踏上烈焰心灵之路（汇编20篇）

寒冬刚过，迎来立春。街上枫红的灯笼依旧挂着，鞭炮震耳的响声时不时会在耳畔回鸣。年节已过，新学伊始，走进校园，心神却还是如孩童般地贪玩。教室里老师倾心地讲着课，而同学们个个精神抖擞，琅琅书声回荡在校园里，好是生机！

岁月无痕，静悄悄地，我们都长大了，天真无邪的童年缓缓离去。而现在，我们怀揣着各种可能性的未来，新鲜而又刺激；我们能掌握的，只有眼前当下。成长并不可怕，可怕的是心灵的衰老，很多人总是活在自己的情怀里，固执得不愿意去打开窗户看看外面的新世界，没有空气，心灵也会长皱纹吧！

每天面临着各科如山大的知识学问，想把它们全部装进脑袋里并熟记。时常还会有压力，负重前行，面临着青春期的挑战，慢慢地我们也开始关闭自己的窗户，不想挑战让外界的风雨，而这样自然也远离了阳光。人生本来就是充满着失败和成功，酸甜交融，耐人寻味，心中似水柔情，胸怀方可安宁！

老师常说凡事要未雨绸缪，从最坏的角度考虑起。听说过这样一个故事：有一位学霸，他一直都特别聪明，上课从来不做笔记，在很多人看来他是个天才。可是不知何因，有一天他突然失了忆，忘记了他所有的知识和学问。第二日来到学校，书本上空无一物，学霸满脑空白，就宛如一位富翁突然失去了他所有的财富，但如果没有了一个好的长期打算，面对突然的厄运，就会举足无措。生活中的得失是我们经常需要面对的，失去的痛苦，难以割舍的往事，遭受他人的排斥，和那没有结果的梦……绝望的深渊，引领着人们心中的不安；不祥的死神，带领着我们走向极端。但却在这时，我们更要坚定目标，走出阴影。

其实我们从未放弃挣扎生活中的磨难，仍未丢弃信念。抬头看向晴朗的天空，迈出坚定的步伐。难以忘怀的回忆，难以忍受的痛苦，纵使束手无策，纵使被夺走一切。却幸好及时察觉，还有父母老师朋友在身边。想要守护之物，让我们更坚强。其实从头到尾，我所述的一直都是“我们”。

生物课上老师告诉我们，人类是一种大型群居类生物。你的身边有我，我的身边有你；人的一生或多或少都会遇见几位对自己很重要的人。他们也许是从小把你拉扯大的父母；也许是与你一起渡过难关的同窗；也有可能是与你只有一面之缘的陌生人。他们都给予过我们帮助，但在获得帮助后，我们不免在嘴角边挂上一句“谢谢”，这是两个让人快乐的字！

时常会想要有个人听听自己的心声，只是我们吝啬自己的热情，请不要害怕，哪怕是再黑暗的夜晚，黑云后面仍有星星在远方努力绽放微光，生活中并没有过不去的困难，可千万别被击垮，在自己不知所措的时候，往往会有人向你伸出援手。有些人或许会因为微不足道的面子问题拒绝，但是他也可能只是想依靠自己的力量获得成功。

我们一天天的长大，在人生的道路上越走越远。途径许多风景，遇见许多的人，待尝过了人生的各种苦辣辛酸，就会有自己的人生总结，但永不能忘的就是：要记住别人对你的好，不要去记你对别人的好。人的心中不要装那么多东西，这样才会活得快活自在。

人生虽有限，但只要努力过、奋斗过就不会留下遗憾，若把每个人独一无二的性格各比作一种颜色，愿你也能为自己的色彩而感到骄傲，自由的添上更多的色彩就好，别让心灵长皱纹，哪怕我们手中空无一物，但依旧要相信只要我们举手，定有可击碎星辰的力量，相信自己吧，快乐和成功都在脚下！

那是一个阳光灿烂的早晨，太阳像一个大火球，让我不经这样想“太阳是团团火苗，大地是锅，我们是配菜。”走上去似乎能把人伤着似的。云朵小姐也好像害怕自己那雪白雪白的皮肤给染成黑色而不出来。

我正走在去往学校的路上，忽然，我两眼发光，看到了一个浇浪着！他的头发十分凌乱，犹如一张巨大的蜘蛛网；脸部上都是脏东西就像一张黑人脸，让人觉得几十年没洗；衣服破的破，有些皱的就像老人的皱纹，就像刚刚从战争之中逃出来的人。

一位年幼的小女孩走了过来，看了看流浪者，又看了看她的爸爸，两只眼睛目不转睛的看着，呆呆地站立在那里手中握着一把遮阳伞。她天真而又单纯地问道“爸爸，我们在伞送给老爷爷吧？好不好？”“不用借，老爷爷有帽子不怕晒。”爸爸回答道，我原以为她会就此放弃，可没想到那位年幼的小妹妹一下子就翻脸，哇哇大哭起来，边哭边说：“我我不要，昨天下雨天爸爸都能帮助别人而我……我不能……哇哇！”天空似乎没那么刺眼，连云儿也好像不高兴地徘徊着。她的爸爸用温和的声音说“好好！”不过两三秒钟，小妹妹那欢快的笑容又回来了。她爸爸又拿出了一根棒棒糖给她，可是她却没有给自己吃，而是将糖给了流浪者，她和爸爸还有流浪者笑了。

当我到了学校，已经是早读了，但我心里仍想着早晨的那件事。

太阳用它的爱，触动了花儿的心，让花儿快乐的成长，绽放艳丽的色彩；蓝天用她的爱，触动了鸟儿的心灵，让鸟儿怀着梦想长大，在空中展翅翱翔；海洋用她的爱，触动了鱼儿的心灵，让鱼儿怀着希望生活。，在大海中翱翔。是什么触动了我的心灵呢？我一时难以找到答案。

那天，天灰蒙蒙的，乌云压顶，马上就要下雨了。可是此时有一个家庭就已经开始“下雨”了。

去火葬场的路上，天下起了淅淅沥沥的小雨，人们的心情更加沉重。到了火葬场，那么的静，能听见亲人物业和人们沉重的呼吸，这么沉重的场面，我原本的一丝嬉笑之色给压没了，人们在哀悼这位伟大的父亲。

