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体育运动的好处 - 开学吧

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加入体育社申请书(推荐20篇)

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。你最喜欢的体育运动是什么呢?接下来小编为同学们分享一些关于加入体育社申请书优秀作文,供大家阅读参考,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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体育运动的好处

全文共 1622 字

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户外阳光活动主要有两个益处。首先,很多活动属于一种无氧锻炼,即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量,让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。

一些如越野单车等运动,能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动,进行时间经常达两小时之久,使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升,对缺氧系统是个很好的考验。

1、驱除忧虑,焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动,当您烦恼时多用肌肉,少用脑筋,其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候,还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人,体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康(包括心理的健康),抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。

2、减肥健美,改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常,都是心血管疾病的危险因素,被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实,身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比,每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半,危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。

3、促进心肌灌注,降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法,运动处方视患者个人状态而定,运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等,以需氧运动为主。平均随访70个月,经科学测定确认54.8%的患者心肌灌注改善,患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明,不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素,中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。

4、增强骨承受负荷,减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上,美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量(肌肉容积和力量)是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。澳大利亚的另一研究发现,股四头肌越弱,骨质丢失越多。可见,运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。

体育运动的好处作文二

我曾经听过一句名言:运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次,妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子,亲切的问:“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后,妈妈一下子回答了我的问题:“你这个小笨猪,我给你说说吧!你看,妈妈每天早上都去跑步,身体倍儿棒!既不吃药,又不生病!多好啊!”

妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是,我跟妈妈一样,爱上了体育运动,一活动就听不下来,寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表:每天早上,跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午,单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午,短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表,就要把人累垮!但是,我感觉很轻松,很快乐!其中,我最喜欢的就是竞走,我感觉竞走和马拉松一样,都不耗费力气,而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触,而且我还越走越快,比什么都轻松!

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴,于是,我特地在网上查找了一些如何增高的运动,呀!原来打篮球可以增高,要不,我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外,告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操,天天在练习!功夫不负有心人,经过我这么多天的努力训练,我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前,都是雄赳赳、气昂昂得,显得十分神奇!

现在,我对体育更加喜爱了!一天不锻炼,就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’:在我们劳动人民的国家里,需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们,你们一定要学我一样,多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!

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篇1:记一项体育运动——跳绳作文400字

全文共 391 字

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在这个学期的运动会中,活动真是应有尽有,有踢毽子、有跑步、有立定跳远,但我最喜欢的运动是跳绳

跳绳马上开始了,我班出场的男选手有三个,分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个,分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰,他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手,最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个,但还是赢得了对方的选手,真是太不容易了啊。

接着这几个人又进入了总决赛,又轮到男选手与男选手比拼了,可是男生队一不小心失误了,以二百三十八的总个数输给了对方的队,但女生队居然创造了奇迹,她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感,自豪他们创造的奇迹。

就这样,我喜欢的这个节目结束了,虽然离下一次的运动会还会有很久很久,但我会一直爱着它,永远不会忘记这个大型活动。

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篇2:有关高中体育的

全文共 820 字

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体育使生命更健康,使生活更美丽,使人类不断进步,使世界追求和平和发展……随着时间的推移,我们迎来了学校举行的第三届冬季运动会。

我的心情无比的纠结:那么多的比赛项目我应该选哪三项?就因为这个,令我的思考路线从直线变成了曲线。经过了一番的思想斗争,我终于决定了,就是你们:四百米跑、呼啦圈、踢毽子。

呼啦圈比赛开始了,只见所有的人纷纷拿起呼啦圈,放在腰间,“哔—”哨子声一响,所有人都疯狂地摆动身体,一分又一秒,比赛已经过了十分钟,选手们一直僵持着。“有人掉了!有人掉了!”旁边的拉啦啦队大喊着,就这一喊引起了大部分人的关注,可万万没想到,大家竟接二连三地掉了,唯有我,还在继续,我夺得了一次冠军。

接下来是踢毽子。哈哈,我心里得意着,这可是我的强项,他们一个个都会成为我的手下败将。“唔?什么时候开始的比赛?”我回过了神来,才猛然的发现。我连忙赶上他们的进度,可聪明反被聪明误,我得了一个倒数第一名。

