我的快乐与烦恼高一作文汇总5篇 高中作文怎么写优秀20篇

我的快乐与烦恼像一对好朋友一样，每天伴我与影随行。我的快乐源于看书，我的烦恼也源于看书。

书像磁铁一样对我有着无尽的吸引力。一捧起书我就舍不得放下，生怕一放手它就飞走了。因为看书，使我的知识量大增：上至天文，下至地理，远到历史，近至新闻时事我都有所知有所闻；因为看书，也使我的阅读能力和速度迅速提高：一本六百多页的书，我一天就把它“啃”完。在书的海洋里，我吸取了无穷无尽的知识营养，更收获了无与伦比的快乐与满足。

不幸的是，酷爱看书也给我带来了不少的麻烦。因为我经常看书入了迷，别人叫我，我听不到；有时别人交待我的事情也忘到九霄云外。记得有一次晚饭后，我坐在书桌前，正准备做作业的时候，忽然看到桌面正好摆着一本《中国历史故事》，我就忍不住把手伸了过去。心里想：我只看一眼，不耽误作业吧？于是，我就随手翻了起来。谁知道这一翻，我就被里面一波三折的历史故事深深吸引……。突然，“啪！”的一声我的书本被抢走了，妈妈不知什么时候站到了我的身后，一脸生气地盯着我。我大惊失色，看看闹钟，时针已指向了九点……

后来，我想了很久。我想：看书固然重要，但在生活中仅仅会看书是远远不够的。以后，我要克制自己，只在适当的时间和场合看书，把不恰当看书带来的烦恼转化成最大的快乐！

我是喜欢幻想的“帅锅”(当然这里指的帅锅也不是真的帅)，因为拥有美丽的幻想，我的生活便充满了快乐的源泉。我用我的心感受大海的宽广，我用我的心感受到高山的瑰丽，我用我的心窥探天空的深远。我虽微小，但充满活力的世界却把我的生活点缀得绚丽多姿。

荡舟湖边，我时常想象，我是那湖边的一棵小小的芦苇。我虽然没有杨柳舞动飞絮时的柔美与缠绵;没有雪白的云彩飘动时的洒脱与纯情;也没有艳丽的鲜花所散发的醉人香味，但我很快乐，看着太阳羞涩地将脸庞悄悄藏入地平线，听着快乐的黄莺喃喃私语，我仿佛感受到了春暖花开的幸福，我会庆幸自己拥有美丽的静湖，庆幸自己能够在这样的环境里快乐地享受。

漫步山野，我时常想象，我是大树下的那一朵小小的野菊花。我虽然没有牡丹的华贵与多姿;没有玫瑰的娇美与典雅，但我很快乐。看着调皮的小星星围着月儿眨着眼，听着那涓涓细流奏起的动听乐章，享受到了大自然无私的给予，我庆幸自己成长在落叶飘零的秋天。

有人说快乐离自己很远，而我说快乐无处不在。快乐是自己创造的，自己就是快乐的源泉。

人生有多少个10年，快乐是一天，不快乐也是一天。倒不如每天都快快乐乐的度过此生。但生活中又不免有许多磕磕碰碰，让我们不快乐。那么要想拥有快乐就需要追求快乐! 那么你真的想要拥有快乐就要去追求快乐!而并不是快乐来追求你。要想拥有快乐，我们要与坦率为友;要想拥有快乐，我们要与真诚为伴;要想拥有快乐我们要用自己的双手去创造财富。要不然快乐就犹如一现的昙花，而不是永永久久;要不然快乐就会我们越来越远;要不然我们就会苟且偷生!还谈何快乐?

给你们讲一个故事——?一位年轻人生性好偷，经过多次做案他已成为百万富翁。可是他并不快乐，他每天过着地狱般的生活。他整天提心吊胆，看谁都像人民警察。痛苦、悔恨占满了他的心间。他没有快乐陪伴，有的只是苦不堪言。他几次想去自首可又害怕法律的惩罚，还谈何快乐?年轻人后悔的说出——快乐，何时归?

追求快乐，在每一个日出东山时,迎着你的笑脸!

追求快乐，让生活的快乐占满人们的心间!

快乐无处不在，就像我刚才说的——与坦率为友，与真诚为伴。渴望得到集体中的快乐，就必须学会信任大家，同时也要大家信任你，信任就会打破你我之间的僵局成为朋友。让快乐一直延伸下去。

总之，快乐无处不在!

评语：全文依靠展开“想象”的翅膀一路追寻“快乐”，文笔流畅、优美，说明通俗易懂，一气呵成，点名“快乐”无处不在这一中心思想。

小时候，我很调皮。曾经像男孩子一样上树摘枣子吃，或是到庄稼地里和伙伴们一起偷吃刚刚长好的毛豆。那时的快乐就如夏天含着冰块获得的那种彻头彻尾的凉爽。在我眼中，快乐就是左追右搏而得到的蝴蝶；快乐就是过年那此起彼伏的礼花；快乐就是妈妈给买的新衣裳，快乐就是那可爱的红包；快乐就是与伙伴们抢食的狼吞虎咽，快乐就是我的蟋蟀不负我望而出奇制胜……

