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加入体育社申请书合集20篇

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。你最喜欢的体育运动是什么呢?接下来小编为同学们分享一些关于加入体育社申请书优秀作文,供大家阅读参考,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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我心中的体育

全文共 652 字

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“你参与,我参与,全民健身齐参与;你欢乐,我欢乐,体育嘉年华心欢乐。”伴随着浙江省首届体育大会轻快激昂的会歌《体育嘉年华》在丽水体育中心上空响起,伴随着朵朵莲花的激情绽放,我的心中充满了作为一名丽水小公民的自豪,我的眼中勾画出了一个多彩的“体育嘉年华”。

我眼中的“体育嘉年华”是红色的。还记得在今年的9月下旬,体育大会的嗒嗒球比赛项目在青田开幕,我有幸作为一名小小的学校志愿者,头顶着 “小红帽”,参加了比赛期间的服务工作。虽然只是简单的会场引导、递矿泉水等工作,运动员叔叔阿姨们却亲切地称呼我们为“红色的小精灵”,他们说,红色象征着运动健儿乐观上进和志愿者热情向上的精神风貌,是最美丽的颜色。

我眼中的“体育嘉年华”是黄色的。体育大会中有一个吉祥物叫“磊磊”,它是一个可爱的、黄色的小男孩,它的造型源于我们青田石雕,设计师说,“磊”代表许多石头堆砌而成,代表着大地博大丰富的资源,“百琢成器”的“磊磊”象征着运动员顽强拼搏、坚韧不拔的运动精神。所以我把“磊磊”放在枕边,让它时刻激励着我,像运动员那样做任何事情不轻言放弃。

我眼中的“体育嘉年华”更是绿色的。体育大会的主题口号叫做“相约绿谷、享受运动”,大会期间,来自全省各地的运动健儿和数以万计的朋友们来到丽水,沿着母亲河八百里瓯江的潺潺流水,感受了青田——世界侨乡、中国石都的浪漫,感受了庆元——全国生态第一县的魅力,感受了景宁畲族朋友的热情好客,更感受到丽水浓郁的绿谷风情。

多彩的“体育嘉年华”,展示的是多彩的新丽水,多彩的体育精神,更是多彩的明天!

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篇1:快乐体育节的

全文共 323 字

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我们的学校组织了两天的本育节,我感到很开心,很兴奋。我们的体育节是8点钟开始举行的,我们穿着统一的校服,排着整齐的队伍,一个班接着一个班跟随着音乐踏着整齐的步代走向主席台,学校的领导宣布体育节现在开始。我们班有跳远,和50米接力,滚铁环,拔河,拍球……

下面抡到我们班和二(6)班拔河,大家都做好了充分的准备,大家拿起绳子,老师把口哨一吹,开始了,下面的同学为他们加油,我们用全身的力气往我们班这边拉,可是我们的力量还是不够,被那边的同学给拉倒了。

下面是50米接力,当中有我,大家都非常激动。老师把枪一打,开始了,我被排到了第五个,过了一会轮到我了,我飞快、使劲地往前跑……比赛结束了,我们班得了第三名,不过我们都很开心,这真是一个快乐的体育节呀!

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篇2:思考一:体育强国≠体育大国

全文共 242 字

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在各种大大小小的体育赛事上,中国运动员总是能够过关斩将,最终捧回“第一名”的荣誉,这为我们国家赢得了体育强国的称号。然而这样一个体育强国,为什么社会上的青少年肥胖症人数只增不减?为什么近视眼人群的年龄越来越小?为什么许多企业白领过早的患上了颈椎病?甚至会有人身体不适猝死在工作岗位上?这是因为我们是一个体育强国,而并非体育大国。体育强国体现在我们国家中有强者,而体育大国是指一个国家中体育的全民化。真正的奥林匹克精神是为了鼓励全民参与体育,强身健体。而不是去追求名次,追求第一的称号。

