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三年级反思日记大全【热门20篇】

三年级参观动物园作文需要怎么写作呢?我们不妨一起来参考下范文吧!希望对您有所帮助!以下是小编为大家整理的三年级参观动物园作文范文,欢迎阅读参考。希望对您有所帮助!

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三年级学游泳的日记

全文共 463 字

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在去年暑假,我学会了一种新本领“游泳”。

去年暑假的时候,爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳,我羡慕死了。爸爸问我:“儿子想不想学游泳?”我兴奋的喊:“想!”我一看,原来爸爸给我请了一位游泳教练。

教练开始教我有的时候,我认真的看着教练的动作,我也跟着教练一起做动作。我一做起来,啊!太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前,我双手放到浮板面前,感觉容易好多了。教练慢慢的扶着我,我慢慢的游。突然,教练把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太难受了。

当我要打退堂鼓的时候,教练和爸爸都在鼓励我说:“儿子,你不能半途而废,应该坚持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望,我下定决心一定要学好。

后来,我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好,游泳速度特别快,动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说:“不要骄傲哦!”

学游泳告诉我,我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习,没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。

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篇1:日记200字三年级

全文共 455 字

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今天是五月一日劳动节,早晨阳光明媚,和风拂面。爸爸妈妈带我去杭州青少年活动中心游玩。

一走进少年宫,我就被一个个绿色的帐篷房子吸引住了。为什么每个帐篷房子前都有很多小朋友在排队?原来都是在等着做游戏呢,只要成功完成一项游戏有小礼物奖,还能得到一个印章,集齐八个印章可以去游乐场玩任何一项室外游戏。

我怀着激动而紧张的心情等待着。终于轮到我了,阿姨给我一张小卡片让我把自己的梦想写在上面,我写了:我的梦想是当一名老师。我要像朱老师一样教小朋友们学会很多的知识和本领,所以我现在要更加努力学习。

接下来是拼拼图、打保龄球、给图片分类、在气球上画画、学解放军叔叔在那匍匐前进等游戏。我通过自己的努力很顺利的集齐了八个印章,还得到了很多小礼物哦!

最后我们来到了游乐场,爸爸带我玩了碰碰车、小企鹅、太空漫步、小火车、摩天轮······我拿着盖有八个印章的门票坐上了“青蛙跳”,顿时我好开心、好有成就感啊,这是我第一次通过自己的努力坐上“青蛙跳”呀!

通过这次游玩我明白了一个道理:不管做什么事只要你付出了努力,就一定会有收获的。

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篇2:不一样的秋天生活三年级学生描写日记

全文共 590 字

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秋的孩子,那是红了的叶子,那是飘落的叶子,它,不在远方,就在我们身边。它让秋天充满了诗情画意。那,就是叶子,秋的孩子。

秋天到了,我穿着保暖的衣服去公园玩,我跑着到了公园,忽然发现银杏叶变黄了,从远处看,凤姑娘轻轻走过,那随风飘舞的银杏叶就如同一个小姑娘穿着黄色小裙子在欢快的跳着优美的舞。我走向银杏树,在树下捡起一片银杏叶,看,多么像一把小小的折扇,摸起来感觉软软的,舒服极了。我又发现银杏叶的颜色不是只有一种颜色呢,还有的黄中带绿、有的银杏叶上带着小小的黑斑点,我把他们拼在一起,反过来看,那真像参加晚会穿的晚礼服,漂亮极了!

“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花”这是唐代诗人杜牧写的诗其中的一句诗句,写了那秋天独有的枫叶。他的颜色比春天的花还要红,就连诗人杜牧也被它迷上了。家乡的林间小道上,枫树上的枫叶纷纷飘到了小道上,走在上面就会发出“吱吱”的声音。远处看那红枫叶,风儿吹过,就像是许多人在招手。近看是一只小手,再在地上捡起一片拼在一起,那就是手牵手了,摸起来软软的跟真手一样。

鹅掌楸看起来更独特,因为它很像鹅的脚掌。颜色也不相同,黄中带绿、棕色的都有。在远处看,微风吹过,那就像多只鹅在走动着。从地上捡来一片叶子,摸一摸,感觉好独特,好像只要我一用力,他就会碎掉一样。

他们的飘落,代表着它生命的结束,我便捡起树叶,做出了那美丽的树叶画,它们又重新获得了生命,它们是秋的孩子!