我的快乐很多，如天上的星星数也数不清。因此，我极不喜欢父母谈话时那忧郁的眼神，不喜欢他们念叨着什么“人心惟危”，不喜欢听那些处世之艰。我只要快乐，世界上只有快乐。

八岁，告别了幸福的童年生活，但我依然带着快乐的心。走进学堂，我知道了“一，二，三，四，五……”知道了ABCDE，也知道了3个苹果加上4个苹果等于7个苹果。每天回家，我都向父母炫耀我的收获。知识填充了我的大脑，我才知道世界上还有另一种快乐，童年时代未曾感受到的快乐。于是，我像饥饿的人扑在面包上一样贪婪地吮吸着书本上的内容，快乐在我心中又有了新的定义：快乐就是我勇敢地举手回答问题的自豪，快乐就是光荣榜上的小红花，快乐就是老师赞许的目光，快乐就是搞清了“鸡兔同笼”的问题。

在知识这片广阔的天地，我自由地翱翔，可没有想到，随着时间的飞逝，转眼间中考的关卡横亘在我的面前。知识的世界被竞争抢占了。我如一只受伤的鸟，感受到巨大压力的驱使。原来是看着别人争过独木桥，今天我也不得不加入这支队伍。于是整天埋头于题山考海之中，大脑趋于僵化，目光变得呆板，手指开始麻木。我尝到了苦涩的味道，深夜，家人都早已熟睡，而我还在一盏孤灯下苦苦地运算。累了，咬一咬牙，用梦想成真激励自己。终于我如愿以偿。我也因此明白，快乐也该是苦涩的，痛并快乐着。

童年时代的快乐如梦，会转眼即逝；只有当生活遇到困难与挫折时，才会体会到久长的快乐。时间的洗磨，使我懂得了快乐的真谛，快乐在我心中长大了。

[快乐在我心中长大高中作文

成长在不知不觉、细微中自然而又沉静地改变着我，改变着我周围的一切……

记得小时候我多么渴望长大，而今我又是如此地不想长大。因为成长也意味着烦恼的增加。

老师家长的压力，学习成绩的不稳定等烦恼向你袭来是，你可能茫然、无助，整天笼罩在忧郁当中。但如果一个能心境恬然自足的人，他不会把烦恼纯粹地看成是个无法挽救的悲剧，而是努力地在改变，试图从烦恼中找寻快乐。

当你成绩下降时，你会勉励自己：人生有竞争才会精彩吗?当你一道难题想了许久都未曾做出，的确让人恼怒。后来，你恍然大悟，一下子明白了其中的道理并做好了这题，这时有多么高兴，心里就会有一种如释重担的感觉。当有人遇到困难的时候，你伸出援助之手帮助了他。你心中是否会产生一种莫名的兴奋。当你在游乐场敞开心扉尽情玩耍的那有刻，心中还会有烦恼吗?当夜空中的烟花绽放的一瞬间，你是否会十分高兴，想往着自己的愿望就像烟花一样“绽放”了。想想那来之不易的一瞬包含了多少心血、汗水。不是很愉快吗?后来我终结处一条道理就是快乐和烦恼是一对形影不离的孪生兄弟，有快乐的地方句有烦恼，自然有烦恼的地方也就有快乐。

当然，生活本来就有许多快乐，如：春游、秋游等也一定给你黑白的生活添上了不少快乐吧。其实快乐无处不在关键在于你是否发现得了她。事实上，烦恼越多的孩子快乐就于少，他们不往好处想因此什么都是不好的。而那些烦恼少的孩子，快乐却陪伴在他们的左右其原因不是不公平而是他们乐观，相信烦恼只是短暂的一直在改变着。所以，在他们看来没什么可以烦恼的，没有什么能令他们不快乐。

成长中的孩子会不断变化，烦恼(快乐)会接踵而来。美好的世界，缤纷的色彩，快乐的生活由你来把握。

我的快乐与烦恼我是一个中学生，既有欢乐和愉快，也有苦恼和忧愁……虽然，我的烦恼比快乐多，但我知道怎么面对烦恼，知道怎么享受快乐……我现在说一下我的烦恼。 我的烦恼就是学不了数学和物理，但我会努力学习让我的烦恼渐渐消失。晚上睡不好也是我的烦恼，接着说我的烦恼会更多就说到这吧。

刚才，我说我有烦恼和快乐。现在到说快乐的时刻了。说起我的快乐，，对我来说，听老师的表扬也是一种快乐，听课时积极回答也是一种快乐，听课，背书， 写作文也是一种快乐；把话短说给我留下记忆的事情就是快乐的事情。

我就是这样快乐和烦恼都有的中学生。

笑即快乐，发脾气就是烦恼。冰淇淋，巧克力甜，好吃；药苦难咽，岁月像匆匆而来又匆匆而去的流水，我们在时光里荡漾成长，快乐与烦恼的事无时无刻不在我们的身边，可以说快乐和烦恼在陪伴我们成长。

几乎所有人都不希望烦恼留在身边，而希望快乐永随，我原也这样想，慢慢地我似乎想通了：生活中，世界上，昼与夜，黑与白，甜和苦，勤和懒，正义与邪恶……。两两同在。我们的生活就是享受快乐排除烦恼的成长经历。不是吗，听我来数一数快乐与烦恼的经历吧。