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篇3:我的体育老师作文400字

全文共 434 字

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我们的陈老师是个女老师,她是教体育的,她很温柔,有着大大的棕色的眼睛,白白的皮肤,还有红红的嘴巴。每当有同学生气、伤心,她总是会很着急的跑到现场,把那位同学管好,安慰他。

有一次,那件事使我终生难忘。二年级的时候,我有点不合群,不喜欢和同学们玩,要是有同学过来找我玩,我都会拒绝。那次正好老师在我旁边。她走过来,拉着我的手,她还带了几个同学,我看着老师带了几个同学,就不想和老师一起玩了,正当我要把手放掉的时候,老师把我的手越握越紧了,她朝我的耳朵里说:“你就和我们一起玩吧!就一次,要是你不想玩,也可以不玩。”我硬着头皮,点了点头,老师带着我们,玩了许许多多好玩的游戏。我慢慢地熟悉了和同学玩的时光,就和同学玩了一节的体育课。我不在那么不合群了。老师的脸上露出了笑容。

老师您的那一连串的动作让我突破了我的人生,老师您的那一句话安慰我的话,让我不在那么不合群,老师您带我们玩的那几个游戏让我有了许多的朋友,老师您的笑容,让我感到自豪。

这就是我们的陈老师,一个优秀的老师!

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篇4:体育节作文600字

全文共 581 字

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今天,我们三,四年级的班都得参加体育节。

第一个项目是跳绳,同学们都很紧张,生怕自己班都跳不出好成绩来。

谢廖波跳完后,轮到李瑞涵了,在谢彦波跳的时候我们都很卖力的在喊加油,但是在李瑞涵登场时,我们班并没有什么反应,只有个别几个人在喊加油。

在我前面的张宇晨说这把我们肯定输了,本来我还抱有希望的,听他这么一说,我也觉得没希望了。

随着老师的一哨响,激烈的比赛开始了,只见李瑞涵飞快地跳进绳来,23个,24个,25个,……长上的气氛,瞬间被点燃,喊加油的人越来越多。

老师又一响哨,比赛结束了,李瑞涵在一分钟内跳了116个。

接着到了,下午我们去和155班拔河,要知道,我们之前有两场拔河全输了,并且,没拿过一分。再加上,姜洲,孟靖涵未能参加,就连孙恺也扭脚了,成败在我们眼中,已成定局。

可我们并没有放弃,虽然我们第一场输了,在,交换场地后,我们很快就找回了状态。

在第二局比赛中我们才开始处于被动。先看这比赛要输了,我雷子阳,叶雨辰他们开始发怒了,我们大吼一声,然后开始玩命儿拔,我使出了吃奶的力气,终于把红领巾搬回中心,然后我们又很快了找到优势,终于扳回一局。

又一次交换场地后,我们前面的陈卉霖,雷子阳,和我的同学由于上一局,太拼命,手都开始发软,和明显变红,这影响了我们的发挥,再加上体力的消耗,我们开局不久后便丢掉了比赛。

我希望在下一次体育节,我们班能取得更好的成绩。

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篇5:体育比赛观后感

全文共 643 字

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去年,我们班和五(4)班进行了一场精彩的足球比赛

“嘟——”口哨声一响,比赛开始了。四班一开球,就向我方球门跑去,我们几个队员连忙进行拦截,四班的队员快速绕过我方几名队员,再一脚高传给四班的尖刀前锋,只见那前锋找到了一个好的地方,一个凌空抽射,眼看球就要飞进我们的球门里了,但我们的守门员眼珠一转,便想到了一个好办法,一个飞扑,把球紧紧抱在怀里。

