一场激烈的篮球比赛作文合集20篇

星期五下午，学校举行了一场别开生面的篮球比赛。我们三年级段比的是投篮。

比赛前，老师嘱咐我们，比赛时要遵守纪律，不能三心二意，玩单指顶球、拍球；投篮时，速度要快，一个紧接着一个。一、二年级比赛好了，接着轮到我们三年级比赛了，我们有序地排着队伍，来到操场上，操场上的人可真多啊！

比赛要开始了，我们先练习一下，练习的时候我一球都没有投进，我很着急，比赛时怎么可以投进去呢？比赛开始了，我的心扑通扑通地跳，担心我们班会落后。但是听到男生在为我们女生加油，我放松心情。开始投球，第一球没有投进，第二球弹了回来，第三球、第四球……我总算投进了两球，我们班女生一共投进了19球。

轮到男生投球了，我们女生在旁边也为他们加油鼓劲，最后男生也投进了19球，我们班一共投进了38球。

回到教室老师告诉我们只拿了第四名，我们有点失望，希望下次比赛能取得好成绩。

今天，天气晴朗，阳光明媚。我们的心情也像阳光一样灿烂。

随着下午每日英语的下课铃响起，同学们便排好队，整齐地走到了比赛场地。在张老师的指挥下，同学们按照一男一女的队形排好，准备开始比赛。

“滴”的一声哨响，比赛开始了。我们班的同学就像老虎一样，使劲地拉着绳子。不一会儿，绳子就被拉到了我们的河界，yes，旗开得胜，第一局我们不费吹灰之力就赢了。

到了第二局的时候，四（2）班的同学好像更厉害了。他们使劲地拉着绳子。眼看绳子就要被拉到他们班的河界了。这时，我们班加油的同学的喊声一阵高。过一阵：“四（4）班，加油！四（4）班，加油！”可最后，我们还是不敌四（2）班，便败下阵来。

到了第三局，比赛进入了白热化阶段。所有人的心都提到了嗓子眼儿。我们班的同学像吃了兴奋剂似的，个个紧紧地握着绳子，生怕被四（2）班给拔输。

这时候，裁判紧抓住绳子。随着“滴”的一声哨响，第三局比赛开始了。我们班的同学和四（2）班的同学一直僵持不下。大概持续了七、八秒钟后，我们班的同学个个都像喝醉了一样，东摇两下，西摇两下。

这时，同学们喊得更来劲了：“四（4）班必胜！四（4）班必胜！”那声音简直可以吓跑树上的鸟儿，摇动高大的树木，震跑天上的白云。我们班的同学听了，就使出了吃奶的劲。拉呀，拉呀，拉呀，拉呀。眼看就要拉到河界了，可又被四（2）班给拉回去了。

我们班的同学喊得更更来劲了：“四（4）班拿第一！四（4）班拿第一！”那声音简直可以震动整个地球。我们班的同学齐心协力，使劲一拉，终于胜利了。同学们个个都高兴的手舞足蹈。

这次比赛使我懂得了：一滴水滴入大海里就不会被蒸发；一朵花种在花园里，就会变得更美丽。所以——团结就是力量。

“哔”，一声响亮的口哨声划过长空，惊天地，泣鬼神。

球场上，双方的队员都像疯了似的，虎视眈眈望着裁判手中的那粒球。“哔”，又一声口哨声打破了寂静的操场，球被裁判抛入空中，灵活地转了几个圈，却被一手拍到地上，接着被一个瘦高的男子抢到手里，一路运球来到了篮筐下，用力一抛，球在空中划出一条弧线，眼看就进球了，却被一个黑影盖了出去，球出界了。

又一声口哨声，所有的球员聚在篮筐下，一名红衣小胖正在罚球。他拿着篮球，不停往地上拍，当所有人的目光注视着红衣小胖时，球已经进了篮筐。场上一阵沸腾。一名中年男子抢到球，迅速运球回去，那击打球的声音格外响亮，似乎给对手来个下马威。谁知前后方拦截者来势汹汹，但他不以为然，把球传给另一个男子，只见那男子三步并成两步，一个三步上篮，球又进了，场上的观众、啦啦队都惊叹不已。

进球这样的好事接二连三的发生了，场上场下都处在紧张兴奋状态，看来这球王非红衣小胖队莫属。谁知乐极生悲，红衣小胖刚想投个二分球，突然一只“小黑脚”伸了出来，小胖摔了个狗啃泥，眼巴巴地看着到手的球飞了……

在一场大雨中，球赛结束了……

It was sunny today. I was excited. I got up at a quarter to seven.

