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全国公安百佳刑警宣传活动观后感心得(通用20篇)

两学一做”学习教育,基础在学、关键在做。共产党员,是无上荣光的称号,是先锋模范的标志,是高尚品德的体现,是催人奋进的旗帜。下面是小编整理的供电局学习四讲四有心得体会,欢迎大家参考!

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中国梦祖国颂国庆特别节目观后感心得

全文共 870 字

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我的祖国,我很自豪,它是神州大陆,也是九州大陆,而我们就是它的孩子——-炎黄子孙。

祖国啊,母亲啊,每次提起你,我总会心生羡慕之情,并为我是炎黄子孙而骄傲而自豪。中国历经了多少沧桑和困难,每次想起那腐败的清政府,总会气愤不已,为什么!为什么清政府这么懦弱,不保护自己的家园和国土,签了多少不平等的和平条约,《南京条约》、《虎门条约》、《北京条约》…。。眼睁睁的看着颐和园,那中华的瑰宝被法西斯摧毁,宝物被夺走。南京大屠杀死了多少中华儿女,但是现在中国站起来了,沉睡的雄狮苏醒了,主席带领红军、共产党打败的侵略者,打败了反动派创立了新中国。中国在不断崛起,科技在飞升,1999年澳门回归,多么热血沸腾啊。2008年8月8日8分奥运会在北京举行,中国健儿们展现了敢于拼搏的精神风采,中国夺得了51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌,于8月24日8时北京奥运会圆满结束,展现了中国的强大,使世界再一次认识了中国……

啊!祖国我爱你!回想中国的五千年悠久的历史,我更加自豪了,她有着九百六十万平方的广阔疆土,有着举世闻名的四大发明:造纸术,指南针,火药和活字印刷术。还有我国伟大的文人名将:诸葛亮,孔子,韩信,岳飞。我国的四书:《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》,五经:《易经》、《尚书》、《礼记》、《诗经》、《春秋》。四大名著:《西游记》、《三国演义》、《水浒传》、《红楼梦》也是被世人称为典范。还有我们古代人民的想象出来的神话传说《嫦娥奔月》,《后羿射日》。不仅如此,还有壮丽的北京故宫,无与伦比的苏州园林,还有丰富的宝藏和秀丽的风光……

现在,我们中国有我们这些祖国的花朵,我们一定会努力学习,成为祖国的栋梁。也许我现在还不能干一些为祖国争光的事情,但是我却默默注视着祖国的发展变化,和祖国一起快乐,一起忧愁。我经常看电视新闻,如神州五号载人飞船发射成功,降落成功,嫦娥三号登月,还有2015年七十周年大阅兵我也是认真观看,看着中国现在的科技。我很骄傲!我很自豪!

我爱我的祖国,我为我是中华儿女、龙的传人感到骄傲,我想自豪的说一声:“我是中国人!”

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篇1:全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会观后感心得

全文共 1364 字

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戊戌庚子交替之际,一场突如其来、来势汹汹的新型冠状病毒引发的肺炎疫情自武汉萌芽,席卷了整个华夏大地,伴随着冬日的严寒无情地肆虐着每一个焦灼的家庭。门庭若市的大街小巷瞬间空无一人,冷冷清清,可共产党员是“哪里有危险就往哪里冲”的义无反顾的先锋,是“疫情就是命令,防控就是责任”的绝对践行者,他们一往无前、不顾生死、主动请缨,用朴实无华的“永远在路上”践行党旗下的铮铮誓言,担当别样的初心使命,以一名党员对中华民族的大爱,化作为万物布德泽的阳光,必将冲破疫情的云层,照耀华夏的每一寸土地。

爱是“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的信念。84岁的钟南山院士临危受命,为国出征,这名老党员在18号傍晚收到最新的一线疫情消息后便匆匆搭乘广州开往武汉的高铁,在餐车一落座便拿出文件细细研读。英雄暮年出征为哪般?为的是党员心中为人民服务的信念,钟南山院士接受采访时噙着泪水坚定地说;“只要大家携起手来,武汉一定能够过关!”信念是无数个如同南方医院医疗队队员一般的一线医护人员,“明知山有虎,偏向虎山行”,奔赴一线,责无旁贷,一个个手印的鲜红就是那抹高高飘扬的党旗红,用党员对祖国的热爱,坚定党员发挥先锋模范作用的信念。

爱是“若有战,召必回,战必胜”的雷厉风行。1月24日起,全国共52支医疗队驰援武汉,物资从全国各地运往武汉,火神山医院开建。来自祖国大江南北的施工者抛家弃子,舍去与家人团聚的时间匆匆赶到施工现场贡献自己的力量。还有很多的施工者甚至举目无亲、在武汉一个人也不认识只听闻需要人手来共同抗疫便义无反顾地加入这场伟大的施工建设。他们夜以继日,争分夺秒与疫魔竞赛、与时间赛跑,仅仅用了10天时间就交付了火神山医院——一座建筑面积34000平米,可使用1000张床的野战医院。他们用不眠不休诉说了对祖国的爱,只因疫情就是命令,现场就是战场,提前一分钟交工,就能提前一分钟遏制疫情蔓延。爱是武汉农民骑行40公里给医疗队送蔬菜,不知道如何使用导航,便一路问到工作酒店,被风吹得通红的脸;爱是常德村民将抵扣打工工资的1.5万只口罩无偿捐赠给医护人员,不求功与名的平淡中的真情。

爱是“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”的默默坚守。身患渐冻症的武汉市金银滩院长张定宇在妻子被感染的情况下,已经连续30多天奔走在抗疫第一线,当记者问他为什么不歇歇的时候,他带着笑意说:“以后我会被固定在轮椅上,我现在为什么不多做一点。”这就是我们的英雄,他有家人,有血有肉,会生病,他是个普通人,也是从死神手里硬生生夺回生命的那个英雄,更是一名共产党员。张定宇在危难时刻,不忘初心、牢记使命,勇于担当、迎难而上、攻克时艰。像张定宇这样舍小家、为大家全心全意坚守在抗疫一线的共产党员还有很多,2月3日零点衡山县东湖镇马迹为省议员宋英杰因公殉职,28岁的他从大年初一起,就加入岳临高速东湖高速路口收费站体温检测排查团队,为抗疫默默坚守甚至燃烧自己的生命,这就是一名共产党员、一位中华儿女对自己祖国深深的爱。

“冬天来了,春天还会远吗?”因为我们都有一个家,名字叫中国!只要我们齐心协力,众志成城,上下一条心,共同抗击疫情,将对祖国的热爱化为坚守岗位的身体力行,便能发出小小的光芒,14亿人民的光芒汇聚在一起就是那冲破疫情雾团的太阳,布德万物生光晖。你瞧,我们的春天就要来了!