开学没几天，学校组织去春游，看绿草红花，碧波湖水，玩得好开心啊；我描写春天的作文水到渠成，获得了老师的好评，心里更开心了；参加三天两夜的军训，摸爬滚打，酸甜苦辣，集体生活，新鲜无比；还有学习进步时；交到新朋友时；过春节抢到红包时……

当然，同样有好多烦恼一样在我身上滋生和消失。记得我六岁那年，家里新添了一张单人床，妈妈对我说：“王星月，你都六岁了，从今天开始，你每天自己睡一张床，早晨你也要自己起床上学。”“啊！"我惊呼道。要知道每天早晨没人叫我是怎么也起不了床在呀！哎，妈妈说的话，泼出去的水，就收不回来了。我只好每天自已睡觉，早晨自己起床……转眼间到了星期一，我还在熟睡中，本以为妈妈会叫我起床，可是事实总没有我想象的那么完美，我起来的时候，都已经八点了，果不其然，我迟到了……之后我也连续迟到了好几次，不过，每天早晨我也能自己起床了，那种烦恼在我身上也慢慢消失了。还有很多烦恼，数都数不清，解决了又生出新的烦恼。不过回味起来，没有烦恼也就没有成长的快乐。

成长的脚步不会停止，快乐和烦恼也不会消失。快乐和烦恼就是我们成长的养料，灌溉着我们的成长。

院中有几棵银杏树。那个秋日清晨，我手执扫帚，站在院中，望着那金黄的落叶随风飘零，成长的烦恼也如落叶一般铺满在我的心里。我渴望长大，但是又恐惧长大，总是为那即将到来的事情烦恼：担心体育考试不过关，担心中考失败，担心不能适应高中的新生活……

风大了，树叶随风飞入了厅堂和灶间，我赶紧打扫起来。

父亲要求我每天早晨把院中的落叶打扫干净。对我来说，天刚亮就起来打扫落叶实在是一件苦差事。正值深秋，银杏树叶好象互相约定好似的，总是不停地落下来。每天要花大量的时间打扫落叶，让我烦恼不已。但农家的孩子，又怎敢无视父亲的规定呢？

我累了，停下休息，突然想到一个好主意，那就是扫地之前，先将树使劲摇摇，这样就可以将应该第二天飘落的树叶摇下来。如此一来，岂不省事许多？

第二天，我起了个大早，扫地之前使劲将树摇了又摇。摇到一半时，我已经满头大汗，这才发现摇树比扫地还累，尤其是要把第二天飘落的叶子摇落，真不是件简单的事。但我毕竟做了一件让自己快乐的事，那一天我非常开心。

第三天，我起得更早。谁知我到院中一看，院中地上，依然是一片金黄，那一片片银杏叶躺在地上，仿佛在对着我窃笑不已。

我站在满地落叶中，想到了自己总为那些没有到来的未来烦恼，担心这个忧虑那个，不正是企图摇落明天的落叶吗？倏忽之间，犹如醍醐灌顶一般大彻大悟：明天的树叶明天才会落下来，何必为了明天的落叶烦恼呢？不为明天还没有发生的事情而烦恼，快乐地活在当下，打扫干净当天的“落叶”，才是最重要的啊。

那一刻，我心中一片澄明，荡漾成快乐的海。

从那以后，银杏叶每天依然如快乐的蝴蝶一般翩翩飞舞，我每天依然将院落打扫得干干净净。不同的是，我再也不去为体育加试、中考之类而烦恼，而是当日事当日毕，认真地锻炼，勤奋地学习，一点点的进步让我快乐不已。

原来，不为明天的落叶烦恼，活在当下，快乐便如影随形。

[关于我的烦恼与快乐作文

她，非常的幽默风趣，她，有着非常高的文品，最重要的是，她还有一颗童心，她，就是我们的语文老师——周老师。

告别了六年的小学，踏入初中的学习生涯。我很庆幸，我遇到了一位非常让人喜爱的语文老师。

记得在开学后不久，那是一个宁静的晚上。大家在教室里开始准备上晚自习。“叮铃铃”上课铃声响起了。大家纷纷回到座位上拿出语文书来读书。“嗒嗒嗒”语文老师伴着读书声大的走进来了。从外貌上看老师，大概已经40多岁了吧!老师穿墨绿色的衣服，黑色的喇叭裤。看起来非常清新。然后她“啪啪”地拍着手，让我们停下。皱着眉头说：“读书懒洋洋的，不行。翻到第六课，再读不好，我就给你们一个爱的面壁!她的意思是面壁思过，她说话非常的有意思，所以我们才那么喜欢她!