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篇3:三年级日记400字美丽的荷花

全文共 433 字

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201X月X日 星期X 晴

我喜欢荷花,它虽然没有牡丹的雍容华贵,也没有桂花的十里飘香,但我喜欢它的端庄典雅。

荷花刚开始还是个花骨朵,含苞待放。有的花苞涨得挺着个大肚子,看起来要破裂似的。有的犹如一个个小姑娘,害羞地用手遮住了自己娇嫩的脸蛋。

半开时,荷花的花瓣向外展开了一点,体积渐渐变大了,沉得使茎弯下了腰。仔细看,一片片花瓣重重叠叠的,一个覆盖着一个,像一个小姑娘看到新奇的事情,将红润的小嘴张开了一半。

全开时,荷花忍不住将自己的花瓣向四周扩散,还露出嫩黄色的小莲蓬,好似一座金碧辉煌的舞台,演员正等待着表演精彩的节目。在阳光的照耀下,中间的莲蓬像一盏盏灯闪耀着璀璨的光芒。

一阵清风吹来,荷花在风中翩翩起舞,犹如一位亭亭玉立的少女沐浴在风中,不时摆弄着自己的舞姿。空气也不时弥漫着荷花的清香,沁人心脾。

当荷花枯萎时,只剩下成熟的莲蓬,里面的莲子像一个个小眼睛,正对着我眨眼睛,好像对我说:“快来摘我吧,我不想呆在这里了!”

我喜欢美丽的荷花,它的美让我怎么也忘不了。

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篇4:三年级日记坐火车

全文共 350 字

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俗话说得好:“耳听为虚,眼见为实。”我也这么认为。这要从一件事说起。

我常常听妈妈说,坐火车很舒服,可以欣赏到很美的风景。我有点不相信,所以这次去外婆家,我就向妈妈建议,我们一同坐火车去外婆家吧!妈妈考虑了一下,答应了我的请求。在坐火车的当天,我显得十分激动。当我们来到火车站的时候,我不禁大叫一声:“哇!火车站好大呀!”当我们要上火车的时候,我在那里跑的都快喘不上气了。“怎么还没到?”我埋怨道。妈妈说:“我们的座位在第一节车厢呢!”

几分钟以后,我们终于跑到了车厢的第一节。那时,我已经是上气不接下气了,但我还是迫不及待的跑上了火车。一看,哇!有桌子还有柔软的沙发椅。我从来没想过,坐火车还可以这么舒服。我坐在火车上,看着窗外的风景,我觉得十分轻松。

这就是我第一次坐火车的经历,也是我一次美好的回忆。

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篇5:小学三年级日记大全

全文共 373 字

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在广阔的大森林里有,一只可爱的小猪名叫“罗罗”,他不喜欢上学,因为上学每天要写作业,还得背书,没有玩的时间了,实在太累了。他想:直接挣钱不好吗?他决定开一家森林超市,这样既可以挣钱,又有吃不完的零食,多好呀!

几天后,小猪罗罗的森林超市开业了,他请来啄木鸟帮他送货。不一会儿,就有客人们走进了他的超市,小猴子买了他最爱吃的桃子,小兔子买了胡萝卜……刚开业的时候人很多,很红火。后来,因为小猪学习不好,总是算错账,有时候钱找得多,有时候钱找得少,渐渐地,来超市的人慢慢减少了。只有小兔子依然喜欢来,因为小兔子觉得小猪卖给自己的胡萝卜太便宜了,这时小猪才发现,自己数学不好,把钱又算错了,把胡萝卜都卖赔了。

不久,小猪的超市倒闭了。小猪难过极了,叹气道:“唉!看来不好好学习,生意也做不好啊!”这时,小猪才意识到学习的重要性,又老老实实地回学校上学去了。

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篇6:小学三年级做家务的日记

全文共 596 字

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星期六上午阳光灿烂,天上飘着几朵雪白的云。太阳公公笑眯眯地,好像在向小朋友们招手。我写完作业后,闲着没事干。这时,妈妈说她要打扫卫生让我到楼下和小朋友玩。我一听,顿时心血来潮,想:何不帮妈妈干点活儿!于是,我便对妈妈说:“妈妈,我和您一起打扫卫生好吗?”妈妈说:“也好,就给你一个锻炼的机会。我擦地面、洗衣服,你就擦电视机柜、写字台一类的吧!”这时,我已经迫不及待了,忙对妈妈说:“妈妈,3、2、1我们开始吧!”于是,我拿起抹布浸湿后,就干了起来。