I made a appointment to meet at nine o’clock. After I had my breakfast, I went to the Wanjia Market . It was hot outside. When I arrived, my friends didn’t arrive. I waited for him in front of the KFC’s door.

I haven’t seen them for a year. And in a year, we didn’t come into contact with others frequently. About ten minutes left, my friends arrived one by one. After we greeted,we went to play basketball in Liwan Gymnasium. The match last for tow hours.Oh!I fill very happy today!

你喜欢打羽毛球吗?你喜欢打乒乓球吗?你喜欢打篮球吗?你喜欢踢足球吗?你爱运动吗?在前不久的东京奥运会中我们领略到了中国健儿的风姿。从那以后，我便爱上了运动。

我首先从羽毛球开始练习。这么多天过去了，我仍然打得不好。不是发不过去球，就是接不到球，还有种气人的情况：接到球了但是还是打不过去!这种种情况总使我哭笑不得。

昨天，我的朋友来玩了，晚上的时候，我们拿上篮球一起出去玩。优优姐姐学过篮球，所以我便成了她的学生。刚拿到篮球时，我心想这打篮球还用教吗?不就随便用手拍拍就行了吗?!可当我正式拍球时，我明白了自己刚才的话是错的!

首先，我学习运球(俗称拍球)，运球分为两种：高运球和低运球。高运球对我来说十分简单;但低运球就有些困难了!在我屡次的练习和我的"师傅”的耐心教学下，我总算学会了纸运球。然后，更难的来了：行进运球，顾名思义，是边向前前进边拍球。看着“师傅"行云流水、轻而易举地动作，我再次心想道：这个肯定很容易!但事实上却很困难!我打着球，双脚就像僵硬了似的，可我如果跑起来的话，球又离我而去!我怀疑自己是不是四肢不太协调，又怀疑自己双眼是不是也有问题：明明看着很简单的动作，为什么做起来却很难呢?

经过一天一夜的思考，我明白了：运动好比读书，书读百遍，其意自见。在运动时要多用功，私底下多练习，相信今天洒下的汗水，明天自会结出累累硕果!让原本困难的动作，事情变得简单、轻松、容易!

让我们运动起来吧!为了自己的身心健康!通过运动，我们注定会发光发亮的!我坚信，经过自己的刻苦努力，必定会换来辉煌成功的明天!

篮球，是我不可割舍的爱好。说起篮球，我就会想起那次篮球比赛。那是一场惊心动魄激动人心的比赛。

那是一个星期天上午，教练突然发微信跟我们说，下午去和别的学校打比赛。

下午，我早早地来到了球场。因为队员们都没来，我就独自一人做热身运动，投投篮，做做变向。大概过了十几分钟，全部队员都到了，我们才开始演练战术。

随着“嘟”的一声哨响，我们的比赛开始了。不知怎么搞的，对方像着了魔似的，进攻特别凶猛，偏偏我们的防守又不给力，一下子，就被对方得了十四分。

我们并没有气馁，迅速做出调整。你看我们的“闪电侠”，弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲破两道防线，直杀篮下，一个虎跳，篮球在空中划了一条漂亮的弧线，不偏不倚地落在筐内。

一下子我们就扳回了八分。随着一声声哨声，一阵阵喝彩声，比赛不知不觉地来到了赛点，还剩三分钟，比分打平。

我还没上场，站在场边急得如热锅上的蚂蚁——团团转，教练是不是忘记我了？怎么还不让我上场？我按奈不住内心的焦虑，鼓起勇气问教练。“别急，马上你就会上场的。”教练说。话音刚落，我便上场了。

一上场我就有很大的贡献，一个两步半，直接拿下两分；又一个中投，拿下两分；再来一个抢断成功，又拿下两分……喝彩声一浪高过一浪，教练也连连拍手叫好。

最后的五秒，我拿到球就想一个三分，谁知对方的球员，见我球一脱手，就博了命地扑过来想盖我帽，结果没冒到，直接把我扑到在地上。我的脚崴了，还来不及叫疼，就听见刷地一声，“球进了！我们胜利了！”就因为最后一个三分！我们反败为胜。

这真是一场惊心动魄的篮球比赛！虽然过去几个月了，每次想起，总感觉这一切刚刚发生。它和科比凌晨四点的故事一直激励我前行。

篮球是我的至爱，每当我打篮球时，都会想起的事就是一年半前的一场别开生面的篮球比赛一场由我们检察院与县里的组织部进行的篮球比赛。地点就在我们检察院的篮球场上。这是我们检察院建好篮球场后的第一次篮球比赛。

那天下午五点四十分，两队的队员差不多来齐了，两个单位的有关领导已经坐在主席台上了。不少外来观众和我们院里的大观众、小观众都跑来观看比赛。由于下过雨，篮球场上湿漉漉的，我们检察院的工作人员只好用麻袋将篮球场擦干。