读完课文之后，老师开始讲课了。讲着讲着，每当讲到的话题和她小时候的笑话故事有关，她就会讲给我们听，听完全班都会张大嘴巴，笑得前仰后合。突然老是往我这个方向看着，那个恶狼般的眼神。我心想我做错了什么?周老师推了一下眼镜，然后从讲台上气呼呼的走了下来。走到我后面那个调皮的男同学的桌子旁说了一声：“死娃娃!”我们全班又笑起来，等老师回到讲台上先是愣了三秒，接着和我们一起狂笑了起来。为了缓解尴尬，老师拿起粉笔一边笑一边说：“刚刚说的是‘丝娃娃’，难道你们没有吃吗?”于是全班又哄堂大笑，为老师突如其来的“智慧”，感到有趣。接着老师又说：“以后谁不听话，谁就是我吃的丝娃娃!”然后我们不再笑了，因为这时已经下课了。每天和老师在一起的时间说长也不长，说短也不短。但是那些既幽默又快乐的词语，听过上千遍也不会觉得累，相反越听越上瘾。

对!她就是这么富有童心就是那么的幽默，就是那么的爱我们，爱看到我们的笑脸，爱听我们的笑声!

朋友，你的成长之路是怎样的呢？是一帆风顺，是坎坎坷坷，是趣味横生，还是……而我，我的成长之路既有快乐，又有忧愁。

童年，就像一本画册，里面珍藏了无数“金版照片”。快乐的，悲伤的，忧愁的……数不胜数，言谈不尽。

记得儿时，妈妈让我练电子琴，书法，一切的一切，都是那么的辛苦，一切的一切，都是如此爱意深深，儿时不只愁何在，妈妈的用心良苦，我却毫无领会，每次只当任务，草草了事；每次，妈妈都“千教万教，教我学习”；而我都“千学万改，但改不了顽皮本性。”妈妈也知道“江山易改，本性难移”，对我一再忍让，我更加变本加厉，看着被我摔破的花瓶，“支离破碎”的电子琴，已经染上病毒的电脑软件，妈妈实在忍无可忍，把我“逼进”书房，罚练书法30张，450个字；练电子琴2个小时，10支曲子，这可真是罚的不轻啊！

看着“残缺不全”的家具，我认识到自己的错误了，惭愧的进了书房，“闭门思过”

我摆好笔墨纸研，便在纸上“大展才华”。经过一番“龙飞凤舞，轻描淡写，精心雕琢”后，一副山水自然风景画便在我的笔下诞生了，我看着作品，得意洋洋，但乍一看，似乎有缺了些什么，对，是落款，我灵机一动，操起毛笔，蘸满墨汁，写上了那首《石灰吟》，多么富诗情画意啊！我又在下面写了一行小字：妈妈，对不起，我错了。

过了一会儿，妈妈端来了我最爱喝的奶茶走了进来，当她看见了桌上的那副山水画，既惊奇，又欢喜，我连忙把画递给妈妈，妈妈接过画，嘴边露出了甜甜的微笑，把奶茶递给我，看我喝下，千言万语，尽在不言之中。

妈妈像个铺路工人，为我填满人生道路上的坑洼，妈妈像盏指路灯，为我指引正直的方向，妈妈……妈妈的爱陪伴着我长大！

今天妈妈带我们去集贸市场，看到很多动物真开心。

在那儿，鹅“嘎嘎”叫，鱼儿有大眼睛，有的左摇右摆好快活。哈巴狗眼瞪得像神兵小将里的神兵兽一样通红。乌龟的龟壳有的是黑白相间，有的是黑灰色的。其中有一种鸟叫七彩鸟，身体远远看像彩虹一样美丽。鹦鹉的嘴巴像勺子，公鸡还打鸣呢。那儿人可真多。

后来妈妈给我和哥哥买了风筝，我们开始放风筝了。可是怎么也放不起来。后来有一位叔叔帮我们放还是没成功。真扫兴！你们说今天是不是有快乐有烦恼啊？

山西省原平市青年街小学一

爱心，就像冬日里的一缕阳光;爱心，就像自天而降的甘露;爱心，就像被雾笼罩着的一颗星。

有一次，我去楼下倒垃圾。那一天，天气很热，连太阳都热得喷火。我一出门，就感觉身上热辣辣的，好像快被蒸发了似得。我跑向路边，把垃圾扔在固定的位置上。这时，我看见一位阿姨——她是个环卫工人。只见阿姨一只手上拿着特大号的扫帚，另一只手拿着个铲子，阿姨吃力地把垃圾铲进垃圾车里，又推动垃圾车，朝我这边走来。阿姨的衣服都湿了，脸上也布满了汗珠。等阿姨走到我面前，我愉快地说：“阿姨，我来帮你。”阿姨上下打量了我一番，说：“你?就你这小身板，你行吗?”我斩钉截铁的说：“没问题，看我的!”我伸手抢过扫帚和铲子，卖力的扫了起来。

没扫一会儿，我的手就酸了，腰也累了，都快挥汗如雨了。我回头看看，才扫了一小段路，只好硬着头皮继续扫。又扫了十分钟左右，阿姨见我那么累，而且她也休息够了，就说：“好了，看你那么累，快把铲子和扫帚给我吧，谢谢你啦!”我不好意思的说：“哦，还给您”我对阿姨挥挥手，阿姨笑着又说：“快回去吧。”于是，我屁颠屁颠地跑回了家。

帮助别人的感觉真好啊，虽然说是有点辛苦，可是一看到别人的笑脸，又觉得没什么辛苦的，而且心里也很开心!

