踏上烈焰心灵之路（汇总20篇）

滴答滴答……雨打着窗，我不耐烦的把那道解了许久也没解出的数学题丢在一旁，支着脑袋，专心的看起窗外的风景来。

离我窗台的不远处长着一棵大树，郁郁葱葱、枝繁叶茂，无一不显现出这棵树的生机。也许是这棵树安宁的绿色渲染了我，这几天的烦闷竟有点消逝。

咦，似乎有什么动静。

我定盯一看，是一只蛹，一只将要破茧而出的小生物。我并不知道它的名字。

它挣扎着，连带着树叶也在跟着颤抖，碧绿的叶子上的水珠也被晃了下来。一滴、两滴，如同打在我窗上的声音一样好听，我想。

几分钟过去了，树叶还在颤抖，只是没有水珠的滴落了，只剩它一个，像是一个冬夜晚回家的孩子，害怕挨打，抱住自己的双臂在瑟瑟发抖。它心里一定是焦急的，我想。

二十多分钟，它终于探出了小半的身子，然而树叶却停止了颤抖。它，是要放弃吗？它不能放弃！

我直直的望着它，思绪却飘回那个雨天。

那天，是和这会一样的天气，阴雨绵绵，烟雾朦胧，竟让人徒生几分诗意。就是这样的一个阴雨天气，我却经历了一个心灵变化的过程。

可能是因为在家里是最小的那一个，所以很多事处理都欠妥当，比如，人情世故。于是，上周我便和小A发生了争执，本来是一件小事，但发展到后来连同学之间的友谊都有了裂缝。

事情是这样的，小A向我请教一道数学题，当时我正在解，便很不耐烦的说：“吵什么吵！不看见我正在解吗！”也许是我语气太过恶劣，小A再没有多说什么，拿着习题就走了。神色也有些愠怒。

神经大条的我并没有认识到这一点，我醒悟过来时，便是小A不搭理我时了。我一向好面子，自认为拉不下脸来去跟小A道歉，明明就是一件小事，至于这么在乎吗？

“啪”，一滴雨点滴落在我的头上，我猛地回过神来，却发现那只生物——蝶，故且算做蝶吧，已经快要挣脱了。“哗啦”树叶猛烈摇动，再看，已是蝶飞起来了！

它没有放弃，真好；它挣脱了束缚，真好；它终于重生，真好！

看着它留在树叶上的蛹壳，我心生感慨：我们都要奋力挣脱那些束缚的东西，就比如说，我们自认为很重要的面子。

很多东西，只有舍弃它，才能获得新生。

那一刻我懂了；先要伸出言和之手，放下所谓的面子，才能在成长的道路上，长得更高、飞得更远！

托着下巴，倚在桌子上冥思苦想。蓦然，看见窗外树叶上闪动着的光影，枝干上跳动着的点点光斑。才发现，已经有好久没有今天如此灿烂的阳光了。

今年的寒冷好像比往年持续了更长的时间，心都好像因为缺少阳光而缺少了点快乐、惬意的感受了。好了，在如此明媚的阳光里。展开尘封的心灵，掸去灰尘，好好享受这一年难得的阳光吧！

四月的阳光，没有冬日的那般怯怯的感觉，也没有夏日的那般狂野。它只是淡淡的，恬静的，倍感温暖。碧蓝的天空下，踱步在校园的操场上。绿茵茵的草坪上是同学飞奔的身影，阳光铺在他们身上，洋溢着青春的笑，让我真切感受到了生命的美好。这些年轻的生命各自苍翠和繁茂。

如此曼妙的时光，怎能不去好好享受？远离城市的喧嚣吧，不如去观花赏鸟。放下生活的焦躁，沉溺在这温暖的怀抱。几乎让人不能自拔。稀稀拉拉的树杈透出斑驳的阳光，照在身上，这是何等美妙？坐在小潭边看阳光在镜子般的睡眠嬉闹。一块小石子不小心惊扰了这阳光。跌入谭中泛起圈圈涟漪。破碎了一地的阳光，好像被打碎的水晶，每一块碎片都被反射成最美的光源。

心灵，被这光源照得雪亮，阴霾被一扫而光，留下满心的亮堂，既温暖又美好。

窗外的阳光依然那么美好，飒飒的微风将树叶得哗哗作响，将思绪拉回。我依然坐在这里冥思苦想，不过内心多了一分安然与温暖。

的亏了这个倚靠窗边的“风水宝地”，让我可以看得到绿树、阳光，听得到鸟语。内心涌出一股感觉：我的生命，我的心灵，因为这灿烂的阳光，而容光焕发。

如果此时有风，我就有了飞翔的理由；如果此时有阳光，我就有了起航的力量。现在，窗外有风，窗外有阳光，我的心灵，变得有一丝张扬。

让你的心灵带着这一丝张扬，怀揣着梦想，沐浴着阳光，乘着风，飞到你想到的地方，建造一个属于你的天堂吧！

我喜欢独处，我独爱于春暖花开的时候，寻得一个好去处，静静的倾听，倾听花开的声音。 I like to be alone. When I love the spring flowers, I find a good place, listen quietly, and listen to the sound of flowers.