在沉寂中，人们将他的遗体抬上来，人们再也忍不住了，默默地流下了眼泪，他的一对儿女扑上来痛哭失声：“爸爸，爸爸，不要走啊，不要抛下我们，你才实现我的愿望，还没有实现弟弟的愿望啊！”这位姐姐哭得撕心裂肺。

看着这对姐弟，我的眼前不由得浮现出叔叔平时那慈祥的笑容，只要我们三个在一起玩的时候，叔叔就会给我们讲历史，讲天文，讲一切稀奇的事，即使是得知自己身患癌症之时，也不忘关心我们三个小家伙……

想到这里，我的嘴里涩涩的，心里一抽一抽的，眼睛胀胀的，眼眶也红了，突然我嘴里尝到了咸咸的味道。我惊讶了，我哭了，我第一次为一个“不相干”的人哭了。

雨越下越大，雨水滴落在我的脸上，早已分不清是雨，还是泪了。衣服头发已经湿透了，可我却没有注意到那一幕早已触动了我的心灵，在我的灵魂上刻上了一道浓重的印记。

我没有参加过亲人的葬礼，不知什么是悲伤，什么是痛苦，可是这个葬礼上的那一幕，让我明白了什么是心灵上的痛苦，什么是悲伤，让我明白生命有时候是顽强的，有时候又是脆弱的，所以好好珍惜身边的人，好好陪伴家人，度过一个又一个美好的一天。

“天真冷啊。”小女孩用力地搓着双手，边向手心哈气。

又是独自一个人在家，街边很安静很安静，只听得到呼啸的寒风吹在树上“哗哗”作响的声音。这是一个独立自主的小女孩，前些天爸爸妈妈刚出门，走之前再三提醒小女孩要照顾好自己。女孩已经习惯了，从小到大她的爸爸妈妈也经常出远门，这样的事已经不是一回两回了。 小女孩独自在街道上走着，凛冽的寒风刮得小女孩缩着身子，向家的方向走去。这时，在不远处的地方传来了一阵又一阵小猫呻吟的声音： “喵呜——喵呜——” 小女孩听见了，可是这天气也太冷了，她顾不得那么多，就装作没有听到，准备往前走。“喵呜——”小猫叫得更厉害了，小女孩停下了脚步，顺着小猫的叫声寻找它。只见一直很小的猫蜷缩着身子，在一些破烂的纸箱里。它受伤了！小女孩在自己背包里翻了又翻，却没有找到一点能派得上用场的东西。“没办法了，这附近有一家药店，我去买点绷带来好了，这应该可以暂时止一下血吧。” 小女孩看到小猫冻得全身都在发抖，就把自己厚厚的棉袄脱下来，小猫包起来，自己则向前一条马路的药店跑去。小女孩买来了绷带，准备把小猫脚上的伤口缠起来，可谁知小猫好像把女孩当做坏人，有所防备地在女孩子手上抓了三道，女孩的手破皮流血了，但是她并没有因此把小猫放在寒冷的夜里不管。她忍着疼痛安抚小猫，同时给小猫的脚上缠上绷带。 “总算缠好啦”小女孩如释重负地说。说着还边向自己手背上的伤口吹气。“啊啑——”小女孩打了个喷嚏，“小猫我先走啦，你在这儿要小心点哦，衣服我留给你了哈。”说完就向着前方的几幢楼走去。

这个小女孩很善良，这一幕幕，也正是我亲眼所见，我确实被这些画面所震撼了。一个小女孩在寒冷的冬天，保护一只受伤的小猫……

曾几何时，我也是十分同情患者的，为什么此刻变得这样冷漠呢?记得实习的时候，我和闺蜜都曾不止一次为病人死亡而痛哭流涕，闺蜜甚至当时哭得比家属还悲哀。而此刻如果再看到实习生为病人哭泣，咱们只会觉得他们"太幼稚了"。

我研究生读的是神经内科，病房里大部分病人是脑梗塞，我每一天去看他们时都要进行神经系统查体，然后指导他们进行康复训练。我印象很深的一个病人是个老太太，来的时候大面积脑梗，半身几乎全瘫了，大部分肌肉肌力为0，只有个别的部分还能够微动，肌力为1，但是她的意识是清晰的。这样的病人多数来讲恢复得都不好，正因肌力为0，他们很难用上力，我只能安慰老太太说，剩余活着的脑细胞可能还能够部分代偿这些功能吧，此刻最好发奋活动这些还能够微动的部分，让它们刺激刺激脑细胞。而让我惊奇的是，没过几天，老太太的脚居然能动了!之后手也微微能动一点，于是我抓住机会每一天鼓励她进行功能锻炼，教她锻炼肌力，之后出院的时候，这半身的肌力基本能够到达3-4级，已经很了不起了!我告诉她，后期还需要长期的锻炼，想站起来还是有期望的，她和家属走的时候都十分开心。之后再遇到大面积脑梗的病人，我都以这个老太太为例，鼓励他们。还有一次，我的一个病人也是脑梗半身不遂，当天来的时候情绪低落，第二天我去看她的时候，她竟然说着说着就嚎啕大哭起来，护士长听到动静还以为她欺负我就赶紧跑过来看，我赶紧说没事就把门关上了。她主要是觉得自我还年轻，才四十出头就变成了废人;我极力安慰她，说

年龄更大的、病情更重的病人都能够透过功能锻炼而恢复得很好，她这么年轻，必须能够恢复自理潜质的!之后她透过功能锻炼，出院时是走出病房的，让我十分欣慰!和病人家属吵架的事我也干过，那是一个脑梗塞后遗症期的病人，神志不清，长期卧床，只能靠输液维持生活。每一天护士都很头疼给她扎输液，正因长期卧床，她的四肢已经萎缩，血管也越来越细，以至于之后只有一个技术最好的护士能够扎成功了，连护士长都不行。但是由于身体原因，那个护士有一天被调到门诊去了，那里更加清闲适于养病。她走了以后，我这个病人的输液就成了一个最棘手的问题。我于是找家属谈话，期望他同意咱们给病人扎一个中心静脉插管，这样每一天的输液问题就解决了。但没想到家属不一样意，说既然还有人能够扎成功，为什么不继续扎呢，为什么要做这项创伤更大的操作呢，人员调动是你们的问题，我不管!于是我和那个家属大吵一架，回到办公室还哭了半天。过了大约一个小时，我想想问题还是没有解决啊，于是又回到病房向家属道歉，并心平气和地商量这件事，没想到家属竟然反过来向我道歉，并痛快地同意了。我开始觉得很委屈，正因真心诚意为病人着想竟然家属会这么不领情，但家属向我道歉的那一刻，我感觉到了被明白的愉悦。