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篇2:《民法典》观后感个人心得

全文共 1137 字

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在全社会人民群众的热切期待下,在各方面共同努力下,民法典终于颁布实施,实现了几代人的夙愿。我们为什么要深入学习这部民法典呢?

第一,法律和实际生活习惯有一定区别。民法典调整规范自然人、法人等民事主体之间的人身关系和财产关系,这是社会生活和经济生活中最普通、最常见的社会关系和经济关系,涉及经济社会生活方方面面,同人民群众生产生活密不可分,同各行各业发展息息相关。但即便如此,当我们翻开民法典,尽管法学家们已经尽量用最直白最平实的语言去描述这些看似应该最简单不过的道理,但其中不乏很多专业术语,也有很多规定与我们生活俗成的习惯不大一致,作为民法典的尊崇者和践行者,我们要发现不同,还要深思、学好内在原理,才能更好地指导生活和工作。

第二,民法典与单行民法有本质区别。我们党于1954年、1962年、1979年、_年4次启动制定和编纂民法典相关工作,在新中国成立70年后方得以编纂,民法典共7编1260条、10万多字,是我国法律体系中条文最多、体量最大、编章结构最复杂的一部法律。北大法学教授魏振瀛指出:“民法典可以使民法规范形成内在联系的整体。即使全部单行法都修订好了,但是不将其整合为民法典,也不是高层次的、科学的民法体系。因为民法所调整的各种社会关系有其内在的联系和规律,单行法各有其相对的独立性,不能体现民法整体的内在联系和运行规律。只有民法典才能全面规范民法的基本内容,形成总则与分则结合的完整体系,体现全部民法规范的内在联系和规律性、逻辑性和科学性。有了条理清晰的民法典,处理民事关系就能以简驭繁、事半功倍。反之,没有民法典,单行法就不好掌握,处理民事关系会事倍功半。”从这番话可以看出,民法典的系统性和深度是一般的单行法律所不能比拟的,要系统学习,强化运用,边学边用,活学活用,才能得以“小窥”民法典的巅峰。

第三,民法典从理解到适用还有较长的一段距离。在《充分认识颁布实施民法典重大意义依法更好保障人民合法权益》中指出,“民法典颁布实施,并不意味着一劳永逸解决了民事法治建设的所有问题,仍然有许多问题需要在实践中检验、探索,还需要不断配套、补充、细化。”“各级党和国家机关要带头宣传、推进、保障民法典实施”“各级领导干部要做学习、遵守、维护民法典的表率”。一部编纂了70年的法典,需要社会各界人士去学习,去遵守,民法典的作用不仅是要描述社会,而且是要引领社会发展,1986年我国颁布的民法通则被海外学者誉为中国的“民事权利宣言”,民法典将更好地实现引领社会经济文化作用,未来也许会有迷惑、有困难,甚至有曲折,这都是可以理解的,我们要耐下心来,多加领会,学好民法典,用好民法典,推动民法典实施,跟随民法典的脚步,与时俱进,合力推进全面依法治国,共同建设社会主义法治国家。

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篇3:系好人生的第一颗纽扣观后感心得

全文共 990 字

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在2020年秋季学期中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班仪式上,_以“提高解决实际问题能力”为主题讲授了开班第一课,指出年轻干部必须提高的“七种能力”,激励广大中青年干部起而行之,担当作为。广大年轻干部当以_开班第一课为起点,修好成长“终身课”,为党和国家勇挑重担,书写新的时代答卷。

修好思政课,坚定对党忠诚的“铁信念”。思政课是落实立德树人根本任务的关键课程,也是帮助年轻干部扣好第一粒扣子的重要举措。_指出,领导干部要忠诚干净担当,忠诚始终是第一位的。回顾我们党的历史,从井冈号角到长征战歌,从南湖一叶扁舟到如今巍巍巨轮,无一不印证着方向的正确。前进征程上,年轻干部对举什么旗

走什么路一定要头脑清楚,要自觉加强政治历练,增强政治自制力,始终做政治上的“明白人”“老实人”。形势越是复杂 任务越是艰巨,就越要筑牢信仰之基 补足精神之钙

把稳思想之舵,不断涵养政治品格,把个人理想与家国情怀融合起来,把个人梦想和中国梦对接起来,始终坚定对党忠诚的理想信念。

修好拓展课,锤炼为民服务的“真本领”。“我将无我,不负人民”,为人民服务是共产党人永远不变的初心与承诺,群众对美好生活的向往,永远是我们的奋斗目标。成长路上,年轻干部不缺干劲缺经历,需要去基层体验拓展课,到一线真刀真枪的磨砺,只有放下架子

俯下身子

迈开步子,了解群众的“急难愁盼”,倾听“民声”,才能读懂民生,以“群众无小事,事事放心上”的工作作风,坐百家板凳,解千家难题。面临不同的“拓展课项目”,还需时刻怀有本领恐慌,以“空杯心态”扎实开展调查研究,勤学多思,坚持在干中学,学中干。铢积寸累,日就月将,在拓展课的点滴积累中锤炼为人民服务的真本领。

修好实践课,锻造担当实干的“宽肩膀”。顺境逆境看襟度,大事难事看担当,担当既是能力素质的体现,也是践行初心使命的必备要求。当今世界正处于百年未有之大变局,风险与挑战内外交织,唯有拿出越是艰险越向前的刚健勇毅,脚踏实地

真抓实干,方能在危机中育新机,于变局中开新局。面对风险挑战,年轻干部要起而行之,决不可凌空蹈虚 坐而论道,用钉钉子精神狠抓落实,抓铁有痕

踏石留印,打通解决问题的最后一公里,在实践淬炼中经风雨 见世面 长才干,锻造苦干实干的硬品格 担当作为的宽肩膀。

时代是出卷人,我们是答卷人,人民是阅卷人。年轻干部要修好成长“终身课”,努力交出令人民满意的“时代答卷”!