每个人的成长都是快乐与烦恼交织在一起，我也不例外。

快乐源于学习

我的成绩优异，在培训班里也一样，经常能得到老师的表扬。但这并不是我快乐的原因。我快乐是因为每天我都早早地做完作业，可以在“书的海洋”中遨游。

一旦做完作业，我就毫不犹豫地拿起那一本本吸引我的课外书，如饥似渴地读起来.一旦读起书来，我会忘记一切烦恼，仿佛自己就是那本书中的主人公；一旦读起书来，我会忘记时间，一直读下去，像着了魔一样。

课外阅读使我快乐。

烦恼源于父母

许多同学也会因为父母烦恼，是因为父母让他（她）们参加许多培训班。虽然我也参加了许多培训班，但我不为此感到烦恼。

我烦恼是因为我妈妈经常因为一些芝麻绿豆大的事情把我骂得一无是处，好像我是一个没有思想，没有自尊的木头人，任由她发泄。那时，我只能两眼泪汪汪，默默地哭，把“苦”埋在心里。

我多么想跟她说：“我是一个有思想、有自尊的人，不是一个任人摆布的木偶！”可是我不敢，因为她是我的母亲，我不能顶撞她，我只能在我的文章中让她变得完美。

成长的快乐与烦恼是每个人都要经过的一个小山丘，这个“小山丘”为我们今后的人生铺路，告诉我们人生不是事事如意的，克服、忍耐是最好的办法。

Happy Fathers Day

Today is the fathers day,I want to buy a gift for my dad .

今天是父亲节，我想为爸爸买个礼物。

I was at the shopping mall and I spent a lot of time reading the Fathers Day cards. They all had a special message that in some way or another reflected how I feel about you. Yet as I selected and read, and selected and read again, it occurred to me that not a single card said what I really want to say to you.

今天我在商场的时候, 我读了好长时间的有关“父亲节”的贺卡。那些卡片上面的文字很特别，也或多或少地表达出了我对您的感受。我挑选读过一次后，又挑选读了一遍，但那并不是一张贺卡所能表达出我想对您说的话的。

Youll soon be 42 years old, Dad, and you and I will have had 55 Fathers Days together. I havent always been with you on Fathers Day nor have I been with you for all of your birthdays. It wasnt because I didnt want to be with you. Ive always been with you in my heart but sometimes life gets in the way.

爸爸，很快您就要42岁了，您和我也将度过这第55个“父亲节”。“父亲节”的那天，我总是不能和您在一起，连您过生日的时候我也是这样，但这并不是因为我不想陪在您身边。其实，在我心里，我总是和您在一起。不过，有的时候，生活也会有差错。

Happy Fathers Day,my dear dad.

父亲节快乐，我亲爱的爸爸。

童年的日子是最快乐的，也是令人最难忘的，无忧无虑，自由自在。但慢慢的，随着时间的流逝，我们长大了，不像从前一样，什么都不用做，享受着父母带给我们的关爱。

还记得小时候，大人总是喜欢用一些老话告诫我们，玩火是会尿床的。但我们从来都不会听劝，仍然我行我素地找了一个不会被大人发现的地方，带一些家里的废纸来烧火，先找一些枯树枝架起来，再用打火机点燃废纸，把废纸塞进枯树架子里，然后不断的加纸，直到枯树枝燃起来再加树枝。我知道，我们并不是喜欢烤火，而是喜欢享受玩火的过程。

小时候虽然什么都不用做，但也是很无聊的，所以我每天和朋友都找各种乐子，除了玩火，就是去惹隔壁邻居了。

我们家都住在最顶楼，爷爷搭了一个房子在屋顶上，后来其他单元的人也学爷爷在房顶上搭房子，我们就喜欢去邻居家那边乱踩乱叫，过段时间就会有一个阿姨上来骂我们，甚至拿着扫帚来赶我们，虽然是在挨骂，但一点都没有挨骂的委屈，只有说不尽的快乐，现在回想起来，还真觉得自己当时挺幼稚的。

我家住在铁路边，铁路边都是菜园子，小时候我和朋友一起去玩，一个奶奶很好心的送了我们一张不用的席子，我们可以铺在地上躺在席子上静静的晒太阳，有时候一坐就是一下午，可我从来都没有感到无聊，只觉得很舒服很宁静也很享受。有时候我们还会去别人的菜园子偷菜，提着袋子随便拔两颗小白菜拔腿就跑，生怕被发现被抓到把我们骂个狗血淋头。虽然回到家也会被奶奶骂不懂事，但对我来说总比被别人骂好。

小时候的事情回想起来都会让人觉得很快乐，但快乐总是短暂的，那段快乐的日子也只能停留在我们的记忆里。

积极心态十正确方法=快乐

快乐是一种好的状态。人所处的状态不同，处理事情的能力也不同。在你快乐的时候，处理事情会比较沉静，而不快乐时，处理事情往往比较鲁莽，小事变大事。

我觉得，要保持一种良好的状态，也就是快乐，就要有一种积极地心态。

那什么是积极的心态呢?就是自己主动地想办法心情愉悦，快乐。要保持这种积极的心态，首先就是在你不能改变环境的时候，就要学着适应环境。例如北方的松树，别的树，如杨树、梧桐树等，叶面都是舒展的，是一个平面，但到冬天，它们全部要落叶。而松树，为了适应冬天的寒冷，叶子进化成针状，这就是适应环境。