观众们左等右等，等到六点二十分，比赛终于正式开始了。每队有五人，开球之前两队的队员都相互握了握手，表示友好，然后再开球。我迫不及待地坐在楼上的窗台边观看这一场精彩的比赛。第一个球是我们队的董叔叔投中的，赢得了很多观众热烈的掌声和热情的欢呼声。这时，到组织队开球，只见组织队的一位队员刚接住球就迅速地进攻，但由于速度太快，球“飞”了出去，被我队的小钟哥哥拿到了，小钟哥哥又将球传给王叔叔。我正睁着大眼睛看得入神，只见我队的王叔叔带球进攻，来到对方球圈的三分线外，想投一个三分球，但很可惜，没投中，接着他连续补投几次都没成功。突然，组织队的一位队员跑过来把球抢去，来一个远传，组织队的另一位队员接住了，用一招两步半的投球方法将球投入球圈内。真是“竹篮打水――一场空”呀！到我们的队员开球了。只见我们的队员――董叔叔将球传给小林哥哥，小林哥哥接过球就带球猛攻，组织队的队员力图从他手中抢过球，但小林哥哥好像早就识破了，把球传给李叔叔，让李叔叔进攻。忽然，组织队的一位队员又过来抢，李叔叔却从容镇定地从他身边闪过，迅速地跑到球圈边投球，轻松地投中了，得了两分。“Very Good！”我不禁叫起来……不知不觉上半场结束了。我们检察队落后几分，但是我们的队员没有丝毫气馁的神态。

休息一会儿，下半场比赛即将开始。我队换了两名队员：小钟哥哥和王叔叔换了下来，小华叔叔与游叔叔上场，因此，我队实力强了很多；但组织队也换了几名我觉得实力也比较强的队员上场。下半场开始了，我们队的队员比赛时跑起来像腾云驾雾一般，简直是威力无比！下半场的比赛，我们的队员几乎都是连投几个球，每次投中都赢得了很多观众的欢呼。而组织队也不弱，每次投球，基本上都投中三分球，也赢得了不少观众的欢呼。下半场比赛快结束时，我们的队员更加努力了，因为我们还差几分。剩下最后六分钟，两队相比，我们还差五分。这时，又到我队开球，只见李叔叔将球传给小华叔叔，小华叔叔进攻时看见前面有组织队的队员想抢球，就将球传给游叔叔。小游叔叔带球进攻，又有组织队的另一个队员跑到游叔叔前面抢球，突然，小游叔叔停住脚步，拿着球，左脚移动，右脚不离地地左右转动，闪过对方的队员，将球传给离球圈最近的小林，小林马上跑过来接，谁都以为我们这次进球了，但却发生了一件出人意料的事情：由于篮球场还没全部擦干，小林滑了一下，没接住球，被组织队的一个队员接住了，将球传给组织队的另一个队员，说来也怪，那个队员跑过来接球时也滑了一下，球滚到了场外。由于球是对方弄出场的，因此，应让我队开球。董叔叔将球传给小林，只见小林行云流水般地躲过几名组织队的队员，来个两步半侧身投球，将球投入球圈内。“Very very good！”我激动地说：“投球的姿势帅呆了。”……

我们的队员经过努力，终于赶上来了。在最后两分多种里，我们检察队连投中三个球，比赛结束时我们队以50比43获得了胜利。我们院里的大观众、小观众和队员顿时欢呼起来。

这场精彩的比赛在友好的气氛中开始，在热闹的气氛里结束了。在这场比赛中，我不但学会了一些打篮球的规则和办法，而且知道了想要成功，除了实力，还得讲队员之间默契配合这个道理。我真想再一次观看这样精彩的比赛。

作文课上，我们进行了一场激烈的“斗牛”比赛。比赛规则是这样的：两名选手后背上各贴一张词语纸条，三分钟内，谁先看到别人后背上的词，谁就赢。比赛开始前，老师特别嘱咐大家：“一定要注意安全。”

激烈的比赛开始了，首先参赛的是我和对手马祎堯，我俩跃跃欲试。老师宣布：“比赛开始!”我们俩互相对视着，谁也不敢轻举妄动。我的心怦怦乱跳，血直往头上涌。“万一输了，同学们会不会怪我呢?”我想。突然，马袆堯趁我不注意时猛扑过来，抓住了我的衣角，想偷袭我。我用力一转身，她没有成功。看来，光躲可不行，要想获得胜利，必须发起猛攻。我一个箭步冲到她后面，没想到她反应真快，灵敏地一闪，让我扑了个空。