在纷繁多变的红尘中，在世俗的枷锁中，我只有通过这种方式，来找寻瞬间的永恒，甩掉所有的思绪，让大自然的美丽，来化解自己心灵的疲惫，从中得到那瞬间的快乐。

昙花是生命短暂的代表，她的辉煌只是匆匆一瞬，但是她却在关键的时候开花。她告诉我生命的辉煌，虽然只是一瞬，但是却很真实。毕竟所有的生命最终都将化做尘埃随风而去，短暂的真实如同流星匆匆而过，却又在旅途中刻下一道道轻轻的痕迹，随即掩埋在时间的洪流中。每一个生命，都渴盼哪怕只是瞬间的注目。于是我知道了，生命不在乎有多长，而在乎有意义，碌碌无为的百年，还不如辉煌的一瞬，因为这瞬间的快乐，可以影响一个人整整的一生。

在烈日下，太阳花独自一个在炽热的盛开，她似火一般地燃烧，燃烧着她心中的激情，从不因为这恶毒的环境而抱怨、气馁，而是越照越烈，她用花瓣的水滴，给这个难熬的午后带来几许清凉。她不在乎有多少人为她驻足，她只是在独自实现着自己的人生价值——为开放而快乐。

荷花，她“出淤泥而不染”，“中通外直，不蔓不枝，亭亭净植，香远益清”，她用她那粉嫩的纯洁的花瓣，告诉人们她有一颗不随波逐流的心，她有一副高洁傲岸的情操。她告诉人们君子就该这样，在距离中保持着美丽，在美丽中传递着快乐。

花开有情，花落亦有情，倾听花开花落的声音，正如倾听生命的永恒。

人生是美丽的花朵，荡漾视线上的美丽亦是倾听的美丽，绽放美丽有时无须太多言语的修饰。花开，无语;花落，无语。那份炫目的美丽，从未有谁忽略过，那份悲壮的快乐，从未被人遗忘过。

花开无语，不变的逻辑，而内中真正的美丽却鲜为人知。当我们注视街头的橱窗，我们看到的是麻木、苍白与残酷的脸，在金钱与权力的角逐中，我们失去了伫立倾听的美丽，也在迷乱中放弃了自己内心的一片净土，实际上是放弃了追求快乐的幸福。

学会倾听，在花开花落之声中得到快乐!

视野模糊，雾气蒙蒙，云彩恍若撕碎的哈达，绕过山峰，迂回而上，铺出一条轻逸的路，由山的这一侧通向那一侧，书写了川藏的“局”。

窗外风景依旧飞驰而过，看厌了层峦叠嶂，不满于断壁厉石。突然，视野中闯入一个堆积整齐的石堆，给了双眼些许闲隙。第一次询问得到的答案是“Grave”，坟墓。后来才得知它叫“玛尼石堆”。藏地的信徒每每经过就会顺时针堆一圈石块。石堆一次次掠过。我讶异于它们镶嵌的天衣无缝，仿佛看见披着长袍、面部通红的信徒在石堆间搜寻，迎了满脸的尘灰，仿佛遇上了他们虔诚的目光，幽深的犹如折多山的峡谷。车还在转弯，依旧眩晕，石堆却仍在隐、现。

坚持在4200米的高空筑起自己的信仰，这大概就是藏民为自己的一生设的局。忆及红石滩边石块的红色外衣下也包裹着一番天地。左侧是堆积凌乱的石块，右侧却是由大到小层叠的石堆。“这是有序，那是无序。”看向山顶，在雾气里肆意飞扬的彩带，如同看到人心。一生不追求财富，宁肯三步一拜地去远方朝圣。从生命之光闪烁的第一刻起，他们便设好了局，渴望在用尽一生铸成局后，将生命的“无序”化为信仰的“有序”。或许局中路像朝圣路一样坎坷，或许建局中路像朝圣一样使人沥尽心血，但有信仰的人，无悔。

泸定桥冰凉的铁索与“天空”中的雅康高速一样令人胆战心惊。从前共产党面对大渡河的激流，如今雅康地区面对闭塞的交通与恶劣的自然，一眼看来都是无法走通的“死局”。可无论是80年前或80年后，他们都有星般闪耀的决心，有“破局”的决心。于是河面的白沫挡不住义勇的军心，飞夺泸定桥成了奇迹，于是雅康高速的建成成了可能。“死局”尚能破，何况眼前暂时的迷雾。

雨滴顺着伞面砸碎在地上，寒意顺着皮肤缓缓深入心灵。晦暗之中丝毫看不见雪山之巅。郁郁寡欢之间一脚踢飞了一颗石子，只能想象晶莹的雪花碎在脚底。眼前横生的枝节阻了去路。空中飘着一句埋怨“树怎么长在这里？”“不是树长在这里，而是路修在了这里。”万物有灵，本在世间拥有自己的局，何必一意改变，不如顺着局走，总能离开险境。

没有因冰川的局而流泪，所以遇见了朦胧的彩虹。

行走于世间，本有无数的局围绕心间。有局该定，有局该破，有局只需顺其自然。

藏居的床精致小巧，花纹折回便也成了局，不必因窗小而耿耿于怀，只要拥得进阳光，守得住温暖。

夕阳带走了它最后一抹光辉，天变得阴沉沉的。也许是这灰暗的凄凉的天空为夜色的来袭，或许也预感到风雨的将至。已经临近傍晚，可某种难以言明的东西像蛛丝一样，轻轻地却又粘粘地地缠绕在女孩的心间。在女孩的眼里，世界的一切都黯然失色了，她更不感用手去触摸这个世界。一阵冷风吹来，女孩不禁打了一个冷颤。

