重阳节尊老敬老作文【精彩20篇】

9月初9重阳节，又称为老人节。重阳节到了，我想到要为年迈的奶奶做一点事，那就是帮奶奶洗一次脚，因为从小到大都是奶奶给我洗脚的。我记得每一次都是奶奶把脚盆拿到我面前，轻轻地揉着我的脚，那感觉真是太舒服了。

晚饭刚吃过，我早就把洗脚盆和毛巾准备好了，准备给奶奶一个惊喜。这时奶奶走进来了，我立即把洗脚盆和毛巾端到奶奶面前说：“奶奶，我想为你洗脚。”奶奶笑得合不拢嘴，开心地说：“好孩子，真是奶奶的乖孙女!”

我先让奶奶坐在凳子上，放上满满一盆热水，用手试试，水温差不多了。然后蹲下来轻轻地把奶奶的鞋子、袜子脱下来放在一边。“奶奶把脚放进来吧!我会好好伺候你的。”我开心地朝奶奶一笑。当我的手摸到奶奶的脚时，不禁心里一颤，原来奶奶的脚是那么粗糙。是啊，奶奶辛辛苦苦劳累了一辈子，到现在还要天天给我洗脚，我心里真是惭愧啊!我慢慢地把奶奶的脚洗了一遍，然后轻轻地按摩了一遍。我很认真地对奶奶说：“奶奶，我以后天天给您洗脚。”奶奶开心地笑了。

重阳节名称见于记载却在三国时代。据曹丕《九日和钟繇书》中载：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”（因此，重阳节被定为农历的九月九日。）

重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。和登高相联系的有吃重阳糕的风俗。高和糕谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿。古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。王维的《九月九日忆山东兄弟》就是在这一天写的。

九月初九是中国的一个传统节日——九九重阳节，由于与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。

我国是一个具有五千多年历史的文明古国，其中尊老敬老就是一种传统的美德。古往今来，我们有许多敬老的故事：古有木兰代父从军、孟宗哭竹生笋的佳话；今有陈毅探母等感人肺腑的故事。人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己！

记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文。回首人生，老年人是一部历史；把握今朝，老年人是一面旗帜，憧憬未来，老年人是一道风景。在这个美丽的十月，在欢庆祖国妈妈生日的同时，请大家不要忘记这样一群人，他们为了祖国的富强，为了我们的成长，经历了风霜雨雪的磨练，他们是人类的宝贵财富。如今他们老了，理应受到我们的关心和祝福。

夕阳最美，因为那是一种蓄势待发的力量，是对下个黎明的期待。正是夕阳托起了明天的朝阳。老人便是这轮美丽的夕阳，人生最美夕阳红，世间最美老年花！因此，作为一名中学生，更要发扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，尊敬、爱护自己家的老人，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人。一声问候，一个微笑，一杯香茶，也许老人们就能倍感欣慰和满足；贴心地捶背，温暖地搀扶，都能让老人们的脸上绽放幸福的微笑。

亲情就像一粒休眠的种子，当热情给予其温暖，泪水给予其滋润，宽容给予其力量时，它就会怀着一颗感恩的心悄然萌发，散发出独特的魅力。虽然说，冉冉时光留不住，老人们终究会老去，但只要我们每天都关心老人，哪怕只是一次简单的洗手，一句鼓励的话语，一次满意的微笑，都能够使老人们感动许久，使他们苍老的心灵更欢欣，生活更多彩！

夕阳无限好，哪怕近黄昏！同学们，今天请允许我代表全体同学祝天下的老人健健康康、平平安安。“岁岁重阳，感恩重阳。”希望我们所有的人都能从现在做起时刻拥有一颗感恩的心，为争做一名尊老敬老的好学生而努力，让“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德永放光彩！

诚实历来被认为是做人的最基础的品质，但我认为敬老和诚实一样是人生美德的基础，也是做人的最基础的品质。但敬老到底是什么意思呢？

说到这里，我不禁回忆起隔壁阿姨的事。以前，阿姨在最困难的时候，曾经有一个他们同村的老人凭着他那一颗善良的心用儿女给她的一些帮助了郭阿姨，使郭阿姨从困境中解脱出来。郭阿姨为了报答老人对她的恩情，她便把来人接到家里，无微不至地照顾老人，老人常常对我们这些街坊邻居讲：“我那在北方工作的儿女，一年才回来一次，现在我能遇见这样无微不至地关心的人，我比看见儿女还要高兴呢！”说着，老人也情不自禁地流下了眼泪。

