因为您的爱化做阵阵微风相伴;我不在把生活描绘成路边悲怜的小草，因为您的爱化成小草旁的大树把我包围。

祝亲爱的妈妈：

工作顺利!永远健康快乐!

您的女儿：__

__年3月15日

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

我要感谢你们对我的生养之恩，抚育之情!

无论是在生活方面，还是在学习方面，我提的要求你们都尽量满足我。同时，你们对我的要求也非常严格。在家里，你们从不让我看《淘气包马小跳》和《淘气包小精灵》，你们说：“看了这些不能任“让我增长知识。”你们还说：“女孩子要文静、斯文、有教养，说话、行为都要像一个淑女，不能疯疯癫癫。”这些对我的影响都很深。我想对你们说：“虽然你们对我很严格，但是我还是爱你们的!”因为我知道：太阳公公只有一个，晒在身上暖暖的;风儿姐姐也只有一个，她能吹干我们的衣裳;爸爸、妈妈也只有一个，就算用再多的糖果和玩具交换，也是换不来的。

我只希望你们可以给我一个属于我自己的天空，让我变成一只快乐的小鸟，在天空中自由的飞翔。这样，我会比以前更加爱你们!

祝你们身体健康!

亲爱的爸爸:

您好!

光阴似箭，在我不断成长的道路上，藏着许许多多鲜为人知的故事，有许多让人欣慰的事，也有许多让人烦恼的事，其中委屈的烦恼挥之不去，爸爸，我想跟你说说这些事，今天借此墨笔把我心里的想法一吐为快。

我知道父爱如山，你每天出门奔波，甚至一天一夜不回家，其中的艰辛儿子内心太懂太懂;我知道父爱如虹，您每天早起送我上学，晚上来接我回家，您省吃俭用为了给我创造更好的学习条件，可以付出所有，但是有些事我想和您谈谈，您整天吸烟，一天所用的花费不少于60元，我不是嫌它贵，而是吸烟对身体有害，希望你能改一改。我真的太担心你的身体健康，因为你是我的山，是我飞翔的蓝天。

您虽然在外面忙碌了一天，但是也不能回到家就闷在房间里一言不语吧，每回只能我和妈妈在外面孤独的等您吃饭，你也不能给我报太多补习班了，我不是机器人，恐怕我说了这么多您会不高兴，但是我这是为您好，您每天让我读大量的古诗和名家名作，做很多很多的练习题，天天就是如此，我知道这是为我好，但是天天不出门会使我身体不健康的，老师说了，玩也是学习的一部分，有一次考试的作文题目就是巜我玩儿的可真高兴》，可是您都不让我看课外书，更不用说玩儿了，我又怎么能写好这篇作文呢?

每天我吃饭时，你让我吃这吃那，讲究丰富的营养，可您却只让我读一本教科书，做一件事——学习。对这种单调的生活我也觉得很头疼，爸爸，我长大了，有自已的思想，有自已的生活，我也期待像一只小鸟一样在属于我的天空划出最美丽的弧线呀，真的希望我们有更多的沟通，但您在我心中永远是那棵最传岸的树!

祝：爸爸身体健康，万事如意。

您的儿子 ：__

20__年9月12日

亲爱的爸爸：

当您接到我的来信时，一定会迫不及待地打开信封，非常想知道我对您说什么话，谈什么事，对吧？！

一首老歌唱得好：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”是啊，母爱是伟大的，是无私的。但我觉得父爱也很伟大！

多少次在您的怀抱里撒娇；多少次在您的笑声中嬉戏；多少次在您那期盼的目光里找回信心……啊，您，是多么的伟大！

现在细细回想起来，您，不知为我花了多少心血，而您，却不辞劳苦，从无怨言。忘不了，当夜深人静，万籁俱寂时，您悄悄地来到我的房间，帮我盖好被子，调好风扇，见我睡得那么香时，才放心地离去；忘不了，当我遇到难题时，您也是不厌其烦地为我讲解、分析，一直到我弄懂了为止；忘不了，当我上学时，您总是千叮咛万嘱咐我要注意安全，路上小心；忘不了……爸爸，我爱您！

记得读三年级时，有一次我发高烧，有气无力地躺在病床上，四十度的高烧使我神志模糊，几天粒米未进，靠吊针熬了过来。您和妈妈昼夜不停地看护我。在您们无微不至的照料下，我的病一天天好转，您，却一天天消瘦了。望着您那疲惫不堪的样子和那布满血丝的眼睛，我感到父爱的伟大，我的眼眶，顿时湿润了……爸爸，你的爱，犹如冬天的旭日温暖着我，像是春雨般滋润着我！