其次不要埋怨别人，企图改变别人。别人既然对你提出了建议，说明你有些地方做错了，要改正自己，不要企图改变别人。第三，当你不能改变事情的时候，要学会接受。最后，不能向上比较，要向下比较。就是不要拿自己的短处和别人的长处比较。举个例子，你买了两支钢笔，但有一位家庭比较富裕的，买了十只，这时你不能和他比较。也许还有比自己穷的，只有一只钢笔。这时你就会觉得自己是快乐的。

要快乐，还要有正确的方法。

曾经有位少年去拜访智者，请教快乐的方法。智者给了他四句话。第一句话是“把自己当成别人”。就是说，在自己受到痛苦、忧愁时，把自己当成别人，这样痛苦就减轻了。第二句话是“把别人当成自己”，就是当别人快乐时，把别人当成自己，和他分享快乐。第三句话是“把别人当成别人”，就是说，要充分尊重每个人，不侵犯别人，就不会自找麻烦，就会快乐，第四句话是“把自己当成自己”。这告诉我们，要尊重自己，自尊、自爱，才能快乐。

这四句话就是使自己快乐的方法。

有了积极地心态和正确的方法，那么你就会快乐。在西方国家里，盛行一个族，叫“乐活族”，英文字母为LOHAS，是一句英文每个单词的首字母，翻译过来大概是：快乐健康地活。

每个人有了积极的心态和正确的方法，都会快乐，都会成为“乐活族”。

烟花一样k烂的瞬间，像流星一样没有办法定格，花儿一样摇曳的过去，像时光一样没有办法库存，而我们一不小心就长大了。而成长在不知不觉、细微中自然而又沉静地改变着我，改变着我周围的一切……

记得小时候我多么渴望长大，而今我又是如此地不想长大。因为成长也意味着烦恼的增加。

老师家长的压力，学习成绩的不稳定等烦恼向你袭来是，你可能茫然、无助，整天笼罩在忧郁当中。但如果一个能心境恬然自足的人，他不会把烦恼纯粹地看成是个无法挽救的悲剧，而是努力地在改变，试图从烦恼中找寻快乐。

当你成绩下降时，你会勉励自己：人生有竞争才会精彩吗？当你一道难题想了许久都未曾做出，的确让人恼怒。后来，你恍然大悟，一下子明白了其中的道理并做好了这题，这时有多么高兴，心里就会有一种如释重担的感觉。当有人遇到困难的时候，你伸出援助之手帮助了他。你心中是否会产生一种莫名的兴奋。当你在游乐场敞开心扉尽情玩耍的那有刻，心中还会有烦恼吗？当夜空中的烟花绽放的一瞬间，你是否会十分高兴，想往着自己的愿望就像烟花一样“绽放”了。想想那来之不易的一瞬包含了多少心血、汗水。不是很愉快吗？后来我终结处一条道理就是快乐和烦恼是一对形影不离的孪生兄弟，有快乐的地方句有烦恼，自然有烦恼的地方也就有快乐。

当然，生活本来就有许多快乐，如：春游、秋游等也一定给你黑白的生活添上了不少快乐吧。其实快乐无处不在关键在于你是否发现得了她。事实上，烦恼越多的孩子快乐就于少，他们不往好处想因此什么都是不好的。而那些烦恼少的孩子，快乐却陪伴在他们的左右其原因不是不公平而是他们乐观，相信烦恼只是短暂的一直在改变着。所以，在他们看来没什么可以烦恼的，没有什么能令他们不快乐。

成长中的孩子会不断变化，烦恼（快乐）会接踵而来。美好的世界，缤纷的色彩，快乐的生活由你来把握。

上学，考试，那一张张考试卷在我们面见晃过来晃过去，其实，我们也经受了一次次的考验，然而，有一件事始终在烦着我，恼着我。

“叮铃铃”铃声响了，期末考试又来临了，卷子有发下来了。我一看那张白纸黑字的卷子，原本胸有成竹的心一下子跌入了万丈冰窟，眼前一片空白。

也不知从什么时候开始，我一见到雪白的卷子上带有飘着墨香的黑字，手和脚就会不由自主地发抖起来。随着我年龄的增长，只要看到雪白的卷子，我的心情就会越来越糟糕，越来越烦躁，不仅仅手脚会发抖，额头上也会冒出点点豆大的汗珠，为此，我还异常头疼。

周围的同学都在写着卷子，而我只能无奈地趴在桌子上，“嘀嗒”，“嘀嗒”，手表里的秒针在悄悄地走过，我的手似乎不抖了，我的眼前似乎也清晰了，我的心也似乎平静了许多，我又重新拿起笔，开始答题写卷子。

想着，写着，写着，想着，不知怎么搞的我还是力不从心，会写的词句都像施了魔法一样从我的脑海里走了出去，我什么也不不记得了，我拼了命的想，它们就拼了命的逃。就这样，说清楚也清楚，说混沌也混沌，匆匆忙忙写完了基础部分和阅读短文，在监考老师的催促下我又写完了。

这样的考试状态，我的分又能搞到哪里去呢?说真的，我心里焦急万分呀。我也知道良好的心理素质决定着考试的成绩，我为此暗暗的哭过一次又一次哩。

幸亏我妈妈很开明，她知道我在那惧怕白纸黑字考卷的心态下考出了不理想的成绩。没有一味地指责我。不过她严肃地对我说我将要以毒攻毒，每次我都要把卷子映成白得刺眼，让你去挑战恐惧。我怯怯地点点头，为了我这一烦恼的事，我尝试的去做吧，愿成功向我招手!