去年，老人被检测出了肝癌，不能下床，郭阿姨就更加寸步不离地守护在老人身边，每日三餐一口一口地喂老人；半夜起来给老人端尿壶；早晨还要给老人穿衣服；晚上还要给老人洗澡……有一次，我到阿姨家玩，看到阿姨正在喂老人，老人有点颤抖，饭粒都掉了下来，阿姨一点也不怕脏，用手把老人嘴边的饭粒擦掉，而且满脸笑容的神情对老人说：“老伯，别急，慢慢吃。”阿姨是多么好啊！郭阿姨的丈夫王叔叔曾经提议把老人送回家，但被郭阿姨一口拒绝了，她说：“既然养了老人到现在，何必怕苦怕累呢？再说了，老人把我们看得比亲人还亲，我们怎么能抛弃他呢？”一席话，把王叔叔说的哑口无言。

日复一日，时间飞逝。在今年，老人的病情恶化，终于离开了人世，当老人的儿女知道后，马上赶回来，哭着对郭阿姨说：“这些年来，谢谢你照顾我爸爸……”没等他们说完，阿姨就开口了：“老人曾经有恩于我们，我们现在就有义务去赡老人。”

没错，我们要坚持敬老爱老的原则，让我们一起为老人做一件好事吧！

在去这次敬老院之前，满脑子都充满了幻想， 在我眼里老年人的生活应该过得平静和睦，安宁与充实，他们的生活并没有我想象的那么美好，而是充满了许多不尽人意。

当现实与梦境相冲突时不免让人有点失落，

在和他们聊天的过程中得知，他们在这里过的并不好，这里工作人员的态度有时并不和蔼可亲，一位老奶奶还告诉我们她压在枕下的钱被偷了，生活上也没有我们想象的那么丰衣足食，当老奶奶告诉我们这些时，我分明看到她布满皱纹的脸上写满了无奈，老人说着说着眼角湿润了。声音有写颤抖，当说到自己的儿女时，

老人哽咽了，在她的脸上写满了失望，老人的最后一句话是：“实在不行，就自行处理算了”。

看着这位年过半百的老人蹒跚远去的背影， 我的心痛了。我后愧的就是没把我仅有的钱给她。 如果当时每个人给她微不足道的一元钱

或许也就能给老人精神上暂时的安慰。 我不明白现在的社会为什么充满了无奈， 无奈的让人感到可悲。

这一天虽然过得很快乐，但快乐里也充满了伤悲，不仅仅是为这些老年人的晚年生活，而且也看到了这个社会上的种种…

或许这个社会有点黑暗，或许这个社会有种种的不公平…或许…但回顾这一天过得累并充实着，平淡的生活中终于有了一次不平凡的小旅程。

古代，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐人登高诗很多，大多数是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”，用小红纸旗代替茱萸。

重阳节还要赏菊饮菊花酒，起源于陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时士大夫，还多将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊很盛行，当时的菊花就有很多种。清代以后，赏菊之俗尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。

重阳节除了佩带茱萸，也插菊花。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥。”这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

传承至今，重阳节已经演变成为了一个活动丰富、情趣盎然的佳节，各地人们通过登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等活动来欢度这个历史悠久的节日。

缺少了我最赞赏的地方，恒景拜师学艺，杀死瘟魔才让九月九登高的风俗传下来。

“九月里，九月九，爬山登高饮菊酒，戴上茱萸避邪恶，吃了花糕多长寿。”又是一年重阳节，我要在这个特殊的日子里给爷爷奶奶送上一份最好的礼物。

今天一大早，我就醒来了，心想：今天是重阳节，我要给最疼爱我的爷爷奶奶送上一份意想不到的礼物。送什么好呢？我冥思苦想，突然，我看到了沙发上的吉他，眼前一亮，自言自语道：“那不就是最好的礼物吗？”我偷偷地把吉他拿到房间反复地练习起来。

中午吃饭时，我跑到爷爷奶奶面前神秘兮兮地说：“爷爷奶奶，我要给你们送上一份礼物。”爷爷奶奶异口同声地说：“那太好了！”一旁的爸爸妈妈对我说道：“好了，好了，快说吧！什么礼物？”我从房间把吉他拿出来，笑着回答：“我给爷爷奶奶表演一曲吉他弹唱——《铃儿响叮当》！”爷爷奶奶鼓起掌来。于是，我抱着吉他，左手在琴弦上上下游动，右手轻轻地拨动琴弦，眼睛紧盯着歌谱，屏住呼吸，生怕出错，留给爷爷奶奶一个不完美的礼物。我用心地弹，大声地唱。我的歌声像百灵鸟一样飞过高山，越过小溪，穿过森林。爷爷奶奶听得很入迷，歌声仿佛把他们带回了美好的童年，让他们想起了往日难忘的欢乐，他们一边拍手，一边跟着轻轻哼唱，一下子仿佛年轻了几十岁。表演完了，我的耳边又传来了一阵阵掌声，爷爷奶奶感叹道：“我的孙女长大了，懂事了，也越来越能干了！这是我们收到的最好的礼物！”