胜败乃兵家常事嘛,四百米长跑看我的。那可就得费点力,我的脚踝曾经在三年前受过伤,跑不快。“砰”发令枪一响,我便像离弦的箭,冲了出去。半圈下来,我就像心里塞满了棉花似的,透不出气来,我一步三喘,浑身没有半点劲。当旁观的观众在拼命地喊“加油,加油”时,我像漏了气的气球,缓缓地停下了脚步,看到这一幕的观众们,都恨不得将他们身上的全部力量传给我。“姐姐,加油!”稚嫩的声音飘进了我耳边,哦,是弟弟!做姐姐的可要做好榜样呀,不能在弟弟面前泄气!我卯足了全身的力气,一个劲地跑,风在我耳边疾弛而过。一个、两个、三个、四个……不知不觉,我已超过许多人。这时,我的脚突然传来一阵痛感,一个踉跄,差点摔倒,脚像灌了铅似的动不了了……“耶,第一名!”这胜利声,是给谁的?当然是我的啦!我又一次夺得了冠军!

从这次运动会中,悟出了一个深刻的道理:体育可以给人带来健康的身体,可运动时还是得及时让自己的心情得到休息。在体育的世界里,你的坚持不懈,将会得到意想不到的收获。

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篇3:快乐的体育节作文500字

全文共 487 字

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临近期末,学校开展了一次游戏体育节,全校的同学都十分的亢奋,焦急的等待着游戏体育节召开的那一天。

转眼间,一周过去了,盼望已久的游戏体育节终于开始了。首先,是学校领导宣布游戏体育节的正式开幕。接着,全校所有的班级都有24人进行表演,表演的内容五花八门,各式各样。服装更是五颜六色,看起来新颖奇特。这些完美的演出背后,有多少的汗水呀。

接下来开始比赛,其中我最喜欢的是齐心协力和50米跑。先说一说50米跑,先是男子组比赛,刚听到枪声,他们就像离弦的箭一样冲出了起点,几乎是同时到达了终点的。随着一声声枪响,男子50米跑结束了。然后是女子比赛,参赛的女同学的跑步速度并不亚于男生,同样因此几秒钟也冲向终点线。

还有齐心协力,男生8人,女生8人接力跑,最后一个女生跑到对面就行了。枪声打响,男生从对面奔驰而来,把接力棒传给了女生。一个来回接一个来回,所有人拼了命的跑,生怕给班级拖后腿。班级里的同学在一旁给参赛的同学鼓舞着;“加油,加油!一定能赢。”

一眨眼间,到了闭幕式的时间了,学校宣布了50米跑、长绳和齐心协力的比赛成绩。不知不觉间,愉快的一天就这样过去了,全校同学都是满脸的笑容。

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篇4:我的体育老师作文600字

全文共 575 字

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“叮零零——”上课了。哇!是体育课呀!大家在下面叽叽咕咕地谈笑风生着……

“不许说话,赶紧排队-—”这足足3万分贝的吼声,为什么不去当河东狮吼的掌门人呀!我们的耳膜都快震破了,即使是后排的同学也被这吼声震飞十万八千里了,终于领教到体育老师的狮吼功了,我们赶紧排好队,以防老师又出什么绝招……

“啊—啊——”哎,我真同情那些调皮的同学!“淘气生活,后有棍棒……”说的就是这回事了。只要你一淘气,就会出现了上文的喊叫声……

我们小心翼翼地排着队来到操场上。

“老师会不会又出新招式呀?”我心里想着。

“同学们,我们先跑两圈热热身!”果然被我猜中了,体育老师开始出招了,没事,我们班可是出了名的淘气班,见招拆招是我们的强项。

“老师来一个,来一个,比比谁更快……”我们班的淘气鬼们又开始起哄了!

“老师你一定跑不过我们班最快的同学,才不敢接受我们的挑战。”见老师不为所动,淘气鬼们开始了激将法。

万般无奈之下,老师只好接招了。我们派出班级的“飞毛腿”——李润凯和体育老师一决高下。

“咻——”等我们回过神来,老师如箭出弦般射了出去,可谓是“疾如风,迅如雷”,李润凯更是被吓得跑也跑不动了,下巴都快掉到了地上,没想到,看似笨重的老师居然还是一个“飞毛腿”呢!