路灯撒下了金黄的，柔柔的光。女孩的心凉透了，眼前浮现的总是早晨的那一幕——母亲背着她偷看日记。想到这儿，女孩犹豫了一阵，她不想回家，因为她害怕。不知时候，女孩的手心感觉凉凉的。前方的路充满了未知，她却只能硬着头皮向前走去。

刹那间，一道闪电在女孩头顶上飞舞，只留下划过夜幕的弧线，拖出长长的遗憾。紧接着，闪电又哼着愤怒的歌出现在她的头顶上方。这回，附近林子上空来了大雷雨，树木凶恶地，威胁地低声讲起话来。女孩飞快地冲到不远处的屋檐下，雨淅淅沥沥，淅淅沥沥。那一声声听似欢快的叫喊，却颤动着她的心扉。从前的她一直是这样认为的，母亲对她的爱没有对她自己的多。她躲在无人注意且不会被嘲弄的角落里，守着一颗敏感高傲的心。为什么自己不也自私地在她将棉被盖在自己身上的时候，假装睡着了翻身，将衣服抖到冰冷的地板上去？

这蒙着雨的夜晚，在女孩孤寂的心里，感觉到了她的叹息，雨小了。

女孩又踏上了漫无目的的旅途，不知不觉，她已经到了村口。她隐约看见前面不远处的路灯下有一个人站着。女孩漫不经心地向那里走去，那把伞下的面孔竟是她，母亲！她的纷乱的头发下映衬出一张憔悴，焦急的脸孔，怀中抱着的不是那件熟悉的棉衣吗？带着母亲体温的那件。女孩的眼里有些朦胧了，大概是雨水模糊了视线吧。

母亲焦急的脸变得生动起来，她轻轻地走过来，把大衣往女孩身上一披，“跟妈妈回家吧”，她说。女孩没有说话，撑起伞跟在母亲身后，她恍然发觉，母亲的背竟然有些弯曲了，是生活的弹簧在称量她的耐力吗？有一份不易察觉的感情，像流水，缓缓冲过心房，汇成潮水。

推开房门，女孩看见日记本静静地躺在书桌上，上面多了几行字，歪歪扭扭的书写，一看就是母亲的字迹：

孩子，妈妈的爱虽然粗鲁了些，却很认真。我们约定，保持你内心的独立，直至你愿与我分享。

约定？女孩似有所悟，她敲响母亲的房门，一推，门就开了，原来门一直开着……。时间可以磨去一些棱角，但也可创造一份温情。

在成长的历程中，当我们走入心灵的沼泽地时，我们和父母总是隔着一颗心的距离，因为心门关闭着。

因此，我们需要一把钥匙，那便是爱。

在夜里，等待着黎明的来临，唤醒那夜里忧伤的“悲剧”，如问我“何以解忧”，我则答“唯有聆听”。也许，我们会有共同的感受，当你忧愁时，有时的你会喜欢独自一人漫步在宁静的田间，除有昆虫们在田间作乱，微风吹动着刚发芽的作物，旁无杂音，在这种环境中，你会伴随微风思考，微风聆听你的诉说，告诉你：世间没有忧愁! In the night, waiting for dawn to wake up the sad "tragedy" in the night. If I ask me "why to solve the worries", I answered "only listening."Maybe, we will have a common feeling. When you are sad, sometimes you like to walk alone in the tranquil fields alone. Except for insects in the field, the breeze blows just germinated crops.In the environment, you will think with the breeze, listen to your complaints, tell you: there is no sorrow in the world!

我喜欢聆听，因为我喜欢蜜蜂嗡嗡飞舞的声音，每当声音从我耳边划过，我眼前似乎立刻出现一群小蜜蜂在忙着采蜜，这应该是他们解除忧愁的办法，那样一生辛辛苦苦地为人们酿造甘甜的蜜糖。

我喜欢聆听，因为那是晶莹的雪花飘飘悠悠落下的声音，每当听到这种声音，漫天飞舞的雪花纷纷扬扬的浮现在我的脑海中，洁白无瑕，使我忘记所有忧愁，使我从新的环境里再次走出。

欢聆听，因为我喜欢山间溪水流淌的声音，每当听到这种声音，我仿佛看到了那清澈透明的溪水顺着山谷弯弯流下，时而急，时而缓，这流水，不断冲刷着不美好的事物，使它永远只想起快乐，把忧愁抛在脑后，这也许是我喜欢流水声的原因吧。

除了聆听自然界的交响乐，这世间还有一种声音是我永印脑海，那就是师生交流的声音。我们在聆听老师不倦的教诲，老师在聆听我们的心声、天马行空的想象……不断鼓励、引导着我们，消除留在我们心中的“悲剧”。

聆听，静静地聆听着世间万物，感受声音的奇妙，它会助你解忧，会带你去一个永无杂乱的世界……曹操解忧，唯有杜康，而我何以解忧，唯有倾听。

弱不禁风的身躯，破旧的衣裳，畏惧的目光，这是流浪儿。

那次，我有幸见到他们，可以说，这些可怜的孩子深深打动了我。

进了福利院，这是一个昏暗狭小的地方，十几个孩子被关在同一间房间。他们个个骨瘦如柴，说话含糊不清，就像一只只被囚禁在这个笼子里的小鸟，没有欢声笑语。

孩子们个个面无表情，在那双深陷进去的眼睛中，我看到的，不是快乐，而是渴望自由的呐喊。他们的双眼布满了血丝，憔悴不已。我走到了一个小女孩的身边。据义工介绍，这女孩是他们院长捡到的，那时她才一岁多，是福利院里最健康可爱的女孩子。