爱在重阳，孝心敬老。爷爷奶奶为我们这个家奉献了几十年，现在我长大了，我要尽自己所能，给他们带来一份快乐，送上一份爱。

敬老、爱老。现在的人们，也越来越看重这个中国的老人节了，因为重阳不光是出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒这么简单，更重要的是把关爱老人之风传向全国各地，让他们都来尊老、敬老、爱老。然而正值年少的我们，又能为身边的老人么做些什么呢?

我想到的，大多数人都会想到：无非给老人们捶捶背，推推腰，或者是帮着干点家务，除了这些，爷爷奶奶外公外婆也不会再让我们干些什么了。平常，老人们总是最疼我们。有好吃的自己舍不得吃就留给我们;有好喝的自己舍不得喝就留给我们;我也从没见爷爷奶奶外公外婆经常给自己添件新衣，却拿来儿女穿旧了的.衣服穿;也从没见爷爷奶奶外公外婆很挥霍的买许多贵重的东西从来都是能省下就省下，却把剩下的钱给我们买零食;更没见过爷爷奶奶哪一天接我放学误了点，常常就是有病也要挺着，不让我们在校门口干着急。

说到这儿，我不免有想到了一些不好的情景。秋天天气转冷，奶奶总是问我：“穿那么少，冷不冷?”这时我便会不耐烦地转过头去，烦躁的说上一句：“不冷不冷。”心里还不住的埋怨奶奶太隆A偕涎埃苁嵌V鲆痪洌骸奥飞闲⌒目闯担鸸馔娑!”往往我来不及听爷爷说完这句话，就插上一句：“知道了，知道了!”就觉得整天听着一句话，耳朵都快听出茧子来了。

不知我的这些表现是不是刺痛了您的心，如果是这样的话，就请原谅我这个孙女的不孝和不懂事。

谈了那么多，其实归根结底就是要理解老人，尊敬老人。想想哪个老人不想得到晚辈的重视与尊重呢?虽然我们不可能有太多的资金与精力去给全体老年人一个温馨、舒适的家园，但我们可以从身边的老人做起，用自己一点一滴的爱去感动他们。最后，祝全社会所有老年人，身体健康，长命百岁。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”。又是一年一度的九九重阳节了，因此学校组织了去敬老院慰问老人的活动。在老师的带领下，我们兴致勃勃地出发了，一路欢声笑语。金色的阳光温和的洒下了大地，太阳公公笑眯眯也跟随我们来到敬老院。

我们带着买来的水果、点心等来到敬老院，刚一进去，跟我想象的有天壤之别，没有高楼林立，没有五彩缤纷的花朵，也没有幽美的环境……只有一排排整齐的平房，里面比较简陋，甚至有点发霉的味道，看着心里面泛起一种酸溜溜感觉。

看着老爷爷、老奶奶一缕缕银丝和满脸的皱纹，它们透露出岁月的痕迹，看着他们一个个身体健康的模样，这会有了稍许的安慰。我正想把带去的香酥和面包递给了一个带太阳帽的老爷爷，正要递过去的时候，一瞬间，突然出现了一个带竹帽的老奶奶来接过礼物，哈哈，有那么点小意外。他们满脸笑容的说：“谢谢，小妹妹，你真可爱。”我说了声：“不客气，老爷爷、老奶奶祝你们身健康，万事如意。”然后我们都开心地笑了。

秋风送爽，金黄的树叶离开了树梢，在空中如蝴蝶样飞舞，最后以柔美的弧度悄无声息地落在地上。一片片的金黄，为冷寂的街道作了最美的点缀，渐渐的，秋天的韵味浓了起来。秋天又来了。

每逢佳节倍思亲枫叶正红时，又是重阳节到了。我踏上了家乡的路。往日泥泞的小路。如今还十分亲切，路旁的景物依旧。只是觉得更添了一份愁绪。因为睹物思人，而物是人非。是的，重阳节，难免让人回想起过往的人，过往的事，过往的一切。更难免让人触景伤人，不经意间，我又想起了我那已故的、亲爱的外公。往日外公的欢声笑语，又在我脑海中浮现，让我对他的思念在秋风中更加强烈。

几年前的一个重阳节。那时外公还在我们身边。他是一个很活泼很可爱的老小孩，因为他有一颗常青的心，又有宽广的胸怀。他的笑。是那么爽朗、清澈又慈祥，他的一切，都感染着身边的人。