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篇4:《老师好》观后感个人心得

全文共 272 字

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在20__年10月15日18:30分,我园邀请了板头校区的王校来给老师们培训,开展了师德师风的讲座。

通过这次讲座,我学到了很多,作为一名教师,首先我们要做到对自己的学生负责,对家长负责。我深刻的记得王校的一句话:做人从小学做起,做事从小事做起。

在现实生活中,往往只有学历是不行的,只有学历,没有实力,很容易被淘汰,做人比做事重要。作为一名教师,一定要做到不体罚学,老师要以身作则,给孩子们做好榜样,师德不仅是教师个人问题,也是教师群体问题,即风气问题,素质比能力重要。

作为一名老师,要学会爱自己的学生,你爱学生,学生也会爱你,只有爱才能赢得爱。

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篇5:致敬抗美援朝主题团课观后感心得

全文共 647 字

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想当年英姿勃发,或豆蔻年华,在民族大义国家危难的时候,毫不犹豫地将青春付于战火。他们亲眼目睹了自己的战友在枪林弹雨中倒下的悲壮,也亲身体验了收复失地,挂上奖章时的荣耀……

跨过鸭绿江时,最牵挂的家人,但想的最多的是如何抢救伤员,在敌机轰炸下如何不能让伤员负二次伤。一过江就遭敌机的轰炸,继续前进是一片火海,此时遇见两个五六岁的儿童,以不同的语言得知他们的父母被敌人杀害,当时又冻又饿,加之孤儿的急哭声,更加激起了对美帝国主义的仇恨,我们把带着的干粮送给了孤儿。这时上级命令就地收容伤员,但由于敌机的轰炸,一个医院根本不可能集中收容伤员,只好将一个医院分成若干个小组,一个军医

两名护士和一个民工担架队,在一个小山沟里收容伤员,医护人员不让伤员负二次伤,只有把生命置之度外,行救死扶伤的人道主义。

在残酷的战争年代里,我们的精神支柱是为了美好的明天而战斗,甚至可以牺牲,这在如今听起来似乎像是口号,但是,那个时代的人,只有这样美好的理想,才能做到一切行动听指挥,党指到哪里就打到哪里。从来没想过失败,一直充满了胜利的信心。目睹了战争的残酷和帝国主义的残暴,加上爱国主义

国际主义教育 正反两个方面的教育,产生了坚决保卫祖国 抗击美帝国主义的力量。

战争使我失去了健壮身体,但使我成熟了。体会最深的是,一个革命者必须有坚定的理想信念。只要打好了这个根底,不管情况多么复杂,战争多么残酷,工作有多么困难,都会保持坚定正确的政治方向和政治立场,看到光明前途,有乐观健康的情绪,为人民贡献自己的一切,成为高尚的人。

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篇6:开学第一课观后感学习心得

全文共 353 字

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2021年的《开学第一课》迎着秋天凉爽的微风,再一次出现在我们的眼前,在2021年这么值得纪念的日子里,《开学第一课》也给我们带来一场难忘又值得回味的视觉盛宴。

《开学第一课》作为一档开播长达十几年的大型公益节目,几乎每一年的九月,它都会准时与我们见面,给我们带来丰富的节目与历史革命精神,既让我们看到精彩有趣的节目,也在观看节目的同时,体会到祖国发展历程中,有多的不易与艰辛,但正是在无数优秀的党员努力下,即使面对重重难关,也依靠他们坚强的意志,无坚不摧的爱国之心,顽强的带领着我们的祖国,一步步想新社会主义的道路上推进。

我们能够拥有如今这个美好的生活,正是因为有这些《开学第一课》展示的先辈们,用无私奉献的精神,不求回报的思想境界,才能创造出这个人人赞颂的新中国,成为如今世界上谁都不容小觑的强大新中国。

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篇7:八事变91周年观后感心得体会

全文共 1735 字

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“我的家在东北松花江上,那里有满山遍野的大豆高粱……”一曲哀婉的《松花江上》,勾起了多少沉重的过往。

今年是新中国成立_周年,也是“九一八事变”爆发_周年。当“九一八”的警钟再次响起,一首首耳熟能详的抗日歌曲又一次唱响,战斗在白山黑水间的抗联将士无所畏惧,战斗不息的精神,依旧激励着中华民族砥砺前行。

上午9时18分,沈阳的纪念仪式在嘹亮的国歌声中开始。14名社会各界代表神情凝重地推动钟槌,击响“警世钟”。回荡在空中的钟声,寓意着中华民族20__年抗日战争的艰辛历程。

警报声划破天际,鸣响3分钟,街道上的汽车纷纷停下,行人驻足肃立。退役老军人代表邹继良说:“和平环境来之不易,我们应当倍加珍惜。”

在哈尔滨市育红小学,师生们将赵一曼等英雄的事迹编成了快板,红色基因像雨露一样播洒进孩子们的心田。更多的人通过在抗战纪念馆中聆听抗日歌曲,追寻先烈的足迹,接受灵魂的洗礼。

“九一八,九一八,从那个悲惨的时候,脱离了我的家乡……”歌曲《松花江上》唱出3000多万东北同胞悲惨遭遇和悲愤之情,更是一个民族发自心底的抗战呼号。

1931年9月18日。这是刻在中华民族心口上的一道伤疤。当晚,日军炸毁沈阳柳条湖附近南满铁路路轨,发动了震惊中外的“九一八事变”,开始了蓄谋已久的侵华战争,中华民族到了生死存亡的关头。

“也是从那时起,白山黑水间的抗日救国烽火迅速燃遍全国,不愿做亡国奴的中国人民奋起反抗,进行了长达20__年的持久抗战,中华民族开启了走出苦难的艰难跋涉、逆转命运的历史征程。”中国近现代史史料学会副会长王建学说。

“九一八事变”爆发后,中国共产党第一时间发出抗战宣言,号召民众团结起来反抗日本侵略者,并迅即派出一大批骨干进入东北领导抗日武装。

沈阳“九一八”历史博物馆馆长范丽红说,以赵尚志、杨靖宇等为代表的抗联官兵是东北抗日武装的中流砥柱。他们面对强敌无所畏惧,身临绝境依然战斗不息的精神,鼓舞了无数中华儿女。

“春日里游击地利为我用,路泞滑河水冰敌人难行动……夏日里游击草木来相帮,树叶浓草深长到处可隐藏。”《四季游击歌》,描写的是东北抗联战士机动灵活的战略战术,抒发了抗联将士的革命乐观主义精神和坚定的必胜信念。

在东北烈士纪念馆里,复原的抗日游击战争实景中“荆棘丛生”,不少参观者被模拟的危险环境所震撼,真切地感受到抗联战士遭遇的艰难险阻,并被先辈为理想信念而献身的精神所感染。