我仔细端详着她那张白皙的脸蛋，瓜子脸，下巴像刀锋一样尖，皮包骨，简直是前胸贴后背。引人注目的是她那双铜铃般的大眼睛，红红的，显然才刚哭过。听说她是个多愁善感的女孩。她一直不敢看我，那双眼睛散发出来的不是同龄孩子的天真无邪，而是一种忧郁、孤独。

她的脸常常向着窗外，有时会不由自主地落下眼泪，那眼泪必然是伤感的。那双眼睛深深触动了我的心灵，那种忧郁、悲伤让我感到同情，那种渴望爱，渴望自由的力量令我难以忘怀。

我的生活是如此的美好，没有困扰，只有爱。而小女孩却缺少了爱，世上是如此不公。小女孩是多么悲惨呀！而我们拥有如此美好的生活，何不加以珍惜呢？

每当我想起那双眼睛，我就感到，心在颤动……

世界上不缺少美唯独缺少那颗发现美的眼睛。

用美好的心灵看世界打开窗户，眼前便是缤纷多彩的世界。用什么样的眼光看世界，世界就会给你什么样的回报用什么样的心灵看世界，就将决定你有什么样的人生。

翻开古今中外的名人录，有哪位成功者没有经历困难？他们都是挑战困难并战胜困难的勇者。

美国著名作家海伦凯勒，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对他是残忍的。但是他凭着自己坚强不屈的意志与老师的帮助，向自己的困难发出挑战，终究战胜了心理上的阴影，跨入了哈佛大学。

世界科学巨匠霍金，换算了卢伽雷病，口不能说，腿不能站，身不能动，只能永远固定在轮椅上。可是尽管她蜷缩着脖子，偏着头，但脸上带着的是平静的微笑，用仅有的三根还能活动的手指艰难地在键盘上敲击着，敲出了黑洞蒸发理论和无边界的霍金宇宙模型。对他来说，命运是苛刻的，但他用自己的人不屈，创造着科学的奇迹。

泰戈尔曾说过：“如果你因失去太阳而悲伤，你也将失去星星。”永远保持一颗美好的心灵，越过困难险阻，前方必将是柳暗花明的一村。

不经风雨，怎能见彩虹？朋友请用美好的心灵看世界，你会发现其实世界上充满真善美。

当我们的灯熄灭，谁在那儿歌唱？没有人知道，只有那颗心能听见——我心灵的泉声，在永不停息地歌唱着。

当爬上谷峰，向谷底扔石头时，我们会听见自己扔出的石头跌落的声音，就好像玻璃般透明地在岁月中穿行，在深谷中叹息。且迷惘地叫喊着时，心中的泉声就会忽地响起。

那声音从一个树梢飞向另一个树梢，在比沉石更为稀薄的空气中静哑，像燕子，从一座山顶滑向另一座山顶，下面，融雪处露出黑色，声音渐行渐远，风像尖叫声犁过，吹散了它，而越是偶然就越为真实。

那泉声总是适时地响起，我也像是群鸟中的一只，所有的人都是荒凉的不毛之地上飞翔不息的鸟儿。从心中应当都有一股泉水，只是日常的烦乱生活和我们习惯性的忽视，遮避了它的声音，当你半夜突然醒来，你会从心灵的深处，听到幽然的鸣声，那正是潺潺的泉水啊！

你不必去找寻，亦不必去焦躁些什么，闭上眼，静下心，你的心会将这美妙的歌声分享给你。回想走过的道路，多少次在这旷野上迷失了方向，每逢这个时候，听听心中的鸣泉，就能重新找到前进的方向。

在我们像那被抛下山谷的小石子般力不从心地坠落时，心中的鸣泉重新奏起。若没有它，人到底该如何在漆黑的时间中迈步？我梦想着那样银色而耀眼的一刻，就像是沿着声音的引导走向时间的终点见到那美丽的“歌唱家”的期待一般。在一切的变化外，那超越了器官和肉体的旋律，那个充满阳光的一刻。我想那时，我会沉浸在美妙的泉声中，我会直感到水的回旋。

那清澈的泉，那回荡着的泉声，那是浸入我心的声音，是常伴我左右的声音，是指引我前行的声音。

世间万物，有时从我们身旁一闪而过，但有时，只要我们静静地，用心灵倾听，会发现它们有一种不一样的美。

汉字，我们一直都离不开的东西，当你匆匆把它写下时，你可曾想过他是怎样演变而来的，你是否想过他身后的一幕幕故事。例如“战”，就像一个人骑着马，手持武器，驰骋沙场。千百年来，部落之间的争夺，民族之间的争夺，国家之间的争夺，都引发其千百次大大小小的战争。可是正因为有“战”，所以成就了那些无数的军事家。

诗词是我们中国文化的代表物，它是我国古代人抒发情感的工具。在现代人的眼里，他很枯燥、无聊，但古人却用它表达了“日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。”的相思情。用“采菊东篱下，悠然见南山。”让我们体验了陶渊明的淡泊和谐；用“但愿人长久，千里共婵娟。”表达出苏轼对兄弟的祝福。更让我们从“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”中感受苏轼的豁达，从“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。中看出文天祥的生死观。

钟，我们生活钟离不开的东西。人们要靠它来安排一天，而对于它我们总是匆匆一眼飘过。可是直到有一天，当你静静的注视着它时，你可是否赞叹过古人的聪明才智，从日晷到沙漏，再到我们今天所用的石英钟，都经过数百年的磨难才形成现在的样子。