可生老病死这不可逆转的自然规律，终究让外公从此成为过去，只给我们留下似枫叶般的回忆，徐徐的落下，沉甸甸地压在心头。那爽朗的笑容从此定格了。那一刻，我似乎长大了，明白了人世的悲欢离合，明白何谓亲情，明白在世的我们应该好好珍惜这一切。

如今重阳节，我站在往日的小路上，习习秋风，夹杂着思念，吹乱了我的思绪，古往今来，人们都喜欢悲秋。又值重阳，我终于明白这悲从何而来。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。此时此刻，我反复咀嚼着这句诗的韵味，尝到少一人中包含的那份沉甸甸的思念，其中有对现实的无奈和对过往的追忆。我于这迷离的秋色中，试图寻找昨日一幕幕珍贵的画面，不知不觉，太阳已滑到了山间，像一只泛黄的大石榴。

夕阳无限好，只是近黄昏，我心里默念着，踏向了归途。

在登山者之路上，如果你勇于向上就是胜利。——引子

重阳节的前一天，我提议：“老人节登山去！明天我们全家也总动员好不好？”“好！好！”哥哥双手赞成，爷爷也在一旁乐。妈妈见状，笑着说：“好啊！明天上午去登山，就这样决定！”

第二天，我们全家——爷爷、爸爸、妈妈、哥哥和我穿上运动衣、球鞋，带好了毛巾、水、帽子，全副武装、兴高采烈地上车直奔冷水尖。

路上层林浸染，这景色就像一幅幅油画：一抹绿、一抹红、一抹金黄、一抹青紫……而天呢？湛蓝如洗，就像倒过来的海，无边无际。那云就是海里翻腾的浪，哈哈，太阳倒像是在海上行驶的船了！回过头看着坐在后排的爷爷，已经兴奋得坐都坐不住了，那眉毛高兴得都弯成了峨眉月，眼睛都眯成一条缝了呢！还时不时问：“到了没有？” 简直像个孩子。

一下车，一座大山矗立眼前。哇，好高啊！腿都酥软了。爷爷似乎看出了我的心事，拍拍我的肩膀说：“可可，怕了吗？不要怕，要不你和爷爷比赛吧！”“可以啊！”我笑着说。接着，爷爷伸伸胳膊，抖抖腿，好一副跃跃欲试的样子。

每当秋高气爽、菊花飘香的时节，我们又一次迎来了一个特殊的节日——重阳节。 Whenever we have a special festival again when the autumn is high and fragrant.

重阳节是在每年农历的九月初九举办，那时候，许多老奶奶们跳舞、唱歌为自己过重阳。九九重阳正赶“九”，又代表着中华人民的喜悦、兴奋。

重阳节的种.种风俗习惯，不辜负这大好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自内心去感受。秋天是野游的好季节，可到郊外去“采青”啊，登山啊，或者再搞搞对身体有益的活动，这是对身体非常好的哦。我国已经把九九重阳节定为老年人的节日。同学们，九月初九时，你为爷爷奶奶、外公外婆做了什么，怎样让他们过得难忘，快乐呢?听听我的亲身经历吧。

又一次九月初九了，天上、屋顶上。到处是秋天的身影，大地都披上了一层厚而蓬松的金沙，金灿灿的，亮晶晶的。我看了看日历，原来今天是九月初九，九九是重阳节呀，是长辈们的节日，我怎么会忘了呢，应该向她送什么礼物呀。我想了好一会儿，想不好呀。正当我心情烦躁时，我随手拿了一张报纸，看见了“重阳节”这三个字，喜出望外，认真地阅读起报纸来，报上清楚地写着每当重阳节时，做子孙的应该陪自己的长辈出去到郊外。散散心，吃吃糕点，看看菊花，这就是最好的礼物，体验这个秋天带来的幸福。看了这张报纸，我的心里有了小算盘

我走到奶奶跟前，想考考外婆的记性就笑着说：“外婆，你知道今天是什么日子吗?”外婆疑惑地说：“哦。哦。哦，是你的生日吧?”“不是，不是，我生日早过了好几个月了。”外婆又思索起来，“难道今天是你妈妈的生日?”“更不是了，今天是重阳节，是你们的节日。”外婆恍然大悟，笑了。我又继续说：“我陪您出去玩玩吧!”我和外婆出发了。我和外婆一边说，一边走，走得更远了。我们看着清澈的池水，饱览壮丽的山色，顿时感觉神清气爽。我和外婆不知不觉度过了一天可爱的重阳节