爸爸，您是平凡的，您是伟大的。因为您，让我拥有那浓浓的父爱！

爸爸，我爱您！

敬祝：

身体健康，万事如意！

亲爱的爸爸：

您好！您马上就要出差了。您知道吗？我一直不希望您出差，因为您很幽默，一天是不能不讲几个笑话。可是您一出差，就很忙，没有时间和我一起开玩笑。我知道，您在外地一定很闷。

爸爸，您教育我9年了。当我在作业不会做时，您耐心地教我。在我象棋下错时，您总是指导我。在去年您出差时，经常给我打电话，问我学习情况怎么样，身体好不好等等，我都说还行，如果我说不太好，您会用焦急而又关怀的语气对我说：要努力。我听了，心里总是很温暖。我知道，这是您对我的关心。

爸爸，您和妈妈的关系就像地雷，随时都有可能爆炸。我希望您能和妈妈和睦相处。

爸爸，您的耐心真让我感到敬佩。您还记得吗？有一次，我有一道思考题不会做，您和妈妈都来教我。可是妈妈没有耐心，教一下就去看电脑去了。而爸爸您却一直在教我，对于我提出的许多问题，您都尽力回答，一一给我解释，直到我懂了为止。

爸爸，您要出差了，虽然您不能和我开玩笑了，但是我知道，您辛辛苦苦工作，还是为了我，还是在爱我，爸爸，我永远爱着你！

祝您：

身体健康！

您喜爱的儿子——王之言

亲爱的爸妈：

开学到现在，已经两个多月了，时间过得可真快呢，我们已经两个多月没见面了。

还记得这个学期来学校的时候，下着雨，是小叔送我上火车站的，没想到那次的离别，我竟然比上一次难过，不舍。我隐约可以知道，下次的离别会比这次更难受。妈，其实你可能不知道，我很爱您!现在想想，小时候老是和你吵架，真是不对呢，虽然我不肯让你，你也不肯让我，但每次吵完架之后，我都很后悔，总觉得是自己的错，自己不应该那样对你的。无论是谁的错，我都不该对你大声吼，更不该指责你。不过幸好咱们母女之间没有隔夜仇呢，吵完没多久就又和好了。妈，我想对你说，我很感谢你。在读书期间，在家里我就是个“小公主”，不用洗衣服，不用做饭，不用洗碗。除了学习之外的东西你都没让我做，我知道你是为了不让我在学习上分心，不过我自己也挺愧疚的，因为我都没有主动帮你分担一些家务。

记得在高考前一段时间，你每天早上都会煮好红枣汤放在我房间的桌子上，你都不知道我有多开心，觉得自己多幸福呢。妈，其实我很心疼你，因为你把你的青春都献给了这个家，你几乎没有自己的时间去打扮自己，也没有自己的时间去做一些自己喜欢做的事。每当我看到你那消瘦的脸，我都会想起你年轻时美丽的脸庞，同时也很感谢遗传了你的好基因，哈哈。不过你能答应我晚上早点睡觉吗，我不希望你熬夜，熬夜会老的更快的，我不希望你变老，我也不希望你身体变得不好。爸，我想对你说，少抽一点烟吧，没事儿也别喝酒，晚上也别吃太多油腻的东西了，有时间就多去锻炼身体，你太胖啦，看你年轻的时候多瘦呀，赶紧减肥吧!我也希望你能有个强壮的体魄，这样才能撑起这个家啊!

爸妈，女儿谢谢你们的养育之恩，谢谢你们对我的爱，我爱你们。等我以后有能力了，一定带你们去旅行!

你们的女儿

亲爱的宝贝：

又是一年过去了，在这一年当中，你有了不少进步，但也有不少的缺点。以前家里不会干一点事情，这段时间看上去好多了，偶尔会帮我们做一些简单家务，作业也能在我们的监督下基本完成。

之前，我们给你布置的作业你总是不肯做，写作能力非常差，而且爱玩电脑、吃零食，阅读不专心。不爱看书，特别是写字。希望下学期老师能给你布置一些写作的作业，比如每天写一篇日记……妈妈希望你永远是个乖宝宝。