坐落在哈尔滨市一曼街的东北烈士纪念馆,曾是伪满洲国哈尔滨警察厅,赵一曼被俘后,就被关押在这里。

前不久,来自全国各地的参加20__年全国青少年宫系统文化艺术节文艺汇演的1000多名青少年在这里开展红色教育研学活动,同学们聆听赵一曼、八女投江等英雄事迹,感受先烈们用生命谱写的壮丽人生华章。东北烈士纪念馆副馆长王冬说,赵一曼烈士的抗战家书体现了她对国和家深厚的爱,情透纸背。这种体现“情感认同”的教育拉近了青少年与先烈的距离,引起了他们的强烈共鸣。

“乒乓冲锋杀敌缴械声,那就是革命胜利的铁证冲锋呀……”伴着《东北抗日联军第一路军军歌》激昂的旋律,电影《杨靖宇》_日在吉林省靖宇县杨靖宇将军殉国地举行了首映式。吟唱着这铿锵有力的军歌,人们仿佛又回到了那炮火连天的抗联岁月。

“杨靖宇是我爷爷,也是民族英雄。我流下的眼泪中既有崇敬,更充满了血浓于水的亲情。”杨靖宇之孙马继民动情地说。

马继民告诉记者,马家有件传家宝,是一块桦树皮,是20世纪50年代父母亲从东北带回河南老家的。在爷爷的忌日,母亲就会把桦树皮拿出来,讲述令人唏嘘的家事。

如今母亲不在了,这块桦树皮又被传到了马继民家中。“下个月我孙子就要出生了,以后我也要拿着这块桦树皮跟他讲我爷爷的故事。”马继民说。

9月18日当天,当沈阳“九一八”历史博物馆残历碑广场奏响《义勇军进行曲》时,它所承载的民族忧患史、奋进史激励着新时代的人们为中华民族“强起来”接续奋斗。

抗日战争的硝烟已尽,然而抗战精神将世代相传。“以理想信念为核心,以爱国主义和民族气节为的东北抗联精神,丰富了中国共产党人的精神家园,也丰富了中华民族的精神气质。”在长期的革命斗争和国家建设中,中华民族形成了共同的民族心理和共存共荣意识,不断激励一代代后人践行革命先辈的精神,为国家强盛不懈奋斗。

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篇8:四开展最美基层高校毕业生学习宣传活动心得

全文共 1347 字

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近日,山东省人力资源社会保障厅组织专家进行了2019年“最美基层高校毕业生”遴选工作,全省共评选出12名“最美基层高校毕业生”,新泰市王云龙是泰安唯一成功当选的“最美基层高校毕业生”。

王云龙1990年出生于山东省新泰市东都镇酒台村,2013年湖南大众传媒学院毕业后,王云龙放弃了青岛一家广告公司的录用,决定留在家乡发展,和他人联合成立新泰市康王台果蔬专业合作社和山东康王台食品有限公司,并担任总经理。他勇于投身基层全面建成小康社会和乡村振兴的伟大实践,在酒台村这片养育他成长的热土上,大胆尝试,勇闯新路,自主研发“酒台”牌辣椒酱,通过二产带动一产,一二产融合带动三产发展,带领父老乡亲走脱贫致富之路、乡村振兴之路。2016年,王云龙报名参加了返乡大学生选聘考试,成为新泰市东都镇酒台村党支部书记助理。2017年底,村“两委”换届时,他全票当选村党支部委员。2019年3月,东都镇党委经过组织考察、征求党员群众意见,任命他担任村党支部书记。

六年,王云龙带领乡亲们实现村集体年增收30万元,村民年增收10000余元,硬是把一个贫穷落后的小山村变成了一个美丽、富裕、文明的新农村。

近年来,泰安市人社局坚持以就业服务、创业引领、基层引导为着力点,积极落实高校毕业生就业创业扶持政策,鼓励引导广大高校毕业生扎根基层、服务群众,助力乡村振兴战略。扎实做好高校毕业生就业服务工作,开展“送政策、送服务、送援助”活动,2019年离校未就毕业生系统人数4361人,完成实名登记4359人,登记率99.95%;跟踪服务4359人,服务率99.95%;跟踪就业4240人,就业率97.23%;就业服务率达到98.59%,比去年提高1.35%,超额完成考核计划13.59%。积极组织实施青年见习计划,建立273家就业见习基地,吸纳就业见习人员1553名,落实就业见习补贴432.19万元。深入实施高校毕业生基层成长计划,大力实施高校毕业生“三支一扶”计划,畅通毕业生到基层就业、成长渠道。高标准开展招募工作,按照乡村振兴要求,统筹县域事业单位岗位,确保每个乡镇拿出2个岗位用于招募计划,2019年共征集155个岗位用于“三支一扶”计划,共招募120名“三支一扶”人员到基层开展工作。积极搭建产教融合平台,与驻泰高校签订校地协同战略人才合作协议,今年累计组织400余家企业和9所驻泰高校万名毕业生参加供需双选会,发放材料12000余份,达成意向3000余人。积极实施大学生创业引领计划,举办了主题为“展示青春才华 实现创业梦想”的第二届大学生创业大赛,吸引了众多有才华有梦想的大学生报名参加。选手们通过视频和PPT全方位展示项目优势和亮点、商业模式建设、未来战略规划等。经过初赛和决赛两轮角逐,由专业评委选出一等奖一名,二等奖三名,三等奖五名以及优秀奖六名并给予了16.8万奖金奖励。2019年全市大学生引领自主创业1556人,涌现出了一大批先进典型。

下一步,泰安市人社局将继续把高校毕业生就业创业工作作为工作重点,不断创新工作思路,完善服务体系,认真贯彻落实各项高校毕业生就业创业优惠政策,大力弘扬“到基层去、到祖国最需要的地方去”建功立业成长成才的时代精神,发挥典型示范引领作用,引导广大高校毕业生面向基层就业创业。

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篇9:感动中国十大人物观后感心得体会

全文共 801 字

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借出差无锡的机会,上海楷麓实业有限公司总经理常久明匆匆赶回和县乌江镇卜陈村,再次看望自己的初中老师叶连平。

“您身体恢复得怎么样了?”2个多月前,叶连平骑自行车买菜,回家路上遭遇交通意外受伤,常久明一直很牵挂,“等您身体恢复些,我接您去上海休息几天。”