大约过了半个钟头,我已经把窗户、台灯、写字台都擦遍了,这时,它们就像新的一样。手抹上去,一点灰尘也没有。我迅速地往妈妈那里跑去,说:“我来帮您洗衣服吧!”妈妈答应了。我走到水池旁,学着妈妈那样子。首先往盆里接些水,放一些洗衣粉,把衣服放进去,浸泡一会。抓住衣服,两手使劲搓洗。我一看,搓出了许多脏水,搓洗完了,我看还有没有污渍,突然我看见衣领还有许多污渍,就抹上肥皂,用力搓洗。最后,用清水反复清洗干净,直到没有污水,才把它拧干晾晒到衣架上。妈妈看我今天做了那么多家务说:“我家宝贝真的长大了”我听了心里美滋滋的甭提有多高兴了。哎,我今天才发现帮妈妈做家务的感觉真好。

通过今天的家务劳动,我知道父母每天都很劳累,他们每天为我做饭、洗衣服,饭来张口,衣来伸手,整天过着无忧无虑的日子。为了减轻父母的劳累,我们应该去孝敬父母,报答为我们所做的一切。

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篇7:三年级300字日记

全文共 464 字

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我家有一只可爱的小鸡。是我生日的时候,妈妈送给我的生日礼物,因为它毛茸茸的,所以我就给它起名叫毛毛。

毛毛很可爱,个性是它们的外貌十分吸引我。它那两只葡萄似的眼睛令人陶醉,简直是迷死人了,它的一张小嘴很可爱,尖尖的,黄黄的,搞笑的是嘴的前面有两个小鼻孔,小鸡全身上下都是毛,那些毛茸茸的金黄色的,手摸上去的感觉是十分舒服,这感觉直想让人放在脸边也弄几下,小鸡的四肢并不粗壮可很有力,脚趾上有锋利无比“削铁如泥的爪子”专门使一些小虫子一命呜呼。小鸡的外貌总之是一种让人无法形容的可爱,就是因为这样,才使我被它深深地吸引。

有,我和爸爸,妈妈、爷爷、奶奶下楼去玩,把毛毛放在了家里。我们玩了很长时间才回去的,我想这天没人管它必须在家里玩疯了。回家以后却发现家里干干净净,也就没有管它,便去卧室睡觉了。我刚躺下就感觉脚下有一下毛茸茸又有点软的东西在动,把我吓了一大跳,我轻轻地揭开被子,一看,原先是毛毛在我的脚底下,它望着我好像在说:“小主人,你中计了,哈哈!”看到它那可爱的样貌,我高兴地都说不出话了。

这就是我那既可爱又淘气的小鸡毛毛!

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篇8:有关三年级游泳的日记大全

全文共 607 字

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在我小的时候我就特别怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,随着年龄的增长,我慢慢的喜欢上了游泳。 When I was young, I was particularly afraid of water. As soon as I encountered water, I cried. As I got older, I slowly fell in love with swimming.Essence

一天,妈妈带着我一起去游泳。我们俩换好了泳衣,戴着泳镜儿就下游泳池了。刚下了水,我就像冰剑刺伤了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我赶紧爬上岸,只好看着妈妈游泳。

妈妈让我下来,我就说先让妈妈来教我游泳!妈妈只好先给我讲了游泳的技巧:“游泳的时候先要屏住气、往下游,让身子浮起来,而且你要多练习,不要害怕,妈妈相信你一定会成功的。”我听了妈妈的讲解,然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。哎呀!差点儿呛死,喝了一大口水。

这时我对妈妈说:“妈妈,我不想学游泳啦,游泳真是太难学了!”妈妈批评我说:“遇到一点困难你就要退缩,真是太可惜了,如果你再坚持一下,你就会学会的!”我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍,屏住气,双手拨水,两脚摆动着。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不负有心人,一会儿我终于学会了游泳,我高兴极了!

这次游泳让我明白了一个道理:不管学什么都不能半途而废,要相信自己,坚持不懈,最终才能成功!

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篇9:关于童年的日记三年级

全文共 447 字

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我的童年是快乐的,幸福的,美好的……像五颜六色的气球,像绚丽多彩的彩虹!但是我觉得它更像妈妈做的美味佳肴,令人回味无穷。下面呢我想和大家这其中的一点点甜蜜!