生命如花，离不开雨露的滋润。无论是美丽的自然风光，经典的艺术形象，神奇的科学世界；还是刻骨铭心的故事，激动人心的场面，怦然心动的瞬间；甚或是生活中一次倾心的交谈，一句深情的叮嘱，一个鼓励的眼神。点点滴滴，都如同清纯的甘露，滋润着我的心田。

我心灵的甘露——是一个人。她有着柔顺的头发，不尖不大的鼻子，好吃的嘴巴，不大不圆的眼睛。她可以在我开心时陪我笑，在我难过时陪我安慰我，在我想吃东西时陪我吃，在我无聊时讨我开心……她温柔大方，善良无比——她就是我的姐姐。她，也就是温暖我心灵的甘露。

她并不是和我住在同一个地方，但是我们还是有很多方法可以交谈，比如，打电话，聊微信……我们好似不是姐妹，我们更像两个关系非常非常亲密的好朋友。她是那个最懂我心思的人！

记得小时候的一次，我跟她说：“我想要一个布娃娃，它可以代替你在我无聊、难过、开心的时候陪我。”当时我的姐姐是个初中生，她一个月才可以回家一次，所以我想要个布娃娃来陪我。我当时也是随口一说而已，因为当时我家的经济情况很不好，而且我都没有想过会有人给我买。她又要去上学了，我只好依依不舍地把她送上车了，站在车旁边和她挥手而别，每次她走了之后我都会告诉自己一星期以后就可以见到姐姐了。

一个月以后，在我心里不知道过了多久，姐姐回来了，我高兴地乱蹦乱跳，然后姐姐回房间后，把我叫了过去，她拿出了一个非常漂亮的布娃娃，我当时看了姐姐一眼：她已经瘦了许多，黑眼圈也有了，那脸是苍白苍白的。我冒出了很多想法，我追问姐姐这个哪里来的钱，姐姐说是她同学送的，我一下就轻松了许多。在吃完饭之后，我听到了姐姐的电话声：“你的钱我会尽快还你，今天我去打工还挣了不少。”瞬间我的眼眶湿润了，姐姐居然为了我随口的一句话而吃了那么多苦，在家里我随口说的一句话根本不会有人在乎！而她，却牢牢地记住了我的话。

姐姐一直以来都很疼爱我，我们也更是无话不说，无话不谈，她才是世上最懂我的人。她——就是我心灵的甘露，我心灵的甘露就是她。

世界上有许多美好的事物，美景、美物、美人……令我们心怀神往之情。但有一种美，是我们期待拥有，却并不容易得到的，那就是心灵美。

我们身边总是会出现帅歌、美女，他们给我们一种赏心悦目的美，让我们不由得想了解他们，与他们交朋友，可我们在与人交往时，要注意一点，并不是人美心也美，要善于分辨一个人是不是真正为你好，不要只因为一个人外在美就认为他（她）整个人都是完美的。

古代许多诗人在表达自己感情时，总是借景抒情。因此，我们在读诗时，不能只感受到诗中美景，更要挖掘诗中内在的感情。

曾经看过一个视频，内容是：一个乞丐晚上在银行自助取款机旁睡觉，进去一位女士取款，不久又进去一个劫匪打劫。那女士抓住钱不放手，两人争抢，把乞丐惊醒，他一把抓住劫匪的腿，就是不放手。劫匪半天没甩掉他，便从衣服中拿出一把小刀，向他捅去，可乞丐怎么也不放手，一直坚持到警察来。

你说，这乞丐穿得破破烂烂，外在并不美吧！可是他却见义勇为，这不是心灵的美吗？我们不能认为一个人外在不美内在也就一定不美。

“小悦悦”的故事，大家应该都听说过。五岁的小女孩悦悦在街上玩时，被一辆面包车撞倒，街上来来往往十八、九人，没有一个人前来搭救。最后还是一位骑三轮车的老人路过叫了几个司机联合抬起面包车把悦悦救了出来，可那时已太晚，小悦悦早已没有呼吸。

我看了那视频，感到十分痛心，不仅是为一条鲜活的生命而惋惜，也是对路过人们的见死不救而失望。路过的人们都穿的衣冠楚楚，可是心灵一点也不美，还有那面包车司机他不仅没下车看看小悦悦的情况，竟然还多次碾压小悦悦那弱小的身躯。

在几个星期前的一场慈善活动后，举办者公布了在场明星的捐助情况，我们看到大部分明星是真正想帮助贫困儿童与老人的，他们捐赠了许多财力与物力。而个别明星则只是为了混混名气，并未捐款。

最美的是心灵美，我们会对那些帮助他人的人更加敬佩，而对那些表面上光鲜亮丽，私下里无爱心之心有轻视之情。

最美的莫过于心灵美！心灵美者，言必行，行必果，可谓让人敬佩之人！

小时候，我爱坐在爷爷的单车后面，看着灿烂的阳光洒在他的背上，我看着那束阳光下的背影入了迷，入了迷……

那年中秋，月亮很圆，月亮洒下大地的白光，很柔很美。但始终不能像那个背影上刺眼的阳光那样触动我的心灵。也许是月满则亏，在哪很美很柔的月光下，爷爷永远地睡着了，爸爸说爷爷睡着时，月光轻轻的打在他的脸上，真的很轻、很柔，好像是生怕惊动了爷爷。