在村民们眼中,叶连平就是村里不灭的“蜡烛”,也是照亮孩子们走出村里的希望之光。

常久明曾一度刻意躲着叶连平。那时,初中生常久明学习成绩很好,但因为家境贫寒,父母就让他辍学学缝纫。一天下午,常久明硬着头皮把即将辍学的事报告了叶连平,意外的是叶连平并没有当场责骂他。常久明随即离校回家。

就在那天天擦黑的时候,正在棉花地里帮父母干农活的常久明,看到远处一个身影步履蹒跚地走过来。“叶老师怎么来了?”常久明和父母都大吃一惊,常久明赶紧躲了起来。

常久明家距离学校有5公里,都是土路,且要翻山过河,当时还正值汛期。叶连平最终没有说服常久明的父母。夜色笼罩着田野,躲在暗处的常久明盯着那个渐去渐远的落寞身影,忍不住热泪盈眶。

“尽管我后来还是辍学了,但成为叶老师的学生,是我一辈子的幸运。”怀着一颗感恩的心,在上海拼出一片天地的常久明,如今每年都资助叶连平奖学金基金。

叶连平坚持每年到每个学生家至少家访一次,不管多远都一定访到。特别是那些在校表现一般、家庭困难、住址离学校远的学生,他更是格外关注、关爱,多次上门。在卜陈学校周边的乡村田野间,经常会看到一个老人,提着马灯跌跌撞撞地赶路,有时身上还沾了很多泥水。

“叶老师对学生负责,是出了名的。”令叶连平曾经的同事、卜陈学校教师戴启涌印象特别深刻的是,叶连平批改学生作业,连标点符号都会一一校正。

“教师不仅仅要教书,更要育人。”叶连平当班主任时,曾带着学生勤工俭学,用赚来的钱购买课外书给学生看,开阔学生眼界,在当时算是特立独行了。多年后,那个班的学生发现,当初勤工俭学挣的钱根本不够买那么多课外书,是叶老师自己贴钱买的。

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篇10:致敬抗美援朝直播观后感心得

全文共 582 字

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今天,看到一条令人心潮澎湃的消息——今年是中国人民志愿军抗美援朝出国作战71周年。

看了这条消息,脑海中忽然涌现出来的,竟是一句词:

“忽报人间曾伏虎,泪飞顿作倾盆雨。”

这是一枚来得太迟的纪念章,先后入朝参战的290多万志愿军战士以及无数曾入朝为志愿军服务的各行各业人员,能够亲手领到这枚纪念章的人,已经不多了。

这也是一枚分量太重的纪念章,它并不仅颁给仍然健在的入朝参战人员,也是颁给所有志愿军指战员、所有曾经入朝的工作人员、所有永远留在朝鲜的志愿军烈士的。

颁发纪念章,意味着中国再次确认:这场战争是伟大的战争、光荣的战争、胜利的战争,是永远值得骄傲、值得纪念的战争。

以无与伦比的胆略和气概,力排众议,做出了抗美援朝的决定。

美国遭受了其立国以来第一次对外作战的惨重失败,麦克阿瑟也黯然结束了其军事生涯。

抗美援朝战争,中国取得了无可争辩的伟大胜利!

抗美援朝另一个鲜为人知的地缘政治后果,是苏联交还了旅顺军港和中东铁路,中国由此成为世界上第一个摆脱雅尔塔体系束缚的国家。

如此伟大的战争,如此辉煌的胜利,长期以来不能理直气壮的纪念,究竟是为什么呢?

那是因为,有人一厢情愿地想融入美国主导的世界体系,所以太在意美国的脸色了。

让我们为这枚厚重的纪念章欢呼!

让我们为所有牺牲在朝鲜的烈士洒下热泪!

让我们感谢所有荣获这枚纪念章的英雄们!

让我们抬起头、挺起胸,做一个堂堂正正的中国人!

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篇11:青春在战疫中绽放观后感个人心得

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2020年九月八号今天我们国家召开了全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会,在2020年年初的时候突如其来的新冠肺炎疫情爆发人心慌慌,在新型冠状病毒肆虐的艰难时刻,我们的国家领导人的带领下全国人民共同参与起疫情保卫战。钟南山院士、无数医务人员、全国各地党员干部纷纷走到前台,直面病毒、主动请战、一线战斗。

许多的医务人员今年临时接到通知:“支援武汉”的消息,他们立刻放下了回家的包,再次穿上了那一身雪白的外衣来到工作岗位上。奔赴抗击病毒的大前线。几天几夜不合眼,只为多救治一个鲜活的生命。他们是最美的天使,最帅的英雄。有好多的人有钱的捐钱有力的出力全国人民上下齐心一起打赢了这场没有硝烟的战争。

在当时我们正好放假在家里,道路全都封了村民自发组织值班人员, 不让外来人员进入以防病毒扩散

外出回来的人员全部在家自我隔离不出门,没有任何通知全部都是自己自觉的不出户不串门不走亲,当时有幸也参加了家里组织的值班人员,跟着我爸爸在路口值班,看着当时路上基本没有人走动。体现了我们国家人民的素质比较高。跟着党的领导走,指引着方向。扛过了寒冬

春天来了疫情慢慢的也逐步控制了春暖花开疫情消散。抗击疫情人人有责,共同守护我们的家。提现了国家的强大人民的强大。我们要相信我们的祖国

相信自己我们一定能扛过去这个难关。

加油!中国必胜!

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篇12:交通安全公开课视频观后感心得

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交通安全这个话题,说起来我觉得很沉重。因为我经常在电视中看到有关交通事故的报道。几乎每天都在发生。车毁人亡也屡见不鲜。惨状让人触目惊心。

我也亲身经历过一次。现在回想起来,我还不寒而栗。

那是在我上初中二年级时发生的事。离我家不远就是花园口,这是一条交通主干道。每天人来车往,热闹非凡。一天中午,爸爸妈妈都有事,没有送我,让我自己去上学。我背着小书包,连蹦带跳地跑着,就像一只重新获得自由的小鸟。因为一年多来都是爸爸妈妈接送我,我自己走的机会几乎没有。今天我终于有了一次自己上学的机会,我能不高兴吗?我蹦蹦跳跳地来到花园口。这时,正好是红灯,我没有注意。我径直走上快车道。就在这时,一辆小汽车飞驰而来,我立刻吓呆了,站在路中央一动不动,不知所措。说时迟,那时快,警察叔叔一个箭步冲上去,把我抱了回来。那辆车也停了下来,司机恶狠狠地瞪了我一眼,嘴里还喃喃地说着什么。警察叔叔给他敬礼表示道歉。我还没回过神来,只见警察叔叔弯下腰,笑着对我说:“小朋友,吓坏了吧?以后千万不能再闯红灯了。绿灯亮了,快走吧。”我的心还在“怦怦”地跳个不停。怎么走到学校的,我都不知道。一下午上课,我都心神不定。

从此以后,我再也没有闯过红灯。当然,这件事我没敢告诉爸爸妈妈。至今他们都不知道。

这位警察叔叔的面容我已记不清了,但是他亲切的话语却深深地铭刻在我的心中。

我深切地体会到了交通安全的重要性。它牵系万家。多少个幸福的家庭由于交通事故而妻离子散,家破人亡。妻子失去了丈夫,孩子失去了父母,父母失去了子女……一个个原本幸福的家庭就这样毁于一旦。在这里,我要大声呼吁:为了自己幸福的家庭,为了自己的亲人,也为了他人的幸福,请自觉遵守交通规则!