希望你在下学期里有所进步。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好，时间可过的真快呀!一眼，12年过去了，我已经12岁了，这12年里，我最要感谢的人，就是你们。爸爸妈妈，这12里是你们给我无微不至的照顾，让我开心，快乐，幸福的成长。首先，我要感谢妈妈。是妈妈十月怀胎把我带到这个世界上，妈妈，是您教会我做人的道理，当我受到挫折时，是您给我鼓励，当我做错事情时，是您来教育我，当我得到一点小小的成绩而骄傲时，是您告诉我，谦虚使人进步，骄傲使人落后，当我和同学发生争执时，是您告诉我，退一步海阔天空，让三分风平浪静。当我……是您……我还要感谢爸爸，爸爸像一颗苍天大树，硕大无朋，保护着我和妈妈，爸爸是我和妈妈坚强的后盾，也是家里的顶梁柱，虽然爸爸很严肃，但是，我知道，爸爸是爱我的。爸爸，妈妈，千言万语，表达不了我对你们的感激，最后，我把我所有的感激都化成8个字：爸爸，妈妈，我爱你们。

此致

敬礼!

你们的女儿：王冬雪

亲爱的爸爸:

您好!

吸烟有害健康。这句话我和妈妈都说了不下千遍了。然而，您始终都没有戒烟。不过现在，我还是不得不对您说：“不要吸烟!吸烟有害健康!”

烟中有很多种致癌物，长期吸烟会引发肺癌，喉癌等等，当然，如果您认为您吸了二三十年烟都不算长期的话，您也可以不以为然。它还会引发冠心病，支气管炎等多种疾病，我实在是不清楚对于有高血压的您来说，您的身体是否能承受。行了，够了，您没听烦，我说了这些将近十年我都说烦了，我已经懒得再把资料照着给您说一遍了。

其实我没有这么高尚，我也有点很自私。那是因为我再次苦口婆心地劝您戒烟的原因之一是您吸烟对我和我妈妈的健康都有极大的危害。尽管您尽量不让我和妈妈闻到烟味，但是烟味无孔不入，我和我妈妈这么多年也时常闻到那呛鼻的烟味，就相当于时常抽着您的“二手烟”。我妈妈肺本来就不好，您这样迫使她吸烟难道不会对她的健康产生影响吗?您就不能为跟您相依为命十几年的妻子想一想吗?至于我嘛，相信如果您再不戒烟，一定也会对我的健康造成极大危害。

看吧，您几天前写稿子，一天至少一包烟。您跟我说您知道控制抽烟，我怎么一点没看出来。您对烟已经有了这么深的依赖，相信再这样下去，一天就可以达到几包烟甚至几十包。您难道就打算一辈子就被烟控制了吗?笑话，一个地球上最高级的生物居然被烟草这种植物控制!爸爸，您从小就教育我吸烟有害健康，让我不要像您一样因一时好奇而终身遗憾。那您为什么就不能戒烟来弥补这个遗憾呢?亡羊补牢，为时不晚，为了您自己，为了我和妈妈，开始控烟，然后慢慢戒烟吧!

爸爸，忠言逆耳，但我还是要劝您戒烟，还是要对您说吸烟有害健康。但愿我能看到您戒烟的那一天!

齐君

亲爱的爸爸：

您好!

虽然每天我们都见面，总有说不完的话题，但我还是决定写信和您说说，这样显得更正式，更严肃，(也希望)引起您足够的重视。

爸爸，我知道您的腰病很严重，疼的时候腰都直不起来，痛苦地趴着，我和妈妈看着很焦急，您的身体成了我们家的头等大事。我也一直想：有什么办法能让爸爸好起来呢?通过查资料，我给您(提出)两条建议：首先要坚持锻炼身体，生命在于运动，运动才能预防疾病，增强体质。散步、慢跑，这些不是很剧烈的运动，爸爸都每天坚持练一练，我相信会有效果的。其次要养成健康的生活习惯，这是我和妈妈最头疼的事，因为让您戒烟费了我们很多脑细胞，可到现在您还在执着地吞云吐雾，每次闻到爸爸一身的烟味，我都在想：“爸爸什么时候能不吸烟呢?”因为吸烟不但伤害身体，而且我和妈妈吸二手烟也会影响健康，虽然每次您都躲到厨房吸烟，我也知道戒烟很难受，所以我希望爸爸一点点地减少吸烟，坚持就一定能取得胜利!如果爸爸同意，我可以做您的后盾，鼓励和监督您，我们一定会克服困难的。

好了，爸爸我就写到这里了，希望您看到信时高兴地接受我的建议，抓紧锻炼，开始戒烟!

祝爸爸早日身体健康!