自此以后，我很少骑自行车，很少去沐浴阳光，也很少欣赏晚上冰冷的月光，因为我害怕又会失去什么。

直到那一年夏天的一束光，那一个笑脸，完全融化了我心中的恐惧。那一天阳光很猛烈，让我无法直视，热浪凶狠地朝我扑来，有一种说不出的闷。再想起刚才被舞蹈老师的一段臭骂，我的心口更像是被堵住了一般，说不出的难受。我漫无目的的走，不知道向着哪个方向，只是走，纯粹地走。走了一会，我不知道为什么，猛一下抬起了头，一束刺眼的光直射到我的眼里，我不禁头昏目眩，摇摇晃晃。这时我恍惚看见前面一个很熟悉的背影，高高瘦瘦，有点佝偻，一手牵着一个蹦跳的小女孩。我心怦怦直跳，这不是我的爷爷的吗？我不禁失声喊道：“爷爷，爷爷。”这时那熟悉的背转过来，噢，那是一张陌生却慈祥的脸，猛烈的光正打在他的脸上。我一下子清醒了过来，那不是我的爷爷，我的脸一下子涨红了。

那老爷爷慈眉善目，对着我笑老了一笑，那笑容特别像我爷爷的。老爷爷微笑着对我说：“小姑娘，天气热，口渴吗？来，给你一瓶矿泉水。”老爷爷递过来一瓶水。我愕然，那情境多么的熟悉，我的爷爷也常常在我闷热的时候，给我递来一瓶水。我顿一顿，双手接过水。老爷爷又对我笑一笑，转过身来，走了。阳光照在爷孙俩的背上，也照在我的脸上。我拧开瓶盖，喝了一小口，心情舒畅。那束光已经柔和下来了，软软地打在我的脸上、身上。

因为那束光，因为那背影，那一个微笑，那一瓶水，我找到了方向，不再迷茫，不再畏惧。那束光给予我勇气，给予我忘记伤痛的勇气。那束光给我带来的，正是爷爷您所想的吗？

一束光，一束很莫名的光，但它仍触动了我的心灵。我会在那束光下继续前行。

“针对这次考试，我们一定要做好总结工作，分析自己的不足……”老班敲着桌子，眼睛似乎在我这里徘徊。奇怪！

“奇了怪了，老班好像在看我。”“自恋，你以为你好看啊。”“不是，我是说，我不会考砸了吧。”“不会吧……”正说着，“叮铃铃”，下课了。

“刘扶男，下课后，到办公室来一趟。”老师走出了教室，我在座位上满脑子的问号。因为这段时间我表现得确实不好。“可是，我即使考砸了，也不会从一榜掉下来吧。”我自我安慰道。身后，一只手拍拍我的肩膀：“祝君好运。”“Ihopeso。”

“报告。”我推开办公室的门，走到老师面前。“老师，您找我啊。”老师什么也没说，只是递给我一张成绩单。“找找你的位置。”老师低低的说了一句。我接过成绩单，“前五——没有！前十——没有！”我着了急，生怕自己漏了什么。前五——没有！前七——没有！前八前九前十都没有！我的手艰难地向下移，十一，十二，十三！我只占了十三名！年级竟然是二百三十名！这如同一个晴天霹雳，我不敢相信自己的眼睛，又重新核对。“不用找了。”老师拿红笔圈出了我的位置——班级十三名！“老师……老师。”我鼻子一酸，一时间说不出话来。“扶男你以前在哪？”“班级前五，年级前六十。”“现在呢？”“现在……现在……”我终于忍不住，不争气的眼泪从眼眶中滚落了出来，“啪嗒”一声砸在成绩单上。

老师给我一张纸巾，语气缓和了些：“扶男，你可是棵好苗子啊！基础好，素质高，自己也有股拼劲儿，而且家长也很重视，对吧。”我点点头。“据我了解，你一直在和她们比，对吗？”老师指着班里的“三巨头”对我说。“可是……可是他们太强，一直未能超越。”“但是你想过吗，你和他们到底差在哪里？”“我……我不知道。”“态度！”老师一字一顿地说，这两个字显得铿锵有力。“我相信，如果你重新审视自己，端正学习态度，别说前五十，就是前十，对你都不是问题！”“前十，我可以吗？”“你可以的！”我渐渐抬起头，突然撞上老师那坚定的目光。我擦掉眼泪，“老师，我明白了！我会努力的！”“不错，加油！”四目相对，我和老师都笑了。

“学霸，考得咋样？”“考得很烂！但我相信下次一定考好”。

腊月里，寒风凛冽，风吹的感觉令人感到深入骨髓。

寒假里，作业杂乱的堆放在桌子上，我哆哆嗦嗦得猫在被子里塞得严严实实的，电热毯开着。但我还是冷得直打喷嚏：“这是什么天啊，这么冷？这是想冻死我啊。”

“起来，这都什么时候了，还在睡觉？快起来把作业写完！抖快中午了还这么磨蹭。”妈妈双手叉腰，指责道，“怎么可以这么懒‘快点！”

“哎哟，老妈，别那么急嘛。再拖一会吧，等到没那么冷。”我嬉笑着申请到。

“不行，这么一拖再拖，要拖到什么时候！”妈妈“义正严词”地拒绝了。

“好吧，认命了。”我嘟哝着，一边拖拖拉拉地起来了，这场战争，老妈取得了胜利。

我坐在桌子前，一边咬着笔头，一边发愁“这题怎么做啊！”

就这个天，外面银装素裹，透过窗户，可以依稀看见外面缓缓飘落的大雪，如同天使般洁白，又像是鹅毛般轻柔。

我的心思也如同外面的大雪般杂乱。

我凭借着一颗向往着偷懒的心，终于顽强的做好了，欣喜的我连忙向长官汇报，请求上床休息，可是却不得。

哎，没办法，只好认命了。看来今天注定与我的床分离了。

无奈的我只能够回房间拿起一本书读了起来。书中有一句话“冬天的严寒更能令人感受到春天的温暖”，是啊正因为耐过了冬天，才令人知道了温暖是多么幸福的一件事。

妈妈说的对，只有勇敢的面对困难的严冬，才能令人感受到幸福的温暖！

有一天，我们班出了一件事，我和我的同学在想法上发生了分歧。我们两个从此以后只要有机会就会给对方一拳。在放学的队伍里，我们两个是站在一排的，我的旁边就是他，所以我们总是用手做着斗争。出了校门，我们两个就开始打了起来，我给他一拳，他给我一脚，我们打得非常火热，引起周围人的注意，同学过来阻止我们才停手，各自回各自的家。