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篇13:全国脱贫攻坚奖特别节目观后感

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到2020年现行标准下的农村贫困人口全部脱贫,是党中央向全国人民作出的郑重承诺,必须如期实现,也完全能够如期实现。我们党员干部要念好“标、帮、分”这“三字诀”,精准对照全面脱贫攻坚奋斗目标,精准开展贫困户脱贫帮扶行动,精准分配工作时间,将脱贫攻坚放在基层工作的核心和重点位置,念好脱贫“三字诀”,进一步巩固脱贫战果,决胜全面脱贫攻坚战。

念好“标”字诀,精准对照目标,科学谋划敢担当。“凡事预则立,不预则废。”基层扶贫工作有一个“收入陷阱”,即很多人在入户走访时只关注到贫困户具体收入,却忽略了基础的两不愁三保障工作,导致扶贫工作的“本末倒置”。目前距离决胜全面脱贫攻坚只剩9个月的时间,数年脱贫攻坚的战果就看今朝的奋斗和努力。这就不仅需要我们注重减贫数量,还要坚持全面脱贫的目标导向,对照全面脱贫的各项指标,精准查找问题,科学谋划措施,敢于担当责任,着力提高脱贫质量。一是要准确查找当前扶贫工作存在的短板问题,建立脱贫工作收尾台帐;二是要精准谋划帮扶时间段,扎实推进脱贫“扫尾工程”;三是要注重脱贫措施的可持续性,在文化扶贫领域持续深耕,夯实全面脱贫的精神基础。

念好“帮”字诀,多途径帮扶,精准解决难题。“问渠哪得清如许,为有源头活水来”,脱贫攻坚就是一片“试验田”,是基层工作思路最多、方法最新的一片领域,这里更需要我们党员干部多渠道打开脱贫思路,多途径开展贫困帮扶。一方面要立足本地特点,打开脱贫工作思路,从道路交通、扶贫就业等各方面入手,分时间、分批次谋划长效帮扶路线。另一方面,要立足贫困户情况,多途径开展针对性帮扶,从住房、饮水、教育等方面“对症下药”,开展精准救助帮扶。

念好“分”字诀,精准分配时间,合理利用精力。“一张一弛,文武之道也”,脱贫攻坚是长效工程,也是前无古人的伟大事业。在决胜脱贫攻坚的最后一年,我们也要学会科学安排“精力”,将有限的时间合理分配到工作、学习和休息三个方面中。一是要抓紧工作时间,勤下基层,多做总结,开拓脱贫攻坚道路。二是要利于空闲时间学习帮扶思路,增长帮扶才干,积累帮扶经验。三是要合理安排休息时间,给自己的身心“放个假”,做好脱贫攻坚的后勤保障工作,时刻保障让每一个清晨都能朝气蓬勃地投入到工作中。

脱贫攻坚是前无古人的伟大事业,更需要我们精准对照帮扶目标,精准消除贫困难题,精准分配时间,在脱贫攻坚的过程中不断学习,不断实践,不断总结,提炼切实有效的脱贫“三字诀”,为全面脱贫提供源源不断的内生动力。

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篇14:全国大学生疫情防控思政课节目专题观后感

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2020年的春节,本该是一个阖家欢乐、喜气洋洋的日子。但随着疫情的不断蔓延、迅速发展,给这个春节蒙上一层阴影,没有了往日的欢声笑语:大家闭门不出,戏称终于等到在家躺着也能为社会做贡献的日子了;口罩与消毒液供不应求,有部分无良商家坐地起价,发国难财;各小区与村镇逐渐封闭,蔬菜价格不断上升……面对疫情的发展,身为一个党员,我们能做些什么呢?我们要以最坚定的态度、最严格的标准、最切实的举措,全力做好疫情防控工作。

首先,我们可以向亲朋好友和身边的同学宣传防治疫情知识、劝解取消家庭聚会等聚集性活动。其次,我们要善用举报功能,发现可疑病例或坐地起价的商家可通过微信举报。最后,我们可以参与各社区的标语粘贴,公共场合的消毒工作。身为共产党员我们应随时做好前往防疫工作第一线的准备。发挥共产党员的力量,在这场没有硝烟的战斗前线上,奉献自己的一份力量;身为共产党员,在国家遇到困难的时候,我们要肩负起责任,充分发挥带头作用,服从组织的安排;身为共产党员,我们要在不为国家添麻烦的原则下,积极参与防疫工作!

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篇15:法治宣传2024观后感心得

全文共 928 字

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蓝天,它的内涵是七色彩虹,洁白云朵,但总少不了密布的乌云;太阳,它的蕴意是莹莹光无尽,绚烂璀璨,却总抹不去太阳黑子……社会,它的含义是技术先进,经济发达,而洁白中却存在污点——违法犯罪。

一失足成千古恨

在学校的“青少年法制教育”座谈会上,有一名身着囚犯服装的青年,他才19岁,正值花季年华,正洋溢青春魅力的他却要在高墙里、铁窗前度过19岁。家人心痛,亲友在心痛,同学也在心痛……

他忏悔地说道:“劳改,着实艰苦,失去自由,失去亲情,痛不欲生。”是的,早知今日,何必当初呢?曾经,如果他不沾染社会风气,不讲“江湖义气”与“哥儿们”义气的话,也不至于落得如此下场;当初,在网吧上网的时候,记得些父母的泪,也不至于蹲监狱;那时,如果不涂一时之快,不带同伙去“揍”那网友,静下心来好好想一想,也不至于使得父母伤心欲绝。让我们反省自己,沉思他的历史,是否要让那段过去重演……