我们开始反攻了,观众目不转睛的盯者我们,我们的拉拉队大声喊着:“一班加油,一班加油……”我下定决心,一定要赢得这场比赛。守门员把球传给了我,我把球向左一拨,球就到了韩宁脚下。这时,对方的一个队员迅猛地跑过来,进行堵截。可韩宁不慌不忙,忽地把球往右一推,再往左一带,轻松地晃了过去。晃过了第一个,对方的第二个、第三个接踵而来。韩宁见他们来势凶猛,不敢恋战,急忙来了个长传。球像一只敏捷的燕子飞向右前方,正好落在任鸿泽的脚下。小任不愧是我校的“足球名将”,他用细腻的脚法灵巧的盘带,连过两关。他见我已从中路插进了对方的禁区,果断的一脚直传,把球踢给了我。对方一名后卫扑了上来,我见势头不妙,急忙把球往上一挑,球翻滚着从对方头上飞了过去。我又迅速闪过对方,向上一纵身,来了个头球攻门。由于我用力很猛,打的角度又刁,再加上对方守门员的判断失误,球擦着门标飞了进去。

比赛继续进行着,我们班的队员和四班的队员你来我往,比赛进行到最后几分钟,韩宁找到一个好的机会,一脚射向球门,球进了!

这次的比赛真精彩啊!感谢努力的同学和热情的妈妈,为我们班赢得了荣誉!

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篇6:我的体育老师作文500字

全文共 543 字

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我的体育老师是一个非常严肃的人,但他心地却特别善良,所谓就是那种刀子嘴豆腐心的人。

记得他刚刚来到我们班的时候,我们班的人都特别的放肆,觉得这个老师没有什么,于是每次上体育课的时候就大胆地说悄悄话,结果被体育老师大声地一吼吓得声都不敢出了,就从那以后,我们班的人只要一上体育课就没有不老实的,一句话也不敢说,正因为这样我们的体育成绩变得非常的好了,正所谓严师出高徒嘛!每次上体育课的时候,他总会让我们做俯卧撑、跑步之类的,把我们累得够呛,但每次看到我们满头大汗的样子后,有会请我们喝汽水,班上的人总会开玩笑说体育老师有双重人格。

有一次体育课的时候,我们班的一位同学不小心摔倒了,他二话没说就拿了医药箱过来,然后轻轻地给同学处理伤口,还会细心地问他痛不痛,处理好了伤口以后,老师还把他亲自背会了教室。从那以后,我们都看清了他的为人,没有一个是不服他的,有时还会时常去说笑话逗一逗他,从来没有笑过的他居然被我们给逗笑了。我们跟体育老师的关系也越来越好了,但后来他因为腿上的旧伤复发了,不能再来学校教我们了,我们都感到很可惜,才和老师的关系融洽,老师有不能来了。

我的体育老师,我想对你说:你是我见过最好的老师,放心你不在我们也会好好上体育课的,不会再调皮了。你在家好好养身体,我们在校好好学习!

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篇7:小学体育教师工作计划

全文共 1993 字

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一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点:

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点:

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析:

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中,明确地规定了小学体育的目的:通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求:

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法,发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度度,团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动,并能乐意接受教师的指导,从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、小篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求,本学期共讲19周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。

第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排:

每课3课时,共48课时

五、教学措施及注意的问题:

(1)采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

(2)认真备课,精心写好教案。

(3)根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。

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篇8:申请加入学生会的自我介绍

全文共 541 字

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我的爱好广泛,喜欢旅行、听音乐、下棋、各种体育运动。是一个做事踏实、学习刻苦、有上进心的学生。

高中时听说大学学生会是人才的摇篮,在这里可以在同学长,同学的交流中发现自己的不足,并加以改正,好让自己能更好的为班级,为同学服务。我想学生会对我来说也是一个锻炼自己的机会也是一个展示自己才华的舞台。

刚踏进大学,我就严格要求自己,立志要在大学生涯中有所成就,从全方面发展自己。

也是一个追求完美的人,我知道世上没有十全十美的人存在,但我们可以去追求,去不断的向它靠拢,每一个人或多或少都有缺点,我把这些缺点比作一个无形的洞,我们都知道洞是可以填补的,就好比缺点也是可以改正的,这也就要我们怎样把这个洞一点一点填上,就是怎样一点一点完善自己。洞是无形的,就如人不会是十全十美,我们或许永远填不满这洞,就好像人不会十全十美,也就正如学习,学习是无止境的。因此我要不断的填洞,不断的学习,不断的完善自己。所以,我选择了我所追求的,追求了我所选择的——入学生会。