第二天上午的一个课间，忽然，他给我一个纸条，我打开一看，全部都是骂我的话，我很生气。这张纸条落到了地上，被我同桌发现，他就问我这是怎么回事，后来，我就如实告诉了他。谁知道，他竟然告诉了老师。

又一个课间，老师把我们两个叫到了办公室，我们两个详细说明了经过，老师还说了一段很难理解的话，我们又回到了教室。

中午放学了，我们还是照旧地打着，和昨天晚上放学一样，打得你死我活的。

下午来上学的时候，我不想这样下去，我又想起老师上午说的话。走到校门口时，我看见了他。他走过来对我说：“我们和好吧！我不希望咱们两个闹得你死我活，老师说的话很对，让我们重新开始，做最好的朋友吧！”我看见他一脸诚恳，就重重地点点头。

我们就开始学着理解对方和包容对方，我们之间的矛盾开始减少了，仿佛老师那天的语重心长是一座心灵的桥架在我们俩之间。

宽敞的客厅里，明媚和煦的阳光下，爷爷在给蝈蝈放进一点食物以后，又一次摆起小巧玲珑的蝈蝈笼，兴趣昂然地欣赏起他这只心爱的蝈蝈。他一边仔细地看着，一边嘴里还自言自语道：“久违了，可爱的老朋友！”

爷爷性格豪爽，平常说话都是粗喉咙，大嗓门，带着山音，我们都戏称他是“山里人”。就连自言自语，声调也比别人高上几度。我被爷爷乐不颠的情绪和念叨声所吸引，情不自禁地走到爷爷身边。爷爷一边用手指着笼子里的蝈蝈叫我看，同时话匣子也就打开了：“你看，多可爱的小东西，不知道人家是怎么样精心喂养的，刚过惊蜇，它就已经长这么大了。在我们张家口，还根本见不到它的踪影呢……”

我从爷爷手里小心翼翼地接过蝈蝈笼，只见它尖尖的笼顶和底座都是中国红色，橘黄色的护栏，下面还有一圈犹如汉白玉似的装饰扶手栏杆，好像翼然临于苍松翠竹之上的凉亭一样。再看笼子里的蝈蝈，更是色泽夺目，硕大无比。它碧绿色倒梯形的头，上方突出地长着两只米粒大小黑金子似的闪闪发光的眼睛，顶上长着两根长长的触须，就像京剧里的`武生。身体翠绿色，灰色的翅膀微微颤动着，下面藏着发声器。叫声虽不及夏日蝈蝈激昂响亮，却也婉转悠扬，肚皮淡绿色上有深色横纹；前面长着四条短腿，后面长着两条长腿。它圆睁着双眼，时而伸伸触须，时而走到笼边，用两条长腿支撑着身体，攀着笼边，头差不多顶住笼顶了，仿佛在举目远眺遥远的故乡。用一句广告语形容，令人叹为观止。

爷爷虽身居闹市，却十分怀念乡村田园生活，酷爱养蝈蝈，每年一入夏，便四处掏弄蝈蝈。听着蝈蝈叫，好像置身于麦浪滚滚，蝉鸣蛙叫的乡间，过着田园牧歌式的生活一样，生活充满了乐趣。爸爸深知爷爷所好，去石家庄出差，看见有卖蝈蝈的，想到爷爷那么酷爱蝈蝈，便买了一只，千里迢迢，谨小慎微地把它带了回来。因系远方来客，且来之不易，所以爷爷对它也就格外钟爱。

一只蝈蝈，给予爷爷心灵的慰藉，是人间最真挚的感情流露，非常可贵。

心灵，就我们的心灵而言，他不是我们身上的任何部分，但却在身体里，在我们的每一寸肌肤里，心灵是一个场，一个生命场。它是随着个体的生命的诞生而诞生的。心灵是能量的调配者，但不是唯一的；心灵是一个感受器，是我们的情感以及情感取向的感受器，如：喜、怒、哀、乐、焦虑、恐惧都是属于我们的心灵的。我们的心灵有两种状态：一种是精神分裂，另一种是爱。

松绑，往往被人们以为是负面的，如：父母对儿女的松绑看作放纵，老师对学生的松绑看作疏忽管理，国家队人民的松绑看作国家的管理制度不够严密……

可是在适当的时候适当的松绑，也许会得到意想不到不到的惊喜。

可能你正因为做错了一件事而苦闷；可能你正因球场的失败而低落；可能你正因自己的目标没有实现而沮丧。那么，你要试着给心灵松绑，让自己变得快乐，忘掉不快乐的事。

新闻上经常会报道一些痛人心扉的消息。如：某某明星承受不住媒体的压力，狗仔队的追随而吸毒，从而使自己堕落，使心灵堕落，最后精神分裂；某人因为挫折而寻短见，想不开；谁谁因为感到社会对自己不满而自杀，还有些人从此走向了犯罪的道路………干起了偷鸡摸狗，奸淫掳掠的勾当。这些人往往到了最后都会埋怨自己当时的糊涂，追悔莫及！

你想想，如果媒体不施加这么多压力，明星会吸毒吗？会精神分裂吗？如果政府，社会对人民好点，体贴点，有人会寻短见吗？会自杀吗？会犯罪吗？其实这种种的原因，不是因为别的，就是因为在他们承受不住的时候，没有及时的松绑。倘若当时媒体能够不那么压迫着他们，政府，社会对他们好一点，或许现在又是另一番景象。

众所周知，对于文人来说，仕途显达才算成功。但是，“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，本是一介书生。而他面对黑暗的官场，毅然决然的选择了退隐，终生与山水田园为伴。他是快乐的，他做着自己最喜欢的事情，所以他当然是成功的。

放松心灵，快乐至上。做自己最快乐的事情，你就会成为遨游在海里的鱼虾；做自己最快乐的事情，你就会成为驰骋在草原的骏马；做自己最快乐的事情，你就会成为翱翔在蓝天的猎鹰；；做自己最快乐的事情，你会发现，生命的花园里，到处都是鸟语花香，百花争艳。