短短40分钟,我们领教到了老师的奇功异能,你们想不想要这样一个拥有“狮吼功+飞毛腿”的体育老师呢?下回邀你来体验一下。

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篇5:我的体育老师作文400字

全文共 435 字

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老师在大家的心目中,应该是和蔼可亲善良温柔的,可我们的体育老师却完全和“和蔼可亲善良温柔”搭不上边……

我们的体育老师皮肤挺黑,满脸胡渣子,粗实的眉毛与明亮的眼睛,无时无刻不透露出一种严厉的气息。

别看我们体育老师长得很严厉,他本人比你所想象的更严厉。记得有一次,我们全班正在跑步,由于几个同学的捣乱,我们全班乱成一锅粥,好不容易跑完一圈,就受到了体育老师的怒斥:“你们怎么回事?连个步都跑不好,给我重新跑。”于是在全班同学的怨声叹气中开始了新一轮跑步。

体育老师不仅严厉,数学还不好。有一次体育老师让我们围着跑道跑六圈,可当我们满头大汗地跑完六圈后,老师却说我们只跑了四圈,当时我们肺都快气炸了,可老师的话就是圣旨,我们不得不又跑了两圈。

体育老师虽然严厉,可有时还是十分近人意的,他经常和我们一起打篮球,不时还指点一下我们,在这时候,操场上总充满了欢声笑语。体育老师也在用自己的方式帮助我们成长。

我相信,老师的本意终究是好的,有这么个“可怕”的体育老师,我们一定能健康成长。

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篇6:体育迷爸爸作文300字

全文共 375 字

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我的爸爸今年40岁了,乌黑的头发,浓浓的眉毛下面有一对有神的“熊猫眼”,因为爸爸经常在晚上看电视。

爸爸最喜欢的电视节目是体育赛事,2014年9月19日是亚运会开幕,爸爸可是提前好几天就守着电视机了,这几天电视完全被爸爸霸占,我看不成心爱的动画片了。

有一天,篮球比赛开始了。在所有的体育运动里,爸爸最喜欢的就是篮球比赛。爸爸准时打开电视,目不转睛地盯着屏幕,“加油、加油!”爸爸不知不觉捏着拳头,在一旁不停地叫着!唉!打球的不知道离我家多远,谁能听得见啊!

球进了!爸爸兴奋得从沙发上跳起来了,双手握拳做出胜利的姿势,“YE!”还没有叫出口,忽然爸爸的眼睛眯成一条缝,像瞄准目标一样的盯着电视里的那个篮球,非常惋惜地一拍大腿,没劲地回到沙发上。我仔细要看,哎,原来球又没进……

每次爸爸看球赛时,我就在旁边看爸爸,我觉得爸爸看球赛时的认真劲比动画片还好看。

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篇7:我最喜爱得体育运动

全文共 367 字

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说起体育运动,我最喜欢游泳了。游泳是分种类的:他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力,使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势,就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中,还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快,还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来,我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是:

同一个世界,一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国,和谐的家乡,和谐的校园,和谐的家庭。

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篇8:体育运动的好处小学生

全文共 1470 字

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体育运动好处小学生作文(一)

今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!

体育运动的好处小学生作文(二)

今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,()但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

体育运动的好处小学生作文(三)

说到运动,很多人可能对此在熟悉不过了,但是真正了解运动,能够做到多运动的同学有多少呢?

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说,运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多,专家表示:人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人,心脏功能极好。

也就是说,游泳能够增强人的心肌功能。而且,游泳还能够增强抵抗力,加强肺部功能,护肤,要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖小时候就特别喜欢这一项运动!据说:在上学时,除了外出求学之外,每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江,是他在73岁的时候。由此可见,仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!

从大的来说,运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下,如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

其实,我今天站在这儿,为大家讲了一点知识,是希望大家能够多运动,强身健体,更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

[体育运动的好处小学生作文3篇

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篇9:我心中的体育

全文共 652 字

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“你参与,我参与,全民健身齐参与;你欢乐,我欢乐,体育嘉年华心欢乐。”伴随着浙江省首届体育大会轻快激昂的会歌《体育嘉年华》在丽水体育中心上空响起,伴随着朵朵莲花的激情绽放,我的心中充满了作为一名丽水小公民的自豪,我的眼中勾画出了一个多彩的“体育嘉年华”。

我眼中的“体育嘉年华”是红色的。还记得在今年的9月下旬,体育大会的嗒嗒球比赛项目在青田开幕,我有幸作为一名小小的学校志愿者,头顶着 “小红帽”,参加了比赛期间的服务工作。虽然只是简单的会场引导、递矿泉水等工作,运动员叔叔阿姨们却亲切地称呼我们为“红色的小精灵”,他们说,红色象征着运动健儿乐观上进和志愿者热情向上的精神风貌,是最美丽的颜色。