如果我有幸能得到你们的认可,我将尽力办好上级分派给我的任务,不辜负学长们对我期望,以此为新的起点,为文艺部出自己的一分力量。

虽说命运掌握在自己手中,但有时付出了不一定有回报,如果我没有入选,也不会就此灰心,我会下去总结经验教训,弥补不足。

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篇9:体育检测作文600字

全文共 569 字

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星期二,一上课,老师说:“我们要进行体育检测。”我心想:完了!我才练习了两天。我心里像揣了一只小兔子,开始“怦怦”直跳。

我们来到了操场,我拿起跳绳,老师盯着我们说:“3、2、1开始!”我立刻开始跳跳绳,“砰、砰、砰”一下一下的跳,我感到太累了,我就暂停了几秒钟。可是,看见其他同学在这个时候“刷刷刷……”一直跳,我想:我不能再休息了。我开始使劲,全力跳跳绳。我才跳了50下的时候,老师就开始倒计时:“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一,停!”我抓着这十秒钟使劲的跳,终于跳了64次,跳完了。

跳绳结束后,老师说:“现在应该做仰卧起坐了。”我开始发愁,仰卧起坐这项运动,就我这个分量,我能做一个就不错了,在做的时候,我都快把压我腿的人抬起来了,我做到精疲力尽,才做了11个。

忽然,老师又说:“现在该跑两圈操场的比赛了。”这次我信心还是非常的小,我刚一跑起来的时候,我的鞋就掉了,我很崩溃:真是关键时刻掉链子啊!可是,我还是依然坚持着跑,虽然只跑了最后一名,但是我觉得没关系,重在参与!老师说:“现在该跑50米短跑了。”我心想:这次要把鞋带系紧一些,这样应该不会掉链子了吧?开始跑了,我使劲的跑,但是谁都比我跑的快,这次进来又拿了倒数第一。

通过这次比赛,我感觉我以后要多加跑步练习,要不然下次倒数第一都非我莫属,这真是一节难忘的体育检测呀!

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篇10:关于体育精神的作文

全文共 442 字

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说到体育,我的体育并不好。每次跑步比赛我都跑得很 慢,都是最后几名。尽管是这样,但我仍然认为真正的运动不 在于你跑得快或跑得慢,也不在于最后有没有胜利,最重要的 是你有没有参与,有没有尽你最大的能力坚持到最后。但许多 人都忘了这一点,老是在比谁跑得最快,老是嘲笑那些跑得慢 的人。

我们运动是为了锻炼身体,而不是为了胜利。我在一本书 上看到了一篇故事,它的主要内容是:有一次奥运会的马拉松 比赛,选手们出发了,过了很久,当第一个选手到达场内,观 众席发出了热烈的鼓掌声。但那个选手已累得筋疲力尽了,他 一次一次跌倒,一次一次爬起来。眼看后面的选手快追上来 了。突然,他昏倒了,但最后他还是努力站起来,跑到了终 点。虽然,他不是冠军。但我认为他有参与,他跌倒后,还一 次次爬起来,坚持跑到了终点。这样就已经足够了。而有些人 就因为自己跑得慢,而逃避跑步,感到羞愧。你跑得慢,但坚 持跑到终点还是比逃避跑步的人好。

我心中的体育精神是:运动不在于获得胜利,而在于你要 积极参与,并坚持到最后。

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篇11:体育运动的

全文共 734 字

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我曾经听过一句名言:运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次,妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子,亲切的问:“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后,妈妈一下子回答了我的问题:“你这个小笨猪,我给你说说吧!你看,妈妈每天早上都去跑步,身体倍儿棒!既不吃药,又不生病!多好啊!”

妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是,我跟妈妈一样,爱上了体育运动,一活动就听不下来,寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表:每天早上,跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午,单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午,短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表,就要把人累垮!但是,我感觉很轻松,很快乐!其中,我最喜欢的就是竞走,我感觉竞走和马拉松一样,都不耗费力气,而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触,而且我还越走越快,比什么都轻松!

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴,于是,我特地在网上查找了一些如何增高的运动,呀!原来打篮球可以增高,要不,我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外,告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操,天天在练习!功夫不负有心人,经过我这么多天的努力训练,我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前,都是雄赳赳、气昂昂得,显得十分神奇!

现在,我对体育更加喜爱了!一天不锻炼,就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’:在我们劳动人民的国家里,需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们,你们一定要学我一样,多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!

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篇12:描写体育活动

全文共 805 字

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最近,体育老师公布了一个令我们愁眉不展的消息:六一回来排球考试,垫十下为优秀。对于我这样的垫球新手,十下真比登天还难,这次就等着考“不及格”了。

我拿了个“张着大嘴”、颜色暗淡的破球,这球也真该退休了,形状都变了。我赶快做好垫球姿势:两手呈“叠饼状”,再加“两根葱”——大拇指就行了。球已经在我的手臂上做好了开溜的准备,我把球向上一扔,球在空中打了几个旋,开始降落。我死死地盯住它,“砰!”接是接着了,可打歪了,“唉!别跑!”眼看着就要发生“球撞人”事故了,我可不想让事故发生,于是把握好时间,扑了上去,紧张的“救球”圆满成功,下次可得注意点了。

可注意点也似乎没起到什么作用,情况反而比刚才更糟了。这回,球被扔上去后,竟然不偏不倚,正好“跳”到了我头上,不过更惨的还在后头呢,球攻击了我后,连蹦带跳地逃走了,开始“游操场”。它“游”的地方正是我不敢随意靠近的地方,太危险了,因为那些玩“撕名牌”的男生横冲直撞,目中无人,闯入十有八九被撞个半死,但它已经进入了“危险区域”,离那些玩得正疯的男生近在咫尺,此时,已经到了他们的脚下,他们见状,随便来了个“一脚头”,“飞球1号”被推进器推到了空中,划了一道优美的弧线,又开始蹦跳旅行。它这次又没长眼儿,只听“砰”的一声,撞到了一个男生。他敏捷地转过身来,抓住了我的手,我束手无策,只好连声说对不起,这才获得了自由。

我捡回球来,继续练习:做好姿势,把球“砰”往上一垫,两眼死死地盯着球,瞄准,“砰”,一下,“砰”两下……三下……六下!正要破记录,但这球偏偏飞到了一边。唉,记录是破了,不过破的是“最可惜”的记录。天啊!这球是故意和我作对吗?净给我添乱,我上辈子得罪你什么了?但功夫不负有心人,在我的“降服”下,它又开始变听话了许多,经过几节课的努力,终于最高记录达到了8下。“台上一分钟,台下十年功”,那些著名人物都付出了多少努力啊,只要我不断练习,排球一定会变简单的。

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篇13:去天河体育中心运动作文500字

全文共 489 字

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7月21日,我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场,那里有一些人在骑单车,有的在跳绳,还有的在跑步。广场两旁有许多树木,树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动,我先爬上天梯,我双手紧握天梯把手,交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性,增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后,就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手,下身轻轻的摇摆,可以活动腰部,像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力;改善血液循环和消化系统机能,改善腰椎,髋关节功能性障碍,对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机,我抓住杆子,踩着踏板,像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了,就坐在按摩推揉器上休息,一个小圆筒在背上推挤,帮你搓背,感到很舒服,它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械,有:双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少!要运动就来这里吧!