那还是我不到三岁时的小故事,也是在这么一个秋高气爽的季节,妈妈和姥姥要去地里边收玉米,我独自一人在家妈妈很是放心不下,就拿上了太阳伞,娃哈哈奶,饼干……还有一个小凳子把我带到了地里边。妈妈和姥姥一边掰玉米一边逗我玩,那时的我还是一个小不点呢,渐渐的就被落下了一小段的距离,我坐在凳子上看蚂蚁搬家,看蚂蚱跳舞……还看见了玉米棒子上的大青虫!实在是没得玩了我就坐在凳子上双手扶着两边的玉米杆嘴里还大声的叫着“妈妈,妈妈,我坐公交车去街上买好吃的了,你去不去啊”姥姥跟妈妈回过头一看我的小样顿时哈哈大笑起来!直到现在想起这事自己也会小乐一会。那时的自己太小还不懂得劳动的艰辛,还看不明白大人的眼神。

现在仔细想想当时的情景才明白,妈妈和姥姥的眼里装满的是欣慰和赞许。正是这样的眼神给了我无形的力量,让我有了面对挫折的勇气!这样的眼神让我刻骨铭心!

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篇10:风景日记200字三年级

全文共 313 字

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一个阳光明媚的早晨,小熊碌碌拿着画笔和画框兴高采烈地来到清澈见底的小河边。看到蓝蓝的天空上挂着一个火红的太阳,飘着几朵洁白的云,飞着一对小巧玲珑的画眉鸟。湖水中盛开着两朵荷花,一朵已经完全开放,另一朵还是花骨朵儿呢!碌碌想:多么美好的景色啊!我要把它画下来。

于是,碌碌拿起画笔,他先在画框上画一朵盛开的粉红色的荷花,再画上一朵花骨朵儿。这时,小兔嘻嘻和小猫梦梦也来了。碌碌开心地说:“你们也来画画吗?”嘻嘻竖起长耳朵,说:“对啊,我们也来画美丽的风景。”嘻嘻和梦梦也拿起画笔在画框上画画。他们画好以后,把画摆在草地上。嘻嘻画的是火红的太阳,梦梦画的是一对画眉鸟,碌碌画的是荷花,他们的画组成了一幅美丽的风景画,他们开心地笑了。

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篇11:三年级日记200字

全文共 256 字

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201X年X月X日 晴天

我发现鱼是睁着眼睛睡觉的。我家养了一条大鱼,有一天我看见鱼一动不动我以为鱼死了,爸爸说鱼是在睡觉。

我发现有手去摸含羞草的叶子,含羞草就会合拢。爸爸经常带我去外面玩外面的农田上着很多含羞草,所以我就知道用手去摸含羞草,含羞草的叶子就会合拢。我发现下雨的时候蚂蚁在搬家。妈妈经常给我和牛牛讲故事,我记得妈妈讲过小蚂蚁的故事。我发现,下雨的时候雷电是先闪的后响的,因为光速比声速速度快。我发现还在坐飞机的时候耳朵会轰轰是因为天上气压低,地上气压高,飞机落地后外面高压挤压造成的。这就是我的发现。

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篇12:三年级写日记作文300字

全文共 332 字

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星期二,天气晴朗,既不热,也不冷,是秋游的好日子。我们三年级的同学们盼望已久的秋游活动终于等到了。这次,我们要去花港观鱼秋游。

坐上车,同学们欣喜若狂,一起背课文,背古诗,唱歌儿,不知不觉就到了花港的门口,我们迫不及待地想跑进去,忽然,老师拦住了我们说:"大家排好队再进去吧!"于是,我们就排着队秩序井然地进了公园。走在弯弯曲曲的小道上,金桂飘香,秋色宜人,层林尽染,使我们赏心悦目,心旷神怡。

我们先来到鸽子区,那里有许许多多的鸽子。它们有的成群结队在玩,有的在呼朋引伴,还有的在互相追逐,玩得不亦乐乎!

我们又来到红鱼池,那里已人山人海了。我好不容易才挤了进去。看!许多金鱼在水中快活地游来游去,多么惹人喜爱的金鱼啊!

时间过得真快,要回学校了,我们真有点儿舍不得呀!