爱您的儿子W K Y

亲爱的爸爸：

您最近还好吗?

您还在喝酒吗?我多希望您不要再这样了，因为这样既让我和妈妈担心，又有害健康。有多少个夜晚我和妈妈在家等着您，您却到凌晨一点才回来，有时凌晨3点回来，还有时甚至彻夜未归直到中午。

您还在抽烟吗?您知道吗?这些年我和妈妈劝您戒掉烟的话有多少吗?而您却把这当成了耳边风，始终戒不掉。现在您已经是动不动就抽烟，开车时抽，聊天时抽，就连上厕所您也在抽。烟壳的外包装也有写：“吸烟有害健康，为了家庭和您的健康，请少吸烟。”可是您仍旧不听。今天在这儿，我还想再劝您一声：“请您少抽烟，哪怕一天少抽一根也好。”

您还在晚睡晚起吗?妈妈为您做过的早餐，您一顿也没吃上，吃早饭时已经是大中午了。您晚上出去就很晚回来，所以我想提醒您：“不要在晚睡晚起了，不要再一天吃两顿饭了。”

爸爸当您听到这些话时，请您不要生气，要知道这些都是我埋藏已久的心里话呀!

祝您工作顺利!

您的儿子：

爸爸，虽然我和你朝夕相处多日，但您知道我心里在想什么吗？

在20__年时，您就学王叔叔了套高尔夫用具，一套要用上万块钱左右，还没多长时间，您就买了三套。我大概算了一下，三套········。我的妈呀！您共花了三万多块钱。太贵了,也太浪费了 吧？再加上我和哥哥的学习，我都不感想象一个家庭要用多少钱！爸爸，这钱不是您不辞劳苦赚来的吗？

我记得，您以前胖胖的，身体非常的强壮有力，再穿上整齐的西装，满像个国家领导人似的：威严，帅气！令我觉得非常地酷，谁都比不上我的爸爸帅！可是现在呢？（我可说真的，别怪我）您啊，瘦多了，最近也特别容易生病，老是感冒，好像没做啥事都很累，玩起高尔夫来倒是来劲了，一棒来个365！

回到家，您坐着，说很累，那好，躺着吧，又说很累。都不行，那就站着呗！可是，您一站，又开始练推杆了。 说什么要在赛场上跟世界第一的老虎伍兹比一比，说什么要赢美元回来。还说要战胜老虎伍兹呢！那真是白日做梦！ 爸爸，拜托您啦！人家老虎伍兹是从小开始练习的。而您呢，已经四十多岁了才开始练习，别费劲了。想要美金，等我努力学习，长大了帮 您赚一大笔，让您过得美满，幸福！您不要太劳累了！

爸爸，我真希望您能不理那些“宝贝”，改掉玩高尔夫的坏毛病，别玩那玩意了。您不也说高尔 夫是一种绿色的鸦片吗？如果您能满足我的这一愿望，您就是一个健康的好爸爸了！

亲爱的爸爸：

您好!

您在哪里呀?您过得还好吗?您当初为什么要离开我?妈妈说您已经去了一个鸟语花香的世界。我曾无数次在梦里梦见您，可每次总在要见到您的时候，您就不见了。好多次，我都看不清您的脸庞。我在梦里大声呼喊着您，可您就是不肯回头看看我，我好伤心，好难过……

我还记得两岁的时候，您陪我玩“坐飞机”，我坐在您的背上，您驮着我，在草地上快乐地奔跑。汗水从您的额头一颗一颗地滚落，飘散在风里……您从不喊累，也不觉乏。那次，您像往常一样背着我跑。跑着跑着，您的衣服被树枝勾破了。您一点也不心疼，而是笑了笑，说：“没事儿，回家补补就好了。”两岁的我一点也不懂得心疼您，总觉得您是家里最伟岸的男人，是无所不能的“钢铁侠”，是可以背着我一起打怪兽的超级英雄。小小的我，哪里懂得，您为我们这个家付出的汗水和泪水。长大后，我想懂您，能懂您的时候，您却已经离我远去。

我永远忘不了您离开我们的那天，我一直守在您的棺椁旁痛哭。看着您躺在冰冷狭窄的“摇篮”里，我才明白妈妈为什么说您去了一个鸟语花香的世界。爸爸，我多希望您只是躺在“摇篮”里睡着了，您太累了，为了我们这个家，您付出了太多太多。是不是您也觉得太辛苦，所以想休息休息了……