人们对“快乐”并不陌生，快乐就是反映人的言行、生活舒畅、愉快。而我偶然看到了一篇描写“快乐”的文章。文章主要讲了作者小时候爱画画，父亲问他，你为什么爱画画?作者答，因为长大想要当个画家。父亲提醒他，不是每一个爱画画的人最后都能成为画家，你画画时觉得快乐吗?作者答，快乐!有快乐就够了!父亲笑道。长大后，作者仍保持画画的习惯，但目的再也不是为了成为一个画家，而是在画画的过程中去领略和享受人生的快乐。

这篇文章很短，也很生动。我读后感慨万千。作者在画画中领略快乐，把画画当成一件快乐的事，要是某个人做某事不觉得快乐，那他做那件事有什么意义呢?快乐在人们眼中很平常，但我认为它很重要，一个快乐的人和一个不快乐的人的命运完全不一致，前者就算将要死去，也会安祥地闭上双眼，从没有什么抱怨;而后者就算腰缠万贯，他活着就像一个傀儡，没有意义。在我身边就有个例子。

我大舅喜爱钓鱼，大约一个星期就去私人的小池塘钓一次，早上出去，钓到晚上才回家。一次我在大舅家做客，正巧他去钓鱼了，等他回来时，我发现鱼桶里一条鱼也没有，但大舅脸上却很愉快。我疑惑地问：舅舅，您今天一条鱼也没钓到，还这么高兴?大舅听后说，我虽然没钓到鱼，但我钓到了一天的快乐!

生活中人们所做的事情，虽没有什么收获，但只要他们快乐过，就足够了。

我近几天从网上查到一个资料，它应该也能说明快乐的重要性。这个资料是关于冰岛的。

冰岛位地寒冷的北大西洋，约13%的土地为冰雪覆盖，也是世界上活火山最多的国家之一，堪称“水深火热”!在如此恶劣的环境下生存着的冰岛人，却是世界人均寿命之首。原因很简单，就是因为大多数冰岛都很满意自己的生活，世人们称他们为世界最快乐的人。

这个例子说明，能使人长寿的最好的药，就是“快乐”!所以，有了快乐就有了幸福，有了快乐就有了阳光。快去做一个快乐的人，让生命开出一朵快乐的花!

成长在不知不觉、细微中自然而又沉静地改变着我，改变着我周围的一切……

成长中的快乐，你错过了吗？

记得每次过年，都是我们最快乐的日子，大家口袋里的糖呀，玩具呀，都装得满满的。有的时候，我们一边跑，一边还要顾及后面是否有东西掉落。

所以，成长是快乐的。

记得每年除夕之夜，我们都会在外面放烟花炮竹，那可真是令人难以忘怀的事情！虽时至今日，每当我想起那一幕幕情景，我仍然会心潮澎湃。那么，成长的快乐，你感受到了吗？

成长中的烦恼，你是喜是忧？

成长中亦是有乐趣，也就亦有烦恼，随着年龄的增长，我们外貌也悄然发生着变化，什么“体重、身高、青春痘啊”，也悄然来到了我们的身边。当然，我也不例外，记得在我脸上长满了吓人的痘痘时，我几乎连头都不敢抬，生怕有人会发现我的痘痘，一旦被他们发现，他们就会说：“哎呀，贺馨慧你脸上怎么有这么多痘痘，真难看！”想着想着，我就越发不敢见人。就这样，我也自卑了起来。一次我偶然得知了“青春痘”的奥秘：原来这是正常的生理现象。就这样，我渐渐地阳光了起来，也不惧怕别人的眼光。走自己的路，由别人去说吧！

成长，是一个快乐的字眼，只有烦恼了，我们才会得知快乐的不易。所以，烦恼与快乐是形影不离的好朋友。

在我们这个成长段，最大的烦恼还是莫过于作业了，那些作业总像流水一样，川流不息，永远写不完，你今天的作业写完了，那明天的呢？记得一次做数学作业，我没写几题就难住了；这些题也太“非人性化”了吧？这哪里是给人做的，简直是太恐怖了，如果作业写不完肯定第二天要被老师骂的。算了，不写了，骂便骂呗，反正我想也应该不只是我一个人没写吧？就这样，我便将作业放入了书包，可我转念一想：作业是我的烦恼，如果我将这“烦恼”置之不理，那么这个“烦恼”就会越来越多，像一块石头一样压得我透不过气来。于是，我索性又将作业拿了出来。说干就干，不一会，我便全心全意地投入到了作业中，可没想到，我竟然不费三七二十一功夫，便将那几道难题解了出来。看着看着，我便越发激动，也就是在那个时候我开始意识到也许烦恼也可以和快乐并存！