天暗下来了，妈妈爸爸回来了，还带了一袋糕点，可真是雪中送炭啊。正准备给外婆过重阳节。上面缀着各种花纹，有的是嵌着几棵小草。我们一家人围坐在餐桌前，津津有味地尝起了糕点，可好吃了。外婆笑了，像年轻了几岁。

今天是重阳节，一大早，天气就特别好，天空一碧如洗、万里无云。我自告奋勇地邀请爷爷奶奶一起去东山玩，爷爷奶奶奶爽快地答应了。我们开始了去东山的路程。

一路的风景真美啊！在树上，一个个火红火红的石榴，又圆又大。在草丛里，一束束美丽的月季花，简直就是百花怒放。一阵阵风吹过，这可爱的月季花摆动着她那轻巧的身躯，像是在和我问早。我们来到东山了，远远望去中，那波光粼粼产太湖犹如一面硕大的银镜。奶奶看到了这美景不住地惊叹道：“哇，这太湖真美啊！”一路伴随着我们的蝴蝶，也不停地摇动着她那双五彩斑斓的翅膀，像是在说：“太美了！太美了！”

到了中午，我们下到山脚去吃饭，妈妈特地点了太湖三白：白鱼、白虾、银鱼和好几杯菊花酒。菜来了，我先热情地敬了奶奶爷爷一杯菊花酒，他们喝了菊花酒心里甜滋滋的。吃完饭我在湖边玩耍，看见了湖面上有数千条小白鱼，它们在水中自由自在的嘻戏玩闹，我心里羡慕极了！

菊花依盛开，只是人已不在。就是在这样一个重阳节，外婆走了，只留给了我满园的菊花，我才终于明白什么叫做“物是人非”，我才终于明白重阳节的真正含义，不是玩乐闲赏，是敬老、爱老呀，我不会忘记，在我忙着插茱萸时，外婆对我最后的呼唤，可是终于为了所谓的“辟邪”而没能见到外婆最后一面，外婆最爱重阳，最爱菊花，最后，外婆终于随着在菊花飘香的重阳节去了。

那满园金黄的菊花，争相开放，生气勃勃，就如同一片金色的海洋般流满花园，一个个像在对我笑。邻里们每逢见了都会称赞：“啊呀，你们的菊花开的可真好。”纷纷在重阳时节和我一起把酒赏菊，是啊，花开的是好，但只有我知道其中的原因，这花，是爱浇灌的，它里面溢满了浓浓的爱呀。

外婆爱菊，种了一院子菊花，我说外婆“不吉利”，而外婆却笑着说，她与外公是在重阳节认识的，是他们的爱情之花，对于她来说是最吉利的了。外婆是多么珍爱那一院子菊花呀，就如同疼爱我一般，年幼的我摘下几朵来把玩，也会被她严厉地斥责一番。

每到九月重阳节的日子，外婆总是最开心了，她忙上忙下，不亦乐乎。她还喜欢坐在那菊花间，轻摇躺椅，笑着招手让我坐在她的膝盖上，一遍遍不厌其烦的给我讲有关重阳节的传说，外婆的文化程度不高，尽管如此，她还是尽自己的能力，用最生动、最丰富的语言来修饰她讲的故事，每一次都不尽相同。听着外婆那和蔼可亲的声音，尝着外婆给我做的重阳糕，我每次总会感到满足，而那菊花淡淡的花香，也让我心安。

在重阳，我常会坐在菊花间，微微闭目，我总能依稀看到被金色菊花所环绕的外婆，在那一片被金色渲染的梦里，外婆那充满爱的笑容和被爱浇灌的菊花相映生辉，让我的心永远充盈着爱，让我忘不了外婆，忘不了那菊花，也让我永远忘不了，在这个菊花飘香的重阳，去告诉人们，孝敬老人。

远走高飞的候鸟为我们迎来了硕果累累的秋天。金菊争艳，秋高气爽，金秋时节让人心旷神怡。此时，九九重阳节带着所有人对老人的尊敬与爱戴，悄悄地来到了我们身边。重阳节前夕，我们去了外婆家，让她们享享清福，一起来度过这个一年一度的老人节。

“快，放面!”我和妈妈在厨房里忙得不亦悦乎，这不，我们正在做第一道菜――长寿面。我拿了一个鸡蛋，轻轻沿着锅碗一磕，蛋清和蛋白就都流到锅里了。我又加入青菜，堆点肉末，散点小葱。一碗香喷喷的长寿面就做好了。“上菜――”外婆脸上的皱纹刹那间没了，而外公的头上的白发似乎也少了数根，一边品尝着长寿面，一边夸着我和妈妈的杰作。“外公外婆，这长寿面阿，可是我们用特别长的面煮的，你们吃了呀，保准能活到100岁，身体康健得不得了!”我调皮地对外公外婆说到。“你这丫头!”外婆点了点我的脑门。“上重阳糕!”只见妈妈端着一盘松软可口的重阳糕来了。“外公外婆，这叫‘九九重阳糕’。这个‘糕’阿，预祝你们步步高升，上面画的两头羊，象征‘重阳’，而这‘九’呢，古代时为阳数，两个‘九’在一起，就是最大的长久之数，长命百岁不成问题!”看，外婆笑得连眼睛都眯成一条缝了!