忠言逆耳利于行

紧接着又是一位犯人在讲述自己的曾经:在校学习时,因不听父母的良言,认为自己的羽毛已经丰满,可以物通无阻地飞翔于蓝天了。因此时常旷课,逃学,结交了些不三不四的社会青年。所谓“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”他经常与“狐朋狗友”进行“拦路抢劫”,抢到的钱平分,时之“其乐融融”,却不知自己已经逼向悬崖。当母亲哭着乞求他的时候,他却不“悬崖勒马“,直到”东窗事发”才知后悔。可惜,一切已经太晚了。19岁的他自毁了元量的前程和似锦的青春。他的过去告诉我们“忠言逆耳利于行

近朱者赤,近墨者黑

当张浩真正理解这句话的时候,他已经失去了自由。他的面孔那般老实,没想到他却是一个犯人。他的从前又是一段不堪回首的历史。他原本成绩还算较好,可却善恶不分,认识了一帮“二流子”,整天混在其中,慢慢地行为由善到恶,从小错到大错。之后,学与不学就不是他谈论的了,他讲的是义气。敲诈、打架频频发生,终于狼锒铛入狱,狱中还顽固不化,可劳改的痛苦使他途迷知返。“回首过去,我体会到了犯罪的危害与可怕……”

三个犯人的教训,我们应该谨记,张警官的“苦口婆心”,我们应该熟虑。

学法、懂法、守法,是反纪的“五指山”,常言道:魔高一尺,道高一丈。我们青少年必须自尊、自重、自强、自爱,必须知法、懂法、守法,做一名合格的公民。

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篇16:青年大学习第九季第十二期观后感心得

全文共 1606 字

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马克思主义哲学,是我们大学生一门重要的政治必修课。在学习的过程中,虽然少不 了 枯燥与乏味,但是却的确让我们学到了 不 少的东西。

马克思主义哲学主要对我们学生进行唯物主义哲学的基本原理教育,使我们掌握马克思主义哲学的基本观点

立场和方法;帮助我们掌握马克思主义的世界观和方法论;帮助我们树立正确的人生观和价值观;培养学生运用马克思主义哲学的观点和方法去分析问题

解决问题的能力,提高我们的政管理论素养和思维水平,为我们正确理解马克思主义,确立社会主义信念自觉坚持党的路线 方针和政策打下坚实的基础。

马克思主义哲学是1_世纪40年代,马克思和恩格斯根据无产阶级反对资产阶级的斗争的实践需要,在总结那时的自然科学的最高成果

批评地吸取历史上一切优秀的思想文化成果 特殊是德国古典哲学的基础上创立的。马克思主义哲学同一切旧哲学相比,具有 科学性 阶级性

实践性三个本质特征。马克思主义哲学的内容:辩证唯物主义和历史唯物主义

马克思主义哲学的产生,使哲学的对象 内容和作用都发生了

革命性的变革,成为哲学发展史上的里程碑,成为真正科学的世界观和方法论。第一,在内容上,马克思主义哲学克服了 旧哲学中唯物论和辩证法 自然观与历史观的分离,实现了

唯物论和辩证法 自然观与历史观的有

机统一,特殊是唯物主义历史观的建立,使马克思主义的唯物论成为彻底的唯物论,使马克思主义的辩证法成为彻底的辩证法。第二,在对象上,马克思主义哲学克服了

旧哲学企图构造包罗万象的知识体系和建立“科学之科学”的幻想,实现了 哲学钻研对象的科学化,正确解决了 哲学与具体科学之间的关系,把哲学对象规定为钻研自然

社会和思维发展一般规律的科学。第三,在作用上,马克思主义哲学克服了 旧哲学的局限性,强调哲学不 仅要解释世界,更重要的在于改变世界,从而实现了

哲学作用的科学化和革命化,成为无产阶级和其他劳动人民熟悉世界和改造世界的强盛思想武器。

作为一种自然观,辨证唯物主义是指自然具有 自在性 规律性

联系运动的矛盾辨证性;作为一种熟悉论和实践论,辨证唯物主义是指正确熟悉最终来源于感官的感觉和主体的物质实践活动,熟悉和实践在熟悉 实践 熟悉

实践的辨证运动中相互促进发展。

历史唯物主义是马克思主义哲学的社会历史观,是马克思主义对社会生活的总看法和根本观点。历史唯物主义是关于社会的本职和发展的一般规律的科学。它以社会的本质和发展的一般规律作为自己的钻研对象。这种一般规律,半空中一切社会形态中都存在和起作用的规律,也包括在某些社会形态中长期存在和起作用的规律。社会历史观的基本问题是社会存在和社会意识的关系问题。

马克思主义价值观是以无产阶级和人民大众为主体 以在全世界实现社会主义和共产主义为理想目标 以辩证唯物主义和历史唯物主义为指导

以全心全意为人民服务为价值取向 以集体主义为核心的新价值观。它的显著特点是:1.高度的科学性。它是根据人类社会发展的客观规律而确定的;2.彻底的革命性。它是为了

彻底改造旧社会,建立社会主义和共产主义新社会;3.强烈的人民性。它是全心全意为无产阶级和人民大众谋利益的;4.广泛的包容性。它在坚持集体利益高于个人利益的前提下,将个人价值与社会价值结合起来。

在正确理解马克思主义,能够运用马克思主义的哲学观处理事情的时候。就有

助于我们确立社会主义信念,把马克思主义哲学运用到社会主义建设的各项事业中去,正确熟悉社会主义建设存在的矛盾,及时找出解决问题的方法。这_马克思主义同中国的发展相结合的表现。

马克思主义具有 与时俱进的品行。马克思主义与时俱进是变与不

变的统一。正确理解马克思主义与时俱进的含义,要害在于区分马克思主义的基本原理与运用这些基本原理分析具体问题得出的具体结论。要做到马克思主义与时俱进,必须贯彻解放思想

实事求是的思想路线。

学习马克思主义基本理论使我们更加了 解中国及国际现状,而且为我们生活 学习工作上提供更好的方针和思想。

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篇17:《夺冠》观后感心得

全文共 709 字

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这部影片最大的特点之一就是现役中国女排球员走上银幕演自己,中国女排球员们过了一把电影瘾,但令人震惊的是她们的演绎超越了演员,或者说她们真实再现了她们自己,幕后故事传说直击泪点。