我眼中的“体育嘉年华”是黄色的。体育大会中有一个吉祥物叫“磊磊”,它是一个可爱的、黄色的小男孩,它的造型源于我们青田石雕,设计师说,“磊”代表许多石头堆砌而成,代表着大地博大丰富的资源,“百琢成器”的“磊磊”象征着运动员顽强拼搏、坚韧不拔的运动精神。所以我把“磊磊”放在枕边,让它时刻激励着我,像运动员那样做任何事情不轻言放弃。

我眼中的“体育嘉年华”更是绿色的。体育大会的主题口号叫做“相约绿谷、享受运动”,大会期间,来自全省各地的运动健儿和数以万计的朋友们来到丽水,沿着母亲河八百里瓯江的潺潺流水,感受了青田——世界侨乡、中国石都的浪漫,感受了庆元——全国生态第一县的魅力,感受了景宁畲族朋友的热情好客,更感受到丽水浓郁的绿谷风情。

多彩的“体育嘉年华”,展示的是多彩的新丽水,多彩的体育精神,更是多彩的明天!

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篇10:体育伴我成长作文

全文共 976 字

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我叫周烨宁,今年12岁,我从小就酷爱体育,与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路,洒下了无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印。

小时候,我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景,特别是在会场上一次次奏响中国国歌,升起五星红旗的时候,激动的心情无以言表,从那时起,一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久,我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组,那时的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快乐的小鸟。可没过多久,我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差,常常是上气不接下气地喘,两腿像灌了铅似的,怎么也跑不动。体育老师看见了,让我休息一下。我是一个要强的人,看着其他同学都在跑,我也不甘落后,“还有几圈了,就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己,又跟了上去……至今我仍清楚地记得,那次训练完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起来,直到九点多钟才醒过来,由于我的肚子在向我抗议,我才记起还没有吃晚饭……

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。刻苦努力,永远是我生命里永唱不息的歌;热爱生活永远是我成功的不竭源泉,它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗。

升入五年级之后,严格辛苦的训练开始了,夏天,烈日当空,跳高场地上,我忍着日晒的煎熬,一次次地练习。横杆被撞下了,放好,横杆又被撞下了,再放好……这样经历了无数次的循环,汗水湿透了我的运动衫,双腿又麻又酸,两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步,我真想放弃,真想休息一会儿,真想和他们一起享受那一片绿荫,可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光,我打消了这个念头,又一次站在了起跳点上。

没有一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?辛勤的汗水浇灌了成功的花朵,孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军,并与同学们一起夺的了4╳100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水,艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获?不经历风雨又怎能见到彩虹?

从每次夺得冠军的成绩里,我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去,今后的道路还很长很长,我会更严格要求自己,继续努力,向更高峰探索,我不会被困难绊倒,也不会在艰辛面前退缩,因为,我相信——“一份耕耘,一份收获”。

[体育伴我成长作文

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篇11:体育精神

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十月二十七日我梦寐以求的第十二届运动会就要召开了。这天秋高气爽我怀着高兴的心情来参加育才小学第十二届运动会。

我参加的项目是跳远为了在运动会上取得好的名次我每天加紧训练为校运动会的来临做好充分的准备……

可是天不随人愿在运动会的前一天晚上我感冒发高烧了妈妈连夜把我送进了人民医院急诊室挂吊瓶好不容易才把体温控制下来。

第二天一早为了给班级争光我还是“带病上阵”高高兴兴地来到少体校参加跳远比赛。可是我尽了最大的努力才得了第七名没有达到我的预定目标。

我想我虽然没有取得好的名次可是我已经尽力了我战胜了我自己。体育精神就是“重在参与!”

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篇12:2024高考作文热点素材精选:人民币加入SDR

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国际货币基金组织(IMF)执董会11月30日批准人民币加入特别提款权(SDR)货币篮子。香港金融界尤其是银行界对此表示欢迎,希望在内地金融市场进一步开放和人民币国际化的进程中,发挥香港优势、把握机遇。

香港金融管理局(金管局)1日表示,欢迎IMF上述决定。金管局总裁陈德霖表示,IMF的决定确认了人民币是可自由使用的货币,并增强了特别提款权的代表性,是人民币国际化的重要里程碑。香港与内地有密切经贸联系,又是全球最大的离岸人民币中心,应把握这个历史性机遇,不断强化金融基础建设,提升市场人才和产品,在内地金融市场进一步开放和人民币国际化的进程中,继续发挥重要的桥头堡和金融枢纽作用。