再看看台下：有的同学拼命地喊“加油”，有的同学用力地拍桌子，还有的同学使劲地跺脚……同学们的热情感染了我，让我充满了力量。我改变了策略，和马祎堯隔着讲台转起圈来。我们俩转了一圈又一圈……就像玩猫和老鼠的游戏一样。不一会儿，我们就疲惫不堪了，马祎堯靠着墙，大口大口地喘着粗气。我想：“时机到了!”我一小步一小步地挪近她，她竟然一点也没发觉。突然，我跳到她背后，死死地按住她的肩膀。“看到了!看到了!是勤奋!”我大声喊了起来。老师把我的手高高举起，场下立刻沸腾一片。

“斗牛”比赛已经过去好多天了，可是每次回想起比赛时激动人心的场面，都会让我热血沸腾。通过这次比赛，我体会到游戏的无穷乐趣。

“加油!加油!”在我们班热烈的呐喊声中，一年一度的三球比赛中的篮球总决赛正如火如荼的进行中。

我们班派出了一位位“精兵强将”一个个“篮球高手”。

正是这样，我们在预赛中一路遥遥领先，闯进总决赛。在决赛中，我们将和五(1)班争夺冠亚军。五(1)班的队员可强着呢!他们都是高个子，力量大，还不知我们班能不能打赢他们。我心里低估着。只听一声“嘟”裁判的一声吹哨，上半场开始了!先是我们抢到球，高隽带球，传给了杨凯程，杨凯程投篮，可惜没进，但是高隽马上接住球，再投，球进了!顿时我们班的拉拉队一片沸腾，没想到这么快就进球了。接下来对方也进了几个球，可是我们还是保持着连续进攻的状态，且看杨凯程和韩费隆的配合，先杨凯程带球，韩费隆跑到底线，杨凯程趁对方都来守他，马上传给了韩费隆，韩费隆把握机会投篮，球又进了!一会工夫，上半场便比完了。我们班的比分一直领先他们。

下半场开始了，队员们更是生龙活虎了，一个个如猛虎下山，接连不断的抢球、传球、进球。就在下半场刚开始，杨凯程一次远投，球又进了。我们的进球使一班非常着急，他们也一个个抢篮板、投篮。可是我们队丝毫不给他们机会，再加上拉拉队的呐喊助威，使我们班场上一直占据着主动，对方在攻击方面没有占上半点优势。眨眼之间，下半场已经快过完了，双方的力气都用了差不多了，可是我们的拉拉队一直在给队友呐喊：加油、鼓励他们，使他们有用不完的劲，终于裁判吹响了终场的哨声，比赛结束了，经过我们班队员团结一致，顽强拼搏，终于得到了冠军。这是我们全班的荣誉，也是我们全班的骄傲!

篮球可是我们班的一大优势。一听说要举行篮球比赛，我们班的同学就争先恐后地报了名，搞得这一阵子兴起了一股篮球热，一下课，都跑到操场上进行“魔鬼训练”呢!

比赛马上就要进行了，“运动员”们都在进行热身锻炼，气氛十分紧张。瞧，对员们在那窃窃私语呢，仔细听，原来是在讨论怎样打配合呢!赛场早已聚集了许多黑脑袋。一会儿，二班的人说：“你们班保输!”我们班也不甘示弱地说：“才怪，到时候看了结果再说，你们不要太过于自信了!”

刘校长刚一吹口哨，我们班的啦啦队立刻沸腾起来了：“三班加油!三班加油!”二班的啦啦队也不甘示弱：“二班加油!二班加油!”声音一层盖过一层，此起彼伏。吴鹏飞一不小心，到手的球让吕航员给抢走了，吕航员传球给朱昱，朱昱一个扣球，居然打出一个漂亮的三分球!“耶，耶!YES!”人们发出一阵欢呼声。瞧，二班的人终于又抢到球了，但又被吕航员拦走了，他三步并作两步，带球突破防守，直跑到栏板前，又投中了一个两分球。还有代梦玲，虽然是女生，可场上表现毫不逊色，她的防守很牢固，她把陈慧珊盯得毫无办法，无计可施。