朱婷演朱婷自己,来自农村的她其实内心比较自卑,刚进国家队就是不爱说话,在场上更不会招呼队友,非常闷,这在影片中真实再现。朱婷自己都直言:“我第一次演电影,这也是对我的一次再教育。当初,就是父母家里孩子太多,自己如果打不出来,就可能去广东打工。”朱婷身体单薄,郎平给她营养粉完全属实。为了让朱婷能够释放自我,郎平不断鼓励朱婷在场上大声地说话,朱婷还是闷。坐下来,郎平用话去刺激她,不管是农村还是城市,在队里都一样,朱婷急了,“你别说了!”郎平说:“我需要的就是这股劲儿。”尤其是郎平问她为什么打排球,朱婷终于说话:“为了我爸妈!”再问,朱婷再说:“为了成为你!你满意了吧?”现场鸦雀无声,朱婷爆了。郎平静下来说:“那你就错了,你永远都不会成为我。”影片中,朱婷痛哭的那场戏完全超越了表演,因为这就是朱婷自己。就在与巴西队里约奥运会1/4决赛决胜局,郎平对着朱婷直言:“朱婷,你要成为你自己!”从过去到现在,朱婷成为中国女排队长,成为世界顶级球星,有多么不易。

还有一个人,记者根本没有想到电影会触动这一点,那就是2016年著名球员曾春蕾无缘里约奥运会出征大名单。拍这一点,需要直面矛盾的巨大勇气。更让人吃惊的是,由巩俐饰演的郎平和曾春蕾本人的对手戏相当精彩,全国花蕾粉丝团会找到鼓舞人心的答案,曾春蕾的泪水与倔强真实感人,那简直不能说在演,而是带血的释放,为何曾春蕾无缘里约,真的是因为伤病吗?那是曾春蕾长久的伤疤,她到底如何承受?电影给你答案。

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篇18:全国脱贫攻坚奖直播观后感心得体会

全文共 979 字

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今年是脱贫攻坚战的最后一年,突遇疫情,形势严峻。凝聚共识

鼓舞人心,增强了我们攻克最后贫困堡垒的信心和决心。我们坚信只要各项工作落实到位,一鼓作气,尽锐出战,就一定能把疫情影响降到最低,夺取脱贫攻坚战全面胜利,确保全面建成小康社会。

回首2020年,我们取得的脱贫成绩令全世界瞩目和赞叹,这源于人民群众的辛勤奋斗,源于党员干部的不懈努力,源于党中央的持续关怀。展望2020年,我们要决战决胜脱贫攻坚,剩下的硬骨头要敢啃,剩下的硬钉子要敢拔,还没脱贫的要攻坚克难努力解决,脱了贫的要巩固脱贫成果,确保脱贫不返贫。在疫情的影响下,夺取脱贫攻坚全面胜利的各项工作,任务更重

要求更高,如何保证高质量完成,确保脱贫成果经得起检验,是我们必须答好的人民考卷。

实现今年脱贫攻坚目标,最紧迫的是通过建立机制 扩充渠道等方式,促进贫困人员实现持续增收

稳定增收。因此,要正确认识疫情防控形势出现的重大积极变化,坚持科学防控

精准施策,把防控工作重点放在防止新的外来病源输入上,全面推动扶贫产业复工复产,着力帮助农民工返岗就业,着力打通农副产品物流运输堵点,加大对种 养

加企业的扶持力度。同时,用好扶贫小额信贷,搞清贫困群众生产资料需求,做好扶贫产品的认定,推动贫困群众发展生产,稳定生产收入,最大限度减少疫情对脱贫的影响,确保如期完成今年脱贫攻坚目标任务,坚决夺取疫情防控和脱贫攻坚双胜利。

疫情一旦蔓延,后果不堪设想,奋斗数年的脱贫攻坚成果就可能毁于一旦。各级各地要以更加饱满的热情 更加旺盛的干劲 更加昂扬的斗志

更加团结的精神,啃下最后的硬骨头。要持续加强防止返贫监测和动态帮扶,及时发现返贫人口和新发生贫困人口,及时跟进帮扶措施,不断提升脱贫攻坚的质量和成色。通过统筹做好疫情防控和脱贫攻坚工作,把受疫情影响的时间抢回来,在教育

医疗 住房和饮水等短板弱项上冲刺清零,尽最大努力坚决如期高质量完成脱贫攻坚任务,向人民交出一份满意的答卷。

贫困人口是疫情防控的薄弱环节,更应该积极制定政策,帮助其度过这段特殊时期。胜利就在眼前,我们要顶住最后的关键时刻持续精准发力,全面排查解决影响脱贫攻坚质量和成色的短板弱项,加大转移就业

发展产业力度,持续提升已脱贫退出村基础设施水平

公共服务能力,确保已脱贫人口一个不返贫,非贫困人口一个不致贫,共同富裕路上一个不掉队,努力创造经得起检验的脱贫成果。

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篇19:近视防控主题直播观后感心得

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现在在我们身边有一些近视的同学,他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛,我们应该保护眼睛,保护视力,预防近视。

根据科学研究,近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢?

1、坚持每天认真做二次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。

2、学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。

3、学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。

4、养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑,不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。

5、多锻炼身体,多吃含有维生素A,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。

6、保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。

7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

根据以上几点,我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要,不良习惯需改掉。台灯放在左前方,室内灯光不可少。读书姿势要正确,一尺距离为最好。乘车走路勿读书,趴着躺着不看书。青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。”

近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,保护视力,预防近视,让我们拥有一双明亮的眼睛,使我们的生活更加绚丽多彩。

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篇20:全国土地日宣传活动简报

全文共 354 字

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6月21日,是“全国土地日”宣传活动周的第一天,桑植县开展以“节约集约用地、切实保护耕地”为主题的宣传活动。

在利福塔镇中心集镇,一些市民驻足在资料发放台前,领取发放的宣传单、宣传手册、宣传折页等,县国土资源局的工作人员一边发放,一边耐心解答市民询问;也有不少市民停留在宣传展板前,认真仔细的阅读展板上的文字内容,天空虽然飘着绵绵细雨,市民热情不减。

当天,共发放宣传单、法治宣传手册、不动产知识登记手册等2200余份,悬挂横幅10条、发动宣传车辆2台。

在随后的几天时间里,桑植县国土资源局还将深入洪家关、陈家河、瑞塔铺等乡镇,采取发放宣传资料,出动宣传车、粘贴宣传挂图、悬挂横幅、现场解答等方式,讲解国土资源相关法律、法规、耕地保护、土地证书办理程序等知识,进一步增强市民珍惜土地资源、节约集约利用土地的意识。

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