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篇13:三年级对伟大的母亲节述写日记

全文共 353 字

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今天是饱经劳累的妈妈的节日——母亲节。我们经常为了一己私利而劳累妈妈,今天,我也给妈妈买了一份小礼物。

今天,我向爸爸借了五元钱。我拿着五元钱去了商店,精挑细选,终于挑中了一张精致的小贺卡——五颜六色的,上面有一个按钮,按下按钮,还会奏响音乐。

晚上。灯下,一家人其乐融融地吃着可口的饭菜。我站起来,把贺卡拿出来说:“妈妈,您辛苦了。今天是母亲节,我祝您节日快乐,这是我给您的礼物。”妈妈看了贺卡里面的几行小字:妈妈,感谢您悉心照料我这么多年,妈妈,您辛苦了。看完以后,妈妈感动地抽噎着。他搂着我,对我说:“儿子,谢谢你。有你这句话,我就知足了。”晚饭过后,我和妈妈一起看电视、看书,脸上始终漾着丝丝抹不掉的笑。

这次,也许是妈妈最快乐的一次母亲节。我知道,妈妈一生辛苦都为了我,从此往后,该到我们尽孝的时候了。

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篇14:三年级端午节优秀日记

全文共 262 字

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五月初五是端午节,也是中国的一个传统节日。

一大早,我一起床就听到家家户户在放鞭炮,我还听到奶奶在一楼拜神,有很多祭品,这一定少不了粽子。我还知道端午节大概的来历:

古人屈原在五月初五_死后,楚国老百姓就把每年的五月初五定为端午节 ……以后人们在每年的五月初五,就有了龙舟竞渡,吃粽子,喝雄黄酒的风俗了。

然后妈妈叫我打开电视,我一打开电视

就看到有红,黄,橙,绿,蓝各五种颜色的旗子的龙船在比赛。龙船头的人是打鼓的,为划船的人加油。本来是_旗子的龙船赢的,然后红色旗子的龙船赶上了_旗子的龙船,红色旗子的龙船就赢

了。

今天我真高兴。

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篇15:游乐场三年级日记300字

全文共 267 字

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今天,我非常高兴,因为妈妈要带我到游乐园玩。

中午,吃过午饭,我就迫不及待地换好衣服等待这和妈妈一起出发去游乐园玩。妈妈终于忙完了,出发!我们一路歌唱着来到游乐园。啊!终于到了,我第一眼就看见了许许多多的玩具,如摩天轮

、海盗船、过山车等非常非常多。我二话不说,拉着妈妈就跑到了摩天轮面前,让妈妈先付钱,我知道,玩一次可以转两圈,每次到大上边的时候,我都害怕会停电,还好,这次玩的时候没有停电。接

着,我又拉着妈妈到过山车面前,过山车也是玩一次可以转两圈,不过,很快过山车两圈结束了。

不知不觉就到了下午五时,我们要回家了,希望以后还能来玩。

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篇16:三年级日记去游乐场

全文共 290 字

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今天一大早,爸爸问我:“你要去哪里玩呀?”我说:“要去游乐场玩。”爸爸答应了,中午吃完午饭我们就开着车去游乐场玩。

由于我爸爸不熟悉上海的的道路,我们就在上海的街道转来转去转了很久才到了上海锦江乐园。我和姗姗姐姐就赶紧跑到了买票的地方。爸爸买好了票就进去了。我们玩的第一个游戏是进鬼屋。我们等了好久才等到我进去了。进去了以后很害怕,因为进去了以后第一个鬼就来了,我还是一直闭着眼睛的出去以后我在睁着眼睛。后来我和姗姗姐姐又去玩了很多东西,最惊险的是鬼屋,最好玩的是单轨脚踏车我和姐姐玩了俩次,我最喜欢的是坐一种在水里的船,姐姐的衣服裤子都湿了。

票玩掉了以后我们就开开心心回到宾馆了。

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篇17:三年级写元旦的声音的日记

全文共 392 字

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“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。”伴随着“噼里啪啦”的爆竹声中,春节在我们的翘首期盼中,拉开了序幕。

看着这些照片让我想起了:大年三十晚上,我和雨婷两人早早的就吃完了年夜饭,一起到院子里放烟花了。

来到院子里,我和雨婷讨论了一番,决定先放又大又刺激的烟花筒,然后我叫来爸爸来做我们的“点火员”后就开始放烟花了。

我比较胆小,不太敢抓住烟花筒的尾部。这都被雨婷看了出来,她一边眨着眼睛,一边说:“告诉你哦,如果不小心的话,烟花可能会从后面冒出来的!”我听了动弹不得,同时把烟花筒塞到了爸爸的手中。爸爸看着我的样子,开心的咧开了大嘴。一边也点燃了导火线。我见此情景,立刻又躲到了爸爸的身后。只见一条火蛇吞噬着导火线。不一会儿导火线就烧完了,只见烟花连续不断的冒了出来,五彩缤纷,色彩斑斓。