世间万物，在不同时间，不同人眼里，都有不一样的概念。但只有我们用心灵去倾听，他才会展现出他那无与伦比的美，才会向世人揭开它那些神秘的面纱。

用心灵去倾听大自然的声音，去感受文人墨客的优雅情操，去体验古人的智慧，就觉得一切很美，一种不一样的美。

走过千山万水，你可曾有过发自内心的感触？你的心灵可曾跟随着你远行？

贺知章有诗云：“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。”诗人回到了阔别已久的家乡，风尘仆仆的心灵得到了些许慰籍。可他却发现，远行归来，当年的人与物都依稀可辨，但岁月却让他日渐衰老……他的心灵终归是不肯随他远去的，仍旧停留在过去美好安宁的时刻。心灵的远行，是漫长而充满磨难的，它意味着你必须放弃点什么，减轻肩上的“行囊”，从而换取征途上的收获。

心灵的远行，或许承载着许多苦难欢乐、悲欢离愁。“花落人去今萧索，春梦绕胡沙。家山何处？忍听羌管，吹彻梅花。”从词中，我仿佛看到了赵佶的心灵孤苦无依地在大漠中漫步，他放弃了帝皇的繁华社稷，忍受着国破家亡的痛苦，却历练出了一首首悲婉凄惨的乱世悲歌，撼人心弦。“面朝大海，春暖花开。”海子舍弃了自己的生命，让心灵在天堂净土中肆意奔跑。我相信他一定是幸福的，因为他的心灵带我远行，让我沐浴在文化的光耀下。

心灵的远行，可以带你欣赏别样的风景。书，是你远行的伙伴，带你领略无限风光。读《哈利波特》，你的心灵就好似骑着扫帚，在古堡上飞翔；读《三国演义》，你的心灵就仿佛俯身于诸葛，于七星台大祭东风；读《红楼梦》，你的心灵就仿佛变成了贾宝玉颈上的那块美玉，与他共览大观园春秋；读《海底两万里》，你的心灵就随鹦鹉号沉浮海底，去探密未知……心灵能在书中远行，是因为书赋予你无穷的想象空间，能让你思考感悟，领你探索发现。心灵之远行不必疾苦困顿，也可以如此轻松愉悦，如此梦幻多彩。

心灵之所以远行，是因为想象赋予它动力；心灵之所以远行，是因为情感赋予它色彩；心灵之所以远行，是因为思索赋予它方向。让我们的心灵在书的想象中驾驭情感，思索感悟，朝着远方前行吧！

如果把童年轮回，如果让时间倒转，如果将记忆折叠，那么，我还是愿意回到那段美好而难忘的时光，因为那里有你，那里因你而精彩——我同桌的女孩儿。

如果没有遇到她，我可能还是那个浮躁不安的小丫头，那个对很多事不能坦然处之的小丫头。她有一双明亮透彻的眼睛，从她的眼睛中常要以看得见无限希望。刚认识她时，我以为遇到了另一个自己，时间长了才发现她比我出色多了。

面对索然无味的数学、历史，我有时总觉得日子熬不到头。很多时候在课堂上，我都想开会儿小差，可每次看到她那聚精会神的模样，自己也只有深呼吸后再硬着头皮熬下去，也就是在这种环境下，我才一次又一次坚持下来。我的数学成绩一直不太理想，每当被“拦路虎”折磨得狼狈不堪时，她总是给我明白详细地讲解着数学题，哪怕是画满一整张草稿纸，也不会轻易放弃。

面对胜似命根的分数，我时而欣喜若狂，时而愁眉不展。而她每次拿回试卷，都带着平静淡定的表情，仔细地更改着卷而上的错误，然后，悄然无声地做着练习，她又在用实际行动争取更好的成绩。我时常在大家对分数的议论纷纷中看到她坦然的神情，就像看见一缕让心灵纯洁明净的阳光。

她总是平静如水地对待已过去的事，也尽情沐浴在每一次的成就中。该严肃时便严肃，该活泼时便活泼，这才是她性格的体现。我是一个容易受周围影响的人，而她是一个能影响周围的人。

在我们分别后的这些日子里，那些难以忘怀的画面深深地烙印在我心灵最深处，美好的镜头经常在脑海中盘旋。我时常想起她，想起她温暖我的每一点时光。她就是我心灵最深处的那道靓丽的风景，这道风景将陪伴我走很久很久……

我期待着，与她的再次相逢！

今天，我们做了一个真诚的游戏——让心灵说话。

老师让每两人在一起，互相称赞，这样每个人都能称赞别人和被称赞。

我和好闺蜜贾西贝分成了一组，老师让我来称赞她。我心想：她平常都是一个乐于助人，大方的人。这下心里有底了。我走到她面前，握着她的手，把之前想好的优点都说了出来。但是我认为这并没有什么，不过只是简单的几句话而已。贾西贝听到我这几句称赞，却开心得不得了。就这么几句话让她这么高兴？是的，简单的几句赞美的话，让人这么开心。那如果我们经常去称赞别人，让人天天都快乐，那不是很好吗？