特区政府财经事务及库务局局长陈家强表示,人民币国际化有助香港金融中心增加业务规模和整体业务增长。人民币进入SDR后,全球对人民币资产的需求会逐渐增加。

作为香港人民币业务清算行,中银香港副董事长兼总裁岳毅表示,人民币纳入SDR货币篮子标志着人民币的国际地位获得确认,是人民币国际化的里程碑,将提升更多国家与中国加强合作的意愿。这同时显示国际社会对中国推进金融改革的认可,也将进一步促进中国深化金融改革,有序实现资本项目可兑换。

岳毅对记者表示,在离岸人民币市场方面,境外机构可利用离岸人民币市场进行货币兑换和资产配置,利用各种离岸人民币衍生产品配合实体经济需要,为离岸市场带来更多资金。此外,在“一带一路”对外开放战略及实施跨国合作中,人民币加入SDR可便利离岸市场与新兴市场加强合作,推动人民币的第三方使用和离岸循环。

岳毅强调,香港目前是全球最大离岸人民币中心,人民币纳入SDR将会刺激香港人民币交易量的增加。香港银行界也会因此获得更多人民币业务机会,增加香港国际金融中心的活跃程度,提升香港人民币清算体系的处理能力。中银香港作为香港人民币业务的清算行,将持续提升服务,推动产品创新,支持离岸人民币业务健康发展。此外,将继续深化与母行中国银行及其海外分行的合作,扩大服务范围,为客户提供更全面的金融服务。

香港上海汇丰银行有限公司副主席兼行政总裁王冬胜表示,IMF宣布将人民币加入特别提款权货币篮子,等于确认人民币已逐渐发展成一种储备货币。这对人民币在国际金融市场的地位,具有非常深远的意义。

王冬胜表示,目前全球不少中央银行已持有人民币资产。预计,无论央行或主权基金等投资者对人民币的需求将持续上升。企业和机构将更有信心采用人民币作为贸易结算货币,并投资人民币资产。香港作为全球最大离岸人民币中心,拥有经验丰富的专业人才和发展相关产品的能力,人民币加入特别提款权货币篮子后,能够相辅相成,继续推动中国融入国际金融市场。

德意志银行香港分行首席经济学家及股票策略部主管(中国)张智威表示,人民币纳入SDR后,资本流入(人民币资产)的速度会加快。随着内地市场的逐渐开放,对香港基金公司而言也会有正面影响。

国际货币基金组织(IMF)执董会11月30日批准人民币加入特别提款权(SDR)货币篮子,新的货币篮子将于2016年10月1日正式生效。IMF将篮子货币的权重调整为:美元占41.73%,欧元占30.93%,人民币占10.92%,日元占8.33%,英镑占8.09%。另据香港金管局公布的统计数据,到10月底,香港人民币存款8543亿元。10月份,跨境贸易结算的人民币汇款总额为4108亿元人民币。

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篇13:体育周作文600字

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一年一度的的春季体育周又来了!这次我参加两个项目,都是排在后面。所以这段时间我就坐在看台,为运动健儿们加油助威,并当上了“解说员。”

现在我们的春季运动会已经开始,首先出场的是一年级的选手,他们着装整齐,斗志昂扬,像一个个小战士,随时准备迎接那30米短跑……当然我最关心的还是我们四年级的比赛。此时,我已来到了赛场上,心里说不出的紧张,只听见一位老师说了声预备,随即便按下了发号枪。那巨大的枪声把我下了一跳,等反应过来时别的选手已冲出去一米多远了。只见我一个箭步跨出去,但为时已晚,50米的短跑得了倒数第二名。

现在,我这个解说员又回来了,下面是我们四年级的400米比赛。我们班的选手是号称“非洲小黑娃”的绳杰文,都说“非洲人”擅长跑步。果然是真的。他一个跨步“飞”了出去,像一只小猎豹似的,不一会儿就拉开了距离,眼看四百米就快到终点?他又来了一个冲刺,最终赢得了比赛。

不说别人了,还是说说我的比赛吧!倒数第二名居然进入了决赛,我一到现场就傻眼了:我不是50米吗?怎么变成了80米。这对我来说完全不占优势啊!不出我所料,果然,我得最后一名。

最后一个项目,那就是接力赛。这时我们四年级全体同学已经排好队,向接力赛场走去。哨子响起,比赛开始:我们的班长以最快的速度向我们跑来,站最前面的男同学顺利接过棒向女生跑去,也成功交棒。但好景不长,一个女生跑过来,快要将接力棒交到男同学手里时,突然跳了起来,男同学没接住掉棒了。这个场景正好被六班同学看到,说我们四班是“垃圾”,接结果刚说完,六班也掉棒了,还真是“罪有应得”呀!几个来回跑下来,我们得了第四名,嘲笑我们的六班结果得了最后一名。