“松绑”有时不是坏事，在适当的时候适当的松绑，反而会事半功倍，让我们为心灵松绑！重视松绑！

打开记忆的匣子，有一句话在我血液里回荡，温暖着我的心。

那是一个市级演唱比赛的最后一个阶段——决赛。消息传来，就像晴天霹雳。我心想决赛呀，至关重要的决赛啊，我能赢吗？想完，心里就定下了两个字：失败！心里有许多的阴霾。

比赛即将开始了，我在预备房里练习，练习，练习……毫无预兆地，爸爸出现在了我面前。

我轻声地问：“爸爸，您来这里干什么？”他笑了笑，然后和蔼地说：“我来这里只是想告诉你一句话，不要在意别人的眼光，不要在意别人诧异的话语，你只要做好你自己。”说完就走了。这句话，让我心里为之一振。那一瞬间，眼泪唰的一下流了出来。

当我上台时，失败的阴霾一扫而尽，取代的是自信的眼神。尽管别人在下面用奇异的眼光看着我，尽管可能有人在台下用诧异的话语议论我。可是我知道，我需要的就是做好我自己。

比赛结束了，我以优异的成绩夺得第2名，我走到爸爸面前，一把抱住了爸爸，激动地对他说：“要不是您这句话，我的成绩不会这么好。”

真的，从那以后，我上台，再也不是失败的眼神，而是充满自信，眼睛里散发着必胜的光芒。我知道，我需要的就是做好我自己。我永远不会忘了那温暖心灵的那一瞬间。这一句话，也永远铭记，甚至是铭刻在我的脑海里。

不知什么时候，我的世界似乎已经离不开书了。当我一整天都没有闻到那淡淡的书香与看到那久违而熟悉的文字时，我仿佛就像缺少了什么，变得无所适从了。

我读的书其实并不是很多，大多数是学校发的课本，还有就是围绕课本买的一些读物。读也往往是凭着个人的兴趣，粗略的读读，很少就一个问题或一种观点细细的品读。所以，有很多书，读完了就忘却了，没有真正的入心入脑，获得启迪。

这天，当我无意中整理书时，看到了一本名叫《中华优秀传统文化教育》的书，由山西人民出版社出版，书不厚，皮子皱巴巴的，有明显被水浸过的痕迹，封面上的图案早已褪了色，瞅了半天才大略看出是个穿着蓝色长袍的学者向一位白发老人求学的图样。书虽然陈旧了些许，但却似乎有一种无法用言语表达的魔力，不由自主地翻了翻，一下子被书中的内容深深地吸引了，就像钢铁被吸铁吸引一般。其中有一段，让我久久回味：真正的“自强不息”是每天增加自己的德行，因而我们每天都要想想：今天自己有没有比昨天更进步，比昨天更改善？跟父母、别人来往的时候，有没有更孝顺一点，更友爱一点，更诚实一点，更谦虚一点？每天这样做的话，你就会发现生命的意义，人活在世上，在许多的地方都一再强调，最怕五个字“重复而乏味”。

这段话，深深地震撼了我。长久以来，我似乎已经习惯了自己的生活节奏，日复一日，年复一年，每天都是新的，每天又好像不是新的，一切都是在一个既定的轨道上重复，当重复已经无意间成为了一种习惯，我的生活却早已变得麻木而无知、重复而乏味。

我是幸运的，让我无意中与这本书重逢，也让我能够静下心来与自己的心灵对话。怎么样才能做到不“重复而乏味”呢？虽然我对生活的理解是那样的肤浅，但我觉得至少离不开爱国、敬业、诚信、友善吧。

我们都看过乾封的《大象传》：天行健，君子以自强不息。是啊，我们既然来人世间走这一遭，就应该像运行的天体刚健不已，不断地奋发向上，有所作为，有所贡献。

《论语·为政》写道：“人而无信，不知其可也，大车无輗，小车无軏，其可以行之哉？”主要是说人要有诚信，人无信不立，不讲诚信就不能称为人，就像马车牛车一样，没有輗与軏，还是车吗？诚信是一个人的立身之本，行为之要，是我们修心立身的基本前提。对于社会而言，构建社会主义诚信体系，是维护社会和谐、保持社会稳定的重要组成部分。由此可见，诚信于人、于社会、于国家的极端重要性。

与诚信同样重要的，莫过于尊重了。“朱熹家训”写到，事师长贵乎礼也，交朋友贵乎信也。见老者，敬之；见幼者，爱之。有德者，年虽下于我，我必尊之；不肖者，年虽高于我，我必远之。是啊，只要我们学会了尊敬别人，爱戴别人，自然就会得到别人的尊重，别人的爱戴，自然就学会了尊敬自己，爱戴自己。“赠人玫瑰，手留余香”，也许就是这个道理吧。

想到这里，我突然变得开朗了起来，像是微微的春风轻轻拂过我的脸颊，心情是那样的豁达。这一天一天的斗转星移，一年一年的百世轮回，永恒变化的是我们的成长和进步，永远不变的是我们追求成长和进步的初心。

不忘初心，是我们继续前进的动力。感谢我与这本书的重逢，因为在她并不华丽的外表里，包裹着的是一个又一个健全我灵魂的补品。

或许，我的灵魂就是这样被震撼的……

3月20日晚，在教学楼3栋504教室我观看了心理教育电影《美丽心灵》。这是一部获得过奥斯卡最佳影片奖的电影，我第一次看就被影片给深深的震撼了。

影片是以数学家小约翰·福布斯。纳什为故事原型的。纳什进入普林斯顿大学后，他对上课、社交完全不感兴趣，整天就是沉迷在对数学的探讨世界里。当同学们一个个都已经发表了论文的时候，他却还在为自己的毕业论文而烦恼，他感到了前所未有的压力。于是他幻想出了一个很要好的朋友，与他一起缓解这些精神压力。有一天，纳什在一个酒吧里从大家对一个金发美女的追求中得到灵感，随即撰写出了博弈论的论文——“竞争中的数学”，这使他名声大噪。而纳什也得到了在麻省理工学院进行研究和教学的工作。在此期间，他遇到了艾莉西亚，并与她陷入了热恋，最后两人成为一对恩爱的夫妻。接下来，纳什幻想出了威廉。帕彻——一个国防部官员，并且纳什加入了一个绝密的计划。此后的纳什一系列反常的行为引起了妻子跟外界的揣测。终于在孩子出生后他被送进了医院。纳什患上了妄想型精神分裂症，治疗过程是异常痛苦的。经过十几年与病魔的斗争后，纳什慢慢的学会了忽略幻想出来的人。之后，他得到了人们的认可，并于1994年获得了诺贝尔经济学奖。