轮到我被别人称赞了。我忐忑不安地想：她到底会怎么称赞我呢？我和她并不很熟，她会知道我什么优点呢？

我站上台子，静静地望着她。她在努力地组织语言，看着她涨得通红的脸蛋，我明白，她也十分紧张。

终于，她伸出温暖的手，我也伸出了手，我俩的手握在了一起。“你是一个聪明快乐的女孩，我非常喜欢你……”我真的没想到，她竟然会这样落落大方地赞美我。这种感觉真的很好。我身旁五彩的气球在摇曳，窗外传来鸟儿的鸣叫，似乎在倾听这心灵的对话。

这一次“心灵的说话”体验活动，让我明白了：真诚地赞美和鼓励，可以让人增加信心和力量。

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

第一次听到这首名叫《往事》的曲子，最先想起的竟是我父亲的眼泪。

高三那年冬天，下第一场雪的时候，我正上数学课，突然听到楼下有人喊我的名字。顺着楼下那个人手指的方向，我看到了站在学校门口的父亲。呼呼的北风卷着漫天雪花，狂乱地扑打着我父亲的脸，父亲的眼睛、胡子还有父亲宽厚但却衣着单薄的身体。看见我站在楼上，他向我招了招手。

我飞快地跑下楼，气喘吁吁地跑到父亲身边，一把抓住他的胳膊，冰凉沁入肌肤“爸爸，你怎么来了？下这么大雪！还穿的这么少？”说着，我就想拉父亲进传达室。可是，他却一边答应着一边挣脱了我的手，大步地走到停在学校门口的自行车跟前，从后座上取下一个用塑料布严严地包着的包裹。

父亲的耳朵、鼻子、脸颊都冻的通红，眉毛上还有几片未融化的雪花，眼睛却闪着光芒，他一边“啪啪”地拍打着包裹上的雪，一边跺着脚上的雪走进来，他说：“今天下雪，怕你冷，你妈让我给你送棉衣来。”我说：“那你怎么不穿暖和一点再来啊？”父亲接连打了几个喷嚏，笑笑说：“走的急，忘了穿。我骑车，也不冷。”我接过包裹，一时间却没了语言。这几十里的路程，这凛冽的寒风，这大的让人睁不开眼睛的雪，这湿滑的道路，我的父亲，您走的该是多么艰难啊。

雪越下越大，似乎没有停的意思，于是我请爸爸到我的宿舍休息一下。一开门，窗子里吹过来的风让我打了个寒噤，宿舍后窗的玻璃烂了一个馒头大的洞，风夹着雪花不断的吹进来，我的床上已经落了厚厚一大片雪。看到这个样子，父亲的眼睛突然红了，他低声地问我：“那个就是你的床？”我“嗯”了一声，他立刻拿了毛巾抽掉了那些雪。他回过头看看我，欲言又止，赶紧转过身去，用手抹了抹脸，手腕处因受伤而缠的绷带露了出来，我的心里突然难过起来。

我给父亲倒了杯热水，他端着水把头扭向一边，不看我，也不说话。我呆呆地望着那个依然往里面飘雪的玻璃窗，内心五味杂陈。父亲就那么愣了一会儿，放下水杯走了出去。不一会儿又回来了，他手里多了几粒钉子和一个小铁锤。他叮叮当当地忙活了一阵，终于用塑料布把寒风和雪花挡在了外面。他看着自己修好的窗子，又抹了抹脸。我看见父亲的指缝间有晶莹的泪滴，那一瞬间，眼泪狂奔而出。

我不怕寒冷，不怕苦，爸爸，可是我的苦却成了您的痛！

我始终不能忘记父亲的眼泪，那眼泪融化了整个冬天的雪花。

中国乃四大文明古国之一，中华上下五千多年的文化自然是源远流长。可是有谁想过，为什么只有中国的文化从未间断过呢？这的确是个令人深思的问题。

答案很简单：国学。它好似一根线，把一切的一切都穿插起来，让人们更清楚地了解祖国的历史文化，思想传统。

当然，这只是从大的角度来说，而从我们中华少年的角度来讲，国学则是教育我们怎样修身做人，品悟出人生的道理。

“己所不欲，勿施于人”则教会我们尊重他人，平等待人；“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”则告诉我们做事的道理；“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”则告诉我们在寻找真理的路上，都应该拥有不屈不挠的精神。

老子曾说过“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎？”这不正是做人的基本准则吗？每天都要想一想，今天你该做的事是否都做好了吗？对待朋友是否讲诚信了呢？老师传授的知识是否掌握了呢？

孔子也曾说过这样的一句话“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”这不也正是告诉我们该如何孝吗？俗话说“百善孝为先”而孝的基本又是从保护好自己，而不让父母担心开始。

人生的道路曲折漫长，路旁的风景有时温暖和煦，有时也会风雨交加。在此道路上，我们又该如何走向未知的前方。

强壮的体魄固然重要，健康的心灵也是人生的必备品。一些人用他们健康的心灵诠释着喧嚣中还有的一丝道德之美，给予我们满满的感动！然而社会上竞有一些人本可以凭借自己强壮的体魄去追求精神和心灵的健康，却不愿去做，甚为可惜。

让我们行动起来，品国学经典，完善心灵之美。

人生漫漫，道阻且长，让我们带上精神财富走出灿烂人生！

周六的中午，我正寂寞地写着作业，突然听见妈妈叫了我一声：“黄煦，你去买点鸡蛋吧，我给你做你爱吃的西红柿炒蛋。”我正想出去放风一下呢，于是接过妈妈给的一张50元的钱高兴地冲出家门跑下楼去了。