最后，我们班终于胜了，三班的同学蹦的蹦，跳的跳，吕航员大叫“胜了，胜了，我们胜了”操场上一片沸腾。

星期五的最后一节课我们学校举行了一场激烈的拔河比赛，在下午的第二节课一下课我们班的同学就站队了。

到了我们学校的小操场我们开始找地方，我们在离教学楼的小门很近，我弟弟的班就在我们的对面。

拔河比赛开始了，首先是三年级，三年级一班与三年级二班，我们班一起喊：“三年级二班加油！”因为我们是五年级二班所以我们为二班加油。三年级二班胜利了。

然后是四年级，四年级二班胜利时流出了泪水。那是激动的泪，高兴的泪！

最后是我可爱的班级PK五年级一班，第一场：在教学楼哪里，哪里既不宽敞又是一个上坡所以我们输了，我们又换了位置在既宽敞又是个下坡的地方，我们班的运动员不惜一切代价拼命拔，我们班的有些队员受伤了，可他们不放弃，终于我们班胜利了！最后一场：黄小鑫与五一班队员石头.剪刀.布，我们胜利了，所以我们班选了既宽敞又是个下坡的地方，所以我们班胜利了！

因为我们班主任出去学习不在学校所以放学后，我把5.2胜利了！告诉我们班主任——丁红老师。丁红老师高兴极了！

在这个星期的星期五，我们学校举行了一场别开生面的篮球比赛，参赛的队伍有我们五（7）班和五（3）班，比赛时间是下午第三节课。

“叮铃铃”随着一声上课铃，篮球比赛也开始了，

我班的同学们都抬着椅子去操场上观看比赛，球队队员们整装待发，备战接下来的比赛。

“嘟……”随着裁判的哨声，比赛开始了，我班的五位首发队员精神抖擞，其他同学在场外也很兴奋。

裁判开始发球了，我班的球队队员“杨佳乐”和敌方的一名队员跳球，裁判开始抛球了，在球距离地面两米左右的时候，我班的“杨佳乐”就以迅雷不及掩耳之势把球打到了我方要进攻的场子里，我班的拉拉队高兴地大声喊着：“五（7）班，加油，来一个，好球。”而球队的同学也是不负众望，给我们来了个“开门红，”我们班的同学更是喜上加喜，高兴得合不拢嘴，但我们的对手五（3）班也不是等闲之辈，他们队的主力：王佳健一阵狂突之后上篮，“刷，”球进了，他们班的拉拉队也高兴地喊：“五（3）班加油，五（3）班，必胜。”我们班的同学也跟着为我班加油。加油声、跑步声、掌声响成一片，而队员们也努力拼搏，你进一球，我进一球，不过我们五（7）班还是技高一筹，最后比打败五（3）班，当裁判吹哨以示比赛结束时，我们班的同学都高兴得从椅子上跳起来，在那时我才发现，原来我苍白的收被拍红，我的脖子也有一点儿痛。我还发现原来嗓门很大的啦啦队队长—朱建元，说话的声音也变得有些沙哑。这些都是为了给队员加油而造成的，不过，我觉得这非常非常地值得。

这次篮球赛使我很难忘，我永远也不会把他忘怀。

“加油！加油！”大堂上喊声，欢呼声此起W伏。因为，这是我校四（4）班和四（1）班正在进行一场激励的拔河比赛。

拔河比赛规定3局2胜，现在场上比分是1：1平局。关键的最后一局开始了！运动员们精神抖数，一个个像小牛一样，拼命地用力拉着绳子，谁也不让谁。我们脚抵着地，埋着头，拼命往后拉。四（1）班同学也H尽全力，哈下腰，用力往后拉着。我班打头的欧阳日东，他脑袋上拉得直冒热气，面上留着汗。他咬紧牙，瞪着眼，两脚死死地蹬着地，像被钢铁烧一样。再看四（1）班，最前面的胖子，他胖胖的身体向后倾着，咬紧牙关，面蛋通红，有足了劲，拼命地向后拉。赛绳上的红领巾，一会儿移向左，一会儿移向右。两班的啦啦队正拼命地叫“加油！加油！”正当红领巾居中的那时，四（1）班的同学猛一用力，赛绳拉过了赛标区。四（1）班胜利了，大堂上一片欢腾。而我们却垂头丧气。

这场拔河比赛，我们班虽然输了，但从中我们吸取了教训。

[激烈的拔河比赛三年级作文

9月20日下午，我们六（1）班和六（4）班进行了一场激烈的拔河比赛。

比赛场上，一条粗大的绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条。谁能把绳子当中的红布条拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。比赛还没开始，场上就弥漫着一股紧张的气氛。

比赛开始了，体育老师喊一声：预备，同学们双手像铁钳子似的紧紧握住麻绳，迈开一大步，做好了准备。哨声一响，同学们进入了紧张的状态，大家一齐后仰用力，参赛的同学们个个精神振奋、斗志昂扬，而我们班只是来＂观战＂，在旁边喊“加油”的。