黑与白，虽势不两立，但却也相生相克，日与月，虽形影不离，但却彼此不能太过依存。所以，我们成长中的烦恼与快乐也不正如黑与白、日与月一样的存在吗？

在我们人生成长的道路上，每个人都会有快乐与烦恼，即使是烦恼，也是那样的多姿多彩，装点着我们那丰富的人生。

几时的我多么地无忧无虑呀!从来不用担心担心一些不必要的事情，只知道每天梳着羊角辫，光着脚丫到处地乱跑，可是进入初中以后一切都变了，就像喝了杯苦水，每天都生活在痛苦与烦恼之中，脸上很少再看到笑容，每天都生活书的世界里，感觉好累，快乐的时光也随之而去，面对中考的压力，心中更是蒙上了一层灰色的阴影，堆积如山的作业，仿佛那千斤般重山压在学生的背上，所以有人说：“学生的压力比大人们还重!”真是一点也不夸张的反映了学生的生活状况。

尽管感觉很累，但是累中也有常人体会不到的快乐。上了初中，知识面明显增长了，有时还能够在大人面前“卖弄”一阵!那种自豪，那种兴奋是儿时所远远不能体会的，上了初中朋友变多了，有些事自己可以做了，摆脱父母的唠叨了。例如：自己生病了，可以去医务室，自己衣服脏了，可以自己去洗，自己的东西坏了，可以自己去修或拿到店里去修。。。。。。

在小学时自己认识的字少，到初中后字认识的多了，可以读名著，读作文。。。。。。。。去感受主人公的思想、领会书中的奥秘，以此来陶冶我们的性情，取长补短，吸收书中的精华，使我们的言谈举止都有风度，开始自信、自豪起来，感觉很快乐。

这就是我的烦恼与快乐，它们就像一对亲兄弟，时刻伴随在我左右，但也正因为他们，才使我的人生变得更加丰富多彩。

“读一本好书就像与一位高尚的人谈话。”没错啊！读书会让人陶醉其中，忘记忧愁与烦恼，印在心灵深处的只有快乐。

许多同学不爱读书，总觉得读书不如看电视有趣，不如玩电脑兴奋，不如睡觉舒服，不如旅游心旷神怡……但读书也很不错呀！书可以在我们无聊时陪伴着我们，可以在我们伤心无助时安慰我们，可以在我们骄傲自满时告诫我们要谦虚……

从小我就特别爱读书。从我记事起，我读的第一本书是注音的《安徒生童话》，书中的第一篇故事就是“白雪公主”，至今我记忆犹新：故事内容反映了嫉妒心强的人会让仇恨蒙蔽了自己的双眼，最后反而害人也害己；但是善良的人总能得到好报，总能化险为夷。从那一刻开始，我就发誓要做一个善良的人，要用自己善良的心去感染周围的人。

长大后，随着知识范围增广，我渐渐地迷上了古今中外的名著。

四大名著《西游记》、《红楼梦》、《三国演义》、《水浒传》果然名不虚传，里面的人物外貌、动作描写淋漓尽致，人物形象跃然纸上。《西游记》中，孙悟空和猪八戒、沙僧保护唐僧去西天取经，一路上跟妖魔和险恶作斗争，经历了九九八十一难，终于取得真经……这四个人物各有特点：唐僧——诚心向佛、品格端正；孙悟空——正义大胆、本领高超；猪八戒——贪财好色，但又不缺乏善心；沙僧——心地善良、安于天命。孙悟空是《西游记》中的第一主人公，是个非常了不起的英雄，降妖除魔，保护唐僧，立下了大功；猪八戒的本事比孙悟空可差远了，更谈不上什么光辉高大，有时还吵着嚷着要分行李，但他性情憨直；沙僧忠厚诚恳，任劳任怨，正直无私，一心一意保护唐僧西行，谨守佛门戒律；白龙马虽说没有什么本事，但甘心当好后勤；师傅唐僧，虽说没有孙悟空的本事、猪八戒的活泼、沙僧的勤快、白龙马的脚力，但他品格端正，不怕任何困难，有坚定的信念以及意志，慈悲善良。

想必大家都知道《钢铁是怎样炼成的》吧！“人最宝贵的是生命，生命对每一个人只有一次。这仅有的一次生命应当怎样度过，当回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻……”保尔的人生感悟深深的触动了我。想想保尔的生活中遇到了那么多的困难甚至不幸，可保尔始终敢于面对，即使在生命的尾声也依然用坚强的意志来表达对生命的珍惜。相对而言，我在平时的生活中遇到的种种困难是何等的微不足道。学习、生活中难免会遇到很多挫折，可和保尔比呢？巴尔扎克曾经说过：“挫折是块磨刀石。”穆泰奈比也说过：“人们的毅力是衡量决心的尺度。”人最凶恶的敌人，就是自己意志力薄弱和愚蠢。

每一本书都有它让人取悦的地方，有它赏心悦目的内容，有它独一无二的结局。每一本好书都是独特而又美好的。

读书，让我们的心灵得到洗礼；读书，让我们身心得到舒展；读书，让我们的视野得到开阔；读书，是我心灵深处的快乐……

[心灵深处的快乐_高一作文