菜市场离家不远，大概10分钟就能走到。在路上，一阵阵凉风吹得我直发抖——原来天气变冷了。走进菜市场，因为已经是中午了，人不是很多，只有几个阿姨在买菜；经过零零碎碎的路人，我终于在一个角落找到了一个卖鸡蛋的小摊；摊主是一个慈祥的老奶奶；我向她要了10块钱的鸡蛋，然后把手里的钱给了老奶奶，转身就飞快地走了。

路上天色越来越差，看起来就要下雨了。我于是加快脚步一口气跑回了家。到家后我把鸡蛋交给妈妈就继续去写作业了。可是过了大概半小时就听见妈妈在喊：“找的零钱钱在哪呢？”我摸了摸口袋——没有！我拍拍脑袋，心里猛地震——糟啦，忘了要老奶奶找钱了！

我马上跑出家门向菜市场奔去。可老天好像跟我作对似的，偏偏这时下着雨！还好雨不太大，我冒雨跑进了菜市场。里面人已经不多了。我大踏步走到那个摊位的地方，却发现鸡蛋摊位已经没有了，那位老奶奶也不见了！我顿时感到非常的失望和无助。正在我绝望地回头走的时候，突然隐约听见背后有个人在叫，我回头看了看，只见一个人提着一大袋东西远远地向我跑来。我疑惑地等到她走近时，才发现是那位卖鸡蛋的老奶奶！

老奶奶喘着气，掏出一些钱对我说：“小朋友，你终于来啦！这是找你的40元钱！你跑得这么快，我都来不及叫住你呢！”原来她手中提着的是早已打包好的小摊，收摊后在那边等了我好久！

我感激地说了一声谢谢。老奶奶微笑着转身拎着大包裹走了。虽然天气很冷，但我心里有股暖暖的感觉。我感觉老奶奶慢慢远去的身影，逐渐形成了一道暖人的风景，触动了我的内心；人与人之间，就是需要这种诚实和信任。真正能做到的人不多，可是这位平凡的老奶奶却做到了，我们要向这位老奶奶学习！

人生如同一场场意蕴深刻的电视剧，每次经历都会给你留下深刻的印象，让你领悟到许多深奥的道理。

考试失利的我，无聊地倚窗而坐。我呆呆地望着窗外葡萄架上枯黄的叶子，任凭它们在萧瑟秋风中一片片零落。我狠狠地将手中的笔放下，却不能丢掉一肚子的委屈和惆怅。

不知情的弟弟兴冲冲地跑来和我分享他刚刚完成的和他一样幼稚的图画，心不在焉心乱如麻的我看也没看便把它撕成碎片扔进垃圾桶。

还没等我回过神，损失惨重的弟弟淋漓尽致地展现他了不得的狮吼功。我真想捂住耳朵，但我还是忍不住对他吼了一顿：“你哭什么哭？要哭出去哭去！你不嫌烦别人还嫌烦呢。”面对我的呵斥，他的声音非但没有减弱，反而更响亮了。我真的生气了，没好气地推他一下。瘦小孱弱的他，怎能经受起我的怒火冲天？感觉没有用多大力气的我，竟然一下子把他推到桌子边，他身子一趔，眉头正好磕在桌角上。我猛然回过神，殷红的鲜血已经顺着他的额角流了下来。我一时惊慌失措，也应和着弟弟的“吼”声大哭起来。妈妈迎着哭声跑出来。看到这一幕，急中生智的妈妈一手按着弟弟的伤口，一手把他揽入怀里。轻轻的一阵耳语，平复一下他的情绪后，去客厅处理伤口。房间里留下了担惊受怕的我，孤零零地站在那里出神。好久，我才想起去帮助妈妈。

受伤的弟弟在妈妈的护理和安抚下终于睡着了。站在旁边的我，静静的注视着弟弟遍布泪痕的脸颊，被委屈打湿的睫毛以及眼角悬挂着的晶莹泪珠，还有那最显眼的被创可贴覆盖的伤口，我不由的愧疚万分，都怪我，把自己的不良情绪发泄在弟弟身上。

现如今弟弟脸上的伤口虽然早已愈合，但那个小小的疤痕依旧在他的眉心儿处。每当看到他削瘦的额头上那个小小的“三角形”，我的心里便隐隐作痛。

那件事儿虽然过去很久了，它却如同一把尖刀刻在我心中，并且永远留下深深的印痕。

彩云因感恩天空，而拥有绚丽的光彩；鲜花因感恩大地，而拥有美丽的色泽；小溪因感恩大海，而拥有清澈的身躯……我因感恩母亲，而拥有心灵的花园。

那天提前放学，我刚走到房间，竟看见母亲在翻我的日记，我一把夺了过来，气呼呼地说：“妈妈，你怎么能偷看我的日记呢！这是我的隐私呀！”“最近，我见你……。”我没等母亲说完，就将母亲推出了门外，“呯”地一声关上了门，然后故意把电视的声音开得很大。我难过地想：她怎么能偷看我的日记呢？我知道，我自己最近喜欢把心事都写在日记上，可她……我现在与她沟通很少，而在小时候……