从影片的分析中，我们不难的出纳什幻想出一个与他很要好的室友，的精神分裂症都与他压力大、只在自己的世界生活有很大的关系。因此当我们面对压力时，我们要学会放松，把压力缓解，而且要积极的和他人交朋友，融入社会中。

纳什在与病魔斗争中，一直对他不离不弃的是他的妻子。在获得了诺贝尔经济学奖的感言中，他最感谢的就是他的妻子。因此在我们的人生中，一个好的家庭和一个好的妻子是很重要的，而我们也要学会感恩。

从影片中我获得最重要的一点就是我们干什么事都要坚持不懈。纳什对学术的坚持不懈，他的妻子及他与病魔斗争的坚持不懈。虽然我们的坚持不懈成不了像纳什那样的天才，但是我相信，只要努力，只要坚持，我们也会取得成就，让人生精彩无限。

散去了夏的炎热，迎来了秋的凉爽。看窗外秋景迷人，我拿起相机，去录下这金黄的秋天吧！

“咔嚓！”一张落叶缤纷的照片，照片上，一位清洁工阿姨正在扫落叶。看见我的动作，阿姨露出了她的笑脸——和蔼而又布满了尘垢。她还在尽力地扫落叶，不顾自己身上有多脏。正是他们的无私奉献，才使我们的城市变得如此干净和美丽。他们总是在默默奉献着。

“咔嚓！”公园里，一群可爱的孩子正在给坐在轮椅上的老人表演节目。老人的笑脸、孩子们的歌声留在了相机上。关爱老人，连孩子都懂了，多么希望某一天，世界上每一个角落都充满了这样的笑脸、这样的歌声！看着远处的老人，我朝他们招招手，融入了歌声之中；而落叶，仍在飘落。身后，不知何时出现了许多歌声，歌声引来了无数鸟儿叽叽喳喳……

“咔嚓！”教室里，孩子们朗朗的读书声、老师在讲台上聚精会神的样子被我拍了下来。只听孩子们用稚嫩的声音跟着老师一起念道：“秋高气爽，景色宜人，果实累累，落叶缤纷……”一个孩子问道：“老师，秋天的时候为什么叶子会落呀？”老师笑着回答：“因为它们长大了啊！冬天就要来了，它们要落下来保护妈妈，还可以在明年作肥料呢！”又一个孩子说道：“老师，我不喜欢秋天，秋天花儿会凋谢的！”老师摸了摸孩子的头：“每个季节都有它的美丽，‘自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝’。”

是啊，秋日胜春朝！秋天一样可以有人们的笑脸，孩子们的歌声；秋天的风景不是悲凉，而是充满了温暖。不光是秋天，就算是寒冷的冬天，也照样充满温暖，因为人心何处不温馨！

这次的秋日之旅，我不光收获了自然的风景，更收获了心灵的风景。这世界上其实充满了爱，只是我们没有发现而已，要学会发现爱、感受爱。

窗外的落叶仍在飘落，我哼起了那首歌：“让这世界充满爱，离家的人不孤单……”窗外的麻雀停驻在电线上，有的还跳动着，很像五线谱上跳跃的音符。

“好雨知时节，当春乃发生，随风潜入夜，润物细无声”。雨是爱的使者，她带着爱来了，甘露般的滋润着万物，把自己的毕生都奉献给了他人。

近日里，无意间看见了电视上热播的《新水浒》，我心情澎湃，久久不能自已。此番回顾，又是一种别样的感受。

水泊人人皆英雄，百单八将聚梁山。呼保义宋公明不就是一个“雨”一般的英雄吗？宋江为人正直，心胸坦荡，行事光明磊落，众兄弟情谊，好仗义疏财。所以人人都称他为“及时雨”。

他重兄弟情，为兄弟宁愿牺牲自己的利益乃至生命。记得有一集讲到托塔天王晁盖等人在黄泥冈劫取了那不义之财生辰纲后，被官府四处通缉。宋江身为朝廷之人，他不顾自己的前途和性命，毅然去给晁盖等兄弟报信，并帮助他离开。宋江的仗义，非凡的高尚品质感动了他的兄弟们，也感动了千千万万的观众们。

宋江上了梁山后，做了头把交椅，当了梁山泊泊主。竖起了“替天行道”的大旗，为百姓谋利益，打野心勃勃，权倾朝野的奸臣，为人民不懈奋斗，让人民安定生活，安居乐业。宋公明在做任何事之前后为他人着想，为了大义不懈努力。

看了《新水浒》后，宋江的事迹深深地印在了我的脑海。他的精神如雨一般落入了我的心灵，滋润着我的心灵。从他身上，我看见了他的英明远见，心胸广阔，重情义，知大义，识大体，为他人着想，为他人谋利益，为了目标不懈奋斗的精神。

宋江的精神，是永垂不朽的精神。我相信这场“雨”会带着一份伟大的人格落到大地的每一个角落，滋润着心灵的每一寸土地。如果这种精神在中华名族里生根发芽，在不久的将来，中国就会走在时代的最前沿！

一座桥，横跨江河，连接两岸成通衢；一座桥，飞越城市，纵横交错变坦途；同样，一座桥也可以沟通心灵，消除彼此的隔膜。

五年级的时候，我们的英语老师为我们举办了一次班级元旦晚会。

上英语课的时候，她故作神秘地走进教室，笑嘻嘻地对我们说：“同学们，告诉你们一个好消息，下个星期五，我们将举办一次班级元旦晚会。”同学们一听到这个消息，一个个欢声笑语，兴奋不已。老师拍拍手，示意我们停下来。接着说：“这一次由你们自己策划，我不参与。现在，我们来选一个主持人。”她的目光扫遍整个教室，刚好与我相遇，我默默低下了头。“同学们，我看主持人就由辛子妍同学担任吧。”听到老师的表态，我瞬间惊呆了，老师怎么会选中一向腼腆的我呢？可是，恭敬不如从命，我乖乖地做了准备，迎接我人生中的第一次主持。