“噼里啪啦 ,噼里啪啦 ”一个个烟花相继点燃,新的一年在鞭炮声中开始了。

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篇18:三年级数学日记

全文共 435 字

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同学们,你们注意过计算题中的运算符号吗?也许你会觉得它们很不值一提,可是如果一把题目中的运算符号看错啦,那整道题就都错啦。就像我在一次数学单元测试中因为一个小小的运算符号而丢啦宝贵的一分。

那天上午,数学老师发给我们每人一张试卷,是小数乘法这个单元的。当我拿到试卷时,心里想:小数乘法是我的强项,这次测验我一定能得满分!当老师把试卷改完,数学课代表就捧着一些改好的试卷进啦教室。我信心十足地去拿自己的试卷,看啦看自己的分数——九十九分!“怎么会是九十九分呢?”我连忙去找错的地方,“咦,计算题怎么会算错呢?”我睁大眼睛看啦一看,原来是一道简单的递等式计算题:(0.8+4)_2.5,噢,原来是我在写的时候把小括号忘啦,看成啦0.8+4_2.5,所以就扣啦那一分。正确答案是12,我却算成啦10.8,一个小小的运算符号竟然有如此大的作用,我真是粗心啊,以后我一定要改掉粗心的毛病!

怎么样,你是不是也觉得运算符号很重要呢?如果你犯过与我一样的错误,就和我一起改掉这个坏毛病吧!

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篇19:重庆旅游的三年级日记

全文共 256 字

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中午吃过东西,稍稍休息了一会,我们就驱车赶往重庆

看着车窗外连绵的群山,一切是那么的新鲜,我们几个小孩坐在艾叔叔的车上,开始时还有说有笑,似乎有说不完的话。可是没过多久,我们都感觉到有点晕,然后昏昏沉沉地入睡了。不知过了多久,我们醒过来,发现天已经黑了,车窗外也下起了倾盆大雨,大人们还驱车在风雨中赶路。重庆真远啊!我真恨不得坐上火箭,一下就能赶到重庆。

晚上10点左右,我们

终于到了重庆,这时我才深深体会到了重庆为什么叫山城了,整座城市都建在山上,很少能看到一块大面积的平地。到处都是桥梁和隧洞。真是名不虚传啊!

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篇20:三年级暑假日记怎么写

全文共 819 字

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今年暑假,我学会了游泳,学游泳可有趣了。

暑假来了,我终于可以学游泳了,按捺不住兴奋劲,学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水,而是先教了些游泳知识,并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道:“换气时先用嘴吸一口气,然后,将头埋在水下,用鼻子呼出气来......抬头吸气时,手往两边拨水,在胸前画一个小桃心,然后双手并合,胳膊向前伸直,头埋在水下......腿要注意,活动的只有小腿,大腿不动,小腿并合后收,外翻,蹬水,并合,收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番,教练才让我们下水练习,要用换气并加上手的动作练,我还是处于对水的恐惧,犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下,我把心一横,只管闭上眼睛沉下去,没想到眼肌一收缩,游泳镜就松了,我又赶紧把头浮出水面,把游泳镜重新戴好。

两天后,我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈,抓住游泳池的岸边,边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸,并加上手,换气和腿一起游,抬头换气时腿要蹬直,游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题,但不靠岸我有问题,我担心我会突然沉下去,或者被水呛到。可是在教练的监视下,我不得不游起来。但事情没我想的那么坏,相反,我游得很好,的障碍就是心理恐惧。

两天后,我们不再做热身,而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失,而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护,但我还是出了一件囧事。

有一次,我在深水区游了一会儿,想停下来休息一下,可是我的脚就是碰不到游泳池的地面,我急得大叫起来:“哎!那个,谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了,我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈,这才让自己站稳。

几天后,教练让我们不带游泳圈去深水区游了,刚开始我很紧张,换气时头抬不出水面,还被水呛了一下,教练让我把胳膊抬高一些,以后我再也没被呛到,游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!

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