记得八岁那一年，好像是母亲节的前一天，我买了一个蛋糕送给母亲，将心里话都毫无保留地告诉母亲，当时母亲真的很高兴。

如今，我却如此“排斥”母亲，其实她是在关心我。也许我该为母亲做点事，让她原谅我。我想来想去：做饭太老土，送蛋糕太没有新意……突然，我灵机一动，想到了一个好主意。

我拿来一张漂亮的纸，用笔认真地写道：“十五年为我洗衣服无价，为我操劳无价……”我一口气将纸都写满了。

第二天，我将它郑重地递给了母亲，她看完，激动地流泪了。我这时才注意到，母亲的头发已白了许多，皱纹也渐渐爬上了额头，我忍不住流下了泪水。母亲为我擦了擦泪水，说：“不要哭，这是我收到的最好的礼物！”触摸到母亲手的一刹那，我愣住了，母亲的手好粗糙呀！我的泪不禁又涌了出来。母亲轻轻地抚摸着我的头，顿时我觉得和母亲的心贴得很近很近……

感恩是送来欢乐的精灵，是吹来温暖的春风，是洗涤灵魂的雨水……感恩是要用心的，只有拥有感恩之心的人才能拥有心灵的花园！

阳光，一如既往，是那么的温暖，让我又想起那触动我心灵的一瞬间。

午后，阳光正好，微风不燥。我与母亲在收拾着屋里杂乱的书籍。突然，母亲惊呼一声，我连忙跑过去，却看见母亲抱着一本书出神。

我缓缓走过去，刚准备开口却瞥见了封面。我有多久没有见到这本书了？小时候，母亲总是喜欢捧着那本书念，我就那样静静地望着她，眼神里尽是依恋。阳光洒下，投下一片阴影，这样的阳光仿佛为她镀了一层光华，那样的美与温柔。

“旖旎”，母亲呼唤我，“我们再读一次这本书吧。”母亲拉着我的手，征求我的意见。我看着窗外暖暖的的阳光，点了点头。

再次坐到那方摇椅上，一如多年前的今天，有种故友重逢的感觉。母亲轻轻翻开了书，轻念出声：“愿你慢慢长大，愿你拥有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲；愿你宽厚善良……”我静静地听着，往日的温暖又上心头。突然，母亲的声音哽咽了一下，我抬头，遇见了这触动心灵的温暖瞬间。

暖暖的阳光洒下来，洒在母亲的发丝上，泛着丝丝银光。我离母亲是那样近，近到可以看到她的每一缕银丝，每一道皱纹。记忆的画面与之重合，我才发现：母亲在岁月流逝中渐渐老去。这时，母亲突然转头，正好对上了我泪眼朦胧的双眼。而在这样模糊的视线中，我依然看见了母亲眼中那仿佛穿越了千年的柔情，紧紧将我包围。

我不禁泪湿了眼眶。岁月，可以改变母亲美丽的容颜，却改变不了她一颗爱我的心。以前，母亲的眼神如此；现在，亦如此，温暖如初。

爱，不曾走远，也不曾减少。我融化在母亲这样的眼神里，这样的温情里，这样的阳光里。

许久，我伸出手，拥住了母亲，却未有言语。母亲似乎愣了一下，也张开双臂拥抱住我。有多久没有这样拥抱过母亲了？我愧疚得自问。母亲为生活劳累奔波，作为她的女儿，我该体谅她，像她关心我一样的关心她啊！

阳光洒落，温暖如初，这触动心灵的瞬间将永藏我心。

中考前夕，月亮像怕热似的躲藏在乌云间，窗外一片漆黑。房间里开着空调，可望着桌上堆积成山的复习材料，我的心跌入了谷底。已经十点多了，时不我待，而我将何去何从呢？

“吱呀——”房门被轻轻地打开了一角，一个人影映在了墙壁上。“已经十点半了，早点睡吧。不要紧张，你尽力了就行。”父亲拍了拍我的肩膀。我歪歪头，信手拭去脸上的汗水，“您早点休息吧，不要担心我，我等会儿就睡。”静默无语，转身，父亲抬步走了，缓缓掩上了门，细长的人影渐渐变得短小，最后连个点儿也不剩了。

时光如白驹过隙，忽然而已。我再次抬起头时，时针已越过了十二点。我晃了晃脑袋，起身打开房门，准备冲个凉。咦，客厅的灯竟然还亮着，不会是父亲忘关了吧？缓步走近，我发现父亲竟坐在那如同蒸笼般的客厅里，后背已被浸湿。“复习完了？十二点多了，快去睡吧！”我没有回答他，只是问道：“这么晚了，您怎么还不休息啊？”他支吾着答道：“我……还不困，就是……有点担心你……”“那您怎么不看会儿电视呢？”“我怕看电视会影响到你。”话毕，一颗豆大的汗珠沿着父亲的额角滑落，砸到我的手背，我的心蓦地咯噔了一下。

我这才想起父亲的胃病最近又犯了，而他在这里已经坐了两个小时了，他能坚持得住吗？我猛地伸出手，想要拭去父亲额角的汗水，却被他鬓角的白发硬生生地逼了回去。父亲老了，而我，还未长大。多少次，我在桌前抓耳挠腮时，只要听到一丁点儿响动，我便冲着门外大吼大叫，埋怨父亲太过吵闹。可细想来，也不过是细碎的声响，只是我自己心不静罢了……

冲完凉，浑身舒爽，走进房间，我发现桌上放着一杯热气腾腾的牛奶，下面还压着一张字条：儿子，我上楼了，牛奶趁热喝了吧，早点休息，别有太多负担，我我相信你一定能行！我捧起牛奶，咕咚咕咚地喝着，任泪水混杂入牛奶中，不顾过热的温度。那一刻，胃热热的，心暖暖的……

岁月无声，我就像是一架筝，而父亲便是技艺高超的琴师。他的爱在指缝间轻拢慢捻，无时无刻不在触动我的心灵。