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篇14:全民体育中心作文500字

全文共 537 字

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穿过兰墅大桥,在世南西路,有一个体育馆,叫全民体育中心。那里风景优美,树木茂盛,是娱乐休闲的好地方。

走进体育馆主路口,有一棵参天大树,大树下有喷泉,两边有一排排树木,远远望去,真像一条绿色的围巾。树下,全是绿茸茸的小草,草里夹着一些红色的、白色的、鹅黄色的野花像一块毛毯铺在土中。

向东走去,那有沙滩排球场、排球场和两个篮球场。在篮球场中,许多人在打篮球,人山人海,热闹非凡。大家在这里玩得不亦乐乎。

向西走去,有一座大楼,里面有一个室内游泳池,那里的水清澈见底,人们跳下去,渐起很大的水花,美极了。大楼里还有球类活动室、上网室、书吧、休闲吧……真是应有尽有。

向北走去,这里的设备可多了。头一座市民综合健身楼,里面有高温瑜伽室、水吧、茶吧、大小操房,还有汗蒸吧……真是五花八门。外面还有儿童戏水区和室外游泳馆。大家在游泳馆做自己想做的,有的在游泳比赛,两人游得可不分上下;有的在打水仗,一边拨水一边用手遮着;还有的靠在岸上,晒日光浴呢!大家玩得可高兴了。

向南走去,那里的设备还要多。有两片门球场、4片篮球场、4片网球场,还有一个休息庭。让我们做运动,增强抵抗力。如果累了,可以坐在亭子上,看河边的美丽风景,给人们带来一种轻松、悠闲的心情。

我喜欢以前的体育馆,更喜欢现在的体育馆。

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篇15:体育节闭幕式作文600字

全文共 612 字

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一年一度的体育节又结束了。我们于星期三上午举行了盛大的闭幕式,并表演了“阅兵式”进场。

从早上八点起,不断有学生家长进入学校。校园里顿时人山人海,热闹极了。

五年级的学生排好队形。穿戴整齐,汇集在风雨长廊下。我们班戴上了班帽;五班带上了头巾;七班带上了手环;候场的时间我们不断在练习踏步和口号。练完后,我们信心百倍。

“下面正向我们走来的是五四班?”广播响起,我们班迈着很整齐的步伐,喊着有气势的口号入场了,“一、二、三、四,我运动,我健康,我阳光,我快乐”。我们个个昂首挺胸,绕着操场走了半圈,来到操场中间等候。踏步表演中,最有趣的是:一个班居然放飞了气球,气球飞向无边无际的蓝天,吸引了全场人的眼珠,大家一直望着它,直到气球消失。

大约过了半小时,全校师生都表演完了,校长发表了演讲。

校长说完后,体育老师指挥大家变队形,腾出一块空位供一些班级展示篮球操。

各年级依次上去。一二年级表演徒手操;三四年级表演热身操;五六年级表演技能操。

等到所有班级表演完了,一群花样篮球运动员向大家展示花样篮球。一位小姐姐手拿绿色篮球,表演了转球;一个小哥哥拿着球表演倒立;另一位老师,则表演了边转球边换位置。他们的表演真是精彩极了!我们个个伸长脖子,睁着大大的眼睛目不转睛地看着……

最后,"请校长为闭幕式致词。"主持人用他标准的普通话说道。校长再次发表了演讲,台下响起了热烈的掌声。

闭幕式结束时,已经十点三十五分了。这次体育节闭幕式活动真令人难忘!

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篇16:作文:激动人心的体育节

全文共 1161 字

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【篇一】

今天,我们排着整齐的队伍来到了操场上,校长走了过来,坐在一张椅子上拿起话筒,说起话来,于是我怀着好奇心听了起来,我听到校长说:“四月份是我们学校的体育节,体育节有老师的活动,有小朋友的活动……活动的项目有:踢毽子、投篮、跳绳、仰卧起坐、单腿站立……”我积极报名参加了投篮。

那天下午,我和颜润凯去比赛,老师让我们和其他参加比赛的小朋友排成一条,一个一个轮着投,每人投十个,谁投得多谁是胜利者。我看到前几个人只投了两三个球。我想:后面的人如果也投这么多的话,那我肯定赢了。可是,接下来的几个小朋友却投了五个球,这让我很紧张,于是,我在心中暗暗地想:我投的时候一定要超过五个。