我们还上了西红柿炒鸡蛋、大闸蟹、鸡汤……只剩下最后一道“寿比南山”了。

我们先将准备好的哈密瓜、桔子、葡萄、苹果洗净、去皮，开始做我们的招牌菜――水果拼盘。我先将哈密瓜分成4份，每一份我都将哈密瓜切成桃子的模样，把前端削得尖尖的，后端削成圆圆的，中间刻上一条缝儿，嘿!真像个‘寿桃’。我再分别刻上‘寿’‘比’‘南’‘山’四个字，放在盘子的东南西北四个角，成了我的主打。我再将桔子的一周画上波浪线，沿着波浪线把桔子分成两部分，侧面一看可真像花瓣!我接着在桔子的中心插上了根牙签，把葡萄插在牙签上，葡萄就成了花蕊，两种水果合在一起就成了一朵‘花’。我把苹果切成薄薄的.一小片，把它切成五角形，让它与‘花’一起来当点缀。哇!我做的水果拼盘还真不错!我立即把它献给了外公外婆，外公外婆的每一条皱纹上都荡漾着欢乐，笑得开心极了，津津有味地吃着我的杰作，我心里比吃了蜜还甜。“外公外婆，这叫‘寿比南山’，祝你们福如东海，寿比南山，身体健康，天天快乐!”“好，好，每道菜都好。只要是我们外孙女儿做的，样样都好!”……

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”尊老、敬老、爱老、助老是我们每个人义不容辞的事情。我们不但要在老人节多帮助老人，给老人们多一些心理慰藉，其实我们要时时刻刻关注老人，从点滴做起，“老吾老，以及人之老。”就让我们，去关心身边的每一位老人吧!

农历九月初九，太阳和太阳都很重，所以叫“重阳节”，重阳节也是“老人节”。这一天，老人要么赏菊花陶冶情操，要么登高锻炼体质，为桑榆的夜景增添了无限乐趣。

重阳节，人们赏菊，佩戴山茱萸，饮酒爬山，畅游畅饮。九月，是登高远眺的好季节，所以登高成为重阳节的一个重要习俗。生活在江南平原的人们，苦于无山可攀，无高处可攀，就防着米粉饼，然后在饼面插上一面彩色小三角旗，以示登高避灾之意。

重阳节还有插吴茱萸、喝菊花酒、吃重阳糕的习俗。山茱萸，又名月角，是一种重要的植物，具有强烈的气味，可以防止臭味。重阳花糕是由粳米制成的时令食品。

一个安静的傍晚，我独自站在大道旁的一棵树下，阳光斜斜地编织着，穿过一片片散落的树叶，在我的眼中投射出斑驳的火花。但是我根本无法从光里得到温暖，我却觉得有一种从骨髓里出来的冰冷。看那枯黄的叶子。即使在这温暖的风中，他们也会冷得发抖。如果坚持不下去了，就会倒下，就像蝴蝶翩翩起舞，然后就孤独了。裹着衣服离开了，我觉得自己像那些被抛弃被遗忘的叶子，远离亲人朋友，在这个遥远的城市里呼吸着陌生的空气，咀嚼着思念的苦果。

窗外，一阵秋风吹来，我又抬头看着空中飞舞的枯叶。突然觉得他们就像天生的信头，关怀是万能的邮票。枯叶用尽最后的生命，燃烧成一缕缕纯净的阳光，传递给无数异地亲友的温暖和祝福，让世界不再孤独。原来，只要心心相印，距离永远挡不住真情；其实只要真情永存，世界就在身边。

“一个人在异乡是陌生人，每到过节都会想家。我知道哥哥们往哪里爬，少了一个人。”穿越历史的云层，又是重阳的一年，然后歌颂经典，就像心一样。

重阳节到了，森林里也热闹起来。你瞧，四个形影不离的好朋友——小熊、小兔、小猴、松鼠一起约好了去爬山。

它们来到山脚，望着高耸入云的山峰，“啊!峰顶这么高，在云彩上面哩!我爬的上去吗?”小熊想。它往后退了一步。机灵的小猴说：“小熊，你要挑战自己，别认为你一直在阴影当中，其实你转个身就面向阳光了!”小熊点了点头，它感觉到自己的信心正在一点一点地增加!