中间的红布条一会儿向左移，一会儿向右移，突然六（4）班几个女生摔倒了，她们立即爬了起来，这时六（1）班也有人摔倒了，他们也赶紧爬起来，用力把绳子往自己这边拽，拉拉队员已经不再考虑他们的喉咙了，扯着嗓子喊，一遍又一遍，越来越响，声音震耳欲聋。我捂着耳朵眯着眼睛，跟所有站在场边的人一样，发疯般的叫着、喊着、吼着，终于，一班同学感受到了我们的鼓励，他们咬着牙裂着嘴皱着眉眯着眼，拼尽了力气往身后拉呀拽呀，终于分出了胜负，六（1）班胜出，这样来回好几个回合，全是六（1）班赢。

同学们看得入迷，个个跃跃欲试，陶老师看出了我们的心思，对我们说：“等他们比赛结束，我们也来试一试。”同学们听了一跳三尺高。

终于轮到了我们，陶老师把我们分成两队，体育老师当裁判，站在中间大喊：“各就各位——”，我们立即拿起了绳子，两只脚站好了位置，只等老师发命令。“开始！”赛场变成了战场，大家使劲拉住绳子往自己一边拽，我也使出了全身的力气，绳子一点一点地被我们拉了过来，我们的身子往后倾斜，脚一点一点地往后退着。拉呀拉啊，系在绳子中间的红布条一点一点的往我们这边移动着，我们就要赢了。这时对方忽然加大力度发起了反攻，我们措手不及，绳子竟然被对方拉过去了，虽然我把吃奶的劲都使出来了，我们还是输了，对方用力过猛，把我们这队的人都拉倒了，没赢不说，自己反而还受伤了，我觉得自己好惨啊！

上学期，我们到田园牧歌去秋游，在吃完午餐过后，老师走过来对我们说：“马上我们要和五（2）班比赛拔河，大家每个人都要加油，决不能输给五（2）班”。

大家一听，个个都精神抖擞，摩拳擦掌准备与五（2）班决一死战。

比赛马上就要开始了，体育老师拿来一条绳子，这绳子又大又粗，压在草地上时，活像一条大蟒蛇。随即体育老师又在绳子中央系了一条红领巾，又在我们双方的脚下画了一条白线，我们摆开阵势，比赛一触即发。

“滴——”，随着体育老师一声哨响，我们开始使出吃奶的劲儿拉，五（2）班那边也不甘示弱，同样也在发力，每个人的头上都汗如雨下。此时，啦啦队的劲头也丝毫不比我们差，他们向我们呐喊助威，鼻尖上都闪烁着汗珠，相持了几分钟，我们还是技不如人，输了第一局。

虽然输了，但是我们也总结了失败的教训，大家七嘴八舌，有的人说顺序太乱了，有的人说动作不一致，导致力量不均匀。随后我们制定了战略：胖子站在最后面，最前面让一些个子高的或者爆发力强的人站，瘦小的都站在中间，并且在比赛时，大家统一喊口号。另外我们还请来了4班助威，有了这些，我们相信肯定可以赢的。

第二局比赛开始了，一开始我们前面的同学就占了优势，我们后面的“胖子军”也不甘示弱，用重重的身子扯住绳子，不让对方拉动一丝一毫。中间那些弱小的同学虽然力气小，但也咬着牙，使出了浑身的力量。场外，啦啦队也不停地加油助威。“一二一，一二一”随着这整齐的口号声，我们终于赢下了第二局。

我们士气大增，用同样的方法又赢下了第三局，当我们准备再战时，老师走过来说：“同学们，时候不早了，该回校了。”

这件事虽然已经过去了很久，但现在回想起来，那情景却还历历在目，这次激烈的拔河比赛，我永远也忘不了。

在这周，我最难忘的是星期天。

在星期天的那天，我7点30分早早地起床，静静地坐在电视机旁，准备收看广东体育台现场直播的NBA男子篮球的比赛。这是我喜欢的火箭队VS凯尔特人，如果火箭队能赢下这场比赛，火箭队就能取得8连胜。

过了一会儿，比赛开了，只听“嘟——”声啸响了，裁判员把球高高地抛起，两队争球的队员便同时一跃，激烈的争夺赛开球了。首先，是火箭队拿到球权，然后麦蒂一个漂亮的后手传到了“小巨人”姚明手里。跟着姚明一个单手暴扣，把球打进了。但是，对方也不差，是去年的总冠军，只对方单手拿着球，两只胳膊左右摆动，晃过火箭队两个队员的防守，最后来一个箭步冲刺，纵身一跃，投进了一个2分球。当然我方也不例外，只见“姚麦”组合和其他队员的出色发挥，我们一直和去年的总冠军凯尔特人紧咬比分，最后火箭队以46：48结束了上半场比赛。