终于轮到我了,我却也只投了五个,我感到很失望。不过机会来了,由于这一轮比赛下来,投中五球的有五个小朋友,而且没人比我们投得更多,所以老师只能决定让我们五人再比一次,不过这次是每人投五球,投多者获胜。这次我排在第四个,所以我有机会吸取前面三个人失败的经验,轮到我时,我前三球全进了,可是第四球却没进,如果我想得第一,这第五个球必须进,这时,我听到同学们在为我加油呐喊,是他们给了我新的力量……“进了,终于进了!”大家都在欢呼起来,有的同学直夸我好样的。我感觉自己好像喝了蜜汁一样。

这个第一是老师和同学给我的鼓励才获得的,我要感谢大家对我的鼓励。

【篇二】

“现在向我们走来的是朝气蓬勃的鼓号队……”主席台上的主持人解说着。这是干什么呢?让我来告诉你吧!学校第十届田径远动会开幕式开始了!

我们鼓号队走在国旗和校徽方阵的后面,早早回来换好鼓号服的我们昂首挺胸,迈着整齐的步伐,向主席台走去。接着轮到各个班的方阵了,每个班的口号都喊得一个比一个响亮,以精神抖擞的面貌展现在我们面前。然后是节目表演,我们鼓号队训练了一个多月的花样操是第一个表演的。圆形、十字、双手捧着太阳,个个图形都被我们演绎得唯妙唯俏。当校领导宣布运动会正式开幕时,气球飞起来了;彩带摇起来了;掌声鼓起来了;乐器敲起来了。

随着同学们的欢呼声,激动人心的女子60米决赛终于拉开了序幕。只听见“砰”的一声枪响,各班的运动健儿们如离弦的箭一般,个个争先恐后,似乎终点有金子似的。我们班的啦啦队大声喊着:“小黄加油!小黄加油!……”可能我们给了她一些压力,她正处于第三名。我们见此状况,便马上改变口号:“五(4),五(4),团结一致!五(4),五(4),胜利冲刺!”她听到了,马上深吸一口气,使出全身力气向前冲,像拧足了发条一样。最终,小黄终于取得了比赛的胜利。同学们欢呼起来,大家的心情都像吃了蜜糖一样甜。看着她走上领奖台,大家都为她感到骄傲和自豪。

如果说天空是一个团体,那么你就是一颗闪亮的星星;如果说大地是一个团体,那么你就是一块肥沃的土地;如果说班级是一个团体,那么你就是一个出色的成员。

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篇17:我喜欢的一项体育运动

全文共 362 字

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我喜爱的一项体育运动就是踢足球,为什么喜爱足球呢?因为它可以锻练身体,还可以舒畅心情。有一次,我们班上体育课,老师拿来一个足球,我连忙冲了上去抢足球,抢到足球后就和同学们分好队比赛,我和刘蕤家,蓝艺一队。比赛开始了!蓝艺首先去抢球,抢到足球后踢给刘蕤家,刘蕤家再传给我,我喊到:“vv大射门!‘‘那个足球就直飞向球门的死角。守门员奋力扑救,可还是没有拿到球。进球了!我和队员们都欣喜热狂,欢呼起来。最后,我们队以1:0获胜。从那次开始,我逐渐地喜欢上了足球。现在,我已经是班上的足球迷了。每次班上组织踢足球,我都会积极地参加。每次电视上播放足球比赛,不管是深夜还是早上,我都经常会看,我还认识了许多足球明星的名字了。我每天都盼望着体育课的到来。我有个梦想,希望我能进国家队到国外去和高手过招。所以,我喜爱的一项运动就是足球。

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篇18:想象作文:假如我是体育老师

全文共 391 字

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假如我是体育老师,我会把我教的班成为全校体育最好的班。

首先,要让同学们对体育课感兴趣,每节课让同学们自由活动或踢足球15-20分钟。然后让同学们的运动量慢慢加大,从跑半圈到跑一圈、两圈。同学们的体能练好了,就可以进行力量练习了,比如扔垒球、掷沙包等,在进行训练前也必须要做一些准备活动,避免受伤。

最后练习一些技巧型的东西,你别看技巧的不要用什么体能和力量,但比较难教,要一步一步来,一个一个动作教,要有很好的耐心。如果有同学做的不好,不能打、不能骂,要反复演示,如果一直教不会就罚站。