它们开始爬山了。你看，小兔敏捷地蹦着，跳着，欢唱着，像一只快乐的小鸟。小猴也不甘示弱，向上爬，时不时做些鬼脸，逗得它们哈哈大笑。松鼠也不差，只不过比小猴和小兔慢一点，但倒也轻松自如。再看看小熊一会攀着大树向上爬，一会手脚并用向上爬“嘿咻，嘿咻，真吃力!还没爬到山顶就打退堂鼓了。”它的脚像绑了沙袋一样又重又酸，怎么也抬不起来，小猴对小熊说：“不经历风雨怎么看到绚丽的彩虹?你一定能爬上去!”它觉得一股力量注入自己的体内，它奋力向山峰爬去。

到了山顶，“啊!”它们在听自己的回声。“阳光总在风雨背后，小猴，你说的真对!”小熊激动地说。你听，山上的树叶沙沙作响，那是在为小熊学会挑战自我而鼓掌吗?一阵花香扑鼻而来，那是为它们爬上山顶而庆祝吗?一群大雁飞来，那是为它们团结而欢笑吗?

只有想不到没有做不到!阳光总在风雨后!

重阳节，我和妈妈决定给爷爷奶奶和外公外婆一个大大的惊喜。

我和妈妈先去了超市买了奶油﹑蛋糕底、糖粉和各种各样的水果。回到家我把鸡蛋用打蛋器打散，然后把奶油放进打散的鸡蛋里，继续打散，千万别忘了放糖粉哦！打到凝固为止，把蛋糕底放在蛋糕架上面放上奶油抹开，必须均匀涂抹。如果你想把蛋糕做的好看一点，你可以把奶油挤成各种各样的图案，比如：玫瑰花形的、曲奇形的、三角形的、坦克形的、机枪形的等等的各种图形，应有尽有。再放上水果，蛋糕就完成了。

妈妈把饭菜都做好了，有酸菜鱼、自制北京烤鸭、素春卷、钢管鸡、自制泡椒凤爪、去骨鸭掌等，各式各样，香气扑鼻，丰富多彩。万事具备，只欠爷爷奶奶外公外婆了。

等外公外婆爷爷奶奶一到家，我和妈妈立即把爷爷奶奶外公外婆请到了位置上，外婆他们都开心地说：“好丰盛的晚餐呀！”“那是当然！”我自豪地说。满是皱纹的脸上都挂满了慈祥的笑容。

我们吃啊吃，把一桌子的菜都给吃了个一干二净，大家刚散场的时候，我说：“稍慢，‘好戏还在后头呢’！”说完我把蛋糕给端了出来，祝福着亲爱的长辈们身体健康，长命百岁！不一会儿功夫大家就把蛋糕吃了个精光，老的小的都变成猪八戒了！哈哈哈！大家都笑了起来。

因为没有长辈就没有我，因为我明白“老吾老，以及人之老”。

我们沿着山麓攀爬，看到了山上美不胜收的景色。我们也看到了许多老人都在沿着山麓攀爬，我们登上山顶，看见了许多老人在香山顶峰上庆祝自我的节日---老人节。他们有的唱歌，有的跳舞，用不一样的方式进行庆祝。在他们中间坐着一个老爷爷和几个老奶奶，老爷爷坐在凳子上用手风琴拉着《欢乐颂》，曲调欢快、优美，令人陶醉。 We climbed along the foot of the mountain and saw the beautiful scenery on the mountain.We also saw many elderly people climbing along the foot of the mountain. We climbed to the top of the mountain and saw many old people celebrating themselves on the peak of Xiangshan-Old Man Day.Some of them sing, some dance, and celebrate in different ways.There was a grandfather and a few grandma sitting in the middle of them. The grandfather sat on the stool and pulled "Ode to Joy" with a wind piano. The tune was cheerful, beautiful, and intoxicated.