[去天河体育中心运动作文500字

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篇14:我的体育老师

全文共 348 字

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我的体育老师姓张,他从一年级就是我的体育老师。他长得挺帅的,平时他很爱跟我们玩,他也很爱发脾气,有时我们不好好上课,他就用脚踢我们。

有一次我们足球比赛,我们15比11赢了,我们非常高兴,体育老师也很高兴,专门用一节课的时间和我们玩,我们唱啊、跳啊非常高兴,我们把体育老师当成了我们的朋友!

不过有一次我们上柔道课的时候,老师要求我们每人做50个俯卧撑,这时有人找他,他就进了办公室。体育老师不在了还有谁做俯卧撑呢?大家都玩了起来,有的玩石子、有的在说话、还有的摔起了跤……正当大家玩得开心的时侯,只听到一声怒吼,我们都快速趴在了地上,开始做俯卧撑,紧接着每个人的屁股上都重重地挨了一脚,然后老师就狠狠地训我们,此时我们的朋友老师一下子就变成了魔鬼教练了。

我非常喜欢我们的体育老师。

[我的体育老师作文

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篇15:精彩的体育节作文500字

全文共 570 字

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今天是体育节,我早早地起床了,可是没想到外面乌云密布,不一会儿竟然下起了雨来,我很担心,生怕体育节会被取消,在去鸟巢的车上雨还在哗哗地下着,我真希望这雨快点停下来。

真是天公作美,到了鸟巢雨果然停了,我开心地与同学们会合,进入了鸟巢,在鸟巢里我们坐在椅子上耐心地等待,终于等到了开幕式,芦校讲完话就开始了升旗仪式,仪式过后由一位老师宣布体育节正式开始!全场欢呼起来!

体育节一共十五个节目,第一个就是我们四年级的素质操,我们右手拿垫子,紧张地等待上场表演,到了场中央,我的心砰砰直跳,因为全场那么多双眼睛在注视着我们,并且我们班又是在最中间,我们可是全场的焦点,如果动作不到位,就会被看得一清二楚,可是我又一想:我们为体育节准备了这么久,今天我一定要把最好的一面展示出来。于是在音乐响起时,我的手力达指尖,每一个动作都做得很到位,当我们每做一个有难度的动作比如肩肘倒立、仰卧推起成桥、侧手翻和最后的叠罗汉,全场都会想起雷鸣般的掌声和欢呼声,我们终于顺利地表演完,我怀着高兴而自豪的心情回到了座位上。

下面我们又欣赏了许多表演,让我印象最深的是武术操和分校的红旗操,其中武术操让我特别喜欢,因为他们小小年纪能做出这种高难度的动作,真是不容易啊!

付出就会有收获,这次体育节圆满结束,也让我深深地明白了努力和坚持的意义,期待下次体育节,期待更多的精彩!

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篇16:五年级人物作文400字:我的体育老师

全文共 541 字

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她长着一头乌黑光亮的长发,一对弯弯的眉毛下,有一双明亮的大眼睛,像两颗黑珍珠,闪闪发光,高挺的鼻梁上,架着一条黑框眼镜,说起话来时的声音柔柔细细,很甜美。这就是我们班的体育老师——张老师。

记得有一次,我跑步的时候不小心摔倒了,脚上擦破了一块皮,很疼。我坐在地上面目狰狞,差点连眼泪都流出来了,张老师看见了,轻轻地摸着我的伤口,亲切地问:“怎么样,疼不疼?”我咬着牙点了点头。张老师立即慢慢地把我扶起来,又叫了几个同学一起扶着我走,她一边走还一边关切地说:“没事的,慢一点走,不着急。”

张老师和同学们把我扶到了办公室里,她从抽屉里拿出了棉球和消毒药水,用棉球沾上了消毒药水,轻轻地擦在我的伤口上,我疼痛难忍,用手用力地抓住衣角,疼得头上冒出了汗珠,心想:张老师你轻一点,我好疼啊。张老师好像看出了我的心思,说:“疼不疼啊,来,我帮你吹一吹。”说完,张老师用嘴轻轻地吹着我的腿,我感觉清凉清凉的,好多了,看着张老师认真小心的样子,我感动极了,豆大的泪珠从我的眼睛里滚落了出来。