队员们休息了一会儿后，下半场开球了。我们也一直紧咬比分，互相不分上下，但我方的体力下降了，一只输这1，2分给对方。到了最后，还有6.6秒的时间流给火箭对，最终，火箭队绝杀不成功，火箭对以89：90告负。

为此我很失望，但我希望火箭队在的比赛，他们能会有出色的表现，能杀进总决赛。

运动，会使我们身心健康，有很多人喜欢运动，比如说：跑步、跳绳、跳远等等。当然，我也喜欢运动。就在这个星期的星期四，我们学校5-6年级开展了篮球赛，我们班(503)和502班比。

我们班的篮球队员上场了，是我们女生先迎战。我们班的女生个个精神饱满，脸上漾着一丝笑意，一阵风拂过，让她们的头发都随风飘了起来。随着裁判员的一声哨响，比赛开始了。我们班的王心如从对手的手里抢到了球，然后又把目光转向了对手，对手从王心如的眼里读出了一股坚毅。只见王心如大步左跨，对手又赶紧贴了上来。眼看球就要被对手抢到了，我们班的同学就使出吃奶得劲儿大声喊道：“王心如，加油，加油，加油!”还好，王心如果然没有辜负我们对她的期望。王心如猛地一转身，把球稳定的运过了左半场，然后又围着左半场绕了一圈，对手们也跟着贴在了王心如的身后，结果把对手们绕了个团团转。当把球运到了篮球架旁时，王心如就使出了全身的劲儿向上一跃，把球投进了篮球框，这个时候，同学们高兴得手舞足蹈，喊着：“哈哈!球进了，我们班得了两分!”要是别人看见了，还以为我们班的同学疯了呢!但是，我们高兴的太早了，因为我们队员何雨莲准备投篮的时候，手拍着球，眼睛却望着篮球架，结果对手抓住了这个大好时机，把球抢走了，502班的同学这时也像我们开始那样得意忘形了。对手快速地拍着球跑到了她们的篮球架前，潇洒地把球投进了篮球架。时间一点点过去了，我们班的篮球队员仍争分夺秒得和对手们争夺着篮球。这时，二十分钟的时间到了，我们班的篮球队员一共投进了7个球，得了14分，而对手们只投进了2个球，得了4分。当比赛结束之后，我们班又开始“发疯”了，一直在给502班的同学做鬼脸，他们气得像一只只凶猛的狮子，对我们吼道：“被高兴的太早，我们骑着驴子看唱本——走着瞧!”直到打上课铃，我们才收起心思回到教室，准备上课。

真是一场激烈的篮球赛呀!你们说呢?

哥哥终于放寒假了，我总算盼到可以和他一起打篮球了，哥哥可是一个左手投篮的灌篮高手。

早上起床后，我们各自读完书，收拾一番，哥哥带我来到了篮球场，那里被一圈铁栅栏围着，似乎向外界宣告这是篮球爱好者的圣地，外人不得侵犯。篮球场的两边有两个篮球架，相互对应着，像两个雄健勇猛的大将军，显得特别威武，好像只有身体强健的人才能和他相比试。

哥哥走到了篮球架下面，他要首先给我做示范，只见他熟练的双手抱球，神速的跑向球篮，同时叉开双脚，弓腰抬头，把篮球举过头顶，轻松一跳，投球，哇!球进了，哥哥果然名不虚传。下面该轮到我了，我拿着球走到球篮的最中央，站好，双手用力一甩，呜呜!篮球根本就没有向球篮飞去，而是直直的扔向了天空，于是球又毫不留情的砸向了我的头，我急忙躲避，“砰”!差一点摔了一个“狗啃泥”，篮球也蹦蹦跳跳的溜走了，此时，我很懊丧，为什么我投不进去?

哥哥走到我身边，认真的对我说：“如果想进球，就要站在球篮的侧面，将球瞄准球篮的右上角，投球时打在那个位置，球就会乖乖的进入球框中。”于是我按照哥哥说的方法进行第二次投篮，可是，球这次在边上转了一圈，直接掉在了地上。然而，这次我并没有灰心，自言自语到：“我不会放弃，我一定会进球的”!我给自己加油鼓气，到了第三次的时候，我举起球，瞄准目标，集中精力，用力一投，哇!我终于进球了，我高兴的蹦了起来。