爸爸，您可以睁开眼睛再看我一眼吗?看看今天的小寿星，已经出落得亭亭玉立，这个让您疼之入骨的宝贝女儿，她今天十岁了。

此致

敬礼

想您的女儿晨晨

儿子，再有十几天，你就要参加高考了。

我想，此时的你，心里肯定被紧张、焦虑、慌乱、迷茫等情绪充斥着，正在承受着有生以来最大的压力，而且高考越临近，压力越升级。

上周爸爸就想给你写点文字，但最近工作比较忙，一直没能动手。今晚，我终于坐在了电脑旁，但又不知从何写起，思考良久，我想到了“平常心”这个词。

平常心是做事的一种心态，亦是做人的一种境界。我想，高考肯定也需要一颗平常心。

儿子，你不是一直比较喜欢体育运动、关注体育赛事嘛，你是否注意到在体育比赛中有这样一种现象：很多世界顶尖高手平时成绩优异，但到了一些世界大赛的最后时刻却功亏一篑，与冠军擦肩而过。不知你怎么看待这种现象，我认为这肯定不是因为他们的水平问题，而是在最后关头把心态没有调整好，失去了往日的挥洒自如，自己击败了自己。

中国男子体操队在2004年雅典奥运会上发挥失常，没能实现卫冕男子团体操的目标。赛后总结会上，许多队员和教练都认为，并不是自己实力不够，而是顾虑太多，越想拿冠军，心情就越浮躁，导致心态失衡，最终失利。而中国乒乓球队同样对冠军充满渴望，但他们在比赛中却能够忘记得失，用平常心来面对对手，一分一分地打，把决赛当成平常比赛，挥洒自如，再加上自身实力超群，结果当然是所相披靡。

还有在许多比赛问鼎奖杯的“黑马”，虽然是没有名气的年轻队员，但通常能够一路过关斩将，脱颖而出，就是因为他们并不是冲着名次来的，只是想着怎样把比赛打好，享受比赛的乐趣，所以能够轻装上阵，超常发挥，最终拿到冠军。尽管是意料之外，但也在情理之中。

其实，高考和体育赛事一样，越到最后关头，越要调整好自己的心态。这期间，保持一颗平常心很重要。

首先，要用平常心来要求自己。对于梦想，追求而不苛求;对于高考，别指望超常发挥，只要能保持平时的状态就不错了。当然，在正常发挥的基础上能够超常发挥，当一回“黑马”也不是不可能的。

其次，要用平常心来对待考试。进入考场就当进入平常的教室，没有什么紧张的，无非就是些桌桌凳凳什么的。拿到试卷就当平常做作业，无非就是按要求、独立完成而已。至于那些诸如主考、监考、巡考等人都是给你们服务的，没有必要畏惧。

因此，在考场，你就心无旁骛，一心答题。只想每道题怎么答，不想考砸了怎么办。做题时一定要遵循“先吃肉后啃骨头”的原则，对简单题要认真审题，细心作答，吃香吃好;对难题要使出浑身解数，潜心钻研，尽力得分，吃得越饱越好。再就是要注意随时调整解题节奏，确保能在规定时间内做完全部题目。如果还有多余时间，务必认真细心逐题检查，确保不失去不应该丢掉的分数。

再次，要用平常心来面对人生。高考是人生考场上的一个重要站点，但不是唯一的站点，也不是终点。“胜败在此一举”是高考中的误区，你千万不能掉入其间。还记得你在周记里是怎么写的吗——在今后的成长过程中，我要完成从男孩到男人的蜕变，不轻言放弃，学会担当……纵使败，又何妨?爬起来，才王道!

孩子，面对高考，你需要保持自信与毅力，责任与担当，淡定与从容，激情与活力。你要知道高考的舞台上，没有失败者，只有失利者。而高考的失利，不能决定人生的成败。

儿子，你始终记住：机遇只照顾勤奋而有准备的人，成功只属于坚持而有毅力的人。高考不仅是一次智商的考试，更是一场情商的考验。它需要智力，更需要毅力;需要底气，更需要勇气。

在这最后关头，爸爸希望你坚持再坚持，解决暴漏的问题，冲破弱科的瓶颈，保持当前的状态，接受现实的考验，让梦想的雄鹰在湛蓝的天空展翅飞翔!

加油!儿子!无论高考结果与否，爸爸都为你点赞!无论何时何地，爸爸都陪伴你成长。

一次考试，就是一次选择;一次考试，就是一次跨越。今年，儿子已大学毕业了，已步入社会，走上了他的创业路，正在接受人生的大考。