涂好药水。张老师又慢慢地把我扶回了教室,让我坐在椅子上,好好地休息,还再三叮嘱我:“你坐在椅子上好好休息,不要乱跑,要不然你的腿还会疼的哦。”

这就是我们和蔼可亲,善解人意,温柔善良的张老师,我们全班都很喜欢她。

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篇17:我与体育作文

全文共 565 字

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谈到体育,给我的感觉更多的是那种有喜有悲,无法言表的感触。

每个星期都会有体育课,他让我曾经欣喜过,也失落过。欣喜于可以打篮球,失落于总是做我不喜欢的体育运动。

每次的体育课总是要慢跑。不,已经不能说是慢跑了反而之确实快跑。这个时候我最为激动与兴奋,跑着跑着,拂面迎来的风好像使我觉得特别的享受……

前一段时间,也是我非常讨厌非常难忍的一段时间。那段时间常常打排球,但是排球对于我来说是显得毫无意义的。每次打排球我的心情就有如从高峰跌入泥潭般的的感觉,失落感一发不可收拾。

“又是一节悲剧的体育课。”我十万分无奈的说着。看着老师手里提着的球,我非常的失落,在定睛一看,原来是篮球,我不知道哪来的劲开始活蹦乱跳起来了。偶然想起了今天要仰卧起坐考试,这是我不擅长的一个项目,在篮球的激励下,我奇迹般的做了40个,这对于我来说简直是不可思议的一件事。

抱着这种不曾多有的喜悦感,我和同学们开始打篮球,喊声笑语和喜悦的汗水在同一刻蹦出来了。

11月12日的亚运会仍历历在目,这是在奥运会与世博会之后的一大盛事,当圣火盘点燃之后,心中满是那一种自豪与骄傲,真想号出来:我是中国人,我骄傲!

近期的亚运会赛事也显得精彩纷呈……我与体育,它带给过我愉悦,带给过我失落,也带给我作为一名中国的骄傲。我曾这样的想:体育的背后可能是需要我们付出更多的泪水与汗水把!

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篇18:小学生作文写一项体育运动

全文共 563 字

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我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子,你们来猜猜看。篮球?...不对;乒乓球?…也不对;难道是游泳?对了,就是游泳。

游泳是奥运会比赛项目之一,起源于十七世纪六十年代的英国,十八世纪传到法国,继而成为了风靡全球的体育运动。

游泳不仅可以强身健体,而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种:实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。

我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票,于是晚上爸爸就带我去游泳了。

到了游泳馆,我换上泳裤,戴上泳帽和泳镜,就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水,在水里乱划,没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来,象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说:“你会不会呀?”我说:“那当然······不会啦。”“我来教你吧,”爸爸说,“首先要吸气,然后手掌和起来,蹲一点,双腿一蹬,双手划向两边,腿也上下划,换气时双手向下划,头就会冒上来。”一开始,我有点不熟练,每次头抬上来时,不是换气早了,喝了一口水,就是换气迟了,没来得及吸气就沉到水下。练着练着,不一会儿,我就学会了,对游泳也产生了兴趣,天天吵着要去游。今年,我对游泳更是熟能生巧,还学会了潜水。

游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动,肺活量大了,免疫力就强了,免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

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篇19:体育老师作文600字

全文共 684 字

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我的体育老师是一个让我又怕又敬的老师。

我的体育老师长得挺帅的。一双乌黑发亮的眼睛,一张严肃认真的面孔,一个高大挺拔的身材,一身运动服,再加上一双运动鞋,给人的印象就是帅。他体型健硕,手臂上的肌肉一块一块的,好像电视上的健美先生。