时间一天天过去，令人不安的星期五终于还是来了。

我忐忑地走向讲台，拿起老师递过的话筒。可是看着台下五十多个同学，我的心一揪，头皮发麻，冷汗直冒，握紧的主持稿似有一些潮湿。我呆呆地站在讲台上，不知道该从何说起，做好的准备都被抛到了九霄云外。突然我的目光一偏，正好看到了老师对我的微笑，那微笑充满了关爱和信任，我的心头一暖，信心大增，我拿起话筒，满怀信心地对着同学们讲了元旦晚会的目的、要求，并宣布第一个表演的节目，然后慢慢地走下了台。

这时，我看见老师向我这边走来。近了，近了，我的心“扑咚，扑咚”地跳着，生怕老师对我失望。出乎我的意料，她走到我的身边，用刚才那样温暖的目光看着我，抚摸着我的头，轻声地对我说：“不要害怕，主持其实没什么的，想当年，老师在全校师生面前朗诵，都不曾畏缩，你只要把台下的人当作一面镜子，不考虑得失，全身心投入，自然会给大家留下良好的印象，受到很好的效果。”我默默地把老师的话刻在了心上。鼓起勇气，大步向讲台迈去。接下来的主持一气呵成，流畅连贯。同学们热烈地鼓掌，对我的主持充满了肯定。我向老师看了看，她也露出了会心的笑容。

老师的微笑，老师的话语，同学们的掌声，分明就是一座鼓励之桥，我踏实地走过这座桥，便看到了成功的曙光。

格桑花开，韶华无悔。

第一次听见格桑花的名字，是在仓央嘉措的“格桑花开了，开在对岸”中，彼时记住她，仅仅是因为惊叹于这美丽的名字，像藏族里美丽活泼的少女，冲着你放肆地笑。

后来渐渐淡忘了，直到——

天空澄碧，纤云不染，湖光荡漾，和风送暖。国庆假期，我和妈妈一起去姨妈家。因为路程不远，我们便选择了骑自行车。

邂逅格桑花，便是在这途中。

我骑着车，感受清风吹拂脸庞，突然，一抹明亮的色彩点燃了我的眼。嗬，这不正是格桑花吗？路边热烈烈绽放的，不就是那令我万分神往的“格桑梅朵”么？我减了减速，这才看清她的容貌：薄得看见经脉的花瓣，生长在纤细的枝干上，托出中心鲜黄的蕊，橙黄的、淡紫的、淡粉的，一朵一朵正笑得灿烂。明明那么纤弱的枝、那么单薄的花，怎么敢与着风雨为敌？又怎么敢在西藏，微笑着顽强生长？生命，原来是这么坚强的。

可不看花朵，她怎么是朵花？她怎么在草木的身体上，开出那么令人心醉的花？也许，也许在很久以前，格桑就是一株平凡的小草，淹没在西藏的绿色海洋，卑微得可怜。

可明明一株草，却有着开花的梦，她慢慢积蓄着、积蓄着能量，时光一点点过去，终于，一个明媚的早晨，阳光正好，格桑，疼痛开放。有孩子看见了，呼唤人们来看。于是，她不再是一株草，她成了花，藏民把这顽强的生命当作吉祥的象征，他们亲切地唤她，“格桑梅朵”。

生命的卑微与高贵，原来是如此相似的。如果，很不幸，你成为一株草，那有一个开花的梦吧，总有一天，惊艳绽放。

这顽强的格桑花！你开吧，开在我的心灵深处吧，点缀了流年，丰富了寻觅……

流年错落成诗，岁月编谱成曲，格桑花开了，在心灵深处。

手捧书卷，心有余香，给心灵一瓣书香。

书架上的书摆的整整齐齐，但有几本书是我们真正看过，看完深有感悟的呢？

我们现在很忙，大人们忙于工作，每天都是早起晚归，书架上的书有几本怕是都忘了；学生们忙于学习，天天回家就埋头在课本里，“课文都不读完，哪还有时间去读书？”他们总是这么说；小孩子就更不用说了，对他们来说书只不过是另一本图画册一样，他们都没有体验过书的美好。

我还记得小时候作业少，学的东西也少，多余的时间就用来读书，不管是童话书，故事书，亦或是杂志，每一本都不放过，那时候认为读书是放松，就像每天吃饭一样普遍，一样简单，像鱼儿游在大海般自在，像山羊跑遍山坡般爽快。

可现在越来越多的时间被侵占，挤压，还有谁会给读书留出一块空地？

现在读书变成了一种奢望，想要读又迫于时间紧张，没办法读，只能让它在书架上荒度了一天又一天，看它原来光鲜亮丽的外表也经不住时间的打磨而褪色。

它是书，但它又不像一本书。

它不像一本书该有的生活，它应该被捧在手心，用笔细细划过每章的好句，用手一点点指出自己最爱的词句，用本记录下自己的感受，可它没有，它所有的，只是在书架上孤零零的度过荒芜的一生。

不止这一本，每本书都如此。

现在的我们不再要求主动看书了，甚至被逼着强迫看书，这种时刻，书的精髓不会刻在脑子中，书的香气不会晕染的身边，读书成了一种负担。

在几年前，却不是如此。

唐诗教会我每位名人的名句，梦回大唐，感受唐朝的繁荣昌盛，感受自在与开放；宋词让我了解宋朝，婉约自如，感受清新荷塘与豪迈河山；童话让我发现在另一个世界的瑰宝，亦或是水中凄美的美人鱼，亦或是森林中善良的小红帽；散文让我知道世界美景融心间，只要心间不散，文章便不散，主题便不散，心灵就是最美的；评说让我了解现代发展的方方面面，人情冷暖，世故多情。那时的书，每页都是欢笑，或是感动的泪水。

有多久没有碰过书了？我也不知道。

书温暖了我们的心灵，触动着我们的心弦，引领着我们前行。

我们都应该捧起一本书，看看世间冷暖，品品人间美景，给自己撒上书页的花瓣，让书香永驻心间。