我作为老师,不会应为有事或生病而取消体育课,我会和别的老师去调课,确保按时完成教学任务。上课时要充分利用时间,不在上课时间内和某些同学单独交流,要交流的话就选在自由活动的时候。

假如我是一名体育老师,我会做到对学生宽容,充分利用好上课时间,让同学们始终期待着体育课的到来。

[想象作文:假如我是体育老师

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篇19:八年级体育作文600字

全文共 672 字

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我是一个阳光男孩,我热爱运动、勇于拼搏。我曾经羡慕在海上航行的人们,也羡慕那些在绿茵场上奔跑的健儿。

我认准目标、付诸行动。无论是三伏盛夏,还是数九隆冬,我都坚持每天去学校操场早训;在假期,我也积极参加体育活动。

四年级,我得知学校有帆船社团,心想:“我的梦想大门在眼前敞开,怎么可以不去呢?”就这样,我怀揣着梦想走上了充满艰难坎坷的扬帆之路。

在体育王老师的带领下,经过近两年的帆船学习,我取得了帆船技能三级证书,并和同学们代表学校参加了多次帆船比赛。

记得今年参加“区长杯”帆船比赛时,正遇到了大风天。帆船的横杆以迅雷不及掩耳之势,打中了我的鼻梁。我顿时感觉鼻子一阵酸疼,外似烈火灼烧,内如掏骨剥皮,真是疼痛难忍。没过几秒,鼻血就像小血河般流了出来。海上,没有任何急救药品,也没有任何可以帮助自己的人。看到周围的参赛对手,“放弃”的念头转瞬间就打消了,我坚持想着一句话:“不要退缩,只要完成比赛,就能给学校争光添彩”。我当机立断把唯一的一瓶水迅速拿起来,用水冲鼻子。希望这样可以让血管收缩,起到暂时止血的效果。血止住了,我集中精力调控方向,全力以赴全速前进。可惜好景不长,没有一分钟,血又流出来了。我毫不气馁,一只手紧紧抓住舵柄,另一只手拿起水,再次冲洗鼻子。这样来回数次间,我终于冲过了终点。这次比赛,我们取得了团体第六名的成绩。

今年我还参加了斯凯奇马拉松精英赛,取得了第五名。不仅如此,我还参加了2018青岛国际马拉松比赛健康跑,获得第十二名。

体育运动强健了我的体魄,还造就了我顽强拼搏、积极向上的精神,运动让热血沸腾,让我自强不息,不断进取。

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篇20:体育节作文600字

全文共 684 字

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“嗷,好痛。”我从床上爬起来,感到腿有一阵阵痛感,不禁想起了周三的体育节运动会:

“运动员,加油!运动员,加油!”主持人喊着,我也已经站在起跑线上。一百米的比赛马上就要开始了,“各就各位——预备——啪!”我们都向脱缰的野马飞奔出去,我也开始加速,准备超过五(5)班的运动员,正当我开始发力的时候,我的腿突然好像撑不住这种速度了一样,膝盖火辣辣地疼,边上的金逸川见此形式,趁我的速度掉下来的时候,把我超了过去,我成了小组里的最后一个。有几次,我试图超过他,但总是腿痛妨碍了我。在接近终点的时候,我的耳边仿佛听到了加油声和我一开始对自己的鼓励;看到了我三年级时冲刺的样子和那闪耀着胜利光芒的奖牌,不知不觉,我开始加速,虽然得第一名已是不可能的了,但我依然要为了它而努力,当我冲线时,听到了主持人念着一位同学的文章:“加油啊运动健儿们,失败不是最可怕的,最可怕的是你没有为成功努力过,拼搏过,只要你们为成功拼搏过,你们就都是胜利者!”这时,我感觉心暖暖的,原本向掉下眼泪的我豁然开朗,对啊,我为什么要哭?我应该笑,加曼尼·斯万森就是这样,身材矮小的他最后不是也忍住了眼泪,最后通过刻苦的练习成为了篮球界的袖珍“迈克尔·乔丹”吗,真如他所说的:“每个人心底其实都有一束光,它能照亮勇气、力量和决心,让我们释放生命的潜能。”我边走边想,原本想哭的我忍住了眼泪,回到了班级。

田径运动会,虽然我受伤了,只可以等待下一届的运动会再赢奖牌,或许是我今天还没有释放潜能,但运动会让我明白了这一个道理:只要找到了藏在你心底的一束光,你就会发现,跑步靠的不仅仅是腿的力量,更重要的是心里的力量。

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