我的体育老师挺黑的。因为是室外上课的原因,体育老师的皮肤被晒得黝黑黝黑的,所以牙齿显得特别白。他笑起来可好看了,可惜他几乎从来都不笑,背地里我们同学都叫他“黑包公”。

“黑包公”可不是徒有虚名的,他实在是太严厉了,我们都很怕他。

他有一招我们全班同学都怕,那就是罚我们跑步,我们称这一招为“鬼见愁”。无论我们做错什么,体育老师就用这招“鬼见愁"罚我们,上课迟到了一分钟,罚跑十圈;做操没做好,罚跑十圈;上课要喝水,罚跑十圈……有时候一节课要跑好几公里。虽然跑的很累,我们也怕他,可是我们一点也不怪老师,用老师的话说,男子汉就是要不怕苦不怕累。

有一次体育老师让我们进行一分钟跳绳比赛。因为是比赛,同学们都显得有点紧张,我觉得我的心在扑通扑通地跳。老师看出了我的紧张,说:“放轻松,这样才有利于正常发挥。"说完哨子一吹,大手一挥,俨然像一位将军在指挥千军万马,绳子在我头顶上飞过一圈又一圈,我觉得我就像一只跳上跳下的兔子。可是没多久,我就有点顶不住了,感觉时间都停止了,一分钟怎么这么久?体育老师仿佛看穿了我似的鼓励我说:“坚持住,坚持就是胜利。”听了老师的话语,我心中充满了自信,我咬紧牙,努力坚持着,就这样子跳完了一分钟,并且取得了好成绩,老师对我伸出了大拇指,此时的我激动的不得了,对老师感激不已。

这就是我的体育老师,一个让我又怕又敬的老师。

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篇20:我最喜爱的一项体育运动

全文共 779 字

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生命在于运动,我想每个人都有自己最喜欢的运动。有人喜欢挑战高度,有人喜欢挑战长度,有人喜欢挑战技巧……而我喜欢挑战速度——跑步。

或许你会很吃惊,你可能认为,跑步多没意思啊,枯燥又乏味,一点技术含量也没有,谁都会。可是,你有没有想过,跑步是一切运动的起源,它是生命赐予我们最基础的运动。

我喜欢跑步,我喜欢让风轻轻拂过我的脸颊,我喜欢听空气从我耳边“呼呼”的飞驰而过,我喜欢追赶与拼搏,我喜欢努力超越,我喜欢付出自己全部的力量去向前,我喜欢那种很爽的感觉。我喜欢跑步,还有一个原因,因为我和它还有一段缘分呢!

低年级时,我很喜欢体育活动,但由于我比较胖,不适合跑步,所以并没有对它产生太大的兴趣。但到了高年级,我渐渐变瘦了,我开始向往着参加学校的体训队。五年级下学期,学校要组队参加学区运动会。虽然,那次比赛我并没有获奖,但是,这只是我的一个起点,我才刚刚冲出起跑线,以后的路会更长更远。这学期,我又一次参加了双榆树中心学区运动会,项目是800米和1500米,分别获得了第二名和第三名的成绩,并进入了海淀区运动会。在区运动会中,我虽然只获得了1500米第12名,但这是经过我的努力得来的,让我懂得了“天外有天、山外有山、人外有人”的道理。

当你一次又一次刷新自己的记录时,你会有一种极大的成就感。当你成功超越别人时,你会充满信心,继续向前。当别人快赶上你时,你会想:“不要让他超过我,我要加把劲。”当你用尽全力去拼搏时,你会觉得成功只有一步之遥,再咬咬牙就会到。当你超越极限时,你会感觉自己像在梦境里一样,飘浮在空中,体验着一种神奇的享受。

有一句古希腊名言这样说道:如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!虽然说会累得气喘吁吁,但,如果你真正体验过尽自己最大努力去奔驰,你会有一种翱翔于天际,轻飘飘的奇妙感觉,这样才能体验到跑步的真正乐趣。

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