接下来在我一次次的进球中，我感受到了对篮球的热爱，我喜欢打篮球。

在这秋高气爽的季节里，2017年全国女排锦标赛在太仓市体育馆拉开了序幕。

10月7日下午，我和爸爸妈妈来到体育馆观看江苏中天钢铁队和辽宁广电沙鸥队的比赛。比赛之前先是进行简单的仪式以及介绍本场比赛的主裁判、裁判、各队主教练和各队队员。

准时14：00，随着主裁判的一声哨响，比赛正式开始。江苏队先发球，只见5号队员稍做调整，单手把球高高抛起，接着猛地跳了起来用力地扣向排球，旋转的排球重重地落到辽宁队那边，谁知辽宁队的自由人15号灵机一动稳稳地接起了排球，并快速地把球传给了二传手10号队员，10号队员调整位置把球传给了主攻手，只见主攻手8号队员以箭般的速度用力扣杀过网。江苏队的两位队员用手拦网出界，辽宁队率先得1分。紧接着辽宁队又连得3分，我的心一下子焦急起来，心里默念着：姐姐们不要气馁，要加油啊！

同时体育馆内响起了呐喊声：“江苏、江苏，加油、加油！”我和爸爸妈妈也加入其中，为江苏队呐喊助威。接下来江苏队扳回几分，紧接着比分不分上下，18：19，21：20，25：26，最后随着江苏队连得3分，最终以28：26艰难地嬴得首轮比赛，江苏队的欢呼声在体育馆中回荡，我们紧张的心情终于可以稍稍放松下来。

随着江苏队调整状态，调整技术，最终分别以25：17，25：20连赢2轮比赛，赢得了此场比赛。

在这次比赛中，汗水一次又一次的湿透了她们的衣服，她们不管也不顾；在赛场上她们一次又一次的倒地接球，她们不怕疼也不喊疼，让我懂得了遇到困难不能退缩，要吃苦耐劳，勇于拼搏！

今天，学校在小操场上举行了一场拔河比赛。

我们班对077班，打了下课铃，我们像脱了缰绳的马儿，快速的来到了比赛现场。我们一个个胸有成竹，因为我们有一定的实力，而且还有技巧。我心里暗暗地想：我们一定能赢，王老师不是说过吗？只要把心往一处想，劲往一处使，就一定赢。马上就轮到我们班了，我们拿起绳子，挽起袖子，好像准备大干一场似的。

随着一声哨响，我们使劲往过拉，胜利渐渐向我们走来，又听见一声哨响，我们赢得了第一绳。接下来是第二绳，可能是因为我们低估了对手，结果输了。前两局打了个平手。就剩下最后一绳了，同样也是我们最后的希望。哨子一响，同学们屏息凝视，空气仿佛也凝固了，我们拉紧绳子，一起用劲向后拉，同学们两只眼瞪得圆圆的，脸涨的通红，我们像豹子一样，咬紧牙关，汗毛都竖了起来。

拉拉队队员大声的喊“074、加油！074、加油！”那声音如同天崩地裂，响彻云霄，让精疲力尽的我们又重新充满力量。跟对方僵持了好一会儿，胜利大踏步的向我们走来。“赢了，我们赢了！”同学们欢呼雀跃，高兴地抱在一起互相击掌，一起抱住王老师哭了，哭出了丝丝微笑，哭出了甜甜的幸福。看看远处的太阳，都依依不舍向我们挥手，走向了山下。再看看那胜利的笑脸，一直挂在同学们的脸上。

拔河，让我们懂得了团结的力量，只要齐心协力，没有什么做不到的事情。

[拔河比赛技巧作文400字

在星期三的下午，我们五年级全体同学在操场上举行了一场激烈的拔河比赛。

第一回合开始了，我方队员先搓搓手，跺跺脚，紧张的拿起了绳子。当裁判吹了一下口哨时，我方队员立刻使出了吃奶的劲儿，有的脸涨得通红，像一个大苹果一样。我们啦啦队也不甘示弱，大声喊道：“六班加油！六班加油！”生字上的红色小结一会儿向我班迎来，一会儿又向四班跑去我们拉拉队喊得嗓子都快要哑了。四班猛的一拉，我们班突然失去了平衡，顿时裁判又吹了一声口哨，四班赢了，我们输了。

第二回合快开始了，我们的手都磨破了，我们做了做热身运动。没过多久，比赛开始了，我们首先用我们的正常水平，想着等到快结束的时候，就使出吃奶的劲儿，路上的行人也被这场比赛吸引了，不经意的为我们班加油，我们拉拉队也不能松懈，提着嗓子大声喊道：“加油加油！加油加油！”可没想到三班的实力太强了，一下子就把我们拉出去，我心想：六班你们要加油呀！三班赢了，六班输了，最后只听见三班的欢呼声从耳边传来，我们班却只能垂头丧气的回到了教室。

虽然今天我们班两个回合都没有赢，教室里还时不时的传来哭泣声，但是我们还是记住了比赛前老师对我们说过的话：友谊第一，比赛第二。