重阳节是我们中华民族的传统节日之一。每年的农历九月初九就是重阳节。重阳节在秋季，是秋高气爽的季节。每到重阳节，我国都有登高赏秋，敬老的传统。故而重阳节又称老人节。

我国唐朝的大诗人王维，曾作过一首关于重阳节的诗，名叫《九月九日忆山东兄弟》：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人，这首诗描绘了在重阳节这个传统节日作者对亲人的加倍思念。

今年重阳节，我和爸爸妈妈为了感悟中华传统节日---重阳节，我们来到了北京最有名的一坐山---香山，我们沿着山麓攀爬，看到了山上美不胜收的景色。我们也看到了许多老人都在沿着山麓攀爬，我们登上山顶，看见了许多老人在香山顶峰上庆祝自我的节日---老人节。

他们有的唱歌，有的跳舞，用不一样的方式进行庆祝。在他们中间坐着一个老爷爷和几个老奶奶，老爷爷坐在凳子上用手风琴拉着《欢乐颂》，曲调欢快、优美，令人陶醉;旁边的老奶奶则用小镲和小鼓等乐器为老爷爷伴奏，乐曲在这个小乐队的演奏下显得十分动听。周围许多老人围者这个小乐队尽情地跳呀、唱呀，使人仿佛置身于人间仙境一般。

游览完香山，我和爸爸妈妈就出发去了奶奶家和姥姥家，把我们深深的祝福送给了老人。按照每年的习俗，今年重阳节村委会又给爷爷奶奶发放了慰问品，这体现出全社会对老人的关心和关爱，敬老、爱老之风传遍了神州大地。

To err is human and to forgive divine, according to the old adage, but

humans who forgive are known to experience significant physical and mental

health benefits from doing so.

Now researchers report that these beneficial health effects appear to vary

by age, along with the willingness to forgive others, the willingness to forgive

oneself. "Taken together, our findings emphasize that forgiveness is a

multidimensional phenomenon," write study lead author Dr. Loren L. Toussaint of

the University of Michigan and colleagues. "There are age differences in some

forms of forgiveness and in their relationship to health."

Their conclusions are based on survey responses from more than 1,400 adults

during a 5-month study period.

In general, young adults (18-44 years) reported that they were less likely

to forgiveothers than middle-aged (45-64) and older adults (65 and older).

Among survey participants of all ages, however, reports of forgiveness of

themselves and others were associated with decreased psychological distress,

including feelings of restlessness, hopelessness and nervousness.

Further, young adults who reported high levels of self-forgiveness were

more likely to be satisfied with their lives, whereas middle age and older

adults who reported high levels of forgiveness of others were more likely to

report increased lifesatisfaction.

In other findings, attendance at religious services was associated with

decreased psychological distress, particularly among young and middle-aged

adults, and increased life satisfaction among young and old adults. Service

attendance was also associated with higher self-rated health among all age

groups.

题记重阳节是一个传统式的传统节日，他要我开心也要我可悲。为何?由于是我个表哥，名重阳，他为人正直厚道很多，尤其是看待我们这群表兄弟。我也是爱他，尽管他比我大好几岁，但我对他就仿佛对同年龄的最好的朋友。但很悲剧，两年前，他遭遇毒杀，此后人间蒸发了!

每一年的九月初九九九重阳节是人尽皆知的传统民族节日。故乡的重阳节，大多数风俗习惯和其他地区一样。如果是拜祭祖先，吃寿桃，登山，风筝。临到重阳节前，各村各户就刚开始急急忙忙地提前准备各式各样的特色美食，有鸡脯肉、丸子、油菜(其他蔬菜也是有，但是我喜欢吃油菜)、寿桃。来到重阳节那一天，大家就会在特殊的時间，成群结队地拿着分别准备好的食材到祠堂祭拜她们的先祖。祭拜主要是上香、说语、烧金币、放鞭炮。奋不顾身地鞭炮声，激发大家的怀恋的心

祭拜完先祖后便是一个很重要的阶段吃寿桃。干万别误会，那不是水蜜桃，仅仅没多久拜祭时表明的寿桃，那便是一种用粘米粉、糖、服食浅粉色素等原料所制成的，表面很光滑，像水晶果冻一样，还刻着水蜜桃、寿字。样子有的像桃子，有些是个环形。还记得每一次我都是会吃上一大半，好饱呀!然后是爬山主题活动了。每一个家中都是会机构一些人去爬山，还能够在山间野炊呢!(要留意防火安全哦!)在山路上，你能说笑、歌唱、谈心可是我则会坐着一棵老树下，干什么呢?怀恋我那永别世间的表哥：表哥，你一直在那还好吗?过很快乐吗?犯罪人已被拘捕了，你好好安息吧!最终是放风筝。大伙儿会在峰顶上做一个大风筝，随后在上面写上分别的想念或心愿，要是是好的。随后将纸鸢放进那蓝色的天空，送信人风，便会将你的思念寄托给你所想的人，将你的愿望寄来梦想成真者重阳节、重阳节，什么叫重阳节?便是重回阳间，将虚有化作实际，将伤心变成开心!啊!思念你，我钟爱的表哥!